咨询职业规划。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业咨询能够帮我有效解决问题么？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
有人会说，“我不需要职业咨询，因为他们不可能真正了解我。”要了解一个人是很难的，职业咨询如何能有效地解决问题呢?
其实， 在任何对人的服务中，都不可能真正去了解一个人，而这也没有必要。职业是有规则的，职业咨询是技术性的，靠的是工具而不是咨询师的经验。我们只需要抓住对象在工作中的核心品质。而这个品质与他的成败息息相关。然后咨询师要做的，就是告诉他思路和思考方法，让对象学会认识自己或更进一步认识自己，其他事情都由他自己把握，咨询师从来不会告诉对象结果，我们是助人自助。
职业发展的关键原则，在于一是做自己喜欢做的；二是坚持，这一点非常重要；三是了解规则和遵从规则。说起来很简单，但用心去做，并不容易。
做职业咨询的三个关键点：信息量、职业理念和方法，要爱人、愿意为别人着想，琢磨对不同的人要用不同的方法，这都是需要修炼的，因为专业是用精准来衡量的。职业规划的三个标准和五个步骤。三个标准，就是可持续地发展、协调地发展、经济地发展。五个步骤是职业定位、找目标、找道路、风险防范、进行反复和修正。
来做职业咨询的女性占到了2／3，其中，以26岁到32岁的客户比较多一些，都是在职业发展的关键点上遇到了问题。职业规划做得越早越好，毕竟越早越容易改。
延伸阅读
职业咨询师的必备竞争力
职业咨询不是一门学科可以解决的问题，需要四门学科的支撑。一是心理学，即对人的理解；二是管理学，对企业管理的理解；三是经济学。你要明白人的最大效用是什么；四是社会学，因为社会有很多思潮都会给人烙下印记。
一位优秀的职业咨询师这样回忆自己的第一位客户，这我的第一位客户是位挺优秀的女性，当时主要是她说我听，其实心里特别没底。职业咨询的理论和方法书上都有，但真的拿去和客户打交道的时候，我就觉得很无助。因为书上不会告诉你面对一个突然被上司解雇的高层管理人员，你应该如何去帮他解决困难。我做了300多人的面对面的咨询，通过行业的职业人，会遇到什么问题，应该怎么去解决更好一点。
而之所以可以做到今天的成绩，最重要的一点是：它是连续的，一直没有离开人力资源领域。积累还是很扎实的。这也是我今天为什么敢做自己的工作室的根本原因。我自己感觉还是有比别人强的地方。我碰到的一些案例，都是前期积累出了问题。这样要转行或实现飞跃都是很困难的。有的客户说生孩子会影响自己的事业，其实没有关系，只要你有很好的前期积累就不用担心。
猎头说：有些问题并不是跳槽能够解决的！
一、自己内在的问题
跳槽是解决不了的(除了知识和技能)。
先介绍一个备受人力资源行业，尤其是招聘行业非常关注的素质冰山模型：
这个模型由美国著名心理学家麦克利兰提出。麦克利兰把不同类型的素质划分为表面的「冰山以上部分」和深藏的「冰山以下部分」。冰山以上部分——知识和技能，这是外人容易了解与测量的部分，相对而言也比较容易通过培训来改善提高。而冰山以下部分——包括角色定位、自我认知、性格特质和动机，是人内在的、难以测量的部分。不太容易通过外界的影响而得到改变，但却对人员的行为与表现起着关键性的作用。
猎头说：有些问题并不是跳槽能够解决的！
看不懂？换句话说
1. 人们在工作场所，较少的外部问题，他们自己的问题。 也就是说，职场上的大多数问题是跳槽解决不了的;
2.冰山下的问题，通俗地说，性格决定命运，很难靠跳槽解决；
3.内部问题更果断，首先要应对外部的安全性。个人问题还没有得到解决，然后成功戒烟，这是坑的新主人。
第二，跳槽，是为了更好的外部环境
在过去的几年里，我看到了一个短语：政府，公司。政府提供各种优惠措施来吸引公司...但是，到底能不能盈利，还要看企业本身..
