职业规划调整。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《就地过年，节后求职该做哪些调整？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
今年很多小伙伴都在工作地度过了农历春节，小编身边的朋友同事也大多数如此。如此特殊的情况。
对节后的求职会有什么影响？
节后的求职期会有什么变化？
我们求职该如何应对这些变化？
自己如果在外地度过春节假期，今年和往年会有很多不一样。往年以和家人团聚为主，今年相信大家都是和少数的同事，朋友聚会或许会多一点。
长假期结束了，该追的剧，该熬的夜，都达成了。节后求职的议程该摆上桌面了，好好想想节后求职的规划，找份好工作才是目前的重点。
今年很多公司应该会比往年更早发布招聘需求，节后有求职需求的小伙伴可以早点关注心仪的岗位和公司，早点投递，HR一般都会优先处理最先投递的简历，早点接到反馈，先约面试，就比别人多点机会。
除了注意今年的时间差问题，求职那些必须注关注的内容，作为求职者，更应该早做准备。
1职业规划对去年的工作做个总结，才能知道今年如何调整目标。去年的收获和不足是什么？今年要如何弥补？职业规划有没有按照预定的路线走？下一份工作该如何找？要不要调整之前的规划等。
有些同学往年往往还没来得及想到底要找什么样的工作，就开始随着求职季的大流盲目换工作，投简历。这样就算找到工作了，也容易陷入各种僵局，事先没想清楚的事情总是会有很多隐患，今年利用多出来的这些时间，相信你也对自己之后的发展有了规划。
2更新简历注意基本信息的正确性，特别是作为和HR联系窗口的电话号码，邮件等，反复确认检查。
更新工作经验，有些同学好久没换工作了，简历还是几年前的，更要注意更新。除了近期工作经验的添加，以前工作经验的更新也很重要。这么久了，对简历的理解会更加深刻，回头看自己以前写的简历会觉得当时怎么这么傻。
某些内容没必要留着，某些内容适当增加；
注意遣词造句，去掉太口语化的用语，用书面用语表达更专业；
工作内容注意量化，条理清晰；
学会使用关键词，在工作经验，自我介绍等可自行编辑的部分增加工作相关的关键词能增加简历被搜索到的概率，得到更多面试机会。
3投递简历随时关注还没发布招聘需求的心仪公司，不要用一份简历投所有岗位，多看JD，根据岗位要求的不同，投递不同的简历，才能在一定程度上提高简历通过率。
不要盲目海投，一方面海投的做法会对个人信息安全造成隐患，也会给之后的面试埋雷，出现HR打电话约面试，你不知道是哪家公司的尴尬局面。正确的做法是根据自己的求职目标，筛选合适的岗位和公司，再投递。
注意找正规招聘平台投递简历，不要随便把简历投给不熟悉的平台和个人，避免个人信息泄露，造成不必要的损失。
2021或许是你第一次一个人在外地过年，少了很多团聚的温馨，但是家人的牵挂一直都在。今年情况特殊，但是一切也都井然有序，等一切恢复正常，就可以用过年没用掉的年假回家看看爸爸妈妈。用这些时间，好好为自己的职业做个规划，或许会成为2021最满意的开局，希望每个寻求新机会的人都能找到满意的工作，。
精选阅读
过年“烦人歌”
过年，意味着可以放下手里的工作、可以远离城市的喧嚣、可以全身心地投入到与家人团圆的快乐中、可以与老同学老朋友相聚、可以睡懒觉，最重要的是可以拥有属于自己的时间……可是，过年也带来了一系列的烦恼。例如：买票回家的困难、“红色炸弹”带来的无法承受之重、纠结要不要带土特产、还人情债……
回家 一道难解的题
讲述人：Linda
职位：实习生
为了响应学校的号召，我在去年的酷暑7月来到上海，算一算差不多实习也有5个多月了，钱还没挣上，反倒是挣了一堆烦恼。眼看着马上就要过年了，回家是迫在眉睫的大事！
