2021-03-25

职业规划在不同时期的作用。

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业规划在不同时期的作用》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

在做职业规划咨询中发现，来询者不管是因为什么原因，都有一个共同的特点，就是在目前的工作中很不开心，或者是对未来很迷茫，不知道该怎么办。我这里要说的主要是针对职场中的人士。其实之所以在职场中我们不开心，是因为我们不知道导致困惑的真正原因。

作为职业规划师，在新精英学习时，都学过职业三叶草模型，三叶草分别指的是价值、能力和兴趣。通过三叶草模型的分析，我们就能找到自己不开心的内部原因。比如一份工作与一个人的价值观匹配，那么这个人工作起来一定会很有动力；一份工作与一个人的能力非常匹配，那么这个人工作起来就一定非常有成就感，而且掌控感很高。如果一个人对自己所做的工作非常感兴趣，那么他工作起来一定非常兴奋，有激情。当然同时能满足这三项的工作一定是非常理想的工作。但通常情况下这三项中总会有一项在工作中得不到满足，所以我们就会产生各种烦恼。那么如何使用三叶草模型进行调节呢？

首先，我们看一下，当一个人的能力和价值能够在一份工作中实现，但他对工作没有兴趣会怎样？可以想象出他对工作一定表现出来的是“厌倦”，毫无激情。而当一个人的能力和兴趣能够在自己的工作中得到满足，但这份工作完全不符合他的价值观时，他所表现出来的一定是“失落”。而当一个人的兴趣能够在工作中满足，并且工作也能满足他的价值观，只是总感到力不从心，这就说明他的能力有待提高，表现出来这个人状态一定是很“焦虑”。

第一种情况和最后一种情况，我们都可以通过缺失哪方面，就补足哪方面的办法来解决。比如我们对工作不感兴趣，可以培养兴趣；觉得是能力问题，可以提高能力；但第二种情况，当这个工作不能满足一个人的价值观取向时，那么就可以考虑换一份工作了，重新寻找可以实现自己价值观的工作。

但具体问题还需要具体分析。不同年龄段或不同的职业生涯阶段，解决的方式也不同。

我们知道职业生涯分为“探索期”、“建立期”、“维持期”、“卸任期”。

在中国，如果从大学毕业进入职场开始讲，我觉得21~30岁这个期间，应该属于“探索期”。这个阶段需要我们不断探索、尝试，最终找到适合我们自己，也就是能够帮助我们成长为自己的样子的职业。同时这个阶段也是“生存期”，所以在解决自己职业问题时，首先要以生存为导向，先进入自己知识技能可以胜任的行业，在工作中逐步练就职场中所应具备的基本功，比如：情绪的控制管理、诚实守信、自我约束也就是自律能力等等，而不要太在意是否感兴趣和薪酬的多少，因为这个阶段可以说还处于学习阶段。当我们练就了基本功，并且具备了一定的专业技术工作能力后，再考虑进一步转换或发展。这个阶段更多的还是忍耐。毕竟我们还是初入职场，需要学习很多的东西，等羽毛丰满后才可以展翅高飞。

如果是30~45岁这个年龄段，也就是职业生涯的“建立期”，这个阶段应该逐渐找到自己想做的工作，并基本上已经安定于一个职位。但即使职位相对比较安定了，这个阶段的人也会存在上述的烦恼，比如“厌倦”、“失落”、“焦虑”。如果是35岁以下还可以通过提高自己的能力或学习一门新的技能跳跳槽。但对于35岁以上的人来说，跳槽就不是很容易了。那么如何让自己在每天的工作中保持愉快的心情呢？

其实我们每个人的价值观有很多，但不一定在工作中都能实现。只要能够满足我们核心的价值观就已足够。自我实现以及兴趣问题，我们不一定非要在职业内满足，完全可以在职业外实现。

比如我认识一位朋友是位大学英语老师，多年来一直从事英语教学工作，时间一长觉得挺没意思的。但他非常喜欢唱歌，可是又没有达到专业水平，所以还不能把唱歌当成职业来赚钱养活自己。所以他就白天去当他的英语老师，下午一下班，他就立马换上很酷的衣服去酒吧或歌厅和哥们一起去唱歌。这样，他既能保证自己的生活基本需求，同时又能增添每一天的生活情趣。

还有个做会计的朋友，今年32岁，对财务工作感觉很枯燥，但对做生意非常感兴趣，对玉石非常精通，而且还有朋友提供货源。但因做生意毕竟不是很稳定，所以她就开了家淘宝网店，平时由她退休的妈妈帮忙打理，业余时间她自己再做。这样，她既可以享受所在大公司的福利待遇，同时也能做自己感兴趣的事情。如果有一天，当她的生意所得大大超过了她的薪酬所得时，她就完全可以离开现在不喜欢的会计工作，专门从事玉石生意，并把它做成自己的事业。

从以上的例子我们可以看出，职业不一定必须是我们感兴趣的，我们完全可以通过职业外来实现。

如果是45~55岁这个年龄段，也就是职业生涯的“维持期”。那么这个阶段的人一般职位已经非常稳固，他们更注重养生之道，已不再以工作为导向。但也有部分人仍然有强烈的事业心，不甘心自己的职业生涯到此结束。那么该怎么办呢？

首先这个阶段的人有一个优势，就是已经具备一定的经济基础，完全不存在生存期的问题。这个阶段的人如果出现前面所说的“厌倦”或“失落”的心情，比如感觉目前的职位已没有更大的上升空间，每天工作也没有激情。那么他完全可以利用业余时间学习一项自己感兴趣的新的技能，并把它作为自己的未来事业来发展。

比如我认识一位公司的副总，年龄已经50岁左右，但她身体非常健康，而且精力充沛，只是在公司里已没有更大的上升空间。但这位副总天性爱学习，接受新知识能力很强，虽然目前的这种状态会让她时时感到失落无奈，但她勇于改变这种状态，利用业余时间学习了企业领导力培训的课程，并且现在已经拿到了“领导力教练”的证书，在认真做好自己的本职工作的同时，业余时间为企业做领导培训教练。这样她完全不用担心自己的未来，这项技能也将会逐渐发展成她的事业一直做下去。

通过上述例子，我们可以看出，职业生涯中有两条线，一条是工作线，一条是事业线。当我们的事业线还不能满足我们生活的基本需要时，我们可以通过工作线来养我们的事业线。当我们的事业线发展到可以大大满足我们的生活所需时，我们就可以从工作线过度到事业线了。当然有的人家庭生活不需要靠她的工作来满足，比如一个家庭富足的全职太太，就完全可以直接进入到自己的CALLING期，也就是生命期，而不用通过Job期和CAREER期，直接发展自己的事业线。

对于55岁以上的人来说，处于职业生涯的卸任期，大部分人更关注的是自己职业外的角色，做自己以前一直想做但一直没做的事，维持自得其乐的嗜好，并减少工作的时间。但也有部分人，在55岁之前已经发展出了一份新的自己感兴趣的技能，那么这个时候他就可以自由地去发展自己的事业，做自己喜欢的事情，同时享受生活了。

总之，不论在什么情况下，当我们清楚地了解自己内心的渴望，并为之付诸于行动时，我们就不会轻易受外部环境或事件的影响，并把命运掌握在自己的手中。

延伸阅读

职业规划在育儿中的作用

学了职业规划师课程后，非常认同古典那句“成长，长成为自己的样子。”也一直在思索，作为父母应该扮演怎样的角色帮助孩子更好的成长。一天儿子给我背诵了一个儿歌“爸爸是海，妈妈是帆，我是快乐的小船。”这首歌我很大的启发，如果把孩子比作一只小船，我认为父母既不能代替孩子成长，也不能放任孩子成长，我们是导航仪是灯塔，而不是孩子舵手。在孩子成长的过程，父母更像孩子的生涯导师，去引发孩子内在的成长力量，为他保驾护航。而生涯技术中的三叶草模型，更是我作为孩子的生涯导师有效“神器”。

