2020-11-17

高薪用健康和自由换取，值得吗？。

在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《高薪用健康和自由换取，值得吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

高薪用健康和自由换取，值得吗?很多人都是年轻时拿命换钱，年老了拿钱换命。的确这种现象很普遍，尤其在很多大中型、一二线城市可以说是如家常便饭一般，在夜晚可见很多高级写字楼里还有人在挑灯夜战，下面是小编为大家整理的数据，这就跟着小编一起往下看吧!

网络数据上曾做过这样一项调查：如果用500万换你生命中的10年，你换不换?调查结果显示有52%的受访者坚定地表示愿意换。另外，网络数据还做过一项调查：当高薪的工作和自由的生活发生了冲突，你会选择什么?79%的受访者选择了高薪。调查中的假设条件也许并不为所有人接受，因为现实中我们并非只有两种极端的选择，但是在我们身边拿健康和自由换取金钱、未来的人比比皆是。生命中的选择在很多时候被我们演绎成无数次地交换——用我尚有，换我没有。在我们费尽心思地想着晋升、试图赚更多钱的时候，我们是不会考虑自己的健康和自由的;可是当我们向前走了许久，蓦然回首时，却发现最美的风景根本就不在目的地，而追逐的过程却让我们损失了健康，丢失了和家人相处的时间。

为了加薪、晋升，舍弃假期做劳模

对于刚参加工作的我来说，真不知道可以拿什么来和其他同事一争高下，看着他们晋升的晋升，加薪的加薪，我心里确实很着急。我都工作快两年了，加薪就从来没轮到我头上过。我一不比同龄人聪明，二没有前辈们的丰厚资历，所以只能靠不懈的努力来换取上司的信任、期待公司的垂怜，希望公司在年底加薪时也能考虑到我的存在;至于晋升，那是我的梦想，现在还只能在梦里想想。

从参加工作开始，8小时工作制对于我而言就名存实亡，我每天的工作时间几乎都在10小时左右，公司的保安也会很习惯地为我留下最后一盏灯。国家法定节假日，我常常主动请缨去顶老员工的班;至于公司给的年休假，我总觉得自己是新人，为了将来的发展，还是多留些时间在工作上吧。过去的两年我都是这样默默地付出着，可是我所期待的并没有如期而至，也许到了第三年，我的付出就会有回报了。

温馨提醒：付出讲究效率，不做职场“过劳模”

如果你辛辛苦苦加班一天所得的结果，别人只需要在上班时间里花上一小时就得到了，那你就不要指望上司的青睐、公司的垂怜了。没有功劳只有苦劳的人并不能得到更多的奖赏，除了同事和上司的几句客套性的夸赞“你很努力”“你很敬业”外，你的付出换不来你想要的加薪、晋升，反倒会让周围的同事在你身上贴上“过劳模”的标签。

年轻人可以拿出来拼的只有时间和健康，所以我们不能指责任何一个职场新人，说他们不懂得劳逸结合、不懂得珍惜健康;不过我们还是要提醒职场新人：在今后的职场生涯中，加薪、晋升你都有机会得到，但是健康却是不能折旧、不能回收的“易碎品”。拿命可以换钱，这是你的自由，但是拿钱却不能换命，这是自然界的法则。

加班无止境，“死神”不远离

前不久微博上曝出金山软件公司一员工猝死，有传言说该员工生前曾经历过超长加班，连续一周没有碰过床;虽然后来又有声明说那位同行的猝死只是因为自身的身体状况所导致，与外因无关，但是IT行业近年频频发生的猝死事件总让身在其中的我有点后怕。每每和同事聊到此类事件，我们总会无奈叹道：“‘死神’又牵走了一个同行!”

对于我们这些做软件开发的人来说，产品上线之前的连夜加班并非是什么稀奇事，就连我们女人也时常要和男同胞们一起熬通宵。每一天的工作都是马不停蹄的。我每天上午九点上班，晚上经常加班到八九点，甚至有时候到十点才离开公司，回到家吃完饭，洗洗涮涮后，差不多已经是十一点多了，这一天就这样结束了;可第二天睁开眼，等待我的还是同样的一天。当我的银行存款突破五万元的时候，我天真地以为通过自己的努力，可以让父母的日子过得好一些，让自己和家人也能轻松一点，可事实让我明白即使这样存钱下去，也不可能达到我的生活目标。我每天去工作的目标似乎就是为了让我的存款可以不断地增长，可当我计划着要拿些钱出来干些什么的时候，我就会发现自己越来越舍不得把这些钱花出去，因为我付出了太多太多才把这点钱赚了回来，如果我把它花出去以后就会特别没有安全感。

生活反思：活着就是为了工作，工作就是为了赚钱?