想想大学那会儿我就怀念，那时候到了学校规定的放假时间，我和同学一起包车回家，特别方便。并且大学离家也挺近，坐车差不多3个小时也就到家了，一路上大家有说有笑，也不会觉得时间过得慢。但现在呢？同学都散落在祖国的各处实习，几乎是“四分五裂”。掐指算算一个城市里都没有几个认识的人，特别是来上海的同学更是寥寥无几，最痛苦的是，和我一起来上海的那位同学竟然狠心决定今年过年不回家了。哎！千不该万不该跑这么远找工作，眼看着要返乡回家，提前买票就是个让人头疼的问题。
我来上海不过才几个月，认识的人也不多，最重要的是，每天除了工作，也没有和同事谈论过其它事情，难不成我要问别人认不认识“黄牛”？我总觉得这样麻烦别人不妥。再者，我手里也没有多余的钱，也不想再花家里的钱去买一张飞机票回家了，不管怎么说，毕竟自己已经踏入社会了，虽然还在“啃老”，但也不想再给爸妈施压了。
本来回家就很是一件让人头疼的事情，可请假买票更让人死尽脑细胞。罪魁祸首在于：我不过是一名实习生，既没有年假，也没有过多的发言权，再加上主管在平时的工作要求一向严厉，我该怎么向她开口请假啊！我该怎么才能顺利回家呢？
前程点评：同事之间并不是不能交心，只要你真诚待人，相互帮忙并不是不可能。工作方面，只要你把工作任务做好，并合理安排好时间，主管也不会刻意为难你。更何况你还只是一名实习生，主管也不会忍心让你不回家。
红包 无法承受之重
讲述人：Flier
职位：行政助理
又是一年年终，每每此时，对一直在外漂泊的我来说，回家和家人团聚就是心中唯一的大事。可虽说内心是归心似箭，但一想到家里那些七大姑八大姨的亲戚们，我便不免有些心悸。
我家有个规矩，只要人踏上工作岗位，在家里就算是个长辈，过年的时候都要给红包。于是，去年刚找到一份工作的我也由此正式成为了过年时要掏钱给红包的一份子。起初我对此还颇感自豪，但经过去年的一番折腾，我算是彻底领教了。
只要有人的地方就会有攀比。由于当时我刚参加工作不久，年终奖没戏的我为了平衡生活开支，红包就意思意思地给了一点儿，想等有钱了再补上，结果父母知道这件事后足足念叨了我好几天，也是那会儿我才知道给红包也是一门相当深奥的学问。因为红包这东西代表的不仅是我的个人身份，还有我在整个家族中的地位。
据父母的意思，家里上上下下，所有的人都知道我在大城市里找到了一份工作，所以红包就不能比家里的其他人少，再不济也要一样多。可他们哪里知道，在大城市里“赚大钱”的我相对也要面对大城市的超高的物价。尤其是2010年下半年，CPI很是“给力”得不断上扬，而薪水却是很不“给力”得在原地踏步。虽说年终奖是有了，但也只是“十三薪”而已，远远解不了“饥渴”，再加上房东最近也在暗示我来年要涨房租，这日子过得真是……想当初我那些“意思意思”的红包就已经让我在年后的三个月里天天过着咸菜萝卜、清汤淡水的日子，真不敢想今后的日子会是什么样！
前程点评：送红包也许已经成为你回家过年的一种习俗，但是你也要量力而行，不要相互攀比，要把自己的心态放正。
送礼 给老板的要不要“特殊化”？
讲述人：小美
职位：程序员
我在2010年国庆节跳槽进入这家公司，刚刚加入这个团队就倍感温馨。因为同事们无论是回家过节还是度假归来，都带了琳琅满目的土特产，而我是新人年纪又最小，办公桌上的礼物一会儿就堆得比山还高。就连老板也赶上了“迎新”，正巧从日本出差回来，于是我也分到了老板从日本带回来的“手信”——和果子，真是让我感动。
眼看着就要过年了，终于有假期可以回老家和家人团聚了，我在兴奋之余也有烦恼——等开年回到办公室，该轮到我带家乡的土特产给同事们了，况且同事对我这个新人挺照顾的，要趁这个机会好好答谢同事们的热情。可是我老家的土特产虽然很好吃，但都是实打实的份量——羊腿、羊排、炒米、亚麻油、奶酒，我一介女流，凭我这个小身板根本扛不动。难得我一年回家一次，这十几斤的土特产再加上自己的行李，还要火车转汽车，春节人流又集中，光挤车都能被挤哭，还得拖拉着、护着一堆行李，想想我就心悸。
