告诉你如何应对HR索要薪资证明！。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《告诉你如何应对HR索要薪资证明！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
有些企业的HR会要求求职者提供薪资证明，尤其是对于“骑驴找马”的求职者，HR不便于进行背景调查，更倾向于让求职者提供薪资证明。面对这种情况，根据论坛的调查数据显示，有26%的受访者愿意提供薪资证明，其余的受访者要么拒绝提供，要么直接不选择这样的公司。如果HR执意要求你提供薪资证明，求职者该怎么做呢？以下方法仅供参考：
1.面试时HR要求提供上家薪资证明
在HR询问你的期望薪资以后，在HR要求你提供薪资证明之前，你一定要问清楚应聘公司、岗位的薪资结构和福利待遇。在了解岗位的薪资信息之后，你可以告诉HR自己需要根据公司的薪资结构，计算一下期望薪资，在双方达成一致意见以后，再提供薪资证明。
2.通过面试后，入职前HR要求提供薪资证
这个时候你可以按照要求提供上份工作的薪资证明，但除了工资单上的总薪资，其他细节可以不予提供。可以告诉HR自己在上份工作中的薪资组成部分，强调账面上的收入只是一部分，还有其他福利。
3.试用期内，HR要求提供薪资证明
如果你非常满意这家公司，提供薪资证明也只是例行公事，且至始至终你都和HR诚实谈薪，即使薪水略有夸大，但也不是特别出格，那么你大可提供薪资证明。但在试用期期间，还要你提供薪资证明，企业的动机很诡秘，在一定程度上可以看出，企业方似乎不太信任你。如果这家企业行事流程不太正规的话，你就要提高警觉了，平时好好上班，下班后简历可以投起来了。
面试谈出高薪三步走！
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HR告诉你面试时如何处理“背景调查”
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《HR告诉你面试时如何处理“背景调查”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
近日，在论坛，一篇关于“面试时需要出具上家公司薪资证明”的帖子引发了众多网友的热议，其中也不乏一些精彩观点。那到底如何理解“背景调查”，该以怎样的心态去看待这件事？
网友“无敌当家”的建议：
作为应聘者来说，求职是有成本的；作为HR来说，招人也是有成本的，因此我很理解HR做背调所要付出的成本。从这个层面来说，HR在面试时更应该讲求技巧，或利用问题设置，或摆出良好的态度来获取出应聘者的真实想法，包括但不限于薪资。而应聘者也可以基于自己对公司（HR和各部门管理者在面试时就是公司的门面）的判断作出要说几分留几分的决定。和有经验和技巧的HR一样，相信有经验和技巧的应聘者也不会生硬而无礼地拒绝HR所提出的合理要求，愤怒、怀疑和傲慢都不是良好的处世心态。（完）
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不提供薪水就不让通过面试
HR告诉你：这些离职原因不接受！
加班没有尽头，工作压力大
@求职者：每周四天要加班，影响我的正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。
@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。
提醒：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。
长年不加工资
@求职者：工作都快三年了，工资一点也没涨。每年年末都要和老板谈一次“薪”，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。
@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？
提醒：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。
上有老下有小，工作家庭难兼顾
@求职者：公司离家很远，每天工作到很晚回家还要带孩子。自己下班很累，父母亲帮我照看孩子也让我很内疚。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。
@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。
提醒：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。（完）
