三十岁男人求职技巧。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《三十岁的工作之痒》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
迈过而立之年的一道坎，工作已经驾轻就熟，经过几年的社会积累，收入也不低了，可不知为什么，看着已经熟悉的工作，心里总觉不舒服，有几分腻烦、有一些不甘、还有些微憧憬，反正浑身发痒，又开始重温刚出道那阵的心态，想着我是不是该换份工作了？
或者，眼前的工作实在是一份拼体力吃“青春饭”的行当，你突然想找一份一生的职业，然后混个越老越值钱。
那种越挠越难受的痒
讲述人：丁亚，31年，去年5月产一小宝宝，数月前返回工作岗位。
我一直想换份工作，没结婚前，我就想等结了婚再换，可结了婚后，丈夫又劝我生了孩子再考虑跳槽，如今孩子生下来了，我决定认真盘算换份可以奋斗终生的工作了，麻烦也就接踵而来：自己三十出头，换一份工作成本要比以前高，不能像年轻时那样像换衣服一样换单位；而因为有了一点资历，人也变得挑食，高不成低不就的；心理负担也明显比以前换工作时要大得多，我不知道面对新环境自己是否能适应，自己是不是还有足够的竞争力和勇气像年轻人一样重新起步，还特别担心反复考虑之后做下的决定是错误的，再等几年再老一点，要补救就更难了。因此最近反而愈发苦恼了，总是在要不要走、走到哪里去、怎样找到路等问题上纠缠不清。简历投出去后，既想尽快听到回音，以证明自己还有强大的竞争力；又希望全部石沉大海，以把我全部矛盾的心境打消。这痒的感觉可绝对不好受，我反复与丈夫、与好朋友商量这事，安慰的话语、有益的建议他们不知说了几百几千遍，这个话题都说疲了，我仍然觉得心里不踏实。
调查：为什么发痒？
突然很想换一份工作，是几乎每一个三十岁左右女人常谈的一个话题。
关于为什么在三十岁这个年龄段会跃跃欲试想换工作，记者与多位此年龄段内的朋友聊过这个话题，据所收集的朋友的故事及朋友的朋友的故事，在工作上发痒的心态可分为以下几类：
人生规划刚好到了痒的关口
有些人喜欢先规划后行动，他们给每个人生阶段设定一些必须达到的目标、必须去做的事情。因此这类痒是预设好的，到了这个阶段就会自然发作。只是这痒的感觉亦不好受。因为人们制定计划，并不就要教条地遵从，计划要经实践检验后再根据形势做出改动。到了三十岁这个转折时期，制定计划的人就要判断前一阶段的目标是否达到，如果计划执行状况超出或未能达到自己的预期，这下一步该不该按计划走，并且怎样走，就成了对主体判断力的考验。
自己有更高的期待
30岁就如人生的期中考，是检验前阶段成绩的时期，回首过去，难免会感到有所遗憾、有所不满，于是给自己重新假设，或者走另一条路，我的收入会更高，我的职位会更高，我的生活会更滋润。似乎30岁还有最后一次“亡羊补牢”的机会，于是便有了改变现状的冲动，便“痒痒”地想要换个工作。
受与同龄人对比的刺激
大学同时毕业的室友，有的已经成为企业老总；高中时一起玩的朋友，有的身居要职，春风得意。而自己尚什么成绩都没有，在学校里他们还没自己干得好呢。于是怀疑自己是不是干了不适合的行当，自己是不是应该重新干份有奔头的事业？想换工作的心思就在这些自我质疑下诞生。
重新定位下半辈子的方向
这三十年自己随波逐流地走来，到这时，是不是就应该清醒一点，重新思考自己目前的工作性质，是不是适合自己下半辈子也为之付出，三十岁年龄也不小了，如果真的在事业上有所追求，就应该找份有发展潜力的工作；如果只想四平八稳地保持较好的生活素质，也是需要重新考虑一份风险更小收益更高的工作；也有些人三十岁了突然开窍，觉得要为自己而活，希望找到一份自己真正热爱的工作，认认真真地从事下去。
对现有状态不满
上司对自己的工作并不满意，在现单位升迁无望，自己的才能得不到发挥，加上人际关系复杂，令自己身心俱疲。而且，最要命的是，这回升部门主管，总经理那个小侄子眼看就要上去了，我劳苦功高以后却要听命于他，惨啊！这工作是非换不可了。
解痒之道
正方：打定主意痒了就换
讲述人：丹妮 今年34岁，去年四月辞了工作，如今身兼两职，一边与朋友合作经营饰物店，一边从事一份有较多自由时间的职业。
经验之谈
首先要想清楚自己想要什么，就我自己来说，开一家小店一直是我的理想，能不能赚钱倒在其次，另一方面，我学的专业是设计，还是希望留在这个行业里，继续修炼。退一步说，即使我以前不做本行了，那还有一家小店可以让我继续投入。
