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单位有一个非常优秀的小伙子，因为一件小事辞职了。虽然大家极力挽留，但他去意已决，完全不在乎众人的意见。
丢掉“玻璃心”，你才能走得更远
他来跟我告别。我说：“真的太可惜了，你原本可以走得更远。”他说：“这样的单位真没意思，再待下去，我怕自己会发疯。”
原来，这个小伙子被叫到办公室批评他在校对中漏掉了两个错误的单词。临别时，小伙子说：“你不是说错两个字了吗？”至于吗？
在他的眼里，不但没有意识到自己的无心之失，但也觉得这不是一个致命错误，它不应该受到这样的批评。
有些人，他们无法忍受被冤枉。 他们渴望赞美，不能忍受批评，而且对自己所做的事情特别情绪化。 都是关于”玻璃心”的。
我们要做的是克服它，不要让它成为绊脚石，不要让它束缚我们的意志，束缚我们的行动。只有这样，才能把“玻璃心”打磨成“钻石心”。
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作家契诃夫写了这样一个故事：
剧院里的一个人不小心对着一个将军的背打了个喷嚏，怀疑他冒犯了他。 他不断地向将军道歉，惹恼了将军，最后在将军对他大喊大叫后死去。
那人在将军身后打了个喷嚏，将军根本不当回事，但他以为将军会生气，一再打扰将军，最后被将军不耐烦地骂了一顿。
这个故事看似荒唐，但它也显示了“玻璃心脏”的人有一个共同点，就是都有自己的感受，将投影的特点，并处他人的认知倾向，并且极为敏感，胆小，软弱。
”玻璃心”的人特别敏感。 当三个人在一起的时候，其中两个人交谈得更多，他可能会觉得别人反对他; 当别人关门的声音更大时，他可能会觉得别人恨他; 当他和别人交谈的时候，他没有第二次机会回来，他会想象很多可怕的事情。 .
他们一直生活在自己的世界里，一旦他们发现别人与自己不同，他们就会感到受伤和极度不安。
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生活中，我们经常会遇到这样的人，不管他们说什么，做会涉及自己。例如，人们走在路上一直在看自己，我们担心穿的衣服现在都不好看;和同学聊天，忙了很长一段时间，因为对方没有照顾自己，他们觉得不对劲;想和朋友吃饭，但朋友因为拒绝加班，他们觉得自己可能会冒犯朋友。
这种疯狂的“心理画面”实际上很有趣——就好像有人在看你身后的风景，但是你认为他们在看你，可能在试图想出一个计划。
人民群众的“玻璃心”没有安全感，也会把别人的思想扎成形状。他们为自己制造了很多不必要的混乱，导致人际关系不佳。
增长也并非一帆风顺，我们会遇到很多困难，所以扔掉你的“玻璃心脏”的话，尽可能地去面对它，做积极的沟通，从根本上达到解决问题。只有这样，你可以得到安全的信心和责任感，使生活更亮自己的道路。
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这18个实用建议，让你在职场走得更远
如果你是一名职场新人，希望在职场走得更远，那么了解这些规则或许可以帮到你，小编归纳总结如下这18个实用建议↓↓让你在职场走得更远，对照，改变！
1.挣扎，是一件好事
很多事情，不是看到希望才坚持，而是坚持才会看到希望。
2.抱怨，是最没用的事
抱怨既毫无意义，又浪费时间。你要么就去改变现状，要么就干脆沉默。
3.心存感恩
对每一个人、每一件事都说“谢谢”。
4.坚持锻炼
健康的身体是革命的本钱。能掌控身体的人才能掌控自己的人生。
5.敢于冒险
不要做一个懦夫。无论成功还是失败，冒险都会让你不断变强大。
6.每天记日记
记日记可以帮你变得更善于思考与书写。良好的书写和表达能力是每个职场人必备技能。
7.选择一个行业而不是一个工作
如果你想变得擅于某事，那么通常要花费数年的时间去练习。挑选一个你热爱的行业，从基础干起吧。
8.行动起来
不要干坐着，实际动起来！不采取行动的话，一切都不过子虚乌有。
9.钱不是最重要的
钱虽然重要，但你必须有意识地控制自己不要太看重它，否则这些东西会反过来控制你。
10.每天都学点什么
不是说每天都必须看本书，而是说至少要不断从自己的错误里汲取教训，不断从周遭的人那里汲取智慧。
11.劳逸结合
就算非常热爱自己的工作，你还是得停下来稍作休息。千万别忘了，你是人而不是机器。
12.不要妄加评判
别人做了和你不一样的选择，并不意味着他们就是愚蠢的。当你不了解别人时，不要妄加评判。
13.为别人考虑一下
要有同理心。每个人都有家人，都有自己的事要处理，不要什么事情都只想着自己。
14.付出时不要想着回报
不要斤斤计较。你付出是因为这样会让你感到快乐。如果有幸得到了回报，那很好；如果没有，那也不要太在意。
15.不要攀比人生进程
人生是一场马拉松，而不是一段短跑。好好享受你的人生之旅是你唯一要做的事。
16.不要遇事就责怪他人
人非圣贤，孰能无过。不要轻易责怪他人，同样也不要过度自责。
17.善于发现生活的美好
人们总是只追求那些宏大的事物，而对眼前的幸福和美好的细节视而不见。
18.学会陪伴
多陪伴你的家人与挚友。生活中的大多数人只是过客，而家人却会陪伴你一生。
玻璃天花板的真相
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《玻璃天花板的真相》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
玻璃天花板其实是一种职场内的地理现象——一旦你能够进入更加专业的腹地，更加靠近业务核心，天花板就会逐渐消失。很多在企业发展的人，都会遇到玻璃天花板的问题在自己部门做得不错，但完全看不到上升的空间和机会。为什么你一直升不上去？是和领导关系不好？还是不会管理？总不是能力有限吧？
如果你只能记住一个职场模型，建议你把企业想象成一座三层楼高的玻璃圆锥金字塔。不同的基础职能部门在一楼各占一个扇形，拼成一个完整的圆，二楼是中层，三楼是高层。从一楼向上看，你能看到中层的人他们在干什么、和谁在一起，但是你无法看到最高那层你只知道他们拿着很高的工资，每天很晚才从一楼坐电梯开始上班，想象中他们一定过着很美好的生活。每一层的员工都有外围和核心之分，能力越强的员工，坐得靠中间越近，而唯一连通上下楼的电梯，就在正圆心，所以当上一层的领导下来找人的时候，他们总是最先看见那些坐在电梯附近的人。