HR告诉你：什么叫回家等通知！
网友“orochi”：现在很多公司在面试后从不给求职者答复。我想原因无非两条：其一，HR在等更多的求职者；其二，该位候选人已经被淘汰。“回去等通知”是我们求职者收到的最普遍的回复，但这只是一种委婉的说法，并不代表HR有任何录用意向。如果遇上第一种，我可以理解；但如果是第二种，我希望HR能直接告诉我，这样双方都不浪费时间。
网友“洋羊”：一开始我还总追着HR问：“大概要等几天？”，后来我都懒得问了。我想起一句歌词“傻傻地等，也拿不到offer，我真该为自己想想未来！”
网友“rainko_yy”：我遇到过更恶心的事。一面的时候，HR说我比较符合岗位要求，一周内会通知进行二面，让我好好准备一下，结果两个星期都没有消息。我主动打电话过去询问，不是找不到相关的人，就是“他在开会”，或者“他暂时不在”，何必呢！直说不就完了嘛！
HR有话要说：
1.不直接告知，是为了给求职者面子。
2.怕求职者过于纠缠。
3.不是我一个拍板说了算。
专家提醒：
业内虽然没有明确的守则要求HR在面试后如何答复求职者，但是HR的招聘过程也是企业对外的展示窗口，HR在招聘时应有意识有责任为企业树立正面形象。
作为求职者，应体谅HR在职位定夺权利上的不足，建议个人在面试一周后发电邮或致电询问面试结果，以保证不会“吊死”在一棵树上。 （完）
讨厌的面试问题？HR告诉你这样回答！
“自我介绍”被求职者吐槽为面试时最讨厌回答的一个问题。BBS网友“薄荷VVV”分享了她作为面试官的一些小小经验，也许对你看待这个问题、回答这个问题有所帮助：
在初步的电话面试中，我也会要求候选人做一个简单的自我介绍，虽然我手头有候选人的简历，但“自我介绍”的目的如下：
1、核对关键信息点是否有出入。世界上不是所有人的简历都是100%符合实际经历的，有的候选人粗心大意会写错，也有的候选人偶尔会忘了自己在简历上的美化。坦白讲，这是一个不太聪明也不太有效的方法，有时候只能判断出候选人是否细致，以及初步判断简历的真实度。
2、判断候选人的沟通模式从而匹配是否与公司的文化及交流方式相通，这是对于文化匹配上很重要的侧面考查方式。
3、判断候选人对于工作的理解，相信每一个工作经验稍微丰富点的人都会有一份丰富的简历，那么在5到10分钟左右时间，会如何重点突出，简洁清晰描述职业生涯发展及每一段工作经历在能力、经验、策略、行业思考上的积累。
4、为后续有针对性方面了解做铺垫，比如每一段离职原因，每一段升职原因，某一段经历中的挑战，如何面对、如何分析、如何解决、如何思考。
所以，HR并不是想听候选人背简历，而是关注在简历背后，候选人在职业发展中的积累。（完）
BBS热帖讨论：
" title="点击标题进入BBS参与讨论" target="_blank" >本文原帖请点击进入：HR为什么要问这些“低级”问题？
BBS热帖讨论：
工作经历怎么写，才能有面试机会？
实习转正：你该如何谈薪资？
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实习转正，大家心里肯定是特别开心的。但是，面对着比其他正式员工少了一大截的工资——大家心里难免有各种不乐意，可又不知道该怎么说、跟谁说。我们就来谈谈这个话题吧。 首先，你要有一个特别好的实习经历，让你的同事、老板都对你赞赏有加，并且认为你的工作表现已经超过了实习生的要求，否则能让你转正就不错了。怎么能有一个让大家都称赞的实习表现呢？其实不需要你来得多早走得多晚，只要做到“按时到岗不迟到，不要推脱多干活儿，中立客观不站队，热爱学习多提问”就好了。 其次，你要和领导保持好关系，不是说一起吃吃喝喝的私交好，而是说，让领导在工作方面非常认可你，而且你们合作融洽，沟通顺畅。你们没有明显的矛盾，也没有“谁也看不上谁”的怨念。在这种情况下，你需要在转正前半个月与领导谈谈这个话题，比如在单独与领导吃饭的时候问一下，或者悄悄给领导发个邮件或者发个短信问问这个事情。一定记住不要以此来威胁领导，因为你的工资加个三五百元并不是多麻烦的事情，公司也不是失去你就真的无法运转，所以一定要记得自己的位置和身份，不要特别自以为是，觉得老板或者这家公司没了你就完蛋了。如果有这样的想法，最后很可能是你完蛋了。当然，跟领导谈的时候不要只谈钱，也要谈谈希望提高薪水的理由，比如，自己在这里工作6个月了，比别的新员工更有资历一些；在过去的工作中为团队作了哪些贡献等，切记一定不要夸大事实，让领导觉得你急着表功。 第三，领导往往不会当即答应下来，一定会说要问问看之类缓冲的话。这时候你千万不能特别柔软地表态“实在不行就算了”。职场上，从来都是会哭的孩子有奶吃，接下来就是领导要去做的事情了。