OL请热爱你的工作。
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《OL请热爱你的工作》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
一个对于工作感到不满、不能快乐工作的人，不管他如何努力，绝不会有卓越的表现。许多证据说明：大多数的失败，都是由于人们对工作不喜欢，没有投入地工作。
大约半个世纪前，有个心理学家进行了一项有趣的实验：将实验人群分成三组，比试完成一份极为枯燥乏味的工作。工作做完后，第一组要认真地向其他人说这项工作多么有趣。后来通过测试，发现第一组的人要比其余两组都更喜欢这项工作。
这个实验说明的是心理学上一个公认的理论：当人面临认知上的矛盾时，必然会产生认知上的失调，失调之后则会寻求恢复平衡。正如实验所说明的，虽然工作枯燥，却还要向别人说它多么有趣，慢慢地自己都真的认为这项工作很有趣了。从这个结果中，我们可得到这样的启示：当你正处于你所不爱的工作当中时，要努力去接受它，试着去爱它，终有一天，你真的会热爱上这份工作。
现实中，很多人是以一种受苦受难的心态面对每一个工作日的八小时、熬到下班，工作中的新任务能推则推、不能推则消极应付了事，不但无法实现自己的职业理想，也浪费了宝贵的光阴。事实上，热爱自己的工作，拥有一个快乐、积极的工作心态是无价的。许许多多的外部条件固然是我们生存的必需品，但对具有良好修养的人而言，更有价值的是在工作中体现自己的价值、找到快乐。
有这么个发人深省的小故事：某所大学的图书馆经经常有读者将书籍放错位置的现象，为此不得不雇用一些大学生做临时工，以协助管理员将书籍放归原处，大多数同学认为这份工作非常地枯燥乏味而迅速地辞职走人，只有一个瘦弱的小伙子心想：干这个工作可不有点像侦探，寻找破案线索一样么？这个奇妙的想法将原本枯燥的工作设想得非常生动诱人，小伙子两眼放光、精神抖擞地投入到工作中去。
虽然因为生疏，第一天他只查到几本书。但是他对工作的特殊兴趣和热情投入，很快便掌握了技巧和经验，查到的数量与日俱增。当这个小伙子离开这里时，图书管理员依依不舍，同时心里暗想：这个小伙子日后一定能成大事。果然，多年后，他成了一家著名大公司的董事长。
这个故事也印证了苏格兰哲学家所说的一个道理：有事做的人是幸运的……当一个人的精神倾注于某项工作时，他的身心会形成一种真正的和谐，不管是多么卑微的劳动。
当然，不是每个人生来就对某样工作产生浓烈的兴趣，通常兴趣爱好与艰苦的工作往往也很难划上等号。大多数情况下，我们必须积极培养对工作的兴趣，积极、敬业，才会从工作中感到愉快，也才能把工作做得有声有色，从而在群体中脱颖而出。
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面试前请做好准备工作！
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《面试前请做好准备工作！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
首先我们要做好面试前的准备工作。面试者们每天几乎都会看上百份简历，面试许多人，所以他们对于面试前的准备工作更加了解。
提醒：请在面试前做好以下这些准备工作——
1、背熟自己的简历
有些求职者为了顺利获得面试的机会，他们的简历会被精心包装，有时包装的甚至连自己都记不清内容了，这样的话面试开始的时候就会露出马脚。 为了防止这种情况发生，面试前的准备工作就是需要提前背好自己的简历。 当然，这个不仅仅针对这些求职者。 虽然这是一份自己写的简历，但还是有一些细节可能会忘记。 如果你说不出来，也会让面试官质疑你简历的真实性。
2、准备好与所申请职位相符合的“道具”
比如说你的穿着打扮，都要和你所应聘的职位形象相符合，如果你去应聘的是个服装产品设计师，但是你却连自己都打扮不好，那么别人又该如何相信你有时尚的服装理念呢？这些问题都是能反映出你随意申请职位的程度的。
3、准备与自己的身份相符的语言
参加工作面试，面试官希望你对应聘的公司有一种文化认同感，因此你在用词方面要特别的注意，当然，如果你在面试的时候张口闭口就是你们公司，一两遍还好，但是多了就会产生反感。你可以进行礼貌的说“贵公司”。另外，不要故意讲述一些让人听不懂的专业术语，即使用的到，也要少说。因为给你面试的人并一定就是这个专业的人，那样反而会让人觉得你在显摆你自己。
4、准备好与选择的职业相符合的行为规范
面试的细节体现了个人的真实反应。 例如，你申请一个秘书职位，最起码你需要有条理。 如果你的包内乱七八糟，并且让面试官看见了，那么他们很难相信你工作中井井有条。
小编觉得：每一次的面试机会都是宝贵的，所以要最好充分的准备，不打无准备之仗。
一个外企OL见证裁员实录
为避免麻烦，就不说公司的名字了， 我所在的公司也是个高科技公司。今天上午是公司第三个季度财报公布的日子，数字不好看早已是预料之中的事情，但是早上8点财报电话会议之后发生的事情确实公司里没有一个人（确切的说是几乎所有VP以下的人都没有）能够料到的。
一个外企人见证裁员实录
