2020-10-29

我们不做职场的心理奴隶？。

职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；

在现代生活中，不少人让别人掌握和控制，并扮演“心理奴隶”的角色。他们从事自己可恶的工作，生活在他们不喜欢的环境中，做违背自己意愿的事情。 ......以下具体描述了五种“心理奴隶”。

我们不做职场的心理奴隶？

“别人怎样想”的奴隶

这种“心理奴隶”最常见，对创造力和人格最具破坏性，多见于不成熟的人。如果我说得更多，人们会认为我喜欢成为众人瞩目的焦点。“当我这样做的时候，人们会嘲笑我”…这种“他人”思维使它成为“他人”思维的奴隶。这些“心理奴隶”大多也会听取不合格者的建议，这将严重影响他们的创造力。

对策：

1.如果你能在模仿别人之后感到快乐，尽量模仿。否则，你应该按自己的方式生活。

2.理性面对别人的眼睛，批评和责备，因为位置越高，被认为是聊天对象的机会就越多，批评的机会就越多。

3.与勇敢、乐于助人、志同道合的人交朋友。

“注定失败”的奴隶

这种心理奴隶缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看到自己。他们经常抱怨说“我没有很好的机会”，我会失败，“我周围的每个人都反对我，”和“领导不重视我。”事实上，思考本身可以塑造事物，当一个人想要他想要的东西时，他就会变成那样。

对策：

1.经常使用好的，积极的，建设性的词汇来暗示自己会增强自信。试着想想为什么你能做到，而不是围绕着为什么你不能去做。

2.“我要成功”和“我是胜利者”的想法往往会强化对胜利的信念，并努力寻找“为成功作出贡献”的方法。

“为时太晚”的奴隶

这种“心理奴役”通常被认为是在一定年龄应该做的事情。例如，我想我错过了一个很好的机会，现在进退两难，很难骑，我不得不听。有些人认为26岁的孩子太大了，不能上大学继续深造，有些人认为他们已经40岁了，不能再婚了。

对策：

1.不要注意年龄限制，寻找生活中的新例子。

2.我们不应该保持沉默。我们应该有计划、有步骤地朝着我们的理想努力。

“安全感”的奴隶

许多人宁愿吃一大锅饭也不愿改革。这是典型的安全感奴隶。缺乏想象力是安全感奴隶的共同心理特征。其实，风险是客观存在的，人的生存、发展，是一个不断挣扎、不断消除的过程，没有安全感。

对策：

1.让生活丰富多彩。

2.因为有风险，会有攀登，会有困难的突破，会有压力上升，会有战斗。所以我们要学会面对各种困难和稀罕未知的事物。

“过去错误”的奴隶

心灵被过去失败的创伤所控制，害怕任何新的尝试是它的主要特征，一旦被蛇咬过，害怕一根好绳子长达十年之久。他们因失败而气馁，不知道如何从失败中吸取教训。过去犯错误的奴隶损害了一个人探索和阻止他人的能力。

对策：

1将失败视为一种投资，而你并不认为这是一种损失。有人说爱迪生未能制作9999次制作第一个实用的灯泡，但他自己认为他找到了9999种不合适的方法。

如果我们能及时发现错误，那根本不是错误。

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不做抱怨不休的职场负面人

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《不做抱怨不休的职场负面人》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

职场负面人，简单地说，就是传递让人消极、倦怠、心里不爽的人。他们会将自己的负面情绪和态度传染给别人，从而影响对方的情绪和工作态度。远离这些职场负面人，才能让自己以更加积极的态度投入到工作之中。

不做抱怨不休的职场负面人

抱怨不休的职场负面人

在单位里，刘秀梅大姐更热情。李刚由于进单元晚，常常加班，刘大姐老是安慰他：“年轻人没必要云云卖命，再努力也没有太大前途，不要把自己搞得那么辛苦。“在劳动节，” 刘大姐“探亲回来后的一天，财政部扣她的百元奖金，她很不高兴地说：”我在这里工作了这么多年，从来没有迟到和请假年初，设法获得更多的休息日，单位也扣钱，小气。”面临天天的事情，刘大姐总感叹道：“一天到晚写计划、改计划，透支性命，浪掷青春……”李刚发现，和刘大姐在一个办公室呆久了，对什么事情都提不起兴趣。

有一类人，遇到事情，不是反思自己的过错、想办法改正，而是满腹牢骚、抱怨不休，这种人注定难有大的发展。消极的工作态度会影响到员工对单位的忠诚。身在职场，一定要提防这类负面人物，不让自己成为一个爱抱怨的人。

分不清自己工作的职场负面人

上周，工信部接收到的一个技术项目，对肖克宣传部走了过去承诺帮助。技术部主管林欣委宛地拒绝了，但肖克却始终保持，林欣也只好作罢，横竖多一个人多一份力。同在宣传部的胡晓正在为公司十周年庆典使命忙得焦头烂额，可肖克却一门心机投入到技术部的工作中。宣传部领导对肖克工作没有完成，领导很生气地问肖克 : “你到底是哪个部门的? ”？你为什么不完成你的工作？”谁知，肖克却理直气壮地回覆：“当初离公司十周年庆典的时候还早着呢，晚期使命不是还有胡晓嘛！技术紧张的时候，我会帮助过去。全是一个单位。这是关于什么的？”

在工作场所，每个人都有自己的工作。如果你的工作完成了，帮助别人。但如果你没有完成所有的工作，你就会“善良”地帮助别人。肖克原本有任务，却跑到技术部门帮忙，以致领导安排的工作没有完成。这不是热情，而是与你的工作表现无法区分的。在工作场所，一定要分清工作的轻重缓急..