一周后你可以再问一下事情的进展，这时领导基本会给你一个答复了。当然领导也需要写一些材料给人力资源部门。对大公司来讲，业务部门领导的权力比人力资源部门要大，基本上领导决定给你加多少薪水，只要不违反公司工资的范围都是可以的。但有些公司会直接让你找人力资源部门谈，这种情况下，你就需要把上述谈话的内容和理由跟他们再说一遍。 与人力资源部门的谈话，前提也是你要有良好的人际关系，哪怕谈不上特别好的关系，但是一定不要交恶。从面试到进公司，与他们的关系不要太近也不要太远，太近容易言多有失，太远就会没人知道你。不管是领导还是你自己向人力资源部门提出涨薪水的事，都需要有一个良好的口碑，才能让整个过程变得更顺畅。 需要强调一点的是，实习生都很喜欢在网络上公开自己的面试秘籍、涉及公司保密信息的实习日记与经验贴，如果被人力资源部门发现了，这可不是一件好事。没有哪个公司是完美的，实习生的位置和视野会限制自己对公司里很多事情的理解，因此误传一些事情会给自己埋下隐患，一定要小心。 最后也是很重要的一点，就是不要狮子大开口。转正之后比其他新员工多500元已经是很好的结果了，不要直接要求多两三千元，这没准儿会导致你被老板炒掉，除非你有特别卓越的功绩，比如给公司拉来一个大客户之类。当然如果没有加薪成功也没关系，基本上工作一年之后就会被升职加薪，职业发展的路上，起点并不代表终点，笑到最后的才算赢。
这四个秘密，HR可不会告诉你！
1、不要以为期望薪资要的高是面试失败的原因。（如果超出市场水平50%以上的漫天要价例外）因为如果公司真看中你了，即使达不到你的薪资要求，也会打电话跟你商量，甚至画一些大饼。
2、不要被职位名称迷惑。我见过一些私企，招XX总监才5000元/月，招XX工程师才3000元/月。一个月开2000，管你叫CEO有什么用？
3、不要自以为面试感觉良好，因为HR很可能对每个求职者都表示出想聘用的姿态，但实际上他只能录用1个人。不到入职当天，不要停止面试的步伐；不到试用期结束，不要停止新的工作的搜寻。傻X的等待通知，你就被动，不停的寻找新的工作机会，用人单位才会被动。
4、当你没有任何可以吃饭的技术，或者应聘一个10个人9个人都能干的岗位，就不要对用人公司的任何行为总是抱怨，也不要幻想该公司会受到惩罚，因为这是弱肉强食的历史法则。难听点就是狼行千里吃肉，狗行千里屎都吃不到。
HR至高机密：公司绝不会告诉你的潜规则
1.别信：入职时的工资高低不重要，只要你努力工作你会得到相应待遇。
我估计几乎找过工作的人都听过这句话，当我们确定被聘用跟公司谈工资时，他们都会说“如果以后你业绩突出、努力工作，你的报酬也会相应增加 的”，特别是当第一次找工作的时候大多数人会相信这些话，但是千万别相信。
刚入职时，你的工资就是你的全部（当然有一些岗位，比如销售或弹性工资的岗位除外，而且你入职以后大部分待遇都会跟着你的工资而浮动，工资调整也是按你目前的工资乘于一定的百分比，保险、公积金也跟工资有关系），当你的基本工资低的时候你今后的报酬增长空间也不大。
所以，找工作时千万不要心软，多争取一些基本工资，因为这是你的所有。
我第一次找工作时就是犯了这个错误，当时心软没要求更高的工资，当时觉得基本工资比别人低几百块钱无所谓，但是后来才发现它有一个杠杆作用，尽管以后每年你工资涨幅比别人大，但是工资还是比别人低。
比如你入职时的基本工资为4000，第二年涨幅为20% （一般的企业极少数人能涨20%），那第二年工资为4800； 如果你的同事入职时基本工资为4500，第二年涨幅为10%（一般涨幅），那他第二年工资为4950。
是不是看到差距了？ 请记住，入职时工资就是你的全部，一定不能心软。
2.人事部不是你的倾谈对象
我在公司看过很多员工找人事部经理谈话，而且人事部员工可能会定期找员工谈话，问员工在工作中有没有遇到什么问题？有没有人事部需要帮员工解决的事情？
但是请你记住，公司人事部并不是你的倾谈对象，人事部的首要任务不是去帮助雇员，而是保护公司利益不受雇员损害，这才是最为重要的。可能很多人认为人事部门是自己的朋友，有时甚至连对公司、对老板的真实态度都会告知于人事部门。（如果你经常这样的话，我可以肯定的说，你会跌得很惨，而 且不会有人告知你原因的）
无论人事部的人员表现得何等友好，你均要认清，你跟他们的谈话内容，他们必然会与决策部门分享这些信息，例如你的老板、经理、主管及首席执行 官。人事部门的职责就是（有时也是合法的）告知公司决策部门你那些所谓的“ 秘密”。
比如你不喜欢你目前的工作内容、或与老板的关系处理的不好，你千万不能找人事部抱怨，你应该直接跟你的老板沟通。可能当时谈话时人事部的员工会 给予同情，说自己向自己的上司反映这个情况，但是大多数情况下人事部门会将你与他们的对话原封不动地转达给你的老板，而你的老板对此是绝对无法原谅的，出 现问题首先不去找老板解决，而是直接找到人事部门，这样你的处境就很被动了，有可能被迫离开公司了。
