群面无败绩，单面缕缕挫败，分析盘点我的校招经验。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《群面无败绩，单面缕缕挫败，分析盘点我的校招经验》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
应届生·BBS精选主题-秋招实录
群面无败绩，单面缕缕挫败，分析盘点我的校招经验
首先想说，找工作真的是一件折磨却又锻炼人心性的事情。从完全没有实习的职场小白，到收获自己的dreamoffer，很感谢一直以来给与我支持安慰和帮助的小伙伴，这里写一篇分享贴，作为对应届生BBS上信息的感谢，也算给自己攒人品，希望能好好度过试用期。
硬件方面：LZ是传统工科女，本科C9+硕士英国G5，学的是材料科学。LZ是一个特懒特宅的人，所以读书这么多年，没有像样的实习，也没有像样的大奖，除了学历和科研基本就没什么了。大学期间做了一些学生活动，也只做到大二的部长和大三的导员助理。硬件上的短板也导致软件方面的欠缺，比如个性上比较闷骚，不善于networking。
本人也不属于很积极进取很aggressive的那种，这些在群面上真的很吃亏。
我是英国九月底毕业回国了以后，过了个国庆节，十月初才开始投简历接面试，这个时间点其实对海归不是很友好，非常多的国内企业已经结束校招了，可选择的范围比较有限，好在本来LZ对自己的定位就是外企，或者研发或者供应链，目标管理培训生这样。
对行业倒是没有什么特别的要求，所以我投的企业相对比较杂，像博世舍弗勒甚至吉利这种汽车企业，像ShellBP这种能源企业，当然包括宝洁联合利华这种快消企业等等，都有投，所以相应的准备也比较杂。
@jiatian940114
▼wWW.zc530.cOm
一个总的需要把握的思路就是：准备过程以自己和jobdescription为主，重点在于两者的匹配，强调学习能力和可塑性，面试之前一定要说服自己是真心的喜欢并想要去这家公司。很多同学在求职过程中可能会犯的一个问题就是，削足适履。
我个人求职的成绩是：某房地产的管理培训生，联合利华供应链管培生，壳牌GStaff，简历关90%可以过（除了实在不对口的），群面基本没有败绩（除了一场清北抱团的），大多数扑街在单面。
汽车企业卡在谈offer，薪资实在太低了；快消方面，宝洁止步二面，联合利华get，卡夫亨氏AC邀请拒绝了；能源两家公司收获Shell；西门子prysmian等收到AC通知但是拒绝了，等等。下面就还是按照步骤，一点一点说一点心得。
//简历//基本就是姓名联系方式打头居中，下面就是很朴素的教育经历实践经历等等，没有照片，没有搞的花俏。做了中英文对照版，分别控制在一页，面试的时候就双面打印，这样中英文的简历就都有了。
教育经历包括学校，成绩，大致排名，相关课程；科研经历主要讲提升了哪方面技能，突出internationalcommunicator以及相关技能熟练掌握；
实践经历主要讲大学的学生活动、实习，列举典型案例和突出成就、能力提升等等。
注意：面试官看完简历问问题的时候，就简历问的很细，会抠简历上的字眼，这里就建议大家夸大要适当，不要加莫须有的经历。
//On-DemandInterview//（部分公司有）是简单的视频面，通常就是在固定系统上让你录制一下固定问题的视频。
重点有两个：1、英语；2、宝洁八大问代表的一系列相当于自我认知的问题。
这里的建议就是：英语要勤练，还有就是趁早准备宝洁八大问，认真梳理自己的过往经历，挑选有价值的并逻辑化，讲一个优秀的故事。
//群面//（部分公司有）因为我个人的性格问题，群面我不会选择特别的职能，比如timer比如leader或者presenter，这些我都不会做，我并不擅长，而且在这些位置上做多错多。
我个人的策略是，做自己，不主动去承担leader职责，但是在讨论过程中通过对信息的梳理和思维的引导，建立起跟团队成员的positiverelationship，自然而然的变成leader或者voice。
这一点在每个人都有不同additionalinformation的形式中至关重要，有些公司会说，团队里每个人都需要达成自己的销售目标等等，但即使在这种情况下，仍然要通过信息的整合引导大家通力合作，而不是局限于固守自己的信息，固守自己的目标。
Eg.一次上述面试形式里，虽然大家都有分享自己的信息，但非常零碎，不完整，我说了一句“大家手头上还有关于xxx的信息么”，在所有团队成员刷刷翻材料的那一刻，我就知道这场稳了。
曾经在群面中遇到非常aggressive的队员，而且是除我以外全部都是这样，在这种情况下我抱的态度是，这个公司不适合我。
在群面中，个人建议不要采取少数服从多数的策略，尤其在一些小儿科的题目上。比如荒岛求生这种。有不同意见就要提出来，自己的观点和侧面考虑要完全展示给面试官，如果能说服其他同学当然最好，如果不能，双方的沟通也是非常好的展示双方的互动，大家都认可的提案才是最好的提案。
还有就是，其实在材料阅读的环节，很多人会读不懂读不完材料，这是正常的，千万不要固执的一定要读完。就算读不完，在阅读时间结束以后，也要积极参与讨论，在讨论过程中，大家思维的碰撞和其他同学的梳理会让你对整个项目有更完整的把握，这个时候就是沉住气不要慌。
//单面//单面是我自己扑街最多的，对我来说难度也很大。这是我的短板，不太关注行业发展等等，这些就需要面试前补补课。
但是我认为最重要的，是要自信，虽然我们是求职者，虽然现在还没有拿到offer，但仍然是双向选择，相信自己对于这个岗位是最合适的甚至是over-qualified的，相信面前的面试官就是自己以后的同事，以一种平等和谐的方式去交流。
分析失败原因：大多数是因为对宝洁八大问扣得不细，被问出现行；或者对行业了解太浅（某些车企的面试官，眼睛都翘到天上去了）；或者开头就说错话给面试官印象不好。
后来的成功经验：
1.认真浏览公司、岗位，提前准备好有价值的问题；
2.提前梳理自己的优势和这个岗位的匹配度，说明自己是最适合的；
3.提前想好why，为什么喜欢公司为什么喜欢岗位，让自己真的变成热爱这个职位的人，不管面试官有没有问到，passion都能给他们很好的印象；
4.找到自己的记忆点，展示给他们，让面试官记住你；
5.用例子说话，并且按照岗位调整例子，比如面研发的岗位，就算问领导力，也最好讲领导科研小团队的例子
//心态//求职是很磨人的，战线很长，收到的拒信和心仪公司的无消息，都很折磨人。这时候最重要的就是稳住心态，心态不要掉，平常再down，面试的时候仍然是活泼可爱的我哈哈哈。
我在求职的时候，我爸跟我说“我都对你失去信心了”。讲老实话我自己都没什么信心了，好在该准备的该思考的都没有落下。
Shell面试前紧张到睡不着，吃不下饭，甚至不停的吐，所有面试前我都紧张到这样，可以说心态真的很差了。
但是可贵的一点是，正确的认识自己，客观的了解自己的长处和短处，客观的评价竞争对手的水平，不骄傲也不自卑。
这样一路走来，希望能帮到大家一些，也希望大家都能进入心仪的公司。
（具体各公司的问题我就先不写啦，谢谢大家！）
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英国小硕的2021宝洁校招全复盘
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昨天接到了brm的offer，有点难以置信，整理一下整个秋招的经历回馈论坛～
Part1本人背景上海某双非财经院校国际商务本科，澳大利亚一学期交换生，英国qstop50经济金融类硕士。
三段实习都在上海：4a广告公司、市场咨询、联合利华mkt。时间都比较短。
校内学生会、暑期实践等等一些不重要的经历。
Part2网测开放后第一时间网申，在网测ddl前两天完成测评（好像是9.18？）
网测一定一定一定要多加练习，分每一部分来说：
数字题
1、数字题是有规律可循的，提前准备好三个数的乘法表，非常有用，正式开始之前找以前的经验贴看一看，往乘法表里再补充一些新的。然后一定要头脑灵活，因为一个数字只能出现一次，随时要反应过来同一个答案的不同组成方式，比如6可以是2乘3，也可以是1乘6，随时要快速的反应。测评的时候点击一定要快准狠，节省思考之外的时间。
管道题
2、管道题没什么捷径，多练习多练习多练习，可以认准一个形状的小块顺着看哪个选项符合。
记忆题
3、记忆题如果实在记不住可以借助口红眉笔之类的，在屏幕上标记一下，然后下一题之前飞速擦掉。
我的数字题完成25题，管道题21，记忆题应该三关都是全对。
Part3一面10.1收到一面通知，约了10.14的线上面试。
面试官是一个中国小姐姐，olay的品牌经理，之前有会议稍微晚到了一会，态度特别特别的友善。
首先是中文部分，先自我介绍两分钟。
然后介绍一个团队项目的经历，要求必须是我担任领导的例子。我说的是交换期间作为小组的组长完成一个商业计划书的例子，刚开口第一句就被打断了，让我进一步详细介绍一下我们的项目，具体市场在哪，为什么做这个产品，这个创意是怎么产生的。后续我每说两三句话都会被打断被追问，问的非常详细，详细到当时项目的价格体系，受众是哪些人，采取什么样的战略，为什么采取这个战略，市场到底有多大，花多长时间达到breakeven（具体数字回答，不能模糊过去），在讲到营销策略的时候还根据我之前说的受众challenge了一下，以及我作为leader怎么安排时间，我们如何分工。
总的来说面试官真的非常厉害，不要想着能糊弄过去，在短短几分钟之内听我讲一个她完全不了解的项目都可以精准的问一些很犀利的问题。建议一定要十分熟悉自己讲的案例，每一个细节都要考虑到，我面试之前是把当时的商业计划书又翻出来仔细记了一些细节，所以基本没有被问倒。
光是这一个例子就来回追问了快半个小时，其中还包含了与团队发生分歧的小案例。
然后面试官突然开始用英文提问，让我说说我刚刚介绍的这个项目中，有没有什么可能失败的地方（风险）。我当时理解的是作为一个课程作业来说遇到的难点和风险，就讲了完成作业后期遇到的问题。说完之后面试官说她其实问的是我这个项目作为一个商业项目可能会失败的原因，不是完成作业的问题，但是我也算回答到了另一个点，而且时间不多所以就不重新说了。（一定要仔细听清问题！不清楚的可以反问一下！）
然后反问环节，我问的是关于培训和轮岗的一些问题，也态度很好很认真的回答了。
总结：一面基本上不会全英文，但是英文例子也要背熟以防万一，然后要对自己的例子滚瓜烂熟到怎么challenge都不会有漏洞才行。
Part4二面10.21收到二面通知，预约了10.28的线上面。
当天依旧是teams线上面试，两位中国面试官一位外籍，三个人分别在不同的地方，以三个不同的账户登陆进房间，其中一个中国的小哥哥好像在出差，酒店的网络不太好，开始几分钟后他就关掉摄像头了。
有外籍面试官就必须全英文了，开始也是自我介绍，然后后续基本上是中国的小姐姐主发问。第一个问题还是传统艺能，介绍一个体现领导力的案例，与一面一样的是在我刚开头说项目的时候就被打断了要求更详细介绍一下。然后基本与一面的追问差不多，我自己cue话头，说了解决团队分歧，和用创新的手段解决难题的经历。说完之后中国小哥补充问了一下除了刚刚提到的创新手段，我们组比其他组到底好在哪里。这个问题老外基本没有说话。
然后第二个问题是说一个利用数据分析解决问题并提出建议的例子，我说了之前在市场咨询实习中的一段数据分析经历，其中涉及到了一些比较偏门的单词，还有比较复杂和专业的流程，明显看到中国小姐姐露出了一些迷惑的表情，但是外籍大哥疯狂点头。我说完了之后外籍大哥根据我的案例追问了一个细节问题，以及分析后给客户提出了什么样的建议，然后中国小姐姐问我在分析之前有没有建立什么假设，最后看不到脸的中国小哥问我提出的建议是比较创新的还是他们已经在做的。
两个问题结束后是反问环节，我问了关于在宝洁工作work-lifebalance的问题，外籍大哥和中国小哥都回答了特别多，很认真的向我推销宝洁对员工多好多关心blabla。
二面除了两个问题之后，还有情景问。我的问题是如果有一款产品马上要上市，其他所有资源已经就位，但是供应链突然说产品有质量问题不能如期交付，你怎么办？
总结：二面全英文概率不小，我有好几个小伙伴都遇到了外籍面试官，一定要把所有案例英文版背熟，不要抱侥幸心理。然后还有一个小建议，如果案例中涉及一些专业的名词，就是你觉得不做这件事一般人不会知道的那种（比如一些行业的名称，冷门的地名，技能和工具，品牌名字等等），就在讲了这个词之后复述一遍中文，方便面试官理解你后续讲的内容。面试是沟通的过程，不是炫耀词汇量多大。
Part5一些小感悟在收到邮件之前就已经知道brm当场offer发了5张了，再加上summer转正已经有9人拿offer，每天处于一种很焦灼的状态，一方面觉得没有消息就是最好的消息，一方面又觉得名额越来越少了，到最后收到邮件我都不太敢相信这种好事会落到自己头上（毕竟我们本科学校好几年也才有一个进入宝洁的），但是回想整个准备的过程，我和我的小伙伴废寝忘食一直在打磨八大问的回答，互相模拟追问（二面的追问全被押中），为了全心全意准备宝洁放弃了很多其他的机会，好的结果只能说水到渠成。
