看不起“站在巨人的肩膀上摘苹果”的人？那你注定要迷茫很久了？。
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“因为我们还年轻，所以我们不害怕，大胆的尝试和错误。”
看不起“站在巨人的肩膀上摘苹果”的人？那你注定要迷茫很久了？
这是一种鸡汤，许多年轻人鼓励自己选择自己的职业。因为他们年轻，他们觉得他们有很多时间，所以他们觉得他们有很多机会，所以他们觉得他们可以不断尝试新的职业。....................
直到我找到了一份适合我的职业，并有了未来的发展。
但是，在这里我们粗略计算每个人的数量：
目前有近1800种职业选择。假设一个23岁的大学毕业生以5年的黄金职业选择周期为基础，也就是说，只有5*12=60个月可以选择他想要尝试的职业。
通常至少需要1至2个月来测试一个职业是否合适。在这里，我们假设试错期最长为1个月。也就是说，在最多60个月的时间里，只能尝试60个工作。
从我们一开始所说的，1800是不够的。
可以看出，不仅时间不允许，而且即使对于女性来说，这种情况也要求更高。所谓的黄金选择周期实在无话可说。
曾经有一段时间互联网上有一个热门话题“为什么我们要努力赚钱”。这是有原因的。我相信你和我一样在这里。--
因为你必须跟上你的父母。
动物仍然知道如何喂养，而且，我们是一个高水平的动物?因此，一个更现实的问题摆在我们面前：
是否有必要让自己花时间试图出错?或者借鉴前人的经验，在现有优势和劣势的基础上，选择适合自己的职业，然后坚持不懈地努力 - 直到你致富?
在工作场所，我们能有一些方法来确定我们适合的职位吗?
答案是有的：
(1)了解自己的天赋
每个人的出生都不是偶然的，而是不可避免的。因此，每个人的身体自然都会有自己独特的天赋。
我们都很熟悉“冰球赛马”的故事，但今天我们不可能都能很好地融合在一起。在野外赛马中最令人兴奋的真相是什么?
它是利用自己的优势来克服对方的弊端。在工作场所也是如此。如果我们在工作场所，我们总是利用自己的劣势与他人竞争。对不起，“促销”这个词害怕它与你无关。
(2)避免误解“你工作越努力，你就越幸运”
此时，“深夜下班卡”、“加班卡”。........这种现象在朋友圈子里很常见，但事实上呢?他们真的那么勤奋吗?
答案是显而易见的，并不是每个人都有。有些人的“勤奋”只是“假勤奋”，伪造了他们工作很努力的假象，但在实践中，这种努力是毫无意义的。
错误的方向或无向的努力只是一种自欺欺人。
所谓“多努力，多幸运”，必须建立在明确的目标和正确的方向上。这种努力和勤奋最终会得到回报。
不要让你的“付出”，真的变成了“一江一水的东泉”。
(3)学习，但要学习“习惯：人际交往，情商，反商，不少于一”。
在工作场所，如果你不是一个拥有完全专业技能的天神，那么“人际关系”和“情商”是你不可或缺的两件武器。
羡慕和你同时进来但被提升为主管的同事。为什么他会在工作场所混在一起?你注意过他的行为吗?
他甚至可能和你有同样的专业技能，但他是个健谈的人，总是很有分寸。他话不多，但说话的时候总是能说话。
充分的情绪控制，快乐，愤怒和悲伤，总能转化成春风般温柔，永不焦虑和不耐烦的做事方式。
即使他们的工作受到领导人的批评，他们也可以谦卑地接受他们，并总结需要纠正的领域，然后以一种像心一样的方式重新提交。
既然你不能成为一个伟大的上帝，它就成了伟大的上帝之外不可或缺的存在，这也是可能的。
我们的生活是如此的有限，以至于我们不能真正有足够的空间和时间继续尝试犯错，就像我们最初所想的那样。
因此，“站在前人的肩膀上摘苹果”，这其实也是一种避免反复尝试的方法。
毕竟，失去的是因为仍然没有“阅读成千上万的风帆”.....
