“一辈子有钱”的四个习惯。

职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《“一辈子有钱”的四个习惯》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

美国理财专家柯特康宁汉有句名言:不能养成良好的理财习惯,即使拥有博士学位,也难以摆脱贫穷。虽然养成好的理财习惯是个有些痛苦的过程,但这些习惯可以让你有钱一辈子。

美国学者托马斯史丹利调查过上万名百万富翁,其中的84%都是从储蓄和省钱开始的;大约70%的富翁每周工作55个小时,仍然抽时间进行理财规划;这些富翁一年的生活花费占总财产的7%以下,即使没有工作收入、坐吃山空,平均也能撑过12年。

百万富翁都要花时间进行理财规划,白领们怎么会忙到没时间审视自己的收入和支出呢?想要致富,就一定要挤出时间,尽早培养理财习惯。

在理财习惯尚未建立前,你得小心一些坏习惯。很多职场中人不但没有储蓄、存钱这些好习惯,反倒养成了拖欠信用卡债务的恶习,结果,人生不是从零开始,而是从负数开始。

理财不仅是投资,更是循序渐进地培养赚钱、存钱、省钱、钱滚钱的习惯,这些习惯能让你拥有滚滚财源。

努力赚钱,累积第一桶金。对于鲜有意外横财的职场中人来说,一定要把提高工作收入列为最重要的目标。随着薪水的不断增加,你才可能快速累积起可供理财、投资的第一桶金。你可以建立自己的理财情报网,例如像富翁一样常到银行逛逛,搜集理财情报等。多跟比你有投资理财意识的人交往,为往后的投资打基础。

定期存钱比投资更重要。无论是靠工作赚钱还是靠钱生钱,持续储蓄的习惯绝不能废弃。储蓄金额一定要随着收入的增加等比例提高。最好的自动储蓄方法就是定期定额投资。从去年年底以来,全球投资市场波动加大、风险升高。此时,提高储蓄率比找到高获利的投资工具更容易执行,效果也更明显。

记账审视花费,省钱不能忘。想省钱,一定要记账。记账能找出你花钱的漏洞,效果非常明显。除了审视花费外,人们还应取消长期不用的休眠账户,这些账户里的余额,可能又是一笔百万存款的头期款。

钱滚钱,设定5年计划。储蓄是加法的金钱累积,投资则是用乘法在累积财富。理财越早开始越好,但不应该太早开始投资。如果没有好的观念、策略,赔钱的可能性大。所以,杨伟凯强调,年轻人的第一桶金,先通过开源节流的方式累积至少75%,另外25%靠投资获得。而存第一桶金的时间宜设为至少5年,因为时间一短就会急,不屑于做长期投资了。

zc530.com扩展阅读

职场上与老板相处的原则,学会了一辈子受用!


身在职场,你会遇到形形色色的老板。无论是男老板还是女老板,有的老板平易近人,很好相处;有的老板非常强势,让人感觉难以相处。如果不想自己的付出被打折扣,就要学会和老板相处,这是一门学问。那么与老板相处,我们应该注意哪些问题?小编统统分享,希望能帮到职场的您。

1.老板留下最好的印象

职场中,给老板留下一个最好的印象,无疑给自己多一个向上的机会。重视你的工作,迅速准确完成老板临时指派的工作。面对工作上的困难,要保持冷静,勇于承担压力和责任。不断向身边优秀的同事学习,也要向老板学习。

2.注意彼此等级差别

在职场,不管生活中你和老板是不是朋友,上班时一定要注意等级差别。在公司时老板都很注重自己的权威和地位。你没大没小的,导致老板没面子或者出洋相的。那你在公司的前途基本就这样了,千万别得罪老板。

3.沟通是解决一切问题的桥梁

和老板相处要知道沟通的重要性,很多工作做得不够好,就是因为在执行过程中没能及时沟通。老板交代给你的工作,不能直接到最后给老板结果,中间过程要时不时地汇报,与老板交流。这样老板才能知道你做了什么,有什么不对的可以及时解决,千万不要等着老板来问才沟通。

4. 要有帮老板减轻负担的意识

不要总是带着问题去与老板相处,即使真的有问题,也换一种方式,不一定非得一上去就抛问题。所以,当与老板相处是,必须要有帮老板减轻负担的意识,这样再与老板相处的时候,你会觉得舒服很多!

