职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《在职场中太老实，会吃哪些亏？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
1.不会推掉本不属于自己的工作。
要知道，一般职场上的工作分配没有那么泾渭分明，总有一些模糊地带，而一旦别人把原本分配给他的任务推给了你，上手后再想推掉就没那么容易了。最糟的是，可能你的上级也不清楚你承担了这部分工作，吃力不讨好说的就是这种。
2.不会争取自身该有的权利和待遇。[工作总结之家 Dg15.COm]
谈薪资谈待遇时不好意思开口，认为公司总会给你一个合理的价位。那你一定没听过“会叫的孩子有奶吃”这句话，大部分公司都更注重招人性价比，如果你自己都对薪资没有异议，那公司自然是能少给就不多给，本来岗位的薪资是有可浮动区间的，结果你愣是心甘情愿拿了个最低值。
3.蒙头干活，升职加薪轮不上。
上级领导和老板都很忙，他们可没时间盯着你看到底干了多少活，顶多在季度、年度汇报时，看看你的KPI达不达标。至于中间你做了多少努力和无法用现行KPI统计的成绩可都需要你自己表现出来，不管是在平时阶段性地汇报刷刷脸，还是在大会上侃侃而谈拉拉分，会展示自己的人更可能获得升职加薪的机会。
4.缺乏警戒心，替人背锅。
职场人干活，不留个心眼可不行，别以为口头的承诺就靠谱！对话记录、邮件来往都要整得明明白白，该抄送谁也别犯懒嫌烦，不然万一在别的环节出了问题，结果别人两手一摊把锅甩给了你，而你又确实没有实锤证据（书面、文字等），那就真的是有口说不清，只能把“锅”背好，记下教训了。（完）
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在职场中哪些心理习惯会扼杀自信心
感觉内疚
内疚是我们通常在童年时期学到的一种情绪。把食物吃完，印度还有人得挨饿，或者：我拼命地工作是为了照顾你，你认为你有权埋怨吗?身为成人的我们会内化这些信息，使得我们会感到我们永远是不足的，或者永远也做得不够。内疚的情绪可能会有帮助：这是在它阻止你故意伤害别人或者违反你最笃信不移的价值观的时候。但是，太多的内疚，反而会使人瘫痪，也可能会使生活中没了喜乐不让你享受你的努力所得的成果。内疚可分许多种类，而研究显示，只有一种是好的：对于你做出的有害之事而来的愧疚。假如你向一个你关心的人说谎，或者以自私和伤人的方式行事的话，那么感觉内疚就能激发你停止做出伤人的行为，同时做出弥补。这可能会改善你的人际关系和自尊心。至于其它种类的内疚，大多数却是适得其反的。这包括：(1)当你已经贡献许多，或者对方没有负起责任，自己却因为帮别人帮得不够而感到内疚;(2)因为比朋友或家人持有更多的钱或更好的人际关系而感到内疚;(3)对于你不会真的付诸行动的想法(如：妒忌一位刚生宝宝的朋友)而感到内疚。若要抵抗无益的内疚，你就要意识到，你的想法不会伤害别人，只有你的行动才会这么做。你要从过去的错误中学习，同时要试着觉得自己值得拥有生命所给予你的天赋与好运。认为自己是失败者我们当中有许多人有着某种失败感，而这失败感会改变我们对于自己的性格和成就的认识。当你利用失败的角度看待你的生命的时候，你就不会注意到你正面的成就，或者会贬低它们。失败的心态，也不会考虑到你所面对的艰难处境，或者你为之付出了多少的努力。这种失败的心态，可能源自你和苛刻的父母成长，不比你的兄弟姐妹或要好朋友一样聪明或热爱体育，或者患有未诊断的注意力缺陷障碍。它也有可能是因为某个关键生命领域当中的失败而形成的，例如：离婚、单身、负债累累、未能得到大学文凭或理想职业。这种失败心态一旦产生，你就会将它带到每一个新的情况里头，使你相信你缺乏成功所需的事物。持有失败心态，可能像是一个自我实现的预言，导致你阻挠自己。你可能会拖延时间，无法按时做完工作，或者变得太过完美主义，太过专注于细节而非顾及大局。你的行为可能会暴露你的不安全感，使得潜在的上司或顾客无法对你有信心，或者你会粗心地办事，因为你知道反正你的工作品质也不好。克服失败心态的第一步，就是要意识到它的存在，而你也不需要相信它。每一个新的机会，都是一个新的开始，也是一个从之前的错误中学习，并且做得不一样的机会。做一个完美主义者你是自己最大的批判者吗?你的努力，永远都达不到你内心的高标准吗?死板的心态，意即不随着情况的改变而调整你的期望，可能会导致完美主义。完美主义可能会导致批判自己、拖延时间、持续感到不堪重负、放弃、甚至不去尝试。一篇文章发现，完美主义者更有可能挣扎于抑郁症或焦虑症，也更有可能自杀。完美主义者也更有可能被诊断出患有某些顽固的疾病，如慢性疲劳综合征或者纤维肌痛。完美主义对心灵和身体都有危险!完美主义者持有的自尊心是有条件的。他们只能在表现得好的时候，才会喜欢自己。不过，没有人能无时无刻都有好的表现。完美主义者往往会感觉自己像是冒充者或欺诈者，而他们会持续害怕被揭穿。想要抵抗完美主义的话，你就要摒除那些应该以及黑白分明的思维。要赞赏自己的尝试。不要再将错误视为灾难。限制完成工作所需的时间。不要允许自己检查与再检查你的工作。试着去专注于大局，同时找出更同情的方式来看待情况。带着遗憾而活遗憾是一种负面的认知兼情绪状态。它涉及了为了某个坏的结果而怪罪自己、因为某个本可发生的事而感到失落或悲伤、或者宁愿自己能逆转你之前做出的某个选择。要是有了一个改变状况的机会的话，遗憾固然痛苦，但是它有时候可以是个有用的情绪。遗憾的痛苦，可以让人重新聚焦，同时做出弥补行为，或者寻求新的轨道。你若是有成瘾的话，遗憾可能会激发你放弃有害的物质，活得健康一些。然而，改变情况的机会越少，遗憾演变成慢性刍思，心里责备自己的可能性越大。经历遗憾的人会在脑子里反复重演某个压力高或屈辱的情况，而这会导致大脑持续分泌应激的化学物质，如肾上腺素和皮质醇。这会造成你的身体和心灵上的负担。若要抵抗遗憾，就要利用正念的策略来将你的注意力放在当下。就如冥想教师有智慧地说：我们每一天早上如获新生。我们今天所做的事，才是最重要的。负面地拿自己和别人作比较比较是偷窃喜乐的窃贼。我们会拿自己和别人作比较，然后又以这些比较为基础而判断我们有多么富有，多么成功。我们可以向上比较(跟那些在钱财、成就、容貌等方面似乎比我们好的人作比较)或者向下比较(跟那些似乎比我们差的人作比较)。我们向下比较的时候，往往会对于我们的生活和成就感觉更好，而在向上比较的时候对于自己感觉更差。问题是，我们不会真的知道别人生活的表面之下到底在发生什么事。因此，俗话说，当你作比较的时候，你是在拿自己的里面和别人的外面作比较。某杂志中的一篇论文报告，财富的相对差距，比绝对数目更能刺激大脑涉及奖励的区域。很明显的，许多硅谷的百万富翁感觉到被剥夺，因为他们比不上他们邻近的亿万富翁。我们总是能够找出某个我们比不上别人的领域外貌、体育技能、事业成就。作比较会使自己承担很大的压力，因为我们的处境都有所不同。若是你能负担得起一名日常的厨师、生活教练和私人教练的话，你也就有可能会有影星一般的身躯。遗憾的是，父母往往会拿孩子和兄弟姐妹作比较，而这些标签可能会变成我们的自我形象。你热爱体育，而你的妹妹智力很好。比较就是对于我们作为人类所拥有的复杂性与天赋的过度简化。你能作的最好的比较，就是拿自己今天的知识和成就，和上个月或去年作比较。这样的比较，考虑到了你的个人处境和能力。取悦别人取悦别人的行为，源自于希望人人都喜欢你，同时过度看重别人的想法，牺牲了自己的时间、精力和自尊。你的父母可能是有自恋或者情感虐待的倾向，而你则学会了专注于取悦他们，以便自己在心理上得以在家庭里生存。研究显示，被虐待的儿童比没被虐待的儿童更能分辨愤怒的脸部表情。在某个很深的层面上，你的大脑可能学会了取悦、安抚别人，让他们不会气得在肉体上或情感上伤害你。对于拒绝敏感，同时试图避免被拒绝，也有可能导致取悦别人的行为。又或者，你的父母患有抑郁症或者成瘾，而你学到，你在照顾你的父母或者满足他们的情感需求的时候，才会被他们注意。取悦别人就是滥用同理心。就因为你知道别人的感受，不代表你的责任就是要让他们感觉较好。你总是有选择的。因此，要摒弃那些应该。想取悦别人的行为让你付出什么样的代价：增加你的压力，阻止你追求自己的目标。取悦别人可能会适得其反，也可能让你因为被别人虐待而怨恨他们。要练习设下界限，也要练习拒绝要求。要学习接受一些眼前的不适，来换取更长远的压力缓和。要学会权衡自己和别人的需求。不要再跟缺乏安全感、要求高的精力吸血鬼混在一起，同时要学会更小心挑选你亲近的人。那些在职场中受重用的人，比你好在哪？
