2020-05-25

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

职场中遭遇困境甚至迷茫在每个人身上都发生过，重要的是如何尽快度过这段状态，并且目标明确对下一阶段有清晰的规划。如果你现在正处在这种困境中，新年想要有新的变化，用这6步来更新你的职业规划，就能打破僵局，重新崛起!

我不知道该干什么。我觉得被困住了。我好像被关进了一间小黑屋。这些大概是每一位职业咨询师最经常听到的抱怨。生活似乎停滞不前，所有对自己曾经抱有的期望和梦想似乎看起来那么遥不可及，甚至根本就是在另一个宇宙空间。

我很想行动起来，可是不知道自己该往哪里走。

我准备自己干点什么。

我准备换个老板。

如果上面几个说法都说到你心里去了，很明显，你陷入了低谷。你开始有意无意地寻找别的能引起自己兴趣的事情，或者想整理整理自己思想，好给新事物留出一些空间。

1、准备改变。

承认吧，是时候做些改变了。但这并不意味着一旦你发现了自己的问题，就要马上放弃现有的工作、事业或是感情。

先让自己习惯一下想要改变的想法，开发一些可能的新方向。

你可以试着让朋友或是比较亲密的同事了解你现在的感受和想法。他们也许能看到更多你自己觉察不到的能力、技能和兴趣。

2、给自己一段时间去搜集信息。

时间的长短取决于你当前所处的情势，也许几个星期，也需要花上几年。

在这段时间里，你可以聆听自己内心的声音，感受自己的直觉。在你面前所有的可能性中，让你觉得激动的是什么?你会在自己的梦想、兴趣和愿望中发现机遇。

同时不要忽略自己的直觉，在凭借逻辑思维无法找到出口时，它也会给你一些线索，为你指出最好的一条路。

3、开始行动。

为了发现自己的兴趣所在，这个月你要做的三件事是什么?也许你会在网络上做些搜索，读一本书，或者跟职业咨询师谈一谈。这不是什么很大的冒险。当你开始行动了，你的直觉会引导你，将各种选择、可能性和希望放在你面前的道路上。

4、凭直觉回答一些问题。

例如做什么工作我会比较享受呢?下一步怎么走才能将自己引导到正确的方向上呢?跟谁谈谈能帮我做出选择呢?在每天的生活中，多多聆听那些那些为你指引方向的内心的声音。

5、不要再说这样的话。

我不知道我被困住了在你内心深处，一定有个明确的答案，能够帮你走出困境，重新找到快乐、激动与成功。这就是你的直觉。

如果我被困住了或者类似的想法一直在你脑中徘徊不去，那么就要试着用我在慢慢理清自己的思绪和现在我每天都有新的想法，我想做出一些尝试。

6、走下去就能跨过去

如果你确认自己已经脱离了人生轨道，你要做什么呢?正如哲学家尤吉?贝拉说：如果你在路上遇到了岔路口，那就占领它!你要怎么办?如果一条路不通，那就准备走上另一条。很多时候，往往需要经历很多弯路才能走上最后的成功之途。

危机并不可怕，更多时候，上天会通过危机的方式将全新的人生道路展现在我们面前。如果你敢对面前那条不一样的路说一声yes，也许你就会到达一片充满了机遇的全新的wonder land!

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职业规划6步骤

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

职业生涯规划六步走
1. 自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。 2. 组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3. 生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4. 生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5. 制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6. 评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

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十步走清晰你的职业规划

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

第一步：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。

这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。

第二步：心态调整以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。

我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

第三步：理性反思自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。

第四步：建立平衡留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家

我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。

第五步：时间管理关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会弹钢琴。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。

第六步：加强沟通不要试图一个人就把所有压力承担下来

平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。

第七步，提升能力疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力

既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦会了、熟了、清楚了，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。

第八步，活在今天集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美

压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。

第九步，生理调节保持健康，学会放松

另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。

第十步，日常减压

以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：

1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。

2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。

3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。

4、利用空闲时间锻炼身体。

5、不要急切地、过多地表现自己。

6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。

7、学会说不。

8、生活中的顾虑不要太多。

9、偶尔可听音乐放松自己。

10、培养豁达的心胸

职业规划帮你忙三步迈上高新路

以为降低门坎，谁知求职之路越走越糊涂

GRACE读的是2+2的本科学位。就是那种中外合作办学，前两年在国内，后两年在国外，说起来也算个小海龟。不过GRACE自己的定位很清楚，刚刚毕业，没有工作经验，在就业形式严峻的上海，GRACE做好了从零开始的准备。

