跳槽求职面试技巧。
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《5成人跳槽要求薪水至少涨3成！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
跳槽意愿度降低 逾8成人3个月内找到工作
根据最新出炉的“20xx年第二季度求职者跳槽意愿度调查”的结果，职场人二季度跳槽意愿度与一季度相比有所下降，与去年同期相比更是下降了5个百分点。
虽然跳槽意愿度下降，但职场人对于跳槽后的薪资期望涨幅却几乎没有变化。20%的受访者表示跳槽后薪资有涨就好，能接受薪资涨幅在30%以下；33%的受访者期望跳槽后薪资涨幅在30%~50%；16%的受访者期望跳槽后薪资涨幅在50%~100%；7%的受访者要求跳槽后薪资翻番。11%的受访者表示薪资持平也会跳槽，还有11%的受访者表示如果其他福利条件还好，薪资低一点也会跳槽。
根据（）“20xx年第二季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示，逾8成受访者表示自己最近一次跳槽在3个月内能找到工作，其中57%受访者表示在1个月内（含1个月）能找到工作，3成受访者表示在1—3个月（含3个月）找到工作，在最近一次跳槽中需要花费6个月以上才找到工作的受访者占6%。（完）wwW.zc530.cOM
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跳槽意愿降低，“寒春”面前近6成人怂了
根据最新发布的“2019年第二季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示：2019年第二季度有明确跳槽意愿的受访者占43.75%，相比上个季度上升了9.55%，和去年同期相比则下降了16.85%。
虽说大家拿到年终奖后的跳槽意愿有所增长，但是对市场变化和企业需求的不确定，造成求职者对跳槽持谨慎的态度，许多人不愿意冒险跳槽。本次调查显示，选择不跳槽或者先观望一下的求职者和去年同期相比都有所上升。37.36%的人表示是否跳槽要视情况而定，和去年同期相比上升了5.16%。还有18.89%的人明确表示不会跳槽，和去年同期相比上升了11.69%。
为钱跳槽成主因，期待薪资涨30%以上
职场人不会无缘无故选择跳槽，到底是哪些原因产生了不满？根据“2019年第二季度求职者跳槽意愿度调查”的结果显示，排在第一位的是对目前薪酬福利不满意，个人职业发展遭遇瓶颈和企业发展不佳紧随其后排在第二三位。职场人的跳槽主因此次排名和上一季度相比变化较大，“对目前薪酬福利不满意”取代“企业发展不佳”成为跳槽的首要理由。在生活成本日趋渐增的当下，职场人也越来越务实，更注重眼前的利益。（见图1）
图1：促使你最近一次跳槽的原因是什么？
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职场人想通过跳槽实现快速涨薪已是常态，那2019年跳槽，大家期望的涨薪幅度到底是多少？根据“2019年第二季度求职者跳槽意愿度调查”的结果显示：多数受访者期待的涨薪幅度在30%~50%之间，比例达到了33.72%，和上一季度相比上升了4.24个百分点，是所有选项中占比最高的。而对薪资期望“涨幅在30%以下，有涨就好”的人也达到了21.24%。总体而言，大家对于涨薪这件事还是抱有期待的。（见图2）
图2：2019年跳槽，你的薪资涨幅期望是多少？
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为什么大家这么期待涨薪？我们在调查结果中找到了答案。本次调查显示69.76%的人年薪在12万元及以下，22.13%的人年薪达到了12万~20万元。在当下社会，生活成本越来越高，工资却增长缓慢，就容易形成入不敷出的困境。本次调查显示，51.36%的求职者最近一次工作的地点在异地，对于异地求职者来说，房租就是一笔不小的开销。即使是本地求职者，饭钱、日常用品、交通费等都是必不可少的支出，更别说家里有人要结婚、买房、生子等情况，所以职场人想要涨薪也在情理之中。
超5成人一个月内找到工作，这个“金三银四”有点悬
最近一次跳槽花了多长时间找到工作？根据最新发布的“2019年第二季度求职者跳槽意愿度调查”，结果显示：超5成求职者最近一次跳槽一个月内就找到了新工作，在1—3个月内找到工作的求职者占到28%。
然而这个数据适用于今年的“金三银四吗”？为此，我们在求职锦囊微信号内发起了一项题为“ 今年的‘金三银四’，工作好找吗”的投票讨论，结果显示：75%的受访者表示今年的“金三银四”求职难度比往年大，除去19%没有跳槽打算的受访者，仅有6%的受访者觉得今年的“金三银四”找工作比较顺利。有网友这么吐槽自己的跳槽经历：“裸辞一时爽，辞好火葬场。1月底裸辞，快找了3个月工作了，至今失业，今年的‘金三银四’是世上最难找工作的一年。”
十大受欢迎跳槽城市：上海重回榜首、西安挤进前十
根据发布的“求职者跳槽意愿度调查”，2019年第二季度最受求职者欢迎的跳槽城市前十名依次为：上海、广州、深圳、武汉、成都、苏州、杭州、北京、南京、西安。对比2019年第一季度的数据排名，上海超越广州重回榜首，北京从第6位跌至第8位，南京、西安取代重庆、东莞入选前十榜单。（见图3）
图3：2019年第二季度最受求职者欢迎的跳槽城市？
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职场人希望去这些城市觅职，那这些城市以往的用人需求表现如何？来自指数的统计数据，2019年第一季度全国最热招的十大城市依次为：上海、广州、深圳、武汉、北京、成都、杭州、南京、苏州、西安。可以看到的是，除了排名位置的变化，十大最受欢迎跳槽城市与十大最热招城市完全一致。这也能反映出，职场人在工作地选择上的偏重因素——哪里机会多，就往哪里去！（见图4）
