摘要：生涯规划技术不仅能帮助职业迷茫者走出困境，更能给管理者带来一种全新的思考方式。“职场红利”是个隐藏的“宝藏”，一旦发现，它就会让你获得油然而生的工作热情。
职场红利——提升工作热情
我们经常听到一些管理者说现在的年轻人工作不负责，工作没热情，多说几句就辞职不干了；也会听到一些职场人抱怨工作平台不好，工作内容重复，学不到东西，没有挑战，没有激情，只剩下了职业倦怠。于是有些人开始混日子，有些人选择了不停地跳槽。
面对这种情况，一些管理者采用“画饼”的方式激励员工：小公司常用上市、股权的饼，大公司常用升职、加薪、培训的饼。可是饼画得再多，也解不了真正的饥饿，越来越精明的员工不会再为这些饼而心动。而这样的问题，用“职场红利”这一个小工具就可以解决了。确切地说，职场红利是生涯规划技术中的一个概念，说来简单，但却很容易被忽视。这里的红利是指工作带给个人的工资奖金以外的好处。不同的职业，不同的职位，都有着不同的红利，而红利是带给员工个人成长的最直接、最实惠的好处。
我遇到过这样一个案例。他是一名销售人员，希望用优秀的业绩来证明自己的能力，当他做了一段时间后，取得了一定的业绩，也拿到了相应的提成收入。可他却觉得工作越来越没有新鲜感，越来越没有挑战，正在考虑辞职，希望自己能够带领一个团队，或是能到更大的平台上去发展。
从他之前的履历来看，他每段的工作经历都不长，最长的一段只有两年多，离职的原因大体都是因为工作内容没有挑战性，熟悉之后便没有兴趣，希望能够学到更多的知识，有更好的发展。其实这样有上进心的年轻人很多，但如果一直是这个状态，他们很容易毁掉自己的职业生涯。所以我从他十年后的愿景探索开始问他：“十年后，令你非常满意的职业生涯是个什么状态?”他的回答是通过自己创业有了属于自己的事业，具体的方向是销售某种产品。我再追问他：“如果达到你心目中的事业有成的理想状态，需要具备哪些能力?”他回答说：“自己创业的话，需要有一定的格局，能够看清趋势，选对行业和产品；需要具备很强的沟通协调能力，把产品销售出去，让客户认可；需要有人脉的积累……”很显然他对自己的未来有一定的规划，只是还没找到合适的方法。
这时我引入了“红利”的概念，告诉他红利就是工作带给你的除了工资奖金之外的好处。你在目前的这个工作岗位上，拿到了你的全部红利吗?
比如，你希望自己创业时能够拥有的沟通协调能力，那你在这个岗位上运用得怎么样呢? 与你的上下级、同事是否都能够很好地沟通协调?能够把你的想法说给你的领导听，并且取得领导的认同吗?这样的能力对于你创业时管理自己的团队都是必不可少的；再看看人脉积累，这更不是一蹴而就的，在目前的工作岗位上你所接触到的同行、客户，有多少人在你离开现在的平台后还能和你依然保持很好的关系，给予你事业上的支持?
当我向他提出这些问题之后，他立刻发现现在的工作并不像他此前认为的那样没有任何的提升空间，恰恰相反，现在的这份工作充满着无数的学习机会，自己却完全没看到。换个角度去探寻这些红利，他认识到工作不再是给公司做的，也不再只是为了一份工资，而完完全全是在为了自己的未来。我开玩笑地说拿着老板的钱，做着自己的事，还有比这更爽的吗?
所以说，当一个人找到属于自己的职业红利，意识到他所做的每一件事、每一项工作是为自己而做时，工作热情和责任感怎么能不高呢?生涯规划技术不仅能帮助职业迷茫者走出困境，更能给管理者带来一种全新的思考方式。“职场红利”是个隐藏的“宝藏”，一旦发现，它就会让你获得油然而生的工作热情。
延伸阅读
你找到自己场域了吗
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《你找到自己场域了吗》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
最近偶然机会写了一篇猎头视角看人生下半场后引发了一起讨论与思考，于是紧接着又做了一次分享主题“职业优势挖掘，如何思考人生下半场”给大家带来直接的思考与启发。
好的分享与互动是能够引发深思并激发行动去做出改变的。关键词“加速度”中提到的行动－边做边学／专注－目标耐力／追求－理想远大，外部环境与内部环境的场域，潜在优势主题的发挥这三大核心是相辅相成的。只有找到优势，才能加速度，1公分宽，1公里深找到属于自己的场子，活出自己想要的人生。当然不易，但是生命充满无限可能，因为我们已经看到无数行的通的案例，只需要我们对自己有那么一点点要求与信心，功到自成。
回顾那些大家认可的成功人士，会发现这些人都走着不同的通道，他们真的能被复制吗，迷恋成功学的有多少真正成功的呢？罗辑思维罗胖参加完奇葩说后接受采访的一段话：虽然自己的表达能力不差，但是在他自己的场子里他是充分相信的，到了奇葩说之后发现他会被一大批能说会道的人淹没，找不到自己，还是专心做自己的知识服务吧。 术业有专攻，不要真的盲目相信以为努力了奋斗了就一定可以到达成功的彼岸。还真不一定！我们会发现身边的人，自己，很多时候都在用自己的短板在追赶别人的长板，到最后努力超越了但还是拼不过，其实那些真不是努力的缘故了。
你需要相信你自己，可以优秀，成功，但需要探索出自己的独一无二的通道－你的独特IP/优势／你的圈子／你的场子，永远可以被模仿但永远都不能被超越。
近半年看到了整个移动互联带给我们的颠覆的变化与创新，因为这股浪潮有人成为了网红，少年得志，有人成为了超级IP,有人一毕业就可以不用打卡上班成为了自由职业者，可以掌控自我人生……也有人因为企业倒闭，被竞争对手打败，人才流失，手足无措，无法面对如此巨大的突变，破产了……
任何一次巨大的变化，无论是世界的，国家的，产业的，市场的，科技的等等都会有相对应的反作用力，谁与争锋，谁会因为变化成就了自我，谁会因为改变毁灭了，很难预料。
我们需要拥抱变化，同时需要审视自己的存量，变量与增量，再看什么该变，什么不变。
