职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

很多人开始寻找一份工作,即使他们从大学毕业,他们也会开始规划自己的未来的事业,但当时的想法会更加理想化,只是认为事情会根据自己的计划自然发展,但事实上,很多事情只有通过自己的经验、现实和理想之间的差距才知道。

9步帮你搞定职业规划?

第一步:明确职业规划,确定职业目标 - 价值观和生活取向

简而言之,你将成为什么样的人,你将在生活中实现什么样的目标。事实上,这些看似与特定压力无关的因素,总是对我们产生巨大影响。对许多压力的反思往往归结为这一方面。”卡耐基“说:”我非常确信这是心灵平静的最大秘密之一——拥有正确的价值观。我也相信,只要我们能为自己的生活设定一个价值标准,我们50%的担忧就能立即消除。”

第二步:调整你的心态-以积极乐观的态度拥抱压力。

法国作家雨果曾经说过:“思想可以使天堂成为一个地狱,并可以让地狱成为一个天堂。”我们必须认识到危机是一个转折点,遇到困难,产生压力,另一方面,它可能是我们自己的能力。不足,整个问题过程成为提升一个人的能力,发展和成长的重要机会。另外,它可能是环境或其他因素,然后可以通过理性沟通来解决。如果它无法解决,它也可以原谅一切并尝试积极。面对一切的态度。当有人研究所谓的乐观系数时,也就是说,一个人经常保持积极乐观的心态,在处理问题时,他有20%的机会获得比普通人更满意的结果。因此,积极乐观不仅可以平息压力造成的紊乱,还可以将问题带到积极的结果。

第三步:理性反思-自我反思与压力日记

对于一个积极进取的人来说,面对压力,你可以问自己:“如果没有做到呢?”这样的想法不是借口,而是缓解压力的有效方法。然而,如果他们的性格倾向于逃避,应该要求他们以更积极的方式面对压力,并告诉自己适度的压力可以帮助自己成长。同时,写压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定什么刺激造成压力,通过查看你的日记,你可以找出你如何处理压力。

第四步:建立平衡 - 留出休息的空间,不要带回家的工作压力

我们应该主动控制自己的情绪,注意自己的闲暇时间,不要把工作压力带回家。留出休息空间:与他人分享时间,交谈、交谈、阅读、冥想、听音乐、做家务、参加体力劳动都是实现内心平静的好方法。选择适当的运动,锻炼耐力,敏感性或体力…交替地运用你最喜欢的方式和建立合理的习惯,并逐渐欣赏它们对你的身心的益处。

第五步:时间管理-关键是不要让你的时间表影响你,你必须安排好你自己的事情。

工作压力的产生通常伴随着时间的紧张。总觉得很多事情都很紧迫,时间不够。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理。关键是不要让你的安排影响你。你必须安排自己的事务。在制定时间表时,我们应该权衡各种事物的优先级,并学会“弹钢琴”。要有前瞻性的工作,把重要但不一定紧急的事情放在首位,防止问题发生。如果你总是忙于消防,它将使我们的工作永远被动。

第六步:加强沟通-不要试图让所有的压力都由你自己消除。

我们应该积极改善人际关系,特别是加强与上级、同事和下属的沟通。在任何时候都要记住,当你承受太多压力时,你应该寻求上司的帮助,不要试图独自承受所有的压力。同时,当压力来临时,我们也可以主动寻求心理援助,如家人和朋友相互交谈、心理咨询等积极应对的方式。

第七步,改善的能力 - 减轻压力最直接有效的方法是尝试提高自己的能力

由于压力的来源是他们对事物的不熟悉、不确定或无法达到目标,那么,最直接和有效的缓解压力的方法就是理解、掌握形势,并努力提高他们的能力。通过自学、训练等手段,一旦“遇见”、“熟悉”、“清晰”,压力就会自然地降低和消除,说明压力不是一件可怕的事情。逃逸不能泄压的原因是逃逸能力没有得到提高,使现有压力仍然存在,强度没有减弱。

第八步,活在今天-集中你所有的智慧,热情,使今天的工作完美。

事实上,压力具有相同的品质,焦虑和担心明天和未来。为了应对压力,我们要做的第一件事就是不要看遥远的未来,而是要做清楚的事情,因为为明天做好准备的最好方法就是集中所有的智慧,热情和工作。做得很完美。