3.你的能力并不能确保你的安全
很多公司在招聘员工或对外宣传时说我们公司注重员工的能力，提倡员工能发挥自己的主观能动性（确实有一些公司是提倡创新的，但是极少数，大部分都只是打打口号而已）。
对于刚入职的员工来说可能都会有一种心理，那就是向同事或领导展示你的才华、展示你的能力，但是请注意：公司或你的领导倒希望先看到你的忠诚，而不是显摆自己的能力。不管你的目的是什么，这个并不重要，如果你一贯展示你的能力，很有可能上司觉得你卖弄小聪明、是一个不值得信赖的人，或他会感受到威胁，如果他认为你在威胁他的位置，他才不管你有多聪明，他宁愿要一个愚笨但对自己忠诚的人。
所以，当你刚入职或刚调到一个新部门的时候，千万不能先自作聪明，你首先要做的是熟悉环境熟悉上司同事的性格，即使你是一个专家也要先摆低姿 态，当然必要的是关键时刻也需要显示自己的能力，让别人觉得你是深藏不露。
韩国有一个俗语说“要想让婚姻生活幸福，就要当3年聋子，3年哑巴，3年盲人” ，因为以前在韩国婆婆对媳妇很是虐待，你必须是装聋作哑才能熬过去（当然现在已经不是这种情况了），我说这个的目的是新来乍到，你应该学会作哑装聋，刚开 始多听、多学，听到闲言碎语要装聋。
4.报销单是公司测试你的一个工具
看到这个题目或许你会纳闷？报销单也能测试员工？是的，我们平时不以为常的报销单也是公司或领导测试你的一个工具。
大部分公司都会有月底报销（餐费、交通费、电话费等）或出差报销吧？
你让你的领导在你的报销单上签字的时候，他有没有说过什么？或他有没有做过什么表情？ 请注意，其实大部分情况下领导们都会看你报销的金额，而且如果他们愿意的话财务部门可以随时提供每个人的报销明细。
以前看过一些在公司里面贪小便宜的人，餐费、交通费里总是放着一些自己私人用的（而不是为了公司业务）费用，或许这些费用只有100元，但正是 这些小钱会坏了你的前程。
我认识的一个老板跟我说过这样一句话：“某某员工哪天报了业务餐费，但是那天明明是我付款了。”或许这位员工太大意了。
但是我认识的老板当中也有一些人，他连你打的票上面的时间也核对，然后把属下每个员工的每月费用都记录下来，或许你报销的时候他可能不会说什 么，但是到时候你丢掉的并不仅仅是金钱。
5.在工作场合中透露私事很危险
现在我们大部分人有太多时间跟同事一起过，我们跟同事在一起的时间有时甚至超过跟家人在一起的时间，这种情况使我们有时分不清公事和私事，有时候觉得跟同事的关系像亲人一样，跟同事分享自己的私事，孩子养育问题，个人健康问题，经济上遇到的一些困难等，但是请记住，职场就是职场，你这样做很危险。
我的一位同事经常在工作场合说他儿子现在是青春期，跟我们描述怎么怎么叛逆，由于儿子的叛逆，每天回家以后家里的氛围都很紧张，有可能他是想通过倾述减少来自家庭的压力，但是最近公司开始了一个重大的项目，他一直以为自己是最佳候选人负责这个项目，但是结果令人意外，公司领导层选了其他人选，为什么呢？因为公司领导层觉得“他家里的事情已经够多了，估计他没有余力做这么重要的项目”或讲得更冷静一点就是“你连自己家里的事情都解决不了，你还能负责这么重要的项目吗？”
如果你自己身体不太好，不需要把自己的健康情况告诉同事或上司，因为对上司来说你不健康说明你不能百分之百投入或有可能影响工作，这样你的上司会不安，他甚至会提前想对策或再额外招人，这样的话到时候即使你的身体恢复了，你有可能会面临失去自己位置的尴尬局面。（完）
女总裁告诉你：如何有个好“薪”情
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《女总裁告诉你：如何有个好“薪”情》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
光想赚钱还不够
尽管我想赚钱，尽管我有过工作经历，但对于商谈薪水和加薪的技巧，我还是不熟悉或者准备不足。这是很多女性的通病，因为我们所受的教育告诉我们：要钱是鄙俗或贪婪的表现；我们有时不相信自己的
价值，觉得自己要求得太多。
莱斯丽·格罗斯曼是女性领导交流协会的创建人之一。她说，人们以为只要他们从事自己热衷的事业，“金钱就会滚滚而来”，钞票就好像变魔术一般从他们的钱夹里生出来。她说持这种想法的女性很多，但现实是，金钱属于那些想方设法、积极主动去追求它的人们。无论这意味着要洽谈起步薪水、要求加薪，还是坚持推进一项有利可图的商业计划，得到你应得的报偿是有意识的努力和自信的结果。