亚马逊董事长贝索斯提过“拥抱变化，不如赌对不变化”。因为你不知十年之后的变化是什么？但你知道十年之后什么是不变的，根据不变的去建立你的商业产业职业战略会更清晰。
木桶理论曾经非常受追捧，但是长板理论的践行反而更能让你接近成功。木桶理论的弊端，不在于谁提出，不在对与错！而在于它真实的存在每一个人的职业生涯上，存在于每个企业的战略规划上！
为了理想中的优而全，每个人都在羡慕在别人的优秀，想把自己搞的面面俱到！
为了理想中的大而全，每个企业都在模仿着别人的优秀，想把企业搞的无所不能！
这其中包括马云，包括他的菜鸟物流！包括你，也包括我！那么，我们该如何避免陷入木桶理论，能更好的运用长板理论获益呢？
每个企业或个人，都必须学会思考，习惯性寻找自己最长板，并将其加长提升。而非一味学习模仿别人，别人能做好的不一定适合你！
伟大的毛主席曾提出“集中优势兵力，各个歼灭敌人”的战略思想，对解放战争的胜利起到了重要指导作用。
在商业市场硝烟弥漫的今天，要想在竞争中取得胜利，同样适用于该战略思想，“集中所有优势兵力，打歼灭战”也是营销的核心思想！
有人能文，有人能武；有人动手能力强，有人思考能力强；能人擅长演讲，有人擅长背诵；有人擅长产品研发，有人擅长市场销售；有人擅长团队管理，有人擅长单枪赴会。而对于写原创文章，做与人相关联的工作，与人直接面对面的分享交互也是我的兴趣之一，不为其它，只享受能与人分享，帮助影响更多的人成长为自己的样子，成就美好职场人生。
30岁之前一直很努力在积累10000小时，但是还有很长一段路要走，但是确实慢慢清晰看到自己独特的优势，一边在平台上工作，一边坚持不断的践行我的第二职业，终于30岁那年我开始用自己的价值观做自己想要做的事情，任性的决定自己想要的活法，带着内心坚持的理想践行自己的目标。我会一直坚持在成就自己梦想的道路上！也期待路上遇见你，因为始终相信一个人可以走的更远，但是一群人可以走的更长久！
勿忘初心，方得始终！
无论未来的我们如何，都会一直坚信文化，价值观，愿景，格局能让人走得更远，因为那是根本与养分。人生如莲。人生就像是睡莲，成功是浅浅地浮在水面上的那朵看得见的花，这朵花能否开放得美丽灿烂，取决于水面下看不见的那些根系和养分。我们太在乎成功，往往全部心思都专注于水面上看得见的花朵，却疏于关心决定这个花朵盛开还是枯萎的水面下那些看不见的根和本！人格中的假设系统，就像是睡莲中的根，这个根决定着我们的价值观、理念和信念，进而决定着我们对人对事对世界的态度、标准、行为取向和作风。这些东西就像是睡莲中的本。正是这些根和本决定着我们的人生能否最终开放出成功的花朵。
好好培育自己的根系与养分，充满理想，带着目标，去践行！成就他人，成就自己，生命可以影响生命。你知道吗？理发也可以改变人生阿！看看有位亚裔小伙Mark Bustos的故事， 他是一名发型师，工作就是帮时尚名流们设计发型。然而，当他20xx年回菲律宾老家探亲时他震惊于那里贫困儿童的数量。于是Mark决定为他们做点什么，然后他开始给孩子理发，给流浪汉理发等等，让他们重获信心，快乐，重新找到新工作，重新找到自己人生的另一半。伟大！
你的人生下半场也许真的是需要你找到那个场子！
职业规划：你的职场坐标找到了吗
你好优秀职业规划机构认为，要想取得不断的发展，每个人都需要及时盘点自己的职场生涯，这就需要明确自己目前所在的职场坐标。所谓职场坐标，是明确你目前的发展状况，给自己一个合适的市场定位，并明确自己与未来发展目标之间的距离。
先来看个案例
Susan大学毕业后，拥有英语专业八级证书、高级口译证书，口语的水平相当出色，她选择的第一份职业是某外贸公司翻译，但这份工作她只做了一年多。Susan认为，这份工作根本不具有任何挑战性她总觉得自己的工作就是在机械地把别人听不懂的语言转化为能听懂的语言，简直把自己变成了一台没有思想，只会传声的老式机器。
通过一位亲戚的关系，也凭借自己出挑的学历、能力和形象，Susan来到了一家中外合资企业做总经理助理。由于亲戚重量级的关照，以及上司特殊的青睐，在这里，Susan四处受宠。但最后，这份工作她还是只干了一年不到，原因出奇地简单她感到公司事务性的工作实在太多太琐碎了，丝毫没什么成就感，于是，她再一次义无返顾地炒了老板的鱿鱼。
Susan又发现，市场咨询是一项相当有挑战和趣味的工作，于是她又来到一家刚刚起步的小型企业，为外企的新产品在中国上市做市场调查和消费者情况分析。正如她所愿，这份工作给予了她挑战性和趣味性，月薪也达到了她满意的数字。可是，这份工作工作量特别大，常常是几个项目一起进行，加班加点使她根本没有个人休闲的时间，强大的工作压力使她不堪重负。Susan竟又一次萌生了辞职的想法。
一次次的转换工作让Susan心力交瘁，感觉也越来越差。Susan发现，自己在职场中摸爬滚打竟也有4年多了，可是，自己跳来跳去，为何总也找不到自己的归属?自己到底想要什么?究竟适合做什么样的工作?表面看上去，自己似乎可以胜任很多职业，但为什么每一样都做不好，也做不长?Susan心里清楚，作为一个女人，到了27、28岁，手上的青春剩下的已不太多，就像走到了三岔路口，是该认真选择自己人生的时候了。到了现在这个时候，都还不明白自己到底要什么，究竟何去何从。
你好优秀解决方案：三步骤，定好你的职业坐标
像Susan这样的状况，你好优秀的职业规划师认为，她可以说是处于职业发展的探索区，而如果长此以往，一直混乱地跳下去，Susan很有可能跌入下降区。对于像Susan一样处于下降区或探索区的职场人士来说，必须立即采取措施，可以按照下列三大步骤来设计自己的增值方案。
步骤一：理性分析目前发展现状
关键点：梳理职业资本，告别混沌状态
建议Susan们首先要做的，是理智客观地审视自己目前的工作和心理状态，把自己的性格与职业的匹配和不匹配之处都如实地摆出来，理性的分析导致目前职业发展状况不佳的原因。多问自己几个为什么：什么原因导致发展不利?是外部因素，还是个人内部因素?