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如何成为上司眼中的“小苹果”
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
“从不觉得你讨厌，
你的一切都喜欢，
有你的每天都新鲜，
有你阳光更灿烂，
有你黑夜不黑暗，
你是白云我是蓝天”
神曲《小苹果》借着互联网的浪潮红遍大江南北，它用极简且夸张的舞姿，无厘头的叙事方式，迅速吸引了一批粉丝，让人惊觉，情感可以如此的让人陶醉，抽筋了也很美。
或许，每个人心里都住着这样的“小苹果”，它可以是孩子，爱人，父母，朋友；每个人或许也很期待成为别人的“小苹果”，可以是亲朋的，也可以是好友的，是同事的，当然也可以是上司的。
HR有这样的总结：“员工因企业而来，又因上司而走”。职场上又流传这样一句话，“员工一周内离职是因为HR，三个月内离职是因为企业文化，一年内离职则是因为上司”。由此可见，员工和上司，“小苹果”做不成，还往往成了“毒苹果”。
Fesco survey 做过这样的调查：
尽管17.2%的员工和上司之间存在默契，但剩下的 82.8% 仍然告诉了我们一个很悲观的现状。
相信，没有人会发自真心与上司维持一种很糟糕的关系。如果得到上司重视，和上司维持一种默契和谐的关系是一场“持久战”的话，在这场战役里同样也是需要讲求战略和战术的。
孙子兵法有云：知己知彼，百战不殆。在分析自己如何得到重视之前，我们先来分析一下什么样的人会得到重视。
司马光在《资治通鉴卷》中论智伯之亡时说： 才德全尽谓之圣人，才德兼亡谓之愚人，德胜才谓之君子，才胜德谓之小人。凡取人之术，苟不得圣人、君子而与之，与其得小人，不若得愚人。
德才兼备称之为圣人；无德无才称之为愚人；德胜过才称之为君子；才胜过德称之为小人。挑选人才的方法，如果找不到圣人、君子而委任，与其得到小人，不如得到愚人。
放之四海而皆准，无论官场、职场、商场，这可谓是各个道场的用人之道，识人之道！ 这就是那盘很大的棋：
在职场上，也有类似的一盘棋，相应地，用能力和态度来衡量：
有能力有态度，职场达人，必然受重用；
有态度无能力，职场碌人，必然受培养；
有能力无态度，职场蛮人，限制使用；
无态度无能力，职场烂人，能不用则不用。
接下来，让我们从自身出发，分析几种可能性：
第一，职场达人，戒骄戒躁
如 果你有能力有态度，首先恭喜你。你必然会用上司的重视，或者已经在被重视的路上。有的时候受到重视并不难，难的是一直受老板重视。《圣经》上说：“骄傲在 败坏之先，狂妄在跌倒之前”。毛主席也说过“虚心使人进步，骄傲使人落后”。所以对于职场达人来说，如何提高能力，端正态度都不是重点，因为你已经知道了 这个套路。比这更重要的，“戒骄戒躁”应该是你永远的座右铭。
第二，职场碌人，勤来补拙
我 们或许都有觉察，在身边总有这样一些人，他们忙忙碌碌，兢兢业业，说不出他们能做出多大的业绩，给我们带来多大的价值，但他们的存在总给我们一种感染和震 撼，让我们不由自主、心甘情愿去帮他们，这样一群人就是职场碌人，他们是职场的潜力股，虽然现在还没有迎来爆发期，但确实值得我们投资，无论作为他们的老 板、上司，还是普通同事。
所以对于职场碌人来说，态度是基础，“勤学苦练”则是成功的阶梯。
第三，职场蛮人，修炼情商
这 些人用的是蛮力，他与达人一墙之隔，但欠缺对于智慧的长长修炼。这样一群人往往也被称为“智商很高，情商很低”之人。职场上，意识不到情商的重要性，往往 有两个原因，要么无能，要么无知。无能让人惋惜，因为认识自己是成功的开始，蛮人有不输别人的能力，但欠缺对修炼情商的投入，殊不知，智慧也是需要修炼 的，意识有了，心意达了，情商便高了；无知则让人同情，因为这往往源于对自己的认识不足，有能力改变这个世界，却没有能力认识自己是很可悲的。
很好的认识自己也依赖于一定的情商基础，而修炼情商没有捷径。
第四，职场烂人，要么走，要么从
相信很少有人会承认自己无能力无态度，但是确确实实我们会感受到身边有这样的人。在职场上，如果意识不到态度的重要性，又不能踏踏实实修炼能力，做不出业绩，又往往成为传播负能量的源头，只能是要么走，要么从，不走不从就疯了！
上 司不是万能的，不是救世主，也不可能成为我们职场里永远的裁判，但所有的上司心里都有杆秤，至少在我们与他共事的或短暂或长久的职业生涯里，这秤称着我们 的能力，称着我们的态度。天生我才必有用，还需态度来成就。别说上司，即使作为普通同事，我们不是也在尽可能结交达人，帮助碌人，提防蛮人，远离烂人吗？
司马光又说了：德者人之所严，而才者人之所爱 （有德的人令人尊敬，有才的人使人喜爱）。
同理，职场上，展示出良好的态度让人喜爱，展示出专业的能力使人信任，能力态度兼备，你就会成为上司眼中当之无愧的那个“小苹果”：