这个烦恼还没解决，家里人又掺和起来给我添上了新烦恼。爸爸说：我这么一个从偏僻地方出来的孩子在大城市里找到工作不容易，公司那么好，老板那么好，一定要让我给老板捎份和同事不一样的土特产，以感谢老板。妈妈更是已经张罗着要去买我们当地最出名也是最贵的土特产——羊绒围巾，说是让我开年送给老板。可他们根本不知道，我在几个月里也就见过老板一两次，想要再见面大概也要在年会上了吧，根本没机会给老板送礼。过年捎个土特产本就是单纯的答谢，搞这种特殊化，这不是“拍马屁”吗？被同事知道更是要落下口实。这种事情，我做不出来。可老板也是同事，给同事捎土特产，却独缺老板那份也说不过去，但老板这个同事的身份又很特殊，哎，真难办呐！
前程点评：现在的物流发达，土特产太重，可以用快递；即便家里交通不便，也可以在转车的时候顺路把土特产托运快递了。至于给老板送礼这件难事，与其不知道该怎么送，还不如什么都不送。出色地完成自己的本职工作，就是给团队也是给老板的最好的一份礼物！
人情债 怎么还？
讲述人：Andy
职位：硬件工程师
眼看农历新年就快到来，忙碌了一整年的职场人总算可以借这小长假好好休息一番了。可是，在这诱人的长假来到之前，我不但没有为此感到兴奋，心里还特别烦恼。
我是一名异地工作者，来上海“打工”也有好几年了，由于平时工作非常繁忙，为了能够在大城市里站稳脚跟，几年春节都没回过老家了。掐指一算，今年已经是我背井离乡的第三年了。家人三番五次地敦促，和公司里永远忙不完的事务，让我百般无奈。在工作和家庭的双层夹击下，我实在憋得够呛。
前阵子，我终于把肚子里的苦水和部门领导吐露了一番，没想到被同事们称为“工作狂”的部门领导倒也开明，说是放我今年过节前一周回家，当时的我别提有多高兴了。可事后我仔细一想，人是可以提前回家，但是我走开的这一周中的工作该让谁来做呢？虽然领导说暂时可以分担给其余几个留守的同事代做，但是我心里很清楚，“欠别人的债总是要还的”。
考虑到这次我难得放下工作，回家陪陪家人，如果还把工作一起带回去，那也太对不住家里人了。因此，我不得不把“假期作业”交给同事代做了。等我过完年回到公司后，同事们是否能完成我临走前交代的“任务”呢？如果完成了，我又应该怎样好好地报答他们呢？过完年回来后，我的办公桌上会不会又多出来一大堆资料等着我去看呢？……总之，这些过节前摆脱不了的烦恼一一缠绕在我的心头。
前程点评：把简单的事务性工作留给同事，这样既可以稍许减轻同事的负担，也能够减少工作上的差错。至于节后的补偿，那就只好拿老家最具特色的佳品来盛情款待同事吧！这样也可以一举两得。
烦恼的背后其实也是关于同事之间交流及亲人之间交流的问题。在工作上做一名负责的员工，在生活中做一个诚实懂事的人。网络编辑部在此祝愿每一位职场人远离过节的烦恼，开开心心过大年！
今年还能回家过年吗？
年的脚步越来越近了，部分地区的疫情也有愈发严重的趋势。身在外地的职场人，此刻最关心的问题就是：今年还能回家过年吗？
针对目前的情况，很多省区市也提出了“就地过年”的倡议，包括北京，天津，上海，河北等在内。“非必要不离，非必要不返”，根据自己的情况和意愿，留在工作地过年。
据此，各地方也出台了一些鼓励就地过年的措施。
杭州出台政策，对在杭务工、非浙江户籍并在杭州缴纳社保的春节期间留在杭州的人员，通过企业申报，每人发放1000元现金补贴，一键直达在杭外来务工人员的银行账户。
浙江湖州吴兴区，将对在建工地春节期间留吴员工发放每人1000元的红包。
义务给每人发放500元消费券，外加包括免收景区门票等一系列春节大礼包。