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“不想当将军的士兵不是好士兵”，的确，向往成功、追求成功是每一位身处职场的人士都应该朝这方面努力的目标。当然，追求成功并不只在于“敢于追求”，而且还必须建立在自身的能力基础之上。不过许多人在职场中，为了能够迅速攀到“顶峰”，常常会产生一种急功近利的错误想法，在这种想法的指导下，却事与愿违。为了避免上面的结果，你不妨认真阅读下面的几点，或许这些错误的“就行”就是你无法攀顶的原因。
1、埋头苦干就行
埋头做好领导交办的事情，本是无可厚非的，不过要想迅速攀到职业“顶峰”，这是不够的。许多人为了在领导或者同事面前表现自己，常常加班加点工作，这些人错误地认为唯有认真工作，才能得到上司的赏识。其实工作效率与工作业绩才是最重要的，整天忙忙碌碌的，结果却没有任何成绩。要是你没有超群的能力，请保持积极的工作态度，这样也能迅速攀登到职业顶峰。
2、完成份内任务就行
许多人认为只要保质保量地完成自己份内的工作任务就可以了，对于其他人在工作中对自己提出的请求和帮助，完全可以不睬。其实工作能力、工作效率、人品可信赖的程度、甚至员工的学历，都不会是同事或者领导评价的单一指标，也不会是最重要的指标。不要以为完成份内任务就行，其实你要想上进的话，还应该在工作中表现出一种强烈的敬业精神来，不是循规蹈矩地为了工作而工作，而是要求自己恪守职责，扎实、勤恳地做好本职工作以及相关工作，以智慧和付出对工作质量和效率负责。在市场经济不断走向深入的今天，敬业精神可以说是一种职业态度，一个没有敬业精神的员工，即使再有能力也不会得到上司或者同事的尊重和接受。
3、拍好上司就行
尽管有许多想办实事的领导或者上司，希望能听到来自各种角度的声音，以便得到客观、准确的结果。然而目前社会上的大部分领导却不会，这些领导也是普通人，换句话说，这些领导希望在自己的带领下，能听到下面员工对单位好的评价或者不是不利的评论。不过拍好上司并不是一件很容易的事情，这也是有技巧和心得可寻的；比方说主任你今天看起来真的好精神哟，很明显这样子拍上司的话，上司会不愉快的，因为这些领导也不是糊涂虫，你昧着良心的瞎话他听了反而会感到不舒服。你应该找出领导真正让别人佩服之处，或者领导的过人之处，然后在合适的时机、合适的场合下去赞美，比方说在庆祝业务洽谈成功后，你可以单独地经理说，“经理你真棒，你洽谈业务的方式，让我们又签了一笔大单字，多亏有你出马。”领导此时正沉浸在快乐之中，听你这么一吹，相信他就更飘飘然了。
4、有能力就行
许多人太相信自己的能力，总以为凭自己的能力，肯定会有出头之日的。这种人过分相信同事和老板，总认为自己的能力一定会得到他们的赏识的。然而实际情况是，单位里常常会出现这样的现象：有的员工无论工作做得好与不好，老板或者上司们都很喜欢他，甚至他还能一步一步被重用提拔，也不会出现上司因为担心下属功高震主而不高兴的情况。这又是为什么呢？归根到底，单纯能力强还不行，还要善于上司沟通。实际工作过程中大家会发现，上下级的关系往往是以情感因素为主要的，而能力大小为辅的。因此与领导或者上司多沟通，是自以为能力强的员工必须要努力做到的。
5、运气好就行
看到比自己早工作或者迟工作的同事，都得到了提拔和发展，惟独自己还是原地踏步，相信这些人肯定会认为他的运气不好，他们坚信成功和发展是由于有好的运气，所以这些人往往会守株待兔，被动地、消极地去等待命运的安排，等待领导有朝一日也能提拔自己。
其实在实际社会中，那些工作效率高并且工作能力强的员工无法得到重用的一个最基本的原因是，既然这些人在自己的工作岗位上干得如此出色，那么领导或者上级就希望这些人继续留在原工作岗位上工作，领导可能会担心一旦这些人离开了工作岗位后，相应的岗位上就会缺少骨干。所以这些员工要想避免出现这种现象发生，自己应该努力地向领导或者上司去毛遂自荐。
所以正确的做法应该是，积极地向上司或者领导表现自己，在目前的工作岗位上自己发挥不出才能或者不能完全发挥自己的能力，同时要拿出具体的事例来证明，在另外更重要的工作岗位上，自己可以发挥出更大的潜能，可以为单位作出更大的贡献。只有不断地向老板或者上司推荐自己，你的上进心和奋斗心才能在领导的头脑中留下深刻的印象，这样你的好运气才能降临。记住，好运气有时也是靠自己创造的！
初入职场吃亏也是福范文
当今，初涉职场的大学毕业生是个数量可观的群体，他们犹如初生牛犊，后生可畏。但外界的压力很大，竞争也很残酷。“找到工作是福气，但工作中要面对许多想象不到的压力，说不定哪天就惹祸上身了呢!”一位刚毕业的大学生这样感慨职场生存的不易。已经习惯的校园生活即将结束，而面对的将是不安、兴奋、机遇、挑战、淘汰、胜利、鲜花、泪水交织的职场生涯，在这样一段特殊日子里，很多人发现，越能适应形势变化的学子们，生存能力越强。这“适应”，自然也包括了受点委屈什么的。吃亏是福为什么吃亏的总是我小强毕业后到了家公司，他明白只有尽快地体现自己适应企业的能力，才能增加他生存下来的砝码。可是他发现周围的员工似乎总是与他作对，对待他的态度都不是很友善。即使以工作而言，也没有安排一个发挥自己特长的岗位，他疑惑不解：难道新人就要吃亏吗?许多初涉职场的人都碰到过类似的情况，正如专家指出，目前整个职业市场的危机感在进一步加剧，使大部分职业人都意识到应该学会如何应对职业安全感和职业发展的问题。
吃点小亏算什么阿军刚进公司的时候，认为自己是大学毕业生，身份自然不同，所以在报到的那天没有和前台接待小姐打招呼。在以后的工作过程中，他很少用到“谢谢”等用词。渐渐地，他发现在工作中，同事们并不怎么认可他的能力，关系也很冷淡。后来他开始试着改善自己的言行，在工作过程中多用些对别人表示敬意的礼貌用语，这帮助他走出了人际关系困境。他深有体会地说：“多用些礼貌用语不但可以提高自己的个人修养，还能让我顺利地加入工作团队中去。吃点小亏算什么，相比下来，是因祸得‘福’啦。”吃亏也是福许多大学生抱怨自己平时“吃的是杂粮，干的是杂活，做的是杂人。”其实一个新手刚到一家公司，老板通常不会也不敢将重要的工作项目交付给他来完成。那么，如何让老板对你的工作能力产生信心呢?据有经验的“过来人”介绍说：“这完全体现在刚开始工作的那些所谓杂活里。虽然不是很起眼或者很重要的工作，但仍然努力完成工作，这其实就是在给你自己加分。”如此看来，老板一开始安排的工作的确是“小儿科”，但作为大学生吃这点亏，也是将来“享福”的基础。对于工作中由于争端而吃点亏，大学毕业生小巍的做法是“大事化小，小事化了”。他认为，每个人工作中都会有不顺心的时候，但我选择在这个时候尽量忍让，不惹事端，多考虑到同事的感受，多感谢他们平时对自己的帮助，这有助于以后工作的发展。初涉职场，大学生从“学校人”变成“职业人”，他们需要逐步提炼自己的职业含金量和竞争优势，所以应看淡些因陌生而吃的“亏”，如果能化被动为主动，转“亏”为“福”，那工作与成长的意义就真正体现出来了。
你在职场有哪些烦心事？