5. 协助老板彰显他能力的技巧

要有引导老板解决问题的技巧,就是协助老板彰显老板能力的技巧。试问,谁不想被获得认可呢?老板也不例外!只管提出合理的建议,最后由老板给出解决方案!这样你会觉得你与老板的相处会非常好!

6. 自我判断在老板心中的形象

在和老板相处之前,要有一个自我判断,也就是对老板的一些反馈有一个预想:哪里最可能得到老板的认可,哪里最可能得到老板的反对等诸如此类的问题反思和总汇。这也算是为相处做的有的放矢的准备吧。

7. 上次与老板相处时的利与弊

回想上次与老板相处时的场景,哪些对自己有利的,哪些对自己无利的,要好好做一个分析。从中可以找出老板的一些特质,然后再投其所好,这样岂不更有利于与老板的相处!

8. 要有与老板单独相处的胆量

没有胆量,之前所有的都将变成无用功。所以与老板相处要有足够的胆量,不卑不亢有什么好怕的呢?谁也不比谁多只眼,按照计划准备的,按部就班地来就可以了,至于结果先不要去自己吓自己。

9.弄清老板的动机

当老板下达命令的时候,要敏感一点,弄清老板的动机。他究竟想干什么,不同的下达方式代表不同的目的。是要求你严格执行命令,还是要你提出自己的建议或判断,要靠你自己去摸索,以免错失机会。

10.细节问题不可随便

在老板面前,要注意自己的言谈举止和工作细节。很多老板喜欢观察员工在各个方面的细节,他们认为一个人的细节很容易暴露一个人的秘密。真的是当事者无意,旁观者有意。总之,不管什么场合都不要随便,小心才为上策。

11.决策的事情让老板来

老板在职场中的角色本来更多地就是做决策,具体怎么做才是员工自己考虑的。工作中不管大小事,都请示一下老板,该做决策的事情放着老板来。千万不要觉得这件事没必要麻烦老板,而自己私下做决策,毕竟这是老板的权利。

除非是紧急情况,否则如果你越权处理某些事,老板一定会心里感到非常不舒服。任何决策工作,都让老板来吧,否则你最后结果不如意,就算过程中很辛苦,老板也不会在意的,甚至反感。

进入职场,找到一份适合的工作不容易,以上几个相处原则真的很重要,学会了一辈子都受用。最重要的是掌握一个原则,老板总是对的,不较真,不讨好,不顶撞,不妄言。放低心态,谦虚做事,装傻是聪明的表现,默默积累知识和经验,才能得到更好的发展。

这些同事,我想不给面子一辈子拉黑!


转眼间2020年就剩最后一个季度了,还记得年后复工时不少的网友表示:同事很有爱,口罩、酒精、消毒水,统统共享!不过,也许应了“分久必合,合久必分”这个说法,在办公室这种封闭环境里待的时间一长,身边的同事渐渐“现出了原形”……

“明明和我平级,把自己当领导!”

网友“喵翠花”:见过狐假虎威、没大没小的,但没见过皮那么厚的同事。明明和我是平级的,因为跨部门的关系,大家平时业务上有往来的话都客客气气的,连他们的领导都不会直接跟我们下命令,现在他却把自己当领导了。在一个工作群里,今天发送一条:“把这个数据报表给我拉一拉,我今天就要。”明天来一个:“你们写一个项目总结,做成ppt格式,下周大老板开会的时候要汇报。”我就奇了怪了,是合作的项目也算了,但这里面不少是他自己负责的模块,凭什么颐指气使地要我给他干活啊?难道我的工资是他给发的?我辛辛苦苦做了,这工作业绩也不是我的啊!