同时，梳理自己的职业资本，对专业背景、职业技能、工作经验、人脉等各个方面进行梳理，明确自己的核心竞争力所在。
步骤二：画出个人职业生涯坐标图
关键点：明确目标，准确定位
当你明确了目前所在的位置、核心竞争力所在之后，这一阶段需要借助职业测评工具、专家协助等，明确个人的职业定位，包括行业、职位、角色的定位等，确定个人短期或中长期职业发展目标，并画出你的职业生涯坐标图。
职业生涯坐标图的内容包括现在的位置、目标位置，实现目标的各种不同的路径，路径中需要经过的各个阶段的节点，;路径中需要逾越的障碍，等等。职业生涯坐标图并不一定囿于固定的格式，你可以按照自己的方式来画属于自己的个性化生涯坐标图。
步骤三：实施增值方案
关键点：制定计划，付诸实施
画出了个人职业生涯坐标图之外，剩下的事情，就是制定计划，一步步实施增值方案了。
职场上，所谓的增值，从外部因素来看，往往直接表现在职场身价的提高，这不仅包括薪资、奖金、福利等显性报酬，还包括职场口碑、参与过的项目，所在行业或企业的美誉度、知名度等隐性因素。同时，个人的职场身价，很大程度上还取决于行业和企业的发展态势。
一般来说，职场上提升个人身价的方法有跳槽、晋升、充电、进入名企等等，这些方法在一定程度上有效，但必须以职业生涯坐标图的指引为基础，无论是跳槽、寻求晋升，还是充电，都必须是以理性规划为基础，并且一步步接近个人的职业目标。
通常来说，制定增值方案可以从以下方面去考虑：
第一，专业知识和技能的必要提升
要想适应更高层面的职位，实现职业目标，专业知识和技能的提升是必须始终关注的内容，这是保持职业可持续发展的重要的方式之一，同时也是对职业保持热情的一个好办法。
第二，注意积累，培养个人综合能力
综合能力包括学习能力、沟通能力、管理能力、决断能力、自信力等等，这是判断自己在工作过程中是否可以达到相应高度的重要指标。一个懂得学习，善于学习的职场人士必须为自己安排出一系列详细丰富的计划培养个人综合能力。
第三，不断拓宽视野
宽广的视野能够彻底改变一个人的职业价值观，给职业发展带来新的活力。有跨国公司工作经历，有海外工作经验的人，往往眼光更开阔，更容易适应经济全球化带来的挑战。外企的工作氛围、规范化的管理和培训机制，也能给人的综合能力带来质的提升。因此，只要有机会，不妨多给自己创造一些机会，多多留心，抱着学习、再学习的态度，努力提高综合职业素质，为今后升值做好充分准备。
年终跳槽：拿了红包就走人
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《年终跳槽：拿了红包就走人》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
日历刚刚翻到12月，SAM一度犹疑不决的心突然就安定下来：先不急着递辞职信了，混完这个月再说。
原因?还不是冲着那个年关红包。记得今年春天刚跳槽进这家公司时，就有准同事透露说，去年他们拿到的红包都是5位数的。长江后浪推前浪，今年肯定超去年，这是SAM的逻辑推理。此时，SAM在美国留学多年的一个老同学带了个项目回到上海找到他，想叫他出来一起开公司，当老板。
咸鱼翻身的机会固然难得，不过这年底大红包的直接诱惑也是魅力难挡。最高性价比的方案当然是等混过此月拿到红包就走人。不过也不好意思跟老同学说因为红包的缘故，SAM就对老同学扯了个谎说，手头还有一项一直在负责的工作未做完，个把月光景就能完成，再等我一个月。
于是，SAM每天醒来就心情狂好地扳着手指头算日子，晚上睡觉前不忘祈祷一下明天就会有早产红包提前到来。只是，SAM干活的劲道确实是不如早前了，反正就快辞职，上班时间上上网、打几个应景电话就糊弄过去了;轮到开会讨论，别的同事都是积极参与头脑风暴，以前经常会提出真知灼见的SAM却一反常态，当起了台风中心(往往是最平静)。
几天下来，精明BOSS的脸色也变了。传召SAM到办公室私聊，BOSS快人快语直奔主题：不想干就趁早走人!好好干少不了年底红包，不过就凭你近日的表现，至少要打个折扣。
SAM灰溜溜出来，得出结论：看来要混出这个月也不简单，如果想鱼和熊掌都得而兼之，还是老老实实站好最后一班岗吧。
红包太少，我要跳槽
文/山风吹袖
十年如一日地在一个单位打拼，也许突然间会生出一股压抑不住的厌倦之情。环顾四周，身边的朋友许多已经更换了门庭，当初一起毕业的同学或者一起从业的同事也纷纷买房买车，而自己却还是原地踏步，工资没见涨过，职位多年没动，工作却似乎越来越多。于是突然就感觉特别郁闷。跳槽的想法，起初只是一颗微小的种子，不经意地落在心田，几年后仅变成了爬山虎，缠绕在心中挥之不去。但为什么又迟迟下不了决心呢?
是期待着明天老板突然意识到你的价值?是年岁的增加不愿意去尝试新工作、新单位、新同事带来的风险和挑战?老同学突然发出的新工作的邀请还在诱惑着我，和老板最近的一次长谈，却又在无形间拉住了我欲飞的心。他说起一个已经跳槽的老同事，最近似乎在新的公司很不如意;他说起今年平平淡淡的生意和他明年远大的计划;他也说到了我，如果年底合作能够顺利达成，我想让你去负责这块新的业务!
明天永远是暧昧不清的。那块新的业务，越到年底越遥遥无期。年关又近，辛苦熬过一年，重新审视自己，依旧还在原地踏步。一次和新来的出纳聊天，偶然听说今年的年终红包很可能泡汤时，已经平伏了好久的跳槽之心突然又激愤而起。去年的年终红包已经缩过一次水，今年如果再泡汤，又如何向老婆解释?又如何向自己交待?
于是又想起了老同学的邀请，不知道时隔半年，现在还作不作数。直接去问，又不好意思，碰巧一次老同学的聚会，让我可以旁敲侧击。老同学似乎还是那么春风得意，然而当我问起他新公司的情况，他却顾左右而言它。一个晚上，也没问出个所以然。倒是被其它几个同学给灌醉了。最后还是这位老同学开着私车送我回家。
你还能上楼吗?太晚了，我怕上去不方便。老同学说。
没事，你回去吧!老马闭着眼睛还能找到回去的路!我说。
你可不算老，相信我，如果换一副马掌钉，你马上又可以飞奔着上路了!老同学笑着说。
换一副马掌钉那天我回到家里，妻已经睡了，我坐在没有开灯的书房里，看到了挂在窗边的月亮，想着这句话。这时我突然感觉，工作中的种种不快，就像是一副用旧的马掌钉，让我混身不舒服，如果我是一匹马，我相信我还有奔跑的能力，我要做的就是把这些不舒服的旧马掌钉扔掉，换上一副新的重新上路。
事实上那年的红包，并不像那位小出纳说的泡了汤，当然也没有比前年更多。然而我已经决定了重新开始。我认真地放眼四周，突然发现10年来的努力工作并不是白费，它给了我实力和资本，凭借着它，我很快就早到了新的工作。一年后，我在新的单位越干越顺，重新想起那时，为一个比自己小10岁的小姑娘的一句话，而心神不安，想起那会，为一个半年前的工作机会而大动脑筋，就感觉可笑。
跳槽，一场员工和老板的博弈
文/小D
据统计，大多数人会选择年后跳槽，特别是春节之后的二三月，原因自然不言自明要等拿到年底的红包再走，毕竟辛苦了一年，也不能亏了自己;然而还是有人忍痛在年前就跳了，因为机会是不等人的。跳槽与红包本来是两件事，可是如果在年关相遇，有时就会让人左右为难，不知何去何从?
我的一位同学就是选择在年底前跳槽，他认为跳槽也是要计成本的，红包损失就是其中一项，另外就职于新职位时的试用期薪资，新的人际关系建立，新的工作内容的适应等等都是要在跳槽前考虑清楚的。你需要将未来可见的个人发展前景和跳槽成本进行比较，如果你觉得前景更重要，那么不防大胆地赌一下，因为真正的好机会不会那么多。
当红包与跳槽不能两全时，个人必须懂得取舍，红包也好，年底双薪也罢，都是一个眼前可见的利益，而且这些利益也有缩水的可能性,真正在这件事上起关键作用的其实还是自身实力。
当然也有很多人和这位同学的想法相反，一位成功的跳槽女性就这么告诉我：如果可能，她觉得需要贪心一下，为什么熊掌和鱼不可兼得呢?辛苦了一年，红包是自我价值的物质显现;寻求更好的工作机会则是自我进步的新台阶。这两者都是通过自己的努力，运用自己的实力得到的，都是自己的东西，我们凭什么要放弃自己应得的那一份呢?