当你想清楚自己需要什么以后，剩下的事情就是决定要不要迈出那一步。人都是有惰性的，不习惯改变已有的生活轨迹，改变需要勇气和身边人的支持。当你做不了决定时，可以不断地进行自我暗示，告诉自己听从内心的决定是正确的，同时争取对你而言很重要的人的支持，比如父母、比如丈夫等等，有时外界的推动会起到意想不到的效果，当你就差那么一步的时候，有个人推或拉你一把，哪怕只是一小步，也就促成了这个改变。如果你想去追求更好的生活状态，最好不要犹豫太多，否则动力将变得越来越小，以至于安于现状。
记者点评
采取行动的方式适用于对将来有较明确规划的人，如果你对自己离开原来岗位后将要走一条怎样的路心中有数，并为自己铺好了退路，那么不妨像丹妮一样，潇洒一把，尝试在三十岁关头，换个更合心意的工作。
反方：换了也未必不痒
讲述人：阿君 现年32岁，曾经以“月”为单位计算换工作的频率，在现在的工作岗位上已有三年。
经验之谈
我换过很多工作，以前是为了积累经验，也希望看看究竟什么样的工作最适合我，当然还不断寻求发展潜力更大、待遇更好的工作。但我觉得换工作应该是在年轻时候干的事情，到三十岁，我们就不应该为一时的情绪而轻易去改变现状，生活中不顺心的事总是经常发生，但我们不能一不顺利就否定了目前的状态；再说，我现在的工作收入是比以前高，心情也更为愉快，但谁敢说我要是在前一个岗位一直呆下去，收入和心情就比不上现在呢？特别在你现状其实并不糟糕的情况下，轻易提出改变是轻率的，因为如果大环境类似，人放在哪里发展的机会都差不多，倒不如调整自己，自己做好了，机会自然会来，用不着平白无故地自发焦虑。
记者点评
当你想换工作时，你必须首先搞清楚是否只是一时心血来潮，或者是否只是处在阶段性的低潮期，如果你暂时没法认清楚自己的工作之痒有否深及根本，那最好是按兵不动，如果改变并不能令你上一个更好的台阶，那么与其改变工作，还不如改变自己。（完）
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三十岁了，别人月薪5万，我却连5000都还不到.....我该焦虑吗？
仿佛在这个时代，越来越多的“通货膨胀”，不仅是价格，也是人心之心。
三十岁了，别人月薪5万，我却连5000都还不到.....我该焦虑吗？
1.前段时间，我从同事那里听说她去了亲戚家做客。在会议期间，我听到几位阿姨在讨论最近谈到男朋友的妓女的情况。
“我听说我30岁了，但我刚买了辆车，还没买房子。嘿……”
“不，你说你30岁了，没有买房子。他说：“这一经济实力也是普遍的。”
“在我看来，谈论爱情更好，如果你谈论婚姻，那就不同了。”
“我今年30岁。我听说月薪只有1万多。这仍然是一个好主意。我不用担心嫁给自己。”
2.回顾最近公众人数的回升，党章的一些标题如下：
"30岁的人想保住性命全靠这些"........"他在六万年到数百万年的债务中度过了一年"........”，月薪10w与月薪1w之间的差异，最初是由此造成的。.................."."
你是否有一种感觉，你的生活已经成为失败者-在别人的文章中-因为你可能买不起房子，你买不起车，而且你的月薪甚至可能不到5000英镑。
30岁的其他人，月收入5W，年薪数百万，买房，还可以买得起豪车，一年的时间环游世界旅行卡冲床，年底“人生就是靠自己才精彩〜”朋友圈鸡汤经验分享。
当你30岁的时候，你必须每天上班打卡，挤地铁，每天吃不超过30元的午餐，不能叫下午茶或下午茶，在你敢去购物之前总是等待季节性的折扣，环游世界的梦想只能是在地球上的家里不时…
这就像，一夜之间，你意识到什么你的父母告诉你之前-
“人们比人更生气，”他说。
3.回顾我们几代人的父母，30岁时他们在做什么?在这个时候，大多数单位都已经开了房子，有些大单位 - 自行车已经存在，孩子们可能刚刚出生，说这不是赢得生活的借口。
难怪几十年后，父母会看到他们孩子的婚姻，他们是否有房地产，他们是否有车，他们是否有存款，如此重要。
难怪现在的年轻人比一个人更冲动，比一个人更焦虑。....................
嫉妒别人可以买一辆汽车在一个年轻的时候买一所房子，觉得他们每月都会得到几千个月的薪水，我不知道何时买得起房子和一辆汽车;
羡慕别人在苹果时代改变随便，有限的口红袋和鞋子随便买，我觉得我可以做一个正规的好品牌的口红应该仔细计算天太郁闷;
羡慕那些年轻但能整天进入高级俱乐部和高消费场所的人，而他们只能在广场上散步和跳跃以保持健康;
嫉妒那些年轻到可以环游世界的人，他们会打牌给朋友，但是他们只能在地球上做记号，顺便看看旅游频道。....................
