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面试从来都是双向选择的过程：从公司方角度，面试官关注候选人是否符合企业的价值观或者企业文化；是否有性格缺陷；是否有发展潜力从而把工作做好。
而站在个人角度，也可以通过各种问题的回应来帮自己排除一些绝对不想加入的公司。所以应聘者不用一味地讨好面试官而放弃自己的原则。
1.太过明显的离职原因一定要坦白
既然对方已经知道了，不如索性大方承认，比如应聘者被上家公司辞退的原因是个人能力不行。这个消息因为某种原因，对方已经知道了，那么不如直接承认。然后最重要的是个人在之后做了哪些弥补措施，比如去培训充电，比如反复训练，然后目前已经有了哪些方面的进步，已经能够满足当下应聘岗位的要求等等。
2.最不能妥协的离职原因一定要照实说
什么是最不能妥协的离职原因呢？这需要我们回忆一下为什么要离开上家公司，原因可能有几条，取其中最重要的一条在面试中诚实坦白。比如说，最重要的离职原因就是原来公司加班太多，那么在面试中就不用回避，直接把那些也会经常加班的新公司筛掉，避免了频繁跳槽的可能。
3.坦白承认的离职原因可以不是全部原因，但一定是原因之一
只有真实的原因你才会回答得比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。www.zC530.CoM
世界上没有最标准的回应理由，一切的回应都取决于自身能力在哪个台阶。能力强（包括业务能力与职业素养），无需担心怎么回应离职原因。所谓打铁还需自身硬。（完）
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既然不会说实话，为何总是要问离职原因？
离职原因问了也不会说实话，有什么好问的？
求职者这边：如果说‘自我介绍’是最无聊的面试问题，那‘离职原因’就是最无厘头的面试问题。这就好比相亲时总打听对方为何会和前任分手一样，尚没深入了解就刨根问题，还要求别人一定得坦诚不能撒谎，这是多荒谬多没心没肺呀！说到底，都结束了，开始一段新关系了，你还追着过去不放，这未免太小心眼了吧！
企业那边：HR网友“afqd”这样解读这个问题：“企业问离职原因，是想考量迫使求职者跳槽的问题都解决了吗？自己的公司是不是存在同样的问题，求职者会不会再次用跳槽来解决这个问题。归结为一句话，就是评估求职者的工作稳定性。当然面试官也很清楚，不少求职者在这个问题上不会百分百诚实，但有一点请牢记，虽然不说自身原因，但也不要抱怨老东家、前上司或者‘猪队友’，这些原因绝对是减分项。”
点评：马云说过员工的离职原因无非两点：1、钱没给到位；2、心受委屈了。所以离职原因雇佣双方心知肚明，就看你怎么表述，以及企业是否愿意接受了。
个人简历到底该要不要封面
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个人简历要不要封面？这是时常问的一个问题。与有经验的求职者不同，应届毕业生大多没有一定的工作经验，为了能让简历在求职竞争中获胜，总是对自己的简历精益求精，免不了会加个简历封面。那简历到底要不要封面呢？专家认为，简历封面早已过时，完全可以弃之不用。简历封面不是必须的，仅仅起到美观作用，并不会给你的简历加分。别以为一份厚厚的简历就能为你带来一份好的工作，个人简历不在于长，而在于精，有实质的内容才重要。因此，以下几种简历封面最好不要用：1、常见的简历封面：我们最常见的就是在封面上附带出自己的基本个人信息，如姓名、专业名称、学历。一些比较有名的大学毕业生，还会选择以学校的某处景观照片为背景做封面，或是放上学校的校徽等。这种简历封面真的仅起到美观的作用，而且由于大量毕业生都用，用人单位也不会对这样的简历有新鲜感，建议不要采用这种简历封面。2、很个性、另类的简历封面：有的求职者常常把另类当做自己的特色，看他们的简历封面常有种抽象派的感觉；有的求职者对自己的外貌非常自信，艺术照、性感照片就出现在简历封面上。这样的封面的确能让照片单位有新鲜感，但也会让他们产生害怕。所以要注意其简历封图片的选择，色彩的搭配也很重要，最好通过严谨的比对，结合招聘公司企业文化、产品业务来进行设计制作。3、网上下载的简历封面：一份好的个人简历封面，需要求职者用心制作，如果是从网上直接下载的简历封面模板，你可以想想它已经被多少人用过了。所以要根据自身的特点情况，针对性的修改完善，才能做出让招聘官满意的简历封面。而且这样的简历封面还不如多附加几份你的个人作品来的有用。最好，在这里提醒广大的应届毕业生，对于简历这一块，相信大家都非常清楚，简历要得是简练，一到二页纸足以，关键是那一两页纸如何设计出最优美而又简练的简历，这才是关键。其次，千万不要一封简历求遍天下职。面对不同的公司，不同的岗位和招聘要求要学会对简历进行适当的改变，不要一成不变。工作找不到的主要原因逃不过这6点
说一个“闻者伤心、听者落泪”的故事：
30岁去相亲，会被嫌弃年龄大，并被极不友好地盖上大龄剩女的盖章。
30岁去找工作，又被嫌弃年龄大，90后、00后都已出道，70后、80后麻烦靠边站。
也有人说，年龄只是借口，找不到对象的原因只有一个，那就是太丑！
那找不到工作的原因呢？
年龄到底是不是主要原因呢？