8：00am：公司第三季度财报发布，提到要进一步裁员
8：30am：公司的CEO发出公司内部新闻电邮，告诉所有员工公司将进行一系列的改组措施（包括裁员），并公布了所有新business unit的头。
9：00am：和公司同时在午饭区聊天，提到关于裁员的种种谣言
9：45am：我所在的Business unit的CEO发出本business unit内部的新闻电邮，重申公司改组措施；并在这个电邮里附带了一个语音信息。在这个语音信息里，CEO说到从今天开始公司内将被裁撤的员工将在今天和随后几天陆续收到通知
10：00am：从IM里面知道早上9：00am一起聊天的一个不同组的同事和她老板一起进了我们大老板的办公室。心情开始沉重。
10：15am：从一个remote报告个公司总部的同事那里知道，公司总部的会议室已经全部被人事部征用开始通知被裁员工。
10：21am：在coffee room和另外两个同事倒茶，正说到不知道什么时候刀会落到我们头上，10am进到我大老板办公室那个同事拿着一个红色的package路过，看到我们，探头进来说她已经被裁了。整层楼弥漫在一片沉重和恐慌的气氛中，几乎所有人都老老实实的坐在自己cube里面忙着IM，看看有没有认识的人已经挨刀了。
11：00am：看到同组的一个同事手里拿着红色的package和我老板一起走进一个会议室，进去之前还神情沉重的对着我用手指了指那个packge；心在抽搐，不知道下一个是不是自己。
11：12am：听同组的一个老印同事说另外一个组的同事也被通知了。而在被通知5分钟前，这两个同事还一起在上厕所的时候还互相开玩笑说不知道自己会不会是下一个。
11：30am：我所在的site下已经有两个组有人被裁；
12：20pm：和同事一起吃午饭，看到我们组被裁的那个同时背着午饭盒很郁闷的离开了公司。
12：40pm：和同事一起像往常一样出去走路，一边聊裁员情况；越聊越觉得心情沉重，后来连话都懒的说。
1：15pm：大老板发信，通知2pm要开一个all hands on brief meeting.同时听说有一个program management的人也被裁。
2：00pm：参加all hands on brief meeting
2：03pm：大老板宣布，我们这个site的裁员已经完毕，所有被裁的员工都已经全部接到了通知；CEO所说的裁员计划在我们site的部分已经完成。
2：15pm：大大大老板发出townhall schedule，要和她所负责的business unit讨论今天发生的事情。
等待townhall中……
3：03pm：拉着我老板去一个小会议室聊天；老板表示他对未来充满怀疑。
4：00pm：所在site的人集中在一个大会议室听townhall 的电话会议，估计是人心恐慌，整个电话会议中基本上听不到大大大老板的讲话，只听到各个site拨号连入的声音。
4：20pm：从另外一个同事处得知，我认识另外两个Program Manager也被裁；我和我LD上个周末还参加过其中一个PM在她家里办的party.
4：40pm：得知我们VP手下的team今天一天缩水40%.
5：05pm ： 实在没有心思再继续干活，回家。
这就是在一个American Big Corporation里面发生的真实的事情……
疫情期间怎么找工作？硬核攻略，请收下
由于受到疫情的影响，温州市各家企业的春招事项一再延后，很多求职者担心、焦虑求职问题。
为此，针对疫情期间求职者找工作应该如何选择，提出了相关建议，以供大家参考，希望对您有所帮助。
疫情防控期如何选择工作？
● 行业
此次疫情中，我们会发现并不是所有行业都受到了严重冲击，影视传媒、服务业、旅游、制造等行业会比较艰难，但医疗、电子商务、云计算、游戏、线上教育、远程办公等则逆势上扬。
求职者在选择行业时，建议选择逆势上扬的行业，因为业务增长，这一类企业的招聘机会往往会更多一些。
●企业
在疫情防控期间，由于延迟返工等原因，大部分企业现金流压力增大，因此招聘要求会更加严格。
求职者在选择企业时，建议选择现金流充足、融资稳固，领导层应对能力强的企业。
这样的企业信心强、抵抗风险能力强、有充足的资金后盾熬过疫情期。
●岗位
思考自己准备求职的岗位是否能为公司带去新机会？
自身是否具备在此次浪潮中可以快速应变的技能？
企业为何在此时招聘这个岗位？
这个岗位需要的是什么样的人？
远程面试技巧
在未来的一段时间内，受防控管理限制，远程面试的招聘方式还将持续一段时间，针对远程面试的技巧，我们也整理了相关建议，以供参考。
●面试前
调整好硬件设备，确保光线充足，网络状态良好。
准备好一些问题的答案，避免临场发挥的情况。
提前对所求职公司的业务做一些了解，如果有意愿很强，还可以写一份分析报告，这样能提升面试官对自己的好感度，也能加深自己对行业业务的了解。
●面试中
保持自信心态。
面试期间，应该注意自身的语速、语气和音量，在回答问题的时候要注意对方是否能听清，如果面试时有变化可以询问对方是否能听见。
能回答的问题，要自信满满的回答；不知道的问题，也要不要不怯场，要有自信有胆量反问面试官，有没有其他更好地方法，面试官不会因为某一个问题没回答好而否定你。