图4：2019年第一季度全国最热招的十大城市
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作为全国政治、文化、科技中心的北京，在求职者中的好感度一再下降，与其用人需求量降低不无关系。根据指数的统计数据显示，2019年第一季度，北京市各行业招聘总需求量仅为上海的4成，与排在第三的深圳也相差约一半。
现代职场人工作不足一年就要跳槽？不是！
职场上有个定律：工作3—5年内跳槽才是最佳时间，职场人真的能照做吗？根据“2019年第二季度求职者跳槽意愿度调查”的结果显示，仅有15.37%的人最近一份工作做了3—5年（含5年）才跳槽，40.59%的人工作1—3年（含3年）就会跳槽，28.52%的人工作1年以下（含1年）就会跳槽。（图5）
图5：你最近一份工作做了多久才跳槽的？
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频繁跳槽只会陷入恶性循环，所以建议各位职场人明确自己的职业方向，才能少走弯路。本次调查结果显示，工作至今，26.8%的人跳槽1次，占比最大，22.99%的人跳槽2次，仅有3成人跳槽4次及以上。由此可见，多数职场人整体跳槽次数不高，还是爱惜羽毛的。
裸辞很可怕？但近5成人根本不后悔！
都说今年敢于裸辞的人要么本身很牛，要么很有勇气。那么真的裸辞后，大家的心态如何呢？是否会感到后悔？最近做了一个关于“裸辞后，你有后悔吗？”的小调查，而大家都是这么选的：34%的人“后悔了”，也许出去了才发现老东家还是不错的；47%的人表示“没后悔”，将近半数，说明上份工作真的不值得留恋；另有19%的人根本没有裸辞过，对待跳槽采取谨慎又保守的态度。（见下图）
选择“后悔了”的人认为：
当初没有一技之长也没有明确方向就裸辞，太煎熬了……幸亏后来找到了属于自己的路；
后悔没有攒够钱；
后悔的是没预估到疫情影响这么大。
选择“没后悔”的人认为：
裸辞有什么好后悔的，只后悔自己走晚了，哼；
不后悔，公司太糟糕，干嘛白白煎熬着；
因为不顺心才裸辞，所以不后悔。
选择“我没裸辞过”的人认为：
一直在纠结要不要裸辞，在这家公司工作太难了，但家人一直劝我找到工作再辞；
生活的压力让我不做没有把握的事，即使对现在的工作再不满意，也一定做好万全准备才会提出离职，毕竟有老婆孩子要养，每个月有房贷要还；
裸辞缺乏深远考虑，大部分情况只是一时冲动。
提示：裸辞的风险是必然的，可能面临不短的空白期、失去工资这项固定资金来源、工作技能日渐生疏、心理状态出现焦虑等负面情绪……因此在做决定前，要确保自己不是一时冲动，否则坑的是自己。
而到底在什么情况下，裸辞的选择会优于“骑驴找马”呢？这个问题涉及到在职成本和及时止损的概念。我们往往会忽略我们平时上班也是有成本的，如果在职成本并不高，那么，“骑驴找马”是比较合适的。但是当这个在职成本远远高于裸辞成本时，你会发现裸辞反而是件好事情，这个时候裸辞变成了及时止损。让在职成本升高的因素有：公司长期拖欠工资、因上班心情抑郁且无法自我排解、身体健康严重受损、公司自身岌岌可危等。（完）
一季度跳槽图鉴：6成人想跳槽，降薪也要跳！
网络编辑部发起的“2018年第一季度求职者跳槽意愿度调查”中提出了这样一个问题——“2018年第一季度，你会跳槽吗”，结果显示，60.6%的网友有跳槽的意愿，32.2%的网友还在犹豫是否要跳槽，明确表示不会跳槽的网友仅占到7.2%。
晃眼间，“金三银四”招聘季已过去，你的跳槽计划完成了吗？究竟是什么原因会让你放弃眼下的这份工作？如果要跳槽，你期望的涨薪幅度是多少？跳槽不选北上广，你们这届求职者到底怎么了？……第一季度的求职者跳槽意愿度调查报告或许能解答这些疑问。
为钱跳槽，有错吗？没错！
促使职场人跳槽的因素有很多，包括对薪酬不满、企业发展不佳、行业不景气、人际关系等等。而跳槽的目的则无非是为了更好的前途。根据“2018年第一季度求职者跳槽意愿度调查”的结果显示，排在前三位的跳槽原因依旧是“对目前薪酬福利不满意”、“个人职业发展遭遇瓶颈”和“企业发展不佳”，与上一季度相同。其中，稍有不同的是，“对目前薪酬福利不满意”而跳槽的人数所占比重上升。看来，越来越多的职场人想通过跳槽实现快速涨薪。此外，“无法认同企业文化或管理方式”成为了职场人选择跳槽的第四大因素。（见图1）
图1：职场人八大跳槽原因
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跳槽不能选“裸辞”？视情况！
根据“2018年第一季度求职者跳槽意愿度调查”的结果：有51.2%的人选择“裸辞”，而选择“骑驴找马”的人达到了48.8%，相对上一季度上升了10个百分点。看来，越来越多的人意识到“裸辞”需要承受更大的经济压力和精神负担。（见图2）
图2：职场人跳槽方式及其占比
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网络编辑部曾发起过一项“吃到苦头，我再也不敢裸辞了”的话题征集活动，不少网友分享了他们的裸辞感受：“以前有过这样的经历，裸辞后找不到下家、没钱、面试没结果。各种压力不断袭来，精神状态都会垮掉……所以现在不管怎样都不会轻易地裸辞了。”当然，当你遇到以下这些情况，比如公司欠薪、企业违法、上班如“上坟”……“裸辞”或许就是更好的选择。
Tips：想“祼辞”的职场人请先做好以下准备：
1．确定自己选择“裸辞”不是一时冲动、头脑发热。若是因受不了团队的工作氛围就“祼辞”，呈一时之快，那就是最要不得的辞职理由。因为你不管走到哪里都要学会与同事、老板相处，要学会适应团队。