你在职场有哪些烦心事？同事关系一般，领导关系紧张，工作不喜欢，薪资不够高？……职场太多道理没人告诉你；出了校门入了社会，就会发现各种各样的问题，更多职场和工作上的糟心事，如哑巴吃黄连一样。不说自己难受，说了又于事无补，其实有些糟心的事说出来比压在心里好受很多。下面就和小编一起来看看网友们遇到过的糟心事吧。
不许在公司加班，浪费公家资源
网友“加班狗”吐槽：“我们老板不让在公司加班，说出来大家可能会震惊，但真的确有其事。最近跳槽到一家新公司，刚开始几天我很奇怪，为什么公司一到下班时间，同事们都急着回家？日常工作量其实蛮多的，虽说不用天天披星戴月回家，但也不至于到可以准点回家的轻松程度。有一天，我手上有点工作还没完成就想着留下来加会儿班。谁知道，坐在隔壁的同事悄悄跟我说：‘领导不希望大家在公司加班，说是浪费公家资源，做不完的工作带回家做也一样。’我瞬间石化，什么叫浪费资源？开1个小时电脑能花多少电？况且我也不是在公司干私活，也是间接为公司创造业绩。老板的思路真的无法理解！”
聊聊感情八卦，给你介绍对象
网友“小仙女本仙”吐槽：“我特别不喜欢老板打听个人私事，之前遇到一个老板不知道是太关心员工还是为了满足自己的好奇心，总是打听每个员工的情感故事。你说和工作有关系的事情问问也就罢了，比如说个人的基本信息、家庭情况、通勤时间等，这些的确有可能影响你的加班、出差等。但是前任的感情八卦、近期有没有认识异性朋友这些真的没必要和老板汇报吧？老板对于员工的恋情总是充满热情，每次都激动地要给员工介绍对象，但员工并不是很乐意也不知道怎么拒绝，结果总是以尴尬收尾。”
拍脑袋做事情，不听下属建议
网友“战天下”吐槽：“我最讨厌老板拍脑袋决定事情、瞎指挥。不过老板的这种行为估计在很多公司都发生过，比如说已经决定好的计划，老板会突然说：‘我想了一个新主意还不错’，然后就通知大家赶紧做出改变，导致原计划被迫进行大幅度地改动。这种老板不管究竟会耗费多少人力、物力、时间，就要求大家按照他的思路在期限内完成。但是，老板经常忽略了自己的思路不一定是正确的、有效的，只是自以为计划可行。这种类型的老板通常听不进下属的建议，所以我很反感这样的老板，总是让下属浪费时间白做许多事情，也不懂得体恤下属。”
身在职场中的你有遇到什么烦心事吗？不妨下班之后和身边朋友、家人吐槽吐槽，说出来减减压哦！
盘点那些年，大家都吃过哪些老板画的大饼？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《盘点那些年，大家都吃过哪些老板画的大饼？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
小伙伴们都大喊：老板，你的饼我消化不了！小编整理分享那些年，大家都吃过哪些老板画的大饼？
1、解决户口问题
对于在异乡打拼的上班族来说，最想解决的就是户口和住房问题了，于是很多企业就以此为噱头，来吸引人来应聘。然而等你真的入职了，勤勤恳恳努力工作多年之后才会发现，所谓的“解决户口”、“分配房子”，都只是一个谎言罢了。
2、升职
网友A：“没有大饼，只有小饼，年中可以升主管，到了年中，额，条件都符合，总部要求今年年中不做晋升。年底肯定没问题，到了年底，绩效都是A，公司改了晋升制度，必须在公司满2年……”
升职，大概是老板最喜欢画的大饼了吧，好画，还没有风险。什么？你说我没有履行诺言？可你没有达到升职的条件啊！
3、实现财务自由
网友B：“有过，部门领导，刚刚接到一个合作意向的时候就开始规划，实现部门独立核算，实现财务自由了。我就想说我要的真没有那么多，我只是想生活的好一点。况且八字还没有一撇。协议啥都还没拟，就这么规划真的好吗？”
如果上上班，做做项目，就能实现财务自由了，那么遍地都是有钱人了。
4、股份
网友C：“入职的时候，老板就在规划如何上市，上市以后员工股份如何划分，当时公司规模，产品结构和行业排名都还可以，然而随着市场变化，公司逐渐转型，公司规模、产品结构逐渐缩小，上市计划已经搁浅。”
也许老板当时那么说的时候，内心是十分真诚的，然而计划赶不上变化，最后还是不得不食言了。
5、人生巅峰
网友D：“董事长：我会在这边创造10个亿万富翁，就在你们这些人当中产生。（当时会议有20-30人，我是坐角落那个。）”
这个饼太大，消化不好的人可吃不下。
6、各种小饼
网友E：“大饼没吃过，小饼倒是很多。什么一年多次调薪，什么年终分红，超长年休假，给大家买商业保险……最后只能喝汤。”
画小饼，是各种企业激发员工工作积极性的一种方式，但一而再则三地言而无信，员工听到也只会一笑而过了。
话又说回来，虽然每次老板在让你吃饼的时候你都知道这是一个假饼，但是每次听他讲完，还是得点点头并附和道：“这个饼，真香！嗯！真香！”
老板为你画的这些大饼，可能很多难以消化，可能磨灭了你最后的激情，可能欺骗了你的感情，你甚至想把那张大饼狠狠的甩到老板脸上……
但是仔细想想，这些大饼其实就是一个奋斗的目标，在朝着大饼奔跑的过程中，你的能力已经得到了提高，就算老板不兑现他为你画的这张大饼，你也并非一无所获，其实自己也可以为自己画张饼，饼里面包含的是自己的各种人生理想，以后这张大饼就是你努力的方向，总有一天你会感谢曾经那么努力的你。祝工作顺利！
职场中那些情商低的人，TA们会有哪些表现？
相信在职场混的久的朋友都会发现情商对于一个人来说异常重要，甚至可以说能够影响到一个人在职场当中的发展。
曾经就有人对全国500强企业的员工做过一项相关调查和研究，通过调查发现，工作中，情商对工作所造成的影响是智商的两倍，同时还发现一个问题，就是当自己所处的职位越高，那么情商对于工作的影响就越大，那么职场中那些情商低的人，TA们会有哪些表现呢？小编整理总结如下5点，各位请自行对号入座，看看你中招了没——
1.遇到事情容易慌张
情商不高的人，容易紧张慌乱。
在面对一些棘手或突发事件的时间，不能有效的控制和管理自己的情绪，然后就可能会对身心健康造成巨大的压力和情绪。
因此他们焦虑、抑郁、滥用药品的可能性比普通人高出2-3倍，甚至会有自杀轻生念头，还有个别的会有自虐或伤害别人的行为。
相比之下，情商高的人能够在事情出现不好征兆之前，就有所警惕和洞察，并能作出积极应对，所以情商高的人不容易慌张。
2.遇事摇摆不定，拿不定主意缺
情商高得人能够很好的建立与人之间或事物的平衡，会适度的理性和感性。
不过激不偏见，不会因为感情的原因而弄得周围一团糟，也不会对工作和其他人产生较大的影响。
他们能够与人建立合理的距离和界限，这有利于维护自己的主张和掌握主动权。
处理事情为人处事的时候圆滑老练，应对冲突驾轻就熟。
相比之下，情商低的人没办法控制自己的情绪反应，这就容易因为立场不坚定而左顾右盼，瞻前顾后，思想慌乱。
3.自怨自哀，情绪低落、思想消极
情商高的人犯了错误或出现问题之后，一定不会陷入其中，而是积极地从中吸取经验教训不为的改良自己，更不会在同一个地方摔倒两次。
相反，情商低的人总是思绪自己所犯的各种错误，在思虑与回忆的钢丝上来回游荡，不能自拔。
心理学家认为，总是想着错误和障碍的人会让人陷入深深焦虑和害羞，而彻底忘记错误、汲取教训才有可能不重蹈覆辙。
4.主观臆断，只看表象，敏感多疑
情商低的人往往按照简单的表面现象就产生意见，就会认为这个事儿是针对他的，并只收集有利于支持他们个人意见的证据。
同时会将周围一切没有关系的事情或人的行为联系起来；忽视与自己意见相左的其他证据，并以此和别人争论或争执不休。
而情商高的人会在深思熟虑之后才形成自己的观点，有并条理的表达自己想法和思路，可以做到很细节理性的分析。
他们知道自己最初的反应是被情绪所驱动，因此会多花些时间考虑各种可能的后果和相反的论点，也会有更好的结果。
5.总被误解，总是犯错
情商低的人之所以容易被误解，是因为他们传递信息的方式不能被别人理解。
因为他们的出发点是跟上面第4条一样，会把注意放在自己身上，压根没有去理解对方或洞察到事态的变化，自己的思维意识形态下自己反应。
