在职场上，我们经常听到这么一句话：“辛苦啦”！想必很多人都不陌生，比如当我们完成了一个超有难度的任务，当我们加班到深夜，当我们正在埋头苦干的时候，领导就是经常这么跟我们说的。
看似简单的问候，看似轻描淡写，实则暗藏玄机。如何回应领导的这句话，其实也是个技术活，回应得好，能让你的职场加分不少！
职场有套路，根据不同的情况、不同的领导，我们要做出不同的回应，小编精心梳理了以下内容，下面和小编一起来看看吧。
一、对总值领导来说
总值班领导来进行查岗，看到你还在加班完成工作项目资料，领导看到后，随口说出：“XXX这么晚了还没走呀，辛苦啦”，这句话其实就是总值班领导对你工作时间较长，不知道何时你才会离开的一种旁敲侧击，只是随口一说，你可千万别“感激涕零”，可以应答为：“没事领导，一会就回家，谢谢您的关心”。
二、对检查工作领导来说
检查工作领导来一般是受工作职责所需，对你的工作完成进度情况进行监督检查的，这里需要注意分别是其他部门，如行政部、人事部还是总经办的领导。那么这些领导是代表公司来检查工作，看到你在忙，说出“辛苦啦，还在忙呢”，这是一句客套话。此时可以很巧妙地说：“不辛苦，为了公司能多做几份业务，再辛苦都值得”。这样的话，会让检查的领导心里很舒服，虽然听似有些在溜须拍马，实际上也是一种表达自己的决心的话；假如是自己的直属上司来检查工作，我们可以说：“报告领导，今天您布置的工作完成了，请领导审阅”，这样说，氛围轻松且让领导感受到你的工作执行力。Zc530.COM
三、对参加工作会议领导来说
倘若在部门工作会议上，领导在总结大家的项目完成情况时，对大家或者你说“辛苦啦”，这个时候，是领导对部门或者你前期工作努力的肯定，是正式场合，所以我们可以回答道“不辛苦，为了赶这个项目，辛苦一点是值得的，现在看到项目有了新进展，我也感到很高兴，我会继续努力的。”这样话很真诚，领导心里很舒服。
四、领导点名表扬来说
倘若在部门工作会议上，领导当众对你的工作表现予以表扬和肯定时，并说出“今天我们部门能得到总部的认可，多亏了XXX，我们部门业绩提升了，真是辛苦你啦”。这句话是领导对你工作成绩的认可与表扬，其实一个人要完成部门业绩是很难的，这里也有其他伙伴的共同努力，所以我们应该回答“没什么，其实大家都很辛苦，领导，您还有什么安排尽管说，我们都会尽力做好的”。这样的话语不骄不躁，适合场合，即表达了自己的感谢，同时也赢得了民心。
五、当着总部领导或者上级领导来说
假如碰巧遇到公司高层或者总部领导慰问视察工作，这个时候，你的上司走到你身旁，面带微笑的说：“XXX，这段时间辛苦你啦”，这时候是你的上司想在TA的领导或者总部领导面前表达TA关怀下属的意思，这个时候聪明的小伙伴可以马上道：“只要公司好，我们再辛苦也是值得的”。这句话一说，不但一旁的领导会对你的上司和你有一个非常开心的微笑和点赞。
无论是什么样的场合，即使你无法准确判断领导说这句话的真正用意是什么，但也不能只是说：“没事的”或者干脆用不作声的方式来应答领导这句话，这样会让领导感到非常不爽，同时也会误解你是一种沉默的抗议。
终上所述，最好的回答就是不否定自己的辛苦，你的辛苦需要被看到，可以运用老板平时爱说的话、鼓励大家的话等回答。不过也要看场合，不同的场合说不同的话才是王道，这还需要你继续修炼。
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你如何面对复杂的职场人际关系？
人在这个世界上，没有谁是孤立的，你难免会要和周围发生各种各样的关系，周围的人际关系便是你的生态环境，如果你破坏了生态环境的平衡，那么下场可想而知。
在电视剧中，我们时常可以看到这样的场景：某大臣因开罪皇帝，皇帝龙颜大怒要将其推出午门斩首，这个时候会有三种情况发生，一是大家纷纷求情，指出其功劳所在，皇帝便往往做个顺水人情，不与追求；二是大家纷纷称好，恨不得马上将其碎尸万段，皇帝即便后悔也没了退路，只能金口玉言不反悔；三是出于各自利益考虑，大臣们分成杀或留两派，争执不休，这个时候皇帝为了平衡各方关系，虽不杀，但一定要降级或采取其他惩治办法。
这三种结局的出现，折射出了职场中人际关系的复杂。
人在这个世界上，没有谁是孤立的，你难免会要和周围发生各种各样的关系，周围的人际关系便是你的生态环境，如果你破坏了生态环境的平衡，那么下场可想而知。
聪明的下属，他会让上司看到，他与所有人都保持了良好的但是又距离的关系，被人喜欢，但却不参与单位内耗的人才是最受欢迎的。
在职场中，你的关系往往决定了你的工作是否顺畅。
曾经，有人这样形容工作十年之后的职场中人：工作对于他就是打电话聊天，无论什么问题到他那里都是一个电话的事。
然而，也有这样一类人，他每天游走于各色人之间，参见各类社交活动，而对所有人说的话永远是咱们看看有什么能合作一起赚钱的。这类人的人际关系圈子目的性很强，也许他们会一年半载不给你打一次电话、发一次电邮，但是一旦你收到了他们的电话，肯定是有事。或许有人会说人与人不就是利用与被利用的关系吗，可是，这种赤裸裸的利益交换，却只会让人更反感。要知道，这个世界上，同样的一件事情不止一个人能做到，在这个信息透明的年代，没有谁能拥有所谓的独一无二的资源，在这种情况下，人脉关系已经不能单纯的依靠金钱和利益来维系。
在职场中也有类似的人，他们的眼睛盯着的只是上司，上司的喜怒哀乐就是他的阴晴圆缺，而对于同事以及下属他根本不放在眼里。千万不要以为上司会喜欢一个人缘极差、只会迎合奉承的人。那些破坏了周边和谐关系的人，是孤立无援的，到了真正遇到困难的时候，一定得不到别人的帮助。好人缘不是一味拉关系、走门子的马屁精。善拍马屁者，往往是奴才而不是人才，有时拍不好拍在马蹄上，反被人家一脚踹出门外，还有，只顾献媚取宠讨上司的欢心，部属或群众会背地里骂他、瞧不起他，工作中自然不会让他顺当。如再遇到一朝天子一朝臣的权力更替，这位的日子会更难过。可为了迁就大伙儿不免又得罪了领导，甚至两头不落一头。另外，还切忌不要卷入是是非非的单位派系矛盾斗争之中而成为夹缝里的牺牲品。