以我家孩子学习英语为例，在儿子五岁的时候帮他报了少儿英语班。本以为儿子这所本着快乐教学的英语机构能够高兴的学习英语。但结果恰恰相反，他成了班里的问题儿童，上课搞怪做鬼脸逗的同学课堂笑场，不参与任何课堂互动活动，总之闷闷不乐，对英语学习很是抗拒。观察了一段时间，我想到了三叶草模型。我发现厌倦、焦虑、失落这三种情绪在我儿子身上都有发生。对于英语学习，孩子是典型的“三无”儿童（没兴趣、没能力、没价值）。根据三叶草模型我采取了以下措施：

1.多角度培养兴趣：

(1)每逢周末就给他放英文原版迪斯尼动画片比如《小鹿斑比》、《睡美人》、《狮子王》、《海底总动员》等，培养孩子对英语的熟悉感。

(2)儿子那个阶段的理想是当一个发明武器的科学家，对军事兵器特别着迷，我给他买了兵器的卡片，结果他发现欧美国家发明的新式武器居多。我乘热打铁的告诉他因为欧美国家科技发达，如果想要向他们学习要学会英语。

(3)和儿子一起看佟海宝在网上贴的美国自驾游的照片，儿子惊艳风景之优美，并励志长大学好英语去国外旅游。

2.多手段的提升能力：有了兴趣，便可以乘热打铁陪伴孩子练习英语，通过主题游戏、日常对话、听英语光碟等一系列的练习，孩子的英语听说能力有了巨大的提升。学了一段时间以后孩子发现英雄无用武之地，总想去小试牛刀一把。这时候我意识到需要给孩子添加学习英语的价值了。

3.多舞台的展现价值：为了让孩子能够实现学习英语的价值，我联系我们学校的外教，经常在晚饭后的散步中“邂逅”我家孩子，问一些他最近刚学的日常对话，每次“邂逅对话”回来孩子都志得意满，极大地增进了他的自信心。除此之外六一的亲子演出我们也采用英语剧的方式，带孩子去绘本馆阅读英语绘本……。在这一系列的活动中孩子意识到英语作为一门语言的应用价值，也进一步激发了他学英语的兴趣。

从此以后在孩子成长的很多领域我都试着用三叶草来帮助孩子成长，当孩子的三叶草转起来的时候，他们就会快乐的去学习去成长，成长为自己的样子。

转型时期的职业规划

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

又到了岁末年初，各路精英吃着碗里、看着锅里，跃跃欲试，开始频频活动。职场上有些人工作几年后，或觉得目前工作并不符合自身兴趣及个人能力特点，或已经厌倦了周而复始的现状，找寻不到新的发展空间，或不能很好的处理与领导同事之间的关系等等，因为种种原因，很多职场人都选择这一时间点，拿到了年终奖，过完了团圆年，便开始酝酿新年的转型跳槽，希望通过跳槽来改变现状，谋求更好的发展。现在普遍存在这么一个现状，很多职业人在没有经过仔细分析考虑的前提下就盲目跳槽，匆忙转型，不但没有达到跳高的目的，反而延误了个人职业发展的有序进行，越转越不着调。独之秀职业顾问提醒，在转型前首要任务是理清三个问题：一、What?什么是职业转型;二、Where？往哪里转；三、how？如何转？

一、 What

职业转型，按照字面理解就是半路出家，通常是说中途改行，另谋职业，转型跳槽。转型是职业生涯的一次大跨越，职场中很多人为了求得更好的发展，不得不放弃从事多年的工作，而转向另一个行业或别的工种。

职业转型主要有以下几类。第一类是客观因素造成的转型。如学了不喜欢的专业，从事了不喜欢的职业，结果在工作中非常痛苦，感觉自己不适合目前做的工作，不想做目前的工作。第二类是主观因素造成的转型，如自身的志向、性格、爱好、兴趣、能力、价值观、职业倾向、个人竞争力等方面发生变化。

二、 Where

小彭大学学的是计算机科学与技术专业，毕业后进入一家软件公司做程序员，工作两年时间，感觉越做越没意思，专业知识更新速度太大，自己压力太大，年龄越来越大发展前景却依旧不明朗。最终辞了职，之前作为一外行看到朋友在销售方面的成就很不错，觉得这是个有发展的行业，于是没有做过多的考虑匆匆投入了销售工作，然而做了才发现，销售工作门槛较低，工作性质不稳定，时间波动性大，业绩压力大，需要与形形色色的人打交道，要求比较强的沟通能力，完全不是之前所想象的那样，随着这个跳槽旺季，小彭又考虑撤退了。

职业转型最忌讳的就是盲转，在没有任何准备下就重新随便投入一个行业，结局只会是恶性循环。要清晰职业转型方向与目标，在职场中寻找适合自己的可以长期发展的职业，分析进入新的职业所需要的条件和要求，新的职业是否自身兴趣所在，能力所及，最终能否实现自己的职业理想与目标。小彭缺乏自我的准确定位，没有考虑自己的实际情况，不清楚自己适合做什么，要做什么，优势在哪里。独之秀职业顾问建议小彭目前最重要的是对个人实际情况结合职场行业岗位的现状做一个综合的考量。

三、 How

第一、理清现状。包括自身掌握的专业知识技能以及过往的实际工作经验，职业倾向性，个人能力、价值观。理清自身的现状，找到问题所在，才能有针对性的解决。

第二、确定目标与方向。根据个人实际情况结合目前行业岗位背景寻找适合自身发展的方向与目标。之前明确了自身的现状，了解自身优势及兴趣所在，将优势投射到职场，尽量最大限度的发挥这些优势的作用，寻找最适合自己发展，且适合长期发展的行业岗位。

第三、库存优势。在职业转型过程中会碰到各种问题，如对职场了解不够，自身知识技能水品不够等等，为了避免在转的过程中困难重重，事先应做充分准备，包括职业心理和心态的准备、知识结构的准备、专业技能的准备、综合能力的准备、人际关系的准备等。将自己优势库存扩大到最大化，使职业转型的成功率达到最高点。

在这个烽烟四起的年关职场，转型跳槽风起云涌，仍坚守在不匹配的岗位上的战士，或还在随波逐流，没有方向的小鱼，乘着年末好好整理下自己的职业生涯，辞旧迎新，踏上成功的职业转型道路，有的时候树挪死，人挪活。

“年关转型”时期的职业规划

随着春节的临近，各单位的工作都进入了年终冲刺阶段。职场人在忙于应对单位工作的同时，对于自身的职业问题也头疼不已。特别是因为种种原因已经打定主意年后要换工作的人来说，旧去新来，要想新年有个好的开始，便要将难题挡在2010年的大门外，为来年的战争做好准备。

　春节长假后，是一年中招聘企业最多，招聘岗位种类数量最大的时段，但同时也是吸引了同等比例的求职者和跳槽人。机会多，但是人才也是济济，一不小心你便会淹没在汹涌的求职大军中。特别是对于那些想通过换工作达到自己职业转型目的的人，如果没有万全的准备，那么在激烈的竞争中，失败的几率肯定大于成功。失败后，为了生存，难免走回头路，很容易走进这个周而复始的循环。