退出也一样，在一定程度上，它可以解决的外部开发人才的问题：
薪资福利
职业发展资源(技能和知识发展，可靠的主管，合适的发展道路，培训机会...)
职业平台资源（人力、资金、平台规模、品牌.）
家庭需求（工作与生活的平衡，离家近......）
跳到一个更好的公司，我们可以很高兴地滴到社会主义道路上？
对不起，我不能。即使你换了工作，成功了，你的个人问题，特别是那些限制你职业发展的问题，也会帮助你浪费巨大的外部资源。
三，退出，而不是回避问题
不要逃避一个问题在互联网上到处都是，没有其他原因: 逃避一个问题是我们的基因。 遇到杂种的时候，逃避问题是最好的生存方式。 当面对今天工作场所的问题和压力时，我们的第一本能，就像我们的祖先一样，就是深呼吸，看看我们能逃到哪里去。
不过，如果选择避免跳槽带来的问题，遗憾的是，这个问题还是会像一顶穆托姆博的帽子——吃得越多越好。
那么怎么办？然后退出？我具体分析年轻人转业经常一次带来的问题。
有些朋友在我还是树洞的时候，私人信件里我抱怨同事对他不好，老板对他不公平，所以要换工作。 我是问这是不是你的问题。 说: “是的，我太软弱，太容易欺负，生活吻我与痛苦，我回来与歌曲。” . 在大学的时候，我的同学和我打架，我没有朋友... ”
儿子，你不知道你带来了自己的个性，不管诗歌多好，不管跳槽多少啊。
四，退出，会带来新的问题
我在第二点提到: “跳槽，在一定程度上可以解决外部环境的问题” ，但也刻意把“在一定程度上”突出，为什么？
因为不同的企业都有各自的问题..
有一个英语说法叫做：草绿色的出现在另一边。翻译成中国的是：我的妻子，别人家都是性感。
我也鼓励我的朋友们在不同的平台上分享时，找一份彼此相爱的工作，这样他们每天醒来都会充满动力。
然则，真爱的事情不代表没有题目；就算是与你终身挚爱过日子，也会有辩论和烦懑的时间；就算是信奉了耶稣、真主、释迦摩尼甚至是马克思，你的那些问题不会神奇的消失。
跳槽也是如此。
2008年次贷危机后，中国蓬勃发展的外国人才回到了民营企业的潮流，民营企业蓬勃发展，无论是薪酬还是职场上限都高于外资企业。但最近没有任何趋势。宝洁的第一位中国高管在写了一封耸人听闻的辞职信后，加入了京东，并在一年后被调任。
在异物，我们可以看到很多国外的问题，缺乏灵活性，屁股决定脑袋，太慢了......我是在和阿里，腾讯等互联网公司，也深受他们的效率印象深刻，特别是在出口方面把握趋势。但真正的业务时，在网上找到我，我犹豫了。我设置表，找到对我最重要的因素之一：工作与生活的平衡，看到一张床，整个会议室（加班），我意识到，要保持工作与生活的平衡是根本不可能的。
此外，许多民营企业没有成熟的流程和制度，在许多问题和资源配置上，还保持着弱肉强食的生态丛林法则，这对于外国企业来说，整合他们的文化需要太多的精力。
我们从企业的角度来思考：企业有各种各样的问题，人才的招聘就是为了解决问题。比较一下，一个逃避问题和跳槽的你，一个勇敢面对帮助企业解决问题的你，哪个更受企业欢迎？？
如何有效解决职场冲突？
在职场中大家每天都很忙碌，而且要花最少8个小时来处理各种工作的问题，人与人之间的交流难免会产生摩擦，更何况是每天一起辛苦努力的同事了，所以在单位与同事产生冲突在所难免，但如何化解冲突才是关键。为了成功地解决工作场所的冲突，你必须首先尝试弄清楚事情的起因。当然，这句话说起来容易做起来难。然而，这是非常重要的一步。下面教教大家如何巧妙地处理职场冲突，希望帮到各位。
如何有效解决职场冲突？
第一，控制好自己的情绪。
