一，被划入HR的诚信“黑名单”
公司在招聘时都很注重人才的诚信记录，没有什么公司会喜欢那些缺乏忠诚度的员工。所有公司都很防备，万一员工在接触和掌握了企业的核心机密之后，却利用这些知识离职自立门户或加入竞争对手阵营，成为原企业的直接竞争对手怎么办？因此，企业决不会喜欢那些跳槽成性的员工，因为他们很可能背叛公公司。那些由于跳槽惯性而在行业中“臭名远扬”的人，很可能被记入HR的“黑名单”，即使很有才华也可能不再受欢迎。
二，职业含金量缩水
如果一个人频繁跳槽的话，那么他的职业含金量就可能会缩水。因为他一定不可能在一个职位上做很长一段时间，因此也不可能积累经验。只有在某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。
三，成就感降低，危机感增加
一个人如果总是想跳槽，无法安下心来好好工作，业绩一定好不到哪儿去，因此也就不会有什么成就感了。也许有人会认为工作之是为了养活自己，有没有成就感无所谓，其实不然，人对工作的满意度除了物质上，更多的是精神上的。如果你在一个行业中做出一番事业，对自我的认可度就会提高。频繁跳槽的人除了职业成就感不强，更会伴随强烈的危机感，接下来又被这种危机感所影响，使自己对跳槽所来的岗位没有信心，然后又进行新的跳槽，就仿佛得了强迫症，陷入了恶性循环。wwW.zC530.com
总而言之，跳槽如果成了一种惯性，简直就是职业生涯发展中的一个致命的杀手。（完）
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习惯性跳槽？是病，得治！
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《习惯性跳槽？是病，得治！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
某求职者在论坛上说自己两年内至少换了5份工作，不得不说也太勤快了吧？说专业点，这叫“习惯性跳槽”。任何一个岗位，只要用心，都可以把工作做成“花”。文员的工作确实像打杂，如果正好又是支持部门的文员的话，工作内容就更繁琐了。但是，就算做到行政经理，也仍然是打杂，只不过是高级打杂而已。心态对了，工作自然就有奔头了。
有个职场故事，讲的是一位应届毕业生，第一份工作是专门接传真，空闲的时候帮大家订盒饭。这是一个看上去没有任何技术含量的活，可这位学生却做得有滋有味，她在交传真文件前，已把每一份传真分门别类地进行了汇总，每半月和一个月的时候做一次统计，发现了公司客户的很多规律，并在适当的时候向公司提了出来。半年后，她被调到了公司重要业务部门。
所以，只要用心，在任何一个岗位都能有所作为。而你目前确实需要静下来好好分析一下自己，究竟是自己的心太浮燥，还是没找到合适的岗位。分析后，对症下药，找到适合自己的工作，好好干下去。（完）
别让跳槽惯性毁掉你的前途
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《别让跳槽惯性毁掉你的前途》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
不知你是否意识到，我们时刻处于惯性的包围中。关注人们的求学道路和职业发展，你会发现惯性的牵绊更是无时不在。利用好惯性，你能走入坦途，扶摇直上；而一旦被惯性带入歧途，若干年后回头一看，它可能已驱使你走上了另一条路，并且带着你越来越偏离了原来的职业兴趣和发展目标。
就比如眼下，正是金九银十的跳槽旺季，很多人就按捺不住想换工作的冲动，有些人更甚在一个岗位上呆不上三两个月就想着跳槽。
如果一个人频繁跳槽，跳槽周期常常不满一年，这种人可能就是陷入了一种无意识的跳槽惯性。而这这种跳槽惯性，正是我们潜在的职业杀手。
都是跳槽惯性惹的祸
Vivian最近很烦，大学毕业才两年，可她已经换了3份工作，学英文的她，先做了一段时间的行政，觉得不能发挥专长，又去当翻导游，可是成天跑来跑去，又觉得很累，接着又坐回办公室，当秘书，又觉得成天被使来唤去，这不，没干几个月，又不想干了……看着一起毕业的同学们一个个升职加薪，Vivian心里很不是滋味，问题到底出在哪儿呢？茫然之中Vivian来到了向阳生涯职业咨询机构咨询。
Vivian的“症状”正是跳槽惯性惹的祸。正如上文中所说，跳槽也有惯性，当你习惯了频繁跳槽之后，转换工作就会变成一种无意识的行为，而不是对职业生涯进行科学规划后的慎重决定。久而久之，你就会在不知不觉间跟着惯性走，导致职业目标错乱。
跳槽惯性三大罪过
跳槽惯性至少带来以下三方面的危害：
一，被划入HR的诚信“黑名单”