第9步,生理调节-保持健康,学会放松

另一种控制压力的方法是控制生理变化,如肌肉逐渐放松,深呼吸,增加运动,充足和完全的睡眠,以及健康和营养。通过保持你的健康,你可以增加你的精力和耐力来帮助你对抗压力引起的疲劳。[迷你句子网 jZ139.coM]

按照以上9个步骤科学地制定自己的职业规划,不要嫁给自己的梦想,不要嫁给你追逐!

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三步搞定个人职业生涯规划


职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《三步搞定个人职业生涯规划》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

对于职场新人来说,一入职场只要方向错了,就意味着全盘皆输。为了不走弯路,一定要职业规划做好,不要南辕北辙也不要好高骛远,结合自己的实际情况最重要。在职业生涯的决策中,一旦方向性正确,你就不用重走回头路。

一、定向

在进入职场前,先要对职场的前景有所了解。不要为了就业而满目的就业,应该选择适合自己行业。现在市场上有一些职位紧缺的职业,但这些职业也要根据自己的情况去选择,切记盲目。

二、定点

所谓定点就是为自己决定就业的地点,首先要有个大致的方向比如南方或北方。你这个职业在南方来说比较多选择,还是在北方比较多选择,选择对了地域就会给自己更多的机会。当然,机会多也意味着竞争激烈,切勿好高骛远。

三、定位

在进入职场前,给自己有一个全面的分析,不要太低估自己的潜在能力,也不要太高估自己的能力而判断失误。刚就业,薪资一定不高,所以千万不要对薪资太过要求。一个公司的前景和发展是首要看中的因素,这样有利于你晋升。

职业规划帮你忙 三步迈上高新路


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

以为降低门坎,谁知求职之路越走越糊涂

GRACE读的是2+2的本科学位。就是那种中外合作办学,前两年在国内,后两年在国外,说起来也算个小海龟。不过GRACE自己的定位很清楚,刚刚毕业,没有工作经验,在就业形式严峻的上海,GRACE做好了从零开始的准备。

Grace首先在一位亲戚关系的帮助下,归国后没多久就在一家轴承公司任职销售主任。学工商管理的Grace明白,销售主任已经是个不错的开始。初涉职场的Grace工作并不敢怠慢。

然而公司其实只是一个私营公司。这样的公司通常希望用最低的工资,最小的成本换回最勤劳的员工。虽然承诺了销售的提成,但底薪却低得不足以支付一日三餐。公司只扔给Grace一本电话黄页,接下来就要Grace一个个打过去,一家家登门拜访。经理是老板的亲戚,国企机关里出来的,没有实际销售经验,只有满腹经纶,遇到问题,GRACE不知道该怎么办,经理也只能背些教条。

Grace咬牙做满了三个月,终于放弃。递交辞呈后,Grace正式开始了投简历等待再投简历+偶而的面试的漫长的循环过程。因为奔波得太辛苦,加上没有成绩,GRACE心理补偿地想找一份稳定的工作。比如行政等。其中一家面试的是一家著名的化妆品公司。应聘职位是行政助理兼前台Grace以为,以自己本科生和两年海外求学的经历,这个初级职位应该不在话下了。然而,等了一个星期,Grace没有接到电话。而其他的一些简历甚至根本石沉大海。

职业规划专家透析:

解开心结三步曲

第一步,顺藤摸瓜,总会摸到瓜

所谓顺藤摸瓜,无非是想追根溯本,找到职场心结的症结所在。既然解开结,需要理清头绪,那么不妨顺着自己求职的线索,一步一步回溯到自身求职的初衷。 Grace,本科专业管理学,曾经老师也根据她的性格和表现认为她适合做销售类工作,再加上第一份工作中的销售经验,正可以使她回溯到了本身适合的专业方向和专业优势,总会摸到让你豁然开朗的瓜。向阳生涯职业规划专家根据性格测定证实了GRACE适合的职业方向,建议GRACE重新打造简历,将火力集中在销售和市场类的初级职位上。