　小白领Alma正是尝试了转型失败，不得不又退回到原来的位置苦苦思考自己的出路，不敢再轻举妄动却也不甘心。

　 Alma学的是日语专业，毕业后先去了一家日资企业从事翻译工作，工作比较安逸，但是因为薪资不高，发展比较缓慢，对于本职工作也不是非常感兴趣，所以一直想换工作。这份工作持续了半年的时间，Alma听说做老师挺好的，就转型做了培训学校老师。但是现实没有想象中的那么好，工作枯燥繁重压力大，周末还不能正常休息，Alma说自己难以想象做一辈子这样的工作，坚持了一年不得不又辞职了。之后，她又去了一家翻译社做原来的翻译工作，但是公司业务量不大，薪资也上不去，但也算安稳。只是，一晃又两年时间过去了，一直看不到以后的前途，很是迷茫。自己也想了很多，想去做编辑、销售、人力资源或者一些管理类工作，但是也确定不了，投过一些简历，都没有什么反馈，也失去信心。

　职业转型说难不难，说容易也不容易，独之秀职业顾问认为主要看自己的准备工作做的怎么样？

　 Alma的转型失败最主要的原因就是因为她没有做好准备工作，对于其他职业一知半解，只看到优点看不到缺点，盲目尝试终遭失败。而面对年龄一年年的增大，再不转变，只能使转型的机会越来越少。

　职业转型是职业人为获得更佳的发展空间而采取的一种策略，该不该转、往哪里转、怎么转，都需要进行仔细考虑、科学评判。对职场人来说，平日里为工作忙得晕头转向，难得趁此机会回顾一下自己这一年来的职业道路，好好整理一下自己的思路，才能对自己下一步的职业生涯做好准备工作。而不是像Alma这样，想到哪出就是哪出，也没有真正了解清楚不同职业的特征需求，就冲着大家觉得好就跟风转型，失败是必然的结果。

　想要在节后的跳槽高峰中转型成功，只有知己知彼了解职场特征和需求，掌握主动权，自己控制局面，才能百战不殆。而对于目前年关的冲刺准备工作，独之秀首席职业顾问张平建议可以分三步走：

　首先，自己要调整到战前的准备状态，不要被安逸所束缚

　如果目前的工作不适合你，那就不要被暂时的安逸捆绑而犹豫再三。从你自身的个性、兴趣、价值观以及知识技能来考虑职场上的改变，评估自己各方面的长处。重视兴趣和能力的交汇点，专注于有兴趣运用的技巧，并找出能够运用它们的领域。

　其次，重新诠释自己的经验和竞争力，做好求职准备

　如果你应聘的是你没有从事过的岗位，招聘方可能很难想象你能否胜任不同角色。所以，确定自己情况吻合的求职目标后，对照新的工作选择，评估自己的背景，重组以往工作上的成就和技能让它们看起来更为相关，并且体现在简历面试中。事实证明，求职者设立好目标、积极行动并反思策略，有助于提高求职成功率。所以，自己确定目标后就需要做好求职准备，抓住来之不易的好机会。

　最后，给予自己信心，切记坚持助成功

　面对新的环境和工作内容难免有磨合期，所以要对新工作全心全意，不要因为一些困难而停下脚步，持续尝试并坚持下去，总会得到一个相应的回报。

不同类型的专业有不同的职业规划

职场规划对每个人都是非常重要的。成功的职业人生离不开优秀的职业规划。我们在高考的时候都选择了不同的专业，真正毕业后有些人对自己感到幸运，有的则是感到后悔。

其实，每个专业都有自己的的特点，如果没有用也就不会设立这个专业了。而在就业中，所谓三百六十行，行行出状元，所以不怕你的专业冷门，就怕学艺不精。不管你的专业是什么，好的职业规划对任何人都有帮助，只要你在这个行业学有所成，你就会利用你在这个行业的所学成就一片天地。就如同海尔所言没有强硬的市场，只有强硬的产品。尤其是在本专业的长时间认知下，所学的专业热门也好冷门也罢，都会遭到一定程度的打击。

不要让自己的专业成为自己人生道路上的阻碍，专业并不说明什么，自己在今后工作中不断积累的经验与能力才是真本事，对于一些没有受过大学教育的人而言根本就没有专业，但是其中不乏成功者。把眼光放长远，所谓转变也就是换个角度，去拓宽自己的专业路子，对你的职业规划帮助会很大。我们在这里把所学专业大致分为五类。

第一类工具类专业

这类专业的特点是专业本身是一种工具，其行业性特点不强，比如说语言类专业，管理类专业等等。对于这类专业，要想获得比较好的职业发展，最关键的选择是要入行，否则想获得职业的可持续发展非常之难，职业之路会越走越窄。不过，我们可以利用语言优势拓宽行业选择，比如利用英语的优势进入外企或者海关，去做销售或者人力资源，或者利用英语的优势去做导游等等。

另一个和这个类似的例子就是管理。管理似乎是个非常高尚的工作，很多人说不清道不明的时候往往就来一句我是从事管理工作的。为数不少的人上大学读企业管理专业，好像还很热门;至于管理的升级版MBA的热度更是一直有增无减。但是我们在组织中进行工作的，无论是企业还是政府部门，无论从事哪个具体职位，都是需要了解管理知识的;现实中也很少有哪个企业设置专门的管理职位。而且，如果你不是家族企业继承人，几乎不可能一毕业就因为你的专业是管理就会聘用你进入公司的管理层。这样，我们就必须从企业的基层做起，有良好的管理知识，好处就在于我们不仅了解管理者还了解被管理者，如果一个基层员工知道企业的发展方向会关注企业的管理问题，那么这个职工早晚会爬到管理层。只有深入到具体的基层中，才能有众多发展。

第二类职能性专业

这类专业本身就是为企业的职能而设定的，比如财务、人力资源、营销、投资等等。这类专业的职业生涯其实是最容易规划的，只要坚定的沿着自己的方向走下去就能够成为一个领域的高薪人士。对于这类专业，需要注意的一是要尽可能的选择一定规模的企业，因为只有这样这类专业才能够发挥作用，创造更大的价值，个人的发展空间才会大。

第三类行业型专业

这类专业一看名称就知道你应该进那个行业，比如化学工程、造纸、通讯等等。这一类的专业当然你能够喜欢那是最好，直接进入和其相关的行业，踏踏实实去做，一步一步成为行业的专家或者高级管理者。不喜欢找一个方向去做也能够取得成功。

第四类研究性专业

比如什么考古、马列之类的专业。如果喜欢这类专业，那就一路读到博士，在大学或者研究所做研究，也可以做个兼职之类的，收入也会可观。应用数学专业，物理学专业通过考研二次革命过渡。

第五类垃圾类专业

这类的设置有很多，几乎就等于没有专业，甚至有时候还会限制一个人的发展，这时候最好的做法恐怕只能是忘记专业靠个人素质谋求长远发展了，自主创业是很好的选择。

现在，大学毕业生找工作不对口早已不是新闻，其实对口工作确实很不好找。我们不要把自己束缚在所学的专业中，要发展出自己的职业道路，在为自己的未来做职业规划的时候，要多方面发展，我们的专业知识是要被利用的而不是要阻拦自己的，拓宽你的视野十分重要!