公司在招聘时都很注重人才的诚信记录，没有什么公司会喜欢那些缺乏忠诚度的员工。所有公司都很防备，万一员工在接触和掌握了企业的核心机密之后，却利用这些知识离职自立门户或加入竞争对手阵营，成为原企业的直接竞争对手怎么办？因此，企业决不会喜欢那些跳槽成性的员工，因为他们很可能背叛公公司。那些由于跳槽惯性而在行业中“臭名远扬”的人，很可能被记入HR的“黑名单”，即使很有才华也可能不再受欢迎。
二，职业含金量缩水
如果一个人频繁跳槽的话，那么他的职业含金量就可能会缩水。因为他一定不可能在一个职位上做很长一段时间，因此也不可能积累经验。只有在某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。
三，成就感降低，危机感增加
一个人如果总是想跳槽，无法安下心来好好工作，业绩一定好不到哪儿去，因此也就不会有什么成就感了。也许有人会认为工作之是为了养活自己，有没有成就感无所谓，其实不然，人对工作的满意度除了物质上，更多的是精神上的。如果你在一个行业中做出一番事业，对自我的认可度就会提高。频繁跳槽的人除了职业成就感不强，更会伴随强烈的危机感，接下来又被这种危机感所影响，使自己对跳槽所来的岗位没有信心，然后又进行新的跳槽，就仿佛得了强迫症，陷入了恶性循环。
总而言之，跳槽如果成了一种惯性，简直就是职业生涯发展中的一个致命的杀手，那么，我们如何才能摆脱跳槽惯性呢？
摆脱跳槽惯性，理性规划前程
摆脱跳槽惯性，可以从以下三方面入手：
1、认清自己的危险状态
如果你有心改变现状，你一定要首先认清自己所处的危险状态，了解自己究竟属于哪种情况，是因为对自己的能力有怀疑还是因为人际关系处理不好，或者其它的原因？究竟是什么原因使得你频繁跳槽？
2、进行职业规划
当我们认清自己的情况后我们就可以对自己进行一番职业规划了。首先要确定自己追求的到底是什么，自己希望的工作环境，再结合自己的性格爱好之类的做好你的计划，对未来进行规划，可以请专业的职业规划师帮助你找到自己的目标。
3、想要跳槽前进行三次深呼吸
要克制住自己跳槽的欲望，每次子跳槽前做三次深呼吸。第一次深呼吸，问自己，我非要进行这次跳槽吗？第二次深呼吸，问自己，这次跳槽在我的职业规划之内吗？第三次深呼吸，问自己，跳槽后遇到同样的问题是否能解决？相信答案自在你心中，了解答案就自然会放弃一些冲动的跳槽念头。
让我们一起告别那些跳槽强迫症，那些跳槽惯性，那些潜在职业杀手吧。向阳生涯职业规划专家提醒你，千万别被跳槽惯性“俘虏”。接下来又是“金九银十”的跳槽旺季了，你是否又起了跳槽的念头？千万要记住，只有理性的职业规划才能成就一次成功的跳槽。否则，只可能是越跳越糟。
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导致跳槽面试失败的十个坏习惯
1、面试时迟到，而且称自己迟到是因为别人指错了方向。
2、不修边幅或者着装不当。坐姿懒散，与主持面试的人不保持良好的目光接触。
3、说其他同类型公司的坏话。
4、没有能将自己的能力与雇主的需求联系起来。吹嘘自己有多行，但却没有列举出相应的成就作为证明。
5、回答没有明确的焦点，说话没有组织性，想到哪里说到哪里。
6、不表现出激情，也看不出希望得到这份工作或是对所应聘的工作表现出“孤注一掷”的激情。
7、对大多数提问都用简短的“yes”或“no”来作答或是给出的答案是预先背好的，但回答时忘记了答案的某些部分。
8、直呼主持面试人的名字或将他的名字搞错。
9、问这样的问题：“我怎么样？您准备雇佣我吗？”或当别人问“你有任何问题吗”的时候，回答“没有”。
10、在面试快要开始的时候，不假思索地脱口而出这样的话：“我想至少应挣到3000元，希望这份工作至少能给我这个数。”（完）
BBS讨论：
职场五种最失败的人
习惯性跳槽，怎么改掉这个毛病？
“尺有所短，寸有所长。”每个人身上都会有别人不具备且自己没太注意的特长。所谓的优势与劣势都是相对的，只要我们能够全面周到地考虑、认识到自己可能被招聘者看作的劣势，并用自己的优势条件来加以弥补，同样能找到称心的工作。
[求助]网友“一秒一滴”的困惑：
我已经毕业两年了，期间换了至少5份工作，都是文员，每次觉得一不顺就辞职。这次的公司待了差不多一年，但觉得看不到未来，工资也没涨，然后又辞职了。期间我也参加过会计培训班，希望将来可以不做文员，打算向着会计的目标找工作，但基本接不到面试的电话，就算有面试，也因为我没有经验而很快就被拒绝了。
失业2个月后我再次感到迷茫，究竟怎样的工作才适合自己？我不想再频繁换工作了，也想稳定了，可毕竟我已经24岁了，难道还找文员的工作吗？以前做的都像打杂一样，没有学到任何技能。有的文员或许可以转管理，但是我所在的都是小公司，去大公司我还不够格，怎么办呢？
[点拨]网友“白极雪”【精彩回复】：
两年内至少换了5份工作，也太勤快了吧？说专业点，这叫“习惯性跳槽”。任何一个岗位，只要用心，都可以把工作做成“花”。文员的工作确实像打杂，如果正好又是支持部门的文员的话，工作内容就更繁琐了。但是，就算做到行政经理，也仍然是打杂，只不过是高级打杂而已。心态对了，工作自然就有奔头了。