不幸的是，跟男人不一样，说到为自己争取利益，女性往往觉得特别不自在，甚至不应该。这可能就是为什么直至今日，男人能拿1美元，女人仍然只能拿到77美分。要是一个男人大学毕业后的起步工资是30000美元，你的起步工资是他的77%，假设你们俩每年都得到4%的加薪，到你俩65岁退休的时候，他会比你多拿750000美元。看看吧，这个工资差别还无足轻重吗？
成功的要求：在要钱的时候克服不安心理。无形的不安感受会产生有形的经济后果。
要求加薪
好几次，老板交给我新的任务、新的头衔，或者公司内新的工作，可是只有几次他们才提到要加薪的事。我本来是有可能很爽快地接受不加薪水的任何工作变动的。
在与第一商务公司的谈判中，我错误地透露了我当时的薪水，结果公司先给我开出的薪水跟客户经理的一样，实际上就是我以前的头衔、以前的薪水。作为回应，我准备了一番论据，说明我为什么值更多的钱。例如，我在萨柏瑞公司同许多大客户，如IBM、美林证券和摩根大通银行等建立的关系对第一商务公司会有价值的，因为我会带来新的客户。这样我的“价值”就不仅仅是我的专业技能，还有我的关系资源。我用这些那些理由来证明，为什么应该把我聘用为高级客户经理，应该有更高的薪金，可惜，他们不买我的账，只把我的基本工资和签约奖金稍稍提高了一点。
因为我不愿意放弃第一商务公司的工作机会(我想为一家会赢利的英特网公司工作)，虽然知道应该给我更高的位置，我还是接受了这份工作。几个月之后，我的老板一定认同了我的意见，告诉我：“祝贺你，你被提升为高级客户经理了。”我问什么时候会给我涨工资，他说提职就是对我的认可。我谢绝了，说我愿意继续保持原来的头衔，除非我的薪水与新责任相匹配。两周之后，新工资来了，新的头衔也来了。这次我要求了，我得到了自己应得的。
从那次经历之后，我一直坚持一个原则：要是报酬不改变，我不会接受更大的工作责任。相反，要是经理们跟我谈话要我担任新的职务，我会这样说：“好呀，我很有兴趣，不过想谈谈我的各项补偿措施。我想这份新工作相当于主管级别，那我的薪水和股份会有什么变化？”我的话表达了对晋升的接受，还有我的自信，自信我应该得到更多的报酬，也会得到更多的报酬。我常常会接着说：“您能跟人力资源部咨询一下，问问这样的职位薪水最高能涨到多少？”我不记得有哪一次我这样问而没有得到回复。
詹妮是一家大工业化工公司的客户经理，她讲了自己的故事：
我第一次接受一份工作并商谈我的薪水的时候，老板告诉我，我是“最高薪”聘用的人，因为我有MBA学位。我信了他的话。工作几周后，我发现一个和我同时被聘用、级别相同的男士，没有MBA学位，居然比我的薪水还要高很多。我没有马上声张，决定先等一等，我要让事实证明我的价值。我开始把我所有的成绩一一记录下来，我做成的每一笔生意、别人没有做到而我发展的每一位新客户。到了该我总结自己业绩的时候，我将自己的成绩一一列出，强调我的业务范围最大、销售额最高——绝口不提我是惟一的女性。我告诉他们我希望涨40%的工资。他们同意了！我的老板告诉我，我太幸运了，因为公司历史上从没有一下子提薪超过4%的。幸运吗？我可不这样认为。我只是拿到了自己应得的！
成功的要求：不增加报酬就不接受更长期的责任，除非有值得的其他补偿。如果你曾经要求加薪而被拒绝了，不要让这次经验使你今后闭口不提增加报酬的事。最终，你会得到你应得的。
不要害怕听到“不”字
即便你提出加薪遭到了拒绝，你也已经避免了最糟糕的情形——后悔。没有什么比这更糟的了：接受了一份工作或升职，后来却意识到，假如你只要提出要求就会得到更多的报酬。
说起来容易做起来难。即便女性知道我们应该得到更多，让我们去要钱我们还是会犹豫，因为我们害怕听到“不”这个字。我的一位朋友在一家公司工作五年了，一年又一年光给她升职不给涨钱。最后，她的老板要她承担额外的工作责任，这样她就没法出差了。出差可以让她一年拿到30000美元的补贴。她接受了这份体面的工作的时候，以为这回她的薪水一定会大涨。可是根本没有。实际上，她干的活多了，拿的钱反而少了。我们设计了好多方法，让她跟老板去谈这件事，要求给她加薪，她也准备好走进办公室，提出她迟迟未得到而本应该得到的加薪。可是一到办公室，她就张不开口！她担心经理会说：“不，现在日子不好过，我们开不起那么高的工资。”她担心提出来会把他们的关系搞僵。哎，我想尖叫，因为她的价值至少是她目前收入的两倍。更糟的是，她自己也清楚这一点。
一个“不”字有什么可怕？你的上司会大吼，“不，你不配拿那么多”？这样的几率微乎其微。他或她很可能会说：“不，我们目前没有这样的预算。”
要求加薪给你经理的脑子里种下了这样的印象：你希望把你的价值和业绩联系在一起，得到应有的补偿。如果你的老板重视你这个员工，他们会尽力让你满意，这样你就不会心有旁骛。
成功的要求：不要让怕遭拒绝的担心主宰你的行为，否则你的收入就会受到损失
如何让HR快速发现你的简历?
