职场发展：裁员虽不好，但更糟糕的是“无薪休假”。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场发展：裁员虽不好，但更糟糕的是“无薪休假”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
Carol在朋友圈了发了自己被裁员的“通告”，然后收到了一众好友和前同事的祝贺，怂恿着让她请客发红包。因为2019年11月她就过着有工作没收入的日子。已经快40岁的她非常苦恼，在公司工作5年多，主动离职吧，没有遣散费，她不甘心，继续呆着，又没有收入。1月份，老板发了一个月的工资，说已经非常努力给大家发年终奖了，毕竟大家都在家呆着，没工作，没贡献。
Carol过了一个前所未有的悲伤的春节，她的难过不只是因为收入的减少，并且还将继续，更是因为她知道她离职场的距离正在变远。公司的生意不如以往，年轻人在公司里大展拳脚和高调表现，各种酷炫的新名词在会议上被他们提出，老板似懂非懂地表扬年轻人的创新。而对Carol说，那些创意和胡扯没什么区别，对生意没有直接的作用。每次“陪会”后，老板都要点拨她这样的一批经理——不进则退，她每次都忍不住想“走人”。
Carol爽快地签了协议书，没几天拿到了10多万的补偿款。她从心里感谢老板的善意，因为还有几个等着被裁员的同事还在家里“无薪休假”呢。她和老板的关系变好了，微信上她情怀地回忆一起工作的场景，感谢老板对她的关照。老板也意兴阑珊地说，2019年业务下滑，加上2020疫情，总部叫他走也是可以意料的，他也希望“上头”能给一笔过得去的补偿，“给年轻人让路”是每一个人到中年，位居中层的人要有的觉悟。
裁员当然是一个坏消息，但是它正变得越来越常见，几乎人人都无可避免。活在充满变数、“新”比“旧”好的市场环境下，企业的“去旧”步伐都在加快。老板们焦虑地呼喊“狼性”，而拼搏奋斗了十多年，想放慢脚步关心下身体和家庭（特别是家里有被名校、开始排名逼得走投无路的“神兽”）的中层们，一下子变得“贵而不值”。
任老板说“有人说要休息，那你就把官位让给别人吧，有的是人愿意冲锋。”这是真话，真心话。任老板的公司经历的诸多波折和骄人业绩都证明了——只有不停地冲锋。
华为、腾讯、京东、阿里……
2020年1月7日，网上传出马云正面谈起了“阿里裁员”的问题：“在阿里能够坚持三年的员工，都已经很了不起了，更何况是十年的老员工？我们之所以把这些宝贝送出去，是为了向社会输送人才。因为这个时候的他们，已经有了一技之长，并且还有坚实的物质基础，离开阿里，也可以拥有很好的生活。”
老板们总是比员工看得多，想得远。生意不好，业务转型，竞争激烈，老板们总是盘算着“旧的不去，新的不来”。很多时候并非养不起，但是“贵和不值”的中年、中层管理者们在公司里太多，难免士气和斗志不行，还可能坏了年轻人的上进心。
但是无论如何裁员也是有成本的，包括名誉，所以如果不舍得花钱，或者不愿背负舆论，就采取“无薪休假”，代缴五险一金，发最低工资，大家耗着，也是一种方法，如果你忍不住，当然你自己走人，也是帮着省钱。
2020年疫情后，51job做了几次调查：80%的大企业都有不同程度的降薪，明着裁员的不多。但是还有30%左右的小企业，微型企业不敢复工——复工就赔钱啊，租金、员工工资，开门营业都立马要兑付，“无薪休假”的员工也不少。
最近有一篇文章说，未来的中国每个上班的人职业生涯平均会有10份工作经历，我不敢完全认同，但是同意我们都面对一个更多选择、更多变化的时代。当老板们都在为转型、利润和生存比过去更用力的时候，员工的频繁去留进出是个大概率的事情。不是你炒了雇主，就是雇主不留你了。所以“吃着碗里，看着锅里，想着地里”对每一个上班的人，无论年纪，都是要有的。
