导致90%失败的主要因素来自“PKM”。
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10年后见高低，前途大不同大学毕业10年后同学聚会，当初在同一起跑线的人，往往各自境遇相差很大。很多人说是机遇。不排除这种机遇对人巨大的改变，但是，一定要正视一点：低概率事件，不能作为判断事情的因素。那么，常规来说，我们又分为努力、勤奋、执着、思考……
我看了成千上万的失败者、成功者，导致成功失败的常规因素，我归结为一个缩写，叫做“PKM”（个人知识管理）。我本人自从关注这个领域之后，愈发的感觉到它对于人生的长远影响如此深刻。
难，在于长久的坚持。易，在于法门极其简单。
众所周知的成功案例麦肯锡是世界级领先的全球管理咨询公司，以打造能够吸引、培育和激励杰出人才而著名。其核心竞争力为有效的知识管理与卓越的学习机制。如果我们把麦肯锡看成是一个人。
那么，这就是个人知识管理的重要性，这是作为一个职场人，核心竞争力到底在哪里的最佳解释。
知识管理（PKM）能做什么？能将个人拥有的各种资料、随手可得的信息变成更具价值的知识，最终利于自己的工作、生活。
用微博、博文来代替书本阅读，真的有用？即使搜索引擎如此发达，我们也必须承认一个事实：系统化的完整知识，往往还是存在于书本（含纸书、电子书等介质）、或者是体系化的网页专题、各类文档（如 DOC、PPT、EXCEL等）之中，如果我们习惯于通过一篇篇独立的博文（可能来自同一作者，也可能来自不同作者），习惯于微博化的140字内方式和小段子，对于我们的知识吸收未必有益，反而可能有害。
这里面有一个前提：虽然知识是以碎片化形式被提供给我们，但我们能够把碎片化的知识进行系统性整理，使之完整。需要进行结构化、系统化，达到吸收、应用的目的。
PKM有5个核心的环节：学习 → 保存 → 共享 → 使用 → 创新学习越来越多的人追求高效的学习以及苦恼于该学什么。其实，即便你解决了这个疑问，也仅仅是走出了PKM的第一步。
譬如爱读书者众多，就算你一年读了50本书，就算你学习了各种领域，你的知识杂乱无章毫无系统，仅仅是聊天谈话的时候，彷佛无所不知，是个健谈者，但对于工作、公司而言，有多大的用处呢？所以，我们需要——
保存很幸福，我们处在电脑普及的时代。那么，无论是思维导图爱好者，还是用纸质笔记本记录者， 还是用电子文档记录者，我们都意识到了我们的知识需要保存和随时调用。
那么，为什么要保存？为了复习？别逗了，信息爆炸的时代，有几个人真的可以去复习？这不是简单的毅力的问题，而是如何对待知识的问题。
你是否下载过很多资料，但看的很少甚至没看？这个时候怎么办？如果将这些资料变成你的知识库的一个索引呢？
共享名角们为什么写原创写专栏写博客？很简单，写出来的原创东西，需要有人看，这个精神叫做共享精神。但是共享同时也是利己的，作为PKM的重要环节，我们仅聊聊利己性。就我所知的，好的专业原创写手，常常会收到优秀公司老板或者老总的邀请，也常常会遇到共同创业的邀请。
使用有句老话不太准确，叫做百无一用是书生。还有一些满腹经纶的失败者告慰自己：天生我材必有用。在PKM中，有三个重要的问题：1.你所拥有的知识够专么？2.你所拥有的知识够独特么？3.你在自己的专业知识领域拥有个人品牌么？
如果没有，你怎么用？还是返回前三个环节再次耕耘吧，抱怨无用。
创新大学生创业的失败统计数字是99%。恐怕败就败在创新二字。创新成功的秘诀有没有？有！
PKM中谈的创新，是当你在自己专业领域拥有足够多知识的时候，再去在此基础上推陈出新进而超越，这才是本质的创新竞争力。而不是琢磨一个好点子，而这个点子是撞大运，撞上了很牛X（低概率事件），撞不上说这是风险。
目前，很多人对“知识管理” 很陌生，但是世界顶级公司以及职场一流人士们，早已了解知识管理的重要性并开始了实施。这是他们能够成功的很大原因。
最后，分享一个高手们的个人知识管理流程，这个公式对很多人均受用。收集 → 组织 → 分析 → 总结 → 实践 → 发表 → 对话。