谁是坐在电梯附近的人？每一个部门除了管理者，都有核心员工。他们也许不是技术最强或客户最多，但却是部门领导了解情况第一个问、发动变革第一个商量，有新的机会第一个想到的人。这群人往往依靠不错的执行力、积极的向上沟通以及义务承担职责外的工作上位。而核心员工上电梯的机会极大，如果在电梯口（核心部门）的核心员工更加是重要这些双核员工，升职的速度比其他部门的人快2-3倍。也往往是5年后的CEO候选人。
试想你是一个刚入职的行政人员，站在底层圆周的最外侧，你能看到哪些发展道路？大家最喜欢的是，往楼上走一层。第二种方式是向左右走走看，关心一下和你经常交接的部门的工作内容是否适合你。或者直接跳出去，进入另一个金字塔其他金字塔从外面看起来都窗明几亮，好像很有前途的样子。只是当大部分人完成第一次跳槽、站到一个新金字塔的边缘，才发现问题依然没有解决玻璃天花板永远都在。
事实上，对于新人来说，真的想要突破玻璃天花板，第一步是向中间走。你每向核心走个三五步，就能看到每一个部门都有很多上升空间，当你能清楚地看到上面的人到底在干什么，你才有机会了解，未来的职业生涯到底是不是你想要的。
玻璃天花板的主要成因，是因为没有在行业中发展出足够的深度。有希望换工作的人来找我咨询，我最常问的是，如果现在马上让你做到你主管的位置，你会继续干吗？如果答案是yes，我就知道，对面这个人真正需要调整的不是职业方向，他面对的只是短期的职业适应性问题他的职业其实能够满足他，只是他需要更多的修炼。而跳槽不仅不会助推职业生涯发展，反而会干扰能力积累多跳几次，你就折腾不动了。要记得，你永远不可能通过更换选择来逃脱努力。
玻璃天花板其实是一种职场内的地理现象一旦你能够进入更加专业的腹地，更加靠近业务核心，天花板就会逐渐消失。而一旦你成为了核心部门的核心人员上，你甚至会发现玻璃电梯。《职业锚》的作者提出了内职业生涯的概念，他认为一个人的职业发展分为外职业生涯与内职业生涯两部分。外职业生涯指外在可见的工作职务、待遇、工作性质的发展，而内职业生涯则指从事一项职业时所具备的知识理念、能力素质、内在才干的发展。外职业生涯往往不太由你掌握，但如果你有很好的内职业生涯发展，则可以在不同地方进入适合的工作。就好像一棵大树，只要你有足够强大的根系，即使上面被其他东西遮蔽，也总能伸展出自己的枝叶。大部分人总在抬头找缝隙，却没有能低头走路。事实上，当你低头修炼到一定程度，再抬头，天花板也许已经不见了。
是同事冷暴力还是我玻璃心？
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网友求助：一个部门的同事，很多人都开车回家。但几乎没有人叫我一起走，其实我并不是真的要坐人家的车，可是心里难免会伤心！他们都不喜欢我吗？我该怎么办？
锦囊君想了好久，如果是锦囊君，在什么时候，会主动让一位同事搭便车呢？想了想，还真得看情况：
情况1：这位同事平时跟我关系真的很不错（私下里是好友的程度），抑或是我与他之后的工作有必要且重要的合作。
情况2：那天我的时间很充足，且当天天空不作美，那位同事平时回家的路线受到了阻碍，出于同情，我会选择主动询问他需不要帮助。
情况3：如果这位同事是一位职场新人，且我作为职场前辈或是带教老师的身份，我会选择让他搭便车。
如果锦囊君是您的同事中的一位，以上3种情况，您能对号入座其一吗？
还有一种情况：被同事们“办公室冷暴力”了？
不知道你们有没有遇到过这样的情况。办公室里派发零食，好巧不巧，唯独漏了你一份；部门里发口罩，好巧没巧，就你没领到；同事们点外卖，唯独不喊你一起。这是被职场针对了？不，这只是恰巧“倒霉”罢了。
很多时候，真的就是很！不！巧！漏了我的那份是因为，那天领导的孩子来了，拿了一份，但本来份数是刚刚好的；没领到口罩是因为口罩那时本身就稀缺，不只是我一个人没领到；没被同事喊一起点外卖？那是同事说“记得以前我说过，不喜欢这家店，所以没有喊我”。
千万不要难过！一件事并非非黑即白，同事们不主动询问你要不要搭便车，并不代表讨厌你，也许就是纯粹的“他没时间”、“回家不顺路”、“与你还不熟”罢了。
锦囊君相信“其实并不是真的要搭别人的便车”，即使当同事发出邀请“要搭个车不”在您能自行方便回家的时，您也会礼貌性地回绝。求职锦囊观点：您需要的是同事善意的伸手以及同事的关注。然而，想要获得这些东西，是需要您在工作中、在休息时，渐渐地融入你的团队中，慢慢地获取共事者的信任。（完）
走多少弯路，你才能回头？
人不可能不犯错，但是两次同犯一个错误就不应该；人不可能不走弯路，但是弯路走得太多，势必影响正途。职业生涯同样如此。很多时候，在你甚至意识不到的情况下，一个错误的决定就可能把你带入职业生涯的歧途。
失败的事业，失败的感情
口述：王利（化名），刚从公司离职，待业人员
最近倒霉透了，工作没了，相恋七年的女友也分手了，如果评06上海十大最不幸青年，我估计自己不能入围也能排个后补。现在真的无心找工作，但迫于生计又不能再“家里蹲”下去。找工作吧，又很迷茫，几次失败的就业经历让我真的害怕下一份工作又是不幸的开始。实在不知如何是好，于是我来到向阳生涯职业咨询公司寻求帮助。
我03年毕业于上海一所重点大学。大二那年，学校允许我们可以在宿舍使用电脑后，我就成了班里最先拥有电脑的人之一。从此我对计算机情有独钟。到大四，我敢说我的计算机水平除了编程这块以外，决不亚于学校计算机系任何牛人。对计算机的日常运行、故障排除、性能优化以及网络信息获取、整合我是了如指掌，手到擒来。大学毕业那年，我们行政管理专业相对来说工作不那么好找，尤其是对男生而言。那会我们班同学找的基本都是助理、销售、客服这一块。我找的比较晚，第一份工作做了销售，在一家日化公司工作。当时我的薪水是按底薪加提成算的。底薪很低，对我们这些新人来说，刚开始几乎也拿不到什么提成，一个月下来赚的钱少不说，还要经常看客户脸色。但是，由于有年底业绩奖金的诱惑及做的太差可能会被公司淘汰出局的压力，做销售的个个都很努力，公司内部竞争很激烈。
我对销售工作并没什么兴趣，业绩也很差。一次得知大学一位做外贸的好友日子过的挺滋润，薪水高不说，据说还很有发展前途。于是我就开始利用业余时间自学外贸知识，打算日后也跳槽做外贸。
