据说，影星梁朝伟常常会因入戏太深，而将一些正常人根本无法理解的古怪行为带入生活中，这着实让身为梁太的刘嘉玲头痛，而她也只能给予最大的包容和理解。当然，人家是明星，和我们这些普通职场人也没有可比性，但大道理是共通的：凡事适可而止，物极必反。不要无限地将“职业腔”延续到工作之外，甚至“危害”到正常生活。
日本恋爱心理学家笛月织迷有这样一个观点：相较于夫妻共同相处时间不足的影响来说，职业习惯对于爱情的影响更为深刻，他甚至列出了十类容易失恋的人，其中包括律师、记者、管理者及教师。显而易见，谁也不愿意和一个戴着“职业面具”的人共处。站在对方的角度，这些“职业腔们”可能更像是同事、上司、合作伙伴，而不是自己所熟悉的家人、爱人、朋友。职场人士的言行举止或多或少带上了职业“腔调”，在生活中也许会形成这样或那样的交流障碍。合理实现工作、生活之间的角色转换成为“职业腔们”的当务之急。
根据早先进行过的一项调查显示，网友们认为最容易患上“职业腔”的三大行业为：教师、律师、医生，并且大家对于这样的“职业腔”行为都表现出了一定的反感。而在采访的几个案例中我们也发现，过度“职业腔”已经严重影响了生活质量。
辉 财务【JT56w.cOM 检讨书大全】
职业习惯：过于精打细算
辉是财务，而他也把工作上的习惯带入了家庭生活，不仅每项开支都要记录月底要核帐，甚至拿零用钱时还要填写申请单，朋友聚会斤斤计较、孝敬父母也要算计，总之一切以经济利益最大化为先，这种生活让引起了辉的太太的不满，甚至起了离婚的念头。
Ada 培训机构讲师
职业习惯：口头禅“明白我的意思了吗”
Ada刚从失恋的阴影中走出来，对于上一段恋情的告终，她很无奈，原因是男方的长辈认为Ada太自以为是，总是“质问”他们“明白我的意思了吗”？弄得长辈们非常反感，甚至连男友都开始对她不满。Ada也挺无辜的，她完全没有质问的意思，这只是她在平时上课时询问学员的口头禅。谁知小小一句口头禅，竟断送了自己的姻缘。
小雷 软件工程师
职业习惯：散装英语+专业术语
小雷在外企工作，和许多外企白领一样，无论上班下班，都会无意间蹦出“anyway”、“great”、“complain”、“report”等等散装英语。长假回老家被邀请参加高中同学聚会，小雷还是没能忍住自己的散装英语，毕竟老家是小县城，同学们也并不都是在大城市工作，对于小雷时不时冒出的洋文，大家变得不耐烦起来，尤其聊到数码设备时，小雷出于职业习惯，大谈软件技术开发，听得大家都一头雾水，聚会的氛围都被他搞僵了。后来国庆节同学们又聚会了，但是没有再邀请小雷，大家都说小雷变了。（完）
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影响职业生涯的6类个性
谈到职业生涯，最基础的是要看一个人和环境之间的适应性。现代的职业观当然不再局限于一个工作，而是找到那些能让自己发挥能力、技术、能表达自己想法、能在某一方面承担某一角色的环境；而对环境的适应也是因性格的不同而相异的。
一、传统型：这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来，喜欢和数据型及数字型的事实打交道，喜欢明确的目标，不能接受模棱两可的状态。这些人可以用这一类的词语来表述他们：服从的，有秩序的，有效率的，实际的。如果用不太客气的话说，就是缺乏想像，能自我控制，无灵活性。出纳员就是这种类型的典型代表。
二、艺术型：这种类型与传统型形成最强烈的反差。他们喜欢选择音乐、艺术、文学、戏剧等方面的职业。他们认为自己富有想像力，直觉强，易冲动，好内省，有主见。这一类型的人语言方面的资质强于数学方面。如果用消极一些的语言描述，这类人是感情极丰富的、无组织纪律的。
三、现实主义型：这种类型的人真诚坦率，较稳定，讲求实利，害羞，缺乏洞察力，容易服从。他们一般具有机械方面的能力，乐于从事半技术性的或手工性的职业（如管道工、装配线工人等），这类职业的特点是有连续性的任务需要却很少有社会性的需求，如谈判和说服他人等。
四、社会型：社会型的人与现实主义型的人几乎是相反的两类。这类型喜欢为他人提供信息，帮助他人，喜欢在秩序井然、制度化的工作环境中发展人际关系和工作。这些人除了爱社交之外，还有机智老练、友好、易了解、乐于助人等特点。其个性中较消极的一面是独断专行，爱操纵别人。社会型的人适于从事护理、教学、市场营销、销售、培训与开发等工作。
五、创新型（企业家型）：这种类型的人与社会型的人相似之处在于他（她）也喜欢与人合作。其主要的区别是创新型的人喜欢领导和控制他人（而不是区帮助他人），其目的是为了达到特定的组织目标。这种类型的人自信，有雄心，精力充沛，健谈。其个性特点中较消极的一面是专横，权力欲过强，易于冲动。
六、调查研究型：这种类型与创新型几乎相反。这一类型的人为了知识的开发与理解而乐于从事现象的观察与分析工作。这些人思维复杂，有创见，有主见，但无纪律性，不切实际，易于冲动。生物学家、社会学家、数学家多属于这种类型。在商业性组织中，这类人经常担任的是研究与开发职务及咨询参谋之职。这些职务需要的是复杂的分析，而不必去说服取信于他人。
当然，一个人往往不是单一地表现某种类型，常常是两三种类型的组合，但不管怎样，总要往积极的性格方向发展，要让自己选择工作，而不是工作选择自己。
影响职业生涯的六种性格