关系可以成事，关系也可以发挥巨大的破坏力，其实我们工作生活的圈子说大很大，说小很小，可能一不小心破坏的一个关系，便会打破你多少年来悉心呵护的关系网，破坏掉你辛辛苦苦维系起来的生态圈。
这是一个浮躁的年代，每个人都在盯着别人名片上的职务，每个人都在琢磨着如何利用人脉关系赚钱。关系有两种，一种是利益交换关系，这是买卖关系，合得来就做，合不来就散伙；另外一种是不涉及任何利益的纯感情关系，这种关系比合作要更牢靠，这种关系不存在利益，只存在互助。
有着良好的人脉关系，你的通路就会多。然而人脉不是金钱，金钱的获取永远依靠的自身实力。人脉关系的建立依靠的也不是吃饭喝酒KTV那么简单，人脉关系依靠的是人格魅力，依靠的是志同道合，那种利益导向的关系你真的以为能称之为人脉吗？
当你红着眼睛去结交你认为有用的那些人的时候，你是否看清楚了自己？你能做到什么？你凭什么能让别人为你服务？仅凭你一句遥远的谁都能做出的合作可以赚钱的承诺吗？即便如此，哪些是你特有的资源？你能为别人带来什么？你的社会地位、财富和别人对等吗？
也许有人会说，朋友嘛，朋友讲什么对等呢？可真实的情况确实是你想从别人那里得到东西，出发点就已经是错误的，凭什么谈感情？人与人之间的感情从什么时候开始起变成了达成目的的手段了？
人脉不是金钱，人脉是建立在自身不断完善基础上的，不断提升自身能力修养，才是赚钱的基础，不然只能是忙来忙去一场空。
领导看重你，不是因为你多会拍马屁，而是因为你的能力达到了他需要的水平，而是因为你可以成为事业的左膀右臂。
朋友喜欢你，不是因为你能给他们赚来多少钱，是因为你们是惺惺相惜、可以说说心里话的知心人。
同事欣赏你，不是因为你能给他们做多少事、和领导关系有多好，而是因为你的乐观、积极和乐于帮助别人的爱心。
因此，每个人都能建立一个和谐的人际关系圈子，但前提是，你千万不要凡事以物质利益为出发点的去巴结别人、利用别人、最终伤害别人也毁了自己。
如何对付职场小人领导
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在职场打拼，难免会遇见小人领导，在小人领导面前，就得学会一些对付小人领导的必备方法。以下是小编整理而成的是对付职场小人领导的方法，希望大家有所收获!
对付职场小人领导的方法1、保持个性上的相对独立。不要过于迎合上司中的小人，不要以为你的饭碗是他给的，其实不是，你能在那个地方生存一定有你生存的能力，不然谁都救不了你。如果你过于迁就上司中的小人，说明你骨子里也在滋生小人的德性，让上司中的小人怀疑你的动机不纯。
2、保持工作上的相对热情。不要因为上司的冷脸热脸，而左右你的工作情绪，不然心胸狭窄的上司会以他的经验判断你是个势利之人。上司中的小人一般都有过看脸色行事的本领，而你一旦也偷学了这样的本领，上司中的小人就会提防你的一举一动。
3、保持人格上的相对自尊。如果你一味讨好上司中的小人，他会用他的经验告诉他自己，你的讨好是在糊弄他，是因为他是上司你才这样，尊重的是他的位子而不是他的人。如此下去，他会怀疑你会取代他，至少有这样的野心。因为任何一个放弃尊严的人，都有近乎辱没自己的怪癖，连自己都可以辱没的人，会不翻脸辱没别人包括上司?
4、保持交往上的相对距离。跟上司中的小人靠近，其他人也会觉得你被同化了，也是一个小人。而小人上司更觉得你不过是一条狗，因为他也曾经被人看作是狗，或者别人当他面拿他是人，背后依然认为他还是狗。
5、保持生活上的相对融洽。跟上司中的小人不要成为江湖兄弟，江湖兄弟其实最容易背叛对方。不要把知道上司的个人秘密当作他对你友好的依据，这样的依据更像炸弹，随时会爆炸。不知道小人上司的秘密，会让你跟他交往没有压力，也不会有更多的风险。
面对各种上司的方法一、傲慢的上司
一些人之所以显得傲慢，不可一世，是因为他具有别人无法攀比的优越条件，或者是高人一筹的才智。傲慢的人最容易刺伤别人的自尊心，很让人反感。
如果你的上司是这种人物，与其取宠献媚，自污人格，不如谨守岗位，落落寡欢。这样，他人虽然傲慢，但为自己的事业计，也不能专蓄那些食利的小人，完全摒斥了求功的君子。一有机会，你就该表现出你独特的本领，只要你是个人才，不愁他不对你另眼相看。
二、虚伪的上司
如何应对虚伪型的上司?这是道很难的题目。因为这类上司在真面目暴露之前，是很讨人喜欢的，可一旦真面目暴露，又会令人非常憎恶。看穿上司的真面目后，很少会有下属能够保持平静，他们会愤怒，会反抗，会不断想办法揭发上司。但这些都是徒劳的。
你也许想不到，你越不喜欢这样的上司，对他越有好处。高层对虚伪型手下是有戒心的，因为如果上下和睦，人人都觉得这个人很好，高层就可能会提高警惕，他们害怕伪君子会取代自己。可如果下属不喜欢他，甚至时常有恶性汇报上来，那么高层会觉得这个伪君子是可以控制的，他们反而会放心。
所以下属对虚伪型上司表现得越反感，他们的地位反而会越巩固。从这点来看，你不喜欢他是起不到任何效用的。反过来说，你越不喜欢他，对你自己的坏处也越多。别忘了，虚伪型上司是狭隘型上司的升级版，所以不管他们外表如何和善，内心是很记仇的。得罪了他一次，他永远都会记得，你对他不好，他就会害你，你想要攻击他，他就会置你于死地。上司可以在背后说你坏话，去高层告你刁状;上司可以指派马仔来拖累你，甚至不惜搞垮公司的项目;上司可以明着帮你暗中害你，使你无法完成工作;上司可以设陷阱等着你跳下去，之后慢慢地死掉。
而你，一个下属，一个自以为正义的下属，能做什么?你也许可以写匿名信，或者是跟一帮同事聚众骂人，最多是冷处理，消极对待，可这些事情，有哪一样能伤到虚伪型上司的根基?
