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“你今年多大了？”“下一题”
“你有对象吗？”“下一题”
“你月薪多少？”“下一题”
“你有多少存款？”“……”
小时候怕别人问成绩，长大后怕别人问年龄、对象、薪资，这个是你本人吗？你最怕和别人讨论哪个话题？相信很多人都不想聊薪资。毕竟，穷——是当代年轻人的常态。
到底多少岁才算年轻人呢？第一批90后就要进入而立之年，还算年轻人吗？第一批90后即将30岁，存款还没过10万，是不是要重新审视一下自己了？下面，小编把存不下钱的第一批90后分为4类，看看你属于哪一类人？
育儿族：小孩就是“无底洞”
网友“走马观花”吐槽：“工作6年，结婚5年，孩子4岁。自从孩子出生后，家里的花销就像流水一样。请保姆、奶粉、纸尿裤、日用品、营养品、教育费用……这都是你必须要承担的开销。谁还不想多存点钱？万一孩子长大后想多报几个兴趣班呢？每个月的工资是固定的，可孩子越大花钱的地方就越多，最近在想办法和老板提涨薪。”
职场专家点评：“其实每个人对婚姻都应该有个规划，前期夯实经济基础，才能更好地迎接孩子。开销大想涨薪是人之常情，但提涨薪的理由要避免这种主观原因。你要展现能够证明自己实力与价值的业绩，让老板看到你为公司做的贡献。选个好时机，再拿一份未来的工作计划就可以去试一试了。万一加薪要求被拒，请礼貌地追问老板自己哪些方面做得还不够，这些不足就是你将来的工作目标。”
房奴族：二十年才能还完
网友“假装不在”吐槽：“工作7-8年了，我都不好意思告诉爸妈存款才5万。2年前靠着父母的积蓄和自己的收入买了一套房子的首付，终于结束了搬来搬去的租房生活。开始还房贷后，每个月发工资的日子都变得一半开心、一半苦涩。工资还没捂热，第二天直接划走还房贷了。为了早日还清房贷，我还是多跳两次槽吧。”
职场专家点评：“跳槽作为快速涨薪的主要手段是大多数职场人的共识。职场上有个定律：工作3—5年内跳槽才是最佳时间。根据网上关于“2019年第三季度求职者跳槽意愿度调查”的结果显示，40.8％的人工作1—3年（含3年）就会跳槽，29.9％的人工作1年以下（含1年）就会跳槽，仅有15.7％的人最近一份工作做了3—5年（含5年）才跳槽。可见，只有少数人能按部就班地跳槽。即使想快速涨薪也要把握好跳槽频率，频繁跳槽只会陷入恶性循环。”
待婚族：结不起，真的太贵了
网友“一直在路上”吐槽：“不知道多少人以为有了房子，结婚就不发愁了？太天真！新房需要装修，还要买家具买车，要给女方彩礼钱，还要拍婚纱照、订酒席……一个红本本是免费的，背后可是几十万上百万啊！不仅钱包被掏空，假期也透支了。我最近忙得头晕眼花，婚假根本不够用，我都想裸辞了！存款什么的，缓两年再说吧。”
职场专家点评：“当下社会，结婚对于大部分男生的家庭来说都是一笔巨大的开支。如果婚期还早，不必为了一时意气而裸辞。裸辞前应该考虑清楚经济成本、时间成本、心理成本等。婚假虽短，你还可以利用双休日筹划相关事宜。为了结婚而裸辞的职场人属于少数，看你目前的状况，裸辞反而有可能陷入僵局。工作和筹划婚礼不是二选一的抉择题，可以多向有经验的人取取经。”
“青春饭”族：过好当下，不想未来
网友“锦鲤少女”说：“我是一名网红店的模特，这份工作干2年多了。之前做过几份工作都不太满意，不是太忙太累就是工资太低，现在这份工作的忙碌程度刚刚好。工资不算低，但也没存多少钱。我比较喜欢买买买，涨工资后想买的东西也多了。这份工作唯一不好的就是不知道还能做几年？也不知道未来还能做什么？每次想起来都挺烦的，索性不想了，过好眼前的日子就行了。”
职场专家点评：“为什么面试官总要问求职者的职业规划是什么？一是考察求职者的稳定性，二是考察求职者有没有上进心、对未来有没有清晰的目标。过好当下是没错，但不能逃避未来。在你能掌握未来的时候不做规划，一旦丢了‘青春饭’，没有存款没有方向的你又能自在多久呢？趁着年轻，你可以发展副业或者学习一些感兴趣的技能傍身。清闲的时候可以考虑一下接下来想从事的行业或职位，多关注这个领域的信息，即使哪天想转行也不会手足无措。”
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一般企业文化可以划分为哪几种类型？
企业文化即指在企业中长期形成的共同思想、作风、价值观念和行为准则，它表现为一种具有企业个性的信念和行为方式。那么企业文化一般可以划分为哪几种类型？曾有两名教授选择了大量新型企业展开研究，借助足够的数据得出结论，企业文化可分为五种类型，下面不妨跟着小编来具体了解下吧。
第一种类型
“明星”文化。在这样的公司，高管往往毕业于名校或者来自其他成功的企业。
第二种类型
“工程师”文化。这样的公司主要由工程师团队掌控大局，他们用工程师思维来解决问题或作出有关人员招聘的决定。
第三种类型
“官僚”文化。官僚文化催生出大量中层管理者，所有的活动都有明文规定和常规流程。
第四种类型
“独裁者”文化。独裁者文化的理念就是：你为我工作，我说什么你就做什么，我支付给你薪水。
第五种类型
“奉献者”文化。它的理念是打造一家员工不会中途离开的公司，除非他们退休或者去世。
大多数人，甚至包括这两名教授都以为明星文化会使企业成为最成功的企业。因为这种企业文化会把所有聪明的人聚集到一起，进而产生巨大的影响力和创造巨额财富。但令人意想不到的是，他们在分析数据时，发现唯一能使企业始终立于不败之地的是奉献者文化。拥有奉献者文化企业的员工不会把时间浪费在内斗上，每个人都致力于推动公司的发展，而不计较个人得失。
扎心！再过几天，第一批90后就正式“奔三”了！
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再过几天
第一批90后就正式进入30岁了！
90后真的不年轻了！
90后总是站在网络舆论的风暴中间
拥有分分钟被写死的经历
而且完整体验
▽
出生被骂 “垮掉” ，上学被吓 “秃头”
工作被评 “裸辞” ，买房被逼 “破产”
单身被催 “结婚” ，结婚被议 “离婚”
以及
“被现实击垮的90后们...”
