2020-04-15

女性在职场中的成就，常被认为无法与男性的功绩相提并论。依本人看，原因不是男女专业能力高下有别，而是思维方式多有差异。长期由男性主导的职场环境中，男性建立了专有的职场游戏规则。女性要分半壁江山，不妨从了解男性的职场游戏规则开始，试着像男性那样思考和行事：

直接要求女性通常害怕遭到拒绝，所以，很难说出自己心里的真正要求。在职场中，当提案遭到主管退回时，对女性而言即代表绝对否定，没有机会，面对挫折；对男性而言，拒绝却代表了仍有许多其他的可能性，现在遭到拒绝，以后还有机会，可以换个方式再接再厉，找出问题点重新修正提案，总有被接受的机会。因此，女性应该转换自己敏感、脆弱，太过注重人际关系的特点，重新规划生活目标，不断地告诉自己一定要达到目标，自己有能力成功。

勇于表达男性从小就被鼓励做事要勇敢，要勇于表达自己的看法。他们参与各项比赛、运动竞赛等活动，早己习惯竞争和输赢，很多人也了解没有永远的赢家。女性则习惯准备所有的功课，虽然非常细心负责，却不擅长报告，往往是准备一百分，到最后的分数却大打折扣；而男性准备六十分，却常有表达到一百分的成绩。

你是否有类似的经验：男同事在会议中总是非常踊跃地发表意见，滔滔不绝，似乎有备而来。事实却可能是：他对提案没有你更熟悉，而且你手上准备的资料也比他更周全。但你从没有机会表达你的意见，主管不知道你的存在，更难想像你的专业程度。最后的结果是，公司采用男同事的提案。

除了充分的专业准备外，关键在于你是否掌握表达的机会，让自己站上舞台，发展实力。机会不会从天上掉来，表达才有得分的机会。

掌握表达的技巧开会是最有效的沟通方式之一，要让高层主管在有限的时间与注意力集中的倾听，你的报告必须简短有力。主管期待听到精彩的十分钟，而非罗嗦又没组织的三十分钟。女性往往会不自觉地模糊焦点，加上冗长的解释，让听众丧失耐心。

开场白应避免使用软弱的字句：“很抱歉打扰你的时间”、“大家一定都曾想过这个创意”。女性可以训练自己的报告技巧，学习如何自信地传达声音，以直接有力的开场白加上自信坚定的有信心地回答问题。在会议报告中留下深刻的印象，就有机会获得主管的青睐。

主动出击，赢得注意力男性惯于主导职场环境，一有机会便很自然地推荐自己，争取表现的机会，扮演火车头的角色。相较之下，女性比较习惯默默耕耘，等待主管的赏识。不要孤芳自赏，整天努力工作，然后呆在办公室内，以为老板一定知道自己为公司鞠躬尽瘁。事实是：老板是不会注意的，除非你主动出击。你可以主动定期向老板报告团队的最新工作绩效，反映自己优秀的领导能力。同时，主动与其他相关部门建立关系，介绍你的职务，让他们了解你能为他们做什么，你有什么资源可以分享。

不要期待每个人都是朋友当有同事直接向你表示：除了公事外，无意与你建立所谓的“朋友”关系时，女性的反应通常会感觉受伤，认为是其他原因所致，接下来也间接影响彼此工作上的合作与支援。对于这种状况，男性的反应常是无所谓，今天在会议中处于竞争对立的立场，明天却一起去唱卡拉OK，公私泾渭分明，两者无关，也不会产生矛盾。

反观女性，常常认为同事应在同一阵线，习惯将战友等同于朋友。女性认为，若不是朋友，如何并肩作战？建议女性在职场中应以工作职务为标准，不要因为朋友的关系而影响了对公事该有的专业判断。即使彼此不是朋友，只要工作上能配合，能共同达成目的，就可以合作。夹杂私人感情在工作里，反而会影响工作效率。在公司内，如何与同事保持适当距离非常重要，若时时要顾及朋友情谊而误了公事，必定会产生负面效果。