因此，这种过度的比较容易产生流行的"支出"、"借款"女孩，甚至提醒我们，90年代后的女护士由于追求精致的生活而被赶出家门，导致成千上万的欠互联网的贷款。
从那以后，那些“羡慕别人的年薪实际上是因为你没有坚持这些好习惯”的公众人数“羡慕别人入月收入5万，因为你错过了这些”......
层出不迭，络绎不绝。
4.但事实上，如果我们诚实地工作，我们真的不能成功吗?
未必。
他们都说“数量的变化会导致质量的变化”，过分追求捷径，想在一步就达到人生的顶峰，那种人可能有的，但结果不一定总是稳定和好的。
一步，大楼不是一天建成的，罗马也不是一天建成的。
我们总是必须给这个结果一些时间，花一些力气，然后等待积累一个过程。给理想一点时间，但也给未来一点承诺。
不是每个人的生活都能在杂志或电视上看到。成功充满了光环和星星。对你我来说，我们更多的人只是这个世界上的人。
但这并不意味着我们会永远孤独。
给自己一点沉淀的时间去努力工作，努力学习，相信未来，你和我最终会迎来自己人生的巅峰。
5年之痒，卧槽者三大晋升法宝
越来越多的人开始问自己：“我会在这个公司呆多长时间？”
根据之前所做的“卧槽”调查显示，“卧槽”时间在5年以下（包含5年）的人群占到85%以上。换句话说，绝大多数的职场人在5年之内必会生跳槽之心。
跳槽相似于移情别恋，但感情上的7年之痒却在职场中提了速——年光阴俨然已成了卧槽年数的极限。不过，这也并不是一件坏事。
职场专家提醒职场人，不妨记住这个敏感的数字。5年，它或许可以成为我们晋升时间轴的坐标，卧上5年后，N朝元老或许都不为过了。何况它所带来的启示还不止如此。试想，如果你在同一份职位上干至5年以上，你的上司、同事都将物事人非。到那时，还会有人际关系的壁垒吗？原先的种种不愉快，那些刺激着你跳槽神经的小虫，还有几条可以幸存？
当然，工作时间的积累并不等同于职业含金量的提升，“卧槽”者仍应保持清醒头脑，晋升不会属于守株待兔的人。
“卧槽”晋升必要条件：
条件1：纯熟的业务能力：无论你是一名基层员工、一名中层管理者，抑或高级管理层，业务能力始终是考核员工能力的首要标准，这是任何人想要获得晋升的基本要求（中高级管理者的业务范围主要就在管理上）。
因此，你需要比别人付出的更多，不断保持自己进步。
条件2：执着的追求精神：追求业务的纯熟，需要有执着的追求态度。俗话说，做一件好事不难，难在一直做好事。将这种精神保持并升华，就成为一种积极努力的人格魅力。
执着追求的人，一定不是只付出而没有收获之人。不要被眼前一时的得失所迷惑，最终的成绩均是源自平时点滴的积累。
条件3：高度的使命感：执着追求的态度可以提升业务能力并却留下良好的口碑，但努力有时还不够。如果能从一名基层员工最终被提拔为中、高级管理者，想必你一定是值得老板信任的员工。如何赢得老板的信任？以公司为家？总之，高度的使命感不可或缺。（完）
四十岁想跳槽，应该做哪些准备？
网友提问：四十岁想跳槽，有没有什么意见能给？
专家：思考三个问题：
思路1：跳槽，不要问“我要什么”，而要问“我能够失去什么”
之所以这样说，是因为人的心理有一个特点“厌恶损失”，人们很难失去曾经拥有的悠闲、待遇、尊重、成就等等，很多人都因为“要”而跳槽，但是真正影响你的心理感受的不是要到了什么，而是失去了什么，所以你只要把你能够承受的最大损失想清楚，跳槽就不难进行了。
思路2：跳槽，不要把前面的单位当成“归宿”，而要把它当成一个“站点”
这是职场上的规则，没有可以长期呆下去的单位，没有长期合作的老板，变化、新是职场的主旋律，所以，跳槽的决策主要是考察下一个单位是不是有助于自己的提高，这种提高可能是知识上的、经验上的、能力上的，也可能是心理上的、人际关系上的。每一个“站点”都是为了下一步更好的发展做准备。
思路3：跳槽，不要过于在乎年龄，而要在乎机会
有些人跳槽是因为“年龄大了，再不跳槽就来不及了”，但是就跳槽而言，更加重要的是机会本身，要考虑这个机会是不是很有风险，是不是适合自己，是不是可以把握，是不是可以持续发展，如果真是一个不错的机会，就要大胆地接受，如果没有把握，就不要轻举妄动。
30岁做着不喜欢的工作，跳槽重新开始！
30岁了，做着一份不喜欢的工作，是埋头干下去还是勇敢的辞职重新开始？