事实上，虚伪型上司做一件事情就能要你的命，你做十件事情对他来说也不过是微风拂面。这是一场不对等的战争，从价值观、人品、道德、权力、资源等各方面看，下属都是蝼蚁，随时都会被虚伪型上司踩死。
三、自私的上司
自私的上司常常考虑的只是他个人的利益，他从不站在集体的立场上考虑问题，更不会替下属着想。为了满足他个人的利益，他可以置集体或下属于不顾,甚至不惜牺牲集体或下属的利益。
在与自私的上司相处时应该注意：
①洁身自好
不能为虎作怅，这种自私的人什么事都做得出。他可能把得到的私利分你一半，但在引起众怒时，也会把你抛出去当替罪羊。上司的任职毕竟没有你的名声长久，故不可与之同流合污。
②用沉默表示抗议
如果他的所作所为实在过分，可用沉默表示无言的抗议。
聪明的上司会领会下属沉默的含意。
③有原则地代上司受过
但对于有些情况来说，下属绝不要轻易代上司受过，如十分重要的恶性事故，造成重大经济损失或政治影响的事故，以及一些已经触犯到法律的事情。在这些情况下，如果你仍然为顾全上司的面子做掩饰，甚至把责任揽到自己头上，其后果是不堪设想的，这会害了你自己。为这样的上司付出牺牲太不值得了。
四、爱挑剔的上司
碰到爱挑剔的上司是最令人头痛的事了，由于他的存在,你常常会处于不自信的状态之中，因为他老是打击你的情绪。比如,明明你是完全按照他的吩咐去处理一件事的，过后他又指责你办事不妥;公函内容和打字格式是他告诉你的，等你拿给他签字时他又说这封信应该重打;你从事的是专业性很强的工作，可对你专业一知半解的上司偏偏对你的能力不放心如此这般的例子还能举出很多。在挑剔的上司手下干活觉得自己浑身上下的汗毛都是竖着长的,左右都不是,怎么做都让他看不惯。
五、阴险的上司
这样的人作了你的上司，可真是你的人生不幸。稍有不慎，你就有可能成为他的报复对象。与这样的上司相处，只有兢兢业业，一切唯上司的马首是瞻，卖尽你的力，隐藏你的智。卖力易得其欢心，隐智易使其轻你，轻你自不会防你，轻你自不会忌你。如此一来，或许倒可以相安无事。像这种地方原就不是好的久居之所，如果希望有所表现的话，劝你还是从速作远走高飞的打算。
六、爱抢功劳的上司
大学毕业后，陈东进入一家IT企业做系统研发，从初级技术人员做起。一段时间后，他认为自己还有能力进一步发展，于是就向主管提出了多个方案。不知什么缘故原由，陈东一直没接到不论什么反馈消息，他甚至思疑主管根本没有看自己的方案。后来，陈东直接找到更高一级的领导说了他的想法，领导对他的方案很感兴趣，很快就同意了。当时陈东对越级提供意见有所顾及忌，特意留了一手，他对领导说：主管已经看过方案，感觉上还不错，考虑到由我自己陈述会比力好，所以直接让我来找领导。这样，主管虽然不高兴，但在领导眼前总算还过患上去，所以也没责怪陈东。
七、顽劣贪婪的上司
顽劣贪婪的上司私欲太重，就像一个永远也填不满的无底洞，他的贪欲没有止境。这些人，慷国家和企业之慨，中饱私囊，是社会的一大蛀虫。
八、听信谗言的上司
谗言，也就是我们今天所说的小报告，谗言本身并不可怕，最可怕的是你的上司是一个爱听信谗言的人。如果上司不分是非曲直，偏听偏信，谗言就成了一件致命的武器。
对付这些职场小人的方法1.不要得罪小人：千万不要因为正义感而独自公开揭发他.小人从不认为自己奸诈不厚道，他们敏感度高，眼锐如鹰，舌利如剑你绝对不是对手。
2.敬而远之，和他们保持距离：保持平淡的表面关系，千万不要亲密如友，因为小人蜜腹剑，翻脸无情，让你措手不及，吃不完兜着走.
3.说话谨慎，客套寒暄即可：如果你批评或谈别人隐私，绝对变成他们兴风作浪的把柄，或是做为日后报复你的筹码;如果他们批评或谈别人隐私，你要立刻中止，一句都不要听，因为无论如何，他们绝对会嫁祸给你尤其是他们拨电话寒暄聊天，常常顺便帮你录音喔!你不要怀疑～他们这样快乐吗?干嘛那么累?这就是小人心态!
4.不要有利益瓜葛：他们善于交际搞小圈圈，看起来很热闹很多好处但是你千万不要靠他们获得利益，因为，他们必定要求加倍回报，你肯定因小失大，得不偿失。
5.吃些小亏无妨：因为你不但很难讨回公道，反而结下更大的仇恨;他们褊狭阴狠，跟你没完没了，你更累;古人说：忍一时风平浪静;退一步海阔天空。你要当作修行功课，使你成长，赢得更多尊敬。何况，公道在人心～谁敢和小人做朋友呢。
如何面对领导的无故刁难？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《如何面对领导的无故刁难？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很多时候，领导对我们挑剔其实就是他们下意识的行为，为挑毛病而挑毛病，他们根本没有用心思考。如果你一味迁就他们，纵容他们，那你的后果只有一种：成为他们肆意发泄的工具。面对这种上司，我们甘愿忍受的原因是因为我们主观认为除了忍受以外再无别的选择。其实并非如此，面对这些挑剔的领导，只要我们预先了解他挑毛病的原因、目的，就可以很好地找到应对策略，轻松化解不利境况。
有意露怯
如果你的领导习惯性挑毛病，你改掉之后，领导也依旧会“挑刺”，那么这就属于领导的下意识行为了。对于这种类型的领导，切记不要顶撞。你若当场顶撞或让他们感到你在挑战他们的尊严，可想而知你的下场会有多惨。正确的方法：故意露怯，供领导指正，满足他的胜利欲和虚荣心。主动给领导几个毛病挑，让领导挑得开心，你改得干脆，就很容易双方达成一致。
举一反三
领导爱挑毛病，也不总是对你不利。有些领导就是喜欢通过挑毛病来提醒你工作中可能出现的漏洞，试探你的工作成效。正确做法是举一反三，顺着领导的意图，表明自己的工作态度。这样做的好处：领导挑你毛病的目的无非就是点你一下，让你多操心，多用心。顺着领导的想法借机给领导做工作汇报，讲明当前的工作进度，表明自己的工作态度，遇到的问题和解决的方法等。
痛改前非
