职场上助人而不张扬？。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在我们的职业生涯中，总会有这样的人帮助别人，给别人一些好处，并且到处宣传，怕世界不知道。这样的人总是觉得自己有恩于人，他们是非常高尚和伟大的。因此，他们心中充满了优越感，所以他们的生活比他们的余生都要优越。在工作场所的人际交往中，给人利益并到处宣传的人往往帮助他人，但不增加个人账户的收入，因为他们以自豪的态度来抵消这个账户。
职场上助人而不张扬？
向他人提供利益并将其公之于众的人，只是想让每个人都知道他是“一个伟大的人，一个特别高尚的性格”;只是要让身边的每个人都知道他是“有能力和有能力的”。事实上，他想的越多，做的越多，就越不能达到自己的小目的。相反，他会让对他有利的人感到非常尴尬和不快。
小编有两个同事，一个是李思，另一个是林飞。他们是非常热情和有帮助的人。不同之处在于，李思喜欢宣传，在帮助人们之后，总是故意或无意地让人们知道，这样得到帮助的人就会感觉到自己的能力不足或伤害他们的自尊，而不接受她的感受。林飞通常关心别人，热情地帮助别人，从不宣传后的利益，总是帮助同事解决困难。
有一次，共事小玲被工作中的一个难题难住了，眼看着另有两天的时候下属就要来检讨事情成果，小玲急坏了，万般无奈之下，只好找李思帮忙。事情教训丰富的李思很快帮小玲解决了燃眉之急。小玲按时完成工作并得到了老板的好评。
传闻小玲得到了下属的褒扬，李思不乐意了，心想，没有我的赞助，她哪能解决这么大的难题?老板最应该表扬的是我。基于这类设法主意。李思便暗里向几个共事讲出了她帮小玲完成工作的事情，并讲明小玲根本没有能力解决那个问题。小玲知道了这件过后，不但不感谢感动李思，反而有些仇恨她，因为她担心同事和上司会怀疑她的工作能力。
至于林飞，无论他对同事有多大的帮助，无论他对别人多大的帮助，他都不会向任何人提起。然而，每个人都看着她，想起她是个好人，从她身上受益的每个人都很感激她。
因此，我们都觉得林菲善是相互关联的，善于理解和理解他人。每当我们遇到困难时，每个人都很乐意向她寻求帮助。尽管李思非常热情，但人们不愿意从她身上受益。
从上面的小例子可以看出，人们之所以乐意从林飞那里得到帮助，是因为她懂得如何给人面子。相反，李思正好相反，她在宣传后给人很好的印象，人们感到很尴尬，所以人们不需要她的帮助。事实上，人们总是尽力挽回面子，为了面子，可以做一些超出常识的事。所以说到好处，我们需要照顾对方的脸，尽量不要让你在公共场合帮助的人感到尴尬，并且时刻提醒自己不要做任何伤害他人的事。
好的时候我该怎么办?我相信下面的故事会给我们很多启示：
曾几何时，有一个非常贫穷的老人经常因为没有食物而挨饿。在一年中的下雪天，他去了村里最富有的人那里借钱。最富有的人欣然同意向穷人提供两个富裕的海洋。当他离开时，他慷慨地说：“得到它，不要还钱。”这位可怜的老头拿了钱，小心翼翼地把它包起来，谢谢你后赶紧回家了。匆忙。这时，最富有的人大喊大叫，又喊道：“不需要回来。”
第二天一早，最富有的人打开院子的门，发现院子里的雪已经被扫走了，连屋顶的瓦片也被扫干净了。当他问村民们这件事时，他知道是那个可怜的老人干的。于是，最富有的人意识到，给别人施舍只能使他们变成乞丐。于是他去请那可怜的老人写一份贷款协议，那可怜的老人感激地流下了眼泪。
小编对以上上述案例中，这位穷人利用扫雪的行动来捍卫自己的尊严，而最富有的人也以他所希望的方式实现了自己的尊严。最富有的人的做法值得在工作场所为每个人学习!莆田东南部的人才解释说，在工作场所，你必须时刻记住这种身体反应：一种行为必然会导致相对反应行为。只要你有心，只要你给予好处并注意对方，你就会得到更大的面子。
那么，我们如何才能挽回别人的面子，让人们不去宣传呢?这需要你注意以下几点：
首先，要多考虑彼此，保持面子。不要在公共场合传播你的善行，提升你的非凡能力，不要因为得到帮助而让别人感到尴尬或失去自尊。
第二，从他人的角度考虑和进行。帮助他人应该基于“其他”的观点，而不是“我”的观点。重要的是，帮助他人必须以不危害他人自尊为前提，否则可能产生相反的效果。只有站在“他”的立场上，我们才能正确地帮助“他”，而不是善意地做坏事。