职业规划转换职业的三个时期

一般来说，日本的猎头公司会对客户进行很细致的就业指导，其过程有指导你填写履历、看你是否符合转职年龄、教授面试技巧等14项之多。

日本的猎头公司普遍认为人生有三个转换职业的最佳时期，即所谓转职适龄期，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。

第一阶段：25-30岁。这个时期正是自我独立、精力充沛、年轻有为的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。

第二阶段：35岁前后。这个时期可以从事管理职位，但是只能在经验许可的行业内专职。

第三阶段：40-50岁，其中又分为45岁以前和45岁以后两阶段。45岁以前是充分显示个人能力的年龄段，而且企业也有多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是最佳时期。45岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的部长、高级职务应为其目标。在这个阶段转职不应与过去的经历有太大的变化。

猎头公司总结出的最完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六年历练取得一定资力，在35岁左右就任中层管理职务。在这个岗位上应充分发挥10年左右的能力，同时，要确立最终的工作场所及职位。不必一开始就打算40岁左右一定转职，但不断寻觅最终的职位却是必不可少的。

男人的职业规划在择偶中有多重要？

男人的职业规划在择偶中有多重要？

相亲节目《非诚勿扰》里，一个女的请男的谈谈自己的职业规划，男的很年轻，谈得很一般，女的骤然将灯熄灭，并添上一句：你连职业规划都没有！

那么，职业规划在择偶中到底有多重要？

如果一对男女是自然认识，肯定是感情更重要，但如果是上相亲节目，那就有点不一样了。相亲节目是决定你把感情给谁――这和自然发生的感情很不同，自然发生的感情是感情在前，你见到一个人，和他(她)通过接触，互有好感，然后加深了解，直到有一天你们打算一起面对生活中所有的事――好事和坏事，快乐的事和悲伤的事，这叫感情，不会因为你今天加了工资提了职位，他(她)就把感情给你，也不会因为你今天被老板骂了被客户投诉了，他(她)就把感情收回，爱你的人不止当你成功的时候与你一起分享果实，当你失败的时候，他(她)更会与你一起分担困苦――但是，不得不承认，找一个这样的人，找一份这样的感情，在快速发展的现代社会，不是一件容易的事，它受制于时间和环境。比如说，我所认识的大部分上班族，除了在地铁里有机会遇到新鲜的面孔，其他时间都在电脑前面，接触的人除了同事就是老板，稍微老实一点的，连网友都没几个，你让他(她)上哪里找一个相依终老的人呢？于是人们把感情牢牢地抓在自己手中，不见兔子不撒鹰――我凭什么爱你？你有什么值得我爱的？我爱你嫁给你跟你结婚，总得对我有一些好处吧？否则，漫漫人生，本来就有七灾八难，如果你再给我添麻烦，那我这一辈子不就毁了吗？

一个年轻男人对我说：一年之内，他被一个女孩子拒绝N回，每一次的理由都是，你没有给我安全感。――那个女孩选择了一个比她大很多的二手男，那个男的有房有车有稳定且持续增长的工资收入，尽管他跟她说，那个男人不可靠，他之前离婚就是因为外遇，但女孩说，老虎?伍兹也花心，但做他老婆，离婚了，可以得到上亿美金的赔偿，这叫安全感！做你老婆，如果你犯了错误，我能得到什么赔偿呢？你连职业规划都没有！

从此，男人懂得什么叫职业规划――最好你现在就有钱有光明的职业，那么女孩不会问你的职业规划，假如你现在没有，那么她们就要问你的职业规划――她们的潜台词是，你未来会赚多少钱？我不计较你现在穷一点，差一点，低端一点，但你得给我一个可以期待的未来，未来5年，或者未来10年，你什么样子？如果还是现在这个样子，或者连现在这个样子都不如，那么我何必把自己交代给你？

亲爱的女孩子啊，男人不是股票――股票你眼光好，逢低买进，逢高抛出，你就赚了，但人生不同。男人不是傻子，你拿他当潜力股，他能不知道吗？他知道你想要的是绩优股，但由于各种原因，你没有机会拥有绩优股，于是你转而投资潜力股――潜力股并不弱智，他知道你爱的不是他，而是他可能给你带来的收益，但他因为无奈或者种种原因，他接受了你的鞭策，但请问，他心里能舒服吗？假如他不舒服，当他有一天，大涨长红的时候，他会跟你分享他的收益吗？股票只要你买了，你就拥有了所有权，抛和不抛全在你，但男人不一样，男人红了火了，抛和不抛的权力可就全在他了――那时你泪眼婆娑地说，我嫁给你的时候你什么都没有，可是感动不了他的――他扔给你一句：你当时问过我的职业规划，你难道不是看中我的未来才肯嫁给我的吗？

职业规划中的不同阶段解析

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业规划中的不同阶段解析》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

和生活一样，我们都有计划有目的的去进行。一个人的职业生涯发展可分作五个阶段，把握住每个阶段可能出现的问题，提前规划，才能让自己掌握主动权。下面小编就给大家解析下职业规划中的不同阶段，欢迎大家阅读。

职业规划中的阶段

第一坎：青黄不接阶段

工作1-3年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯，又不像有四五年资历的那样能独当一面，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。

这个阶段的主要疑问是：我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。忠告是，这段时间最好不要轻易跳槽，相反，如果这段时间你较为安静，你往往能够积累到你一生中第一次从学习迈向工作时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，许多人爱跳槽的毛病往往都是从这个阶段稳不住窝开始养成的。

第二坎：职业塑造阶段

工作3-5年后，你就会逐渐步入职业塑造阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入职业塑造阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。

那么，怎样来进行合理的调整与矫正呢?不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上改行，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。

第三坎：职业锁定阶段

工作5-10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐走向职业锁定阶段，开始认定你适合干哪行。在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础。

有的人会产生新的疑问：为什么这么多年来我一事无成?理想和现实不相符，我是不是需要重新选择?迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。

这时候又该怎么办呢?你如果依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能整天愤世嫉俗、怨天尤人，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。即便是已经暂时锁定了你的职业种类，也千万不要每天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。

第四坎：事业开拓阶段

工作1015年，你的职业将成为终身的事业，意味着你开始从前期职业阶段中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的职业状态，仍然是每天在为老板的事业而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。

这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：接下去的岁月，应该做些什么?人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。

第五坎：事业平稳阶段

工作15年以后，你已经步入不惑之年，前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。

你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的巅峰，不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力，也很用心，这就是世间自有公道，付出定有回报的道理。

我们的一生当中，参加工作的这五个坎是必须要经历的。为了我们的生活，有很多人在做的工作都不是自己喜欢的，但是就算是这样，我们也该热忱地去接受。选择了这份工作就该好好的认真的把它做好。所以说先做好一份职业规划是很有必要的。不能因为不喜欢一份工作就整天的吊儿郎当。

职场职业规划

方案一：立足本行业，谋求更高发展

第一步：短期目标稳扎稳打，立足现有岗位求发展。

需抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面掌握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提醒的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业的文化氛围对自身职业技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目的。

第二步：中期目标三年内成为行家

中期目标是成为相关职业的专家。能熟练运用英文;广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标准备。

方案二：积累知识、财富及社会经验，寻找机会创业

在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为小老板需三步走的行动规划。

第一步：达到短期目标应聘于一家较大的公司任相关岗位

初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在年内全盘熟悉公司的相关管理流程。

第二步：积累相关经验，积累行业信息

在搞好日常工作的前提下，注意积累健身行业信息，掌握公司运作细节。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后经营管理企业打基础。

第三步：实现中长期目标??完成经验积累自己当老板

结累知识、经验和财富，处处做有心人。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的发展通道。

新人如何走出职业困顿期

1、抓住入职前三年，理性规划职业生涯

职业规划师认为，职场新人要谋求职业生涯良性发展，必须抓住入职前三年，合理进行规划，提出了三点建议：

沉下心来打基础。三年是成长和成熟的重要阶段，是打基础的三年，也是培养良好心理素质、心理承受力的三年。要能够沉下心来，努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，学会察言观色，少说多做。掌握一些自已喜欢的，社会需要的技能，为自已在未来的择业竞争中增加砝码，为实现自已的目标而打下坚实的基础，做好铺垫。

多思考理性规划。多思考，碰到难以解决的困惑不妨求助于专业的职业生涯规划师，理性确立目标并付诸坚定而有效的行动，慢慢朝着目标迈进。

保持良好心态。成功是每个人追求的目标，但要避免急功近利。每个成功者的背后都有一番辛酸故事，都有着痛苦的经历。心态的调整在这个时候显得尤为必要。要不断调整自已，保持静心、细心、耐心，专心，乐观自信地对待工作生活。

2、避免走入两个误区

职场新人要实现合理定位和规划，特别要注意避免两个误区：

过于关注收入高低的误区。对于刚刚工作的新人来说，收入较少是个较普遍的问题。建议这一阶段不能太看重工资收入，而是要抓住机会提升自我。

兴趣至上的误区。兴趣不代表能力，你对某一特定职业有兴趣并不意味着你一定能干好这个职业，因此要处理好个人兴趣与工作的关系。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求技能时，才能做好工作取得成功。

总之，职场新人只有及时提高认识社会和认识自我的能力，尽快度过当代大学生步入社会开始阶段的状态，尽快适应职场环境，并找到合适自己的职业规划，才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避免陷入职业困顿，从而迈出成功的步伐。所以说，职场新人，日子完全可以不用这样过!