大概我真的是不适合做销售，业绩越做越差，在例会上多次受到老板“重视”。工作两年左右，一个偶然的机会结束了我失败的销售生涯。那是我做销售期间结识的一个客户，他说我能力不错，也知道我有转行的念头，就把我引荐给了他的一个好朋友，一家广告公司经理。经理似乎挺赏识我的，问我愿不愿意进他公司做市场策划助理，没有提成，但薪水是日化公司的两倍，而且还有季度奖金，年底分红，节日补贴等福利。我听了喜上眉梢，很快就答应了。正式进公司签合同的时候，上面只写了月薪，没有经理说的其他福利，我问了一下，经理说这是公司的统一合同，各个岗位福利不同，所以没有将其他各项福利罗列在内。考虑到是朋友私下推荐，我没多想就签了。然而，接下来的实际工作情况让我十分失望，除了工资，经理所有之前承诺过的福利均没有兑现。经理的解释是公司目前正处于起步阶段，效益不好，所有员工当同舟共济。我在公司不仅要做好本职工作，还要顺带做很多杂务。我感觉继续做下去没什么发展前途就提出了辞职，并要求按照当时签约的承诺追加两个月工资。没想到经理说我这是主动辞职，不是被公司解雇，不能追加工资。我感觉像被人耍了一样，当场就跟经理吵了起来，结果经理叫了保安把我架了出去。
工作一直都不顺利，我的性格变得跟以前判若两人。脾气暴躁、抽烟、喝酒，这些都是我女友最讨厌的。辞掉工作后，有一次为了点小事，我们吵翻了。也许她这两年真的是忍我太久了，压抑太多，她提出了分手。
职业规划师点评
三次“致命”的错误选择
虽然王利只有三年左右的工作时间，可是发展至今，显然走了不少弯路。分析来看，三次关键性的错误选择，让王利的职业生涯走上了弯路，而且，越走越远。
错误一
大学毕业后王利走的第一条弯路，也是导致他后续职业生涯陷入不顺的关键性错误，在于在谋求他人生第一份职业之前没有静下心来分析过自己的优、劣势，剖析过自己的兴趣、爱好、所适合的职业，更别说给自己制定一份具有自身特色的职业生涯规划，而是在茫然和盲目中做上了一份自己根本不喜欢、不擅长也不愿干的工作——销售。假设当初王利能够意识到这点，他可能会发现自己在计算机技术方面相比于同专业其他同学来说很具优势，而且这也正是自己的兴趣所在，从事与计算机技术（偏硬）密切相关的工作相比较来说也许更适合。而且相信凭借王利已有的技术基础，再加上该类人员的市场需求较大，这类工作也不会难找。另人惋惜的是，王利当时的选择是跟随大流去挤独木桥。
错误二
基础的销售工作虽然起点比较低，但是并非没有出头之日，现今各行业多少领军人物都是销售出身啊。只要自己肯多学、多研究、多总结经验、多虚心请教业绩出色的前辈，销售工作中一切的困难与挫折都将只是临时的，假如一时没有更好的机会，做好这第一份工作，也是为将来长远的职业发展打好基础。然而，王利没有意识到这一点，他虽然感觉到销售工作不适合自己，可是眼里看到的是眼前的辛苦和相形之下同学令人羡慕的工作，结果不但工作表现平平，更没有理性思考自己将来的职业发展。相反地，却利用业余的时间学与本职工作毫不相关的技能和知识，既浪费了时间，也进一步迷惑了将来的发展之路。
错误三
王利的第二份工作可谓是“喜从天降”，但也许正因为“好事”来的太快，太容易，使他既没有时间好好思考权衡一下这份工作是否适合自己，更使他放松了自身保护的警惕性。介绍经理给他认识的那位朋友与王利并无深交，是以客户身份认识的王利，他们的相识是建立在利益关系上的。如果没有后续深入的交往，这种友情的可靠性、真诚性是可以值得怀疑的。王利因为这层朋友关系而去相信一份没有“白纸黑字”凭证的口头福利承诺，风险性之大可见一斑。最后的事实也证明，这份由“口头承诺”而来的“好工作”最终不欢而散，而且，更为致命的是，使得王利的职业生涯陷入了空前的混乱，并且影响到他的情绪，进一步恶化了职业生涯发展。
职业规划师手记
走上弯路，尽快回头
有个童话故事说的是一只小猫在河边钓鱼，一会他看到蜻蜓飞过来了，就跑去捉蜻蜓。结果一天下来鱼没钓到，蜻蜓也没捉到。王利从一开始就不知不觉地走了这条歪路，后来又因为连续的错误选择了在弯路上越走越远。相信同样的弯路也还有很多人正在走着，在撞到“南墙”以前，很少人能意识到这点并及时回头。
现在的很多人，尤其是年轻人，在工作中步履匆匆，一心往前冲，不给思考的时间，也不给总结的空间，最后却不但弄乱了工作，更弄乱了生活。假设王利在第一步的错误之后能够及时发现问题，并及时补救，职业生涯就会及时得到修正。
还有，很多时候我们忽略了工作本身正是为了更好的生活。这就陷入了一个怪圈：我们加倍努力地工作，疲累工作的同时我们弄乱了生活。更多的时候，我们应该多静下心来想想如何平衡工作与生活，其实它们是可调和的。王利在事业上屡遇挫折，他错误地把事业当成了他全部的生活，忽略了它只是构成生活的一个部分。向阳生涯职业规划师给王利这样的提醒：你的生活里还有父母，女友，家里的床，很多很多东西。不应该以对待工作的方式和态度去对待生活的其他部分。它们是相互独立的，需要人去合理地整合，以发挥最大的效用。
总而言之，假如你也在弯路上，赶快，意识到这个问题并且趁早回头吧。我们每个人的职业生涯都是有限的，也是不可逆转的，不要在弯路上浪费了太多宝贵的时间。（完）
想在职场走得远，你得这样对同事！
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想在职场走得远，你要学会维护人际关系，做一个圆滑的人，记住这10点：
1.别轻易和同事做朋友，别付出100%的感情，往往没什么回应。
2.远离小人，无论他是迎合你还是挤兑你，笑一笑就过去了。
3.和你的领导搞好关系，很多事情就是领导的一句话。
4.别在同事面前说另一人/领导的坏话，说不定转身他就告诉本人了。
5.懂得察言观色，和什么人在一起就说什么话。
6.不要战队，勾心斗角比置身事外难得多。
7.意识到团队协作的重要性，你帮别人，别人自然会帮你。
8.别在老板面前打小报告，世上没有不透风的墙，以后同事会孤立你。
9.同事找你帮忙做他的工作，偶尔几次可以，次数多了要学会拒绝。
10.不要恃才而骄，在职场新人/老人面前都要谦逊。
你目前能做到几个？
让你丢掉“饭碗”的十大坏习惯
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人非圣贤，谁还没有几个坏习惯呢，比如爱拖延、喜八卦或是不守时等等，这些习惯对你的人品无伤大雅，然而，作为员工，它们却会对你产生相当负面的影响，有时甚至还会害得你丢掉工作。