大龄、能力、颜值、性格、人脉……
你找不到工作的理由，是哪一个？
1．年龄
网友提问：年龄大是不是不好找工作？
专家：不能这么绝对，年龄大好不好找工作，不仅看你自身还要看工作、看行业。如果是你年龄大，再找基础岗位的工作确实可能存在一些问题。但如果你应聘的是管理岗位，并且你在该职位上积累了多年的经验，那年龄完全就是你的优势了。如果你是大龄转行，那要看具体年龄，如果是30岁转行也不算太晚，关键还是要看自己的心态。如果岁数再往上走一些，那转行求职就很困难了。还有一些行业，有行业潜规则，就是喜欢年轻人，比如IT行业，你听说过40岁还在写代码的吗？
网友提问：45岁，8年经理，跳槽应聘经理，是否年龄太大了？
专家：你有8年的管理经验，你现在所要做的就是突出、强调这方面的经验能力，不要太在意年龄，不知道你是在哪个行业，有些行业需要一定年数的经验积累沉淀，所以年龄不是太大的问题。关键是你的积累的能力是否和年龄成正比？
2．频繁跳槽
网友提问：跳槽频繁，怎么给面试官一个好的答复？
专家：在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下几点：首先反思一下自身为何会多次“入坑”，以便在之后找下家的过程中有效排雷，再弄清楚到底公司哪里不好才会造成你的频繁跳槽，你的需求点到底在哪里？自身和公司的问题都得到解答了，那么在回答频繁跳槽原因的时候思路也就清楚了。
比如是由于自身不清楚需求造成的，那么就可以回答之前对自身的职业发展还很模糊，现在理清楚了，会希望长久稳定地发展下去；如果是公司本身有违法行为，如拖欠工资等现象，倒是可以照实说。总之，比较主观的原因需要有回答技巧，至少表明你已经排除了问题，不会在下家发生，比较客观的问题，可以比较直接地表达。
网友提问：临床医学本科毕业19年，为照顾家庭有空窗期，有几份工作时间不长，且不同行业，行政、导游、心理咨询师。全兼职做心理咨询师至今约八年。近一年在私企做人事，主要负责招聘。工资不高事务繁杂没发展，老板难相处，但离家近同事关系好，工作游刃有余。希望凭自己的努力取得更好的收入。不知是否应该离开，离开又能找什么样的工作。目前投递了一些简历没有回音。可能因年龄大，没有专精行业，跳槽频繁所致。
专家：从你的提问来看，你对自己的求职劣势还是比较清楚的。你最大的问题就是跳槽频繁且几份工作没有关联性，给我感觉是一条很混乱的职业线，没有清晰的职业规划。更为严峻的是，你已经毕业19年了，重头再来的可能性几乎为0，我个人的建议是不要贸然裸辞。当然如果想好了离职，就要考虑好后路，不要盲目跳槽。考虑一下你职业生涯中最长的一段工作是什么？积累到经验最多的一份工作又是什么？你的求职优势是哪些？这是处于职业生涯中后期的你，必须要反思的几个问题。
3．婚育
网友提问：你好，作为女生在求职中对于婚恋问题如何回答？是否要真实回答，还有就是辞职的原因，跳槽的原因如何回答，
专家：女生的婚恋问题确实是一件比较棘手的问题，不过还是建议要真实回答。面试前考虑一下自己的阶段性重点任务。如果确定自己在这阶段的重点目标是找一份满意的工作，或者愿意优先考虑事业，那么不妨坦然而大方地在面试时回复面试官“我还没有结婚，我目前两年以工作为主，还没准备考虑结婚生育的事情”。
辞职的原因，如果你的离职原因比较客观，如：上班路程太远、身体健康、家庭问题等，面试时可以照实说。但如果你的离职原因比较敏感，如：人际关系不好、与上司理念不合、对公司有不满、工作压力大等等，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能会对将来的工作造成影响，那么最好做适当的修饰来说明。 比如是为了寻求更多的责任、更好的发展机会和更大的挑战而选择新的公司。
4．空白期
网友提问：刚入职场一年多，一份工作正在试用期。但我不想转正了，觉得公司财务制度不规范，岗位存在较大风险，如果找下一份工作，这2个月工作经历还需要写到简历上吗？会被认为频繁跳槽吗？找到这工作之前有一个月左右空白期，上一份工作离职因为公司经营不善被迫离职，如不写就有三个月的空白期，如实写上，我比较担心的是投递的简历会被认为不稳定频繁跳槽，导致能面试的机会不多，正在苦恼简历怎样写才好。
专家：不建议隐瞒这两个月的工作经历，第一，社保记录不会造假，如果入职后发现你有造假隐瞒的行为，公司完全是有法律依据解聘你的。第二，你的跳槽理由是合理的，如果面试官问你为什么上一家公司只工作了两个月，你完全有理由可以说希望有一个稳定的工作环境发展事业。至于，一年多的职场生活，已经换了2份工作的确会令HR怀疑你的稳定性，简历被刷的可能性也会增加，你可以直接在简历上注明离职原因，让HR知道你离职的主要原因不在于你，而是被迫的以及是出于职业发展的深思熟虑。
网友提问：如果工作空白期有一年以上应该如何说明？
专家：出现空白期，HR的担心是：
1）这段空白期对应聘者的业务技能造成多少影响？他是否可以很快进入工作状态？
2）当前职位对于空白时间长短的最大容忍度是多少？他是否适合这个职位？
3）这段空白是否会影响应聘者对于职业目标的确认？他是否能够在这个岗位上保持稳定性？
你的回答思路思路可以是：
1）确认自己的优势，这些优势正好满足当前应聘的岗位。比如在空白期里你参加了一次与应聘职位有关的培训；