随时准备接受新挑战当公司赋予你新的职务，让你肩负的挑战与责任时，你的第一个反应是什么？多数女性会开始担心是否能胜任，压力随之而来，因为从未有过相关业务的经验，成绩可能不理想。男性面对相同的问题时，则会很乐观地接受新任务，虽然他自己也可能不知道从何着手，但他不会让别人知道。他相信自己一定能办到，不需担心。

新挑战意味着新的表现机会，其中充满了不确定性。女性应该增加对自己能力的信心，因为别人面对的问题与你一样。

接受风险每一个决策的背后都有风险，但风险是可评估的，若不踏出新的一步，就没有成功的机会。你可能正在思考：如果我接受了新方案，万一失败了怎么办？如果我负责新业务，成绩不理想，会不会脸上挂不住？最后在多重考虑下，还是不冒险比较安全，但这样一来，你永远不会进步。女性常为了安全感，保守地呆在原地，总有一天别人会轻易地夺取你的腹地。女性可训练自己逐步接受风险，不必害怕改变。学习的过程，甚至是失败的经验，都能帮助你承受更大的决策与风险。

扮演稳定的力量当公司企图发展新事业时，领导人往往自己也不清楚该如何开始，此时他会指派一位主管作为新事业操盘人，开始进行所有的作业。一旦你成为新操盘人，即使没有丰富的经验，也不要为此心虚。若你一直害怕自己无法完成，就永远无法成功，而且你散发出的恐惧也会影响别人的支持和感受。应调整角度，想像自己绝对有足够的专业能力达成，因为这是老板选择你的原因。事实上，没有人能百分之百掌握正确答案，但他们都假设自己知道。所以，你要停止担心，开始行动，踏出第一步。

小处着眼男性在职场目标清晰，非常清楚终点目标的位置，不会偏离跑道，能以阶段性的方式完成各个短期目标，有效且精确地到达终点；女性则倾向同时处理很多方面的事务，包括家庭与事业，希望能同时兼顾所有的事。正因为她们耗费很多心力在各项责任中，因此，常感到工作过量，力不从心，承受较大的工作压力。建议女性在工作环境中，先确认首要目标，将焦点集中在首要目标，完成后再逐步进行其他重任。理清工作中的轻重缓急，有助于提升工作绩效，引领你快速到达目标。

不要私下抱怨工作碰到瓶颈或挫折时，女性习惯私下向朋友与同事表达各种抱怨与烦恼，最后可能全公司的人都知道你的挫折。结果是没有解决原有的困难，却换来团队成员对你的不信任。每个人都会遇到瓶颈，但男性不会向其他同事透露烦恼，也不会表现出自己焦虑的情绪，因为这无助于完成工作。作为一个女性主管，不要期待别人替你解决烦恼。你要设法寻找其他平衡情绪、缓解压力的方法，不要让在公司里的抱怨变成自己的负担。（励志的句子 WWw.DJz525.com）

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职场女性四类困惑

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“27岁”女性面临的4种职业困惑

在新精英生涯的培训与咨询中，我们经常遇到这样的职场女性，他们往往会遭遇如下4种困惑：

1、工作太忙，没时间考虑感情问题，虽然职业发展可以，但是年近三十，家人催促尽快恋爱、结婚;

2、从学校毕业4、5年，职业发展进入一个新的阶段，这时候又要结婚、生子，可能会耽误最佳的职业发展期;

3、男朋友或者老公的职业发展很好，工作忙碌，希望女人在家做家庭主妇，可是职场女性一方面舍不下职业发展，另一方面也对未来的家庭地位心存担忧;