企业愿意为了招聘一个有用的人才花费大钱可以，当你对企业来说“贵而不值“的时候，企业果断地给足你补偿金，让你离场，也不算太坏。至少你不至于和雇主互相耗着，可以拿着补偿金再找机会，当然别忘了申请”失业保险金“。
环境如此复杂，大家都生存不易，多一些角度看现象，早一点准备对未来，我们也希望听到你的故事。也许下次我们能换个角度谈谈“996”。
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遇到糟糕的上级——别怕，有招！
现在的社会中你要是遇到优秀的上级，那么这将成为你职业生涯 中的一笔巨大的大财富。他将把你也带领着成为优秀的人员。但是要是反之碰上糟糕的上级的话，你也许会是最为人生中的一个巨大的不幸。那么该如何去面对这样糟糕的上级呢？下面我们就一起来探讨一下吧！
1、糟糕的上级，往往能力不强、气量极小若遇到毫无胸怀的无能上级，你要学会隐忍。你有才华要表现，前提是不要在他面前表现，即使在他面前表现也要把他先抬高表现。在糟糕上级面前，你要学会示弱，让他不把你当成“眼中钉、肉中刺”，最好让他觉得你是对他最构不成威胁的人。切忌不可当着其他同事的面，顶撞你糟糕的上级。上级即便再糟糕，想整你也还是有大把机会的。而你的忍耐，终将换来你出人头地的机会。 2、糟糕的上级，往往自以为是、粗话连篇若碰到满嘴“白痴、放屁”的上级，你要学会回避。只要不影响正常工作，你尽可能少去找他，尤其是少当着其他同事的面找他，别成为他显示才能和骂人爆粗的最佳对象。千万别以为，只有当着大家的面被无端呵斥辱骂，才能验证上级的无礼。你经历过，他们肯定也经历过，大家心知肚明。 3、糟糕的上级，往往见利忘义、损公肥私若见到胡乱报销和贪图私利的上级，你要学会汇报。汇报对象是单位的最高领导人，汇报的最佳方式是越级，且越的级别越高越好，汇报时机是掌握证据适时出击。你汇报上级的直接上级，一不小心可能成了上级和上级的上级联合攻击的对象，你没掌握确凿证据而仓促汇报，可能成为单位中破坏团结的诬告嫌疑人。汇报和举报之间的区别，颇有深意。 4、糟糕的上级，往往拉帮结派、不干实事若看到搞小团体、空谈务虚的上级，你要学会务实。别以为走关系、说大话就真能象他那样平步青云，即使升职了也当不了多久。只有干实事、出实绩的能人，才能永立职场不败之地。只要你在一个单位里呆上三年以上，你就不难发现，这些年被单位淘汰的人大多是务虚的，哪怕是曾经风光一时的所谓领导和上级。 小编总结：现如今的职场中，碰到糟糕的上司，有时候自己不一定是非要摆出一副气势汹汹的样子，有时候你自己多动动脑子，和你的糟糕上司来个斗智斗勇的比试也是可以的。但是你必须要有着良好的工作状态为前提。职场中做到懒但高效的方法
你觉得这是个伪命题：怎么可能懒惰且高效?后来仔细一想，并不是伪命题，懒惰和高效，虽然交集不算大，但必然是有的。
我一直希望自己是个勤劳的人，但是实际上，我是一个资深懒癌患者。勤快用错了地方而造成了整个人生的低效率，也是常人特别喜欢犯错的领域。而这一点，懒癌患者看得特别清楚。如何懒惰且高效呢?第一，也是最重要的一点：坚定不移地做自己喜欢的事。所谓懒有懒福，所以勤劳的小蜜蜂们可以去尝试各种高难度动作，但是对我们这种懒癌患者，我还是建议优先选择自己喜欢的事情你那么懒，没有爱好，五分钟都坚持不下去，五秒钟都是煎熬，就不要太高估自己的耐力了。第二，重要的一点：坚定不移地不做自己不喜欢的事情。再大的诱惑，我觉得自己实在提不起兴趣，就真的可以拒绝。