1．你有足够的积蓄保障你的生活开支吗？
裸辞后一时潇洒，而因为钱包空空，再想重回老东家的职场案例并不少见。在“埋头苦干”与“勇敢的辞职”前，请先看看：你的积蓄能支撑住勇敢辞职的你吗？
2. 你能确保下一份工作不会变成“不喜欢”的工作吗？
职场人，你们要明白一点：再浓烈的兴趣也会被工作的枯燥打磨殆尽。
3. 重新开始，你会后悔吗？
俗话说：三十而立，在当前环境下，三十岁往往是所有人开始的起步线，如果你抛下了之前十年的努力， 你会后悔吗？
4. 在辞职前，你明白自己想活成什么模样吗？
同为社畜，锦囊君能体会你勇敢辞职想重新开始的原因。但在重新开始前，请先为自己谋算好一条符合当前环境下的可靠出路。
如果最后你决定了继续埋头苦干，那锦囊君有一句话想送给你：
为自己树立特定目标，以此获得成就感是热爱工作的一种途径。如果当前的工作仅仅是因为枯燥，锦囊君希望你能为自己树立职场目标。比如：在某某季度的绩效评选中，对自己制定一个从未达到过且可期的“值”，为此而奋斗。当你到达终点后，一路回头，这份成功感会成为你喜爱当前工作的动力。（完）
35岁已裸辞，还能找到工作吗？
谁也没想到2020年是这么开头的。有人冲动之下在年前“甩了”没情分的旧公司，摩拳擦掌等着“金三月”招聘高峰的到来，然而高峰没有来……有人强忍着痛苦，做着不喜欢但还算擅长的工作，却等来了降薪通告、裁员通知。以下就是一位来自网友眼下所面临的典型困境：
“因为老板答应给我的年终奖没到位，我在春节前一气之下就裸辞了。谁知道这场疫情的影响那么大，到现在我还在找工作，今年连面试机会都很少。我是做电子技术这块的，又正好到了35岁这个尬年龄……”
这位有着十几年名企工作经验的大咖，因为疫情的影响，至今还在苦苦寻觅工作……根据的调查，二季度仍有6成人有跳槽的打算。然而情况并不乐观，根据不久前发布的“2020年简历投递行为习惯调查”显示，有3成受访者需要投递50份以上的简历才能获得一次面试机会。而在2018年，这个数字只有不到1成。此外，今年简历投出去后没有任何回应的受访者比例急速上升到将近3成！
35岁裸辞，今年找工作是不是没希望了？
首先，也是最重要的一点：在手头有工作，不是忍无可忍的情况下，今年千万不要任性裸辞！眼下的形势如此，因此建议要养家糊口的，即便对眼下工作不满意的想换工作的，也请尽量采取“骑驴找马”的方法。然而，世界上没有后悔药，如果已经裸辞还正在找工作的，只能从长计议了，关键是一定要做好从经济上到心理上的全面准备。
从找工作的第一步--简历筛选上来看，空窗期过长确实会有不利影响。在同等条件下，往往空白期过长的候选人在第一轮就被淘汰了。就算进入面试流程，也要面对面试官犀利的追问。
不要用谎言掩盖空白期
在此建议空白期比较长的朋友们，不要试图用谎言去掩盖这段经历，因为社保记录把你整得清清楚楚、明明白白。面对这种绕不开的问题，不妨坦白点、诚恳些。今年不少行业遭受到疫情的影响也是众所周知的，面试官也能够理解。即便是遭受到了严重的外界干扰，仍旧要表现出自己的规划和准备。比如：我没有放下老本行，我在这段时间内一直关注着业内动态，每天仍然按照工作作息要求自己，我阅读了XX专业书籍、学习了XXX专业知识……
职场“大龄”优势：无需“适应期”
再来谈一谈让35岁职场“大龄”们焦虑的问题。35岁在职场中不能算高龄，但对于某些职位，一些企业出于考虑用人成本的关系，“大龄”人选在“性价比”就不是最优选了。但“职场黄金期”永远和“职业含金量”挂钩，职场“大龄”人士的问题关键在于是否拥有资深的工作经验、出色的工作业绩以及丰厚的人脉。如果想过第一关简历，一定要结合招聘职位的要求，高亮出和招聘广告上最贴合的工作经验和业绩，让HR知道：姜还是老的辣，在“经典好用”面前，“性价比”的排位就靠后了。作为职场“大龄”，你可以为企业更快更好地创造出更多的利润，而且无需“适应期”。
从目前的情况来看，产业链的连锁打击反应可能要持续相当长的一段时间，因此，企业肯定会在减少各项成本上下大力气。在人力成本这一块，原有的人才培养机制可能会被暂时搁置，企业在候选人的甄选上会更倾向于“来了就能用”的人才。所以，建议大家再去检查一下自己的简历，是不是还是N年前的版本？有需要更新的信息吗？手机号码和邮箱有没有更换过？有需要补充的项目经验、工作业绩和证书吗？按照招聘广告的需求修改简历，让自己看起来至少是个8分契合、“随时可用”的合格候选人。（完）