“90后熬夜猝死”
“XX毁掉了90后”
……
这些乱七八糟新闻的狂轰乱炸
近日，国内青年社交平台“探探”发布了一份《三十而立 首批奔三90后报告》，从生活状态、经济实力、情感态度等多个维度对该平台90后用户（即1990年-1991年出生的人群）进行分析，探探的这份报告也着实有些扎心。
在一线城市每月税前2万才有安全感
在这批90后人群看来，月工资要达到多少能让他们有安全感？从受访者给出的数据来看，一线城市30岁的心理安全月薪（税前）的平均数为21401.5元，二线城市则为14588元，三线城市也达到了8003.5元。此外，调查显示，男生平均存款达98210元，而女生平均存款为66120元，男生为女生的1.49倍。
换过两份工作的人群比例较高
从报告数据来看，奔三“90后”的跳槽频率怎样？他们中只有21.3％的人从没换过工作，13.5％的人跳槽1次，65.2％的人换过2次及以上工作，其中跳槽5次以上的奔三“90后”比例达18.7％。由此可见，父母那一辈传统的“铁饭碗”概念在奔三“90后”心中已不太能站得住脚。
承担更多责任慎重对待婚姻
在首批奔三“90后”眼中，30岁还意味着“承担更多责任”。有63.2％的受访者选择了“承担更多责任”，这意味着，过半首批奔三“90后”的心中明白，即便他们或许还把自己当作“宝宝”，但“宝宝”也知道要开始扛起更多责任。于是，追求“事业有成，涨薪很重要”也成为超三成（34.4％）受访者的选择。
在对待感情的态度上，66.2％的受访者都选择“对感情不将就，但即便有自我的坚持，56％用户还是向往结婚成家的。
失眠总在凌晨时
这一批90后的睡眠质量怎样？身体时革命的本钱，首批“90后”的睡眠数据略微有些“扎心”。从报告来看，54.2％的受访者经常凌晨失眠。11点前入睡的人仅有18.9％。12点至凌晨1点入睡的最多，达33.2％，还有5.8％的受访者甚至2点之后才能入睡。
这一批有着共同回忆的奔三"90后"的在30岁这一年的新年愿望会是什么？赚钱！
调查显示，总体看，79.6%的受访者的新年愿望是多赚钱，其他愿望还有(家人)身体健康、恋爱脱单、学习新技能/深造、瘦。其中，81.3%都市青年希望自己来年多赚钱，而有72%小镇青年希望带家人出国游。
HR看一眼就会淘汰的简历类型
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《HR看一眼就会淘汰的简历类型》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在求职过程中，简历就像一块敲门砖，一份好的简历，能让你获取更多的面试机会。但如果简历写的不好，即便是工作能力再强也不会被HR发现。
今天小编就从HR的角度，搜罗了一些在通过网络渠道找工作时，HR看一眼就会淘汰几种简历类型，看看你有没有这样写过：
第一类：工作经验与岗位需求严重不符
有些人求职会进行大面积的撒网，将自身的简历完善好后会大面积的投递简历，这种行为虽然能够增加你的简历曝光几率，但是很有可能你的简历因为与岗位要求不符很迅速的被HR筛选淘汰掉。
举例说明：HR正在招一名IT工程师，但是收到一名只有司机工作经验的投递简历，这时候毋庸置疑HR会迅速地将该简历筛选淘汰掉。所以当我们在投递简历时，最好选择与自身工作经验或特长相符合的职位。
第二类：大量的工作经历且每段工作经历的时间都很短
丰富的工作经验，每位HR都会稍微留意关注，除了一种情况，HR会迅速的过滤掉，如果简历上出现大量的工作经历且每份工作的时间都不长，HR会很容易判断出应聘者是一个频繁跳槽的人，对于工作稳定性较差的应聘者，很多企业其实不太喜欢。所以当HR发现这类简历时，只要稍微看一眼就会筛选淘汰掉。
第三类：期望薪资过于离谱
每一位求职者都希望自己能拿到手的薪酬越丰厚越好，但是如果你在你的简历中期望薪资一栏提出了与职位要求不相匹配甚至过于离谱的薪资时，甚至妄图通过先提高期望薪资在面试的时候在慢慢谈少的手段去获取较高的薪酬。
其实这种简历会很容易被HR淘汰掉，除非你足够厉害，具有能力和技能是别人无法比拟的，否则你的能力配不上你的工资，这么做只会让你在简历筛选时就会因为过于离谱而被淘汰。
第四类：简历内容过于简单
这一类简历其实有非常多，简历上只是简单的对自己的工作经历、个人评价进行描述，甚至有些只是一句话带过。因为HR在简历上不能够获取您的有效信息，没有办法清晰的了解你的个人能力，所以这类简历也容易被HR一眼淘汰。
以上这4种简历，HR看一眼就会淘汰，如果你的简历不幸中招，那就赶紧去修改一下吧。最后，祝大家求职顺利！
与老板沟通：你说你是哪一种类型？