第三，默默帮助他人，不愿回报。别让别人觉得接受你的帮助是一种负担。否则，对方不会接受你的帮助，因为你不舒服和失去自尊。
第四，帮助他人是很自然的。另一个人可能在那个时候感觉不到你的好，但是你活得越久，你就越能感受到你对他的关心，这样做是很理想的。
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职场上怎么对别人说不？这份指南请收下！
『不』是这么简单一个字，但在工作中，如果有人向你提出需要帮助的要求时，为什么我们常常会觉得拒绝难以启齿。
原因其实很简单，越简单的话越有力量。『不』就是一个有力量的字，我们担心不是拒绝，而是拒绝后内心可能的歉疚感。歉疚用这个字可能伤害了对方，甚至破坏了彼此之间的关系。
但其实我们应该对自己做不到的事情及时说不，这样不仅不会失去朋友，而是要告诉别人你也有很多事要处理，你不是一个老好人，你有自己的原则和底线。那么怎么对别人说不呢？下面和小编一起来具体了解。
1. 不要立刻作出回复。
当有人请求你去做一件非优先事项时，告诉对方等会再说。稍微花一点时间考虑一下接受请求的利与弊。回顾你的目标，评估一下接受请求会给你的目标产生什么样的影响。
哪怕这是一项非常简单的任务，也有可能让你落后于进度。这样值得吗？你拥有说不的权利，当你能够看到事情的后果时，你就不会对向别人说不感到不好意思。
2. 寻找可行的解决方案。
有时候我们同意请求只是为了显得友善一点。说不并不意味着你是一个不友善的人，这仅仅意味着你要优先去做其它事情。当有人请求你去做一件你乐意去做，但你很明显没有时间去做的事情时，部分同意请求，但提出另一种方案。
3. 保持简单。不要过多解释或抱歉。
你不必为你的正确选择作出道歉。如果你友好地回复对方，并稍微简单地解释一下，那大多数人都会尊重你的选择。先从对方的位置考虑一下眼前的情况，并选择最恰当的（符合对方的个性）措辞回复对方。如果他们较为直接，那就直话直说；如果他们较为感性，那就使用温和一点语调。
切记，冗长的解释和道歉会火上浇油，只会让对方越来越强势地向你提出请求和质疑。不要小事化大，简单地解释一下，或提出一个可行的替代方案，并友善地说不，这样就可以了。
职场上你敢于说“不”吗？可以这样委婉说
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
你是否遇到过这样的对话？ “小张，可以帮我打印一下那个文件吗？” “好的，我这就去。” 话还没落，又一个人喊了一声。 “小张，昨天的那个报告完成了吗？” “还没有，一会我去处理，尽量今天交给您。” “怎么这么慢啊？不是都给了你两天了吗？真够慢的。” 小张顿时很无耐，还没有停下来便又听到另外一个同事的声音。 “小张，下午三点的时候，销售和外联部门有一个会议，你去把会议室定一下，别耽误事儿啊。” 这些对话，对于大多数职场人来说，或许并不陌生。
职场上你敢于说“不”吗？可以这样委婉说
任何人的时间、精力都有限，当有同事提出不合理的请求，并越过了你的心理边界时，就不要感到抱歉，不要勉强答应，甚至乖乖做个老好人，因为这么做的后果就是让自己疲于应付各种需求，没有完成本职工作。那么我们应该怎样委婉地拒绝同事提出的不合理请求呢？
秘诀一：先倾听，再说“不”。
当你的同事请求你，他们心中通常会有一些问题或疑虑，担心你会不会马上拒绝了，担心你会不会给看他的脸。
因此可以在你决定企业拒绝我们之前，首先教师要注意学生倾听他的诉说——比较好的办法是，请对方把处境与需要，讲得更清楚对于一些，自己才知道他们如何帮他。接着向他学习表示你了解他的难处，若是你易地而处，也一定会发展如此。
倾听首先给对方一种尊重的感觉，当你礼貌地说出你的拒绝时，更有可能避免伤害他或让人觉得你在处理它。 如果你的拒绝是由于过度劳累，倾听可以让你清楚地定义对方的要求是否是你的工作，以及它是否在你当前的重点范围内。 仔细听了他的话，你可能会发现帮助他提高能力和经验。 这一次，在兼顾当前工作的原则下，牺牲一点自己的休息时间互相帮助，对自己的事业是绝对有帮助的..