第二步,积累工作经验,自我提升,自我培训

所谓瓜,并非你既成的果实。只能说找到了本身就业的初衷和专业特长,或者适合自身的职业方向。找到这样的方向,求职也有一定的技巧,首先必须工作内容吻合。对新人来说,有良好的培训,有人传帮带,比自己一个瞎闯误撞要好得多。因此,求职时,更应该看中公司在培训方面的投入和实力,而不要盲目追求薪水。

Grace第一份工作的不理想之处正在于没有良好的培训,以至于打击了GRACE的自信,让GRACE对自己的职业发展定位走入歧途。

第三步,精心耕耘,不畏风雨,种瓜得瓜

其实,对于职场新人来说,稳定的工作只掌握在自己手中,不管工作换不换,通过学习,不断积累技能和经验都可以拥有自己的真正的事业。只要精心耕耘,不畏风雨,就一定会种瓜得瓜。

GRACE在专业职业规划师的指点下,进入一家欧洲企业在上海的分公司。不仅公司给业务人员的低薪高于平均水平,更重要的是,从进公司的第一天起,公司就投入了大量人力物力,培训销售人员,从产品知识到销售技巧。GRACE的自信心得以重塑,很快迈上了职业发展的快车道。

职业规划专家点评:

打开心结,坚定不移

职场心结,重在打开。追寻到心结所在,就不要再犹豫,在求职的路上,一旦确定方向,就按照这一方向坚定不移地向前寻觅。挫败谁都可能甚至必然遇到,关键在于了解自己的优势和不足,有了客观的认识,摆脱了心结,就不会在错综复杂的职场风云面前迷失了方向。

职业规划前移,前移,再前移

职业生涯的规划越早越好,越早就可以越少走弯路。谁都知道规划的重要性,但是真正付诸实践地去有条理讲科学地规划的,在职场大军中又有多少人呢?有的人,也是有规划的意识,却苦苦找不到正确规划之路,于是任由个人的发展前程被耽搁。搁置规划,就等于搁置职业生涯的发展,一个静止的职业生涯,对于个人会产生怎样的影响呢?

因而,职业规划专家建议您,将规划前移,前移,再前移。

四招搞定职业规划


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

1、择机之所爱

追寻兴趣是人生的内在冲动之一,满足这些要求是生命本身的意义。没有谁会在自己毫无兴趣的领域取得非凡的成就。在进行职业生涯策划与设计的过程中,当然不能忽视这些意义。从事一种你喜欢的工作,工作本身就能给你一种满足感,你的职业生涯从此将变得妙趣横生。选择自己所钟情的职业不仅仅会增添生活的情趣,更重要的是能增加你的成功几率。社会学的调查表明:兴趣与成功的几率有着明显的正相关性。在策划自己的职业生涯时,务必注意:考虑自己的特点,珍惜自己的兴趣,尽量选择自己喜欢的职业。

2、择己之所长

职业包含特定的劳动形式和劳动内容。任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的条件。职业不同,对技能的要求也不一样。任何一种技能都是经过一定时间的训练之后才被劳动者掌握的,而每个人的一生都很短暂,任何人都不可能在一生中掌握所有技能。在策划职业生涯时,一定要选择最有利于自己发挥优势的职业。当你长处较多时,不妨观察一下周围人群,研究一下别人的长处。如果你的长处也是别人的长处时,不妨放弃这种选择,尽量寻求一个你非常拿手而别人棘手的职业,这种选择往往会让你成功,因为在这一领域内,很少有人能和你竞争。

3、择己之所需

职业是个人为社会作贡献的手段。通过职业劳动和市场交换,个人需要获得满足,社会需求得以实现,一种职业,他之所以能产生,正是因为社会出现了这种需求,而他之所以能维持,正是因为这种需求没有消失。社会的需求不断演化着,旧的消失,新的产生。昨天抢手货今天会变得无人问津,生活处于不断的变异之中。判断需求应从长计议,把握趋势,用动态的眼光看环境的变化。看准趋势,独辟蹊径,常常会先生夺人取得成功。同时,还要考虑需求的变化趋势,真正对你产生影响的不是需求本身,而是供给双方结合之后的状况。选择职业时,应尽可能选择市场需求较大的,社会供给又相对较小的职业。