在面试官说出问题时，应该及时知晓面试官这个问题的考察点是什么，知晓面试官想得到什么信息，这样在面试时会占据优势。
●面试后
面试即将结束时，要向面试官道谢，保持坐姿和微笑，切忌不要在结束时匆匆关掉视频，好的涵养都体现在细节中。
面试结束后，复盘一下自己有哪些地方可以改进，哪些问题没回答好。
把没答好的问题记录下来，仔细思考更好地答案，以免下次出现同样的错误。
疫情期间如何找工作？超全攻略请收下！
受疫情的影响，“视频面试”功能成功解了企业避免“面对面”招聘的燃眉之急，也为求职者也带来了极大的便利。 随着视频面试的热度不断攀升，人们讨论的话题和热度自然也转到了如何提高成功率，该如何准备的话题上来。所以，正在找工作的你，到底需要准备什么呢？为您一一支招，赶紧来看！
线上面试可能是语音和视频，但从目前各企业发布的招聘信息数据来看，视频占绝大部分。
面试官到底看的啥？
以前，大家参加的面试，形式都是和面试官面对面且进行交流，而现在咱们要征服的面试官却是隔着屏幕的，形式完全不同，信息传递也发生了很大的变化，那么在具体准备面试前，我们首先必须得知道：相比于传统线下面试，视频面试有啥不一样呢？人和人之间的沟通，55％要靠肢体语言或表情，38％要靠声音，而只有7％是靠语调或言语本身。
需要注意事项：
1.眼神交流
由于摄像头的角度问题，如果我们一直盯着屏幕上的面试官，那在面试官的角度看来我们就没有直视TA的眼睛，失去了眼神交流，使我们增强距离感、看起来缺乏专注力。
2.体态自然
要知道，屏幕只有那么一小块，没办法把我们的全身都展现在面试官面前，可能只能看见头和肩的部分。那么我们在回答问题时，双手的肢体语言就没有办法被面试官接收到。头和肩会一直保持不动的姿态，这样又会显得非常拘谨和生硬。
3.语音传达
现在就是考验大家耳机质量和普通话水平的时刻了。隔着耳机（尤其是劣质耳机），我们的声调、语速、咬字都会受到一点影响，而耳机的收音对周遭环境的反应也更大，一点响动可能就会被对方听见。更不要说电流声、音画不同步这样令人窒息的问题了。
视频面试前的准备
了解了线上面试容易出现的问题之后，下面，就是要见招拆招了。
需要注意事项：
1、整理好视频的背景。不管是在家或是在办公区进行远程视频面试，呈现出一个整齐洁净的背景是非常重要的，这关系到面试官对你的第一印象。
2、没有询问连接是否畅通。为了避免出现技术上的问题，一定要在面试一开始的时候马上询问面试官是否能清楚的看到并听到你。如果出现技术问题建议面试暂停，否则面试官必将会因为听不清问题而难以给你回复，导致最终结果是一场失败面试。
3、看着自己，而不是面试官。要直视摄像头，而不是看着屏幕上的面试官，这样才能产生直视对方双眼的效果。如果太想要看到自己的表现，这会给双方都造成困扰，无法集中注意力。
4、姿势不雅。你的姿势应该表现出你很放松但专注。因此，你要稍稍向前倾，但是不要过于靠近摄像头，不要坐的过于靠近摄像头，并且要坐的端正。
5、打断面试官讲话。连接出现延时会使人很容易犯这个错误，而这会让对话变的很不愉快。要等面试官把问题完全阐述完，你再做出回答。这也会让你在开口之前有一些时间来思考一下自己将要讲的话。
6、记得微笑。因为你是在对着一台电脑讲话，这就很有可能让你的行为变得很像个机器人。而这对于你推销自己可没有什么帮助。
视频面试常规性的准备
视频面试应该注意的事项我们已经了解了，但是常规性的准备也不容忽视。下面，让我们再了解一下。
需要注意事项：
1.确认信息
收到面试通知后，要注意查看面试时间和其他要求，比如着装要求、是不是要现场写代码或答题之类的。此外也要注意面试信息是否有调整。
2.了解公司
对于公司的了解，建议大家从业务、产品、市场、竞品四个方面进行。
业务：公司的主要业务，你理想的部门业务、人员构成、发展情况
产品：公司的主要产品、你可能参与的产品
市场：地区市场、行业市场，公司的整体发展水平、未来发展趋势、近年大事记
竞品：竞品有哪些、相对竞品的特点等
3.修改简历
简历修改、面试前的资料准备工作都要针对企业公司的JD，删减无用的内容、详写有关的经历，根据经历来模拟FAQ。
视频面试时的技巧
面试都是有技巧成分的，视频面试也不例外，大家在面试的时候，可以提前准备一下关于职业方面的问题。
比如：
1、你找工作最重要的考虑因素是什么可以结合你正在应聘的工作，侧重谈你的兴趣、你对于取得事业上的成就的渴望、施展你的才能的可能性、未来的发展前景等方面来谈。
2、你认为你适合什么样的工作结合你的长处或者专业背景回答，也许单位是结合未来的工作安排来提问，也许只是一般性地了解你对自己的评价，不要说不知道，也不要说什么都行。
3、你如何规划你个人的职业生涯毕业生在求职前一定要对这样的问题有所考虑，并不仅仅是因为面试时可能被问到，对这个问题的思考有助于为个人树立目标。
小贴士
疫情造成的求职新形势下，我们要积极乐观、沉着冷静地应对，主动学习涉足新的领域，扩展知识能力，才能呈现出更完美的自己！最后祝大家身体健康，“见网友”顺利，拿到理想的offer！
面试时，请管好自己的嘴巴！