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《影响职业生涯的六种性格》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
谈到职业生涯，最基础的是要看一个人和环境之间的适应性。现代的职业观当然不再局限于一个工作，而是找到那些能让自己发挥能力、技术、能表达自己想法、能在某一方面承担某一角色的环境；而对环境的适应也是因性格的不同而相异的。
一、传统型
这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来，喜欢和数据型及数字型的事实打交道，喜欢明确的目标，不能接受模棱两可的状态。这些人可以用这一类的词语来表述他们：服从的，有秩序的，有效率的，实际的。如果用不太客气的话说，就是缺乏想像，能自我控制，无灵活性。出纳员就是这种类型的典型代表。
二、艺术型
这种类型与传统型形成最强烈的反差。他们喜欢选择音乐、艺术、文学、戏剧等方面的职业。他们认为自己富有想像力，直觉强，易冲动，好内省，有主见。这一类型的人语言方面的资质强于数学方面。如果用消极一些的语言描述，这类人是感情极丰富的、无组织纪律的。
三、现实主义型
这种类型的人真诚坦率，较稳定，讲求实利，害羞，缺乏洞察力，容易服从。他们一般具有机械方面的能力，乐于从事半技术性的或手工性的职业（如管道工、装配线工人等），这类职业的特点是有连续性的任务需要却很少有社会性的需求，如谈判和说服他人等。
四、社会型
社会型的人与现实主义型的人几乎是相反的两类。这类型喜欢为他人提供信息，帮助他人，喜欢在秩序井然、制度化的工作环境中发展人际关系和工作。这些人除了爱社交之外，还有机智老练、友好、易了解、乐于助人等特点。其个性中较消极的一面是独断专行，爱操纵别人。社会型的人适于从事护理、教学、市场营销、销售、培训与开发等工作。
五、创新型（企业家型）
这种类型的人与社会型的人相似之处在于他（她）也喜欢与人合作。其主要的区别是创新型的人喜欢领导和控制他人（而不是区帮助他人），其目的是为了达到特定的组织目标。这种类型的人自信，有雄心，精力充沛，健谈。其个性特点中较消极的一面是专横，权力欲过强，易于冲动。
六、调查研究型
这种类型与创新型几乎相反。这一类型的人为了知识的开发与理解而乐于从事现象的观察与分析工作。这些人思维复杂，有创见，有主见，但无纪律性，不切实际，易于冲动。生物学家、社会学家、数学家多属于这种类型。在商业性组织中，这类人经常担任的是研究与开发职务及咨询参谋之职。这些职务需要的是复杂的分析，而不必去说服取信于他人。
当然，一个人往往不是单一地表现某种类型，常常是两三种类型的组合，但不管怎样，总要往积极的性格方向发展，要让自己选择工作，而不是工作选择自己。
职业女性：莫让生育影响职业发展
近来，全职太太们谋划着重返职场的大计，而在职妈妈们也在酝酿着跳槽计划，他们都希望在“金九银十”黄金招聘期为自己谋得一席之地。向阳生涯指出，职业女性因为生育而影响了职业生涯发展，这是一个普遍问题。除了要保住饭碗做好工作外，还要照顾孩子打理家务，所以不管是全职太太还是职场妈妈，很有必要再提前进行一些尝试和修炼，找出自己今后的职业发展定位和出路。
案例一：重返职场为何如此之难？
我大学毕业工作两年后结婚生子，当上了全职太太。但是最近老公所在的外企电器公司开始大幅降薪，难以支持全家的开支。我希望自己能找份工作贴补家用，在一个月的时间里我投出了成百上千份简历，但全都石沉大海，我觉得自己已经没有能力重返职场，感觉自己的前途乃至家庭都笼罩在一片阴云之中……(无助的YOYO)
众人支招
从一个母亲、太太的角色转换到一个职业女性的角色，对你来说无疑是个不小的挑战。不论是穿着打扮还是整体精神面貌都需要进行修炼，重视自身的职场形象，定位自己的职业角色，同时也可以探索自己的兴趣和能力所在。(Wendy)
在当下国内就业形势不景气、企业招聘需求紧缩的同时，各类人才却明显过剩。此时在职人士都很难找到合适的工作，对于经历了较长职业空白期的你来说，选择此时踏入职场很可能将面临"廉价出售"的命运。(HRD)
当全职太太时与外界打交道的机会相对不多，周围的人际关系也显得比较简单，可是进入职场后，就不得不面临复杂的人际关系，比如与上司、同事之间的关系，或者与客户的关系维护等。而拥有良好的人际关系，往往是为自己赢得职场加分的重要因素之。(行色匆匆)
我觉得你有必要在入职前参加一些培训或者研讨会，来完成知识更新，补足知识断层，这也是一个充实自己的过程。(阿Ken)
要正视自己的职业空白期，尽量不因为这个经历而影响到自己能力的发挥。可以抱着一份职场空杯心态，把自己当成一个入职新人，快速融入职场，抱着乐观开放的心态来对待新的工作平台，同时为自己掀开崭新的一页。(Stone)
俗话说活到老学到老，进入职场后学习新知识显得更为重要。对于多年没上班的你来说，无论是专业技能还是社交视野，都有可能成为妨碍职场发展的阻力。(京儿)
专家点评：
受金融危机冲击，全职太太们纷纷酝酿起自己重返职场的大计。她们与职场脱节了太久，再回职场所要面临的压力和挑战无疑是巨大的。因而全职太太重入职场，除了青春不再，她们的竞争力也会因为久疏战阵而大打折扣。所以全职太太要想重归职场，很有必要在复出前进行一些尝试和修炼，比如角色意识的转换，生活规划的调整，知识结构的更新，人际关系的重建等。全职太太入职虽然艰辛，但是做好职业定位，明确职业发展计划，提前做好修炼，将会像助推器一样，让你快速突出重围。
