通常来说，大部分职场人不会把真实的离职原因告诉面试官。那如果换成上司，你会如实说吗？近期，对此进行了调查，26%的受访者表示会说实话，20%的受访者则不愿意说，47%的受访者表示视具体原因而定。
选择说实话的态度：都离职了，没什么不能说的
“一般不轻易离职，要离职也是能说出口的理由，没必要说假话。”
“我平常和直属上司关系还不错，我啥情况，他基本都知道，想隐瞒也没法隐瞒。离职原因说来说去就那几个，大家都心知肚明，直接说就行了。”
“我肯定会说，公司好的一面会夸奖、坏的一面提出反馈意见，至于上司听不听就是他的事了。我要遵从自己做人做事问心无愧和诚信正直的原则。”
选择不说实话的心声：说了也没用，没人在意
“上司问你离职原因也就是例行公事，你也例行公事官方回答就好了。”
“为什么要说实话？说了有什么好处吗？说了也改变不了，即使改变了也跟我没关系了，没必要说。”
“离职原因没必要说实话，都是成年人了，利聚而来，利尽而散，又有谁会真的在意？”
选择视原因而定的想法：离职原因错综复杂，三思后再决定
“得看真实的离职原因是什么，万一不适合说，说出来大家都会尴尬。如果这样的话，还不如说一些冠冕堂皇的话，毕竟谁能知道以后会不会再吃回头草？或者是会不会得到上司的帮助呢？”
“自己的原因会说，公司的原因不会说。我们公司之前辞职的同事告诉我，离职面谈的时候，人事主管会偷偷录音，还是小心点好。”
锦囊君温馨提示：只要是和公司“和平分手”，要不要说实话都是自己的决定。谨记一点：实话可以说，但公司的坏话不能说。人在职场，还得为以后着想，万一以后还有机会合作了呢？
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既然不会说实话，为何总是要问离职原因？
离职原因问了也不会说实话，有什么好问的？
求职者这边：如果说‘自我介绍’是最无聊的面试问题，那‘离职原因’就是最无厘头的面试问题。这就好比相亲时总打听对方为何会和前任分手一样，尚没深入了解就刨根问题，还要求别人一定得坦诚不能撒谎，这是多荒谬多没心没肺呀！说到底，都结束了，开始一段新关系了，你还追着过去不放，这未免太小心眼了吧！
企业那边：HR网友“afqd”这样解读这个问题：“企业问离职原因，是想考量迫使求职者跳槽的问题都解决了吗？自己的公司是不是存在同样的问题，求职者会不会再次用跳槽来解决这个问题。归结为一句话，就是评估求职者的工作稳定性。当然面试官也很清楚，不少求职者在这个问题上不会百分百诚实，但有一点请牢记，虽然不说自身原因，但也不要抱怨老东家、前上司或者‘猪队友’，这些原因绝对是减分项。”
点评：马云说过员工的离职原因无非两点：1、钱没给到位；2、心受委屈了。所以离职原因雇佣双方心知肚明，就看你怎么表述，以及企业是否愿意接受了。
忍住！这些离职原因面试时不能说！
网友求助：同事是老板的同乡，因为我是做行政的，每一项工作执行的时候总会受到这个同事的百般阻挠，严重影响了我工作的开展，这样的离职原因可以说吗？怎么样说比较好一点呢？
专家：回答离职原因的时候需要注意：你的上一家离职原因会不会在下一家重演？人际关系处理不好，在新的公司是否也会处理不好呢？
TIPS：如果你的离职原因比较客观，如：上班路程太远、身体健康、家庭问题等，面试时可以照实说。但如果你的离职原因比较敏感，如：人际关系不好、与上司理念不合、对公司有不满、工作压力大等等，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能会对将来的工作造成影响，那么最好做适当的修饰来说明。
回答离职原因的关键在于突出自己是“为了提升”，而不是“从原公司离开”，即求职者在面试中要展示自己是为了寻求更多的责任、更好的发展机会和更大的挑战而选择新的公司。求职者客观上能帮助新的公司带来发展，而并非是单纯地由于对目前工作处境的失望而不得不离开。在回答中突出这一点能够让求职者在面试中处于心理上的主动。当然，为了维护这个观念，切记要避免流露对之前工作的不满和负面评价。（完）
HR告诉你：这些离职原因不接受！
加班没有尽头，工作压力大
@求职者：每周四天要加班，影响我的正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。
@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。