动用身边一切人脉，发动自我魅力，来个拖字诀看看。若是失败，再选择跳槽也不迟呀，毕竟有实力总能找到好工作。
当然从老板的角度，问题又不一样了，我认识的一位老板表示，他习惯仔细观察他的员工，特别是年终的最后几个月，真有几个蠢蠢欲动，想拿了红包再走人的，一般都能被他事先发觉，在最后一刻，先请他们走路。请的方法很多，反正老板要让一个员工在单位呆不下去是很简单的。有趣的是我正好认识一位被他在年关前就赶走的员工，他告诉我，虽然他走时得到了一定的补偿金，但比起他应该拿到的年终分红却少了整整一半。有些业务提成，他再也拿不到了，老板等于生生地剥夺了他应得的那份利益。
的确，一个如果心已不在就职单位的，那么他或多或少都会在工作中表现出来。不要总以为自己才是最聪明的。跳槽和反跳槽，在年关这个门槛上，总是在相互博弈。我们不能简单评价年终时选跳槽或者选红包正确与否，但我们需要时刻记住的是：无论如何取舍，不会有人为你的失误买单。
测试一下?你是不是该跳槽了
1.你觉得公司所在行业的前景：
A.正在走下坡;B.像一件太紧的内衣，令人很不舒服;C.稳如泰山;D.像一件穿了很舒服的老旧牛仔裤。
2.在公司表现不错，你可以获得：
A.肩膀上被拍几下;B.开什么玩笑，在这里只有溜须拍马的混混儿才被重用;C.没有所谓的表现不错;D.尊敬、重用和奖励。
3.公司老板与员工之间的关系：
A.像《红楼梦》里的王熙凤与平儿;B.老板做的事换了任何人都能办得到;C.我几天也见不到老板一次;D.还行啦!老板做事蛮公平的。
4.目前的工作：
A.整天都是麻烦事，只盼着下班;B.做一天和尚撞一天钟;C.难度很大，我有点怯阵;D.很有挑战性，信心百倍。
5.整体而言，我的同事
A.对我的私事比对己的工作更感兴趣;B.比我爸妈更烦;C.同事?我工作忙时没有一个人与我共事;D.他们是我所信任的人，也使我很快乐。
6.你有工作安全感吗?
A.我觉得朝不保夕;B.我不可能逃过解雇这一劫;C.略加努力一番就没问题了;D.固若金汤。
7.工作之余，你有其他爱好吗?它们是否对你的工作有帮助?
A.有爱好，但与工作无关;B.没有爱好;C.有帮助。
8.你的才能：
A.没变化;B.日益荒废;C.与日渐增。
在上面各道题中，选答案A得1分，选答案B得2分，选答案C得3分，选答案D得4分。
说明：分数为8分以下：你是到了好好寻求新机遇的时候了。分数为8-21分：你随时准备换工作，只要遇到合适的。分数为22-27分：你对自己的职业具有高度满足感，对你而言，年关更多的是享受一年劳作的成果。
这六点做到了，你一 毕业就可以拿高薪
现在大学毕业生，能拿到年薪10万+的还真不是太多，百分之九十左右的毕业生工作不会超过6000块钱。而我们也看到有同学在毕业找工作时，确实是凭借自己的能力拿到年薪10万+的offer。他们是如何做到的？他们是凭什么拿到年薪10万+的？
虽然他们都是不同专业的，性格也是千差万别，但共同的特点可以总结为以下几点：
1.他们不承认自己是学霸，因为他们在大学里并不是那些总是拿国奖的人，但是他们的专业素养很高，专业能力非常地强。可以说，他们在专业能力上与同类求职者要强很多，通过对比就非常明显，涉猎的专业知识非常丰富。就像学服装设计的，他们有自己的设计理念，有自己的独到之处，可以从众多的求职者中脱颖而出。当然，他们的自学能力很强，很专注自己所做的事情，并追求完美。
2.他们爱好广泛，绝不是大学中所谓的书呆子学霸。摄影、运动、写作等都可以玩得很好，他们会根据自己的兴趣爱好去做他们想做的事情，比如说成立自己的工作室等等。
3.他们一直很自信，从未被超越。如果有人去质疑他们的专业能力或者能力，他们会用尽一切方法证明他们能行。他们相信自己可以通过自己的努力达到自己的目标，给你的总体感觉就是赞。他们对自己专业很执着，有时候甚至很偏执。
4.他们有时也很逗逼，在别人面前表现得并不是那么正儿八经，跟他们在一起你会觉得很开心，很自然。幽默、开朗与他们已经成为了朋友。
5.他们会从新的视角去看待你所遇到的事情，会用不同的解决方案去解开你心中的困惑。就算是你不采用他们的建议，但是通过聊天，你也会收益匪浅。
6.他们不安现状，不甘平凡，有自己的想法并付出行动。他们有明确的目标，并朝着目标努力奋斗，所以，他们有很多自己的作品、成就。
以上六点是从他们身上所体现出来的，可能还有些没有体现出来。但是这六个地方已经是非常的难得。现在的大学生，能在自己专业知识上达到一个新的高度的，相信还是比较少的。但是他们的专业知识储备是非常丰富的，从没有人去质疑他们的专业能力。可能说，学校学的知识是旧的，但是他们的能力确实不能改变的，比如说自学能力、专业素养、作品、思维方式等等，这些事非常难得的能力。
对于艺术类、理工类的学生，专业技术能力上的突破是求职中非常重要的一个内容，如果你不能让面试官看到你的才华，那也只能成为众多求职失败者的成员之一，就不能留到最后。仅仅是专业知识强，而缺乏一些软实力，比如说创新能力、思维方式等等，估计也是够呛。但是，像这种招聘，专业能力确实是非常重要的，所以你的专业能力也决定着你能不能拿到高薪。这绝对是重点考核内容。当然，最好还能多一切其他的综合能力。
对于文史类、经济管理类的学生，你的能力更是侧重你的思维方法，特别是遇到问题解决问题的能力。专业上的知识也是避免不了的，就看你如何利用专业知识去解决事情。比如数据的分析、总结、应用等等能力还是需要有的。特别是经济管理类的学生，你们接触的一般都是最前沿的知识，应该知道如何抓住机遇创造机会。大学期间，能够将专业知识应用起来，并作出一定的成绩，相信还是很有优势的。现在大数据时代，缺少的就是数据分析师，通过数据的挖掘，得出有效的信息，使得企业得以更好的运营。
隔行如隔山，你没有必要去羡慕其他专业，只要你将你的专业学好，不断提升自身的专业能力。当然你还可以塑造自己的思维能力、解决问题的能力，提升自己的综合实力，相信这年薪10+的offer也是可以落到你家门口的。
你意识到生涯的存在了吗？
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《你意识到生涯的存在了吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
生涯二字各有含义，生，生命，生活；涯，边界，范围。对我来说，“生涯”就是：在我的生命里，我所经历的一切。
生涯二字各有含义，生，生命，生活；涯，边界，范围。对我来说，“生涯”就是：在我的生命里，我所经历的一切。?