祝愿大家都获得心仪的offer！
农行已签约，回顾这兵荒马乱的2021秋季校招
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应届生·BBS精选主题-秋招实录
[秋招实录]农行已签约，回顾这兵荒马乱的2021秋季校招
昨天终于签了协议，今天可以来还愿了。再次感谢农总爸爸收我！！！农总的流程整体比其他国有行的提前了一个月左右，还是非常紧迫的，这篇帖子主要分享一下我自己的经验吧。
@大大大大大脸猫
▼
网申第一点，今年各个银行的网申都是平行志愿，大家报志愿的时候一定综合评估自己的情况和目标岗位，如果并不是非进不可，有其他选择，银行只是尝试的话，就把自己最想去的岗位放在第一个；如果对自己比较没有自信，只是想进银行，岗位不太挑的话，那就把最有把握的放在第一个，这样进笔试的概率会增加一些。
第二点，也是最重要的，一定一定一定要重视简历的填写！！！银行网申现在都是在指定的招聘网站上自主填写，并不要求上传你准备好的简历，有的同学一看那么多项都要重新填，什么实习经历、社团经历、获奖情况、自我评价巴拉巴拉一大堆，就很烦不愿意写，这是非常非常非常不对的！！！身边就有这样的朋友，明明学历等硬件没问题，就是这些没有认真填，个人评价一共就写了二十个字，结果网申没有过，所以大家一定要耐住性子，一项一项的认真填写，真的很重要！
笔试今年我除了邮储，基本上所有的银行笔试都参加了，综合来看，除了某行的上热搜的那次招预备博士的考试之外，其他考试里面，农总的笔试算是最难的，主要是难在时间。
行测的要求是45分钟60道题，大家练过行测的都知道时间有多紧，所以我建议后面的小伙伴，练习行测题目的时候，在熟悉知识点之后，最重要的就是练习做题速度，根据自己的情况选择适当放弃某些题目，就像高考练习一样，哪些题应该分配多久做到心中有数。
然后就是金融综合类的那100道经济金融方面的题，涉及的知识面相当广，还有多选和判断，我做某些题的时候甚至有大三期末考试的感觉（滑稽），总的来说就是考大家的金融基础，遇到很难的题也别着急，你觉得难大家都觉得难，不要焦虑，一道一道做，通过的概率还是很大的！最后就是英语，题量和时间都还好，没什么可说的，认真背单词呀少年们！
面试农总今年的面试是网上面试，分为综合面和专业面，大概就相当于半结构化和小组讨论。
半结构化其实完全看你自己，第一名不一定坏，最后一名不一定好，完全看你自己发挥，发言的时候一定要有好的精神面貌，一定要有自信，这一点很重要！
第一轮面试官会问两三个问题，涉及专业、教育经历、实习经历等，如实回答就好。
第二轮会问一到两个问题，问题大概率和农行本身还有当年的经济环境等有关，提前可以刷刷题，找找思路，但是我个人的经验，是找一个专业相关的朋友或者同学或者家人，围绕着农行和当年的经济热点随机提问，比如前几天央视每天早上朝闻天下都会报道的，今年人行在深圳投放的数字人民币，居民的接收程度呀、消费意愿对比呀、站在银行的角度怎么看呀之类的，都可以问，能走到面试这一步，你们都非常棒了，这些题给你们思考的时间你们一定能答出来，但是如果时间很紧，就需要提前进行训练，让自己的脑子里有这种思路，只要你能在面试的时候开个头，后面的话自然就会说了，还是那句话，一定要自信！
小组讨论按照外面培训机构的说法，那就是一定要抢leader！一定要抢timekeeper！其实我当时没有做timekeeper，而且我们组甚至都没有leader，我个人认为，如果你在前面半结构化面试里回答的不错，对自己的表达能力有自信，你可以去申请一下做最后总结，这是一个能够出彩的角色，但是对应的风险也非常大，你的组员和所有面试官都看着你一个人，如果做不好，结果不言而喻。
所以如果你像我一样表达能力不太好，那就不要强行去抢，我认为小组讨论里面，最重要的一点就是要让你自己在这个项目里有作用，不管是leader，还是timekeeper，还是总结，其实目的都是一样的，只要你能让自己在整场讨论里有价值，让面试官看到你的价值，就够了，比如提出一个不同的角度、对其他同学的意见进行补充，都可以，只要你体现了自己的价值，就是成功的面试了。
体检和面谈走到这一步基本上可以确认入行了，但是也别得意忘形，体检前千万不要熬夜，不要喝酒抽烟，我就是压力太大，提前自己去三甲医院查，结果有些指标稍微高了一些，，回家强制休息了几天，最后就没事了。还有就是多喝水多喝水多喝水，一定要多喝水，非常重要！体检结束就是面谈，面谈之前会先审核你的各项材料，学位学历、学信网认证、还有英语成绩等等。面谈的时候就是聊一聊，关于简历和实习经历问你一些问题，时间不长，不用担心。
签约最后就是签约了，从面试到签约全部流程下来大概两个月，总的来说时间挺紧的，不管是笔试还是面试大家都不要给自己太大压力，一定要有自信，要相信自己可以做到！
我的秋招基本上就到此为止了，这一整年的兵荒马乱也终于画上了一个句号，在此分享一些浅薄的经验和个人看法，希望能够对还在路上奋斗的同学以及以后想要报考的后辈有一些帮助。
祝你们都能拿到心仪的offer，祝我们都有光明的未来！
儿童节盘点：职场“小儿科”行为症候群
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当一年一度的儿童节过去后，高校应届毕业生们就将纷纷迈入职场，憧憬起各自的未来。在职场上，应届毕业生们常常被称为“不懂事的小朋友”，因为未经世事，所以他们的行为举止在前辈们眼中多少有点“小儿科”。
但当儿童节里那些早已成为上班族的“大朋友们”也开始童心泛滥的时候，我们会发现，其实所谓的“小儿科”行为不止限于那些“不懂事的小朋友”。
“结伴”症
典型症状：Flora有一次去人事部交假单，人事经理不咸不淡地说了句：“Flora，你们部门新招的那些小孩是不是年纪都很小呀？买东西要一起去，午饭要一起去吃，就连上厕所都是一起的。”Flora听后一愣，细细回想来，果真如此。部门里的那些小姑娘就像还在学校一样，总是黏作一团、共同行动；男生们的“结伴”行为虽然不很明显，但也老爱在工作的间隙时间呼朋唤友地一起抽支烟。人一多，难免“声势浩大”，引起别的部门的注意不说，还让自己部门给人落下个幼稚、缺乏职场风范的印象。
诊断处方：公司讲求团队合作精神，指的是工作上的“结伴”——发挥互助精神、共同协作完成任务。可将“团队精神”过于发挥，整天一群人黏在一块儿，给别人留下的印象是还没长大、缺乏独立性。人多了就会嘴杂，万一有人听得只字片言、断章取义，还会给人造成拉帮结派的坏印象。
“攀比”症
典型症状：公司新成立了一个部门，招了不少应届生。Rylan刚进这个部门时，对整个部门的印象非常好，领导平易近人，同事们因为年龄相仿很好相处。公司有个不成文的规定：谁生日谁就要请全部门的客。Rylan渐渐地发现这些和他同龄的同事们简直把生日请客当作了“竞技场”：第一位过生日的同事给带来了家乡土特产，第二位过生日的同事请大家吃的是费列罗巧克力，第三位过生日的同事拿来的是大蛋糕，第四位过生日的同事请大家下馆子，第五位过生日的同事请大家K歌。眼看Rylan的生日将要来临之际，他却有着说不出口的烦恼：刚工作自己工资才没多少，眼看着这态势下去，一个月的工资就要在请客中泡汤了。
诊断处方：虽说“虚荣成了人类进步的阶梯”，可这些无意义的攀比只会给自己和他人带来沉重的负担。人与人的熟知、交际，不是单靠钱比拼出来的，而是靠真诚和智慧打动对方的。比衣服品牌、身材、肤质妆容……那是纽约上城区的gossip girls。平凡如你我，还是多花点心思在工作上，拼能力拼实力才能让老板看见你！
“倾诉”症
典型症状：Sissi刚进公司不久，就赢得了大家的交口称赞，因为她“自来熟”的性格、会做事也能说会道，很快地就和大家打成了一片。可时间一长，有些人开始回避起热情的Sissi来。同部门的Iris道出其中原委：“Sissi很喜欢倾诉。大到她的恋爱史小到她买了条新裙子，她都会第一时间和我们分享。可她说完之后，如果我们没把自己的经历分享给她，她就会不开心，觉得我们对她不真心。可不是每个人都喜欢向别人倾诉自己的经历的，尤其当其中还涉及到不少隐私时！”
诊断处方：爱交朋友、喜欢交流不是件坏事，可把家长里短的什么话都往外掏，而且说的什么话都有可能是真的，虽然这样显得很真诚，但并不是成熟的做法。“交换日记”是小女生的行为，职场人还是保有各自的“禁区”为妙。不要把自己的习惯强加到别人的头上，你适应的方式未必是别人所适应的。职场上，还是少掏心、多做事。
“把兄弟”症
典型症状：小A刚毕业不久，是某公司的IT维护人员，负责应对公司内各部门员工对于使用IT类办公用品的提问和咨询。某日，公司安排在未来的一个月内给全体员工新换一批IT办公设备。于是，平日里工作相对轻松的IT维护部门的工作量突然之间多了起来。而在更换办公设备的过程中，某些部门员工提出的重复性问题让她和她的同事们觉得不耐烦了，特别是包括小A在内的几个新员工，在私下里更是颇多怨言。终于有一天，当某部门员工在一天之内致电询问十几个几乎相同的问题后，小A自作主张写了一封邮件向该部门的经理“投诉”。结果，她没等来该部门经理的回复，却换来了自己部门经理一顿劈头盖脸的呵斥……
诊断处方：职场上当然需要热心，但热心要体现在人与人之间的互助互学中，而不是简单粗暴的“替人出头”中，否则受伤的会是自己。职场不是黑社会，在这里靠强词夺理和耍狠摆谱不能解决问题；但职场又很像黑社会，因为在这里人与人间的等级观念同样很强。
“小媳妇”症
典型症状：Yoyo摆脱了之前被她认为是“无聊又无趣”的旧工作，来到现在这家杂志社，开始憧憬起自己的未来。进了公司，她发现自己是整个杂志社年龄最小的员工，加之自己在杂志制作方面的工作经验不足，于是她暗下决心要埋头苦干。开始时她抢着干活，对于老同事分派来每一项工作都按下性子认真去做，从无半句怨言。但渐渐地她发现，自己干的活儿似乎总是徘徊在杂志社核心工作的边缘，再下去自己要变成“专职打杂”的了。但是要说拒绝，她又拉不下这个脸……
诊断处方：小媳妇，操心操肺又不讨人喜欢，真命苦！但话说回来，同在一个屋檐下，老觉得自己的家务活儿是被强加的媳妇，当然难讨人喜欢。同样的，同在一个办公室，老觉得自己的工作是被强加的员工，也不会被人欣赏。请放平心态，学会拒绝，并且找机会表现自己，否则你干的再多也得不到“五道杠”！
“爱现”症
典型症状：Lawrence在学校的时候就在各方面都表现得很积极，对于课业学习、学生会工作和体育比赛等都能平衡地很好。如今踏上了工作岗位，他把这股劲头带到了工作上，对于部门内的什么工作都愿意去了解、学习。最初，大家对这个好学的新人都还满意，但是真到了与大家混熟并转正以后，Lawrence的这种风格就有点让同事尴尬了。有时同事就会私下在一起调侃他：“什么事儿都插一脚，小朋友精力真好，要不我的活儿全让给他干吧……”
诊断处方：爱现，要把握一个度。在上面这个例子里，Lawrence本来是好学而积极的，但后来就表现得有些过了，就惹人白眼了。在办公室里干活不比在教室里上课。你在课堂上次次都举手回答问题是会赢得老师的表扬的，但在办公室里，领导虽说了“广开言路”，同事虽写了“欢迎大家提意见”，但“每次都是你”容易让你落下个“爱现”的恶名。
“撒娇”症
典型症状：多多是一家软件企业的销售人员，工作辛苦，时常加班。最近到了应届生毕业季，部门里来了一批见习的大学生，其中唯一的一名女生正好由多多负责带着。老同事们私下还调侃他“艳福不浅”：“看得出来，小姑娘还会经常对你撒娇哦，骨头酥啊！啧啧！”但多多自己倒是完全不觉得：“那你来带她？她对客户发发嗲还行，对我发嗲又没用。忙的时候，我连自己的客户都顾不过来，但还要顾着她；万一分给她的几个老客户被她搅黄了，我可担待不起啊！”
诊断处方：办公室不是教室，老同事不是老师。在学校，你缴费学习；在公司，你拿工资干活。面对工作，请教也是需要的，但撒娇是不必要的。更多的时候，诚恳和实干才能发挥作用。
“我还小”症
典型症状：经理Helen最近有点头痛，因为最近手下新来了一个女大学生Elis。Elis是个实习生，长着一张娃娃脸，娇小可爱，声音也甜，着实惹人喜欢。但是，时间一长，Helen发现，Elis除了长得像小孩儿，干活时也有点小孩子气——一旦工作出了问题，她不是先解决问题反倒是有推卸责任之嫌，她的口头禅是“人家还小，不懂嘛”。一开始Helen觉得她没有经验，这样尚可以理解，但久而久之难免心生不满，却又不知道怎么说她。
诊断处方：“我还小”病和“撒娇”病有相似之处，但更令人反感。在职场上，“我还小”这类的话还是少说为妙，即使你长得很萌很可爱，说得多了，非但不可爱，反而让人觉得你是在推卸责任。最傻的行为就是：别人夸你小巧、可爱、萌、帅，你还真当自己小巧、可爱、萌、帅了，并以此为荣，还不时要表现一下。
“拧巴”症
典型症状：Derek是个做事很认真的小伙子，也时时透出和年龄不相衬的成熟，得到了主管和客户的交口称赞。可数次团队活动后却让主管对Derek开始重新评估。因为部门中不少同事第一次经历团队活动，所以大家都很兴奋和活跃。可大家发现Derek对团队活动没有丝毫兴趣，众人提出的方案Derek都觉得挺无聊，甚至还摆出一副“跟我无关”的姿态。几次下来，同事们有时搞小范围活动就不再叫上Derek了，此时Derek的脸上又显示出一副被孤立、受伤的表情。但真要拉上他吧，他又兴趣索然、不置可否的样子，让大家都觉得很扫兴。
