生涯规划师教你如何提高职业安全感。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
超过半数以上的职场人因为各种原因，常常缺乏职业安全感。职业安全感的缺乏是职场人走向市场化的标志；作为一个职场人，必须适应变化，做好职业生涯规划，主动进行风险防范。
相关调查显示，“公司没有发展前景”、“办公室政治”、“工种可替代性强”、“能力与工作不匹配”、“知识、经验、能力过分透支”等，是最令职场人感到不安全的因素。对于有一定工作经验且处于瓶颈期的职场人士，不安全感主要来自于对自身未来职业发展的困惑，他们往往担心知识结构和经验的衰退期来得太快，晋升之路越走越窄。而对于初入职场的新人来说，不安全感主要来自于他们对于自身工作能力的担心，专业知识还不够，不足以担当、胜任太多的工作。
职业安全感是指一个人在职业中获得的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在或将来各种需要的感觉。面对纷繁复杂、瞬息万变的内外部环境，企业的经营随时都存在风险———要么发展，要么萎缩乃至倒退，从而引发置身其中职场人士的职业安全风险。一般来说，缺乏职业安全感源于以下5个因素：一、失业恐惧；二、无序恐惧；三、缺乏归属感，进而缺乏职业安全感；四、尊严受到威胁，进而诱发职业不安全感；五、可能面临失败。
市场要求的出现，使得现在很难再有从头做到底的工作了。从个人角度上说，如果个人的知识结构变化了，自己也会主动要求职业的变化。身在职场，不论发生什么事情，一定要学会淡定，勇于担当，并积极寻找解决问题的方法，让自己不安定的心尽快找到踏实的感觉。应从以下两方面做起：
一是对自我进行评估的时候，要客观地分析自己对于职业安全感的需求是否强烈，哪种安全感对自己更重要，以避免在缺乏承受力和控制力的时候面对过于动荡的环境。缺乏安全感，也是缺乏信心和足够的实力，这时候要做的事情不是长期地回避，而是调动自己的心理能量，并提高自己相应的能力。不管怎样，安全感来自内在的实力，而实力是逐步积累的。因此，缺乏职业安全感的时候，你可以强迫自己看清楚最坏的可能局面，并勇敢地接受和面对它。
二是对自己职业生涯规划的时候，要培养自己具有一定的风险防范措施。比如平时有意识地储备人脉资源帮助自己，或者准备资金支持，或者提早准备相关的知识和技能。现如今职业风险已经越来越清晰地出现在我们面前，我们不得不承认，无序性和不确定性变成一个职业中的一部分，所以要主动进行风险防范。
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安全感的限制
在我的生涯咨询中，有一类我比较头疼的案例。倒不是案例如何复杂，也不是解决方案如何难以执行，而是因为来询者自己被安全感束缚了。
这样的来询者多是体制内的不安分者，一方面已入体制，并且适应了多年，仍然各种水土不服，不喜欢人浮于事的行政作风，不喜欢各种应酬和人际交往，也不喜欢碌碌而无成就。但另一方面觉得自己应该还有能力尚未展示和发挥，心有不甘。于是就开始纠结了：想出去吧，有点担心，毕竟精彩的世界也处处险恶，不出去吧，一眼望到头的职业发展又太让人郁闷了。
我自己曾有过体制内工作的经历，坦率地说，体制内的生活并不像一些人形容的那么黯淡无光。作为一种职场类型，事业单位、政府部门自有其职业特点，也有特别适应这类职场的人。体制内的职业发展既具备了相对稳定，规则有序，有保障的特点，也有晋升困难，人际关系能力强，技能相对单一等特点。像所有的职场一样，体制内发展的好的，一般都是因为两种原因：能力特别强，人脉特别好。
那些希望从体制内跳出来的人，之所以纠结，一般都是因为除了安全感，还有职业带来的限制。
高飞，男，29岁，南方某高校的一个大学辅导员，为了做咨询，专门飞机到北京。咨询室里，刚坐下，他就开说了：赵老师啊，你一定要救救我啊，我在大学里的待得太难受了，我知道你是这个领域的专家，是大师了，你一定有办法的。
我一下子就警惕了，对于这样见面称“大师”的人，一般只会把自己当大师的。之所以先给我戴上高帽子，是为了给自己的无能找一个替罪羊。我赶紧说：“您别这么说，我只是一个职业生涯咨询师，我们一起来探讨您的职业困惑吧。”
说起来，这个高飞也是一个人才，硕士毕业就想办法留校了，虽然日后会后悔，但在毕业时，他可没这么想，而且还是被同学艳羡的对象呢。可不吗？稳定、清净、社会地位高，还有两个假期，另外，在学校还有氛围可以持续学习。可是这些优点在两年之后全都变成了缺点：一潭死水、徒有虚名、经常加班、劳动不被认可、整天做些繁琐的事，至于学习，学习还有什么用呢？