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《与老板沟通：你说你是哪一种类型？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一、开诚布公式：这种方式要求员工有什么想法或意见能进行及时直接的沟通：应以解决问题为导向，直接把问题放到桌面上来谈，并将自己对该问题的看法、理解以及自己所认为合适的解决方法和盘托出，在征求老板的意见以后，去执行以解决问题。
二、先斩后奏式：这种方式是员工在发现问题以后，由于主客观原因的影响使得他们并不是先向老板汇报，而是自己直接将问题解决掉，然后把分析问题的方法、具体的解决方案、实施的过程等做一个详细的汇报总结上交给公司老板。此种方式能非常直接地体现出员工的建设性、主观能动性和创造性，如果问题解决得圆满的话，就很容易在老板心目中留下深刻的印象，对于员工以后的升迁和发展就会非常的有利。
三、“含情脉脉”式：在很多时候，作为员工可能任劳任怨、辛辛苦苦地做了很多的事情，但他认为也许老板并没有注意到他的工作能力和业绩，这种时候，如果你作为员工赤裸裸地向老板提出要求，可能反而适得其反。此时如能采取“含情脉脉”的方式，通过交流一些工作上的问题来含蓄地表达出自己个人要求，也许就能更容易获得老板的认同和赞赏。
四、“指桑骂槐”式：在企业沟通上，是指员工通过对一些经典的事例或生活中比较典型的事情进行一些评介，得出自己的评判标准，而其实质上是“醉翁之意不在酒”，是想通过这种典型事例来暗示自己对公司某件事情的个人看法，或暗示自己的一些要求。
专家点评：以上四种方法，各有各的特点，并且适用于不同类型的企业和老板。比如说欧美企业，他们的企业文化更欣赏睿智、个性的员工，这个时候，员工就应该采取以上第四种方法，通过典型事例来暗示自己的要求和想法，而老板在揣测出你的真实意图之后，也许会莞尔一笑，反而欣赏你的的这种智慧和幽默。当然，欧美企业也不是都是喜欢只此一种沟通方式，对于微软等一些希望员工更富有激情、创造力的企业来说，他们也许更喜欢你用第一种方式来表达出你的见解。
相反，对于日本、韩国和东南亚企业以及一些家长型管理的企业来说，如果你采用第一种或第二种方式去沟通的话，很可能会触犯到老板的自尊及利益。对于这类企业和老板来说，他们更喜欢所有的一切都在自己的掌控之中。（完）
职场：这张图里的4种人，你属于哪种？
在职场中，你是属于是帮着干、跟着干的，还是领着干的，或者对着干的？无论你现在处于哪一位置，它都将与你未来的事业息息相关。下面先跟随着小编来看一张图片，希望对你有所感悟。
当看到这张图，请先扪心自问一下！
图中哪一个是你？
目前你是哪一个？
将来你会是哪一个？
对着干
这种人基本上就是这种思维：我有个性，我有自己的想法，我不喜欢这个，我认为这个有问题等等。
基本上这种人已经掉队脱离了整个团队，而且严重阻碍团队的发展、前进。
这种人，无论在哪里，都不会有培养的价值，而且要果断辞掉，因为他所带来的永远是负能量、负效应！
这种人只想忠告你们：不喜欢公司就赶快离开，呆在公司就要全力以赴把工作做好。
跟着干
首先恭喜你，你已经成功融入了这个团队，所有公司都需要这样认可公司文化的员工。
但是你要明白，不论是为谁打工，首先你自己需要树立一个责任心，需要主动积极去学习，去执行。如果你没有这个心态，总是你的老大去指导你，去逼迫你，去带领你成长，从某种意义上说，你在混日子！
混日子，表面上看，你混的是时间，本质上你消耗的是自己的青春。公司老板在你身上损失一点薪水是小事，但你却损失的是青春，记住无论哪里打工，要为自己学习，进步！
究竟是你在混日子还是日子在混你？
帮着干
你距离成功已经不远了！
但是你要明白，你只需向前跨出一步你就成功了，如何向前迈进，三个字：进取心！
可以说你的的责任心极强，自己各方面素质也过硬，领导也很欣赏你。但是这样固步自封，不求进步，注定是会被淘汰的，想要突破自己，就必须时刻保持奋发向上的心态，停止就是倒退！
领着干
作为公司的核心，灵魂，保持一颗强烈的事业心态。
需要时刻去为公司发展谋划正确的方向，时刻带领这个团队的这辆车子加速向前奔跑！
找到自己的“位置”，现在就做出改变，朝着最好的“位置”前进。未来是属于你的！
把疫情之下的职场人分为4层次，你在哪一层？
身处在同样的环境当中，人和人之间的差距也就渐渐凸显出来了。在这个过程中，有人降薪北菜园，沮丧迷茫；也有人抓住机遇，显露头角，反而获得升职提拔。
职场人之间的高下区别，在疫情的影响下逐渐被显现出来。小编整理总结了4种层次的职场人，下面和小编一起来看看你属于哪一层吧。
第一层：主动寻求机会，实现自我突破型
就在前几天，朋友很高兴地给我发微信，他升职了。从公司的一名普通员工，升任到了区域领导。而这次升职的契机，则源于他的一份经营改善方案。
朋友毕业之后一直在一家家装行业任职。疫情之下，以往的电话邀约、进店洽谈的模式无法奏效，公司经营遭受了重创。公司领导急得像热锅上的蚂蚁，不得不给公司每一位员工分摊进店任务。
就在其他同事哀声抱怨的时候，朋友却抓住了这次机会开始研究起了网络直播和社群运营。