倾听的另一个好处是，你虽然拒绝他，却可以针对他的情况，给予他合理的建议。 若是能提出有效的建议或替代方案，对方一样会感激你。 甚至在你的指引下得到更适当的帮助，反而事半功倍。
秘诀二：温和坚定地说“不”。
当你仔细倾听你的同事，认为你应该拒绝，“不”的态度必须是温柔和坚定的。 就像一颗药丸，一颗糖衣药丸，更容易进去。 同样，委婉的拒绝比直接说“不”更容易被接受。
例如，当对方要求是，当子企业或部门的规定，你必须将他们的工作婉转明确许可，让他们知道，并暗示，如果他自己帮这个忙，它超出范围的工作中，违反了公司的有关规定。
在自己管理工作人员已经排满而爱莫能助的情况下，要让他清楚我们自己企业工作的先后顺序，并暗示他如果帮他这个忙，会耽误学生自己国家正在不断进行的工作，会对中国公司与自己可以产生影响较大的冲击。一般来说，同事听你这么说，一定会知难而退，再想其他没有办法。
应注意以下温和坚决的拒绝：
1.确认对方的动机，表达自己的内心愿意帮助;
2. 然后通过委婉语言表达我们自己的现状和困难学生处境，从而致歉，爱莫能助；
3.最终不能亲自帮助对方，而是可以帮助对方提出替代方案或更好的建议；
4.拒绝的时候，一定要注意说话的技巧，事情的利弊，特别指出明确合理。
秘诀三：多一些社会关怀与弹性拒绝，除了我们可以通过提出替代建议，隔一段时间同时还要积极主动关心对方情况。
有时候拒绝是一个漫长的过程，对方会随机提出同样的要求。 如果我们能把被动变成主动关心对方，让对方了解自己的感受和立场，就可以减少拒绝的尴尬和影响。 当双方都有改进时，就有可能满足对方的要求。
对于商务人士来说，如保险业专业人士面对客户的要求，当他们自己无法配合，这一举措是一项重要的技能。拒绝除了技能的过程，但更多的耐心和关怀，从心脏。如果只是敷衍了事，对方竟见。更多的人有这样的感觉，有时你不是一个真诚的人，的人际关系伤害更大。
总之，只要你是真心地说“不”，对方一定会体谅你的苦衷。
拒绝时要懂得的一些说话方式和技巧
1.当对方提出要求，暂停片刻，做出决定。
2.不仅要学会说“不”，还要学会说“但是”，譬如：对不起，我这次我们不能通过参加你的活动了，但下次有机会可以的话我一定去。
3.“ 让我看一下最近的工作安排，然后再给你答复。”
4.在对方拒绝，看看有什么可以为彼此提供更多的援助，并表示他愿意帮助对方。
5.上级给安排管理工作时，把自己企业正在忙碌的事情给上级看，这是一种很好地一个国家拒绝的理由，如果我们接手安排的工作，那么我国目前手上的事情就无法完成了。如果没有安排的事情发展不是很紧张的话学生可以进行说明安排到明天来做，记得和上级做沟通，确保实现双方都明确这些事情的进展。
不要害怕拒绝别人会得罪人，合理的拒绝虽然会让对方一时不爽，自己或许也会感到愧疚，但是要明白一点，合理地拒绝别人不合理的要求，为自己赢得宝贵时间的同时也会赢得别人真正的尊重。因此，在职场中，我们要敢于说“不”。
为什么应届生在职场上那么不招待见
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
小编终于理解为什么企业不愿意使用聘用应届生了。
为什么应届生在职场上那么不招待见
最近，我们部门新来的实习女学生把我们大家都激怒了。她绝不是一个不勤奋不努力的人而是——
1.同样的知识点，我说了三次，第四次她会天真地带着一张小纸条来找我；
2. 什么事儿找谁我已经不记得我跟她解释过多少次了，她还是会瞎找；
3.电脑有问题，告诉她打电话找IT，她就是不敢打，挨着询问部门工作人员该怎么做。
4.她不知道如何与每个人相处融洽，她看上去总是很可怜，总是在其他部门和同一所学校的女孩玩耍。
这只是几个小例子。我也是从应届生过来的，现在回想起来我觉得我的leader真算是个有耐心的好人了。
但作为刚刚进入公司的孩子，我们仍然需要记住一些应对为人处世的方法。
1.这家公司不是一所学校。如果你努力学习，你不知道自己喜欢谁。每个人都有自己的工作。没有人的工作是教你。因此，当您提出问题时，请尽可能多地记住。如果你不记得学会寻找相关文件，自学是一项非常重要的技能。否则，反复提出同样的问题真的很尴尬。
2.了解公司的组织结构。至少，部门的人需要知道谁负责什么，这样他们才能有效地寻求帮助来解决问题。
3.自己的事情自己处理。领文具、装电脑这类事情是在职场要面对的第一个难题。当我进入公司部门的时候，秘书正在休假。我拿了单子，在领口旁边的公园里跑了一圈。我把它拿回来了。但是，如果你连一个人事、后勤、财产和工作部门都不能协调的话，那么你就不能和你的部门之间的开展很好的合作。
4. 有眼力劲儿是必要技能。平时，我们要多和部门的人交流，打好群众的基础，平时什么也不要做，用别人的时候就跑。没有和平时期建立的和谐关系，新来者的问题或要求肯定会被他人过滤掉。当我进入公司时，领导给我的第一条建议是，在情况好的时候和部门里的人聊天，现在看来很有用。
事实上，学生仍然有很多优点，比如认真做事，愿意注意，不喜欢计算，谦虚学习。只需要克服一些困难，减少身上的学生气。
职场上，4种情况要勇敢说“不”！才能成大事
很多时候，我们都在被教导说和气生财，多大点事忍忍就过去了。可是在现实中，我们却发现，有些事情，越忍越会让对方得寸进尺，所以在职场上，出现以下4种情况，我们一定要勇敢书“不”，才能够成大事！
职场上，4种情况要勇敢说“不”！才能成大事
职场上，4种情况要勇敢说“不”！才能成大事
01
面对原则说“不”，领导才敢重用你
跟人相处，最怕没有原则的人，先利用一切..你不告诉他信用，你不告诉他忠诚，在领导看来，这样的人只能使用，不能重用。所以职场人，面对违反自己原则的事情，一定要勇敢地说“不”，做一个有原则的人..