为什么会有这么大的认知变化呢？难道是发生了什么？咨询下来，倒也不是什么变故使然，而是因为当初对于事业单位的工作太过幻想了，一叶障目，只看到了稳定和社会地位高，还有家人认可，却完全忽略可能的困难。毕业时也不是没有别的工作机会，可是当别人告诉他进入职场会有种种的辛苦，还需要不断地学习才能跟上时代发展的时候，他就打退堂鼓了：高校也是个不错的选择。
高校确实也是个不错的选择，如果高飞不是辅导员，而是任课教师的话，如果高飞能考上博士的话，如果高飞能工作出色，得到领导赏识的话。可惜，这一切假设都没有发生，三年过去了，眼瞅着昔日的同学都开始成为各行业的骨干，收入也是他的两倍了，高飞开始坐不住了，各种抱怨都出现了。
他也不是没有做过努力，不甘寂寞的高飞想过考公务员，想过考博士，想过创业，升官梦、发财梦都做过。在给自己及设计了种种出路之后，思来想去，还是不行，总有担心，于是就找大仙算命来了：赵老师，你看我这么走行不行啊？
做过什么尝试吗？知道风险不？想过应对措施不？准备怎么做？
我清楚地知道体制内躁动不安的人有两处致命的死穴：眼高，手低。其实只要以上这些问题想明白了，基本上问题也不大了。
可是，偏偏会出问题的。
就是啊，赵老师，我就是不确定啊，你说考公务员如果考上了，但是仍然像现在一样没发展怎么办？如果考博士读了几年，出来没有机会进高校了怎么办？大家都说创业的难度大，要是失败了怎么办？
是啊，这本就是风险啊，怎么办？应对呗。体制，除了在传统的观念上带给人一些安全感之外，带给人的，还有枷锁。这样的枷锁是让人对环境产生的依赖，是一种无能感。其实，所谓的安全感背后，在内心是深深的不安全。也正是这样的不安全感让他们思变。
思变了，但是浑身被紧紧束缚，就想着一下得到一个理想的结果，或者说希望得到一个经过确定期限、确定努力就可以得到的确定结果。几乎所有被“体制化”的人都会这么想，这种体制，不是实指的体制，更不指某种职场类型，而是一种安全感的束缚。我想起了电影《肖申克的救赎》里关于“体制”的一句话：开始你会痛恨它，然后慢慢习惯它，最后你会依赖它。就是这种依赖，让一个人，失去的不仅是能力，还有自由的心。自由的心从来不会畏惧不确定，也不会把自己铆钉在确定性上，因为恰恰是这个时代，确定的结果都不值得拥有。
或许会有人觉得太偏激了：总是谈自由，谈梦想，鬼晓得在哪里啊？我只想有些发展而已。好的，那我们把体制作为一种职场，谈谈其中的发展。
当初，进入体制，一般有这么几种情况：冲着安逸稳定去的；被各种有形无形的压力迫使去的；实现自己的一些理想去的。如果是第一种情况，就不要得了便宜还卖乖，虽然各种机构分工不同，未必都能安逸，但是安安分分工作，稳定是一定会有的，如果得了稳定之后还有别的想法，那就是另外一回事了。无奈进入的呢？我也表示无奈，在这样一个多种可能性的时代，我不相信被迫这件事，如果你情愿把自己交出去，那就需要为之负责。其实，我认为，只有最后一类人才是真正的心有所属的，在他们看来，进入体制，是为了自己的一些抱负和理想。因为有了抱负和理想，他们才不会在意收入和权力，才不会在意一时之得失，不管做什么，都能做出自己的理想。这样的人，只会通过自己的努力发展出更大的平台，不会企图跳出来的。
进入体制之后呢？有理想有抱负的，做得开心；能够适应职场的，做的顺心；彻底绝望的，做的死心；只有不甘、不安、不定的，会做的揪心。为什么会揪心呢？就是因为太纠结了。在他们眼里，无论哪种职场，都是既看到了机会，又看到了风险，就是没看到自己的内心。自己似乎没有能力在体制内如鱼得水，但是再看跳出体制的人呢？有些人无论折腾出什么结果，都无比后悔；有些人历经挫折而逐渐沉默；有些人历经挫折而雄起，开启了新的职业篇章。似乎无论哪种可能性，都是要出去折腾一番，经历点挫折的，是的，不同的职场，能力不一样，从一艘船跳到另一艘船上，你得先下水。所以，如果重新开启新职场，出去要趁早。
职业带给人的除了安全感，还有限制，如何突破这种限制呢？职业转换的最主要策略就是进行资源搭接，而搭接的前提是看到自己现有的优势。有人会觉得没有优势，因为自己的职位不高，能力不强。我想这是废话，职位高、能力强的人就不是搭接资源了，而是直接利用资源发展自己了。如何搭接呢？重要的是，看到一个平台带给你的不是所谓的面子，而是一种便利：提升能力的便利，接触机会的便利。自己要做的，就是利用便利发展自己的能力。
在价值与烦恼之间，有一个平衡点，接近平衡点的时候，就是发展自己的时候。搭接资源要慢慢做，就像是在不同的船之间搭接跳板一样，木板的作用是让职业转换变得更加容易。
然而，无论怎样的路径，一口气跳下水扑腾，还是踩着晃悠悠的木板过船，走路的，终究是自己。担着风险，心怀忐忑，这是必然的，路径容易设计，彼岸不一定是乐土。
乐土在自己心里，除了体验，这是大师也无法知晓的。
身在职场，如何获得职场安全感？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