职场有条潜规则：犯错不可怕，只要态度端正，敢于承担，积极改正，就还有机会上进。犯了错，你就逃不掉责任。与其强词夺理，到最后下不来台，还不如敢于承担，积极改正，这样还能给领导留下一个好印象，不至于结果太坏。若是在这个节骨眼上你再适当感谢一下领导的点拨之情，表一表改正错误的决心，这样领导的虚荣心满足了，挑毛病的目的也达到了，继续难为你就没有意义了。
与爱挑毛病的领导交往，最怕陷入恶性循环：领导挑我们毛病，我们抵制懈怠，这种工作态度又会加重领导的不满。最好的方法就是主动出击，找到领导挑毛病的原因，并采用合适的应对策略，这样才有可能在团队中生存下去。
怕空气突然安静，如何应对面试冷场更有效？
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又到了秋招黄金季，很多公司会抓住这个机会招聘一些储备员工。面试是招聘中最重要的环节，求职者在面试中的表现也决定了你能否顺利进入心仪的公司入职。但是并不是所有人都能和面试官侃侃而谈，有些人天生性格比较内向，尤其遇到面试这种重要时刻，当然会因为紧张影响发挥，容易发生思维混乱；更有甚者，干脆大脑空白，手足无措，支支吾吾……于是，就出现了“冷场”的场面。那如何应对面试冷场呢，正确的方式是这些：
防止冷场的场前准备要做好俗话说，不打无准备之仗，求职心仪的工作之前，一定会做一番功课。面试前可以对面试官可能问的问题进行预测，然后试着准备答案，不一定要把答案全背熟，但是一定要知道先说什么后说什么，有条理有逻辑地表达，做到反复记忆“防患于未然”。特别是针对那些面试官一定会问到的相关问题，提前打好腹稿，面试时才能娓娓道来，将冷场的局面扼杀在摇篮中。
诚实面对自己的短板，切忌不懂装懂面试时肯定会很紧张，因为即使是经验丰富的人，也不可能预测面试官具体会问什么问题，当面试官抛出一个超出你理解范围内的问题时，面试者很容易卡壳，造成冷场的局面。这种时候，最佳选择就是迅速思考，当确定真的是自身短板时，与其生硬地编出一个模棱两可的答案，不如坦诚告知，“不好意思，我不是很清楚”，这样做，你还能赢得对方的体谅与尊重。毕竟，人无完人，对于存在短板的求职者，面试官也不会一棒子打死，而会综合做出考评。
遇事不钻牛角尖，巧妙总结衔接许多求职者为了自己的面子，又害怕面试官觉得自己没能力，面对一个问题会不断的替自己解释，反驳，一定要证明自己的观点是对的，喜欢钻牛角尖。其实这样做，非但不能缓解紧张的气氛，反而会让气氛更加尴尬。这个时候，不妨做个小的总结“总之……”，可以快速从脑海中搜集一个例子，证明自己之前的观点。如果没有案例，可以说说自身的经历和感悟，这样做的好处是，讲自己的故事一般不会卡壳，既能让答题过程显得流畅，又能够快速自然衔接避免冷场。
在面试时，总是有一些状况出乎我们的“预料”，所以面试前一定做好充分的准备，才能不怯场，有条理回答问题。遇到自己不懂的问题不要不懂装懂，诚实面对自己的短板，不钻牛角尖，机智地转移话题。以上这三个如何应对面试冷场小技巧，希望能对你的面试有帮助。
无领导小组面试如何突出重围？
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无领导小组面试，在很多人印象中很是神秘，为什么呢？因为无领导小组面试一般人遇不到，只在较高层级的岗位选拔中偶尔应用。无领导小组面试可以理解为小组内“自由讨论”的形式，但其实，面试官就是通过观察小组内成员的发言和讨论，来观察应聘者的交流能力和工作能力，一定程度上，无领导小组面试比结构化面试更难，但好消息是无领导小组面试逆袭的机会更大！因为无领导小组面试大家都在同一起跑线，“能力者”更能在小组中脱颖而出，更容易翻盘！
克服紧张，流畅表达无领导小组讨论最突出的特点，就是人际互动性很强，应聘者需要在与其他应聘者和考官的沟通互动中表现自己，无领导小组讨论考查的维度也与人际交往有关，例如言语表达能力、人际影响力等。在无领导小组讨论过程中，考生往往会处于压力情境下，难以掩饰自己的本质情况，往往会在无意间表现出自己各方面的优点和缺点，所以，关键是要克服自己的紧张情绪，把自己的想法流畅表达出来，积极发言。因为在无领导小组讨论中，面试官是依据考生的现场表现和行为特征来进行评价的。
找到适合自己的角色发言无领导小组讨论有着很强的角色性，建议应聘者一定要结合自己的性格特点、自身状况来选择适合自己的角色。破题者，即在同组成员沉默的时候对题目进行解读，或者在一个观点已讨论完毕陷入停滞时给出新的讨论角度。把握大局者，顾名思义，主要是做一些总结性的发言。细节提醒者，在讨论激烈时能做理性补充，其亮点包括适时提醒大家在一个问题上已讨论了太久可以换个切入点。每个角色都有自己的特点，在参加无领导小组讨论这样的面试，不要倾向于互相同意，如果能有不同的意见，碰撞思维的火花是更容易出彩的，很有可能优化整组的表现。
不是发言越多越好，说重点才是在无领导面试过程中，很多人以为自己发言多就是这个小组的“领导”了，其实恰恰相反，不是发言越多越好，如果没有独到、深刻的观点，那么发言太多反而会被扣分，得分高者往往是能提出深刻见解的发言者。比起口若悬河但说不到重点问题，考官更偏向于发言稳、准、狠的人。所以在小组里，应该先认真倾听他人观点，能熟记小组成员名字和其论述观点，有不同观点经过思考后慎重提出，能说出有效性强的观点，比说得多更加分。
无领导小组面试很难，它的难点就在于具有直接竞争性，相较于其它面试形式，无领导小组讨论中的考生压力更大，也更具压迫感。考生的时间观念，反应速度，发言的主动性、概括的准确性等，在无领导小组面试中都能非常明显地彰显出来，所以大家平时还是要多听多看多积累，免得到时无话可说，才能在面试中稳定流畅地发挥。
如何消除领导对我的负面看法？
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网友橡树小草的困惑：
我在一个国企工作，单位的工作氛围是典型的国企氛围。目前我和直属上司的关系不好不坏，但前段时间主动找领导沟通，他评价我在某某方面做得不好。我想问的是： 1.在这种情况下如何改变领导对自己的负面印象？ 2.感觉领导言行中传递着权威感，我是一个希望与领导搞好关系的人，但一直努力似乎只停留在表面，无法与他较深入地交流，请问如何是好？