无视规则的职场负面人

陈云阳和刘子豪一路进的单元，事情成绩却截然不同。因为单位是计件工资，员工每月提交工件时，如果达到领导的标准，投入生产，我们就能得到报酬。为了平衡各方利益，领导要求每人每月报送不超过200件..陈云阳每月起劲实现200件，却只有一半达标，而刘子豪每月的达标率却达到了百分之九十。陈云阳很羡慕，也很迷茫。这一天，两个人坐在一起喝酒。陈云阳向刘子豪取经。刘子豪一脸自满地奉告陈云阳：“我奉告你个隐秘，我们单元轨制有缝隙，划定每人计件200个，又没人监督，所以你每月可以交300个，甚至更多，反正有人交不到200个。这样，你在数量上有优势，而且你提高了遵守率。”听他说完，陈云阳怔了怔，以前对刘子豪的艳羡马上化为乌有。显然，有一个系统单元，他被这么糟蹋。尽管成绩，但忽略了规则，该怎么办啊！这当前，陈云阳徐徐疏远了刘子豪。

没有规矩不成方圆..单位有规章制度，作为专业人员，就努力遵守..只有这样，单位才能向更有利的方向发展。然而，刘子豪却无视单位规定，依靠抓单位制度漏洞，钻单位空子。虽然取得了可喜的成绩，却令人作呕..

在工作场所，与同事的关系是至关重要的。时一定要擦亮眼睛，辨别什么是绅士，一定要从消极的人带来的负面情绪望而却步。为了自己的分寸，只有把握好更加积极，昂扬的姿态，以他的职业生涯的改善。

身在职场如何面对“负面人”

首先，对事情做出明确的判断。 “消极的人”的言行大多是消极的内容，会对工作和生活产生一定的影响。他们的一些话甚至很容易引起某些人的“共鸣”。面对这些情况，员工应该试着判断事情的真相，而不是被他们的陈述所影响，而不仅仅是因为他们抱怨这个部门真的像他们说的那么坏。

其次，它无法摆脱的，但不参与。消极言行是任何人讨厌的，他们不愿意与他们相关联。面对抱怨的同事，以及各种负面行为，必须有没有参与，不要让自己成为负面言论的传播者。只有幸免，他们将不会受到影响。

再次，不能远离就劝诫。有些人有一些负面的言论和消极的行为，或许是因为工作不顺或其他原因。如果看到他们有困难，不妨多多帮助他们，以正面的言辞引导他们。或许，改变就在那一瞬间，给他们传递积极的思想后也许他们能变成正面人了。

找准职业方向，不做职场“杂工”

职场“杂工”，并不是指在一个公司里面打杂的一些人，而是不停的转行，更换多种职业，最后却发现自己无论在其中的哪一行都不具备优势，做过的事情犹如“杂工”。

行驶在大海上的帆船，如果没有方向和目标，什么风对它来说都是不利的。在漫长的职业发展过程中，没有目标的屡次更换不同的职业，失去了积累的过程，就会彻底失去竞争力。而结合自己的兴趣或特长，找到一份值得终身追求的事业，找准后，用咬定青山不放松的决心坚持，往往实现目标的路途会短一些。

现在有一个新词，叫做职场杂工，并不是指在一个公司里面打杂的一些人，而是不停的转行，更换多种职业，最后却发现自己无论在其中的哪一行都不具备优势，做过的事情犹如杂工。这类职场人士绝非少数，他们每一次转行都可以找出很多现实所迫的因素，当然很多时候是他们自己的意愿和选择。

笔者认为，如果真的遇到发展瓶颈，真的是一份没有希望的职业，果断的做出决定，未尝不是一件幸运的事情。然而，很多人存在在职厌职情绪，即使行业前景一直存在，但自己始终觉得未来没有希望，跳槽到陌生行业，但是从事新工作后，又开始重蹈原有职业发展的覆辙。所以说，选择一份适合自己的职业很重要，不要做职场的杂工，而要成为职场不可缺少的长工。

而选择职业的过程并不是盲目的，要考虑多种因素。首先工作应当结合自己的专业、兴趣和特长，这样在工作中才有积极主动的上进心；其次应当考虑市场对人才的需求量，将自己打造成为市场紧缺性岗位所需要的人才；再次要选择那些在可预见的未来不会消失，且能够持续而快速发展的职业；最后，还要看是这份职业是否有无限发展空间，能不能帮助自己实现物质和能力的不断提升。

事实上，符合上述因素的职业有很多，就笔者熟悉的管理软件顾问职业来讲，绝对是一份利于长远发展的终身职业。因为管理软件顾问本身就属于信息化时代的紧缺型人才，并且随着企业信息化的速度越来越快，这类人才的需求呈递增趋势，仅一个用友集团这样的管理软件服务商在未来3年就需要5000多名管理软件顾问；同时，该职业的发展路径十分明确，从初级顾问中级顾问高级顾问，完成这一过程只需要3-5年，之后你可以走专家路线，也可以成为企业的CIO，更可以自己创业，发展永远不会遇到天花板。而无论如何，因是在同一领域发展，工作经验的积累和综合能力的提高都可以是自我储备的竞争优势。

除担任ERP实施顾问(财务、人力资源、供应链、技术架构)、ERP售前顾问之外，管理软件顾问所具备的能力和条件还可以担任ERP服务支持工程师、ERP产品技术支持经理、客户经理、项目经理、信息化应用工程师、运营维护人员、ERP技术支持工程师、ERP系统工程师、IT咨询或规划等岗位职责。无论从事哪一岗位，你都属于信息化领域中的专业人才。

通过系统而专业的学习，掌握计算机技术、企业管理、产品工具和具体的业务流程，无论是枯燥的技术至上的支持、维护工作，还是挑战性十足的管理软件顾问职业，都可以随意选择。找准方向，不再做职场杂工，为将来的发展和职业梦想的实现做好充足的准备吧。