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《面试时，请管好自己的嘴巴！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
很多人认为，面试不就是在考口才吗？怎样才能让面试官觉得自己的口才出众呢？
面试时，请管好自己的嘴巴！
当然需要在面试中滔滔不绝，不停地夸奖自己的优点和特长才行；不管自己对该工作岗位或者该行业是否了解，都要侃侃而谈，假装自己很在行……
事实上你要明白有时候在面试中并不是话说得越多效果就越好，要学会管好你的嘴。因为，不恰当的言语只会给面试官留下不好的印象。要想面试取得成功，一定要管好你的嘴，可不能乱说话，那么哪些内容是求职者在面试时需特别注意的呢？
1、自己的致命失误
在面试中，你应该向面试官展示你的优势和长处。让他们感受到，如果他们接受你，他们会增加一个好干将，并会给他们的工作带来很多帮助。
所以，当面试官和交谈，尽量不要说他的致命缺陷，即使他们必须要问的问题，也并不是说他的致命失误。因为一旦说出来，即使你解释，无论怎么样，他们会担心你的能力，面试官也不敢冒险这种保险。
2、切忌不要对自己的能力夸夸其谈
不要夸大你的经验和能力，只要它是明确的，否则它会使你不那么相信。你知道，负责招聘的面试官不仅仅是被你愚弄，说得太多，当你还在为此沾沾自喜时，面试官可能已经决定你是一个比善良更伟大的人。
对于特殊能力有，有谦卑的健康的心态，只是事实的冷静声明就可以了，如果面试官肯定会感兴趣的深入了解。此外，复杂的过程，要学会止损，告诉的焦点，并没有涉及到面试的内容就不用说了。
3、回答问题时避免答非所问、文不对题的情况发生
在面试中，面试官的问题太宽泛了，你无法回答。不要认为它们是理所当然的，不加思索地回答它们。
对于不太明显的问题，我们必须采取适当的方式来回答之前仔细了解。例如，问面试官更具体，或了解面试官再次重复问题并验证它们的理解是否正确后，用自己的语言。这将避免在回应自己的错误发生了问题，否则穷人会让面试官感到你的理解。因为他们不明白的问题，并不牵强，但承认自己的无知让面试官觉得你是诚实的。
当然，无论面试官问什么样的问题，你的答案都应该尽可能地与你申请的工作密切相关。否则，不管你说什么，对面试官来说都是毫无意义的。
4、上任领导的坏话不要说
作为用人单位，企业肯定希望自己的员工能力强，人品好，只有这样的员工，他们去管理。
对于面试官，他们喜欢听话的员工，毕竟，谁愿意找一个刺。每天给自己找麻烦的事情，企业不能做。所以，在面试过程中，尽量以示尊重领导，你信任对方，尤其是，不能说坏话领导上任。这会让人觉得你特别得不靠谱，一个不可靠的人，面试官是害怕雇佣你进来，因为在未来，如果坏的领导，故障被认为是面试官的头。
5、刻薄吐槽的埋怨不要说
做人要宽容，对他人的宽容才能够广交朋友，能有一个好人缘，所以才会有很多在工作中的成功。毕竟，中国有句古话，启发更多的帮助，不公平是失道寡助。
面试官当然明白这一点，所以他们在选择员工时往往更喜欢那种人际交往能力强的人。在面试的过程中，一定不要说消极的话，总是抱怨，容易显得太刻薄。你可能会认为自己是在发抖，或者是在直言不讳，但是，在别人眼里，你是一个小肚子的人，一个勤奋的员工，没有人愿意。
总结：
面试的时候，对于自己的优点、能力不要刻意去卖弄；对于自身的缺点也不要刻意去隐瞒，对不懂的问题更不能不懂装懂。面试的时候，应该时刻保持清醒的头脑，要知道面试的最终目的是为了让面试官相信你能胜任这份工作，自己所说的话不应偏离这个主题。
职场OL不容忽视十大路障
投入职场的你，处处显现出职业女性应有的干练和果断，精明与美丽的你，天天朝九晚五奔波于写字间和外面的世界，8个小时被繁忙的公务，复杂的人际关系以及大男人们的眼神和某些不良居心包围着，再加上自我心理某些劣势和障碍，有没有想过，若不及时地加以控制和解决，那坚强的外表终将会被内在的虚弱慢慢吞食，直至全军覆没。
路障1：不愿意显露才华，掩藏职业抱负，只坐等伯乐的出现。
持有这种心理状态说明你是一个对自己的能力缺乏自信的人，有极强的依赖性与惰性，也许你会默默地做许多工作，而且是一些对你来说引不起任何兴趣与激情的工作。但由于你抱有这种心理状态，不会努力去争取你所感兴趣的位置，更不会向上司展现你的特长与才华。只希望你的老板能够有朝一日看到你勤奋工作的样子，进而发现你、提拔你，而你在他发现你这位“能人”之前，所做的只是苦苦地等待再等待。
可见，一味被动地等待他人的发现是极为愚蠢的想法，特别是你的上司乃至老板。他们的头脑中不知有多少事要考虑，多少关系要处理，你勤恳的工作态度他们固然不会视而不见。但若指望他能够明白你的真正需要，那可是天方夜谭了。所以别太天真了，聪明的做法是在老板肯定了你的敬业精神之后，适时讲出你真正的需要，这样反倒会让他觉得你是一个了解自己并充满自信的人，委以重任不说，关键是你得到了自己真正喜欢的工作。
路障2：希望人人都喜欢自己，太在意上司和同事的评价，稍有一点差错就自责。