有个职场故事，讲的是一位应届毕业生，第一份工作是专门接传真，空闲的时候帮大家订盒饭。这是一个看上去没有任何技术含量的活，可这位学生却做得有滋有味，她在交传真文件前，已把每一份传真分门别类地进行了汇总，每半月和一个月的时候做一次统计，发现了公司客户的很多规律，并在适当的时候向公司提了出来。半年后，她被调到了公司重要业务部门。
所以，只要用心，在任何一个岗位都能有所作为。而你目前确实需要静下来好好分析一下自己，究竟是自己的心太浮燥，还是没找到合适的岗位。分析后，对症下药，找到适合自己的工作，好好干下去。（完）
HR眼中的惯性跳槽者没有那么糟糕！
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来自HR网友“蓝色晚香玉”的分享：
频繁跳槽这件事情还是要具体问题具体分析。频繁跳槽有缺点也有优点，建议HR不要根据人事理论通用知识去平面地考量一个人，而要结合跳槽者的职位、年龄以及每个工作阶段的时长综合考量。
一个在一家企业工作了多年的跳槽者， 不一定到了一个新单位就会稳定下来，他很有可能在适应能力上偏弱。如果他原来的企业在各项制度上均比较完善，可能他的做事风格会比较按部就班；而换了个新环境后，很多时候需要他重新梳理、重新学习、重新规划。长时间只适应一种环境的人进入新角色会很慢，一旦不适应，可能短时间内就会促成他的再次跳槽。因此HR在这种情况下不应惯性、简单地就将此人判定为一个频繁跳槽者，而要综合起来看他的问题。
而跳槽频率相对多些的职场人可能适应能力更强，进入角色更快。他们能快速摸清各类领导的脾气秉性，因为接触过的领导多，也知道如何能够适应。另外，这些人可能对企业的运作模式了解地更快，对新企业产生的问题可以很快地发现，能够提出建设性的改进建议。
如果企业制度完善，HR无需太多顾虑于“频繁”跳槽上，而应多考量此类应聘者和招聘岗位的匹配程度，这样才能招到好的人才，所以需要HR们能够根据社会环境、职场环境、企业环境等因素综合考察应聘者，更多地关注他们能给企业带来什么，多多改善人资劳务关系，让他们能留下来为企业带来更多的利润。（完）
频繁跳槽的三大危害
一，被划入HR的诚信“黑名单”
公司在招聘时都很注重人才的诚信记录，没有什么公司会喜欢那些缺乏忠诚度的员工。所有公司都很防备，万一员工在接触和掌握了企业的核心机密之后，却利用这些知识离职自立门户或加入竞争对手阵营，成为原企业的直接竞争对手怎么办？因此，企业决不会喜欢那些跳槽成性的员工，因为他们很可能背叛公公司。那些由于跳槽惯性而在行业中“臭名远扬”的人，很可能被记入HR的“黑名单”，即使很有才华也可能不再受欢迎。
二，职业含金量缩水
如果一个人频繁跳槽的话，那么他的职业含金量就可能会缩水。因为他一定不可能在一个职位上做很长一段时间，因此也不可能积累经验。只有在某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。
三，成就感降低，危机感增加
一个人如果总是想跳槽，无法安下心来好好工作，业绩一定好不到哪儿去，因此也就不会有什么成就感了。也许有人会认为工作之是为了养活自己，有没有成就感无所谓，其实不然，人对工作的满意度除了物质上，更多的是精神上的。如果你在一个行业中做出一番事业，对自我的认可度就会提高。频繁跳槽的人除了职业成就感不强，更会伴随强烈的危机感，接下来又被这种危机感所影响，使自己对跳槽所来的岗位没有信心，然后又进行新的跳槽，就仿佛得了强迫症，陷入了恶性循环。
职业规划专家提醒你，千万别被跳槽惯性“俘虏”。接下来又是跳槽旺季了，你是否又起了跳槽的念头？千万要记住，只有理性的职业规划才能成就一次成功的跳槽。否则，只可能是越跳越糟。（完）
解读求职简历的十大致命伤
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《解读求职简历的十大致命伤》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
求职难，求职者总是抱怨每天发出N份简历，却毫无音信。招聘难，HR每天阅人无数，却总难让人眼前一亮的千里马。求职与招聘两端都难已经构成了普遍的供求矛盾。小编为你解读求职简历，HR眼中的十大致命伤，让你对这些错误绕道而行。
1、缺乏针对性
一份标准模版下做出来的简历适用于多种行业、多个职位的求职。精明的HR稍稍瞄上一眼就能明白，此人拥有“一份简历求遍天下职”的“雄心壮志”。没有针对性，你自然入不得HR的法眼了。
2、职业路径混乱
工作一年换两三家公司，五年内进过六七个不同行业，职业经历没有连贯性，频繁跳槽、职业生涯空白期一目了然尽显于HR眼底。职业生涯这么乱，哪家企业敢用你啊!