提醒：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。
长年不加工资
@求职者：工作都快三年了，工资一点也没涨。每年年末都要和老板谈一次“薪”，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。
@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？
提醒：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。
上有老下有小，工作家庭难兼顾
@求职者：公司离家很远，每天工作到很晚回家还要带孩子。自己下班很累，父母亲帮我照看孩子也让我很内疚。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。
@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。
提醒：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。（完）
职场上你斗不过这些人，你说得出这种话？！
歌后王菲的生日又快到了。王菲有次过生日，有个朋友改变了八荣八耻不切实际地赞扬她。王菲回了一句话挺有意思的：以能编为荣，以太能编为耻。
不少职场人士会以鄙夷或者抱怨的口吻说，自己公司有许多马屁精，经常在老板面前说好话，有阿谀奉承之嫌。
很多人都不喜欢“溜须拍马”之人，对这类人敬而远之。不喜欢这类人，没必要勉强自己和他们做朋友，正所谓“人以群份，物以类聚”。不过，如果他们只是喜欢“说好话”、“拍马屁”，而并没有采取其它不正当的手段谋取私利，就无须从道德、人格等角度去贬低他们。毕竟，一个多元化的社会，肯定会存在形形色色的人际交往模式，不同于你的未必就是错误的。
人的本性之一就是喜欢听好话，即使它们并不真实。所以，会有这么多的人出于各种各样的目的，说着或真实或违心的“好听话”。鲁迅在《野草·立论》中讲了一个故事：一家人生了一个男孩，全家无比高兴，满月的时候抱出来给客人们看。一个说这孩子将来要发财，得到这家人的感谢；另一个说这孩子将来要做官，很讨这家人欢心；第三个人说这孩子将来会死的，他得到这家人的一顿暴打。其实升官发财是没有根据的，死亡却是必然的。可是你愿意在儿子的满月宴席上听到如此真实的话吗？
换一个角度看，和朋友的相处中，你也经常会做这种事，想想他喜欢听什么话，热衷于什么活动，并投其所好。所以适当地迎合老板，是一种正常行为，无需对他人的这种行为过于敏感。
当然，任何事情都要适可而止，否则容易引起老板和同事的反感。有几点需要注意：
第一、注意内容
千万不要拍到马屁股上，譬如老板已经满脸皱纹，你非要说他很年轻。尽量要基于事实，可以适当夸大。
第二、注意场合
拍马屁最好在你和要奉承的人之间发生，在场的人越少越好。就好像一个名人说的，情人间的肉麻话只适合两人在的时候说，旁人听了会觉得恶心。
如果你不喜欢做马屁精，不用鄙视这样做的人。如果你乐于做马屁精，要适可而止，注意内容和场合，并投其所好。（完）
陈凯：威士敦职业咨询（）合伙人，著有书籍《我的成功我规划》、《我的前程我做主》，提供职业定位、简历制作、应聘渠道、面试指导等服务。
这几种离职原因，说了你就“凉”了！
心累了，世界很大，我想去看看
“我一直是个按部就班的人，读书时就努力学习，上班时就踏实工作。但是工作两年后，突然觉得这就是我想要的生活吗？一想到这样的日子要一过几十年，还要看领导脸色，真的太压抑了，所以我要裸辞！”
专家帮你分析：裸辞本身不是问题，问题是裸辞了状态就会好吗？如果裸辞后找到了方向还好，如果一直找不到怎么办？万一进入频繁跳槽的死循环，折腾几年之后更加迷茫。适应力本身就是一种很重要的职场能力，无论在哪种企业，国企、外企还是民企，都会产生自身的问题，锻炼自己的适应能力才是职场发展的基础，很多时候职业生涯不一定是非此即彼的。满足自己的生存需求，在职业外参加一些培训，了解更多的职业可能，确定自己下阶段的职业方向，提升能力，做好准备再跳槽不是更好吗？
求职看公司，离职看上司
“当年招我进来、带我入行的副总裁跳槽了，新调来的领导不喜欢我们团队的成员，似乎对我们团队的业务也不感兴趣。他入职一周后就把我们整个团队的人员转给下边的一个总监。可这个总监也不想接我们这一块的工作，他心烦时就挑我们的毛病，整天对着我们抱怨，还恶言相对。现在，我的心都凉了，原先的晋升计划也化为泡影，冲动之下就裸辞了。”