“你是我的小呀小苹果儿，
就像天边最美的云朵，
春天又来到了花开满山坡，
种下希望就会收获，
……”
工作久了 小心“职业枯竭”
身体疲惫，情绪烦躁，与同事逐渐疏离，工作力不从心深圳市心理咨询行业协会近日披露的信息显示，呈现上述特征的职业枯竭已成为深圳心理咨询当中的主要心理问题之一，而一些高学历、高收入的在职人士也同样不能幸免。让不少心理咨询专家担忧的是，这一现象并未被广泛认知，不少具有此类心理问题的在职人士对自己的状态缺乏认识，而用人单位则大多将员工的倦怠归咎为工作态度消极，不积极介入进行疏导。
个案实录
销售主管脾气变糟
上周又在公司周会和另一名部门经理吵了起来，吵完了有些后悔。有时候想我是不是该尝试换个行业。许先生（化名），一名35岁的销售主管人员，前不久找到深圳市心理咨询行业协会会长、晴天心理咨询中心主任邹光宇教授寻求帮助。
许先生在目前这家公司从事销售已近10年，先是做文员，后来转到销售部门，稳打稳扎，从一个普通的跑单员做到了公司华南区的销售主管。在外人眼里，他是有房有车的成功人士，这些年来他自我感觉也相当良好。
但从去年开始，感觉有点不一样了。许先生称，经常感觉累，心情也时好时坏。部门以前气氛很不错，下班了同事常聚餐，但现在可能是因为他这个主管脾气变糟了，同事关系也有些紧张。这种糟糕心情也带回了家里。许先生称儿子都说爸爸经常像吃了火药。许先生为此经常提醒自己，克制自己，但感觉更累。
邹光宇详细了解了许先生的相关情况。他告诉记者，这是一种典型的职业枯竭心理，讲通俗点，就是职业倦怠。邹光宇称，许先生的工作压力还是很大的，市场竞争激烈，以前凭着一股出人头地的冲劲，忽略了很多压力和不适，但随着近几年在公司地位稳定，这种单调而又竞争激烈的工作所带来的消极后果就体现出来了。邹光宇同时提到，这种职业枯竭和企业文化也存在相当密切的关系，许多公司基本就像竞技场，老板偏重关心业绩，缺少多维度的、以人为本的健康的企业文化建设，在这种氛围中，易于孳生职业枯竭心理问题。
目前许先生正接受放松训练。
业内观点
职业枯竭成职场常见病
许先生的情形并不是个例，职业枯竭对深圳职场人士而言是个较普遍的心理问题。邹光宇称，只是严重程度会存在差异。
有调查显示，深圳18岁以上居民，各类精神疾病终生患病率高达21.19%，即平均每5个成年人中就有1个有心理卫生问题。而有职业枯竭心理问题的人群又是一个什么样的比例呢？邹光宇表示还没有具体而准确的统计，但他们在试图做这样的工作。有必要说明的是，前述数据21.19%是指明显存在心理卫生问题的人群，如果算上轻度或轻微度的人群，职业枯竭人群的比例肯定要高于21.19%.
皇岗海关是较早对职员职业枯竭心理问题进行关注的单位。该单位的心理咨询师李敢认为，以他的工作接触来看，职业枯竭在公务员队伍中非常普遍，可以说一半以上的人存在这个心理问题。如果把一些存在轻微症状的也算上，这个比例将更加惊人。李敢说，不少咨询人反映的往往是情感问题，但细究起来还是工作职业问题，一个人工作顺利，人际交往也会顺畅；工作出了问题，人际关系难免僵化。
东方心智心理咨询中心是深圳市心理咨询行业协会的副会长单位，该中心主任戴影频咨询师更愿意以职业倦怠来称谓职业枯竭状态。戴影频称，以中心接待咨询的情况来看，职业倦怠的心理问题排在第二位，仅次于情感问题，约占两成。
在某些特定人群中，职业枯竭的心理现象会更突出。邹光宇称，根据接待咨询的情况，职业枯竭在几类人群中常见，一类是流水线工作人员，另一类是长期面对电脑工作的人员，后者中有35%会呈现程度不同的职业枯竭特征。
专家分析
价值感失落是主因
根据相关研究，导致职业枯竭的诱因很多，而且往往是综合的。但我认为目前造成职业枯竭的一个最主要原因是价值感的失落。李敢这样认为。
职业枯竭在高学历、高收入的人群中同样普遍存在。李敢说，在这些人群中，造成职业枯竭的原因主要还是价值感的失落。现在不少机关事业单位、企业，职位结构都是金字塔形的，越往上岗位越少，有的单位30岁就能晋升到正科，但这个正科级别往往要一直维持到退休，以我们社会一直以来所形成的价值取向，这类员工必然会产生价值失落感。李敢认为据此也可以解释职业枯竭的年轻化现象。现在不少名牌大学生雄心勃勃走上工作岗位，没想到干的活往往是高中生都能干的，价值感失落，并因此出现职业枯竭感。
邹光宇也认为，心理问题都是缘于心理冲突，当实际工作和内心的价值追求相背离时，职业枯竭感就产生了。流水线工作人员、电脑办公人员为什么容易产生职业枯竭，也在于工作单调、缺乏创造，和内心的价值追求存在冲突。
干预现状
职业倦怠被看成私事