但最近一段时间，我真的发现有的孩子为了另一家公司多给800或1000元就换工作，放弃自己专业，放弃自己所爱，我表示理解无能。对了，跟人交往也一样。喜欢的，空下来就想聊聊天去，不喜欢的，怎么叫怎么拒绝。友谊为啥是珍贵的?因为不是什么人都值得你产生友谊，别以为朋友多就怎么样，我们又不是混世的，知己三五，能解你忧，懂你愁，分享你喜悦足矣。第三，依旧很重要的一点：不该计较的地方真的不要计较，该死磕的地方真的需要死磕。我一直认为在超市排队买打折产品，一早天不亮就跑去菜场买菜的大爷大妈们非常勤劳，但是为了一根葱，可以和卖菜的吵上半小时，我实在就看不明白勤劳的意义了。有限的生命应该用在无限有趣的事情上，特别是对我们这种懒癌患者，本来睡的时间就比别人多，再把醒的时间用于斤斤计较，那岂不是太可悲。人生是有权重的。也许50年后我们的权重全部在于买菜带孙子，但是现在，再懒也要把权重拨给工作和自身提高。如果权重错了，在错的范畴里再勤劳也是无用功。真的还不如睡懒觉打游戏，好歹落一个脑子空空又轻松。我们懒癌患者是很悲剧的，因为懒，时间比小蜜蜂们少多了，当然要在效率上优先他们一点点。做该做的事，做喜欢做的事，做事的时候火力全开，然后随便怎么懒去。职场知识：职场攻略：心情不好的时候不要急于工作
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职场是一个没有硝烟的战场，明里暗里都存在着巨大的竞争，这就要求我们对待任何工作事项和伙伴，都要谨慎处理、小心行事。因此，当自己心情不好时，不必急于投身工作，可以采用恰当的缓解方法来消除自己的负面情绪，今天就给大家分享一些技巧。
带着负面情绪工作的后果
众所周知，每个人都有自己的职场能量，这种能量容易随着个人情绪波动而发生起伏变化。当自己情绪低落时，整个人的思维模式受限，沟通激情和沟通逻辑也会受挫，给人一种不在状态的印象。更有甚者会出现情绪失控，与他人发生口角、争论等现象，从而在职场中丢了眼面，不利于后续的升职加薪。因此，在心情不好的时候，坚决不要急于工作。
分析原因，及时调整情绪
负面情绪不会无缘无故的产生，因此，当自己情绪比较低落的时候，可以学着去梳理原因、分析原因，在找到负面情绪跟源之后，采用有效的方式进行调整。我们可以给自己放空一段时间，不去工作，而是浏览一些自己感兴趣的东西，或者听几首自己喜欢的音乐，也或者到视野开阔的场地大声发泄，抑或是找朋友倾诉。当自己情绪得到缓解、预热之后，再以崭新的面貌进入工作状态。
及时复盘，不断调整自己情绪周期
负面情绪产生、控制、消退等都有一定的规律性。作为职场人，一定要经常性进行复盘总结，了解哪些事情容易让自己情绪崩溃，这些事情该如何避免。或者想想当自己情绪崩溃之后，什么样的处理方式比较高效，一般具体多长时间可以让自己的负面情绪消退，从而让自己恢复如常。
只有深入了解自己的情绪周期之后，才能不断提升自己的心理承受阈值，提高自己负面情绪消化能力，这样，当后续出现类似事项时，自己的负面情绪就能得到快速有效的调节，久而久之，负面情绪出现的次数就会变少，存在的时间也会变短。
情绪是一把双刃剑，良好的情绪，有助于我们形成积极乐观的职场气场，从而高效应对一切问题，在短期内给到恰当的解决方案。糟糕的情绪，会影响我们的判断能力，让自己处于一种消极冲动的状态，从而不能妥善处理职场中的各种问题，激化职场矛盾。因此，当心情不好的时候，大家不要急于工作。
职场发展：应对“职场潜规则”的技巧方法