职业生涯规划的内容

职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议，我们认为，一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容：

(1)标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。

(2)目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。

(3)个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。

(4)社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。

(5)组织(企业)分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。

(6)目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。

(7)实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。

(8)评估标准：设定衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整。

需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。

早期职业规划有什么作用？

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《早期职业规划有什么作用？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

美国的《国家职业发展指导方针》曾经就提倡规划职业生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高中，第四类是18岁以后，不同的时间段有不同的职业生涯分工。
早期职业规划能够给就业带来帮助高燕定说主要会给大家带来有目标的教育，有针对性的教育。
我们现在需要许许多多能够在各式各样的规律岗位上的人才，现在大学毕业生、高中毕业生也可以走上工作岗位。现在大学毕业生能否走上工作岗位，能否非常称职的工作呢?不一定。
我今年三月回国以后，开设了教育咨询公司，也碰到了一定的招聘问题。我们刊登了广告以后，收到了很多的简历，面试以后都感觉很失望，毕业生存在各式各样的问题。比如说你希望这个人能够英文写作比较好，他的简历里也说了自己英文流利，但是面试以后感觉他的英文水平很一般。
如果从小就励志要做和国外相关的工作，那么如果有目标的话，他肯定会把英文学好的，现在有不少学生就连中文都写得不流利，这个就是非常遗憾的事儿了。
我的朋友是位非常优秀的文学评论家，他住在休斯顿，他帮助他的孩子建立这种职业目标，因为他本身是作家，他的孩子在七岁的时候非常喜欢写作，这和家长的引导有很大的关系。也许这个孩子长大以后是做和文字有关系的工作，当这个孩子在小学二年级的时候就自己发行、印刷、编辑自己的杂志，并且定期出版。
我看了以后非常佩服这个孩子，文字、排版都无可挑剔，做得非常专业，这完全是由小孩子自己设计的，当然一开始父母会引导他，现在完全由这个孩子自己做。
我看了这个七岁男孩的杂志以后非常的感慨，这主要是由父母的引导和他自己的兴趣分不开的，如果他的职业目标是做编辑，他从七岁开始就感兴趣了，如果他到了二十岁，那么他会是多么尖端的水平!那么现在一个普通的大学毕业生，直接做编辑的话能做好吗?
职业兴趣是可以培养的其实很多的资源就在自己的身边，我认识一个学生，他的爸爸是集团公司董事长，爸爸开董事会的时候，这个孩子很小的时候就去参加，所以他就有生意概念。
如果想解决一个问题，那么就要花很多的精力和时间，所以他就知道做生意需要哪些因素，如何去解决。他从小就听董事会的会议，可能会听到一些名词，那么过后肯定会去了解，这样就比其他的孩子多一些知识。
这个孩子到美国去读书，到大一的时候就申请到着名的投资银行去工作。所以他对这些商业的东西非常了解，对股票等等财经知识也有相当的了解，现在他也在投资银行工作。
他旁听的时候其实就培养了自己的兴趣，所以兴趣是可以培养的。
职业信息是对各种职业的介绍，大人看的时候和小孩看的时候在某种程度上是相同的，比如说精算师是什么?很多的成人可能都不知道这个概念。
既然通过文字可以比较简单的去描述这个职业，那么小学生、大学生、成年家人如果不去了解的话都不会了解。
人生设计职业规划从童年开始家长和教师都可以对孩子进行职业生涯的指导，并不是要等到孩子上了大学的时候才去进行指导，职业意识如果到了大学才建立起来，这个时间太短了，因为孩子没有足够的时间给自己的职业生涯做准备。
因为职业技能是需要长时间的准备的，比如说写作，写作是需要很长的时间来磨炼的。如果你到大学的时候，感觉做记者不错，就申请去当记者，那么这是很不利的。
从小学、中学开始家长和学校最好就给孩子创造一种职业的教育，给孩子们提供这种认识职业和规划职业生涯的机会。比如说美国有的学校，在对孩子进行职业周或者职业月的教育，可能在这期间学生不会去上学，大家一起去听很多着名学者的职业生涯讲座，他们可以把自己的经历和经验告诉孩子们，这个就是一个很好的、全方位的、近距离的接触。然后可以让学生自己进行探索，比如通过表演剧来体现各式各样的职业。
甚至有个学校可以让学生自己印刷自己所谓的货币，在学校里面流通，再进行一个应聘模拟，让小学生投自己的简历，列出一个小时是多少钱的工资，不同的年级工资也不相同，孩子们还可以申请体育设施保管员等等.
其实每个小时都可以有钱的，薪水有高低，这样的话把教育融合在里面，学生们就会形成一个概念。我在这个学校是有工作的，大家去竞争，如果我这个工作做不好，下个星期可能就下岗了。其实这种形式哪个学校可以提供的，这其实就是一种资源，所以只要我们去思考，那么职业规划从小就可以做的。
美国的《国家职业发展指导方针》曾经就提倡规划职业生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高中，第四类是18岁以后，不同的时间段有不同的职业生涯分工，这种方法就非常好。很多的学生问我自己做什么好，我说我不知道，这个我不能告诉你，但是我可以告诉你，你应该具备什么样的基础知识，具备什么样的技能，你的学费是多少，你要进哪个学校比较合适，学生毕业以后出路在哪里，未来的发展是怎么样的，薪水是多少，就业的前景是多少等等。
至于说你要做什么工作，那就要看你现在做什么，你的职业发展在哪里?首先你要自我认识，其次认识教育与职业的关系，再次就是做职业决策，这三个过程实际上是一直在循环的。在这个长期的成长过程中，如果你从6岁开始到18岁，这个过程是很长的，你应该每天问自己能做什么，自己有什么特点，如何学习才能做这样的职业，之后可以调整自己所学的东西，然后再做职业决策。
但是过了一段时间以后，你可能又改变主意了，就再重新认识一下，那么你就很可能淘汰掉一些工作，淘汰掉一些职业理想，在不断的淘汰和更新中，慢慢就会提炼出你的职业目标。
职业发展三部曲美国的《国家职业发展指导方针》给大家定了很多的指标，三大环节中就有很多的指标，怎样进行自我认识，用什么手段进行自我认识，包括获取职业信息，学习知识。其次就是职业决策，包括找职业的技能，比如说如何获取职业信息，如何写简历。
现在我们很多的大学生到了大学也不会写自己的简历，我现在收到的简历看了以后可能就想扔掉，可能就不需要看这个人了，实际上可能这个学生还过得去，但是他写的简历很不专业。还有一种人的简历写得很专业，因为那是到处抄来的。
美国很多的小学里面应聘校内的工作也要写简历，这些东西都是属于职业技能规划中的一部分。我们不妨在把美国的《国家职业发展指导方针》里面的东西拿出来实践一下，现在我们再很多方面都引进了国外的一些优秀的东西。
我在《人生设计在童年哈佛爸爸有话说》这本书里面，就把美国的《国家职业发展指导方针》里面关于小学生部分的内容放进去了，这就可以给大家一起启发。如果小学生可以按照这个去做的话，那么中学生就会更进一步了，那么大学生几乎就可以进入半理想化了。
我们人类只有在长期的成长过程中间，练就一个真正的能够在社会上被接受的，被市场追捧的职业技能和背景，一定要让自己投入到职业市场中。
我自己提出了一个职业预备期的概念，中国学生普遍的职业预备期太短，他们不一定是想学习，而是为了考试。我最后希望学生能够在长期成长的过程中，把职业启蒙思想灌输到教育里面去，在孩子的整个成长过程中都有职业教育意识，这点是非常重要的。