2．“裸辞”前要与家人充分沟通，取得家人的信任与理解，不要让你的“裸辞”成为整个家庭的重担。请在“裸辞”前预留一定的准备金，避免在失去工作后的一段时间里或是更长的时间里无以为继。
3．“裸辞”将会给职业生涯造成一定时间的空白期，为了减少企业在招聘时的顾虑，请充分利用好这段空白期。比如提高职业技能水准，调整个人的身心状态以便随时都能够马上投入到新的工作中等。
4．所有“裸辞”的人都要有一个心理准备：工作也许并不像事先想象中的那么好找。
降薪也要跳槽！为什么？
跳槽，是职场人实现快速涨薪的一种有效方式。那么，到底大家希望通过跳槽涨多少薪资呢？根据“2018年第一季度求职者跳槽意愿度调查”的结果显示：30.5%的受访者表示希望在跳槽后薪资涨幅在30%~50%，比重最大；24.1%的受访者表示有涨就跳；同时，有14.8%的受访者希望跳槽后的薪资涨幅在50%~100%。（见图3 ）
图3：职场人跳槽期望涨薪幅度
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与上一季度相比，受访者的期望薪资涨幅没有太大的不同。值得注意的是，有12.6%的受访者表示“如果其他条件可以，薪资低一点也跳 ”，比上一季度略有上升。这里需要提醒大家的是，一般公司对于各类人才都有一个薪资标准，HR心中有数，大幅度的降薪反而会让HR产生诸多怀疑和遐想——你是不是能力不够而希望通过降薪提高竞争力？是否在上家公司犯下重大错误……所以“降低薪资”并不是快速找到好工作的最佳方案。
花3个月找工作心态会崩吗？会！
一个月找不到工作你会焦虑吗？两个月找不到工作你会妥协吗？三个月找不到工作你又会怎么办？这一系列跳槽疑难杂症你碰到过吗？
来看看现今职场人的现状——调查显示，超六成求职者最近一次跳槽求职时间在一个月之内，求职时间在1—3月的受访者占到23.5%，而求职时间在3个月以上的受访者为11.4%。
网络编辑部曾就“裸辞多久找不到工作，你会将就”这一话题展开过投票讨论，得票率最高的为1—3个月，35.8%的受访者表示当空白期达到1个月甚至更长时，他们会对求职条件做出妥协让步。仅有8.8%的受访者表示，无论经历多长的空白期都不会选择将就。
跳槽不选北上广？是因为……
李诞在一档名为《脱口秀大会》的节目当中说过这样一个段子：“中国其实有四个一线城市，为什么只聊逃离北上广，这会不会是深圳引进人才的一种手段？”虽说是一本正经的胡说八道，不过听上去竟然还真有些道理。反观数据其实比段子更直观，一二线城市的人才争夺战更趋白热化，各城市在求职者中的受欢迎度也在随之变化。
根据最新出炉的“2018年第一季度求职者跳槽意愿度调查”结果，上海、广州、深圳依然占据最受求职者欢迎的工作城市前三位，但与2017年第四季度相比热度均有所下降。深圳下降了3.3个百分点，广州下降了2.9个百分点，上海下降了0.1个百分点。作为四大一线城市的北京虽然受欢迎度环比没有降低，然而在全国城市中排名仅列第七位，4.6%的求职者欢迎度不容乐观。（见图4）
图4：十大最受欢迎跳槽城市
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眼看着一线城市快要被打入“冷宫”了，那哪些城市一跃成为了求职者的“新宠”呢？根据调查，武汉、杭州在职场人心中的受欢迎度急速上升，排在第四及第六位。和2017年第四季度相比，各提升了1.5%和1.6%。
以武汉、杭州、南京等城市为例，其人才引进政策门槛大大低于北京上海，甚至许多地区对大学生实行零门槛落户。除此之外，多个城市还推出吸引人才的“全福利”措施，从户口住房“红包”到创业支持补贴，从家属安置政策到精神层面激励，可谓福利诱人。在种种福利、政策的吸引下，求职者的脚步会迈向何方？似乎已有答案。
本次调查参与调查人数1185人，其中男性受访者为61%，女性受访者为39%；工作经验在3年以下的受访者为27%，工作经验在4—8年的受访者为39%，工作经验在8年以上 的受访者为34%；学历为本科及本科以上的受访者占62%，大专为34%；50%的受访者就职于民营企业，15%受访者就职于国企，15%的受访者就职于外资企业。
7成人对年终奖满意，仍有一半人要跳槽
又到一年年终时，每当这个时节“年终奖”、“返乡”、“回家过年”必定会占据职场热门话题榜。朋友圈里有晒过年回家车票的异地打工人、有抱怨春节加班的职场社畜、还有不少花式晒年终奖金的“凡学大师”，都在无时无刻提醒大家——年终了，该拿着年终奖回家过年了！近日发布的《2021年职场人春节返乡调查报告》，针对职场人普遍关心的年终奖、过年花销、返乡等热点问题做了详尽的数据分析，一起来看看吧！
近6成人年底有双薪，其中金融行业比例最高！
对广大打工人来说，辛苦工作了一年，除了年终奖，值得期盼的还有双薪。当然，并不是所有的公司都会给员工发放双薪。根据近期的“春节返乡调查”结果显示，有25.3%的受访者表示，所在公司发的比双薪还多（14薪及以上），58.9%的受访者表示所在公司会发放双薪，没有双薪的受访者占15.8%。
大家一定很好奇到底哪些行业那么有钱，会“阳光普照”发14薪以上的非年终绩效奖金呢？根据调查结果显示，金融行业最有钱，所在公司会发14薪及以上的非年终绩效奖金的受访者比例并不低，排在第二位的是汽车行业，房地产行业则排位第三。
职场人降低年终奖预期，超7成人对年终奖表示满意
临近过年，大家虽然表面上不动声色，其实心里都在默默关心年终奖发放的时间。毕竟过一次年花销并不小，如果能在年前收到年终奖，可以减轻一定的经济压力。根据此次的调查结果显示，6成受访者所在的公司通常在春节前发年终奖，其中在元旦前就发年终奖的受访者占2成；超1成人所在的公司通常在春节后发年终奖；仅有3成职场人所在的公司不发年终奖。过去一年，疫情的出现对不少公司产生了打击，因此不少职场人对今年的年终奖预期有所降低。调查结果显示，对今年年终奖非常满意的受访者达44.9%，对年终奖比较满意的受访者占27.6%，20%的受访者表示马马虎虎，5%的人对年终奖表示不满意，表示非常不满意的受访者仅占2.5%。