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众所周知，简历作为找工作的敲门砖，有着不可言喻的重要性。明确自己的优势，并能将优势完全展示在简历上，能给你的面试加分。一般HR阅读每封简历的时间相当有限，花15秒进行简历的粗略浏览，所以，一份简历来说，最重要的是“亮点”，就是要有“留住”HR的优势和魅力。那么如何让HR快速发现你的简历?求职简历如何突出个人优势?这里小编整理总结4点建议，供大家参考。
摆脱陈词滥调
吃苦耐劳、勤学好问、有责任心……温州一家广告创意公司正在招聘文案策划，HR说遇到简历写到这些的基本上都会被筛掉。“勤学好问不过是自己给自己的评价，列举事实来证明啊。当然也许是因为实际上根本没做过项目才不得不写这些假大空充数。” 那些人云亦云的套话只会降低你的简历质量，负责招聘的工作人员太常看到这些常用语了，这对他们根本没有任何意义。
所以你为什么会觉得自己吃苦耐劳？直接告诉HR曾花了几天时间完成什么项目，或者一个项目里你给客户提供了什么样的细节服务，不用赘述太多，最多加一句客户评价。
突破ATS系统的关键词
目前不少企业用候选人管理系统（ATS）寻找匹配的申请者。若是你的简历是通过公司门户网站那样的在线应用程序上传，那第一个看到你简历的很可能就不是人类。此时，用来描述自己专业技能、能力的词就必须要确保是招聘广告描述中实实在在需要的。
所以仔细看看你申请的职位，了解它强调的技能是什么，保证简历中有这个词出现， 无论是放在技能描述里，还是过往履历总结里，只要有这个词就能通关。有的时候机器就是如此不讲道理，不要让你的简历被误杀。
展示工作中你最骄傲的时刻
招聘人员需要清楚了解你以往什么时期做了什么事情，这些经历是你赢得相应岗位的重要依据。但若是面试官问你某个工作时期里最满意的作品和产品时，会不会不知从何说起？现在一般的网络招聘平台提供的简历模版都会设置“主要成就”一栏。别敷衍，写清楚点。
举个例子，比如销售和市场营销总监的主要项目成就：
率领五人团队策划并实施了整合营销，使品牌形象得到提升，带来前所未有的利润增长。使部门年利润从30万猛增到300万，在新的营销活动中利用多个渠道投放广告。相信看简历的人更喜欢后者直观的数字表达。当然，优化了管理流程节省成本这类工作事项可以量化，恢复了团队士气则不能用数字表达，那就举例你优化的环节。
简历的顶部是黄金位置
在视觉习惯落脚的第一位置，真的不用说“我正在寻找一份怎样的工作”，大家都清楚你的目的呀。换个开场白，比如给你的想法做个三四句的概述统领后文让简历看上去更有逻辑感。
尽可能让简历中的概述内容打动简历阅读者。若是招聘营销项目经理，会发现职位要求大多是要求有管理时间和预算的能力。那假设你把重点放在管理能力和交付能力会不会让HR格外流连几眼？
特别在大型公司收到的简历数量非常多，要求招聘人员快速阅读的能力。“我们（看简历）基本上三十秒之内。” IBM大中华区招聘总监薛莲曾在一次分享活动上说：“我们喜欢在最开始的时候，会有一个关于你个人的能力的重点亮点突出介绍，之后展开你的学历、社会经验、所实现的项目内容。”
最后，提醒大家一点的是：千万别小看了简历中的基本信息，这其中反而蕴含了细节的智慧哦。
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如何应对职场压力
对上班族来说，压力很普遍，既有来自于工作上的，也有来自与人际上的，还有家庭及其他的一些因素。总之，压力多种多样，绝对的轻松是不存在的，而且适当的压力能够帮助上班族以更积极的姿态完成工作，自我提升。而现实中大部分的人都承担着过度的压力，失眠、暴躁、抑郁等都是职场压力的产物，如何缓解压力，更好地工作、生活，就成了许多白领所追求的。
：陈小姐目前就职于一家生物医学公司，从事药品档案的编写及管理工作，她觉得自己与公司的文化不相融，对这份工作的兴趣也不大，想要调整到更合适的工作。但是她不敢贸然跳槽，首先她不知道自己该朝哪个方向发展，其次，由于之前有过较多次的面试失败，她对自己能否找到更好的工作很疑虑，她还想到要去充电，但是自己的工作繁忙，很难兼顾好两边，因此她倍感压力。
赫敦职业顾问分析，陈小姐对公司忠诚度高，对待工作认真负责，注重细节并追求精确性。虽然她对待工作非常尽责，但是她有着较高的厌职情绪，平日工作中压力很大而不知道如何放松。因此，目前她最首要需要解决的是培养应对压力的能力。如果压力能够缓解或转化，其他很多问题可能迎刃而解。
赫敦顾问给陈小姐的建议是，学会放松和享受生活本身，那也是一种成就。作为公司的员工，做好工作本身是可取的，但是以厌恶的情绪进行工作，无论是对自己的职业发展还是对自己的生活都有不良的影响。充电要在有必要时再进行，比如转行、提升技能、扩大职业面，而目前的她还不需要急着充电。陈小姐目前的工作不能为她带来足够的上升空间，她对这份工作的价值感也不认同，因此她可以另谋新职位。至于对面试的紧张，建议陈小姐不要介意过去的失败，能够进入几轮的面试已经表示用人单位对她的认同。
