做自己论坛 | 高地清风：大的拖延，就是拖着不去做自己。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
今年做自己论坛的主题叫做“在热爱的领域努力地玩”，这是一个很好玩、很嗨的主题，很明显就是“睡你妹啊！起来嗨！”的节奏。
可我今天给大家带来的故事和方法其实是从悲剧开始的，但它最后却根除了我的拖延症。
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它不是在时间管理、心理调节方面的微观方法，也不用辞职改行这么大动静。它是不伤筋动骨，用小改变去获得结果的保守疗法。有时如果小改变真的让你达不到某种结果的话，我们可能就像这张图里的这条金鱼一样，有的时候可能需要跳一下。
故事的开始是2008年，我在北京某著名高校攻读进化生态学博士学位。因为拖延，没有在截止日期前递交材料，错过了去加拿大的交换生留学机会。我特别懊恼，然后在豆瓣上看到一个叫“我们都是拖延症”的小组。那个小组已从当时两三千人发展到现在超过十三万人。
当时看了里面的一些内容后，感觉到膝盖上中了一万箭，于是就毫不拖延地加入了。我就觉得我加入这个小组后是不是就有救了？我开始扫里面的帖子，有些内容挺有共鸣的。其中有一篇特别好，我建议组长给它置顶。可能是因为他是最拖延的人，所以才是组长。过了好久他才回复说：“不会置顶，要不然你替我做吧。”
然后我就自告奋勇当上管理员，就给它置顶了。这篇帖子是在国外的一位网友记录了他因为拖延问题求助于心理医生的过程。我当上管理员之后跟他策划了一下，定期更新，从08年底开始连载了近半年时间。在那个还没有微博的年代，帖子回复了1000多楼，是一个爆款帖子。wWw.zC530.COm
他的心理医生给他推荐了一本书《战胜拖拉》，当时中文版刚刚出来。我开始连载那本书的读书笔记，也很火。从此以后，拖延症这个词引起了很多媒体的注意，随之走红，逐渐变得尽人皆知。
就在我对拖延的原因了解越来越深入的时候，我发展其中一种原因跟我很像，到最后甚至开始期待自己是这一种情况，那就是多动症。很多人以为它是儿童的专利，其实真正的多动症是可能会影响一生的。更重要的是，多动不完全是一种病，更像是一种人格特质。
每25个人中就有一个多动特质，缺点就是注意力特别容易分散，容易拖延。但它也有优点，就是创造力特别强。动不动可能就来个“在热爱的领域努力地玩”之类的。达芬奇、爱因斯坦、卓别林、爱迪生、爱默生，他们都是多动症，也都挺会玩的。
越深入了解多动症，越希望自己是其中一员。那时我鼓足勇气去知名的精神病医院北大六院花了一个上午诊断了一下。大夫说有99.99%可能性，我欢呼雀跃。终于理解为什么每次匆忙快出发时才收拾行李？为什么小时候总是完不成作业？为什么不管怎么样都无法充分把自己的能力发挥出来，而且眼睁睁地看着自己因为这个拖延现象梦想可能一点一点被埋葬？
活了三十年，终于知道自己是谁。我把这个经历发了一个长帖子，连载之后发到了豆瓣小组。后来大家哗啦哗啦就去把北大六院这个科室给刷了，到现在那个主任还记得我。
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2010年我以记者身份去清华参加第一届国际积极心理学大会，有幸采访到一位在心理学科普方面非常有声望的一位专家，回来之后发现这个稿子完全没法用。里面没有关于拖延的有深度的内容。那时突然发现，我和小伙伴们居然就成了国内在这个领域最有发言权的一群人。
在2010年的圣诞节，我提出了真性拖延的定义。只有后果有害并且本可以避免的推迟才能算是拖延。我们成立了一个协会叫做战拖会，虽然是个民间组织，但是真的能帮到很多人。我们陆续做了一些活动，督促大家写毕业论文，成立教练制之类这种方式帮到很多人顺利地完成毕业。但是比较讽刺的是这其中不包括我自己。相反的我的兴趣已经彻底发生了一个转移。
我没日没夜做网站、改网站,像个程序猿。我发现这件事我完全不拖，而且我会因为这件事去拖延睡觉、吃饭，作息时间整个变成了北美时间。另一方面我对自己学的生物专业已经失去兴趣，能力上拼不过师兄师姐、师弟师妹。在那个国内生物方向最好的实验室里天天都特别自卑。按照古典老师的三叶草模型分析，我是即失落、又厌倦、还焦虑，不拖延见鬼了。
到20xx年春节的时候，我父母发现了一些端倪，问我是不是很久不去实验室了。我只好承认。他们不理解，要求我赶紧回去念完学位，然后按部就班地去找一份工作。他们说的好有道理，我居然无法反驳。
不但没有一分钱的收入，相反每年要搭进去两千块钱的费用，还不算没日没夜的时间投入。
就在几近放弃的那段时间，我的腹部右侧经常隐痛，上网一看，说可能是原发性肝癌的先兆。我吓坏了，赶紧去医院检查。我还记得在医院里排队等化验结果的时候，心乱如麻。脑子里是刚挂不久的乔布斯的一句话：“你的生命非常有限，不要浪费它在去重复别人的生活当中。”
那一刻我突然有一个领悟，如果临死前评选谁是最拖延的人，我想一定是那些拖着没有去“做自己”的人。人生最大的拖延就是拖着不去做自己。
在想通了这一点之后，我觉得我想做点什么事。就在这个时候，一位编导朋友邀请我参加杨澜主持的《天下女人》节目。我和战拖会的两个女孩儿一块去的。后来因为发言太深刻，编导怕观众听不懂，掐了几乎所有内容。尽管如此，节目播出之后，父母态度明显缓和。
他们宁可相信没有见过面的杨澜，也不相信自己的亲儿子。因为我们父母那辈人并不理解什么网络、创业、小组之类的东西，但他们能够理解传统媒体。所以如果我们要想跟谁交流，一定要用对方能听得懂的方式。
我觉得该赚点钱了，于是就开始讲课。初期主要是重复一些书上的内容，收费不高。在很长一段时间，为了自己的财务上的平衡，就去做一些兼职。用岛国的一位演员的说法就是：“我在镜头前只是为了生活。”这样的日子持续了一年多，到了20xx年的冬天，因为课程升级，半年没开新课。有点快冬季抑郁症的我偏偏遭遇了一系列的意外：亲人遭遇了交通事故，房东违约房子不租了，重感冒还跟室友有误会，躺在床上连解释的力气都没有。感觉就像《了不起的盖茨比》里尼克说要到30岁了，然后有一种幻灭感涌上心头。我觉得自己这条路应该没错，可为什么是这样一个结果。
最终我发现其实兼职之类的花了我太多太多时间，最终我做出一个决定。国内还从来没有看到有人能靠专门解决拖延症来养活自己，我能不能成为这第一个人。我辞掉各种兼职，在20xx自己30岁这一年，如果能够通过这个养活自己，就继续。如果不能,就乖乖认怂，认怂就是别人做什么你做什么，就是不做自己做别人。
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也许是幸运吧，我全力地去研发和迭代这样一套课程的时候，奇迹发生了。我们这个课程的价格逐渐地提高，来的人不但不少，反而逐渐增多。到了年底，收入相当于一般上班族的两三倍。养活自己不成问题，在父母那边有了交代。他们也开始庆幸当初没有听他们的去找工作。
到了今年年初，我成立了工作室，自己一个人把它撑起来。到了今年夏天，我们把小组里面这几年积累的经验总结出来，出了一本书叫做《挑战拖延症》。我们陆续地在把一些全新的心理学、动机科学、认知科学领域的前沿成果引进到这个战拖这个领域。传统的时间管理这个领域已经老化，特别不适应互联网这个时代。我们想在这个领域放一把火，用新的东西做一些小小的革命。这是我的一份小小野心。
我们每个时代都有每个时代的命题，都会面临每个时代的疼痛。拖延可能是我们这跟时代人特有的痛，有深有浅。痛的深的，就可能像这条金鱼一样，跳到另外一个缸里。尽管这个行为并不一定会让你更受欢迎，很有可能被当成疯子和二货。但是我想，它最大的好处就是你可以“做自己”。
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张晓楠《就是要看清梦想的样子》第二届做自己论坛
大家好。首先我来解释一下，为什么我称为神秘嘉宾，从小到大我都是一个性格特别直率直爽的人，别人都说现在的女生要招男生喜欢一个重要的素质是神秘，很多人就是因为我太不够神秘，傻大妞，所以我到今天还单着。之所以把我称为神秘嘉宾，我跟古典说，谈理想我特别喜欢，我现在的工作就是践行自己的理想，而我的工作性质没有几天是在北京呆着的，我不敢保证到时候那一天我是不是在北京，能不能跟大家来做分享，所以古典想出了一个办法，说这样吧，把你定为神秘嘉宾。其实我一点也不神秘。
刚才听了古典的分享，我也感触特别多，在最初他做新精英的时候我就跟他交流，我说我觉得你做了特别有意义的事情，因为你这样的努力，这样的工作，让我们每个人还相信梦想，让我们每个人在年龄不断增长的时候相信自己还依然年轻。所以我也跟他做了刚才他提到的这个约定，只要有时间，没有时间创造时间我也希望可以每年有新的东西跟大家来分享，我这一年作为一个现实的理想主义者也好，理想的现实主义者也好，对于青春理想奋斗的感悟。
我叫张晓楠，去年也跟大家分享，上一次我的演讲题目是《就是不想负了青春》，今天我跟大家分享的题目是《就是要看清梦想的样子》。我之所以喜欢用“就是要”开头，我觉得既然活着，既然年轻，我们就应该有一个明确的自己要怎么样在这个世界上活着的态度，所以我依然用了“就是要”。