“没钱,还托同事买买买!”

网友“小菜包”:我真恨我自己的舌头!上回随口一提有亲戚要从国外回来,坐我隔开3个座位的Gina就上竿子了,让我帮她带件限定款卫衣。说真的,虽然是一个部门的,但我跟她不熟,但我是个“包子”性格,鬼使神差地就答应了。衣服我给她背来了,她第一句话是:“这衣服是从国外来的,有没有消过毒。”第二句话是:“月底了,我没钱了,等月初发了工资后再还你……”我还从震惊中没有缓过神来,她大概见我石化了,皱着眉头甩出句:“你等钱用的话,那我分期付款总行了吧!”嘿,被她绕得我都懵了,以为欠钱的人是我呢!

“前同事无休止纠缠”

网友“小铃铛”:“你在吗?”“这个表格怎么弄啊?”“你在吗?”“这个账怎么对不拢呢?”“你在吗?”“这个项目你是用什么充的?”“你在吗?”“这个系统要算XXX的话,怎么写公式啊?”坐在现在的公司里,我感觉我心里有鬼,同时打着两份工——前同事不停地在微信上敲我,问我前公司的各种事务。我回得慢一些的话,她还不乐意了,说我没心没肺,刚走就把她们当外人了。亲,搞搞清楚好吗?我现在就是个外人啊,凭什么我要回答你搞不定的工作?交接的时候我不但说清楚了,连文档都做了,你把我当啥啊?心怀大爱的机器人客服啊!

说真的,忙到天昏地暗不省人事的时候,真想一把拉黑这些(前)同事!工作至今,你遇到过哪些极品同事?是和他们正面对线,还是忍到内伤?欢迎留言,吐出浊气,借助群众的力量解决碍于面子的问题……

如果今天的你是穷的,那可能一辈子的你都是穷的


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《如果今天的你是穷的,那可能一辈子的你都是穷的》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

据研究表明:一份工作的起薪高低将影响你一生的收入,也就是说,你的第一份工作很重要!

美国一项跨时27年的研究结果显示:就薪酬水平而言,如今的美国就业者要想“往上爬”越来越难。大多数首份工作薪酬低的人,几十年后依然收入不高;而那些一开始就领高薪的人,则更可能继续留在社会高收入阶层。

下面就了解一下关于高校毕业生起薪多少的知识:

1.学历越高起薪越多

从算术平均值看,专科生为2640元;本科生为4010元;硕士生为6363元;博士生为6753元。

2.学校类型之间存在差异

从算术平均值看,“211”(包括“985”)重点高校为5571元,一般本科院校为3944元,高职院校为2597元,民办高校和独立学院为2993元。

3.就业地区之间存在差异

从算术平均值看,京津沪为5449元,东部地区为3401元,中部地区为2866元,西部地区为2680元。最高与最低收入之比为2.03倍。

4.工作单位性质之间存在差异

科研单位5407元;

三资企业5329元;

国有企业4801元;

高等学校4404元;

医疗卫生单位4056元;

党政机关3967;

其他企业3889元;

其他事业单位3740元;

私营企业(民营、个体)3647元;

中小学3422元。

另外,马萨诸塞州大学经济学家迈克尔·卡尔还举例说:与过去相比,如今就业者起于第十梯度、终于第七梯度的可能性降低16%;从中等收入梯度跨入最高两个梯度的可能性减少20%;而从较高梯度跌入中间梯度的概率则增加了12%。(最低收入者属于第十梯度,然后往上是第九梯度,以此类推直到收入最高的第一梯度。)