在我上小学时，教室角落的小书柜上写着“学海无涯，苦作舟”，那时候我盯着“无涯”二字看，我觉得学习是一种很可怕的事情，我怕它的“无涯”，但我从来不觉得学习是一件苦事。而当我大学本科毕业，获得医学学士学位之后，我对“学海无涯，苦作舟”有了更深的体会，这次我承认它的确是有点苦的。苦在我每天醒来就要兼顾很多事情，而我重视的“学习”却往往最先被我压缩，如果我是一个追求“60分万岁”的学生那这件事就过去了，但我不是。我不认为没有痛点的生活是一种好的生活，也不认为没有痛感的人就是一个快乐的人。我直面自己的情绪，我认为成绩下降不是一件小事，这当中肯定意味着一些问题，于是我开始寻找解决方法。?
就在这个时候，20xx年某天，我和一本书的缘分到了，这本书就是古典老师的《拆掉思维里的墙》。这本书刺激了我学习的欲望，在那之后我开始大量的阅读，直到我毕业前遇到古典老师的另一本书《你的生命有什么可能》，并且抓住机会去了一趟在华南师范大学大学城校区举行的分享会，那天是我第一次见到古典老师。在分享会结束后，我拿到了古典老师的签名和合照，这是我第一次距离我认可的成功人士这么的近。?在我工作之后，每当我内心开始混乱或者感觉生活质量开始下降，我就会把那本有签名的书再看一遍，对我来说这本书不仅仅是给予我知识和智慧，更是提醒着我：我的生命有很多的可能”“我能够拥有更好的生活”。?
毕业之后，我开始接受工作和生活带给我的挑战，并且努力在这两者之间获得平衡。20xx年3月份我通过了职称英语考试，同年7月份和9月我分别参加了国家执业医师技能考试和笔试，直到同年12月3日，我知道自己通过了考试，才终于把心里的大石头放了下来。而这还意味着我可以开始做我想做的了！12月底，我下决心给自己报名了职场MVP网课、职业生涯规划师认证班和特训营。当时我只有一个想法：我要行动起来，为我生命中的那些可能做点事儿！?
其实在报名之前，我参加了两次广州生涯咖啡活动，认识了不少生涯爱好者，听到了不少故事，我们都有着各种不同的职业困惑，而我们都相信学习生涯能够改善我们的工作和生活。生涯咖啡为生涯学习者提供了一个很好的交流平台。?
20xx年3月，当我终于完成了新精英国家职业规划师认证班的课程之后，我意识到“生涯”已然是一个领域，同时它还可以是一份事业，一种生活模式。认证班里我学到了很多职业生涯理论和实用的生涯工具，当我领到了毕业证书，我感觉自己终于跨进了生涯这个领域，成为了赵昂老师口中“我们都是学习了生涯的人”里面的一员。在这个领域里有很多的生涯爱好者、使用者、开局者、手艺人、大师，他们特别喜欢研究生涯、聊生涯、使用生涯工具，他们在这个领域里自助、助人。在他们的故事里，我能体会到学习生涯所带来的改变是巨大的，我选择学习生涯的这个决定没有错。?
然而学习生涯的理论和掌握生涯工具一点都不复杂，我最喜欢的生涯工具是三叶草、能力管理矩阵，生命之花和角色饼图，而我用的最多的是“每日三件事”，我利用这个工具来提升我的自控力和效能，扎扎实实地提升我的生活质量。我说了那么多不仅仅是希望让你意识到“生涯”的存在，更希望让你开始思考你想要有怎样的职业生涯/生活？你能为你的职业生涯/生活做点什么？?
如果你开始对生涯感兴趣，欢迎你与我交流，我会和你分享我的故事。你也可以和我们一起学习交流，一起为生命创造更多的可能。?
年底了，你的2020职场规划开始制定了吗？
职场新手对于职业规划这个概念还是非常的模糊，不知道该如何去做?也不知道具体要干些什么?但是对于职业规划还是每位职场人员必备的，没有规划的职场人，不是一个合格的上班族。尤其是一些职场新手是非常重要的，只有这样才不会迷失方向。那么，年底了该为职场规划做点什么呢？下面跟随小编一起来了解看看。
一、开始着手规划
无论你是想做事业规划，还是计划自己做生意，又或者是对个人目标的规划，你首先要做的一件事就是知道自己想要什么，以及如何才能实现你的目标。
如果你平时比较关注成功人士的奋斗经历就会发现，几乎没有哪个成功人士完全不做规划，两眼一抹黑地就实现了自己的目标。当然，我们必须承认，有些人可能并没有做过什么事业规划就获得了晋升，那纯属运气好。而对于你来说，提前做好规划很可能就会为你带来那一份好运气。
二、寻找可以利用的资源
不要认为只有上司才是最能帮得上忙的人。根据调查，大部分得到跨级提升，并且在事业早期便获得了成功职场人士往往在公司其他部门至少有十个可以帮助他的人。
结识公司其他部门的同事，或者其他同行朋友，将会为你带来完全不同的视角，有可能为你提供更多的发展事业的机会。
三、比努力的人更努力
努力的意思并不是要你每天多工作几个小时，或是每天第一个到达办公室。你需要的是通过自己的能力寻找新的解决问题的方法，领导那些可能需要一些激励的同事一起完成任务，承担那些别的同事可能没有看到的有挑战性的责任。
努力工作并不意味着你得把自己绑在办公桌前，而是要你扩大交际网络、获得更多的培训、尽你所能去学习关于这个行业的一切。
四、学会推销自己
酒香也怕巷子深。要学会推销自己，跟别人谈论自己的成绩、技术和野心也是获得机会的一个重要组成部分。关键在于，你得会把握尺度，否则过犹不及。不要把话题的重点放在吹嘘自己的能力上，这会让别人觉得你是王婆卖瓜自卖自夸。
怎样才是适度的做法呢？你只要记住一点就可以了——你是团队的一份子，你的成绩也是团队的成绩。
职业规划是一件让人头疼的事，但是只要想清楚自己要什么，怎么去实现，你就能找到好的方法去实现自己的职场目标。但如果没有规划，你将会走很多条弯路。
职场中需要锻炼“5项能力”，看看你都做到了么？
在我们的生活中，尤其是职场方面，我们应该从多角度和人性化的方式进行管理，这样我们才可以得到成功。其实，在职场中最重要的就是人性化的管理，基本分三个部分去操作！
职场中需要锻炼“5项能力”，看看你都做到了么？
而且在一个公司中管理者和部下之间的关系也是非常重要的，他们之间必须要有一定的信任感，彼此之间要确立信任和被信任的关系，这样才可以有助于工作的正常运行。尤其是对于管理人的管理者更为重要。如果想要做为一名好的管理者, 那么首先就应该管理好自己手下的人,同时在一个公司中人才是整个管理的核心人物，也是重中之重的。而且想要管理好别人也应该要先从自己入手，在做任何事情上要管理好自己,要以身作则,端正好自己的工作态度。并且身为高层的领导者们也应该要不断的提高自己，从各方面的素质,道德修养,人格魅力等等。
那么我们身处职场中，又有哪些能力是需要我们去提高和锻炼的呢？
在职场中口头沟通能力必备不可少的，没有锻炼过的人可能会说：我不会，不可能，我很笨，怎么办？这当然是需要锻炼和坚持了，尝试坚持每日训练，刚开始目标可以定少一些，坚持每日增加一点点的表达能力训练，持续的刻意的锻炼自己的表达输出能力。
可以选择性录制音频，因为声音是输出的一个基本要素，而且成本也比较低，音频现在是一个很大的市场，只要每天都会重新设定时，录制的音频滑下，感受了一段时间是很方便的事情，不必花致力于学习和生产了太多的时间。