Grace首先在一位亲戚关系的帮助下，归国后没多久就在一家轴承公司任职销售主任。学工商管理的Grace明白，销售主任已经是个不错的开始。初涉职场的Grace工作并不敢怠慢。

然而公司其实只是一个私营公司。这样的公司通常希望用最低的工资，最小的成本换回最勤劳的员工。虽然承诺了销售的提成，但底薪却低得不足以支付一日三餐。公司只扔给Grace一本电话黄页，接下来就要Grace一个个打过去，一家家登门拜访。经理是老板的亲戚，国企机关里出来的，没有实际销售经验，只有满腹经纶，遇到问题，GRACE不知道该怎么办，经理也只能背些教条。

Grace咬牙做满了三个月，终于放弃。递交辞呈后，Grace正式开始了投简历等待再投简历+偶而的面试的漫长的循环过程。因为奔波得太辛苦，加上没有成绩，GRACE心理补偿地想找一份稳定的工作。比如行政等。其中一家面试的是一家著名的化妆品公司。应聘职位是行政助理兼前台Grace以为，以自己本科生和两年海外求学的经历，这个初级职位应该不在话下了。然而，等了一个星期，Grace没有接到电话。而其他的一些简历甚至根本石沉大海。

职业规划专家透析：

解开心结三步曲

第一步，顺藤摸瓜，总会摸到瓜

所谓顺藤摸瓜，无非是想追根溯本，找到职场心结的症结所在。既然解开结，需要理清头绪，那么不妨顺着自己求职的线索，一步一步回溯到自身求职的初衷。 Grace，本科专业管理学，曾经老师也根据她的性格和表现认为她适合做销售类工作，再加上第一份工作中的销售经验，正可以使她回溯到了本身适合的专业方向和专业优势，总会摸到让你豁然开朗的瓜。向阳生涯职业规划专家根据性格测定证实了GRACE适合的职业方向，建议GRACE重新打造简历，将火力集中在销售和市场类的初级职位上。

第二步，积累工作经验，自我提升，自我培训

所谓瓜，并非你既成的果实。只能说找到了本身就业的初衷和专业特长，或者适合自身的职业方向。找到这样的方向，求职也有一定的技巧，首先必须工作内容吻合。对新人来说，有良好的培训，有人传帮带，比自己一个瞎闯误撞要好得多。因此，求职时，更应该看中公司在培训方面的投入和实力，而不要盲目追求薪水。

Grace第一份工作的不理想之处正在于没有良好的培训，以至于打击了GRACE的自信，让GRACE对自己的职业发展定位走入歧途。

第三步，精心耕耘，不畏风雨，种瓜得瓜

其实，对于职场新人来说，稳定的工作只掌握在自己手中，不管工作换不换，通过学习，不断积累技能和经验都可以拥有自己的真正的事业。只要精心耕耘，不畏风雨，就一定会种瓜得瓜。

GRACE在专业职业规划师的指点下，进入一家欧洲企业在上海的分公司。不仅公司给业务人员的低薪高于平均水平，更重要的是，从进公司的第一天起，公司就投入了大量人力物力，培训销售人员，从产品知识到销售技巧。GRACE的自信心得以重塑，很快迈上了职业发展的快车道。

职业规划专家点评：

打开心结，坚定不移

职场心结，重在打开。追寻到心结所在，就不要再犹豫，在求职的路上，一旦确定方向，就按照这一方向坚定不移地向前寻觅。挫败谁都可能甚至必然遇到，关键在于了解自己的优势和不足，有了客观的认识，摆脱了心结，就不会在错综复杂的职场风云面前迷失了方向。

职业规划前移，前移，再前移

职业生涯的规划越早越好，越早就可以越少走弯路。谁都知道规划的重要性，但是真正付诸实践地去有条理讲科学地规划的，在职场大军中又有多少人呢?有的人，也是有规划的意识，却苦苦找不到正确规划之路，于是任由个人的发展前程被耽搁。搁置规划，就等于搁置职业生涯的发展，一个静止的职业生涯，对于个人会产生怎样的影响呢?