扩展阅读
职场心理：「职场生存」中年危机来自于哪里？
危机感迫使人类做出改变，冲出已知的舒适圈，进行冒险。当今社会，信息时代变化更是日新月异，做为职场的中年人深深感到无形的压力与危机感。如果从年龄段来分析，中年职场人的危机更多来源这么几点：
1、心身耗竭综合症
最早是有美国纽约的心里分析学家赫伯特.弗罗伊登贝格尔提出。他关注到，很多人的身心都在职业压力下饱受折磨，出现问题。也是现代人经常存在的一种状态---亚健康。很多时候，职场中年人有着丰富的工作经验和阅历但是以往的经验很难在现在快速发展的信息时代发挥更大的作用。需要清零重新学习，由于年龄上出现的差异化导致学习能力下降，达不到高效化，往往会带来更大危机感。
2、社会竞争力下降
如果人到中年还未得到一个好的职业级别，基本上就没有向上的发展空间了。这个时候在去寻找新的发展机会，首先要检视自己在社会上的竞争力水平。职场新陈代谢加快，曾经饱受诟病的“80后”已经完全成长为企业的中流砥柱。新一代的职场洪流大量涌入。受过高等教育更具备创新开拓精神的年轻人也都虎视眈眈。带给职场中年人的危机感就更强烈。
3、薪酬成本变得更高
35岁到45岁，成家立业，上有老，下有小，生活成本不断抬高，是人才要求回报的索取期。对企业来说，提职加薪、给股份要合伙，这些“输入”成本大增。如果“欲望”得不到满足，35岁之后很容易出现“负作用”，要么跳槽，要么怠工。而企业又不是慈善家，除非必须，谁愿意招聘35岁高成本人才，凭什么要吃人家嚼剩的甘蔗？
面对危机，要改变现状平缓度过的重要方式是调整心态，不以老人自居，敢于分析并面对自己陷入危机的原因。从专业角度分析自己的工作能力、状态；专业技能欠缺的，下苦工填补；人际关系的妥善处理，不要因为自己的独特个性得罪人，善于学习和掌握人际关系的处理技巧。职场危机相信人人都有，只是所处的时期不同面对的难题也不一样。在面临危机之前，用发现的眼睛提前去学习、去改变自己，当你比别人更早起飞，危机感自然会不复存在！
求职失败的心理原因职场攻略
在最近举行的一次人才中心招聘会上，记者接触了多家公司的招聘主管，他们认为现在的大学毕业生在求职中存在着很多误区，而这些都是直接导致自己求职失败的心理原因。
对企业一无所知
很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。这位招聘主管说：“对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。这样不负责的人，我们肯定不会用。”记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。
自以为是
对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的“高工资、高待遇”的理想工作。这种“半吊子”型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。
应聘太盲目
不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解。一家公司“营业服务部”下属的商品企划室招聘人，结果许多大学生看到“服务”二字，就以为是做服务工作无人应聘。而当公司把“服务”两字去掉后，马上就有很多人投简历。人事主管告诫说，如果对职位不明白可以询问用人单位，不要单从字面上去片面理解，这样很可能会错过一个好机会。
不愿到基层去吃苦
大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要“吃一年的苦”，就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。
独立性欠缺