春节花费用在父母身上最多，值得！
有人感叹，年终奖到手还没焐热，转眼间就已经不够用了，置办年货、年夜饭、压岁钱……到底春节期间哪一样开销最大？根据最新出炉的“春节返乡调查”，34.7%的受访者表示“孝敬父母”是春节开销最大的费用，“但是值得”！无论是在外打拼的异地工作者，还是每天起早贪黑的本地工作者，平时和父母的交流都日渐减少，“只是用钱回报父母还觉得有些羞愧呢，趁春节放假，想好了要和父母多聊聊天”，网友纷纷表达了如此美好的愿望。排在并列第二位的是“置办年货”和“人情红包”。虽然压岁钱还是包个红包更有意义，但眼下群内抢红包的方式也拉近了亲友、同事间的关系。
春节花费，要准备1—3个月工资
那么，过个春节要存上多少“小钱钱”才够用呢？95%的受访者都为春节准备好了1—3个月的工资，其中超过半数的受访者准备了1—2个月的工资；更有19.6%的受访者准备了2—3个月的工资作为春节花销。也有人为春节的花销担心起来，网友“NickyS”在求职锦囊公众号后台私信吐苦水：“双11过完是双12，接着又是圣诞连元旦，钱都被我胡乱花完了，想想马上过年又是个大头，年终奖都不够往里填的。”
春节前也正是岁末年初之时，借着各种节假日商家的促销层出不穷，因此对春节的开销应该有个“提前量”，留出预算做好充足的准备。更重要的是，亲人看重的是回家团聚，而非礼物，心意大过礼物本身的价值。还有一个小窍门是，可以在上一年的年底就列好给亲朋好友的“礼物清单”，借助促销的东风可以置办好品质更优质、价钱上也更划算的礼物。
超过半数职场人今年春节不返乡
根据的“春节返乡调查”显示，以往有4成受访者表示每年春节都会返乡，3成受访者两三年回一次，可见对于春节返乡大家还是有很强意愿的。但从数据上看，今年大家返乡的意愿变低了，超过半数的受访者选择了不返乡。而不返乡的原因除了配合疫情防控，还有“没有足够的假期”、“回家交通不方便”、“回家成本太高”、“春节要加班”等等。在外企工作的Sally说：“因为公司人员来自世界各地、五湖四海，所以今年大多数人都选择‘就地过年’了。好在我们年假还挺富裕的，大家准备把年假好好攒攒，搭载着大小长假再回家，毕竟家才是异地打工人的港湾。”
超5成人担心亲友的过度关心，问的问题答不上来！
春节返乡，你最担心的是什么？根据“春节返乡调查”结果显示，亲友过度关心，问及个人隐私（如收入/婚恋生育情况）是占比最多的选项，达到了29.4%；其次有23.2%的受访者选择了“亲人对在外发展寄予过高期望，自身压力很大”。过年和家人团聚本是一件开心事，结果被七大姑八大姨催婚/催生，还要当众和别人家的孩子比工作/收入，让人烦不胜烦。既然无法阻止长辈们的追问，只能改变自己的心态了。遇到不想回答的问题，就一笑而过吧。
除此之外，有14.2%的受访者担心生活不习惯（饮食/气候/交通/风土人情等），还有11.4%的受访者担心过节花销大，自己赚的钱不够花，仅有9.5%的幸运儿认为没有什么好担心的。大部分的职场人春节返乡至多十几天，不如放下这些担忧，好好享受与亲人短暂的相聚时光。
逾8成人放假也要想着工作，年后去哪工作想好了吗？
春节放假期间就可以全身心享受假期了？仅有14.3%的受访者能做到。逾8成人做不到，细分来看：35%的受访者表示不得不想着工作，放假期间也有工作要完成；32.7%的受访者表示没有工作，但还是想着，随时待命；还有18%的受访者表示工作任务意外降临，被迫要完成。打工人的本质就是打工，只能安慰各位职场人别抗拒在假期里工作，否则节后工作任务堆积太多，还是得要加班加点才能完成。好好工作才有工资，有了工资才能更好地享受下一次假期，这样一想是不是心里舒服多了呢？
春节过后，你还会回原来的工作地吗？根据“春节返乡调查”结果表明，49.9%的受访者会继续在原公司工作；33.3%的受访者会回原工作地，但准备跳槽换工作。因为各种原因，换一份工作可能长达几个月才能找到下家，而换城市就更难了。换城市重新发展需要考虑城市就业机会、职业发展、薪资转变、生活成本、人脉关系等。有12.8%的受访者选择不回原工作地了，准备换个城市工作。建议这部分人在选择城市时综合考虑，可以上网查查当地适合自己的职位、投递后看看结果、询问当地好友物价水平、租房价位……准备好资金和心态再出发。
也有4%的受访者选择不回原工作地了，准备在家乡发展。异地工作者如果在大城市过得太辛苦，至少还能重返家乡再就业。“父母在，不远游”，小城市生活成本低，换一种生活方式也许会有别样的人生。
八成人面试泡汤
95%的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力；82%的面试者在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力“微表情”；86%的大学生希望了解缓解面试压力的方法……这是由北京师范大学郑日昌教授受大学生心理咨询专业委员会委托所作的《中国大学生面试压力调查》所显示的。
该调查结果在北大发布，专家指出，大学生求职过程中，“微表情”是普遍存在的，这暴露了学生在压力下的心理素质，顺利面试就不是那么容易了。昨天，人力资源专家、教授也聚集北大，为中国大学生如何缓解面试压力进行研讨。“面试者往往已通过初步筛选，符合录用的基本条件，在面试阶段，大部分考官其实更看重面试者回答是否自然流利，逻辑严谨，显示良好的心理素质。信息的传递有70%是靠非语言符号进行的。轻松的态度和表情往往可以给考官自信、富有经验、社交能力强的感觉。”职业专家表示。