四十岁想跳槽，年龄是大的障碍吗？
网友提问：四十岁想跳槽，有没有什么意见能给？
专家：思考三个问题：
思路1：跳槽，不要问“我要什么”，而要问“我能够失去什么”
之所以这样说，是因为人的心理有一个特点“厌恶损失”，人们很难失去曾经拥有的悠闲、待遇、尊重、成就等等，很多人都因为“要”而跳槽，但是真正影响你的心理感受的不是要到了什么，而是失去了什么，所以你只要把你能够承受的最大损失想清楚，跳槽就不难进行了。
思路2：跳槽，不要把前面的单位当成“归宿”，而要把它当成一个“站点”
这是职场上的规则，没有可以长期呆下去的单位，没有长期合作的老板，变化、新是职场的主旋律，所以，跳槽的决策主要要考察下一个单位是不是有助于自己的提高，这种提高可能是知识上的、经验上的、能力上的，也可能是心理上的、人际关系上的。每一个“站点”都是为了下一步更好的发展作准备。
思路3：跳槽，不要过于在乎年龄，而要在乎机会
有些人跳槽是因为“年龄大了，再不跳槽就来不及了”，但是就跳槽而言，更加重要的是机会本身，要考虑这个机会是不是很有风险，是不是适合自己，是不是可以把握，是不是可以持续发展，如果真是一个不错的机会，就要大胆地接受，如果没有把握，就不要轻举妄动。
为什么找工作时公司普遍要求35岁以下?
Q：为什么找工作时单位普遍要求年龄35岁以下?
据了解，将35岁作为一个用人的界限是有历史原因的。改革开放初期，将基层年轻干部的划分界定为35岁以下，自此人们普遍接受了用35岁来衡量人才年轻与否的思维定式。实际上，在国际公认的职业生涯的黄金年龄是35-45岁。
根据相关调查显示，国内劳动力的供给正在发生结构性转变，16-24岁的劳动力比重下降，25-55岁的劳动力比重正在大幅上升。或许在未来招聘中“35岁以下”等字眼会慢慢消失。
职场专家认为，并不是所有职场人在35岁都会遇到危机。门槛的高低和职场人含金量成反比，个人含金量越高，年龄门槛要求越低。企业招聘35岁以下员工主要侧重于考虑学历、个人素质和工作潜能等，而对于35岁的求职者更看重其以往工作成绩和专业技术等优势。
对即将面对35岁危机的职场人，建议提早做好准备，多参加技能培训，建立并维护好各种社交圈子，确保自己在危机时能第一时间得到帮助和信息。学会分解压力，以一种坦然、平静的心态对待工作和生活。
35岁，是升迁、跳槽的分水岭？
无论是在中高端的人才市场还是在外来务工人员的劳务市场，总能见到招聘单位打出这样的要求：“年龄35岁以下”，若是要求更高的企业，直接写明诸如“1978年1月1日以后出生”，精确到连月份都不能超。是不是升迁和跳槽真有时程表？35岁难道真是临界点？
35岁是“更年期”还是“黄金期”？
34岁的黄女士所从事的行业比较冷门，在一家事业单位的普通岗位上工作了10年，一直升迁无望，职业发展进入瓶颈期，趁着还不算太晚的时候，她想到了跳槽。看了看20xx年事业单位的公开招聘，很多都明确要求是80后，以她的年龄很难挑到合适的岗位。除非是特别优秀的人才，用人单位才愿意放宽年龄。
黄女士犹豫了，像她这样上有老下有小，在职场上又得不到突破的“夹心层”，是不是就该老老实实地呆着原地不动？现时的职场对她来说更像“更年期”，需要调整的只能是心态，而不是跳槽。
倪先生今年刚好35岁，从事房地产行业10余年了。在这个跳跳薪水会更高的行业，倪先生之前没少跳槽。倪先生的目标是要做职业经理人，现时他的职业规划就是从总监升职到副总。“感觉离目标还有点远，不知道什么时候能实现。”倪先生谈起这事有点忧心，毕竟在他看来35岁的年龄已经让他很有危机感，因为在外界看来，35岁是“创新力、思维能力不如年轻人活跃”、“身体条件不如年轻人”。
但在HR眼里，倪先生仍处在职业的黄金期。“房地产行业，40岁左右做到副总级别是很理想的年龄。经验丰富、职业目标和要求理性，稳定性高，一般在35-45岁左右往往是最容易被猎头挖角的时期。”
七成上班族认为35岁是个坎