Talent Zoo网站创始人兼首席执行官里克•迈尔斯(Rick Myers)说，“对于那些想要在公司里晋升的人来说，正确的做法就是多多自省，另外还要有意识地去培养对公司来说有价值的行为习惯。”
以下就是能令你丢掉饭碗的10种坏习惯：
1.办事拖拉。
“拖沓会严重干扰你的工作进程，”布鲁克斯说：“如果你信奉‘拖到最后才能做到最好’，或是习惯于不拖到截止前几天(或是几小时)绝不开始动手做事的话，你很有可能没意识到这样的工作方式对同事有着怎样的影响”，如果因你的拖沓而导致别人也不得不跟着你在最后一分钟拼命赶工的话，你就会被同事们所反感。而一旦工作出现问题或是没能按期完成，你将会是第一个被指责的人。
2.撒谎造假。
文凭造假、剽窃、出勤卡或时薪记录单造假、虚开发票及滥用公司名义、窃取同事成果和欺上瞒下等种种行为都会令你丢掉工作。心理学家同时也是畅销书《安然度过个人危机》的作者安•凯撒•斯特恩斯说，“一个谎言需要用更多的谎言来掩盖，最终的后果是毁灭性的，”。
3.情绪消极。
人人都会讲八卦、发牢骚或是不时抱怨几句，但一旦将此变为习惯，也就离丢饭碗不远了。“这些行为都会造成同一个后果，那就是你会变成上司的心头之患，”Talent Zoo总裁艾米•胡佛说，“你上司的职责之一就是要保持整个团队高昂的战斗力，一旦团队中有人散播消极情绪，她的看法可想而知。”若是在工作上有任何不满情绪，一个好的方法就是私下里和你的上司直接沟通，而不是跑去煽动同事。
4.经常迟到。
如果你经常上班迟到或是午休时间过了很久才来，会给人一种傲慢或是懒散的印象。电脑系统研究所职业规划师和学生就业顾问洛葛仙妮•派普洛说：“因此，守时或是早点儿到办公室都会表明，你是一个有时间观念的人，不光珍惜自己的时间，也在乎别人的时间。”
5.浏览无关网页。
斯特恩斯认为，许多员工丢掉饭碗的另一常见原因就是，他们过分沉迷于社交网络。“若你说一天上20 次Facebook却不影响工作的话，那就是撒谎。”许多公司采取措施监控或是限制员工使用社交网络，有些公司干脆就彻底屏蔽掉这些网站。因此，在社交网络或是其他与工作无关的网站上花太多的时间会导致你丢掉工作。
6.言辞粗鄙。
“如果一个人讲话时语法混乱，满嘴俚语和粗话，给人的印象就是没有教养。”派普洛说。时刻提醒自己，办公室不是家，和同事谈话也不同于在聚会上和朋友们聊天；要假设自己所说的话也可能会被老板一字不漏地听到。办公室里，言谈举止应得体。逻辑混乱和满嘴粗话都给人缺乏教养的印象。
7.“孤狼综合症”。
总喜欢默默地一个人埋头做事？在办公室里这一套却不适用。“尽管在某些情况下需要独自完成工作，有些工作也会要集中精力地去完成，但总体而言，善于与别人合作的员工在职场上也会更为成功，”布鲁克斯说，“团队合作包括适时给予别人赞扬(也就是说，别抢同事的功劳)、给予别人以帮助、主动帮忙分担一些不在你职责范围内的工作等等。”一旦你被同事视为不合群的话，那么当你有问题的时候，就不会得到他们的帮助。
8.爱发脾气。
遇事大发雷霆是抗压能力差和缺乏工作责任的表现。如果你在职场中控制不住自己的脾气，那么可以说你栽倒的机会是非常大的。如能在繁忙中保持愉快平静的心情和情绪，其实是一种禅修的境界。
9.缺乏效率。
杂乱无章、浪费时间或是喋喋不休这些坏习惯会让你变得工作效率低下。“或许你尚未意识得到，但你的同事是来工作而非跟你聊天的，他们是碍于面子才不打断你，”胡佛说，“你若不想变成同事们唯恐避之不及的人，那就不要在饮水机前跟人聊太久，保持办公桌整洁有序，也不要在与本职工作无关的事情上花太多时间。”
10.缺乏礼貌。
我们从小就知道，待人接物要有礼貌，”派普洛说，“当你跟别人拿东西时要说‘请’；当别人给你东西时要说 ‘谢谢’；如果你不认识别人，先自我介绍；如果要打断别人说话时要先说‘对不起’。礼貌很重要，别给人留下粗鲁的印象。如果你实在找不到什么好话说，那就干脆什么也别说。””
谨慎以上10大坏习惯，稳住自己的饭碗，提升自己的工作素质。这些坏习惯虽在职场好似不起眼的行为，但是关乎你的前途和命运，想老板看重你吗？想职场路越走越宽吗？丢弃这10个坏习惯。
职场上，这样做才能变得更优秀！
面对一份新工作，如何更好的融入？面对一份做了好几年的工作，又该如何提升？下面小编就为大家介绍一些让你变得越来越优秀的方法，接着往下看——
1. 对重要文件和档案进行备份
优秀愿源于良好的工作习惯，对细节的重视和妥善处理。比如：做事善始善终，做好文件分类，善用工具保存文件，并能准确说出文件上所属的内容和具体位置的信息。
2. 主动与领导沟通
主动和领导沟通，表达自己的想法，和领导成为“战友”，更高效地工作并一起为共同的目标奋斗。
3. 比别人多做一点
具备主动工作的精神，保持自发积极的动力，每天多做一点。不会认为自己的工作是乏味的，不对工作产生抵触心理。
4. 勇于承认错误
不试图掩饰错误，反而勇敢地承担责任、检讨自身不足。勇于承认有利于团队挖掘失败的原因，及时终止错误并改正。
5. 与他人分享荣誉和工作成就
“团结”像是一个果树，每个员工都是树上的果实。把自己看做是一个整体，而非个体。当别人问起工作收获时，将分享精神在团队中传递，形成良性循环。
6. 不告诉别人公司的秘密
人际关系学上有个著名的定理：通过7个人，你就可以认识这个世界上的任何一个人。任何人都不是一个独立的个体，秘密也因此能快速传播。
7. 不打越级报告
越级报告会打破管理秩序，处理不当还会造成管理混乱。对上级领导有意见时，尝试直接跟领导沟通，在尊重领导的基础上表达自己的意愿；其次再求助于单位的监管部门。
8. 守时
守时不仅是礼貌的体现，也是自我品质的体现。理想的准时是在指定时间前后10分钟内，太早或太迟都不好。
9. 不占公司的小便宜
真正能够让你在公司乃至社会昂首挺胸的不是你的存款或者能力，而是你高尚的品格。占小便宜势必影响未来的生存空间，切忌因小失大。
10. 主动求助
新人容易陷入面对问题与自己死磕的困境，可以联系分派给你任务的同事或领导，寻求帮助。不用担心能力受到质疑，这是你们沟通的机会。
11. 专注你的工作
金钱和人脉都是暂时的，唯有坚定不移地专注于一件事的信念，才能指引团队走向成功。
12. 保持办公桌的整洁有序
办公桌可以折射人生态度，桌上有什么内容，其主人就有什么内容；桌面干净与否则反映主人的修养如何。