晓雨是外贸公司的公关部助理。也许是由于工作性质的原因，经常要和公司上上下下的人打交道。晓雨本身是一个谨小慎微的人，她深知在大公司做事人际关系的重要和人言可畏的后果，所以她处处留心，生怕得罪了同事或上司，生出什么枝节。对每个人她都是有求必应，笑脸相迎，从来没有对周围的人说过“No”，她本以为自己的为人处事可算得上是天衣无缝了，可不知为什么，渐渐的她成了办公室里最遭冷漠的一个人。她感到疑惑和委屈，因为她自感没有做错任何事，相反由于自己对别人有求必应，使自己无形当中做了许多额外的工作，占用了大量的时间。直到有一天，一位从前和她挺要好的同事告诉她缘由，才让她恍然大悟。原来正是由于她的过度随和，使人觉得她虚伪，不可相信。
其实有像晓雨这种心理的女性为数不少。这种为人处事的态度非但不聪明。其后果往往会使自己处于一个尴尬的境地。其实身处职场，大可不必为了博得所有人的欢心而为难自己，只要本着个人的原则。坦诚共事，就不失为明智之举，相反，若把自己引入一个人际网的旋涡之中，非但你的业绩不会有所提高，能否在此久留都可能成为问号。所以，还是将自己的大部分精力投入到本职工作中，做出成绩才是在公司立足的前提。
路障3：只要努力就会有结果，不会向老板推销自己，付出了却没有获得应有的回报。
婷是从事企业标志设计的，她工作十分努力，为了一个标志的设计经常是几天几夜地泡在工作台上，直至最后定稿。
婷不是一个善于表现自己的人，从自己的设计中她能够获得足够的满足与自我的肯定，也许正是因为这个原因，对于每次的成功，在老板眼中是整个企业设计部努力的结果，而丝毫没有注意到作为总体设计的婷所起到的作用。就这样，婷拿着与其他人相同的薪金，却干着超出旁人几倍压力与辛劳的工作。她感到了一种失落与不公，毕竟她也要生话，也要休闲。她提出了辞职，好在她的老板此时也意识到了什么。以高薪挽留住了婷，这也许是一件心照不宣的事。
在工作上，你除了应努力做出优秀的业绩之外，更应注意让上司知道它们，当然这并不是让你不论大事小事都要汇报。而是要学会适时地表现自己，因为你的付出应获得应有的回报，而且应该成为让上司记住你的砝码。
路障4：不善于沟通与合作，特别是与男同事、男客户的关系。
琪是电脑公司客户服务部的助理，由于公司上上下下男同事较多，琪无形中便成为一朵众人竞捧的金花，再加上演性格外向活泼，更成为公司里不可或缺的一颗明星。可因此也生出了不少是非，不久一些不好的话便充斥了电脑公司所在的写字楼。琪成了一个被人议论的中心。最可悲的是，和琪交往了3年的男友因为一些议论与琪进入了一段冷战期。琪因此而极为苦恼，本想在这家公司做出一点事业的想法早被淹没了，无奈只好早早收兵，离开这一是非之地。
其实，对于琪的遭遇并非一个特例，身处职场的女性或多或少都会遇到与男同事、男客户共事的情况，如何处理好与异性的关系不仅关系到你在旁人眼里的形象，还会进而影响你的情绪。其实说起来也很简单。保持距离，而又不失亲密，既不要让男人觉得你是个空有曲线到位身材的铁腕女人，也不要给人以有机可乘的柔弱之感，还有至关重要的一点是尽可能杜绝办公室恋情的发生。
路障5：陷入内斗游涡，在办公室内争利益，互不相让，必然两败俱伤。
严是公关公司的项目发展一部的经理，她与二部的经理东向来是死对头。
一次因为争取一个时装发布会的赞助商，和东展开了一场激烈的竞争，从而导致这个公司的运营状况都陷入了危机，结果由于该赞助商对严和东所在公司的整体凝聚力产生怀疑，宣布退出此项目，严和东也因此被处于降级的处罚。
其实，在同一个屋幅下进行明显的竞争是极为不明智的做法，结果往往是导致两败俱伤，对于自己看不惯或有利益冲突的人，最好的办法是选取一条互利之道，团结为本，回避矛盾，这样不仅显示了你宽容的胸怀，更体现出你以公司的整体利益为重，记住，顾全大局乃是公司决策者所欣赏的首要素质。
路障6：把工作当苦役，而非乐趣，不会忙里偷闲。
静是外企职员，每天的工作就是拟定合同，统计销售情况，制定市场运作方案。通常是每天最后一个离开办公室的人，回到家已是精疲力竭，连煮咖啡的力气都没有了。到了周末，只想昏天暗地睡上2天。至于休闲、外出根本就是心有余而力不足。渐渐地，静发现自己简直就是一个工作机器，信用卡里的钱在几个百分点地涨，可自己的眼角的皱纹也在以几何指数的速度狂增。这究竟是不是自己所要的生活呢？
回答当然是否定的，对于职业女性来说，工作固然是重要的一部分，但生活中还有许多值得你去看、去享受的内容，千万不要把自己变为工作的奴隶，学会劳逸结合才是真正会生活的人。
路障7：对挑战有恐惧感，不愿冒险，不喜欢改变。
性格温柔，善解人意的梅是一大公司的业务主管。谈起她成功的秘诀，梅如是说：“成功需要艰苦的付出，同时也需要一点冒险精神。以前，我在另外一个部门工作，属于比上不足，比下有余的一类。所以对现状很满足，直到有一天，公司内部重组，老板找到我，问我是否愿意去拓展一项新业务。说真的当时心里真是没底，可最后还是硬着头皮接下了。于是，才有了今天这个样子。当然，这其中也不乏有努力与艰辛。”
有句老话说得好：不入虎穴，焉得虎子，成功需要艰苦的努力，但更需要勇气和敢干冒险的精神。克服惧怕心理，面对挑战，相信自己能行。这恰恰正是成功者与平庸者的差别所在。
路障8：负面思考，成为牢骚族和抱怨族。
有的女性碰到问题时往往习惯于先发一通怨气，而很少从问题的实际出发，寻找自身的缺点，进而解决它。