因而，职业规划专家建议您，将规划前移，前移，再前移。

10步骤走清晰你的职业规划

第一步：明晰职业规划，确定职业目标价值观和人生定位

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。

第二步：心态调整以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。

第三步：理性反思自我反省和压力日记

第四步：建立平衡留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家

第五步：时间管理关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事

第六步：加强沟通不要试图一个人就把所有压力承担下来

第七步，提升能力疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力

第八步，活在今天集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美

第九步，生理调节保持健康，学会放松

第十步，日常减压

以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：

1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。

2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。

3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。

4、利用空闲时间锻炼身体。

5、不要急切地、过多地表现自己。

6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。

7、学会说不。

8、生活中的顾虑不要太多。

9、偶尔可听音乐放松自己。

10、培养豁达的心胸

职场新人职业规划的基本步骤

职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，此基础上对自己的职业做出选择。也就是职业选择时，要充分考虑到自身的特点，即自己的性格、兴趣和特长;要充分考虑到环境因素对自己的影响。分析自我解自己、分析环境、解职业世界，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合。这一点对将步入社会初选职业的新人非常重要。

确定志向：俗话说：志不立，天下无可成之事综观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点，就是具有远大的志向。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就。所以，进行生涯设计时，首先要确立志向，这是进行职业生涯设计的关键，也是生涯设计最重要的一点。

自我评估：自我评估就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、解自己。因为只有认识了自己，才干对自己的职业作出正确的选择，才干选定适合自己发展的生涯路线，才干对自己的生涯目标作出最佳抉择。自我评估是生涯设计的重要方法之一。

确定职业生涯路线：职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。因发展路线不同，对其要求也就不同，这一点也不能忽视。因为，即使同一职业，也有不同的岗位，有的人适合搞行政，可在管理方面大显身手，成为一名卓越的管理人才;有的人适合搞研究，可在某一领域有所突破，成为一名著名的专家学者;有的人适合搞经营，可在商海大战中屡建功勋，成为一名经营人才。

设定职业生涯目标：生涯目标的设定，其抉择是以自己的最佳才干、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、临时目标和人生目标。

9步帮你搞定职业规划？

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

很多人开始寻找一份工作，即使他们从大学毕业，他们也会开始规划自己的未来的事业，但当时的想法会更加理想化，只是认为事情会根据自己的计划自然发展，但事实上，很多事情只有通过自己的经验、现实和理想之间的差距才知道。

9步帮你搞定职业规划？

第一步：明确职业规划，确定职业目标 - 价值观和生活取向

简而言之，你将成为什么样的人，你将在生活中实现什么样的目标。事实上，这些看似与特定压力无关的因素，总是对我们产生巨大影响。对许多压力的反思往往归结为这一方面。”卡耐基“说：”我非常确信这是心灵平静的最大秘密之一——拥有正确的价值观。我也相信，只要我们能为自己的生活设定一个价值标准，我们50%的担忧就能立即消除。”

第二步：调整你的心态-以积极乐观的态度拥抱压力。

法国作家雨果曾经说过：“思想可以使天堂成为一个地狱，并可以让地狱成为一个天堂。”我们必须认识到危机是一个转折点，遇到困难，产生压力，另一方面，它可能是我们自己的能力。不足，整个问题过程成为提升一个人的能力，发展和成长的重要机会。另外，它可能是环境或其他因素，然后可以通过理性沟通来解决。如果它无法解决，它也可以原谅一切并尝试积极。面对一切的态度。当有人研究所谓的乐观系数时，也就是说，一个人经常保持积极乐观的心态，在处理问题时，他有20%的机会获得比普通人更满意的结果。因此，积极乐观不仅可以平息压力造成的紊乱，还可以将问题带到积极的结果。

第三步：理性反思-自我反思与压力日记

对于一个积极进取的人来说，面对压力，你可以问自己：“如果没有做到呢?”这样的想法不是借口，而是缓解压力的有效方法。然而，如果他们的性格倾向于逃避，应该要求他们以更积极的方式面对压力，并告诉自己适度的压力可以帮助自己成长。同时，写压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定什么刺激造成压力，通过查看你的日记，你可以找出你如何处理压力。

第四步：建立平衡 - 留出休息的空间，不要带回家的工作压力

我们应该主动控制自己的情绪，注意自己的闲暇时间，不要把工作压力带回家。留出休息空间：与他人分享时间，交谈、交谈、阅读、冥想、听音乐、做家务、参加体力劳动都是实现内心平静的好方法。选择适当的运动，锻炼耐力，敏感性或体力…交替地运用你最喜欢的方式和建立合理的习惯，并逐渐欣赏它们对你的身心的益处。