：一些职场人士身处竞争激烈的商业社会，有着太多的工作量和太强的责任感，担心失业、与亲友疏远、对自己的发展前景担忧，自信心经常受挫，这些慢慢累积的郁闷情绪会导致形成厌职心理。过度的职场压力不仅会导致心理方面的不适，个人的健康也会受到影响。
赫敦资深顾问徐莉琴女士建议，减压的关键在于调整好自己的心情，让工作进入自己的掌握中，让自己在工作中感觉到快乐。减压的方法很多，包括合理饮食、运动、休闲娱乐。掌握必要的心理健康知识，如正确地自我评价，合理地制定目标，量力而行；科学地安排时间，提高工作效率；生活有规律，体育运动适度，以健康的体魄来对抗压力。而这些减压方法最终只是部分减轻工作压力，最根本的还是要懂得如何转化压力，变成工作的动力，从工作中看到自己的价值，从被动地工作转变为主动地享受工作，这才是终极的解压办法。
在现代新型工作方式下，职场人士的生活方式和价值观也必须有所调整。根据自己的特点来制定职业规划，不同的阶段有不同的目标。拥有了目标，上班族不再盲目工作，也能适当地减压。（完）
教你从容应对面试被问及期望薪资
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《教你从容应对面试被问及期望薪资》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
我工作4年，分别在两个公司度过，一个3年多，一个1年左右。从效力3年多的公司出来，期间经历了不下10次面试，从未遇到人家问我期望薪资多少不知道怎么回答的情况。请看我是怎么做的。
我在第一家公司工作了3年，薪资是每年都会有调整，当然第三年是最高的，因为工作经验变更和职位的变更，所以有了这个变化，那么此时，我会将我这一年所有的工资累加然后除以12，得出我一个月拿多少钱，也就是我做这个职位，一个月平均值多少钱。假如是4000元，那么说明此时我的市场价格是4000元，当然也要和同行业不同公司相同职位的做做比较，其实我做过比较，大体上是没多少偏差的，当我清楚了我这个职位甚至我这个人值多少钱的时候，你觉得我还会不知道如何回答HR所问的期待薪资吗？
所以我的第二份工作，我面试时被人事经理问到我希望的薪资时，我毫不犹豫告诉他：我要多少（我是经过计算和对比的，没过分多拿也没少拿）。实际的跳槽很多是为了加薪或者升职，如果能升职，加薪自然是相对应的了。但如果是平跳，首先有没有意义我们不说，你自己经过计算，不说你要求以百分之多少的比例去加薪，至少你不会说少。
我记得我其中一次面试，也是被人事经理问到期望薪资，我按自己市调结果和计算的薪资说了，结果人家硬是要给我压低1000元，此时结论只有一个，该公司出不起钱请我，所以果断没去，最后我还是找到了我要求薪资的公司，也就是现在的公司。
以上就是我个人回答类似问题的方法，希望对该类问题迷茫的同学有用。（完）
BBS热帖讨论：
面试被问及期望工资时怎么回答？
会计面试宝典 让20xx年求职不再心慌
跳槽不成功，“六要”告诉你！
职场人士为什么喜欢跳槽？无外乎三个方面的原因：一是非常不喜欢目前的工作了，感觉缺乏成就感和激情；二是工作多年，工资不见涨；三是觉得在所在的公司没有发展空间了，感觉郁闷。不管是哪一种原因，有很多职场人士跳槽前，都没有清晰的职业规划，跳槽很失败，甚至还不如以前了。
这具体表现在与不懂跳槽的“六要”有关。以下结合论坛网友的分享，总结了跳槽的“六要”点，为跳槽的人和想要跳槽的人提供一些参考。
一要定点
定点，就是指要确定地点。在跳槽的时候，有很多人很盲目，不知道自己究竟要到哪里去工作？这种情况，表现出的是浪费时间，浪费金钱，结果还是无所获。曾经有报道，某应届研究生找工作花费万元。这种花费就来自没有定好地点，交通费，住宿费就是其中的一大半。因此，当你找工作或者跳槽的时候，一定要确定好地点，而不要只要有工作就上，这种盲目带来的只是浪费自己的时间和金钱。
二要定向
定向，就是指要给自己明确职业方向，确定职种。有些人在跳槽时，总是没有明确的方向，当问到他们想做什么的时候，总是笼统地回答，想做职业经理人，究竟做什么样的职业经理人呢？市场的、销售的、财务的、人力资源的还是CEO，一点都不清楚，这就是明显缺乏方向的。是一种为跳槽而跳槽，只是感觉目前的工作不想做了，就跳槽吧，究竟适合做什么，不清楚。因此，在跳槽之前，一定要为自己找准方向，才能跳得更准。
三要定位
定位，就是要明确自己所要达到的职位。跳槽没有明晰自己的职位，就不能很好地让自己得到提升和成长，当跳槽到跟自己原来的职位的工作内容没有任何方面的区别，这种跳槽是换汤不换药，没有实质的改变，这种缺乏定位的跳槽没有多大的意义，跳还不如不跳。因此，跳槽必须为自己找准定位，才能跳得更稳。