4、择己之所利

择业对个人而言是一种谋生手段,是谋取人生幸福的途径。人们通过职业劳动,在谋取个人福利的同时也为社会作出了贡献,创造了社会财富。但人们谋取职业的动机很简单,主要还是在于个人生活的幸福。人们择业时,首先需要考虑的是自己的预期收益,这种预期收益要是个人实现其最大化的幸福。也就是使收益最大化。衡量其满足程度的指标表现于收入社会地位职业稳定感,与挑战性等。明智的择业者大都会在迎合与蔑视间有效的协调,以利益最大化原则权衡利弊,从一个社会人的角度出发在一个由收入、社会地位等等变量组成对的函数中找到最大值。

五招搞定职业规划问题


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

五招搞定职业规划问题

打造自己理想的职业生涯,做理想的职业规划,多少人为之苦苦追问一生相求.有人身在桃林,肩落桃花,好运连连.有人却身陷误区,雾里看花,一片茫然.看来,要想找到属于自己的理想职业方向,需要同时具备几个相关的必备要素.

您在为自己做职业规划时,是否考虑了以下几个相关因素?您具备怎样的实力,您有怎样的素质,您的自身潜力在哪里等等.

一、心理因素理想职业之基础

性格决定命运,脑袋决定口袋.这一点您了解过吗?可是,在选择职业时您仔细想过没有,您的性格是否适合自己所从事的职业.时下,本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂.初听感觉笑口难掩,可是细细想来不免有种淡淡的悲哀.诚然,上述群体学历颇高令人羡慕,但是最后的结局却让人大跌眼镜,发人深省.一个不容忽视的问题令人深思,他们究竟怎么了?人才是否浪费了?读书是否无用了?

有些人性格内向整天郁郁寡欢,使人望而生畏,无形之中与人产生距离.人际关系淡化,缺乏必要的适时沟通,久而久之脱离了群体.在今天这个强调团队精神的职场里,他们能不掉队吗?人要学会合作,要学会融入群体,因为只有这样,才能集思广益取得胜利.否则,孤芳自赏只能孤掌难鸣.到头来一无所获,两手空空.永远不能适应变化的时代需求,适应变化的职场需求.

二、信息因素理想职业之过程

信息时代的到来,就在眼前,这一点您清楚吗?我们每个人都生活在一个信息社会里,感受于信息带给我们的便捷.无论您承认与否,信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面.这一点从某种意义上讲,对选择理想职业显得至关重要.有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息,通过理性分析及时做出科学决策,从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空.有人把握契机先行一步,而胜人一筹.而有人错失良机与机遇擦肩而过,抱憾终身.

三、判断因素理想职业之关键

就像赛场上一个优秀的足球运动员一样,他的门前一射对于取得胜利来说至关重要.同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息,经过理性的、科学的分析后,如何因地制宜、把握时机,占据主动性及时出击,适时做出抉择,而不至于错失良机追悔莫及.这一点您能深切体会吗?判断来自于对各种信息要素做出适时分析,有的放矢对症下药,将有利于自己的一些信息要素加以提炼,得出最后结论,直至取得一个令人满意的结果来.

四、潜力因素理想职业之延续

就象一个教练选择运动员一样,他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准,是否有潜力可挖,是否是可造之才,在做了相关综合测评后,才能决定是否培养他.选择理想职业,同样也需具备潜力因素.因为人是最大的资源,如何有效地利用和开发人的潜力,最大限度地发挥人的效应,使人在一定意义上保持长久的职业竞争力,让自己永远走在职场的前列,领先于他人.这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力,成为我们取得职业成功的法宝.

五、学习因素理想职业之法宝

一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向,也决定着其本人能否适应本职工作,能否在本职岗位上做出一些成绩,取得一些成就,开创自己的美好前程,走好自己的美丽人生.学习在今天看来是一个终身的话题,面对日益加剧的职场竞争趋势,只有不断学习有针对性地充电,不断补充新的血液才能满足不断变化的职场需求,避免遭遇淘汰的厄运,驰骋于风云变幻

职场人士在职业规划 时,必须考虑到行业的特性与个人的优缺点,这样才能制定合理、有指导意义的职业规划,更有利于你走向成功.