每一次“过劳死”、猝死的新闻都会惊醒很多职场人。我们拼命地工作，每天的日子过得一成不变，可究竟工作是为了什么?对于我们而言，什么才是自己力所能及可以达到的生活?这些问题总会让我们觉得迷茫。但有一点是可以肯定的：当你睁开眼就只有工作，当你在工作时只想着赚更多钱，很明显你已经被工作奴役了。这个事实也许并非是你所希望的，很多时候，我们并不能左右工作的步伐、生活的节奏;于是当别人都在奋力向前奔跑的时候，即使你选择了散步，也会不自觉地加快步伐。现实很残酷，但我们还是可以去尝试着做一个奔跑人群中的散步者，因为最美的风景往往不在目的地，而是在旅途中。工作其实是为了让我们能够在这个世界上安身立命，这是一个过程、一种手段，还是一个目的本身，这取决于你自己的选择。

天涯海角总相随，休假也逃不过工作的“魔爪”

我在一家广告公司的策划部工作。上个月公司接了一家知名汽车企业的大案子，而且是全案，还是“加急”的。老板对这个案例非常看重，觉得这不仅是赚钱的机会，也是向更多客户展示我们公司实力的机会。经过同事们不分昼夜、牺牲周末的不懈努力后，终于给出了一个连最挑剔的客户都乐意接受的方案，也给了老板一个满意的答复。老板在“宴请”策划部的时候，对我们的部门经理说：“一定要让策划部的同事们好好放个假!”只是这一次我们对于休假的奖励已经了无兴趣了，还不如发点奖金实在。

在我们这个团队，休假并非是一件很奢侈的事，但是却从来没有人能够拥有过一个纯净的假期。因为按照公司要求，请了假也必须保证24小时开机，以防有紧急事务发生;如果去外地游玩，公司更是建议我们背着电脑，可以随时收发工作邮件。无论在天涯海角，公司都无所不尽其极地让工作随时都可能找上你!

小贴士：安心休假小窍门

休假前和同事做好工作交接在休假前，你可以先列出你手头的日常工作，然后私下找同事商议工作转接事宜;待商定后，再通过电子邮件的方式将你手头的工作和在你休假期间这些工作的承接人告知与你有业务交叉的同事和客户等。这样做既能最大限度地保证你在假期里不被打扰，也体现了你的职业精神。

让自己在假期里和工作“绝交”所谓“绝交”，是指你要在假期里主动远离工作电话、工作邮箱等一切工作联系方式。记住，如果你有为工作配备的手机，在假期里一定要关机，否则它极有可能成为破坏你假期的“罪魁祸首”。当然，这一切的前提是你在休假前做好了工作交接，否则就请做好休假回来被问责的准备吧!

真有加急的工作，还得“迎战”虽然很无奈，但这是一个你不得不接受的事实……如果你想摆脱这种局面，只有两个办法：一，尽量选择在业务淡季的时候去休假;二，换工作，去一个能让你正常休假的岗位!

有假不能休，最对不起的是家人

建筑行业工程项目经理

我已经三年没有好好休假了!三年，整整三年!作为一个建筑行业的项目经理，从一个项目开始策划到施工，我要全盘监督一个工程项目的进程，确保每一张图纸的每一个细节都没有问题，协调各部门之间的关系，时刻准备应对突发事件……在项目没有完成之前根本离不开人，可造房子不比其他，房屋不是一天建成的，所以项目一天没有完工，我就一天没有假期!

虽说公司非常人性化，以我的职级可以每年享受10天假期，可是真正能请的假却一天也没有!有一回，我勉强凑出两天的假期，再加上双休日，准备带儿子出去旅游。可是临行前，工地上一个工人意外坠楼，安抚家属、其他工人、赔偿、应对媒体，事事都需要我这个负责人出面，无奈，假期泡汤……3年来，我没能够带儿子出外旅游过一次，没有接送过儿子上下学。为了这个没有假期的工作，我错过了很多很多我生活中重要的事件，这是年底再多的假期折现也弥补不了的遗憾!

专家解释：合法合理地去休假

1、劳动法说

根据劳动法规定，“用人单位经职工同意不安排年休假或者安排职工年休假天数少于应休年休假天数，应当在本年度内对职工应休未休年休假天数，按照其日工资收入的300%支付未休年休假工资报酬，其中包含用人单位支付职工正常工作期间的工资收入”。虽然法律有规定员工可以拒绝公司不安排年休假的要求，但除非你不想在这个公司混了，忤逆公司、忤逆老板的事情还是少做为妙，谁知道哪天你会被“穿小鞋”呢!