案例二：生完宝宝后，我去留不定
最近我生完宝宝后刚回原单位上班，但我感觉已经遇到了职业发展瓶颈。现单位运营发展前景一般，换份工作的想法由来已久。但问题接踵而至：我希望有足够的精力照顾到年幼的孩子，但不确定自己是否还有足够的竞争力去争取自己想要的工作。留在原公司一切都驾轻就熟，能多一点时间照顾到孩子和家，走出去又不知道新工作是否比一定比现在的工作更好。(Vivi)
众人支招
当了妈妈的人再去找工作，要求往往会比以前高了许多。因为要照顾宝宝，会关注新公司离家的距离，也要考虑自己在新单位的适应能力。与80后一代相比，职场妈妈的优势是工作经验丰富，而劣势是因为家庭分散许多的精力。所以，有必要先确定好自己的价值取向；是想多一些时间好好照顾孩子，还是希望在工作中大干一场，这可能是你接下来求职时需要参考的重要因素。(Viola)
职场经历是必不可少的，但对于用人单位而言，他们更看重的是你在过往的经历中所积累的知识、能力、职业素养、工作经验等竞争实力，这些才是最有价值的。(Honey)
虽然你在职场上打拼了多年，积累了不少职场经历，但往往很难把这种经历转换成有价值的资本。这时可以在职业规划专家的帮助下，梳理职场生涯的经历，找出长处和优势所在，用以往的职业资本的积累作为铺垫，找到自己的定位，知道最适合自己的位置在哪里，从而快速找到那个平台。(流星雨)
一直想着要换一份工作，而迟迟没有付诸于行动，面对旧环境难免产生厌倦，对新工作又表现出迷茫。这种状况持续下去的话，很可能会形成极大的困扰，严重影响你的职业生涯哦。(Tom)
我也是生完宝宝后再回去原单位上班的人，不过我一直都很喜欢现在的这份工作。离开职场几个月，回来上班后的感觉真是太好了。我平时没太把自己当成一个职场妈妈，上班8小时尽可能不受家庭的影响干好手头的工作，下了班准时回家照顾孩子。领导和同事对我的工作表现都很认可，最近我还得到了一个外派培训的好机会，我对自己今后的发展充满信心。希望你也可以获得好的发展。(甜甜妈妈)
专家点评：
女性因为生育而影响了职业生涯发展，这是一个普遍问题。在考虑是否跳槽的过程中，需要认真审视自己对现有工作的满意度与忠诚度，同时要对现在的公司有一个理性和客观的分析，自己是否喜欢这份职业，是否适合在这家企业发展，自我需求能否在现有企业得到实现，如果准备跳槽那么又该以什么标准去选择企业。理清了这些问题，找到了自我需求与职业的平衡点后，求职的问题就迎刃而解了。
结婚生子对于大部分女性来说，是一生中终会完成的幸福使命。如今职场各项技术飞速发展，高新企业内部结构也在日益完善，倘若因为“生育事业”而远离职场，形成“职业空白期”，无疑会让自己陷入危险的境地。俗话说：“有能力的人不是善于解决问题，而是善于避免问题”。女性在职场中往往会遇到这样或者那样的问题，只要我们能提前做好职场生涯乃至人生的规划，相信你一定可以避开重重风险，获得人生最大的成就和幸福。
影响职业生涯的心理有哪些
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《影响职业生涯的心理有哪些》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场中的一些心理问题也许会葬送你的职业生涯，在预防与克服中我们需要跨越这种情况的发生，一起来看看吧！
狂妄
他们不切实际，找工作时，不是龙头企业就免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。
完美主义
这种人也喜欢出风头，在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，生怕没有人注意他。其实是为了掩盖内心的虚弱。这样的人总要求自己处处做英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷“跳船求生”，留下来的人则更累。
不懂装懂
工作中他们甚至会不懂装懂，嘴上喜欢说的话是：“这些工作真无聊。”但他们内心的真正感觉是：“我做不好任何工作。”他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们“不胜任”，所以他们只好装懂。
专制
他们或者言行强硬，毫不留情，就像一台推土机，凡阻挡去路者，一律铲平。因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的职业生涯。
逃避
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。他们的核心信念是“我不够好”，尤其是出现挫折和挑战的时候，他们这种自我破坏与自我限制的负面想法占了上风。
悲观
他们可能会成为典型的悲观论者，开始杞人忧天。采取行动之前，他会想像一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会有意见，让他难堪。
机械
这种人的僵化还表现在完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。
压抑
然后他们会觉得自己失去了职业生涯的方向。“我走的路到底对不对？”觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。