4、更多的女性是遭遇到性别歧视，在公司得不到重用，希望通过更多的努力证明实力，却会因此和男友或者老公发生争执，直接影响家庭和睦。

正如你所看到的，上述问题的出现往往是因为女性在职场和生活中需要扮演各种各样的“角色”，而各个角色之间发生了冲突导致自己陷入纠结，无奈和愤懑之中。

“27岁”女性需要扮演的角色

首先，职场女性大约在27岁的时候，可能要面临如下几种角色：除了工作者之外，还要有女儿的角色，女友或者妻子的角色，结婚早的还有母亲的角色，除此之外，不能遗漏的还有自己作为休闲者的角色。我们无意识地给这些角色分配着时间和精力，我们的资源都被一个个角色抢夺了，很多时候，我们在扮演着救火者，哪个角色特别需要，我们就去充当哪个角色：毕业时，同学们都卯足了劲工作，或许你也会和别人比谁挣的钱更多，这时候你做了工作者;过了几年，家人施压之下，开始谈恋爱，你加进了女友角色;年龄大了，不得不结婚生子，加进了母亲角色;做了妈妈，不得不停滞职业发展，于是，过了几年，自己在各种角色的争夺之下，完全被规划着，自由越来越少了。终于有一天，你爆发了，但是，似乎又无可奈何。

当你需要梳理自己所扮演的角色时，不如给自己画两张“角色平衡轮”。一张用来表达你目前的角色是怎么分配的，用另一张来表达你希望的分配比例。对比这两张图，有哪些差距呢?是不是该尽早做一点调整?

苏田说：“有规划的人生，叫行程，没有规划的人生，叫闲逛。”新精英生涯首席职业发展专家古典老师也说过：“一个人的职业发展过程中，如果不主动去规划，就会被规划。”对于大部分女性来说，不可避免地要承担生育的任务，或许还要承担更多的家庭角色，那么在这些角色之间，又该如何平衡呢?可以参考以下几种策略。

“27岁”女性玩转职场的4种策略

策略一：“白骨精”型

协调好其他角色，着重发展工作者的角色，不考虑年龄限制，一路高歌勇进。这样可能需要另一半或者父母承担更多的家庭责任，或者根本不组建家庭。这样的女性多是“白骨精”(白领、业务骨干、行业精英)，可能的风险是工作上冲得太猛，就会上的去，下不来，很难平衡自己的生活，在强大的家庭支持下，可以考虑这一策略。

策略二：“厚积薄发”型

接纳在三十岁之前的职业发展平台期，在那一阶段把结婚、生育当做重要目标，照顾家庭的同时，整合并发展自己的核心竞争力，为孩子三岁之后重入职场做好准备。这是一种可以平衡各种角色发展的常规型策略，多数的职场女性都可以采用。该策略的风险在于：不同行业、不同企业、不同职业对于工作的要求不同，女性能否在度过生育期后重返职场或者开始新的事业，关键在于对自己资源的整合了。

策略三：“出名趁早”型

在职业发展前期拼命冲一把，攒钱、攒人品，三十岁之前达到事业巅峰，然后再忙家庭，生育之后就以家庭为主，找到一个能消磨时光的工作或者追寻生涯意义的事业。这样的工作比如销售、外贸、创业等。这一策略的风险在于：职业发展前期的投入过大，是对各种角色的透支，而之后退回家庭，或许会产生失落，这种失落在之前没有准备的情况下很难调适到平衡状态。

策略四：“后发制人”型

一毕业就考虑结婚、生子，刚开始几年因为家庭压力，可能职业不会有太大的发展，但是当同龄人开始为如何度过三十岁这道坎而发愁的时候，这些职场女性的家庭压力反倒越来越轻了，可以业余充电，奋起直追了。这种策略的风险是：对于看重年龄的职业来说，或许会错失最好的发展时期。一般来讲，年龄越大、经验越丰富，越有信服力的职业，可以采用这种策略。比如人力资源、行政管理等。

以上是对于职场女性在面对“27岁定律”时可以考虑的几种重要的职业发展策略，重要的不是如何选，而是能够自己选。

在职业生涯发展的各个阶段，总会出现不同的困扰，我们所能做的，就是提升我们的职业规划能力，对阶段问题进行预判，然后在各种平衡与抉择中，做出最适合自己的发展策略。

异性效应：男女搭配，干活不累！

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在日常生活工作中，特别在请求帮助或商洽事情时，“异性效应”也不时闪现出独特的作用，尤其是俊男俏女，若能合理地驾驭“异性效应”，则往往会取得满意的效果。