情商高的人经过反复练习，琢磨观察，能够精准地向他人表达自己的意图和想法。
他们能知道别人在理解自我意图时的困难点，从而调整措辞用语，用更易沟通的方式重新表达，也会使事情事半功倍。
总之，职场里面，想要混的久、混得好，一定要有高情商。
在职场中要远离哪几种人
脸皮厚，要多笑
工作上的挫败、失误，属于平常事，犯不着太在意，知耻近乎勇，如韦小宝般每当牛皮被别人拆穿之际，先哈哈大笑，不但能够遮盖尴尬，也好下台。职场上的笑有多种用处，比如增加肺活量，加速新陈代谢等等。如果工作到了危机时刻，你的项目正面临着满盘皆输的情况，你还能保持大笑，那么这laugh的作用，就事半功倍了，首先不单增加了项目组对你的信心，同时还被人冠上稳如泰山的大将头衔。记住保持笑容是一种自我鼓励和减缓压力的不二法。
绝不缩头怯场
虽说棒打出头鸟，办公室战场需要审时度势，凡莫强出头，但缩头怯场同样要不得。职场上竞争激烈，一旦缩头，畏首畏尾，少了该有的底气，不但无法让上司信任你有足够的能力胜任工作，在下属面前同样建立不了威信，而其他对手则更会认为你软弱、好欺负，得寸进尺，抢占你的地盘。
职场中需要哪些人际关系
我们都知道人际交往技巧是人在职场上非常重要的一个能力，那在职场上发展哪些人际关系是必需的呢?今天小编分享的是职场所需要的人际关系，希望能帮到大家。
职场所需要的人际关系银行工作人员
难道你没有发觉，银行已在你的生命中发生了越来越重要的作用。你的投资理财都需要银行这个现代商业社会最重要的角色。有了银行这个人脉，当你的资金运作出现问题时，你知道该打电话给谁。
媒体联络人
从记者开始着手，即使你一生只用这一次，仍然可以使你脱离苦海。你有绯闻缠身，或有新产品上市。你的媒体联络人可以代表你，并站出来处理这件事。真正的公关专家也可以帮忙，他们正是以此为生。你要如何让这些人加入你的人脉?为了使他们成为可靠的资源，首先给他们所需要的东西，然后他们就会给你需要的东西。只要见过面，他们就不是陌生人。秘诀是，在需要他们的帮助之前先认识他们。
保险、金融、理财专家
也许，你要等到出了什么事，才知道是否要投保。但你真的想这样吗?你希望有一天你因为没有买对保单，而无法得到应得的补偿吗?如果你不在意晚年将倚赖社会救济金过日子，就可以跳过这一项。
能够提供难以取得之门票的人
你最重要的客户刚刚打电话来，告诉你今天晚上有一场甲A联赛，他需要4张票。你打电话问过所有的票务公司，都说没有票了。这个不时之急，你怎么办?最好的办法是告诉你的客户你会处理，然后打电话给你的球票联络人，请他给你留4张票。事实上，没有所谓的全部卖光这回事，有钱能使鬼推磨，但你必须知道要找谁。你几乎可以在最后一分钟买到票。
律师
社会是复杂的，各种各样的人都有。不错，你为人善良，处事息事宁人，不愿得罪任何一个人。可是，你要明白，走在树下都有落叶打痛脑袋。有什么纠纷，你不想对薄公堂，只想自己吃亏了结。但是，你不告别人，别人可能会反咬你一口。在公堂上，如果你的人脉关系中有知名律师，你的麻烦事会少很多。
就业顾问
除非需要一份工作，大部分的人不会和职业介绍所的人说话。其实，这是没必要的，重要的不是你现在怎样，而是你未来会怎样。即使你现在工作非常稳定，你也不妨与他们建立良好的关系。在口渴之前先掘井永远是正确的。下次当就业顾问公司打电话来时，不管你多么满意目前的工作，都不要立即挂断电话。
旅行经纪
对于同在一架飞机上的旅客而言，一百名旅客就有一百种不同的机票价格。1000元的票价，你可能800元买到，别人可能500元买到。为什么呢?因为他认识一位旅行社的朋友，而这个朋友又是最有办法的那种。你怎么能不去拥有这么一个丰富的旅行经纪资源呢?
名人
要如何认识名人呢?有许多人认为名人是很难接近的，其实他们是很寂寞的。所谓高处不胜寒，许多名人其实比你想象的还要容易接近。所有名人都有他们的律师、医生、牙医、会计师、亲戚、喜爱的餐厅及常去的地方。也有经纪人、宣传、公关人员及教练。先去认识这些人，然后请他为你安排一次与名人见面，或替你打第一通电话。
维修人员
一位优秀又诚实的维修人员是很重要的。你的汽车坏了，你家的下水道被堵了，你家的锁打不开了事在紧急，你知道谁可以在最短的时间最快的速度以最低的费用帮你处理。因为不好而且不诚实的修理工将使你损失惨重。
当地公务人员、警察
几乎每一件事：填平路上的坑洞、运走垃圾、修理人行道、修剪树木、减低税赋、改变城市划分、子女就学、规范社区商业行为、监管空气、水以及噪音品质、你新买的车子被偷了、你家的门被小偷不请而入。你都需要当地公务人员、警察。
职场人际交往的技巧一、良好的情绪是有效沟通的条件之一情绪改变导致行为改变。研究表明，当大学生体验到的是积极的情绪时，大学生的行为目标也往往是积极、生动的。当大学生体验到的是消极情绪时，一部分大学生的社会兴趣下降，缺乏挑战，缺乏自信。情绪的好坏影响周围的人。消极情绪会影响其他同学正常学习、生活，因而要善于调节和控制自己的情绪。情绪的好坏影响人际关系。情绪具有感染性和传染性。乐观、热情、自尊、自信的人，在人群中更受欢迎，更容易获得别人的赞赏，也更容易形成良好的人际关系。而自卑、情绪压抑、爱发怒的人，往往不能与他人正常相处，难以沟通，使人与人之间关系疏远。
二、利用自我训练方式，化解人际交往困惑首先要做到：
1.同学交往事知多少;2.淡化缺点、找寻优点;3.打破人际交往的寒冰。其次要掌握人际交往的一些技巧，如学会聆听;有效沟通，留下美好的第一印象;交友之道，不要单纯追求功利性交往，交友互利，是人之常情，但是切勿把与朋友往来单纯作为功利交往，因为，朋友之间的交往，除了有事相互帮助之外，还有思想交流，知识互补，情感抚慰等方面的作用，如果朋友之间一味地追求功利性交往，那么，这样的朋友是不会长久的。总之，交友得法，友谊长久，反之，朋友之间的友情会如同是昙花一现，稍纵即逝。
三、选友择善而交在很多人心中存在一个交友误区，即朋友越多越好，这种想法是错误的。朋友越多，交际的范围越广，需要的时间和精力就越多，但人的精力是限的，如果不加选择地广泛交际，就可能终日忙于交往，而几乎没有时间和精力来做自己该做的事。交友都应根据自己的实际情况而有所选择，特别是择善而交，因此，择友时应与那些为人正直真诚、胸怀宽广、博闻广见、志同道合的人为友。
四、交往适度而为适度，主要是指人际交往中一切行为要合乎分寸，恰到好处，要做到热情适度、谦虚适度、期望适度、交频适度。因此，朋友间的交往，无论是相处的时间、次数、距离等，都要保持恰到好处，这样才能达到意犹未尽，情犹未了的意境。
五、沟通言为情生人际关系的亲疏远近，更多的是体现在情感上的亲疏，而情感的沟通、共融是人际交往的关键。适当赞美别人，能给人带来美好愉悦的情绪体验，每个人都有得到他人尊重和肯定的需要;朋友之间选择恰当的时机、适当的方式表达对对方的赞许，是增进亲密情感的催化剂。同时要学会幽黙，因为在人际交往中，说话富于幽默，具有浓厚的幽默感是很重要的，生动、形象、幽默的语言，不仅能缓和紧张而严肃的气氛，还可以更好地传情达意，表达某些不便明确说明的意思，增强语言的委婉和含蓄。并且也要换位思考，即体谅别人的态度和情感，生活中，人与人之间的冲突，常常是由于误解造成的，站在对方的立场看问题，更容易发现自己的不足，理解对方的难处，了解对方此时此刻的心理需求，只有善于理解别人的处境或感受，才会想别人所想，急别人所急，帮别人所需。学会换位思考，可以让我们正确认识问题，避免冲突，赢得朋友。人际关系在人的发展中，具有不可替代的作用。对大学生来说，开展正常的、健康的人际交往，对于其适应大学生活具有独特的意义。许多同学进校后最希望得到的是友谊，同学之间的互相关心，互相帮助，互相信赖，有助于每个人尽快适应大学生活环境，减轻心理上的不适应，获得生活上和心理上的安全感，而这一切都要从有效的沟通开始。要想获得良好的人际关系必须遵守一定的交往原则，诚实信用原则，公正平等原则，互惠互利原则，宽容大度原则。宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的心灵让路，只有在容宽的世界里的人，才能奏出和谐的生命之歌!综上所述，人与人之间的交往不是随心所欲，而是有一定目的并需要使用一定的技巧。交往的技巧越好，人际关系越容易紧密维持。掌握一定的人际交往技巧，有助于提高你的处事能力。