身处职场，发生冲突是很难避免的。一旦和同事发生冲突，你应该首先控制好自己的情绪，这样你才可以更好地分析当前的情况并做出判断。一味地争论只会给自己带来一个不专业的形象，并且会给对方创造一个有利的局面。
第二，分析事情的起因。
为了成功地解决工作场所的冲突，你必须首先尝试弄清楚事情的起因。当然，这句话说起来容易做起来难。然而，这是非常重要的一步。
同事之间产生冲突的潜在原因有很多，其中最常见的是性格差异、个人行为、价值观、观点、工作道德伦理差异等。无论面对的是什么，你都必须找到它。勇敢地面对你们之间的问题，才能真正解决好冲突。
第三，妥善协调处理。
有时候你可能会觉得冲突只是一些不需要担心的小事，如果真的是这样，就让它过去吧。就像俗话说的那样，“大事化小，小事化了”。
但大多数时候，在冲突变得更糟之前，我们要好好去解决它。
第四，不要推卸责任。
要在一家公司工作，你必须首先了解你所处的位置，了解你所处的环境，不要轻易责怪管理层和同事。只要发现自己能够把握自己的未来，你就可以对同事说：“我们一定要把这件事做好，否则我们将面临更加严重的问题。”
第五、远离流言蜚语，专心工作。
对于那些无聊的八卦，你不要花太多时间去理会，你可以直接告诉同事，你有更重要的工作要做。
如果你不想伤害到别人的面子，你可以给她看看自己的工作安排，获得她的同情，让她不好意思耽误你的工作。
“态度决定一切”，以坦诚、相互包容的态度处理冲突，往往更能赢得支持和理解，使冲突处理取得意想不到的结果。要高效地处理冲突，化冲突为和谐，除了遵循这些必要步骤外，掌握一些处理冲突的技巧也是必需的。
职业咨询师写给职场人的话：寒冬来临，你如何过冬
这是一个最好的时代。
别扯淡了，哪个时代与过去相比不是最好的时代？人类总是在进步不是吗？！
所以，在你说“这是一个最好的时代”的时候要想清楚，“这对你意味着什么”对你来说才是更重要。
这是一个最好的时代。
别扯淡了，哪个时代与过去相比不是最好的时代？人类总是在进步不是吗？！
所以，在你说“这是一个最好的时代”的时候要想清楚，“这对你意味着什么”对你来说才是更重要。
1 整体环境变差，你能好到哪儿去
一个姑娘在互联网大热的时候转行进入做产品经理，一家o2o的创业公司，已经拿到B轮融资，但是今年钱烧光了团队无以为继，她所在的产品团队被砍掉，她不幸正好在被裁的人员名单中，然后她跳槽到一家上市教育公司职位降低做产品经理助理，4个月后公司又因为产品线调整而经历裁员，她恰好又被裁掉。半年不到，她失业两回。
如此痛彻心扉的感受，咨询中传递给我的是她在当下的不知所措和惶惶不安。
她是一个小小的从业者，小小的个案，甚至在我这个咨询师的个案集中她都不是特别独特的一个，案例集中集满了这种因为大的行业变化或是宏观经济变化而面临职业危机的人。
20xx年互联网行业的寒冬真正来临。行业内的大牛们都这样说。一个个创业团队死掉，拿了钱的钱烧光之后死掉，高薪挖人这种事儿从20xx年下半年开始几乎很少发生，上半年还吵吵这个行业钱多缺人呢。
没错，20xx年下半年开始，整个大环境就变得特别糟糕了。
做为一个职业咨询师，总能最先觉察到职场世界里产生的各种危险的信号，靠专业的敏感度以及个案类型变化带来的蛛丝马迹，像前面那个小姑娘不过是某一个行业中众多从业者的缩影，其他行业也是如此。
比如，20xx年开始各大银行系统内行长以下职位像柜员、组长、理财经理来咨询转行跳槽的人开始多起来，咨询的原因是银行系统内部的状况变得比较紧张，有些小分行或是业务部门开始出现了业务调整和人员的紧缩，薪水福利减少，但加班时间却多了，不像以前那么舒服了。
同样的情况同时出现在体制内的人员身上，比例从20xx年到20xx年呈增长趋势，而且一些以前比较热门的岗位的人身上也出现了职业恐慌，前来咨询寻找出路。