他们的另一个极端表现就是无条件回避问题。他们身为主管，本来应当为部属据理力争，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能表现，甚至威胁到婚姻、亲子、手足与友谊关系。
非黑即白
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不在意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
求职不要犯的十个错，可能影响一生！
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职业规划到底是什么，很多职场人似乎还是一知半解，甚至还存在很多理解偏差。这种认识上的误区一不小心就成了发展的“绊脚石”，比如，“找一份销售的工作改变自己的性格”、“自己学这个专业，找对口的工作一定有优势”、“三四十岁，已经来不及做职业规划了”……职业规划中的有十个普遍的误区，在无形中阻碍了职场人的发展，限制了他们的思路。
误区一：性格内向，找个销售工作改变性格
镜头回放：Alex学的是程序设计，他一向比较内向、寡言，不善言辞。自己觉得这样的个性不理想，便决定找一销售或者客服的工作来改变性格，让自己有个大变化。但结果不如人意，每次拿起电话要跟陌生人沟通，心里便充满了抗拒，最终还是以辞职告终。
专家点评：性格是与生俱来的，工作对个人性格会产生一定影响，但并不会因此产生本质的变化。不少职场人希望通过工作来锻炼和彻底改变自己，会有一定作用，但与自己性格特质、能力特长等完全不相合甚至背道而驰的工作，不仅不能让你发挥所长做出成绩，还很有可能会让你消磨自信，导致更深的挫折感。
误区二：找本专业的工作，一定有优势
镜头回放：Lily的专业是工业设计，毕业后想去广告公司做设计。但几轮面试下来，她才知道自己掌握的软件、设计功底都达不到广告公司的要求。“本专业”还不及那种精通设计的业余爱好者，让她沮丧又迷茫。
专家点评：一般状况下，找本专业工作在专业知识、技能上有一定优势。但目前的现状是，大学生的专业学习不到位，且因为没有提前对未来的职业发展实施规划，在知识和技能的准备上很不充足，甚至不知道自己该做什么，技能水平很难与用人单位的需求对接，常常无“优势”可言。大学生尽早利用在校时间对未来的职业发展做好准备工作和前期探索，才能真正积累有用的优势。
误区三：调整心态，一定能喜欢上现在的工作
镜头回放：Tom毕业后听了家里的安排进银行工作。柜员的工作枯燥单调，完全不是他以前想做的。他不敢辞职，想了不少办法让自己对工作多一点积极性，但心理的抵触始终消除不了，严重影响了工作表现。
专家点评：喜欢一份工作，是因为这份工作满足了你的成就感、价值感，且不断刺激你追求新的目标。如果眼下的工作根本不是你的兴趣所在，也不能满足你的自我成就感，即使在短时间内可让生活有保障，也不会是长久发展方向。明确职业定位、选择职业时，一定要结合三方面进行综合决策，即自身的能力特长、职业价值观和当前的职业机会。通过全面的分析和判断才能找到合适、感兴趣、让自己全身心投入的好工作。
误区四：三四十岁才做职业规划，已经来不及了
镜头回放：Mary36岁，在一家小公司当副总，主要负责公司销售、客服方面的工作，繁忙且压力很大。家中还有一个4岁的宝宝要照顾，总感觉吃力，想重新换一个新方向工作，可她始终不敢迈步，觉得已经过了年龄，只能继续忍受着生活。
专家点评：任何时候做职业规划都不会晚。职业生涯漫长，不同阶段有不同的任务要完成，如果前一阶段的问题没有解决，拖沓到下一阶段只会加重发展的危机，且需要付出更多的成本。每个阶段都应该随发展及时调整职业规划方案，及时解决发展中的问题。
误区五：大学生只要学习，职业规划等工作以后再做
镜头回放：Bob高考成绩不够理想，被调剂了学校和专业，学了工商管理。但这个专业到底以后出来能做什么工作，他一点也没概念。眼看着大三就要过完了，家里父母都为工作的事焦急，他却慢条斯理的说：“还有一年，等毕业时再考虑也来得及，现在找了又不是马上就要去上班。”真等到毕业时，看到身边的人都陆续签约，他傻眼了，连自己能做什么都还不清楚。
专家点评：大学是个人职业生涯发展的预备阶段，需要充分利好此阶段对未来的职业发展方向进行探索和尝试，并有针对性的学习和积累一些专业技能，多从实践中了解社会、了解职场、了解自己的能力特长等，以便于毕业时与职场“无缝接轨”。否则，毕业求职时就会手忙脚乱，不知道方向。
误区六：年轻是资本，工作越多尝试越好
镜头回放：David毕业一年，已经换了3份工作，做过外贸跟单员、销售和经理助理，可他都觉得不合适，做几个月就辞职。“趁年轻，我想多尝试不同的工作，其他的走一步看一步吧。”David就这样不停的跳槽换工作，但始终定不下来。
专家点评：“裸辞”、“闪辞”似乎已经成为职场新人的通病。工作中碰到一点阻碍和不顺心，就立马放弃，去尝试其他的新领域，一直追逐着“更好的工作”，却不知道究竟什么才是自己需要的“好工作”。“一份好的工作，也是一个好的妥协。”闫岭说择业是要选择与自己能力、价值观相匹配的工作，在不同发展阶段，选择对自己最有利的机会。世界上没有完美的工作，毫无头绪地瞎跳槽、乱换岗位和行业，只会让自己的发展停滞不前，甚至倒退。
误区七：计划没有变化快，用不着规划
镜头回放：“计划总赶不上变化，没必要提前计划什么。”Bob做IT工作做了三年，总是在新项目有需要时，才会临时突击学习可能需要的新知识。他有技术，但总显得不够火候，做了几年的技术进步还是很缓慢，升职的事总是遥遥无期。