13. 不抱怨额外的工作
工作没有分内分外的区别，优秀员工会把所有工作都做好，因为他们把额外工作当成是一种机会。
14. 工作场合注意自身形象
良好的仪态不仅能提高自信，也能给他人带来审美愉悦。自信之人，并非一定帅气漂亮，但必然精神、整洁。
15. 不找借口
任何借口都会把人推向失败的边缘。借口让人失去信心和动力，进而处于一种疲软的工作状态。不给自己任何借口是走向优秀的第一步。
16. 工作不拖延
拖延和懒惰会在公司里形成一种氛围，久而久之你会养成拖拉散漫的工作习惯。提高工作效率，一段时间专注于一件事，别让重度拖延和太不自律毁掉你。
17. 主动承担责任
是否能主动承认错误可以检验出一个人的品质。“塞翁失马，焉知非福”，承认错误，意味着比他人承受更多，机遇也会因此眷顾他们。
18. 在工作中不断创新
墨守成规会抹杀年轻人的创造性。企业要想长远发展，必定要鼓励员工不断创新。
你能抵达的远
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撒哈拉的远，远得如撒哈拉的沙那么多吧！
然而，她终究还是抵达了这里。
她说：我不能解释的，属于前世回忆似的乡愁，就莫名其妙、毫无保留地交给了那一片陌生的天地。
三毛，那个用来解释流浪的名字，一个生命里与生俱来住着自由和浪漫精灵的女子，一旦发现这世间还有一处所在，可以让灵魂沉静安放，可以让内心与前世今生在星空下呢喃对话，任它山高水长，旅途孤绝，仍愿一往无前。那份热望与虔诚，仿佛即便在烈日下苍茫寂寥的沙海里，也会蓬蓬勃勃地生长出一棵棵葱葱绿绿的橄榄树，为她带来一世清凉。
身远，因心动。
瓦尔登湖却没有那么远。
它距离那个叫康科德城的小镇只有两公里，而且，连它的名字本身，都那么让人觉得亲近。
但对梭罗而言，却无疑是一场艰难的抵达。
这位哈佛大学的毕业生，曾经的教师，大作家、思想家爱默生的助手，他的内心始终有一个声音：不要被繁纷复杂的生活所迷惑，从而失去生活的方向和意义。他时刻提醒自己，更想鼓励别人：要简化生活，将时间腾出来，深入生命，品味人生。
几乎怀着一颗救世的心，他抵达了另一场远。
他带着一把借来的斧头，孤身走进瓦尔登湖畔的山林。他独自伐树建造木屋，在自己开垦的田园里种豆子、萝卜、玉米和马铃薯。在与世隔绝中的沉默与孤寂中，他完全靠自己的双手，度过了两年又两个月与其说田园般不如说原始般的生活。
我们可以轻易抵达瓦尔登湖畔两公里的近，却断难靠近山林中原始般生活的远。
梭罗做到了，他的伟大正在于此，他的《瓦尔登湖》因此不朽。
另一场抵达与爱情有关。
一位小伙子一直深爱着美丽的少女安戴尔，然而，少女的父亲傅仙先生已经开始对这个家道衰落、几乎身无分文的穷小子产生戒备之心。暑假到了，傅仙夫妇照例带着孩子们去休闲避暑。然而这一年，他们不像往年一样，只在巴黎近郊租一所房舍，而是改在了距离巴黎很远的一个不知名的小镇。要到达这个小镇，必须乘坐马车，每个座位要25法郎。傅仙先生相信：可怜又讨厌的穷小子不会有这么多钱坐马车来，自己的女儿终于可以不受打扰了。
可是，傅仙先生低估了爱情的力量。那位为爱着迷的穷小子我们未来的伟大作家维克多雨果先生，竟然用了三天三夜的时间，硬是用双脚一步步走到了小镇。他不但大声地热切地向安戴尔小姐表达深深思恋，而且，还胆敢直截了当地当面递给傅仙先生一封求亲信
那一刻，傅仙先生恍然明白：三天三夜，一定不是爱情所能抵达的最远处。
我们的人生总会有无数次出发和抵达。
其实，不论是近在咫尺的近，还是远在天涯的远，吸引和鼓舞着我们去追寻的，从来都是爱和信念的力量。而我们的身体最终抵达的那一方天地，其实是冥冥中寻觅已久的心的归宿。
吐槽奇葩同事，这些人有可能丢掉工作
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《吐槽奇葩同事，这些人有可能丢掉工作》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
高调女：低调，低调，再低调
讨厌指数：★★★★☆
“唉，你听说了没？Linda被老板裁掉了。”
“什么？！她被裁了？活该！”
无意间听到的这段对话让我十分感慨。
Linda，不但人长得漂亮，同时还很能干，唯一的缺点就是个性太过张扬，不得人心。不但上班经常迟到早退，有时工作不顺心了，甚至还很不给老板面子的进行当面顶撞。金融危机袭来之前，老板对她的这种嚣张态度总是睁一只眼，闭一只眼，毕竟她总是能帮自己搞定很多疑难问题，怎么说也是个得力助手，没想到Linda更是因此有恃无恐。一场金融危机，老板刚动了缩减薪资的念头，Linda就又开始跋扈了，甚至还到处嚷嚷“老板给谁减薪都不敢给自己减薪，如果真敢减她薪，她立刻跳槽，而且还是带团队的，反正她的身后还有很多正等着她去靠的公司。”这一次，态度张狂得就连老板也忍不住了，大笔一挥就把Linda列上了裁员名单的首位。
职场专家点评：女性，一个让人难以捉摸的群体，特别是当她还顶着巾帼强人中的美女的光环时，自视甚高的情绪就更高了，什么人都不会放在眼里，总觉得这个世界觉得她就不行，别人就应该围着她转似的。其实现在有这种“自我中心”想法的人又岂是少数，只是在他人包容了自己的这种几近无理取闹的霸道时，女性往往就会认为自己真的是特别的，从而越发的肆无忌惮。可是，你有没有认真的想过，老板为何会如此大肚的包容你的这种嚣张呢？况且，老板始终是老板，不管你跟他的关系再怎么的亲近，到关键时刻他还是会六亲不认的“灭”了你，因为你侵犯到了他的存在与威信。所以，做人还是低调点好。不要认为低调就是让自己处于一种被动的“好欺负”境地，那只能说明你低调的没有水准，没听过么？这年头要低调做人，高调做事！
聪明女：反误了职场“性命”
讨厌指数：★★★★☆
Ann是一家外企行政部的职员，近段时期公司深受金融风暴折腾，业绩惨淡。公司高层放出风声，行政部门将会被分配到2个裁员名额。这一消息一经传开，Ann性情大变，上学时期品学兼忧的Ann一直是老师眼里的乖乖女，Ann也深暗“甜嘴功”，老师更是喜爱有加。此时，为了达到目的，Ann重操旧业：无故献媚主管，端茶递水嘘寒问暖；故意拖沓下班时间，手不离本人不离坐；甚至打小报告，张三迟到李四早退……可谓竭尽小聪明之能事，无所不用其极。然而，这些上司眼中的美态，却成为了同事眼里劣迹斑斑的举动，矫揉造作之态开始令团队关系疏远。谁知，偏偏公司宣扬民主，一周后，部门主管让大家作了一次无记名投票（类似最可恨的人投票），结果犯了众怒的Ann头票当选，一不小心成了裁员头号对象。