美国科学家曾发现一个有趣的现象，在太空飞行中，60.6%的宇航员会出现头痛、失眠、恶心、情绪低落等症状。经心理学家分析，这是因为宇宙飞船上都是清一色的男性。之后，有关部门采纳了心理学家的建议，在执行太空任务时挑选一位女性加入，结果，宇航员先前的不适症状消失了，还大大提高了工作效率。这便是典型的男女搭配干活不累的异性效应在起作用。

许多人在异性面前会非常愉快地完成那些在同性面前极不情愿完成的任务，有时还表现得十分机智、勇敢，而许多上司也乐意让男女同事成为搭档，共同完成一个项目。在日常生活工作中，特别在请求帮助或商洽事情时，异性效应也不时闪现出独特的作用，尤其是俊男俏女，若能合理地驾驭异性效应，则往往会取得满意的效果。

男人：在女人面前更有成就感

前面提到当宇航员进行了合理的异性搭配后，不仅先前不适的症状消失了，还大大提高的工作效率。心理学家分析，和女同事一起工作，会让男性觉得格外赏心悦目，而且更有成就感。这是因为男性比女性更喜欢通过视觉获得异性的信息，容貌、发型等外部特征都能引起他们的兴趣，对他们的感官造成冲击，从而引起心理上的愉悦与兴奋。

此外，男性的表现欲和征服欲往往比女性强，潜意识里希望得到异性的赞美和欣赏。一旦得到女同事的赞赏，男人们的心理体验将得到极大满足，心理上的成就感冲淡了工作带来的劳累和压力，所以感觉不到累。

女人：和男人共事更安全

同样，女人们总待在一起，也会感到疲劳。很多白领女性觉得，女人心细如发，因此时时要小心谨慎。而和男性共事，不必为琐碎的小事操心，更放得开，更有安全感。

另外，她们一般都觉得，男人的责任应该更大些，肩上的担子应该更重些，因此她们在工作遇到困难时，一般倾向于向男同事求助。而且，女性的潜意识中也存在攀比和争夺的欲望，向同性求助会令她们觉得丢面子或有欺压、占便宜之嫌。

还有一个很重要的原因则是，女性的心思远比男性细腻，被同性关注和被异性关注的感觉是不同的。因此，得到男同事的关注或赞赏后，女性会觉得自己是优秀和出色的。这种心理体验得到满足后，她们便觉得有一个新的努力方向，工作中的委屈和劳累便会大打折扣。

男女搭配也有前提

在一个成功的团队，有男有女固然不错，但也受到某些因素的制约，把这些因素控制好，便可起到提高工作效率的作用。首先，要平衡男女的比例。美国心理学家发现，万绿丛中一点红和众星捧月都不能创造最高的工作效率，女性的比例至少应该达到20％。

其次，不要将暧昧作为提高效率的动力。男女搭配干活，一定要端正心态，彼此只是朋友。如果掺杂过多男女之情，短期看确实可以配合得更默契，可久而久之，工作就会被私人感情所累，难以继续。

职场女性要甩掉的5大不职业的做派

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90%以上的女性身上，都有一套不职业的行动做派。本文，我们将结合可能发生在你我身边的实例，向大家介绍女性如何避免在职场中的沟通禁忌。

90%以上的女性身上，都有一套不职业的行动做派，正是这些为人处事的方式，让女性把自己置于职场不利地位。有近30年国际顶级职场教练经验的洛伊丝P弗兰克尔博士，在其作品《绽放：女性职场能量第一书》（下称《绽放》）中，提出这个观点。
女性与人沟通有着怎样的特点？这些特质，究竟是职场中的催化剂、润滑剂、还是抑制剂？本文，我们将借鉴《绽放》职场沟通一章，结合可能发生在你我身边的实例，向大家介绍女性如何避免在职场中的沟通禁忌。