戴影频所在的咨询中心长期以来致力于和一些单位合作，疏解这些单位员工的职业倦怠感。在西方，这有个名称叫EAP（员工辅助计划），但我们国内包括深圳，大部分单位没有这种意识。戴影频称，目前还是普遍把职业倦怠看成是私事，单位是不介入的，但实际上这种心理问题对整个单位的工作效率、工作氛围存在严重影响。
你的成长，注定与痛苦为伴
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《你的成长，注定与痛苦为伴》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
你知道吗？NBA球星科比四点练球，每周练六天，每天要投中3000个跳投，外加20次左右的800米。
你知道吗？NBA球星科比四点练球，每周练六天，每天要投中3000个跳投，外加20次左右的800米。
你知道吗？中国电竞第一人Sky（李晓峰），每天晚上练到拿起鼠标眼睛模糊大脑无意识，不知道自己在打什么东西之后还会练习很多个回合，直到要昏迷。
你知道吗？新晋国民励志女作家咪蒙，每天工作14个小时以上，每天晚上还写稿写到眼睛都睁不开，到了半夜一两点，点个小龙虾，接着写，写那动辄阅读读量100万+的公众号文章。
……
或许你知道，或许不知道，但这之类的故事，想必不陌生。我们已经很清楚鲜花与掌声的背后是汗水、泪水甚至血水。不过可能没有真正意识到，这种痛苦是长期的，到达目标取得成绩时的快乐是短暂的，只要还要上路，就注定与痛苦为伴。或许更没意识到的是，这种苦，不只是对所谓的成功人士，而是对每个人。只要成长，就注定与痛苦为伴。因为成长，就是离开舒适区，离开让自己舒服的区域，这意味着要去经受或大或小的痛苦。
因此，如果你还是在校大学生，是否累着苦着自己了？是否在拼命为未来做准备了？不论是为考研、职场还是官场。若只是玩游戏看韩剧挺累挺苦，恐怕要转移下方向，多一点努力。只有苦着自己，才是成长啊。
如果你已经进入职场，对工作已经得心应手了？首先祝贺，但更要警惕，这是自己已不再成长的标志啊，成长就是离开舒适区，就是痛苦。需要再努一把力，再加一把劲啦。
或许在成长的路上你已经不怕苦累，但常受挫折、时常迷茫甚至怀疑人生，这也挺折磨人的。其实在迷茫和受挫的路上，你我并不孤单。
新科NBA总冠军成员，总决赛MVP詹姆斯率队在1：3落后情况下，4：3大逆转夺得NBA总冠军，这在NBA总决赛上史上是首次。而他本人连续六年进总决赛，也是NBA近50年第一人。他也迷茫，因此从骑士出走热火，又从热火回归骑士；他也受挫，不是进总决赛就拿到总冠军；他也痛苦，如此成就，黑他的人一人一口唾沫依然可以把他淹死。
百年美洲杯，队长梅西带队的阿根廷连续三年决赛失利，拿到三连亚，也开始怀疑人生，崩溃大哭，赛后马上宣布退出国家队。而他已经夺取近三十个冠军头衔了，三十冠王啊！依然怀疑自我，依然痛苦，依然挫折满满。
看看他们，或许我们突然能明白为什么痛恨富二代、官二代了，因为荣耀只有历经苦难折磨才配享受啊！凭什么拼投胎就可以享尽荣华富贵，自然不爽不服。当然或许更可能是因为自己不是X二代吧！
每个人的成长之路必定长期伴随着痛苦、迷茫、挫折……这是常态。也正因为此，我们需要找导师、找伙伴，才能让我们坚持走下去。导师可以帮助我们少走弯路，哪怕弯路还是要走，错误还是要犯，但犯错的质量可以提高，得到的反馈可以提高；路上也需要伙伴不时激励，不时喝碗鸡汤，打上点鸡血，重新上路。
成长注定痛苦，人生的关键就不是苦不苦，累不累，而是值不值的问题了。通宵打麻将自然很累很苦，看一夜视频自然也苦也累，以上成功人士流泪流汗自然也苦也累。但是他们认为值，那就足够了。值不值是价值观的事情，不管有没有意识到或者承认它，其实我们的选择基本都是价值观在作怪。因此你会看到有人顾家，有人忙事业；有人很在乎养生，有人却在为财务自由而拼了老命。
心理学家舒伯1970年研究了WVI职业价值观量表，以供人们参考。其中有智慧、自由、助人、经济报酬、安全感、人际关系、管理、独立、工作生活平衡等十三项。
成长中的你，不论是学生还是职场人士，或许喜欢挑肥拣瘦，但成长注定与痛苦为伴，你想选择为什么而受苦？苦到什么程度呢？能挑出你最看重的三项吗？另外，你还要寻找什么导师和伙伴？
谁都有迷茫的资格
活得明白的人都一样，迷茫的人却各有各的迷茫。
有人的迷茫源于无知：
对社会的无知，对自己的无知。
有人的迷茫源于贪心：
什么都想要，但是资源不足。
有人的迷茫源于执着：
执着于过去，执着于自我。
有人的迷茫源于恐惧：
有心无胆，迷失于臆想。
这么说来，不仅仅是年轻人迷茫，不仅仅是职场小白迷茫，谁都有迷茫的资格。我总把迷茫看作是一份礼物，在迷茫中看到自己。
“我 不是来做规划的，我是来做咨询的。”气质非凡的张大纲一开始就这样告诉我，他推了推眼镜，“我研究过生涯咨询，知道给人的职业生涯做规划只是咨询的内容之 一。人际关系、职业选择、晋升发展、职业生活平衡等等困惑，都不仅是给一个人做人生的蓝图，但是这些问题也可以通过咨询解决。”