3、电话沟通一问三不知
也许在网上投递简历太容易了，投出的简历多得连自己应聘了什么都不知道。HR去电，丝毫不在状态，对自己投过的职位根本没印象，更谈不上对企业基本信息的了解。一问三不知，试问企业怎能相中你?
4、信息表达不到位
描述工作经历时，只罗列工作内容，注重表达我曾做过什么，很少有人能从过往工作经历中体现出自己的价值。有的在工作内容一栏里，甚至只有六七个字。这是一个工作了2年的销售员，说自己先是“仪器仪表销售”，后来是“卖一、二手房”，最近一份是“置业顾问”。真是惜字如金啊!干过是一回事，干得怎么样又是另一回事。做销售的人不用数字说话，如何了解你的能力，企业凭什么选你?
5、投递职位与经历不匹配
人家招网络工程师，偏偏你这个主要经历为平面设计师的也去凑热闹，结果自然是直接枪毙。或许当中不乏想通过跳槽来实现转型的，但在简历中无力明确表达。就业力专家指出，如果职业目标不确定，将会导致求职的低效，同时也会使生活状态变得质量低下。企业想找能创造价值的人才,而不是找供其慢慢学习适应的 实习生。没有相关从业资质达不到岗位要求的你，企业如何大度“收容”?
6、未表达真实价值
花了数百字之多来描述自己曾经的学习背景和工作经历，甚至是参加过怎样的特殊培训，文笔流畅，颇富感情，感受真实，但就是让人看不懂这些经历的背后自己积累了多少宝贵经验和技能。当下的求职，会表达更要能总结，一个好的产品要想被市场接受，首先得亮出它的价值与特色。想把自己推销出去，表达自己真实价值才是关键!
7、相片不合适
简历配相片可以加深HR对你的印象，根据相关统计,有36％的人配了相片。而在配过相片的人群中，有近三分之一的相片很不合适。有的用Q版大头贴，可爱搞怪五花八门;有的是装嗔真人秀，骚首弄姿极尽妩媚;还有的是自拍狂，家里的窗帘、书桌、灯饰分别做背景统统发来当附件。HR不禁坦言：一份简历配上好的相片能加分，而一张不适时宜的大头贴会将你直接OUT。
8、信息错乱明显
简历中有明显的信息错乱，工作经历重复填写，重要信息漏填，语句不通，错字连连，出现断句，表达混乱，甚至滥用省略号、破折号。有人这样写自我评价“我是一个非常感性的人，挺适合贵公司的职业规划师一职，不知你对我的感觉如何……”，如此“含蓄”的表达，真让HR哭笑不得。
9、多岗多投
一个人发来N份同样的简历，从邮件标题中得知，原来此人既想做前台接待，又想当咨询顾问，还想进公司当助理。针对同一企业的不同职位投简，本想表现“我啥都能干，务必给个机会吧”，孰不知反被精明HR贴上了“恐怖分子”的标签。敢多岗多投，HR直接拉你进“恶意投递黑名单”!
10、隐瞒基本信息
简历不写真实姓名，用“李先生”、“张小姐”等字样代替，工作背景描述中，常常以“A公司”“某公司”“B经理”“某主管”来替换，故意隐瞒其真实信息。这样一方面给HR的背景调查带来了阻碍，另一方面也表现其严重缺乏诚意。把自己重重包裹起来求职，企业怎敢大度接纳你?