专家帮你分析：身在职场，有两个点一定不能弄错，跟对人，做对事。所谓跟对人，就是要有好的职场前辈带你。当然这个前辈不仅仅是上司，也可能是老员工。所谓做对事，就是要明白公司的战略重点和业务重点，在核心部门工作，部门受重视了，你自然也受重视，水涨船高嘛。你要不要走不是取决于上司走不走，而是看看在这个平台上还有没有对的人可以跟，未来有没有机会去做对的事。如果跳槽，你跳出去有更好的人带你吗？能去核心的有发展的部门吗？如果这些答案都不明朗，三思而后行吧。
这些离职原因HR绝对嫌弃，千万别踩坑！
公司不讲诚信，或不景气无发展
@半死不活：面试时说好的薪资，到正式转正就打了折，让人很不舒服。当时我找老板沟通，老板以公司发展情况有变为由，比原来说好的工资低了500元，还希望我能体谅公司的难处。我能体谅公司，但谁能体谅我呢？答应好的工资不兑现，这样的公司呆下去还有什么意思？
@HR：公司经营不善可以理解，没前景就不是求职者个人能随便说的了，没诚信在很多时候更是公说公有理，婆说婆有理了。虽然很理解人往高处走的心态，但公司总是由小变大的，苹果公司还有三起三落呢。我们现在是小公司，还是希望寻找能与公司共同进退的人。
：与其说公司没有发展不如说与自己职业发展不符。同样说的是发展，这样不仅免去了抱怨公司的嫌疑，更能证明你是先从自己入手找原因。你的跳槽理由不单是为自己澄清，更是要传递给新公司信任感和信心。
加班没有尽头，工作压力大
@Jennifer：这份工作到现在不满一年，我瘦了五、六斤先不说，就当减肥好了。但是每周四天要加班的工作节奏，太影响我正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。说的好听点是能者多劳，但实际上难道不是公司在节约人工成本吗？
@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。
：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。
长年不加工资
@马上有钱：都说经济基础决定家庭地位，可没想到，工作都快三年了，工资一毛钱都没有涨，就别提什么家庭地位了，头都抬不起来了。每年年末都要和老板谈一次“薪”，甚至动用了跳槽来“威胁”加薪，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。既然如此，我还留着干嘛呢？
@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？
：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。
上有老下有小，工作家庭难兼顾
@abby：公司到家单程一个半小时，路程真心远，但公司环境还不错，工资不高但也能活，所以就干了几年。结果这一切都随着宝宝的出生而改变了。每天很晚回家还要带孩子，先不说自己下班很累，光是父母亲帮我照看孩子就让我很内疚。有天我下班回家，母亲身上背着个玩具吉他在逗弄宝宝，看到这一情景我就哭了。女儿不孝啊，结婚成家了，母亲一天好日子都没过上，还要为我带娃，我还每天那么晚回家，真心觉得对不住。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。
@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。
：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。（完）
这些不可不知职场忌“越级汇报”的原因！
在职场中，越级报告被很多员工认为是一件理所当然的事，而在工作过程中被他们所忽略。殊不知，这在处理职场中的人员从属关系上是一种最为愚蠢的方式，这会使你与直属上司间的交往变得障碍重重，它也会让你之前所有好的工作表现在上司的心目当中都付之东流。
职场里最重要，最触碰不得的是职业底线，无论在什么时候，永远不要碰企业和职业的底线。我们人人都有自己的底线，当别人触碰到我们的底线时，有时候你也不知道自己会做出什么样的举动。在职场上，同样如此，如果因为你的某些行为公司、领导或是同事的底线，这个后果你则吃不了兜着走!