许多大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，每次应聘都要父母参与求职，自己则缺乏主见。还有的毕业生笔试、面试通过后，在与公司签约的时候，父母到场与用人单位说长道短谈条件。对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。“找工作的前提是，你是一个独立的人，有自己的判断能力，能对自己负责。”一位人事经理说。
31项你应该知道的失败原因
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失败是成功之母的第一步就是弄清楚失败的原因，然而我们往往是当局者迷。以下是经过大样本的研究总结出来的31种失败主要原因，供你对照自身逐条分析。美国一位学者曾经分析了数千人的经历，结果是总人数的98%都是失败者。并由此归纳了人们失败的主要原因，有31种之多。当你逐项阅读它们时，要一一检查自己，以求发现将你排斥在成功之外的有多少种。
1、不利的遗传背景
对于生来就脑力不足的人，好主意是不会多的。有一个可用来弥补这种缺点的方法，就是组织个智囊团，求得别人的帮助。不过请注意，在所有31中失败因素中，只有这一种是任何人难以改变的。
2、缺乏明确的生活意向
没有中心意向或明确目标而盲目努力的人是毫无希望的。
3、缺乏中等以上目标的雄心
对于人生漠然、不求上进的人，我们是不存什么奢望的，对于不愿意付出代价的人，也不过如此。
4、教育不充足
这是比较易于改善的。经验证明，最有教养的人，往往是自我造就或自我教育的人。要成为有教养的人，所需要的不仅仅是大学的学位，更要学会能取得生活所需的一切，但又不损害旁人的权利。再有，教育不止包含很多的一般知识，还要包含那些有效又能持久运用的特殊知识。人们并不为他们所懂得的知识付出金钱，而是为了他们用知识去创造的事物去付钱的。
5、缺少自律
纪律是从自制而来的。这表明人们必须控制自己的一切消极品性。在你能控制环境以前，必须先学会控制你自己。自我主宰是你所要解决的最困难的问题。你如果克服了你自己，你更会被你自己克服了。你若走到一面镜子前，你会同时看到你的最好朋友和你的最大敌人。
6、身体不健康
没有任何人能够身体不好而获得辉煌的成就。很多人身体不好的原因，都是可以控制和克服的。主要原因有：
①吃多了不能促进健康的食物。
②错误的思想和自卑的观念。
③性的胡为及滥用。
④缺乏适当的运动。
⑤呼吸新鲜空气不足。等等。
7、儿童期间受到不良环境的影响
嫩枝弯曲，树乃倾斜，很多人的犯罪癖性，都是儿童时期接触不良伙伴或邪恶环境造成的。
8、拖延
这是最普遍的失败原因。拖延老人站在每个人的阴影里，等候着破坏你的成功机缘。我们有很多人一生都是失败的，为的只是要等待适当的时间到来，才着手作那些值得做的事情。我们应该奉劝一句：别等待了，时间永远不会正好的。你站在哪儿就从哪儿开始，就使用你能够拿到的任何工具，更合用的工具会在做着的过程中找到。
9、缺乏坚韧
大多数人都可能做优秀的开始人，却很少有人把已经开始的一切工作妥善地完成。人们总是在遇到第一个挫折时，便全盘撒手放弃。而坚韧，是没有其他任何东西可以替代的。以坚韧为座右铭的人最终会发现，失败的魂灵也会感觉厌倦而一走了之的，因为失败无法与坚韧拼到底。
10、个性消极
以消极的个性拒人于千里之外的，没有成功的希望。成功者，是由积极力量的运用而获得的。而这种力量则又是由别人的协作努力而成的。消极的个性绝不可能诱发别人的协同努力。
11、不能控制性的冲动
性的精力，是驱使人奋起行动的最强有力的刺激素。由于它是最强有力的情绪，所以对它必须加以控制，务必使它进入正当的途径。
12、不能控制无中生有的欲望
人的赌博天性，会驱使千百万人趋于失败。这类例证可由1929年美国华尔街的破产故事而得知，那年竟有千百万人曾想在股票红利上赌博而发财。所以，必须加以控制。
13、没有做确切决定的能力
成功的人能够果断地下定决心，而失败的人则是慢吞吞地做出一项决定。犹豫与拖延是孪生兄弟。遇见其一，往往也遇见另一位。务必在这对兄弟完全抓住你、送你去做失败的苦役以前，就消灭它们。
14、六种基本恐惧之一种或几种
这六种基本恐惧是贫穷、批评、不健康、失恋、衰老、死亡。你必须克服它们，然后才能有效地推销自己。