2）明确自己已经有了思想准备和具体方法措施。比如这三年时间你在照顾孩子，那么你应该有孩子和工作的平衡方案；
3）从另一方面说明，这段职业空白对你相当宝贵，你利用这段时间对自己的职业和人生进行思考，你能够对自己更负责，也能够做出更为成熟的决定。
网友提问：怀孕后就没上班了，现在准备上班，空白期怎么胜任这个岗位怎么说？
专家：生完孩子重回职场，最重要的是能清楚自我过去积累的经验，并且结合长远的职业生涯规划，梳理清楚自我的优劣势。
另外，面试官或许还会担心你是否能解决孩子与工作的矛盾，你所要做的就是解除面试官的疑惑，让他对你产生信心。不必过多陈述空白期时自己干了些什么，当然如果是对你当前应聘的职位有益的，你可以适当提及一下。
5．异地跳槽
网友提问：32岁，做了4年呼叫中心客服，也很满意目前的工作。已婚，孩子8个月，因跟爱人两地分居，现在想从上海辞职回郑州。我目前遇到的尴尬是，骑驴找马呢？还是直接裸辞，集中精力找一份好的工作呢？目前生活压力有点大，房贷车贷孩子奶粉钱！迷茫啊！
专家：现在在上海，想回郑州上班，现实情况是，如果你骑驴找马的话会面临异地求职面试的问题，这需要你再斟酌一下是否有时间、金钱、精力以及足够的假期来应对这类情况。现在的工资收入是否大于异地求职所需的各类成本，如果以3次面试来算的话，上海往返郑州的交通费也是一笔不小的支出。
6．学历低
网友提问：30岁，高中学历。没手艺被别人瞧不起，做什么能有点本事？怕这怕那的，销售又不包吃住，前期又耗时，又在外地，纠结中。
专家：30岁，高中学历，推算一下其实你已经有了10多年的工作经历，请你仔细考虑一下通过这十多年的工作，积累了多少经验，哪些方面的经验？这里的经验不光指的是职业技能上的，也可以是沟通能力、语言表达能力等等。通过这些来确定你可以考虑的职业方向。另外，我想说的是，找工作的确需要有要求，但有些要求是可以退让的，有些事不可以退让的，这点需要你再理清一下思路，是否因为不包吃不包住，工作耗时等原因放弃一份可能你适合的、也能胜任的工作？
攻略：面试结束到底要不要打电话询问？
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论坛网友“喵小飞”：有一次我去一家互联网企业面试，面试结束时面试官就很坦诚地跟我说，我以往的经历不太符合他们的要求，不过他们很看重我在工作中的创新能力，所以需要再考虑一下，让我在两周内等通知。
我知道自己已经被当成“备胎”了，没多大希望，可是我很喜欢那家公司，也想要得到那份工作。一个星期过后我也没等到结果，第二个星期我就主动打电话问问他们是否可以考虑一下我。在电话中我强调了自己对公司的喜爱和对工作的渴望，并把自己的优势和劣势一一告诉面试官。后来他们主动联系我让我去“二面”，最终我如愿以偿地拿到了offer。
酷评：等待面试结果的过程的确会让许多求职者觉得心焦，但是绝大多数人却坚持认为“打电话问结果是多此一举的行为”。根据论坛上求职者们的投票结果显示，约有79.4%的网友不赞成打电话询问面试结果，他们觉得往往是问了也白问。
如果你纠结于面试结束后究竟要不要打电话问结果，你可以试想：如果打电话去问结果，自己会有什么损失吗？如果你被录用了，这个电话正好提前结束了你的纠结；如果你没被录用，打一个电话或许还能有转机，何不尝试一下呢？
在论坛上有部分HR不但表示接受求职者打电话询问结果的举动，而且还会因此给求职者加分。论坛网友“小羽子”说：“在主观上我会为主动打电话询问结果的人加分，这至少证明了他重视这次机会。”作为专业的HR，一般不会拒绝求职者的来电，也不会去主动伤害求职者对应聘工作的积极性。如果不合适，HR会告诉求职者结果；如果确实还需要等待，HR也会如实地告知求职者。有时候，用人单位对竞聘岗位的面试者也会在取舍上感到犹豫，比如衡量面试者应聘岗位的态度与进入公司的诚意，或者遇到两个实力相当的应聘者，这个时候如果有应聘者主动打电话去询问结果，也许就能争取到工作机会。论坛网友“琥珀二丫”说：“作为HR，我经常遇到求职者主动打电话来询问面试结果的情况，原本我还在犹豫不决不知如何取舍，最终我却被来电询问者的诚意打动了。” （完）
灵魂拷问：下班之后到底要不要谈工作？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《灵魂拷问：下班之后到底要不要谈工作？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在中国的大环境，尤其对一个职场里没有什么资源和积累的新人来说，不把别人休息的时间拿来工作让领导看到你的潜力的话，实习生想拿到正式工作或者得到转正的机会想必是不大可能的，尤其是在就业形势不大好的现在。
关于下班之后要不要谈工作？这一灵魂拷问，开始困扰2019届毕业生了。近日，关于“下班自由”的讨论，再一次在互联网上引发热议。
其实，这是大多数职场人感到困扰的问题，特别是在微信成为大家日常生活的必不可少的社交工具之后，问题便变得愈发严重。领导下班后私信你，回么？工作群里有人@你，回么？可以预见，绝大部分人都不愿意回，但很多时候却不得不回。