诊断处方：Derek的这种姿态，用一句北方话俗语来表示，就是“拧巴”，其近义词是“别扭”——跟别人过不去，也跟自己过不去。人的个性不同，有“社交恐惧”症大家是可以理解的，可放任自己不合群，只会陷入越来越孤单的境地中。毕竟，要想在职场上有所作为，光靠业务能力还是不够的，沟通能力是必不可少的。除非你是妙手回春、性情乖僻的豪斯医生，可就连豪斯医生，也需要Wilson这样一个伙伴。
“等死”症
典型症状：Dora最近上班总是精神不济，而且每次碰见经理时总是一副惊慌失措的样子。跟她关系不错的Sherry借机打听了一下，原来Dora之前不小心把一个蛮横的客户给得罪了。Dora很害怕被经理知道这件事，可又不知道如何补救，客户见没人安抚他，干脆扬言第三季度不再订货了。事已至此，Sherry建议Dora直接跟经理反映此事，可Dora就是开不了这个口。
诊断处方：有没有听说过这么一个笑话：道行高深、阴险毒辣的伏地魔为什么除不掉哈利波特这么一个小屁孩？原因就是，伏地魔有“拖延症”。在做过的一项“职场通病”的调查中，“拖延”是被职场人士认为最会拖累团队进程的一种“病”，也非常易引起老板的不满。初入职场的Dora缺乏经验，当出了问题后，不知道如何分清事情的轻重缓急，自己处理不了的问题也“闷着”不请教其他同事，陷入了“拖延”和“等死”的模式：越等，事情就变得越糟糕，自己就变得越被动，仅有的一点信心也会被消耗殆尽。接受任何一项任务，你都要让上司了解你的工作进度。出了问题后，不要“拖”与“瞒”，而应主动积极地汇报给上司，毕竟上司是和你站在同一战线的，当然你若能给出解决方案最好。即便最后迎来的是坏结果，对你来说也不是世界末日，集中精力发掘下一个大客户吧——新的一天总会来到的！（完）
工作两年后回顾校招的一些感受
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《工作两年后回顾校招的一些感受》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
楼主是华南理工大学本科毕业，工科专业，算起来也快毕业两年了；碰巧点进来应届生，对当初找工作感慨也蛮多，发个帖子回报一下论坛。
offer也算拿了不少，华为客户经理、大疆海外销售、BASF巴斯夫管培、汉高管培、OPPO销售、基恩士销售、4399海外运营、还有一些小的offer。
写在前面的两段话：
1.对于应届毕业生来说，秋招/春招从来都是一场持久战，要给自己充足的耐心以及精力，你坚持下去，机会总会来的。
2.对于校园招聘或是社会招聘，都需要充分的准备，简历+面试。其中简历从来不是一天做起来的，其中的经历需要时间沉淀出来，所以大二大三就要开始有多准备；一份好的简历也是不断在修改的，简历的核心在于对职位的匹配，而不是简单的经历/证书堆叠。而面试也需要不断的练习与总结，有一个小的tip是多找实习，实习的面试可以让你熟悉面试流程，从而避免在正式校园招聘因为面试没经验而失败，也可以让你在多次的实习经历中找到你想做的。
写这个帖子很重要的一个原因，也是想告诉大家：
找工作真的是为了找一份适合你的工作，而不是因为要毕业了，为找工作而找工作。
同样的，offer的多少并不重要，你最终也只能选一个而已，重要的是不要因为单纯地薪水高（当然如果你特别缺钱或者是你就是想要钱，那也无可后非）或是公司规模而选择一家公司。
多想想自己到底想做什么（或是不讨厌做什么，很多时候并不是每个人都知道自己想做什么），现在要什么，3年后想要什么，5年后想要什么，这也就是我们所说的职业规划，很重要。如果没有想过，那么毕业三个月或者一年后可能你就会加入辞职大军，迷茫地去找下一份工作。
选择比努力重要，找一个好行业内的顶级的几家公司，无论是对于职业发展还是物质汇报，大概率上都会更好。
//简历//所谓简历，我觉得最重要的作用，是让HR或者用人部门在最短的浏览时间内发现你。可能是因为你的简历设计新颖，但其实最终还是你的简历内容（经历/技能）匹配应聘职位要求，让你得到面试机会。而后续的单面环节，简历或多或少有参考作用，但是更多的还是依靠你自己的展现，你的语言，你所展现的（或者你装出来的）自信气场，你根据职位要求而有所侧重地对你的过往经历的讲述（俗称讲好一个故事）。最终公司或者老板要的是人，而不是简历。
简历是大学期间的经历的一个浓缩，所以说简历不是一天做出来的。头脑风暴一下，想想你都做过什么，其中有哪些是对你所应聘的职位有价值的，运用STAR方法把他写下来（STAR应该用烂了吧现在？）然后放进去。简历做完还需要经过一次又一次的修改，想想你是面试官，你看到这份简历后有没有什么很感兴趣的，或者是明显有漏洞的，如果都没有，那恭喜你，你的简历毫无价值。厉害的同学可以在简历里面挖坑，等着面试官跳进去，按照你的节奏走。
//面试//不得不说宝洁八大问真是一个好东西，所有的面试准备，过一遍宝洁八大问，梳理出来了就比别人多走了一大步。很多同学面试很容易紧张，一紧张就忘了自己原本准备的东西。
有个小tips，当你紧张的时候，心里一遍遍告诉自己，你这是兴奋兴奋兴奋；把对面的面试官当做你的朋友或者是你未来的同事，进门活跃一下气氛，就不那么容易紧张了。楼主经常用的就是进门打招呼，说这么热的天/大中午的，希望我接下来说的不会让你们昏昏欲睡~
面试一定要自信，自信，自信。
对你的简历/经历的细节了如指掌，把故事讲得有趣，把你想要表现的特质传达出来，相信我，面试官对你的评价会好的。多准备一下面试完的问题，你可以去研究一下这家公司的历史，或者是公司最近的举动再去问问题，或者你可以问你的面试官在公司的经历，其中可以传达出这家公司的文化或者质量。
//签约//拿到offer后，决定签不签offer的时候到了。可以试着问问在这家公司内部工作的师兄师姐，你就可以知道公司的生意状况，部门的业务状况，工作的实际情况，出差的频率。HR说的都是很好的，宣讲会都是很高达上的，关键时刻我们还是要接地气一点，毕竟关乎以后的职业发展。还有就是五险一金尤其是公积金的比例及缴纳基数（公积金10K的10%跟3K的10%差别是很大的），年假的天数等等公司福利也要弄清楚。
//工作//新人大学毕业刚进入职场都是豪情万丈，想要大干一场的吧？别着急，搞清楚公司内部的组织架构、业务、人事流程，最重要的是你的老板是谁。
前期最好的就是，踏踏实实做事，主动地以超出自己以及老板的预期去把事情做好，格局要大，多做事总没有坏处（背锅除外，多做事无非就是多占用一部分个人时间）。
毕竟工作也快2年了，很多面试之类的细节东西，忘得也差不多，就不写了，有问题的同学可以留言问我，谢谢！
大厂校招·凡人心计——投递128家企业有感
本文写给（仅代表个人见解的）普通应届生——有大厂志向（包括互联网巨头、其他行业独角兽公司），履历水准：非重点985/世界名校本硕、无大厂实习经历、无大奖及学生会主席级别学生工作的应届毕业生。
本文中，“心计”泛指：用以击败高资历核心竞争者的“策略+套路”。硬实力不足时，必须以合理的规划找到更精准定位，并以针对性更强的话术套路取得比大神更好的面试表现，才有几率胜出。
全文大概1.6w字，内容很全，文字量很大，或许很难读下去。但我希望大家可以尽量读完，读完这篇攻略所需的耐心会比未来连续填写几十份重复简历的枯燥，要有趣、有价值得多；我也相信这份细致入微、强调思维逻辑的攻略，一定能给各位或多或少带来启发；如果大家有信念、真心想在校招有所作为，不妨先从读这份攻略锻炼自己的耐心。
此外，本人不是专业校招工作者，因此所写攻略或许会出现用词不当、有失偏颇的不专业情况，还请各位海涵。同时，本文观点多为个人理解，“心计”也多半按照我的个人风格制定，因此具有较强主观性，不宜生搬硬套，希望大家思辨阅读，吸取对自己有参考价值的内容即可。
先简述下个人情况：
（教育）本科211，主修+辅修学位；硕士攻读中英合作项目（无中方学位）；
（学生活动）院学生会外联部副部长
（实习经历）两家互联网中小厂，实习期各2月上下（大吃亏项，导致核心竞争力不足）
（面试情况）投递128个企业，初筛失利居多，笔试问题不大，19家面试机会（一些走得远的：HR/高管终面挂——美团，字节，步步高（弃），网易（弃），绿城（弃））另获3个offer，目前入职某人工智能企业，出任客户经理。
分析：（1）研究生基本是大厂标配，但出身学校并非关键——双非本硕进大厂者数目可观，本人仅在平均线略上；（2）实习经历是企业评估核心：这一点是本人最大软肋，缺少大厂背书且实习期短，相比于双非对手也处于劣势，履历干货少；（3）学生工作丰富，且市场导向强，在面试市场类岗位小优势；（4）总体而言，相比于主体的普通对手有学历优势，但面对核心offer争夺者处于实习经历大劣势，故仍属于履历单薄行列，缺少核心竞争力。
为什么想写面试攻略
1.想让更多“普通人”找到进大厂的思路
我们的核心对手可对标有大厂实习的985硕士水准，他们是真正参与offer争夺的最终候选人；本人履历缺少核心竞争力，故和绝大部分想进大厂的“普通人”无异。在128次投递中，作为普通人我大量试错，也因此总结出丰富经验，在后续的面试中越走越顺。作为对这一段心路的总结，希望我从“普通人”视角总结的观点和套路可以为其他普通应届生提供参考，发散思维，找到适合自己的进大厂思路。
2.网上的大神攻略往往“高风亮节”，不适用于“普通人”
为了学习面试技巧，我也看过X乎和某站很多大神攻略，虽有参考性，但内容大多空泛基础，也细化不到操作点。更重要的是，几乎所有核心对手都在做的“自我包装”与套路，很关键很必要却无人可教，无处可学。UP主会教你如何“高风亮节”地征服考官、征服对手。而现实是，写这些攻略的真大神却并不需要花式套路和心计；可对于普通人，却没有“高风亮节”的筹码。
普通人凭什么“堂堂正正”地击败各路大神？以卵击石。
再者，一些“二本学生教你如何进大厂”“零实习经验教你如何拿offer”的攻略，往往有“标题党”之嫌，自身有超硬的实习经历或学历背景傍身，却用自身弱点引流，同样可复制性不强。
因此，我想写一篇能帮助普通应届生通过“优化校招规划、升级投递策略、打磨面试话术、心态引导状态”来“制造差异化形象”进而击败千人一面的大神对手，尽量弥补履历的天然劣势，提高进入大厂的可能性。
3.个人纪念
疫情年的校招内卷格外严重，每天都在投递备考笔试面试，卑微而努力，所以希望可以把自己的心路和经验都用文字记录下来，将抽象化财富具象化收藏。也希望本人的“前车之鉴”可以让同学们少走弯路。
以下就是正文了：
Part1面试前的投递阶段（投胎学）岗位投递的好，后续面试才能舒舒服服地打造自己的高价值人设，不然连吹嘘自己的信息点都挖掘不到，故本文将从投递谈起。
1、选岗建议
岗位选得好=比竞争者契合度高+面试环节容易自我包装（保持竞争意识）。
投递优先考虑：实习岗位匹配度>实习行业/专业匹配度>单纯感兴趣
（1）优先选择和专业、实习岗位对口的岗位：
尽量不要因为兴趣而报不对口的岗位，因为同岗位的竞争对手中专业对口、有所作为的人比比皆是，如果你只有“一腔热血”，没有实习带来的工作经验和专业的知识积累，大概率在竞争中吃亏；
反之，对口时深挖工作细节，尤其展现自己主导的工作环节（简历单薄的务必美化、改编！后文详解），努力让考官相信你能成为优质“即战力”，录取率会升高。
注：由此展开一点——如果你还有机会找实习，请务必找自己未来校招也想去的岗位，且平台越大越好，宁缺毋滥，真的是很好的敲门砖（痛心疾首中）
（2）其次重视实习单位及行业公司的匹配性，岗位可不直接相关：
实习经历让你比别人更快适应单位的工作节奏，因此面试官倾向于录用你，可以作为校招保险投递，录取率较高；同时对于该行业的工作让你的行业解读更受考官认可，因此具体岗位和过往实习岗位并非完全对口，兼顾实习经历和行业分析，也容易得到offer
（3）选择单纯感兴趣行业的岗位时要对工作内容、行业动态有专业理解：
这个难度更高，如果没有相关实习经历和专业背景，你在面试官眼中的第一印象会被大量竞争对手差很多；因此你的制胜点是行业理解和创意点子，简单粗暴地展示你的业务能力和专业性才能脱颖而出，弥补履历不足（“如何引导考官聊专业知识”以及“如何在考官执意只挖实习经历时自救”将在后文详解）
2、投递时间
英硕可以参加两届校招（入学年与毕业年，例如我是2021届，可参加2019+2020两年校招）
（1）建议“体验”入学年校招：
a.入学年校招很难：教育经历不完整导致技能不全，且需要用人单位等你一年入职，这都是你的天然劣势；
b.大佬争offer，凡人积累经验：大佬们实力过硬，小劣势掩盖不了光芒，干就完了奥利给；普通人参加入学年秋招的意义在于多一年试错的机会，只有亲身失败一年才会真正理解自己的决策失误、话术单薄，才能下一年中对症下药，全力冲刺毕业年校招。
（2）全力冲刺毕业年校招：