专家点评：前进的方向，来自清晰的职业规划。面对瞬息万变的“变化”，你只有提前通过规划、制定具体的目标才能在风浪中掌握住自己的方向。越是知识和技能更新周期短的行业，更需要规划来提高自己对行业发展趋势的预见性。只有时刻准备着的人，才能在机会出现时，抓住发展的机遇。
误区八：想知道自己适合什么工作，只要做个测评
镜头回放：Sara再一次辞职出来，这份行政助理的工作做了不到一年，还是没能坚持下来。可自己到底适合做什么，工作三年了，她还是一头雾水。这次找工作前，她特意做了好几份职业测评，以希望从测试结果中找到合适的工作。但结果出来那么多“适合职业”，难道自己要每个都去尝试一遍么？还是迷茫。
专家点评：网上流传着各种各样的职业测评，在择业迷茫时、发展困惑时，职场人都想立马找到最有效、最快的方法解决困难。但职业测评只能作为自我了解的辅助工具，并且需要专家根据测试结果，结合你个人的实际情况进行分析和解读才能起到解决问题的作用。进行择业、职业定位时，需要综合考虑、评估各方面要素，才能最终做出决策，切勿片面的理解和利用职业测评结果。
误区九：有了各种证书，就能找到好工作
镜头回放：从大三开始，Tom就开始考各种证：ISO9001质量管理体系认证、导游证、会计从业资格证等等。可是到毕业了，看着各种各样的工作，他也不知道找什么好，面试了几家公司，也无果而终。
专家点评：很多大学生和职场人依然认为考到证书就能找到好工作，其实光有证书根本无用。求职者最好先明确职业目标，有一个初步的职业规划，有针对性的进行学习。更重要的是，企业用人现在更看重实际技能，判断你是否是真正能为企业创造效益的人。
误区十：别人的成功轨迹，自己“依葫芦画瓢”
镜头回放：Jim学的是经济学专业，但并不是太喜欢。在他认识的人中，有一位学长也是经济学专业，但后来考了法学的研究生和律师资格证，读完书出来从事经济法律方面的工作，前途似锦，风光异常。Jim觉得这个方向不错，自己也去考法硕，可那些法律条文都背得头疼，更谈不上通过考试了，前途一片渺茫。
专家点评：在职场上摸爬滚打，大家都希望有朝一日出人头地、光耀门楣。如果是看到和自己经历类似的人成功，模仿的心理很自然。但是，生搬硬套并不会给你带来同样的成功。“每个人的发展轨迹和经历都其特殊性，尤其职业发展上，个人的能力水平、价值观、性格特质等都在影响和左右最终的结果。”方文怡说，每个人的职业规划都必须量身定做，才能获得属于自己的成功。
一些传统的旧观念和旧习惯已经跟不上今天时代前进的步伐，只有不断学习新知识、新理念，并且不断与时俱进地调整自己的职业规划，才能从容面对职业发展中的各种挑战，收获属于自己的成功。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场心理病，你是不是太纠结！
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从“别理我，烦着呢”、“郁闷”、再到“纠结”，人们口中用来表达心情的词语随着时间游走也在渐渐变化。
现在，纠结这个表达心理状态的流行语，开始与职场人的生存、发展息息相关。企业用人时，也特别注重考察：你的能力可以不是最出众的，但千万别过分纠结。
求职者不解企业为何变卦
大专学历的肖斌，有一年多的客服工作经验。日前，他应聘武汉一家大型民营企业的售后服务岗位，在一次面试后，他顺利PK掉一起候选的几名应届毕业生。
5月30日，肖斌按通知时间到公司报到，办理入职手续时，却被告知要在生产岗位先实习一个月。
由于面试时和HR经理只谈了待遇和工作时间，并没有提及需要先在生产岗位实习一段时间，对此，肖斌感觉很突然，随即表示要和HR经理沟通过后，再办入职。
第二天，肖斌一早就到了公司，见到负责面试的人事经理，直接提出自己的疑问。“对方解释称，不管哪个岗位都必须在生产部门实习1到3个月，并表示薪资待遇还是按照面试时谈定的数目，如果遇到加班，会有加班费。”得知周末和平时都有可能加班后，令肖斌颇不能接受，“面试时说好的8小时工作制，每周有双休，怎么突然变卦了！”
肖斌说，在和人事经理沟通过后，对方突然表示，不能为自己办理入职手续了，这让他觉得难以接受。
人事经理：他太计较个人得失
这家企业的人事经理赵小姐坦承，由于该职位谈不上什么上升空间，所以招聘要求不是很高，面试的时候没有那么严格，因此可能造成了一些双方沟通上的问题，“所以这件事情我们有一定的责任。”
针对肖斌提出的几点质疑，她一一给予回应。提及先到生产岗位实习，赵小姐表示公司对所有新入职员工都有这项安排，目的是了解公司产品的生产流程，同时适应公司的企业文化，再就是锻炼员工的抗逆能力。
不过，让她觉得肖斌不适合这个岗位，不能为其办理入职手续，是双方在磨合过后，肖斌开始填写入职表格后的一系列表现。
据介绍，在填写表格时，肖斌提出要住两人间宿舍，但公司免费宿舍的标准是四人间，两人间每月每人要收50元。其间，肖斌又透露曾向其他部门同事打听过加班费的事，并要求上班第一天给他签订试用期合同。“向不同部门员工打听薪资，是我们所不允许的 。”赵小姐认为，这些事情反映了求职者的个性不大适合这份工作：他应聘的是售后服务工作，对个人的得失太过斤斤计较，这样的性格没法融入团队，终归是会被孤立的。
鉴于以上的表现，赵小姐紧急喊停，停止为其办理入职手续。
纠结中隐藏心理问题