三招让猎头帮你搞定工作


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

三招让猎头帮你搞定工作

当你找工作的时候,有没有想过寻求什么样的帮助是正确的,而什么样的帮助对你又毫无意义呢?在最近的这段时间,我一直在思考这个问题。我跟三个正处在这个阶段的熟人聊了聊,但是比较讽刺的是,他们全是职业网民。然而他们还是跟我分享了他们的专业见解,告诉我们求职过程中什么是一定要做的,而什么又是必须要避免地。下面的这三招对你绝对意义非凡。

1. 尽早并时常通报自己的情况。

多年前,我遇到了史蒂夫,他那时在我客户参与的一个特遣部队任职。后来他离开了这份工作,并且做出了离职后很重要的一个举动:给我,并给在他数据库中的每个人通发了邮件,告诉我们他正在找工作并询问我们能否帮他转发简历。这是个绝对低强度高效率的完美办法,因为他并没有花费太多脑筋去写个性化的邮件模板,也没有给别人带来什么不方便,这种做法可能在第一时间内就会引起正在招聘的人的注意,并很可能很快接到面试通知。

优点所在:他广泛撒网。你应该在电子邮件正文中让大家知道你要干吗。否则,他们怎么会知道你正在找工作,又怎么能给你提供相关的工作机会呢?

不足之处:没有后续跟进。我在一个月之内没听到他的新动向,这可能就意味着他已经从大家的视线中消失了。他Facebook的状态显示他仍然还在失业中。他应该每隔6至8周就登录一下更改自己的最新状态,并且提醒大家他仍然还在求职中。

2.要与朋友取得会面的机会。

在乔的事发生后不久,一位非营利组织的副总裁被公司裁掉了,他给我发了封邮件说想跟我见面。虽然与偶然相识的朋友通过电子邮件的方式保持联系就已经足够了,但是当你想要听听他们的建议时,最好还是约在一起面谈比较好。如果你们见面谈,对于正处在失业状态的朋友来说,你的建议会显得非常弥足珍贵。由你决定会面的时间和地点,即使是由他来为你们的咖啡买单,他也会心甘情愿,毕竟是他希望倾听你的建议,同时,因为你提供给他求职的建议,你也不会觉得因为让他买单而有惭愧之感。

优点所在:他要求跟我会面但是由我来提供见面的地点和时间,这样对我来说很方便。

不足之处:结果由于他胃疼在我们约好见面的前一天突然取消了会面,并且发誓会另选机会跟我见面。结果可想而知:从此后我再也没有他的任何消息,他也没有从我这借鉴到任何有关求职的妙招。如果你真的很在乎这次面谈,那就一定要非常珍惜,机不可失,失不再来,就是这个道理。

3. 以退为进。

职业规划帮你克服职业倦怠


职业规划帮你克服职业倦怠

最近,经常听到一些朋友说他们工作起来越来越没有干劲,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作。这些人中,有工作5年以上的职场精英,但也不乏刚进职场几个月的职场新人。

对于前者而言,这种职业倦怠感可能源于低水平的重复工作,而对于职场新人来说,在入职几个月就出现这种倦怠感,往往是由于对现阶段的职业抱有过高预期造成的。

职场新人为什么会产生职业倦怠感?

与长期从事一份工作的人不同,如果你初入职场就产生了职业倦怠感,可能是因为对工作的看法过于理想化。

很多人认为一定要找一份有趣的、有价值的工作,而真实的情况是没有一份工作是完全有趣、有价值的。以广告创意为例。我以前曾经在广告领域工作8年,所以经常会有人问我如何进入广告行业。而我在回答之前,我一般会问对方三个问题。

1.你愿不愿意接受这样一份工作,其实它不像表面看上去的那么有创意,在刚进入的时候,你还是要从基层做起,在网上搜集大量的资料,整理成word,跟客户开3、4个小时的会。

2.你愿不愿意接受这样一份工作,你每天要加班到很晚,经常是9、10点钟,如果遇到大型的比稿项目,甚至会到凌晨3、4点,更悲惨的是9点钟你还要准时上班,因为要给客户提案。你愿不愿意接受这样的工作?