再比如，以前被人羡慕的外企中也有人因为薪水福利待遇不如从前而产生不满，觉得以前看似稳定多金有逼格的外企工作机会也并不像以前那样那么轻松美好，大部门的裁员、工作量的增加，内部晋升变得更加不容易，等等。站在甲板上的人都能听到底部船舷碎裂的咔咔声响，于是开始想找新的大船。
来访者纷纷呈现一种盲目，看得到自己身处的行业发现巨大的下滑趋势，而误以为除了自己所在的行业外是不是有比自己现在更好的行业，可以跳过去保有原来的薪水福利，甚至以为工作几年了换个领域是否该升职了。
不幸的是，从大到小的公司，从旧到新的行业，都在20xx年集体呈现糟糕的态势。
身在其中的人体会到的是各自行业内切切实实的焦虑和恐慌，做为职业咨询师看到的是连成一片的焦虑和恐慌，无处可逃。
这是一个最好的时代，但对于那些失业者或是找不到工作的人，感受一定不是这样吧。
这是宏观与微观之间的距离。
2 应对从面对真相开始
没有什么比面对现实更残酷、更让人胆颤心惊的了。我的读者说我写的东西太犀利，我说不是我犀利，是你们太久不看真相。
面对现实的感觉，就像你走在路上，突然迎面而来的一板砖拍在脸上，残不忍睹。所以，人更喜欢自欺欺人，更喜欢拿正能量和鸡汤麻醉自己。
比如，努力就一定有回报。
真相是你得持续努力，在趋势来的时候你才能抓得到回报。别忘记了关键因素还有环境和趋势。经济整体下行，你玩命努力拿的回报可能还不如从前（我从概率的角度来说，不是说个体案例，个体案例中永远有超出大概率事件之外的小样本）
比如，机会是给有准备的人。
真相一是，永远有一部分人运气比你好，他还没出生机会就已经给他准备好了，而且这样的人还不在少数。真相二是，你不过是社会倒数第二三个层阶里的极普通的一员，机会永远需要你玩命去争抢，而且是和一大批可能比你准备得还好的人去争抢。
这种正能量和毒鸡汤只会让你越喝越软弱，越喝越自欺欺人。
脾胃弱底子差的人才喝鸡汤呢，补啊，强壮的人有几个没事儿老喝鸡汤的。
所以，不管是不是最好的时代，不管是不是寒冬来了，能够面对真相的人总比自我麻醉自欺欺人说时间是最好的良药的那些人，先成长起来先强大起来。
我一个好朋友，在一家大的企业里做HR，很喜欢现在的工作，就是觉得离家太远，路上折腾进去2个多小时太累了。她想换一家离家近的企业。
我说你这个职业经历不应该是机会大把，她说问题是我老想着跳槽一下应该比原来多赚点，要不职位上再升一点。
我拍了她一板砖，你拿什么换那些比现在多出来的职业红利呀，保证工作内容喜欢，还要多点钱多离家近职位还要上升，在目前这种大环境都很差，大部分人都要向下就业的情况下？
她马上就说，也对，没有多出来的能力换不来呀。那我还是看看差不多的机会，只要保证薪水不减内容喜欢离家近就好了。
没错，这是她可以稳拿到的机会。
你说，你一个职业咨询师就给人家这么普通的建议，一点儿都不热血沸腾。
嗯，在冬天你不保持生命力养着保证自己身体不变差的等到春天，衣衫单薄的跑出去雪里折腾你看你死不死。
所以，第一位请先正视一下你所处的大环境，行业态势，再正视一下自身的条件，选择合适的方式过冬。
保守永远不是最坏的一种选择，盲目才是。
3 顺势的同时别忘踏实的积累技能
没错，我个人的职业发展经历其实特别青春热血沸腾，特别能折腾，敢想敢闯，看过我职业经历介绍的人都是这个感觉。但是，那是你看到的一面，还有另一面你没看到。
我给来访者做职业咨询的时候，建议多数是趋向保守的，特别是最近两年，不为什么，因为普通人始终是大多数，你的行为和行为结果最大可能的是在正常范畴内，趋同于大概率结果。翻译成白话就是，你和大家都差不多，结果出现异常的可能不大。
再翻译成白话，你出身普通，挤身卓越阶层的可能性不大。