我们的职场，都是从打杂开始

公司里新来了一个男孩，今年刚从985院校毕业。虽然名校毕业，为人一点都不张扬，看着憨厚老实，亲和力强，说话面带笑容，脾气好，挺招同事和领导喜欢。

我们的职场，都是从打杂开始

男孩学的工科专业，应聘的也是技术岗。但是进入公司后，除了要做好本职工作，还要随时帮其他同事处理其它的事情，换句话说就是专业打杂。

比如帮库管同事搬运货物、打包、发快递，帮同事起草文件，帮领导修改文件，帮忙干些体力活，有时候忙的饭都顾不上吃，打完一杂又一杂。好在男孩心态比较好，也肯吃苦，没那么计较，只要他能做的事情，他都乐呵呵的接受，然后认真去做。

其实一个男孩现在我们经历的正是中国职场发展开始的必经阶段，一个人的职场，是从打杂开始的。

我毕业后当实习助理，既是部门的助理领导，也是大家的助理，除了杂只杂.. 端茶倒水，收发快递，清洗，订单，交杂费等，工作几乎没有闲暇时间..

有一次公司组织召开全体会，负责会议的同事临时请了假，我成了临时替补人员，既要负责会议期间播放PPT、音乐，以及会议期间突发状况的处理，又要订餐照顾大家的饮食，当时恨不得自己能有分身术，这样自己能忙的过来。

人数多，开餐的时候我忙前忙后点菜、催菜，保证我们所有人学习都能进行及时可以吃上饭。忙到最后，我站在学生一边看着一个大家吃，愣是没吃上一口饭。打杂打成这样，当时他们觉得这个有点委屈，毕竟对于自己企业还是个孩子，心理上没那么发展成熟，钻了牛角尖。

事后仔细思考，其实没什么，一种锻炼而已，锻炼组织协调能力，锻炼组织协调能力，锻炼自己的心理素质和现场反应能力，提高自己的责任感，还是收获..

有时，琐碎繁杂的小事，看似简单，谦虚，事实上，当遗嘱执行人也是一个考验，连小事情的人都做不好，怎么做大事，细节决定成败。

初入职场的年轻人，往往这些都是一腔热血摩拳擦掌想干大事，不屑打杂，眼高手低，心生傲气。可是对于他们自己不知道，打杂其实也是作为一种可以积累社会经验的学习生活方式。

作为一个新人，重要的大事不能做，不能忍受，只能从杂做起，尽量做一些事情。毕竟公司不支持闲人，大家在自己的岗位上发挥相应的价值..

凡是职场中人，不管职位高低、学历高低，几乎都是从打杂那个阶段走过来的。打杂能拓宽个人的接触面，处理不同的事情，学到不同的方法，接触不同层次的人，增加阅历，促进人的成长。

职场打杂并不丢人，也不难堪，低头做人，踏实做事。打杂是职业发展的一道门槛，跨过去就成功得到升值，跨不过去，等待的将是被淘汰。

不以事小而不为，小事见人品，见能力，从小事做起，从实处做起，点滴累积，终有一日能璀璨夺目，光芒四射。

职场：做有野心的狼，不做温和小绵羊

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

在职场中，虽然有血没有刀片，但致命的隐患激增“杀气”。这个杀人有时会使你致命的中风。

职场：做有野心的狼，不做温和小绵羊

在动物世界里，有的凶残残忍，敢爱敢恨，有的温文尔雅，聪明机警。但动物的特点是不同的，例如：狼，它具有凶猛、忍耐力、拼搏、团结等特点，而与之相反的是羔羊，性情温和、胆小、行动迟缓等。

这就像人一样，有了狼一样的人，他们敢于，有了野心，敢于战斗，有了羊一样的性格，很温柔，事情不会偷走风头，动作太慢。

野心这件事，其实每个人都有，但我们善于伪装自己，而不是揭露它。

1.最近，同事小A，她是非常积极的，而且做工也很细心。刚进公司，大家坐在会议室，管理人员需要大家去思考解决问题的计划，她为这件事努力，不要闭上眼睛了好几个晚上。

会议期间，主管要求大家积极发言，发表自己的意见。然而，她选择了沉默，不敢说出来。没必要猜测结果。

在公司工作了几个月后，她做了同样的努力，做了很多别人做不到的事情，但她很平淡。为什么？

她确实做了很多事情，但她总是回避重要的事情，回避她的成就。不久之后，和她一起走在起跑线上的人现在已经领先于她。

敢，敢，这是由人两者之间渐行渐远的原因造成的距离。

在职场上，那些有野心的人，他们都有美好的生活，而人们喜欢小绵羊，会害怕失败，害怕自己会失去更多。

图2。创造101里的101个女孩，她们来到这个节目有一个明确的目标: 成为第一，受欢迎，获得 c 点。

为了自己的处子秀，这些女生身上散发着各种杀气，充满了野心和欲望，每一个都是一场真正的较量，有点帅..

它不再是一个简单的造星计划，和所有的女孩逆风复出，阳光和健康，他们是不屈于现实，忠于自己的梦想。他们雄心勃勃，不安分的心脏想在一般的小兽，叫自己的噪音，成为一个优秀的人。

节目《沉沦》的一个场景是：

Yamy被判定A，但是 a 级没有位置，然后她走到强东玥说，抱歉，这个地方暂时是我的了。

“强东玥人”不甘示弱，外表甜美，骨子里却不服输。“我要打仗，”她说.

在那一刻，两个人看起来特棒，一个说我拒绝接受说啊害怕。

只要我们有力量，我们就能实现我们的雄心壮志。

”谁说我不能? 我必须证明! ”

两个人一个很咄咄逼人，一个热血沸腾，不服输的样子让人很是喜欢..