无奈的是,研究结果还显示,这些收入变化趋势并不受就业者受教育程度的影响。

 无论男女,不少人大学毕业后第一份工作的薪酬梯度高于之前的大学毕业生,但他们的终点薪酬梯度却比前辈们低。

“无论你的教育背景如何,你的(薪酬)起点对终点起到越来越重要的决定作用,”卡尔说,“不管是出于什么原因,对一些人而言,收入上升的通道被堵住了,或者说不如以前顺畅。”也就是说,不管你的受教育程度,不管你的毕业院校,第一份工作是绝对至关重要的,它将是影响你一生收入的重要标杆。

不是谁都能一辈子躺在功劳簿上睡大觉的职场故事


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《不是谁都能一辈子躺在功劳簿上睡大觉的职场故事》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

01

“对公司功劳越大,最后都是最惨的!”

老王斩钉截铁给了我一个这样的结论。

我大惊,“怎么惨啦?你不是技术副总吗?咋回事啊?”

“我辞职了!”老王咬牙切齿地说道,眼里都要冒出火来。

彼时的他,刚从一家工作了10年的公司辞职,正处于找工作真空期,虽说辞职了,但老王心里对老东家的愤愤不平却难以掩饰。

02

10年前,老王刚毕业就去了这个打小一起长大的死党家人投资成立的小公司,技术出身的老王相当于和死党一起创业,大家白天黑夜不分、披肝沥胆的,经过10年的辛苦付出,公司终于走向了正规,效益越来越好。

本以为日子会越来越好过,但总有那么一些不和谐的因素出现,比如死党嫌弃老王虽然是技术专家,但因为性格方面的原因不擅长管理,一直颇有些微词。

在一次公司大会上,没有事前告知一声,居然当众宣布:让老王手下一个得力干将来管理公司的技术团队,而老王,却被调去了后勤部门的一个闲职。

老王气不过,自己和公司一同成长起来,既有功劳也有苦劳,还带出了那么多的技术精英,死党这明显就是过河拆桥。老王的倔脾气上来了,一气之下辞职走人了。

03

听老王咬牙切齿地说了半天,你要真认为他是一名受害者,那你就错了。

熟悉老王的人都知道,这个人做事一根筋,而且颇有点我行我素的个性。

公司新承接了一个项目,刚开始的设计过程都很完美无缺,但项目进行到一半的时候,老王的死党,就是公司老总,突然发现这个设计走了弯路,不仅无法保证交货日期,还会造成公司人力财力的极大浪费。

经过和用户商量,老总决定推翻设计,让老王和技术团队重新按照新的方案来,可以节约一半的时间,最大的好处在于能减少公司的损失。

谁知刚一告知这个消息,老王就不乐意了,在碰头会上和老总死磕:这个方案是最完美的,没有之一,作了一半就放弃,没有这个道理!付出的这么多的时间和心血,我绝对不会让孕育这么久的婴儿“流产”!

老王死活不同意更改,一意孤行要按照原方案来,哪怕支持者只有他一个人。

老总拗不过他,最终顺了老王的心意,但最后无端让公司损失了几万元,老总气得心胸发闷,老王却满不在乎。

当然,还有很多类似的事情:比如让老王加班弄一个加急任务,他却说心情不好,刚下班就不见了人影,电话都打不通,只有老总亲自带领团队加班;因为和用户洽谈合作的时候意见不一致,老王一言不合抬腿就走人,完全不顾及用户还会不会和你签合同;公司的一个核心产品只有老王知道,但就在一次和老总闹矛盾后,他居然删除了电脑里的全部资料,老总差点气得犯下心脏病……

04

我突然想起了影片《憨豆先生的黄金周》里的镜头:

到达巴黎北站的憨豆先生,阴错阳差地上错了车,被糊里糊涂地拉到了新凯旋门。于是,他掏出指南针,在路边的地图板上确定了前进的方向,就一路执著地走了下去——他横跨公园的座椅,不管旁边就是平路;他无视机动车道直穿马路,导致交通瘫痪;他穿行餐厅,推走了妨碍他“前进”的送餐车,导致服务生摔成一团……

老王太像憨豆先生了,完全有过之而不及。

其实,职场里,没有无缘无故的不喜欢,也没有无缘无故的排斥和排挤,大多是因为你不懂人情世故,你没有把自己融入企业,而始终只把自己当作了上帝。

不是谁都能一辈子躺在功劳簿上睡大觉的。

职场人:不要因为行事懒惰而毁了自己一辈子!