这就是我前面所说的，当我们在说，这是个最好的时代的时候，这事儿和你自身有什么关系。
任何一个时代，不管多差多好，能出现鲤鱼跃龙门成功的永远是少数中的少数。而这少数中逆袭的人，除了顺势而动的同时，还有另外一项很重要的东西，就是持续的在一个领域的积累。
我说的刻薄一点，大多数人钱少混得差的主要原因是，太喜欢凑热闹。
房地产好的时候就往房地产行业里扎，互联网热就往互联网里挤，职场世界不好混了，职业有问题的人多了，觉得当职业咨询师不错，就又扔了原来的跑来想当职业咨询师。
职业发展不是凑热闹，哪热门你往哪儿挤。职业发展成功是，核心竞争力过硬再加上赶上好的大趋势。
那些你看到的在互联网里发展的顺风顺水的大牛人，已经在这个行业还不热的时候就进来了，闷头做了很多年了好嘛，其他行业的成功者也是这样：
［在行］的老大姬十三，N年前就做了果壳网，一步一步迭代到今天，有了在行，有了分答；
我们新精英的老大，古典，2007年就创办了公司，到现在已经积累了9年。众多新精英的学员和他的粉丝除了感叹他创办了这家行业内龙头企业之外，还会被他的讲师风采所深深的打动，可是要知道，古典在做新精英之前就是从新东方的讲师开始的职业生涯，讲课这件事儿也是积累了更长更长的时间的。
再来，马云，我的另一个偶像，做淘宝之前做过阿里巴巴，再之前做过中国黄页， 在电商平台上积累的时间更久。你还不知道互联网是什么的时候，人家就开始做了。
好的，你说这是大牛人，我们比不了。互联网时代，我们可以通过做自媒体做自己，一样可以火一把。
罗辑思维的罗胖，以前就是媒体行业，核心能力依然在新行业里发挥作用；
胡辛束，年轻人超喜欢的一个女孩子，文章以写小情绪见长，可是要知道她在做这个火的不要不要的公众号之前，是环时互动杜蕾斯新媒体团队编辑，20xx年的时候就发表过漫画《我心中的10%先生》在网上就挺火的，之前的每一步都是积累。
从来没见哪个喜欢凑热闹跟风的人，成就什么大事。人家谈互联网概念，你也跟着瞎起劲，大咖们弄在线教育，你也跟着神吹在线教育的光景，大谈“平台”价值，你在一个领域里都没呆够3年甚至没呆过，你就来凑热闹，你根本不具备能力去理解和思考这些概念背后的一切逻辑。
个人能力的积累，从细节岗位技能，到团队发展，到公司各部门如何协作运营，再到公司所处行业的位置，再到行业的发展，这是一个从顶端向上不断发展不断累积能力的过程，你光看到外表光鲜就往里挤，你是否俱备这一行业从业者的基本技能却完全忽视了。
趋势只对于那些拥有某一领域核心能力的人才会起到助力的作用。
你真的以为风来了猪都能飞起来吗？别逗了，能飞起来的那个猪在风来之前一定减肥了的，它有些能力的积累你没看到。
所以，假如你现在有一份工作，请在职场大环境不咋地的时候收收心，先学会如何投入到一项具体的工作中去，把这个领域的技能先学到。
3 你以为你在这家公司会干一辈子吗？它黄了你怎么办？
任何一个工作，都可以积累到一些可迁移到其他领域中去的能力，有些通用的能力在任何领域都需要的：
比如：
沟通、处理复杂人际关系的能力；
公众讲话、把事情讲得清晰有吸引力的能力；
快速处理文件、整理归纳分类的能力；
利用网络搜取自己想要的东西的能力；
写出一封符合职场专业化水平没错字主题明确发送正确收件人的邮件的能力；
学习一门新技能的能力；
对信息进行概括、分析的能力（初步的）；
逻辑思考、结构化思考的能力；
有人说，没错呀，我都积累了，像前面那个案例的小姑娘，公司黄了怎么办？
有个细节你注意到了吗？上一家公司裁员之后，她又找到了另外一家公司。她为什么能找到，因为她积累了能力。你不要以为一家发展的顺风顺水的公司就不会有倒掉的风险，我就不举例子，一百度一大把。可是，公司的发展其实在某种程度上和你并不太相关，为什么？