推荐海投，拼完整个秋招周期（一般6-12月），搜到投到考到面到恶心也不要停，咬咬牙，未来几十年的职场生涯，由这几个月铺垫。
（3）校招时间段解析（秋招+来年春招）：
提前批：6-8月——想进互联网的同学6月必须下手投递。很多岗位正式批时已经空了，变成“虚假岗位”刷人力KPI；（血泪教训，本人2020.8.20起开始秋招投递，字节快手等投递岗位已经招满，还有更多中大厂由于名额所剩无几，筛选也会愈发严格）
正式批：9-12月——互联网捡漏+非互大企主战场。此时互联网企业刷KPI风起，被淘汰请保持平常心，也许是你够优秀但没名额了，自信很重要；志愿在非互企业（制造业、科技公司、房地产、银行等）可以8月开始投递，整个9-11月都有大量面试机会和录取名额（hc）
春招：2-5月——(提前声明：本人未参加春招，以下为各大论坛见闻，请思辨阅读)
实质为“补录”，岗差名额少，竞争激烈，建议秋招努力。
春招目的是补招秋招没招满的岗位+少量新岗位需求，基本为残羹剩饭，但严峻的就业市场供需又注定竞争白热化。
此外，千万不要错过秋招豪赌春招——你的核心竞争对手是完整参加秋招的优质失利者，经验丰富，新手上路易被吊打。
Part2简历心计简历制作是个大学问，详谈足以单写一篇攻略。
1、内容框架与HR考察点
教育经历（根基）
学历（大加分项）>课程内容/岗位匹配度>学习能力（考察自驱力和可塑性）
实习经历（核心考察项）
岗位匹配度=主导能力（工作中可以自主决策和主导哪些工作内容）>掌握技能>学习能力（考察自驱力和可塑性）
注：拥有大厂实习经历的应聘者不计其数，不足为奇，HR与面试官会额外关注你作为实习生可以主导哪些工作，这些内容可以：（1）证明你比其他实习生在大厂工作中更优秀（2）形成相比于其他大厂背书应聘者的差异化标签（3）提升实习含金量和自身职场价值
项目经历（大加分项）
同实习经历
学生工作（小加分项）
岗位匹配度>技能掌握=领导力>沟通+团队工作能力
兴趣爱好（小加分项）
岗位适用性=行业相关性>学习热情>生活热情
2、优质简历特征
a.排版简洁工整
切忌添加花里胡哨等一切能造成阅读障碍的元素；设计感和艺术性基本无用；也不要用淘宝模板，塑料感强，且显得自己敷衍不用心；一页全部塞下。
b.内容遵从STAR原则，字数得当
(1)突出主导能力（2）突出通过你的努力取得哪些工作成果，获得哪些能力+思维（3）满足上述HR考察点
3、心计
a.合理“加戏”，包装人设
对手们都在“包装”自己的简历，你若不加戏，不进则退，因此，合理“加戏”是不掉队的基本前提，也能是脱颖而出的变数所在。
对于履历单薄，没有主导型工作内容，尤指不曾就职于大厂的学生们，在小平台更具主导力的经历是凡人们战胜大神大厂背书的核心武器，必须重视。
加什么“戏”：
能体现上述“HR关注点”的经历内容，小至兴趣爱好，中至成绩排名，大至学生工作+实习经历均可合理加戏。面试官关注点的本质不是你的工作内容，而是你通过工作内容体现出来的“逻辑+思维方式+工作能力”，所以对于工作内容的小幅“加戏”是合理且允许的，这也反映了你作为媒体人的品牌塑造、人设包装、宣发能力，有效地提升了自身作为一个“品牌”的价值，是战略胜利的显现。
怎么加戏：
1）打磨措辞，把普通的经历用“正式、高端”的措辞表述；
2）将一些自己参与其中、了解全过程并能完整表述的内容写成是自己的“主导戏”（若工作内容实在太贫瘠...只能白嫖别人，但不太建议，容易被面试问倒）
何为“合理”：
1）符合实习生的权限与身份，不能吹牛明显
2）符合你的能力或者潜能
3）可以做到自圆其说，完整介绍工作全流程，经得住挖细节
注：给一段经历加戏后，要预设几个通用面试问题的话术：“你在实习中最大的一个成功/失败/困难是什么”“如何解决这些困难/失败”“该经历能给从事本岗位带来哪些帮助”——如果你准备不了以上几个问题的话术，说明这段戏驾驭不能。
b.合作项目以及辅修经历建议写进简历
先普及一个常识，各大公司招聘官网填写在线简历时，在“教育经历”部分都会有两个必设信息栏——“学历”“学位”，二者均可填“无”，这说明公司允许你把一段没有学历或学位的教育经历写进简历。这完全符合他们的简历填写逻辑。
而说道合作项目，若一方不供学位，学生拥有“研究生学历”而无“硕士学位”，也满足填写要求；至于辅修经历，毕业时会拿到“辅修学士学位”，学生既有“本科学历”又有“学士学位”，满足填写要求。多增加几段背书一定是提升竞争力的。
如何措辞：
官网写在线简历如实填写即可，而自己的海投版简历，可以在无学位方经历的专业名字后加“(合作项目)”提示其特殊性，比直接加“（无学位）”委婉；同理，辅修专业后可加“（辅修）”注释。
利弊分析：
如果写进简历，能体现你优秀的学习能力和热情，证明自身可塑性，还可以获得多一个名校背书；相反，不写进简历，不仅获得不到上述加持，甚至增加负面印象：学习生涯出现一年断层，让HR与面试官质疑你的人生规划能力和学习能力（简历没写无学位经历的时候，每次面试本人都会被提问：“你中间空闲的一年都在做些什么”，若执意不写，请务必做到预设话术）
c.可以适当“俏皮”，打反差牌
可以适当“俏皮”，打反差牌，使自己与众不同，增加闪光点（个人策略，可举一反三）
几乎所有人的简历都是千篇一律的郑重严肃，如果你稍微“大胆活泼”，会让HR与面试官看到你的创意、个性、胆量，在千人一面的简历群中成为闪光点，给面试官耳目一新的感觉。此外，有梗接地气的表达也更让考官相信你在特定领域确实有所建树，“摸得很透”。这在应聘游戏公司、二次元平台等内容产业效果奇佳。
当然需要掌握“度”。
个人不建议在“教育经历”“实习经历”等核心板块俏皮，显得自己幼稚，相反建议在非核心板块如“兴趣爱好”适度“调皮”，博考官一笑。（例如，“兴趣爱好：球类运动、古代史、科技、演讲、舞台剧；是朋友圈诗人、游戏发烧友、旅游打卡狂魔、老二次元了”——快手（A站）面试官提到因对“老二次元”感兴趣把简历筛出；农夫山泉HR则对“朋友圈诗人”与“古代史”感兴趣，并面试中希望能将二者与品牌营销相结合，）由此可见，兴趣爱好可能会成为惊爆点，虽非核心却能成为简历胜出的X因素。
Part3笔试心计作为大厂竞争者，笔试吃力是低级而不被允许的，但事实情况却是绝大部分普通人是真的过不了笔试坎。
1、主要考题类型
行测题
搜集题库练习。
性格测试
考察你的人格、性格、职场角色，通过简单无时限，但有一定淘汰率，请认真作答。（本人百度业务笔试通过，二轮性格测试淘汰）过半公司均考，不限领域。
政治题
包括高中政治、考研政治中的马哲、哲学、经济、政治生活，以及当下时政事件，多现于国企、央企笔试。
常识题
包括当下流行梗、知名人物（领域不限）、媒介事件，考察考生的媒介素养与信息获取能力。主要为个别互联网大厂的尖端岗位会考。（例如管培生）
专业知识
包括行业常识、专业理论、案例分析等。多现于央企。
这是一个简单的圆形标题
有的企业比较魔幻，会打造自己专有的考试系统、机制、特色题型，先给你限定时间学习其题型和答题系统，再进入答题阶段。多现于科技驱动型制造业的公司。
主观题
a.专业考察型：往往让写一些专业性文书，如活动策划案、新闻短评、解决方案、思考模式、案例分析；多现于大厂及游戏公司（70%）
b,非专业题：往往考察一些逻辑能力、性格和应变能力，如如何处理办公室关系、如何解决xxx困难、最自豪/成功/失败的xxx经历…
2、笔试建议
a.提前刷题、搜索心仪公司笔试经验贴
b.下下策：如果你的笔试能力确实过于薄弱（多现于行测），在绝大多数笔试中已经失利，且考试形式为线上，请拿出你的手机“光明正大”地查：摄像头只能拍到你的脸，别鬼鬼祟祟。此外，你聪明的对手们也在做同样的事。
c.笔试大部分时间考验的是硬实力，水准不够可以功夫下在平日，多练习行测，培养逻辑思维。笔试能力是进大厂的基础中的基础，它是大厂人的基本能力、必备能力。
Part4面试流程及分类基本名词科普
内推——跳过简历初筛，直接进入笔试流程，除非高管点名内推，不具备额外优待；
hc——headcount，实际剩余录取名额；
oc——offercall，录用通知，即将签意向书；
offer——录用通知书；
劝退价/白菜价/sp/ssp——店大欺客价（多见于补录）/常规标准工资/specialoffer/superspecialoffer,工资待遇逐级上升，通常每级月薪差额2k，sp/ssp一般由高学历、面试佳的高校研究生获得；
感谢信——婉拒信，好人卡。
基本流程介绍
(AI面)——（HR初面）——业务面（2-5轮）——（HR终面/高管终面）——（加面）
1、AI面
手机在线限时作答。通常3道题，30秒思考，每题限时2分钟录制作答，可以重录一次。考察内容包括自我介绍（必考）、生活经历，（例如你最成功的经历）多现于外企、快消品、部分制造业企业。
2、HR初面
一般20分钟上下，考试内容简单，主为简历深挖，目的在于大面积刷掉背景单薄的应聘者。展示时间少，操作空间有限，考验“出身”，对于普通人淘汰率相对较高。多现于传统行业和个别电商。
3、业务面
一般为20-45分钟，考察内容和形式多样。
a.群面
8-12人一组，结合特定命题整理出专业分析结论+解决方案/策划案。通常30分钟一轮命题讨论，涵盖3分钟读题+20分钟讨论+5分钟代表总结（有一次群面多轮讨论的情况，如联想的群面为1.5小时，包括自我介绍+2轮命题讨论+个人问答）
b.单面
按考试内容，大致可分为：
技术面：考察你的行业理解、岗位知识储备、业务能力、公司认知；
非技术面：深挖你的履历，挖掘你的逻辑能力、应变能力、学习能力、生活作风；
按照考试形式，大致可分为：（我经历过的）
常规问答：有电话面试、视频面试、线下面试三种形式。面试官提问，应试者作答，临近结束时有反问环节（必须反问！！！）；
压力面（PUA面）：打压自信型的问答面，偶尔见于高管面。表现为：面试官用轻蔑、漫不经心的神情举止折磨你的心态，用直白粗暴的语言质疑你的业务能力和过往经历。目的在于考察应聘者的抗压能力、应变能力和自信心。面试官自身无恶意，是在“演戏”考验你，请放宽心作答。
情景分析：通过给定案例case，限时构思，口语呈现理解分析、解决方案、营销创意、活动方案；
项目汇报：一般提前多日邮件发送“面试任务”，按照要求限期制作提交项目报告；筛选后面试日进行项目汇报和双向讨论；
c.混合式
多见于传统行业（家电、汽车等）线下面试，当日一条龙走完全部面试流程,上述面试形式均可出现，且一般当日~1周内出结果（非互的流程和审批速度要快于互联网公司）
4、HR终面/高管终面
目的在于考察你的工作意愿（问及岗位理解、工作地偏好、家庭构成、婚恋情况等）、思维逻辑+应变能力（宝洁八大问、深挖实习、生活经历）、抢手程度（offer数量、其他面试进展）匹配度（谈及个人性格、沟通能力、实习与该岗位关联、offer与投递中岗位类型）
HR终面的通过率为0-50%，目的是大厂们给“备胎池”的鱼们完成最终的“录取排序”，自上到下依次录取直至录满，通常僧多粥少，互联网录取难，非互相对容易；拖的时间越久，录取希望越小，1周为小期限，2周为大期限。
高管终面通过率为70%-100%，其原理是：部门负责人认可且有录用意向时让大领导过目，大差不离无原则性问题便可录取，表示对应试者的认可与高度正视。30%失利者为出现原则性大错误（如失礼、衣着不整、冒昧发言、惊慌失措等）
此外，投递海外业务必有外语面试，需提前找状态。
5、加面
加面一般有两种原因：一是出现多名水平相似者争夺最后少许名额，需加面考核；二是过于优秀，面试官申请为你开(super)specialoffer，需领导过目。
对于非技术岗考试内容往往很简单，是简单的非技术面，正常展示自身逻辑性即可过关，且无被刷风险，除非触犯原则性错误。
Part5面试准备期1、明确面试原则（重点干货）
（1）引导性
设置话题点，即通过设置悬念和主动给自己挖坑，不断引导面试官往你擅长与预设话术的话题点上发问，让自己的面试回答趋近流畅，并减少被陌生问题难倒的风险。
（2）合理性（逻辑性）
通过对前因后果的交代、逻辑的梳理，把你的核心观点推导出来，显得你的观点有理有据，非常合理且强逻辑，会让考官对于你的分析能力、逻辑性、语言表达能力大大认可，并概率认为你的思考能力强于大神选手，形成竞争性优势。
注：前因——市场状况、用户画像新特征、行业趋势等大环境因素，证明得出观点的自然性；后果——会给受众、行业、特定目标带来的作用，证明观点的有效性。
（3）匹配性
读透“岗位要求”“岗位介绍”中的信息点，在面试回答中时刻找机会体现自己拥有“岗位要求”中提到的能力且从事过与“岗位介绍”中相似的工作内容，目的在于体现自己的个人情况与该岗位完美匹配，自身是“为这个岗位量身打造”的。
（4）差异化/竞争意识（核心原则）
一切话术的准备和表达要针对竞争对手，以你的特质打击核心竞争对手，以“我说到的这个经历或观点会体现我比核心竞争对手强”为目标，突出自己的差异化优势，即大神对手不具备的优点和能力。（核心竞争对手可对标“多段大厂对口实习经历的985名校本硕”，差异化优势尤指主导性+大胆特色观点+强逻辑性+强大气场，给面试官留下独特而深刻的印象）
（5）精英人设