第五步：时间管理-关键是不要让你的时间表影响你，你必须安排好你自己的事情。

工作压力的产生通常伴随着时间的紧张。总觉得很多事情都很紧迫，时间不够。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理。关键是不要让你的安排影响你。你必须安排自己的事务。在制定时间表时，我们应该权衡各种事物的优先级，并学会“弹钢琴”。要有前瞻性的工作，把重要但不一定紧急的事情放在首位，防止问题发生。如果你总是忙于消防，它将使我们的工作永远被动。

第六步：加强沟通-不要试图让所有的压力都由你自己消除。

我们应该积极改善人际关系，特别是加强与上级、同事和下属的沟通。在任何时候都要记住，当你承受太多压力时，你应该寻求上司的帮助，不要试图独自承受所有的压力。同时，当压力来临时，我们也可以主动寻求心理援助，如家人和朋友相互交谈、心理咨询等积极应对的方式。

第七步，改善的能力 - 减轻压力最直接有效的方法是尝试提高自己的能力

由于压力的来源是他们对事物的不熟悉、不确定或无法达到目标，那么，最直接和有效的缓解压力的方法就是理解、掌握形势，并努力提高他们的能力。通过自学、训练等手段，一旦“遇见”、“熟悉”、“清晰”，压力就会自然地降低和消除，说明压力不是一件可怕的事情。逃逸不能泄压的原因是逃逸能力没有得到提高，使现有压力仍然存在，强度没有减弱。

第八步，活在今天-集中你所有的智慧，热情，使今天的工作完美。

事实上，压力具有相同的品质，焦虑和担心明天和未来。为了应对压力，我们要做的第一件事就是不要看遥远的未来，而是要做清楚的事情，因为为明天做好准备的最好方法就是集中所有的智慧，热情和工作。做得很完美。

第9步，生理调节-保持健康，学会放松

另一种控制压力的方法是控制生理变化，如肌肉逐渐放松，深呼吸，增加运动，充足和完全的睡眠，以及健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加你的精力和耐力来帮助你对抗压力引起的疲劳。

按照以上9个步骤科学地制定自己的职业规划，不要嫁给自己的梦想，不要嫁给你追逐!

用更好的方式规划你的职业生涯

用更好的方式规划你的职业生涯!每个人的职业生涯是充满色彩的，没有一路平台，只有过五关斩六将的英勇才获得自己最终想要的生活!下面我们来看一则故事，应该如何用更好的方式来规划你的职业生涯!

我的学生常问我一个问题，我是如何规划我的生涯，最后做到富达投资公司的总裁。我总是告诉他们：其实并没有什么伟大的计划，我只是很努力地迈出职业生涯中的每一步。

在我刚从法学院毕业的那几年，我根本不知道自己最终会成为一家大型金融服务公司的总裁。我曾担任过法学教授、证券交易委员会的高级主管，以及法律事务所的合伙人。

然而在我职业生涯的最初几个阶段中，我对自己有更深的了解：我发现自己真正喜欢的是从事交易和管理人，而非草拟法规和撰写条例。所以我在1987年接下富达投资的工作，当时它还只是一家非常年轻的公司。接下来我花了十年的时间在公司内不断晋升，1997年，在众多因素考量下，我被挑选为新任总裁。

从我的经历中可以得到什么生涯规划的灵感吗?那就是：你无法控制职业生涯的轨道。有太多无法控制的变量会左右你的工作选择，包括全球经济趋势、政治选举、技术变迁等因素，而且这还只是其中几项。所以不要自信地以为你可以决定自己的职业生涯。

另一方面，只要有正确的观念，认清生涯规划是一个持续的过程，必须积极地管理，你便可以提高职场成功的机率。在你职业生涯的每一步，你必须问自己：我下一步该怎么走，才能尽量扩大我对未来的选择?