这三点，真是简历的致命伤吗？
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《这三点，真是简历的致命伤吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
别人的简历都有独属自己的精彩，我的简历却是一片空白的，还有一些难以绕过的硬伤，这种简历还能挽救吗？
1、没有突出的业绩
网友提问：我是一个有10年以上工作经验的老财务。从出纳员到总帐，方方面面的事情都做过，然而都是一些零零碎碎，不大不小的事情，没有什么业绩可以写在我的简历上。这种情况我怎么能和别人竞争呢？
小编解答：在我看来，你的职业横向跨度很大，做过的每一个职位都是你最大的优势。想想如何突出这个优势，你绝对可以！财务最看重的是经验，学历只是敲门砖，经验才是决定是成败的关键！
2、学历成硬伤
网友提问：我的工作经验可以满足招聘岗位的要求，就是基本上目前的岗位资格都是要求招收本科生的，我只有大专学历。简历投出后，第一轮筛选就没了音信，如何克服学历的硬伤？
小编解答：如果你具有工作经验和工作所需的专业技能，但没有良好的教育背景，最聪明和最简单的方法是只列出你所接受的教育和培训的内容，突出你所学到的技能，并应用于你的工作实践，而不说明你是否有相关的学历和学位。这样做既无不诚实之疑，而且还避免你在审查简历的第一阶段被一票否决。如果你通过了初审，一旦在面试中得到了招聘人员的认可，他们就会忽视你的学历并认同你的能力，甚至可能帮助你向老板申请破格录取。
事实上，你的简历不可能100％完全符合招聘要求，而企业和个人的优先级也大不相同。根据市场部的调查，当企业长时间找不到人或急于招人时，可以放松的条件是：学历、年龄、工作年限，所以对于学历问题就不必过虑，凭借工作经验，企业仍然会钟意你。
3、行业太偏门
网友提问：一个工作了一年的医生想转行，感觉简历上没什么可以写的，我该怎么办？
小编解答：首先，你确定你选择的新职业是你真正感兴趣的和适合的？你曾经了解过或体验过你的新事业的日常工作吗？其次，每个职业都需要完成一系列的任务，而完成任务的前提是要求你具备一定的技能，所以你需要确定新职业和旧职业之间的共同技能，如医生和新行业使用的一些软技能和硬技能之间的关系，这些技能可以写在简历中。此外，你需要提前学习和掌握知识和技能，而不是随意改变职业转行。（结束）
[跳槽]算一算跳槽的“隐性成本”
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《[跳槽]算一算跳槽的“隐性成本”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
薪水迟迟不涨，不如跳槽吧！面对好机会，谁都按捺不住躁动的心。不过，跳槽最忌冲动，除了职位、薪资、交通等需要仔细权衡比较，跳槽的“隐性成本”也不容忽视，你是否有计算过呢？专家建议你，在跳槽前务必做好成本分析，否则，稍有不慎可能导致惨重损失。仔细算一算得失这笔帐，再开始行动吧！
案例：跳槽，成了一桩“亏本生意”
Jessica，外贸跟单，工作两年
Jessica大学国际贸易专业毕业后，找了一份专业“对口”的工作——外贸跟单。刚开始觉得有点新鲜感，也有挑战，认为自己大学所学没有荒废。然而，工作1年多后，这个技术含量较低的工作越来越让她感觉到发展局促。
Jessica决定跳槽！她想，自己多少还懂一点商务英语，去外企做行政助理，从发展环境和发展机会来说都比现在强多了。
说辞职就辞职。不过，新工作并没有预想中那么快到手。为了找一个外企，还是行政助理的工作，她煞费了一番苦工，足足等了两个多月，对于手头并不太宽裕的她来说是十足的煎熬。
进到公司后Jessica发觉，外企比起民营企业有了更多不成文的规定。上班要穿职业装，高跟鞋，裙子还不能高过膝盖。这些衣服都是Jessica以前从来不穿的衣服，现在为了这份工作还得置备新衣服。这工资还没赚进来，钱就哗哗地流出去了不少。
不仅如此，新的人际关系环境也和以前大不一样，连说话的方式都受到了“隐形限制”，她时刻都担心会被大家疏离，成为办公室里的“边缘人”。为了讨部门经理和其他同事欢心，有时还要请吃午餐、送小礼物等。每天上班不仅得应付工作，还得应付人际关系。