江苏各地也有相应措施：苏州相城区，给春节期间留在当地的外来员工，按每人500元标准给予企业补贴；常州溧阳，按外来员工留溧过节的数量，以1000元/人的标准奖励给企业；南通每人补贴600…
除此之外，人社部等七个部门，也发通知让各地做好在当地过年的务工人员的保障工作，包括鼓励企业发放过年红包、安排文化娱乐活动，落实好工资、休假等待遇保障；餐饮商超、医疗卫生、治安消防等服务供应不断线，让大家安心过春节。
虽然官方出台了很多措施，但主要的意思旨在“鼓励”而不是“强制”，我们应当做理性和全面的解读。
对回家意愿比较强烈的，觉得有必要回家过年的，处于低风险地区的人员，在遵守工作地和老家所在地的防疫要求的基础上，做好路上的自我保护，还是可以安心回家的。
对于在外地工作的人，关于今年过年回不回家，我有两条小建议给到大家：
1.关注疫情和政策，做好两手准备
很多人现在已经买了回家的票，但是可以预见的是，疫情每天的变数都很大。
不管是要回去的还是要留下的，要时刻关注疫情的最新势头，以及各地防疫的最新要求。比如，国家卫健委发布的最新的防疫方案，要求从外地返回农村地区的人员，需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，每7天开展一次核酸检测。
而且这种关注不应只是国家级的市级区级县级的，更要关注自己家门口村委会居委会的相关要求，以确保万无一失，能够顺利回家。
2.提前安排好春节计划
对于留在工作地过年的人，最难的就是可能要一个人在出租屋过年了。
既然选择了留下，那就做好留下过年的万全准备。过年该有的仪式感一点都不能少：置办年货，准备年夜饭，给家人亲戚朋友拜年（不过今年要在线上进行了）。不能委屈自己，一个人也要好好过年！
对于企业，如何应对“就地过年”的号召，我也有两条小建议：
1.遵守防疫要求，保障员工安全
对于在外工作的人来说，公司就是自己的一个依靠，所以对于不能回家过年或者不选择回家过年的员工，应当给予一定的人性化的保障。
同时要注意，在春节假期期间也要与员工保持通畅的联系，为防疫和节后工作的展开打好基础。
2.尊重员工选择，维护员工合法权益
前面我们看到了，很多地方鼓励政策都是以企业为基础的，会根据企业的上报人数，奖励相应人头数的补贴。在这种情况下，企业千万不要为了多赚点补贴而强迫不愿意留下的员工留下，原则上是鼓励为主。
根据各地防疫的不同，企业也不应该以各种理由克扣，政府给就地过年的员工的补贴，一定要悉数给到，确保自上而下的关爱措施落实到位。
回家过年，一家人团聚，对中国人来说是一年的头等大事。但是当世界级的传染疾病遇上回家过年的传统习俗，这让很多人都在犹豫徘徊中犯了难。回去吧，路途遥远接触人多，有感染的风险；不回去吧，一年都没回过家了，阖家欢乐的佳节不能团圆，也是一大遗憾。
回家过年？或是留在当地过年？
你是怎么打算的呢？
求职中如何绕过年龄限制这道坎？
在国内很多人事经理的眼中，从有一两年工作经验到35岁之间，对他们来说似乎是招聘所有职位最合适的年龄。这无形中就拒绝了那些刚刚毕业的年轻人和年龄超过35岁以上的应聘者。多数情况下，招聘人员也并非完全拘泥于年龄，若你的年龄与要求仅相差一两岁，还是可以大胆地去应聘。不过需要注意的是，这种情况下最好不要采用网上投递简历的方式，因为用人单位在进行网络招聘时通常都会设置简历过滤器，其中就包括年龄上的过滤。假如你的年龄不符合条件，可能简历还未到人事经理眼前就被过滤掉了。
但一般来讲，有过工作经验的应聘者，其忠诚度和可塑性比起刚毕业的学生要差很多，因此企业拒绝了那些没有工作经验的应届毕业生，也就失去了吸取新鲜力量的机会，对企业来说也是一种损失；同样，我们知道国外有许多年纪很大的电视节目主持人、秘书，因为这些人丰富的阅历使得他们工作起来更加得心应手。而国内在这些职位上的年龄限制，则可能使雇主们失去了那些年纪大一些的优秀应聘者。