关于我，我简单说两句，我可能也是不按照大家传统概念里面，做一个工作很长时间，工作了十来年，换了不少工作，从最早在新东方做托福老师、部门主管，再到后来去美国读书，回来之后开始践行自己做主持人的梦想，现在在中央电视台新闻频道做新闻调查栏目。我想跟大家分享的第一点，我一直想问自己，也想问大家，你能不能绘声绘色的描述你的梦想。我们经常说我有一个梦想，当我们更深入聊这个话题的时候，我会问你的梦想是什么。我妈妈在学油画，她昨天跟我讲，他们班上有一个小女孩，22岁，也在学油画，他们两个也在聊梦想，一个60岁的人和20岁的人聊梦想。那个小女孩说，她的梦想是下辈子能够做一个海参。那个小女孩胖胖的，我妈妈问她为什么想做海参。她说我每天都很困，如果做海参，可以早也上睡觉，晚上也睡觉，所以梦想是做一个海参。前些天我看了一个很好看的电影，是讲一些年轻人，从88年讲到20xx年他们这30年青春的经历，叫《岁月无声》，这个电影里一个女孩问男孩，你有梦想吗？这个男生说有。女孩问你的梦想是什么？男孩说娶你。这是他们十几岁的梦想，当然大家知道青春的梦想总是容易破碎的，最后这个梦想总是没有实现。但是在听到一瞬间的时候，我必须承认我被触动了。曾经有多少我们年轻许下的梦想在未来落实、践行并且实现它的的。可是在实现梦想之前，你一定要先清晰的描绘出你的梦想是什么，而且我加了一个形容词“绘声绘色”的描述，这里有两个意思，你是不是可以具体说出梦想的每一个细节，不是说你要做什么，而是前面加上很多定语或者形容词界定这个梦想，是否你的梦想有细节，因为我始终相信细节决定成败，有细节的梦想才是有可能落实并且实现的梦想。第二个，绘声绘色，当我跟很多人聊他的梦想的时候，他说的非常胆怯，他的声音非常小，似乎连他自己都不太相信他这个梦想是不是可以去实现的。当然我也特别喜欢曾经有人说过的话，不被嘲笑的梦想是不值得去实现的。如果你有梦想，你是否敢大声的说出来，并且绘声绘色的去描绘它呢？
你拥有怎样的梦想你就会获得何样的人生。当然这个前提是你真正愿意去落实去践行你的梦想。我不知道大家以前在学校的时候，我们都参加一个体育考试，叫立定跳远，那个时候我发现一个特点，当时立定跳远在沙坑旁边有一个线，有1米6、1米7、1米8的线，我在练习的时候，如果我盯着1米6的线只能跳到1米6，但是我盯着1米9的线的时候，我跳的总会比我想象中远。所以梦想总是你稍微蹦一下才能让你觉得刺激，也才有持续动力落实。而当你踏上梦想旅程的时候，可能最终你会获得你想要的人生。
Passion，这是我们在实现梦想的过程中，特别爱说的一个词，要实现梦想必须要有激情。但是大家有没有仔细想过或者仔细观察过激情这个词，它的词根是由什么词构成的。我们不防再来看下面的词，compassion，这个词是有同理心，同情怜悯的意思，这个词有一个共同的词是passio，这个词的原意是受苦、疼痛，你会发现你的激情原来是必须要有疼痛，必须要有受苦过程才能构成你激情的一部分，而compassion，前面的com就是跟谁一起受这样的苦，才表示你真正同情他，也真正获得这样的同理之心。所以如果你有梦想，如果你有激情，可能你需要的更多的是做好受苦受难的准备，而不是总做着衣锦还乡的梦。
放弃享乐，走入孤独。当你选择践行梦想的时候，我自己特别喜欢对自己说的话，我有一天忽然想出来的，当你想走出平凡的时候，你必须先走入孤独。如果你承受不了孤独，甚至享受不了孤独，每天你在嘴上说着梦想，在笔着做着你的计划，可是你每天依旧在不停的微博上浏览别人的照片，在微信上不断看群里人说什么，在QQ空间里面不断的看着这些，这些会占用你非常多的时间，我们是需要途径获取信息，但是你是不是花在网游的时间太多了，你是不是花在离你梦想太远的地方太多时间了？我记得我在新东方的时候，当时短期的目标就是做一个让学生喜欢，并且如果能够尊重的老师就最好了，所以那时候我的人生状态就是每天从早上五六点钟出门，到晚上十一二点钟回家，连续讲12个半小时的课，而我也是一个不愿意做着讲课的人，因为我觉得站着我才有足够的激情，也表示对学生足够的尊重。所以那时候我的人生基本上是每天都能看到北京天没亮是什么样，也看到北京彻底黑下来以后什么样，那是我那个时候的人生。现在我的梦想在中央电视台实现了，做了一个我喜欢的栏目的主持人、记者。在《新闻调查》，我的人生基本很少有时间在家陪爸爸妈妈，基本要在全国各地出差，但这是我自己选的，这是我自己热爱的。你会发现，当你自己真正做你热爱的事情的时候，所有那些苦都是你愿意承受的。有人问什么时候能够发现这是你真正的理想和你真正热爱的事情，我告诉他说，如果每天早上没有闹铃叫响你，没有人催着你起来，而你自己想到一个点子必须要起来把它落实，这个时候你可能找到了你的梦想。
太容易实现的不是你的梦想，可能从十来岁我们写作文的时候就写我的理想、我的梦想，但到今天你记得的又有几个呢？以前我总说人生是一段旅程，要在这个过程中不断感受周围的人，感受周围的风景。但是后来慢慢的我发现，当你成长成熟之后，你有更多承受力的时候，当你变得足够坚强的时候，你更愿意你的人生一是场冒险，冒险跟旅程最大的差异可能就是，旅程你事先知道终点，事先也可能知道过程你也可能做好充分的计划。可是冒险，你永远不知道前面等着你的将是什么，而就是这样的不确定性，也为我们的人生带来了无限的可能。有的时候我回过头想，十年前我并不知道我今天做什么样的工作，我也不知道我今天会在什么样的平台上，我没有一个具体的职业目标，其实有的时候我觉得我们往往把我们的具体职业目标和我们的梦想放在一起去说的，但是职业目标也好，工作也好，其实是我们生活中一个部分而已，你的梦想可能涉及很多方面，比如你想拥有幸福的家庭，你想孝敬你的爸爸妈妈，这都是你梦想的组成部分。其实梦想就是让自己和自己所爱的，爱自己所爱的人，过的更加幸福的方式和方法，而你不做这个事情就夜不能寐，那个可能就是你的梦想，而职业是其中的一个部分。
既然人生是一场冒险，何不按梦想的样子来。这是我今天在脑中浮现最多的话。很多人说，我说出我的梦想别人不相信，所以我从来不敢表达，甚至不敢迈出第一步。但是我想告诉大家，不要总在一个黑屋子里，总在一个封闭的空间里做着你的准备，想象某一天你可以登上一个快车高速前进达到你的梦想的远方，这是很难的，甚至是不可能的。如果你眼前看到一个开的很慢的车，甚至很破的车，但你只要发现它朝着你梦想的方向，你不妨先迈出脚踏上它，因为只有你开始往前走，你才能慢慢看清自己梦想的样子。而且有一天当你真正实现的时候，很多人说什么是梦想，我有的时候觉得，就是你每次跟别人说，别人都不相信，但最终却被你创造出来的奇迹，那个就是你的梦想，也就是因为你们都不相信，那才称得上是我的梦想、我的奇迹。
我们经常在微博或者在各种各样的交流工具里面来天的时候，说的最多的是最近我很困惑，不知道是不是该换工作了，不知道是不是该考研，是不是该出国读书，是考公务员还是继续就进修，我不知道是凑合嫁一个人就得了，还是相信爱情再继续等待。所有这些迷茫和困惑说明你正青春，因为当你真正想清楚的时候，我记得季羡林在九十多岁高龄去世前，他说看到这个世上活明白的人不足5%，我觉得他是活明白的人，可是他是用九十多年的沧桑和经历才走到那一步，我们现在迷茫困惑说明我们还很年轻，既然青春，总得相信点什么吧。我发现现在大家经常讲批判思维，可是现在我们有的时候批判的是不是有点连自己都觉得，根基在哪里，我们的信仰在哪里，我们到底应该相信什么。每天看到那些爆炸信息，有哪些是真实的，我们是不是有选择性的接受能验证我们内心早已经想好的事情的线索和信息呢？
我记得很早以前流行一段话，不要相信所谓的成功人士他们所谓的成功经历，他们所谓的痛苦过往和经历。比如当时有人举到比尔盖茨，说他之所以在二十岁的时候拿到他生命中第一张非常重要的订单，就是跟IBM的订单，原因是什么呢？因为他的妈妈是IBM的董事。当很多人看到这句话的时候，人生观、价值观彻底崩塌了，他觉得我一直崇拜的偶像原来是靠他妈妈，无论是富二代、官二代，什么二代也好，总之跟我这样的屌丝距离很遥远。第一个感受是崩塌，自己的价值观崩溃了，偶像破灭了。第二个感受是安然自得，原来我今天什么都没做成是因为我是一个屌丝。因为我没有那样一个爸爸妈妈，所以我今天就是可以这样。既然年轻，我们为什么不能相信点什么？IBM有多少董事，但是有多少比尔盖茨。为什么我们不能换一个角度想一想，每一个做成事的人，他身上是不是有一点，无论是一大点，还是一小点，我们可以去学习和吸取的东西呢？我们能不能再青春的时候，不要给自己找理由说，因为他获得了比我更多的资源，因为他爸爸是富二代，因为他认识谁谁谁，他才走到今天这样的位置。有没有想过，真的把那些资源给你，你行吗？
我看到一个人说这样的话，他跟一个年轻人聊天，年轻人抱怨，为什么任何时候我都是一个替补，感情中我是别人跟其他人谈恋爱，分手了或者难过的时候招徕的替补和备胎，为什么我是在工作中，别人不愿意干的活，领导就会交给我，别人不愿意做的事领导就会想到我，为什么我永远是替补。这个人跟他说了一句话，你是替补，说明你还有机会，如果有一天真的把这个机会给你的时候，你能做到吗？你能胜任吗？如果我们换这样一种思维，或许我们才对得起今天自己称之为的青春。