101名女生有一个敢爱敢恨，敢做敢当，勇于挑战的态度珍惜，像狼的一般性质，锋利的爪子在一切撕裂。

不管什么时候，你都应该学会像狼一样野心勃勃，这样你就有了胜利的一天。如果你像羔羊一样温柔，听什么，我很抱歉，你会损失惨重。

搞清职业发展方向不做职场“杂工”

社会竞争日趋白热化，在提升自己的情况下，还要搞清楚职场奋斗目标，职业发展方向，不要只是因为工作而工作。

现在有一个新词，叫做职场杂工，并不是指在一个公司里打杂的一些人，而是不停的转行，更换多种职业，最后发现自己无论在其中哪个方面都不具备优势，做过的事情犹如杂工。这类职场人士绝不在少数，他们每转一次工作都可以找到很多现实所迫的因素，当然很多时候是他们自己的意愿和选择。

在职场中要找到一份适合自己的职业，这是非常重要的，不要做职场杂工，而要成为职场不可缺少的长工。选择职业不可盲目，要考虑多种因素。首先工作应该结合自己的专业、兴趣和特长，这样在工作中才有积极主动的上进心;其次应当考虑市场对人才的需求量，将自己打造成为市场紧缺性岗位所需要的人才;再次要选择那些在可预见的未来不会消失，且能够持续而快速发展的职业，最后还要看看这份工作是否有无限发展的空间，能不能帮助自己实现物质和能力的不断提升。

请放过我们的“职场假想敌”

听赵昂老师在人生拐角处的群里分享如何处理职场人际关系，其中提到了关于职场假想敌的问题。

“职场人际关系处理确实是我们职场生活一道不可逾越的坎，有些人职场能力很强，偏偏卡在了职场人际关系处理上，处处碰壁，有时候甚至都会觉得，全世界都在跟自己作对。其实有时候，情商的提高，无非也是处在人生拐角处，一念天堂，一念地狱而已”

听赵昂老师在人生拐角处的群里分享如何处理职场人际关系，其中提到了关于职场假想敌的问题。所谓的职场假想敌，主要指的是职场当中，给我们制造各种困难和使绊的人，面对这种人，我们该如何进行职场人际突破呢？

遇到这样的情况，也许我们会觉得委屈，为什么他们会这样对我，他们实在是太不光明磊落了；也许我们会觉得愤怒，谁敢欺负我？从小我受的教育就是以牙还牙，以眼还眼；也许我们会觉得失望，这实在不是适合我呆的好环境，我还是转身离开，另谋出路吧，也许，有一群跟我一样善良又可爱的人，她们在等着我啊。。。。。。

亲爱的，你的委屈，你的愤怒，你的失望，我都可以理解。请不要难过，也不要退缩。要知道，面对一个难题，不认输的唯一方法就是，干掉它，获得成长，然后再选择是否需要离开。

所谓“职场假想敌”，就是双方并没有正式宣战，只是我们觉得，我们和他之间，弥漫着一场没有硝烟的战争。

一、首先，请确认我们是否一定要跟对方“宣战”，双方之间真的有不可逾越的鸿沟，必须共同处理和面对吗？

有时候，对方也许真的只是我们职场当中的一个同事，没有这么多的必须交锋的理由。只是由于对方的行事作风，于我们自己的不符合，我们便把对方称为假想敌。其实，问题不在对方，而在自己。职场不是童话世界，我们为什么一定要所有的人都喜欢自己，都认可自己呢？社会上什么人都有，职场也一样。我们不喜欢的人，一定会存在。不喜欢我们的人，也一定会有。你看不惯别人的同时，也许别人也看不惯你。面对职场当中，于我们气质不符的人，能避就避，没必要正面交锋。就像我们出去旅游，我们只需要把美好的一面保存在自己脑海当中就可以了，不好的，请自动过滤，否则会给自己的世界，增加很多垃圾和负担。

二、如果，我们之间真的有不可回避利益冲突，想想，如何调整我们的思维，会让我们觉得，我们和他之间的关系，更加容易被自己接受呢？

别人也许真的有一些让我们觉得不舒服的语言或者行动。但我们把她（他）当成假想敌，真的因为他刻意攻击我们，还是因为我们自己还不够强大呢？

想想看，我们会对着一个小孩的攻击行为生气吗？大部分情况下，我们都会原谅比自己弱小的人的攻击，但是，我们没有办法忍受一个比自己强大的人的攻击，归根到底，这气的背后，别人无非是我们的一个出气筒而已，是我们对自己现在这种无能的现状感到不满意，但我们不知道怎么提升，或者不愿意去提升，转而去攻击一个，我们认为他（她）对我们充满敌意的假想敌，这会让我们对自己目前的职场困境更容易接受。把自己职场不利的原因归结到别人，而不是自己身上，趋利避害，乃人之天性。想想看，我们有没有努力提升自己，如果我们的能力足够强大，她还能是我们的职场假想敌吗？

三、注意自己的行为。别把假想敌变成我们真的敌人。

当我们脑海里存在“职场假想敌”这个人的时候，就是我们非常危险的时候。注意，这里危险的不是别人，而是我们自己。我们有职场假想敌，我们就处在一个时刻竖起羽毛的警惕和战斗状态，一个时刻都想着战斗的人，她的行为和语言，怎么会没用攻击性呢？

当我们假设，我们的不快乐或者是不顺利，都源自于别人攻击的时候，我们对对方，就会缺乏应有的尊重。我们在做事情的时候，可能就不会考虑他的感受。有时候不仅不会考虑他的感受，还会有意无意的伤害她。问问我们自己，是否因为把对方当成假想敌，我们的职场行为就粗暴而强硬，缺乏对对方应有的尊重呢。我们的职场行为，有没有在一定程度上跟他（她）缺乏沟通，并且不考虑他（她）对事情后果的感受呢？如果有，请放过我们的假想敌吧。“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣，本是同根生，相煎何太急”。