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《职场人:不要因为行事懒惰而毁了自己一辈子!》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

想专心学习又不知道怎么学,唯恐自己花费的时间精力都白白浪费了。搞到现在很焦虑,又迷茫。是的,现在的时代“知识付费”是一种常态,学习被当做职场人突破职业瓶颈,逆袭升职加薪的救命稻草。但往往想象越美好,现实越残酷,看着是在学习,实际上是把自己当成一个松鼠,拼命的往嘴巴里塞实物,却不管能不能消化。这是为什么呢?

浅析其根本原因就是不通透,以营销为例,大多人学的营销都是不完整的,都单纯从一个角度,维度出发! 要么你听的只是一个碎片化的学习点,从来没有系统的学过任何一个知识结构。 这就是为什么很多人感觉很有道理,但就是用不出来的本质核心所在了。

道:本质思想,背后思维,心法,道理,真相、哲学(关键核心,永远是不会变的)

法:原理,框架,流程、体系,结构,机制,方法

术:策略、技术,技巧,模型。

器:工具、步骤。

行:细节,注意事项,化解问题,持续优化,高效反复执行的经验;

老师的角色一般是:“抛砖引玉”的作用,主要讲述道理,本质及其背后的原理。

师傅的角色一般是 :“学一招,用一招”主要学习,策略,技术,技巧和具体自己亲自动手一点点去做,不断落地,反复练习,练习成自然本能。

一,学习知识太少/空泛

目前培训行业,讲述的大多知识点要么太空泛,要么太浮,要么太虚幻,动不动就与宇宙链接(感觉很神奇,回到家就链接不上了),动不动一会发现真相,发现本质 ,动不动就是这核心,那核心,最后核心一大堆也没有落地一句什么核心。

因此太多人都是在一个知识点,一个单层面,或者一个维度里面打转转,没有全局化,几何化,系统化、流程化,细节化的深度思考,所以就会落地非常困难,甚至会出 现从膜拜,到质疑,然后排斥,走火入魔,以至于走不出来,然后就会发展到消极怠工这种赛道上。

无论我们是从书本上,还是某某培训上面学到的东西,我们系统学习后,都要不断的,一点点去测试,去实践,一步步的来,逐渐地找到落地的感觉。然后跟公司结合起来,另外千万不要相信,读一本书,看一个大师视频,或者谁谁分享的课程,能解决所有问题,那样的话,每个人都可以创办公司,办大企业了。

我们所有的学习,必须是理解一个在弄下一个,而不是什么都学。最后我们学习的杂了,我们会发现反而越来越乱,越来越困惑,盲目,更无法真正落地了。

二,害怕改变,等待机会

你是否一直在学习,还没来得及实践,你不敢实践是不是有10万个“万一”在你大脑里面呼喊。是不是“万一”彻底把你的行动的动力给粉碎了。“万一产品没有吸引力怎么办?”“万一别人不愿意跟我合作怎么办?”“万一员工不配合怎么办?”“万一没做成,别人笑话我怎么办?”……还没开始测试,就被满脑子的“万一”吓出了一身冷汗。最终只能安慰自己说:“我学的还不够多,等多学几年再找机会 实践所学吧。”