身在职场，犹如人在江湖，世事难料。升职加薪、撤职降薪、裁员下岗，有人欢喜有人愁。渐渐地，你发现旁边的“他”在忐忑，对面的“她”在不安。一切犹如多米诺骨牌，牵一发而动全身，人人都在为前途自危。
近日，网络上关于网易裁员的消息一时间沸沸扬扬，不少人在围观的同时也会担心自己的职场生涯，在这样一个与时俱进，没有变化就意味着退步的社会里，人们被越来越快的工作节奏和生活节奏“过度消费”，到处充斥着不安定因素，小编整理总结在大多数人眼里，安全感包括哪些因素，分析原因及如何克服，下面一起来了解一下，看看有没有道理。
小编整理总结职场安全感包括如下两个因素：
1. 工作岗位的确定性
岗位确定性=公司和部门的稳定性。
职场人大都希望去大公司，去核心部门，发展稳定，团队稳定，裁员概率小。
2. 自己对工作的掌控力
工作掌控力=工作内容的确定性。
职场人都更加愿意做自己最擅长的工作，驾轻就熟，不需要面临太多挑战，或者就算有麻烦但自己也完全搞的定，这就是掌控力；
小编整理总结职场人缺乏安全感的原因如下：
1、失业恐惧
现代的职场人非常重视职业发展，但在科技飞速发展的今天，很多行业可能面临冲刷，很多人担心自己的工作在未来的几年或者十几年可能得不到保障，会产生职业危机。另一方面就是公司提供的发展平台小，这就更增加了他们的不安感。
2、无序恐惧
中国职场人追求的就是稳定，而现实的职场竞争激烈，你随时都有可能被后来者居上顶替掉。再加上一些企业在管理上跟不上时代发展、或者是产品转型发生危机，这都会导致员工们的不安全感。
3、缺乏归属感
职场关系越来越复杂、越来越生疏，也许今天是好同事，明天就会变成职业发展中最大的竞争对手。很多领导对员工的不够关心，这也使得员工的归属感越来越淡，因此跳槽大军中出现越来越多的职场”老人“的身影。
究竟要怎样做才能克服职场安全感缺失？小编整理总结最为关键的就是要做到以下几个方面：
1、提高自己的专业能力
有句老话：“滚石不生苔，转行不发财。”意思是无论做什么都必须全神贯注，不能这山望着那山高。一个人在专业领域长期深耕，专心致志，对于提高自己的专业能力来说是多么重要。也只有专业领域的能力足够强大，才能塑造专业领域的自信，有实力更自信，实力越强越自信，在职场上当然也就越安全。要先学会打造自身的核心竞争力，塑造个人品牌，你的个人品牌才是你职场横行的通行证。在职场上，如果你没有品牌，你随时可能面临被解雇的风险。作为一名专业人士，不会或没有打造个人品牌意识，你永远只能在为工作而忙碌，为劳动而拼劲。小编建议，不管你职位高低，你都要有个人品牌意识。因为你的个人品牌才是你职场核心竞争力，也是你横行职场的通行证。
2、提高职业的延展度
都参与过拓展训练的职场人都了解，其中有一个游戏很值得深思：培训师让你尽量把双腿并拢，然后找人摇晃你的身体，你会感觉到很容易就失去平衡；老师再叫你把双腿分开一定的距离，这时你会发现在别人摇晃时保持平衡变得容易得多。这个游戏告诉我们，延展度决定了安全感。对于大多数的职场人来说，所谓的“延展”其实就是坚持学习和深度思考，做一个倒T型的职场人。学习是每天都要坚持的，哪怕你是博士毕业，实在是因为社会发展太快了。学习固然是好事，但不会深度思考的学习，你永远看不到字面背后的含义。所谓深度思考，就是你要有系统化和体系化的知识，还要有社会实践，这样，你才能具有深度思考的基础。利用你学习和深度思考的能力，做一个倒T型人才。所谓倒T型人才也就是说必须有一项非常牛的技能，这个能力给你个人品牌和职位发展起到很好的背书和辅助作用。
3、做任何工作都要让上司放心
如果上司交给你任务以后，还需要他再三提醒如何完成，或者督促你完成的时间，那么上司会因此而对交给你任务无法产生安全感，那你的安全感怎样便可想而知。因此，你要让上司随时知道你的行为，知道你的关注点，知道你对他交由的任务的投入程度和进展程度。当上司要求不明确的时候，超额、超质量的完成任务，会让上司对你产生信赖感。上司有了安全感，下属自然会安全。除此之外，珍惜生命，远离总是抱怨和充满负能量的人。如果你身边有经常抱怨、负能量的人，请远离！不然，会影响到你的情绪，也会让别人以为你也是此类人，因为人以群分！
最后小编想提醒大家的是，不论你处在人生的哪一个阶段，哪怕你是博士毕业，也请保持学习的习惯，关注你所在的行业动态，关注市场环境，更新自己的观念及思考方式，才不会被时代洪流洗掉。
职业生涯规划师
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯规划师》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业生涯规划师
职业生涯规划咨询师，是国资委国际商务职业资格认证办公室认证颁发的国际商务职业资格认证。职业生涯规划咨询师具有国际化、前瞻性和实用性三大特点，是中外相关企业中物流与供应链管理岗位的通行证。具有权威性高、实用性强、严肃性高、通用性强、师资力量一流等特点。