四要找差距
找差距，就是要找出目前所从事的职位和要谋求的职位之间在知识结构和能力方面的差距，以便自己知道是否能跳得成功。否则，只有跳槽的冲动，没有跳槽的成功。因此，不能找到自身与谋求职位自己的差距，这是跳槽不成功的根本原因。
五要弥补差距
弥补差距，就是指自己目前从事的职位和要谋求的职位之间在知识结构和能力方面的差距要通过自学、培训、向他人学习等多种途径，来弥补自己的不足，为跳槽做好准备。帝因此，只有有准备的跳槽，才能更容易成功。
六要找机会
当前面五要都做了充分的准备了，还不意味着想跳槽，就一定会成功，特别是一些中高层职位，还是要等待机会。机会要通过自己主动争取，如通过人脉关系，关注网络招聘信息，关注大型招聘会，与猎头建立良好关系，树立个人口碑等等，都是主动争取机会的有效方法。因此，机会是留给有准备的人的，但机会还要自己主动去争取，才能更快的获得跳槽成功。
HR说“我们薪资不高，但能教你很多”，可信吗
找工作时不少人都可能听过这句话，“我们薪资不高，但能教你很多东西。”很多职场鸡汤文也会建议求职者不要把钱放在第一位，而是要看个人的发展空间。HR们还会来上一句“虽然我们给不了有竞争力的薪资，但是你来我们公司绝对能学到很多东西。”
这些话可不可信？这种公司能去吗？是糊弄职场新人的手段还是专业人士真诚的建议？锦囊君来给大家做一个全面的分析。
在锦囊君看来，“去与不去”这个问题，只适用于处在经验输入期的职场新人或者转行者。如果HR面对的是一个有着丰富经验的职场老人，估计等待他的就是应聘者带着三分轻蔑四分呵呵五分怒气的白眼吧。
如果你是初入职场的新人，的确需要作一番思想斗争。有的公司入职时给的薪酬也许更高，但如果公司自身发展不好，或者对员工的培养不力，那么在能力的提升和未来薪酬的上升空间其实是非常有限的。所以求职者在选择工作时要有中长期眼光和规划，除了薪资也要对上升空间、发展前景等因素进行评估。
但另一方面，正是因为你是新人，缺少了社会的打磨，也极容易被一些老板或者HR进行精神洗脑，“我们的发展空间很大，公司计划在两年内上市，虽然现在起薪不高，但每年涨薪都不止一次哦！”面试官描绘了一个“前途无量”的未来，但实则是在给你画大饼罢了。类似的案例不胜枚举。对你来说，起薪无论如何都要守住衣食住行的生存底线。一家“用爱发电”的公司，值得你爱吗？
面试时，面试官可以谈公司的发展蓝图，而你也要问清楚的是：工作内容是什么？薪资是多少？薪资构成是怎样的？国家法定福利有没有……谈钱伤感情，但没有钱伤到的可是自己。
当HR说“我们薪资不高，但能教你很多东西”这句话时，你需要考虑这几方面：
第一，同行业同工作年限下，该职位的平均薪资水平如何？
在求职前不妨通过一些途径了解一下应聘行业、岗位的行业薪资水平，具体可以通过这些方法：招聘网站的薪酬查询功能，以及一些调研机构发布的行业薪酬报告等等。如果是大幅度低于行业薪酬平均线的企业，那就要慎重考虑了。一般而言，企业薪资与企业的效益是直接挂钩的，企业无法给到求职者基本的薪资待遇，从一定程度上也可以反映出企业的发展前景。
第二，公司能教你哪方面的技能或是知识？
没了薪资的诱惑，面试官只能另辟蹊径，拿出发展空间、培训教育之类的公司软实力来吸引你。这些可能是真实的，但也可能只是HR画的大饼。你要弄清楚公司具体能教你的东西是什么？工作中的成长，都是在做的过程中学习、积累、消化，继而转化为能力。学到什么东西，这一定程度上取决于你的工作内容。与同类公司相比，岗位有没有更吸引你的工作内容？如果没有，那你在任何一家公司都能学到这些东西，那为什么要选一家待遇如此低的公司呢？
第三，公司/部门是否有这个实力和人员配置带领你成长？
既然说到教，那就必然有教的人。如果遇上一个靠溜须拍马上位的领导，手底下带着一群跟你类似的职场菜鸟，你觉得这种工作氛围中你能学到些什么？是否有利于你的职业发展吗？所以，在面试时你可以尽可能多地了解公司的发展重心、部门的业务内容以及计划等，并且从面试官的介绍中抓取重点，一般一轮面试会由HR部门进行把关，二轮之后会由部门直属领导进行面试，你可以通过倾听、观察他们的介绍、表达，判断他们是不是具备相应的领导能力。
社会上很多人一直提倡大学生在求职时切忌向“钱”看，也有很多过来人表示“找工作当然要看钱”，二者没有绝对的对错。锦囊君认为求职者仍需量力而行，所谓有多少能力办多少事，切忌在不了解自身条件的情况下向企业漫天要价，当然也不要因为急求一份工作而亏待了自己。
《告诉你如何应对HR索要薪资证明！》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“求职如何应对面试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
