如何做一个懂礼仪的职场人。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《孤独的人们渴望一个充满肯定的微笑》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在回家的路上经过一条小巷子，远远看见一个小男孩和他的妈妈，小孩奋力举起一张纸片，凑近妈妈的脸。当我走近的时候，看见那是一张充满童真的彩笔画。
“妈妈你看我画的好不好嘛……”
“我是小画家吗？”
“你看看嘛。”
“……”母亲正在刷手机，厌烦地用手拨开小孩的手说：“不好，画的丑死了——作业写了没？”她的目光始终在手机荧幕上面，没有看画，一眼都没有。
小孩仰视的小脸上的光芒立刻就黯淡下去了，低下头试图掩饰脸上受伤的神情，幼小的眼睛陷入了额前头发的碎屑里。巷子的一旁晾晒着一只玩具熊，被用塑料夹子夹住耳朵，在风里微微晃动。
也许这幅童真的画会被丢进卧室角落无人问津的废物箱里，在看不到的未来会一点点被灰尘湮没。——我看着眼前的画面，心里有些忧伤的想。
这样的事情每天都在发生。
人有一个最基本的情绪需求——被欣赏。当肯定和认可的目光落在身上时，心底会泛起温热的阳光；当感受到被否定，被轻视的时候，人们要么怒不可遏，拂袖而去；要么沮丧消沉，静默不语。
就如同没有人不渴望成功，而我们如此的期待收获成功，其实是渴望来自他人的认同感。因为想要被肯定，所以使出浑身解数奋力向前追赶，忘记了自己疲惫亚健康的身体，无视身后家人滚烫的目光。期待成功，只为了赢得别人的仰视。
可惜，很多人都渴望来自他人的欣赏和赞许，自己却不愿意去做那个把鼓励和赞美赠予别人的人。
这个世界上孤独的人那么多，所以欣赏和赞美也少得可怜。因为心底的孤独，因为自己不曾得到，所以无法给予别人。
还有人，习惯于用言语的暴力去试图浇灭别人梦想的微光——
“你不可能做到。”
“你是在白日做梦。”
“你很失败。”
“你注定一辈子屌丝。”
“没有人会喜欢你。”
“……”
其实这些，并非出于恶意，而是源自于自我保护。人们借由批判别人，好让自己感到安全。
据说，全世界有30亿人每晚饿着肚子睡觉，却有40亿人带着空虚感入睡，因为整天未曾得到一句鼓励或肯定的话。据说，大部份的人，一生只发挥了一半不到的才能，其它潜能在不知不觉中退化了……
赞许、认同、微笑、肯定……这些会形成巨大的能量，像一道充满光和热的阳光，直射进人的心底。同样的，批判、否定、打击、嘲笑……这些会像刀子一样，生生将别人梦想的丝线割断，梦想丧失了光芒，如同断线的风筝飘忽远去。
一句话可以照亮一个人的未来，也可以杀死一个人的梦想。
还记得《当幸福来敲门》里面史密斯对儿子小史密斯说的那段感动了无数人的台词吗？
“如果你有梦想的话，你就要去捍卫它。当别人做不到的时候，他们就要告诉你，你也不能。如果你想要什么，你就要努力去争取，就是这样。”
——若你有梦想，请记得去坚守。但，请你也记得，把充满肯定的笑容赠予给别人，把柔和温暖的善意分送给与你一样有着梦想的人们。因为，孤独的人们渴望一个充满肯定的微笑。
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如何成为一个有“霸气”的人？
“他们是用强大霸气和毫无理由的乐观，先把自己催眠成“这个事情怎么没人做呢？不做太傻了吧，我来”，然后反复和身边人讲了又讲，自己精力无穷的试了又试，最后成功。按照乔布斯的话来说，这就是“现实扭曲力场”。
刘邦项羽都曾见过秦始皇出游，刘邦感叹：“大丈夫当如是”，项羽说：“彼可取而代之”。要知道，说这个话的时候，这两人一个是相当于区委会主任的亭长，一个是刚学点兵法的富家弟子，大家看到历史上第一个皇帝就想自己干，还都觉得挺自然。
很多历史牛人都这样自带狂傲气息，毛泽东离开韶山时借诗明志：“孩儿立志出韶山，不成功名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生处处是青山。”李小龙22岁混好莱坞，连试镜机会都捞不到，在酒吧和人喝酒谈梦想在字条上面写：“我，布鲁斯·李，将会成为全美国薪酬最高的超级巨星。作为回报，我会奉献出自己最激动人心、最有震撼力的表演。1970年，我将会获得世界性的声誉……”莫扎特年轻的时候总说：“我不是天才，我只是记录上帝给我的声音。” 他自己老觉得归功于上帝显得自己很谦虚，同时代的音乐家都被他逼得没法活。老子是上帝代言人，时代代理商，你他妈的还说你不是天才！？
企业家更加不用说，企业家白手起家的时候说的话你不觉得他吹牛都不行：孙正义在软银成立第一天发表就职演讲:“公司在５年以内销售规模达到100亿日元，10年以内达到500亿日元。要使公司发展成为几万亿日元，几万人规模的公司。” 公司下面仅有的2个员工互相对视一下，一个月后集体辞职了。乔布斯拿个电路板焊起来的机器和你说要改变世界，难怪沃兹最后面卖掉了苹果股票，给你你也很难相信。
我并不是说年轻吹牛逼就能成功，大部分这种人都死掉了——一部分吹完不做，一部分做了才发现当年想的就是吹牛逼。但是你没法否认，还真是有一群吹牛吹到自己相信，然后真的开始做还做成了的人。伟大的创业者往往都有这种自我催眠的能力，他们的话一开始是妄言，做着觉得是谎言，最后被证明其实是预言——按照心理学的说法——他们自我效能爆表，集体有点躁狂。
企业家、创业者的自我效能过剩，这几乎是一种常识。英国经济学家做过研究，通常高管们只有在70%的把握时才会考虑启动一个项目，而企业家往往只需要50%的成功概率就会开始。这种冒失让他们显得“有赌性”或者“有魄力”，也正是这种东西，让他们在别人还在犹豫的时候冲上前抓住机会。
更好玩的是，如果让他们自己去判断对这个实际只有50%概率成功的事把握程度时，他们普遍认为，“这很安全啊，至少有8成。”
各位，这些人真不是忽悠，忽悠没有这么大心理能量——他们是用强大霸气和毫无理由的乐观，先把自己催眠成“这个事情怎么没人做呢？不做太傻了吧，我来”，然后反复和身边人讲了又讲，自己精力无穷的试了又试，最后成功。
按照乔布斯的话来说，这就是“现实扭曲力场”。
他们不是吹牛逼，而是“催”牛逼，自己把自己催眠了。
看到这里大家该绝望了，天！我从小就是一个好孩子没有自带霸气啊，我没有从小玩过皇帝游戏让大家跪拜我啊，我连偷西瓜都是跟人去的啊，我谈恋爱都是喜欢被动啊，怎么办？
有没有后天补气的办法？
其实也有，比如甘地。
甘地同学出生优厚，在伦敦大学读法律期间，喝酒跳舞嫖妓，没写咏志诗，也没看出来和英国有什么深仇大恨。回国在印度混了一段，接不到活，于是去南非碰运气。在南非坐在火车头等舱，因为是印度人被歧视，行李被丢下车，这算是命运撩拨他一次；在南非五年，亲见到印度侨民在南非种种被虐待。命运多次勾搭下，小个子甘地突然被点燃了——反抗！游行！
第一次游行，甘地不是不抵抗，是还没来得及抵挡就被暴打一顿，却还是坚持把票投入投票箱。当他满脸是血的回到人群里，迎来的却是前所未有的尊敬和敬意，报纸的报道与惊叹。甘地精神深处里面某种东西被突然激发了：他突然意识到自己从小瘦弱的身体、略带羞涩的悲悯、被打时无来由生出来的勇气、还有这段在异国他乡与印度同胞们一起受辱的经历，这些事情冥冥中有神奇的使命。
甘地在这一瞬间接通天地线，开挂：我要一直用善意和非暴力对待我的敌人，一直到他们被我感动为止。
即使在这场运动最终被证明是胜利的今天，你还是觉得这个想法不靠谱吧。但是当年的甘地却笃信这个信念。这信念被一场场小运动反复强化，甘地逐渐形成自己的“非暴力不合作”信仰。
几年后他回到印度，早就不是原来的甘地，他霸气光环奥义加身，从懦弱的小个子变成“本世界最富有精神力量的人”，印巴内战，他不慌不忙宣布绝食，最后千里之外的两群人决定为他身体健康，停止打斗——就是这么牛！！
最后这精神力量逼得英国离开印度。
所以，你身边也有一些平时懦弱，在关键时候却突然爆发的人。这其实就是无数电影的主题，包括最近的《大圣归来》。你也有机会有一天突然成为这样的人：你的内心突然变得强大，你敢于坚信一些虚无缥缈的事，调配一些完全轮不到你调配的资源。大多都源于他们在某一个瞬间，突然感觉到“天命 calling ”。
他们开始追逐一个以前想都不敢想的，超越自我的目标。如果一个人理解了高于自我的目标，他就开始能调用高于自我的资源，他也就拥有了高于自我的勇气。
天命有点像恋爱中的“缘分”。一份再被世界不看好的爱情，当被赋予了“缘分”“天注定”的意义之后，好像一切都变得顺理成章，也能经历更多的情感波折。
天命就是世界与你的缘分：找到自己天命的人，不仅会更加幸福，也会更加有自信，更加愿意接受更长远的价值的回馈，而这种状态又让你能以更大的周期盘活更大的资源，下更大的一盘棋，形成个正循环。
生涯对于天命这样描述：“突然有一个超越自我的目标和使命出现，这个目标一旦出现，过去所有的历练和苦难，自己的天赋与身边的资源，都像为这个目标而来。” 如一个被“苦其心志，劳其体肤“的人，突然顿悟了”大任“；如一本伏笔深埋，疑点重重的小说终于窥见了终局。如《一代宗师》里说：”一切的等待，都是久别重逢。“
我们什么时候有机会触及天命？
天命往往会在这些时候出现：
在尽情发挥自己的天赋时
在某一个感兴趣领域不断的深入探索时
在进入一段意想不到的痛苦/快乐经历之中
为什么？
因为当一个人运用自己的天赋，这天赋绝非他自己本人刻意修得。当一个人莫名其妙感兴趣某事，这兴趣也不是安排而来；而当他经历这段经历，更加非他的规划。当一个人被更大的力量拥有或者剥夺些什么，他也能感到命运之手。知道自己成功失败，个人努力只占小部分，背后的命运之手的力道才重要。