既然青春，总得为自己搏一把。我想举一个我自己的例子，我的研究生虽然在哥伦比亚大学常春藤，但是我真的不觉得一个常春藤的名校可以给你未来带来太多东西或者改变什么。我看到一本书上描述这样一句话，它说名校毕业可能只能管一年，也就是说可能在你敲开职场门的时候有一点作用，但是未来人生更多的路途中，你是否是名校毕业，你曾经是什么样的出身，真的没有多大的影响。我的本科不是国家所谓的这些重点高校，就是一个非常普通的学校，西安外国语大学，但是我认为这个学校的教学质量非常好。我在那受到的教育，在英语和国际贸易方面我都学到很多东西。但是你自己说没有用，固定已经有一个固定的标准，你是不是211，你是不是全国最好的学校毕业的，在毕业招生的时候确实有很大影响。
我就举我当年的一个例子，我在新东方工作两年之后，是不是应该去外企感受一下，是不是外企有对人比较完善的系统的培训，于是我当时投了很多简历都石沉大海。通用电气在翠宫饭店，大家可以到现场投简历，现场进行简历筛选，然后进行第一轮面试。当时我一去惊呆了，在北京早上加下午，他们是两天时间，两天加起来大概投简历的人接近两千人，而在将近两千人简历中，只要筛选出其中一百份简历进行接下来的“群殴”，第一轮十来个人坐一桌，个案例的群殴。我当时投了简历之后，我看别人的简历基本都是北大、清华，你能想到的北京的这些好学校。而我当时的简历，我知道可能被筛出来的，我就站在远处看。这时候我觉得，应该被筛出来了。结果我的负向思维实现了，所以当你有负向思维的时候一定会实现的。我的简历被筛出去了，这时候我怎么办？就是这句话，既然青春，总要为自己的梦想搏一搏。当时我跟人力资源的负责人说，你好，我想问一下为什么把我的简历筛选出来，可不可以告诉我们。他说我们都有一个单子，这个单子是我们要筛选的学校，我们先用这些学校进行第一轮的筛选。我紧接着问了一个问题，我说其他的学校是不是也有可能有你们需要的人呢？他说这个当然是有可能的，但是有一个词叫做效率，因为对我们来说，从我们招聘经验来说，从这些学校中再进行筛选，可能很快找到符合我们需要的人就够了，其他可能在更大的范围内去筛选出那几个会降低我们的效率。这是他给我的回答。当时我跟他说，我说你可不可以给我一个机会，可不可以把我的简历放在你们第一轮面试里面。当然他一开始的反映是不愿意，但当时我还是想搏一把，每次当我遇到挫折的时候，我都在想四个词，两句话，第一句话是，他把我的简历拿出去了，那又怎样，我难道不能改变他吗？当别人告诉你不可能的时候，我经常告诉自己，为什么不去试一试？于是我坚持在那试，当然你要掌握方法，不能让他烦的不得了，彻底拉入黑名单，这都是有可能的。最后他特别好，这个朱女士把我的简历放在要被面试的里面，她说我给你一次机会，未来的路你自己把握。这就是她的原话，我到今天都记得。每当我觉得不可能的时候，我都会想起她，都会想起这句话。
结果去通用电气面试，第一轮我胜出了，理由很简单，有的时候你要打破常规，要去做一些别人没做的、没想过的事情，为自己争取机会，这是冒险的意义。但反过来，有的时候你又必须按照规则去办事，你不能永远想生活在规则之外，那样的话可能你会遭到这个规则的淘汰，当时在十几个人的群殴当中，都是跟非常好的学校的学生在一起PK，为什么最终我被选中了？最后选中的比例非常小，100人进入第二轮的只有20人。当时是因为群殴的时候有一个规则，你们先一起讨论，讨论完派一个代表上去做陈述，然后跟另一组选出的代表两个再一起进行PK，胜出的人，他这个组都可以加分。在讨论的时候，人力的人或者部门的人也会来听，看看你对小组的贡献有多大，你贡献什么样的观点。结果选中一个人做陈述，同时跟另外一个组做辩论的时候，我们组和另外那个组，都觉得上去的代表表现的不够好，有的人直接冲上去帮他的忙，后来法下有一个人冲上去，后来冲上去的人越来越多，后来我们这个桌子只有我一个人留下来，我们这个组，我是唯一一个进入下一轮面试的人。因为什么？人力资源的总监说的很明确，他面试我的时候问我，为什么那天都冲上去的时候你没有冲上去？我说我觉得这是规则，规则就是大家既然已经事先制定好了，就都要按照这个规则去办的事情，这样才能大家都有公平的平台。他说其实这就是我们让你进入第二轮的最重要的原因之一，规则很重要，尤其是外企，他们非常在乎这种规则。
前些天，包括这几天中央电视台一直在做一个《文明交规》的文明社会，大家说现在在北京根本不用等红绿灯，只要凑足五个人大家就可以过马路。我们总是希望寻找一种心理上的安慰，他都在做了我也可以。如果你始终选择用破坏规则或者用平庸的方式生活，你凭什么期待有一天你能实现自己那个与众不同的梦想？
我想问大家一个问题，青春最不该缺的是什么？其实我今天发现，很多人说青春给了我们很多犯错的机会，我们有很多可以重新来过的机会，其实我觉得我们青春最不应该缺的是正能量。这个词已经被说烂了，但是即使被说烂了，你真的有吗？每天有多少负面的思维在我们的脑子中活跃。今天是你能得到的最好的礼物，昨天已经是历史，明天依旧是个谜，只有今天这个词是老天给你的一个礼物。既然今天是老天给我们最好的礼物，你的今天是怎么样度过的呢？你真的来不及了吗？我们想做很多事情，想实现梦想的时候，总说我来不及了，我觉得这个是太陈词滥调的东西，你们永远不会来不及，你千万不要再自己实现梦想的过程中老给自己找一个年龄段。比如你看那个人20岁变成首富了，你就说完了，人生没有奔了。结果忽然有一天，你看到有一个人60岁才开始创业，你觉得人生又充满希望了。我记得我在哥大读书的时候，我们教室里有一个白发苍苍的老爷爷，他已经80多岁了，他想实现他的大学梦想，他毅然决然的走进校园，其实没有什么的。任何时候你想开始都不会晚的。
你真的没有时间吗？我们每天抱怨没有时间做这，没有时间做那，其实只是因为你觉得它还不足够重要。你有没有发现，越忙碌的时候越有时间，因为越忙碌的时候你才会觉得时间的紧迫性，你才会考虑到我要提高效率，才会考虑到我要排出优先顺序，才会考虑到分清楚今天必须完成的任务有哪些。而当你有大块时间的时候陪伴你的只有两件事，第一件事，定好的一大堆的计划。另一件事，你在荒度青春的过程。当然还有第三件事，当你又忙碌起来的时候，你开始愤恨闲着的时候为什么不多做点事。所以越忙的时候越有时间做事情，我因为爱看书，道盛和夫提到他要在全世界到处做演讲，他的书写的很好，他的演讲也非常好，讲管理、人生、哲学，他又是唯一一个在这个世界上做出两个世界五百强企业的人，所以他非常忙，但是他依然有时间写了那么多书，依然有时间陪他的家人做他自己喜欢做的事，我们可能还没有他那么忙，所以我们真的没有时间去抱怨。
我是一个做风险管控的人，大家知道风险管控很重要，有的时候你如果把风险提前杜绝的话就不会在后面出现危险。有一个人开玩笑说，防止着火最好的办法是离火源远一点，住的楼层低一点。其实就是早行动。做风险管控的朋友告诉我，在他们业内流行一句话，今天多晚都是早，明天多早都是晚，所以在今天晚上做完的事大家一定别拖到明天，或许我们放下一些拿起一些就有时间了，放下一些在网上闲逛的时间，放下一些没事到处胡吃海塞的时间，拿起一些塔上慢车迈出那一步的事情来，可能你就拥有更多的时间。什么是焦虑、痛苦、绝望等等各种负面情绪的解药呢？我觉得就是一个词，行动。所有的痛苦焦虑都是来自于不行动，一旦你开始行动你发现状态会调的相当好。
我们今天的主题是给现实加点理想，但有的时候我们年轻的时候也容易太过于理想化，所以我想说另外一点，两个我都认同，也应该给理想加点现实，没实现理想往往只因为一个原因，我自己觉得，懒惰。其实只要你勤劳了，总有办法，就是你不够努力，你太懒惰了，没有别的理由和借口。你说我很迷茫，我很焦躁，其实也是因为你过于懒惰，你越懒惰，越惰性，越往往陷入恶性循环。当你有了速度的时候，你有了加速度，你的速度才能更快，而你连速度都没有，你不断的鼓励自己，那只相当于加速度，没有那个速度，这个加速度从何谈起呢。看清自己的问题到底在哪、现在处在什么样的阶段，这是一个本事，可是明天的自己一定是靠今天塑造的。
如何定目标、怎么样写计划，大家不要去定那种目标实现不了的，比如今天八点到九点干什么，下午两点到六点干什么，这种目标太不具有操作性，因为这样的目标太死板，你把所有一切外在因素排除在外，你把自己放在真空环境下思考，只要你稍微接到外来的电话，或者有一个事情需要你临时处理，你定的计划显然不能实现。很多人说我晚上回家以后怎么样怎么样，大家不要定制太整块的计划，我看到有一本书上说到一个观点，它说人和人一天和一天的生活差别就决定了一辈子的生活差别，而每一天的生活差别是由多长时间决定的呢？加起来不到一个小时。其实就是因为每天一个小时的差别，筑就了一辈子的生活差异。大家知道有些人特别忙，但是他们能够写很多书，同时做很多的工作，我有时候跟他们接触，我发现他们的一个特点，他们在所有等待的时间，零散的时间，一定不会让自己闲着，我也喜欢到处去旅行，去看一看，我觉得人要到处走一走，思想应该在路上，行动也应该在路上。我去了以后，比如说我国庆去了美国，在纽约坐地铁，每次都可以看到这样的现象，地铁里大多数人手里都会拿书，或者拿电子书，而在中国我们的地铁里，通常看到的情况是手机或者瞪着眼睛看看这个，看看那个，要不然就是偶尔拿一份报纸，我们在地铁里看书的非常少，我想了一下有几个原因，第一个原因地铁太挤了，书根本称不开。第二，觉得自己太装了，大家都挺着大傻脸在那坐着，我们拿本书觉得有点装。第三，生活太累了，还拿书，太沉了。第四，生活太忙，没时间看书，觉得看书都是点蜡熏香之后才能看书，不能亵渎了这本书，只有这个状态下才可以对得起那本书。其实只有那本书看到你脑子里，行动起来，那才是真正有意义的书，到了你脑子里才是知识，才是力量，才是颜如玉、黄金屋。所以我觉得零散时间是不是想办法利用起来，这也是很多做成事的人最重要的特点，他总是做一些对自己梦想有帮助的事情。