曾经有机构专门针对职场人士的职业临界点做过调查报告，调查显示，超过七成职场人认为35岁是职业临界点。而对于企业在招聘时划定的35岁界限，约有67%的网友表示曾遭遇过这类限制。
为什么35岁给人的感觉是这么的重要？据某咨询机构的业内人士透露，事实上，这已经不是一种感觉，而是真的挺重要。因为30-35岁是员工在企业中最快速的成长期，是职业发展的黄金时期。企业通常更偏向于给这些精力充沛、学习力强的员工提供扛大梁的机会。如果员工到了35岁左右了，在团队中还没有脱颖而出，还没有任何带人经验，要升迁确实有点难。
不要过于看重临界点
据了解，将35岁作为一个用人的界限是有历史原因的。改革开放初期，将基层年轻干部的划分界定为35岁以下，自此人们普遍接受了用35岁来衡量人才年轻与否的思维定式。实际上，在国际公认的职业生涯的黄金年龄是35-45岁。
根据相关调查显示，国内劳动力的供给正在发生结构性转变，16-24岁的劳动力比重下降，25-55岁的劳动力比重正在大幅上升。或许在未来招聘中“35岁以下”等字眼会慢慢消失。
职场专家认为，并不是所有职场人在35岁都会遇到危机。门槛的高低和职场人含金量成反比，个人含金量越高，年龄门槛要求越低。企业招聘35岁以下员工主要侧重于考虑学历、个人素质和工作潜能等，而对于35岁的求职者更看重其以往工作成绩和专业技术等优势。
对即将面对35岁危机的职场人，建议提早做好准备，多参加技能培训，建立并维护好各种社交圈子，确保自己在危机时能第一时间得到帮助和信息。学会分解压力，以一种坦然、平静的心态对待工作和生活。
40岁想跳槽，这些能力重要！
网友提问：年龄大是不是不好找工作？
专家：不能这么绝对，年龄大好不好找工作，不仅看你自身还要看工作、看行业。如果是你年龄大，再找基础岗位的工作确实可能存在一些问题。但如果你应聘的是管理岗位，并且你在该职位上积累了多年的经验，那年龄完全就是你的优势了。如果你是大龄转行，那要看具体年龄，如果是30岁转行也不算太晚，关键还是要看自己的心态。如果岁数再往上走一些，那转行求职就很困难了。还有一些行业，有行业潜规则，就是喜欢年轻人，比如IT行业，你听说过40岁还在写代码的吗？
网友提问：45岁，8年经理，跳槽应聘经理，是否年龄太大了？
专家：你有8年的管理经验，你现在所要做的就是突出、强调这方面的经验能力，不要太在意年龄，不知道你是在哪个行业，有些行业需要一定年数的经验积累沉淀，所以年龄不是太大的问题。关键是你的积累的能力是否和年龄成正比？
35岁以上的人如何求职？
目前，35岁以上的人求职难是众所周知的事，那么，这些人应怎样求职才能提高成功率呢？
一、突出经验。无论是在简历等求职资料上还是在面试时都要着重说明这一点。因为35岁的求职者一般都有着丰富的工作经验。
二、打破传统的求职方法，直接面试。一般来说，不少的用人单位一看到求职者简历上的岁数大于35的都有可能不被约见面试，如果这样则一点机会都没有了。其实，我们大可以不用常规的求职方法去求职，而应独辟蹊径，用另一种方法去求职，这种方法的操作步骤如下：
1、先收集本市所有你认为适合自己企业的电话号码以及地址等资料，这些资料可到图书馆去查，也可在黄页电话薄上获得。
2、打电话到相关企业去问需不需要像你这样的人才。如果说要则要立即约对方去面试。如对方问及你的年龄，你就说：“电话里讲不清楚，我们见面后再详谈好吗？”见面后你当然可以避虚就实，尽量展现你的强项了。
三、面试前的晚上一定要睡个好觉，这样在面试时才会精神抖擞，使人对你的身体状况有信心。而如果你没睡好觉，在面试时就会无精打采，招聘方一定会认为这是你岁数大了的缘故而不聘用你。
四、打消招聘方的思维定势。一般的用人单位都觉得35岁上以的人家庭压力较重，为了消除其在这方面的顾虑，在面试前要精心对自己的容貌“装修”一番，要舍得在服饰上花钱，否则人家看见你穿得寒寒酸酸的，一副落魄的样子，一定会认为你的经济不是那么宽松，家庭压力较重，从而影响工作。
35岁后，失业了怎么办？
到底有什么工作适合做到退休？本以为可以集思广益，为广大职场人将来转行做打算，没想到变成了一场吐槽大会。
只有勇敢的打工人，哪有什么轻松的工作？
种地——失业后最起码不担心生存问题