通过好几个通宵的研究学习，以及对竞争对手的应对方式调查，他连夜整理出了一份有关成交流程的改善方案。
通过线上直播、社群答疑以及实时制作效果图等方式，就算顾客不能亲自到店，也能够充分了解到公司服务，签订装修合约。公司领导对他的方案赞不绝口，试行了一个星期，果然成效显著。
毋庸置疑，这场疫情对于对职场人的影响很大，但机遇总是伴随危机共生，在这样的困境中尤其需要灵活变通。
如同新潮传媒集团裁员后，其创始人在朋友圈所说的：“记住，任何一次萧条，都是自我发展，或者追赶对手的机会。”
疫情早晚会结束，但竞争永远不会停歇，只有那些能够抓住机会的人才会是最后的赢家。与其怨天尤人，不妨主动寻求机遇，实现突破。
不管在什么时代，胜利必将属于那些有思想、有预见性和有行动力的人。
第二层：踏实肯干，保持工作节奏型
疫情期间的时候经常看到有网友在网络上，分享他在家办公的“摸鱼”经历。比如一边视频开会，一边正大光明追剧；或是白天睡觉，晚上工作。
在家办公毕竟不同于办公室，没有领导进行有效监督，工作质量也难以保证。即使如此，却依然有很多职场人能够在松散的办公环境中，保持正常的工作节奏。
同事小薛便是其中之一。公司定在每天早上九点进行线上早会，视频接通的一瞬间，大多数人都穿着家居服，一副睡眼惺忪的模样。而大刘却不同，依旧遵循上班期间的时间进行日常安排，所以几乎每一次视频连线都是衣装笔挺，精神矍铄的样子。
由于每天早上都会对一整天的工作内容进行梳理，通过对事情的重要性和紧急程度逐层序列，所以对于领导所提的每一个工作上的问题，和所作出的每一个工作上的指示，小薛都能够即时给出满意的答复。
发送给他的工作邮件，除了几乎都能在当天收到他的及时答复以外。每天工作结束的时候，他还会主动给上司发邮件或打电话报告状况。从而愈发深得领导信任，并指派给了他不少部门核心工作。
这次疫情既是一次突发事件，也是对一个人职业素养的映射与体现。具备好的职业素养的人，也是一个值得托付与信任的人。
毕竟，一个人在不受监督的工作环境下，仍能保持工作专注的话，又怎么会对其他事情敷衍了事呢。
第三层：得过且过，敷衍了事型
“不知道是不是因为疫情的原因，我现在一上班就是不在状态”，复工后的下班路上，同事阿花忍不住和我抱怨。
今天，她因为交上去的报告有多处错别字，甚至附上的一个关键数据，还缺了一个小数点。被老板大骂一通之后，让她回到工位上自我反省。
我忍不住笑道：“你想多了，这完全和疫情没关系，你只是不想工作罢了。”
即便是疫情爆发前，阿花也一直是一个把“得过且过”精神贯彻到底的人。工作上往往是推一下才动一下。针对领导安排的事，或者是一拖再拖，或者是敷衍了事。
在这个特殊时期时期，阿花越发的消极应付起来。工作开始的前半个小时，先是用酒精对办公桌进行一个整体消毒。接着开始刷疫情相关信息，和朋友讨论哪里哪里又增加了几例。
到了中午的用餐时间，她借口“错峰”，提前将近半个小时便直奔食堂。到了下午，则又是对上午的一遍重复。
导致大量的工作， 都是堆积在下班前两个小时才急匆匆完成，质量也自然跟着大打折扣。
想起疫情期间有个段子很火：A：再不复工，公司就要发现：没有我们也能正常运转了。B：别瞎说，应该是：公司发现没有你们运转得更好了。
这句话虽然是个玩笑话，但确实折射出一个现实，那就是不少职场人并没有把工作看成是自己分内的事，认为他们所做的事情仅仅是为老板打工。
导致态度消极，敷衍了事，各项工作落实不力。不仅会给领导留下坏印象不说，也会让自己之后的路越走越窄。
据网上关于企业复工情况的相关调查结果显示，伴随着疫情紧接而至的便是裁员潮。更多企业将招聘规模调整到10人以下，原本招聘规模在500人以上的企业，数量减少尤为明显。
就业将越来越困难的当下，没有卓越的技能和能力的人，只会被公司和社会加速淘汰。
第四层：偷奸耍滑，破罐破摔型
“我只是想在家多耍几天，哪想到警察都上门了！”前段时间的一则热搜，原来是重庆沙坪坝联芳派出所收到消息称，辖区内某小区的居民李某在微信朋友圈声称，隔壁邻居被确诊为新型冠状病毒感染者，目前小区已封闭，无法上班。
经过调查，发现原来只是因为李某自己不想上班，又没有好的理由找领导批假。于是就在微信朋友圈发布了小区有新冠肺炎确诊病例的虚假消息。
事后，重庆警方迅速对疫情谣言进行了处理，并对当事人李某进行了严厉的告诫。
无独有偶，黑龙江的沾河林业局某粮储员工王某复工后，声称自己大年初二的时候去了趟浙江温州，参加朋友婚礼。这一言论把单位同事吓得不轻。但是，在民警调查之后却发现，他并没有有前往浙江的购票记录，于是对他进行了“约谈”。
结果发现，这些全是他胡编乱造的，目的就是为了不值班。让人哭笑不得。
想到了跨年演讲上，罗振宇提到一个词：苟且红利。它指的是，当很多人在做同一件事的时候，其中必然会有大量敷衍了事，消极应对的人。