调查显示，与考官愿望背道而驰的是，有82%参加面试的毕业生会出现各种小动作，如不断抿嘴、眼光闪烁、挠头、摸鼻子等“不自然”的“微表情”，但仅有60%大学生能确定自身处于紧张状态。郑日昌教授分析，这些并不受意识控制的“微表情”，透露了面试者内心极高的压力。而调查也发现，93%的大学生面试压力来源于担心考官对自己的评价，而不是对自己实力的担忧。另外几个压力源则分别是竞争激烈、自卑、对前途的担忧。肢体语言的秘密就是这样的泄露了。
北京师范大学心理学系刘翔平教授认为，面试前深呼吸、咀嚼口香糖等方法都能有效缓解压力，因此咀嚼口香糖可降低人体唾液皮质醇水平，并能增强α脑波，有利于减压。不然，遇上压力面试题就会完全崩溃了。
四成职场人长假酝酿跳槽
根据某职业规划顾问机构8月至9月中旬的最新统计数据显示，赶在长假前为自己做职业规划咨询的跳槽人士已达到近期个人咨询客户总量的近四成。
职场专家认为，国庆假期给职场人士提供一个彻底放松的机会，同时也提供了一个审视自己职业现状的机会。“自己最适合做什么？自己最擅长的领域是什么？做什么才会有成就感？职业发展更加顺利的捷径是什么？很多职场人面对当前自己需要解决的问题和未来的规划发展时？开始理性地作出思考。”
专家建议，在跳槽旺季，五类职场人在跳槽前务必要做好职业规划。
首先是迷茫型。这类人在工作了三五年之后还不清楚自己适合做什么。专业不对口，越干越迷茫，定位不清，优势不明，只能通过盲目跳槽来不断尝试，以求找到正确答案。
其次是混沌型。他们的主要特点是没有明确的职业发展目标，几番跳槽后无法分辨自己最终的发展发向，仔细思量后居然找不出自己的核心竞争力，对未来的发展处于混沌状态，谈及前景计划一无所知。
第三是犹豫型。这个类型的职场人想换一份全新的工作，但又缺乏信心，对自己的选择也持质疑态度，时间就在等待中蹉跎。
第四是自我型。体现在对自己有一定的职业定位，但跳槽后却无法适应新工作。一心想要获得高薪高职，费了九牛二虎之力拿到后，发现自己根本做不了，于是又开始策划新的跳槽计划。
最后一种是跳蚤型职场人。他们不论招聘淡旺季，在一家公司做了几个月后就会形成跳槽惯性，并为自己找到若干个跳槽理由，一不称心就轻易跳槽。（完）
6成人跳槽为钱，新裸辞调查报告出炉！
裸辞，顾名思义，指的是没有找到下一份工作就辞职。近年来，选择裸辞的跳槽者正在增加，越来越多的求职者冒着空白期、缺钱，甚至是长时间失业的风险加入了裸辞大军。根据最新发布的“2018年第二季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示，58%的求职者最近一次跳槽选择了裸辞，与第一季度相比，上升了6.8个百分点。害怕裸辞却又选择裸辞，职场人为什么如此纠结矛盾？在近期开展了“2018年职场人裸辞情况调查”，决定一探究竟。
钱多才是硬道理，男性比女性更看重钱
都说裸辞一时爽，辞职泪千行。那么明知裸辞风险巨大，为什么大家还前赴后继地裸辞呢？日前，在网上发起了“2018年职场人裸辞情况调查”，结果显示：薪资太低、工作压力大、工作内容无趣、对同事上司不满、请假面试太麻烦，是裸辞的5种主要原因。其中，薪资太低是裸辞的首要原因。而最“任性”的选项——“对公司制度感到不满”，仅排到第六 。
数据来源：
而在薪资问题上，男性受访者比女性更重视，调查数据显示：有53.7%的男性受访者将“薪资太低”作为裸辞主要原因。而女性仅有41.2%介意这个问题。
6成人“未雨绸缪”三个月，1成人说走就走
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虽然放弃了工作，但是生活所产生的必要开销一个都不会少。为了裸辞期间的衣食住行，你会提前存下多少钱呢？调查结果显示，有64.1%的网友表示，“就算裸辞的话也要准备1—3个月工资作为‘裸辞准备金’。”与此同时，也有17.7%的受访者表示，“不会为裸辞存准备金”。显然大部分人，还是不能做到说走就走的。数据还显示，没有裸辞准备金的比例和工作年限成反比：在工作年限1-3年的人群中，无存款裸辞的比例为19.4%。而在工作年限3年以上的人群中，这个比例降到了11.9%。
近9成人3个月内找到工作，你会花掉多少钱？
空白期是裸辞无法回避的问题，一旦裸辞就意味着自动进入了空白期。何时找到工作也就意味着何时才能结束空白期。根据近期进行的“2018年职场人裸辞情况调查”数据显示，87%的人裸辞后3个月内就找到了工作。
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选择裸辞就意味着平均三个月的空白期，那么面对空白期期间的几乎没有收入的情况，大家又是如何花销的呢？根据近期进行的“2018年职场人裸辞情况调查”数据显示，73%的人在裸辞期间，花费了1-3个月不等的工资。相比9成人在3个月内找到工作的数据，可以说没有三个月的工资，千万不要裸辞！
裸辞空白期，找工作是第一选择！
空白期几乎是每个裸辞者必须面对的一大难题。这段时期，是疯狂地投简历找工作，还是度假旅游放逐自我，亦或是深造进修寻求突破？根据近期开展的“2018年职场人裸辞情况调查”，结果显示，大多数求职者裸辞期间主要精力都花在了找工作这件事上。毕竟，裸辞是跳槽的一种途径，裸辞的最终目的还是找到一份合适自己的好工作。从调查结果来看，选择“旅行休假”的受访者也不占少数。受访者表示，一方面裸辞后时间充裕，少了请假的困扰；另一方面旅行度假也能排遣裸辞带来的压力，利用这段时间将身心调整至最佳状态。
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调查显示，不少求职者裸辞后会产生1个月以上甚至长达1年的空白期。求职者也会利用这段时间进行技能培训或者进修留学让自己尽可能不与职场脱节。
超7成职场人裸辞后谈薪被压价