那天跟一个人通电话，他想做一件事，别人认为不可能，他已经做成很多事，结果他讲的话我觉得很有收获。他说当你做梦的时候，你别管别人怎么说。比如我有一个梦想，我来跟你分享，我重要的事情就是告诉你这个梦想，有的时候当你不断表达的时候，你也是自己不断清晰的过程。可是当你说出这个梦想的时候，对方可能给你很多怀疑、不相信、打击甚至彻底的毁灭，这个时候别管他说什么，你要这么想，这是我的梦想，你哪懂得了。我不是要去实现你的梦想，我不是要做别的人。我记得当年我在北京台做主持人的时候，大家觉得我像谁，所以想把我打造成谁。当我回家跟我妈妈说，我说妈妈他们想把我打造成谁谁谁的时候，我妈妈就说了两个字，特别过瘾，她说“没门”。我为说为什么没门？她说我的闺女那就是你，你要像别人了那就不是你了。我觉得我妈妈这句话太有哲理。所以当别人想让我按其他人方式去活着的时候，我就心理告诉自己，也告诉他，没门。所以当你有梦想的时候不要管别人怎么说。美国有一个超级女声，那么有一个毒舌评委西蒙，他当时评了一个黑人女孩，那个黑人女孩刚上来唱几句，他跟人家说，我跟你讲，你不要再唱歌了，这个根本不能成为你的梦想，你完全就不是这块料，老天没有让你吃这口饭，没给你这个机会。我觉得这是对一个人定性的彻底毁灭性的打击。但是这个女孩最后她得了奥斯卡最佳女配角，而她得最佳女配角的角色是她参演的是她从头几乎唱到尾的音乐剧，她还是坚持唱，她还是坚持她的梦想。所以当你做梦的时候别别人怎么说，而你在实施的时候要看别人怎么做，因为毕竟很多人在做，适合你的拿过来吸收。你要做好调查，可能让你的梦想更能实现。如果实现梦想三步走，第一步，先明确梦想是什么。第二步，制定用什么样的实施方案。第三步，每天去落实他。所以当你确定自己梦想的时候，别太受别人的梦想，而当你实施梦想的时候不妨多看一下别人怎么看。最后当你做的时候，你每天不要懒惰，勤奋的做。
你不能一个人在战斗，因为现在我们都是生活在大环境下，我们既是自然人，又是社会人，现在特别流行六度空间理论，通过六个人可以认识世界上所有的人。所以想成为自己心中的英雄，就不能有个人英雄主义。无论你太闭塞，老是想着自己一个人创造梦想。还是你太内向，不善于跟别人打交道，这都是不利于你行动的。六度空间理论是说你要跟别人不断打交道沟通，你知道怎么样跟别人发短信、打电话，跟别人吃饭社交吗？这些能力以前我是不擅长的，到今天我也不能说很擅长，但是到今天为止我发现这个非常重要，也非常需要。很多人认为社交就是去搞关系，绝对不是这样的，人有很多的思想要跟别人去碰撞，只有碰撞才会出火花，人有好多心情要跟人分享，只有倾听和分享你的心态才会更加平和。你也通过交流才可以获得更多的正能量。而一个人老是孤独努力的时候，你可能见到的阳光就会少，别人有的时候也可能会充当你的阳光。比如大家平时跟人联系的时候，你发短信是怎么发的？你给别人发短信的时候是不是先称呼别人？一定要先称呼别人，如果他知道你是谁，你当然直接说内容。如果他不知道你是谁，你不仅要说出你是谁谁谁，你一定要把名字写在上面。我经常收到短信说我是什么什么栏目的协调员，我打回去都不知道怎么称呼他，我总是说你好联络员，或者你好协调员。你要告诉他你是谁，你的名字要告诉他，然后说你的内容，最终落款的时候，落款一般还是要有你的名字。同时，晚上如果没有特别着急的事情，一般情况下，八点以后肯定是不能再去，就算再熟，没有约的情况下也不要敲门拜访，九点以后没有太着急的事情也不适合电话联络，除非你们是很好的朋友，工作关系，其他的就不太适合了。
一切都是最好的安排。这是古典告诉我的。昨天我们说好一件事情，但是由于种种原因我没有办法那么做，我给他发了短信表示道歉，他回了一句话，他说没关系，一切都是最好的安排。这个短信我看了好几遍，我特别喜欢这句话，这就是传达一种正能量。你无论在任何处境下，如果你能对自己说出这句话，一切都是最好的安排。我之所以觉得现在沮丧，是因为我站在现在这个点上。而我站在未来，我一定会对今天说，一切都是最好的安排。当我们有了这样的心境和心情的时候，我们一定不会少了正能量，也一定能够做成更多的事情，只要你想开始，一切都不会太晚的。不要一天天变老，而要一天天长大。每次我要跟大家分享这句话，因为我觉得年轻是福，而年轻也给了我们更多的责任。只有丰富的活过，才能不苍白的死去。为了我们的丰富，从现在开始更加努力吧，这样才能对得起我们的青春。
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做自己论坛 | 李键欣：我中意同自己玩游戏
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《做自己论坛 | 李键欣：我中意同自己玩游戏》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
我是李键欣，来自香港。小时候我是一个很乖的孩子，但也没有什么主见。那时，老师很喜欢问一类问题：“你最喜欢的卡通人物是什么？你最喜欢的明星是什么？你最喜欢的专业科目是什么？”我好像并没有“最喜欢”。我觉得什么都很好，也没有什么特别，都挺好的呗。
大概小学5年级的时候，我清楚的记得有这样一件事。一位A同学对我说：“我好喜欢黎明啊！他好帅。”我回答：“是啊是啊，我也觉得他好帅。”然后B同学来了，说：“我好喜欢郭富城！对你爱爱爱不完，我觉得他跳舞很棒。”
我回答：“对啊，他也不错啊。”然后A同学就发话了：“你能不能别那么烦？你能不能有点主见？你能不能不要像跟屁虫一样颠屁颠屁的跟在我后面跑。”也许我们都有很多这样的时刻，小时候很小的事情到现在还影响着你。
15岁的时候，我读的是香港所谓的精英学校，并且幸运的被挑选做学校的代表加入培训领导能力的一个平台，遇到了很牛逼的一群人。
从那时开始，我就开始思考：我是谁？我要的是什么？一直到大学毕业，我都以为很清楚自己要的是什么。我觉得我每走一步，就像玩游戏一样：前面有一堆堆箭头，我清楚应该往哪个方向走。
很幸运，我大学毕业后的第一份工作是在联合国做新闻工作。那时，我有最完美的领导、最完美的同事、最完美的工作环境和最完美的职衔。于是我在联合国度过了两年欢乐时光——我得到了很多，也认识了很多朋友。
两年之后，我觉得哪里有点不对？我又问自己：我要什么？我是谁？为什么我会纠结？我想要再去寻找答案。于是，我辞掉了这份貌似欢乐的工作。
临走前，我和一位朋友说：“我很迷茫、我要出去，我要去禅修。我要去西藏、尼泊尔找答案。”朋友说：“这世上没有所谓的答案。”当时，我并不相信他。一个月后，我西行归来，才发现真的什么都没找到。
到达尼泊尔后，我在释迦摩尼佛的出生地——蓝毗尼报名参加了为期三十天的禅修活动。在活动中某天的凌晨三点，我忽然醒了。我的眼睛望着天花板上的风扇，但意识却还停留在刚刚那个梦里。
就好像《盗梦空间》中的Leon卡在意识和潜意识之间，我感到非常的可怕；更可怕的是，我不敢再闭上眼睛，因为我怕闭上就醒不过来了。
第二天，我用剩下的积蓄直接买了机票。我坐着那种飞着飞着就会掉下来的小飞机从南坪飞到加德满都，又在加德满都临时买了当天的机票，直接飞回香港。我太想家了，我必须要立刻回到家去。
回到香港后，我开始了苦逼的打工生活。
在那段时间里，我做过很多行，也辞过很多职。基本上我是以辞职来维持我的生活的。起初在公关公司，工作多的常常要加班到半夜三点。老板还会说：“哎呀，快点回去吧，你不要浪费我的电！”后来，我进了一家企业理念很好的公司。
可是，因为我会剪片子，我就从市场推广被忽悠到了剪片子的岗位。随后，我又换到了各种其他的行业。
这两年中，我试过连续4个月每天工作17个小时，没有周末。在那4个月之后，我垮了。不只是身体上垮了，精神上也垮了。我想最好先赶紧找个土豪嫁了吧，就不用再烦了。
这份工作结束之后，我去了台湾垦丁。在那里，我每天什么都不干，就看海，天天看……看了两个礼拜后，我开始到处去玩。那时，我才觉得自己是个人，是个活着的人。
回来后，我加入了一个推广环保的香港公益机构，负责市场推广的工作。我意识到自己又好像回到了在离开联合国之前的状态。我又开始问自己：我不是当时就知道这不是我要的吗？我怎么又跳进来了呢？忽然有一天，机构领导跟我说：“键欣呐，你觉不觉得每次我们拿到一个媒体报道很开心、很兴奋啊？”我安静了三秒，心里说：“真的没有很兴奋耶。”
那一刻我开始知道，市场推广不是我想要的。接着，我又想到当初自己进这个行业的缘由。其实这并不是我选的：大学时候，参加过一个培训领导能力的社团。它的结构也像公司一样有不同的部门。
当时，其他部门的位置已经被别人挑了，只剩下市场推广。因为我会PS、会AI、会拍片、会剪片……他们说：“你就做这个。”我说：“好。”就这样，我一做做了六年。
现在回想起来，我最想做的是什么呢？这么多年来，没有钱我也一直愿意继续去做的事情就是“做自己”。这是我热爱的领域，它又代表了什么呢——它代表了我自己的故事。
张德芬老师在《遇见未知的自己》一书中写过，“世界的外面没有别人，只有自己”。这个社会有很多的答案。微信上常有人说“30条成功的方法”、“10条特质你就是什么样的人”……我们总是很希望通过别人去定义自己。