职场人际交往的妙招一、尊重他人
无论与你交往的人身份多么卑微、形象多么猥琐、言行举止多么怪异、爱好习惯多么让你难以接受，你始终能尊重他，待他如一个与你平等的人，你就能获得他对你的尊重。
这一点说起来容易，做起来很难。诚然我们不是圣人，不可能彻底摆脱世俗的影响。只是我们需要开始意识到自己的局限性，提醒自己逐渐以平等心待人，则会在人际交往中比较顺畅，少些挫折。
以诚相交要让别人喜欢自己，首先要对别人感兴趣。可以设想，对别人不感兴趣的人，谁会对你感兴趣呢?
二、倾听并恰当地给予反馈
我们要学会倾听，不能一个劲儿地自己说，很多人都讨厌这种喜欢在别人说话时打岔的家伙。倾听时注意不能三心二意、敷衍了事;对无兴趣的话题中，找出有意义的东西，如果有合适的机会，可以将自己的见解提出来大家一起讨论。
在与人交谈时，要专注，积极倾听他的谈话，不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳，是连接心灵的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话，在别人漫无目的地谈话时，礼貌地转换话题或结束话题。在表达自己的不同看法时，首先要认可当事人的想法，再礼貌地提出自己的看法，这样就会在表明观点的同时避免了冲突，不伤及彼此的关系。
三、不吝啬自己肯定和赞扬的话语，学会真诚地赞美别人
看到其他人身上的优点或者美丽的外在变化时，大胆地给予赞美或认可，会给对方带来欢乐。这种欢乐和谐的氛围会影响到其中的人，使人与人之间的关系变得轻松融洽。因为我们每一个人，都希望得到他人的赞美和赏识。赞扬能让人身心愉悦，精力充沛，还能激发自豪感，增强其自信，有助于更好地了解自己的优点和长处，认识自身的生存价值。
但赞美要有的放矢，要真诚和有感而发，赞美绝不等同于恭维，既不是拍马屁，也不是阿谀奉承。赞美时切忌夸大其词、不着边际和虚伪做作，否则，赞美会失去其作用。另外，不能人前一套，人后一套，当面说人好话，背后说人坏话，或传递其他人之间相互指责、诋毁的话，势必引发他人之间的矛盾。
四、学会宽容和谅解
人非圣贤，孰能无过。看看我们自己，毛病与优点并存，其他人又何尝不是如此?与人交往时，不要总是看到别人的短处，想想他人的长处。这个世界上不存在一无是处的人，就像不存在完美无缺的人一样。对于别人的错误甚至无理取闹，不要揪着不放，得理不让人，斤斤计较，针尖对麦芒。不宽容对方，以牙还牙或者坚决对立，那么隔阂就会越来越深，人际关系只会越来越紧张，对人对己没有任何益处，只会增加更多的麻烦。可见，苛求他人就是苛求自己，宽容他人就是宽容自己。
学会原谅别人，能避免许多烦人的纠纷，路就会越走越宽阔。古语曰：水至清则无鱼，人至察则无徒，说的也是这个道理。容人者，人容之。但原谅不是无原则的忍让，不是好坏不分、软弱可欺。
五、适当地替他人着想，切忌自我中心、损人利己
人首先是一个自私的动物。你看那个孩子会把自己好吃的东西主动让给别人?因此，自私是人的本能。我们在人际交往中，我们都会站在自己的角度思考问题，首先维护自己的利益，但同时我们又会非常讨厌那些为了自己利益而不惜牺牲他人利益的人。因此，在争取自己利益的同时，也要不断兼顾到他人的利益，才能在人际交往中受人欢迎。
切记也不要做那些损人利己甚至损人不利己的事。己所不欲，勿施于人。学会换位思考，常想如果自己处在他人的位置上会怎样，就能理解他人的反应，也就不会出现强求别人做到连自己也做不到的事情。
六、遵守所在群体的基本规则
遵守群体规则，即意味着尊重关注他人的需要。不要因为自己影响到其他人，承担自己应尽的责任和义务。
七、关心帮助他人，富有同情心和正义感
每个人都难免有困难，需要他人的帮助。一个不愿意帮助别人的人，很难要求别人帮助他。主动在别人需要的时候去帮助他，当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给他人出头露脸或获益的机会。时时能给别人关心、帮助和支持，才能在自己需要的时候得到他人的帮助和支持。
八、保持独立自主与谦虚的品质
与人交往时要有自己的主见，不要人云亦云、趋炎附势，更不要骄傲自满、目空一切，不要总是与人抬杠。无论是否有理，总要找出依据说明自己如何有理、对方如何无理，处处、事事、时时要显示自己高明、自己是胜利者。长此以往，则会很难让人容忍，埋下隔阂与不满。
九、保持微笑
微笑和些许幽默有助于增进交流。跟别人交流的时候记得多笑，因为愉快的笑声不但有益健康，还能增进友谊，特别是交谈中的笑声能取得一般词语难以取得的效果。
十、保持积极乐观的心态
这个社会是由形形色色的人组成的，性格、爱好、习惯和信仰会迥然不同，各有各的魅力。每个人都会有自己的喜恶，会有自己对人对事的看法，因此，不能用自己的标准去衡量要求别人。需要避免在没有深入交往的情况下，单凭第一印象或断章取义的某句话就对一个人横挑鼻子竖挑眼，妄下断语或猜测。
另外，我们很容易看到一件事情或一个情形的阴暗面，但重要的是挖掘其积极面、实事求是一分为二地看待问题，才能找到贴近现实的解决办法。
十一、相互了解，要做到这点非常不易。人与人之间心理距离的远近，往往随着彼此相互认同的变化而变化。因此，应当从自身做起，克服偏见;以偏概全;固执己见;自命清高等错误观念，全面客观地认识事物，了解彼此的权利和责任，正视差异，设法沟通。
十二、慎交友，交益友并非人人都想交朋友，也并非人人都能成为你的朋友。要选择交友，在人际交往中，完善自我，寻找快乐，摆脱忧愁，有益于身心健康。
中年职场人的尴尬有哪些？
人到中年在职场中往往有焦虑、有担忧，因为中年是职业生涯的分水岭，这是一个让职场人彷徨无措的年龄段。在现实中中年职场人往往会遭遇很多尴尬的情况。中年职场人的五大尴尬你遇到了几个？
1.职场危机
中年的你，也许不想轻易跳槽了。但事情的结果往往相反，你不得不走。因为企业发展是有阶段性的；由于经历所致每个人不可能是全能的，这个时候如果你不能及时的调整自己，提升自我，就会有职场危机了。
（中年职场人的尴尬有哪些？）
2.成熟的尴尬
成熟是你的优势，同时也是你的劣势。成熟是什么意思？就像西瓜熟了，虽然香甜，但不能再长大了。所以，职场中步入中年的人正是输出经验和智慧的时候，能干多大事差不多定型了。
你是伴随着企业成长过来的，如果你不能随之继续成长，就有掉队的危险，也就怪不得老板狠心。
3.团队合作
尽管你能力超群，但这个能力的发挥也是需要条件的。现代企业已经告别了靠个人力量赢得市场竞争的时代，开始靠系统和团队的力量赢得市场竞争。
即使你善于操作大系统、大团队，但面对尚不成系统的游击队时，你如何领军战斗？
4.面对新事物的尴尬
你的知识结构趋于完善，这是优势。但换句话说，你的学习能力也正在下降。因为你的知识结构趋于完善，你往往知道什么事做不成，但面对新生事物，你又不能判断它是否能成，因为它超出了你的知识结构。
5.年龄危机
因为你身心健康，能处变不惊，稳坐帅席，但同时你也将失去对环境的应变能力。同时，虽然你身体健康，但如果让你和20多岁的小伙子比力气的话，你肯定要输。所以进入中年的你，尽管身体健康，也不适合在许多场合冲锋陷阵了。
职场交谈中的禁忌有哪些
交流沟通的技巧是职场中老生常谈的问题，如果你想要把握说话的技巧，维持良好的人际关系，就要避开一些交谈的禁忌。以下是小编整理而成的是职场交谈中的禁忌，希望大家有所收获!