我点了点头，表示认可。心想，优秀的人都是有优秀的道理，其中，很重要的一条就是对自己负责。看来，做咨询之前，张大纲做了充分的功课。
“我的问题就是职业抉择的问题。”张大纲开门见山，“您看过我的资料，我目前是公司副总，公司最近的发展让人不能满意，我有意离开，也收到了几个offer，但是下一步究竟该去哪，我还是想不明白。”
看似的职业选择，其实问题往往并不是出在职业选择上。我问张大纲：我看过你的资料，从毕业开始，你在这家公司工作了十年，可谓公司元老，是什么原因让你想到要离开的呢？
就等这个问题了，张大纲似乎憋了很久。
本 科和研究生都是建筑专业，毕业后，张大纲经导师介绍来到了师兄新开的一家工程设计公司。顶着各种光环，没有进入同学们心仪艳羡的知名企业，却进入了一家创 业小民企，张大纲讲，他看重的是“能够成就事业的空间”。师兄老总也确实颇有企业家的气魄，笼络了好几个上下界的校友，充分给权力，给股份，盈利了分红。 十年过去了，张大纲很庆幸自己当年的选择，他不仅在业务上做到精专，而且经历了同龄人根本无法想象的困难和机会，在一次次项目会战中脱颖而出，逐步升为公 司核心决策层。
这一切，都是那么激烈、刺激，雄心勃勃，又是那么顺利发展，水到渠成。提起当年，冷峻的外表无法掩饰内心的激情澎湃，虽然只寥寥数语，但我能看得出，张大纲的脑海里已经浮现出了一幅幅豪情万丈的画面。
直到，最近这一年。
“老板让他小舅子介入了公司的高层管理。”张大纲开始惆怅了。
“我对这个人特别看不上，不懂业务，没什么经验，瞎指挥，人品还不好，在以前的公司，都是被开除的。”张大纲难掩气愤。
但 是，老板偏偏重用了这么个人，而且还有成为总经理的趋势。张大纲认为，这是老板对自己的不信任：最近一年来，老板收回了很多权力。大纲开始困惑：难道所有 的私企老板都是这样的？打下江山之后，就开始排挤老功臣，然后开始任用自己的亲信，把一个企业变成家族企业。大纲一直以来都很佩服老板的学识和眼光，不至 于胸怀也是让人失望的吧？
我知道，我不是给他们公司做咨询，面前的张大纲才是我的工作对象，我不去谈管理问题。我问他：“这么说来，你是想离开了？”
“嗯，我已经有去向了。”大纲看来是打算好了。这时候，张大纲想要咨询的困惑开始浮出水面。
大纲开始说起自己的两个选项，听上去都还不错，不管是薪水报酬，还是职位抬头，不管是管理权限，还是未来发展。“似乎离开就是了。那么，你纠结什么？”我一向喜欢单刀直入。
“毕竟，这家公司是我第一份工作，而且用心经营了十年，投注了大量的心血。里面有我一起战斗的战友，有曾经辉煌的记忆。从创业到发展，我把公司简直当成了自己的家。这家公司就像是我自己的孩子。”张大纲说的有些动容了。
“似乎，你很看重感情的？”我试探道。
“是 啊！老板又是师兄，对我们还是挺好的。当初，启用我们这些新人的时候，很多朋友向他提过反对意见，但是他还是坚持任用，而且交给我们的任务完全放权。就是 这样的用人机制，才激发了我们那一批人的斗志。当时简直就像是战士，为了拿下一个单，几乎都要到客户那里上班了。为了做一个标书，连续三天没有回家。”大 纲补了一句，“这样的经历再也没有了！”
“所以，看上去，你看重的不一定就是感情，也不是经济回报，而是那段激情岁月中的发展与成长？”我发现了什么。
“嗯。”张大纲目光坚毅，重重地点了点头。
“能不能具体说说你在这家企业的成长？”我要帮张大纲看到真正的价值，我知道，人为价值而来，却总会一叶障目。
张大纲和我说了好久，说到了业务，说到了管理，说到了自己在三年内达到了有些同学现在都没有过的职业历练。“看上去，你的成长和企业环境密不可分，是什么原因让你有了这样的成长？又是什么原因束缚了你现在的发展？”
“空 间！机会！，”张大纲沉吟了一下，“真是成败皆因此，有充足的空间发展自己，有足够的机会承担责任。”张大纲不免又说起对现在的不满，说起了老板小舅子的 种种劣行。我确定了，发展、成就感、理想实现，是张大纲的追求。于是问道：不去考虑选择，不去考虑环境，对于你来说，一个最理想的职业状态是什么？
张大纲把目光望向了天花板，缓缓地说：“我真希望自己的人文、智能的想法能融入现代建筑设计中，赶上互联网的大势，带领一群人，做出一个上市公司，成为行业的标杆。”
我 在白纸上画了一个岛，插上一面旗，上面写上理想状态。在白纸的另一角画了一个漫画小人，在小人和理想状态之间画了三条路径。我做了说明：“对于你来说，实 现职业生涯发展的路径至少有三条，一条就是现有的，另外两条是offer出来的可能性。”然后问道：“现有的这条路径，遇到了困难。其实，每条路都有可能 有困难，只是有些立刻能看到，有些还看不到，有些已经深受其扰。如果想要把每条路都走通，你分别会怎么做？”