早期职业规划有什么作用

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《早期职业规划有什么作用》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

早期职业规划有什么作用

美国的《国家职业发展指导方针》曾经就提倡规划职业生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高中，第四类是18岁以后，不同的时间段有不同的职业生涯分工。

早期职业规划能够给就业带来帮助高燕定说主要会给大家带来有目标的教育，有针对性的教育。

我们现在需要许许多多能够在各式各样的规律岗位上的人才，现在大学毕业生、高中毕业生也可以走上工作岗位。现在大学毕业生能否走上工作岗位，能否非常称职的工作呢?不一定。

我今年三月回国以后，开设了教育咨询公司，也碰到了一定的招聘问题。我们刊登了广告以后，收到了很多的简历，面试以后都感觉很失望，毕业生存在各式各样的问题。比如说你希望这个人能够英文写作比较好，他的简历里也说了自己英文流利，但是面试以后感觉他的英文水平很一般。

如果从小就励志要做和国外相关的工作，那么如果有目标的话，他肯定会把英文学好的，现在有不少学生就连中文都写得不流利，这个就是非常遗憾的事儿了。

我的朋友是位非常优秀的文学评论家，他住在休斯顿，他帮助他的孩子建立这种职业目标，因为他本身是作家，他的孩子在七岁的时候非常喜欢写作，这和家长的引导有很大的关系。也许这个孩子长大以后是做和文字有关系的工作，当这个孩子在小学二年级的时候就自己发行、印刷、编辑自己的杂志，并且定期出版。

我看了以后非常佩服这个孩子，文字、排版都无可挑剔，做得非常专业，这完全是由小孩子自己设计的，当然一开始父母会引导他，现在完全由这个孩子自己做。

我看了这个七岁男孩的杂志以后非常的感慨，这主要是由父母的引导和他自己的兴趣分不开的，如果他的职业目标是做编辑，他从七岁开始就感兴趣了，如果他到了二十岁，那么他会是多么尖端的水平!那么现在一个普通的大学毕业生，直接做编辑的话能做好吗?

职业兴趣是可以培养的其实很多的资源就在自己的身边，我认识一个学生，他的爸爸是集团公司董事长，爸爸开董事会的时候，这个孩子很小的时候就去参加，所以他就有生意概念。

如果想解决一个问题，那么就要花很多的精力和时间，所以他就知道做生意需要哪些因素，如何去解决。他从小就听董事会的会议，可能会听到一些名词，那么过后肯定会去了解，这样就比其他的孩子多一些知识。

这个孩子到美国去读书，到大一的时候就申请到着名的投资银行去工作。所以他对这些商业的东西非常了解，对股票等等财经知识也有相当的了解，现在他也在投资银行工作。

他旁听的时候其实就培养了自己的兴趣，所以兴趣是可以培养的。

职业信息是对各种职业的介绍，大人看的时候和小孩看的时候在某种程度上是相同的，比如说精算师是什么?很多的成人可能都不知道这个概念。

既然通过文字可以比较简单的去描述这个职业，那么小学生、大学生、成年家人如果不去了解的话都不会了解。

人生设计职业规划从童年开始家长和教师都可以对孩子进行职业生涯的指导，并不是要等到孩子上了大学的时候才去进行指导，职业意识如果到了大学才建立起来，这个时间太短了，因为孩子没有足够的时间给自己的职业生涯做准备。

因为职业技能是需要长时间的准备的，比如说写作，写作是需要很长的时间来磨炼的。如果你到大学的时候，感觉做记者不错，就申请去当记者，那么这是很不利的。

从小学、中学开始家长和学校最好就给孩子创造一种职业的教育，给孩子们提供这种认识职业和规划职业生涯的机会。比如说美国有的学校，在对孩子进行职业周或者职业月的教育，可能在这期间学生不会去上学，大家一起去听很多着名学者的职业生涯讲座，他们可以把自己的经历和经验告诉孩子们，这个就是一个很好的、全方位的、近距离的接触。然后可以让学生自己进行探索，比如通过表演剧来体现各式各样的职业。

甚至有个学校可以让学生自己印刷自己所谓的货币，在学校里面流通，再进行一个应聘模拟，让小学生投自己的简历，列出一个小时是多少钱的工资，不同的年级工资也不相同，孩子们还可以申请体育设施保管员等等.

其实每个小时都可以有钱的，薪水有高低，这样的话把教育融合在里面，学生们就会形成一个概念。我在这个学校是有工作的，大家去竞争，如果我这个工作做不好，下个星期可能就下岗了。其实这种形式哪个学校可以提供的，这其实就是一种资源，所以只要我们去思考，那么职业规划从小就可以做的。

大学生职业规划的作用论文

一、大学生职业规划的定义：

职业生涯规划（careerplanning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助自己真正了解自己，为自己定下事业的大计，筹划未来，拟定自己一生的发展方向，并根据主客观条件设计出合理并且可行的职业生涯发展的方向。

二、大学生职业规划的重要作用

作为大学生非常有必要认识生涯规划的意义所在，因为职业生涯活动将要伴随我们很多年，能够对生涯了解清楚的人对自己的学习和工作以及生活是很有帮助的。因此，职业生涯规划对于大学生来说是非常有意义的。

首先.職业生涯规划可以发掘我们自己的一些未知的潜能，增强自己个人的软实力和硬实力。一个好的生涯计划的特点是：能让我们正确认识自己的个性和特质、自己的潜在的优势，帮助自己更加了解自己；针对对自己可以用SWOT分析法来分析自己，了解自己的优点和缺点，让自己扬长避短；能够让自己树立更加明确的发展方向和目标，让自己的目标更加清晰；能够帮助自己了解自己的目标和现实的差距在哪里，有多大；能够帮助自己更加地了解市场，发挥自己的潜在能力；能够让自己学会更好地运用专业知识来了解市场和自己，增加自己在行业中的行业业竞争力，更快的实现自己的目标。第二，职业生涯规划可以增加自己的计划性，让自己更加了解自己，这样来制定计划，来实现自己的目标。对于生涯发展要有计划、有目的，只有自己按计划和目标做了才能够更好地实现自己的目标。第三，职业生涯规划是可以提升自己应对市场的竞争的能力的。

在目前这个竞争激烈的社会，我们更加应该为了不被市场抛弃而好好学习职业规划的知识，我们要更加有计划的了解自己和市场，所以我们更要设计好职业生涯规划。这样我们了解自己了和市场了，就不怕找不到合适的工作了，当前不少应届毕业生，在毕业时都是拿着简历在人才市场找工作或在网上海投找工作，这样比较盲目，并不是提前把自己的职业规划做好，提前了解自己，分析自己，并认识自己，不能很好的发挥自己的优势，很多大学生认为要找到理想的工作仅仅靠的是专业知识、热情、能力、人际关系等，认为职业生涯规划的作用并不大，只是书本上说说而已，是浪费自己的宝贵的时间罢了，还不如利用这个时间去多跑跑人才市场，其实这是一种非常错误的想法，其实磨刀不误砍柴功，对于大学生来说能够未雨绸缪也不失为一件好事，先把自己的好职业生涯规划做好，也是很不错的选择，这是不耽误自己时间的，对于职业规划能够让我们自己更加了解自己，这样自己才能在职场上立于不败之地。