当人触及到了命运之手，他一定会思考一个问题——世界给了你这样一个人这样的天赋、这样的爱好，让你遇见这样的境遇，他到底希望你做些什么？
没有正确答案，却有让你最信服的一个。
当一个人获得了这样的一个答案，他就开始从一个超越自我的角度理解了自己的天赋、资源和境遇。他窥见的使命也一定是超越自我的。而当一个人拥有了一个超越自我的答案，他就拥有了一个超越自我的格局，也能看到超越自我的资源。当你不仅仅是自己，而是命运的信使，是天命的代言人，你也就有了高于自我的自信，这就是你看到的牛人的霸气和信心。
古时中国称呼这种人为“大人”，大人是格局、心胸、抱负更大的人。在人字中间的一横，大概可以看成你和天地的网线——当一个人与天地联网了，这就是一个开启了“云盘”模式的人，他能调用所有的资源。
希望你也能成为一个有霸气的大人。
怎样成为一个让别人喜欢的人
沟通，一个被人们说烂了却永远说不完的话题。你是否有意识的和身边的人进行沟通？你是否能够有效的和他人沟通？……这些话题对于沟通的双方来说，无论面对面还是隔着个手机，都一样重要。不过今天，咱们不谈“沟通”这个大话题，而是来谈谈“亲和力”。
◆
亲和力？一个你一定还挺熟悉却感觉有点虚的词儿。那什么是亲和力呢？摘选搜索百度的一个概念一起感受一下——
亲和力是比喻使人亲近、愿意接触的力量。亲和力最早是属于化学领域的一个概念，是特指一种原子与另外一种原子之间的关联特性，但现在越来越多地被用于人际关系领域，某人对另外一人具有的友好表示，通常就形容这个人具有亲和力。亲和力的狭义概念是指一个人或一个组织在所在群体心目中的亲近感，其广义概念则是指一个人或一个组织能够对所在群体施加的影响力。
亲和力源于人对人的认同和尊重，很多时候，亲和力所表达的不是人与人之间的物理距离的远近，而是心灵上的通达与投合，是一种基于平等待人的相互利益转换的基础。真实的亲和力，以善良的情怀和博爱的心胸为依托，是一种发自内心的特殊秉赋和素养。（摘自人文百科）。
看完了概念，你的脑海里留下了哪些关键词呢？“友好、亲近、愿意接触、施加影响力、认同、尊重、心灵……”无论你想要一段良好的关系，想要有好的人脉，想要在团队中有影响力，你是不是一个具有亲和力的人，就显得尤为重要。
亲和力有哪几个层次？你又在哪个层次？
第一个层次：相貌亲和力
说简单点，就是别人看到你的相貌，就觉得想靠近或想逃离，我把它称作“相貌亲和力”。大多人会有这样的感觉，那就是：胖子比瘦子亲和，女性比男性亲和，长得喜庆的比长得严肃的亲和，矮的比高的亲和，长得俊俏比惨不忍睹亲和。所以，在第一个层次上，还没等你做出任何行动，别人一看到你，第一直觉就给你的亲和力打了个分。所以，看起来这个层次的亲和力完全不可控。
第二个层次：语言亲和力
也就是你和别人在一起的时候，通过语言本身建立与他人的亲近感。这里包括：说话的内容、说话的声音语调，也包括说话时的肢体动作。如果在和别人沟通时，你多说别人爱听的，说到别人心坎里，你的声音甜美、温柔，你面带微笑，你会使用自己的肢体语言去令对方感受到你内心的敞开和邀请，那么同样的，对方会感受到你的亲和力。
你所见过的亲和力强的人中，一定不乏这一层次的人。某种程度上讲，有些人天生就能做到这一层次的亲和，他们总能在关键时刻说该说的话，充满力量和影响力。同时，也一定有很多人并不是语言的高手，那么该如何提升呢？
总体来讲，语言亲和力是一种技能，可以通过3个维度来提升——
1. 沟通高手做导师。看看高手是如何做到的？通过和他们交流，获取经验和指导，如果在自己实践中可以从他们那里得到一些对于你的反馈，你能够从中反思和改进就更有效了。
2. 正式学习抓理论。参加一些关于沟通的培训班，读关于沟通的好书，了解沟通中有效的表达技巧、聆听技巧，这些都是帮助你提升亲和力的法宝。
3. 反复实践练技能。在读过书、参加了正式的学习之后就将所学加以应用。在实际的工作生活情景中大量练习，反复实践和琢磨你所学到听到的，这一点是有效提升亲和力最关键的方式。
了解了前两个层次的亲和力，你觉得自己在亲和力方面的优势是什么呢？第一个层次的亲和力与生俱来，你拿它毫无办法；第二个层次的亲和力当你持续精进的修炼，它就会一点点提升。那么，最高层次的亲和力是什么呢？
当你在那里，就是在那里，你对面的人就能感受到你的亲和。这就是我说的亲和力的第三个层次：存在亲和力。
第三个层次：存在亲和力
听起来是不是有点悬？但是，你是不是也想达到这种境界呢？想象一下，当你出现的地方，当你和人们在一起，没说什么、没做什么，可是人们却与你建立了深深的连接，他们就想靠近你，他们相信你，那会是怎样的一种情景呢？
我邀请你盘点下你所认识的所有的人，熟悉的陌生的，现在的已故的，身边的遥远的……有谁做到这一点了呢？试着去发现和总结下这些人的特点。你会发现，这样的人所做的是——与对方真正的“在一起”。这意味着，当他和对面的人一起坐下来，“完全的陪伴、深度的聆听，百分百的信任”就发生了。人们感受到和他在一起无比的放松，无比的安全，无比的被尊重。
存在亲和力是亲和力的最高层次，好像很难达到，但是我发自内心的邀请你去向它迈进！你会发现这个迈进的过程，你的内在在悄悄的发生变化。你开始看到人们的不同并能悦纳；你开始听到平时听不到的声音；你开始去发现人们身上那些不曾被你关注的美好；你开始与人们的内心深处建立深深的连接……
你甚至会心生慈悲与感恩，不再想要去改变什么，因为，一切原本都是完美的！你的所有关系都变得圆融美好。而且当你向存在亲和力迈进时，你的相貌也会跟着发生变化，你看起来比从前更让人感到亲近，你看起来更美了。
◆
全世界范围内最伟大的催眠大师米尔顿·埃里克森先生说过这样一句话：当你坐在我的面前，你就是这个世界上对我唯一重要的人。这句话深刻的体验着“存在亲和力”修炼的要诀。要修得这份存在亲和力，可以从以下方面入手——
1. 当你和人们在一起时，保持孩童般的好奇，对对面的人充满兴趣，好像你从来没听过他讲话，你真的特别想听听他会说什么；
2. 整个过程，你都聚焦和关注着他，你不会自我打扰，没有手机、没有走神、没有除他之外的任何人事物；
3. 当你听到一些能量不同的词语时，比如对方的价值观词汇，就请你简单的说回给他。
也许你觉得做到这些很难，因为我们常常评判，那么我邀请你养成一个每天10分钟静心打坐的习惯。你可以上网搜一些这方面的资料先学习一下。在打坐的过程中，我们开始观照自己的念头，慢慢的，活跃的头脑就越来越安静，我们会慢慢靠近自己的心，听到心的声音。
我们的内在会越来越安静，于是我们越来越中立。当我们中立、放空的时候，存在的本身就具有了强大的影响力。那份存在，就是亲近。
你的亲和力在哪个层次？你想要去到哪个层次？在亲和力的修炼之路上，我能预感到并确定的是，我们会与人们建立越来越深的连接，我们会越来越清楚的看到我们自己，我们都会成为我们能成为的最好！
一个研究生的人生规划
不管是任何职位和学历的人，都要做好人生职业规划，因为好的一份人生规划，会使你的职业生涯及生活顺利许多，少走些弯路。以下是一个研究生的人生规划，以供参考。
研究生毕业已十年有余的我，回头看看自己走过的不少弯路，有着一些经验与教训。现在开了个小公司，赚的不多，够养家糊口的。再看到现在的刚毕业的大学生，对前景也很迷茫，就此想抛砖引玉，谈谈自己的看法，局限仅于理工科的学生，对于文科的不熟悉，身边也几乎没有这一类型的朋友。
92年研究生毕业，那时出路就是1种：留在北京的国营单位，搞一个北京户口，这是最好的选择。到后来的2～3年内，户口落定了，又分成4条出路：
1、上国内的大企业，如：华为
2、自己做公司，做产品开发；
3、上外企，比如：爱立信、诺基亚
4、自己做公司，做买卖；
5、移民加拿大
我想，首先要你对技术感兴趣。我掰着数了一遍，我们研究生班的30来号人，实际上，适合做技术的，大概只有3、4个人，这几个人，1个现在还在华为，3个移民加拿大了，现在这4个人混的还可以，在华为的同学也移民加拿大了，他在华为呆了6年，在华为奖金工资加起来大概30万吧，还有华为的股票，再过几年，华为的股票一上市，也能值个100～200万。要是一毕业就去华为，那现在就绝对不是这个数字了。
要是做技术，最好的就是上大公司，国内的大型企业，象华为中兴肯定是首选，能学到很多东西。华为虽然累，但是，年轻人不能怕累，要是到老了，还需要去打拼，那才是真的累啊。
在外企，我想他们主要就是技术支持和销售，但是技术是学不到的，当然不能一概而论，我指的是象爱立信和诺基亚，真正的研发不会在中国做的，学到的也不如在华为多，其它的中兴我不是很了解，我想应该也不错啊。
一个人都有自己的一技之长，有傍身之技，那是最好的，走到哪里，都能有一口饭吃，还吃的不错，这是传统的观点。
任何技术都是要在某个行业去应用，这个行业市场越大当然越好；要在一个领域之内，做深做精，成为绝对的专家，这是走技术道路的人的选择。不要跳来跳去，在中国，再小的行业你要做精深了，都可以产生很大的利润。
研究生刚毕业的时候，做产品开发的有不少人，都是自己拍拍脑子，觉得这个产品有市场，就自己出来做。现在看来，我的这些同学，做产品开发的成功的没有一例，为什么？资源不足。
1．资金，刚毕业的学生啊，就是没钱；没钱，也意味着你开发的东西都是小产品；而且只能哥几个自己上，研发、生产、销售都是一个人或者几个人自己来，没有积累，什么都是重新来过。