在这个世界上,被“万一”吓死的人不在少数,甚至他们早已经学习了几千上份资料,不过懂多少并没有用,做到多少才有价值。

三,埋怨世事,不懂反省

“现在市场太不景气了”,“这个策略我用过,别人根本不接受! ”,“只怪我生得太晚了,要是能在 90 年代,绝对能干一番大事。”相信你也听到过不少类似的言论吧。像这种类型的人,如果不能深刻的反省,财富之神永远都不会降临到他身边。把成败都归结于环境,没有认识到自身能力的缺失,只会始终被社会的表象牵着鼻子走。从此再也不会寻找改变现状的方法,把自己的未来交给了宿命。甚至开始排斥那些正面的思想和资讯。

四,执行太差,懒散行事

所有知识,能大量体验,就去大量体验,一步步大胆尝试。“一流的方案,三流的执行,得到三流的结果,三流的方案,一流的执行,得到一流的结果”这是市场运营的法则。你会发现一个现象,很多不懂生意人,靠着强有力的执行和打不死的小强精神,居然可以赚取巨额的财富,而那些自命不凡的学者,居然混得一无是处。

执行力极度缺乏,是大多数生意人的通病,他们在做事情时,不能雷厉风行,总喜欢拖拖拉拉,缺少对目标负责的态度。执行力强的人会这样行事:这个月一定要扩大一倍的客流量,不管采取什么手段,找寻各种资料和方法,不断测试执行,设定好每周的目标和执行计划,每天反省总结!不达目标,誓不罢休。最后警示:不要因为行事懒惰而毁了自己一辈子。

四个影响职场健康的习惯


 如今,职场中女性的本事越来越多,因为女性要强的越来越多,所以容易导致职场女性压力大。但是,女性需要注意,在日常保健中有一些不好的小习惯是容易影响健康的。因此对于一些不重视身体保健的女性来说,怎么改善习惯呢?下面,我们来看看四个影响健康的习惯,从而改善职场健康吧!

女性怎么改善坏习惯呢?的专家建议女性朋友要学会关注健康,做好日常保健的措施。因此,小编介绍四个不良习惯,大家在日常一定要避免,我们来看看这日常最糟糕的四个习惯吧。第一,女性哪些习惯是不好的呢?其实,现在有很多女性在平时生活中,会有很多不良习惯让我们觉得她们是那么地正常。但是,这些脏的习惯会使得细菌以及疾病的到来。这些生活小细节分分钟毁我们的健康。睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。很多女性都认为,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,许多研究证实,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。第二,很多女性喜欢用清水洗澡,这也是一个不良喜欢。女性喜欢在每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。调查显示,近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越臭。第三,有不少的女性在上厕所后不用肥皂洗手。这是不是一个不良习惯呢?其实,连小朋友都知道,饭前便后要洗手,但你是否真的洗干净了呢?调查显示,只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌。因此,在上完厕所后一定要用肥皂或者洗手液洗手,并且用清水冲洗干净。第四,她们觉得内裤不是每天都换洗。我们要明白女性内衣裤一定要勤洗勤换,但是调查显示,52%的女性不是每天都换内裤的。微生物学家查尔斯格巴博士指出,内裤穿一天,上面就会留有约0.1克的粪便,一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。小编碎碎念:职场要强的女人如何保养身体呢?对于习惯不好的女人怎么改善呢?为了更好地保护职场健康,小编介绍四个最糟糕的习惯,希望大家注意。当然,小编建议大家一定要养成良好的习惯,这样做也是为了有更好的工作环境和身体!

职场中四个影响健康的习惯


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场中四个影响健康的习惯》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

 如今,职场中女性的本事越来越多,因为女性要强的越来越多,所以容易导致职场女性压力大。但是,女性需要注意,在日常保健中有一些不好的小习惯是容易影响健康的。因此对于一些不重视身体保健的女性来说,怎么改善习惯呢?下面,我们来看看四个影响健康的习惯,从而改善职场健康吧!