可以直观提升面试官对你的好感度。根据自身性格和处事方式构想一个自己“有可能成为”的职场精英人设（例如耿直的人——硬核技术咖，沉稳的人——雍容端庄/老派，外向的人——自信激情，以供参考，具问具分）通过不同于小白的强大气场形成和核心竞争对手间的差异性优势，给一种你在职场可以成为精英的心理暗示；
（6）强势表达
对于“自卖自夸”一定抱有当仁不让的强势表达意愿，主动、甚至“不要脸”地展示自己的优点和差异化优势，“不好意思”自夸会让你仅有的优势被自己缩小，且有“做贼心虚”之嫌，被大神更轻易击败；强势表达还包括当面试官对于你的经历真实性和业务水准产生质疑时，能够通过“我这样子做理所当然”“这再正常不过”的论调，说一不二地展示自信和对自身的高度认可，让考官产生信任。尤其是对于“合理加戏”的部分，更要表达出“理所当然”“我能做到这样很正常”的强势。
2、情报搜集以及注意事项
（1）（至少提前2天）搜面经，了解面试形式和考题、预设话术
若想流程作答、给考官留下趋近完美的印象，必须必须必须去各大校招论坛读面经，熟悉考官的考题，提前预设话术，并依照面经针对性的搜查后续资料。
（2）（至少提前1天）搜索目标公司对应岗位的最新资讯，随时摘抄信息点，并时刻思考，写下随笔性的创意和行业理解
一定要阅读过程中勤思考，内容和主题不限，形成自己的独特观点，（不要过于害怕自己的点子幼稚低级，关键在于独道大胆、与众不同）若在面试中表述出来，这将成为你区别于其他核心竞争对手的竞争性优势，让面试者耳目一新。
（3）（至少提前小半天）复习实习作品、培训资料及学生作品
深挖简历时面试官可能对该部分内容感兴趣，可分享你的优质作业、论文来举例；此外，实习中培训资料内的岗位知识会提升面试话术的专业性。
（4）将所有记录下的信息点与创作的点子观点进行归类，并排序、梳理成逻辑线
一方面便于自己理清逻辑，有序复习，以便面试有效脑内检索表述；一方面便于遵循“引导性”准则，可以有效诱导面试官依照逻辑惯性，尽可能多的问到准备好的问题上。
3、预设问题及逻辑线（个人向，各岗有异，市场类为例，仅供参考）
面试官会问到的问题繁多，后续会详细展开，以下特指在“情报搜集”过程中需要思考和收集的信息点：
什么是xxx(岗位名称)
该岗位需要什么能力，至少3个
对xxx(公司名称)的理解
对xxx(公司名称)价值观的理解
分享1-2个该行业/该公司的营销案例
自己提供1-5个营销方案/创意
行业的现状（市场环境、竞品分析）
行业的发展趋势
你有什么要问我的？（反问）技术问+非技术问
其他各类理解、点子亦可
注：准备期未必面面俱到，但做好准备基本可以应对大部分业务问题。
Part6面试中1、人设包装（仪表与气场）
（1）包装什么
a.仪表：衣着整洁（不花哨，推荐纯色或双色，个人偏好黑白）发型清爽（推荐不要个性太强，包括男生梳辫）面部干净（遮瑕，剃须）
b.气场：对标你的假想人设，调整你的——面部表情（丰富，端庄，单纯等）语速语气语调音量（激情，圆滑，技术咖）
（2）如何判断合适与否
当你调整好表情和语速后可以流畅回答未预设过话术的问题即可，若十分结巴说明思路和语速不同频。
（3）如何锻炼
a.看手机或电脑自拍角度摄像头，边看边纠正，直到拿捏到位。
b.关键在于调整语速，有目的性地去找说话速度和大脑思考速度的平衡点，能让你匀速地将脑中想法表述出来，方可。
2、心计（主观向干货）
以下内容比较主观，属于我个人的作答风格，请思辨阅读，不要生搬硬套。抛砖引玉，希望可以帮助大家培养适合自己的思维范式，寻找灵感。
（1）“设置悬念”引导面试官提问
引导提问的作用在于：面试官每问到一道你准备到的题，就等同于少问到一个没准备的题，降低风险。
基本原理是：向预备话题为自己主动挖坑，让考官找到一个可以“刁难”你的点，产生好奇并追问，考验你的应变能力，实则是你自己预备好的点。具体操作：
a.第一种埋悬念的方式是向面试官提供些新奇的信息，让面试官听到从别的面试者那里听不到的新鲜词汇，好奇并追问，考验你的应变与逻辑能力。
（例1：考官：我看你的兴趣爱好很丰富，能介绍一下吗？考生：我喜欢xxxxx，历史，尤其喜欢春秋战国乱世的历史考官：那介绍一个你喜欢的战国人物/故事吧——将话题引到你熟悉的领域；）
（例2：考官：你在xxx实习的工作内容是什么？考生：xxxxxx,协调各部门间的工作，后来我们其实都处成兄弟了考官：哦？你在工作中是如何与同事沟通的，如何维持同事关系——将话题引导到沟通能力，对于沟通力强的应试者便是简单题）
b.第二种是表现你的分享欲并暗示自己有干货，让考官对于“葫芦里卖的是什么药”产生好奇，想去探究你的思维深度和业务理解，说不定还能学到知识。多使用“其实我对于xxx颇有研究”“我平时在思考该xxx””我可以分享些对于xxx的看法”“我xxx做的很好”的句式展示自己的自信并吊面试官的胃口。
（例：考官：你是怎么理解xxx现象的？考生：xxxx,其实这个问题并不难解决，我自己都想过好几个点子，其实都很有可行性考官：那行，你觉得该怎么解决？——毛遂自荐，主动给自己“挖坑”，让考官考验你，实则是问到了前期情报搜集时的预设问题）:
（2）敢于加入反差，严肃中俏皮，谨慎后大胆
原因：
a.体现自己从容不迫、游刃有余的气场，可以在紧张场合谈笑风生，“艺高人胆大”，是情绪稳定、高度自信、语言表达力突出、业务能力过硬的体现；
b.主动打造差异性印象，在面试无数严肃认真的考生后，出现一个能把面试官逗笑的考生，这种话术是与众不同的高情商体现，加好感分；
c.会让考官能更深刻、饶有兴趣地去了解接受你的观点。
手段：
每个人“幽默”“大胆”的思维模式和风格不一样，以下内容仅代表个人手段，以供参考：
（1）玩梗：穿插一点接地气的流行梗，作为举例素材，严肃不失活泼，一本正经“胡说八道”；
（2）松弛化语调/乡音语气词：（个人喜欢东北味儿，自带幽默感、松弛感）：通过零星几句带幽默感、日常感的说话方式与之前商务严肃氛围形成对比，达到游刃有余的状态
（第二条通常不适用于高管面，第一条自行拿捏尺度）（绝大部分对手不敢这么玩，故你便成为差异化的应试者，易被记住）
（例1：面试游戏公司是可以运用些二次元梗，本人曾使用“瑶瑶公主求带”“CP滴滴”等游戏梗作为案例阐释受众在玩手游中的新社交需求，分析游戏品牌塑造中提升社会价值对于打造“常青树”手游的重要性；千篇一律的面试中一次大胆玩梗能凸显你较于对手们的差异性，也能博面试官一笑，更好的接受你的观点）
（例2：面试某电子科技公司海外业务，30分钟英文面试结束时，面试官：好的，现在我们可以开始中文交流了考生：艾玛~（东北味儿）终！于可以说母语了~~(再次东北乡土味儿）面试官：噗嗤，哈哈哈，严肃商务英文交谈后突然间的接地气、土味化表达可以形成反差博人一笑，增加好感)
（3）注重因果分析，考虑分点分情况可行性，从而展示强逻辑性
这一点是对于“面试原则”中“合理性”的二次补充。补充的原因在于：逻辑性是面试官在每轮面试所有题型的问答中都要重点考察的能力点，反映你的思考能力与可塑性。而想短期内提高逻辑性的简单方法就是：
a.因果分析，交待背景、影响：其中背景要精练，不然进入主题过慢印象分下降（例如，考官：你会怎么解决xxx问题/介绍一个你xxx的经历/你怎么看待xxx?考生：首先我们要明确，在xxx背景下，xxx愈发重要，所以我xxx,这会导致xxx）
b.分点分情况：这个会相对难一些，需要现场构思出多种不重复论点，但效果卓越，常用句式——“其一!xxx,其二！xxx,其三！xxx(建议说“其X”时加力度和停顿，更显气势与权威性)”“首先，然后，其次，再次，最后”
（4）善用举例、解释因果等过渡，争取构思时间（承接上一条）
考官会即兴问一些异想天开的问题，考验你的临场应变与思维能力，（例如：设置情境问解决方案/深挖兴趣爱好细节/结合时事热点看法/关心你的生活琐事）无法立刻形成完整观点或中途思路中断属于正常现象，可以先通过分析因果、举例说明、解释影响等少用脑的话术过渡，同时思考接下来要说的观点，保障回答的连贯性。
（5）暗示对手做不到xxx会是疏漏（茶艺话术）
通过运用“对于一个合格的xxx而言，xxx是一定要落实到位的”“如果不xxx,那是不合理的”“至少对我个人来说，xxx”之类茶艺话术，告诉面试官你谈论到的某些观点或思考维度是作为该岗位必备的要素，暗示没做到同样回答的对手不够专业全面，（前提是你的思考方式和观点确实正确且能落实细节，否则会东施效颦适得其反）
此套路在排号面试且顺位靠前时效果奇佳，可为后续对手埋雷。
（例：考官：谈谈如何引起xxx的兴趣？考生：首先我认为，没有某一套特定话术是适用于所有xxx的，他们对于行业及公司产品的了解程度各有不同，一个成熟的xxx一定要学会看人下菜，对症下药，做到具问具分，xxx）
（6）面对质疑，学会“理所当然”地自我肯定，当仁不让
由于绝大多数优质应聘者都会对简历包装“加戏”，所以面试官容易对：实习内容中的主导性部分、学习成绩、学生工作能力、兴趣特长专业度中的亮点内容产生质疑，PUA面会直接表示“你不行”考验你的坚定性，普通业务面也会逐步深挖考察履历的真实性。当你感到被怀疑时，要通过措辞“大大咧咧”地表示“我拥有xxx样的经历是理所当然的事呀”“我就该xxx呀”的立场，并在后续话术遵循“合理性”原则推导出自己理所当然能做到这些——用你的“坦诚”与强势争取面试官的信任。
表情不要浮夸突变，欲盖弥彰，而要面容平静，加重你的语气，例如，短促有力的“对的”“是的”“没错”“当然”“xxx是必须做到的”，体现你的自信强势，压制面试官的疑虑。
（例：考官：你实习的时候对自家的产品足够熟悉吗？考生：当然，这是必须要熟悉的呀！如果我不熟悉产品，我连xxx都xxx——展现自己的高度自信，并说明合理性）
（7）当面试官误会你的观点时需及时地纠正补充
作为职场人，面试官对学生常有“幼稚、不专业”的刻板印象，对其表达的复杂观点易产生偏见。如果面试官产生误会并当场指出你观点中所谓的“不足”，可以在面试官评论完毕后第一时间说“面试官不好意思，我想补充下刚才您所提到的问题，可能是我的表述不畅，才让您产生一定误解，其实我的原意是…”——需要拿捏好插话时机和礼貌，难度大但很有必要，否则面试官的误会和否定会成为一个“记忆深刻”的大减分项。
（8）如果面试官对你印象差兴趣低，可通过反问环节提专业问题抢救
提专业问题可以证明你对行业与岗位有深度思考、具备专业思维，能力允许的话还可以在面试官解答后即时反馈个人理解，来挽回形象增加好感，小概率逆转颓势；此外，即便面试官不愿意针对你的问题积极互动，至少证明面试稳挂，可死心塌地投入其他考试流程。
3、常见难题及话术推荐
（1）做个（1分钟）自我介绍
自我介绍一般为“个人简历精缩版”，需要提前准备话术，熟练背熟。常见结构：教育经历+（学生工作）+实习经历+（其他对口闪光点）+总结。
a.针对岗位要求展现对口经历，展现匹配性——1分钟介绍需全删不对口内容；
b针对岗位措辞，明示所学会对口能力（例：我在某公司xxx，培养了xxx能力xxx意识）；
c.注意连接词的设置：“说道…”“至于我的…”“首先”“其次”；
d.设置一个干净漂亮的结束语：“相信结合xxx以及xxx，我可以给公司在xxx岗带来不一样的惊喜，谢谢。”
e.回答时请注意要控制语速，并有意地增加重读停顿来控制节奏，避免机械式棒读，过重的背诵痕迹会导致“幼稚”“不专业”等负面印象。（观察面试官的表情判断语速是否过快，及时调整）
（2）谈谈你对公司的理解
考察你对于本次考试的重视程度和对公司的关注度，是否会提前做一定功课。个人建议：
a.分点描述：此题容易抓不住逻辑脉络，分点谈印象可以简单有效梳理；
b.设多个标新立异的公司标签：大胆而独特的标签会让面试官对你印象深刻，相对于核心对手，对你产生差异化印象；（例如：“吉利：汽车界的oppo”——解释合理性，展示强营销策略上的一致性，虽不高端，但会成为其他面试者那里听不到的新鲜说法）
c.含蓄谈及自身查资料的努力和对公司的热爱
（3）谈谈你对岗位的理解
a.单一性词汇：名词解释+工作流程梳理
b,复合型词汇：名词解释+工作流程梳理或名词拆分解释+工作流程梳理（例：国际+媒体+商务=GMB）
（4）说1-3个自己的缺点
考察你的变通能力，耿直是最大的减分项。缺点必须避开岗位要求能力，最佳答法是变相自夸
参考话术：
a.强迫症：当天任务若不完成就会感觉十分不适，即便加班加点也要先回宿舍先做完；
b.吃毛求疵：不能容忍细小错误，当学生干部时，就总因此给部员在写策划时造成心理压力；
c.过于自信：本人比较乐观派，会在一些需要沉稳的场合盲目自信；
（5）你现在有几个offer?是什么？还有哪些在进程中的？
同时考察你的抢手程度与忠诚度。
a.适量展示优质offer:如果手里有其他offer可以分享（公司名气小可不说，只说领域；offer职位与应试岗位不匹配则尽量不说，显得自己不是对口人才，反之宜说；薪资必不说，若逼问最多说个模糊范围）没有offer可以分享几个进行中的高质量面试进程给面试方压力；若都没有，或者觉得实际进度缺乏竞争力，可以适当编几个offer或面试进度，一定要可以落实到公司-岗位的细节，不会被问倒；