2．人脉，任何一个行业，要想进去，需要有很深的人脉，否则，谁会用你的东西啊？谁敢用你的东西啊？
我看到的，我这个班上开发产品的，自己还在坚持的，只剩下一个人了，说实在的，到现在，没有自己的汽车，也没有自己的房子，混的挺惨的。现在出国的不说了，在外企、在华为，至少都是几十万的年薪了，还有各种福利，就是产品开发成功了，又能如何？也就是这样了，但是以前那些年，都没有金钱的积累，等于白干。
我身边的一个自动化系的研究生班的同学，能靠自己开发产品活得还可以的，也只有2个人。说明这条路不是那么好走的啊。
其次就是上外企。我的2个同学，一个上了爱立信，一个先到爱立信后到诺基亚，都混的不错。到诺基亚的后来利用在诺基亚结识的人脉（就是哪些电信的头头脑脑），自己开了公司，也赚了不少的钱。
外企最大的好处就是除了能学到比较规范的管理外，还能给你的职业生涯镀金。到了一个外企外，再到同行业的外企我想就很容易了。而且外企的收入高啊。
自己做公司，做买卖，一开始有3～4个人走这条路，但是真正发财的只有一个人，其他人后来上外企了。做买卖，还是要有一定的天赋，还有机遇。要有对金钱的赤裸裸的欲望，要有商业上的头脑。后来我们同学在一起谈，说，我们即使给自己这个机遇，也未必能做的好。何况当时那个同学看好的产品（做一个台湾产品的代理），我们大家都没有看好，说明，真理还是掌握在少数人手里。到后来，同学们纷纷移民移民加拿大。
移民加拿大对搞技术的人来说，还是一个不错的选择，但是要尽早，练了几年的技术，就赶紧出去，大概是在1996年走了不到10个，现在都还可以，买了房子和车了。要是晚了，语言再学也难了，而且在国内都混的还可以了，也就没有必要出去了。
我自己呢，先是在国营的研究所混了4年，后来到一家公司干了6年，2002年出来自己做公司，现在也就是混了一个温饱吧，算是有房有车，有点积蓄，但是不多，还有一个可爱的女儿。回首这10来年，有一些经验和教训。
1．要有一个职业生涯规划。首先需要定位自己做什么合适，是做买卖还是做技术，一条路走到黑；当然，做了技术，后来改行也行；
2．做技术，就是要做精做深，成为这个行业的这个技术的专家；最好就是去国内的大公司，才能全面学到东西，能够给你培训的机会；如果大公司进不去，先到小公司练技术，找机会再到大公司去镀金，学高深的技术。千万不要自己做产品，要做也是对这个行业熟悉了，再去做。
3．积极争取机会。积极争取学习和进步的机会。比如，做技术，就需要多锻炼，多学习，来提高自己的水平。一门技术，只要有机会去学习，都能学的会；要是没有机会，天才也没有办法学到这个技术。柳传志就说，杨元庆就是“哭着喊着要进步”，实际上，就是争取自己的机会；当然，这种强烈的进步欲望，也是领导看重的地方。每一步都走在前面，积累10年，你就有了比其他人更多的机会了。
4．积累个人的信誉。从你的职业生涯的第一天，就要按照诚信的原则办事。要做到，当人们提起你的名字的时候，说，这哥们还不错，做事还行。
5．注意利用资源。如果你有有钱的亲戚、成功的长辈或者朋友，可以充分利用这些机会，得到更加顺利的发展前景。
6．注意财富的不断积累。人生要想得到自由，财富是很关键的。否则，永远仰人鼻息，永远看人脸色。人都是势利眼。今后的家庭、职业生涯，金钱的积累很重要，没有钱，永远不能开张自己的事业，得到更多的机会；财富要做到逐年积累，你才能家庭生活幸福。没有钱是不可能有幸福的家庭的。
7．注意人脉的积累。最终，事业要靠在社会上的人脉的资源。要注意认识在你这个行业的人，结交他们，最终他们会成为你事业上的助力。
8．寻求贵人相助。要找大老板来帮助你，得到大老板的赏识。想想看，大蛋糕，切一点就够了，小蛋糕，都给你也吃不饱啊。
9．多听听成功的前辈和成功的朋友的意见。注意少听家里长辈的意见，尤其是都已经退休的长辈，他们对社会的认识还停留在很久以前，而这个社会已经发生很大的变化呢。最重要的是，长辈有时候会强求你做一些事情，但是，最终的结果他们是不负责的。只有你才能对自己负责。
8个小建议，帮你成为一个「有趣」的人
我们总是很羡慕那些看起来很有趣的人，羡慕他们有这么多的朋友，有那么多有意思的想法，他们过着你想过却不曾拥有的生活。你是不是也想成为这样的人呢？这里，给你提供了一些小小的建议。
一、保持和这个世界的联系。
你会发现，有趣的人在和别人的交谈中总能够给别人带来不一样的，新奇的事情，他们总能够有些不同的观点和故事同朋友们分享。试试下面的一些建议。
多读书，从读书中获得不同的观点
多参加不同主题的沙龙
请记住，并不是所有的知识都是通过单一的方式获得的。请你自己试着去寻找一些新奇的主题。
二、创造更多你自己的故事。
很多你觉得有意思的人都愿意分享他们在旅行中的所见所闻，他们很乐意和你分享他们在旅途中遇到的人，遇到的窘境。如果你也想拥有自己的故事，有时间就出去看看吧，毕竟，“这个世界很大，我想出去看看”。
对别人的邀请多说“yes”。你永远不会知道一个不期而遇的party会是怎样的一个有趣的故事。
偶尔花2-3个小时去经常不联系的朋友家的拜访也会是一次小小的惊喜呢！
保持记录的习惯。精心整理你的每一次一次旅行，每一次一场聚会。无论是照片还是你写下的当时的感受都会一次很好的分享。
三、用心投入。
你可以想象，在谈话中当如果你表现的无聊或者精力不集中的时候，别人也会觉得你很无聊，最终，你也会对你自己的生活感到厌倦。你可以想象自己就是一块海绵，每一天每一天，尽可能的吸收周围发生的一切。
如果你是在一场谈话中，请保持注意力集中，保持眼神的交流。
用心观察你平时不太在意的细节。去欣赏一栋建筑的美妙，去感受风扫过叶子时的温柔。保持内心和这个世界的联系，你会惊喜的发现曾经不曾感受到的世界的美妙~~~
四、扩大你的交际圈。
你永远不会知道谁会成为你的朋友，所以，给那些你见过的陌生人，也给你自己一次和他们成为朋友的机会吧。
大胆的去交流。无论是在派对上，还是在酒吧里，或者是在一次小小的旅行中上，去和那些你觉得有意思的人交谈吧。这对你来说也没有什么损失，是不是？
和朋友的朋友做朋友。这也是结交新朋友不错的选择。
五、保持开放的态度。
试着尽量不去过分评价，也不要太敏感。你要知道，每个人都有拥有自己观点的权利。虽然偶尔的友好的辩论并没有什么错，我还是建议你保持乐观开放的态度，接纳别人的观点，尽管有时别人会和你的意见相左。
六、培养一些爱好。
参加本地的运动团体，或者学一种乐曲都是不错的选择。爱好不仅能够在你繁忙的工作生活中给你一丝放松，它也可以让你结交新朋友。不仅如此，爱好还可以帮助你发现自己的才能。你会发现，这个世界上大部分有趣的人都有自己独特的才能。
给你一些兴趣参考：爬山，摄影，高尔夫，烹饪，唱歌，交谊舞，骑马，当志愿者，读书，手工活，绘画等等。
七、穿出自己的style。
做个有趣的人不仅仅是内在的事情，外表也是一个很重要的因素。穿着在很大程度上影响着别人对我们的认知。事实上，别人在真正了解你之前，就已经通过你的穿着对你有了自己的判断。所以，偶尔装扮一下，让自己变得不一样，至少，让自己看起来就比较有趣，也是很重要的。
一个帽子，一个围巾，一珠项链都会让你看起来稍微不一样
八、最重要的一点：做你自己！
可能，你看起来不是那么有趣的一个人，但是请记住，这个在世界上你是独一无二的。不要模仿或者假装自己是别人，这只会让你看起来更为虚幻。与其隐藏自己，不如多多展示自己的优点，少在意自己的缺点。
多和别人分享你快乐的生活。与其讲一些你身边不开心的事情让别人也不开心，不如多讲一讲开心的事情，大家开怀大笑一下。
最后，希望你我都能够成为一个有趣的人，过自己想过的充满乐趣的人生。
13个小方法，帮你成为一个积极的人
当我们谈论“积极”这个词的时候，我们往往会想到“快乐”。但是，积极的方面不止一种，即使是在你感到伤心难过的时候，在你感到愤怒或者面临挑战的时候，你都可以变成一个积极的人，而不是简单的快乐。
研究表明我们有选择积极的情绪和不同思考方式的能力。我们的经历其实都是对自己周边事物的解读和回应。想成为一个积极的人，与其说丢弃掉一些消极的情绪，不如说我们重新用不同的方式去解读和回应发生在自己身边的事情。你只需要一点点的练习，一些些的耐心，以及一些些的坚持，你钟会成为一个积极的人。
成为积极的人从认识自己开始。
1. 请接受自己。所有的改变都是从认识到问题开始。如果你认为自己有消极的想法和情绪，如果你觉得你不喜欢自己现在对待一切事物的方式，请先接受这样的自己吧。其实，所有的改变都是从自己接受自己的坏情绪开始。
*接受自己的坏情绪并不意味着你要对你的情绪和思维做出评价，请不要这样做！我想告诉你的是，当这些情绪和想法出现的时候你真的很难去控制他们，这些情绪也并不是天生就是“好的”或者“坏的”，他们只是一些“情绪”和“想法”而已。你真正能控制的是你对这些情绪和想法的解读和回应。
*请接受那些你无能为力不能改变的事情吧。如果你就是一个天生内向的人，你就是有时候需要给自己一些安静的时间缓解一下情绪，那么就请不要试图做一个外向的人。对一个内向的人来说，试图做一个外向的人只会使自己更加筋疲力尽，更加不开心！你就是现在的自己！
2. 试着给自己设定一些小的目标。有目标感会使我们看起来更积极一些。有研究表明设定一个目标往往会让人立即变得自信一些，即使我们并未立即达成目标。设定一些对自己来说有意义，和自己价值观相符的目标会更容易实现，也会让自己更有动力。