没想到换一份工作会带来这么多得麻烦，Jessica真是有苦说不出，精力和财力双双不支。
成本分析
事实上，Jessica没有意识到，跳槽过程往往会带来诸多的“隐性成本”，专家队认为，跳槽中的“隐性成本”至少包括以下五种：
专家建议：跳与不跳，一切以职业规划为准
跳槽前，很多人难以冷静、理性地分析利弊得失。因为眼前枯燥、不能激发动力的工作已迫不及待的想甩掉。从上面的成本分析中不难看出，跳槽有牵一发而动全身之势，不考虑成熟，只会让自己蒙受更大的损失。如何减小成本支出，让个人利益最大化呢？
1、对当前工作做一张收益分析表
相对跳槽的成本分析表，对当前的工作平台、工作环境做一个全面的评估分析，看看自己在这里可以得到什么机会，又有哪些方面对自己的发展有利。相比陌生的环境，熟悉的环境对自己总会有些益处，不能一票全否决掉。
2、尽可能全面地了解目标公司或行业
跳槽不是万能药，不能动不动就用“跳”来解决，跳到新东家难道就不会再有问题了么？在选择新平台前，一定要耐心的收集资料，对目标公司或目标行业状况有一个较为全面的了解，结合自身状况分析清楚了再下决定。
3、从长远的职业规划角度进行决策
前两步都是在收集各种资料，为你的理性判断做铺垫。如果以你的个人能力不能完成，那么不妨请求外援——职业规划师的帮助。根据自己的现实状况来制定职业规划方案，有了准则，才能有行动的标准，最大限度减少跳槽引发的风险和成本。
看完专家为你做的跳槽成本分析，是否恍然大悟，抑或有了新的想法呢？冷静下来，重新评估手边的工作和环境，理清头绪，花点时间做好自己的职业规划方案，才能实现职场收益最大化，做职场上的常胜将军！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
五类跳槽五种命运
每个人跳槽的动机是不同的。我们可以把各类跳槽大致分为五种，发展式跳槽、创业式跳槽、追薪式跳槽、试错式跳槽和习惯式跳槽。而这五种跳槽对人的影响是完全不同的。
发展式跳槽
当公司的发展目标与个人的发展目标不一致，或个人的发展空间受到影响时，选择组织外的发展----跳槽就是一种明智的选择了。特别是对于那些成就动机强，喜欢不断接受新挑战的人来说，个人发展明显受阻后，通常适时的跳槽对个人是有利的。
但这种发展式跳槽也有一些误区。我们正生活在一个“头衔通胀”的时代。很多人会为了更好的发展而冲着好听的高职头衔的跳槽，而这很可能令自己陷入“头衔通胀”的尴尬中。Kan在一个二线城市的大公司做客户主管，几年的工作积累让他在那个城市有很多朋友，日子还比较滋润。不过，Kan一直希望能摆脱“主管”的层级，在职位上能更上一层楼，这样在朋友和家人们面前更有面子。在春节的同学聚会上，同学给他推荐了一个职位。新职位是上海某电子商务公司的销售总监，如果表现好，日后可能升为副总。冲着“总监”、“副总”这些诱人的头衔，Kan很快就辞职就赶往上海。进去后才发现，这是一个家族企业，公司统共只有十来人，销售人员4个，除老板外还有他的亲戚掌握大权，根本不像当初谈的那样有足够的掌握平台和空间。巨大的落差让他十分失望，Kan觉得自己这步棋走错了……
人往高处走，任高职挣高薪是人之常情，但也要掂量自己的实力，同时仔细评估“高职”所在的行业和公司，看是否确实适合自己。抛开“头衔通胀”不说，高职通常意味着更大的压力、更多的付出，以及更高的要求，如果你都能轻松应付，高职才真正属于你。
创业式跳槽
有些跳槽的目的更加清晰，就是通过跳槽为创业累积资本，为创业作准备的。成功的创业首先需要你具备充分的资源，例如项目资源、资金、基本客户资源、合作者等等，需要了解行业情况，熟悉行规、制度、技术、成本等各项指标。如果在现有的工作中获取、积累不了的话，就需要创造条件来获取。有目的地到有关的企业走一圈是一种有效累积这些资源和知识的手段。
带着创业的心态去做当下的工作，也是创业累积的有效手段。在工作中进行一下创业“演习”，用实践来纠正自己所想的偏差，利用你目前的工作条件和基础，把你的创业方案作一个实践预演，这样通过实际操作，就会发现原来计划中有哪些不完善的地方，并加以改进，这样也可以大大降低你的创业风险。带着创业的想法去工作，把工作像自己企业的事一样去操作，这样不仅自己受益，企业也受益，很多时候当你发展一个阶段后或许会发现现有的平台内部创业比自己创业更合适。