对于刚入职场的“小白”而言，他们中的绝大多数并没有平衡工作与生活的经验。带教的“老前辈”同事，基本也很少会对新人说“早点下班休息”的话。“多学习多看看，下班不要着急走”，应该是常态。再加之部分家长依旧秉持着老派观点——到新环境要积极点、要多表现，在这样的观点灌输下，职场新人显然会犹豫下班后到底要不要谈工作了。
诚然，很多工作都有可能出现突发情况，需要有人及时处理，因而一定没有绝对的“下班自由”。但是，除了例外情况，“下班自由”的主动权是可以掌握在自己手中的。
有个很好的评判标准，那就是有没有接到电话。在大多人理解里，只要是急事，就应该通过打电话的方式。电话可以直接找到对应当事人，如果对方没接电话，就应该立即电联其他相关者。有时间发微信等对方回复，说明事情并不紧急，那最好不要在下班之后，占用员工的私人时间。
有些人提出这样的处理方式：晚上10点、11点后发的工作微信，就当自己睡着了、休息了，第二天再回复。刚入夜时发的消息，显然可以隔一两个小时再回复，谁下班后没有需要自己做的事情呢？下班后谈工作，布置不布置是一回事，做不做是另一回事。其实，对有责任心的年轻人而言，真有需要及时处理的事情，肯定会在第一时间回复，而不在乎不是下班时间。
真正让年轻人不接受的“下班谈工作”，其实是明明到了下班时间，也没有什么要紧的事，你想下班而其他人依旧不走。不走的原因有很多，但一定会有上班开小差、下班加班假积极的。对于这样被加班，一定不能有大家不走我也不走的心态，只要忙完工作，准点下班便是。时间是宝贵的，在上司面前以加班姿态做样子，没有必要。如果一家公司会以下班后加不加班作为对员工的评判标准，那这样的公司趁早辞了不干对。
“下班之后要不要谈工作”再被热议的背后，是职场新人权利意识的觉醒。渴求“下班自由”就是希望自己的劳动权益能够得到保障。不想被加班、不愿休息时间被占用，本就是人之常情，也为法律所保护。如何保障“下班自由”才是更深层次的思考。
下班谈工作应给予应有的待遇，占用一小时的下班时间，就给予一小时的加班认定，发放相应的加班费。这本应是市场经济对等的劳资关系，但在现实中鲜见，也就无怪乎对“下班自由”的常年关注和热议了。
对于拖家带口的中年同事，很多人口头都说不想加班、不想下班谈工作、不希望自己的周末节假日被占用，但真的需要加班时，身体总是很诚实的。毕竟，身上扛着房贷、奶粉、教育等诸多方面的开支花销，也就没有底气拒绝。但这样的迫不得已，本不应向下蔓延，让初入职场的新人群体产生焦虑。
离职原因，6成人不说实话！
都说2020年是最难求职就业的一年，然而依然有不少职场人义无反顾地改换门庭。离职并不只是说一声“再见”那样简单；当你满怀期待地转投新东家时，也别忘了与过去的公司、过去的同事、甚至是过去的自己做一次“告别”。最新出炉的“2020年职场人离职状况调查”，看看大家在离职这件事上都是怎么做的：为什么离职？什么时候离职？离职的注意事项有哪些？与此同时，我们也给出了一些建议，希望能够给到大家帮助。
接近年末，还有7成人想离职！
根据“2020年职场人离职状况调查”结果显示，7成受访者表示今年仍有离职意愿；明确表示没有跳槽意愿的受访者仅占到6%；而还有部分受访者正在犹豫纠结于是否要在年底离职，这一人群比例达到24%。
大环境不佳、年终奖近在眼前，为什么这么多职场人仍想在这个阶段离职呢？根据此次的网上离职调查显示，促使职场人下定决心离职最主要的原因是对薪资福利不满，排在第二、第三位的依次是工作陷入瓶颈以及公司在走下坡路。可见，薪资依然是影响员工去留的首要因素。而细看数据我们发现了一个差异：与其他人群不同，促使有3—5年（含5年）工作经验的职场人离职的首要原因并非是薪资，而是因为工作陷入了瓶颈，需要寻求突破。（见图1）
图1：促使职场人下决心离职的最主要原因
数据来源：
1成人工作1年就离职，能力不够就想飞
在一家公司做了多久会考虑离职？来自“2020年职场人离职状况调查”的结果显示，38%的求职者在工作1—3年（包括3年）后会考虑“挪一挪”；考虑3—5年（包括5年）换东家的求职者占到32%；有接近20%的求职者希望在一家公司做到5年以上（见图2）。在跳槽如此常见的求职环境下，仍有相当多的一批人期望“稳稳的幸福”。当然稳定是一方面，另一方面则是期望在一家公司、一个行业领域内深扎、积累与沉淀。
与此形成鲜明对比的是，有11%的求职者在工作1年内（包括1年）就会考虑离职。这种跳槽观念其实并不可取，1年的工作经验只能称之为“经历”，你只是对自己手头的工作流程、公司的经营范围有了一个大致的了解，你所触及的知识领域也仅是皮毛而已。一般来说，当你积累了3—5年的工作经验后才能较为完整地掌握工作流程、对公司及其产业运作有一个系统的认识和参与。
图2：在一家公司做多久，你会考虑离职？
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超7成人离职，提前一个月通知公司
下定决心离职了，你会提前多久通知公司？根据“2020年职场人离职状况调查”结果显示，75%的受访者表示会提前一个月及以上通知公司，22%的受访者不到一个月，表示“想走就走，不会提前通知”的受访者为3%（见图3）。好聚好散是职场人的跳槽宗旨，如果要留下良好的职业口碑、树立良好的职业形象，在决定离职时就要估算一下自己手头的工作，提前通知公司，尽量留出足够的工作交接时间。
图3：离职，你通常提前多久通知公司？
