迈出跳槽第一步，如何克服胆怯心理。
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《迈出跳槽第一步，如何克服胆怯心理》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
日前，网友“莲依雪”在论坛上抱怨：“当我‘骑驴找马’找工作时，面试电话来了我一般都会在厕所接，但是我所在的楼层和公司老总是同一层的，而且只有这一个厕所，所以常常不敢接，就算接了说话也都很小声！要不然，就直接挂掉，以至于到现在面试电话接了不少，但没有一个去成的！”
对比“裸辞”的孤注一掷，“骑驴找马”确实在工作方面会考虑更多——如何请假、如何接听电话，即害怕跳槽被发现，又恐惧有了好机会却去不成。求职者们，既然机会摆在眼前，何不大胆一试。
从心里上克服胆怯
你有没有这样一种感觉，当你想做些不为人知的事情时，总有种所有人在看着你的感觉。其实这只是你的心理感受而已。尤其在工作中，每个人都有每个人的工作，谁会闲得没事一直盯着你，所以只要你别总是一脸“我对工作不满意”、“我要跳槽”，即使是接听电话，即使是经常跑厕所，那也只会被认为是工作需要和生理问题而已。
从行动上克服胆怯
既然要“骑驴找马”，那就要从接听电话、请假面试两方面“突围”。既然暂时不想让公司、同事知道，那么尽量从行动上减少损失吧.
接听电话www.ZC530.coM
最好选择一间无人的会议室，这样既能保证无人知晓，也没人会打扰，当然接听电话时请面朝出口，以防有人经过。
请假面试
根据此前论坛的相关调查结果显示：身体不适、家中有事、接待重要亲戚朋友是最常用的请假理由。切忌没有理由无端请假，那么你用的是年假，支支吾吾总不是什么好事。没有年假？装病请病假风险大，还请谨慎使用。
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跳槽时如何克服胆怯心理
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《跳槽时如何克服胆怯心理》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
在论坛上，经常有网友抱怨：“当我‘骑驴找马’找工作时，面试电话来了我一般都敢在厕所接，但是我所在的楼层和公司老总是同一层的，而且只有这一个厕所，所以常常不敢接，就算接了说话也都很小声！要不然，就直接挂掉，以至于到现在面试电话接了不少，但没有一个去成的！”
对比“裸辞”的孤注一掷，“骑驴找马”一族确实在工作时会顾虑更多——如何请假、如何接听电话，即害怕跳槽被发现，又恐惧有了好机会却去不成。求职者们，既然机会摆在眼前，何不大胆一试。
从心里上克服胆怯
你有没有这样一种感觉，当你想做些不为人知的事情时，总有种所有人在看着你的感觉。其实这只是你的心理感受而已。尤其在工作中，每个人都有每个人的工作，谁会闲得没事一直盯着你，所以只要你别总是一脸“我对工作不满意”、“我要跳槽”，即使是接听电话，即使是经常跑厕所，那也只会被认为是工作需要和生理问题而已。
从行动上克服胆怯
既然要“骑驴找马”，那就要从接听电话、请假面试两方面“突围”。既然暂时不想让公司、同事知道，那么尽量从行动上减少损失吧
接听电话
最好选择一间无人的会议室，这样既能保证无人知晓，也没人会打扰，当然接听电话时请面朝出口，以防有人经过。
请假面试
根据此前论坛的相关调查结果显示：身体不适、家中有事、接待重要亲戚朋友是最常用的请假理由。切忌没有理由无端请假，那么你用的是年假，支支吾吾总不是什么好事。没有年假？装病请病假风险大，还请谨慎使用。
自我介绍是成功面试第一步
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《自我介绍是成功面试第一步》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
好像是求职必不可少的环节，如果哪个面试不需要面试，可能会让面试者觉得很奇怪。面试的自我介绍技巧十分重要，时间的控制，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。这样对你的职业生涯路大有益处，因此面试自我介绍是成功的第一步。
1、详细了解自我介绍的分类。
自我介绍根据介绍人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。
(1)在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。
(2)求职面试自我介绍，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。
2、在进行自我介绍之前，一份详细的个人简历必不可少。
且要掌握面试自我介绍基本内容，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。
①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。
②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。
③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。
举个例子，可以说：我叫xx，是xx广告公司的公关部经理。
(3)面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：我的名字叫xx，是xx公司副总裁。10年前，我和您先生是大学同学。
3、掌握面试自我介绍的分寸想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：
(1)控制时间
①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。
②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍
(2)讲究态度
①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。
②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。
③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。
(3)追求真实。进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。
学会审题是面试成功的第一步
综合分析题在大部分面试题目中都是第一题，它的重要性不言而喻。在备考面试综合分析题中会有一个很常见的误区，忽视了结合题干本身去思考和作答，导致答题内容偏离题干，套路化明显，我们要掌握每类题型题干构成特点及关键信息，培养快速提取并分析题干信息的能力。今天专家就来讲讲综合分析中社会现象类题目如何审题。
下面我们以两道题目为例示范一下：
【例1】在我国庞大的独居群体中，青年所占的比例越来越大，他们来到大城市奋斗，远离父母，独自居住。这个青年群体被称为“空巢青年”。对于“空巢青年”，你怎么看?