2、装病请假是否可行?

有年假不能休，那装病请假是否可以，“我都病了难道还不让我休假吗?”前程无忧曾就“职场人为何装病请网络调查，其中各有3成职场人会为了面试和厌班情绪而装病请假。但装病请假也有风险，通常员工请病假企业都需要员工递交病假单作为凭证——没病如何获得病假单;其次就算你通过熟人取得了病假单，你也要时刻谨慎，不要在请假的时候把自己说得可怜兮兮的，却在微博等社交媒体上流露出自己玩得很开心的迹象，装病被揭穿可比坚决请年假更不受企业欢迎，因为那涉及了诚信问题。

3、跟着“淡旺季”请假

每个行业总有淡旺季。给了年假不让休，多半是你的工作正是最忙时，离不开人。何不等闲下来了再去休呢?就如Cassie，有工程在手，忙得走不开人，但就是高楼大厦也有建成的那一天，项目完成以后可以留给自己一段休息时间。如果这个时候老板还不准假，你就要稍作坚持了：强调你是忙完所有本职工作才休假的，并且休假几天也不会影响到工作。很多职场人怕今天休息一天，也许自己错失的小小机遇就是明天别人升职的资本。但你更该记住，工作是做不完的，钱是赚不完的，而身体才是自己最重要的财富!适当休假、劳逸结合可以延长职场生命力。

我们都知道加班需要企业支付加班费，但现在的企业不会主动提出让你加班，却会用无限量的工作逼得你主动去加班;我们也知道年休假是国家给予劳动者的法定福利，但是为了所谓的加薪、晋升，我们有时不得不主动放弃;我们还知道工作是工作，生活是生活，二者不宜搅在一起，可是不知不觉中工作竟变成了我们生活的重心。每一个人都有自己的追求，无所谓对或错，我们只希望有一天在你可以放慢脚步的时候能够轻松自在地享受你追求到的东西。

zC530.Com延伸阅读

辞职去学习，值得吗？

网友“mogu1999”的困惑：

我想问现在我国的动画行业人才到底是紧缺还是饱和？网上很多观点都互相冲突。我的理想是能够从事自己喜欢的动画工作，可是现在做的工作（工程类营销）与此没有关系。虽然在国企收入很稳定，可是不会发财，只是总觉得没有办法实现自己的理想。近来有辞职去学习动画的打算，准备学习之后再正式转入那一行。不知是否可行？

职场专家的答复：

当前，动漫人才的主要来源企业自主培养、院校培养、培训机构培养三种。你现在一不在动漫行业企业工作，二不是科班出身，只是想通过培训而进入动画领域工作。说实在的，难免有点孤注一掷的感觉。如果你辞职去学习动画，就算是生活上没有经济负担，有没有想过学习的过程中会存在怎样的困难？

我们通常说，做自己喜欢的、擅长的、能获得成就感的工作可以更快获得成功。光是自己喜欢动画工作就贸然往这个行业冲，是不是有点欠考虑欠规划了？

学习动画并非只有辞了职才能学，学习的方式和形式有多种多样。我觉得你现在拥有一份在国企的稳定工作，不必着急辞职，完全可以给自己做一个详细的学习计划。当前可以利用工作外的业余时间先进行入门的自学。设定3-6个月内要学完哪几本教材书，达到怎样的程度，到那时如果你依然对动画行业热情不减，再考虑一下是否需要上一个短期的（双休时间上课）动画专业培训班。千万不要由着自己的喜好而决定职业的方向，因为有的时候，兴趣、爱好不一定能发展成为一种工作的能力。兴趣是动力，技能才是保障！（完）

为了“充电”而离职，值得吗？

大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《为了“充电”而离职，值得吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

离职去“充电”，在白领圈中已经不是什么旧闻。但是，当你决定辞职的之前，是否问过自己，到底是为了充电而辞职，还是为了逃避某些现实？并且，充电真的能帮你再职场上更上一个台阶吗？

1、未来发展目标不明确、充电科目与自身强项联系并不紧密。比如，学习MBA的确有许多明显的好处，但是，这些好处是否与个人特点和发展方向相一致，是值得思考的。如果坐车的方向与自己的目的地不一致，一切都是枉然，更何况要搭上不菲的时间和金钱。

2、现实工作中存在问题，如性格与工作不匹配，与同事相处不和谐，薪酬不够理想等等，但自己不愿意认真面对。选择离职充电，可暂时回避现实中的矛盾和困难，但是充电结束后，大多数人仍要面对同样的问题，而那时由于机会成本的增加，再做选择只能更加困难。