因此，雇主们应该根据自己所招聘职位的性质和实际情况来限定应聘者的年龄，盲目的年龄限制不仅给求职者带来了困扰，也给雇主自己设置了人才障碍。
那些年龄比较大的职场人士，应该如何尽量绕过年龄限制这道坎？
劳动者作为弱势群体，虽然可以对实施年龄歧视的用人单位说"不"！但鉴于整个就业环境的实际情形，还是应当尽力争取那些自己能够胜任的职位。在求职过程中，他们应当尽量回避自己的年龄，而展示自己对工作的胜任能力。
不过可怕的是，很多年龄大的应聘者由于在简历中标明了自己的年龄，因此根本就没有机会知道自己是因为年龄问题而失去了面试或工作的机会。其实，这些应聘者可以使用一些小技巧，比如不要在简历上写明自己的年龄，这样就有可能争取面试的机会，在面试时再用自己的实力来说服雇主。
其实，很多雇主对招聘时提出的年龄限制并没有十分严格的界定，很多是一种简单的界定甚至完全是一种盲从，因此那些年龄大的应聘者只要具备相关职位的工作能力，完全可以用自己的实力来改变雇主的态度和看法。（完）
5招应对“节后综合症”
“节后综合征”是长假后出现最多的心、身性疾病，上班族最为多见，主要表现为感到浑身乏力、嗜睡、精力不集中、厌食、恐惧、孤独和出现头晕、口干舌燥、烦躁、腹痛腹泻等症状。由于“假日综合征”的影响，大部分人不能马上进入正常工作状态，会本能地产生恐惧和焦虑情绪。
这种现象其实是现代社会大多数人的一种正常心态，一般在节后一周左右可恢复。但要预防“节后综合征”，就必须主动调整心态，调节生活规律。
1、疲惫长长的几天假期，许多人感到心理、生理都十分的疲惫。
提前一两个小时入睡，起床后可散散步、做做操，给身体一个缓冲期，以尽快恢复体力。睡前洗个澡，或用热水泡脚。
2、神经性厌食——连续性的应酬与饭局，对一切食物都从心理上感到厌恶与恐惧。
多参加运动，如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，可以改善胃口。可适当吃些健胃消食片或山楂片。以进食清淡饭菜为主，尽可能不碰鱼肉。多吃些水果和蔬菜。
3、工作恐慌综合征——重新回到工作岗位无法及时调整心态，特别容易产生焦虑、郁闷、烦躁等情绪，对上班怀有恐惧。
多抽点时间静心思考，提前想好上班后该做的事，使自己的心理调整到工作状态。
4、孤独综合征——这是不少从家乡返回工作或学习地的人极易患上的心理疾玻孤独感随着假日的结束而加剧，看到周围的人都欢聚一堂时，情形会变得更糟。
承认并发泄自己的消极感受，不要刻意压抑它。多结交朋友，多参加集体活动，不要让自己落单。
5、旅游遐想综合征——旅行回来依然想着过去的这段时光，回家后这些感觉可能重现，常会出现片段狂想、幻觉、意识障碍或行为紊乱。
采用想像放松法，会得到较好的矫正。到一个安静的地方，闭目想像，放松身心，缓解因不适应而形成的连绵不断的遐想。
职场人过年的十大乐趣
能够暂别职场，放假过节的确是能够让职场人放下包袱、放松身心的好机会，但是在快乐的同时也不要忘记预防乐极生悲的发生，下面，就让笔者来盘点一下职场人过年的快乐事项和其背后的“奥义”吧！
1、与家人亲属团聚
点评：与家人亲属团聚，是所有中国人过年的最大期许。特别对于异地工作者而言，这份期许就显得更加浓厚了！一年到头，全家人能欢聚在一起自然是件大喜事，但平日里的一条短信、一通电话、一句留言都能体现出细水长流的真情。所以，千万不要忘了在平日里也和家人亲属多联系哦！
2、放超长的假期
点评：对于绝大多数上班族来说，过节最实际的意义就在于有假期。而那些可以放9天、10天乃至更长假期的同僚们更是让人无比羡慕嫉妒恨！当然，为了预防节后假期综合症的袭击，笔者还是提倡大家在节日里要合理安排作息时间，不要太High了。
3、可以睡懒觉