职业生涯规划是现代企业人力资源管理的重要内容之一，是企业帮助员工制定职业生涯规划和职业生涯发展的一系列活动。职业生涯规划应看做是竭力满足管理者、员工、企业三者需要的一个动态过程。在现代企业中，个人最终要对自己的职业发展计划负责，管理者则必须帮助员工做好自我评价、培训和发展。这就需要专业的职业生涯规划师来把员工个人目标与企业组织目标有机结合起来，使员工每个人都清楚地了解自己从而对职业选择有较深了解，以便制定目标、完善职业计划；同时帮助企业鼓励员工参加感兴趣工作，有良好的职业发展机会。
资格要求
CCDM认证培训对职业规划领域中具有很好的道德品质及卓越咨询技巧技能与良好职业规划知识体系的个人作出评估与认证。
参加CCDM中国职业规划师培训达规定学时数，并符合下列条件之一者，可申请参加中级职业规划师资格认证考试：
（1）取得职业规划咨询员（职业规划初级）岗位资格证书后，连续从事本职工作2年以上，经过职业规划师正规培训达到规定标准学时数；
（2）具有人力资源管理专业、心理学、教育学、社会学等相关专业背景，大学本科学历或其他专业的研究生学历，有5年以上工作经验；或研究生学历且有2年以上工作经验，或经过职业规划师正规培训达到规定标准学时数；
（3）取得中级职称并具有2年以上职业规划咨询工作相关经验，经过职业规划师正规培训达到规定标准学时数；
（4）大学专科毕业，从事职业规划相关工作满6年，经过职业规划师正规培训达到规定标准学时数。
认证考核分笔试及案例实践考试两部份，两者都合格后授予《职业规划（中级）岗位资格证书》。表明您已具备了政府认可的职业规划师的专业资质。
适合的人群
1. 如果您刚刚就读于大学，不知如何开始自己的大学生活；
2. 如果您面临专业选择，做过一些工作，但是还没有找到让自己长期投入的职业，您可以选择这个服务；
3. 如果您面临职业困惑，不知道将来什么工作才是适合自己的，您可以选择这个服务；
4. 如果您的文凭提高了，经验增长了，需要确定新的发展方向，您可以选择这个服务；
5. 如果您面临新的机会，但是权衡不好利弊得失，您可以选择这个服务；
职业生涯规划能给您带来什么？
1. 确定适合您的职业目标和道路；
2. 让您有限的职业资源增加效率和收益；
3. 增强您对职业生涯的控制力和管理能力；
4. 帮助您实现持久、高效、平衡的职业生涯。
职业生涯规划师的职业生涯规划
GCDF给我们一个职业生涯规划师的系统技能培训，让我们掌握了帮助别人进行生涯规划的技能。犹如一个好的教练在指导一个选手的时候，是教练的技能最重要么？是教练的知识最重要么？是教练的态度最重要么？那么对于职业生涯规划师而言，你可知道，对于求助者什么最重要么？我想职业生涯规划师首先应该从自我觉察考虑，对于求助者，什么最重要？
我现在经常在想对于GCDF什么最重要？如何才能成为优秀的GCDF？或者是说什么样的GCDF才是优秀的？
我给自己一个题目帮助我提纲挈领的思考这个问题：职业生涯规划师的职业生涯规划
首先我们应该有一个目标：成为成功、快乐、优秀或者其他的职业生涯规划师
其次我们来看看成功、快乐、优秀等的职业生涯规划师的标准。
再次我们来看看现实与目标之间的差距。
然后我们进行职业生涯规划确定行动计划
开始实践
有效反馈积极提升。
这样的一个模型能不能帮职业生涯规划师实现目标么？
我仔细思考了这些问题，我觉得这个模型有一个很大的问题就在于我们缺少成功的榜样，我们对成功的标准 理解有很大的差异，因此如果不能在这个方面达成一致意见，我们就很难有效的使用这些工具。
很可惜目前这个时代似乎都是缺少标准的时代，多元化人群，多样性的表达真是乱花渐欲迷人眼的感觉。因此我们很容易人云亦云，我们很容易进入名缰利索的压力锅。所以很多所谓成功的人并不幸福？如果成功不是为了幸福那是为了什么？
生涯规划师教你9招写好简历
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
前两天收到一封信，是某个高校老师在简历讲座前收集的问题，我做了一些回答，供大家参考。
1、简历的亮点如何展现，HR的关注点是什么
答：HR关注和职位相匹配的能力关键词。简历的亮点就是用最简洁的语言描述你有什么特质符合这个岗位，并用数字和实例举例。比如销售类职位，HR关注你有什么沟通技能，销售经验和抗压能力，并且最好附上你的实习的例子。
2、如何制作不对口专业的简历。例如：国际贸易学专业的学生想申请行政管理的岗位
答：如果从能力的角度来说，行政管理需要至少有行政管理的相关专业知识，同时有基本的office操作能力，公文写作，还有沟通和执行技能，认真和耐心的才干和团队合作。对于这个岗位，专业知识的门槛要求其实不高，关键是需要相关的技能和才干。这就要求学生需要去快速了解行政管理相关专业的知识，最重要的是需要一些实践经历去证明你会有office和公文写作技能，以及什么样的经历去证明你的沟通和执行技能，比如班干部或者助管，最后就是在团队中认真和耐心的完胜任务的才干。这是都是要在简历中突出的。