专家的答复：
首先，消除领导对你的异议，你就要有认错的勇气，找出分歧的症结，向上司作解释，表明自己在以后以此为鉴，希望继续得到上司的关心。 即使是开明的上司也很注重自己的权威，都希望得到下属的尊重，不妨在一些轻松的场合，比如会餐、联谊活动等，向上司问个好，敬下酒，排除或是淡化领导对你的一些不满。当然，没有一个领导不会喜欢能为自己创造价值的员工，因此，做好本职工作、取得良好的业绩，才是最重要的。
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如何成为领导身边的“红人”
嘻嘻哈哈的同事突然变成了领导？
当有一天，平时跟你嘻嘻哈哈的同事摇身一变，变成了你的上级领导，而你还在原地踏步，你会不会感到尴尬？连怎么跟他相处都不知道了？假如真的遇到这样的情况，你们该怎么办呢？小编告诉你首先你需要“先破再立”，建立新的相处模式。
1、直面现实
你必须接受现实，曾经跟你谈天说地，偷偷上班打游戏的那位好同事已经不会再跟你那么亲密无间了。与此同时，你必须接受他将来会在工作中挑你的刺，领导和批评你，就因为以前你们如此亲密，互相了如指掌，所以他也很清楚你在工作中会是一个怎样状态的人：以前说过公司的坏话，曾经上班时间偷懒等等，他会从管理者的身份来重新审视你，而你要接受对方的变化。
2、别想着占便宜
如果你认为你们以前的关系很好，现在他是一个领导者，他会特别照顾你，这真是大错特错了， 俗话说新官上任三把火，通常就会拿你这样的前同事来开刀，以证明他是刚正不阿的的，所以你必须谨言慎行。因为是新上任，所以一视同仁一定是他要做的，所以不要期望你能占到什么便宜。
3、确立新关系
即使你们以前是无话不谈的好同事，但是现在你们之间的关系已经变化了，那么他在你心里的定位就要产生变化，你们之间要确立新的关系，也就是领导和下属的关系。虽然这很难接受，但是你必须要慢慢建立起来和他新的相处模式，否则你的心态会影响你的正常工作。
4、切勿拍马屁
有些人觉得“他跟我关系那么好，又当了领导，那以后我升职加薪也是有希望了”，然后开始拍拍马屁，这种想法只会害了自己。本来大家都是来工作的，谁的能力强，谁的能力弱，业绩说明一切，哪怕你拍马屁了，众目睽睽之下，你以前的好同事也不能帮你什么，最多给你比别人多的资源而已。正因为如此，你更要比他人认真工作，好好帮助这个新领导，让他有光明正大的理由去提拔你。
5、收起你的负面情绪
突然变成上司的这位同事，可能和你关系很好，也可能关系一般甚至不好，无论怎样，只要是曾经和你同一水平的同事变成了你的领导，你都会感觉到自己很憋屈，很嫉妒，这些都是正常反应。然而在职场中，某个人的情绪其实并没有那么重要。如果还想在这家公司继续做下去，那么就不要再觉得自己委屈，他既然成为了你的领导，你的负面情绪就毫无意义，还不如甩手好好干，争取下次升职的是你。
世事变化无常，原来的同事成了上司！该怎么办？羡慕嫉妒是正常的反应，但是对于板上钉钉的事儿，你知道的，只能收起自己的小情绪改变方式与这位新上司相处。
突然被通知领导要找你谈谈，你会心慌吗？
你是否有这样的经历？
早上卡点到了办公室，突然被通知说几点到领导办公室，领导要和自己聊聊，心慌了，自己是不是要挨批评了？
紧赶慢赶完成一份调研报告，提交之后被通知领导要和自己聊聊，心里打鼓，报告会不会有问题？
当一项艰巨任务完美完成后，有点小期待被领导叫去聊聊？
话身处职场，有些人按部就班，有些人一地鸡毛，有些人泰山崩于前而面不改色，有些人总感觉事事毛手毛脚。不论如何总是避免不了被领导找去谈话，这时候每个人的心理活动也是千差万别，走进领导办公室面对领导的状态更是“各有不同”。小编整理总结了这些常见的类型，看看你是属于哪类。
心虚型
“领导找我干什么，不会是自己做错事了吧，不会是之前吐槽的话被领导听到了吧，不会是报告不合格要返工吧，不会是早上迟到被领导发现了吧……”总而言之就是，害怕领导突然的关心。
期待型
“试用期要结束了，自己对自己试用期的表现很满意，领导找我谈话是不是关于转正的事情？之前那个很难推进的工作，我顺利完成了，领导找我是不是要给我升职加薪？”有个很不错的外派工作还没确定人选，领导找我是不是我有机会？总结得出就是，希望领导能够找自己谈谈。
佛系型
“无所谓，领导找谈话就去，领导不找也不失望，佛系态度对待一切”，总结的话就是，领导找与不找，我都在这里，不惊不喜，不慌不忙。
面对不同的心理反应，各位职场小伙伴们要如何应对才不能让自己不失大雅、全身而退，甚至如愿以偿、心想事成？一起来看应对方案。
对于心虚型
首先要冷静分析近一周自己的各种表现，是偶尔迟到还是偶尔准时？交上去的报告是东拉西扯，胡拼乱凑的粘贴复制，还是认真查资料之后的智慧结晶？自己吐槽的话是客观事实的呈现，还是带有强烈个人情感色彩的意见发表，最主要的是不是在不合适的时间地点讲出来了？
如果上述情况都属于前者，那么，善意的提醒一下，态度放到最谦卑，敞开胸怀接受领导的一切教育，不要有任何解释，在领导教育结束，一定表明自己改正错误的态度和决心。
对于上述情况的后者，完全不用担心，就算领导有说辞，认真听完，稍作解释即可，注意改善不妥之处。
对于期待型
首先前期工作自己比较满意应该在心里给自己鼓掌，感谢前期努力的自己，但善意的提醒一句，不要把对自己的满意表现的太过外漏，特别是在面对领导时，这时候就是平静的耐心听完领导的谈话意图，针对具体情况可适当表现自己的内心情绪。
也就是说，领导的话刚好顺了自己期待，要表现出高兴，在遇到升职加薪或者好机会的外派时，过于冷静会显得人太假。当然要是没有出现自己期待的情况，最好能弄清楚问题所在，不要无动于衷，会让领导陷入尴尬。
对于佛系型
其实佛系态度被越来越多的年轻人所追求，但是在职场太佛系不是最好也不是最坏的状态，遇好遇坏处事不惊的状态需要继续保持，对待工作最好也要偶尔呈现出热情，不至于让领导觉得这个人是在混日子。