3、充电后得到某些光环，可以部分满足个人对成功的向往。很多人在充电后能够得到令人羡慕的文凭或经验，幻想通过相对简单的学业的成功来替代实际的成功感，即通过心理学上的“象征”来获得心理上虚假的满足，是不现实的。

每个人都有自我实现的愿望，但如果与行动脱离，与将来发展不一致，所有的行动就是“虚假”的行动，充电只是一种“虚假”的充电，并不能带来真正的效益，只能称为“缓兵之计”。延缓直面现实困难和自身弱点的时间，也拖延了获得成功和满足的时间。

因此，当你想为了充电而辞职时，还是三思而后行。

首先要问自己：“是不是在逃避什么？”如果你觉得有逃避的成分，那就要进一步问自己：“是什么让我感到害怕？”是自身能力问题、人际关系问题，还是长远发展问题？

接着还要问最重要的问题：你最希望获得什么？是MBA的光环，还是符合自己兴趣和能力的核心竞争力？如果是后者，你可以通过哪些途径达到令你满意的目标？是在原单位继续坚持，是更换岗位寻求突破，还是利用业余时间学习必要技能，或是跳槽到更有发展空间的公司？

每一个选择都有成功和失败两种可能。但是，一定不能有逃避的心态。只有这样，才能最终突破自我，实现自我。（完）

老板高薪高位留人，还跳槽吗？

论坛的网友“Lisa”日前骑驴找马，找到了一分新工作，薪资福利都不错，跳槽应该是板上钉钉的事了。可在她向老板提交了辞呈后，老板竟然劝她留下，并承诺可以加薪和晋升。按照老板的承诺，“Lisa”能拿到的薪水和新东家的开价相差无异。于是问题来了，老板高薪高位留人，“Lisa”还要跳槽吗？

是去是留并不是一个简单的选择，它也不是一个非此即彼的问题。专家提醒在这个时候应该考虑两个方面：

1. 促使你跳槽的问题已经解决了吗？

网友“阿斯克尤”发帖说：“想清楚当初为什么走，就会明白现在该不该留下。”当初你跳槽的原因是什么，如果只是因为薪水、岗位问题，现在老板承诺“高薪高位”，促使你跳槽的问题已经解决了，那就可以考虑留下。倘若你是因为公司发展不佳、个人的职业发展受阻等原因跳槽，留下来等待加薪升职只能呈一时之快，根本问题没有解决，之后还会有跳槽的想法，既然如此折腾，还不如早走了干脆。

2. 高新高位是不是“空头支票”？

当员工提出辞职时，老板都喜欢给员工“画大饼”，建立美好愿景。这时，我们自己心里要清楚，所谓的高薪高位是不是“镜花水月”。如果老板一向言而无信，那就果断地离开；如果老板已有所行动，在促使你跳槽的问题已解决的前提下，可以考虑留下。

跳槽一定会存在不可避免的风险，我们在跳槽时也不要追求十全十美。接到新东家的邀请后，老东家的一句甜言蜜语就让你兴奋不已，这并不是理智的表现。“慎选所爱，甚爱所选”，跳槽亦是如此。（完）

降薪去名企，这样选择值得吗？

在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《降薪去名企，这样选择值得吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

网友“非鱼味” 刚好遇到了这种烦恼：我刚毕业一年时间，在这家公司已经做不下去了，现在正处于观望状态，偶尔还出去面试。现在有两个offer可以选择：一个是一家刚成立不久的小公司，薪水比现在高1000块；另一个是一家知名的合资企业，可薪水比现在还要少500块。尽管我知道那家合资企业能给我更好的职业发展空间，但漂泊在大城市，生活成本那么高，　工资相差1500块，这真不是个小数目。目前我正处于无限纠结的状态。

对此，的意见是：如果大公司给你的薪资不足以让你在城市中生存下去，当然要选择小企业薪资高一点的机会了。活下去，才能求发展。如果现实还没到那么窘迫的地步，只是降了500块，又是知名的合资企业，接下这份offer也无妨，毕竟在大企业做事，你可以收获的附加资本更多，比如规范的做事流程，更宽广的眼界，还有行业内的人脉关系等等，而这些东西在你以后的职业发展当中给你带来的可不只是区区1500块。

除了在寻求更好的职业发展空间时，我们可以考虑降薪跳槽，部分职场人在转行时，由于缺乏新行业的工作经验，也可以通过这种方式去积累经验，为以后的“华丽转生”做准备。当然，我们所鼓励的降薪跳槽，都是“曲线救国”的缓兵之计。在采取这种跳槽方式的时候，一定要有长远的远光，那就是在你接受降薪的时候，这份工作是不是可以让你收获其他方面的职场技能和职业经验。没有任何附加收获的降薪跳槽当然是不值得的。