3、照片和自我评价是否重要，科研成果和成绩是否需要
答：照片的原则就是你长的好看，能加分就可以了。对于一些和人打交道的岗位，比如销售类，行政类和管理类，需要一张能体现你气质的照片，但别PS过渡。而技术型岗位，其实无所谓。
你的自我评价需要和岗位相符，比如应聘计算机，你的自我评价可不能总是说文艺范儿。所以科研成果和成绩在技术性岗位中很重要，但在其他对专业要求不严格的岗位，比如销售，则无所谓。总之要看岗位要求才能确定。
4、没有实习经历的简历如何制作
答：那就找相关的实践经历补足，实习经历是证明你这方面经历所代表的能力恰好和岗位匹配，所以如果没有实习经历，举一个相关的故事证明也可以。关键是突出和岗位能力，如果都没有，那就看你人品了。
5、简历制作成PDF 还是WORD版
答：最好用word，2003版本最佳，文件的标题最好是某某某应聘某某岗位的文件名。
6、万能简历如何制作
答：和永动机一样，理论上存在，现实上没有操作性。
7、自我评价和特长怎么写
答：分析岗位标准，把特长和自我评价符合这个岗位核心要素。
8、如何弥补不足之处。例如：社会实践少，没有特长
答：巧妇人难为无米之炊，如果没有社会实践还真没法写，如果对方不要求社会实践个特长，我们也没必要写
。
9、“没有第一，创造第一”如何解读？
答：因为人们天生对第一有兴趣，所以我们可以转换一种说法，把自己的经历说得好看一些。举例，我曾在全院组织的歌咏比赛中获得第一名（或许隐含条件是我们那个歌咏队伍一共四十三人），我曾经作为全校中唯一十名月学生担任校长助理（当年报名的一共十二人）。这就如：劲霸男装，入选卢浮宫唯一男装品牌（因为其他企业没交钱参加博览会）。
做好职业规划 职场才有安全感和充实感
作为在职场混迹多年的你，是否也曾迷茫过自己的未来何去何从。跳槽换了一家又一家的公司，虽然工资水涨船高，可你总是感觉现在的工作并不是你所想要。其实，生活中很多人都不知道自己该干什么，应该怎么着手自己的职场生涯。
虽然你不是专业的职业规划师，但其实为自己规划职业生涯一点都不难。如果你花点时间设定目标，找到方向，并在工作之余有意地改善自己相关的工作技能，扩大自己的人脉和个人影响力，实现自己的职场抱负并不难。
万事开头难，在职场规划道路起航之前，你首先需要做的便是设定目标。一般来说目标分为长期目标和短期目标。长期目标是你3年-5年乃至10年之后所需要达到的职场高度，想要成为知名企业的高层管理，成为某一行业顶尖的大拿或是资深的从业者，这些都可以称之为长期目标。而短期目标便是将实现长期目标的过程分解开来。你可以周期性地设定一个计划，然后预先写出一份简历，匹配上你这一阶段的短期目标。当过了这一阶段之后，你需要回过头来看看你现在所完成的到底有没有和当初简历上的目标匹配。
这么做还有一个好处，当你在这一阶段的目标完成之后，相应的，你的个人简历也完善了。如此循环往复，当你真正需要跳槽时，你的简历基本和你的个人职业需求一致，对于HR来说，目标明确的求职者通常也是他们最青睐的。
职场日志，像航海日志一样记录你的职业轨迹
职业规划的核心条件是你在职场中的成长轨迹。那么你应该如何确定未来的成长方向呢?蓝拓建议，你应该捡起快要被你丢掉的周期性撰写工作日志的习惯。工作日志看似枯燥无味，但能让你回过头来看到过去的成长轨迹，从未来的角度找出自己过去的不足。
扩大你的影响力，有意识地接触圈子外的人
你或许需要画一幅人脉地图，以生活中和工作中所认识的人作为节点，并用圈子将其分类。同时，你还需要将他们的影响力标注出来，然后有意识地接近那些你认为影响力大的人，职场中不缺少贵人，而是缺乏一双发现他们的眼睛。你还可以借鉴人力资源中猎头的方法，如果你对哪家公司向往的话，可以先从该公司员工入手，通过关系和其结交成为朋友。 总之，要为自己制定职业规划，你需要像战略家那样思考，设定清晰的目标、学习和强化职场技能，寻找职业生涯中的重要人士。通过撰写工作日志，保证每天都有新的进步，并让你更好地定位自己。
生涯规划师教你如何应对第一份工作
当职场人对自己第一份工作并不满意、想要将来更换工作，甚至跨领域重新选择职业时，他在第一份工作中，停留的时间应该是多久呢？在此期间，应该做何种准备呢？
完善专业知识，避免惰性。当选定一份工作后，职场人若爱上了这份工作，就没有必要再去考虑其他选择；若不想安于现状，那么可以继续寻找，而此时，他们至少已经有了一年的工作经验。企业最怕看到的是干几个月就离开的人，这样，企业会认为此人没有耐力，或认为他可能都没有通过试用期。这样，会对求职者的形象大打折扣。