网友“姬涛”：虽然嘴上调侃“实在不行就回家种地”，可我认真地思考了一下，农村出来的我好像连种地也不会……顺便解释一下，大家别对种地有误解。种地要早出晚归，太阳高照的时候也要在田里施肥、除草；即使现在科技发达，种地依然劳苦。不过也有好处，最起码失业后不会饿着，种的粮食够吃。
迷茫——不加班、不担心中年失业的工作在哪里？
网友“一生只有一次”：我也发愁啊！真不知道35岁以后能干什么？现在我已经准备明年离职了，当前的工作基本每天都在加班，说好的双休变成了单休甚至无休，压力太大了！我现在压根不考虑什么工作能做到退休，只要给我一份不加班的工作，35岁不担心失业就心满意足了。
存钱+学习——与其杞人忧天，不如提高本领
网友“桃桃RAY”：回想了一下父母那一辈现在都在干什么工作：老师、单位职员、工地搬砖、服务员、保洁员、路边小商贩……我也清楚自己现在的工作就是“青春饭”，趁着年轻多赚点钱防老吧。本来想学一学自媒体，想着过几年可以自己做赚点零花钱。可现在时代发展太快了，谁也不知道自媒体能火多久？还是紧跟时代脚步、提高自己的学习本领，哪里缺人才就往哪里试试吧。
灵活就业——条条大路通罗马，这条不行就换一条
网友“又要过年了”：我已经为自己准备了几条后路，大家替我看看可行性有多大？方案A：租一个小商铺，在小区里开个小超市，卖点日用品之类的，可以送货上门、也能免费取快递。方案B：当环保工人，一天扫几次街道，还不耽误接孙子上下学。方案C：父母家里还有点地，种点菜和水果，再进点菜，每天赶早市卖菜。
亲爱的，热爱的之热点积累
很多的同学在学习面试过程中遇到的最大的一只“拦路虎”，也就是面试当中的综合分析。通过前期的一些理论学习，基本可以掌握一些方法和技巧，但是当我们同学掌握了这些内容之后就遇到了下一个问题，也就是如何让自己有话可说并且答出一些个性化甚至是有更多的亮点。有很多同学，在考试前根本没有任何前期的积累，所以导致自己无话可说，有一些同学在备考过程中会认为自己明明已经积累了一些热点，但是觉得考到这些热点的可能性不大，也有一些同学会认为在自己的备考环节当中已经看过一些热点了，但是没过多久又忘了这些热点。还有一部分同学在考场上显得非常混乱，想说的很多不知道如何说起，那么针对同学们常遇见的这些问题，我们来简单梳理一下同学们如何积累热点。
一、热点讲义是基础。
传统的面试课程中我们都会为大家讲解热点，一般我们都是从五位一体中进行讲解，即政治，经济，文化，社会，生态。甚至还会给大家讲到一些习总书记的重要讲话，还有一些当地的政府工作报告等等。甚至是在讲义后面我们都为设置了一些常见热点，这一部分热点其实对同学们来说是指导作用，让同学们在茫茫的热点海洋当中有学习的角度和方向。同学们对于这一部分热点进行学习时，其实还是按照我们综合分析的角度，是什么，为什么，怎么办。首先要了解其含义。紧接着从背景，现状，原因，影响角度进行分析和延伸，最后能够针对性的提出一些对策。在这过程中掌握必要的技巧还是很重要的。例如说矛盾分析法，将事物一分为二，例如我们要分析人，可以分为男人女人，好人坏人。这样有利于我们更全面的分析问题。例如说辩证分析，特别是我们一些新型话题，比如我们说的滴滴打车，既要看到它确实为我们生活提供方便，满足了大家出行的需求，解决了大家打车难的问题。但是同时也要认识到它确实存在很多问题，类似安全问题，计价问题等等。这样多维度就更能够让我们考官感受到我们思维的开阔。
二、日常积累是保障。
热点的积累在于点滴，所谓水滴石穿，厚积薄发。所以同学们不仅要利用好课堂，更需要通过平时的积累达到知行合一的效果。比如大家可以通过人民日报、光明网、新华网，人民日报评论等一些公众账号进行关注，也可以就当下看到的一些话题进行思考，帮助大家进行知识的积累和素材的补充。比如最近我们在庆祝建国70周年，习总书记的讲话，新闻的直播讲解我们都可以划重点。当然在关注热点过程中并不是所有热点都需要进行记忆和背诵的，重点看一些我们常考的话题，并能够进行分类比如积极类，消极性、辩证性、非敏感性和时效性。建议同学们专门准备一个笔记本，在笔记本上进行备注和积累。
三、激发兴趣是提升。