凡是一家美国公司的部门经理，素以为人豁达开朗受到同行们的好评。谈及此事，她毫不掩饰地说：“以前我不是现在这个样子，很少有开心的时候，稍不顺心，就会抱怨不休，似乎这个世界上所有的人都和我作对，搞得自己事事都不开心。后来终于意识到，抱怨不能解决任何问题，只有以积极的态度去面对，才是解决问题的关键。”
路障9：别人怎么要求，我就怎么做，难以对他人说“不”，宜到自己精疲力竭。
很多女孩子在工作中常常会做乖乖女。别人怎么讲，她就怎么做，但结果往往是吃力还不讨好。君曾任职于一家大公司，开始工作时负责文件整理和跑银行等杂事。有一次一位同事问她可否帮助复印几百份的产品介绍。君看着自己手上的待处理的文件，迟疑了一下，还是答应了。心想这不会占用很多时间的，可是当君处理完自己手头的工作，已没有时间去复印了，自己感到内疚不说，同事也不满意，在老板眼里，君成了不经世事，委屈求全，却承担不了大事的黄毛丫头。
可见，在接受他人或上司的委派时，量力而行是极为重要的，给自己加太多额外的压力其结果只能是适得其反。在他人面前做一个干活儿漂亮。办事高效，精力充沛的人，这才是成功的开始。
路障10：办事拖延，不做时间的主人。
拖延而没有计划性是职场一大忌。一般来讲，女性做事是比较细致的。但同时又缺乏高层次的计划与统筹安排。另外对于一些自己力不从心的项目总是先搁置一边，待到紧急关头，才草草从事，敷衍交差了事，这是缺乏主动性的表现。
要想真正克服这一障碍，第一步应认清自己的实力，绝不做太过高出自己能力范畴的事，然后要对细节深入考虑，统筹规划，时时提醒自己要思维敏锐，讲究效率。
面试时，请管好自己的嘴巴
面试不是演讲，不是一个人在滔滔不绝的讲述自己的经历，而是在跟主考官的交流中慢慢体现自身的人格魅力，要让他发现你说话的魅力，一个容易与人交流协商的求职者可以说是人生最大的赢家。
1.嘴巴太甜也会犯错“X总”、“X经理”、“我们公司”……把这些尊敬、亲切的称呼用于第一次面试，不但加不了面试的印象分，可能还会减分。“过于亲热的套词磁”是面试官们最反感的面试行为。虽说国企等爱用官衔称呼，如“X总”、“X工程师”，外企喜用英语名互相称呼，但这些称谓一般都用于同事或者合作伙伴之间，初次见面就用这些称谓打招呼，也许不会拉近距离，反而会适得其反，让面试官起一身鸡皮疙瘩。那么面试时怎么称呼对方比较自然？用“您”总不会有错。除非面试官主动让你改口，直呼其名或者英文名字，否则还是用“您”比较合适，有人觉得这样称呼太过生分做作，但面试这样严肃的场合，还是很需要注重礼貌和形象的。2.思维过于敏捷也会让人生厌这里所说的“思维过于敏捷”，是指在面试时思维跳脱、非常自我，表现为“总是打断别人说话”，这是排在第二位的最令面试官反感的行为。想证明自己一直在聆听面试官的说话，并能随时加入自己的意见是好事，但要注意方式方法。那么面试时如何打断面试官，怎样做比较礼貌？打断的频率和节奏怎么把握？当面试官所说的观点和自己有分歧时，即使是这样，当他的话没有说完时，也不要冒然打断，否则，面试官会觉得此人太自大或过于强势。在面试官说话时，要适当地点头或称“嗯、是”，让对方知道你在认真聆听和思考。如果要打断面试官，应该让面试官把正在说的一段话或者一句话说完，然后再说，“不好意思，我想和您谈谈关于刚刚您所说的XXX的看法……”，语气要委婉。如果是中文面试，在打断面试官时请不要用“excuseme”“pardon”，那样会显得太做作。整场面试的打断不宜超过三次以上。如果你确实有较多和面试官不同的观点，可以等聊完一个段落，或整场面试结束后，再总的来谈谈你的看法。小编觉得：面试时可以通过与面试官的交流中观察他的肢体语言变化，最大程度的保证自己能够识别他的动作变化的原因，及时调整自己的交谈方式，这样才能取得良好的面试效果。
请不要用大餐安抚你的情绪
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《请不要用大餐安抚你的情绪》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
现在生活节奏越来越快，我们要顾及的事情太多，家庭、工作赋予我们太多的责任和义务。各方面的压力有时候会压得我们喘不过气来。
女性通常在这个时候选择食物来缓解这种压力。身材就是在这种情况下变得使你越来越失望的，逃避不是办法，且请秀体体重管理师金山有什么好的建议吧。
首先，别拿食物欺负自己的胃。这种消极的发泄方式往往适得其反，非但没有解决根本问题，反而让自己吃下了一肚子让你发胖的食物。
当你在生活中进行更多的缓解压力的活动时，请继续努力锻炼自己的潜能反应和对压力以及心理痛苦的反应，改变，不后退。这将帮助你在长期内控制自己的情绪，这是毫无疑问的。即使这样，许多简单的事情，比如深呼吸，将能够帮助你恢复平静。
那么你至少可以判断和评估自己对痛苦和压力的反应，这样你的精力就会集中，你就能避免用食物为自己治疗。
其次，学习更好地控制自己的心理不但会减少这种情绪发生的频率和强度，还会减少你回到过度饮食、暴饮暴食以及其他不利于控制体重的旧的自我毁灭的模式中的次数。你将惊异于你的生活变得多么有规律、平静和充实。