【解析】：直接寻找关键词，庞大、越来越大、奋斗、远离父母、独自居住。我们发现我们核心围绕的话题是“空巢青年”，但是对于题干信息我们能获取到很多信息，“庞大”、“越来越大”，这是不是体现出是一个越来越严峻的问题，需要引起我们的重视。“大城市”、“奋斗”，体现出“空巢青年”出现的一个原因，青年人向往城市生活，追求个人发展。远离父母，大家有没有想到可能引发留守老人等相关问题。“独自居住”是不是可以想到“空巢青年”在生活中可能面对的孤独、安全等问题。
【例2】近日，有几个普通人的事迹在网络上火起来了，比如，外卖小哥获得《中国诗词大会》第三季冠军，快递小哥苦练书法三年获得书法协会认可，校园保安发表百余首诗歌。对此，你怎么看?
【解析】：直接寻找关键词，“外卖小哥”、“快递小哥”、“校园保安”、“普通人火起来”、“中国诗词大会”、“书法”、“诗歌”、“三年”、“百余首”。我们发现我们核心围绕的话题是“普通人火起来”，但是对于题干信息我们能获取到很多信息，“外卖小哥”、“快递小哥”、“校园保安”，这是不是体现出是一类文化基础相对比较薄弱的普通人。“普通人火起来”体现出一个结果，他们获得了一定的成功。“中国诗词大会”、“书法”、“诗歌”代表了原来被我们当作“阳春白雪”的文化领域，这里体现出了文化领域已经深入到基层人民群众，说明目前人民群众开始重视文化培养，文化建设初见成效。“三年”、“百余首”表现了这些人不心浮气躁、不急功近利，能够踏踏实实的努力。
【总结归纳】
(1)表示核心话题的词汇：例如空巢青年、医疗众筹、副省长出席民告官等。
(2)表示群体的词汇：青年人、老人、党员干部、领导干部、扶贫干部、贫困户等。
(3)表示数量程度的词汇：数量词、热议、趋势等。
(4)表示感情的词汇：微笑、感动、甚嚣尘上、值得思考等。
提升面试能力不是一日之功，同样审题也不是一蹴而就，各位考生可以多练习，就可以通过审题赢在起跑线上。
求职面试之巧妙克服胆怯心理十技巧
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《求职面试之巧妙克服胆怯心理十技巧》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
谨防面试失利，克服胆怯心理十妙招：
妙招一：要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。
妙招二：对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢，没信心一定输。”
妙招三：适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
妙招四：面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
妙招五：与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
妙招六：当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
妙招七：感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
妙招八：当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
妙招九：回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
妙招十：进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
面试技巧：如何克服紧张心理？
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《面试技巧：如何克服紧张心理？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
对于各位考生而言，面试考试当中一个最常见也是最致命的问题就是紧张。我们都知道面试和笔试的最大区别就是考试的环境有所不同，面对的人群有所不同，考官以及工作人员会把考生围起来，这时候所有人的注意力都集中在一位考生身上，所以对于考生来说，压力也是非常巨大的。而在以往的考生中，我们经常听到一种情况，每一年都有考场的考生因为紧张而导致说不出话，没什么内容，最终取得低分的成绩。也会有一些考生离开考场之后非常后悔且懊恼，自己明明会答却因为紧张没有正常发挥，如果不是紧张的原因，分数一定会更高一些。
对于考官来说，虽然在他们评分表当中并没有对紧张这一项的打分，但通过考官对考生的考察往往很多人会因为现场答题的紧张，从而导致语言不流畅，思路混乱，甚至内容逻辑都出现了错误的情况，很大程度上影响了考生的发挥。由此可见，紧张的问题会直接影响考生的答题内容和最终的打分情况。相信考生们在备考期间已经做了充分的准备，但却因为紧张而导致这段时间的努力付诸东流，我们都不希望看到这一幕，那到底该如何克服紧张呢?这里有几种方法可以推荐给考生。
我们可以通过平时的训练去加强自己的信心和勇气，使我们在考场上也能有一个良好的心态平稳发挥。第一就是要有扎实的基本功，这是针对于所有考生的一个基本要求。需要我们在平时备考的时候认真记录，并且要保持每天练习题目，使自己考前的状态时刻保持，切勿三天打鱼两天晒网，只有基础打牢，才能在面对任何题目的时候做到不慌张。第二，对于平时参与大型活动或者上台讲话次数较少，个性比较内向的考生来说，脱敏训练是一个非常有效的办法。脱敏训练的方式是多种多样的，比如在备考期间，尝试着在所有亲朋好友面前主动答题，这是我们常用到的一种方式。找到自己的家人朋友，在沙发上坐成一排，考生可以搬一张凳子坐在对面进行答题并且自己录音，这时，虽然家人并不知道答题内容如何，但在亲人围观的情况下，考生会有一种压迫感，对此前的学习也是一种验证，这也可以锻炼考生的胆量。第三，考前的良好心态也是至关重要。在考试前的2-3天里，考生通常会产生焦虑心理，不知该如何学习，这时候不建议考生再做新题目，一旦遇到有难度或者答的不理想的题目，很容易影响考生的心态，使考生压力增大，更容易产生紧张情绪。因此考前只需要将答题思路在脑子里过一遍，然后复习以往答过的题目，是自己保持自信，自信是克服紧张的有效方法。第四，除了以上方法，也可以借助外力来适当缓解紧张状态。建议所有的考生，考前不要想太多，不要对未知的事情做太多假设，睡一个好觉，考试当天适当喝一些牛奶吃一点巧克力。希望通过以上方式可以辅助各位考生缓解紧张情绪取得良好成绩!
如何克服紧张的面试心理
1.要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。
2.对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。有信心不一定赢，没信心一定输。
3.适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
4.面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
5.与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
6.当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
7.感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
8.当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
9.回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
10.进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
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