点评：大冬天里，上班族最受不了的就是起早摸黑出门。如今有了一段“悠长的假期”，睡到10点、12点甚至下午2点都不再是问题。这里要提醒大家的是，睡觉睡久了可是要“中毒”的啊！人体酸碱平衡失衡、导致血气不畅、降低大脑皮层活性……这些都是对人体有负面作用的，而更大的危害还来自于以“可以睡懒觉”为借口的熬夜。
4、与老同事、老同学、老友相聚
点评：每逢过年过节，除了和亲戚一起窜门外，和老友聚会也是许多人必不可少的社交活动。与多日不见的老友见面，大家不应抱着“完成任务”的心态或者以攀比、铺张为目的，还是应该把重点落实在交流感情和积累人脉资源上。并且，同“与家人亲属相聚”有着一样的道理，那就是你我都不应该只在过节时才想起自己的朋友们。
5、能拿到年终奖
点评：岁末年初的时候，“多拿些年终奖以备过年”是许多人的心愿。而能够如愿以偿，自然更是令人振奋的好事。年终奖是一种鼓励，更是一种鞭策。如果下一年年末你想继续“如愿以偿”的话，那明年的你能不快马加鞭地迈进吗？
6、抛弃旧的一切，新年从新开始
点评：“万恶的20xx年，终于要过去了！”当新的一年降临，许多抱有阿Q精神的人都发出了类似的声音。找工作受挫，跳槽不顺心，发展遇瓶颈，薪资不“给力”，老板惹人烦……把一切的不顺利看似都留在20xx年吧，当20xx年到来的时候，如果不想再发出如此无奈的感慨，那么你就要在20xx年里更加努力咯！
7、可以外出旅游，远离城市喧嚣
点评：假期里，很多人会选择出游以放松心情，远离城市的喧嚣。在有钱、有时间的前提下，外出旅游是件好事，但是得提前安排，免得行程紧张导致自己劳累，更要防止受伤，影响节后的正常工作。
8、吃到好吃的食物，比如土特产等
点评：中国人对吃的研究，已经到了一种“痴迷”的程度，所以每到节日里，我们的身边怎么能少了好吃的食物呢？无论是年夜饭桌上的饕餮大餐还是出游时吃到的风味小吃，当我们的嗅觉和味觉都得到满足的时候，也不忘提防肠胃病、三高、肥胖的来袭，切勿暴饮暴食。
9、收到来自同事、客户等的礼物
点评：过年过节，礼物的来往是断然少不了的。其中，来自同事、客户或者业务合作伙伴的礼物真可谓是“礼不一定轻，但情义一定很重”。这些礼物的发送有许多是建立在利益合作或者商业结盟的基础上的，暗示着在过去的一年里双方的关系维持得不赖，希望来年能够继续给力、给面子。有了这份深情的厚义，新的一年，你是不是更该不吝你那职业性的微笑呢？
10、假期里不用加班、值班
点评：假期里最郁闷的事是什么？就是原本安排好的假日计划被加班、值班无情地打断。而且，很多时候这种“无情”是来得如此突然——上司的一个电话足以！这是不是很悲催呢？是不是又很忿忿呢？怎么办？在你还没有勇气去炒老板鱿鱼的前提下，还是运用一下精神胜利法吧：“看，仍有更多的人在节假日里还没有休息的机会呢！”
节后求职必防四件事，你躺枪了吗？
元宵节过后，农历新年的春节假期算是正式画上了句号。春节假期人见人爱，但有时她也会有一些“负作用”，让职场人在节后不仅无暇回味美好的时光，反而犯起了心病。有心病怎么治？还是让的职场专家们来帮你问诊吧！
混乱——节后上班如何克服“假期综合症”？
@员工：春节7天，我天天吃吃喝喝睡睡，如今上班，突然让我马上振奋精神，这本身就不符合生理规律！网上不也说了，“假期综合症”需要让职场人慢慢适合工作节奏。现在就因为我迟到了一次就说要扣我奖金，太不近人情！
@领导：年前员工工作方面有些懈怠我可以原谅，毕竟，一来大家心思都在争抢说车票回家过年上，二来每年年前确实是销售淡季，要逼着人大过年的采购钢材也不现实。所以有时员工上班时间“磨洋工”我也就睁只眼闭只眼了。但是，我不能容忍的是，过完年回来，员工还上班迟到，一副懒散样！