职场交谈中的禁忌1、忌挖苦嘲弄
说话就说话，即使别人出现了错误或者有什么不妥的地方，嘲笑总是会伤人的自尊，尤其是在人多的场合，更不要对交谈以外的人家长里短，你在说别人坏话的同时也会给对方一种提醒，说不准你也会在他的背后说坏话呢，这样的你人际关系应该也不会好到哪里去。还有一点很重要，千万不要把别人的生理缺陷当做笑话，这简直是在侮辱他人的人格。
2、忌言不由衷
既然你有不同的看法，那么你就直接说出来，意味的附和和赞美只会让人觉得你很虚伪，表里不一。
3、忌故弄玄虚
把本来习以为常的事说的神乎其技，这样的卖关子玩深沉是很让人反感的。
4、忌冷热不均
与他人交谈，你就不能只按照自己的喜好对待别人，更不要按照别人的身份来区别对待，与某些人热络却忽略另一些人，这样的交谈肯定不会是愉快的。
5、忌短话长谈
不要把一些鸡毛蒜皮的小事说的那么详细具体，没人想知道，这也是在浪费时间，要懂得适可而止。
职场社交中的交谈禁忌一.避免随意谈话健康问题
向初次见面的人就大谈询问健康问题，着实感觉不妥当，还会让人感觉你很唐突，被询问的也会感到一脸猛然，不知道的朋友还以你要向他推销什么东西呢，这种谈话的形式较适合一些关系亲密的亲戚或朋友。
二.避免争议
在一些社交场合，大家都是初次见面，对对方都不够了解，在谈论一些话题或聊天的时候，不要谈论一些具有争议性的敏感话题，否则会出现一些立场问题或者其它抬杠等僵持的局面就会不太好了。
三.避免谈及隐私
涉及隐私的话题也不要轻易谈论，像一些私人问题、比如常见的年龄、工资、生活隐私等系列问题，容易引起对方的反感不说，还会另大家都不愉快，或许会让交谈止于此，话题无法再展开下去了。
四.避免谈论个人伤害性问题
不要谈及对方遭受的伤害性事情或问题，或者谈论一些对方的家庭不幸问题或伤害性事件，这些都是别人避之不及的，这些都需要当事人格外注意，以免说到对方的伤心处或痛心之处，否则都是不可以挽回的。
也不要为了好奇心而在对方当事人面前提起，并且追问不断，这些都是对方极其反感的。
五.避免谈论过于低俗话题
一些低俗的话题如果在好朋友面前偶尔说起一两件还会让大家都哈哈大笑一下，但是在社交场合下，都是一些职场人士，谈话的时候要注意一定的形象问题，否则不顾他人感觉就会聊一些大家都开不口的内容，尴尬不说，还会让大家对你的印象大大折扣。
和同事相处时的说话技巧以积极的心态与同事交流
职场人士在和同事交流的时候，如果没有以一个积极的心态说话，那么你表达的语言就会不够清晰，声音比较小，断断续续，很难让人家知道你要表达什么，这样别人也会忽略你的话，甚至觉得你不够自信，较为消极，别人也不太想跟你交流。所以在职场上以积极的心态和别人交流是人际交往比较成功的因素之一。
不要轻易赞同或否定同事的观点
职场上人比较多，江湖险恶，你无意间说的一句话可能会被记住或者宣传。所以在职场上，与同事交流时尽量不要表示肯定或否定，这样会让人觉得你和他有一样的想法，别人也会觉得你们一伙的。如果是好事还行，不好的事情就比较倒霉了。所以，对于同事的观点只需保持中立客观的态度就可以了。
说话时面带微笑，思路清晰
跟同事或领导说话时最好是面带微笑，这样才能让别人感觉到你的自信和善意，别人也会很愿意听你说。自信的人说话会更加清晰有条理，不会吞吞吐吐，更加充满正能量。说话前务必要整理一下思路，搞清楚自己究竟要表达什么，这样才可以在表达过程中更加流畅，让别人看到你的能力!