大纲陷入了沉思。
过了一会儿，他才说，“其实，我是可以做点事情的，至少，可以试一试。”
我想，我的咨询差不多做完了。我花了一个小时时间，就是在听张大纲在讲他的纠结，他的困境，他的选择，然后花三分钟的时间，告诉他我看到了什么。明白人不用费劲，他们知道自己该做什么，只是，有些时候，陷入纠结，如坠雾里，看不明白了。
我请大纲做最后的总结，“这次咨询，你的收获是什么？”
大纲有些释然了，“一味抱怨，其实没什么用，我可以掌控的还是自己。如果主动一些，主动去沟通，不管结果是否满意，但是至少不用纠结了。我其实也是有备胎的。”
该处理的问题没有处理，有多少备胎都不会让人满意的。我告诉大纲，“看似是被动产生的隔膜，其实是内心的恐惧影响了你们互相之间的真诚。你害怕老板不给你空间，害怕老板搞成家族企业，于是，你就防守，防着防着，就把老板防成了这个样子。”
最后，我说了一句狠话：看似强大，在老板面前，你却是个弱者。这次，或许是个突破的契机。
每个人都在成长着，成长性，是判断一个生命是否有活力的标志。
遇到的困惑，就是成长点；通透明了，就是成长拔节。
让困惑现形，成长自然随之而来。
献给迷茫的职场人
工作场所是残酷的，它不允许你停止你的脚步，你停止，有人立即取代你。每个人都在努力奋斗，不想落后，不想被取代。
献给迷茫的职场人
过去，我经常加班，下班后下班后，回头看办公楼还有一点光，我知道这意味着还有人安静地加班。
拖着疲惫的身躯，望着明亮的街道，我常常会有这样一个谜团，人们为什么要工作？除了生命还有别的意义吗？每当我想到它，我总是感到困惑。尤其是当你无法找出你的工作计划和工作的价值时，你的困惑就会增加。我们经常和几个朋友坐在一起。当我们谈到“困惑”这个话题时，我们都说，我们会在不同的时期感到困惑。幸运的是，我们找到了摆脱困境的方法。
朋友小林是一位插画家，她在大学主修动画，利用业余时间学习插画，积极参加各种插画比赛，并获得多个奖项。 插画是她的爱好。 到了毕业季，当大家都在找工作的时候小林正处在十字路口。 一方面，她的家人希望她接受一份与职业相关的工作，另一方面，她得到了插画行业的另一份工作。 这时，她正处于一种迷茫的状态，不知道该如何选择。 经过深思熟虑，她选择了插画行业。
事实证明她的选择是正确的。现在，在她最喜欢的工作中，她经常和几个朋友一起看艺术展览，她个人说她很享受现在的生活。
“糊涂”对于很多人来说，都是熟悉的字眼。无论什么时期，总会遇到这样的场景一次或多次，人们在混乱的时候，难免会变得不知所措和无能为力。事实上，在职场中，如果有情绪的混乱，并不可怕，可怕的是人与这个条件的工作场所已经工作盲目，不知道去哪里，也不知道他到底生涯怎么走。
那么，有什么解决办法吗？听了前辈们的建议，结合自己的亲身经历，我总结了几点，希望能把它们献给困惑的专业人士。
首先，做个职业规划。 合理的职业生涯规划，不仅为我们未来的方向和努力，也为我们提供了不懈奋斗的勇气和信心。 职场之路并不是一帆风顺的，面对困难和挫折，想想原来的目标，可以拿起信心继续前进。
第二，提高你的能力。在任何时候，能力都是职场上最锋利的王牌武器，不是每个人都能从一开始就拥有优秀的人才，能干的人是勤劳的人，我们需要不断的成长，提高我们的专业技能，为自己创造盔甲来迎接任何挑战。优秀不是天生的，成功取决于你自己的积累。
最后，做真实的自己。 “蝴蝶效应”是适用于许多领域，因为外界的影响很多时候，我们怀疑自己，有时是因为我们自己的自信心，所以不理智，让自己变得混乱。然而，我们的生命中最大的战斗实际上是与他们的斗争中，每个人都应该找到自己的节奏，毕竟在自己的节奏工作中，路会越走越宽的工作场所。
我希望那些对未来感到困惑的人能尽快找到自己的方向，为你的目标而努力。
职场生涯中的迷茫期阶段
事业平稳阶段维生素
工作高铁奶粉15年以后，你已经步圣元入不惑之年，前期牛奶开拓阶段已经为你留牛奶拓阶段已经为你留下了几多积淀。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有涓滴的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛劳，不外你见的多了，承受压力的能力也增大了良多，于是你也就能游刃有余了。
职业塑造阶段
工作3-5年后，你就会逐渐步入职业塑造阶段，逐渐认识组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经由一段时期后，你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入职业塑造阶段，对职业方向进行公道调整和矫正。假如发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要应机立断马上转业，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。处于职场迷茫期的人通过学习以下辨识方法就会不再彷徨：