而你，只需要在别人得过且过的时候，凡事多看一点，多想一点，多做一点，你就能得到别人苟且带来的巨大红利。
对大多数职场人来说，这场疫情是一次意外的长假。可是对老板们来说，这场疫情，是比任何方式都有效的员工考核。
那些因为假期延长而喜不自胜，认为自己占到了便宜的人。很快就会发现，自己一开工就输了。
而那些积极行动，时刻充满危机意识，主动寻求出路的人，往往能够笑到最后。
中国人的职场模式正在急剧变化中，原本的“电梯模式”已经悄然向“攀岩模式”转换，稳定、确切、持续的上升通道正在消失，而“攀岩模式”正在凸显，任何一个节点，都可能是一个全新的机会，而这也意味着，职场上并没有一劳永逸的选择。
疫情过后的职场可以见得是，不确定性更加明显和突出，不论是“电梯模式”，还是“攀岩模式”，都对我们抗风险能力和单兵作战能力，提出了更高的要求。所以，在看似安静的岁月里，多找一处抓手、多占一处平台、多借一处外力，都是日后助你度过职场荒年的最佳准备。这些积极的行动，总是充满了危机感，人们寻求出路，经常笑到了最后。
@“带饭一族”，这篇复工锦囊值得你看一看！
现在市内陆陆续续已经有不少单位复工了，吃饭成了很多上班族担心的问题之一，去食堂吃饭担心聚集在一起不安全，外卖更是不敢点，于是很多上班族准备自己带饭，疫情防控阶段，带饭要注意什么呢？下面小编将为你一一揭晓。
锦囊1：安全卫生
自己带饭的最大问题是难控细菌污染。在你的味蕾和眼睛觉察不出异常之时，细菌可能已经在你的饭菜中大肆繁殖。因此，安全卫生一定是首当其冲的。
①便当最好当天做
便当存储时间不要超过12小时，最佳是在8小时之内。因此，便当最好当天早晨起来做。若是前一天晚上准备，须将饭菜及时密封冷藏保存，第2天到单位后，再及时冷藏。食用前应充分热透。
②给便当创造负压环境
具体做法是：先把饭盒和盖子用沸水烫一下，然后将刚出锅的饭菜趁热装进去（装到饭盒的2/3或3/4为宜），立即封严饭盒，待温度降至不烫手时放人冰箱。这样，取出来的时候，你会发现塑料材质的饭盒盖子凹下去了，其他材质的盖子很难打开。这是因为盒内的空气遇冷收缩，造成负压，外面的细菌想进去都很难。如果发现盖子鼓起来，那就要小心了，很可能是细菌活动的结果。
锦囊2：合理搭配，全面营养
疫情当下，免疫力就是战斗力！在制作午餐便当时，营养全面、合理自然也是我们需要重点考虑的一环。一份合格的便当至少应当包含主食、肉类和蔬菜。
①主食
对于便当而言，主食首先推荐米饭，馒头、饼、面条类的主食则不宜自带。因为从加热的角度来讲，加热后的米饭基本能保持原来的状态，馒头、饼、面条等却极容易变干或发胀，影响食用感受。
②肉类
肉类推荐瘦的牛羊肉或鸡肉，不推荐高脂肉类、鱼、海鲜类。这是因为相对于低脂肉类，高脂肉类更易腐败变质。另外，鱼、海鲜等水产品隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能，且经过加热的水产品相对肉类来说，难以保持原有的色香味，从而影响食欲。
③蔬菜
推荐选择豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、胡萝卜、菜花、西葫芦等瓜类或球茎类蔬菜，不推荐绿叶菜。这是因为绿叶菜硝酸盐含量高，炒好后久置，一方面在细菌硝酸还原酶的作用下，容易生成亚硝酸盐，对健康产生损害，另一方面绿叶菜易变黄，影响色相和食欲。
同时还要注意的是，不带凉拌菜。因为凉拌菜没有经过加热杀菌，久置会增加细菌繁殖的风险。如果一定要带，可以考虑多加醋和蒜泥来抑制细菌。
锦囊3：选择合适的烹饪方式
推荐蒸、炖、红烧等烹饪方式。因为相对于爆炒和油炸，以上方式烹饪的菜肴在二次加热后，不易变味和变色。此外，菜肴烹饪至六七分熟即可，以防二次加热时破坏某些营养成分。
测试：看看你的理财盲点在哪里？
出国旅行，购物是一项很重要的行程。尤其是跳蚤市场，不但价格极有弹性，还可以挖到不少宝贝，回国后可能价位会翻好几倍，你对下列哪一项宝物最感兴趣？
A：古董相机
B：手工织毯
C：古银首饰
D：书画艺品
A：你对于钱财的运用没有什么观念，开源和节流两种工作，你宁可只做前者。认为花钱就是要让自己开心的你，自然不会愿意委屈自己。吃好的，住好的。用好的，每一件物品你都觉得花得很值得。所以你可以试着去投资，因为品位很不错，能够选到可以增值的物品，那么你的收藏癖好，就不再只是让你花大钱，还能有一点回收价值。
B：你的情感丰富，耳根子软，对人毫无防备之心。你对于推销员的话会照单全收，所以每次出门总是令家人为你提心吊胆，生怕将所有家产都典当，还不够支付你信用卡帐单。因为你是感性消费，支出数目有高有低，最好是先编列预算，控制自己的花费，才可能挽救你的赤字。
C：你对于每一分钱都很重视，认为财富就是靠这样一点一滴积累起来的，当然不能小觑。虽然你从各方面都可以省下一些钱，为数也很可观，可是这样的速度还是嫌慢，而且趋于保守，没办法有效率管理钱财。如果有一笔暂时不需动用的存款，就试着去做一些投资，结果会让你满意的。