明白我们自己企业想要进行表达没有什么？通俗具体一点来说，就是你想要发展告诉对方什么事情？就应该通过自己先理清研究思路，理顺这件事情的逻辑顺序，并且用简练的语言把你将要表达的写下。并且在日常生活训练中：比如提主提到这件事，想象你用口首先如何来表达，将语言可以表达教学内容写下来，后看是否能够表达更加完善一个完整。
逻辑是否合理？ 有歧义要细化，修改，最后要语气和措辞等.. 在写作过程中，要懂得与口语表达能力相对应，使整个内容结构具有结构感和层次感，不断修改的效果会比语言表达好得多。
总会有很多企业项目申报工作中遇到的，我们总结了一些项目的能力要求非常高，这种能力的同时大大减少解决问题，没有办法，只能说很多练习方法，以及工作日的日书面总结，该基金会将相对迅速启动。要在数字自然水到渠成。
当你学习没效果的时候，也许你的思维可能稍微就有点改变，学习生活能力的提高学生对于中国现在的你来说，有可能会是你所有工作能力的源动力，同时不断提升企业学习管理能力虽然是一个问题比较缓慢的过程，但同时也是这样一个回报比较高的投资。但是，对于我国现在的我们国家来说，提高教师自己通过学习专业能力的本质就是要学会和懂得如何去思考。
在生活中我们不能只看现在而不管过去和未来，我们应该知道如何正确地学习自我反思。 因为反思能力也是一个回顾的过程，是一个不断融入这个社会，不断使自己流行的法宝。 没有反映能力，就像原始人一样，与现代人脱轨。 是为了找到你自己的弱点。 继续努力，慢慢地你就会改变。
总的来说，我们无论是做什么，身处任何职务，在我们做事情的时候都要有自己的计划,并且要学会去做一个积极主动的人，但是要懂得平时工作中要分清主次,做好自己的详细计划。而且必须每天都要做到在其位、谋其职，不能学会在上班时间偷工耍滑。其实企业为每一个员工都提供了平等演出的舞台，但这也仅仅只是创造了外部环境，究竟你能不能把你自己的才华表演得好，还还得靠个人的能力与悟性。
你了解你的职业定位吗？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业定位是每个人事业成功的基础。但是你了解自己的职业定位了吗?来听听专家的意见吧。
技术型
持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候，经常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继续研究自己的专业。
管理型
这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。
成为高层经理需要的能力包括三方面：
分析能力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力;
人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力;
情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。
创造型
这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。
自由独立型
有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其他,自由独立型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的零售店。
安全型
有些人最关心的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入，优越的福利与养老制度等付出努力。
目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位，很多情况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。
跳槽，你为了什么？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
没有什么东西是不可以交易的，但很多人并不能给自己的机会成本定出一个清晰的价格
一群传统媒体(报纸、杂志、电视)的资深人士媒体人在一起聚会，谈的是新媒体与老媒体的话题。说到一位往日的同行跳槽到网络新媒体，年薪过了百万，一下子涨了四五倍，众皆哑然。一人掰完手指，小声说道：即使当牛做马，也值了。
同行离谱的高薪让这些平日爱谈个理想、情怀的媒体人心里瞬间失衡，之后，大家继续讨论，说来说去，尽管对百万年薪充满了艳羡，但认真地思考过了自己职业生涯之后，没有谁把年薪作为自己改变职业的唯一条件。
甲说：以前因为自己的虚荣心来电视台工作，现在是因为女儿的虚荣心继续干下去。曾经想跳槽到企业去挣更多的钱，但上初中的女儿更希望自己的爹是电视台的记者而不是什么公司的总监。
乙说：还有啥工作能让我像现在一样有这么多读书的时间呢？把业余爱好和挣钱养家的活一起干，这样的活其实也不太好找。
丙说：尽管这个词现在说出来会让人笑话，但当我们严肃地讨论为什么坚持现在工作的时候，我还得说使命两个字。
其实在每一个职业的圈子里都有这样的对话，如果你还没有跳槽的打算，那么你总会找到不同的理由来证明自己还战斗在现在岗位上的必然性。有的是舍不得眼前的待遇，有的是舍不得眼看就要到手的职位，有的是舍不得现在的团队，有的是不忍辜负老板的期望，对于小年轻来说，甚至就是因为喜欢办公桌对面的一位异性。这种理由往往是一种看起来有些不那么实在的因素，说穿了是一种感觉。
在做最佳雇主调查的时候我有一个发现：一个人加入一个公司和留在一个公司的原因是不一样的。我们把和选择工作相关的十几个元素列出来让大家选择。但把我为什么选择来这家公司和我为什么没有离开这家公司作为两个问题分别列出。
在加入一个公司的时候更多看中的是外化条件：薪酬福利、办公条件、甚至公司和家的距离，而且在相当多的时候，不是那个公司更吸引你，那个工作更吸引你，而是你当时被某种情绪左右着，希望迅速有一个改变，那种决断比起离开一个职位来说更加的简单和盲目，你只能通过一些看得见摸得着，甚至可以落实在劳动合同上的因素来为自己的决定做参考。而留在一个地方的最重要的原因是对这份工作的内心感受，比起求一个新职要复杂得多，我总结为成就感、成长感、归属感，一般来说，你在现在的岗位上如果可以感受到其中的两项，那么，你离开自己服务的雇主就一定会经历几个展转反侧、夜不能寐的夜晚。
很多时候，我们怀着巨大的渴望，经过努力而得到的东西真正到手的时候，却和我们原来想的完全不一样。于是，每当过一段时间，跳槽甚至转行的诱惑会再一次让你怦然心动，你想接受新的挑战，也许你认为自己在其他的方面还有待开发的潜能？