客观的说，领导找谈话，一般是关于工作的问题，只要平时好好干活，自不必发怵，另外，大家认为的很多事情，领导其实是没有精力或者没有兴趣了解太多的，所以身在职场，工作是首要，礼貌待人，踏实做事，面对领导找谈话，坦然从容！
职场上，如何做才能让领导看到你的“野心”？
我们都是从职场小白开始的，在历经多年的职场生涯里，除了做好工作获得足够的薪水以外，还希望获得晋升的机会，这是每一个职场人士身在职场寻求进步的正常想法。
但是仅仅靠努力工作获得晋升是不可能的，还要让领导感受到你想升职的愿望，俗称“野心”。如果领导感受到你的“野心”，觉得你还不错，会刻意留心你，一意栽培你，这样更容易获得机会。
那么我们要如何做才能让领导感受到我们的“野心”呢？下面随着小编来具体了解一下。
1、认真工作，创造业绩
如果我们没有任何背景和资源，是从零起步的员工，那么唯一获得晋升的前提就是认真工作，得到领导和同事的认可。工作是根本，所有被提拔的员工都是从努力工作、做出良好业绩开始的。领导提拔员工考虑的主要因素也是工作能否独挡一面，能否为部门和公司创造更好的业绩，以及能否帮领导分担压力。
2、看准时机，主动“争取”
看准时机，主动争取，不是争取个人利益，薪资福利等待遇，而是争取表现的机会。例如项目由自己领导，方案由自己来负责等等。只要争取到独挡大任的机会，就争取到了表现的机会，“入场券”到手，就看个人如何发挥了。
领导喜欢主动请缨、有进取心、拼命工作和努力争取机会的员工，也愿意培养这样的员工。因为这种员工通常意味着积极、进取、不甘于现状，乐于接受挑战，有担当。试想如果一个公司都是这种员工，还愁公司没有发展，没有战斗力吗？如果能做到积极进取，工作能力又突出，领导和同事印象不错，那么机会随之滚滚而来。
3、思维缜密，“争强好胜”，赢得信服
我们在汇报、总结、会议讨论、团队协作以及与各人员的日常交流等工作中一定要思维缜密，“争强好胜”。所谓的“争强好胜”不是去吵架，争口头的输赢，而是指在工作方面要据理力争，证明自己工作的正确性。比如研制产品，要保证自己产品无差错；做方案，保证方案的技术方向和内容正确；如果投标，商务的标书和价格正确；决策，要保证决策的正确性等等。
各个岗位都有各个岗位正确性的要求。在别人质疑、非议你成果的时候要说出充分、无可辩驳的理由证明自己的正确性，才能赢得领导和同事的信服。这就需要对工作，对专业再三斟酌，多方思考达到相当的专业度和熟悉度，才能在关键时刻“巧如舌簧”地胜过他人。
不知道大家有没有这样的感受，不管你是普通员工，还是部门领导，都会有同等职位的人质疑你，谁在质疑中说服了他人谁就是胜者。无论能力多强，如果口头上表达不出来只能做普通工作人员，没法上升为管理者，领导也没法信任你，这也是很多能力强的人吃“哑巴亏”的原因之一。
这种说服能力集技术、表达、沟通、反驳以及逻辑的综合能力于一身。这就需要个人平常多训练、多积累、多思考，做充分的准备，才能在关键时候有理有据地反驳对方，让对方和其他同事心服口服。如果被别人说的哑口无言，说明自己准备不充分，选择不明智，领导就会信任别的胜利者而不会给予你机会。
4、以退为进，寻找同盟
工作有套路，不能啥都去争。一个公司的竞争对手很多，都很有实力，如果所有的机会都去争取的话未免锋芒太露，招大众讨厌，给自己树敌。如果竞争对手联合抵制自己，“双拳难敌四手，恶虎还怕群狼”，寡不敌众对自己发展很不利，所以有时候需要以退为进，避其锋芒，帮助其他同事获得机会，寻求与其他同事联手或合作的机会，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，有同盟者自己的力量就强大多了，对手也会忌惮三分，如果分寸得当，进退有宜，领导也会避忌。
5、多提建议表现参与度
在工作中要多提建议，无论是公司、部门还是本职工作。多提建议，出谋划策，可以展示自己的参与度，尤其在和领导闲聊或者私下相处的时候，可以谈自己对工作、部门发展的看法、见解，如果说得到位、中肯、合理领导会采纳，也会感激你的建言献策，因为把部门工作搞好了，是他的业绩，你在无形中对他进行了帮助他能不感谢吗？
6、对领导表现忠诚
一个公司的领导好几个，各个领导都有自己常用的得力干将，俗称“心腹”。这些心腹干将和领导合作多年，彼此熟悉，干活能让领导放心。自己身为基层员工，不能太明显的站队，但也不能完全没有立场，如果完全没有立场，会被各方领导弃用，担心你是“墙头草”朝三暮四，不忠诚甚至出卖了自己，这样领导得不偿失。
如果自己分配在哪个团队就好好工作，对领导表现出忠诚。因为即便你没有站队的心，只要能力突出在其他员工的心中也已然觉得你是这个团队的一份子。所以在和其他领导的团队合作的时候，要展示出自己的能力，不冒犯对方并尊重对方团队，大家融洽合作，不仅自己团队的领导赏识你，其他团队的领导也会留下好印象。
领导说“对不起”，你敢回“没关系”？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《领导说“对不起”，你敢回“没关系”？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
我们的职业各不相同，但我们都无法避免犯错。错误不会因为一个人职位的升高而减少，相反，职位越高的人一旦犯错，如果不能及时妥善地处理，将会造成更为严重的后果。
在我们日常工作中，当上司犯错后，他会如何应对呢？下属又怎样看待犯错的上司？针对这些问题，近期进行了调查，只有4成白领接受过上司的道歉。而在道歉方式上，只有18%的上司会当场口头道歉。
超过半数的上司没有道过歉，是因为他们从来不犯错吗？答案肯定是否定的。人无完人，谁也不能避免犯错，但为什么，我们很少听见上司说“对不起”？
一个人的自我膨胀随着职位的升高成正比，即便是同级的，如果升了上去，很快的，亲切的同事不见了，取而代之的是不近情理的上司，指手画脚、咄咄逼人，却从来不审视自己。当下属犯错的时候，这些上司会居高临下责备下属，要他们为自己的错误负责。可当这些上司犯错的时候，他们却回避自己的过失，还是想要下属来负责。