D：你有一点不切实际，做什么都只为了完成梦想，一点儿都没有做现实的考虑。对于理财，你也觉得十分头疼，不知该怎么开始做起，也不愿卷入股票游戏中，终日对着数字荧幕发呆。所以你就这么拖着，虽然知道要留意相关消息，还是很被动。最好能够找个可信赖的人，帮你打点这一切，那是最理想的状况。
第一份工作不要看钱？这是坑人！
固然第一份工作积累经验比薪水高更重要的“心灵鸡汤”论调铺天盖地，但不乏完全反对这一论调的网友。持此论调的网友表示如果企业给的钱堪堪够生活费，甚至还要自己往里贴钱，那还是不要勉强自己了，连生存都困难，长此以往一定会心生怨怼。有网友说得心酸：“我吃饭的时候才想起来这世界是要钱的。”
网友“江户川冥柯”：千万不要抱着因为第一份工作就当学东西的心态，工资再低都去做，这后果不堪设想！在经验累积的过程中我的付出远远要小于收获，那这样的付出岂不是太不值得了？一两千元的月薪连郊区的合租房都租不起，还要靠父母寄钱来帮我交房租，心里真不是滋味！熬了一年后也只是刚好能养活自己而已，我有点后悔当时的选择了。早知道这样我还不如待在老家，至少吃住不用愁。
网友“洛言和”：这要归咎于一些很不负责任的 “前辈”和“砖家”。大学生刚毕业本身就有一种心惊胆战、小心翼翼的心理，因为大学生们在学校里就听闻了所谓“经验积累论”，认为只要有份工作其他都可以慢慢来，在没有经验之前不能要求太多。
其实工作了之后就发现这样的论点简直是坑人！我大学四年学习了不少专业知识，并非一无所知，工作就是拿我的实力来换钱的，企业为何不能拿出相应的报酬？所以，绝不要和那些因为没有经验就要压你工资的人妥协，那是对你辛辛苦苦学习的一种侮辱。
如果在实在找不到满意的工作的情况下可以委曲求全，但不要忘了你的最终目的还是要找一份无愧于你能力的工作，而不是在一个大谈工作经验的地方浪费人生！
网友“乌雪纷飞”：“砖家”害人不浅！有研究表明第一份工作对日后的收入有着显著的影响。现在的市场马太效应凸显，行业内的好公司都挺有钱，而且舍得给应届生高工资，他们愿意花钱招来最优秀的人才，其人才储备和培养体系都比较完善。而只愿意为应届生支付较低薪水的公司，一般都是在业内排不上号的小公司，因为他们知道即使支付了高工资后，应届生一旦羽翼丰满了也不愿继续留下来。相对的，他们招不到优秀人才，技术上也会落后，去这种公司待上几年你的技术就更落后了，自然更加找不到好工作！
网友“whisky-6”：求职其实就是把自己当成商品销售出去，卖价就相当于薪资。虽然不同商品的质量有好有次，但总归要有一个卖价，换言之也就是心理价位，尽量以能满足个人基本生活为基准，不然连生活都不能保证，还哪里有心思求发展前景？
每个人都有自己的优点和擅长的方面，定期对自己充电、多关注专业的招聘网站和求职机会，随时做好准备，自信一些，好的机会总会来临的。没必要拿自己的劣势去迎合招聘单位的所谓高门槛高要求，“贱卖”自己绝对不是最好的选择，适合自己的才是最重要的。
观点：工作的意义中包含着一点：首先是生存。而薪资更是直观地表明了你的“商业价值”。同样的，经济基础决定话语权，卯足干劲证明自己是值得的那一个吧！（完）
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面试谈薪被砍7千，你会直接找老板争取吗？
HR黑话攻略，看看你能听懂哪些
进入职场好多年，大大小小的面试也参加了不少场，群面、组长面、HR面、boss面……各类花式面试让小编的表达能力得到了很大的提升。
同时，也在这个过程中听懂了很多面试的“黑话”。面试时，你知道HR的那些“黑话”吗？小编悄悄告诉你只有理解了HR的“黑话”才能让你远离那些面试套路。
1.扁平化管理
相信很多朋友一开始在JD上看到“扁平化管理”会和我当初一样产生“不明觉厉”的感觉，“当企业规模扩大时，原来的有效方法是增加管理层次，而现在的有效方法是增加管理幅度”，说明扁平化管理是企业规模扩大时提升管理效率的好手段。
然而事实上，现在很多小微企业也在用扁平化管理作为招聘噱头，当你入职后，你会发现，当初宣传的“扁平化管理”原来是公司小，真相是领导和你坐在同一间办公室办公。
2.能独立完成工作任务
能独立完成工作任务其实是一位职场人的必备能力。但是当HR反复强调时，你要注意了，这可能意味着公司各部门配合度一般。你要完成的任务有时需要其他部门协同时，其他部门不能及时给你帮助。
你可能被迫需要成为一位职场“多面手”，承担很多在你的工作范围之外的任务，延长你的工作时间。小编有一位文案朋友就是精准无比地踩中了这个雷，如今已经快要熟练掌握PS了，听上去好像很美，但是随之而来的，是他减少的发量以及在一动不动的薪酬之下额外的工作任务。
3.年底有奖金
相信看到这里，肯定会有朋友要发出自己的疑问了：“年底有奖金”怎么会说是坑呢？