因为，职业＝行业＋企业＋职位，你在职场中始终是以做具体的事情，也就是岗位职责内的事情为存在方式的，职位对应的恰是你个人的能力，这项的丰厚程度会直接影响你能选择机会的多少。
你需要有一项核心技能，虽然你可能在不同的行业里，不同的企业里，但你需要有至少一项你始终在不断打磨的核心技能。
我拿我自己举个例子。
我在做职业咨询师之前，有个老咨询师说，你一个开淘宝店的凭什么给别人做职业咨询。
嗯，我的优势就是在这9年自己独立做工作室期间的积累，小到细致的岗位技能：摄影、修图、编辑页面、商品文案撰写、接待买家咨询，大到营销、运营、管理、培训员工、招聘选人，再大到了解平台发展趋势看所在行业内的趋势变化产业链结构和自己工作室在行业内的定位做战略思考。
这是一整套完备的思考能力，看到各环节关联性的能力，从细节微观到宏观把握。这是一项在咨询师之前就修炼9年的技能。
再往前，如何做到修图、编辑商品、文案撰写技能面面俱到的？做工作室之前有三年电子工业出版社图书出版公司做责任编辑的积累，再往前，大学写稿做校刊主编。
写文章也是这样。前几天一个比我晚入行的咨询师说，看你写文章现在信手拈来。嗯，我要是说我小学写作文就获奖、初中就开始瞎写小说、大学论文就进登在省刊显得我不谦虚，可是这是在一个领域里长达10多年甚至更久的积累，可能我天赋太差，现在也没写出一本书来，但从概率上来讲，在写作这件事上我比那些没积累的人更容易出成就。
再说，咨询师我是新精英进阶最快的，3年就马上做到资深专家了，案例多，好评率高，我的个案超好卖。为什么，因为之前做了9年淘宝的工作室有一项工作是接待买家问询，就是单独一对一的销售，多么门槛低的职业，你会礼貌用语好像就行了，其实根本就不是，9年多时间每天和大量的不同的人聊，去了解她们的需求、恐惧，琢磨着如何合适的商品介绍给她们并让她们买单，这一套与人沟通的技能是现在最大的一项核心技能，我靠这些年的积累不但在咨询中处理和来访者的关系上更娴熟咨询做得更好，还开创了一门人际沟通课，独特的沟通方法和技巧，帮助了很多人从笨嘴拙舌成为人际沟通高手。
我的职业细节我就不分析了，还有非常多的技能线的发展和积累。我只是个天赋一般的人，一路走来连续的核心能力的积累是保证。
拿自己当例子难免有自吹自擂的嫌疑，不过最真实可信。相信我，你现在所在的岗位的技能积累，是你某天有走上顶端的一块基石，必不可少。
我常和来访者说一句看似不着边际的话，有的时候好多人觉得我在胡说八道，其实是你们不懂，大道至简，阳光底下无新鲜事。
这句话是：你在什么行业、什么企业有的时候真的不是你没成功的原因，关键是你自己没积累。
风再大你也飞不起来。
所以，冬天来了的时候，窝起来做好基本的生存保护，再练习核心技能，等着春天到来再大展拳脚。
毕业先解决职业定位问题
我不知道自己适合做什么!不论什么年龄，大家问咨询师的是同一个问题。
在个人的职业生涯中，从选择专业开始，找工作、跳槽、晋升，每一步大家都在问：我是什么样的人，我适合什么？现实中，很多人没有通过客观的手段回答这个问题，而是依靠直觉进行决策。这样导致很多人职业发展走了弯路，遇到了很多职业困扰，从社会角度上来说，更是一种人力资源的浪费。
职业心理学家认为，进行职业定位，首先应该从认识自我开始职业测评是认识自我的一种非常有效的手段。
职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特质的方法。准确地说，职业测评是一种心理测验，它是通过一系列的科学手段对人的一些基本心理特质（能力素质、个性特点）进行测量与评估。通过评估，分析你的各种特点，再结合工作的特点，帮助你进行职业选择，这也就是通常意义上所说的人职匹配。职业测评有两种用途：