15、选错了婚姻的配偶
这也是最普遍的一种失败原因。婚姻关系使人们发生了极亲密的接触。除非关系和谐，否则，失败就难以避免。尤其是这种失败，能把成功的一切形象都毁坏。
16、过分谨慎小心
绝对不想碰碰运气的人，往往在别人都选择完了，才捡起残羹。过分谨慎与太不谨慎同样不妥，人生本来就是含有若干机遇成分的。
17、选错了事业上的同伴
这也是最常见的失败原因之一。为自己选择职业或事业时，必须极其留心选择你的领导和同伴，他们应能够激发你的灵感，使自己成为聪明而成功的人。我们都会效仿与我们过从甚密的人，请选择一位值得效仿的领导和同伴吧！
18、迷信与偏见
迷信是恐惧的一种，它也是无知的信号，偏见则是狭隘的一种，成功的人都是胸襟坦荡、无所畏惧的人。
19、选错了行业
没有人在他所不喜欢的行业中能获得成功的。关键是选择一种职业使你能够全心全意地埋首其中。
20、缺乏专注的努力
万事通的人不能精通某一个事物。将你的努力集中在一个主要的目标上吧。
21、浪费习惯
胡乱花钱的人是不能成功的，主要是因为他永远站在窘困的局面中。要养成储蓄一定比例收入的好习惯。你的银行里的存款，能为你发展事业提供一个坚实的基础。没有钱的人，在与人交往中，别人提出什么他都不会接受，因此很容易上当或满足。
22、缺乏热情
没有热情便不能取信于人，尤其是热情具有传染性，有热情而又能控制的人，在任何团体中都受到欢迎。
23、不能容忍
对于任何事情都是固执己见的人，是很少能够上进的。不能容忍，意味着不再能吸收异己的知识。最有害的不容忍的情况，多出现在宗教、种族及政治的不同观念上。
24、不知节制
不知节制的最有害的情况，发生于暴饮暴食、淫欲无度。对自己的任何一种放纵，都会造成成功的致命伤。
25、不能与人合作
由此而失去好职位和好时机的人很多。任何一位消息灵通的商人和成功者都不能容忍这个缺点。
26、拥有并非自己努力而获得的权利
继承并非由自己努力而获得的权利，在他自己往往是祸不是福。爆发的财富比较贫穷更容易招致危险。
27、友谊的欺诈
诚实是没有什么可以代替的。一个人也许由于受到无法控制的环境压力，而一时权宜作伪，并不会受到永久的损害。至于故意选择作伪骗人的人，则是毫无希望的。因为真相迟早会被人得知，于是他就难免身败名裂。
28、自大而好虚荣
这两种个性好似警告别人不可靠近的红灯。它们对成功会有致命的打击。
29、以猜测代替思考
大多数人都是不太关心或太懒于求知真情后，再做正确的思考。他们情愿凭着来自猜测或草率判断的见解而采取行动，因为求知真情是需要付出辛劳的。
30、缺乏资金
这是第一次创办事业的人常常会失败的原因。他们一旦发生了失误，而又没有足够的资金帮助他们渡过难关，彻底的失败便是注定的了。
31、其他
包括使你遭受失败的任何特殊原因。
这31条失败的原因是人生悲剧的证明。如果你能请一位了解你的人和你一起对照这些失败的原因，逐条地加以分析，那将是有益的。如果你独自对照分析，当然也可以，但对大多数人来说，往往是当局者迷，旁观者清，人们总是无法象别人那样清楚地看透自己。
拖延症的主要原因及解决方案
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《拖延症的主要原因及解决方案》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
灵感是业余人士的专用名词。勤奋工作是通往成功的唯一路径。成功人士之所以成功是因为他们努力工作，而他们努力工作并非全是因为喜欢工作，他们只是强迫自己努力工作。学学史波克，拖延症有救了。
有一个项目被你搁置，而其截止期限正在一步步靠近。有一个客户需要你回电话，尽管这个客户纯粹只是抱怨，只会占用你宝贵的时间。等等，你不是曾经许诺今年要试着多去健身房么？
你能想象你在强迫自己做不愿意做而又不得不做的事情时，你会减少多少罪恶感、压力和暴躁情绪么？就更不用说你会因此而感到有多快乐和多高效了？