b.明示自己优先考虑目标公司并给出合理性：大方地说出自己对公司的喜爱，从文化、理念、前景等方面入手说明好感合理性（忌拿工资水准说事——缺乏对公司自身热爱且见钱眼开不易留住）并明确表示条件尚可的情况下优先考虑贵公司。
（6）你还有什么要问我的吗？（反问环节）
必须反问，必须反问，必须反问！反问环节的目的在于考察你对公司和岗位的兴趣、自身的上进心与职业规划、应变能力，甚至可以展示自己的专业能力，不反问或者反问不当是大减分项。
一般可问，且不限于此：
a.公司的培训机制？晋升机制？
b.公司在特定行业趋势下的发展规划，产品策略，营销模式升级等；
c.特定时事热点对于公司的发展机遇
忌问：
a.可以网上查到的基础知识，尤指“预设问题及逻辑线”板块内容——提问可自查内容显得面试者功课不足、缺少热情；
b.薪资条件：见钱眼开，缺少追求。
4、观人术
(1)考官特殊状态
a.漫不经心/凶悍/不耐烦：不要被其消极神态左右，保持镇定心态，因为考官可能：工作疲惫；PUA面有意施压；无好感——未必是面试表现不好。
b.话痨、不吝美言、频频点头表认可：非好事，多半概率是“笑面虎”，统一培训下的微笑服务；小概率是真心赞赏。可根据你对自身发挥的感知判断情况。
c.喜欢即时反馈：说明考官的认真负责与重视性，虽说可能只是统一面试培训规范。此时针对考官误解请及时礼貌纠正。
d.过短于面试时间要求结束：凉了，请通过反问环节补救。
（2）一些考官好感特征
a.能被逗笑
b.反问环节详细且耐心解答
c.反问环节后主动关注你，展示兴趣（HR终面除外）——追问你问题，生活类相关追问额外加分
d.将你假设在“自家员工”身份聊天/提问（例：你这要是来工作了不得xxx）
Part7面试后1、offer流程
HR面——智能排序（大概率挂）——oc——薪资通知/谈判————签意向书（基本不挂，但每年都有无信用公司毁约）——正式offer——签两/三方（双方契约达成）
面试官若对你：
十分中意：3工作日内oc,流程飞快
部分满意：5工作日内oc
可用可弃，却没更好选择：2周内oc
不满意/竞争力不足：2周-1月内发感谢信
若迟迟没有oc,，建议以5工作日+2周为时间节点发邮件/问公众号/callHR咨询进度。
2、谈薪技巧
（1）前期准备
建议同期浏览同岗位其他大厂的薪资情况，在议价时可作为谈判筹码。
（2）谈薪时
每个公司都有一套自己的应届生薪资标准，一般不具备足够议价空间，公司会先公布薪资福利待遇，询问你“是否接受”，议价往往被拒。
但部分公司会询问你的“期望工资是多少”，逼你先出价，若你出价低则顺势压榨你的工资标准节约成本，若要价过高则可能会放弃你并以此为威胁逼你降薪，让你进退两难。
此情况同时也最具议价空间。此时，先出价的一方处于劣势，一定要逼HR先出价。你可以说明自己“由于xxx确实不了解贵公司薪资标准，希望您可以根据我的学历（本科生别说）及面试发挥，科学公正地提供一个薪资参考”并以先前查到的薪资标准作为尺度考量；若HR强逼你出价，则退而求其次，按照网上查看的情报提供一个“薪资范围”；若HR最终出价过低，则以其他offer的薪资范围作为筹码议价（直接暴露准确薪资不合公司规定，且给面试官以“口风不严”“太过实诚”的印象）手里没有offer的话，可以将先前在offershow查到的同行薪资范围说成是自己的offer“合理加戏”。
Part8关于心态（从投递到面试流程结束）（1）投递被拒、笔试不过、面试失利属于家常便饭，再平常不过，（本人128次投递-18家面试-3offer，可供参考）请始终向前看，为下一次机会争取。
（2）始终坚信“老子最牛X”，保持高度自信。即便自知不是最优秀竞争者，高度自信可以作为强大的心理暗示和自我洗脑让你保持更好的面试状态，至少在面试中展现出最佳自己。
（3）少加岗位交流群，少与对手聊天，影响自信，也易被套情报。
（4）多向有经验、有想法的伙伴前辈交流，少走弯路多享情报，校招的时间与机会均有限，越早报团越早获利。校招不是该“羞涩含蓄”的场合，无论场上场下。
（5）面试时无论面试官话语多么尖锐，神态多么挑衅，都视作是对你的“测试”，心理暗示自己：“她所期待的测试结果正是我的冷静与稳健”，从而控制好自己的情绪。
（6）HR面之后不要期待值过高，因为淘汰率依旧高，失利后易放大失望，故请平常心；也请立刻投入下一轮投递与面试，如有懈怠情绪，可暗示自己：“我还值得更好的公司”，为自己的下一个offer努力。
（7）“实诚”是校招全流程中最大的策略失误与误区。千万不觉得“良心过意不去”，对手都在包装自己，阅人无数的面试官也默认你的发言必然是包装过的。因此，必须必须必须适当包装自己，用“真诚”的态度不实诚地展现一个更优秀的自己。
（8）一定要肯吃苦：a.抱有“吃苦两个月，幸福二十年”的心理暗示，鞭策自己疯狂投简历、查资料、笔试、预设面试话术；b.与社会毒打相比，校招的苦只是学生思维下的“任性”，低投入下明明有高性价比收益，此时不拼更待何时。
（9）多展望些美好的、能实现的未来，目的在于缓解部分当下压力，例如英硕能够比国内应届生早半年入职，熟悉业务先人一步。
入职三年，谈谈银行校招若干干货
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《入职三年，谈谈银行校招若干干货》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在建行某分行差不多有三年了，又回想到当年这个时候是多么的斗志昂扬、激情澎湃。在论坛上看了很多帖子，学习了很多前辈的经验。感恩一路走来帮助过我的朋友们，感谢这个平台，现在自己也写下自己的经历，希望能够对后来人有所帮助。
我是XX大学管院工商管理一学生，普通二本，有过学生会干部经历，曾任协会会长，也曾参与过各大小社团及比赛，但成绩平平，非什么学霸或是牛人。
一旦进入大四，很多同学便开始对就业方向进行准备了，有人考研，有人考公务员，还有人到企业求职，也有很多同学尝试考银行，当然包括很大部分申请香港，英国等国外学府，总的来说，你有多种选择，何去何从，由自己来抉择。
对于我自己来说，由于家庭条件一般，想尽早投入社会赚钱为家庭分担压力，所以考研和出国是不可能的，比较喜欢稳定，所以决定公务员和银行一起准备，心想两个总该能进一个吧，下面说说银行。
在银行工作的收入怎么样？这是大家最关心的地方，所以拎到这里第一个讲。
我所在的城市副省级城市，我是在该市某支行下属的某网点，也就是最基层的机构，也就是分行一级支行的网点（二级支行），担任对公客户经理，我的工作就是跑业务。
建行是国有银行，因此收入其实并不如外界看起来那么美好，我所在的支行，在当地，对公营销岗位收入在四大国有银行属于偏低地位。
全部算进大约15万左右。在我所在的城市，是中等收入。
这个城市房价约1.5万每平米。我工作非常非常努力，在同一批进行的小伙伴里面，这个收入是算高的了，一般同批客户经理要比我低2-3万。
总的来说，银行收入属于当地的中等稍上的水平，发不了财也饿不死。
如果判断自己是否适合进银行？可以肯定告诉大家的是，不是每个人进银行都有一个好的职业发展前途，也无法给出一个确切的答案，我只能给大家一些建议，在签之前要想清楚这么几个问题：
1）你是否能接受从基层做起，并且做好有可能在基层待一辈子的心理准备
2）你是否能接受一份体面，有社会地位，能解决温饱，但是基本不可能挣大钱，发家致富的工作
3）你是否有足够的耐心慢慢等待你的前辈退休，然后你才有机会晋升
4）你是否能够接受所有国企都存在的一些“情况”
如果这些你都觉得没问题，那进银行是个不错的选择，银行是一个适合稳定舒适型而非成就创业型人才待的地方。如果你家境良好，不需要自己奋斗出一套房子车子，也没有什么家庭负担，想一辈子过安逸舒适的生活，那这会很适合你。
如果你出身贫寒，家境一般，需要靠自己的努力去改变生活质量，甚至想要在短时间内赚很多钱的话，那去企业或者创业才更适合你。
银行工作的上升空间如何？总的来说，上升通道狭窄。
在仔细谈这个问题前，首先得看你爸妈是干什么的？一般进行之前，银行会让你填一张东西，主要就是父母的职业以及你的志愿（想分配到哪里）。
如果是官员或者是企业主，恭喜你，你将获得非常快速的提拔，大多会被提拔至分行坐办公室。
如果你父母只是工人农民，对不起，你可能一辈子在基层，除非你真的非常非常优秀。
由于大家都不想去基层，因此基层非常缺人。
银行工作，专业不是最重要的，资源和能力是最重要的，比如柜员，如果你平均日均揽储100万，即使你只有身高1.5米，你想去哪个部门，都会受欢迎的；
招聘的时候，如果直系亲属有资源，那是受欢迎的，因为每一个银行的存贷款都是第一位的，所以不要抱怨，哪个人因为关系进的银行，只要能给银行带来资源，谁都可能优先进银行。
说一个银行好，就是说它的资源好，利润高；另外，如果你有能力，就应聘最把握的职位，不要挑职位，先进行再说，也就是先就业后择业，是金子总会发光的。
比如，本行12年招来一个三本毕业生，女，身高不足157，合同柜员岗，因为有能力，日均500万，非常受欢迎。分行营业部老总在行会上就对人力资源部老总说，其他部门，挖谁都可以，就不能挖某某某，现在她升至复核，而且不用坐班，每年先进、优秀、都非她莫属，几乎所有部门都向她敞开大门。
最有用的是什么证？银行从业资格考试及证券从业资格考试有必要都考吗？
银行招聘考试现在还没有要求需要此证，但进入银行之后需要考取相应资格证；
比较有用的是计算机等级证书、英语等级证书、会计。
其次就是你的特长方面的证书，例如瑜伽、误导、唱歌等，这些都能够体现你的亮点，帮你加分。
如何高效备考？首先，知己知彼，百战不殆。
每家银行笔试内容不完全一样，但是大体来看，包括以下内容：
常识、行测、经济学、金融学、会计、计算机、法律、市场营销和管理学
行测几乎是每个银行考试的重点，难度介于国考和省考之间；而经济学、金融学和会计的命题主要以基础为主，但像中国银行、建设银行就曾经出现过怪题、偏题；计算机、法律、市场营销和管理学考的比重小且相对简单，主要是常识性的考察;
另外一部分就是银行常识，例如银行的服务电话，企业文化等。
其次，预则立不预则废。
了解了银行考试的内容，那接下来就是有针对性的备考了。复习时间比较富余的同学可以选用中公教育的《银行一本通》，准备时间较为紧张的同学则推荐用翰铭金融教育的《建设银行突破秘笈》，这些在某宝上都能买到的，但不建议同学们再回去花时间学大学时候的教科书，原因在于商业银行考试虽然难度没有央行大，但涉及内容比较广，如果同学们每一部分都找教科书没有针对性的学习，恐怕备考效率不高，但如果选择我们专门的复习材料，根据我们总结的高频集中的知识点进行备考，应该能事半功倍。
建议同学们在复习初期主要以掌握理论知识为主，把常考的知识点理解透、记住、记牢，夯实基础。
最后，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。学习了理论知识之后，同学们就要通过练习题目来巩固知识点，保证做题的题感。
对于练习，建议同学们以专项练习、真题、模拟综合训练为主，一方面能了解往年考试的考点和难度，好让自己做好心理准备;另一方面体验一下试卷题目大概是怎么设置的。在练习的过程中，大家要注意练习的质量，不要单纯追求练习的量，更重要的是关注质；
大家在练的时候一定要做到，对的题要明白自己为什么做对，题目考察的知识点是什么；错的题，不能选择逃避，一定要通过询问老师、查询资料把题目弄懂弄透。
英语专业适合报考哪些职位？1）农信社或银行的招聘有的时候会有专业上的限制，特别是校园招聘应届毕业生的时候。
专业要求一般为：经济金融类、财务会计类、计算机类、法律类、中文类、工商管理类专业具体专业要求要看具体的招聘情况。但是，也不排除没有专业限制的考试招聘。
例如一些社会招聘主要是要达到一定的社会经验才可以应聘。所以具体的还是要仔细阅读公告，看你的条件是在招聘条件内。
2）银行总体的发展前景都不错，而具体发展方向根据职位有所不同，但银行的职业发展相对比较灵活，空间比较广阔。
有可能有真题吗？备考是否必须练真题？完整版的真题是没有的，银行不外漏，但是可以通过一些渠道可以得到部分真题一些考生的回忆版，专业的辅导机构会会这些真题进行完善及甄选，再提供给考生使用；
各行每年的试卷在难度和知识点范围都不是一成不变，若过度依赖历年真题，有可能带给你误导。所以我的建议就是了解知识点范围即可，然后就在这个范围内进行认真复习。
银行招聘必须要是关系户吗？很多人吐槽说进建行的都是关系户云云，我想先说明一下，关系户肯定是有的，但绝不是大多数，即使是有，也没什么好不平的。
你想想，这就像老师的孩子比较容易当老师，医生的孩子比较容易当医生，演员的孩子比较容易进演艺圈，一个道理，这很正常，没什么好抱怨的，所以千万不要因为这个把自己心态搞坏了，认真复习才是正道。
在就业更难季的当下，许多志在银行的同学都摩拳擦掌，蓄势待发，希望能通过努力把握住银行校园招聘的机会，争取上岸。银行稳定的的工作状态、良好的薪酬福利决定了银行考试的充满硝烟。
同学们要想抓住宝贵的机会进银行就必须从现在起，告别被窝、告别借口、告别懒惰，拿起学习资料努力准备，不管多难，你要相信：机会是留给有准备的人的!