职场专家点评：古语有云：“机关算尽太聪明反误了卿卿性命。”虽然上班这点事，还没到谁要谁性命的地步。但谈崩了人际关系，整天度日如年，总是不愿意看到的悲惨结局。以往我们听了很多关于“情商”、“职商”的论调与攻略。其观点不外乎耍些小聪明能帮你在事业上助推。但水能载舟亦能覆舟，Ann就是一个血淋淋的例子。其实，聪明是种工具，能灵活把握的才是真正智慧者。在金融危机下，职场环境暗流涌动，大智慧反而比小聪明来得更沉稳可靠。因为，在此时，人的神经不免高度敏感，记忆又特别好，自身保护意识强烈，嫉妒心旺盛。以至于，隔墙竖高耳，背后打电灯。毕竟孔融让梨的佳举并非人人能够自然为之，一切心有目的的举动，都将会在危机时刻暴露无疑甚至被无情的添油加醋。
退一步观之，即便靠小聪明的手段赢得了场面又如何？一时的举措将会搅乱长时间的安定团结的局面。最终被其所伤。
八卦女：给你的嘴巴加道锁
讨厌指数：★★★☆☆
石头，跟随老板4年，手脚麻利，做事利索，一直深受老板喜爱。可是，就在春节前，收到了老板的红包外加一封辞退信。石头的公司是做机械出口的，金融危机对他们这行的影响不小，上下家频频出现问题，订单比往年少了一半，原来准备去德国参加展会的计划也被取消。老板想来想去，还是决定要精简公司人员。毕竟做老板的对员工了解有限，此时他想到了石头。石头是他比较喜欢的员工，聪明、能干，于是就把石头叫到办公室询问了一些员工的情况，石头一一回答汇报。老板虽没说明原因，不过聪明的石头似乎猜到了老板的用意。好心的她于是将她的猜测告诉了几个同事，提醒他们赶紧想想后路，做好思想准备。可没想到事情越传越广，结果就捅出了篓子。有两个比较激进的同事直接冲进老板办公室理论。这件事情让老板非常恼怒，他都还没有宣布，怎么公司里已经闹的沸沸扬扬！除了石头，还会有谁！
职场专家点评：有女人的地方就有八卦，八卦，似乎是女人的天性，她们天生就对非公共的事情抱以极大的兴趣。从明星ABCD到路人甲乙丙丁，从老板穿着打扮到同事办公室恋情，公司里只要有女同事的地方，就少不了这些小道消息。但是，时代不一样了，现在可是人人自危的时候。你的一言一行都被无限放大，并且受到老板相当多的关注。稍有不慎，就得搬纸箱走人。所以，爱八卦的女同事们，此时不得不给自己的嘴巴加道锁，不该听的不听，不该问的不问，不该传的不传。时刻牢记：祸从口出。在大环境不好的情况下，所有和公司相关的小道消息不妨先搁置一下，即使是和公司无关的八卦新闻，也不要在办公室里肆无忌惮地讨论，显得你很“悠闲”。最好的应对方式就是，关上嘴巴，埋头做事。贪图了嘴巴一快，丢掉了“饭碗”，得不偿失。
零食女：成也萧何，败也萧何
讨厌指数：★★★☆☆
安妮，一个普通的上海女白领，和很多女性一样，对零食情有独钟，办公室抽屉里总有几包零食。早上如果来不及好好吃早饭，一包旺旺小饼能顶一下小饿；下午茶时间，几包零食与同事分享，边吃边聊些八卦内容，工作压力减轻了很多。本来这样的小日子过得也蛮不错，安妮甚至把她的零食战略作为办公室之必备交友方法。然而一切似乎在危机下有变化，那天，安妮被经理叫到了办公室，经理严肃地告诉安妮，有其他部门同事反应安妮这种每天吃零食分零食的作法，影响了其他人的工作。经理暗示安妮，要好自为之，因为HR部门已经收到了投诉信，而近期公司不景气，正有减人动作。从经理办公室出来后，安妮郁闷了，没想到自己以为的良好习惯被人告了黑状。没办法，谁让现在是特殊时刻，从此要夹着尾巴做人了。
职场专家点评：吃零食的习惯在女性中比较多，而且就像男性之间用烟酒来联络感情，零食是女性之间联络感情的好方法，有时候一份小零食可以巧妙地把双方从不认识而认识，或是以此作为一个事件的讨论开始。但是万事总有另一面，吃零食有时真会影响别人。比如有声响的零食，比如香味比较浓的食物，自身在享受，却影响了别人。当然从企业角度，希望每一位员工的工作能更有效率，一切让员工分心的活动都会受到限制。当前危机下，缩减人力成本是当前企业首先采取的方法，那么那些影响工作效率的小习惯就成为HR们眼中的刺，曾经有过一篇新闻，员工吃两次零食就被裁，说的就是这样的事。
网购女：戒掉“淘宝”
讨厌指数：★★★☆☆
每天上班，电脑一开，Cissy都先上QQ，看看好友是否发来聊天消息。今天好友Vivien 的头像最先在跳动，“最近公司纪律抓得可变态了，每个月都有网络流量排名，俺们前台上个月荣登淘宝流量榜榜首，被邮件警告了。没了网上淘宝的乐趣，以后上班更难熬了……”
对此Cissy也深有同感，马上敲了几排字过去，“偶们公司早就明令禁止上班时间网购了，禁止将网购的商品邮到公司及留公司联系方式，本来我还想指望你能帮我在你公司下单呢，看来世道变了，公司都开始抓纪律了，领导没事儿干呀没事儿干……”
职场专家点评：经济环境不乐观，职场也变得不太平。自2008年下半年开始，就有新闻报道过女白领因上班被禁止网购而怒骂公司，后果是她可能被辞退。禁止网购这点小动作，职场人顶多私底抱怨下，最终还是应该抱以理解和支持的态度。现在风声正紧，你若顶风作案、冒天下之大不韪，很容易就落下一个“枪打出头鸟”的结局。
拉帮女：成群结队要当心！
讨厌指数：★★★☆☆
下午3点半，办公室的下午茶潜规则时间又到了。“lily……我要上厕所。”市场部的KAKA在MSN上给隔开2排的同事lily发了条信息。随即，两人起身，来到花花的桌子旁准备威逼利诱其也同去WC。怎料，此时花花心情不佳，毫无如厕欲望，便随意给了两人一张臭脸。这俩人哪会凭白吃下这一套？随即唧唧喳喳糊弄起花花。一个伴鬼脸，一个挠痒痒，俩人功夫倒也没白话，不足5分钟，花花便愁意渐消。正起身同去，总经理走过楼道，无情的给了3人一道犀利的白眼……
职场专家点评：常言，一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。不过此刻，职场中的成群结对不是什么好事。且不说2、3人成群目标庞大，唧唧喳喳地容易被“猎杀”，成群结对也容易被看成拉帮结派，哪个当头的喜欢这副景象？再者，搞小团体作“幸福状”同样令人心生恶心。这副“和谐美景”更与处在风暴中心的办公室环境“嵌”不到一块儿。几人讨论功工作，声响大一点也罢了，什么上茶水间、厕所、拿快递……这就需要识相一点，最好自己独立解决。甚至对于办公室的休憩时间的把握也相当敏感，制度是人定的，更何况是大家默许的潜规则？别拿鸡毛当令箭。切记！危机当下，隐身为上。