禁忌一：永远的乖乖女

□核心：容易敏感，怕得罪人，过于谨慎

张蕙这两天一直在焦急等待上司周凌对她周三发去的新品发布会方案的反馈。今天，她终于忍不住了，不好意思，我给您的方案，您觉得怎么样？
Mike怎么说？周凌问张蕙：您如果觉得ok了，我再发给Mike。周凌骤然停下手中的工作，看着张蕙：什么？你还没有发给Mike？周凌拍了一下桌上堆积如山的文案，我现在手头那么多事情，怎么有时间看你的方案，难道没有和你事先说过吗？发给Mike确认就好了啦！
悻悻地回到座位，打开邮箱，附上方案，在点击发送之前，她又在正文中表达了真诚的歉意，因为：Mike，不得不希望你能在下周二之前回复意见。周一她就收到了Mike的回复，简单的一句话IamOKwiththeproposal.他为什么没有回应我的道歉？张蕙又暗自担心。
女职员在与同事的交流中，常常太过关注自己的言语是否使人觉得舒服，而忽略了沟通的效率。她们也容易忽略男性的一大特点：关注事多于关注人，于是当男同事没有对她们表达的某种情绪作出反馈时，往往会多虑。

■支招

1、你大可不用低估上司的肚量，大多事业成功的人，不论男女，都有一定的胸襟；如果你真的不幸遇到一个小肚鸡肠的上司，那你的客气反而会让TA觉得你软弱。
2、你可以多尝试用清楚、明确的语言表达观点，如果希望柔化一下信息的表达，不妨学着说：如果您能，我将不胜感激；我对此有些担忧，我认为也许会更好；我相信，但我也非常希望了解您对此的看法。

禁忌二：默默的灰姑娘

□核心：不自信的态度，过于谦虚

在被称为女性职场生存指南的《杜拉拉升职记》中，我们可以清晰地看到主人公在职业生涯里的一次重大转变：当拉拉在外企行政部工作时，上司玫瑰告假，整整一年中，拉拉拿着行政助理的工资，干着经理的活儿，默默无闻。而当玫瑰回到公司，拉拉却没有加薪、升职，玫瑰抢到了功劳和嘉奖。自此以后，拉拉开始决定和玫瑰正面PK，让上级，甚至上上级充分了解自己的工作业绩以及对此付出的辛劳，最终她拼出了属于自己的一方天地。
弗兰克尔博士明确指出，女性使用谦辞明显多于男性，这是表现女性柔软的方式，但它却是降低成绩重要性的用语，过多的谦辞就是贬低自己的成绩。不是每一名下属都会碰到一位慧眼识才的上司，会哭的孩子有奶吃不是一句特别好听的话，却是职场中的真理。

■支招

1、学着说：谢谢，我觉得我的努力没有白费。
2、为什么不定期与领导沟通，告知自己的项目进展呢？这不仅让别人看到你的价值，也会避免上司由于对进展的不明了而传达不准确的指示。

禁忌三：机关枪/问号姐姐/嗲妹妹

□核心：不合适的语速/语调或语气

人力资源主管A：天哪！这个月有12个人提出离职申请！B，你帮我赶紧收集各部门具体招募要求，对了，约例行离职前谈话，赶紧！还有，快和协议的猎头公司联系！她，人称机关枪，如果她参加辩论会，估计对方辩手根本没有发言的机会。
人才招募专员B：小C，离职前谈话可不可以帮我约一下？（拿起电话）：喂，猎头公司小张吗？最近方便帮我找这几个职位的候选人吗？她，人称问号姐姐，说的每句话结尾都是语调上扬。
人力资源部助理C：好了啦，美女姐姐们啊，我知道了啦。A姐姐啊，你要变成咆哮姐啦。亲爱的B姐姐呢，这个月我忙得要飞起来了，你看，痘痘都发出来喏！她，人称嗲妹妹，她痘痘发出来的同时，周围人的鸡皮疙瘩也发出来了。
每个人都表达出了合适的信息，但为什么听着别扭？语速太快的女性，潜意识里希望在尽可能短的时间里表达尽可能多的意思，而效果往往适得其反，人们会怀疑内容的准确性，更有可能遗漏关键信息。问号姐出于尊重的考虑，所以使用提问而非陈述的表达方式，但这等于放弃了对自己观点的持有权和决定权。每一个问号所传达的信息是，你可以做，也可以不做，等于间接告诉别人：这件事情不那么重要。至于嗲妹妹，不同女性的女性化程度是不同的，她们属于极致女性化，要知道，降低情感过度表达的程度，是体现成熟的方式。