下属的理解：“上司处在一个比较高的职位，承认自己错了就好像承认自己能力不够，所以他们不愿意面对错误。”
不得不说职场就是这样，下属犯错了不道歉，可能明天就被炒鱿鱼，可上司犯错了不道歉，作为下属，我们能怎么做？除非不想要这份工作了，那么我会理直气壮去拍上司的桌子。可我需要这份工作，我得养家供房，所以不得不容忍上司的态度。他不道歉，OK。他要我帮他收拾烂摊子，也OK。只要日后升职加薪他能想到我，那我忍气吞声也算值了。
下属的理解：“道歉反正也就是一句纸面上的话。表面的态度比不上实际的利益。”
别说上司，即使我们这些做下属的工作上出了问题，第一反应也是给自己找借口。“死不认错、推卸责任”似乎已经成了现在职场，不，人的特征。我们常常对“认错、道歉”充满了羞耻感，认为它是一种“承认自己无能”的表现。站在上司的角度，更难当面向下属承认自己“无能”。有时候下属应该理解上司的心情，并且寻找更恰当的沟通方式，比如私下交流。
下属的理解：“有时候上司不是不道歉，而是不知道怎么道歉。放低姿态是不容易的事情，有时候上司有‘道歉的心’，却没有找到道歉的方法。而且，道歉并不是最终目的，最终目的还是进行有效沟通。”（完）
年关将至，职场人群如何提防心梗突袭
天气寒冷、工作压力、饭局不断、心态不平、过度劳累当这些心肌梗塞的诱因纷至沓来之时，年底，无疑成为职场精英的健康年关。12月12日，记者在采访中了解到，入冬以来，仅在沈阳医学院沈洲医院，心血管患者就达到了平时的两倍多，而其中大部分是职场精英。
冬季寒冷血管收缩
冬季是心梗的高发季节，目前我们这里的门诊患者数量是平时的2倍多。沈阳医学院沈洲医院心血管四科主任徐萍说。徐萍介绍，心梗就是心肌缺血性坏死，是冠心病的一个类型，发生的主要原因是动脉硬化，使血管变窄，血液流动速度随之减慢，形成血栓的机会增加，有可能把血管完全堵死，使血流减少或完全中断，所支配的心肌因此发生坏死。
在寒冷的冬季，血管会发生收缩，引起血压升高，造成心肌梗死、心力衰竭发生率就大大增加了。当气温从17℃下降至0℃以下时，心肌梗塞病死率会从4.9%上升到6.9%上特别是在连续低温、阴天和大风天气，急性心梗发病率会显著提高。
过度疲劳心脏受伤
今年医院接收的最年轻的心梗患者只有24岁，现在包括心梗在内的心血管疾病的确出现了年轻化趋势，而且白骨精(白领、骨干、精英)也越来越成为心肌梗塞的高发人群。徐萍说。
劳累、工作压力、酒精刺激都是心肌梗死的重要原因。马上就要到新年了，上班族年底工作异常繁忙，常常需要加班加点，牺牲睡眠。节日将近，各种饭局扎堆儿，酒精刺饱食不可避免，这些原因都促使了年底心肌梗死患者突然增多。
年轻人突发心梗，很多是因长期过度劳累引起的，如果救不回来就是过劳死。徐萍解释，内皮细胞是心血管的第一道防线，熬夜是非常损害内皮细胞的，保护心脏，一定要坚持不熬夜。年关日益临近，应酬繁多的都市人，别让自己绷得太紧了。
心态不平集中爆发
青壮年、上班族、白骨精要承受经济、事业和家庭的多重压力。面对竞争和压力积累的闷气在体内蔓延，导致了心脏受伤。那种表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿者，遇到困难，害怕竞争、逃避现实者，患心脏病或癌症的几率远远高于其他性格类型的人。到年底了，道路拥堵、在单位里争奖给心源性疾病可乘之机。
同时，在聚餐的推杯换盏之间，在酒吧、KTV年终聚会时，尽兴娱乐导致的过度兴奋、激动都会刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌，导致血压升高，心率加快，心肌耗氧量增加，容易诱发心律紊乱、心绞痛和心肌梗塞，甚至造成猝死。特别值得注意的是，平时没有心脏病史的人也可能因兴奋而突发心脏病，突然晕倒。
心肌梗塞如何急救?
一般发生心肌梗塞之后，患者的表现首先就是疼。第一时间让患者嚼服300mg阿司匹林。嚼服阿司匹林的效果要好于舌下含硝酸甘油片。徐萍说。同时，尽快拨打120急救电话，等待专业人员的救治。有条件的家庭可以给患者吸氧。同时，要密切观察患者的神志及心率，并加强心理护理，稳定患者情绪，耐心开导和安慰患者，使其消除紧张、恐惧心理。
如果患者已经发生心脏骤停，可以在心前区进行叩击，并进行心肺复苏。同时令家人拨打120急救。
在抢救过程中，病人可能会伴有意识丧失、频繁呕吐，这时应将病人的头偏向一侧，随时吸出鼻腔、口腔分泌物，保持口鼻腔清洁及呼吸道通畅;牙关紧闭抽搐者，用压舌板裹上数层纱布放于上下臼齿之间，以防咀嚼肌痉挛时而咬伤舌头。
求职季 | 各有优势的offer，我该如何比较？
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《求职季 | 各有优势的offer，我该如何比较？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
求职旺季来了，大家都投了不少简历吧，陆陆续续offer也都在路上了，这时候说句凡尔赛的话，很多同学都会面临选择offer的难题，到底哪个offer才是最佳选择，很困扰。
之所以说这是个问题，是怕错过好机会，且短期内觉得不适合再离职重新找，对职业生涯发展也不是那么友好。
所以面对各有优势的offer，到底应该怎么选择呢？
一般会让求职者纠结的offer，大都各有一方面的优势，工资福利很好或者工作内容很喜欢，处在不同阶段的人面对这两种类型的offer各有自己的考虑。
应届生虽然处在职业生涯发展定位的阶段，但是也要考虑生活问题，所以，虽然很想选工作内容喜欢的offer，但是工资福利好的优势不容忽视。
参加工作的同学，虽然过了决定职业起点的阶段，要更多考虑生活压力，可面对喜欢的工作，谁又会毫不犹豫地放弃呢？
但是如果仔细深究这两类人纠结的点，或许会知道如何选择两份各有优势的offer.