青黄不接阶段
工作1-3年是职业糊口生计最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯，又不像有四五年资历的那样能独当一面，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，那么这时候你假如跳槽找工作，其难度可想而知。
事业开拓阶段
工作10-15年，你的职业将成为终身的事业，意味着你开始从前期职业阶段中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。
在这个阶段，有的人积累了比较丰硕的经验，承担起工作的责任，施展并发展自己的能力，为晋升或进入其它职业领域打基础；有的人会产生新的疑问：为什么这么多年来我一事无成?理想和现实不相符，我是不是需要重新选择?迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。职场人都要经历一个新人期再到白叟期的过程，对于职场人来说清晰工作中的五道坎对于新人适应职场非常重要。
那么，怎样来进行公道的调整与矫正呢?张会亭建议，不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，好比在统一个公司内部的不同部分适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你毕竟最适合做什么工种。
这个阶段可能你会碰到的主要疑问是：接下去的岁月，应该做些什么?人到中年，良多人在机会眼前不敢贸然决定，由于从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭糊口的价值。
职业锁定阶段
工作5-10年，跟着你对自身优劣势及性格特点的日渐清楚和不断的实践锻炼，你徐徐由职业塑造阶段走向了职业锁定阶段，开始认定你是干哪一行的了。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。
这时候又该怎么办呢?你假如依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正立场，决不能整天愤世嫉俗、自怨自艾，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。可能你在这个阶段仍旧保持着原来的职业状态，仍旧是天天在为老板的事业而奔波，但春秋和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。在大约35岁到45岁之间，会发生职业糊口生计危机。
这个阶段的主要疑问是：我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。即便是已经暂时锁定了你的职业种类，也千万不要天天得过且过地混日子。张会亭的忠告是，这段时间最好不要等闲跳槽，相反，假如这段时间你较为安静，你往往能够积累到你一生中第一次从学习迈向工作时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，很多人爱跳槽的毛病往往都是从这个阶段稳不住窝开始养成的。
伤不起的职业规划
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《伤不起的职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
作为过来人，我时常要用自己并不丰富的经验，去应付后来人嗷嗷待哺的讨教。坦白讲，在这类咨询中，我最怕、也是最有技术难度的，莫过于身处校园的那些有志气的年轻人，雄心满满却又充满忧患的“职业规划”。
而且，一个普遍现象是，学历越是高，越难以平衡理想跟现实之间的关系。尤其在传媒圈，有个极端的说法是，实现个人财务自由，跟肩负家国使命，几乎南辕北辙。想想看也是，新闻从业者无论在哪里，都是付出的汗水跟所得的收入不一定成正比，而这中间的差价，则有一个叫做“新闻理想”的看不见摸不着、却又闪闪发光的东西来填补。