并查看领导知道做什么呢，什么人不能做，会放心重用。看似不值钱的时候，你可以扔掉的原则，以及其他会离开的信任和尊重你的原则让你多好远更多的伤害。因此，任何时候，不要轻易放弃自己的原则。
职场上，4种情况要勇敢说“不”！才能成大事
02
面对人情说“不”，同事才会尊重你
很多时候，我们都在思考别人的好，面对同事之间的一些要求没有尴尬，我们都不会拒绝。但有时候，有些人认为这是作为人所应当帮助，多次提出无理的要求。这是人脸必须勇敢说“不”，以捍卫自己的权利。
不知道如何拒绝，你认为给予可以换取友谊，不知道在别人眼里只是廉价的劳动力。如果你知道如何拒绝，你会给你的帮助很大一部分，你会让一些人学会尊重意味着什么。与其做一个坏人，不如感到委屈！！
在职场中，4例要勇敢说“不”！要成大事
03
面对抢功说“不”，前途才会有光亮
职场上我们偶尔会遇到一些过分的领导，明明是自己做出的成果，最后却被领导据为己有，拿去邀功铺垫自己的前程。有的人碍于领导的权势不敢伸张，默默咽下这口气，但真正做大事的人，面对领导抢功会勇敢说“不”，维护自己的成果。
机会转瞬即逝，也许你放弃了今天，明天仍然会产生结果。然而，有时候，这是你未来的一个机会。如果你害怕权力，你只能错过它。领导者应该尊重，但不要把自己变成领导晋升的步骤..
在职场中，4例要勇敢说“不”！要成大事
04
面对压榨说“不”，职业才会有发展
职场上大多数人都不怕苦不怕累，只要拿到工资和岗位就能对得起自己的付出和汗水..但有些公司盲目地画蛋糕来挤压员工，却从不给予同等报酬。对于这样的公司压人说“不”，事业就会发展..
身在职场，要学会识别公司压榨人的套路，尽早离开一些出尔反尔的公司，不然你总等着他兑现承诺，最终只会等来失望。所以为了自己的职业发展，为了自己的付出能有平等的收获，一定要敢于离开压榨人的公司。
在职场上，如果不遵守这五种潜规则，肯定会被排挤
在职场上，如果遭到同事或者领导排挤的话，我们肯定工作不会顺心，心里也会压抑，本来就是自己一个人在外边工作，就很孤独了，如果再受到独立和排挤，对自己的事业心和自信心都是有很大打击的。在职场上被人排挤的话，该怎么办？该宽容？该忍让？还是一味地争锋相对？同事间的关系有时候很复杂，你说他是朋友关系吧，如果遇到利益与竞争，关系的性质马上发作变化，平常可能看不出什么事情来，所以，在同事之间有很多的潜规则，把这些潜规则提早了解清楚，在职场上发展就会顺利许多了，尤其是是下面这五个潜规则，犯一个，都会被大家齐心协力的排斥。
在职场上，如果不遵守这五种潜规则，肯定会被排挤
[一]关系有时候比利益重要，礼尚往来！
这也是一个十分重要潜规则，有时候一些事情可有可无，不必非要争，但关系坏了，再想恢复发展过来是不大可能的，就像一张纸，如果撕碎了，再怎么粘都会有瑕疵，毕竟现在大家的低头不见抬头见的，假如没有关系管理十分糟糕的话，你办事情的时分会影响十分难受的。假如企业自己可以获得经济利益，也要虚心学习接受，切不可表现的自傲，能分享话也要选择适当分享，下次同事有了利益，也会记得给你分享。礼尚往来是中国人的美好生活传统，职场环境利益作为划分的一个重要方法。
[二]懂得掌控职场分寸感！
什么事职场分寸感，简单来说既是我们在管控自身与他人互动的时候对这个界限的把握。从而与同事之间建立平衡健康的人际关系。同事之间的相处，很多事情不能摆到台面上来说，至少也应该表面上要表现的和大家保持和气，不要口无遮拦，如果你是那个揭开盖的人，必遭排挤。
[三]被动不待的原则！
这取决于自我意识，但每个人都有利用它的想法.. 所以，如果你在这个单位，你和你的同事处于一种非常被动的关系，根本没有生存的空间。 在这种情况下，最好是辞职，再找合适的单位。 否则，无论你做什么，都没有成功的机会。
[四]主动优先于
既然知道同事之间的关系是需要维护，那么我们会主动了解一些你的同事不要等到找你要，否则一切，人们发现指导，优先安排，师失去了最出你的人反而因此，人们有东西，主动问过去，并不能假装自己没有关系，因为尤其是对你的部门相关与同事竞争关系，这看起来更像是文章，但也做了一些人才的性能你的积极性。
[五]处理关系的原则
人际交往关系的最高发展规律问题就是可以根据人的不同企业采取各种不同的处置工作关系的方法，简单学生来说，就是一个见人说人话，见鬼说鬼话。不要总和关系好的在一起，而忽略自己平时不太相处的同事，该问好时问好，工作中能帮上忙的也帮一帮，处理好社会关系，人品永远排在能力以及前面，好的人品，赢的不止事业，更是一种人生。
冬季不冬眠，职场无冬季
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职场无冬季!冬季的严寒无法阻挡职业人追求职业发展的步伐。2008年已经到来，春节也已临近。年前最后一个月中，职场中的你要如何表现呢?经过一年的忙碌，有人已经心生倦意，工作没动力，朝思暮盼假期地到来。而更多的职业人表现出的工作热情比一年中任何时候都要高。有的想在年底好好表现一番，尽量多拿年终奖;有的想在年底再冲一把业绩，做好一年工作的收尾;有些眼界开阔的职业人开始为来年的工作做着准备，其中不乏为年后跳槽、转行做准备者。