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有人说，无论在大公司还是小公司，都一定会存在一条通用的“潜规则”，就是：如果领导看你顺眼，你会更容易升职加薪；但如果领导对你很有意见，那么升职加薪的难度就会直线上升。虽然说这样的理论并没有依据，大部分公司也都会建立完整公正的升职加薪制度。但身为普通职场人的我们，怎么可以应对“职场潜规则”呢？
及时做好领导安排的工作
很多人认为做好自己的本职工作看上去很简单，但实际在职场之中，不少人为了不得罪人/讨好领导等，会接很多不属于自己领域的额外工作任务，有些时候还会影响到本身工作的进度和效率。因此在职场中，我们都应该学会先做好领导安排的分内的工作，在有时间的前提下再考虑帮助别人完成其他工作。假如自己因为这样那样的原因无法及时完成工作，也需要和相关的人员保持沟通。
及时向领导汇报工作，获取工作反馈
在学校中，我们都知道完成作业后需要及时交给老师批改。可到了职场之中，领导却并不会追在自己身后问自己要“工作作业”。这个时候，就需要学会选择合适的时间和地点，主动去找领导汇报工作，并且问问领导对于自己现在的工作状态有何建议，是否要调整。经常主动找领导汇报，对自己不会有任何坏处。
办公室里手机铃声不可过大
办公室是很多人一起工作的公共地方，手机铃声的突然响起，很容易打断别人正在工作的思路，让同事们产生烦躁的心情，随便接听电话也会影响到他人的工作。因此，如果没有特殊情况，最好不要把手机铃声调得太大，打电话最好去外面或者是无人小会议室。特别是在开会的时候，手机最好调成震动，避免影响整场会议。
及时查看和回复邮件
工作中使用邮件发送资料或工作内容是避免不了的，无论是面对你的同事还是领导，在收到邮件时除了认真查看外，那就是尽量及时回复别人，告诉对方已经收到了，接下来将会怎么做等等。很多人会担心自己错过重要的邮件，都会选择在睡前看一遍邮箱，这样才能及时看到收到的邮件和及时回复。
其实前文所提到的四点，与其说是应对职场潜规则的技巧方法，倒不如说这是每个职场人在完成工作之余，想做得更好的必备法则。毕竟在职场之中的竞争是很激烈的，在做好自己的工作之余，也需要注意这些细节来避免被“职场潜规则”拉下马。
职场发展：职场人应该知道的帮人之道
你知道什么叫：蹲了个寂寞吗？
网络流行语，与成语“事与愿违“意思相近，意思是事情的发展与愿望相反，指事情没能按照预想的方向发展。
最新网络热议：
何炅从《运动吧少年》中的新人少年们身前走过，害怕挡住他们的镜头，便弯着腰走过去，结果摄像大哥完全没有理解到何老师的用意，镜头全程跟着何老师完全没拍新人脸。
网友：何老师蹲了个寂寞？！
何老师弯腰的举动，却因摄像大哥会错意，楞生生拍成了“贼”……
不少网友表示何老师终究是错付了。
真是叫人既暖心又想笑有没有？
这其实不是何老师第一次帮助圈内人，在《向往的生活》中，黄老师表示何老师是一位非常好的人，他总是帮助他人，这些年他帮助了不少娱乐圈的人，而每次对他人的帮助何老师都不图回报。
在职场，我们或多或少也会遇见同事需要帮忙的情况，但关于帮不帮的问题其实困扰着无数职场新人。
有时候帮了能创造共赢，有时候帮了还容易让自己成为“背锅侠”，那么帮与不帮的界限在哪里呢？
职前菌认为职场中这些忙一定不要帮：
1违反法律法规的忙，不帮
在职场，关于法律法规的一些事情，一定要遵章守法，不要随随便便触碰。尤其是挪用公款，造假账。
比如，部门同事用公费吃喝玩乐，结账时开了发票。等回来找到另一个同事请TA帮忙找个合适的“理由”去财务报销，结果这位同事真的帮了这个忙，还得到了相应好处，虽然造假账看着你好我好大家好，但时间一长总会被发现。
造假被发现后不仅工作不保，还会成为职业生涯的一个污点无法抹除。
如果情节严重的话还可能遭遇牢狱之灾，到时后悔也没有用。
所以这类忙坚决不要帮，不仅违背职业道德，还违反法律法规。