四、最后想想，我们是否应该感恩于他（她）

亲爱的朋友，我们每个人，之所以能够一步步的取得进步和成功，除了要感恩我们的亲人，我们的朋友，帮助过我们的人以外，还有一个我们不能不感谢的人，就是我们的对手。

我们需要胡萝卜，也需要大棒。我们的人生路上的贵人，给了我们胡萝卜，而我们的对手，给了我们大棒。如果没有一头在后面追着我们跑的狼，我们会拼命奔跑吗？如果我们不拼命奔跑，我们又怎么知道，我们到底能跑多远呢？

有时候，对手更值得尊重，他是老天安排下来成全我们的人，就像上帝没有包装好的礼物。在人生的道路上，我们要感恩于他，陪我们跑了这么一程，将来，当我们跑得更高，更远的时候，别忘了，回过头来看看，请我们的“假想敌”吃顿饭，感恩当年她（他）的陪伴，让我们的人生路上，充满了不一样的风景。

如果你是一个喜欢迎接挑战的人；如果你希望你的人生，有不一样的风景；如果你期望成长，不妨敞开我们的胸怀，迎接我们的对手。只有发出爱，才能吸引爱。从今天开始，请放过我们的职场假想敌吧，给他一个温暖的微笑或拥抱，从心底说出那一句，谢谢你！

直面职业困惑不做职场植物人

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

经济快速发展的当下，职场压力不再单纯地指向岗位竞争、工作任务、人际关系等，越来越多的是来自职场外的生活压力；如：物价、房价、油价等让职场人压力感倍增。根据马斯洛需求层次理论，当人们无法满足第一本能生理层次需求的时候，就会产生躁动和不安，进而排斥目前的工作，使得工作状态低下，跳槽几率增加。而这一现象也涵盖了从毕业生到工作10年以上的各个阶段的职场人士。

择业、就业、待业，薪酬问题成首要因素。但需要指出的是，职场并不是简单的劳作，更多的是综合能力的运作，薪资也只是个人能力呈现出的一部分而已。从职业的理性角度出发，要想提升自身价值，就需从职业金字塔的底端开始，当你有了足够的能力，就会提升你的价值，当你有了价值后，你就形成了自己固有的品牌，这样你的职业发展才会一路畅通。当今职场人应将眼光放长远，不应徘徊在基础薪资上，像企业发展前景、行业发展形势等都是很重要的因素，只有这个领域你擅长，这个平台足够大，足以让你发展，那么你才会身价百倍。

无论是压力过高过低，还是工作有无挑战性，都会让职场人产生抵触情绪。当你对工作失去热情时，你需要问自己找对工作了吗，工作方式对吗，是什么因素使自己失去了对工作的激情，只有找到问题的根源，才能有效解决。职业冷淡是因工作而起，会直接影响到工作状态，然后又反作用于工作，最后使得工作状态恶化，最终变成“职场植物人”，等上班，等下班，等发工资。

工作负担过重、缺乏工作自主、薪资待遇不合期望、人际关系疏离、强烈认为组织待遇不公或是和公司的理念不和，都会引发职场消极的心理状态，而不良的心理状态会阻碍生活工作的正常发展。当出现职业倦怠、工作抑郁、工作焦虑等问题时，要及时自我评判与调整，找朋友倾诉或给自己放一个长假去旅游。

对于处于职业困惑中的人来说，努力培养工作兴趣是非常必要的，实在没有兴趣，则要考虑换行业发展了。对于还没参加工作的学生，做一份职业规划很重要，评估自己的性格类型、职业定位、兴趣、远近期规划等，明确自己要干什么，适合干什么，才能快乐工作。工作并不是任务，如果为了工作而工作，只能获得薪水，如果为了事业而工作，将会拥有美好未来。

CIO职场建议：永远不做软件选型中的看门人[2]

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

角色二：技术的把关者。

不过话说回来，并不是说CIO在软件选型的时候，一点反对或者赞成权利都没有。笔者认为CIO至少要在技术层面对软件选型进行把关。具体来说，对于以下内容CIO还是具有一票否定权的。

一是软件性能问题。若其他业务部门的负责人参与项目软件选型，主要的目的是让他们解决一些业务上的问题。而对于技术层面的内容，CIO还是需要把关的。如软件性能问题，就需要CIO把关。不同软件的实现方式与开发平台，甚至数据库的设计都会影响到应用程序的性能。而软件性能是否满足企业的需求，这个问题恐怕只有CIO能够给出一个结论。在遇到这些问题的时候，CIO就要好好使用手中的权力。如果换作是我，笔者就会对软件性能进行测试，特别是对于软件的并发性访问的性能进行测试。如笔者先会预测一下，企业在高峰时期，同时使用信息化管理软件的用户有多少。然后笔者就会召集同样的人数，来测试软件并发性访问的性能。看看这款信息化管理软件是否会随着访问人数的增加，性能成直线下降。如果并发性访问的性能无法满足企业需求的，则笔者会见决定投上自己的反对票。

二是软件对平台的支持问题。现在的信息化管理软件，对于其运行的平台也是蛮挑剔的。若神州数码的易飞ERP系统，只能够在微软2000以上的操作系统中进行。可是，CIO需要注意的一个问题是，在财务部门，可能还存在一些比较多的98操作系统。因为早期的增值税发票认证系统等官方的财务管理软件，是基于DOS版本的。而微软2000以上的操作系统，其内容不是基于DOS的，故无法运行。如果企业用有类似情况的，则CIO在选型的时候，就需要把好这一关卡。还有，现在不少企业中，可能不单单只有微软的操作系统。如笔者企业，现在就是微软、Linux、苹果等多种操作系统并存。在这种情况下，在软件选型过程中，就需要考虑，我们所选择的信息化管理软件能否运行在这些操作系统平台上。就拿笔者企业来说，一些应用软件服务器都是采用Linux操作系统，因为其稳定性与安全性要比微软服务器操作系统要高。所以，笔者在选型的时候，就比较关注，这款软件其服务器系统能否跑在Linux操作系统上。若不行的话，则笔者就会投上反对票。