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决定了通知离职的时间后，职场人又会采用哪种方式宣布离职的消息呢？根据此次调查结果显示，57%的受访者选择“先私下告诉上司”，28%的受访者表示“一直不说，等到上司或HR告知”，“先私下告诉同事”的受访者占比13%，仅有2%的受访者会“在公开场合宣布”。
用加薪挽留，54%的职场人仍坚持说“不”！
提出离职后，老板加薪挽留，你会留下吗？根据“2020年职场人离职状况调查”结果显示，明确表示会留下的受访者仅有3%。
54%的受访者表示不会，如果是因为公司发展不佳、个人的职业发展受阻等原因选择离职，即使因为加薪留下来，根本问题没有解决，之后还会有离职的想法，而且这个操作很有风险：你提出离职后，领导突然“良心”发现，用加薪升职等条件来挽留你。领导并不是舍不得你，而很可能是没人填补这个人力空缺，怕出现断档。挽留只是一时，转头就利用这个档期找人来替代你。。
43%的受访者则表示“看谈判情况”，当员工提出辞职时，老板都喜欢给员工“画大饼”，这时需要搞清楚，公司所谓的加薪是不是画饼？如果老板一向言而无信，那就果断地离开，如果老板已有所行动，在促使你跳槽的问题已解决的前提下，可以考虑留下。
9成人离职后仍会联系同事
都说“买卖不成交情在”，再不济，同事也是和你朝夕相处的人，可能面对面在一起的时间比家人还多。除非于公于私都和这位同事有仇，一眼都不想看到他，大多数职场人无论在职/离职，还是会和同事保持着比较良好紧密的关系。根据此次的网上离职调查显示，将近9成人离职后，都不会删除同事的联系方式，其中4成受访者表示“顺其自然”，更有46%的受访者会主动交换，留下关系好的同事的联系方式。（见图4）
图4：离职后，你还会和原来的同事联系吗？
数据来源：
客气和睦，是和同事相处的职场之道。但当离职了后，还被前同事追着问工作问题的话，你会回复吗？根据此次网上离职调查结果显示，65%的受访者表示离职后仍然愿意答复前同事关于工作的问题，28%的受访者坦率地表示会“偶尔答复”，仅有7%的受访者表示不会答复。
关于如何回应这个问题，并没有一个标准答案，但这问题关涉到离职时的交接工作。离职做交接时，还要以邮件形式告知领导和同事，包括交接的工作进度、工作文档、注意事项、联系人等等一并附上，这样一旦后续出现问题，也有据可依。
8成人饿死也不吃“回头草”！
离职，并不都是美好的开始，也有可能是另一段“孽缘”的开始，想转身逃离。后悔离职了，你会不会吃“回头草”？根据“2020年职场人离职状况调查”结果显示，逾8成受访者都斩钉截铁地表示不会！
可以尝试的“回头草”：和年少时青涩，摩擦很多的爱情很相像，“分手”未必就是不爱。当离开原公司超过1年后，发现还是原公司的企业文化、共事氛围更适合自己，并且当初的离职原因也得到了解决和改善，原公司也正好有这么个职位空缺，这时候的“回头草”其实等同于“跳槽”。你可以用跳槽的思维来评估是否要吃这个“回头草”，而不是一味倔强地拒绝，再次错过合适的拍档。
离职面谈，近6成人很谨慎
提离职，必不可少的一个步骤就是被领导询问离职原因。根据“2020年职场人离职状况调查”结果表明，57%的受访者在离职面谈时“看情况，有些问题不说”。这也是最稳妥的方式，因为个人原因选择离职，说出来也无伤大雅；但是对公司/领导/同事的不满就烂在肚子里吧，说了也不一定有改变。
只要想在职场好好混，不该说的话、不确定能不能说的话，最好不说。有31%的受访者就是抱着这种心态，选择了“只说官方话，不提意见”。也有12%的受访者认为“走都走了，说大实话”。虽说离职就是一走了之，可谁也没法预料未来。所以那些想在离职前说大实话解解气的人，还是稍微冷静一下，有些不能摆在明面上的话，可以尽量避免。既然决定离开，何必徒增彼此的烦恼呢？
成熟的职场人，说话就要有所保留！
离职面谈，到底哪些问题会让你有所保留？根据“2020年职场人离职状况调查”结果显示，46%的受访者选择了“真实的离职原因”，排在第一位，这和前面的结果保持一致。紧随其后的选项是“关于上司的”，42%的受访者投了这一项。还有38%的受访者选择了“关于对公司的看法”，31%的受访者选择了“关于同事的”。（见图5）
图5：离职面谈，哪些问题会让你有所保留？
数据来源：
已经走到了离职面谈这一步，其实领导已经没那么在意你的离职原因了。工作难免使人与人之间产生矛盾、摩擦，而很多问题不可能是单方面的原因。上司直面你，让你为他提意见，提好了皆大欢喜、如果没提好反而戳了上司的痛处怎么办？平常和上司关系尚可，临走却得罪了上司，委屈不？同理，关于公司/同事的看法，可以适当有所保留。假如你拿不准说出来的后果，那就先独善其身。（完）
HR告诉你：这些离职原因不接受！
加班没有尽头，工作压力大
@求职者：每周四天要加班，影响我的正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。
@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。
提醒：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。
长年不加工资