最后，如果食物对你很重要，请尽量找一些低热量的食品来做你的情绪药物，最好是蔬菜和水果。现在可以生吃的蔬菜越来越多，水果更是品种繁多。它们没有你想象中那么难吃，而且吃过了以后也不用后悔，何乐而不为呢？
你需要的面试谈薪技巧，请收下！
每一场面试的本质是求职者与面试官的一场博弈。
在面试的过程中，我们不需要靠刻意回避谈薪资来博取对方的好感度，恰恰相反，我们可以尽量为自己争取到一个合理的薪资。
因此，不要羞于谈薪资。薪资问题，不可避而不谈，要学会巧谈。
谈薪资本身就是个博弈的过程，要想为自己争取到满意的薪资待遇，就必须要做好充分的准备。面试时和HR谈薪资，小编整理总结这几个小技巧，希望可以帮助到你！
第一，你要知道你应聘的职位值多少钱。
在面试之前进行详细的调查相关职位的行业市场行情与薪资水平，去了解递交简历申请的职位是否为行业紧缺型，了解公司招聘是否为突发应急性招聘，再根据自己的期望划分出理想薪资范围。
第二，你需要知道你值多少钱。
不要过于低估自己的价值，不能因为自己是求职党就把自己放在过于被动的位置，有要求也不敢提。要积极地摆正心态，你与HR是平等的，你要告诉HR自己的合理要求，对方也会综合各方面因素给予回应。
但也不要高估自己，过于傲慢。你要了解一下应聘同岗位的竞争对手的数量和质量，再根据自己的个人能力进行自我评估，提高企业对自己匹配性的定位。
第三，注意措辞，巧妙谈薪资。
进行行业评估和自我评估过后，就要直面薪资问题了。
在与HR进行交流时，不管这家公司多么好，多么符合你的期望，都要淡定。以为自己表现出热烈的诚意，对方就会以同样的诚意回应，并不一定哦。沉稳一点，如果HR问你“你的期望薪资是多少？”你可以采用反问一下“不知道贵公司对这个岗位的薪酬是如何设置的”，当HR给出了答案，你自己心里就会个考量。当你公布自己的期望薪资时，可适当提高，这样可以给HR一个讨价还价的余地，也有利于谈判的进行。但不要提出无理取闹的要求哦。
此外，工资只是薪酬体系中的一小部分，加班、年假、食宿、节假日福利、交通费用、子女教育费用等等，都是可谈项，入职之前一定要谈清楚。
95后的年轻人，请不要轻易跳槽
以前在经济社会的时候，想换个工作都是很难的。首先要找好下一个单位，还要现单位放你走。即使以上两方面都落实了，不同城市之间调动工作，还有户口问题以及指标上问题。当时的国人听说国外一生要换好几次工作，都觉得很不可思议。
在今天，那种不可思议的事情变得很现实了，除了在事业单位、做公务员一生可能换不了几次工作外，大多数人换工作，换老板已经是再平常不过的事情了。现如今的95后一年内跳槽两次甚至三次，已经变得相当的普遍。根据小编了解95后的人经常抱怨现在的工作如何不称心，然后便想着跳槽，期待着能找到一家“称心如意”的公司。
在我看来，换工作的原因不外乎以下几个原因：
一是工作不顺心，要不是老板欺负，就是内部不和谐，或者自己不适应工作，反正是工作不顺心，每天上班都是不情愿的来，恨不得早点下班回家。
二是嫌收入低。
三是工作没有挑战性。
我遇到过的频繁跳槽者基本都是前两者，一旦你和他们提起工作，他们便会向你吐露出“一肚子的苦水”，仿佛他所在的公司如旧社会的“剥削阶级”一般压迫他。在他看来，自己是永远没有问题的，有问题的是这个公司，是这个公司的其他人，只要自己找到一个“好一点”的公司，就不会有这些问题了。
然而这样的人却永远也找不到“好一点”的公司，因为每个公司都需要去融入相处，每个人也需要学习和成长。职场上的很多东西都是需要自己去学习的，不管是能力还是交际以及为人处世，稍稍有些挫折便扬长而去，到最后什么成长也没有，于是更加破罐子破摔，恶心循环，最后与别人的差距愈来愈大。
所以，我今天在这里想说的就是以上三种原因无论多么在理，都不要轻易说辞职。
先说工作不顺心，工作不顺心的原因很多，其中自己首先反省是不是自己的原因导致了周围关系紧张，从而引起别人对自己的看法导致了工作不顺心。假如是这种情况，你无论跳槽到哪里你都会不顺心，所以最关键的是要找自己的原因。我认识一个朋友性格直爽，能力也很高，学历是研究生，但是说话不择方式、不分场合，到哪里都会制造很多领领导不爽的矛盾，也使他在哪里工作都不顺心，连续跳槽。今年他已经40岁了，现在在一家装饰公司做市场，找活，直接深入一线去找。其实这个岁数早该指挥着手下去做事了，而他还在做20几岁的事情。
再说工作没有挑战性的跳槽：有的人在一个公司做久了发现老板不提拔自己或者着是公司最近没有新的发展机会就会跳槽。其实这种情况也不一定都立即跳槽。在一些大型公司里，由于论资排辈问题严重，很多分配来的大学生工作2、3年都陆续跳槽了，后来在位的那些人也随着年龄增长退休的退休，当年留下来的那些人就逐步提拔为总经理或者更高的级别，现在年收入都在四五十万元。很多当年走的人现在还在各个小公司打工，收入最多也在十万二十万，现在很后悔当时没有坚持，他们往往这些人现在身居要职，想当年还在自己的手下呢。人生是单行线，后悔没有用，坚持在一个公司工作时间久一点，在一个行业跪10年甚至20年，你的机会总比有些人要多得多。
在民营企业也有很多员工觉得公司没有发展的平台，像猴子掰棒子一样，不停跳槽换工作，几年后发现什么也没有得到。简历上很复杂，但是这种简历是人力资源部经理最看不起的简历。