但是实际上，在这个HR把13薪，14薪甚至是17薪标注的明明白白的时代，如果还有公司如此传统守旧，并不标注，只告诉你年底有奖金。那么，真相只有一个——公司不会多于十三薪。
4.五险一金+带薪休假+职位晋升
当你成功顺利通过面试，询问到HR入职后的福利，如果HR是这样回应你的话，恭喜你！你进入了一家守法公司。
但事实上，这些是每一个遵守法律规定的公司都必须提供的，并不是什么额外福利。如果你不死心接着问下去到底还有什么福利，HR大概率回应你：“有水果或生日会”，在证明HR已经黔驴技穷的同时也论证了公司的确没有什么真正的福利。
5.我们是一支有活力的初创团队
事实上，在当年那个大家热衷于在星巴克谈项目的年代，90％的初创团队应该都是这样向天使投资人开的口。然而，结果我们也看到了，99％的初创团队都死在了沙滩上。
如果HR在面试时这样向你介绍公司，大概率说明公司团队新建立，团队平均工作经验短，很有可能管理会是一盘散沙，同时还要随时面临倒闭风险。我的豆瓣95后网友在这两年为了能和同样年龄的人一起共事，已经陆续加入了三个“有活力的初创团队”，现在已经倒闭两家，现在工作的这一家据她向我吐槽似乎也不能长久了。
总之，在面试时候听到的看到的都不要相信太多，自己切身经历过才是最真实的。况且，找工作，就是要找到一个适合自己的，自己也喜欢的工作。只有面对这样的工作，你才会有激情、有动力，才不会因为工作而身心疲惫。
由评分超高的动漫“哪吒”引发的职场哲学论，一起看看吧
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《由评分超高的动漫“哪吒”引发的职场哲学论，一起看看吧》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
中国的神话，不能单纯当童话故事来看。神仙妖鬼那些事，其实都是人的事。最近超火的国产动漫《哪吒·魔童降世》您看了吗？
小小的陈塘关里，不单包含亲情、友谊、成长等维度，还有被大家忽略的职场哲学。
太乙真人责任意识和敬业精神电影中太乙真人无疑是个搞笑担当，但如果他是你的同事，你还笑得出来吗？上班睡觉，喝酒误事，把上级交办的重要任务办成惨剧。肚子吃得溜圆，大脑经常缺弦，关键时刻掉线。这样的爷，我们见得不少，以后也不想再见。
申公豹偏见是别人的，路是自己选的申公豹，全片最可悲的仔。他生来就不是人，是个豹子精，处于鄙视链的最底端。他靠着自己打拼，从低微小妖修炼成高级上仙，风光无匹。他努力工作，法术不比太乙真人差。但是领导就是不器重他，把重大任务留给太乙，把嫉妒恨留给申公豹。这是为什么呢？仅仅是因为申公豹是妖吗？其实不然，申公豹虽然聪明，却心术不正，总是琢磨着走捷径。而太乙真人看似蠢笨，却怀着赤诚之心，脚踏实地做事。申公豹总觉得，别人瞧不起他，就因为他是妖。他悲伤成四十五度，说了一句经典台词：“成见是一座大山，任你如何努力，也没法搬开。”讲真，我们没看到别人的成见，却满屏都是申公豹内心的阴暗。他把名利看得太重，为达目的不择手段。他觉得要做人上人才能真正变成人，结果自己做的事却越来越妖。一个人如果自己觉得自己是妖，就没有人能帮他做人。
如果不靠真诚和踏实做事，总想“抄近道”，靠蒙蔽上司花言巧语“上位”的人，往往摔到地上的时候，面目全非，不可复原。
龙王父子私欲膨胀是职场大忌谁是陈塘关最大的定时炸弹？龙王。人最怕的就是不知足。已经拥有了大海，还想着上天。自己这辈子仕途到头，就寄希望于儿子，利用职务影响非法谋取各种资源，帮助儿子往天庭发展。龙王这类人，手握重权，身处要职，却政治野心不小，和申公豹等私欲膨胀的仙官结成小圈子，成天琢磨些不阳光的事情。这种才是真正的魔性，不怕一百个哪吒大闹街巷，就怕一个龙王兴风作浪。龙王三太子敖丙，全村人的希望。天生有神丸加持，颜值武功双高，有爱心有节操，还有最硬龙鳞外套。他勤学苦熬，只为了直上云霄，把龙族带出苦沼。可惜，他建功立业执念太深，为了家族荣耀，朋友、百姓皆可抛。这么冰雪剔透的一个人儿，白惹得一身污糟。
李靖夫妇制约、包容、沟通反观李靖夫妇，整日里扫黑除恶，降妖伏魔，百姓特拥护、领导特器重，不然也不会安排神丸托生到他们家孩子身上。不过他们家最厉害的还是家风，把哪吒这棵歪草，硬是吹到了正道上。哪吒想出去干坏事的时候，李府是制约他的笼子。哪吒被嘲笑排挤的时候，李府是包容他的港湾。如果我们人生迷茫无知的时候，都能遇到这样带路的好领导，有个组织作坚实靠山，那就幸甚至哉，可以唱歌咏志了。但是李靖不善言辞，虽然爱子心切，却从不和哪吒认真沟通，表达自己的想法。这种沟通缺失导致哪吒感受不到父亲的爱，所以在被申公豹钻了空子进行了挑唆，认为李靖只会欺骗自己，遂开始黑化。在职场中，团队成员80％的效率源于良好的沟通。如果在工作上缺乏良好的沟通能力，我们可能会失去很多机会，也可能会多出很多误会和曲折。及时有效的沟通是职场必备技能。