等等。

对于以上这些技术层面的问题，笔者认为CIO应该充分行使自己的一票否决权。毕竟技术方面的内容，如对于跨平台操作系统的支持或者软件并发访问性能，是一些很难克服的矛盾。CIO此时就需要站出来，为技术层面的内容把关。而不能够在充当联络人的角色。

角色三：虚心学习者。

虽然说，CIO在选型过程中，若涉及到业务层面的内容，CIO没有决定权。但是，CIO仍然需要虚心学习业务层面的内容。

一方面，在后续软件管理中，需要用到业务层面的内容。CIO在项目上线后，还需要负责软件的排错、新员工的培训等工作。而这些工作的话，都要求CIO必须在了解企业业务逻辑的情况下才能够进行。若CIO对于软件所涉及到的业务一窍不通的话，则软件上上线后的工作都将无从做起。新员工的培训等工作都无从做起。

另一方面，CIO在项目管理中，另外一项任务就是对已经上线的信息化管理软件进行优化。在有必要的情况下，还需要把新上的信息化管理软件跟已有的管理软件进行集成。要完成这些任务，CIO若没有一点业务逻辑的基础，能够完成吗？答案当然是否定的。

所以，无论从什么层面说，CIO在项目过程中，都要努力学习软件所涉及到的业务逻辑。为后续软件优化、员工培训、系统集成等工作奠定业务基础。

通过以上的分析可以看出，CIO在软件选型上虽然有一定的话语权。但是，CIO不能够做看门人。而要把这个角色交给更具有权威的业务专家。毕竟在选型过程中，业务层面的需求比技术层面的需求重要的多。所以，此时CIO应该退居二线，做个联络人、做个求学者；最多就是对技术层面的关键内容把把关。在必要的情况时，也可以行使一下一票否决权（这只仅限于技术层面的内容）。总之一句话，不能够充当软件选型的看门人，即决策者。不然的话，无论是企业，还是CIO个人，都会承受比较大的风险。

不做规划，哪来的职业发展？

第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《不做规划，哪来的职业发展？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

职业发展如同恋爱，从来就不是一厢情愿的事情，只有个人与职业之间形成良性互动，保持动态平衡，才有可能增进彼此之间的了解，保持积极发展的态势。

为什么我努力工作了绩效还是上不去？

为什么同专业同学在不同的工作岗位，大家的努力程度差不多，别人的发展比我好？

为什么明明从事着别人眼中的“好工作”，却一点也开心不起来？

为什么一起进入公司的同事很快升职加薪，而我却依然得不到老板的重视？

这些疑问是大多数人在工作中容易碰到的问题，可当我们抱怨的时候，是否想过问题究竟出在哪里？是工作方法不对，还是方向选择出现偏差，是自己怀才不遇，还是从来就没有为职业做过规划。

工作不能只是单纯地依靠努力，还需要提前做好规划，结合个人现状、职业要求和环境资源等要素，制定职业发展战略，明确目标，才能做到有的放矢。

从一个人的职业发展历程上看，要经历“一口饭”、“一份工”、“一种生活”到“一份事业”的过程，层级由低到高。职业发展具有阶段性，每一个阶段的发展和提升转变，至少需要满足两个因素：个人能力满足组织的要求和组织提供的回馈满足个人的需求。

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根据CD模型（新精英），职业发展是“自我”与“职业”良性互动的结果。自我包括能力和需求；职业包括要求与反馈。当个人能力满足职业要求时，可以获得成就感；当组织回馈满足个人需求时，可以获得幸福感。

人的一生有两大追求——成功和幸福，而这两大人生目标在职业上同样有所体现。因此，在看到别人取得成绩的同时，要回头看看自己的“成功线”与“幸福线”是否处于平衡状态，及时作出调整和完善，才能让职业发展保持良好的态势。

自我方面

1.能力，具体包括知识、技能和才干。

知识，即我们所掌握和理解的东西。比如：法学、历史、地理、文学、计算机语言等。这些知识大多需要进行专门训练和学习才能获得，无法在各个领域之间进行迁移。

技能，即能够操作和完成的技术。比如：写作、演讲、管理、策划、主持、总结、逻辑等能力。技能是运用知识的过程，可以在不同领域间迁移，强调熟练度。

才干，即一个人运用知识和技能的过程中所反映出来的品质和特质。比如：耐心的、高抗压力的、热情的、积极的、主动的。

2.需求。根据马斯洛需求层次理论，人有生理、安全、归属、尊重、自我实现的需求，而这些需求在职业发展过程中，反映出来的就是：基本生活保障、工作条件、人际关系、成就、发展和成长等需求。

不同的职业发展阶段，会产生不一样的职业需求，需求满足往往呈现由低到高的趋势，，而最接近个人核心价值的需求，就是自我实现。

二、职业方面

1.岗位要求。不同的岗位，对人才的要求各不相同。比如：研发部门往往要求较强专业技能，销售部门则要求具有良好的沟通和较强的抗压能力。

2.回馈。这是工作给予员工的回馈，也是大部分人在求职和职业发展中最为看重的内容。包括：收入水平、工作环境、发展空间、员工关系、学习培训等内容。

三、动态平衡

要保持职业发展的动态平衡，每个人要对个人能力、需求、岗位要求和职业回馈进行全面探索和梳理。当出现职业发展瓶颈的时候，先问问自己，对于你来说，是希望更加成功还是更加幸福，成功线和幸福线两端，究竟是哪一个才是目前的重心？要优先解决哪个要素？总之，要努力让四个要素循环互动起来。

为什么我努力工作了绩效还是上不去？

这个问题的主要原因在于没有弄清楚岗位的具体要求，只会埋头苦干，忘了抬头看路。随着市场环境的变化，岗位对人才的需求也会发生变化，不论你是职场新人还是资深职场人士，必须时刻关注企业和职位的变化趋势，提前做好准备，要学会寻找职场导师，帮助你少走很多弯路。