3.你愿不愿意接受这样一份工作。你觉得自己做出了一个非常棒的创意,然后拿给客户看。客户说,这个地方不太好,改改。这样接连改了十几次。客户说你怎么一点创意都没有,每次都是按我说的改。这还不是最杯具的。最杯具的是客户沉吟了一下说,我觉得还是第一次的方案比较好。然后你就疯掉了。你愿意接受这样的工作吗?

基本上,听完这三个问题还坚持要进广告行业的人,都会有长远的发展。

有句话说得好:如果你无法忍受我最坏的一面,你也不配得到我最好的一面。工作也是这样。

职场新人还要面对的一个挑战是,刚进入职场,能力还比较低,与企业的议价能力较弱,只能从执行性的工作开始干起。这样的工作往往是枯燥的、重复性的、没那么有趣的。今天的职场精英们也是这么走过来的。先尝试去接纳这一点。

跳槽可以解决倦怠感吗?

很多时候,我们觉得,只要跳槽,找个更喜欢的工作,就可以解除倦怠感。这在短期内或许会有一些效果,然而从长久来看,频繁的跳槽让你无法在某个领域得到充分的积累。

很多人认为,找到一份能够使自己的能力完全发挥的职业就不会出现倦怠感。所以人们经常会被新手的好运迷惑,轻率做出转行的决定。所谓新手的好运,是指很多时候,当你刚进入一份工作的时候,你觉得进步非常快,似乎有很多这方面的天赋,非常适合这份工作,是天生好手。然而工作了几个月以后,你遇到各种各样的挫折,你发觉自己成长的速度开始降下来,你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说:看来这份工作是不适合我的。于是你辞职进入另外一份工作,然而,历史总是惊人地相似。

对于职场新人而言,希望找到一份真正热爱的、值得去做的事业是很好的想法,但这并不意味着,你马上就要实现这个梦想。现实与梦想之间的鸿沟,需要你用更强的能力去填补。否则的话,神马都是浮云。对职场新人来说,一份感到倦怠的工作,是你修炼专注、负责、关注结果等职业心态的最好契机。

创造属于你的乐趣

职业出现倦怠感时,我们可以通过一些方法来改变这种状况。

职业规划帮你走出误区


随着就业压力的逐年增大,求职应聘时出现的心理误区,已成为影响大学生顺利就业的突出问题。这些心理误区归纳起来,可以分为盲目应聘、举棋不定、见异思迁、坐失良机四种类型。

盲目应聘型,从应聘准备角度来看分为有备而来型和无备瞎撞型。有备而来型在心态上又可分为不想错过机会有备而来认真应对型和只想一试身手从而积累经验型。无备瞎撞型就心态而言也可分为两种类型,即捡便宜型和从众凑热闹型。

捡便宜型的学生大多是对自己不自信,自认为缺乏竞争力,所以压根儿也没奢望能成,抱着逮着了得个便宜,逮不着无关紧要的心态前去应聘。从众凑热闹型的学生则多是还没有明确的职业目标,对就业去向缺乏认真思考,看到周围同学去应聘,自己也乐得凑个热闹。

无备瞎撞型的盲目应聘者缺乏认真的态度,结果多是屡试不中,反倒影响了 心;无备而来型的盲目应聘者则极易后悔而毁约。

举棋不定型,是指面对招聘信息和签约要约举棋不定,这种类型的学生往往对职场缺乏基本了解,对自我也缺乏足够认识。在应聘之前往往迫不及待,应聘之后唯恐求之不得。但真到签约之时又觉得突如其来,以致签约之后焦躁不安,怀疑自己是不是卖得太便宜,吃了大亏。犹豫不决、举棋不定是其最显著的特点。

见异思迁型,这是最令高校就业管理部门和用人单位头疼的一种类型,这种类型的学生往往学习成绩较好、综合能力较强。他们仗着自己拥有一些优势总能在应聘中脱颖而出抢得先机而有恃无恐,只要有好单位,也不管自己是否已与别的单位达成意向便前去应聘,这样的学生即便签了就业协议也会随时准备毁约,不仅会给用人单位带来麻烦,也挤占了其他同学的就业机会,破坏了学校千辛万苦建立起来的就业市场信誉,是最不可取的。