2需要做决定的忙，不帮
在职场，人总会遇见拿不定注意的时候，这时职场人往往会问同事意见，如果你没有全程参与这件事，如果你对这件事的了解比较少，那么可以给意见，但不要做拍板的人～
因为，如果你的决定是对的，同事也许会感激你；相反，如果因为你的“好意”，让他或她的利益、前途受损，你就成了罪魁祸首。
不要随便替同事做决定，因为你并不完全清楚这件事情的状况。
3替人出头的忙，不帮
职场中有些人自己做错了事，又不想受到很重的处罚，于是跑到同事面前诉苦，说自己多么多么不容易，希望同事能到领导那帮自己求情。
即使关系再好的同事，如果是这样的帮，一定不要帮！！！
你以为自己帮TA出头是仗义相助，却不知自己成了挡枪的鸟，引火烧身。
TA有委屈，有冤情，让TA自己跟领导说，你替TA出头，名不正言不顺，恐有挑战领导权威之嫌。
最好的办法是安慰TA几句，然后默默做好自己的事。
4同事的本职工作，不帮
还记得《欢乐颂》里乔欣饰演的角色关雎尔？她就是因为帮了同事的忙，结果背了同事的锅。
所以当时有一句：“帮忙需谨慎，小心背黑锅。”
在职场每个人都有自己负责的板块，如果是别人负责的工作版块，且TA一人对工作结果负责时，尽量不要随便帮别人做TA的本职工作，以免造成不必要的麻烦与纠纷。
5帮同事对付他人的忙，不帮
人在职场，有时为了一些利益产生纠纷很正常，不要因为关系比较好的同事跟另一个同事有矛盾，就帮着对付那个同事。
请相信，你的加入非但不会帮到关系好的同事，反而会让事情更复杂。
如果那位同事进行反击，给你穿小鞋，与你为敌，使原本的同事关系演变成仇人，反而得不偿失。在职场宁愿如给自己多交一个朋友，也不要给自己多树立一个敌人。
6借钱给同事，需慎重考虑
俗话说亲兄弟明算账，给同事借钱需谨慎。遇见靠谱的同事还好说，如果遇见不靠谱的同事借钱，也许会因为钱的问题，影响了同事关系。所以大家一定要谨慎谨慎再谨慎。
说了这么多也不是告诉大家不能帮同事的忙，在职场混，能帮一些无伤大雅的忙还是可以的。比如一些需要合作完成的工作，帮TA的同时也是帮自己。
再比如，同事的纸巾没了，同事办公室的植物需要照料一下，我们也不要吝啬，能帮则帮，但要注意度的把握。
最后，职前菌想说，帮与不帮没有绝对的对错，当同事需要帮助时，帮是情谊，不帮是本分，不要太过纠结。不忘初心，方得始终！
职场攻略：与其抱怨别人，不好做好自己
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有些人在遭遇不快时，虽然不会暴跳如雷，但是总喜欢唠唠叨叨、抱怨不断。抱怨虽然是心理自卫的本能，但是，这种抱怨却会在不经意中毁掉你的交际圈。
本杰明富兰克林说：任何愚人都会批评、指责和抱怨而且大多数愚人正是这么做的。通常情况下，一个人在有问题时才会抱怨。如果你抱怨的都是一些很小的事情，而且天天有抱怨情绪，那就会给人一种无能的印象。抱怨不仅不会对你的工作有帮助，反而会让你的情绪变得更加糟糕，在给他人带来不快的同时，也会引起他人对你的反感。 杰瑞在一家公司打工，每天工作非常辛苦，但是工资并不高。一天，他回到家里，向父亲抱怨工作辛苦、工资低。父亲没有说话，直到唠叨完，父亲才说：是的，你的工作安排非常辛苦，你的薪水也不高。但是，我觉得你现在离开公司并不妥当。杰瑞问：为什么？父亲说：如果你现在走，公司损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独当一面的人物，然后辞职。杰瑞觉得父亲说得有道理，从此努力工作，半年多后，杰瑞有了许多忠实客户。 这时父亲对他说：现在是时机了，要辞职就赶快行动。