为什么同专业同学在不同的工作岗位，大家的努力程度差不多，别人的发展比我好？

不同职业给员工的回馈条件各不相同。比如，医生的收入往往是高底薪，低绩效；而产品销售经理的收入是低底薪、高绩效，不同的收入组合对个人的职业行为和发展方向都会产生影响。

要对经济收入、发展空间、工作条件等因素进行综合考量，结合自己的需求预期，对职业回馈进行判断。

每个人的价值取向各不一样，发展好坏的关键在于自我价值是否得到满足，单纯地人与人之间的比较没有太大意义。

为什么明明从事着别人眼中的“好工作”，却一点也开心不起来？

大多数人都希望某得一份“好工作”，可又有多少“好工作”是真正适合自己的。当我们谈及适合的问题时，先要想到自己的需求是什么，期待从职业中获得怎样的收获。

职业需求与个人价值观紧密结合，必须事先对个人价值观进行探索，知道自己想要的是什么。社会地位、财富、影响力、创造性、稳定、人际关系等都是价值需求的体现。

当然，现实的职业环境很难完全满足个人需求，那么就要对这些需求进行排序，选择2-3个核心需求优先满足，主动调节工作状态，调动个人和职业资源，探索更多满足需求的可能。

“好工作”不开心，也许是你的价值需求得不到满足，产生了失落感；也许是你的价值需求不够清晰，产生了迷茫。明确需求是解决问题的关键。

为什么一起进入公司的同事很快升职加薪，而我却依然得不到老板的重视？

当一个人的知识、技能、才干和资源等因素能够匹配职业需求时，其产生的效益能够最大程度地满足企业的需求。个人能力与职业要求的匹配程度，决定了职业发展的速度和效能。

同事的升值加薪从某种程度上也反映出自己的个人能力与职业要求的差距。这就要求个人在明确职业要求的基础上，寻找与岗位要求的能力差，确定恰当的目标，制定清晰地阶段性能力提升计划，梳理出个人的能力结构，进行适当的调整和有针对性地提升。

职业生涯规划需要在自我探索和明确职业要求的基础上，根据自己的职业倾向，确定最佳的奋斗目标，并为这一目标作出行之有效的安排。要想职业发展朝着预期的目标前进，需要静下来心来认真地进行规划。

职业规划：找准职业方向，不做职场“杂工”

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

引言：职场杂工，是指在不停的转行，更换多种职业，最后却发现自己无论在其中的哪一行都不具备优势，做过的事情犹如杂工。

行驶在大海上的帆船，如果没有方向和目标，什么风对它来说都是不利的。在漫长的职业发展过程中，没有目标的屡次更换不同的职业，失去了积累的过程，就会彻底失去竞争力。而结合自己的兴趣或特长，找到一份值得终身追求的事业，找准后，用咬定青山不放松的决心坚持，往往实现目标的路途会短一些。

现在有一个新词，叫做职场杂工，并不是指在一个公司里面打杂的一些人，而是不停的转行，更换多种职业，最后却发现自己无论在其中的哪一行都不具备优势，做过的事情犹如杂工。这类职场人士绝非少数，他们每一次转行都可以找出很多现实所迫的因素，当然很多时候是他们自己的意愿和选择。

如果真的遇到发展瓶颈，真的是一份没有希望的职业，果断的做出决定，未尝不是一件幸运的事情。然而，很多人存在在职厌职情绪，即使行业前景一直存在，但自己始终觉得未来没有希望，跳槽到陌生行业，但是从事新工作后，又开始重蹈原有职业发展的覆辙。所以说，选择一份适合自己的职业很重要，不要做职场的杂工，而要成为职场不可缺少的长工。

而选择职业的过程并不是盲目的，要考虑多种因素。

首先工作应当结合自己的专业、兴趣和特长，这样在工作中才有积极主动的上进心;

其次应当考虑市场对人才的需求量，将自己打造成为市场紧缺性岗位所需要的人才;

再次要选择那些在可预见的未来不会消失，且能够持续而快速发展的职业;

最后，还要看是这份职业是否有无限发展空间，能不能帮助自己实现物质和能力的不断提升。

事实上，符合上述因素的职业有很多，就管理软件顾问职业来讲，绝对是一份利于长远发展的终身职业。因为管理软件顾问本身就属于信息化时代的紧缺型人才，并且随着企业信息化的速度越来越快，这类人才的需求呈递增趋势，仅一个用友集团这样的管理软件服务商在未来3年就需要5000多名管理软件顾问;

同时，该职业的发展路径十分明确，从初级顾问中级顾问高级顾问，完成这一过程只需要3-5年，之后你可以走专家路线，也可以成为企业的CIO，更可以自己创业，发展永远不会遇到天花板。而无论如何，因是在同一领域发展，工作经验的积累和综合能力的提高都可以是自我储备的竞争优势。

除担任ERP实施顾问(财务、人力资源、供应链、技术架构)、ERP售前顾问之外，管理软件顾问所具备的能力和条件还可以担任ERP服务支持工程师、ERP产品技术支持经理、客户经理、项目经理、信息化应用工程师、运营维护人员、ERP技术支持工程师、ERP系统工程师、IT咨询或规划等岗位职责。无论从事哪一岗位，你都属于信息化领域中的专业人才。

通过系统而专业的学习，掌握计算机技术、企业管理、产品工具和具体的业务流程，无论是枯燥的技术至上的支持、维护工作，还是挑战性十足的管理软件顾问职业，都可以随意选择。找准方向，不再做职场杂工，为将来的发展和职业梦想的实现做好充足的准备吧。

畏惧上班的职场心理怎么克服？

职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《畏惧上班的职场心理怎么克服？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。

当热情被琐碎的工作冲淡了，当工作的动力被工作压力所释放时，当未来遇到工作倦怠时，办公室工作人员如何才能到达关键的安检站，使你的工作效率从低谷中解脱出来?