来自“2018年职场人裸辞情况调查”的数据，超7成职场人裸辞后尝到了“苦头”——谈薪被压价。33.9%的受访者表示，压价幅度在10-20%（包括20%）；压价幅度在20-30%（包括30%）的，占20.9%；另有2.7%的受访者遇到了“对折压价”的惨况，压价幅度在50%以上。分析数据，我们得到了一个更为残酷的结论：大龄裸辞者被大幅度压价的可能性更高。13.9%工作10年以上的求职者被大幅度压价过，幅度达到50%以上。
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9成人要好工作，但面包更重要！
长时间找不到工作，是妥协将就还是继续坚持？调查显示，仅有11.1%的受访者表示不会妥协，近9成受访者愿意降低原有求职要求。离职的目的是为了寻求一份好工作，然而当经济压力与精神负担前后夹击时，大多数人都似乎没有足够强大的内心去挑战“裸辞”。近15%的求职者1个月内找不到工作就会妥协；26.2%的求职者心理防线是 1-3个月（包括3个月）。
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具体来看求职者会在哪些方面做出让步呢？调查显示，作息制度是求职者最愿意退让的求职要素，即便对996制、单休制等充满抱怨，但在失业面前这些似乎都已成“浮云”。排在第二的是薪资福利，在大多数求职者看来，降低薪资福利可能是最见效的方式。本次调查并没有继续询问愿意让步的降薪范围，但需要指出的是一味地降低薪资是有风险的。薪资侧面反映出你的价值，你的期望薪资其实也在向招聘方传递你有多少能力。
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调查样本说明：此次“2018年职场人裸辞情况调查”共收到在线样本7481份，其中男性占72.7％，女性占27.3％；20.3%有1工作经验，29.3％有1—3年（含三年）工作经验，17.7％有工作3—5年（含5年），7.4％有5—10年（含10年）工作经验，3.4％有10年以上工作经验，应届毕业生占21.9％。
七成职场人“跳槽”变“卧槽”
有专家认为，如果金融风暴不能得到有效控制，2009年的就业状况有可能日趋恶化。近日，某人力资源网站对就业状况做了详细调查，调查显示，职场中人对全球的经济情况非常关注，而且有三成人士因此而推迟或取消了跳槽计划。“工作”从未如此被人们渴望。
调查中从“您目前的就业状况”来看，在职的32%，离职的30%，尚未就业的38%，后两项合计，竟然有超过2/3的被调查者处于离职和尚未就业状态，再加上592万应届大学毕业生即将入市，以及海外大批失业的洋和尚来华寻求发展机会，明年的职场压力之大可想而知。因此，职场人士对“您现在是否会关注金融危机”的问题，“密切关注”者高达52%，“偶尔会关注”者45%，仅有3%表示“不关注”。可见，不仅中央电视台一连数十日不停地播放“直击华尔街风暴”的节目，几乎所有的普通职场人士也对此给予不同程度的重视。毕竟，这牵涉到大多数人的饭碗问题。
针对在职人员设计的“金融危机对就业形式的严重冲击，是否影响您的跳槽计划”的问题，“本来就没有跳槽的心思”的占35%，“推迟跳槽计划”的占20%，“取消跳槽计划”的占9%，而继续进行跳槽计划的只占36%。36%，与往年同期动辄70-80%的跳槽率相比，今年的跳槽季实在是稳定得异乎寻常。这可能会让正打算通过降低薪酬福利以压缩人力成本的企业减少了一些顾虑。
对于这36%的坚定跳槽者，笔者认为一定要按照自己的职业发展轨迹前行，不可盲目跳槽。因为很多成长型的公司经常会有新的岗位产生，现在多数企业不怎么欢迎空降兵，往往会优先考虑内部选拔。频繁跳槽，不仅企业一般不会录用，也不利于个人工作经验和能力的积累。
针对离职或尚未就业者提出的“您是否会继续求职”的问题，92%的人表示“继续找工作”，5%的人表示“目前不准备再求职”，仅3%的人表示“准备复习考公考研”。可见，尽管职场岗位明显减少，人们对工作的渴望却更加强烈，毕竟越是经济前景不明朗，人们越是需要有工作有收入，对未来才会越有保障。（完）
八成经理人跳槽首选猎头
“有次打电话，人家一听说是猎头，啪就把电话给挂了。”提起现在的生存环境，一位职业猎手禁不住抱怨，“现在猎头公司越来越多，都在争抢资源，这行不好干啊。”根据《商业BUSINESS》杂志和上海经理人网进行的2006年中国猎头生态调查，85％以上的经理人近两年与猎头公司有过接触，约四分之一经理人遭到超过8次以上的“挖脚”诱惑，说明猎头活动非常频繁。
翰德、海德思哲、光辉国际、万宝盛华……随着这些大名鼎鼎的猎头公司为人所知，猎头与职场人的距离也越来越近。调查显示，近两年中，85％以上经理人与猎头公司有过接触；23％的经理人有超过8次以上的频率，猎头公司活动相当频繁。而猎头也逐步成为经理人跳槽中介的首选。在关于跳槽倾向方式的调查中，选择联系熟悉的猎头公司的调查对象占到81％；通过朋友或熟人介绍的占46％。
有猎头找上门，似乎也成了对职业经理人能力的另一种肯定。一家猎头公司老总说，一些经理人甚至在接到猎头电话时抱怨，“你们怎么现在才找到我！”
经过十年的发展，本土猎头公司已经开始显山露水，在猎头业务方面与外资公司分庭抗礼。
在这个每年产生上百亿价值，发展速度可以用“爆炸式”来形容的行业中，不同猎头公司在基本佣金上相差三倍左右。
猎头公司之间的狩猎竞赛，也让猎头行业优胜劣汰，定位、收费两极分化。一位“圈内人”感慨，猎头公司的数量每天都在增加，也每天都在倒闭。
刚在某知名人力资源网站上贴出招聘信息的某猎头公司负责人毫不避讳扩张的意图，“现在公司里已经有30人了，准备扩编到40多人。”在部分猎头公司加速扩张的同时，也有不少人黯然转行。据这位负责人介绍，当年和他们同时开张的几十家猎头公司中，现在只剩下几家还有音讯。而令人叹为观止的发展速度也给这个行业带来一些副作用——由于从业者素质参差不齐，惹烦了不少职业经理人。