追薪式跳槽
有些人跳槽的主要标准就能不能拿到更高的薪水，他们以金钱为目标，追着高工资走，谁钱给得多，就跟谁干。
虽然很多时候通过跳槽可以取得阶段性的薪资增长，但跳槽并非谋求高薪的灵丹妙药。Jan是海外留学回来的经济学硕士，毕业后进入一家美国贸易公司的上海分部做总裁助理，虽然薪资不太给力，但凭一口流利的英语和专业优势，很快便得到总裁的信任和赞赏。不过上海分部人员不多，工作量大而繁琐，坚持了两年，Jan感觉付出与收入不成正比。不久她毅然辞职，有一家投资公司向她伸出了橄榄枝，薪水也比原来增加了25%左右，原以为从此可以一帆风顺，没想到高薪的职位竟那么难做，不到两个月，因为工作表现达不到公司的要求，人事部通知她提前结束试用期走人。Jan说：“其实到那家公司两周后我就发现自己根本适应不了那份工作。”
选择怎样的行业、企业、职位，往往决定了职业人可以积累到多少职业含金量，这才是决定职业人薪水高低的关键。要想取得长久的职业发展，就需要能够抵制住高薪的诱惑，当你的职业含金量高的时候，高薪自然会来到你身边，你不找它，它也一定会来找你。
试错式跳槽
一些“试错主义”的崇拜者认为，要想找到自己最适合的职业，你就需要不断的尝试不同的工作，所以他们通过不断的跳槽换工作来解决职业定位的问题。而当“试错”成为一种心理惯性时，就很难从失败中获得经验了，相反，却会成为一个自我逃避的借口。
小张学的是市场营销专业，参加工作不到2年，却已换了6份工作：刚毕业时进了一家民营企业，因不满工资太低，试用期刚过就跳槽了。接下来的几个月，他相继跳槽到广告公司、医药公司、保险公司、咨询公司，先后做过市场助理、文案、销售员、咨询助理等多份工作，职业跨度之大令人咋舌。问及为什么要这么频繁的跳槽，小张反倒反问起来：“不多尝试几份工作怎么会知道自己到底喜欢哪个，怎么知道哪个工作适合我啊？”而事实上在来到我们的咨询中心时，小张已经没有再尝试下去的勇气了。看到大家个个混得比他好，他心里不平衡起来。
虽然多次选择是找准长期发展的职业方向的一种方式，但是，这不能成为我们不负责任，随性而为的借口。职业生涯的发展与实验室的试验不同，职业生涯的发展是不可逆转的，每一次选择都会对未来产生不可逆转的影响。客观地说，要想真正了解一个职业，三五年以上的时间是非常有必要的，而人生又有多少个三五年时间可以给你尝试。虽然，失败是成功之母，但失败并不必然导致成功。更重要的是，如果选择的方向不正确，再多的试错过程都是徒劳的。一个五音不全的人参加再多的选秀节目也成不了歌星，一个粗枝大叶的人尝试再多的错误和失败，跳再多的槽也成不了优秀的会计师。
习惯式跳槽
对一些人而言，跳槽是一种逃避挫败的常用方法。和领导或员工有矛盾，工作出了差错，或是感觉工作压力大，工作久了没有新鲜感，烦而无味了，自认为混不下去了，这些都可能成为他们跳槽的理由。他们喜欢跟着感觉走，感觉好就干，感觉不好就走，美其名曰“顺其自然”，实则是逃避现实，不愿承担责任。在外人看来，他们似乎是跳槽上瘾了。
“这个翻译工作实在太枯燥了，每天堆积如山的文件需要处理，生活都变得了无生趣……”Rose坐在办公桌前，心里一直抱怨自己的工作机械、重复和繁重。英语专业毕业的Rose参加工作已经5年了，可心里不定期的浮躁总是影响着她，每一份工作都不能做很久，这已经是她换的第六家公司，而现在的公司待了不到一年。“公司里好几个人都走了，我也不想再干下去，我要辞职！立刻！”在个人职业咨询的分析文件中，Rose如此描述她离职前的状态。可辞职后找了两个多月的工作，只有一家木材贸易公司给她提供offer，职位依然是翻译。结果成了一次跨行业跳槽，新的领域需要重新学习新的专业术语，加上刚到新环境，工作效率很低，老板为此找她谈过多次，表示干不好就走人。Rose这才后悔了。
其实最危险的一种情况，莫过于在一次次的盲目跳槽中，让自己在以往的职业生涯中好不容易积蓄起来、沉淀下来的职场能量一次次地“归零”。这种急于想要逃离职场的跳槽，终究只是暂时的，最后还是要回到职场，而没有做好准备就跳槽，甚至是频繁地跳槽，最终将陷入自疑、抱怨、气馁的消极情绪中，与他人的职场差距也将越来越远。