如果还没有放弃原来的职业方向，那么首先要做的应该是了解目标行业的相关信息，在准备离开时，对“目标行业”投放简历，多参加面试。始终不脱离自己的专业目标，这些面试经历，对求职者来说，是一笔宝贵的财富。在搜集信息的同时，还要不断完善自己的专业知识，不要养成惰性。知识层次的停滞，其实就是后退的表现。
选人主要看潜质，以第一份工作为“跳板”，是相对明智的选择，一般在两年之内，不要频繁更换工作。职场人可以在工作中学到如何为人处世，提高分析能力、工作效率，因为除了专业知识外，职场中的其他方面，都是相通的，所以，在某个单位工作的时间，也是培养和提高职场人职业能力的过程。职场人的能力分为职业能力和专业能力。领导在选人的时候，大多情况下主要看应聘者的综合潜质，也就是‘职业能力’，而不只是看专业是否对口。除非是科研、技术类专业性极强的工作。
职场安全感的几个重要点
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场安全感的几个重要点》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在这个瞬息万变的时代，没有一家公司能保证可持续经营。如果你放眼望去，你也会发现外部的机会越来越多。
职场安全感的几个重要点
1、专业化
无论你做什么工作，你都必须制定各种各样的计划来处理各种可能发生的事故。让你的老板愿意给你重要的任务，在有重要任务的时候想到你，因为老板对你的工作方式有安全感。
2、超出需要
在某些情况下，老板的要求并不十分明确，或者不清楚具体的需求是什么，这些需求在任何时候都可以在完成的过程中找到。把老板赋予的任务作为自己的事去做，换位思考，如果自己是老板，会产生什么样的希望来实现这一步？
3、及时报告
让你的老板及时知道你的做法，你的担忧，以及你对分配到的任务的承诺和进展。老板对重要事情的进展有一种控制感，而安全感需要通过它来达成。要实现一个专业和高效的工作状态，要理解以下两点：知道你的老板是谁(顶头上司，而不是大老板)；并明确"老板"的期望所在。
4、无论我们身处何地，我们都必须保持学习的习惯
十到十五年的社会工作经历，会让人有一种"上下卡住"的闭塞和无能为力的感觉，因为这个阶段的工人虽然有一定的资历和经验，但工作也很方便，周围随时都有想超越同龄人的人，还有一群"年轻就是资本"的新一代员工都在虎视眈眈得等着。
因此，无论你是基层员工还是主管，都应该保持学习习惯，随时提高竞争力。因为在全球化时代的今天，你不是在和某个人竞争，而是和世界所有的顶尖人才竞争。
培养自己在各个方面的竞争力？外语技能和使用互联网是当今最重要的能力。
5、总是比老板要求的做更多一点。
那些只知道"做好自己的工作"的员工只有一种结局，那就是等待被淘汰！因为，在这个竞争激烈的时代，有很多比你更优秀的人正在更积极做的更多。你必须超越老板的期望，不要只是等待老板的教诲和成长……事实上，你可以依靠自己的努力，想出能推动公司前进的美好想法。
在一般人的生活中，很可能不会摆脱"结婚、升迁、退休"的固定模式，走在大多数人的传统道路上。但是，如果你还年轻，不妨跳出模式，勇敢地绕开"生活"。
结交更多来自世界各地的朋友，开拓自己的视野和国际视野。
这样，当你进入职场时，你可能会比其他人起步晚一点，但开放的心态和全球视野将让你加快进步，比其他人有更多的机会。绕开生活，途中的各种经历和美丽的风景将成为你冲刺的丰富能量。
如何成为优秀的职业生涯规划师
如何成为优秀的职业生涯规划师
社会的发展，生活成本的提高，加剧了职场上的竞争，人们在个人职业发展中迫切需要职业规划咨询的协助。而近年来，由于职业咨询和规划产业的空间巨大，国内陆续出现了多家以职业规划、咨询为主业的机构，在这众多良莠不齐的职业咨询、规划人员中，对于职场人来说，怎样正确选择最适合自己的专的职业规划机构和职业生涯规划师是最重要的。
四项专业素质
职业规划咨询是个高专业度的职业，要想做好职业规划咨询其实并不容易，对于一些从业人员仅凭个人职业经验来为受助者提供咨询肯定是不够的。按照职业生涯规划师认证培训（CCDM）的框架体系，要成为一名优秀的职业生涯规划师，在知识结构、从业经验、综合素质以及职业道德四个方面均有要求：
知识结构
一个职业生涯规划师应该具备的知识结构包括：掌握职业生涯发展的理论及实施模型、懂人力资源及企业管理、必要的心理学知识及跨行业跨领域的知识结构，同时还应具备助人（咨询）技术、信息搜集、分析能力、懂人才测评技术等能力结构，这样才能在专业上做好职业规划咨询业务；
实践经验
职业生涯规划师要能够帮助各行各业的职场人士，他自己首先必须是职业经验丰富，最好具备不同的职业、专业领域及行业的经验。同时，要成为一名优秀的职业生涯规划师，还必须经过大量案例的磨练，在咨询和规划的实践中积累经验。
综合素质