编辑提醒95后一些刚毕业的学生，到了新公司一定要坚持做上2年甚至3年，那怕收入很少，只要能够维持基本生活就一定要坚持，3年之后如果仍然没有机会，这个时候可以跳一次槽，这个时候跳槽也许是对的。但是下一份工作你又要坚持一些年份。当然，跳槽时不宜老变换职业，除非你真的下定决心改变。认准做销售就认真做销售，做售后服务就认真做售后服务，不能频繁换职业，因为每换一次，你都需要再重头来一次。当然如果你已经下了决心去改变，那就用心去做好了。
这几个求职必备的实用技巧，请知悉
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《这几个求职必备的实用技巧，请知悉》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
当我们遇到职场发展的瓶颈期，这个时候很多人就有了跳槽的想法。而求职中最大的心愿就是找到心仪的工作，所以今天小编就给大家讲讲求职中帮你找到好工作的实用技巧，一起来了解下求职中找到好工作的实用技巧有哪些吧。
1.分析出这次跳槽要解决的几个核心问题。
最好不要超过3个，1-2个较为合适。若是需要解决的问题太多，无法分清主次，在次要目标上做出妥协。面面俱到的结果通常是面面俱不到。这样的问题可能是希望从执行者转变成为管理者，学习本职能领域更高阶的知识和技能，找到能力更强的领导，到更大的平台来给自己镀金，收入大幅上升等等。
2.明确自己这次找新机会的主要渠道组合。
熟人，内推，猎头，招聘网站，招聘会，一些新兴的社交招聘媒体等等，如果你有足够的精，当然可以广泛撒网。但有相当资历的候选人要注意，把自己的简历搞得到处都是，会让人觉得比较cheap，建议还是通过私密渠道。猎头这点需要特别提醒一下，市面上靠谱的猎头太少，还是委托那些懂行的资深猎头比较好一些。
3.Looking for job is a full-time job。
意思就是要把找工作当成一项工作来认真抓起，不要有一搭没一搭，三天打鱼两天晒网。
给自己规定每天的任务，该刷简历就刷简历，该投递就投递，该联系熟人就联系熟人，每天都要完成一定的任务额，这样就一定会有好的结果出来。
4.做好各种应聘资料的准备。
简历怎么写这里就不说了，这是入门级的功课，虽然从专业的眼光来看大多数的简历还是写得很垃圾。主要还是分析一下自己的优势特长和你心仪的目标职位目标公司之间存在什么必然的联系吧，给你自己一个理由，也给对方一个理由，我为什么适合这个职位，他们为什么要给我面试机会，为什么要录用我。在这里别太一厢情愿。应聘的资料还可以包括一个详细的自我陈述，能够证明过往业绩和成就的某些作品，公众号、论坛文章或博客（如果有的话）。证书什么的我是从来不看，你如果愿意也可以准备啦。（从我过往的面试经历来看，愿意用各种证书证明自己的候选人，一般实操能力都比较差。）
5.如果不是特殊情况，建议不要裸辞，还是骑驴找马好一点。
裸辞虽然看起来很帅很潇洒，但最大的问题是容易把自己的心态搞崩溃。选择机会应该是个主动并且从容冷静的过程，如果因为某些切实的压力，必须在什么什么时点之前找到工作，往往会陷入“刚出虎穴，又入狼窝”的尴尬局面。因为心态不稳的时候，决策的标准会发生重大偏差，很难做出符合自己长期利益的抉择。
6.如果时间允许，给自己留出至少一周来做Offer的选择。
做到信息的充分对称，也让自己的心情平复一下，不要在重大问题没有澄清之前匆忙做出决定。如何选Offer是个大学问，一步错，步步错的事情每天都在发生，你总不希望落到自己头上吧。
7.找工作不能临时抱佛脚。
要时刻关注周边的信息和市场的行情，尽力做到有备无患。因为你不知道哪一天公司就会发生变动，职位就会产生变化，就像15年那么多的互联网合并案中，无数人都在懵懂中被下岗。平时多和自己之前的同事联系，储备几个靠谱的猎头，在各种媒体上发发声，让他们主动找到你，你再来做选择，总比逼不得已落荒而逃好吧。还是那句话：你每一天都可能是在公司的最后一天。所以放平心态，早做准备。
8.提出离职遭到挽留的要注意。
中国的文化对于忠诚还是挺看重的，你提出离职，即便最终被挽留下来，老板对你的信任通常要打个折扣，如果是公司的重点部门，老板的第一反应是立刻要为这个职位作备份，因为谁都不知道你哪天就又不反悔了，老板在此可承受不起反复的折腾。一旦备份到位，你的位置就比较尴尬了。因此，有不少的升职、加薪的挽留是临时性挽留，纯粹属于公司目前没有可用之人，一旦老板缓过手来，再收拾你不迟。
9.大家好合好散，做好交接工作。
职场的圈子不像你想象的那么大，所以山不转水转，大家迟早还要见面的。遵守基本的职业道德操守，尽量不要一甩手给人留下个烂摊子。俗话说，好事不出门，坏事传千里。特别是自媒体时代，要想打听点人，打听点事，简直不要太容易了。我就有好几个朋友，面试谈得好好的，在下Offer之前突然就黄了，究其原因，是背景调查出了问题。所谓和气生财，混职场还是要多栽花，少栽刺，那样从背后射过来的暗箭就会少很多。
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