三、作为现在的大学生应该怎么样做好自己的职业规划呢：

1.大学生职业生涯与发展规划的第一步：认识自我，转变角色大学生首先要做的就是转变自己的角色。

（1）完成自己从中学生到大学生的重要角色转变。主要是自己的独立性的转变，中学生大部分都是在爸爸和妈妈的身边，很多事情都是家长帮助做了，或给了主意，都是家长庇护了，但是我们到了大学，这种庇护就比较少了，基本没有，我们需要学会独立生活，要考虑自己以后要干嘛的问题了。自己大学应该学会从被动学习到主动学习，在大学是很正常的，大学老师上完课就会走，不是一直呆在教室答疑或坐班，所有要求我们大学生要主动学习，这是大学学习非常突出的特点。在大学要学会支配自己的时间，时间是挤出来的，所以必须要合理安排才行。在大学，基本都有17.18岁了，是自己从未成年人到成年人的转变，所有自己要更加独立了，尽管我们还没有独立的经济实力，但是我们大学阶段主要是好好学习，并设定自己的目标，为自己的目标而努力奋斗。所以角色转变非常重要。

（2）确立自己正确的人生观和价值。其中包括培养正确的道德观；加强理想信念教育，正确的人际关系观，树立正确的人生观和价值观；树立正确的就业和择业观等，所以树立正确的价值观是非常有必要的，只有自己的价值观正确了，才能够积极正向的发展。

（3）要保持好良好的心态。现在的大学生都处于青春期阶段，做事情非常容易浮躁，易冲动，因此，良好的心态是非常有必要的。要有对抗挫折的能力，认识自己的能力等。

2.大学生职业生涯与发展规划第二步：确定目标，制定方案。大学生在在认识自我之后，就应该对自己未来的目标职业以及职业生涯发展作出决策了，这就是职业生涯规划了，在大学期间的学业、生活和能力的锻炼，大学生是可以根据自己的特长和特点来制定的，我们只有确定好自己的目标后才可以根据目标来制定适合自己的大学生职业生涯的规划了。这一部非常的关键，清晰目标了才好制定方案。

3.大学生职业生涯与发展规划第三步：实施方案，反馈修正。自己的计划制定好了之后，最重要的环节就是如何实施了。这是整个职业规划的最重要的一部分，计划制定好后，实施起来主要是看自己如何按目标完成任务了，计划实施的过程是必须要有时间限定的，在实施的过程中，任何事情都有可能发生。所以，要不断的调整和修改计划，调整到自己最能够做到的计划来做，如果不按照计划做的话，这时候就需要我们根据实际情况及时做出调整了。所以自己对自己的计划要有记录，这样便于及时调整和修改。更加利于自己能够实施的更加适合自己的职业规划就在边修改边完善。通过上面的阐述，我们对大学生职业规划的重要性更加清晰和明确，对大学生的职业指导是非常有意义的。

参考文献

[1]钟谷兰，杨开.大学生职业生涯发展与规划[J]华东师范大学出版社2016年-20-35

[2]全球职业规划师GCDF资格培训教程，中国财政经济出版社2006年17-47

作者简介：刘丽娟，女（1979——）汉，湖南永州人，硕士，湖南涉外经济学院、高级职业规划师，研究方向：高校学生管理、学生职业规划等。

职业规划对就业的直接促进作用

持续蔓延的全球金融危机与经济衰退，正在威胁原本就压力重重的中国就业：当前失业返乡和滞留城市难以就业的农民工超过2000万，应届高校毕业生600多万，此外还有城镇新增失业者以及非应届待岗人员。这三路就业大军形成“叠加”效应，使就业面临前所未有的压力。解决失业问题，既是民生之本，也是社会稳定的关键所在。

前不久，中国国务院总理曾向外界坦言自己最担心的两件事，一是农民工返乡，二是大学生就业。前不久温家宝总理在人民大会堂三楼金色大厅会见中外记者时说道：“失业问题是我们面临的一个十分严重的问题。对这个问题，我们政府将百倍重视，不可掉以轻心。”

国家政府对就业问题非常重视，相关部门也采取了诸多积极的就业政策和措施，然而，就业难的事实仍然残酷地摆在老百姓的面前。作为全国领先的职业生涯管理专业供应商，向阳生涯认为，众多促进就业的措施之所以不能从根本上解决就业难的问题，是因为就业当事人严重缺乏职业生涯规划而导致的。

大学生就业难众所周知，试问为何会如此之难呢？难道真的是因为缺少就业岗位吗？向阳生涯CCDM职业规划师专家组认为，就业难并非简单意义上的岗位缺口大，而是供需之间的结构性矛盾，即有的岗位么没人做，有的岗位人太多。而造成供需结构性矛盾的一个重要原因是求职者的个人因素，大量的求职者难以适应社会需要。目前，根据向阳生涯七年来对就业市场的研究，发现存在于求职者身上的问题有以下三大通病：

一、职业定位不清，求职目标不明。大量的求职者，包括90%以上的大学毕业生对就业市场感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份工作也做得不长久，工作满意度极低，频繁跳槽换工作，最终导致大量的求职者变身为“跳蚤族”，一年换五六份工作的小年轻大有人在。

二、缺乏核心能力，就业竞争力弱。包括大学毕业生在内的大量求职群体跟不上经济发展和产业发展的要求，专业知识和技能根本不能满足岗位所需，始终处于被市场淘汰的边缘，就像马云所说：他们学的和我们用的不一样。这就必然导致很多求职者无法胜任当前岗位，还没捱到试用期就已被企业辞退。

三、工作主动性弱，缺乏职业规划。相当多的求职者职业素养不高，既不热爱工作更不主动地解读工作，很难从工作中找到幸福感和成就感。甚至有为数不少的人，对于尚未掌握的专业知识也不虚心请教，严重缺乏核心竞争能力，更谈不上对自己未来3-5年的职业发展做出任何的规划，放任自流。

为此，向阳生涯认为，要解决就业难题，就必须解决好求职者自身的突出问题。

首先，就业者必须明确职业定位和目标。许多人在选择职业前没有很好的自我定位，也不了解社会需要的是怎样的人才。在学校的时候，别人学德语，他也去学德语，人家选修外贸，他也盲目跟风，丝毫不考虑自己的兴趣爱好和擅长的专业，更没有对自己今后可长远发展的职业领域进行甄选和规划，结果造成了很大程度上的资源浪费，于是社会上热门职业越热，冷门职业越冷。等到自己毕业迈出象牙塔的大门时，才发觉根本找不到当初那个热门专业的对口工作，于是只好挤入求职大军随便找个工作先解决自己的温饱问题，最终造成的结果是个人痛苦，企业也痛苦。

个人频繁跳槽，累积不了有价值的工作经验，而企业则持续缺少经验丰富的优秀人才，由此便加剧了职场的恶性循环。

其次，在工作中求证更多的人生价值。目前许多职场人太过考虑眼前的经济利益，希望付出之后立即就可以得到回报，然而，职场之道很大程度上在于：你实际所创造的价值跟你的回报是成正比的，而在一个人创造较大的价值之前必须经历一段时间的历练、学习和积累。而很多人的价值观恰恰与此相悖，人们追求轻松的工作，喜欢安逸的环境，期望更高的回报，但却不愿意付出更多。特别是在经济条件较好的情况下，很多人在职场中遇到困难时，想到的更多是逃避，所以我们身边的“啃老族”、“宅男宅女”也变得越来越多。