*开始设定一些小目标试试。人不能一步揽月，我们要有蜗牛爬墙的精神，虽慢但步伐坚定，总会实现最终的目标。你可以设定一些具体的目标，但是请不要把“变得积极”作为你目标的开始。虽说这个目标愿景很好，但是这个目标并不具体，也实在是太大了，大到你都不知道该如何开始。相反的，你可以试试这些目标，比如，“一周冥想两次”，或者“每天给一个陌生人大大的微笑”。
*请注意你的用词，给自己一个积极的目标。研究表明，如果你的目标都是更加积极的话语，你会更可能实现这些目标。换句话说，设定自己想努力达到的方向，而不是努力摆脱的方向。举个例子来说，“不要再吃垃圾食品”，这就是一个无力的目标，这样的目标反而会让你因为某次失误产生强烈的负罪感。你可以这样稍微修正一下，“每天吃3种不同的水果或者水蔬菜”，这是不是更具体也更让你感到积极和可行了呢？
*请基于自己的行动设定目标。你要知道，你只是你，你没有能力和权利要求别人为你改变什么。如果你的目标要求别人给你某些反馈，那么有可能你常常会因为对方没有按照你的想法行事而感到沮丧。所以，你要设定的目标往往是那些你能控制的事情。
3. 练习爱的冥想。这种冥想方式有些佛教的传统。它会放大你对家庭的爱，进而普及到世界上的每一个人。它也可以帮助你有更大的弹性——很快的从会情绪当中跳出来，很快的从和别人不愉快的关系中解脱。你可以尝试每天进行5分钟的爱的冥想。如果你不知道怎么去做，网上有一些指导性的音频材料。两个很好的网站：
The Center for Contemplative Mind in Society
UCLA Mindful Awareness Research Center
4. 养成写日记的习惯。最近有研究表明，坏情绪是有疗方的：每出现一个坏情绪你就用三个好情绪面对就好了。具体怎么做呢？写日记可以帮助到你。通过日记你可以发现自己的所有的情绪，你也可以找到你的特有的比例配方。记日记还有一个好处是你可以更多地关注到那些积极的经历，这样你会在面对坏情绪的时候想起他们。具体做法是：
*不要简单列一些你不喜欢的事物。调查显示仅仅关注那些消极的事物只会加强你不好的情绪，让你变得更加消极。
*只要写出你的感受就好。不要去评价你的感受，不管是好的还是不好的。比如，当你的同事取笑你的身材你产生了不好的情绪的时候你可以在你的日记本中这样写，“当我的同事取笑我的体重的时候我感到很受伤。”
*然后，想一想你当时是怎么回应的呢？如果你现在有机会再回应一次，你会怎么做呢？以上面的例子为例，我们可以在日记本里这样写“那时，我自己感觉很不好，感觉自己毫无价值。可是再想想的话，我意识到我的那个同事对每个人都会说一些冷漠无情的话。还有，别人并不能决定我是谁，也不能决定我的价值，只有我自己可以！”
*试着去想一想，你从这些经历当中学习到了什么呢？你能不能从中学习到成长呢？下次再面对这件事情的时候你会怎么做呢？请写在日记中。比如，我会在日记中这样写，“下次如果有人再说一些伤害我的话，我会提醒自己别人对我的评价并不能决定我什么。我会告诉我的同事他的评论是多么的无情，他的这些话伤害到了我。我也了解到我很在意我的情绪。”
*在你的日记中，请记录给那些让你感到积极的事情和经历。这些事情和经历可以是来自一个素不相识的陌生人的一次友好对待，可以是一次美丽的日落，甚至可以是你和某个朋友的一次愉快的聊天。这样的一些记忆都会让你在未来不断地回想起来。你要知道，美好的回忆总是很容易从身边溜走，你要努力去发现和记录才行啊！
5． 练习感恩。感恩这件事情并不仅仅是感受，而是一种行动。感恩这件事情总是有益的。常常是感恩使我们看事情的方式有了即刻的转变，我们感恩的越多回馈的也越多。感恩使得我们更加积极，使我们和他人的关系更加坚固，也使我们感到更多的快乐。
*有些人生来就有“感恩的特质”，他们的感激的心情会别被人更多一些。但是，我们同样也可以培养这种“感激的态度”，不管我们现在拥有的“感恩的特质”是怎样的。
*请不要怀有“应得”之心。不管什么情况，请不要认为你从别人那里获得的东西都是自己应得的。这并不是说你不值得拥有，也不是说你要忍受不公和虐待。我只是想告诉你当你获得回馈的时候，请尽量不要用“我本该有”这样的心情来面对。
*学着和别人分享你的感激之情。和别人分享你的感激之情会加强这些感受在你脑中的记忆。它也同样可以让你的朋友变得更加积极。看看你周围有没有这样的感恩伙伴，试着每天分享三件让你们感恩的事情。
*试着去寻找在你周边值得记录的一些小事。写在你的日记中，拍照传到你的微薄，或者写下来发到你的朋友圈里——这些都会帮助你记住那些你感觉值得感激的事情。比如，今天的蛋糕做的刚刚好，或者今天去办公的路上没有那么糟糕，或者你的朋友因为你的穿着给了你一个大大的赞美，等等等等。记录下来这些事情！总会积少成多！
*学会感恩美好的事物。人总是关注那些不好的事情，总是让美好的事物从身边溜走。当你记录下那些你生命中的美好，请花一些时间真心的感谢这些回忆。努力把他们记录到你的记忆中。如果你在日常散步的时候看到一朵美丽的花儿，请不要吝啬你的时间，停下来告诉自己“这是多么美好的时刻，我要为拥有这样的一个时刻而感激”。请在脑海中拍下这个时刻。
6．自我肯定。自我肯定看起来有些自欺欺人，但是研究表明这会极大的改变我们对自己的看法。你要知道，人的脑子从来都喜欢走捷径。什么是捷径？捷径就是那些我们经常走过的路。如果你总是对自己说一些积极地事情，你的脑子最终会把这些事情看作是常见的事。积极地自我对话和自我肯定同样可以减少压力和低落的情绪。
*选一些对你来说有意义的自我肯定。所有让你感到积极和使你平静下来的事情都可以进行自我肯定。
*比如，你可以这样告诉自己“我有一个健康的身体，我的思想是那么的纯洁和健康”，或者“今天我要尽量友好”，或者“今天上帝会与我同在”，等等。
*如果你在某些方面感到痛苦，你也可以在那些方面找一些积极的自我肯定。比如，如果你对自己的样貌不是很满意，你可以这样进行自我肯定“我很漂亮，我很健康”，或者“我可以学习像喜欢别人一样喜欢我自己”，或者“我值得被爱和尊重”。
7. 培养乐观主义精神。早在1970年科学家就发现这样一个现象：那些我们认为中得彩票大奖（在我们看来是极其幸运的事情）的人他们应该更加的快乐，但是事实是，在一年以后他们的快乐程度并没有比那些没有中过彩票的人更快乐。我们称这种现象叫做享乐适应。
我们每个人都有一般认知上的快乐（我们假设以我们平常的快乐程度作为基准），在遭遇到重大的外在事件之后（不管是好的还是坏的）我们都会回到一般的快乐上来，这就是享乐适应现象。
*乐观主义是解读这个世界的方式之一。你要感谢自己的大脑有这种适应性，它让你能够从不同的角度看待不同的事情。悲观主义者是这样看待这个世界上的所有事情的： “一切都不公平”，“我没有能力改变这些事情”，“我的生活一团糟，都怪我”。但是一个乐观主义者却会认为世界上的一切都是可变的。
*举个例子来说，一个看起来悲观的大提琴手如果这样告诉你：“我下周有个大提琴独奏，但是我的大提琴水平烂透了，我肯定会把事情搞砸，或许我还不如去打游戏呢”。这里这个大提琴手做了这样一种假设，他的大提琴水平永远都不可能提高，永远那么幼稚，他并没有把这种弹奏看作是可以通过刻苦努力可以改变的事情。当他说“我的大提琴水平烂透了”的时候，这里面充满了自我谴责，他把大提琴水平不高看作是一件很失败的事情而不是一件通过练习有待提高的事情。这样一种悲观主义可能意味着说他以后再也不需要练习大提琴了，因为这样做对他来说并没有意义，或者他会因为自己不擅长演奏大提琴而产生罪恶感。这两种情绪对我们自身提高来说并没有什么帮助。
*如果是一个乐观主义的人，他面对上面的那种情况可能会这样想：“下个星期就是很重要的大提琴演奏会了，我对现在自己的水平并不满意。所以我每天要比平常多花一个小时练习的时间直到那场演奏会为止，尽力就好！毕竟这是我现在唯一可以做的事情，但是至少我自己知道我为那次演奏会拼尽了全力”。乐观主义不是说那样一种演奏会不是一种挑战，更不是说我们不要有坏情绪。挑战和情绪都在，但是我们选择从不同的角度看待这种挑战和情绪。
*你要知道，这个世界上有两种乐观主义：真乐观主义和假乐观主义，而他们是很不一样的事情。如果是假乐观主义面对上面的事情可能会有期待：“我会通过那一次大提琴演奏就进入到顶级的音乐学院进修。”这种想法并不现实，不仅如此，这样的期待很可能会让你更加的失望。真正的乐观主义看得清现实，也会为面对这些现实做努力。一个真正的现实主义者可能知道自己即使花了几年的时间努力提高大提琴水平也有可能最终不被自己理想的学校录取，但是他依旧会为自己的梦想去做自己能够做的一切。
8．学会重构不好的经历。人常常犯的一个错误是总是尽量避免或者忽略掉那些不好的经历。在一定程度上是有道理的，毕竟那些经历让我们感到痛苦。但是，试图压抑或者忽略那些悲惨的境遇却会削弱你面对他们，处理他们的能力。所以，不如我们想想看如何重构那些不好的经历。你从这些经历中能够学到什么呢？你能不能从另外的角度看这些事情呢？
*曾经有一个人，叫Myshkin Ingawale的人。在20xx年的TED上他给我们讲述一个自己发明设备想拯救印度农村那些孕妇的生命的故事。他说开始的32次的努力都没有成功。很多时候，他都会把这32次没有成功的经历看做是失败，一次又一次他都想放弃掉。但是，他选择了从过去的经历中去学习，并且最终他发明出来的仪器使得印度农村怀孕妇女的死亡率下降了50%。