我们都想要从别人成功的故事里听到一点端倪，使得自己也成为和那个别人一样的人。但是，那些人的故事是你的故事吗？不是！他们经历的你永远不会经历到——因为你是你，他是他。
我们平常听到的那些所谓的答案，在“做自己”这件事情上，往往并没有用。“做自己”的过程更像是拼凑出一张被撕碎的纸。那些零零碎碎的纸屑，就是现在的自己。每遇见一个新的人，其实都是捡起一部分的自己。
我们从别人的身上看到自己的影射，那个才是我们自己。你要去捡起这些纸屑，不停地捡，每遇见一个人就是一场实验，就是一场游戏。我们就是这样慢慢地把自己重新拼出来。
被工作缠身的你可能会想：我每天这么努力地工作，真的是自己吗？刚刚找到自己喜欢领域的你，可能又会问：精力和时间花在自己想要做的事情上了吗？
我不希望自己的人生混乱，所以我跳出来了。我不知道会不会成功，但我希望我可以做些事情。
现在我正在筹备一家叫做LIVAHOLIC的公司。我想把“做自己”论坛带到香港去。我真诚的希望每一个人都可以成为那个真正的自己。不管好与坏，接受那个自己。同时，我也收到了心理学硕士的录取通知书，1月份将再次开启我的求学之旅。
最后，我想讲一个故事。
我们一开始的时候都是虫，我们战胜了千千万万一样的虫来到了这个世界。所以我们在出生之前就已经是赢家。想一想，你还没有来到这个世界，你就已经赢了，我们的人生还有什么不可能呢？
自由，就是忘了自己
看到一篇文章，说一滴水想流到天上去，飞翔于蓝天中，开始怎么努力也不行，终于有一天，经过阳光照射，它变成水蒸气，升华而实现梦想，在空中遨游。这篇文章要说明两点，第一，没有什么不可能，只要想做就有办法，第二，人往往改变不了外在环境与别人，只能通过改变自己适应环境，实现梦想。
看完了以后，想了一个问题，要改变自己，什么才是最关键的呢，要怎么改变呢。 我们知道物质有三态，固、液、气。这三态有什么特点，固态，坚固、体积小而比重大，但包含的能量小，所以它很难自我改变，很难自我流动起来，接触与活动范 围固定，遇到碰撞，抵抗力强，遇到阻碍，要么压碎冲破（自己往往也会受新冲击而变形），要么就卡住而无法前进。而随着它不断吸到外界的能量，逐渐变成液态 进而变成气态，在这个过程中，它变得体积越来越大，而比重越来越小，越来越柔软，但所包含的能量越来越大，越来越能自我改变，越来越灵活，越来越适应环 境，越来越自由，越来越向上发展，越来越不可阻挡。为什么会如此呢？因为比重与能量，比重大能量小--固态，比重小而能量大--液态及气态。所以要改变的 是比重，而改变的方式是吸取能量！
由此，我想到人，比重是什么，自我意识（自尊、优越感、行为标 榜），能量就是知识、技能、资源、信心、激情等。自我意识强（比重大）的人，格局小（体积小），很难改变自己，遇事不灵活，处理事情，像固体一样坚硬，伤 人伤己。不愿敞开自己去吸收外界能量，能量不足，比重又大，不可能向上前进。往往在一个坚硬的壳下，藏着一个柔弱的心，更谈不上自由与幸福了。所以，人要想向上，想自由与幸福，首先要降低比重，也就是降低自我意识，进而扩大体积，也就是扩大你的视野与格局，敞开自己，吸取能量，改变自己，适应环境，不断向上提升，形成一个充满能量、自由自在、千变万化而亲和柔顺的人。
降低自我，可以吸取能量，而能量又能使你更加认清自我，进一步放下自我，这是一个正循环。在这个循环里，吸取什么样的能量是促进循环快速有效运转的关键，因此，选择适合自己的能力、价值、兴趣及性格的能量就非常重要了。
所以，要想实现自由，规划幸福人生，从放下自我开始，去寻找适合自己的能量吧。
做自己，从做不了自己开始
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
从参加上海研习班，再到去年北京12.27第四届做自己论坛的举办，被重复提到的最多的字眼就是做自己以及成长，长成自己的样子。
我们都想做自己，都希望能够成长为自己希望的样子，可是这个我们希望的自己在哪呢？我该从哪里开始去寻找自己，以什么样的方式才能找到自己。我问我自己，我为什么想要做自己，什么才是做我自己。我没有办法马上给出这个答案，但我知道什么不是做自己，什么不是我想要的，那既然无法马上知道什么是做自己，那我就先从什么是做不了自己开始。做自己，从做不了自己开始。
什么是做不了自己？当我们开始抱怨自己目前的生活状态时，我们没有在做自己；当我们在埋怨、抱怨目前工作时，我们没有在做自己。我们该怎样从这些埋怨、抱怨中去发现自己呢？
你会在工作中抱怨吗？为什么我的工作是重复而且无聊的？为什么周末了我还要在公司加班？为什么我手上永远有做不完的工作？为什么上司不重视我？为什么要做一份我不喜欢的工作？
这些抱怨你有吗？如果有，那么这是一次发现你自己的机会。你可以在此时问自己几个问题，我为什么讨厌此时的工作，是因为我的能力问题吗？还是我跟领导，同事沟通有问题？或者是我根本就不喜欢这份工作？顺着这个线，带着这些问题，继续在原来的岗位上工作，就像治疗伤口一样，只有把伤口里面的脓挤出来，伤口才能愈合。
接下来就是去改变你在这份工作中能改变的部分，提高自己的职业技能，比如提高文案写作能力、把ppt做的更漂亮些，加强与领导沟通等，在改变了这些后，再去问自己之前的问题，是否还是不喜欢这份工作，还是你已经可以游刃有余的应付工作，同时领导也开始肯定你的能力了，你也喜欢上了这份工作，并享受工作给你带来的成就感和想要的生活，那么你就会发现，你之前所谓的不喜欢这份工作，是你自身的能力问题，是你无法驾驭这个工作，问题出在你自己身上，不是工作本身。
另外一种情况是，你能在目前的这份工作中游刃有余，可你觉得少了份挑战，少了份激情，那你可以问问自己当初为什么选择这份工作，原因可能是这个工作稳定，旱涝保收，父母帮忙找的或者仅仅因为他能解决你的生活问题等等这些原因。而此时你不喜欢这份工作的原因是因为没有挑战，没有激情的。你思想上产生了矛盾，会发现当初你选择这份工作的原因就是你现在讨厌这份工作的原因。
顺藤摸瓜，那你喜欢什么样的工作，你是喜欢稳定，还是喜欢有挑战，有激情的工作。当你不喜欢一份工作时，当你正在抱怨自己的工作时，试着以这种方式不断的追问自己，你对自己会有一个重新的认识和思考，从做不了自己中去发现自己想要的和想追寻的。你会发现你真实的内心写照，而此时你最初的梦想可能就会浮现，你会发现你有喜欢的事，你不该在一份你不喜欢的工作上继续消耗你的生命。
你会在生活中的某一天突然产生一种混杂着迷茫、沮丧又躁动不安的情绪吗？如果有，试着把此时的情绪记录下来，不管你用什么方式。
在我参加工作之初，每隔一段时间，心底会涌出一种莫名的情绪，夹杂着躁动，沮丧，迷茫，每当这时我会拿起笔，在自己的笔记本上把自己当时的情绪状态写下来，写着写着，写成了一篇小短文，在下次类似情绪产生时，我会看看自己上次写的内容，发现之前写的还不错，自己当时怎么可以写出这么些比较有水平的话，在每次写完之后，不良情绪也会得到舒缓，似乎在当下找到了自己的问题，也能够知道这些情绪从何而来，也能够在当下找到比较好的解决办法，从不良情绪走出来。
在这样反复几次之后，有一天我突然就这种不良情绪的产生的时间间隔越来越长，最初每个月都有那么几天，慢慢的三四个月才会出现一次，越往后越少而且每次引发不良情绪产生的事情，一次比一次升级，就像是打游戏一样，遇到的怪兽级别越来越高。我把他看做是内在系统的自动升级，每一次升级后，系统功能都比之前更强大，我的内心就在这样的无形中变的更加强大。
我想每一次对工作和生活的迷茫、不满和抱怨都是一次发现自我内心的机会，而每一次从这样的情绪中走出来又是一个全新的自我，一种内心自我的蜕变，一种自我成长，就像破茧成蝶、鸡蛋从内突破，成为一个新生命这种自我摧毁又重生的过程。我想真是因为每个人内心都有让自己变的更好的这样的一种渴望，才会产生这样的情绪，才会产生这样的不满，而当自己从这个不满的情绪中走出来后，又能产生出一种愉悦、轻松的心情，蜕变成一个全新的自己，所以不要扼杀掉这些宝贵的状态，去发现和记录生活中负面情绪的产生的时刻，停下来，问自己几个问题，去寻找问题的答案，去看看此时的自己，你会有不一样的发现。
做自己，从发现自己开始，发现自己，从做不了自己开始。
做自己论坛 | 古典：做人生玩家，让人生像游戏般好玩
1、万物有灵皆会玩
早在很久的时候，我们就观察到所有动物都喜欢玩。阿猫阿狗，飞禽走兽，不仅仅同一种类的要玩，不同种类的动物也能玩。大脑容量越大的动物，往往玩的时间就越长，对环境适应也越好。
而所有动物里面最大的玩家就是人类。人类拥有所有动物中最长最长的玩耍期，是自然界最大的玩家，我们生而会玩，玩而进步。这个结论有点反直觉，从生存角度看，玩毫无用处。浪费热量，容易受伤，没事找事。这在食物匮乏的进化中看起来是特不理智的活动。
2、为什么要玩
今天的社会是一个端着的、严肃的社会，我们提倡严肃活波，虽然我没有搞清楚到底这个是什么意思。学习的对头是玩，工作的对头也是玩。我曾经在一个论坛讲如何让工作变得有趣。有一个经理结束后过来找我，他说：“老师，我不是想冒犯你，在我看来如果他们觉得有趣，肯定是工作量不饱和”。但我今天要讲的观点是：你必须成为一个玩家，开始玩。
你必须开始开始玩的三个理由
一．玩家们会更成功
进化心理学指出，玩是一种预演未来的学习方式。