职场上四面无形的“镜子”
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场上四面无形的“镜子”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场上奋斗,就像马拉松长跑,相互间的差距会越来越大,大家的工作能力相差无几,只是有人给自己戴上了一副无形的“眼镜”,以这种面目去为人处世,自然无法将职场看得清楚、明白。职场上奋斗，就像马拉松长跑，相互间的差距会越来越大：有的人得到重用和提升，有的人在原地踏步或频繁跳槽，还有的甚至被同事们排挤、孤立。也许，大家的工作能力相差无几，只是有人给自己戴上了一副无形的眼镜，以这种面目去为人处世，自然无法将职场看得清楚、明白。
镜子一：放大镜
顾名思义：放大镜可以将眼前的一切放大，透过它，我们只能见到别人的伟岸和高大，感到自己的渺小与不足。所以用放大镜看世界的人，总是很自卑，觉得自己不够好、不够完美。
◆典型案例：一位营销专家给职场新人讲授市场经营的成功案例。台上专家口若悬河，台下新人们齐刷刷地做着记录，可参加岗前培训的王莉总觉得专家像是在说百信鞋业的经验，只是将失败的案例改为了成功的，于是在课程结束之前她向专家提出了疑问。专家听了，笑着说：不错，前面我讲的例子和数据完全与事实相悖。实际上，我今天并不想传授营销课程本身，只是要告诉大家一个大胆思考、敢于怀疑的经营理念。请记住，商场上没有永远的权威。
■专家点评：在职场上请你放下放大镜片，用欣赏而不是膜拜的眼光看待周围的人们。唯唯诺诺的老好人和棉花糖只能得到别人的同情，而不是尊敬。如果你在某一方面确实不如人，也请告诉自己：一个木桶的容积取决于最短的那块木板。
镜子二：反光镜
顾名思义：一块透明的玻璃，在镀银之前我们可以透过它看到一个清晰的世界，可一旦加上点银子，就使我们眼中只剩下自己。戴上反光镜的人，整日盘算的就是自己那点蝇头小利，做任何事情都会以自我为中心。
◆典型案例：张铭两年前应聘到一家事业单位从事建筑设计工作，工作中他认真负责，可很少与同事交流。有一次，他利用双休日加班，将已经拟定的设计方案自作主张地做了修改，也没存备份。为此，设计室主任狠狠地批评了他，同事们也只好陪着他加班赶制设计图。张铭却认为自己的设计有创意，心中对主任和同事很是不满。后来，同科室的同事出差时请他取个包裹，或职称考试时求他代个班，他都不愿意，认为自己做好份内的工作就够了，没必要去为别人做什么。不久后，他便成了单位上的孤家寡人，连去食堂吃饭别人也不愿意和他坐在一个餐桌上。
■专家点评：在与同事相处时，我们要记得为他人着想和考虑，否则很容易被人误解为自私、冷漠。因为眼里没有别人的人，别人眼里自然也不会有他。在具体工作中，更不要只埋头苦干不抬头看路，多听听别人的看法和意见，学学他人的经验和做法，通过相互的沟通、协作，肯定会使你的工作与人缘更加出色。
镜子三：有色镜
顾名思义：有色镜可以帮我们挡住烈日，但它也会让我们眼前的世界失真。因为世上的人和事都在不断变化，我们不可以用僵化的眼光去看待他们。
◆典型案例：陈莲从事市场公关工作，一次因为一件小事和同事小谢发生了争执，后来她就认为小谢处处和自己做对，私下里从来不和小谢多说一句话。后来小谢要跳槽离开公司，碰巧陈莲的电脑硬盘出了故障，以前的客户资料全部丢失，她知道小谢的电脑中有个备份，可不敢告诉她，怕人家看自己的笑话，于是花了一个月的工资请人恢复硬盘数据。没想到，小谢在临行前已将一张磁碟塞在她的抽屉里，里面有老客户的资料，还有些新客户的联系方式。本来陈莲和同事可以合作得很好，可就是因为她用了有色眼镜看对方，才产生了难释的误会。
■专家点评：有一则寓言故事，说是青蛙背着蝎子一起过河，因为以前有过过结，所以它们各怀心事，怕对方加害自己。到了河中央，蝎子扬了扬毒尾巴，青蛙以为它要蜇自己，便害怕地缩了缩身。于是蝎子感到有水漫到自己脚上，慌乱中将尾巴放下不小心触在青蛙背上，结果青蛙被蜇死了，蝎子也淹死了
同事之间有意见、有争辩是很正常的，但我们一定要学会去化解这些矛盾，其前提就是坦诚地、毫无偏见地与对方进行沟通。有色眼镜会蒙蔽我们沟通的眼睛，请摘下它，这样给了别人一个机会，也为自己带来了希望。
镜子四：凸镜
顾名思义：在人车涌动的岔路口，我们常常可以看到一面交通凸镜，透过它，我们看到的是一个完全缩小的世界。这有点像农户家养的一群大白鹅，在它们的眼中，人是很小的动物，其他的一切也都是渺小的，所以它们的胆子特别大，动不动就四处撵人。
◆典型案例：公司一年前来了个海龟派A先生，任策划部经理。他自恃有洋学历，又获过一个国外设计大奖，就到处宣扬自己的才华，动不动用英文训人，说别人的设计都是垃圾。凭心而论，他的设计确实有独到之处，可他那种咄咄逼人的气势让人很不舒服。所以几次面临提升，老总都以他的设计叫好不叫座、不符合当地实际为由，没给他机会。
■专家点评：在任何时候，一个处处压制别人、叫喳喳地把别人风头抢尽的人，都得不到周围人的欣赏与钦佩。真正成熟的职场人，不会妄自尊大，用自己的长处和别人的短处相比，他会随时放低姿态，谦虚地向上级和同事请教。这样，拥有了宽广的胸怀和平和的心态，再加上自己的才华，才能在职场竞争中游刃有余。
职场留下了每个人的汗水和伤痛，也记载着欢笑与成绩。拒绝职场的各种镜子，还你我本来的面目，让上班成为真正让人期待的事情。
没有实习经验，秋招会有影响吗？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《没有实习经验，秋招会有影响吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职前百问
如果你关于求职的困惑不知道向谁询问~
如果你处在两难的境地不知道如何选择~
如果你的职业生涯看起来还不是很清晰~
关于实习、求职、职场，
你的任何疑问，都可以向职前菌提问。
不论你是大学生还是刚步入职场的小白！
Q：没有实习经验，秋招会有影响吗？
坐标北京双非一本计算机专业专业水平不太好今年九月份要秋招了想从事软件测试最近在找实习我知道现在才找有点晚了而且感觉好多知识欠缺编程水平也不好但是实习大部分都要求四个月以上时间就错过秋招了请问如果暑假在家学习两个月不去实习的话在秋招会很吃亏吗？秋招会不会很看重实习经历啊？（我即使找到的实习应该也只是很普通的那种实习不是大厂不是名企）
一、实习不等于错过秋招
有合适的实习机会，需要实习的时间长点，可以和学校协商，或者和企业协商。
办法总比问题多，事情还没有发生前就打退堂鼓，实在是太可惜了。退一万步，就算实习期间辞职也不是什么大不了的事情。
目前京东、OPPO、大疆的秋招都已经启动了，时刻关注秋招资讯，这是应届生必须要做的动作。
如果有心仪的企业岗位，那就下班回家后赶紧网申，两边同时兼顾辛苦是肯定的，但熬过这段时间，秋招你才更容易上岸，付出汗水总比只能留下泪水强；
如果实习和秋招的时间发生了冲突，那请记住一条主线：
尽自己最大的能力，为自己找一份满意的工作。哪边的收益和机会更大更多，就选哪边。
二、秋招会不会很看重实习经历？
企业看重的是你是否具备岗位所需要的能力，而证明你具备相关能力最好的论据是实习，但不仅限于实习。
如果你能从其他方面证明你的编程水平等专业能力，那没有实习经历在秋招中也是可以上岸的。
三、实习不是大厂名企有木有必要去？
如果能去大厂当然好，但不能去，那就退而求其次，选择当下最好的最能提高你能力的实习，也是可以的。
四、关于实习的好处
职前菌牌老复读机又来了
和求职意向相关的实习可以为你的秋招加分，
除此以外，还有以下好处：
在找实习的过程中，我们可以熟悉求职的流程，积累求职的经验，也算为竞争更激烈的秋招打基础；
在实习过程中，我们可以了解真实工作状态，完成“学生—职场人”的心态转变，并且在实际的工作案例中快速学习，更有针对性的为自己的专业技能查漏补缺，给自己的简历加码，这比闭门造车的成长更多，其实“在家学习”=“空调西瓜葛优瘫”，懂的都懂。
在实习过程中积累人脉，实习中可能会遇到分享求职信息的伙伴，或者推荐岗位的前辈，求职其实很依赖信息收集，有伙伴一起分享优质的求职社群和求职干货分享，或者有愿意帮你推荐岗位的同行前辈，找到心仪的工作也不是不可能。
找到大厂或名企实习不是梦，相较于秋招，大厂或名企在招实习生的时候，门槛没有你想想的那么高，只要你对岗位有自己的理解以及相应的能力，“搏一搏，单车变摩托”，感受大厂氛围，还能为你的简历也能增色不少。说不定，还能碰到实习转正的机会。
实习是职业规划的重要一环，其实不少同学秋招的时候都没有明确的职业发展规划，或者毕业后无计划的频繁跳槽，原因就是还不了解自己想要什么，解决这个问题最好的办法就是去尝试。
实习就是低成本的试错机会，通过实习进入一个行业，一家公司观察体验，自己是否喜欢这份工作是最简单直接的。喜欢，就明确了职业发展的方向，秋招直接找相关的岗位，更有针对性；不喜欢，至少为我们排除了一个让人纠结的选项，不会再错误的路上浪费太多时间。
往期穿越门
Q86：大学生真的有必要做职业规划吗？
Q87：现在大三下，是应该在大三的暑假找实习还是等开学后的秋招再找实习，两者有什么不一样吗？
Q88：对目前的大三学生来说，考研/求职/留学之间如何取舍，有哪些值得注意的新趋势？
Q89：面试官问「你的理想薪资是多少」时，该如何回答？
Q90：对于一个不善于交谈的人，如何才能在面试当中提高自已的表达能力？
摆脱假期症候群
放假是为了让身心得到休息，如果过度放纵自己，使得生活作息大变，不仅影响身心健康，等到重新面对工作时，也会倍感痛苦，如此一来放假反而成了祸害，而非福利了。建议你，假期生活可以随性，但千万别任性。
长假刚过，重新面对工作，心里总有百般不愿，想到每天又得面对老板的扑克脸、工作桌上堆满的文件、以及永远开不完的会议……，想着想着就感觉无精打采、头晕、焦躁易怒、提不起劲，甚至出现肠胃机能的障碍。如果已经开工好几天，你还是对公事缺乏动机与活力，那百分之百是患上“假期症候群”了！
生理时钟改变毛病多
根据欧美国家相关调查显示，多数人在放长假后会出现注意力不集中、无精打采、头昏等假期症候群，假期为时一个星期，许多人便放纵自己晚睡晚起、日夜颠倒，特别是难得逮到长假的上班族们。
新竹实和联合诊所家医科周宪民医师指出，人体本身即有生理时钟，如果假期中突然改变以往生活作息，回到办公室或学校的头几天可能会出现头昏脑胀、无精打采、注意力不集中、频打呵欠、焦躁易怒等不适应情况。这些症状在假期结束后的第1天最明显，通常会持续2～3天左右，等到生理时钟重新调整适应后，情况就会慢慢好转，但也有人可能维持1星期甚至更长的时间。
周宪民医师指出，随着假期作息的改变，用餐时间也不正常，再加上长假期间大啖丰盛佳肴及热量高的零食，假期结束，不但整个人胖了一圈，还可能出现肠胃机能障碍，包括呕吐、腹涨、腹泻、肚子痛、便秘等，这些都是假期症候群的标准症状。
尽早面对开工的事实
假期症候群虽不会严重影响身体健康，却会影响工作表现及学习效果，甚至会使人际关系大打折扣；而且假期越长，假期症候群发生的机率越高。此外，原先个性懒散、对环境适应较慢的人，都可能是假期症候群的高危险群。
周宪民医师强调，要摆脱“放假一条龙、上班一条虫”，唯有“面对现实”一途；换句话说，必须赶紧恢复正常作息。如果出现晚上辗转难眠、白天焦躁易怒等严重失眠情形，可求助于家医科或精神科，藉由短期间服用安眠药或镇静剂来帮助睡眠；而多摄取高纤维、高蛋白的食物，多吃蔬菜水果及补充水份，则可缓和肠胃机能障碍。
台北医学大学附设医院家医科主任谢瀛华也表示，长假结束后，门诊病患确实暴增，其中以主诉疲劳倦怠居多（78.4％），注意力不集中居次（70.8％），而有疏离和厌烦的感觉占５成以上，为了挽救这些”疲劳一族”，他特别提供恢复蛮牛般体能的6大原则与6大妙招：
恢复体能6大原则
1. 每天早晨多给自己15分钟，使你不会感到匆忙及倦怠地展开一天的生活。
2. 服用综合维他命。如果你因为错失一餐、节食、或饮食不正常而感到不安，不妨每天服用1锭综合维他命及矿物质补充品。
3. 戒烟。抽烟阻碍氧气输送到各组织，容易导致疲劳。开始戒烟时，不要期待体能立刻复苏，烟里的尼古丁是一种兴奋剂，戒烟反而可能引起暂时的疲劳，但对长时间倦怠者相当有效。
4.减肥。如果过年后体重过重（假使需要减轻20％的体重），减肥有很大的帮助；最好是从饮食及运动双管齐下，且要少吃甜食，因糖分多会过度激活胰岛素，使血糖变化，让人精神疲劳、坐立难安。
4. 勤泡澡。淋浴时的水流会散发阴离子于空气中，围绕在你身体四周，阴离子能使人感到较快乐及较有活力。
6.小睡片刻。这对年纪较大又睡不安稳的人、工作繁忙且睡眠不足的年轻人很有帮助。最好每天固定时间，且不宜超过1小时。
神气活现6大妙招
1. 快步走路：每周3～5次，每次20～30分钟，最好不在睡前2小时运动。
2.用温热水洗脚：慢慢浸洗5～10分钟，用手反复按摩脚心、脚腕。
3. 自我放松术：仰卧床上，放松腰带，做深长缓慢的腹式呼吸，同时默念“放松”二字，让四肢、躯干、头颈各部的肌肉都放松下来，约10～20分钟即可。千万不要入睡，若有睡意应马上坐起来清醒一下。
4.舒适坐下，慢慢喝温开水。进餐最好吃米饭、面条，细嚼慢咽，饭后散步。
5. 特别疲劳时可以在饭后漱口完毕，早些入睡。一定要宽衣解带，和衣而眠不易解除疲劳。
6.旅游回来可多洗一次热水澡。如此不仅能清除身上的汗水尘垢，使毛孔和汗腺畅通，还能增强血液循环、调节神经系统、改善组织营养，较快缓解身心疲劳。
休息是为了走更长远的路，因此假期一定要过得健康、愉快，否则反而容易对身体、心理造成负担，就失去了放假的意义。此外，医师也提醒上班族，回到工作岗位时，尽可能从简单的工作着手，多接触乐观开朗的同事、朋友，避免一上班就听情绪较低潮的同事抱怨，否则已经够郁卒的心情会更糟糕，下班后可以考虑从事游泳、散步等简单的运动，健身、减肥兼舒压，慢慢调适生活作息后，马上又变成一尾“活龙”啰！（完）
盘点职场中的“长寿”法则
躺着中枪型
锋芒毕露成为众矢之的：在合适的场合献言献策有所表现当然没错，但方式方法很重要。如果每次都让同事觉得你是想出风头，那么很容易就会成为众矢之的，遭人暗算。积极表现，讨好老板没有问题，只是你完全可以把这件事做得婉转些，像集体会议这样的场合少说为妙，有什么建议可以私下沟通。
直属上司得罪不得：直属上司往往在你的职业生涯中起着决定性的作用，你的好与坏都要通过他反映给你的老板。如果稍有不慎得罪了他，那么就只有吃不了兜着走了。所以不要越级上报、不要在任何场合讨论上司八卦都是你必须谨记的守则，毕竟没有一个上司喜欢在身边放一个定时炸弹。
瞻前不顾后型
跳槽不是错，只是跳槽如果太频繁，那就无疑是在亲手切断自己的职业线。人才成长是有规律的，通常情况下，在一个职位上工作3年才能对该企业的经营管理现状及其企业文化有较深入的了解。在此基础上，工作起来才会游刃有余，应付自如，人的潜能也会得到最大释放。遇到点问题就想跳槽置之死地而后生，那结果就只能是梦断跳槽了。勿太急功近利。勿自暴自弃，眼光放长远。