有人力资源专家表示，当中国职业经理人开始以独立群体获得越来越大的话语权，猎头公司也水到渠成地赢得了更为广阔的舞台，猎头行业正由神秘、低调转向理性和公开。（完）
跳槽，至少涨薪多少才算不亏？
跳槽作为快速涨薪的主要手段是大多数职场人的共识。至于涨薪多少，其实没有一个统一的公式可以普适于所有人。不同的行业、个人能力的差异、跳槽时机的选择、面试谈薪时的表现等等都会决定你能否在跳槽过程中实现薪资的逆袭。
如果你希望一年后换工作，千万不要一年后才开始做准备，更不要把全部希望寄托于公开的招聘信息，猎头公司的电话。成功的跳槽需要主客观因素的契合。即使你有愿望，有能力，也很努力，可是你却没有采取合适的办法，一切也是枉然。为了顺利地跳槽到目标公司，你至少要提前半年，进行如下的精心准备：
1.彼知己的基础上，明确自己的目标职业、行业、公司
2.确定目标公司，加深对工作内容与任职要求的理解
3.职位与公司的要求，制作有针对性的求职信与简历
4.多种渠道争取面试机会提高面试技巧
当然比起这些，更为重要的是能力的储备。你有多少含金量，一定程度上决定了跳槽是你能涨多少“金”。你的技能级别只是初级，却非要做出难度系数9.0的动作，在残酷的职场上，心比天高只会大概率导致“薪”比纸薄。跳槽涨薪只适用于能力高的人，因为原有的薪资与他的能力已经不相匹配，他值得拥有更好的薪资和平台。你看到的是他通过跳槽获得的高薪，却没有看到他为了这个涨薪的跳槽付出了怎样的努力。
本期讲座我们就来全方位解析一次成功的跳槽，跳槽的准备有哪些？最佳的跳槽时机是何时？如何选择最适合自己的跳槽方式？以及面试谈出高薪的独门秘笈！
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什么都涨只有薪水没有涨 想过跳槽吗？
房价涨了，出租车费涨了，方便面也涨了。就连猪肉都要卖20块一斤了。似乎除了每月到账的薪水没有动静之外，所有需要花钱的东西都在猛蹿猛涨。据说，上海的一个普通的三口之家，每月的花费比以前高出700至800元。形势很严峻，你想过跳槽——主动帮自己加薪了吗？
做好准备“起跳”
每年的7月都是职场淡季，应届毕业生大多安排妥当，老员工则安安心心等待年中奖金。在这样的淡季里，职位少，就像下跳棋，前方的路多已堵死，不易起跳。
到9、10月，总会有不少人开始跃跃欲试，起跳的人多了，棋子开始松动，腾出一些空穴，这时跳槽，位置会很多。
在跳槽之前，一定要做好准备，才能跳得稳、准。所以，不如先做好职业规划，找到自己的最佳切入点，并做有目标的充电，做好专业化简历和面试辅导，再寻找并等待最佳时机的出现。
这样的你最好按兵不动
职场虽然会和天气一样保持高温，但是，并不是每一个跃跃欲试、有跳槽意念的人都适合立即转换工作的。是否应该跳槽，具有一定的衡量标准，如果是以下这样的你，近期最好保持按兵不动。
①在现有工作岗位上不满一年时间刚刚毕业，并且在现有的工作岗位上呆的时间还不到一年，那么对你而言，你还没有到可以让你对现有公司挥一挥手，带上一堆金子去新公司走马上任的时候。这时候离去，对你而言，价值是不大的。
②仅仅因为与老板关系不好的
人在职场上，什么样的上司都有可能碰上。人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否的最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，是否能够提升你的职业含金量，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动想跳槽，而不考虑自己职业发展的连贯性，即使跳了，也只是换汤不换药。
③近期正在进行学习和培训的
在明确职业发展方向和所需职业资质的前提下，进行相应的学习培训是必要的。在相适应的职业资质还没有取得的情况下，你的含金量还是没有得到足够的凸显的。带着你的金子跳槽，一直是一个颠扑不破的道理。（完）
年轻人频繁跳槽 发展空间不够成首因
一方面，大学生就业形势不容乐观，招聘会上熙熙攘攘、一岗难求；另一方面却是用人单位抱怨留不住人，青年员工跳槽频繁。麦可思不久前发布的《2010年大学生就业报告》指出，俗称“跳槽”的主动离职竟占到了88％。北京市对96家用人单位做过的一项调查也显示，大学毕业生首次就业后3年内跳槽率高达70％。为何当前应届生就业后难过“三年之痒”？《2010年大学生就业报告》分析，“个人发展空间不够”成为主动离职的首因。
青年员工频繁跳槽，入行时间不长，江湖经验却很丰富，这样的情形原本也犯不上大惊小怪。流水不腐，户枢不蠹，一定程度上的流动性，甚至还可能成为企业、单位保持活力的重要因素。真正让人担心的，是“个人发展空间不够”，青年为什么会感到“个人发展空间不够”呢？
这里边不排除青年自身在求职时的“骑驴找驴”心态。入职的时候，因为各种原因制约，经济的压力、没有社会关系作为奥援、缺乏工作经验和能力等等，选择余地不是很大，只能将就着先占下一个地儿，徐图发展。以这样心态参加工作的青年员工，一旦稳定下来，自然不会、也不甘浑浑噩噩地混下去，而会认真考虑个人的前途和发展。而随着工作经验的丰富，自身的博弈力量也大为增强，跳槽离职就会变得很自然、很普遍。更何况，青年员工的“跳来跳去”，其实也与很多企业的“挖来挖去”呈正相关关系。特别是，如果每一次跳槽都可能使自己的职级和薪酬有大幅增长，则很难避免青年的“身在曹营心在汉”。
青年员工频频跳槽，与时下我们的企业、单位用人环境似乎关系更大。才华找不到实现的场地，作为必须屈从于僵死的层级，而实力更是让人慨叹万千，基本上抵不上一个好爹好妈。这样的情境之下，也许主动离职是一种不坏的选择。