*不要每次遇到困难和不好经历的时候都选择马上用消极的态度来面对，试着退后一点点，重新审视现况。到底是哪里出了问题？从这次经历中你有没有获得一些经验，下次再遇到的时候用一些不同于这次的方式面对？这些悲惨的经历有没有教会你或者更加善良一些，或者更加慷慨一些，或者更加聪明一些，或者更加坚强一些？花一点点时间反思这些经历而不是简单自动的把他们看成一件消极不好的事情，这会有助于帮你重新解读他们。
9．学会利用你的身体。人的身体和大脑是紧密相连的。如果你感到让自己变得积极一点很困难，这可能是由于你的身体在对抗着你。社会心理学家研究表明，不同的肢体动作会影响到压力荷尔蒙的分泌。试着站直一下，手往后放胸往前伸，眼睛直视前方。有没有感到舒服一点？这个动作叫做“能量姿势（power pose）”，它会帮助到你让你感到更加自信和乐观。
*请保持微笑。研究表明当你微笑的时候——不管你是否感到快乐，你的大脑会提升你的情绪。当你杜尼式微笑（duchenne smile）的时候这种感觉会更明显。曾经有调查说人在接受疼痛治疗的过程中如果微笑会比那些接受治疗而没有微笑的人感到更少的痛苦。
*穿出更能够表达你自己风格。人的穿着当然会影响到我们的感觉。曾经一个调查表明在实验室工作的人在进行简单实验的时候如果穿着实验服会比那些没有穿着实验服进行实验的人表现更好。你看，仅仅是衣着的不同就会有不同的表现。找一些让你感觉还不错的衣服穿，不管别人对你的衣着如何评价。
10. 做一些运动。人在运动的时候体内会分泌多芬胺，多芬胺是让人感到快乐的物质。运动会有助于缓解紧张和消极情绪。经常适当的运动会让你更加平静，也更加健康。这里，给你一些小建议：
*每天适当运动至少30min。
*不用考虑健身方面的效果，只要是有规律的运动就可以。比如慢走，游泳甚至是园艺工作都会人让你感到更积极。
*运动除了我们平常所说的跑步，游泳等剧烈运动，也可以是一些温和的运动方式。比如冥想，瑜伽和太极也是不错的选择。
11．从内在构建自己的生命。如果你想更成功，就多关注你已经成功的方面；如果你想要更多的爱，就多关注那些关心你的还有那些你给予过爱的人；如果你想更加健康，就多关注那些让你健康的方面……
12.不要为小事烦恼。我们每个人的生活中都会面对那些在当时看起来很重要但是如果我们退后一步看的话都不是问题的问题。关注于那些事情只会占据你的精力反而让你忽略了那些需要完成而没有完成的事情。事实上，拥有以下的五件事会让你的生命丰富起来：
*积极的情绪
*专注（专注忘我到把其他事情忘掉）
*和别人融洽的关系
*感到有意义
*成就感
请记住只有你自己才能够决定一件事情对你来说是有意义还是没有意义！不要被别人定义的“有意义”或“有成就的事情”绑住了你。如果你不在自己所做的事情当中找到属于自己的意义，那么无论是物质，名声，还是钱财都不会让你快乐。
我的职业规划：做一个有趣的人
作为一个要奔三的青年，没有房子，没有车子，没有结婚，放弃了听起来不体面但是有钱赚的工作,成为一名菜鸟设计师。我想做的，很简单，成为一个有趣的人，做出有趣的作品。
还没有参加工作前，总是有人说要职业规划。参加工作后，就常听到说要整合资源。会了这两句，貌似人人都可以当人生导师了。若真按部就班地做，人生也会变得跟流水线一样无趣吧。
我毕业的第一份工作是做五星级酒店销售，有人说我不走正道，为什么不去当老师这一份很有前途的职业。当时我还没有恍过神来，不知道在某些人的眼里，职业的贵贱是如此区分的。我在酒店工作的这段时间，有些人总是能把做酒店跟做那种不正经的做小姐的联系在一起。我曾经接到过一个电话，是一个公司的女秘书打来的，问我你们酒店有没有小姐？我还怕会错意了。结果她直接就说是那种小姐。我当然义正词严地回绝了她。
对酒店逸事感兴趣又想练习英式发音的同学们，我非常推荐一部英剧《星级酒店》HotelBabylon。里面讲的是在伦敦的一家酒店的故事，非常不错的片子。真实的酒店背后的故事也差不多是那样了。
在酒店里，等级制度是非常明显的。每个人都有特定的制服，制服严格控制了你可以再酒店里运行的区域。可以进入酒店操作系统的员工都有自己的code，而我们这个部门的code是权限最大的，所以犯错的几率也非常大。那时候最重要的事情就是管好自己的code，不然别人用你的code做了什么事情，最后都要你来负责。每天的工作强度之大足以让每个人都没办法不犯错误，所以酒店自然有一整套检查错误的程序。所以几乎是天天都兢兢业业地，也免不了被上级骂。
７个月的时间我才终于学会我那个岗位的所有工作技能，剩下的就是千篇一律地重复作业。酒店的核心就是管理，而我偏偏对这个管理不是很感兴趣，有些人或许会说，再熬一下就可以升上去了，做助理经理，经理，总监，总经理。酒店行业的福利很多，比如不用出门风吹日晒，员工餐也很不错，收入稳定，客人奇葩故事很多不会无聊，明星入住还可以近距离观察，出门订姊妹酒店还能享受员工价格或者免费房间，等等等的。
可是，我明明就不喜欢所谓的管理，削减脑袋混入管理层对我来说又有什么意义呢？抱着一种其它做不好还可以回酒店干的想法，我选择了去做一个更有争议性的工作--旅游。
当我以前说自己是做旅游的，大家就自然联想到我是导游。大致会有以下几种类型的对话。
第一种省钱型xxx，你们旅行社订机票能拿到折扣吗？酒店预定能便宜点吗？有内部价格吗？
第二种挑衅型：xxx，你讲个笑话给大家听一下嘛，你肯定有很多带色的段子撒。
第三种摸底型：xxx，你们这些做旅游的都很乱，听说还有很多潜规则吧？
第四种优越型：xxx，我们不差钱，就要最好的。我有关系找人，你来组团。
当我开始做探险旅游的时候，家里人觉得我在正道上越来越远了。我从来不想去解释什么，因为人们愿意相信他们所相信的东西。一些不是很熟的同学之间谈论起我，说我现在做旅游的时候，他们的对话一般是这样的：你知道XXX在做什么嘛？我听说了，在做旅游。很辛苦。然后他们顿时有一种觉得自己以前没有我厉害，现在混得比我好的那种大家都懂得的感觉。
其实，做旅游没有什么太大的技术含量，但是要做好那确实也是不容易。这个行业良莠不齐，多亏了成都的大环境，旅游几乎是包赚不赔的好行当。在探险旅游公司，我只拿出了再酒店工作一半的精力来做，一年后我成了公司最能赚钱的人。手上有两个大国外客户，足以让我每年衣食无忧还可以到处旅行，每隔一年英国的公司还会请我出去参加培训。
渐渐地，大家开始羡慕我的工作。因为去的地方都是别人请假掏钱去的，而我又耍又挣钱了。除了踩线（其实说白了就是耍），我极少离开办公室。大部分上班的时间我都在网上闲逛，一年就忙２个月，然后就是清闲悠哉时光。办了张公司楼下的健身房卡，没事的时候可以去个游泳和蒸桑拿。
虽然老板渐渐很看我不惯，但是那又如何呢？我是拿提成吃饭的，给他赚够了钱又没有让他操心就足够了。只是老板都是渴望更多的，希望你更加努力地卖命。他总说：karen，你要是认真工作，成绩绝对不是现在这样的。可是，我又为什么要那么努力地工作呢？为了挣钱，我已经努力够了。我还没有找到值得我更加努力的缘由。
我逐渐又开始有了新的想法，难道我就一直做旅游吗？当伙计，只有努力工作，拉更多的客户，赚更多的钱，然后更努力工作，然后。。。然后我最后不过是一个把中国地图了若指掌的老女人。如果自己想做老板，首先原先的老板不会让我成为他的股东。所以只有自己成立旅行社，然后招一群人来做我现在做的工作。然后呢？我就成为是一个苦苦挣扎的旅行社老板娘，有团队也操心，没有团队更操心。最最重要的是，我也不想以后我的孩子说起她妈妈的工作就是一个是做旅游的，我想我其实还能做得更好的。
去年底，我用东南亚自由行之旅结束了我５年的旅行社生涯。至于将要做什么，我在那个时候确实没有想好。我以前的同事都为我感到惋惜，觉得我肯定是脑壳坏掉了，这么优越的工作环境，nice的老板，每年赚这么多钱，工作轻松。当然我能理解他们的不解，因为连我自己都很惊讶自己居然能放下自己这份工作。不过，我却一点都不后悔，因为这是我的选择。
自然，我的离职又遭遇了所有人的质疑。首先还是家里人，他们埋怨我说为什么不找好下一个工作再离职，说现在的工作收入很好为什么要走。朋友们都说我是特立独行的人，不好评说，也很难理解。
对于我的家人来说，我做旅游让他们得到了实惠。比如说家里有需要钱了，都会向我开口。一旦我一下子断了收入来源，他们就会觉得少了个摇钱树。至于有些所谓的朋友，本来之前就是生意或金钱上的关系，自然冷清了许多，因为没有利用价值了。
作为一个要奔三的女青年，没有房子，没有车子，没有结婚，放弃了听起来不体面但是有钱赚的工作。我外公硬是打电话给我说你到底在做什么？你不要做违法乱纪的事情哈。有些事情你永远无法解释清楚，有些要求，你也无法去满足。反正都是无解的，那干嘛还要在意别人的说辞呢？
有时候人就是把自己看得太重要了，以为如果自己改变了，会影响很多人。其实，有时候你并没有你想象中那么重要。所谓的人际关系，也没有你想像中的那么牢靠，小心翼翼建立起来又有何用呢？我对失去的这些东西一点都不感到惋惜，因为我相信有些东西比关系本身更为重要的，那就是自己的实力。
２０１２年对我来说真的是非常非常特别的一年，这一年我开始了新的生活。上半年我都在家学习一些国外的公开课以及看经济学有关的书籍，今年的６月份。我正式加入了ALPACASTUDIO，跟大老白一起工作，成为一个合伙人。这是一个全新的事业，目前是制作移动平台的游戏。这是一个全新的领域，在进入这个行业的６个月之后，我也改变了很多。
最开始，我练习怎么画矢量图，由于脑子里没有货，所以画出来的东西根本就是一堆垃圾，大老白说我看的东西太少了，他说得对。看得少，多看看就好了，你知道自己画得不好说明你还有上升的空间哈。我花了很长时间来认识和承认自己的不足，以前在旅行社养的刁蛮的脾气也渐渐消退了。