自我了断型
你扔下的石头，绊倒的往往是你自己。无论什么时候，严格要求自己，请对自己负责。
安乐死型
职场如战场，如果你一直抱着自我安慰的心态去面对升职加薪这回事，那么估计你的职业生涯就很难有起色了。很多机会是靠自己争取来的，或许你的家境不错，老公不错，所以在升职加薪面前可以表现得这么淡然又清高，那么不好意思，需要它的人还大有人在。
此外与过去相比，现在很多年轻女孩子似乎很容易进入“安乐死”的状态，凭借自己学历高，样貌好又青春无私就能混就混，得过且过。青春毕竟有限，对工作越来越没激情的态度让你错过升职最佳期还全然未觉，等到恍然大悟的时候已经来不及了！
不要总是在为自己的胆小懦弱找借口。成功和失败都是习惯。
盘点那些你可以“揩油”的福利
企业提供一个舒适的环境给员工安心工作，除了正常的工资福利外，还会有一些额外的小“福利”供员工使用。近日，就“你在办公室会‘揩油’哪些福利呢？”发起调查。结果显示，“给电子产品充电”、“在办公室复印/打印私人文档”和“蹭公司的网络”三项位列前三。（见图）
调查：你在办公室会‘揩油’哪些福利呢？
数据来源：
NO.1 给电子产品充电
@员工：我手机的数据线就没有离开过公司的电脑主机。每天我是上午充电，下午听歌，晚上回家继续玩，直到快没有电……周而复始。
@老板吐槽：每月电费支出是一笔不小的开销，但是充电这事根本管不住，只能睁一只眼闭一只眼了。
@：在办公室给各种电子产品充电这一行为实在是太普遍，以至于大家都习以为常了。有部分人似乎有了“强迫症”，当手机电量少于50%就会开始焦躁，电量不满影响心情，心情不好影响工作。其实吧，算一算电量够用就好了，涓流充电对现在的手机电池来说是没有必要的。至于电瓶车，只能希望老板是个大方又通情达理的人了。
NO.2 在办公室复印/打印私人文档
@员工：记得我还在实习的时候，恰逢毕业论文答辩，需要打印论文。由于数量实在太多，我便动起了“歪脑筋”，用公司的打印机打印完了论文。
@老板吐槽：凡走过必留下痕迹，凡做过必留下证据。
@：办公室的打印设备一般都是无限量使用的，所以有些人为了省钱会在公司里打印私人的文档。以为神不知鬼不觉，其实只要IT那边一查，就知道哪个部门或者哪台电脑打印了什么东西了。因此，使用公家财产一定要小心谨慎，不要被人抓了“小辫子”哦！
NO.3 蹭公司的网络
@员工：之前家里没网络，我怕下班后太无聊，就在上班时间用公司的电脑下载电视剧，下载速度达到1.3M/秒，那感觉何止是一个“爽”字能形容的！后来听到同事说，网速慢得惊人，连上传文件都失败，我当时就在那里偷笑，老板问是谁占了网速，我脸不红、气不喘地说没有！
@老板吐槽：如果不是因为办公需要网络，我早就把网给断了。
@：蹭网络这事儿，还是在闲时干比较好，免得激起民愤！
NO.4 用公司电话打私人电话
@员工：公司给每个人的桌子上都安了一部电话，所以每天到公司后我的手机就成了摆设。除了业务上的事情，我平时要吃饭订位或者要联系家人，自然而然用公司电话了。
@老板吐槽：是时候禁止电话外播了。
@：你有急需使用公司电话也是在公司许可范围内的，但记得，亲，不要煲电话粥哦，你是来上班不是来聊天的！还有打到国外的电话也请适可而止，公司电话皆有记录，“揩油”事小，给别人留下不好的印象事大哦！
NO.5 寄快递
@员工：一般从公司寄出的快递都是由公司统一付钱的，因此有几次网购需要退货我都是从公司寄出，省下了不少冤枉钱。
@老板吐槽：早知道我就挑最便宜的快递公司了。
@：体系完备的公司不仅会把快递单收好，还会不定期检查快递单数是否在合理的范围之内。偶尔图个方便也就算了，当家常便饭是不可取的。另外，寄到国外的单子会格外被人注意，想来也是无人敢如此胆大的吧。
NO.6 领文具拿回家用
@员工：有一次我不小心把公司的笔带回家，然后家里人要用就顺手给了他们；还有一次我拿着公司的一个文件袋出门办事，办完事就把文件袋直接带回家了，也忘了拿回来。其实这些都是“无心之揩”。
@老板吐槽：公司是你家？东西随便拿？
@：小“揩”怡情，无伤大雅。但千万注意分寸，拿多了引人注目。
NO.7 把办公室里的卷筒纸、饮用水、零食带回家
@员工：公司厕所的卫生纸一般都是免费提供的，而且每个隔间都有好几卷以备不时之需。有一次听清洁阿姨抱怨，说厕所的卫生纸用得速度非常快，怀疑有员工私藏了带回家。于是，后来厕所的每个隔间就只有一卷卫生纸了。清洁阿姨说这样虽然麻烦了点，要经常查看卫生纸够不够用，但总比“花纸如流水”来得强。
@员工：我平时下班比较晚，公司里正好有零食提供，有时候我就会拿几个在下班的路上吃。
@员工：有次下班后约了朋友去打球，懒得再去超市买水了，便用水壶在办公室接了一大瓶水，带去篮球场了。
@老板吐槽：同上。
@：卫生纸、水、零食这一类公共用品，偶尔拿点无伤大雅，拿多了就会造成办公室里资源短缺。尤其是卫生纸这种必需品，你全拿走了，别人用什么呢？
NO.8 把公司的产品带回家
在此前的调查中，有不少职场人会把“开网店摆地摊”作为第二职业。这其中，除了从小商品市场批发进货的，也不乏把公司产品带回家的。特别是在服饰设计和加工类的企业，把设计样品乃至仓储挤压带回家，似乎早已司空见怪。
@老板吐槽：一切以盈利为目的的“揩油”都是犯罪！
@：相比以上几种揩油行为，把公司的产品带回家，是要冒大风险的，特别是再拿出去卖，搞不好会惹上官司的哦。
特别提醒：公司提供种种小福利是为了更方便员工们完成工作，但这并不代表“公司是我家，东西随便拿”。偶尔揩油一点自然无伤大雅，甚至可以视为公司给你的福利，但切记凡事过犹不及，真把公司当“提物机”，公司不查则已，一查倒霉的还是你自己。
盘点：常喝碳酸饮料的害处
在职场中，因为天气炎热，加上工作压力大，白领喜欢来上一杯碳酸饮料，这样的感觉很是凉爽痛快。但是，从职场健康角度考虑，女人长期喝碳酸饮料会有很多的害处。所以，我们提倡少喝碳酸饮料多喝白开水，下面随着小编一起来看看喝碳酸饮料的害处有哪些。
1没有解渴的作用
很多人喜欢喝碳酸饮食是因为冰镇的碳酸饮料，看起来可以解渴降温。其实，专家发现，碳酸饮料并不能起到解渴的作用，人喝碳酸饮料会越喝越渴。这就是碳酸饮料的害处。
2肥胖的凶手
在碳酸饮料中，有很多的热量和糖分，这些物质会增加你肥胖的危险。这就是碳酸饮料的害处。所以，少喝碳酸饮料，是减肥的一种好方法。
3损害牙齿的健康
在碳酸饮料里含有大量的碳酸性物质，这种东西会损害掉牙齿上的保护膜，从而影响到牙齿的健康。所以，不喝碳酸饮料，是对牙齿的保护。
4影响食欲
很多家长发现，孩子在喝了碳酸饮料后，就开始不正经吃饭了，经常出现食欲不振的情况。这就是碳酸饮料的害处。碳酸饮料会使胃部出现腹胀，从而影响到食物的消化和吸收，人们就会出现食欲不振的情况了。
5长期喝会出现骨质疏松
在很多碳酸饮料里，含有大量的磷酸，这些磷酸会影响到身体对钙的吸收。长此以往，人体的钙质不足，就会出现骨质疏松的情况。
小编碎碎念：职场女人喝碳酸饮料有什么害处呢?以上就是碳酸饮料的害处的介绍，希望大家注意。在今后尽量少喝碳酸饮料。因为职场女性经常喝碳酸饮料对身体健康没好处。女性若是想要保健身体，不妨选择白开水，这绝对是最好的选择。
内向者如何过群面？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《内向者如何过群面？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
许多人经历面试都会紧张，特别是缺乏职场经验的人，这是很正常的。而在群面中，如果同组的竞争者有能言善变，沟通能力很强的人，而自己又没有自信，胆怯，那么很容易被PK下来。
首先，我们要知道在群面中HR们会考查些什么。
群面这种面试形式，可以考察候选人的维度很多，比如沟通表达能力、说服能力、分析判断能力、组织协调、洞察力、解决问题的能力、倾听、应变、主动性、人际影响力、创新能力等等，所以被许多招聘单位采纳和运用。
另外一个很大的作用就是在一些规模比较大，招聘人数比较多的情况下，群面会高频次的使用在初面上，因为它是一种比较高效的“刷人”方式。所以一些软技能是主要的考察点，而专业方面的内容会少一些。
不管什么形式的面试，面试官在考核的都是候选人是否具备符合目标岗位的能力和特质，并不一定是面试中话说的最多的人。
比如销售岗，会考查沟通能力，灵活度，抗压能力，说服能力，外向的人可能会占些优势;
财务岗要求候选人做事细致严谨有原则;
行政岗需要细心责任心强，有服务精神等...
但群面中需要抓住机会展示自己，如果默默无闻一定会失去一些机会，面试官们可没有耐心去对我们进行深入挖掘。
那么，性格是很难改变的，内向的人在群面中应该怎么做呢？
群面不仅是个人战，也是团队战，群面需要展示自我，也需要考虑集体。话说的多，但不在点子上，反而会浪费大家的时间；而话说的不多，但每句都在点子上，反而会让人眼前一亮，冷静而又逻辑清晰。
除了主动的沟通，还有一项优秀的素质是倾听，它体现了对他人的尊重。
另外，内向的人没有很强的攻击力，在群面中可以多多照顾他人，或者做些支持辅助的贡献工作，也能够得到加分。
外向或内向是我们的性格特征，不太容易改变。内向不等于不擅社交，而是倾向于从自己的内心获得满足，而不是从与他人的交往中获得满足。不要因为性格原因而认为自己会在这些面试形式中处于劣势，而要多看到自己的优点和长处，比如内向的人更善于思考，更加严谨，很容易与人有深入的交流和关系，更善于观察细节等。
树立起自信，不要害怕失败，内向的人更有强大的力量！
薪资诱人的行业大盘点
1、金融类
高端管理人才受欢迎
对于金融类人才需求旺盛的是银行、证券公司等单位。其中金融产品营销类人才、投资产品研发人才和高端管理人才最受银行欢迎。
因为银行很多岗位的专业知识可以从实践工作中获得，因此在基础人才的招聘上银行都会更关注于应聘者的综合素质。“我们不会只招金融类专业的人员，而是会适当根据岗位的能力要求有所放宽。在笔试、面试中会重点考核应聘者在综合素质，尤其在沟通技巧上的能力。”一家银行负责招聘的工作人员说。
而证券公司招聘的岗位主要集中于客户经理、理财顾问或理财顾问助理、新三板业务岗位和网点业务办理的相关人员。其中，客户经理是招聘数量最大的岗位。
证券公司对应届毕业生比较青睐。尽管如此，有些岗位的门槛还是较高。比如，投资顾问的招聘条件为：本科以上学历，金融、财会、经济等经济类相关专业;严密的逻辑思维和分析判断能力，良好的书面表达和人际沟通能力等。
金融类岗位的待遇比较优厚，不过不同单位、不同岗位薪资水平差距很大，月薪从2500元到8000元不等，高端人才的待遇更高。
金融类是招聘的热门也是应聘热门，岗位对于应聘者来说供不应求，竞争较为激烈。
2、市场营销类
占据热门岗位榜首
市场营销岗位一直是用人需求的大户，今年，市场营销仍据招聘热门岗位的榜首。
市场营销岗位覆盖了各个行业，包括：商场、保险、教育、医疗、房产等。市场营销岗位具体分为营销员、营销策划、营销主管、营销经理等。不同的岗位对应聘者的要求和待遇又有所不同。
其中，营销员主要负责对产品的销售和推广，一般对应聘者的要求不高，对学历和年龄等要求较少，大部分不要求工作经验，有些要求一年以上经验。营销员的薪资一般为底薪加提成的方式，底薪一般较低，每月在1000元到2000元左右。
营销策划一般负责企业品牌的策划和宣传工作，实施公司品牌建设、公共关系维护工作，一般要求大专以上学历，两到五年的工作经验。同时，要求文案能力强，熟悉公文写作，有一定的设计和审美水平，并会使用相关软件，沟通能力好，团队合作性好。营销策划的月薪一般在2500元到4000元左右。
营销主管和营销经理的待遇更高于一般营销人员，月薪从3000元到万元不等，相应对求职者的要求更高，一般为五年以上相关工作经验。不仅要开发和评估潜在客户;制订销售计划，分派销售任务，评估销售业绩，还要指导、培训、监督、考核下属员工，激发团队工作效率等。“市场营销是招聘的热门岗位，也是应聘的热门岗位，不过总体来说岗位数量对于应聘者是供大于求，竞争不是很激烈，但干好了不容易。”山西省人才市场的工作人员介绍。
3、财会类
招聘单位多待遇也高
“市场对会计的需求很旺盛，不仅招聘单位多，而且待遇也高。”山西省人才市场工作人员介绍，随着我省经济加速发展，民营企业数量增多，财务会计成了一个热门行业，“尤其是有工作经验，能独当一面的会计很抢手。”
大多数企业对财务管理、会计、出纳等专业人才需求旺盛，薪资待遇也基本在2000元以上。不过这些岗位大多数要求有一年以上的工作经验，财务经理甚至要求五年到十年以上的工作经验。当然他们的待遇也非常优厚。由于财务工作的专业性，拥有会计从业资格证、会计电算化证等相关资格证也成为很多用人单位提出的 “硬杠杠”。
目前，财会岗位供大于求，竞争非常激烈，普通和初级财务人员相当多，但高端人才却千金难觅，尤其是通晓专业技术知识和国际事务的会计人才更为抢手。
综观2011年，市场营销、金融、计算机、财会成为四大招聘热门，而求职的四大热门岗位分别是市场营销、贸易、经济和金融。“这说明招聘和求职并不一定平衡。”山西省人才市场工作人员介绍。同时，还有一个现象值得关注：2011年，最难招人的岗位是机械类的岗位，而竞争最激烈的是农业与农产品加工，前者是应聘岗位的人太少，后者是招聘的岗位太少。
4、计算机类
所覆盖职位范围较广
计算机类所覆盖职位范围较广。除了一些单位需要计算机方面的管理和技术支持人才以外，计算机开发和应用方面的人才需求量逐渐增大。尤其是在移动互联网、物联网、电子商务、SNS社区等方面计算机人才大量需求。
计算机岗位对应聘者的要求差别很大，一些非IT类企业招聘计算机人员主要是网络、计算机的管理和维护，一般不需要工作经验，学历要求在大专以上。工资待遇相对较低，在每月2000元左右。
而IT企业招聘的计算机人员，一般要求本科以上学历，不仅要精通计算机语言等专业技术，还要求两年以上工作经验。工资待遇随岗位不同，月薪在2000元到6000元不等。
虽然计算机岗位是招聘的热门，求职者的比例也相对均衡，但是在招聘和应聘的过程中，应届毕业生应聘理想的岗位相对较难。“我想去的企业不愿意录用我，而愿意用我的企业我还不想去。”中北大学计算机专业应届毕业生李至宝毕业快半年了一直没有找到合适的单位。“大学生理论知识充足，但缺乏行业经验，而这点恰恰是IT行业所看重的。”某科技公司的人力资源主管介绍，很多学校的毕业生无法直接输送到企业，他们从大学应届毕业生中招聘的人员不到岗位的一半，其他的人主要靠对社会人才的争夺。
《群面无败绩，单面缕缕挫败，分析盘点我的校招经验》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“有经验的求职面试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