杰瑞却笑着说：我现在不想辞职了，我和很多同事相处得很好，老板还跟我长谈过，说准备升我做副总经理。听杰瑞这样说，父亲意味深长地笑了。 抱怨是失败的源头，与其抱怨，不如做好自己。抱怨就像用烟头烫破气球一样，别人和自己都会泄气。谁都不愿意靠近牢骚满腹的人。没有哪个老板会喜欢这样的员工，没有哪个员工会喜欢这样的同事。王军虽然身强力壮，但是工作并不顺心，他经常抱怨老天不公。 王军的奶奶开了一个小杂货店，有一次，邻居张大爷前来买香烟。奶奶问他：今天怎么样啊，张大爷？张大爷长叹一声说：唉，今天不怎么样啊。老嫂子，你看看，天气这么热，气死人了。这种鬼天气，真要命啊！奶奶一边给他拿香烟，一边附和着说：是啊，是啊！嗯，嗯张大爷一直抱怨了十多分钟，才离开小店。 又有一次，邻居王大叔一进店门就向奶奶抱怨道：奶奶，真是气死我了！我再也不想干犁地这活儿了！尘土飞扬不说，驴子还不听使唤。我真是干够！你看看我腿、脚，还有手、眼睛、鼻子，到处都是尘土，我真是干够了！奶奶仍然是老样子，一边给他拿东西，一边附和着说：是啊，是啊！嗯，嗯等王大叔发完牢骚离开小店后，奶奶把王军拉到身边，问：孩子，你听到他们说的话了吗？王军点点头。奶奶接着说：孩子，你要记住：不要抱怨，因为抱怨不能解决任何问题。如果你对现状不满意，那你就设法去改变它。如果改变它。如果改变不了，那你就改变你的心态去面对它。 王军牢记着奶奶的话，进了一家电子厂打工。由于对新工作不熟悉，王军每天做出来的活和其他工友相比差很多。于是，老板对他发脾气，同事们对他不满意，有的人甚至讥讽他说他不是干活的料。这次王军没有计较、没有抱怨，相反，他决定用行动证明自己能干好这份工作。于是，他每天早出晚归，研究工作要领。正所谓天道酬勤，渐渐地，王军的工作越来越出色。到年底时，他竟然被评为年度最佳员工，不仅得到了奖金奖励，而且还赢得了同事们的尊敬。其实，我们周围有很多跟王军相像的人，不同的是会不会像王军那样进行改变。没有人喜欢跟一个消极、唠叨的人共事，更没有人愿意忍受别人的牢骚和坏脾气。不满的情绪，必然会破坏内心的平静，进而影响工作，所以停止抱怨，微笑地面对工作是你最好的选择。职场心理：和领导走得太近，到底好不好？
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：和领导走得太近，到底好不好？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
和领导的关系，像把双刃剑，太近或太远，各有利弊。
和领导走的近，自然就成了领导的“亲信”，有什么重要的工作或者机会，领导肯定会先想到你，在工作上会有些便利，更容易进步。
所谓“一人得道，鸡犬升天”，如果领导发展的好，能够飞黄腾达，作为领导的“自己人”自然也能分一杯羹。
但另一方面，如果你的这位领导没有升迁，工作不顺失了势，或是离了职，那么你也可能因为是“他的人”而被弃用，丧失一些机会。
城门失火，殃及池鱼，大抵也是这个意思。
和领导走得近，可能会有以下影响:
领导更了解你
和领导走的越近，他对你的优点缺点自然也就越了解。当然领导对你有深入的了解也不是什么坏事，有可能会更加发掘你的优势，把你放在更适合你的岗位上。但也有可能了解了你的短板，使你失去一些锻炼的机会。
在人际关系上有得亦有失
和领导走的近，作为领导身边的“红人”，自然会被其他同事们另眼相待，有巴结的、奉承的，更多是眼红、嫉妒的。许多同事和你的关系也会有隔阂，怕被你在领导面前打小报告。
和领导走的近，很容易就会被其他同事认为你与领导是一挂的，和他们是对立的，所以即使大家表面不说，内心对你是提防和不满的。也许你凭本事取得的成绩，也会被人认为是沾了领导的光。