畏惧上班的职场心理怎么克服？

拖拉，疲倦，无意的工作，不敢去上班，如果上述症状出现在你身上，那么你很可能会被工作场所的疲惫所纠缠。每天在电脑上工作，很少与同事沟通，感到无聊和无聊是不可避免的。即使你不想再工作了，如果考虑一下你的月薪，你仍然需要强迫自己处理问题。

不容小觑的职场厌倦期

从新手到老年人，从员工到管理层，职业成长不是一朝一夕就能实现的，会经历一个曲折的过程。同时，你可能会感到困惑、无聊或自我怀疑。但无论如何，你应该相信“雨后总是有阳光”。在经历了经济衰退之后，你将收获许多意想不到的惊喜。所以，无论你对工作有多累，不要妄下结论，给自己一个暗示，你现在所经历的只是黎明前的黑暗。

一些研究表明，工作3至5年的工人最有可能陷入工作倦怠。此时，他们积累了一定的工作经验，对于手头的工作可以很好的解决，没有挑战，暂时无法取得突破，他们就会有自我怀疑，没有前进的动力。这也是职场中跳槽频率最高的时期。人们普遍认为，只要你忍受最初的五年，除非出于特定的原因，很少有经验丰富的专业人士不太可能换工作。因此，可以看出工作场所疲劳对工作场所人的影响有多大。

打响工作效率保卫战

当你遇到疲惫的工作时期时，你是否陷入了工作效率低下的境地?思维方式是自我限制的，工作热情直线下降，斗争的信念崩溃，甚至脾气暴躁。在这一点上，你似乎是一台工作机器，每天都在工作。如何摆脱低效率的工作也是许多工作场所人士都渴望了解的问题。

1。重新检查工作。放弃固定的思维方式，放下工作，给自己一两天时间重新审视自己的工作。反省自己的处境，找些文章或看电视，让自己明白拖延和敷衍的严重后果，给自己一种紧迫感，强迫自己重新工作。

2.挖掘工作中的未知域。在过去，你不可能在每件事上都是完美的。总会有疏忽的痕迹。找出你以前做过的文案、计划或工作，逐一查找，找出你作品中的漏洞或不完善之处，然后根据这些漏洞让自己重新学习。如果你深入研究你工作中未知的领域，你会发现你面前有很多东西要学，而忙碌的学习过程将使你没有时间再“伤春伤秋”。

3.给自己一个小假期。如果您尝试过以上两种方法但仍无法集中注意力，那么您可以选择自己的年假，呆在家里或带着背包走走。事情会逆转，长期的房子会让你完全颓废。如果你什么都不做，你会发现时间特别慢。在这个时候，你会渴望再次工作，错过忙碌的日子。除了房子，出门也是一个不错的选择。但要小心，你的日程安排不能太密集，否则你将失去休闲的意义，让你的身体感到非常疲惫。

花点时间回想一下你最近的工作。如果你的生产力下降或跌至谷底，你可能会陷入一个“有点无聊”的时期。发现问题及时解决。如果工作场所的无聊感在某种程度上累积起来，那就意味着当它爆发时，你必须对你心爱的工作说再见。

职场中幼稚的10种心理

踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。为何有些职场人士给人感觉非常成熟稳重，深受上司信任和同事喜欢呢？排除幼稚心里你也行。职场中最幼稚的10种心理

1.只会踏踏实实地做具体的工作

踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，现在的职场，逆水行舟，原地不动，早晚被浪打翻。

2.不会踏踏实实地工作

年轻人喜欢幻想，本身也没错。但若是一天到晚光幻想，那就麻烦了。脱离了现实，好高骛远，白日做梦，眼高手低。漫步云端的感觉是不错，但梦醒时分，从云上跌落粉身碎骨的时候，就追悔莫及了。

3.瞧不起上司

受过高等教育的人都清高，别人不如自己的地方很容易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是对领导。让不如自己的人来领导自己，实在不公平。但是，领导之所以是领导，就有原因，不管合理不合理都存在了。也许他学识不行，也许能力不行，但他赢可能就赢在关系上了，可能就赢在心机上了，好的也好，坏的也罢，都是实实在在存在的现象。

4.崇拜上司

相比起刚才的这种行为，对上司盲目崇拜，则更显得幼稚。对上司的话全盘接受，无条件服从，缺乏了起码的分析能力，最终会让你在职场中迷失自我。

5.容易被激发、被感动、被忽悠

有些人比较感性，我本人也是这样。对于领导一些比较有煽动性东西，难以抵制，很容易用头脑发热。但无论如何，事后一定要冷静思索思索，站在不同的角度来考虑考虑问题，切莫一时意气用事。

6.甘当云梯默默无闻

甘当云梯，默默无闻，这本是一种很高尚的情怀。在如今更是难得。但难得归难得，天不佑此类人，生活不助此类人，时代更是难容此类人。对这种人，只能说，老兄，别那么单纯了。

7.习惯忍让

喜欢争斗的人让人厌恶，但现在的职场上，也只是这种人才得势。人善被人欺，习惯忍让，别人会觉得你好欺负，这已经成为现在职场上的一种思维定势了。谁也打不破它。

8.锋芒毕露

有人则相反，不忍不让，锋芒毕露。这也不好，这样会树敌太多，而且太容易让人看透，很容易中了别人的招儿。适当的时候露露锋芒，展示一下自己的立场就可以了，大多数的情况，还是应该韬光养晦的。

9.排斥关系

近几年来，新兴起一门学问，叫做关系学。这里面学问可大了，大到关系职场中的方方面面。可有人就是排斥它，认为靠自己的打拚就已经足够了。其实，职场不比学术，不是把自己关在实验室里就能出成果的，闭门造车，最终自食苦果。