煲粥女：细数N宗罪
讨厌指数：★★★☆☆
Anna特别爱在办公室打私人电话，一打就是半个小时，电话都被她打“烫”了，还不愿意放下。不是跟朋友商量去哪里逛街，就是跟爱人研究晚饭吃啥，和工作都没有半点关系，办公室成了她的私人空间，办公电话成了她的私人“热”线，搅得别人也没法工作。有的同事实在忍受不了，便跳出来，数落了她一两句，结果被埋怨“多管闲事”，同事关系变得僵硬紧张，以后见面，跟仇人似的，互相都不打招呼。
职场专家点评：女性爱“煲电话粥”由来已久，时至今日，职场女性应该要意识到它也是一种小恶习，而且罪状不少。
罪状一：影响他人工作
赎罪方式：在办公室接听私人电话，最好在不影响别人工作的前提下进行，而且时间不要超过3分钟。如果是私密性的电话最好用手机接打，走到楼梯道里接听；或者告诉对方晚些时候再给他打回去，免得破坏安静的办公环境让你成为众矢之的。
罪状二：影响同事关系
赎罪方式：在办公室，其他同事“煲电话粥”，说又影响感情，不说又影响工作，真是说也不行，不说也不行，处于两难选择之间。如何劝说同事不要占用办公室电话打私人电话，成为了职场的一门沟通艺术。专家建议不如事后找个恰当的时机单独和同事沟通，先关心下同事最近是否遇到什么麻烦，然后说明在办公室打私人电话，一方面影响了其他同事的工作，另一方面谈话内容会被偷听，缺乏隐秘和安全。总之，晓之以情，动之以理，和平友善解决才是关键。
罪状三：影响自身职业形象
赎罪方式：建议首先停止使用公家电话办私事，应公私分明，不能花公家的钱，办私人的事，从某种程度来说这也是一种腐败，直接影响自身职业形象。第二一旦被上司发现，将对自身工作表现大打折扣。解救办法就是向上司说明情况，承认错误，毕竟“煲电话粥”不是原则性的错误，相信上司会原谅的。第三赔偿由于私用电话的费用，以表你痛改前非的决心。
综上所述，办公室“煲电话粥”，可谓劣迹斑斑。俗话说勿以恶小而为之，否则有朝一日，因小失大，丢了工作，真的只能回家煲粥喝了。（完）
女性勤“谋划”才能更成功
“她世纪”、“半边天”都是用来形容女性在职场上崛起的词语。确实，女性在各行各业中都有出色表现，淋漓尽致地发挥着温柔、细腻、善解人意等女性特质，但我们依然能够看到不少诸如“生还是不生，这是一个问题”、“育儿女性如何再战职场”等报道，这说明女性在职场中依然面临着诸多挑战，包括来自社会固有观念的禁锢，来自性别差异的不公正等。近日，教育部印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知，要将职业规划课程纳入选修、必修课行列中来，并在未来3-5内过渡成必修课。上海向阳生涯管理咨询有限公司首席职业规划师洪向阳指出，种种迹象表明，2008年，中国已经进入了全民职业规划时代，而女性更是职业规划的“敏感人群”，她们更需做好“谋划”，这样她们的职业之路才更可能成功。
学会“谋划”，安然度过孕期
胡小姐今年32岁，在公司工作了五年，一直都是做文员，做事也一直兢兢业业。去年她怀孕生子，休满哺乳假后，就遇到了公司裁员风波。每个人都在为去留升降的问题烦心费神，胡小姐更是如履薄冰。她开始暗地里准备自己的简历，可是不准备还好，一准备心情更差。32岁的年龄，大专文化，又没有独特的技能和专长，到哪里去找工作？现在哪家公司的招聘说明上不是写着“30岁以下，大学本科，英语六级”啊，而且那还是面上的，事实上他们连28岁的女性都不想考虑。她为今天这种局面感到自责。想当初毕业的时候，大专文凭算是很不错的，她也总觉得没什么野心继续深造，一心只想找份安稳的工作。
现在的胡小姐特别担心失去工作，每个月三千多的住房按揭是她和先生最大的负担，要是没了工作的话，那么先生他的压力就更大了。还好，后来上司体恤她的不易，把她安排去一家子公司当行政人员，可谁又知道下一次裁员什么时候会来？
洪向阳指出，女性更应该进行职业生涯规划，需要让工作、休闲和家庭相和谐，不同的阶段应该有不同的重点。“刚开始工作时，应以事业为重；30岁左右可以开始适当侧重家庭；40岁以后应当注重休闲。女性在怀孕前后，更应该做好规划工作，才能在重回岗位后不受歧视。”
规划不当，“职场怨妇”多
我们经常可以在办公室、餐厅，听到一群女性聚会时在抱怨，人太多，爱太少，苦难忍，钱难赚，都是她们抱怨的事。那些前去向阳生涯咨询职业规划的女性，或多或少都会犯类似不停倾诉的毛病。“她们经常边诉苦，边抱怨，总觉得单位不公平。上司难伺候，同事间勾心斗角，都成了她们跳槽的原因，但跳来跳去，她们发现天下乌鸦一般黑，却很少反省自身问题。”
洪向阳认为，女性是职业规划的重点人群，因为她们需要承担生育责任，需要更多照顾家庭和孩子，比男性要提早5年退休，这些都是女性职场发展的“软肋”所在。“有人用‘职场怨妇’、‘职场祥林嫂’去形容单位里那些总在唠叨的女性，如果抱怨上了瘾，不但人见人厌，自己也整天不耐烦。”洪向阳认为，这些“职场怨妇”往往宽于律己严于待人，认为任何事都是别人的错，这往往是过于自我为中心造成的。
事实上，从向阳生涯2003-2007年数据统计来看，前来请求职业规划咨询的男女比例为5∶3，女性主动咨询者明显少于男性。
提早退休，少了发展机会
和很多年轻女性不同，王女士遭遇的是年龄问题：退休年龄比男性提前5年。现年49岁的王女士是某事业单位的中层干部，四十几岁当上处级干部后，她就一直在原地踏步，但和她同年龄、能力差不多的男性却早已高升，想想自己6年后即将面临退休，她焦虑不已。“一些国企招聘中层干部时，上面往往写明要求男性50周岁以下，女性45周岁以下，而我自己就由于年龄大于45周岁，而错过好几次发展机会。我也向领导申诉过，可领导总是语重心长地劝我放宽心。”王女士表示，早5年退休的政策令自己错失不少发展事业的机会。
在职场中，洪向阳经常遇到45周岁以上的女性谈及发展瓶颈，这已经是众所周知的事实了。“提早5年退休，影响了某些企事业单位在女性人力资本方面的投入，同时也在招聘、培训、晋升等方面，影响了女性的发展。”洪向阳表示，一来希望可以在政策层面，改变这种困境；二来，需要女性在进入职场时，比男性更清醒、更有规划，因为她们至少比男性缺少5年时间。
[专家观点]
女性普遍遭遇“发展瓶颈”