光谷一家生产型企业人力资源经理秦先生也表示，公司也聘用过一名各方面条件很优秀的人才，但该女主管从第二个月开始，就隔三差五到人力资源部诉苦，大致意思是她的上司给小鞋她穿，不让她上位，而到第三个月时，则发展到“被害妄想”的地步……
企业看重求职者的心理健康，并不是没有道理。某职场心理健康调研报告，参与调查的主体人群是工作超过1年的职场人士，其中男性略多于女性，基层员工居多。
调查显示，身体不健康症状明显（中度以上）的人群占1/3，其中，不健康指数最高的是26-35岁群体。这个群体是职场人群的中坚力量，长期的忙碌和压力导致个人身体方面的症状也会比其他人群更多。身心健康状态最为堪忧的是26-30岁男性。在31-35岁这个年龄段，依然处于普通员工级别的男性和处于管理级别的女性更易有较大的心理健康问题。
拒做职场老好人，学会说“不”也是种能力
没有人能独立完成每件事，所以在公司里，互相帮助团结合作是必须。对于一些职场新人来说，为了在同事间拥有好人缘，给老板留下好印象，他们会表现得特别热情，不会拒绝他人的请求，久而久之，把自己搞得疲惫不堪。其实，一味地帮助别人，任人差遣，并不能提高自己的工作地位，反而会影响到自己的工作进度。职场当中不仅要认真做事，面对别人无理的要求，还要学会说“不”。
不要盲目答应别人的帮助和请求乐于助人是一件好事，但是在职场中，这一优良品性也许会成为别人压榨你的好理由。对于很多人来说，你就成了最便利的“工具人”，不管什么事情都请你帮忙。老好人们要注意，良好的人际关系是建立在平等互利基础上的，毫无原则帮助别人的后果就是让自己疲于应付各种需求，苦不堪言。面对无理的请求，应该温和而坚定地拒绝，这样既不会损伤你们的关系，还让对方觉得你是个非常有原则的人，下次就不敢随便麻烦你啦。
先发制人，搬出更难解决的事情出来工作难免遇到难题需要互相帮助，一来一回的过程也逐渐增加了职场情谊，可是面对总是索取你的帮助却从不付出的同事，又该怎么办呢？直接拒绝肯定不是最好的解决方式，会让关系变得尴尬紧张。这个时候，我们不妨扮演弱者的角色，表达想帮忙的心，但又合理搬出爱莫能助的借口。比如：我也很想帮你，但领导交代的工作让我马上完成，实在抱歉啊，帮不上你。这既给对方留了面子，又让对方不好意思再找你帮忙。
无意义的社交活动可以拒绝职场也是社交场合，团建聚餐这样的活动参加参加就好，但是业余时间是自己的，如果总是被同事叫去参加毫无意义的社交活动，实际上是在浪费自己的时间和精力，也应该学会恰当地拒绝，和同事保持一个合适的社交距离非常重要。拒绝不必要的社交请求，才能让自己拥有优质社交圈，同时省下时间做自己喜欢的事情。
在职场，帮助别人是一种优秀品质，学会说不也是。适当的拒绝并不会得罪大家，反而可以提升自己的工作效率，同样，无效的社交活动也可以拒绝，这是职场人走向内心强大必须经历的过程。不做职场老好人，才能把有限的时间聚焦在最重要的事情上~
影响到你职业生涯发展的害人谬论
在职业生涯发展的过程中，总有一些传统的理论和观念在左右着你的世界观，导致你做出错误的选择；有些人明知自己的选择是错误的，还仍旧用这些理论激励自己，为自己的错误选择寻求理论支撑，以求得心灵上的安慰。由于这些观念已经根深蒂固，当身边99%的人都相信其“放之四海而皆准”时，你很难再有勇气去推翻他们，而不得不在职场上逆来顺受，没有勇气去追求自己想要的东西，从而最终导致职业生涯发展的失败。专门写给职场新人的职业成长畅销书籍《职场救赎--写给迷茫中的草根族》则针对这一问题，提出了影响你职业生涯规划发展的4大害人谬论。
谬论一：流毒广泛的“木桶理论”
每个人天生都不是完美的，同样有长处和短处。但遗憾的是，80%的人把80%的重点精力放在弥补自己的短处上面，却对自己的长处视而不见。而中国流毒广泛的“木桶理论”也成为这些人勇往直前的“思想武器”：一个木桶能放水的高度不取决于最长的那块板，而是最短的那块板。只要这个木桶里的一块不够高度，木桶里的水就不可能是满的。因此，我们应该去补短，以求“滴水不漏”，从而获得最大价值。特别是这一理论，经过无数培训师激情四射的演讲，在很多人的大脑里已经根深蒂固！于是，“补短”也就成为了很多人怀有梦想的人走向成功的必修课，即使撞得头破血流，也不回头！
如果将这一理论运用在企业运营管理方面，会对管理者起到一个良好的警示作用。毕竟企业的运营更强调团队合作，需要各部门的通力配合，哪一方面做得不足，都有可能“一着不慎，满盘皆输”。因此，对于一个优秀的企业而言，要想稳健发展，更强调协同作战，生产、销售、物流、品牌、技术、管理等各方面必须到位，这样的组织才能360度构建核心竞争力。但这个貌似天衣无缝的理论，如果用在个人职业成长方面，则是对职业发展观念的严重误导！
作为一个成功的管理者，首要的因素是“用人所长”，而不是“用人所短”。在德鲁克的著作中，也不止一次提到这个观点。但“木桶理论”却几乎为所有的中国管理者树立了这样一种思想：只有弥补短处，才能创造更大价值！这种理论在中国企业中被过度放大甚至神化，已经成为严重束缚企业发展及个人职业成长的教条！于是，在一个又一个口若悬河的培训师口中，“补短”成了重中之重！几乎所有的员工，甚至未出校门的大学生，都在按照“木桶理论”的指示，拼命地弥补自己的短处，却对长处视而不见！看看你身边的人，明明不善言辞，却想通过做销售的方式提高自己交际能力的人，到底有多少？！更可怕的是，抱有这种想法的人，90%以上都无法在销售方面获得成功，业绩指标平平，内心痛苦不堪，工作两三年之后因为无法胜任而不得不再次进行职业选择！