好消息是，如果你采用了正确的策略，你就会在战胜拖延症方面更进一步了。这也的确是非常好的消息。要采用什么策略，取决于你拖延症的最主要原因：
原因1：你拖延是因为你害怕搞砸事情。
解决方案：采用避害型策略。
对于任何任务，可以从两个方面来看待。你做一些事情，是因为你觉得做了之后你会变得比现在更好，可以实现价值或获得成就感。比如，如果我成功地完成这个项目，老板会对我刮目相看，又比如如果我按时健身，我会身材很棒。
心理学家将之称为趋利型，有研究显示，当你受利益驱使时，想到可以获得好处，你就会努力工作，当你乐观向上、渴望工作时，你的工作效率就会达到最高。听起来不错，是吧？好吧，如果你害怕搞砸任务，那么趋利动机显然不适合你。担忧和疑虑会降低趋利动机，让你根本不敢行动。
而你需要的则是做一些不会受疑虑干扰的事情，最好是可以因疑虑而更强的事情。当你采取避害型策略，而不是想着会变得更好，你就会认为任务可以使你保持你已经拥有的，只要不损失就行。对于采取避害型策略的人，成功地完成一个项目只是会让老板不生气或少想到你。
而定期健身则只是不让自己被遗忘。我在我的书《聚焦》（Focus）中提到，几十年的研究表明，担心事情会变坏实际上会增强你的避害心理。当你专注于避免损失时，你就会清楚，摆脱危险的唯一方式就是立即行动。你越是担心，你就会越快行动。
我知道这听起来并不能让人快乐，尤其是如果你通常更关注利益，但要想克服搞砸项目的忧虑，恐怕最佳办法就是认真想想什么都不做的后果。仔细想一下，肯定会把你自己吓到。这感觉很可怕，但它起作用。
原因2：你拖延是因为你不愿意做。
解决方案：学学史波克（Spock）吧，忽略你的感受。它们挡了你的道。
在他的优秀著作《解药：不能忍受积极思维的人如何获得幸福》（TheAntidote:HappinessforPeopleWhoCantStandPositiveThinking）中：奥利弗博克曼（OliverBurkeman）指出，很多时候，当我们说这样的话：我只是早上不能早早起床，或我只是不能让自己去运动，，我们真正的意思其实是：我们不能让自己愿意做这些事情。
毕竟，没有人会每天早晨不让你起床。吓人的保镖也不会不阻拦你去健身房。事实上，没有东西会阻止你，你只是不愿做而已。但正如博克曼所问，为了做某事，有谁说你在愿意做之前干等就行了？
用一分钟的时间想想看，因为它是非常重要的。我们所有人都会曾经在某个时刻想到，要变得有动力和高效，我们必须愿意行动，但却从未下意识地去实施。我们需要渴望这样做。
我真不知道为什么我们相信这一点，因为它100％是废话。是的，在某种程度上，你需要致力于你正在做的事情，你需要渴望项目早日完成，你需要渴望自己变得更健康，更早开始你的一天生活。但你并不需要愿意这样做。
事实上，如博克曼所指出，许多多产的艺术家、作家和创新者之所以多产，部分是因为他们严格依赖工作例行程序工作，强迫自己每天工作若干小时，不管他们是否感觉有灵感，或者很多时候他们感觉很难受。博克曼曾提到著名艺术家查克克洛斯（ChuckClose）的观察，即灵感是业余人士的专用名词。我们其他人只是每天照常工作。
因此，如果你呆坐在那里，因为不愿做而拖延，请记住：你实际上并不需要愿意去做。没有什么能够阻止你。
原因3：你拖延是因为它很难、很无聊、或者让你不舒服。
解决方案：制定如果那么计划。
很多时候，我们试图用单纯的意愿来解决这一特定问题：下次我会更快地开始工作。当然，如果我们真地有毅力这么做，我们在一开始就不会拖延。研究表明，人们经常高估自己的自控能力，并经常依赖这一点使自身摆脱麻烦。
拜托，接受事实吧，你的意志力是有限的，它并不总能让你战胜自己，让你去做你认为困难、繁琐或可怕的事情。相反，制定如果那么计划可使你完成工作。
制定如果那么计划，并不仅仅意味着确定你完成一个项目所需的具体步骤，它要需要你确定何时何地开始行动。
如果确定下午两点开始做，那么我就会到时停下手头工作，并开始编写鲍勃（Bob）所要求的报告。
如果老板在会议上没有提及我的请求，让所有人举手表决，那么我会在会议结束之前再次提起我的请求。