小猫玩线团、男孩子玩打仗、女生玩过家家……“玩”是在安全的环境中反复演练未来的人生，是一种非常重要，甚至是最佳的体验式学习。很多时候你可能会说：“我当时只是闹着玩，没想到今天有用！”
和这条阿拉斯加犬一样，小时候我们用尺子打喜欢的女生，然后很享受等她的回击。上班我们被别人玩然后又玩别人，然后逐渐找到各自的界限、优势和可能性，从而建立和别人的关系。很少有社交高手不是玩家——他们能够创造新的关系。玩几乎是学习社交的唯一方式！
游戏对领导力影响已经逐渐被科学证实。
星巴克的CIO Stephen Gillette是一个顶级工会的领袖。他会每周坚持玩魔兽6-7小时，训练自己的领导力。这并不奇怪，玩家们在决策、 领导力和泡妞方面都是赢家。
二、大部分的创意在玩中产生
好奇心和创造对于人类的发展是不可或缺的。但俗话说“好奇害死猫”，不管何时，创造和好奇心都是性价比很低、危险甚至致命的。
解决这个矛盾最好的方式就是玩。玩的时候你既追求新鲜，又对于结果毫无期待，因为过程就爽够了。你的大脑会分泌一种能产生类似吸大麻快感的多巴胺。玩的乐趣抵消了低回报和风险，在这种魔法中，创意在极其放松的状态下浮现。
我们有理由相信，第一个发现螃蟹能吃的人、闲的蛋疼在岩壁上画画的人、在专利局上班没事思考和光线赛跑的人、创造Google和Facebook的人……他们绝对都不是工作者，而是玩家。我们感觉最满意的工作往往就是兴趣的扩展。今天的经济已经从知识经济走向了创意经济。脱离了人口红利的中国，从中国制造进化到中国创造是唯一的出路。但是要有中国创造，先要有中国玩家。
未来是好用的，但也是好玩的，终归是好玩的。
三、玩会让你更幸福
今天人类集体不开心——有3.4亿患抑郁症，抑郁症是全球第四大疾病；到了2020年，会成为仅次于心脏病的第二大疾病。在人类历史上这是第一次。
早期农民和猎人每天工作多样又随心，没有严格时间要求，日常生活非常丰富。工业时代的社会分工把人禁锢在某个具体的时间、空间和工作里，像机器一样重复劳动。虽然提高了效率，但会引发一种深刻的疏离感和空虚感。刚开始的时候，我们还能通过下班后的娱乐来调节。但是这种咯吱你笑的玩意儿一旦过了某个程度，你就会空虚、麻木、抑郁……越来越没劲。
你不是郁闷，你是不会有技艺的玩。玩是一种重新找回自己的最好方式。早期的贵族是最早面对“温饱思淫欲”问题的人。他们的方法就是高贵的、有技艺的玩。东方的君子六艺：礼、乐、射、御、书、数，哪个不是玩？红楼梦里面的海棠诗会、李白的诗、东坡的词……都是一种牛逼的玩的境界。今天你看到的篮球、音乐都称为 play ，还是玩。玩家是最幸福的一群人。
玩物不丧志，低水平的娱乐才丧志。游戏人间不消极，老换游戏不通关才消极。你要是能像玩游戏一样的投入，玩砸了又能微微一笑读档再来，最后通关。这种人生难道不是强大至极？所以玩是人生的最高境界。
人生赢家？弱爆了！这个时代需要人生玩家。
3、不仅要玩还得玩好
那什么才算是玩好？希腊心理学家塞专门研究这个现象，命名为心流。当一个人真正投入的玩，他就会进入这种全身心投入的状态。
事实上，很多游戏就是按照心流设计出来的，比如俄罗斯方块。你仔细思考，这个游戏的终极目的就是看你怎么死。一个一定要死的游戏为什么还那么好玩？因为临死前有一段你的技术和难度达到了巅峰，逼出来一种特别愉快的体验。你为了达到这个瞬间，根本不管结果是什么，这就是心流的魅力。
游戏真正吸引人的不是界面，也不是故事，是游戏带来的心流体验。这需要4个因素：明确的目标和清晰的规则、恰当的难度、即时反馈以及自愿参与。
3生活要玩好的四个难点
1. 你需要持续提升技能和难度
和游戏一样，玩一开始靠新奇，但如果在新奇感消失之前你没有技能提升，没有难度升级，就不好玩了。
2. 人生没有清晰的规则、对错、成败。
很多时候你不知道自己该干嘛。或者你以为自己爬对了技术树，其实根本不是，你以为会成，其实没戏。
3. 人生缺乏即时反馈
比如我讲完讲座下台，并不会“叮咚”，生出光环，经验值+20 ，获得一个演讲之锤的玩意儿。事实上，现实生活的我没有明显的改变。而且越大的事，反馈越慢越不可测。
4. 没有暂停键。
我每次玩游戏玩烦了，可以丢掉操控器存盘，等想玩了再继续，但是你不可能工作做烦了就存盘休息会，你不想玩也要继续玩，难免恶心。
所以要想在真实生活中玩好，除了一颗童心，还需要些技术。
三、会玩的五个技术
1. 找到自己的玩乐G点
在你心智不敏感的领域很难一直觉得好玩，因为你没法获得持续的刺激和新鲜感。有人对运动敏感、有人对社交敏感、有人对文字敏感，每个人都有心智和情感上的G点。回顾你的玩乐史，找到那些令你特别开心，以至于自我都消失了，觉得时间都停止流逝的时刻。如果近几年都找不到，那就往回找，童年肯定有。多尝试，多探索，一定能找到。
2. 放下期待，发现意外
有些人玩不起来，是因为功利性太强。学画画一定要一个月后开画展，玩乐队一定要一年后出专辑，约会一定要找到能结婚的人才开始。但好玩的感受只会出现在5-9成有把握的情况中，也就是半失控状态。当你非要那个“一定要”的状态，就变成了10成把握，而当你有了10成的确定性，就不好玩了。找到那些你有5-9成把握的事情，开始玩吧。
3. 先找地图，搞明白规则
有些人玩不起来，是因为没听完规则就往里冲，见谁打谁、而且还经常跳出边界。这个时候，玩就变成了被玩。连续几次，你就老实了。游戏的规则和指标越清晰越好玩，打游戏的第一关，往往是找高手要地图，派小兵趟地图，做任何事情也一样。第一步不是马上动手，而是找高手拿地图。搞清楚规则、找到正确指标，然后才开始第一关。
4. 设计自嗨系统
外界不可能每次都给你鼓掌，给自己设计个内在指标，达到就自嗨一下：“我真牛X”。没达到也嗨：“我对自己要求太他妈高了！真是伟人！”自己的猫和林徽因的猫打架，钱钟书就拿着一根竹竿给自己的猫加油，打赢了，高兴半天。这种人没法不好玩。
5. 建立多个游戏，可以存盘
别把人生押在一款游戏上，多开几个游戏。玩事业玩不好，那就先存盘。玩玩读书游戏，玩玩家庭游戏，等尽兴了，事业也就好了。
我按照这个套路把自己在“做自己”论坛的演讲设计成了一款游戏：《真·普雷儿》。游戏一共有3关，每关都有大BOSS。
第一关：充足准备
☑任务1：自己读完相关的书，然后出讲稿；
☑任务2：徐龙毅设计出好的PPT画面和体验
☑任务3：找脑子发达、思想严谨、想事想到轻抑郁的大黄审演讲稿
第二关：精彩发挥
☑任务4：有一个热翻全场，毫无节操的互动，
☑任务5：演讲要鼓掌3次（第一次是有人带领的）
☑任务6：是要从头乐到尾，如果达成，就算通关。
第三关：网络传播
□任务7：写文章推广。
□任务8：找5个大咖帮忙推。
□任务9：演讲视频浏览量三个月过100万（完成后开启隐藏任务）
□隐藏任务：在公司楼下裸奔一周。（中国法律禁止全裸奔跑，我尽量在法律边缘少穿。希望大家来玩这个游戏，推动玩的力量。）
开始玩吧，做一个人生玩家。一旦你开始玩，你就主动预演、创造着你的未来。而你玩得越多，你能力越强、创意越多、关系越融洽，幸福感会越高。你也会有越来越多的空间去玩。人生会变成一款越来越适合你、惊喜不断的游戏。
4、从今天开始做个人生玩家
最后讲个故事。
故事的主人公是一个叫做Lynne小姑娘，她出生于上世纪30年代的英国。她在学校总是动来动去的，在那个年代，还没有什么所谓的多动症。老师给她妈妈写信说她注意力没法集中，有学习障碍。
于是妈妈就把她带到心理医生的办公室，在Lynne很努力的在妈妈怀中安静了20分钟以后，医生对妈妈说：“夫人，我能和你单独说话吗？”医生随手打开桌上的收音机，然后和Lynne的妈妈一起离开办公室，并轻轻掩上门。
妈妈正要张口，然后医生举起手指说：“嘘。”
隔着门缝，他们看到Lynne在音乐下开始玩耍。她的脚在打拍子，手在舞动——她在跳舞！
医生说：“夫人，她没有病，她是个舞蹈家！”
当她转校去舞蹈学校，她认识了一堆和她一样的人。后来Lynne成为了现代舞的奠基人。她就是《猫》、《歌剧魅影》的舞蹈编剧，一名成功的舞蹈天才。
看文章的你。从今开始一起玩吧，做个人生玩家。
当你挣脱循规蹈矩，开始用自己的方式跳舞，你会更加成功、幸福和富有创意，生活会惊喜不断。
世界会从门缝里面看着你，惊讶的说：“他没有病，他是一个人生玩家！”
从今天开始，放心玩、快乐的玩，在热爱的领域努力的玩，做个人生玩家!
做自己的领航人
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
人生的辉煌莫过于最大限度的发挥自己的潜能，当我们选择了能发挥自己潜能的职业，必然乐此不疲，事业有成，如果选择了令人厌倦、并非本人特长的职业，则可能事业落空，人生则如逆水行舟，不进则退。
那么怎样客观地评估自己的潜力才能呢？独之秀职业测评通过对个人的能力倾向、职业兴趣、价值观、性格特质、职商等进行具体量化，使其能更加清晰的认识自己,根据报告提出的各方面优劣势、适合的工作、适合的职业、适合的工作环境、发展建议，从而拓宽自己的思路和择业范围,您可以更清晰地规划自己的职业生涯。使自己能真正的走向锦绣前程。
能力倾向您擅长什么工作？
是指经过适当训练或被置于适当的环境下完成某项任务的可能性，也就是说，能力倾向是指一个人能学会做什么，以及一个人获得新的知识和技能的潜力如何，而不是当时就已经具备的现实条件。职业能力倾向即指经过适当学习或训练后或被置于一定条件下时，能完成某种职业活动的可能性或潜力。 ?