这个社会，需要的是“专才”，而不是“全才”。一个人无论有多完美，也不可能成为全才。每个不同的人，都有不同的长处。因此，因人而宜，用人所长，才是人才成长的关键。同样，对于每一个在职场上打拼的朋友来说，有效发挥自己的长处，比弥补短处更容易获得成功。即使你再努力，你也不可能把你的天生短处变成你的强项！拿自己的短处和别人的强项比，拿鸡蛋往石头上碰，你胜算的几率又能有多大呢？
不是说补短不重要。相比较而言，补短能够使我们达到“及格”，而发挥优势则能使我们达到“优秀”。在现实工作中，“及格”是远远不够的，这只是一个起码要求，让我们不被淘汰；而“优秀”则会为我们的事业成功贡献更多的砝码。
把80%的精力放在优势上面，把你本来具备优势的东西锤炼得炉火纯青，力争达到90分甚至100分，这才是你独步天下的核心竞争力。而对于自己的弱势，只需要花20%的精力做到及格即可。如果本末倒置，那么，你离失败也就不远了。
谬论二：干一行，爱一行
案例：“……我在内地一个省会城市，毕业后就进入一家银行工作。当时什么也不懂，看了网上的资料，只知道银行待遇比较好，工作稳定，很多人想进都进不去。我得到了这个机会，同学们都很羡慕我，家里人也都非常高兴……而一旦工作起来，事情就不是我想像得那样美好了。我做的是柜台工作，工作量巨大，早8点到晚7点，中午20分钟时间吃饭。中途除了上厕所，时刻都在工作。一年来，我从来就没有任何一个节假日休息过，也从来没有休过两天。每天上班十几个小时盯着电脑，眼睛受不了，不停地流泪。上班时精神过于集中，怕出错，怕赔钱，还怕变态的客户，精神压力很大。每天晚上回到家，什么都不想干，就想睡觉。晚上做梦还是工作，经常从梦里吓醒……辛辛苦苦干了一年，我对这份工作实在是讨厌透顶，只想快速逃离这个地方，哪怕随便换一份工作，只要不待在银行就行。家里人也在劝我，希望我调整自己的心态，要有‘干一行，爱一行’的精神。可是，我发自内心地讨厌这份工作，根本就不可能再坚持下去。我到底该怎么办？”
当很多人没有办法去全身心地投入工作的时候，我们通常接受到的斥责是“没有职业精神”，并且告诉你要“干一行，爱一行”。但实际情况却是，当你因为种种的原因而讨厌一份工作时，你实在没有办法“爱”上它。否则，让这种痛苦的“爱”持续你整个职业生涯，你的全部生活将会在痛苦中度过，你的生活也没有任何乐趣而言。
找工作就像谈恋爱一样。如果你只是为了结婚而随便找一个你并不喜欢的人，那么，这种生活将是没有滋味的。同样，如果你为了生存而找一份你并不喜欢的工作，那么，你注定要牺牲你的个人兴趣。
工作的最高境界，就是把工作当成乐趣。正如前文所言。能够做到这一步，你的工作就不再是工作，而是一种享受乐趣的过程。你的工作就不再是被动应付，而是为了享受乐趣而去主动前进。能够把工作当成一种乐趣，你想不成功都难。
有人说，兴趣是可以培养的。这也要看情况。如果你没有强烈的排斥心理，倒是有一些可以培养的可能。但是，如果你实在讨厌那份工作，那么，你是无论如何也培养不了这种兴趣的。就像那个人你第一眼看见就讨厌透顶，又怎么可以培养和对方之间的感情呢？
另外，从职业发展的角度来说，每个人最终的选择都是要在一个方向上坚持几十年。如果选择了你不喜欢的方向，你可以坚持一两年，但绝对坚持不了一、二十年。否则，那种痛苦，只有你自己去承担。
谬论三：只要功夫深，铁杵磨成针
很多人有非常强烈的成功欲望，但这仅仅还不够。有成功的欲望未必就能成功。当失败接踵而来时，很多人也会反思，但他们最终反思的结果，不是将失败归因于职业方向的选择，而是归罪于自己的努力不够。在他们的潜意识里，始终相信“勤能补拙”、“只要功夫深，铁杵磨成针”这样的古训。
努力重要吗？答案是肯定的！努力不一定有回报，但如果不努力，则一定没有回报！
比努力更重要的是什么？答案是：选择！
因为，每个人一生所走的路其实是很有限的，并不是每一条路都适合你。一个人如果用对了地方，再蠢的人都会变成人才；否则，再聪明的人都会变成蠢材。我们前文所说的那个例子：舟舟的智商只相当于几岁的小孩子，如果期望把他培养成数学家，那无异于痴人说梦。但正是这样一位重型先天愚型患者，却是一位无师自通的指挥天才，在音乐领域找到了属于自己的一席之地。因材适用，用人所长，选择适合其成长的道路，才是成功的核心前提。有了适合自己的方向，努力才会有意义。相反，如果一开始的方向就错了，你越努力，那么，你离成功也就越来越远。
你能“磨成针”，除了要“功夫深”之外，你必须保证你是一根“铁棒”。如果你天生是一根木棍，到最后，你只能磨成一根“棒槌”。努力固然重要，但如果没有选择好正确的方向，那么，所有的努力都会白费。
一定要记住：选择第一，努力第二。不要用“努力”代替“选择”。否则，只会带你滑向更危险的深渊！
因此，当你失败的时候，你不仅要考虑到自己是否努力，更重要的是，你要认真反思一下：眼前的这条路，到底是否适合你？埋头苦干的同时，也不要忘记停下来，看看脚下的路是否适合自己的方向。
选择，比努力更重要！即使要努力，也要在适合自己的方向上努力，这样你会走得更快，更远！
延伸阅读：前进还是转向，决定你成功还是失败
谬论四：先就业，再择业
案例：“老师，这份工作我已经做了两年了……当年毕业时就业压力大，网上和报纸上以及学校的老师都开导我们放下心态，‘先就业，再择业’，我也没想那么多，就随随便便找了一份工作……工作两年后才逐渐感觉到，我对这份工作非常的不喜欢，成天上班也没劲，纯粹就是抱着应付的心态，两年下来，什么都没有学到……我想转行，可是人家招聘都要有相关工作经验的，简历投了几十份，一份面试通知都没有收到，我现在连找工作的信心都没有了，不知道接下来的路究竟要怎么走……”