提前明确确定你将要做什么，以及何时何地做什么，并在时间到来时毫不犹豫地开始做。不，我现在一定要做这个吗？或者说，我可以稍后做吗？或者我应该做些其他事。当我们思前想后时，意志力对于做出艰难决定就显得非常必要了。
而如果那么策略则大幅度降低了对你意志力的要求，可确保你在很早时就做出了正确的决定。事实上，有200多个研究表明，如果那么策略可以增加目标完成率和生产率，平均增加200%-300％。
加班可导致职业满意度降低
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在谈职业规划知识的过程中,有些问题总是难于避免的,就像这加班,我们不曾预料,自己会成为职场中的“加班狂”。长期加班是导致职业满意度降低的主要原因之一。不加班,真的这么难吗？在谈职业规划知识的过程中，有些问题总是难于避免的，就像这加班，我们不曾预料，自己会成为职场中的加班狂。据向阳生涯职业咨询机构统计数据显示，长期加班是导致职业满意度降低的主要原因之一。不加班，真的这么难吗？
一、办公室氛围和老板文化
有些公司似乎有不成文的规定，老板从来是加班到深夜的，因此员工加班也是理所应当的事情，下班一到点就走的员工基本上属于不尽职的员工。在这样的公司中工作，每个人就会不自觉的加班。试想，下班的时间，人家都还在办公桌前或正襟危坐，或忙忙碌碌，稍有点政治觉悟的人，怎能袖手旁观，扬长而去？于是，要下班了，大家都耗着，谁也不愿意迈出第一步。节假日呢，干脆也到班上去度过，那怕是在那里打牌呢，也会落得爱班如家的美誉。在这种公司，真是想不加班也难。
还有些公司常常有这种情况，明明马上就要下班了，上司突然走过来扔给你一摊东西，然后告诉你，明天早上之前必须做完。这时，你所能做的就是留下来继续工作，不管到几点。
二、加班成了一种不自觉的惯性
有些人加班说不出原因，可能仅仅是一种惯性使然。很多人刚刚踏入职场时就被老板训练或是由于其他原因养成了加班的习惯。这样日复一日，以至于到后来不加班就心慌，即使跳槽了转行了，还是几十年如一日的会加班加点。对这些群体来说，他们习惯于把下班时间延后一小时甚至更多。
三、工作倦态导致工作时间不得不延长
很多人加班恰恰并非工作积极性高，而是因为工作倦怠，由于对工作的热情不高，做事难免拖泥带水，工作效率低，使得工作的时间拖长。很多人到了下班时间才突然发现：今天一天好像什么都没做成！随后便不得不通过加班来弥补。
四、赚取加班费或等待其他机会
这个可分两种情况。一种是那种加班费比较高的企业，有些员工反正还没有成家，时间大把空闲出来，于是不如把加班当作兼职，多赚一些是一些；还有一种情况是某些企业加班的成本很小，往往只要你坐在那里，装装样子即可，并不需要什么实在内容，对此类人，加班，是一项处心积虑的投入，是一种颇有意味的等待，当然，他等待的不是爱情，不是朋友，而是不可告人的机会。付出一点时间来加班，赢得的是晋升的机会，何乐而不为呢？对于这样的两种人，不加班自然是很困难的。
五、由于自我实现的强烈欲求而自我加压
像上海这样的大都市，职场如战场，面对竞争，面对机遇，每个人都希望自己每天有出色的表现，希望尽早站稳脚跟，出人头地。由于这种自我实现的强烈欲望，相当部分职场人都处于超负荷运转的状态，工作量是一个顶三。这种情况下，自然也就成了加班超人，每天八小时后还想要给今天的工作拾遗补漏、锦上添花。
六、工作能力不够
当然也不排除有些人确实工作能力不是很强，许多事情无法在工作时间内完成，只好留下来加班。对他们来说，只要把自己的工作技能磨练的更好一些，是完全可以告别加班的。
点评：
加班不是目的，关键思索加班的价值！
从职业发展的角度来说，加班不是目的，而是为了达到完成工作、达成个人发展目标的一种工作行为。对于加班族来说，重点要思考的不是要不要加班，而是，我们加班到底为了什么？
我们加班是因为确实有必须做完的工作，还是为了给老板留下好印象，赢得晋升机会？是不是自己的工作能力不行，工作效率太低，还是只因为大家都在加班而你不得不装装样子？放弃业余时间做加班族，能给自己带来了什么呢？这是很重要的一点，加班我们为了什么？如果目的不明确还不如不加班。