职业生涯规划师的工作很大程度上是在倾听，所以规划师必须有很强的倾听能力，有亲和力，让人有信任感，这样会容易与客户拉近距离；同时，咨询者大都是带着很大的职业压力来的，规划师需要能够很好地将其化解。
职业道德
职业生涯规划师的任务是帮助人们认识自我，规划未来，承担了很大的社会责任，因此他必须具备强烈的责任心及职业道德感，承托起客户的希望，每个咨询结果对客户的影响也是深远的。
值得注意的是，目前一些专门从事职业咨询的机构，或是高校的职业发展部门，亦或是企业的员工职业规划服务人员，受过专业训练、真正具备专业资质的专业人员并不多，有不少咨询人员是靠经验从业，其专业能力和职业素养都是有待提高。
八大从业规范
八大原则：
1. 能力相当
清楚自己的能力范围，只能在自己的能力范围内为咨询者提供服务或使用相关技术。职业生涯规划师不是万能的，需要清楚地知道自己应提供的是职业发展方面的辅导服务，而非心理咨询或心理治疗。
2. 保密
对咨询者的档案及咨询信息保密，平衡咨询者和自身机构需求的关系。
3. 守时
提供咨询时，应比约定的时间提前些到达咨询场所。
4. 回避
当可能影响咨询的保密原则时，职业生涯规划师应作回避。
5. 用心
熟悉资料，绝不犯常识性错误
了解细节
分析事情的前因后果
认真负责，责任心强
建议要有根有据，具备可行性
6. 互助
职业生涯规划师应与督导、雇主/上司和同事维持良好的工作关系，与他们就以下问题达成共识：转介、咨访关系、保密、咨询档案的保存和使用、工作负荷、应承担的责任等。
团队互助，应逐渐形成自己的智囊团。
如果工作内容超出自己的能力范围或职业生涯规划师业务范围时，职业生涯规划师需立即向督导请求帮助
7. 一致
职业生涯规划师所提供的服务及信息输出，包括咨询服务、课堂指导、公开课/演示、文章和媒体采访等，必须符合本职业道德规范的要求需要经雇主统一安排。
8. 继续教育
通过继续教育和实践不断提升自己的能力，改善服务质量。
职业规划人员必须在每个案例中认认真真地履行上述8大从业规范，为每个咨询者提供专业、贴心服务。
职业规划师教你高考如何选专业
职业规划师教你高考如何选专业
距今年高招填报本科志愿的日子越来越近了。高校年年扩招，如今的家长和考生关心的已不仅是能不能上大学，而是如何上好大学、上适合自己的大学。于是填对志愿，选对学校、挑好专业就显得尤为重要。
经济社会快速发展，新兴行业层出不穷。据报道，近年来国内高校年增新专业50个。如何才能选好专业，与未来就业出路对接？向阳生涯专家团队认为，做好职业定位和规划，是高考专业、院校选择的基础，科学填报志愿可以遵循六步走的原则。
第一步：自我分析
需要解决的问题：自我认知，包括兴趣、价值观的分析
这是解决后面所有问题的重要基础。要清楚的了解自己，就是要了解自己的性格、能力、兴趣、志向和价值观等方面。
在高中这个阶段，要从日常生活学习中来观察出一个人真正的兴趣和未来的潜力，不是件容易的事。因为在这个阶段，高中学生的价值观、世界观和人生观都没有定型，可塑性还很强，未来的发展环境、际遇等也都存在相当大的变数。有可能目前的兴趣只是这一阶段的求知欲或好奇心的体现，成绩好的科目也未必代表她真正的兴趣。鉴于这些因素，对于孩子深层潜力的发掘，可以交给专业的职业规划师，通过科学的技术手段来做一个比较确切的方向判定，避免出现较大的偏差。
第二步：个人现实条件评估
需要解决的问题：成绩、家庭条件的承受能力的评估
兴趣很重要，但不能作为决策的唯一依据。高考是筛选人才的考试，自身的成绩也至关重要，这是选择的现实条件。有的热门专业报考的人数很多，招生人数却很少，很有可能你的分数上了该学校的分数线，但不够你所报考的专业，这很可能就会在本校内调剂专业，而调剂的专业也许并非你的兴趣所在。
此外，家庭条件的承受能力也需要考虑在内。读大学是四年的时间，子女读书时的所有花销都要家里承担，是一笔不小的开销，如果为此要让一个家里背上沉重的经济负担，那就需要慎重考虑。在一线城市的大学，花费会比二线城市要高。这在选择院校时也是需要考虑的因素。
第三步：初步选定专业大方向
需要解决的问题：了解目标专业背景及相关行业发展前景
选择专业，其实就是在选择你今后大致的就业方向。在对自己有清晰的认知和对现实条件的确切评估下，要选择什么样的专业，应该在脑子里有一些轮廓了。但是，这个专业的现状如何，前景如何？心里还是有很多不确定。此时，不妨找这个行业的相关人士了解情况，多方打听。
果有关各类专业和就业前景的资料收集有困难，并且自己拿捏不准，向阳生涯建议可向专业的职业规划机构进行咨询。专业的职业规划机构的专家对行业发展都有长时间的关注和深入的研究，他们的观点和意见对你的选择和判断会有很大帮助。
第四步：选学校
需要解决的问题：锁定几个目标学校，搜集资料了解校况