在工作中，我经常遇到这样的情况。由于第一份工作入错了行，而导致“一步错，步步错。”虽然一个人一辈子不可能从事一份工作，也不可能一辈子不转行，但对于目前竞争极为激烈、求职者整体竞争力不高的情况下，并不是每个人都具有超强的纠错能力。更多的时候，我们遇到的真实情况是，伴随着房价、物价等生存压力的上涨，很多人不得不勉强维持着眼前的这份工作，因为一旦转行，则意味着从头再来，生活的压力将无法承受。特别是对于那些要结婚买房生孩子养父母的人来说，换任何一份工作都要慎重考虑，一不小心，就有可能走到“破产”的边缘。所以，如果你第一步走错了，以后再想回到正轨上来，则意味着你要承受更大的压力，付出更大的代价。
现在整个社会、媒体、专家等等各种单位都一直在鼓吹“先就业，再择业”。这种论调不是今年就有，而是多好多年前就出现了，并且屡屡出现，不绝于耳。相信当年各位大学毕业时候，也会有很多人相信了这一点吧？管它呢，骑驴找马，先找份工作挣钱填饱肚子再说！
这是一种貌似真理，实则荒谬至极的说法！而“被就业”的出现，也说明这种现象背后的利益关系。有过职场亲身经验的人才会知道，第一份工作绝对不仅仅是养活自己这么简单。相信现在在职场上发展不顺的朋友，多半也和第一份工作有关系吧？前面已经说过，“男怕入错行”。第一步错了，以后就会经常犯错。正所谓一步错，步步错。
为什么第一份工作这么重要呢？原因有三：
1）、先入为主观念的影响。
具体是指，先听进去的话或先获得的印象往往在头脑中占有主导地位，以后再遇到不同的意见时，就不容易接受。举个例子来说，在父母和同学的眼中，A是一个品学兼优的好学生，从来不做坏事。假如有一天他做了坏事，大家都不愿意相信这事是他干的。再比如，B君平时是一个嘻嘻哈哈、做事不太正经的人，假如有一天他一本正经和你说一件事，你也不会相信他。
对于求职的大学生来说，这一观念同样会影响你以后的发展。你的第一份工作会对你以后的工作产生影响，你跳槽时，你的新雇主也会通过你的第一份工作经验来判断你是否能够胜任这份工作。曾经有一个大学生，毕业之后想做策划，就找了一家广告公司。刚进公司时，因为文笔不错，被安排到了文案的位子上。而与他同时进去的另外一个人，恰恰因为文笔不好而被安排到了策划的位子上。后来她屡次想转行做策划，但都是因为前一份工作经验的影响，而始终没有得到转行的机会。这样的例子，同样也是这种观念的影响。
2）、用人单位的成本考虑。
知道企业为什么招聘员工时，都要写上“工作经验”这一要求吗？因为有工作经验的员工，可以不经过培训，直接上岗，会很快为公司创造价值。
知道为什么大多数的企业都不愿意花钱培训新员工吗？因为这帮人都是抱着“先就业再择业”的心态来找工作，没有长远规划，一旦生存问题解决了，而这项工作又不适合自己，他们会很快跳槽，企业的培训成本也付诸东流！
知道转行为什么这么难吗？一是因为这些人没有相关工作经验，无法直接创造价值，二是培训起来也比较困难，心态已经失衡，思维已经固化。与其如此，倒不如招一名应届生，白纸一张，可塑性强，发展起来潜力更大。
每一份工作都是积累，这样才能让你越来越值钱。如果只是当成跳板，你迟早有一天会跳下悬崖。
3）、时间成本不允许。
现在很多刚出校门的大学生，找不到职业发展方向，而当你让他们做一个职业规划时，他们又说自己还年轻，不着急。现实的问题是，能留给我们折腾的时间，真的是那么多吗？
以北京为例。假如你23岁大学毕业，打算到30岁成家立业，这其中有7年的时间。如果你30岁结婚买房，包括首付、装修及婚礼支出，你最起码要准备30万元（这还是考虑把房子买在五环以外及房价不上涨的情况）。假如你年薪10万，除去生活成本，一年攒7万，那么，你要攒4年。但如果你要达到年薪10万，你最起码要有3年可持续的经验积累。（这里所说的“可持续”，指的是你在一份工作上积累3年以上，有着自己独特的见解。如果一年半载就跳槽一次，要想达到这个待遇，基本上无望。当然，个别大牛的人除外，这里只考虑80%的普通人的情况。）这样算下来，7年的时间就已经过去，你根本没有时间再去瞎折腾两三年。如果你真的折腾了，想要再回到正道上，你与别人的差距已经拉开了3年甚至更长。我遇到一个案例，工作2年，无目标，到了第三年，才基本上算确定了方向。而与他同时毕业的同学中，有人经过3年的积累，现在已经做到了部门经理的位置上，年薪10万。
这样算下来，你的时间，真的有那么充裕吗？即使你不犯错，7年的时间，也仅仅保证你生存的资本。稍微一出错，你就会滑向“破产”的边缘。
让每一天、每一小时甚至每一分钟都有进步。工作10年，重复9年，这样的你，还有什么价值可言呢？
还有的人会说，“‘先就业再择业’也无所谓，我当年就是这样做的，现在还不照样找到了适合自己的工作？”对于这种说法，我的观点是：1）、并不是所有的人都具有超强的纠错能力。你要知道，很多人因为第一份工作不利带来的负面影响，在思想上对工作和社会形成了一些负面的认识，这些认识会阻碍他继续前进。
2）、如果你一开始就能够选择正确的方向，又为什么非要走弯路浪费时间呢？
3）、有可能由此而引发“习惯性跳槽”。很多人第一份工作选择不利，于是就跳槽。久而久之，就形成了“习惯性跳槽”，心态严重变形，无论跳到什么岗位上，都无法安定下来。这种情况，更可怕，影响也更糟糕！