@求职者：工作都快三年了，工资一点也没涨。每年年末都要和老板谈一次“薪”，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。
@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？
提醒：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。
上有老下有小，工作家庭难兼顾
@求职者：公司离家很远，每天工作到很晚回家还要带孩子。自己下班很累，父母亲帮我照看孩子也让我很内疚。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。
@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。
提醒：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。（完）
浅析到底简历上的照片重不重要！
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现在社会的就业竞争压力这么大。想要找到一份工作是非常的费劲。找工作之前首先要送简历。关于简历上需不需要拍一张好看的照片，引起了大家的讨论。有的人认为现在是一个看脸的社会，拍一张好看的照片显得尤为重要。但是也有人认为简历注重的是内容，跟照片没有多大的关系。但是简历一定是你能否进入面试这一关的一个关键环节。一份出色的简历是你成功的一半。那么到底简历上的照片重不重要呢？
这类问题也越来越受到求职者的关注，特别是对于应届毕业生来说，一个小小的照片几乎成了大学生求职的开始。
一些应届毕业生认为，“照片会给我带来意想不到的机会，网络时代不比以前，竞争如此激烈，简历上的照片就是‘门面’，如果随便拍一张的话，就输在第一印象上了。”
现实里，简历照片在HR心中的位置是什么？单单一张照片真的能决定你的工作吗？跟着小编来看看HR们怎么说。
HR们在筛选简历时对照片的认可程度有多少？此前有媒体对资深人力资源高管进行过调查，得到的答案恐怕要让很多人失望，在HR浏览简历的几分钟时间里，照片最多只能得到5％的重视度，甚至许多没有照片的简历，因为精彩的内容，也能迅速被HR认可。
更有资深的人力资源专家很直接地表示：完全没有必要把时间浪费在照片上，简历照片简单、大方就好，企业招聘，主要还是看应聘者的知识、技能，看你毕业的学校和专业，看你接受过什么样的培训，参加过哪些项目……如果应聘者过分重视照片的作用，难免有“本末倒置”的嫌疑。并非所有公司都重视简历照片的。
例如，在许多“技术挂帅”的高科技公司，在“知识密集型”的IT公司，以及在许多公司技术部门的招聘信息上，应聘者很难找到“请在简历里附上一寸近照”的要求。在应聘这些公司和部门的时候，简历照片并不占主要地位，甚至在有的时候，照片还要给自己的资历、学历“让路”，以免喧宾夺主。
照片不需要费太多精力准备，并不代表所有的用人单位都不注重外表。有些职位，比如文秘、公关、销售等，对外表还是有一定要求的，但这种要求并不是所谓貌若天仙、风流倜傥，而是端庄、整洁、大方。如果应聘者的艺术照片把自己拍成大美女、大帅哥，也有可能引起HR的兴趣，毕竟美总是令人向往的，但前提是你对自己的容貌要有绝对的信心，如果HR因猎奇心态注意了你，但见面之后大失所望，恐怕结果会更糟。而且，一旦因“诚信”二字引起引起HR们的反感，那就得不偿失了。
虽然照片在简历中的重要性并不算太高，但选择一张好的照片也可以在一定程度上为简历加分，那么，在简历照片的选择上应该注意些什么呢？小编为大家整理出以下九点：
1、切忌照片与本人形象差别过大，一般使用1-6个月的近期免冠照片，应该首选可以展示自己气质的相片，但不要有太大差别，做到可以真实表现自己。
2、梳理一个看起来大方得体、整洁的发型，不要把头发弄的古灵精怪、张牙舞爪。
3、如果你是一个女生，可以画个淡妆，使人看起来会显得比较有精神，但切记不要化烟熏妆或者是浓妆。
4、服装的搭配很重要，你可以选择正规的职业套装，切忌太休闲的服装。
5、精神饱满、气质很重要，不要精神沮丧、萎靡不振，所以照相前一晚保证自己有充足的睡眠。
6、拍照时要记住，必须选择拍正面照或者是前侧面照，如果对方没有要求的话，最好不要放全身照或者是全侧面照。
7、面对镜头的时候，表情要自然，不要带着怒气。
8、照片的尺寸以1-2寸的证件照为主，或者清晰的半身照也行。
9、照相馆的选择很重要，应选择正规的专业照相馆，不要去街上的大头贴或者是即时取相的地方，太随意的照片也无法让HR感到你对所求工作的重视。
写在最后：希望看到今天这篇文章，能够让你认识到照片，在简历中究竟占到一个什么样的位置。虽然现在这个社会对容貌要求比较高。但是你是去应聘工作公司，更在意的是你的个人能力，只要你的自身条件符合岗位要求，HR一般不会放弃邀请你参加面试的机会，特别是在当今人才难求的时代。因此，在职场中奋斗的我们，不要把太多注意力放在简历照片或其它表面的形式上，而应当努力去提升自己的专业技能，不断积累自己的工作经验，要相信只要自己足够优秀，好公司好工作是不会因为照片等外在原因而将你拒之门外。
离职原因该怎么写?