没有什么东西是不可以交易的，但很多人并不能给自己的机会成本定出一个清晰的价格。当你还在留恋自己现在这份工作的时候，你会给新的买家出一个大价钱作为你放弃现在的一切的补偿。但很多时候我们不知道，现在所拥有的一切到底值多少钱。不好判断的原因是一份工作远不是一份养家糊口的差事所能代表的，在20多岁到60多岁这40年的时光中，一份工作几乎就是你的全部。你住什么样的房子、使用什么样的交通工具、娶什么样的老婆(嫁什么样的老公和职业的相关度要低得多)、有什么样的社会地位、在什么样的圈子交往全和你的那份工作直接相关。在现代社会中你是干什么的远比你是谁更重要。即使你真的继承了万贯家财但没有一份正经的工作也很难让人尊敬。
因此，给你现在的这份工作估值就非常的重要，尽管现在甚至有一套办法给品牌这样虚无缥缈的东西估价，但还真没有人给每个人的现有职业估价，我认识很多的人力资源领域的专家，没有一个人是干这一行的。
跳还是不跳，最后就是决定与你把旧的工作和新的工作进行比价估值后的结果。按照现代经济学的原理，在每一次交易进行的时候所有的人都会认为自己是这一单交易的受益者，偏偏在跳槽这件事情上，看不清楚的地方太多，让交易者心烦意乱。
很多人在事到临头的时候才会匆匆做出选择，往往这会让你低估了现有工作的价值，因为没有慎重思考的过程，你就不会把工作给你带来的额外影响算在里面，而只估算了薪酬福利的差别，这样的交易不断地进行下去，你就是在贬值。
在这个问题上，被称为打工皇帝的唐骏是一个典型的成功案例，从微软到盛大再到新华都，每一次交易都让自己的价值增值，身价越来越高，干活越来越少，正如唐骏自己所言，他虽然没有成立自己的公司，但他其实一直经营着唐骏公司 ，因为有这样的意识，他最知道自己的价值，因此也把自己卖得最好。
职场礼仪的雷区，你踩了吗？
在工作场所苦苦挣扎的白领有时会感到沮丧，因为他们突然被解雇，或者错过了升迁和提升工作的机会。也许你没有犯什么大错误，但你没有注意到一些小细节，给自己的领导和同事留下了不好的印象。
因为这在工作场所的礼仪中非常重要，也许是因为这些小细节会让你错过机会，小编带大家看看，你们有没有犯这些错误！
职场礼仪的雷区，你踩了吗？
1.直呼老板的名字或昵称
为了更接近员工，许多商业老板将使用英文名字来匹配他们，他们也可以接受员工可以帮助他获得一个无害的绰号。
但是，这不是正式的标题。如果你关上门也没关系。如果您在正式场合或外国人中，最适合使用上级和下级的名称。
2.老板站着问问题，而你却坐着回答
人们一般认为坐着站的人是不好的，所以我们知道如何在满足尊敬的长者时放弃我们的座位。老板可以坐下来回复你，但是除非你有任何严重的残疾，否则你应该在老板给你的时候起床和欢迎。
3.犯错后有很多借口
如果你在工作场所犯了错误，你应该承认。承认总比改正好。如果我们没有勇气去承担错误，我们只会责怪东方和西方，而不是我们自己的人民，这不是成功的条件。
4.不管老板说什么，都问“为什么?”
如果你不明白，学习的态度是非常有害的。您还必须认清情况并再次询问。老板首先说出了积极的回应，比如“好”，“知道”。如果你真的发现一些不清楚的东西，那就进一步问“为什么”。
5.不尊重人
以前，办公室里没有禁止吸烟的通知。结果，许多人在午休时吸烟，不管是女同事还是非吸烟同事。在被提醒后，他们变得更具攻击性，吸烟更猛烈，而不是限制。寻求领导后情况才有所改善。
公众的吸烟真的减少了，你留下来的人完全不在考虑，你可以说你是非常不礼貌的。如果你真的想抽烟，我会给你一个承诺。
6.歧视女性
有很多男性沙文主义者一直认为女性不可靠，长发和短视的人不能做大事，而且他们是最可恨的。
实际上，我的同事一直在给我的妹妹打电话，不相信我比他高一级，但每次我打电话给他的职位时，我都认为他可以像往常一样倾听并停止这样做，最后他被领导层当面批评了。
7.爱占便宜，总是挑最贵的
总有那么一部分人，老觉得有人请客，不用自己掏钱，于是就专挑昂贵的餐厅专点贵的菜，这是非常失礼的。想想是自己请客，如果对方做同样的事情，你会心里感觉更好吗？
当邀请其他人时，订单价格应高于或低于主人选择的餐厅价格。如果主人要求你先选择，那就足够选择一个中等价格了。不要把别人的善良当作凯子。
8.装作旁若无人的讲私人电话
在公司谈论私人电话是非常不合理的。如果你仍然高分贝的肆无忌惮地谈论，相信老板肯定会抓狂，也影响同事的工作。
在公司接听私人电话时，尽量长话短说，不是急的事尽量在下班时间再打电话，以免耽误工作。
你陷入职场低谷了吗？
在职场中如鱼得水是每个人的梦想，但是并不是每个工作都会如意，即使是很优秀的人，也有可能在新的环境中陷入低谷。
阿志就正在经历这样的低谷期。阿志在此之前担任了五年大学英语教师，职场生涯也很顺畅。轻松有序的教书生活，相对单纯的工作环境，闲时做做笔译，学校有涉外会议时陪同领导现场口译，引得与会者的刮目相看。深受领导器重，让阿志的内心充满自豪感。
然而人生总有意外与插曲。五年了，他依然是个讲师，总感觉还在原地踏步，于是想出去闯一闯，磨练一下自己。刚好同学开了一家翻译公司，也算小有名气，面对同学的邀请，阿志毅然跳槽！
原以为还是老本行，可以驾轻就熟。令阿志始料不及的是，高强度的工作环境，繁琐的事务，密集的人际关系，局面无法打开，感觉有些喘不过气，甚至出现失眠、抑郁等不适症状，让他感到无所适从。以往的自信荡然无存，以往的自信荡然无存，觉得自己渺小得一无是处。
其实，类似阿志的经历在现实中屡见不鲜。他们往往有着相对较强的本领，在原领域如鱼得水，猛然跳到一个新的不熟悉的环境，便产生了种种不适。
心理学家认为，这种情况下应该重新审视自己制定的目标，是不是切合实际。对于刚换的工作，是需要适应过程的，应该做好工作计划，一步步实现工作目标。
此外，要克服盲目、犹豫、怀疑等心理，千万不能以悲观的情绪面对失落或者挫折，否则你的低谷期会持续更久。应该寻求更多人的支持、鼓励和认可，主动向同事学习、交流，对自己给予积极地暗示。如果还不能找回自信，就不如选择自己平时最擅长的运动，如打羽毛球之类的，好好地去打一场球，让自己重新获得自信。
要有破釜沉舟的勇气，才有前进的动力，才能尽快摆脱低谷。
每个人对生活都有不尽相同的目标和期望，但是人生不可能没有低谷，只有积极面对，勇于挑战自己才能顺利闯关！
职场拖延症你中枪了？
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场拖延症你中枪了？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职场拖延症哪儿来
职场拖延症 你中枪了？
想要知道如何应对职场拖延症，首先要知道拖延症是从哪儿来？我们为什么会患上职场拖延症呢？其实分析起来，原因不外乎以下几条：
1. 当你面对一项艰巨的任务或者你不喜欢的任务时，你很容易拖延，认为事情以后会得到解决，直到以后你才有精力去处理它们。