扩大你的人际关系网络

当你学到可移转的知识，记住，这只是拼图中的一小块：你的下一份工作必须能扩大你的人际关系网络。改写一句口号：组织不会雇用人，是人雇用人。你认识的人越多，就会有越多的人在出现工作机会时想到你，即使这工作机会并不对外开放。

当然，即使你不换工作，也可以建立某种程度的人际关系网络，你可以参加研讨会或是公会举办的会议。但这些因活动建立的人际网络，紧密度远远不及你的同事，因为你与同事是在工作、沟通与旅行中建立起的关系。

因此，在你考虑职场生涯的下一步时，想想这份工作能为你的人际关系网络加分多少。如果你够积极，你可以转换到新公司、甚至新的产业来拓展人际关系网络;很显然的，这将是个重大的决定。折衷一些，你可以换到同公司中的其他部门，或是带领一个成员来自不同单位的跨部门项目。

在这个严峻的经济环境与变化多端的世界，明智地评估职涯中每一步的重要性比以往任何时候更重要。为了往后未知的意外做准备，你今天做的决定必须能让你未来的选择极大化。无论在教室或在职场，你都必须学习可移转的知识，并且要与你的同侪与同事建立紧密的关系。

学习可移转的知识

这个过程始于你在学校所做的选择。你希望你所受的教育能提供必要的技能与专业，让你能胜任不同领域的工作，这意谓着你必须聪明地选择你所修的课程。我偏好那些涉及大量写作、严谨分析与定量技能的课程。

一旦你完成学校的正式教育，你所寻找的工作必须进一步扩张你可移转的知识(transferable knowledge)，帮助你找到下一份工作。比方说，你接下一份整合飞机租约的工作，不出几年你已经成为该领域的专家，然而这狭窄的专业知识在其他领域或许无用武之地。相反地，如果你的工作能强化你的计算机程序写作能力，你在未来职业生涯的选择性将大大提高。

获得海外工作经验也是累积可移转知识的方式之一。我曾在非洲待了两年，也在英国、日本、中国住了相当长的时间。从那些经验中，我学到如何应付不同的经济、文化与政治环境，我后来在全球评估与设立新事业单位时这些经验全派上用场。

同样地，如果你的职业生涯中曾在不同类型的组织中工作，对雇主而言会更具吸引力。比方说，如果你一直在政府单位工作，营利组织可能会不敢雇用你。而公开上市公司可能不敢用非上市公司的资深经理人来担任高级主管工作，因为他们担心非上市公司主管无法适应来自广大股东的压力与证券交易委员会的规范。

用更好的方式规划你的职业生涯是你职场的基石，只有通过上述的方式来让你的职场平步青云!

职场新人职业生涯规划的第一步

在今天这个人才济济的时代，个人的职业生涯规划开始成为企业在人才争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;对每个员工而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，那么，势必会造成生命和时间的浪费。而企业怎样对员工开展职业生涯规划、员工又如何创造自己的职业人生呢?

所以当职场新人们出现一年之痒时，不妨尝试改变自己工作的态度，问问自己是在为工资还是为了事业的发展而努力?因为对于刚刚步出学校的职场新人来说，虽然企业给你们的工资往往都是较低的，但要获得较高的工资回报并非一件容易的事。这时不仅要快速提升自己的职业竞争力，而如果能趁早对自己的职业生涯有一个清晰的规划路线，才是取得将来更大发展的重要因素。

如对于职场新人，一般而言，三年的工作时间在其个人道路上，是知识和经验积累的标准线。而往往就是在这个阶段，职场新人会面对外部的很多诱惑，如果没有清晰的规划与目标，很容易频繁跳糟，并最终导致的困惑。因为职业新人从无知到有知，往往需要经过三年左右的时间进行系统学习，才能过到让个人的判断能力、思维模式和工作方法等有质的提升，并且能初步形成一套自有模式;这时，职业新人对于自己的职业发展潜力，也会有了一个比较清晰的认识，是继续坚持，还是选择跳槽，相信都会有了比较明确的答案。

性格是一个人经由生活经历所积累的稳定行为习惯倾向。为什么有的同学健谈，而有些却总让人感觉他们和别人无事可言?为什么有的人能观察入微，而有些人总是大大咧咧?世界上没有一无是处的性格，你的性格可能使你处理某些事情时感到坐立不安，但处理另一些事情时却觉得犹如神助，随手捻来。性格的特征不同，其行为习惯就不同，行为习惯的差异，就决定了职业或岗位的选择。当不同的性格选择了与之匹配的职业或岗位时，才能更好地发挥自己的独特性。比如：从事财会工作，应具有的性格是独立性强，能够当机立断，具有怀疑精神并且聪慧富有才识。另外还需要具有敏感性和恒心;担任推销主管，应是乐群外向、敢为、精明，具有当机立断的魄力;担任业务经理，应具有的性格是乐群外向、具有很强的探索精神，并且能够独当一面敢做敢为;从事编辑工作，应具有的性格是敏感、富于幻想，做事细致认真。只有自己的职业岗位选择与自己的性格符合，一个人的无限潜力才会源源不断地被挖掘。