38岁的李女士毕业于北京某高校的经济管理专业。毕业后，家人托关系将她安排到了某国有企业做文员工作。一年半后，李女士觉得这份工作枯燥乏味，根本不是自己想要的。于是，不顾家人的反对，毅然辞职。之后，进入一家台资企业。这一步是李女士职业发展的一个转折点。李女士用了三年时间从总经理秘书升到了办公室主任。由于公司是从属于服装行业，在以后的十几年中，她就与服装结下了不解之缘。李女士觉得要想对服装行业有更深的认识，必须做营运管理方面的工作，只是行政方面是不够的。于是，李女士离开了工作了五年那家台企，进入一家世界知名品牌服装连锁店做副店长。李女士从这份工作中受益良多，从中学到了很多外企的管理思想、管理模式，对采购、销售、市场整个一块都非常熟悉。职位也从副店长一直升到华东区的总经理。公司中国区的高层基本上都是男性，有一两个女的还是国外总公司派驻过来的。李女士觉得自己的晋升空间变得非常狭窄了。
李女士离职后，在朋友的建议下，与朋友一起创业。她们选择的行业是服装生产业。由于资金、管理以及市场方面的原因，公司运营并不乐观，公司一直苦撑了一年多。李女士与朋友的经营思想的分歧越来越大，最终只能是关掉了公司，分道扬镳。这个冬季对于李女士来说是异常煎熬与无奈的。创业的失败让李女士一度怀疑自己的能力，怀疑自己是不是适合做服装这一行。李女士觉得也许创业并不适合自己，于是又重新找工作，可是她了不清楚自己现在到底能做什么，除了对服装行业了解一些，其它的也不懂。
分析：
职业发展是一个不断累积经验和能力，寻找最佳契合点的过程。案例中的李女士在职业发展中完成了四次转变。从国企文员到台企的办公室主任到外企的总经理再到自主创业。在许多人看来，除了创业的失败，李女士的职业发展是很顺利的，工作也都相当不错。但是就职业规划而言，李女士在职业发展中还是存在很大的盲目性的。她的职业选择只是跟着感觉走，职位的上升也是顺应企业内部晋升机制的一种结果。但是大多数人并不会像李女士这般幸运。职业发展的盲目性在创业过程中成为了一个爆发点，这就直接导致了职业挫败!
无论是还未涉足职场的年轻人，还是在职场上打拼了多年的职业人，很多人都有如李女士一样的想法创业。创业的成功也是要由很多先决条件决定的。首先，你适不适合创业?是不是创业型人才呢?个人能力是否达到创业的要求?其次，项目的选择。是选择目前热门的行业项目，还是选择自己熟悉的行业?项目的发展前景如何?等。另外，创业还要考虑资金、创业时机、人脉等等方面。任何一个方面的不成熟都可能导致创业的失败。
专家认为，无论是创业还是工作都要先判断自己适不适合，具备不具备这方面的条件和优势，然后再给自己做好相应的规划。如果适合创业，但现在条件尚不具备，应该选择一份什么样的工作作为过渡，帮助自己积累人脉、经验和能力。如果不适合创业，工作要怎么去选择，职业发展的路线是怎么样的。这些都是要通过科学的分析与规划才能保证的。
由电影《中国机长》而引发的职场论！
想必最近热播的电影《中国机长》很多人都有看过，这是基于真实的事件改变的。每个角色都有一个原型，甚至名字都和原型高度相似。其次，从机长到乘务长再到普通空姐，每个人都是普通人，这份工作对他们来说，可能也跟爱国无关，反而跟我们很多人一样，就是一份工作而已。
川航3U8633能够备降成功，完成不可能完成的任务，全机组的人员被奉为英雄，除了一点点运气，最重要的原因，就是每个人都很有专业职业素养。从机长到空姐，没有一个人掉链子。
这部影片，可以作为职场生存指南，它告诉我们，怎么做，才算是一个有职业素养的人，才有可能在突发事件面前，打漂亮的胜仗。
01
坚守岗位
飞机右侧的挡风玻璃坏了，突然发生了剧烈的颠簸，而当时乘务员正在派餐，李沁饰演的周雅文重重地撞在餐车上，倒地晕迷。
乘务长袁泉冷静下来后做的第一件事儿，是确认各个乘务员是否在各自岗位上，喊到五号周雅文的时候，一直没有回应，她伤得实在太重了。
但在这种情况下，她苏醒后，第一时间艰难地做了回应，然后爬起来，不是就近坐在位置上，而是回到自己负责的后舱位。对于伤重的她来说，每多走一步都是折磨，但她还是选择了坚守。
其他乘务员也一样，尽管自己因为颠簸连站立都困难，但还是安抚乘客，帮乘客戴上氧气罩。
当发现飞机一直在盘旋时，有些乘客情绪激动，意识到飞机真的出事了，客舱里顿时一片哭喊声，还有人推着餐车乱撞。
大家都怕死，乘务员也怕，毕竟她们都是一些年轻的姑娘。但哪怕很害怕，哪怕意识到飞机随时可能坠毁，大家随时可能一起死，她们还是选择坚守岗位，安抚乘客情绪。
只因为，这是她们的工作，哪怕到了生命最后一刻，也要坚守岗位。
机长也一样，风挡玻璃破裂的那一刻，副机长被甩出舱外。极度缺氧的情况下，机长没有选择先戴氧气罩，而是选择继续操纵飞机，以免飞机撞山。