在已经有了大致专业方向的判断，那么再来选择学校。可以选定的专业，把有这些专业的学校做个简单的先后排名，综合自己的实际情况选定几个目标，有条件的家庭可以利用假期时间，到各学校去进行实地考察。既能收集到一些实际的资料，对孩子也是一种有效的鞭策。
第五步：形成初步方案，请职业规划师评估可行性
需要解决的问题：确保方案可执行性和合理性
职业规划师教你选专业
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
距今年高招填报本科志愿的日子越来越近了。高校年年扩招，如今的家长和考生关心的已不仅是能不能上大学，而是如何上好大学、上适合自己的大学。于是填对志愿，选对学校、挑好专业就显得尤为重要。
经济社会快速发展，新兴行业层出不穷。据报道，近年来国内高校年增新专业50个。如何才能选好专业，与未来就业出路对接？向阳生涯专家团队认为，做好职业定位和规划，是高考专业、院校选择的基础，科学填报志愿可以遵循六步走的原则。
第一步：自我分析
需要解决的问题：自我认知，包括兴趣、价值观的分析
这是解决后面所有问题的重要基础。要清楚的了解自己，就是要了解自己的性格、能力、兴趣、志向和价值观等方面。
在高中这个阶段，要从日常生活学习中来观察出一个人真正的兴趣和未来的潜力，不是件容易的事。因为在这个阶段，高中学生的价值观、世界观和人生观都没有定型，可塑性还很强，未来的发展环境、际遇等也都存在相当大的变数。有可能目前的兴趣只是这一阶段的求知欲或好奇心的体现，成绩好的科目也未必代表她真正的兴趣。鉴于这些因素，对于孩子深层潜力的发掘，可以交给专业的职业规划师，通过科学的技术手段来做一个比较确切的方向判定，避免出现较大的偏差。
第二步：个人现实条件评估
需要解决的问题：成绩、家庭条件的承受能力的评估
兴趣很重要，但不能作为决策的唯一依据。高考是筛选人才的考试，自身的成绩也至关重要，这是选择的现实条件。有的热门专业报考的人数很多，招生人数却很少，很有可能你的分数上了该学校的分数线，但不够你所报考的专业，这很可能就会在本校内调剂专业，而调剂的专业也许并非你的兴趣所在。
此外，家庭条件的承受能力也需要考虑在内。读大学是四年的时间，子女读书时的所有花销都要家里承担，是一笔不小的开销，如果为此要让一个家里背上沉重的经济负担，那就需要慎重考虑。在一线城市的大学，花费会比二线城市要高。这在选择院校时也是需要考虑的因素。
第三步：初步选定专业大方向
需要解决的问题：了解目标专业背景及相关行业发展前景
选择专业，其实就是在选择你今后大致的就业方向。在对自己有清晰的认知和对现实条件的确切评估下，要选择什么样的专业，应该在脑子里有一些轮廓了。但是，这个专业的现状如何，前景如何？心里还是有很多不确定。此时，不妨找这个行业的相关人士了解情况，多方打听。
如果有关各类专业和就业前景的资料收集有困难，并且自己拿捏不准，向阳生涯建议可向专业的职业规划机构进行咨询。专业的职业规划机构的专家对行业发展都有长时间的关注和深入的研究，他们的观点和意见对你的选择和判断会有很大帮助。
第四步：选学校
需要解决的问题：锁定几个目标学校，搜集资料了解校况
在已经有了大致专业方向的判断，那么再来选择学校。可以选定的专业，把有这些专业的学校做个简单的先后排名，综合自己的实际情况选定几个目标，有条件的家庭可以利用假期时间，到各学校去进行实地考察。既能收集到一些实际的资料，对孩子也是一种有效的鞭策。
第五步：形成初步方案，请职业规划师评估可行性
需要解决的问题：确保方案可执行性和合理性
经过以上四步的层层确认，形成了初步方案，那么，选定的专业和学校是否适合你，是否科学、可行？要评估可行性，就需要请专业的职业规划师对你的初步方案提供技术性的评定。如果你的初步方案符合你个人的特质及发展需要，那么恭喜你，你要做的就是埋头苦学，努力朝你的目标迈进；如果初步方案仍然有盲点存在，那么很可能你的方案就需要职业规划师帮你进行调整。
向阳生涯提醒考生和家长，高考填志愿关系到未来的就业和职业发展，切不可凭感觉来定夺，一定要请对专业发展、未来行业前景和就业发展趋势十分了解，并能够准确评估小孩性格、兴趣和价值观的专家来对方案进行判定，切莫草草了事。今年以来，向阳生涯已接受了上百位家长和考生关于高考填报志愿的咨询。
第六步：确定方案
在方案最终确定后，相信解决的不仅仅是专业和学校的选择问题，更是有了一个职业生涯发展规划的雏形。那么，紧接着就是拿出强有力的行动力向目标进发吧。
高考填志愿选专业是人生的关键一步，太多考生，太多的家长在迷茫、紧张、不知所措中做出了并不科学的决定。等到事隔四年，又有多少毕业生感叹早知如此，何必当初，多少家长为子女的就业问题焦心。向阳生涯提醒全国的考生和家长，请在这关键时刻，务必仔细考虑，稳扎稳打，做好规划，为未来的职业之路做出正确的选择！
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