女性怎么改善坏习惯呢?闻康资讯网的专家建议女性朋友要学会关注健康,做好日常保健的措施。因此,小编介绍四个不良习惯,大家在日常一定要避免,我们来看看这日常最糟糕的四个习惯吧。第一,女性哪些习惯是不好的呢?其实,现在有很多女性在平时生活中,会有很多不良习惯让我们觉得她们是那么地正常。但是,这些脏的习惯会使得细菌以及疾病的到来。这些生活小细节分分钟毁我们的健康。睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。很多女性都认为,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,许多研究证实,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。第二,很多女性喜欢用清水洗澡,这也是一个不良喜欢。女性喜欢在每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。调查显示,近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越臭。第三,有不少的女性在上厕所后不用肥皂洗手。这是不是一个不良习惯呢?其实,连小朋友都知道,饭前便后要洗手,但你是否真的洗干净了呢?调查显示,只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌。因此,在上完厕所后一定要用肥皂或者洗手液洗手,并且用清水冲洗干净。第四,她们觉得内裤不是每天都换洗。我们要明白女性内衣裤一定要勤洗勤换,但是调查显示,52%的女性不是每天都换内裤的。微生物学家查尔斯格巴博士指出,内裤穿一天,上面就会留有约0.1克的粪便,一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。

四个老王的职场故事


四个老王的故事,老王发年终奖的故事

1、老王辛苦了一年,年终奖拿了1万,左右一打听,办公室其他人年终奖却只有1千。老王按捺不住心中狂喜,偷偷用手机打电话给老婆:亲爱的,晚上别做饭了,年终奖发下来了,晚上咱们去你一直惦记着的那家西餐厅,好好庆祝一下!2、老王辛苦了一年,年终奖拿了1万,左右一打听,办公室其他人年终奖也是1万,心头不免掠过一丝失望。快下班的时候,老王给老婆发了条短信:晚上别做饭了,年终奖发下来了,晚上咱们去家门口的那家川菜馆吃吧。3、老王辛苦了一年,年终奖拿了1万,左右一打听,办公室其他人年终奖都拿了1.2万。老王心中郁闷,一整天都感觉像压着一块石头,闷闷不乐的。下班到家,见老婆正在做饭,嘟嘟囔囔地发了一通牢骚,老婆好说歹说劝了半天,老王才想开了些,哎,聊胜于无吧。把正在玩电脑的儿子叫过来,摸给他一百块:去,到门口川菜馆买两个菜回来,晚饭咱们加两个菜。4、老王辛苦了一年,年终奖拿了1万,左右一打听,办公室其他人年终奖都拿了5万。老王一听,肺都要气炸了,立马冲到经理室,理论了半天,无果。老王强忍着怒气,在办公室憋了一整天。回到家,一声不吭地生闷气,瞥见儿子在玩电脑,突然大发雷霆:你个没出息的东西,马上要考试了,还不赶紧去看书,再让我看到你玩电脑,老子打烂你的屁股!同样数目的年终奖,在不同的环境下却给人造成了截然不同的感受。因为很多人的快乐,在很多时候,并不在于自己有多好,而在于比别人好多少。很多的人痛苦,在很多时候,并不在于自己有多不幸,而在于比别人更加不幸。这种无谓的快乐和不幸,不仅浪费了自己的精力与感情,也使自己变得卑微与渺小。正所谓,世上本无事,庸人自扰之。

【职场故事启示】

有没有痛苦,源于你是不是计较,。你快不快乐,在于你能不能宽容。

生活有多少计较,就有多少痛苦,计较越多,痛苦越多。计较,总是占据了心的许多位置,堵塞了气的正常出入。人生有几分宽容,就有几分欢欣,宽容越多,快乐越多。宽容总是平息着愤怒的火焰,畅通着全身的血液,包容最好。心若改变,你的态度跟著改变;态度改变,你的习惯跟著改变;习惯改变,你的性格跟著改变;性格改变,你的人生跟著改变。

《“一辈子有钱”的四个习惯》由职场百态编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场百态过程中能帮到您!我们把大量的“如何做一个懂礼仪的职场人”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!