据说，在那种极端条件下，人的意识只能维持一分钟，由此可知戴氧气罩有多重要。显然，在机长心里，坚守自己的岗位，不让飞机出事，比给自己戴氧气罩更重要。
杜江饰演的二机长本来在后舱休息，突发情况来临时，他逆着风，一步步艰难地挪到驾驶舱，给机长戴上氧气罩，帮机长按摩冻僵的胳膊。
正因为每个人都坚守岗位，飞机最终才能安全降落。这中间任何一个人离岗，后果都会很严重。
如果机长离岗，飞机可能直接就坠毁了，如果乘务员离岗，乘客不知道会做出什么事儿，不知道要造成多少人伤亡。
02
工作流程一个都不能少
最令人印象深刻的是，是乘客登机前，机组人员先上飞机，对每一个细节进行一系列的检查，并做好记录。
记录的内容，细致到餐盒有多少份。
检查的时候，有一个检查清单，乘务长一项项核对，确认全部无误，然后发回到地面。
这就保证了飞机不会出现小状况，即使出现紧急状况，氧气罩是有的，不会因为某一点疏忽酿成大祸。
这些看似简单的工作，恰恰是很多人容易忽略的。有些人做事总是丢三落四，比如排篇文章，都有可能这里出错那里出错。
想要避免这些小错，其实很简单，按流程去做就好了。这个工作需要什么流程，一项项写出来，然后每次都一项项去检查，不怕麻烦，就不会犯低级错误。
这些流程，又简单又枯燥，但做好了，就能保证工作顺利开展。
在影片中，每个机组人员都有多年工作经验，但他们从来没有因为自己经验多，没有出过事故，就忽略掉一些枯燥的工作流程。
03
日复一日的训练
电影中有几个细节非常感人。
一个是张涵予饰演的机长，早上用冷水洗澡，这个细节其实很有寓意，说明他在进行刻意的体能练习。
据说，真实的机长能够憋气4分钟，而正常人只有1分钟。如果不是长期训练，怎么可能有这样的技能？如果没有这个能力，又怎么可能在没戴氧气罩的情况下，能清醒地驾驭飞机？
另外一个细节是乘务员每天都在背遇到情况时应该说的话，其中一个跟另一个抱怨：天天背，从来也没用上过。
另外一个说：一辈子都不用才好呢。
还有一个细节，是袁泉安抚乘客的时候说：我们日复一日地训练，就是为了保证大家的安全。
从这些细节中我们可以看出，所有工作人员都经常在进行专业培训，所以当面对突发状况时，即使害怕，也能完成得很好。
每一个职业，除了别人看到的成果，都有很多默默无闻训练的时刻。
为了写好一篇文章，你可能每天都要看书练习。
为了搞定一个客户，你可能在背后做了很多功课，了解客户的喜好，学习心理学。
为了做好一次活动，你可能看了无数专业书籍，改了无数次活动方案。
没有日复一日的练习，就不会有在工作上表现出色的时刻。
四川航空3U8633如果没有这次事故，机长和其他人可能不会成为英雄，但即使不被外界熟知，他们这群人，也是合格的职场人，不会因为工作不合格被淘汰。毕竟，他们都有那么好的职业素养。
这部电影一直都在告诉我们，做一个有职业素养的人到底多重要。往大了说，是爱国，是英雄，往小了说，能让你在职场走得更好更顺。
而有职业素养，没有想象中那么难，和平时代，不需要我们付出生命，只要坚守岗位，按流程工作，再加上日复一日的练习就可以了。
这是基本要求，但基础的事情做好了，都很了不起。
职场上保持“升升”不息
假设我们预先在下面4个办公室中各埋伏了一架微型摄影机，透过忠实记录的镜头，我们看到了下面这样4副场景，现在我们来理性地面对它们，回顾这其中酸甜苦辣的职场人生。
场景一：机缘巧合之被动升职
在这个一年中跳槽的黄金季节，犹如江湖上所谓乱世出英雄的大时代里，难免有一天早晨当你走进办公室的门时，赫然发现你的上司也加入了另某高就的行列，于是群龙无首的局面下，老板慷慨激昂地宣布，你现在是这个业务部的经理了。
升职，你想都没敢想过，除了惊讶之外，你一时之间也很难再想到别的了。好运怎么会落到你头上呢？本来是件值得高兴的事情，你却反而开始失眠，为如何当好一个领导而烦恼。你很怀念做普通职员的日子，搞好自己的工作就行了，不需要为别人操心。而现在，你不但要在总经理办公会上为本部门争地盘，还要与拿出自己的看家本领来摆平手下。对于之前从未接触过任何管理工作的你而言，这些事让你每天都紧张得不行，心情烦躁不安，你开始想还不如不升职的好啊。
可锐专家点评：
可锐职业咨询公司对职场的调查显示，有60%以上的职业女性升迁属于这种被动生职，这一结果反映出众多白领丽人的对于未来的缺少规划，盲目跟进，享受天上掉下的馅饼。素不知这些馅饼实质是人生最大的陷阱！人们普遍的观点是：官越大越好，薪水越多越妙。然而无数的高薪抑郁病患者已经证明了这种扭曲的价值观的荒谬，那么我们该如何面对这种困境呢？
升职策略:
首先明确工作的目的是更好的生活，能享受工作的狂人毕竟只是少数，工作对于大多数人是谋生的工具；其次认清自我，知道自己哪些可为，哪些不可为，不要为了可怜的虚荣心而打肿脸充胖子，吃苦的是自己。记得：给生活升职才是最重要的，这也是我们可锐服务客户的最终目标。
场景二：心情郁闷之升职无望