偶尔我会脱离美工的角色做一盘关卡录入，一想到在将来几个月我也会开始小小的编程，我就有种莫名的自豪感。看，我还是可以做技术工种的嘛。
其实我不想说的是，这种需要创造性的工作的一开始的时候并不是那么一帆风顺，我也常常撕心裂肺地哭喊着为什么TM的想不出来去死吧之类的词汇。多亏大老白有耐心地治疗我这种没头脑与不高兴综合症状。记得他对我说：就算我们一开始失败了，也没关系，最重要的是，你在这个过程中成长了。我听着听着，眼泪就掉下来了。
就这样，我成为一名菜鸟设计师，虽然是菜鸟，但我还是要叫自己设计师。我并不是想做出多么惊为天人的作品，或者是那种极少人才欣赏得来的那种所谓的艺术。我想做的，很简单，成为一个有趣的人，做出有趣的作品。
一个模型教你打造自己的人脉圈
在“职业规划网课”的课堂上，很多话题被学员反复提起，比如“人脉”。
例如没毕业的学生看多了“人脉使人成功”的鸡血文后会问：“你说到底学习重要，还是人脉重要？”貌似这是一个“两选一“的问题。
毕业1-3年的同学会问得高明些：“你觉得我应该认识什么样的人脉才能缩短我的生存期，迅速进入到发展期或者事业期？”内心还是认为发展只能依靠他人的力量。
人脉的本质说到底其实是一个资源交换的问题。所以有效的人脉不是你在高大上的场合拿到几个牛人的电话，拍照时搂着几个名人肩膀称兄道弟。而是你自身的实力能否产生让牛人愿意和你交换的资源。那为什么有这么多人在人脉这个话题上本末倒置、舍本逐末（急于构建人脉而完全不顾自己的情况）呢？今天我们换个角度来说说这个话题。
先来看看这样一张图：
1、消费者
知识的“消费者”是一群在分享和意义构建上都很被动的人。如今各式各样的搜索引擎、社交媒体、社交问答、线下空间让信息的获取变得唾手可得，让知识的分享变得几乎没有门槛，我们只需开个公众号任何人立马变成一个自媒体。然而“输入”和“输出”的端口齐备并不意味着“价值转换”的过程也可以轻而易举。我们会发现要把信息（外界的、能搜索到的）转化成知识（内化了、能应用的）还是一件“知易行难”的事情。我们大多数人包括我自己很多时候其实并不懂得如何很好地分享（朋友圈的闲散转发不算），不知道如何在面对过载信息时进行分类、分析、赋予意义，而仅仅扮演着一个纯粹的“知识消费者”。
2、连接者
连接者比消费者进了一步，他们是网络上最善于利用和经营资源的人。稍微留心一点你就会发现我们身边总有这样一群人：他们可能并不是知识掌握最多的人，但他们会经常发布（转发）一些同领域的好文章、新观点；他们活跃在不同的社群和组织，甚至自己本身就是连接活动的组织者。这类朋友我把他们叫做“资源型朋友”。每当我需要专业问题求助（比如研究一个新行业，文章、书推荐等），除了求助度娘、谷歌，我会找到他们直接求助或是连接到该领域关注度更高的人去做访谈、请教。一圈下来，效率和效果远比度娘什么的更高。一个简单快速找到连接者的小技巧：去微博或twitter里找那些关注他的人数和他关注别人的比例高的人，比例越高，说明别人对他发布的东西感兴趣，很可能是一个好的连接者。
3、专家
提到专家让你想到什么？权威？教授？专写SCI？互联网时代，传统的所谓专家的权威意见和形象都在被不断挑战。举个简单例子，医生们每天都会面对那些对一种疾病进行大量研究的病人，他们有着可靠的信息来源，甚至有比医生有更多的时间从更深层去进行研究的动力。病人正在成为他们自己身体健康的共同经理人。人气极高的博客主甚至可以获取比专家记者更独家的新闻。对于任何人来说，想要在短期内在某一狭小领域成为专家似乎越来越困难了。独自一人工作的“专家”也正在被懂的利用网络社群力量的“协作式专家”取代。记得有一次听郎咸平的访谈，他说我的背后有100个“专家”在为我“工作”，所以我们才能在第一时间收集到最前沿的资讯、有用的信息并用最快的速度做出反应。如此来看，那些还活在自己构建的复杂模型和难懂的术语世界的专家要顺应时代去迎接挑战，已经不仅仅是在利用网络平台技巧层面上的改变，更重要的是在态度和视角上进行颠覆式的自我革命。
4、促进者
问题来了：这个模型对我有什么用？
1、看看自己的身边都有哪些人？
这个其实很关键，知识网络中，每个人的知识和才能不仅仅取决于自己所拥有的知识和才能，更取决于我们构建的知识网络和人际网络。我们即使拼不了爹，也得学会拼能靠自己努力、从零开始构建的人际网络，因为关键时刻他决定了你的成长速度和发展空间。具体的说就是你要清晰的识别谁会给你带来更多选择（连接者）；谁是你希望探索的领域中那些愿意对新思想开放，能快速更新自己知识网络和人际网络的人（促进者）。
2、你可以清晰知道自己目前在哪以及想去到哪？
你是否只是一个知识的消费者？别以为四处上课、培训、一个月读100本书就能成为专家甚至促进者。在这我们做的顶多是搜集信息的事，真正的意义构建始于实践和分享。如果你的目标是在未来3、5年内成为某个领域的专家，那你的当务之急是找到一个自己感兴趣的领域、专业，同时寻找这个领域你一直在追随的人，最好能进行面对面的交流和学习，深度思考。这是最好也是最快的成长方式。如果你现在已经是一个连接者，具备了一定的甄选、策划的能力，那么就可以尝试在现有的基础上进一步增加分享的价值，并且学会如何在恰当的时间分享给对的人群。例如罗辑思维，开始的罗胖子只是自己读书积累，在自媒体爆棚的时候通过社群的方式把这种价值传递给和他拥有同样价值追求的会员。
3、我只是一个菜鸟，如何增加自己的影响力呢？
如果你觉得以上内容看着很爽，但还想拿走几条立马能用的“干货“，下面就是为你而写：
不断的学习——这不是废话也不是鸡血。我最近在死磕互联网思维与个人发展的话题，拜了一个行业大牛做“馒头“（mentor-导师）。有天给他抛了一个问题，他在半夜两点扔了一堆回复和资料给我。不用再说什么了吧，虽说互联网给屌丝到精英创造了条件，但要飞起来，你还是要成为那只有翅膀的猪。
认真做好每一件事——这是一个建立信任的话题，简单些说，你想影响别人，先得让人觉得你靠谱。别一上来就想着我如何变成微博大号，行业专家。从听好一节课，认真完成课后实践，反思，一步步往对的方向前进，你的影响力只是时间的问题。
学会帮助他人——在助人的话题我自己载过跟头。我一直认为帮人是牛人的专属，我自己都不够好有什么资格去助人？但其实你做了就会发现，什么叫“给的越多，得到越多“。不信下次可以尝试在新精英网课里做一个TA（助教），我等着你的分享。
试着尝试一些有挑战性的事——如果你连自己的舒适区都不愿突破就不要谈什么影响力了。不需要很大的挑战，哪怕是一件你从来没有想过去做的事情，可以小到把你今天学到的新知识尝试讲给几个人听，让他们接受你的观点，这都可以扩大你的影响力，够好做到吧？
怎么样？你对“人脉”这个话题有没有了些新的感觉？这个模型叫做“如何找到正确的人”，但其实找到正确的人的前提是我们自己首先成为一个正确的人。成为一个做事情有激情、有信念、有格局的人。等到有一天，当你成为某个领域的专家、甚至促进者时，你会惊喜于真正意义上、你苦苦追求的有价值的人脉会水到渠成、破门而入。
一个优秀的猎物背后必定有一个优秀的猎头
猎头工作是挖别人墙角的人，这听起来好像做猎头不是一件光彩的事。从事猎头至今已有八年，徐先生认为自己所做的工作绝对是一件“补墙角”的事，毕竟只有真正的艺术家才能将更合适的素材，用在更适合的空间里，将这个世界的美体现得淋漓尽致，猎头亦是如此，一个优秀的猎头可以把自己的候选人变成更好的猎物。
一个优秀的猎物背后必定有一个优秀的猎头
你是谁
这是一个很简单的问题，我们无论醒着或睡前经常问自己，我是谁？在多年，甚至高级管理人员采访过程中发现，猎头，所以很难回答这个问题，因为他们自己在职场，就在工作场所，“对自己的替补”，而不是“真实的自己。”所以，当“自己在板凳上”与“他人”的时候，他感到困惑，急于寻找另一个“板凳”，因为没有“板凳”没有“自我”。只有深深的知道“我是谁”，他们之前人们可以自由选择他们想要坐在工作场所任意“板凳”。
你想成为谁?
在职场中，大部分人进入一个行业，坐上一个位置，都是偶然的。从开始第一份工作，那个时候都不知道自己未来想成为什么样的人，有的是家族原因，有的是专业使然，有的是正好出现了这样一份工作。有的人就这样一天天过完了一生。生活本身不需要太多刺激，只要平康安福极好。只是在这一生里，你是自己活了一生，还是为了别的人活了一生。这个时候就要问问自己“我想成为谁”。
成为你想成为的人的条件是什么？
当这两个问题完成后问，我们必须开始想象的那样，你想成为的那个人，站在聚光灯下，很多人对他们的支持，自我的，他很亮的成功。然后，你需要问自己，希望这是我自己，“什么条件仍然缺乏。”这个问题有两种后才问题得到充分的思想，那可能是准确的答案出现。
需要做什么来完善缺少的东西？
在职场中，很多人想要前三分的时候就开始停滞不前，因为是时候到了这一点了，当他们非常自觉，充分意识到现实和梦想之间的差距时，这种划分的痛苦就属于勇敢者。此时，有些人选择在聚光灯下继续幻想，现实的梦想，有些人开始在实现梦想的路上奔跑，蜕变是在坚持之后。
上的方式来实现自己的梦想，累了怎么办？
这四点是通过职业咨询和自我斗争来实现的，很多人在跑步过程中往往会因为失去了最初的激情而失败。 是时候给自己一个放慢脚步，安定下来的理由了，让你的灵魂专注于它想要的地方，当你精力充沛的时候，重新开始，从问自己”我是谁”开始下一章 .