1应届生的纠结应届生正打算迈进职场，对职场和工作的了解还很单一，就算做了功课，知道自己喜欢哪种类型的工作，但是纸上得来终觉浅，很多工作的体验需要切身去感受，不要等工作了才发现实际并不是自己了解的样子而后悔。
所以应届生纠结的点往往比较宽泛，
即我应该去这个行业吗？
我应该去这个岗位吗？
面对这样的纠结和选择，没有人可以给出完美的答案。我们追求行业和岗位无非就是奔着“前景”这两个字去的。
但是一个行业的前景如何，又有几个人能说死呢，行业受影响的因素太多了。就说最近的，2年前谁又知道卖口罩可以发一笔财呢。
前景本来就是不可预知的东西，短时间内，没有永远的朝阳行业，也没有永远的夕阳岗位，当市场供需关系发生变化，行业动态和招聘市场的动态也会发生变化。
社会发展需要各行各业的人共同努力，三百六十行行行出状元，每个行业都有杰出人物，只要肯努力，去哪里都能发光。
所以，应届生在不知道如何选第一份工作的时候，建议大家根据自己的喜好去找工作，没有特别的喜好，可以根据自己的能力去找工作，只要这份工作你能胜任，也是不错的选择。遇到都不错的offer选择自己相对喜欢或者相对擅长的那一份，对应届生来说，是一个好的开始。
2社招的纠结已经参加工作的同学，对行业和岗位都有了自己的认识，且相比应届生认识更全面一点，所以对行业和岗位的纠结就不存在了，更多是对自身发展的纠结。
我该去规模更大的平台稳定地做一颗螺丝钉吗？
我该去小公司成为管理层闯一片天地吗？
我该留在目前的公司继续发展吗？
我该离开目前这个行业吗？
我到底该接哪一份offer？
……
这些问题要根据自我需要回答。
如果你追求稳定轻松的生活，对工作没有很高的追求，就选择当个轻松的打工人，平时多兼顾家庭，享受生活，快快乐乐也挺好；
如果你事业心很重，很想有一番作为，对工作的定义和要求很高，那就选择对个人要求较高的岗位，努力成为公司的中坚力量；
如果目前的公司在行业内已经算好了，就算跳出去也是差不多的水平，就不要浪费这些经历，在一家公司深耕，谋求更大的发展；
至于要不要换行业，也要看时机和后续的发展等，如果自身发展会比目前的更好，又为何不试试呢？
总之，选择哪一份offer，还是要看个人的需求，这个问题不能一概而论，每个人所处的人生阶段不同，对工作的理解定位也不同，只要你觉得这个选择适合自己，就是好选择，没有最好的选择，只有适合自己的选择，祝大家都能找到适合自己的工作。
职场：如何修炼团队领导力？
伯乐做了一个实验：他把两千匹马放在驴圈里。其中一匹马想：既然我经历了这场不幸，为了生存，我必须成为一头驴子。因此，他每天都学会了吠叫和吃驴子的食物，并被一群驴子认作朋友，并活了下来。另一匹千里马想：我是一千里马，我怎么能像驴一样呢？饿死总比当驴子好。当驴子们看到它和自己不同时，它们成群地踢它，几天后在驴圈里被踢死。从不同的角度，这个故事可以得到一些不同的启示。
“同化为驴子"而生存下来千里马的故事引发了每个人的疑问：完全同化了的千里马还是千里马吗?事实上，千里马和驴之间最大的区别不是发达的肌肉，而是雄心。
只要有意志，就有办法。在工作场所，可以理解为拥有成功的发展目标。事实上，驴圈这样的环境是让成千上万匹马有抱负的机会。在工作场所，你还需要制定自己明确的发展目标，即清晰地思考自己的职业规划，这是一种比生存更高的追求。
因此，有人建议，在驴圈里，千里马为了生存、可以交朋友、学习驴的智慧。同时，不要忘记它们的才能和抱负，等待机会。当然，如果你注定一辈子都在驴圈里，你不妨在这里做点什么。
因此，下一步是带领团队创造一种新的氛围。在驴群中做一名领导者，带领一群千里驴子出来。这不仅是目标，也是要求。让我们来看看如何与小班一起来看如何修炼团队领导力吧。
首先，整合并改造团队。
首先，我们应该接受团队文化，与团队成员充分沟通和沟通，联系感受，了解信息，了解情况，发现问题，并寻求改进的途径。
第二，明确团队的使命和愿景。
对于一个团队来说，最重要的是要清楚和激励团队在未来取得什么样的成就，并在目标实现后描述团队的愿景。
第三，与成员合作制定目标和计划。
当确定团队成员的具体目标时，我们必须结合市场环境、过去的表现和成员共同制定，并逐步形成一个具体的计划。
第四，营造一个完整、开放的交流环境。
在工作中集思广益，让每个人都能表达自己的观点，平等而又相互重要，不对的人等等，都是非常有效地增强团队凝聚力的。
第五，最好的团队规模，信任和授权。
充分信任团队成员，给予他们权力和资源，以实现他们的目标和计划。
第六，培训和教育工作人员。
培养新成员，让错误的成员有机会改变，提高团队的绩效，成为员工，全面提高成员的素质。
第七，与业绩评估挂钩的公平合理的薪金制度。
一个公平合理的薪酬体系是团队凝聚力形成的重要保证，薪酬的建立必须考虑营销目标，并结合具体的市场情况、竞争性企业的薪酬水平等，平衡计分卡法可用于考核方法。
如果你想改变环境，你需要主动提出建议和建议。主动应对你面临的所有挑战。
如何面对职场同事的升迁
要知道工作只是生活的一部分。
即使工作中能够面面俱到，也不要忘了：我们工作的目的是为了更好的生活。有的人，工作兢兢业业，却忽视了家庭，甚至配偶反目、子女叛逆;有的人，工作上虽然马马虎虎，却做到了妻贤子孝、老人幸福。当然，最理想的状态应该是两者兼顾，但也说明，成功并不仅仅是那一纸任命书、那一顶乌纱帽;通往幸福、快乐的生活之路，有千条万条;幸福的定义，也不只是简单的一种。
要知道成功道路上必须经历挫折。
升职的压力往往在于：还没有、或者错过了升职的机会。这种时候，彷徨、失意在所难免;而这种时候，也正是我们学会如何面对挫折、接受正确挫折教育的最佳时机。笔者有位老师说：如果一个人一直成功、一直不犯错误，那他可能活不到三十岁，因为他肯定是世界上压力最大的人。再看看那些真正成功的人，哪有一帆风顺的，他们只是把每次挫折，当成了下一次成功的机会。还有人说过，人生如股市，哪有永远的牛市!
要学会正确面对别人的成功。
有时候，升职压力来自常有的一种情况，那就是：别人升职了。羡慕嫉妒恨之余，正好静下心来，好好分析一下升职的那个人，他有什么优势是自己所没有的，自己以后要在哪些方面、采取哪些措施，也成为像他们那样成功者。
另外，要相信机遇。这个世界没有百分之百的公平，成功女神也挺忙哒。让我们做好该做的，然后安安静静地等待成功女神的青睐。
要学会一些释放压力的方法和技巧。
有的人信奉成功学，苦行僧一样地磨(nue)砺(dai)自己，却老是看不到成功的影子;有的人下了班第一个就跑出办公事，然后运动、娱乐，却常常有好事降临。其实这不是简单的运气问题，要知道会休息的人更会工作，休息能够释放工作中积累的压力，适当的休闲娱乐，能够让自己精神饱满地再一次走进办公室。你的状态永远这么好，那成功还会远吗?
要持之以恒地完善和提升自己。
职场只是一个总体概念，不同的行业领域，对人才的要求也各具特色。有的要求销售业绩，有的要求产品产量，有的要求良品成品比率，不一而足。在党政事业单位，广泛存在德、能、勤、绩、廉、学六字人才评价体系;还有的对一个人的政治鉴别能力、依法执政能力、公共服务能力、调查研究能力、学习提高能力、创新工作能力、心理调试能力、应对突发事件能力等综合能力提出要求。总之，不断地完善和提升自己，才能抓住眼前转瞬即逝的机会，做一个成功的人。