要怎样才能解决上述问题呢？向阳生涯CCDM职业规划师专家组认为，职业规划不仅可以破解就业难坚冰，更是解决就业问题的根本之道。因为职业规划能够最大程度地解决人们明确职业定位、确立清晰的职业目标、寻求最佳的发展通道这三大问题，这一点在向阳生涯上万例咨询个案身上也得到了充分的印证。职业规划对就业的直接促进作用表现在以下六个方面：

1）求职速度加快当你有明确的求职目标时，就会有更多的理由去说服用人单位，告诉企业负责人，你就是他最合适的人选，对企业来说，他们也都希望能在最短的时间内找到最合适的人选。当你有了明确的求职目标并把你最有利于这份工作的优势充分的表达出来时，你离应聘成功就已经非常近了。

2）求职成本降低因为你有非常明确的职业目标，所以你根本不用去漫天撒网，在各个你认为可能的工作机会前都投上你的简历，因为那将极大地花费你的时间成本。单凭这一点我们的求职成本就会降低很多，再加上第一条所说的我们的求职速度将大大的增加，所以掌握了职业生涯规划的方法再找工作，时间将大幅缩短。

3）工作持久性增强很多人频繁跳槽多是因为对工作本身的不认同，这种不认同很可能是无意识的，但如果是有意识的，将势必更加快你的离职速度。比如跟老板或同事稍有矛盾，或是经济收入未达预期，而这时外面稍有诱惑，你就极易选择离职，寻求表面上看起来“更好的发展”。而有了明确的职业规划以及目标时，你就会清楚地知道自己得到这份工作的意义，是为积累经验还是为提升技能，亦或为了历炼自己，而此时哪怕有再大的挑战和诱惑，你对工作的选择必定会更加的慎重，因为你知道这份工作带给你的究竟是什么。

4）工作满意度更高因为对工作和职业的高度认同，所以你会更加投入地工作，工作主动性也会大大增强。你会每天很渴望工作时间的到来，你有总也用不尽的动力和能量，你不再把工作当成纯粹的工作，而是生活中密不可分的一部分，你可以享受工作带来的无穷乐趣，因为从工作中你可以获得莫大的成就感和幸福感。

5）充分提升核心竞争力当你明确了自己的职业生涯规划和选择时，就很自然的知晓了自己需要提升和锻炼什么，自己的核心竞争能力在哪里等一系列问题。这样，在工作中你可以轻松地获得更好的发展，你的人生价值和社会价值也都可以顺利地体现出来，这时哪怕你想跳槽，你也无需向人求助，因为当你在某个领域有足够资质时，好工作自然会主动来找你。

6）获得更高的回报当你对工作更加专著和投入时，你的职业竞争力也将一并得到提升，这时你也必然能给企业和社会创造更多的价值经及财富，而你随之而来的回报也必定是丰厚的，名誉、物质、精神等方面的回报都会主动、迅速地聚集到你的身边。

试想一下，每位就业者如果都掌握了职业生涯规划的知识和求职就业的技能，或是得到了权威职业规划机构的专业人士帮助，能快速进行自我职业定位，并确定清晰的职业目标，有计划地进行实施，找工作还会如此之难吗？建设和谐的社会需要和谐的就业环境。向阳生涯在此竭力倡导，立足当下紧迫时刻，在全社会开展一场全民职业生涯规划普及行动，使无业者有业，让有业者乐业。通过职业规划让人们愿意工作，乐意工作，让其在满意的职位上创造更多更多大的价值，这样不仅能解决每个人的生计问题，更可以提升整个社会的竞争力，为国家解决就业难题。

职业生涯规划能够推动和谐的就业循环，要实现这一目标，中国就必须有一大批具有专业水准的职业规划师，推动全民普及职业规划这一战略的实施。而目前，我国这方面的专业人才非常匮乏，人才处于稀缺状态。因此，当前培养一批专业的职业规划师队伍、培养全民族的职业规划意识迫在眉睫。为此向阳生涯将不遗余力地继续借助职业生涯规划师资格认证的平台，大力培养更多具备专业资质的职业生涯规划师，以确保职业生涯规划领域从业人员的高水准专业度。2009年最新一期的CCDM中国职业生涯规划师培训班初定于4月份开班，目前招生工作正在进行中。向阳生涯特别提议政府部门能够在职业规划专业人才的培养上给予充分的关注，大力培养和培训职业生涯规划专业人才；同时，劳动、教育、人事等部门应多加宣传职业生涯规划专业知识，让全社会人都来学习职业生涯规划，让每个人都做自己的职业规划师。

职业规划中的五大黄金时期

一、高考专业选择时

由于职业生涯教育的缺失，很多高三学生在填报高考志愿时十分盲目，要么在热门学校和专业上扎堆儿，要么误报了不适合自己甚至不感兴趣的专业，这也是导致部分学生在大学时求职迷茫的直接原因。

上大学不仅仅是为了就业找个好工作，更应该获得职业发展和实现人生理想。在中国，大部分学生高考目的是考上大学，其次才是选择专业，能否考上好大学先于能否选择好专业，其实这是不对的。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为。高考是人生的转折点，确立未来的职业规划对高三学生来说是最为重要的课题。如果盲目选择，很可能导致职业生涯之始就举步维艰。

二、大学毕业选择第一份工作时

职业的选择其实就是生活方式的选择。而因为路径依赖的缘故，第一份工作的选择又会长期影响一个人将来的职业发展，所以，正确选择第一份工作就变得非常重要。

顶级就业力专家闫岭说：正确地做好最初的职业选择很重要!越到后面，要想摆脱原已熟悉的职业路径就越困难，成本越高，风险越大。对于大学生来说，如果能够较早地认识到自己真正的兴趣和能力所在，并明确了适合自己的职业路径之后，再进行一系列有效的求职，这是理智和值得提倡的做法。

三、工作3年左右时

当人们找到了一份工作时，通常并不确定这就是自己最适合的工作，需要通过一段时间的尝试、磨合后才能确定。有一部分人因为求职时就缺乏自我定位，随意找了一份工作，当他发现不适应时，只能通过跳槽来改变现状，也就是通常所说的试错;另一部分人对自己有一定的职业规划，但3年时间下来，发现起色并不大，或收入与付出不成正比，产生了职业倦怠，想要寻找新平台，获得职业发展的突破。因此，工作3年左右时，是职业生涯规划的又一重要窗口期。

相比大学毕业之初，已经在职场历练了3年左右，大多数人对自我、对职场、对社会的认识更为完整，对自己的职业价值观、职业目标定位也更加理性。所以，如果之前没有好好进行职业生涯规划，工作3年左右，则是个绝佳的生涯规划窗口，千万不能再度错过。

四、工作7年左右时

一般来说，工作7年左右的职场人已经在某一领域达到了一定的高度，趋于平衡发展，但想要进一步突破的难度也更大。很多人开始进入职业上的自我安定时期，同时也有更多的人开始反思：7年过去了，我是该在原来的轨道上继续努力，还是重新寻找新的职业发展兴奋点?职业倦怠、发展瓶颈、晋升受阻、职场挫折在这个时段也都一一出现，此时，就需要职业规划的导入，帮他梳理过往的从业经历，找出核心竞争优势，向更好的职业平台挺进。

能否在这个窗口期做好职业规划，关系到未来能否达到更高的职业发展目标。

五、面临退休时

相当部分职场老人在面临退休时十分失落，觉得自己的职业生涯走向了终点。其实，这个时候仍然还是有很多有价值的事情等着你去做。比如，把工作经验传授给下一代，在施比受更快乐的人生最高境界中好好享受一下;或者，发掘工作以外的生活兴趣，享受更有乐趣的生活。退休后，人的活动节奏变得缓慢，原来正常的工作时间和工作量均减少，以与自己的身体、能力相适应。在此阶段，因为存在着个性差异，什么时候完全停止职业活动并不定论。此时，如果有一个较为清晰的规划，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。