随着市场经济的深化，这些年来，很多企业、单位的内部环境确实有很大变化，“唯才是举”也不再是一句空话。但是，公众、特别是青年也越来越感受到从职场上传递来的压力，这种压力或可视为一种沉滓泛起。那就是当下的人与人的竞争越来越不再单纯，不再孤立。青年在事业上的竞争，往往不再是”一个人的战斗“，而成为一种拼爹、拼身份、拼社会关系的角力。这样的挤压不仅会传递给职场极为负面的暗示，也会在很大程度上摧毁青年员工原本积极的就业热情。
比如，一些地方政府特殊照顾干部职工子女就业的情形，近来已不鲜见。试想，入职之初，青年已经遭遇了这样的不平等竞争，而入职之后在个人发展上的竞争，想来一样不会那么单纯。已经有调查显示，青年、特别是底层青年在向上流动的路径上，可谓荆棘丛生。中国社会科学院社会学研究所研究员石秀印分析，底层民众的向上流动之所以遭遇固化和封闭，原因之一是被“社会排斥”和“社会挤占”。某些强势的利益群体排斥底层民众的进入，挤占了本应属于底层民众中人力资源品质较高者向上流动的机会。可见，缺少社会关系关照的青年员工若想崭露头角，困难可想而知。主动离职，有时候实属无奈之举。
一个健康的就业环境，对于员工个人的发展、企业的发展，乃至社会的发展关系重大。时下企业流行的推迟年终奖发放时间、扣押员工毕业证和户口迁移证等方式，只不过是扭曲了的留人法门，这样的方式，可能留得住人但留不住心。企业、单位应该营造一种能够让青年员工看到希望、感到有发展预期的环境，不然，不仅企业常常会陷入捉襟见肘困局，这个社会前进的动力也会因此受到阻滞。因为，青年代表未来。（完）
转自：新华网
七成职场人士酝酿“跳槽”
奥运期间，“跳槽”及招聘节奏普遍放缓，职场人士能够冷静思索未来的发展，同时，“奥运效应”正推动人才流动加速。据日前的调查显示，70%的受访者计划1年内“跳槽”。
一位受访者表示：“现代社会长久在一个岗位上工作已经很不现实了，长时间局限在一个狭窄的平台上，企业并不会因为你踏实而重用你，反而可能会觉得你不求上进，这也是职场人的压力之源，因此一旦发现自己没有上升空间，就该选择‘跳槽’”。调查显示，七成接受调查的职场人计划1年内“跳槽”，8%的人已进入“跳槽”阶段，正在积极“寻找机会”，而6%的人则表示刚刚“跳槽”不久。整个调查只有5%的人近期没有“跳槽”打算。
对于跳槽的原因，28%的受访者最不满当前工作“发展空间狭窄”，24%的人群表示“待遇未见提升”，另有15%的人群选择“对工作失去兴趣”。有了“跳槽”的打算，就要面临求职的困扰，在调查中发现，信息不对称是困扰求职者的第一要素，56%的受访者表示“难以确定下一家公司的发展远景跟个人的发展方向是否匹配”，41%的受访者非常需要“提供准确的就业信息”，32%的受访者表示也很需要“必要的技能培训”。（完）
HR经理缘何成“跳槽一族”？
多家网站联手进行了一项HR经理现状调查，报告显示：16.07%的HR经理打算跳槽；68.93%的HR经理正在观望；只有15%的HR经理选择留在原有企业。
HR经理缘何成“跳槽一族”？
由于职业的关系，我和HR从业者有所接触。自去年下半年到现在，HR经理跳槽的不在少数。按理说，HR经理是最懂跳槽危害的人，在他们日常工作中经常嘴里念叨的就是：不能要频繁跳槽的人。但是，他们自己也加入了跳槽大军，似乎显得有点匪夷所思。难道不怕同行认为自己属于不能要的人之列吗？当然，有人这样为HR经理开脱：他们那样懂跳槽，还怕跳出问题不成？我和一些HR经理进行了探讨，个中原因有所了解。
谋求重视HR的企业
虽然，让HR经理成为企业的战略伙伴早已提到了企业日程，但实际工作中所遇到的难题不是常人能够知道的。因此，久而久之，一些HR经理就被繁重的、重复的日常工作搞得筋疲力尽了，好像活儿没少干、如何重要的漂亮话也没有少听，但实际感觉却大相径庭，觉得自己远没有像大家说得那样重要。一些有经验和资历的HR经理就不满足了，萌生去意，想到一家比原有企业更重视HR的新企业中去，寻找自身的价值。
追求自己的价值
有的HR经理不是满足跳槽到另一家企业，而是想自己干，比如成立HR工作室或HR顾问公司等，一般是几个HR圈内人合伙干。他们承认，淘金的日子远比想得难，尤其是第一桶金，如何让别人信任一个名不见经传的小公司，的确是一件非常之事，他们往往从业内人处下手，就像保险业务人员往往第一笔业务是从亲戚、朋友那儿得到一样。虽然“万事开头难”，但毕竟是自己给自己当老板，自己能够说了算，也是很开心的。
热衷现身说法
HR经理这一行干上十几年、二十年肯定有一肚子话要说。而且有的HR经理本身就有“指点江山” 的性格特质，于是到处授课。有的人，讲课费用很高，一堂课下来比大学教授高多了。这些讲课的HR经理，有的专门当宣讲人了，有的是在自己工作的企业之外当主讲嘉宾。还有个别人，和朋友一道“攒书” ，据知情人透露，市面上所售HR方面的书，多半是“编” 的，很少有原创。
嫌工资待遇低
通常社会上有一种印象，HR经理管人事有权工资必定高，但实际情况未必。要看是哪个公司的HR经理，不能一概而论。以日资企业为例，人们认为，外资企业收入颇多，但日资企业就不是这样。日资企业的HR经理比欧美大企业的HR经理收入低很多，而且职务晋升也不快。有的从事多年HR工作的人，也一直没能坐到HR经理的第一把交椅上，日方人员占据这个位子，人才本土化的步子迈得很小。从管理的角度讲，决定一个人在一个企业去留的根本原因有二：一是收入多寡；二是工作顺心与否。如果二者都欠缺，跳槽是情理之中的事情。
《5成人跳槽要求薪水至少涨3成！》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您求职技巧过程中能帮到您！我们把大量的“跳槽求职面试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