坐失良机型,在大学生中不乏其人。坐失良机的原因概括起来有四种:其一是因为自视甚高,什么样的单位来招聘都不合自己的口味,有点自命不凡;其二则是自恃无恐,要么是觉得自己出类拔萃,要么是因为拥有得天独厚的家庭背景或社会背景;其三与前两种刚好相反,有的大学生自惭形秽,看不到自己的长处和优势,面对招聘不敢前往;其四是自怜顾影,前怕狼后怕虎。坐失良机型的大学生,要么好高骛远、眼高手低,要么太自卑、爱虚荣、胸无大志,一次次眼瞅着花落人家,一天天望洋兴叹。到头来要么沦为啃老族,要么成为老大难,在以上四种类型中最为可悲。

综上所述,无论哪种类型在大学生求职择业中都是不可取的。产生这些心理误区的根本原因在于职业生涯规划的缺失,大学加强职业生涯教育已十分紧迫。大学阶段是学生职业准备的最后阶段,了解自我、认识职业、追求人职最佳匹配是大学生涯应该完成的基本目标。大学生求职择业前必须做到态度端正、准备充分,不仅要全面认识自我、及早确立职业理想、科学规划职业生涯、认真选择中意单位、积极应对求职挑战,还要坚守诚信底线,对人、对己、对社会负责。

定制职业规划的七个步骤


把自己的职业生涯规划一下,对于自己职场的晋升,自己人生价值的提升非常重要。职场工作任务繁重,自我提升要求迫切,这些都需要大家为自己制定清晰合理的职场规划。那么,怎样制定合理有效的职场规划呢?以下就是主要的七点:

1、准备工作:端正职场心态,时刻提醒自己不掉链

在制定计划之前,必须先坚定自己执行这些计划的信心和决心,否则计划也只是一纸空文。高效的职场需要你端正心态,将提升自己作为人生的重要环节和目的,这可是你制定和履行计划的前提哦。

2、将你的工作划分阶段

将繁重而络绎不绝的工作内容,按一定的规律或标准划分阶段,有助于你理清目前任务的执行思路,形成宏观的工作蓝图,为下一步的规划制定做好基础。

3、梳理自己的长处短处

若工作尚未开始,你可以在工作开始之前,用列表或分点方式将自己的长处和短处都写下来。动笔写有助于你将自己的想法明确化,同时避免遗忘,便于随时查证和检验。

长处和短处列出来了,就要清楚长处是自己必须尽量保持和发挥的,而短处则要找时间,尽快弥补,以免工作受到影响。

4、反思上一阶段的工作

若工作已经开始,在制定规划前,先将最近一段工作的要点和成果总结一下,让自己对当前的局势更加明晰。这样,规划制定起来就更有针对性。

5、设立下一阶段的目标

包括两个部分:客观的工作任务与主观的提升目标。这其中又可以划分出许多子项目,需要你根据自己的实际情况做出不同的调整。

具体地,你可以沿着这个思路寻找自己的目标:

(1)我想要如何成长,如何变得更好?

例如,在新的阶段里你想要怎样变好?工作上?生活上?人际上?性格上?

变得更为积极乐观?变得更宽容,善于释放自己的愤懑情绪?变在更善于在人前展示自己?变的更善于传播自己的思想而不是强迫别人接受它们?变得更加善解人意?

(2)有什么事情是我想做却一直没有做的?

例如,学习新的知识?开展新的人际?更具体地,一直想要绘画却始终没有学?曾经想写一本书却搁置了很长时间?锻炼的时候是不是觉得加大运动量是个好主意?想要开始跑步或练习瑜伽?想要去更多的地方旅行或至少开始制定更多的旅行计划?

6、细化你的新阶段计划

明确了目标之后,就是按时间段细化你的计划了。一般来说,计划不宜定得太死,以免出现突发状况或自己偶然掉链就对后面的计划产生不可挽回的影响。

7、还说什么呢?行动吧!

互联网时代,有了目标有了计划,最重要的就是执行了,马上行动吧!