猎头是一个非常有成就感的职业，特别是当一个候选人发信息说：“你是高级猎头的斗士。我回答他说：“其实我只是一个隐身机器，别人的成就是我最好的。”其实，作为一名专业猎头顾问，不仅要懂得如何锁定猎物，如何顺利“出售”猎物，还要懂得如何“咨询”你的猎物，如何“捕食”可持续发展。
看懂一个故事、一个公式、一个法则，让你未来更有价值
最近朋友圈被一条信息刷屏了，一年前从宝洁空降京东的熊青云被调离了市场部，为什么说这个消息很震撼，先普及一些背景知识：
一句话说明熊青云很牛逼：
在20xx年加入京东前熊青云是宝洁全球职位最高的本土华人。>>>>
一句话说明为什么这个信息很火爆：
熊青云是“公认的市场营销与品牌管理专家，在业内具有极强的影响力”，是中国外资企业职业经理人中的标杆式人物。但是短短一年却发生了逆变，此次调整之后，熊青云在京东集团内部地位有所下降。
一件小事看出从传统行业到互联网行业的不同
熊青云在位一年最主要的是为京东换了Slogan——20xx年9月份，熊青云尝试将京东Slogan从此前的“多快好省”更改为“只为品质生活”。但现在大家打开网站，依旧是“多快好省”
对于更换的原因其实也挺好的，熊青云认为电商们应该从过去的这四个功能性特征上升为打造品牌类特征。但是现实条件不是特别好，比如刚结束的618大促，也没有对京东业绩提振起到应有的作用。
我感觉这位美女主管如果爱刷朋友圈的话，可能在来京东前一个月会看过李叫兽写的关于X文案和Y文案区别的文章，那么应该不会改口号了。
该图片来自于李叫兽文章截图
所谓的X文案就是自嗨型，辞藻不错，看着爽。而Y文案就是从对方需求角度出发，直指对方的利益，关注对方想要什么。
作为京东、天猫这种互联网购物平台，即使不是节日都要创造一个出来的机构，必然是从流量、从速度、从实惠这种现实主义出发，所以现在把口号改过来也就不足为奇了。
一个公式：
从行业+企业+职位到圈子*能力*特色
过去人们的自我定位标准是行业+企业+职业，我们来看看熊青云的简历就知道了，
从这份华丽的简历可以明显感觉到熊青云的职场仕途如她的名字一样，平步青云。也符合我们过去对一个人自我定位的认知：都是采取的这种模式，选定某一个行业，认定某几个企业，从初级职位做起，一步一步慢慢达到个人巅峰。
但现在时代变了，由于互联网的搅局，一切来到了VUCA时代，充满了不确定，未知、多元化、不可长期预知的状态，而个人定位也转变为了圈子*能力*特色 。
圈子：
圈子有两层含义：一是因机构链接到的圈子，我称之为平台，再次回归到熊青云身上，她不是被京东挖走的第一个宝洁人，远在20xx年7月，原宝洁中国个人清洁用品事业部总监兼负责人程峻怡正式加盟京东商城，负责管理京东商城市场营销部门。之后调任POP开放平台部门。其实除了这一男一女，还有大量的中层宝洁高管曾被京东挖走。而除了京东，还有很多企业倾向于宝洁系的人。
为什么？这就是平台的力量。就叫“聚是一团火，散是满天星”。好的平台有一套系统，他能把你的成就放大，同时为你的以后出走提供背书。
来吧，给个名单，看看那些曾经在宝洁呆过的大佬们，中外都有哦。
但是这种平台过去一般是固定的，就是说某个行业总有那么几个大鳄，众所周知，作为个人是拼了命的往里进，而且一二十年的大概发展路径是清晰的，是有一个比较明显的上升阶梯供你参考。但现在时代变了，一切充满了不确定，未知、多元化、不可长期预知的状态，曾经的核心部门等你努力奋斗进入时结果已经没有了，例如曾经的微博，曾经的行业也有朝阳变到了夕阳，甚至马上有可能就要退出历史舞台。
面对这种情况，就需要提到圈子的第二层含义，也就是因人链接到的圈子，我称之为人脉。过去的人脉圈，往往是同一行业缔造出来的，例如教师圈、hr圈、金融圈等，但现在你会发现现在的圈子每一个人并不仅仅只有单一身份，他们可能主业是教师、副业是咨询师，平时还投资有自己的公司，业余时间还写写书、玩玩旅游，曾经的玩笑话：不想当吉他手的操盘手不是一名好的咨询师，现在变成了事实。所以现在的个人就注定你要多去接受不同的圈子，现代的社会发展就是以这个人脉圈为基点的，比如朋友圈、比如社群运营、比如互联网发展都是不同的人和不同的人打交道，这个就如同阿凡达里提到的那个生命之树，表面上是一个个的个体，但是根系下确是错综盘杂，你不选择进入这个网络，那么迟早有一天你会枯竭而亡。
能力：
圈子有大小，那么如何才能进入一个好圈子，而不仅仅是一些自嗨圈，靠的就是能力了，不要以为你和某几个大佬聊过天，或者说她为你点过赞你俩就是好友了，你俩就是互为人脉了。真正的人脉都是符合能力兑换价值的。比如熊青云们之所以能从传统行业跳入互联网，也是基于高层能力的迁移作用。由于能力是如此重要，可以说我们现在的所有事情都是基于能力，例如追求成功感和幸福感，其实说白了都是一种能力。后文会专门用一个法则来论述关于能力提升的秘密。
特色：
这个是与圈子互为对称的。圈子是系统的概念，是凸显你能往外延伸多大。而特色是个体的概念，是来突显你自己有多高。因为在各个圈子里，有着很多不同的人，而每一个不同的人又有着不同的身份或能力，而这些其实都是高度同质化以及重叠化，那么如何突显你自己，就是要打造属于个人特色的一些东西，俗成贴标签，而这些都是在前两层做的不错了才能考虑的东西。
而特色也是有着不同阶段不同层级的。例如初级阶段可能多重身份、不同的斜杠就是一个标签。随着能力的增长的，可能有代表作品或者说代表项目就是你的特色。水平再高一点可能就是某一个行业的标杆人物，这就是特色的东西了。总之这和能力大小和个人积累有关。
一个法则
这个法则大家耳熟能详，叫做10000小时天才理论，说的是一个人只要能在某一个行业深耕细作10000小时，那么就能成为某一行的专家。其实换句话说这就是一个提升能力的方案，但是也不像想象中那么简单，我们要从三个方面来剖析。
1、这10000小时是分阶段的
入门只需要100小时
熟练只需要1000小时
精通只需要3000小时
专业大概需要10000小时
大部分人停滞在入门到精通的阶段
这个是秋叶大叔在一次讲座中提到的，我感觉很好，就把结论拿来直接用一下，其实具体的时间因人而异，但是至少有这么一个直观的概念。
从这个时间分类中我做了一个小小的诠释，加入了自己的理解：
a、入门的100小时可以用来检验你的兴趣。
我们有时候总是看着碗里的，想着锅里的。总是认为别人做的才是我喜欢的，不要紧，先利用业余时间也就是100小时去做做看，因为通过这100小时你可以有一个简单的入门，至少能剥开艺术照，让你看到素颜照，以此检验你是不是真正喜欢这件事。
b、想生存下来其实只需要你持续投入1000小时，很多人都会在面对一件陌生事情时，或者从大学毕业开始做第一份工作时，遇到各种困难，有的人会因此退缩，所以会造成一年之内换很多岗位或者说一个人会有很多兴趣，但每一个都不专的情况，这个就是阀门。因为困难是暂时的，你只要想办法解决，持续投入，高度专注，那么经历过这段时间后，你就会熟练地掌握这个技能，比如半年到一年成为PPT高手，成为思维导图高手，成为读书达人、演讲达人、写作达人等，其实都是跨过了这个时间节点。
c、如果你能够持续深耕细作，那么就会在竞争中脱颖而出，小有成就。3000小时一般是3~5年。
d、专家需要更长时间，不解释，受到环境、趋势、天灾人祸各种不可控因素影响太大，可遇而不可求。
2、每一阶段是重复练习和阶段性目标调整反复进行的
每一阶段都是这两个过程不断重复，一个是通过重复练习强化，一个是阶段性目标的调整。还是拿熊青云做个例子。可以清晰地看出每一个职位她都会呆三年左右，也就是通过不断的重复，不断的强化完全get到这个职位的能力，然后每隔三年做一次大的职位晋升，也就是目标调整，去迎接新的挑战，然后再在这个岗位持续、专注投入三年左右，然后获得下一次通关，如此往复。
3、做到一段程度，能力是可以进行互相迁移的
当你在一个行业或一个职位做的超过3000小时候，你的能力绝不仅仅是专业能力，而是还有着诸如思考能力、沟通能力、表达能力等可迁移能力，这种能力会有助于你快速接触另一个行业，或者打开全新的一个局面，在你去尝试另一个技能时，可能只需要1000小时就能达到本行业3000小时的水平了。那些所谓的斜杠青年、多面手，你会发现很多方面都很牛逼，其实就是因为高阶能力的迁移性导致的，因为人达到一定level，会发现很多事情是相通的，而这也是熊青云能从传统行业跳槽到互联网行业的真正原因。就是高阶能力的可迁移性。
总结一下：
一个故事：宝洁高管跳槽折戟来引发时代变迁对个人定位的思考
一个公式：从过去的行业-企业-职位变到现在的圈子*能力*特色
一个法则：认清10000小时的核心点，从而快速提高自己的能力
对于安排的工作，你是一个不会拒绝的人吗？
工作量越来越大，到"极限"也只是一名高级员工，却没有获得加薪和晋升的机会。这是工作场所常见的问题，小编帮你分析分析问题出在了哪里。
对于安排的工作，你是一个不会拒绝的人吗？
造成这种现象的根本原因是缺乏信心。
不拒绝领导和同事说的话的根本原因是他们不够自信！想着顺从别人，别人当然也很高兴；当你把所有的负担扛在肩上时，领导会暗自感到高兴。但当你面对大量的工作和努力时，你会发现加薪和晋升与你无关。
当服从成为一种习惯，当你无法忍受，最后发出微弱的反抗声音时，领导会拒绝你的合理要求，因为他已经习惯了你的服从。因此，知道如何巧妙地说"不"是很重要的。
抓住拒绝的正确时机
关键是要把握好时机，不要太早，不要太晚。
不懂得拒绝的员工很难被企业提拔
当许多公司提拔员工时，这类人很难被提拔，因为如果这样的人被提拔并成为领导者，在哪里可以找到这样一个勤勉的下属？领导把一件件工作象砖头一样放在你身上，并不是他不知道砖头的重量，而是他知道，把工作加到一个不知道怎么拒绝的人身上是一个非常令人省心的事情。然而，不要幻想你能得到比别人更高的薪水和更快的晋升。领导可能有给你加薪和晋升的想法，然而有时却不是那么如意。
事实上，拒绝领导安排的工作并不难。
这时，小伙伴会问，拒绝领导者安排的工作是很困难的，不是吗？事实上，有时候你不需要大张旗鼓地拒绝领导，只要把自己的困难发泄出来，不要沉默不语，合理恰当地说出困难，只要符合在适当的时机，领导者一般不会为你的拒绝而生气。要拒绝领导，需要告诉他你时间或精力上的困难，让他知道你既不是超人，也不是傻瓜。
这是一种拒绝领导的学问。有时，我们想拒绝领导，但由于情况不得不点头，结果自己的工作越来越多，累得不行，也常常不高兴，做得越多，错得越多。因此，掌握"拒绝"的原则和技巧是非常重要的。小编总结了三项重要原则和技能，让你合理地拒绝。
不要在公共场合拒绝。
因为这是在公开场合不给领导面子，很容易引起领导的反感，你的建议很容易被否定，不能得到预期的结果。
做到换位思考
当你考虑拒绝他的时候，一定要考虑领导会怎么想，如果我是一名领导，而员工以这种方式拒绝了我。如果你确信这种拒绝是有效和无害的，你可以用它。
在拒绝之前，一定要先肯定领导。
必须先肯定领导的正确性，然后适当地提出自己的想法和无法完成的原因、困难，最后总结领导的智慧。这种拒绝方式通常领导都是可以接受的。
不要做一个累且没有存在感的人
心理学上有一个专有名词，叫讨好型人格。有讨好型人格的人，往往看起来老实巴交，没什么脾气，对人亲切友善，但在人群当中没有存在感，他们虽然表面笑脸迎人，但内心一点都不开心，甚至很厌恶自己这种性格。
不要做一个累且没有存在感的人
我们公司的林姐就是这种性格的人。
年轻的时候，她是一个漂亮的女人，她的丈夫嫁给了她的岳父和岳母，特别孝顺，每一个假期都给他们买礼物，丈夫也很亲密，领导安排的任务，她特别小心，可以说她在公司很好的声誉。
但是她越来越不开心了。
原来，她越努力，领导就越喜欢给她安排任务，明明同事没事做，可领导却喜欢给她打电话，谁让她最听话？？
同事也看出她就是这种人，经常请她帮忙，自己不想做的事情就是找林姐，林姐这个人的嘴巴不会拒绝别人，经常以吃亏告终。
事情都做了，但没有人感谢她，她在公司又忙又累，领导也经常批评她，说她没有做好工作。 同事不读她的好书，只要林姐拒绝他们一次，他们就说林姐变了。
不要做累了，就没有人类存在的意义
林妹妹经常感到伤心很痛苦，也很生气，但她一直藏在我的心脏愤怒，从来没有表现出来。
这些负面情绪深深地隐藏在心底，经过积累的发酵，终于有一天林姐忍不住爆发出来。
在那段时间里，她的丈夫和她遇到了一些麻烦。她一直心情不好，公司领导也在会上批评她，她终于忍不住怒不可遏，当场把文件砸在桌子上说：你知道整天都在批评我，你先看看我这些年都做了什么，对我做的工作，应该给我涨工资，一点都不涨，你觉得怎么样？
林妹妹而吐槽这些年来在该公司遭受的不公正待遇，当谈到激动处，忍不住哭了，而且水的玻璃被砸碎。
我不禁感叹，那些没有脾气，却愿意忍受的人。 但气体会堆积在心脏，释放的能量会吓到周围的人。
所以耐心真的不是个好方法。
为什么有些人喜欢迎合别人，即使他们很生气？因为他们太害怕冲突，他们想赢得别人的尊重和认可。
不要做累了，就没有人类存在的意义
同事请林姐做一件事，其实林姐的家人也有事情，但她还是同意了嘴，做完后同事说一声谢谢，她很高兴。
她从来不承认自己害怕与人发生冲突，她觉得她只是想同事之间的良好关系。
只要她能为别人做一件事，她就觉得自己很有价值，觉得自己值得别人尊重。 她觉得如果她拒绝别人，别人会觉得尴尬，她就不会再被接受了。
所以她在工作场所总是很小心，踩着薄薄的冰，生活得很辛苦。
有很多的林妹妹像这样的好人的工作场所。
有句谚语说得好: 你的善良必须有锋利的边缘。 如果你总是小心翼翼，不知道如何维护自己的权益，那么你就会成为一个任意软柿子。
而这种人在职场上会越来越边缘化，没有存在感..努力是你的，功劳是别人的，我们不能成为这样的人。
不要做累了，就没有人类存在的意义
在工作场所，你退后一步，别人会更进一步，不给别人一寸一寸的机会，在捍卫自己的权益，我们必须大声说不。
世上不乏软硬兼施的人..