哪吒若命运不公，就和他斗到底哪吒的出生就注定了他的不平凡，不管他怎么努力，人们都因为他“魔丸“的身份对他格外排斥。哪吒说：“我命由我不由天，是魔是仙我自己说了才算。”带着这样的信念，哪吒最终拯救了整个陈塘关，获得了村民的认可。
职场中，处处存在着刻板印象。因为学历太低，不是985、211而被看低；因为性别、家境而被区别对待；因为是新人什么都不会，被别人打上标签。别人的偏见并不重要，重要的是自己的想法。自己想做什么就应该去做什么，不要被别人打上标签。成年人的世界本来就充满了偏见，只要自己认定目标，朝它努力前行，用自己的行动打破偏见。自己的命运要掌握在自己手中。“若命运不公，就和他斗到底。”哪吒就是我们，我们就是哪吒。愿我们都能像哪吒一样，不屈于天命，活出自我。李嘉诚看重的十种类型员工
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《李嘉诚看重的十种类型员工》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
李嘉诚有别于一般中国商人，他既胜在经营，也胜在管理。特别是在人力资源管理方面，的确有他独到之处。在用人上，李嘉诚的核心理念是长江不择细流，有容乃大。他说，假如今日，如果没有那么多人替我办事，我就算有三头六臂，也没有办法应付那么多的事情，所以成就事业最关键的是要有人能够帮助你，乐意跟你工作，这就是我的哲学。我喜欢用以下10种人：
1、自信的人
自信是通往成功路上的指明灯。无论做什么事首先要有信心，相信自己是最优秀的，最棒的，这样才能把自己最大的潜能发挥出来。
2、效率高的人
效率是当今社会必不可少的 生存条件，只有办事效率高的人才能脱颖而出。如同在同一起点上起跑，最快到达终点就是赢家。
3、头脑灵活的人
读书学习好坏，与工作赚钱完全是两码事。书读的好，工作不一定做得好，出来社会，更需要头脑灵活，只有聪明的人才会慢慢摸索出一条适合自己的生存之道。
4、有冒险精神、办事果断的人
人生本身就是一次冒险。不敢冒险，才是人生最大的风险！如果机会久久没有降临于你头上，这时候就需要你自己去创造，创造其实就是冒险的本身，然后抓住机会，决策果断，凭胆量论成败！
5、抛弃面子的人
摘一段李嘉诚先生的录语：当你放下面子赚钱时，说明你已懂事了；当你用钱赚回面子时，说明你已成功了；当你用面子能赚钱时，说明你已是人物了；当你还在那里喝酒吹牛，啥也不懂还装懂，只爱面子时，说明你这辈子就这个样子了。
6、不安于现状、刻苦耐劳的人
一天三顿饱，老婆孩子热炕头，一辈子捧着铁饭碗的人，永远没有赚钱的机会，够用就行，要那么多钱干嘛，这句话是那些赚不到钱的人聊以自慰的名言。
7、善于抓住机遇的人
在我们的身边往往有很多的机遇，只是由于疏忽而没有发现让机遇溜掉，或者是让别人发现实施了，所以平时生活中对周围的事物多看、多想、多做，对自己发现和创造机遇有很大的好处。
8、珍惜时间的人
浪费时间就等于浪费财富！对于经商的人来说时间就是金钱，赚钱靠的是珍惜时间，利用时间，天天早睡晚起做懒汉，财富是不会进你袋的。
9、眼光独到、坚持己见的人
做生意第一要决就是眼光 独到，想别人未想的事，走在别人前面，让别人在后面追。而后在一片反对声中坚持自己的见解，因为经验告诉我们：真理总是掌握在少数人的手里。
10、有总结习惯的人
无论做人还是做事，总结很重要。在听取别人的意见中总结；在夜阑人静中思考，思考当中的不足，把他们变成你的经验，让这些总结为你的成功之路埋下伏笔。
孤岛生存：你是职场中的哪类人?
身在职场，久而久之，便形成了自己的风格。快来看看你是“打拼一族”，“梦想一族”，还是传说中的“聪明一族”？ 题目：当你飘流到孤岛时，又饿又渴，你会选择何种最快速的方法来喂饱你自己呢？A、设计抓山鸡B、采椰子C、在岸边捕鱼D、捕猎野猪 结果分析：选择A：你是“打拼型”上班族。在你的人生字典中，除了奋斗还是奋斗，你心中真正的想法，通常都不会告诉别人，但会处心积虑，暗中想尽办法得到。请留意方法是否恰当，以免得到“只顾自己，不顾旁人”的评价。 选择B：你是“梦想型”上班族。你没什么事业野心，但对梦想很执着，为了实现梦想，你可以牺牲物质享受，也不和人夺权谋利。你却甘于如此，而且自得其乐。 选择C：你是“聪明型”上班族。你很聪明，很清楚如何在工作时省力和掌握重点，在短时间收到效果。你也是老板的宠臣，但你的耐性不足，很容易虎头蛇尾，需要加强耐力训练。 选择D：你是“脱线型”上班族。你虽然很想功成名就，但常搞不清楚事情的来龙去脉，属于状况外的人，公司里的消息，你通常是最后知道的。常容易把事情想得很简单，直到真正去做，才发现完全不是那回事。 测试完了，你是哪种类型呢？快来告诉小编！不会是“腹黑型”吧~~结果并不重要，重要的是是不是感觉现在瞬间轻松了许多？这就对了！最后，小编想说的是，测试仅供参考，不可当真哈。