2。过度自信：有些人有在压力下工作的自信心，认为自己就像弹簧，越紧越会反弹，到后期效率会大大提高。在这个过程中，他们往往能够体会到克服挑战的乐趣，并享受到比后期更多的效率和刺激，但与其他同事交谈会在工作中产生很多不协调和误解。
3。害怕开始：有些人缺乏自信，往往是因为害怕自己做不好，结果开始就慢了，这种逃避的惰性，往往使自己更容易受到挫折，当别人开始催促，或受到同事的质疑时，更害怕开始和继续拖延。然而，这种短暂的逃避增加了对拖延的恐惧。
图4。 追求完美: 有些人会尽最大努力做得更好，但仍会推迟到最后一刻，因为他们想不断改进，不惜一切代价追求质量上的完美，结果行动上的延迟，导致比预期的时间更长。
如何克服职场拖延
- 给自己带来实在的奖励
你今天所做的应该在今天完成。 别推迟到明天。 你花在拖延上的时间和精力足以让你完成工作。 拖延是事业成功的大敌。
喜欢拖延的人总是有很多借口：无聊的工作，艰苦的工作，恶劣的环境，老板不合理的计划等等。没有什么可克服的。
你可以给自己鼓励，你也可以给自己的奖励，如坚持一周无延迟，请吃一顿饭比自己吃的食物，继续为动力，这样做！
——列任务清单
与其拖延，不如列一个待办事项清单。
你必须把你应该做的所有事情都写在纸上。然后你可以有条不紊地开始你的工作，这种满足感和成就感肯定会激励你在你完成的任务中继续前进。
——分清主次
生活肯定会有一些意想不到的问题，不能等待解决。获奖者花时间做更重要，而不是更紧急的事情。把所有的工作都将急，重而不急，急，但不重，不急不重四类，然后单击Finish。当您发送的每封邮件，你不必字斟句酌，但老板会提交提案周详细密。
此外，这项大任务分成小任务逐个完成，也是一个不错的办法。
——适当调整身心
生活的自己的模式。有一个良好的睡眠，第二天，心情会愉快。做一个愉快的状态，他们的工作时，自然事半功倍的效率。
加强体育锻炼。 在适量的运动之后，再加上一个良好的睡眠，第二天你就会感觉很好。
寻求知心好友的帮助。在一定范围内，别人的支持会对自己的情绪产生积极的作用，他们的劝导也有可能对职场人产生一定的启发。
你的兴趣爱好给你带来了什么
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在这个经济快速运行的时代，许多人将爱好作为一种投资，发展自己的小事业，从中获得经济效益，在他们快乐的同时，可以与他人分享自己的喜好，引起共鸣。
你的兴趣爱好给你带来了什么
最开始同事养小动物，真的只是因为自己喜欢，后来的一个机会，有圈内朋友找她买了一只蜜袋鼯，她突然意识到，自己公司可以多养些宠物然后卖给同样也是喜欢小动物的人，自己同时还能提高获得经济收入。
后来，同事开始销售小宠物，一个价格在100元或1000元之间的蜜宝宝，每次她有新宝宝时，她都会在朋友圈发信息，或者宠物销售信息挂网，伴随着宠物用品和食物的销售。 一年后，收入也相当可观，同事一直秉承着这一副业，一定程度上减轻了很多经济压力，生活质量有了基本保障。
我的另外一个朋友也有这样的经历。
朋友本职工作是销售管理顾问，业绩发展稳定，薪水还不错，平时生活工作时间不算太忙，偶有闲暇。
朋友喜欢瑜伽，觉得瑜伽可以养成良好的体型，可以提升气质，所以她报了瑜伽班，每天会花两个小时练习瑜伽，坚持瑜伽练习三年。
今年她找到了家瑜伽培训机构，顺利地通过了面试，并开始兼职瑜伽教练，赚取的费用每月合计，自己的瑜伽费都赚回来了，所以开始了副业。
所以职场的小伙伴可以尝试着去培养自己的兴趣爱好，在兴趣爱好上花点心思和时间，当兴趣成为一项自己擅长且独有的技能，就可以试着通过兴趣爱好来开发自己的副业，低风险且靠谱，自己能够掌控，还不用受什么不必要的委屈，简直是非常完美。
有时自己看似非常不起眼的一个兴趣爱好，说不定在未来的某一天会给你加倍的回报。
职场上的套话你听懂了没有？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
在职场上，每个人脸上都戴着面具，逢人彬彬有礼。
职场上的套话你听懂了没有？
猎头，如果你总是抱着乙方心态，那你就输了
这里的每个人都懂一个道理：话不要说死，逢人要给三分面子。于是职场上产生了大量的套话。
能不能听懂别人是真客气还是假客套，是衡量一个人成熟与否的标准。
一个刚入职场的人，往往听不出别人是在跟你客套，还是真心想帮你。
小李就碰到过这样的事。
他一毕业就在一家公司干了五年，后来因为身体不适，就辞职闲在了家里。
等他想回职场，联系以前公司的领导，结果领导说这个岗位人已经招满了。
小李万般无奈之下重新找了一份工作，结果领导听到他换工作，就给他打来了电话：小李啊，实在是抱歉，你从公司离开的时间太久了，公 司没办法就找了一个人顶上，不过公司后面还有其它岗位，如果你在新公司干得不开心，随时欢迎你回来。
小李听了我们以后很激动，觉得不枉自己企业在这家公司已经干了五年，领导中国还是念他的好。
结果没想到小李在新公司真的不高兴，他想起了前领导的话，当他再次拨打领导电话时，结果领导说：对不起啊，小李，现在公司的职位暂时不空缺，等到有合适的职位我再联系你。
小李忍不住感叹，职场登机刻板印象是礼貌的，当不得真，一旦认真，你就输。
在刚进入职场的时候，领导会向整个管理部门进行介绍新员工，然后我们有些老员工站起来对新员工表示欢迎：以后发展遇到一些什么环境问题需要大家尽管问我。
让新进入职场的人感到特别温暖..
当这对夫妻真的有问题，问老工人，老员工经常找借口：这不是我的专业，我不知道，你可以问别人。
有什么发展问题可以随时来问我，这句话我们真正的意思就是有什么社会问题，你自己想办法进行解决，我很忙的，没有工作时间搭理你。
老员工往往肩负更重的负担，时间挤得很硬，没有时间帮你解决问题。 如果你做不到，他呢？
所以，一味地想依靠别人在工作场所是不是唯一的一步步提升自己的能力，这是在工作场所长期的解决方案。
还有些人总喜欢跟别人说，谢谢你的帮忙，改天我请你自己吃饭啊。
如果你真的等他邀请你吃饭，恐怕你得等到花儿不见了。
对方说，这是你可以帮助他，但他没有什么可以显示什么报答你，他是这么客气一个，真的不哦。
这是一句很典型的应酬话。
有时候领导会对你说，小李，我现在把这个任务交给你。
你可能会说，领导，这份任务太艰巨了，我怕我完成不好呀。
领导这个时候会说，不要紧慢慢来，把活干好。
假如你真的不紧不慢开始工作，慢慢布局，结果没想到过两天领导就开始找你要结果了。
如果你真的以为领导不急，那你就傻了，领导话里的意思就是：你要保质保量完成工作，而且完成的还得又快又好。
领导的话要反着听，不然就走进他的套路里了。
职场上我们都戴着面具做人，有些客套话听听也就过了，千万不要当真，这是职场社交礼仪的一部分，千万不要把别人的客套话当真了，不然你难受对方也难受。