向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，在现在的职业发展中，除了怀孕、提早5年退休后，女性依然遭遇着一些偏见，这些都直接、间接地影响了她们的发展。洪向阳给出了如何化解“发展瓶颈”的实用做法。
●传统观念———刻板的两性定位
传统认为，社会并不大接受女性担任要职，女性对家庭的经济支持作用并不被重视。尽管今天的职场上，优秀女性越来越多地从事着和男性同样的工作，但诸如“女强人”等称呼，都表明整个社会对女性事业的成功并非足够认同，相当数量的老板还是会把工作“更放心”地交给男性。
建议：如何寻找自信，建立权威，几乎是困扰每一位职业女性的难题。积极地争取工作机会并尽心尽力地完成它，让老板和同事认识到自己的工作能力，是她们必须为之努力的目标。
●双重角色———家庭事业难平衡
现实生活中的职业女性不仅面临社会及男性世界的压力，还承担着家庭的重任。在职场中，她们必须付出更多的努力才能获得与男性同样的成功；在生活中，她们必须照顾父母，关爱子女，维系家庭。
建议：只有给自己一个恰当的定位，女性才能更全面的认识自身的优势与弱点，扬长避短，经营出精彩的职业人生。
●性格局限———狭隘的自我认定
有女性认为自己反正有退路，工作不顺利还能退位成家庭主妇，所以在职业上常常表现得不够执着和坚定，做事容易浅尝辄止。
建议：抛弃这种自以为是的小女人思想。在公司，你需要“服侍”老板；当主妇，你也要“服侍”老公，同样会有“下岗”的危机。
●先天硬件———相貌身材局限
一方面，长相一般或相对较差的女性常常得不到老板的青睐，在应聘中容易处于弱势；另一方面，漂亮女性又往往被定位为“花瓶”，能力容易被低估，客观上给事业成功带来了障碍。
建议：很多职业女性已经懂得，身在职场就应该根据企业文化、公司环境和工作职责来恰到好处地包装自己，体现职业女性的知性、成熟、干练。（完）
注水简历让职位丢掉了
毕业于北京某知名大学新闻专业的小王，做梦也没想到，只因求职简历注水虚夸业绩，自己竟被求职单位淘汰。小王毕业前在一家媒体实习，发表了20多篇稿，然而，在简历上，20多篇的数字变成了50多篇，并有10多篇刊登头版头条。这些简历使用人单位产生怀疑，一个实习生怎会发表那么多的头版头条，打电话到实习单位一核实，就有了开头的结果。
简历为何注了水？
什么是简历注水？简历注水主要包括工作经历虚夸、学历造假、业绩虚吹等。
记者了解到，部分高校毕业生在求职简历中注水，屡遭用人单位封杀。注水简历中，有的英语四级没过却在简历上写六级，担任过学生会干事写成担任学生会某部门重要职务等等。记者在采访中发现，不少毕业生认为，一些单位只认证书不认能力是虚假简历的催化剂，毕业生简历造假也是迫于无奈。
北京某高校大学生小林不认同简历注水，但他认为，一部分大学生求职简历拔高情由可原。一些用人单位一味地将当干部、获奖证书当作衡量人才的标准，因此，在对简历进行甄别和选取中，具有这些条件的学生就有天然优势，成为用人单位挑选的对象。为能与他人同台竞争，一些学生就违背诚信规则，通过简历包装自己，以求得竞争时的公平。
注水简历难过关
北京高校毕业生就业指导中心职业指导师蒋爱丽说，真实是写简历的一个重要原则，现在，企业招聘人才，很重视整体综合素质，而诚信是综合素质的一个重要体现。大学生简历注水，好比自掘坟墓。今年，在北京高校毕业生就业中心网站上求职的大学毕业生，电子简历信息的真实性由学校的就业中心或院系来审核，审核后再发到网站上。其实，纸是包不住火的，注水简历一般逃不过招聘经理的眼睛。即使个别能蒙混过关，在今后工作中也会留下隐患。
北京联合大学旅游学院就业指导中心处长洪宇说，企业进学校招聘和一些委托学校推荐毕业生，不存在简历作假问题，在人才市场上招聘时，学校对学生简历进行监控相对较难。简历注水关系到社会诚信制度的建立和毕业生个人以什么样的姿态走入社会问题。假简历无疑违背了为人处事的诚信原则，事情败露，只能遭到用人单位抛弃和拒绝，对自己的职业生涯发展也不利。
简历注水能力欠缺
记者采访一些企业了解到，不少企业非常看重求职者的职业道德和职业诚信，通常会注意简历内容的完整性、真实性。北京某IT公司有关负责人说，大学生编造假简历完全没有必要，不具备某个公司要求的某方面能力，就表示这个公司不是最适合你的公司，即使通过造假能进入，但在公司工作中，也会不适应。正大集团季冬迎先生说，以前招聘也遇到过一些大学生，他们为了提升自己的含金量，曾出现简历注水现象，这是可以理解的。但是，隐瞒和欺骗就会使公司对求职者个人的诚信和职业道德有所怀疑。公司一旦发现这类现象，一般不会录用。他分析说，注水简历经不起推敲，有经验的招聘人员一眼就能看出来。比如说，大学生在实习中，如果虚夸自己能独立完成某项工作等，招聘工作人员主要对他进行相应工作环节等询问，马上就能见分晓。
小帖士
写简历四大忌
校园招聘即将启动，各类简历模板、样本、范文流传于各大高校中。大学生从浩如烟海的指导文章中提炼要义并非易事。稍有不慎，简历不但成不了敲门砖，还会变身绊脚石。有关专家指出，写简历有四大禁忌。
一忌：写了好几个求职岗位意向。写简历忌方向不明、条理不清。在简历上写一个主要的求职岗位，写好、写精，否则给用人单位一种错觉――你是万金油，什么都会，却什么都不精。蒋爱丽老师说，大学生写简历要围绕一个主题，不要一篇简历看下来，人家还不知简历作者究竟适合和想要做什么工作，主要的可以多写些，次要的可以少写、不写。
二忌：写简历时夸夸其谈。干净整洁、言简意赅的简历是最受欢迎的。简历忌长篇大论，切不可篇幅过长，写的人费力，看的人费神，简历要精炼，使看的人一目了然，印象深刻，否则，尽管你主观愿望很好，但结果往往事与愿违，反而会影响效果。
三忌：雷同简历到处投。到不同公司应聘职位，简历要有不同侧重。中央民族大学张焰老师表示，大学生制作简历，要根据不同的职位要求制作特色简历。比如招聘技术型人才时，看应届毕业生的简历会比较注重其专业成绩、在校是否有过相关作品；招聘管理型人才，除了看所学专业和学习成绩外，还会注重他在校时担任的工作、参加的社会活动等。
四忌：在制作简历时忘记或写错联系方式。忘记或写错自己的联系方式，白白浪费掉面试机会。有关专家提醒大学生，在写简历时，切记要写上简历二字，如果有手机的话，最好写手机号，如果没有，填写能联系到自己的固定电话。