职场中有时候又似乎毫无规则可言，比如说吧：为什么升职的总是你的同事，而且她也总是技不如你，而正直能干的你却得不到同样的机会？别人升迁、加薪、晋级，你却只是增加工作量而已。
论能力你不但出众，又肯埋头苦干，你的业绩遥遥领先，但是光有一技之长却不能把你带到事业的巅峰，顶多偶尔为你赢得一两句领导的表扬，而升职一直就与你无缘。你也知道自己的症结出在你不愿与同事亲密交流，在办公室里你显得冷漠高傲，你宁肯一头埋没于业务之中，也不愿与同事有密切往来。在这个有点悲哀的场景中，我们看到一些坐享其成的人在撷取你的才智后，你只会面壁暗自垂泣。
可锐专家点评：
你一定看过美国大片《终结者》，里面的施瓦星格一个人就拯救了地球，类似的孤胆英雄什么蝙蝠侠超人那可都是美国人心目中的英雄，你是不是认为美国人在现实里也都是个人英雄主义呢？答案当然是否定的，美国公司最讲team work！在分工越来越细化的市场经济中，没有人能单打独斗，团队合作是一种市场经济的必然理念，独来独往者注定要被淘汰。
升职策略：
放下清高的姿态，容入到集体中去，良好的人缘+出色的个人能力，升职只是一个时间问题。怎么做？那就从你每天对同事主动微笑着say hello 开始吧：）
场景三：难以服众之升职危机
职场这个江湖，有时候的风云际会让人摸不着头脑，就拿老板有权利给并不太服众的人升职来说吧，如果你是这个人的手下也就罢了，谁让老板就是老板呢，人家有这个权利嘛！顶多你消极怠工一段时间后，也就知天理而认命了，而如果偏偏不巧你就是那个被升职的人，你该如何应对你的那几个嚣张的下属呢？
说实话你也不是这个部门里最优秀的职员，现在却被任命为经理。无论如何你也兴奋不起来：原因是你的手下有好几个重量级的人物，你的任命通知下来的那一天，他们的脸色都很难看。有的人心里不高兴可嘴上不说，你看他整天比谁都高兴似的，问他他也说支持、配合新领导什么的，可实际上呢，就是不干事。而你知道这个部门离开他们还真是难以运转得了，你觉得自己很冤枉，却没有地方倾诉，你请清楚楚地知道自己正面临着前所未有的职业危机。
职场上的心灵语录？
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场上的心灵语录？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
首先，输给一个强大的敌人比输给一个失控的自我要好。
二，放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，清空你诱人的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，在你想要谈论的地方稀释你的嘴巴，冷静下来，做你必须做的事，努力工作!有时候，在努力工作之后，你会发现自己比你想象的要好得多。记住一句话，你越努力工作，你就越幸运。
职场上的心灵语录？
三，每个人都有自己的舞台，这个舞台是如此的明亮，美丽，从那时起生活无怨无悔!只要坚持不懈!
四，在风雨交加的生活中给自己一个微笑。在生活的道路上，有太多的原因，没有答案。有时候我们在付出的路上，我们可以得到一些东西，我们可以清楚地看到我们想要或不想要什么，这不是一个宝贵的结果。
五.每天早晨，唤醒你的不是钟声，而是梦!不是每个人都注定要成功，相信即使你看不到未来，即使你看不到希望，你仍然相信你不会错，你也不能选错人，你不能选择错误的生活。如果你有梦想，你就能看到未来!大家早上好!
六、每个人都忙着自己的快乐和悲伤，没有时间光顾你的寂寞。时间是最公平的资源。在你浇水的地方，你可能会长出灿烂的花朵。无论你走到哪里，都要鼓励自己，给自己一些肯定，不要总是把这些挫折当作痛苦的抱怨。
七.遗弃是一种智慧，一种傲慢，一种更深层次的进步。生活中没有死胡同，这取决于你如何寻找出路。这个想法就是出路。面对困境，面对困难不会萎缩，就没有办法去。成功不仅是一种结果，而且是一个不怕失败而且永远不会在困难中屈服的过程。
八.听别人的故事，热血沸腾，看着别人的成就羡慕不已，但他们一直在原地观望，时光流逝，岁月悠长，未来不长，当你还有机会战斗时，一定要：当是时候开始了!!
九.在人生的道路上，我们会遇到太多的起起落落。面对无数的失败和嘲笑，我们可能会失去信心和尊严，但我们唯一不能失去的就是微笑。
十.无论是在生活中还是在工作中，我们都很难把每件事都做好，但是我们可以用心去做每一件事。积极的态度是成功的保证。认真细致，全心全意地做每一件事，
这样我们就可以收获惊喜并发展自己。
十一.人生的境界，只有经过经验，懂得多少，成长多少。如果人们是普通人，那么他们是浩瀚的，生活中没有失败，它带给每个人深刻的思考，难忘的经历和感受都是难得的财富。
十二.生命是一个欢笑与泪水的过程，穿过山川，穿过春、夏、秋、冬，我们才能慢慢成长，慢慢成熟，直到老。阴晴是人生不可或缺的经历，不敢经历风雨的洗礼，如何才能看到彩虹的绚丽?