一旦犯错，可能满盘皆输
成为领导的亲信，自然会对领导的一些工作或生活了解的更多，知道领导更多的秘密。一旦触及领导的底线，不管你有多“亲”，都有可能被踢出去挡枪或者“打入冷宫”。所谓“伴君如伴虎”，提心吊胆真是需要一定心理承受能力的。
此外，睿智的领导者，也不会和员工走的太近，生活与工作会分开，公私分明，保持该有的距离，否则会影响自己在管理上的权威，难于管理，影响团队的战斗力。
总的来说，菌菌认为与领导保持正常的工作沟通是非常必要的，任何领导都不会拒绝一个有能力、有业绩、能沟通、能为团队创造价值的队员；不用过于刻意的站队或讨好某位领导。
在职场，我们还是要靠实力说话，哪怕你不是领导身边的“亲信红人”，也一定是团队中的实力干将，能够得到领导的青睐，不管在哪里，不管领导是谁，你都能站稳脚跟。
职场发展：什么是精神损害赔偿标准？你必须知道这些
精神损害一般与物质损害相对应，但造成的后果往往会更为深远，并且更加难以修复。这种伤害一旦造成，不仅会有治疗时的资本支出，还会有难以评判的心理创伤和精神痛苦。我国为了保护受害者的合法权益，在《民法总则》公布实施后，建立了“精神损害赔偿”这一民事法律制度。那么什么是精神损害赔偿呢？精神损害赔偿标准是什么？影响精神损害赔偿的因素又有哪些？下面就为大家一一揭晓。
//什么是精神损害赔偿//
精神损害赔偿是指：因侵犯人格权致使公民受到精神上的痛苦所应承担的民事责任，是中国公民权益的拓展，属于民事法律制度。根据《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》，自然人受到以下非法侵害，可以向人民法院起诉请求赔偿精神损害：
1、侵害人格权的精神损害赔偿；
2、侵害身份权的精神损害赔偿；
3、侵害财产权的精神损害赔偿；
4、侵害婚姻关系的精神损害赔偿；
5、侵害死者的精神损害赔偿；
6、违约行为造成的精神损害赔偿。
//精神损害赔偿标准有哪些//
要进行精神损害赔偿就需要进一步了解精神损害赔偿的细则标准。我国的《精神赔偿解释》规定了三种不同情况的精神损害必须给予抚慰金赔偿：
1、对于造成死亡的，应当赔偿死亡赔偿金；
2、对于造成残疾的，应当赔偿残疾赔偿金；
3、对于侵害人身，没有造成死亡残疾后果的，应当赔偿精神抚慰金。
此外，如果产生严重的精神损害，赔偿数额分为5万元、4万元、3万元、2万元和1万元五个等级。一般性的则分为8000元、6000元、4000元和2000元四个等级，需要根据实际情况加以判断。虽然最高法院没有对具体的赔偿数额进行规定，但经过了长期的实践后，某些地方法院已对精神损害赔偿的数额作了比较具体的规定，一般去专业机构询问就能够得到相应回答。
//影响精神损害赔偿的因素有哪些//
此外，影响精神损害赔偿的因素主要有以下几个：
1、侵权人的过错程度，法律另有规定的除外；
2、侵害的手段、场合、行为方式等具体情节；
3、侵权行为所造成的后果；
4、侵权人的获利情况；
5、侵权人承担责任的经济能力；
6、受诉法院所在地平均生活水平。
综合考量之后，才能得出最终的精神损害赔偿数额。
在了解以上精神损害赔偿标准的内容后，还需要注意，想要申请精神损害赔偿需要满足以下几个条件：要有损害的事实，这里包括内在与外在的精神损害；行为人的侵害行为必须违法；违法行为与损害事实之间必须存在因果关系；侵权人主观上必须有过错。由于细则过多，在寻求精神损害赔偿前，还是建议一定找到相关专业人员来维护自己的合法权益。
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