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《离职原因该怎么写?》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
离职原因如得不到发挥施展、专业不对口、搬家、进修、考驾照或者是结婚、生病、休假等等都是人们可以理解的因素，是尽可以如实道来的。如果觉得这些理由又太片面，不妨跟小编一起来看看下面这些填写方式吧。
1、单位有工作人员是领导的亲戚或朋友,而自己则是应聘进去的,很多好的机会总轮不到自己；2、你自己是经人介绍去的单位,无论做出什么成绩都会让人觉得是得到了领导的照顾,所以自己想换个工作,这样更能体现自己的能力；3、可以说是为了换一个工作环境，学习新业务；要么就说原来的公司路远，想找个离家近点的；4、个人创业失败，不想再创业了，只能继续求职工作了；5、个人在公司已经好多年了，算是一位资深人员，但公司没有给提供一个发展的空间，想寻求突破；6、因为和男朋友（或女朋友）是在一个公司的,快结婚了,公司政策不允许；7、根据要面对的不同工作就不同说吧，比如工作要喜欢拼搏的，就说以前的工作一成不变，自己喜欢挑战，所以想改变下就离职了；如果工作很繁琐的，我是需要稳定的人，就可以说以前的工作比较不稳定，想要稳定什么的；8、或者谈理想：比如说你以前公司是搞机械的，但你现在要面试的公司是做贸易的。你就可以说，你一直以来就想做贸易方面的工作，想学习贸易方面的知识；以下是一些比较避讳的离职原因：1、因为收入低而离职。这样回答会让HR觉得你计较个人得失，工作的意义就是为了收入，并会猜想如果有更高收入的地方你会毫不犹豫的离职，对你做出负面判断。2、因为分配不公平而离职。绩效工资、浮动奖金等是很多企业用来刺激员工提高工作效率的手段，用以体现努力和结果的结合，加之工资保密制度的实施，面试者用此作为借口会让HR以为你有喜欢打探别人隐私的嫌疑。3、因为人际关系复杂而离职。团队精神是大多数企业要求员工要具备的素质，拿人际关系复杂做原因HR可能会觉得你在人际交往中有所欠缺，没办法很好的融入群体。4、因为上司的为人问题而离职。人又很多种，当然，上司也有很多种，一味的讲述上司的毛病，会在一定程度上说明你是缺乏工作上的适应性，同时，HR也会联想到你遇见麻烦的客户时会不会也凭好恶行事。究竟如何回答，HR才会比较满意？1、正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。2、原因要真实。你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。3、原因不要过多。因为面试时间的限制，过多的原因的罗列可能会暴露各原因间的冲突，给HR造成你思维混乱的印象。4、原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让HR感觉你思路清晰，逻辑性强。5、希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。6、要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，HR反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。7、思维积极，把握情绪。数落甚至谩骂前公司绝不是一个好的说辞，对面试没有任何好处。一定要控制好自己的情绪，如果有冲突可以讲，但同时一定要说一些换位思考的话，这样HR会认为你看问题较为客观。8、特别不太光彩的离职原因怎么讲？讲出事实是一定要的，但是可以不是全部的事实。如果面试者主动的坦诚沟通比如考核制度、工作技能需求等，面试者可坦诚与其沟通避免日后工作上的麻烦。又比如，职业操守，社会道德、违法等问题，坦诚也是一种态度，这种情况下坦诚也许将坏事变好事，否则日后被人揭发反而被动。忍住！这些离职原因面试时不能说！
网友求助：同事是老板的同乡，因为我是做行政的，每一项工作执行的时候总会受到这个同事的百般阻挠，严重影响了我工作的开展，这样的离职原因可以说吗？怎么样说比较好一点呢？
专家：回答离职原因的时候需要注意：你的上一家离职原因会不会在下一家重演？人际关系处理不好，在新的公司是否也会处理不好呢？
TIPS：如果你的离职原因比较客观，如：上班路程太远、身体健康、家庭问题等，面试时可以照实说。但如果你的离职原因比较敏感，如：人际关系不好、与上司理念不合、对公司有不满、工作压力大等等，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能会对将来的工作造成影响，那么最好做适当的修饰来说明。
回答离职原因的关键在于突出自己是“为了提升”，而不是“从原公司离开”，即求职者在面试中要展示自己是为了寻求更多的责任、更好的发展机会和更大的挑战而选择新的公司。求职者客观上能帮助新的公司带来发展，而并非是单纯地由于对目前工作处境的失望而不得不离开。在回答中突出这一点能够让求职者在面试中处于心理上的主动。当然，为了维护这个观念，切记要避免流露对之前工作的不满和负面评价。（完）
离职原因千千万，不欢而散占一半
前几天，锦囊君收到了一个网友的求助：“锦囊君，你在离职后，还会记恨老东家吗？反正我好恨！我控制不住自己的怨气啊啊啊啊！”
锦囊君的回答是：“如果是老东家辜负我，那锦囊君一定会记着它，却不会记恨它。因为，恨着它我又能得到什么呢？损了自己每天的好心情，可真晦气！”
为什么要记恨老东家？
回想自己的离职原因。如果是出于客观原因而导致的离职，例如公司架构调整、利润下滑业务撤裁等等，我和公司之间最终落得一个“我舍不得你，你舍不得我，但我们不得不分开”的玛丽苏剧本，我会允许我的抱怨声存在一天：老天？大？爷啊！（这是有啥含义么）为什么要这样对我！但如果是因为一些损人不利己的原因，或是遭受了老东家的不公对待，那我表示：我记住你了，你给我的职场之路上了很好的一课！也许在这一次我吃了亏，但在下次遇到相同情况时，你不会再得逞了！
离职原因千千万，不欢而散占一半
在大多数情况下，离职并不是一个双方都很开心的事，终有一方是被辜负了的。在离职后，站在员工的角度来说，我们所需要做的就是：1. 尽早调整好自我，继续走自己的职场规划路；2. 在下一场面试，被问起离职原因时切勿埋汰老东家；3. 在选择下一份工作时，上一次的离职经验有没有带给我新的筛选工作的标准。
如何控制自己的怨气？
如何控制好自己的怨气？身为一个成年人，在什么场合下可以发泄，什么场合下该隐忍，心里没点数吗？对于个别巨婴而言，锦囊君只能说：“你还是快点回到摇篮里吧。”很现实的说，在一些场合中，隐忍是我们唯一的控制怨气方式。但一直憋屈小心会憋出内伤，锦囊君希望你挑选适当的场景、适当的时间偶尔发泄一下吧。在此，分享一下网友控制怨气的方式：健身。运动真是个发泄负面情绪性价比最高的方式，在塑造身材的同时，健身后再去看生活中那些让自己咬牙切齿的事情，好像就“没什么大不了的”了。（完）
跳槽季离职原因范文
跳槽的高峰期，很多人都在为是否离职而蠢蠢欲动。而离职的原因无非是因公司的薪水太低、没有发展空间、工作太单调、与期望的职位不合等等。有道是“这山望着那山高”，谁都以为下一个企业就是自己最理想的公司，殊不知再好的企业也难“十全十美”，总有管理上的疏漏，但一旦发现所选的并不是自己所期望的，于是又重蹈覆辙，永无休止的徘徊在跳槽与求职的边缘。
而相反许多企业不仅仅是“人才难求”，更是“人才难留”，老板看重的人才也递交了辞呈——“煮熟的鸭子也飞了”。人才为什么要离职?企业真的就不具有吸引力了吗?