他拒绝权力，有时甚至比你想象的更强大。
记得在工作和生活中爱自己。 当你累了，别人来找你的时候，你应该把自己的感受放在第一位，满足自己的需要。
记住，地球可以远离任何人，你不帮助别人的自然帮助，事情总是会解决的。
而我们要做的是顺应自己的内心，探索真实的自我，勇敢地表达真实的自我，才能被更多的人接受和理解。
如何成为一个会说话的人，掌控职场关键时刻？
公司新来的98年实习生妹子愁眉苦脸地和我诉苦，说她昨天在电梯里碰到了老板，这是她第一次单独碰到老板，她紧张到说错话，心里很懊恼，不知道老板心里会怎么想。
如何成为一个会说话的人，掌控职场关键时刻？
我问她说错什么话，还有，老板当时是什么反应。
她说，老板问她工作还适应吗？她说还好。
然后老板又问她，你们主管说XX客户现在是你在负责跟进，客户好像有意见？有什么需要帮忙的要说。
实习生妹子说她听到这句话当场就懵了，原因有二。
第一，老板日理万机，怎么知道XX客户是她在跟进？
第二，老板怎么知道客户提了意见？
她最近正被那个客户电话邮件轰炸，本来就情绪暴躁，老板这么和颜悦色地跟她说有什么需要帮忙的要说，她就忍不住抱怨了那个客户几句。
她说完后，老板脸色没什么变化，但是也没说话。刚好电梯到一楼，电梯门开了，她忐忑不安地走了出去，然后看着冰冷的电梯门缓缓关 上，把面色不明的老板送去负一楼。
她说，她是不是不应该在老板面前抱怨客户？
一、可以在老板面前抱怨客户吗？
心理学家说，我们抱怨是为了得到某种好处。
在生活中，抱怨随处可见。
妻子抱怨丈夫一回家就躺在沙发玩手机，也不帮忙做下家务，其需求是希望丈夫可以帮忙分担家务，但是其目的是想要丈夫关心自己。
抱怨有时确实是能得到好处的，但在职场上，抱怨弊大于利。
在职场上，抱怨大部分情况下都没有作用，非但无用，而且还有可能给自己带来负面效果，在老板面前抱怨，就更不恰当了。
老板虽然知道客户的大致情况，但并不知道项目的具体细节。职场都是以结果为导向，过程的曲折，多数老板并不关心。
在老板面前抱怨客户，只会让她觉得你的工作能力不行，抗压能力也有问题。
二、在电梯间碰到老板应该说什么？
可以把这个话题延伸开来——如何即兴交流？
1. 即兴交流的意义
即兴交流过程中可能发生在电梯间、停车场、餐厅、交流会等任何一个地方，而我们可以可能在这些不同场合遇到老板、同事、客户信息或者某个你仰慕的人。如果需要我们能恰当地学生进行即兴交流，会给我们生活带来很多发展机会，而且，还会不断强化对于我们在别人心中的印象。
2. 即兴思维
即兴思考需要刻意练习，包括以下五点：
愿意1）交流：活跃，你觉得交换的对方会。
2）学会学习倾听：人有一张嘴两个耳朵，就是企业为了我们少说多听。
3)保持你的尊重：当你说话时，你不自觉地看着手机，立即被认为和解释为不耐烦。
4）是的，但：多用“是的，但”，尽量不要用“是的，但是”。
5）随机应变：根据学生谈话内容可以快速发展作出判断，话经大脑后再说。
在电梯机房遇到老板，面对老板询问客户是否有意见，立即开始即兴思考..
学会倾听 - 老板会问，她已经意识到了这一点。
是的，而且——坦诚自己面对，陈述一个问题。
适应情况——简单说明自己的想法解决客户问题..
三、如何训练即兴交流的能力？
1. 保持自信
首先我们说话语气要自信，即使他们面前的人是你的老板、客户信息或者通过某个你仰慕的人。
第二，避免使用不确定的词，如“我猜”；自我怀疑的词，如“是”；防御性的词，如“我做不到”。
2. 专注当下
在这个信息爆炸的时代，我们更专注，更艰难的时刻，有时与人交谈，然后在脑子里跑远。聚焦力正日益成为一种稀缺资源。冥想有助于训练的重点。
3. 掌握肢体语言
肢体语言能强化讲话内容，包括以下3个方面：
1）放松身体，不要绷着脖颈，或者双臂交叉。
2）善用眼睛，用眼睛与对方保持延伸交流，用眼睛表达关注和回应。
3）讲话时，发自内心地微笑，让人感觉亲切和被尊重。
亚里士多德发现，一个人如果表现得很有美德，那他最终会成为一个有美德的人，即多做好事就会变成好人。这一说法得到了诸多社会心 理学家的认同和证实：改变是由外而内，而非由内而外产生的。
这个理论在即兴交流这件事上也是成立的。当我们通过刻意练习，提高即兴交流的能力，大脑就会逐渐趋向于“我可以做好这件事”。
通过刻意练习，掌握即兴交流的能力，那么无论在什么场合碰到任何人，你都能恰当地反应。所以，在电梯间碰到老板，你会说什么呢
面试是一个双向选择：如何判断一个公司
面试过了，固然表示在某些方面市场对个人素质的肯定，但也不必抱着“感恩戴德”的心理，用人单位满意是前提，公司适合个人才算圆满。所以短短一刻钟的面试，不仅考研公司人力资源部门的识人水平，同时也需要求职者在这个过程中学会判断面试单位是否“合格”。
1、市场
看一家公司的好坏，首先要了解其市场大环境和公司目前所处产业链的位置。如果公司市场做的不错，一般还是有前景的，不足的地方只要弥补一下即可。如果市场做的不好，其他再好也无用，此时管理、规范统统于事无补。薪酬高也是暂时的，不能长久。
2、福利
从工资去评论一个公司是最大的误区，毕竟现在大多数是民营企业，而非国营企业。看本质：这家公司的骨干拿的多不多，公司效益好的时候是否普遍拿 的多，是否工作努力负责的人拿得多，是否能力上升了拿的多，是否有明确的奖惩制度并且切实执行，是否核心骨干对于收入牢骚较少，是否有连续晋升的普通员工，年终的重奖是否有、给了公认工作出色的人了吗?如果这些答案大致是肯定，说明这个公司在按照市场经济规律在办事。
（面试是一个双向选择：如何判断一个公司）
3、固定工资
工资是否合同中就规定清楚（或试用合同中就规定）?工资是否从来都按时发放?工资是否按规定明明白白发放而不这样那样的莫名扣款（当然违规扣款除外）?如果这样，这个公司基本是可信的。
4、社保
是否明明白白有说法（尤其在试用期）?在公司正式就职的员工，是否都有社保?社保刚开始可能少，工作1年以上是否社保基数是否会上升?如果这样，基本上这个公司大的原则上是规范的。
5、加班
大家都不喜欢加班，但不得不加班。加班主要看是否个人没有完成任务而要加班，是否公司要求加班但加班是否计入业绩考核?工作比较出色的人加班是 否多（一般出色的人加班少）?寄希望于加班了马上要拿加班工资，这不现实。加班短期有收入不现实，长期一般都有回报。其实加班对公司、个人都是个态度问 题，如果在公司加班能够与个人的成长和晋升是挂钩的，则是基本可取的。
6、公司的发展
看看公司是否在成长?业务、市场在扩展吗?产品在扩展吗?员工人数在增长吗?客户的基础在加厚吗?客户在丢失吗?如果大致是肯定的，则这个公司具备成长性，在此工作辛苦是必然的，但回报是可以期待的。
7、看看公司的员工
老员工多吗?呆上2、3年以上的员工多吗?老员工是骨干核心吗?他们的水平大多数高吗?骨干核心老员工的收入高吗?他们工作状态积极吗?是否有 迅速上升的新员工（1年内的）?如果基本是肯定，则这个公司的价值观是基本符合市场经济规律，是基本长期坚持这个合理的价值取向原则的。这点是很能从侧面 反映一个公司的整体基本情况的，什么都可以假，这点假不了，什么都可以包装，这点包装不了，是在其他情况无法判定的时候，可以作为重要的评价公司的一个依 据。新到一个公司，可以从这点先着手分析评估。
8、看会议是否简洁高效
开会最能看出一个企业的管理作风和办事效率，那种整天会议不断，却流于清谈，只能说明公司没有时间观念和紧迫感，在无所事事中会被竞争对手的战车碾得粉碎。
9、看工作氛围是否融洽
员工之间相互协作，团结一心，积极向上，这样的公司是一个蓬勃上进的公司，要力争使自己融入进去。相反办公室里派系林立，勾心斗角，互相拆台，或员工人人自危，暮气沉沉，这样的公司呆不得，也呆不久，走为上策。
10、看组织纪律是否有序
是否纪律大于总裁，法治大于人治，规则面前人人平等。纪律松弛，违纪不纠，特权人物大量存在，这样的公司就不会播撒公平的阳光。
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