1、 服务于企业帮助企业选人。
2、 服务于个人帮助个人选职业。
职业测评的有效吗？有效，因为它提供的结果非常有用：
测评结果是通过比较得出的结果（职业测评都会有一个大多数人的平均分数，自己的分数通过比较之后看出差异），有比较才会更加准确，更加客观。
测评结果是个人意识到但又说不清楚的特点，能够系统地描述和分析；平常大家都会对自己有一个感性的认识，但实质上并不明确，也并不一定会十分准确。通过职业测评，你可能就会发现一个真正的你。
测评结果会为你的职业选择提供可依据的信息，帮助指导师和你自己更准确地了解你。在测评结果基础上的专家建议才能更加可信。就好比医生看病之前会给病人做各种检查和化验。
职业测评通过什么形式进行？有哪些种类？
形式：主要是通过纸笔测验的方法，也就是现在大家在网上、书上经常可以看到的回答一系列问题的测验。
常见的职业测评的类型主要有五类：
1 职业兴趣测验了解个人对职业的兴趣，即你喜欢做什么。
2 职业价值观及动机测验了解个人在职业发展中所重视的价值观以及驱动力，即你要什么。
3 职业能力测验考察个人的基本或特殊的能力素质，如你的逻辑推理能力，口头表达能力，即你擅长什么。
4 个性测验考察个人与职业相关的个性特点，即你是怎样的一个人。
5 职业发展评估测验主要是评估你的求职技巧、职业发展阶段等。
为何职场上你如此努力，仍倍受排挤，只因没有找到解决问题的方法
工作努力而饱受排挤的现象，在职场并不少见，困扰了许多职场年轻人，要解决这个问题，先要分析你受排挤的原因，在去找正确方法去处理
为何职场上你如此努力，仍倍受排挤，只因没有找到解决问题的方法
原因一：你因努力而太优秀，挤占了别人的生存空间，对别人的地位构成了威胁。
对策：
1.保持低调谦虚，认真干好每一项工作，不出风头，不争彩头，处处低调，关注细节，小心提防，不给他们留下排挤你的口实或把柄。
2.主动沟通交流，平时除了干好工作，多参加集体活动，要学会合群，乐于助人，多交几个朋友，从内部瓦解他们，削弱排挤你的势力。
3.争取领导支持，要一鼓作气，再接再厉，干出业绩，多请示汇报工作，让领导赏识你，让他们看到你升职的潜力，让他们不敢与你为敌；即使不升职，你也是领导的红人，排挤你就相当于与领导为敌，况且他们还害怕你在领导面前告他们黑状呢。
原因二：你只是很努力，但方法不当，业绩平平，影响团队业绩，别人瞧不起你。
对策：
1.增知强能。多学行业知识，多练业务技能，让自己有一技之长，达到人无我有、人有我优的境界，不怕别人看不上你。
2.改进方法。即使你非常努力，加班加点，但方法不对，不出成效，相当于做的无用功，越努力就显得越无能。不要闷头干自己的，要多观察别人，学学他们的方法。
3.虚心求教。多向领导和同事请教，一则可以学到方法，提升自己；二则主动示弱，博取同情，让他们看到你的努力，不好意思再排挤你。
4.找准定位。分析自己能力素质的优长和弱项，发挥自己的长处。只要你还在单位，就说明你还有存在的价值，要以己之长比别人之短，让优点更突出，干自己力所能及的事，找到自己的位置，最大限度发挥自己的价值。
原因三：你虽然努力，能力也可以，但可能性格另类孤僻、不会交际，别人不喜欢你。
对策：
1.磨练性格。如果脾气不好、性子急，那就可以学着稳重一点；如果学生性格懦弱、不敢进行说话，就学着胆大一点，多说多练；如果他们喜欢安静独处，就尽量多参加学习一些企业集体经济活动，争取与大家打成一片……
2.提高自身修养.. 敢于负责，原则上行动，不愿贪图私利，光明磊落，雷厉风行，言行可靠，成为对他人的信任和尊重..