十三.哪里有一帆风顺的人生，总会有所有的情感崩溃，生活总会带给你各种各样的起起落落，相信自己，就会好起来，熬过去吧!
十四.生活真的很累，看你的味道如何;世界并不完美，生活不可避免地缺乏遗憾。幸福是一种对比，因为它流过眼泪，所以笑容更甜美。收起抱怨的心，让心灵的镜子闪耀向光明，让黑暗隐藏在角落里，眼睛不会被打扰。
十五.世界上没有免费的午餐，有的是砷和毒，会慢慢毒害你的灵魂和生命。在这个世界上，每个人都是懦弱的，每个人都是胆小的，每个人都希望有人替他掩护来解决所有的问题。但其他人可以帮你一段时间，但他们一辈子都帮不了你。如果你依靠别人来暂时减轻负担，你很容易就会有依赖感，但没有人能永远帮助你。养成依赖他人的习惯是个可怕的问题。你很难有勇气和信心面对未知。所以你必须自力更生，自力更生。
十六、每个人都觉得自己不够好，在发光的时候嫉妒别人，但实际上大多数人都是普通人。不要沮丧，不要惊慌，做一只蜗牛，或者一只笨鸟，在最平凡的生活中坚持飞翔，谦逊而努力。
十七.大把一颗花生扔进漏斗里，很快就掉下来，把一颗花生扔进漏斗里，花生挤在一起，竟然不能掉一颗。成功的人之所以成功，是因为他们把有限的精力集中在一个领域上，每天做一件事，并随着时间的推移完成伟大的事情。而所有事情结合在一起，缺乏核心竞争力，最终将一事无成。
十八.生命如此短暂，为什么要费心去惩罚别人的过错，学会宽容，放弃别人，原谅自己。如果你不太在乎，最好让自己度过舒适的余生。对于那些不值得的人不要生气，不要因为不值得的事而失眠。如果你活着，你每分钟都会幸福地生活。晚安!
十九.生活就像一杯茶。它一辈子都不会受苦，但也会受苦一段时间。只要心态不老，只要信念不死，无论走多远，都会有终点。
二十.如果一个人对自己的事业充满爱，并选择自己的工作欲望，他将自发地做自己的工作。如果一个人在他的生活中没有目标，他将失去自己。
职场中你要适应规则而不是规则适应你
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场中你要适应规则而不是规则适应你》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
厚积薄发是先有积累再有爆发。无论你天赋异禀还是平凡普通，都请先磨炼自己，适应规则。
职场中你要适应规则而不是规则适应你
1、即使你再聪明再有能耐，先把布置给你的手头工作做好。
倘若给你的工作是写一份研究报告，那么问清楚报告的目的，把所有涉及到的数据再三考核确认，资料信息来源标明清楚，格式排版工整;倘若安排让你接待客户，弄清楚客户的行程安排，个人喜好，生活习惯，最好连客户老家是哪里的你都去弄清楚。这些都是工作中的小事，你那么聪明，先把这些小事做好。老板不是瞎子，也不是傻子，小事做好才敢交给你大事。
2、任何一项工作，在你没有看清楚它的全貌之前都不要妄下断论。
什么是整幅画的含义是什么？整个项目，整个部门的工作，你是整个公司的意义何在？做得很好会造成什么影响？有关部门和人员谁参与？随着工作的完成哪些资源需要？什么是整体规划的时间？甚至每天让你整洁的厨房这样的“作品”，你不觉得“屈才”，“低就”。我的朋友有一个公司的老板，没有像盯着在茶水间，没有看到谁拿了东西放回原处，看到谁打开冰箱没有关闭，时间，看看谁到处倒洒地面，最后年终评估一个名为专栏的性能减半“办公室行为礼仪，”不合格的人都年终奖。你认为这是什么大不了的事吧？
恰恰不是，就这么没有一个比较简单的“茶水间行为‘背后进行反映的是一个人的性格和做事的态度，放在自己工作上我们有时候他们就是不得了的事情。职场里这种‘小处见真章‘的例子不要因为太多，你轻视它，指不定以后学习什么问题时候就吃闷亏。
3、谦虚不是示弱，是为了以后更强。
不懂的事情虚心请教.. 即使你看不起这个人也只会奉承，那个人不像你那么高，另一个人的英语不像你那么好，但别人可以在这个职位上一定有他的理由，而不是看不起别人研究为什么别人能进入这个职位，如果你能做到的话。 用自己的聪明才智去思考和分析，去适应规律，去反思和学习新事物，不炫耀，不求有功..
4、别相信对事不对人
在中国，很多人都相信，对事不对人，其实你针对事情，这背后就是在针对人，你既然针对人，就要有思想准备，你能不能斗的倒这个背后的人，如果不能，就消停会儿。你认为自己只是说事而言，而别人不这么认为，认为你这是在挑起一场权力斗争，人家认为你在宣战。
5、职场讲的不是道理
职场不是学校，它不是来让你讲道理的，而是讲权力的，谁的权力大，谁就有道理，你权力小，你就要听上级的，至于你认为的有道理，那是你自认为而已。
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