说话要真诚，赞美是人际关系最好的润滑剂
不管同任何一位同事谈话时，都该记住这样一句话：人人都非同寻常!即使再烦、再累、情绪再不佳，也要把对方作为一个重要人物来看待。凡有可能要对对方讲几句恭维话时，哪怕仅仅是一句简短的评价，比如你看上去特别有精神。这个发型最适合你、你的孩子可真争气，将来肯定有出息之类的话时，一定要双眼正视对方、全神贯注，切不可因任何其他的事情而走神，不然这样比较容易地让对方认为你是在小瞧他，说了还不如不说。
切忌自吹自擂，要谦虚礼貌
职场上和同事交流时切忌夸夸其谈，自吹自擂，要谦虚礼貌，更多的是夸赞别人，这样才能受人欢迎。太骄傲的人别人都不是很喜欢，这会让你的人际交往大打折扣。
控制好自己的情绪，保持友善
要讲晓之以理、动之以情的话，感情攻势在同事间的交流中是决定性的。居高临下的不屑眼神，尖刻申斥的口气，嘲讽甚至侮辱的词句，这些貌似汹汹，其实正反映了说话人的毫无修养。这时即便你再有理，却也争不回哪怕一点点心悦诚服。反而还会引起在场的其它同事的反感。于是乎，胜者犹败，败者犹胜。
不管在什么情况下，创造与保持友善信任的说话氛围都会有易于交流思想，对事物的看法就易于达成一致，行为也容易协调。
多讲有意义的话题。
在和同事交流时，可以学习讲一些励志的故事;可以聊一下明天的天气，提醒同事多穿衣保暖;也可以提醒同事明天上班有什么注意事项。没有人不喜欢对自己好的人，相信这样同事会更加喜欢你的。
在职场上应具备哪些素质与能力
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《在职场上应具备哪些素质与能力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
身在职场的职场人，必须具备一些职场素质与能力，这样才能让你在职场里脱颖而出，让你与众不同。今天小编分享的是在职场上应具备的素质与能力，希望能帮到大家。
职场上应具备的素质团队意识
如今优秀的企业都很注重团队协作精神，将之视为公司文化价值之一，希望员工能将个人努力与实现团队目标结合起来，成为可信任的团队成员。
许多刚走上职场的毕业生，往往满怀抱负，血气方刚，在团队中常常流露出个人英雄主义。在一些企业常常可以见到这样的员工：在市场上敢拼敢打，是一名虎将，而自恃学历层次高、工作能力强、销售业绩好，在同事和领导面前狂傲不羁，不愿遵守劳动纪律，还经常在公开场合反对领导的意见。而这样的员工业绩再出色，能力再强，最终也会被企业淘汰。
敬业精神
优秀的企业，尤其是世界500强企业非常注重实效、注重结果，因此敬业精神是不可或缺的。有了敬业精神，其他素质就相对容易培养了。
毕业生要想适应当今的职场环境，就必须具备明确的工作目标和强烈的责任心，带着激情去工作，踏实、有效率地完成自己的本职工作。工作态度很大程度上能够决定一个人的工作成果，有良好的态度才有可能塑造一个值得信赖的形象，获得同事、上司及客户的信任。
道德品质
一个成熟的企业更多考虑的往往是道德品质方面的素质，尤其是诚信意识、奉献精神和责任感。
一些外企在团队面试前都会要求应聘者签下保密协议或作出口头承诺，防止案例外泄，但尽管如此，还是会有一些毕业生将面试内容以笔经、面经等形式公布在网上，给公司的招聘工作带来损失。2007年著名外企玛氏在第一轮面试后，发表了致参加者的一封信，表明会在充分调查的基础上对分享了面试题目的同学作出取消面试资格的处理，并表示无论事情是大是小，原则问题不可以马虎，希望我们都能从小事做起，一起为创造健康、公平的就业环境而努力!
应变能力
企业需要那种具有高度灵活应变能力的人。听得认真，写得明白，看得仔细，说得清楚，叙述准确将具有无可估量的价值。
反映在面试中，最大的可能性就是考官给你一个模拟的场景，让你作出一些判断和决策，以考查应聘者的灵活应变能力。西门子(中国)有限公司人力资源部招聘顾问邹加认为：考官有时也会故意用一些很诡异的问题来刁难应聘者，这个时候，最重要的就是保持一颗平常心，不要慌乱，停顿5到10秒钟整理一下思路，然后大胆地说出自己的观点。其实，答案是其次的，考官主要考查的还是应聘者的应变能力和逻辑思维能力。
创新思想
企业需要那种具有创新能力的人。企业招聘人员在面试中常常会问：在以前的工作中，你有没有做成功过一件其他同事从来没做过或者根本没想过的事情?或者你是否对一些新鲜的事物感兴趣?
李开复在给中国高校学生的一封信中也曾这样描述：仅仅勤奋好学，在今天已经远远不够了。因为最好的企业需要的人才都是那些既掌握了丰富的知识，又具备独立思考和解决问题的能力，善于自学和自修，并可以将学到的知识灵活运用于生活和工作实践，时时不忘创新，以创新推动实践，以创新引导实践。只有这样，我们才能不断研发出卓越的产品。
文化认同
目前越来越多的企业在笔试阶段引入性格测验或心理测验这一单元，凸显出企业对于毕业生性格和心理素质的重视，而这归根到底，都是企业衡量毕业生是否认同企业文化、能否顺利融入公司文化的标尺。企业所期待的员工，不仅要能力出众，更要认同企业文化。
优秀职场人要具备的四大素质对于自身的工作保持足够的热情
作为职场人，每天要面对职场中的各种事物，同时职场人保证对于工作充足的热忱，展现出一定的活力并且能够影响到职场中的其他人，这样的职场人是最受到欢迎的。职场人要让企业管理者认为每天都是在全心全意投入工作的，就需要多做一些工作，并且尽量不去计较一些琐事。当前职场中只将份内的工作做好是完全不能让企业管理者承认的。同时这种类型的职场人也是不能够获得较大的发展的。
有意识的去培养自己的领导能力
职场人不要去认为领导力对于自己没有作用。员工拥有良好的领导能力不仅可以在职场中得到更多的认同，对于职场人晋升等方面的工作也是有着非常大的帮助的。
初入职场会遇到哪些困难
进入职场，遇到各种各样的困难是不可避免的，只有提前做好心理准备真正遇到事情的时候才能做到冷静坦然。以下是小编整理而成的是初入职场会遇到的困难，希望大家有所收获!
初入职场会遇到的困难理论与实际难结合，自我怀疑能力不足。
刚刚步入职场，肯定会遇到很多困难，会发现原来校园中学到的知识完全运用不到现实中，都得重新开始学，对自己的能力产生怀疑。
这是很常见的问题，遇到这样的情况千万不要沮丧，这是每个人初入职场都会遇到的，要知道，不是我们自己在奋斗，很多人都是一样的情况，遇到不会的多上网搜资料，多问问前辈们，礼貌客气点，大家都会很乐意告诉你的。工作也是一个慢慢熟悉的过程，在这个过程中享受酸甜苦辣，才能磨练出一个坚强的自己。
与新同事无法沟通，融入不了新的职场
初入职场的学生难免会拘谨，融入不了同事讨论的话题中，说话很小声，甚至不太会表达等等，这都是正常情况。不与同事沟通交流，或者是没有共同谈论的话题，久而久之，就慢慢脱离这个集体。
这样的情况下解决方法很简单，就是多沟通交流，没有话题可以创造话题，比如时下的新闻啊，讲个笑话啊，好看的的节目啊等等，都是能打开彼此交谈的话匣子，不是自己擅长的方面或者是不感兴趣的话题可以认真倾听，好的倾听者会给讲述着留下很好的印象，所以大家多沟通才能更好相处。
与人比较，压力过大。
新员工的能力和老员工是没法比较的，纵使新员工的能力很强，学习业务的能力很强，对工作上手很快，也是没办法和老员工相媲美的，老员工的资历在，多业务的熟练操作，多各种突发事件的应变处理能力，人际沟通能力都是得到了一定阶段的锻炼，所以刚进入公司，可以向老员工学习，但不能妄自菲薄，觉得别人可以处理那么多事情，而我做一件事情都要好久，而导致自己压力过大。摆正心态，不会可以学，认真努力学，经验都是经历过才总结出来的，所以说要对自己有信心，压力也是动力，相信自己一定可以达到自己满意的状态!