3。 善于谈论团结。 不要在背后说同事和领导的坏话，不要八卦，不要说别人的坏话，不要抱怨，不要说奇怪的话; 行动冷静，不要和别人争论; 不要拉小圈子，不要组团，自觉维护领导的权威。
原因四：单位风气不好，个别人人品差，见不得别人好，专干些偷鸡摸狗的损事。
对策：
1.坚持做好自己。既然自己没错，无需改变，通过自己影响别人，期盼单位风气转变，小人得到报应。
2.不与小人为敌。远离小人，不争执，不讨好，不得罪，与其划清界限，管好自己的嘴，少说多干肯定没错。
3.择机一招制敌。如若躲也不行，让也不行，那就不要客气，制造舆论，争取同情，积蓄能量，瞅准时机，给予反戈一击。
总之，你付出了那么多努力，相信你是珍惜这份工作的，要调整好心态，确实找准问题症结，从自身做起抓好整改，高调做事，低调做人，相信你会得到他们的认可。
职业规划师能解决哪些问题?
1、对个人或企业组织实施生活/职业规划目标指导
2、个人的能力、兴趣等进行测评、分析
3、帮助个人更好地了解职场情况
4、协助提高个人生涯决策技能
5、帮助制定个性化的职业发展计划
6、教授找工作的策略和方法
7、通过提高个人的处事、沟通及其它与职业相关的技能，帮助其解决目前面对的或潜在的工作中困惑和困难
8、帮助正确了解其职位的全貌和要求，以及个人在生活中的角色
9、帮助个人应对工作压力，克服失业或职业转型中的挫折
10、帮助企业建立职业生涯管理体系
11、帮助企业选用合适人才，员工职涯在企业中发展的通路，一同做好人力资源管理和经营
大学生毕业先解决职业定位问题
我不知道自己适合做什么!不论什么年龄，大家问咨询师的是同一个问题。
在个人的职业生涯中，从选择专业开始，找工作、跳槽、晋升，每一步大家都在问：我是什么样的人，我适合什么？现实中，很多人没有通过客观的手段回答这个问题，而是依靠直觉进行决策。这样导致很多人职业发展走了弯路，遇到了很多职业困扰，从社会角度上来说，更是一种人力资源的浪费。
职业心理学家认为，进行职业定位，首先应该从认识自我开始职业测评是认识自我的一种非常有效的手段。
职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特质的方法。准确地说，职业测评是一种心理测验，它是通过一系列的科学手段对人的一些基本心理特质（能力素质、个性特点）进行测量与评估。通过评估，分析你的各种特点，再结合工作的特点，帮助你进行职业选择，这也就是通常意义上所说的人职匹配。职业测评有两种用途：
1、 服务于企业帮助企业选人。
2、 服务于个人帮助个人选职业。
职业测评的有效吗？有效，因为它提供的结果非常有用：
测评结果是通过比较得出的结果（职业测评都会有一个大多数人的平均分数，自己的分数通过比较之后看出差异），有比较才会更加准确，更加客观。
测评结果是个人意识到但又说不清楚的特点，能够系统地描述和分析；平常大家都会对自己有一个感性的认识，但实质上并不明确，也并不一定会十分准确。通过职业测评，你可能就会发现一个真正的你。
测评结果会为你的职业选择提供可依据的信息，帮助指导师和你自己更准确地了解你。在测评结果基础上的专家建议才能更加可信。就好比医生看病之前会给病人做各种检查和化验。
职业测评通过什么形式进行？有哪些种类？
形式：主要是通过纸笔测验的方法，也就是现在大家在网上、书上经常可以看到的回答一系列问题的测验。
常见的职业测评的类型主要有五类：
1 职业兴趣测验了解个人对职业的兴趣，即你喜欢做什么。
2 职业价值观及动机测验了解个人在职业发展中所重视的价值观以及驱动力，即你要什么。
3 职业能力测验考察个人的基本或特殊的能力素质，如你的逻辑推理能力，口头表达能力，即你擅长什么。
4 个性测验考察个人与职业相关的个性特点，即你是怎样的一个人。
5 职业发展评估测验主要是评估你的求职技巧、职业发展阶段等。
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