企业高层主管通常都不会允许越级报告，对于越级报告一般会退回原籍处理。对于高层主管来说，他不可能不考虑中层主管的威信情绪等因素，不能不维护整个管理阶层的和谐局面。况且越级报告明显是对主管不尊重的表现，这将直接影响到直属上司和下属之间的关系。
因为这样做将使得中层主管处于被动尴尬的局面。高层主管也好，中层主管也好，直接主管也罢，都将难为你以重任。而如果身边的同事们知道了，更为可能使你处于里外不是人的境地。
坦率的办公室女性会禁不住对上司的上司表忠心，在他们的脑海里他们都是领导，而且上面人的权利明显更大，所以会很自然的贴上去，说了很多忠心话，这就是违反了一个新的游戏规则——越级汇报。
越级汇报在职场上是个大不敬的事，操作不当不但直接得罪了上级，还很可能给上级的上级留下负面影响。
即使你报告的内容是非常正确的，但是你的确破坏了单位的正常运作程序，这会让顶头上司感到头疼。
即使你的业绩报告得到成功，各级主管也会心存芥蒂，认为你对任何主管都可能采取同样的行为。所以非特殊情况下不要越级报告。
事实上有些狡猾的老板们喜欢下属打小报告，以这种非常渠道来了解手下人的想法。对于这种偏好的老板，你以为自己阅即成功，那就错了，你充其量是被利用了罢了。
一个正常的组织中，偶尔会出现越级报告，越级指挥应被视为常态，但要遵守三脚传球的原则，让被跨级的层级也接收到同样讯息。
当发生紧急重要的事情而必须向主管报告，但直属主管刚好不在。如果等到主管回来才报告的话，在时效上很可能已经不被允许。此时部署应该要往更上一级的主管报告，已近作回应，避免误事。但当直属主管回来之后，部署必须尽速向其补报告，使其掌握状况，这便是三角传球的含义。
另一种常见的情况则是部署提出意见，经过与主管充分的沟通讨论之后，仍然未被主管采纳。如果部署认为自己提出来的意见有其重要性，而主管未采纳的原因可能是其思考上的盲点所致。
此时部署该注意的是必须先与主管沟通，沟通不成才能越级报告，否则便违反了三角传球的原则。
离职原因可以说，前提是怎么说
网友“小猴科比”提问：
有时想想，问离职原因有几个人会说真心话？工资少不能说，和员工理念不合关系不好不能说，公司风气不好不能说……能说的也都是些冠冕堂皇的理由，HR们估计也听腻了。所以，问离职原因有用吗？有的时候离职真的是以上这些因素积累，然后再也忍不了，这样的理由就真的不能接受吗？
网友“ggdd123123"解惑：
问离职原因是一个引子，面试官试图通过它来了解应聘者过去的一些行为。
工资少不能说？
----可以说。但是下文是你做了什么？生活上是否有所节俭，还是曾提过加薪被拒绝？还是别的什么？
和员工理念不合关系不好不能说？
----可以说。但是下文是，你的理念是什么？为了向周围人传递你的理念，你做了什么？为了达到和谐关系，你做了什么？
公司风气不好不能说？
----可以说。但是下文是，你认为公司的风气应该如何？你做了些什么，符合你认为的风气？
面试官也是普通人，用真诚的态度来表述离职原因，应该容易被接受一些吧。
个人观点，仅供参考。（完）