最后，我们探讨职业价值观。俗话说人各有志，职业价值观表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么，是为了钱，还是为了权力，还是为了一种情感关系?职业价值观是人们衡量社会上某种职业的优劣和重要性的内心尺度。它是一个人对待职业的一种信念，并为其职业选择、努力实现工作目标提供充分的理由。只能在工作中能够获得自己职业价值观的满足，职业的发展才会持续稳定地前进，获得工作的激情与生活的无限热情。

可以看出，如果学生们对自己这三个方面的特征都比较清晰，那么他们职业的方向感就会非常明了，职业生涯的成功将更有把握。如开篇所描述的现象就自然不会发生。而且，如果 28 岁的这位朋友，能够现在花点时间来完成对自己的了解，也许他很快会走出徘徊。在制定出明确的方案和策略后，行动成了关键环节。这里所指的行动主要是指落实方案的具体措施，例如，在职业素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等。

职业规划的两步计划

Q：开复老师，我学的是工程专业，但是我对管理方面很有兴趣，从小就读了很多管理方面的书，希望以后能做管理工作。您是如何看待技术和管理这两方面的关系的？可否就我的情况给我一些建议？我的职业规划应该如何做？

A：有关技术和管理的关系，我认为你还是要把技术的基础打好。我可以肯定地告诉你，如果我领导的部门里的所有工程师和科学家，认为我只会管理，不懂技术，我很快就会失去他们的尊敬。作为领导，你不必懂得比下属更多的技术，但是你也不能让他们觉得是在对牛弹琴。

另外，当你步入社会后，第一个工作可能还是技术工作，从基层做起，所以对专业技术的学习你不能放弃。当然，既然你对管理更有兴趣，那么这些方面才是你最需要投入、加强的。但是，你一定要把技术做得足够好以后再投入，学技术是你必须做的事，需要你专注对待。如果你依然对管理感兴趣，现在你能够做的最有用的事情就是多与人相处，寻找团队合作的机会，因为这是管理者必需的基础能力。

看了你的职业规划，我首先要恭喜你在认识自我方面做得相当好。我认为你现在应该通过网络、同学和老师多做一些咨询的工作，打听一下什么公司是你最向往的？每一个公司从技术转换到管理的可能性有多大？哪些公司成长比较快（成长快的公司会有更多提升成管理的机会）？在你找到几家最向往的公司之后，你应该再做一个计划，最大化自己被录用的机会。

这里我建议你用一个我称为两步计划的方法：从下一步的下一步往回做计划。

这个两步计划的想法来自于Google的高级副总裁JonathanRosenberg。他说：每周都有两三个人找我，希望我帮助他们做职业计划。我的回答很简单：拟定你三到五年能达到的一个完美工作，写你那时可能会拥有的履历表。评估你对那个工作申请的可能性，你的强项和弱项。把你的分析拿给比你资深的人评估，让他们帮助你做一个落差分析和你的培训、发展计划。

例如，如果你的下两步是想进入微软营销部门做销售，那么现在你可以去做一下咨询，然后你可能会发现这个部门从不雇应届毕业生，但是这个部门需要不少技术人员做售后服务，而且有不少这种技术人员在一段时间后能够转做销售。那么你的第一步就可以先申请售后服务的职位，然后再通过努力做到销售。

在二十一世纪，换工作和换公司是常见的，只是大部分人是为了更多的钱或更高的职位才换的。但是，我建议你应该用职业规划来引导自己，而在你的职业规划中，职业生涯就像攀岩，需要一步一步往上攀，同一时间四肢只能有一肢离开岩壁，否则就要跌落悬崖；职业生涯也像爬山，不应在山脚下徘徊，而应该选择一条道路，然后一点一点调整，并不断向山顶逼近。只要一步一步来，你可以从技术支持工作转到技术开发工作，从一个二流企业转到一流企业，当然也可以从非管理工作转到管理工作。