价值观您喜欢什么样的工作与生活方式？
职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。价值观测评会有助于职业决策和提高工作满意度。
性格您待人接物、处理事情的方式与风格是什么？
是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。所谓态度，是个体对社会、对自己和对他人的一种心理倾向，它包括对事物的评价、好恶和趋避等方面。态度表现在人的行为方式中。
职业满意度旨在帮助你了解自己的职业满意状况
要选择一种适合自己的职业，有许多因素的限制。这里我们所能做到的是，从跳槽率、发展机会、自我认知、工资福利、工作适合度、工作条件、工作价值感、组织气氛、人际关系、工作认同感等方面确认你对你目前的职业是否满意。
管理能力您现在适合做管理者吗？
管理者的管理能力从根本上说就是提高组织效率的能力。管理者若要准确地把握组织的效率，需具备下列五种管理能力：决断能力、应变能力、承受压力能力、激励能力、领导风格等。
独之秀职业测评系统：独之秀职业测评的科学性、客观性、可比较的功能是其它自我了解的方法不具有的，通过测评可以对我们的职业兴趣、能力倾向、价值观、性格特质等进行具体量化。包含国际权威的职业综合能力倾向、职业价值观、职业满意度、管理能力、性格特点和职业倾向测试等各类职业测试，通过切合实际的分析明确指出受试者适合的岗位特质，对受试者专业发展、职业选择和求职定位提供科学务实的帮助。
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做自己生命的英雄
在咨询中常会遇到这样的来访者，他们会高估困境，而低估自己的坚韧和解决问题的能力。
在咨询中常会遇到这样的来访者，他们会高估困境，而低估自己的坚韧和解决问题的能力。于是深怀恐惧和自责，把自己困在问题里。
很多咨询师会用自己熟知的理论去跟来访者解释和评价，虽然对方得到了一些理解自己的道理，却依然难以改变，甚至有可能对自己产生更加负面、悲观的看法。
我相信，能来咨询的人，一定对解决问题怀有强烈期待，也一定不会任由问题掌控自己。问题的解决方案，就在来访者的过往行动中。因此，在咨询中我更关心这个人怎么想、已经做了什么，协助其重新审视自己，他/她自会发现适合自己的解决方案。
小齐让我更加坚信这一点。
（一）
“老师。”门开了，一个男生小心地踏进来。
一张轮廓分明的脸上透着忧郁，侧边微微翘起的衣领和张牙舞爪的鞋带透露着这个大男孩的不修边幅和局促。预约资料上显示，他从山东小镇考来这里的设计专业，今年大三了，打算申请出国念设计。
“你是小齐吧。来，请坐。”
放下手中的书，我笑着问这个有点腼腆的大个儿。小齐拘谨的坐下。
简单寒暄，我们进入到正题，谈起了考试压力，如何改进复习策略，在有限的时间提升学期末的成绩。
小齐总是会低头不语，不接话茬，甚至常常用“不知道”来回应。似乎他对此次期末似乎已不抱希望，要提前缴械投降。
我提醒自己，我的节奏不对，要慢一点。
“看你的样子，休息得不太好吧？”看着一脸疲惫、沮丧的小齐，我从那个谈“如何做”的谈话中先退出来。
“唉！”小齐喝口水叹气道，“老师，我觉得自己真是一无是处！”
看着一个高大魁梧的男生却气若游丝，像个重病人将要自我放弃，有种说不出的难受。
“怎么要这么说？”
被我这一问，小齐似乎憋了很久的话匣子被打开了。
马上到交稿时间，设计专业考试作品一直拿不出来，总是没灵感。而几个设计不错的同学，老早就有了初稿。这段复习考试越发觉得自己设计很吃力，觉得自己很无能。
老师你看，宿舍的S，特别会弹吉他，经常参加各种活动，女生缘儿特好。K精通电脑，大家有这方面问题都会找他。M的球打得好，还是很多社团的骨干。他们的生活都特别丰富，复习这段时间，这些爱好没落下，设计作品也都快出来了。再看看自己，连上课小组作业PPT展示自己也是最差的。
（二）
看着小齐深陷沙发的姿态和低垂的眼神，我忍不住问：“听起来好像做创意设计总达不到自己或者老师的期待。那当初是什么让你选了这个专业，又坚持到了现在？”
"因为我喜欢绘画，喜欢设计。”小齐愣愣地盯着我身旁的书柜。
“喔？说说看怎么喜欢，又是怎么选了它？”我很好奇。
小齐出生在农村，父母都在山东老家务农。因为成绩好，初中去了县城中学读书。一个偶然的机会，好朋友带着小齐去旁听了一节自己的美术课，小齐忍不住拿着稿纸跟着画了几笔。没想到好朋友赞不绝口，小齐，很有设计感啊，你要没学过，那绝对有天赋。
小齐很开心，也发现自己没事勾勾画画点什么，特别享受。后来，高中就决定考设计。当时老师讲了很多国外的绘画和设计，我就一直梦想着要去国外去学学设计！
“学艺术挺烧钱，这专业外省一般就招一俩人，风险这么大，是什么让你决定选这条路？”我把小齐的关注点带入他“想要的”，而不是陷在问题里。
小齐抬抬眼，说：“我知道，我就觉得不趁年轻试试看，年龄大了就更加没机会了。”
“那会怎么样？”小齐那一抬眼，我知道这是他想谈的。
“我一定会后悔的！”小齐似乎很坚定。
“你有多想要学设计？”我追问。“你的愿望有多强烈？如果手举到最高代表最强烈，手放低表示也就是想想了。”
小齐想想，把手举到了头顶。看着自己的手，好像重拾愿望。
我能清晰地感受到，眼前这孩子有多希望自己在设计的路上走得更远。这就好办。我话锋一转，你怎么知道自己有把握考上艺术院校？
“我也不清楚自己能考成什么样。但那时我有时间，我可以努力试试！”仿佛眼前说话的就是四五年前那个艺术教室的少年。
（三）
小齐的故事慢慢浮现，他脸上的阴霾也渐渐散去。
“小齐，当年学校在你们省招几个人？”
“好像就2-3个。”
“你就是其中一个。”我明知故问。
“嗯是。”
“学校的设计专业不好考，你高二才正式学，是怎么做到的？”挑战背后必有这孩子值得称道的经历。
小齐给我讲了他一路学习的故事。
小齐知道家里的条件并不允许自己接受专业训练。于是，他克制住了自己的愿望，只是跟着学画的同学业余画一画。
几年后，小齐上了高中。绘画中他迷上了设计。他不知道，自己是否有一天可以专门学设计？
偶然的机会，他知道学校有艺考学生的培训班，他再也按捺不住。小齐去找老师了解了学费，请求父母支持。
父母看他很少这么想做一件事，说，你要是想好了那就去学吧，这两年的学费我们还是有。
上了艺考班的小齐，每天比别人早起一小时复习文化课，然后挤出所有自主时间练专业。为了省钱，小齐尽量用旧笔旧纸。他常跟同学要用过的画纸，他总说，我起步晚，想学学你们怎么画。专业材料尽量都借用老师和同学的。就这样从进班一直持续到高考。
高考一战，小齐脱颖而出。
（四）
我想是时候聊聊设计学习的挑战了，“你说班里有几个孩子设计总有好作品，你对他们熟悉吗？”
小齐说，“熟悉，宿舍的那个计算机不错的小K，设计成绩就特别好。他是北京的，家里有很多设计的书，也常借给我看。”
“他什么时候开始学艺术的？他这一路是怎么学的？”我想让他审视不同经验。
小齐带着羡慕，讲起了小K的艺术学习之路。
小K妈妈是美术老师，在小K小学时就带他玩各种创意美术，798和宋庄都是他常去的地方。好多展，小齐是大学才知道。
初中，小K说妈妈我想学设计，他妈妈就把他送进了专业培训班。他很认真地训练。每年假期，妈妈都会带小K去各地参加艺术活动，大学之前还带他去过法国意大利那些艺术之都……
听着令人艳羡的经历，我轻声问，“小齐，你有没有算过，小K进大学之前受了多少年训练？”
被打断的小齐一愣，盘算一下说，“不算小学，有6年。”
我笑着说，“你看，他有妈妈这个资源，6年正式训练之前，生活中已处处在学习。学习有窗口期的，他在小学的丰富体验是很多训练都换不来的。同样的一年，他学习的渠道、资源和时间也更多。”
小齐点点头。
在属于个人的生命历程中，每个人早已拥有解决困境的能力与资源。只是很多时候负面经验太深刻，掩盖了我们本已具有的能力与资源。我要做的，就是掀开负面经验的盖子，让小齐看到过往的不易和自己在困境中的努力，重新看待自己。
“小齐，这么多年来，你所处的环境让你没有机会接触各种艺术形式，也没有办法周末看展、受训、得到指点，即便那么想学也要等到高二。当很多人可以用最好的工具，上最好的训练班，了解全球艺术资讯时，你只能在课余悄悄练习。仅仅两年时间，你让自己有机会和小K进入同一间教室，继续自己的设计之路。不知道，你对此有什么看法？你怎么看自己？”我尽力以小齐的节奏说出我所听到的这两段经历，希望带给小齐新的思考。
“老师，回想起来觉得真的不容易！”小齐的声音有些颤抖，能感觉到这个大男孩的克制，“我觉得自己一直很坚定，没想过放弃，也善于找方法……”
“是啊！小K的经历让人羡慕，成绩也令人佩服。但我想，如果你给自己足够的时间去做这些准备，也会一样出色。”看着所有所思的小齐，我掩饰不住自己的欣赏，“其实，你一直就是自己生命的英雄！不是吗？”
整个咨询，小齐第一次高昂着头看我，也让我看到了他的热泪盈眶！
我知道，此刻的他不再是“一无是处”。
（五）
接下来的对话，很顺利地聚焦到小齐当年高考的经验，他观察到的小K的学习经验，以及一个月时间如何抗干扰、合理安排时间进行有效复习和准备设计作品。
这个过程，我都只是个脚手架，对于我的提问，小齐深思作答，如同高考复习时一样，自己搭建了应对考试的整个体系。
咨询在不经意中进入了尾声。
“老师，谢谢你带给我的思考，让我看到全新的自己，我，真的，一直是自己生命的英雄。”小齐整整衣襟起身离开，留下一个高大、坚定的背影。
加油，英雄！
做自己论坛 | 比特币首富李笑来：如何获得意外的好运
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《做自己论坛 | 比特币首富李笑来：如何获得意外的好运》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