建议，如果你是因为如前所述的第一种原因加班，那你就应该考虑这样的企业环境是不是值得你长久呆下去；如果是第二三种原因加班，那同时该考虑的还有现在这个企业和这个职业是不是真的很合适你；对于第四种加班原因，考虑的不仅这样做是不是真的很有价值，还有企业对此会怎么看；若最后两种情况，那我们首先得认同这种为了个人提升所采取的行动，而此同时我们是不是可以通过其它方法来提高工作效率及能力呢？
加班虽然已经很普遍了，但并非一定要成为你职业生涯的一部分。别把工作一拖再拖，也不要把来不及完成的工作寄希望于在加班时间内完成。要求自己在有限的时间内高效率地完成工作，不用再打疲劳战了。假如你也是个加班狂，不妨想一想，我加班的目的是什么，每天加班1小时，有没有让你的职业生涯向前迈进一小步呢？如果把这些时间用在充电、锻炼或是其他的兼职上，我们会不会赢取更多收获？更多机遇？
毅力，成功与失败的分水岭
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罗素说：一切伟大的成就都离不开坚持不懈地努力。不要两天打渔三天晒网的道理我们都懂，可如何坚持却是一件人生难题。培养毅力的六条途径
关于邮票，最有趣的事情就是，因其毅力，它能坚守自己的岗位。拿破仑希尔
毅力是走向成功的一项重要技能。与直面实现目标过程中的不确定和困苦相比，松懈和无所事事要容易得多。此外，有关失败和困难的想法总是让人难以承受。
但是，如果你想改变生活并获得成功，那么，现在就是你培养和掌握毅力的时候了。这里为你提供六条培养毅力的途径和方法：
1.确定目标和愿望
如果你不知道目标在何方，那么你很可能最终偏离轨道。劳伦斯J皮特
在你培养毅力和最终取得成功之前，你首先需要确定你的目标和愿望。你可以简单地将你想要得到的东西或者想要实现的愿望写下来。请将你所有的目标和愿望都罗列出来，即使当前看来它们无法实现。
2.明确动机
动机来源于深层的原因为什么我们想实现或得到某些东西？如果你知道你正在做的这件事情是出于何种动机，那么你将更有动力前行。
比如，你想要出版一本书。书籍出版需要时间和耐心。如果你没有充分的动机，即你想出版这本书的原因，你很有可能永远无法实现这一目标。但如果你希望通过你的文字去影响和教育千万个读者，这时你才会不断勉励自己去完成这本书。
3.制定具体的行动计划
确定你的目标和愿望关注的是你想要达到的目标；明确动机则表明了你为什么想要实现这些目标。要想知道如何实现目标，制定具体的行动计划是必不可少的。
当你知道应该如何去实现目标的时候，实现目标也就变得轻松多了，而要想知道如何实现目标，你需要研究你需要做的事情并制定计划。详细说明每一步行动，并为你的目标至少制定两套方案。
4.保持积极的心态
通往成功的道路布满荆棘。事实上，这条道路充满了挑战，这也是为什么只有少数人成功的原因。你将无数次面临挫折和失败，一旦你害怕了，恐惧和疑惑所带来的消极情绪将在你的脑海里占据上风。
为了培养毅力并最终将所有努力化为成功，无论处境多么艰难，请保持积极的心态，将思想集中在采取行动实现目标上。避免消极的想法和情绪，因为它们可能会摧毁你的注意力和坚持。
5.组建智囊团
智囊团应由能够帮助你实现目标的人员组成，谨慎选择你信任的人作为智囊团的一份子。如果可以，只选择那些能对你做出客观评价以及具有积极心态的人。你没有时间浪费在这些悲观的建议和悲观的人身上。这样的人不能帮助你实现成功，相反地，他们会磨灭你的激情，而这一点往往会导致失败的发生。
6.制定纪律和养成好习惯
如果不能制定纪律和养成良好的习惯，一切目标设定和计划都将是徒劳。
纪律是连接目标和成功的桥梁。吉姆罗恩
在实现目标的过程中你会遇到许多的阻碍，如果没有适用的纪律，你很可能就此半途而废，前功尽弃。有了纪律和良好的习惯，即使身处逆境，你依然可以坚定地朝着目标前行。
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