很多同学会觉得，积累热点非常枯燥无味而且容易遗忘。所以大家要先克服为难情绪，变压力为动力。比如从自己感兴趣的话题进行积累，看一些评论，自己进行一些评论，再通过网上查询资料形成知识链条，不断巩固分享积累这些热点。久而久之就能够驾轻就熟，信手拈来。
面试技巧方法之适度的低调
面试技巧之适度的低调：
场景一：口气太大令人逆反
一家苏州建材行业知名公司来上海招聘区域经理、工程部经理、销售经理等多个中高级职位。其中工程部经理要求35岁以下，有5年以上行业管理经验。一名中年男子坐下应聘。
你能谈谈你的工作经历吗？面试官提问。我在这个行业是很强的。求职者自信地答道。
哦？怎么说？原本正在看简历的面试官抬起头来，审视了一下眼前的求职者，显示出浓厚的兴趣。
我在该行业做工程项目10多年，可以说，提到我的名字，几乎大家都知道。各零售商、企业我都很熟悉人脉非常广。仅仅2005年，我的销售额就达到元。某某酒店几千平方米的场地装修建材，某某医院几千平方米的地板都是我负责接洽的求职者滔滔不绝。此时招聘官打断了他：你简历上面写在公司工作过，后来又在另外一家公司工作，跳槽的原因是什么？在两家企业分别担任什么职位？求职者简单回答后，面试官结束了面试。
求职指导：
面试官告诉记者，他更想了解对方的工作经历和曾担任过的职位。此人的简历上，工作过程含糊不清，几次更换工作的时间衔接不上。虽然他给出了优秀的业绩事实，但是语气较为傲慢，让人感觉综合素质不高。企业表示，招聘会上鱼龙混杂，爱吹嘘和夸夸其谈的求职者很多，企业对此类人退避三舍，更喜欢脚踏实地、谦虚务实的求职者。这时，记者想起一句流行的求职语：如果你给我一个发挥的空间，我一定能让企业有n倍的收益。果然，很多企业表示对这种华而不实的口号不以为然。
场景二：野心过大导致出局
在国际新闻中心举行的招聘会上，国际易专业的应届毕业生小a正在应聘某外贸公司经理助理一职。她英语口语流利，大学期间参加过多项社会活动，表现出一股生机勃勃、自信满满的劲头。经过数个回合的问答，小a干练的气质让面试官颇为满意。接着面试官问小a2年内的职业规划和薪酬望。她思索刻后表示，自己虽是职场新人，然而很强的学习能力，希望通过努力，2年内进入管理层；至于薪酬，则希望能尽快达到年薪10万元。
这句话，让面试官放弃了小a.
求职指导：
随着职业规划概念的传播，越来越多的面试官喜欢询问求职者的规划，以此了解公司提供的发展平台是否能满足求职者的职业目标，以及该求职者是否能安心地在某个岗位上长期工作。大多数公司都希望找到能干且稳定的职员，类似不想做将军的士兵不是一个好士兵的论调在大部分公司都不受欢迎。而这样的公司一般较难给予员工快速的发展通道和多个岗位的锻炼机会。因此面试官在听到年薪10万，迅速进入管理层的职业规划时，反而会被吓退。因为一个助理的职位不可能达到年薪10万元的标准，当理想和现实落差较大时，员工一定不会安心做事，最终会选择跳槽。
若是一家刚刚起步、正处于上升期的公司，也许会需要一些有理想、有野心和拼搏精神的职员。但是，即使要表现出自己的优秀和实力，也不妨多谈谈工作思路和业绩创新，少谈职位和薪酬目标，即便谈及，也不要过分超出公司所能提供的发展空间和发展速度。
求职指导：
一位求职者告诉记者，很多时候自己对职位信息、职位要求、工作内容并不清楚，但每次都会表现出自信满怀、游刃有余的样子，其实这样反而容易弄巧成拙。求职要注意以下两点：
1、了解职位信息和用人单位意愿。求职前要先详细了解各个职位的信息，询问用人单位该职位的具体工作内容是什么，了解了公司招聘的意图，再巧妙回答。公司若只是招聘一个助理，那么你只需表现出能胜任职位，能做好本职工作就行了。若公司招聘一个管理培训生，或者是储备干部，根据公司对该岗位人员的培养计划，你可以表现出一些特定的能力和自信心，甚至拿出符合职位晋升节奏的职业规划。
2、了解行业性质。各个行业对求职者的能力要求也不同。比如it行业，看重求职者的学历、能力和潜力；而商贸企业受到业务、客户的影响，更看重真诚和稳定；对于助手类职位，则喜欢招聘工作稳定、没有野心的女性。求职者在表现自己不同能力的同时，在态度上不妨低调一些，这样更能让用人单位接受。
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