跳槽季节解读各种离职理由
离职理由之——为尝试新的工作(小A某报社职员)
工作两年，每天的工作都是千篇一律，枯燥而乏味。一年中也难有一次培训的机会，薪资也无增长，时间久了就寻思着换个工作。可是一直都想换一个行业，而最想进的企业是IT公司，但又没有IT行业的工作经验，因此蓄谋己久的离职念头只能搁浅。
俗话说“舍不得孩子套不着狼”，不离开这个公司，就无法寻找新的就业机会和发展的空间，经过反复的思考我毅然离开了报社。但经过几个回合的求职面试，每次都兴冲冲地带着希望走进招聘会，又带着失望走出来。无奈之下，只好选择培训，重新为进入IT行业做准备。
点评：在一个有潜力的职场里，个人资本会成几何级数裂变增值;而把种子和汗水撒到盐碱地里，则可能颗粒无收。在采取新的行动之前，一定要胸有成竹，放弃己有成就的领域而转投他行确实不易，不但要从头学起，而且还要承担经济上的损失和精神上的压力。每次对自己职业和发展目标的重新设定，要看是不是“跳”有所值，分析一下你所在的职场是沃土还是瘠地，是不是真的就没有开垦的价值。如果不是，就要从自己的主观上找找原因，并不一定非要跳槽转行。
离职理由之——加薪了，我走人(李先生某公司职员)
每次面对着老板，好不容易鼓起来的勇气又瘪了下去，已经不下5次了。“什么事”，老板一问，“有事想请教”，我通常慌忙地另找一个借口。
这一次，我已跨出了门口，但那瞬间生起一股豪气：希望您能考虑提高我的薪水。这话一出口，立马感到一种说不出的舒畅。老板显然没料到，但他很快就控制住情绪，而且，出乎我意料的是，老板当即表示同意，但加薪幅度需要考虑一下。最后，他加了句：你为什么不早跟我说呢?
隔了一天，人事部经理通知我，从这个月起，按我的要求，给我加50%的薪水。这是我有生以来第一次，也是惟一一次向老板提出加薪。然而，一个多月后，我走了。
老板大惑不解，甚至承诺，如果我还嫌薪水低，可以再加。但我走的原因不是薪水。总有这样的企业，它们极少珍惜已拥有的人才，或者把自己的人才不当成人才，总是艳羡别人的人才，当人才失去时，才觉得珍贵，才采取措施。“为什么不早告诉我?”我一直在想老板的这句话，是否我不提加薪，他就永远不会考虑我的需求。
点评：失败了可能会失望，但若从不尝试，则注定要失败。无论替哪家公司、哪个老板打工，永远别忘记你卖的最重要的产品就是你自己。加薪本是正常的事，你绝对有理由主动来扭转这种局面，老板纵有千万个理由，如果你不大胆去尝试提出加薪，怎么会知道结果就是失败?
离职理由之——此处不留人自有留人处(王小姐某IT公司策划人员)
经理是一位女老板，在工作中，她对网站的专业知识并不是很懂，而在工作中却很爱指手画脚，总希望大家都随着她的意愿去做，因此就大大阻碍了我在工作中的正常发挥。
经理一句话，那就是圣旨，谁敢说个“不”字，只好照办。纵有一千个不乐意也得做，可是每次做到中途出现问题时，她便把工作中的错误加压在你身上，认为你对工作不负责任或者无能力等等，让你有口也难辩，只好“哑巴吃黄莲”——认了。
久而久之，我也就厌倦了这种工作方式，难免有时还会与经理发生冲突，慢慢的对工作便没了兴趣。于是也就有了跳槽的念头，此处不留人，自有留人处。何必要在一棵树上吊死呢!
点评：不要尝试去改变老板的个性，正如老板也不太容易改变你一样。不如试着分析一下他的态度的原因并表现出你理解他：他会把你当成同盟者。一旦获得了信任，和他交谈并明确你的观点。沟通的魅力就在于潜移默化地影响一个人，最终提高工作效率。
贴心提醒：请认真挖掘现有工作中的真正价值
几乎每个人都有着五花八门的离职经历，而每次的离职也都是千头万绪，而每次的离开往往对个人发展并没有太大的改变。站在不同的角度来剖析工作中存在的问题，认真挖掘其真正的价值，你会发现不用离职，你的工作也能得到180度的转变，既拥有了广阔的发展空间和公司与你的双重互信，又避免了东山再起，两全其美，何乐而不为呢!
对于很多企业管理者来说，员工的“离职原因”是这个管理部门的重要考核内容，也成了“宁可私下抱怨，也不搬上桌面的话题”。那么“人才流失”问题究竟是受雇者不忠，还是雇用者不义?这值得每一位管理者深思。