我有一位朋友，在香港无线电视（TVB）从事娱乐新闻主播，半只脚踩着蓬勃的香港娱乐圈，半只脚踏在闪亮的新闻圈。要知道，这两个圈，几乎都是现在渴望一夜成名的年轻人所梦寐以求、削尖了脑袋往里钻的。也正因为此，找她讨教经验的学弟学妹们，像走马灯一样转的不亦乐乎。有一次，我们几个一起吃饭，席间有个非常漂亮的学播音主持的小姑娘问她，如何才能像她一样的成功做主播。这位女大学生一脸的诚恳，说话却像机关枪，不容我们分说，给我们当场表演了一段走台步，我承认她优雅又性感，可是我的朋友却憋屈着脸，真的不知道该如何回答。或许，建议回去问问她的专业课老师？或许，去参加一场选美？
还有一次，一个非常帅气的男生，几乎是哀求着，提出了同样的问题。我的朋友问他适合做些什么，有什么特长，他认真的说，自己会唱歌，跳舞很有感染力。这位男生在国内是专门学主持的，后来又在香港高校读了研究生，一心想进凤凰卫视。我的主播朋友有些哭笑不得，只好告诉他，今后要多留意网上的招聘信息。
类似的事情太多了，我感到很不安，因为每次，我都能清楚的感觉到，虽然他们的目标说起来是那样的明确，可是，几乎没有人真正知道自己要干什么。
他们热爱的，是新闻事业吗？他们关心的，是创造出艺术作品吗？他们感兴趣的，是服务受众还是自我表现？或许这两位的答案是前者，但在我交谈的很多年轻人里面，大多数人热衷的，或许仅仅是新闻事业冠冕上的宝石。也正因为此，他们需要能说会道，唱念做打，甚至哗众取宠，为的是在极短的时间内，展现出令人印象深刻的东西，而并不在乎是否具有真正的媒介素养，懂得多少政经知识，以及独立观察思考的力度。这样的急功近利，弱化了应有的职业素质训练，偏离了做新闻的道路，却又不及娱乐表演的专业，从长远来看，没有办法在任何领域生存。
这让我想起不久前，梁文道讲了他的一个真实的经历。他有一次在大学里面演讲，结束之后一个同学找到他，跟他信誓旦旦的说，梁文道你迟早有一天要来听我的演讲。他很不解，就问为什么？同学说，他将来一定会成为财富500强大企业的其中一个老板，也会到各地去巡回演讲，到时候肯定万人空巷，都来听他的演讲。梁文道就问他，那将来你的这个大企业是做什么的呢？同学说，这我倒还没想到，但一定会成功。
或许有一天，他真的能成功，不过，面书要是不想着改变更优的社交方式而只想着成功，就不会是面书；苹果要是不思考通讯艺术化而只想着成功，就不会是苹果；谷歌每天只呼喊做大做强的口号其它什么也不干，就会成为一家传销公司。
今天的年轻人，不知道是清醒中带着天真，还是糊涂中保有单纯，计划很明确，那就是出名和发财，但是到底自己愿做什么、要做什么、能做什么呢？不知道。不关心。不重要。
工作久了，精神疲劳，六招教你摆脱！
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
终于有一天你到达了那个点，你不想工作，你觉得受够了。工作压力大怎么办，干着无聊工作的日子变得一天比一天艰难，你感觉你已经无法集中精力了。对于这样不想工作的你，缓解压力的办法，以下是一些小建议。
重新开始
可能你是对那种日复一日枯燥的生活感到厌烦，是时候做些改变了。你可以开始找一份新工作，一个新的地方或是一间新的办公室。或者你也可以改变你工作的领域或是部门，这样你就可以做些不一样的事情，迎接不同的挑战。
去度个假
下一次你有不想工作的念头的时候，就开始计划度假吧。暂时离开一下花一个礼拜或者甚至仅仅一个周末的时间去一个远点的地方放松一下。假期对于一个人的复原是非常有用的。你的大脑和思想都会得到清醒，而且也能抛开那些没用的东西。所以，一旦你度假回来，你就会对工作充满干劲了。
（不想工作？6招教你摆脱厌烦感）
列举所有的原因
怎样在你不想工作的时候工作呢？好吧，你必须告诉自己为什么要去工作。列一张为什么你应该工作的清单。你可以写下来的一些简单的理由有：你需要钱、需要养家糊口、需要教育孩子、需要满足你的欲望和梦想。把它放在诸如你的碗柜或冰箱上，这样你每天都能够看到它了。
设定一个目标
我们为了某些东西而做一些事情。我们工作、赚钱、学习是为了从中得到好的结果。我们有梦想要去实现，有理想要去追求。你一定是为了某个理由才去工作的，或许在生活中有一件你非常非常想要的东西，而你只能在你有足够的钱和经验的时候才能得到它。
奖励自己
光工作不玩耍，聪明的你也会变傻。你或许能列举出你需要工作的原因；你或许为你的人生设定了一个目标。但这些都是长期的。除了这些，你必须设定一些短期的奖励，你每天都可以用它们来奖励自己。每次你完成了一个项目，一个任务或是一周的认真工作，就奖励一下你自己吧。可以是任何事情，从看一场电影到去海边休息，又或是给自己做一顿大餐。
不要给自己太多压力
解释你为什么对你的工作失去兴趣的一个原因或许是因为你给了自己的身体和精神太多压力，已经没有能力承担更多事情了。因此你需要学着放松，并且每隔一段时间休息一下。
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