我大学学的是会计，毕业后做销售，我什么都能卖出去，不管有多贵，别人卖不出去的我也能卖出去，我是一名销售高手。2000年，我28的时候，我突然不再想卖别人的东西了，我想卖我自己的东西，我决定去应聘新东方。许多年之后，我总结天下最好的销售其实一句话就可以说清楚，是那些把客户真的当作朋友的人。
当时做这个决定是非常难的，那时的我是生活负担最重的时候，父亲还住在医院里。然后我要去做一件不擅长的事情，我是挣扎着做出的这个决定。然后我就去新东方应聘了，这里面有很长的故事，以后有机会再说。总之，后来我就在那里度过了七年。对我来讲，七年就是一辈子。
2008年的时候，35岁，我离开了新东方，我最擅长的已经不再是销售了，而是讲课。那时我已经有了自己的第一个产品叫“托福核心词汇21天突破”。这本书的版税现在还躺在银行里，成为我人生第一个“睡后”收入。离开新东方的时候，写了上一辈子终结的时候我该写的一本书，叫做《把时间当作朋友》。
20xx年的4月，比特币突然涨到了100美元。当时我正在为自己的创业项目Knew one做融资。看到这消息的时候，我正在跟人谈融资。我突然发觉自己比对面的投资人有钱，而且他是投别人的钱，我是自己的。所以没钱的时候，融资是正确的。而有钱的时候再去融资，成本就非常高了，所以只好把融资活动停掉了。8月份创新工厂投资进来之前，我把我70%的创始人股份当中的50%拿出来放在期权池，我自己变成了小股东。然后我纪念性地套现了200万人民币。
2003年开始，我开始参与一些投资活动。在这个过程中，我遇到一个人，莲花创投的创始人刘进，他原来是做域名生意的。他说当他：“我从那一刻开始决定我再也不做域名生意了。为什么呢？因为赚钱太容易了，再做下去人会变傻的。”那一瞬间，我说我很敬佩他，因为我也做过那样的决定，我懂他。
我跟大家分享一个重要的事实是：衡量一个人是否真的活着，只需看他是否有能力主动做出选择，否则就是生不如死，尽管你也可能活得很好。所以有的人活着但他已经死了，有的人死了但他却还活着。其实每个人都有能力多次重生，只是过往的观念认为一辈子并不长，做好一件事情就不错了。如果这样的话，人生真的非常没劲。
七年就是一辈子，我过去的几年都是这样的。第一年拼命学习、拼命适应。第二年学会技能后拼命成长。到了第三年开始收获，第四年继续收获，第五年也是收获，第六年还是收获，第七年休息，准备重生。所以，生活其实非常简单，我告诉你几个我的方法论。
苍蝇模式和蜜蜂模式：
你去做一个实验，找一个透明玻璃瓶，分别把苍蝇和蜜蜂放进去，让瓶底冲着有阳光的地方。然后你观察两种昆虫的行为是不一样的。蜜蜂很有方向，看到光会拼命去撞瓶底，认为这是出路，所以它拼命撞，直到毫无力气死掉为止。苍蝇不一样，它会Duang!Duang!Duang!乱撞，结果就出来了。怎么出来的？不知道。
当你闯入一个领域的时候，最简单的方法，就是第一年的一二季度，像苍蝇一样各种尝试、各种冲撞。不怕，撞不死你的，很快你会找到方向。然后马上转变成蜜蜂模式，顺着那个方向野蛮成长和拼命突破。这就是我的经验，特别特别简单的。
自证预言现象：
前面说七年的开头要启动苍蝇模式。现在说为什么第七年要停下来休息。20xx年的最后一个季度，我停下了所有的投资活动。一直到今年的8月份，事实证明我是正确的。20xx年9月24日进入了犹太5775年，从这天起的一年是犹太人的安息年。
每七年一次，20xx又恰逢七七四十九的一个大循环，又叫禧年。听起来感觉挺迷信的，其实我们是可以正确理解迷信的。因为如果大部分犹太人信奉教义，到了安息年就真的会停下，那么对世界经济真的会产生一定影响。学术上有专业的词叫Self fulfilling prophecy，自证预言。所以有方法论的人是可以正确理解迷信的。
意外的好运：
我身边总是有很多朋友跟我说，笑来，怎么好事总是发生在你身上呢？
其实这个也是有方法论的，就是Serendipity。简单的翻译就是叫意外的好运，你没有想到但是产生的好运。想要获得意外的好运，你需要做以下几点：
1、开放
知道我开放到什么程度么？我在Twitter上关注了一万八千人。你们还在比谁的粉丝多的时候，我反其道而行之。绝大部分人是不开放，总希望用自己当前的思维模式去筛选出对未来有用的信息，这怎么可能？
所以我早就意识到了封闭信息是不对的，所以我关注那么多人，结果必然是我看不过来。但对此我并不焦虑，反正焦虑没用，你焦虑它干嘛？
我买了很多显示器，分栏做了一个大屏幕，有空就看一眼，没空就算。结果20xx年的3月份的某一天，我看到一篇标题是“一个虚拟货币超过了一美元的价格”的文章，我看到了比特币。这就是意外的好运啊。所以你看，开放是很有好处的，千万不要把自己圈起来。
2、主动
一定要积极主动，其实在各个方面都需要主动，就不展开多说了。
3、随机
记住，一定要给你的生活创造一定的随机。你要跨越你那肤浅的目的性，交朋友图个乐，你说交朋友非要进个圈子？完了，肤浅！
4、乐观
每个人对乐观有不同的定义，我的乐观指的是：我相信我一定会进步，早晚有一天会做得很好。我以40岁的高龄，冲进某编程社区，学习Ruby On Rails，搞出了一个叫KnewOne的网站，第一代的代码是我写的。一个40岁高龄的英语老师零基础学编程，顺产了一个网站。
很多人问我有什么学习技巧,其实我的学习方法都是特别朴素的。唯一的差别就是我很乐观,我不怕自己学不会。所以一定要乐观，你会乐呵呵的走下去。
5、耐心
很多人没有耐心，尤其是在该耐心的地方不耐心的。当我们进入一个未知领域寻求突破的时候，通常最大的压力是来自身边最亲近的人，既然他们是最亲的，也就不能因为他们不理解就跟他们怎么样。
我是怎么处理的呢？我会花几年的时间去教育身边的人，让他们理解我正常的行为和我的理想，你要让他们明白你是怎么工作的。我曾经有一段时间，坚定地把自己的手机关成静音，从来不浪费时间被动接电话。
手机这个东西很吓人，突然就响，你也不知道对方是谁，要说什么，你必须先接。我觉得这太反人类了，所以就把它变成静音，从来不接电话。每两个小时拿出来看一眼，看谁值得回我就给谁回。因为这个我身边的朋友跟我吵了很多次架，说：“关键的时候找不到你，你买电话干什么？”
我就开始教育他，我教育方式就是什么都不说。半年之后他们都习惯了，没事不找我，有事等两个小时。慢慢的他们中有些人发现了其中巨大的好处，也跟着这么做，我就是这样教育他们的。然后我们沟通起来就很好，但这需要耐心，其实生活就是这样，生活所有的美好都是来自于耐心。
所以，这就是我要跟大家分享的，其实七年是一辈子，你总有机会重生，你不知道而已。而在这个过程中，你只要掌握了一些简单的方法论，就可以像我一样随时随意创造一些其实你并不知道可能发生的好事，但你从来都知道好事一定会发生，这就是意外的好运。谢谢大家！
有「新精英」的地方就有欢乐，有「做自己论坛」的地方就有感动！
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《有「新精英」的地方就有欢乐，有「做自己论坛」的地方就有感动！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一直隐藏在【新精英做自己】背后，默默的共同成长了两年多时间，第一次把自己的名字郑重的写在上面，希望这个故事你们都能喜欢！
第五届#做自己论坛#周六已经非常圆满的结束了，这个标题是在敲这篇文字之前就想好的，没错，就是这样！
有「新精英」的地方就有欢乐
有「做自己论坛」的地方就有感动
每一届的论坛都有太多太多值得回味和说起的故事，从台前到幕后，趁着这会儿一切都还新鲜，拿出来和所有伙伴们分享。
如果你不知道「做自己论坛」，那就当听我讲个故事
如果你在现场，感谢你和我们一起写下这个故事
如果你遗憾不在，期待未来也能和你创造更有趣的故事
先从这张大合照，从我们的团队说起：
如果说每一年大家都是为了这张搞怪的合影，其实也是不为过的，为了这个嗨皮 ENDING，大家付出了很多，照片背后是每一个可爱的新精英人，这是一群永远年轻，永远热泪盈眶的伙伴，能和大家一起玩耍是一件特别美好特别美好的事！
接下来想说的是这个开场视频，也很骄傲的说，这个视频和我有关，年初古典老师带着大家做个人战略时，便把学沙画写了上去，很庆幸没有辜负这份期待，很感谢豆豆和我一起学习，新精英的梦想基金更是一把助推器，让我们真的从零开始做一件自己想做的事！刚刚学习了一个月，很多技术还不熟练，在沙画鑫鑫老师的大力支持下，我和豆豆（窦雪萌）同学，用了整整两天的时间终于完成了这个几乎快流产的视频，也就是大家现场看到的，很开心，现场所有看到的伙伴都很喜欢它，也分享给你！
然后想说的是古典老师，这个在我看来既是老板、老师、又是伙伴，不是家人胜似家人，淼哥总是开玩笑的说，他是我爹地，总之古典老师就是一个太阳，能够照耀到范围内的许许多多的人。我喜欢他，毫不掩饰的喜欢他~
去年《做自己论坛》古典老师作为主持人出场，给了大家很多惊喜，今年，在热爱的领域努力的玩，这个主题是古典老师提出的，古典老师也的的确确以身作则、用实际行动，用20分钟的演讲，用 COSPLAY 的出场，惊呆了现场所有的观众，无疑是全天最大的惊喜和感动。看到古典老师用打怪升级的方式，告诉我们为什么要玩，怎么样才能做人生的玩家，真的特别感动！顺便给没到现场的小伙伴爆个料，如果3个月内古典老师的视频过百万，他就会裸！奔！一！周！对，你没看错，这也是他给自己设计的一关~期待过百万的那天~！
接着说，今年的两位主持人，都跟新精英有着密不可分的关系，楠哥和雪姨，楠哥是新精英上海生涯俱乐部的负责人，小雪老师是新精英的咨询师~还记得我们当初开会提到主持人的人选，真的是一拍即合，3分钟不到就定下了人选，就是觉得合适，特别合适！果然这就是最好的安排！
然后说我们的摄影周大师，原谅我只有周大师拍的照片，没有周大师的照片。
原谅我只有周大师拍的照片，没有周大师的照片
以上《做自己论坛 | 高地清风：大的拖延，就是拖着不去做自己》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“如何提高自己自己的职场礼仪”专题！