大量的惨痛案例告诫我们，在跳槽决策中，过于在乎外生涯而忽略内生涯的发展并不可取。外面的高薪、高职等诸多诱惑不断，平凡枯燥的日常工作又让人不耐烦，但不管怎样，跳槽之前需要先做好职业定位，慎重考虑，理性规划，切莫得不偿失!（完）
——节选自《10天谋定好前途——职业规划实操手册》
求职者必看：解读求职简历的十大致命伤！
很多人每天发出N份求职简历却毫无音信，不少HR每天阅人无数却总难发现千里马。HR们表示，有的简历乱七八糟，有的简历过于花哨本末倒置，有的不晓得要表达什么东西，还有的明显出现多处低级错误。小编整理总结以下求职简历的十大致命伤，求职者见到这些低级错误可得绕道。
1、缺乏针对性
根据一份标准模版下做出来的简历适用于多种行业、多个职位的求职。精明的HR稍稍瞄上一眼就能明白，此人拥有“一份简历求遍天下职”的“雄心壮志”。没有针对性，你自然入不得HR的法眼了。
2、职业路径混乱
工作一年换两三家公司，五年内进过六七个不同行业，职业经历没有连贯性，职业生涯如此凌乱，哪家企业敢用你啊！
3、电话沟通一问三不知
也许是网络投简历太容易了，投出的简历多得连自己投递了什么都不知道。HR来电，丝毫不在状态，对自己投过的职位压根没印象，更谈不上对企业基本信息的了解。一问三不知，试问企业怎能相中你？
4.信息表达不到位
描述工作经历时，只列出工作内容，专注于表达我曾做过什么，很少有人能从过往工作经历中体现出自己的价值。有的在工作内容一栏里，甚至只有六七个字。这是一个工作了2年的销售员，说自己先是“仪器仪表销售”，后来是“卖一、二手房”，最近一份是“置业顾问”。真是惜字如金啊！干过是一回事，干得怎么样又是另一回事。做销售的人不用数字说话，如何了解你的能力，企业凭什么选你？
5、投递职位与经历不匹配
人家招网络工程师，偏偏你这个主要经历为平面设计师的也去凑热闹，结果自然是直接刷掉。或许当中不乏想通过跳槽来实现转型的，但在简历中无力明确表达。就业专家指出，如果职业目标不确定，将会导致求职的低效，同时也会使生活状态变得质量低下。企业想找能创造价值的人才，而不是找供其慢慢学习适应的实习生。没有相关从业资质达不到岗位要求的你，企业如何大度“收容”？
6、未表达真实价值
花了数百字之多来描述自己曾经的学习背景和工作经历，甚至是参加过怎样的特殊培训，文笔流畅，颇富感情，感受真实，但就是让人看不懂这些经历的背后自己积累了多少宝贵经验和技能。当下的求职，会表达更要能总结，一个好的产品要想被市场接受，首先得亮出它的价值与特色。想把自己推销出去，表达自己真实价值才是关键！
7、照片不合适
简历照片可以加深HR对你的印象，据相关统计，有76％的人配了照片。而在配过照片的人群中，有近四分之一的照片很不合适。有的用Q版大头贴，可爱搞怪五花八门；有的是装嗔真人秀，骚首弄姿极尽妩媚；还有的是自拍狂，家里的窗帘、书桌、灯饰分别做背景统统发来当附件。HR不禁坦言：一份简历配上好的照片能加分，而一张不适时宜的大头贴会将你直接OUT。
8、信息错乱明显
简历中有明显的信息错乱，工作经历重复填写，重要信息漏填，语句不通，错字连连，出现断句，表达混乱，甚至滥用省略号、破折号。有人这样写自我评价“我是一个非常感性的人，挺适合贵公司的职业规划师一职，不知你对我的感觉如何……”，如此“含蓄”的表达，真让HR哭笑不得。
9、多岗多投
一个人发来N份同样的简历，从邮件标题中得知，原来此人既想做前台接待，又想当咨询顾问，还想进公司当助理。针对同一企业的不同职位投简，本想表现“我啥都能干，务必给个机会吧”，孰不知反被精明HR贴上了“恐怖分子”的标签。敢多岗多投，HR直接拉你进“恶意投递黑名单”！
10. 隐瞒基本信息
简历不写真实姓名，用“李先生”、“张小姐”等字样代替，工作背景描述中，常常以“A公司”“某公司”“B经理”“某主管”来替换，故意隐瞒其真实信息。这样一方面给HR的背景调查带来了阻碍，另一方面也表现其严重缺乏诚意。把自己重重包裹起来求职，企业怎敢大度接纳你？
简历投了一大堆，可是却始终没有音讯，这势必会导致我们的求职的时候，自信心遭到打击，那么朋友们要想有个成功的投递过程，就必须要注意以上的求职简历致命伤，并且在求职简历中，要做的与众不同。