初入职场需要克服四大困难第一道困难：从前的你
对于大多数应届毕业生来说，这两个星期，是他们在学校的最后一段日子。紧张的论文答辩、浓得化不开的同窗情意、淡淡的离愁四年的校园生活就将在此时告一段落。汗水、社团、校园，这一切的元素都将被另外一种生活方式所取代，那就是，职场。
来不及品味四年的酸甜，怀着对未来美好的憧憬，这些刚刚踏出校门的菜鸟便跌跌撞撞地走上了一个个不同的岗位。如何去适应你的工作?如何去融入你的办公圈子?怎样才能完成你的角色转换?一个个难题像一道道门槛一样横亘在这些职场准新人面前，为此，我们请来可锐管理咨询公司的职业顾问，通过他的建议，来帮助这些新人们早日跨越门槛。
第二道困难：环境壁垒
冷漠的同事，不欣赏自己的上司，枯燥乏味的工作这些都让职场新人感到难以接受，但现实却是，你必须接受。
毕业生不能适应新环境，大都与其事先对新环境、新岗位估计不足，期望值定得过高、不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，往往会产生一种失落感，感到处处不如意、不顺心。初出校门的大学生，很多想法都是理想化的，与现实有不少差距。因此，毕业生在踏上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己的期望值，尽量把期望值定得低一些、现实一些。
准职场新鲜人对择业的迷茫与担忧，有一部分来自变化着的职场。这是一个变化的时代，如果不能用发展的眼光来看待它，就有可能被遗弃。如何了解职场，对于准职场新鲜人来说也不是件想当然的事情。对于准职场新鲜人，建议在认识职场的大环境同时，务必对自己择业的具体行业、目标公司的背景有所了解。了解得越详细，走上工作岗位后适应得越快，也越有机会表现自己的能力。
最后，还要学会微笑的面对一切，用温暖化解坚冰，说到底，还是要主动打破壁垒。
可锐管理咨询有限公司资深顾问卞秉彬指出，要确定自己是否客观、合理地跳槽，职业人不妨给自己提出这样五个问题：我将要跳向哪里、市场需要怎样的人才、我具备这些素质吗、在哪些方面自己需要提升、了解自己的职业气质倾向吗.如果能明确地回答3个以上问题的，跳槽的成功率相对比较高。
事实上，在不少案例当中，不能完满回答3个提问的求职者很少能成功跳槽的。
第三道困难：目光短浅
如果说，仅仅是为了得到当前的饭碗而丢弃未来的饭碗，忽视了对自我价值的尊重，那么必然会出现职业困惑，生活的质量也将大打折扣。目前的工作应该给自己的提升带来机会，其实这也是现代职业人必须考虑的重要问题。卞秉彬说。
事实上，准职场新鲜人初入社会，对职场状况、职业走势并没有全局的把握，不知道怎样衡量、达到一个什么样的度才能意味着自己的职业很有前景。而职业咨询顾问因为时刻身处职场第一线，能够充分获取信息，并随时跟着职场变换调整品评依据，可以为缺少职业独立认识的准职场新鲜人提供切实的指导与分析。
正确估价自己和较为全面地认识了职业世界，这个时候准职场新鲜人就具有了条件，可以衡量一下自己的专业资质与职业要求的契合度，从而预期自己未来的职业发展状况。
第四道困难：想要放弃
进入职场后，各种各样以前从未遇到过的挫折会接踵而至。迷茫、困惑、怀疑，甚至一度要放弃。这个时候，你想到过什么?辞职?跳槽?也许，你需要学会坚持。
不少职场新人在刚刚遭受一点挫折之后，可能马上就会把打通职业发展道路的希望寄托在跳槽上，而这种做法的成功率到底有多高?对于很多已陷进了这种职业状况的职业人来说，他们又应如何调整自己的职业心态，客观地分析自己的职业发展难题?
一般而言，3年的工作时间在个人职业发展道路上，是知识和经验积累的标准线。因为职业人从无知到有知，往往需要经过三年左右的时间进行学习，让个人的判断能力、思维模式和工作方法不断提升;而这时职业人对于自己的职业发展潜力也有了一个比较清晰的认识，是继续坚持，还是选择跳槽，相信都有了比较明确的答案。
职场新人会遇到的困难工作压力大
职场中压力是常有，压力的大小取决于自己的承受能力，所以现在要做的就是提高自己的抗压能力，找到缓解压力的办法。
对现有工作没兴趣
很多人在求职的时候总把这个岗位想象得很好，但是现实总是事与愿违，自己并不喜欢这份工作，其实可以摆正自己的心态，重新喜欢上这份工作。
工作多薪资太低
对于很多新手来说，工作多薪资太低这只是一个阶段性而已，所以只要熬过这段时间就好，还要自己主动争取职位晋升等来改变自己的收入。
个人发展空间狭窄
真正身在职场中才发觉自己的选择的这份职业发展空间太窄了，这时自己可以选择一些技能提升自己，从而通过部门转换拓展自己的发展空间。
职场人际关系复杂
职场的人际关系不如学生时的那么单纯，里面存在着各种利益关系，使得自己难以融入其中，而且还要十分谨慎，这时你最好的办法就是保持低调，先观察理清一些利益关系，就能融入其中。
获取知识有限进步较小
当你工作到一定程度的时候，发现这里带给你的知识逐渐变小，而自己已经发挥到做好的程度了，这时你可以考虑跳槽来改变现状。
谨记以下10点职场潜规则，以免吃亏！
很多毕业后进入职场的新人，最开始总凭着一腔热血做事，时间一久，会发现即便自己认真做事，也很容易处处碰壁。偶尔虚心向老员工请教问题，也会碰一鼻子灰。要知道，职场和社会完全不同，职场新人正是因为不懂很多潜规则，才会屡屡碰壁。
因此，小编在这里为大家整理了一些职场人必知的潜规则，下面和小编一起来看，职场上一定要谨记以下10点职场潜规则，才能避免吃亏。
1.年假随便请？做梦！
带薪年假是职场人在认真努力工作之后，应当享有的福利。但事实上，并不是每个人都能享受带薪年假，根据曾做过的调查显示：只有50％的职场人士称可以享受到带薪年假，远远低于其他国家法定假期的享受比例。倘若你所在的公司业务繁忙无法休年假，能够给予适当的折现补偿也是一种合理合法的处理方式。如果公司既不批假又不提供补偿，还是赶紧离开吧。
2.团建就是领导的拍马屁大会
团队建设的初衷是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。在现实中最直观的表现形式就是组织公司团队聚餐及活动，发展至今确实也会出现网友吐槽的“聚众拍马屁”情况。显然，这样的情况已经失去了团建原本的意义。倘若你不喜欢这样的氛围，就专心享受一顿美食吧。
3.有一定规模的大型企业：无休止的会，走不完的流程
开会是否必要，有些时候是人们所处位置不同而导致的感受不同。比如事务繁忙的领导和老板可能就要通过各种会议来快速了解一些公司事务，而从基层与会者的角度来看，好像是在做一件对自己现有工作没有实际意义的事。当然如果会议本身过于频繁，且没有效率，那么确实应该考虑是否有必要的问题了。而走流程本身也是为了确保各方利益，让公司更好地运转下去的必要举措。 总结：该开的会不能无故缺席，不能做个置身事外的职工。
4.有加班文化的公司：领导同事不走，别想准时下班
假如你的领导、同事都在加班，你会选择准时下班吗？一次两次还好，时间长了难免会有闲言碎语。倘若企业或工作性质中带有加班文化。那么你就应该权衡一下得失了。作为职场人，加班是不可避免的，更何况，别人都在加班，你配合一下团队也是无可非议的。倘若你真的对加班很“感冒”，可以在入职之前询问加班的频率以及加班后的补偿，在确认和自己的观念相符之后再决定是否入职也不算晚。
5.宁愿招新人，也不愿意给老员工涨薪
“外来的和尚好念经”，好像已经是所有公司老板的共识，公司需要新鲜血液来激发公司的活力。而对于老员工而言，工作时间越长，越会陷入求稳定的状态，跳槽成本也就越高。要跨出“舒适圈”不容易，从而导致不少老员工不敢轻易做出跳槽的决定。然而如果想要让老板心甘情愿地涨薪，在“舒适圈”裹足不前是没用的，提升自己的不可替代性和业务能力、时刻关注市场行情都是非常有必要的举措。
6.新人刚来，打杂是正常的
通常而言，短期打杂实属正常，特别是对于刚毕业的应届生来说。很多公司招用零经验的新人本身也是为了分担老员工手中的初级工作，可以让老员工把精力放在更有价值的工作上。想要打破这个怪圈，需要你一点点从手头的小事做起，一步步的赢得同事的信任。循序渐进地成长，终有一天会被赋予重任。
7.老板是我们的同事，但要时刻记住他是最“大”的同事
老板确实是我们的同事，我们同在一条船上，要显示出军民一家亲的感觉。但老板又高于同事，某些场合要把老板当作神一般的存在，适当表现出敬畏感。和老板相处要谨记：交流要注意分寸，有事多沟通。
8.别轻易把同事当朋友
了解朋友和同事之间的区别，有些话可以说，有些话不能说，保持合适的距离。职场新人不必刻意迎合同事，职场老人也犯不着为难同事。最好不要和同事有金钱上的来往，借钱这种事要三思而后行。
9.不欠人情，懂得感恩
没有人可以游离于人情之外，所以不是不能接受人情，而是要有选择地接受。礼尚往来，该还的人情不可吝啬，人情的回报和维护规则都是宜早不宜迟。
10.没有绝对的公平
成年人的世界没有绝对的公平，有些事情睁一只眼闭一只眼就行了。自己应得的权益要努力争取，但不必盲目追求所谓正义。就算受到不公平的待遇（非违法性质的），倘若无法改变现状可以选择跳槽，也不必背后嚼舌根，以免落人话柄。
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