■支招

1、如何练习以恰当的节奏讲话？多观看一些知名的演讲视频不失为一个好办法。
2、可以多用肯定句式表达自己的观点，比如以我认为请你等作为开头。
3、如果你天生是一位嗲妹，一时改不掉习惯的语气语调，那不妨多用专业词语，这会让你不自觉地限制自己过度的情感表达。

禁忌四：职场八婆

□核心：热衷八卦，不够专业

我们经常被卷入这样的情境
今天我好像听到小云在老板办公室里大吵大闹的，琳达用至少3个人听得到的声音对邻桌的雪儿说。
她最近销售业绩一直不怎么样，估计是被老板批了，还不服气呗。雪儿答道。
不止这样呢！她好像还跑去和老板告状，说丽丽抢她的客户！小金也不请自到地加入对话中。哦！原来是这样，我说她俩最近就没怎么说过话。琳达和雪儿好像找到了答案，正准备回去工作，小金摆摆手，让她们把头都凑过来：告诉你们，可得保密啊，小云正在闹辞职！真的？两人异口同声。当然啦！她的工资，今年一分钱没涨呢。你们可千万别说出去啊！
一周后，小云和所有人都疏远了。
男人八卦多与心机阴谋相关，表达时确凿坚定。而女人，显得无辜些，她们只是发挥八卦娱乐的天性，所以很少核准信息的确切程度，经常会用听说好像估计之类的措辞，给自己留后路。但如果传言踏入雷区，并传到主人公耳中，就会造成矛盾。

■支招

1、如果有人和你说我告诉你，你千万别告诉别人的时候，请明确地和TA讲：那你还是不用告诉我了。
2、我看到我推测这样的措辞是不是比听他们说我听说听上去更专业呢？所以，尽量用这样的短语来传达信息。

禁忌五：妈妈型搭档或上司

□核心：紧抓细节，唠叨

小陈，以后在做报表前，先把桌子收拾一下，脑子才不会乱。吴悠开始动手帮小陈收拾桌子，然后，看到他的电脑桌面，哎，桌面上文件夹没有分好类啊，得重新弄一下。好，先打开Excel吧。每一个Sheet起的名字都没有统一格式，吴悠一边说，又一边拿过鼠标，开始帮他改，嘴里还在嘟囔：你看这样是不是好多了？你觉得我说的对不对？同样强度的工作，人越招越多，为什么自己越来越累？吴悠正在考虑辞职，因为家里有两个3岁的宝宝需要妈妈，她实在放不下心。
显然，吴悠自然而然地把生活中母亲的角色带入到工作中，尤其是已经为人母的职业女性，很容易把下属想象成自己的孩子。但这种紧抓细节，絮絮叨叨的表达方式，不仅让追求独立思考的年轻人反感，更降低了工作效率、削弱自己的职业形象。

■支招

1、尽量不要说一些你和自己孩子才会说的口语，比如你说对不对呀？等等。
2、你可以把团队看作一个大家庭，但在沟通时，要把下属看成同辈，即使TA比你的孩子还年幼。你可以借鉴和弟妹间的那种交流模式。

职场达人观点：

弗洛伊德的《性学三论》讲了这样一个故事：我曾经听到一个3岁的男孩在一个黑暗的屋子里向外喊：姑姑，和我说话吧！太黑了，我好害怕。姑姑答道：这有什么用？你又看不见我。男孩说：没关系，只要有人说话，就会有光亮。沟通是如此重要有时候，沟通成败甚至决定了我们能否成事。但我们还是时常面临困惑：难以表达真实，经常相互误解，在激烈的冲突中束手无策或许，正是上文提到的禁忌让我们事与愿违。