@职场专家问诊：应对“假期综合症”，你需要未雨绸缪。不管此前如何大吃大喝，也请你在假期结束前，恢复正常作息，即最起码恢复到晚上睡眠白天清醒、一日三餐定时定量的状态，而上班前一天也请在12点以前入睡，以确保第二天一个饱满的精神状态。
至于用人单位也不应太过苛求员工一上班就保持旺盛的精神状态。毕竟谁都需要一个“缓冲区”。虽说员工替老板赚钱是理所当然，但逼得太紧容易适得其反，君不见春节回来就辞职的员工不在少数！
所以，作为员工要本着对工作负责的精神，让自己尽快进入工作状态；而企业也应体谅员工一时的疏忽。各自理解，才能创建一个适宜工作的环境！
就像前文所说，“春节回来就辞职的员工不在少数”，但辞职也分好多种，有些人早有预谋，而有些人似乎是被逼的……
焦虑——“别人家的孩子”让我想跳槽却不知往哪里跳
@员工：本来，我是没准备在春节后就跳槽的，可回家乡过了一个春节，在连受两次打击后，我发现找一个更好的工作已是一件刻不容缓的事了！第一次打击来自家庭聚会。学历没我高、还比我晚一年离开家乡的小表弟，在外面打工两年后如今已经挣的比我还多了，并且还带了个女友回家，这让我这个当表哥的顿时压力倍增！第二次打击则来自中学同学聚会。当年我是同学里少数几个去一线大城市工作的，可这次我暗暗发现，自己不仅没一些去二三线城市发展的同学混得好，甚至还没那些留在家乡小城市里的同学活得自在！人比人气死人，再不找个有奔头的工作，以后如何回去面见家乡父老啊！可能让我出人头地的工作，在哪里呢？
@同事：节后来上班第一天，我就听同事说想跳槽，私下探听了下，发现原来是春节回家和同龄人一比，比出了自卑。说实话，网络上有一组漫画《别人家的孩子》可谓吐露我们这一代人的心声——我们从小就在和同龄人比赛，如果按体育比赛的上下半场区分的话，上半场大家比的是考试分数，比赛地是学校家长会；后来变成了比工作和收入，比赛地也换成了各种家庭聚会、同学聚会、同事聚会等等。在这场分为上下半场的比赛里，如果你先输后赢那还不要紧，如果是先赢后输的，恐怕更是脸上无光，就像我那可怜的同事一样。
@职场专家：春节后的“金三银四”，本来就是传统的跳槽高峰期。但与有预谋跳槽的职场人相比，那些因为在春节里被比下去了就突然要跳槽的人，恐怕还得三思而后行。一个人跳槽与否，还是要以自身职业发展现状作参照，而不是与“别人家的孩子”作比较。归根到底，“走自己的路，让别人说去吧！”
有人焦虑，是因为想跳槽而不知所往，而有些人，原本有一个机会放在他们眼前，却因为要赶春运而没有好好珍惜……
后悔——如何挽回因春节提早回家而错过的面试机会？
@求职者：春节前投了2个月的简历，但收到面试通知的还不到1成，于是赶在春运最高峰之前，匆匆买了车票回家，可以老天偏偏让我在到家第二天接到了面试电话。亲啊，腊月二十七了啊，HR的工作热情实在让我肃然敬佩。可是，近千公里的距离，又碰上春运高峰，就是有全价的返程机票我也未必能买到啊。于是，我忍着“内伤”，如实告诉了对方：我已经回老家了，无法参加面试。挂了电话之后也没多想，大不了过完年重新开投简历。可等假期结束回到这座城市，千万种后悔涌上心头：为何当时不和HR商量好年后再约时间呢？为何自己要早那么几天逃回家？可我现在再去争取，人家还会再搭理我吗？
@HR：都说春节放假前是招人淡季，但不排除一些岗位急需招人。对于电话里直接放弃面试机会的求职者，一般来说，我不会再多去追问，当然，除非这个人实在太优秀。对于普通的岗位，我们不会反复在一个人身上花太多时间。
@职场专家：首先，对于异地求职者来说，假期行程表一定要提前做好，这样可以掌握好投递简历的时间，如果有十分心仪的公司，你可以在简历中注明：自己何时会去外地、期望面试时间是什么时候等等。一般来说，HR看到这样的备注，如果你的经历很符合，至少，你的简历不会立即被删除。另外，如果你已经人在外地，也可以很主动地提出是否可以进行电话、视频面试等等。作为求职者，并非一定是处于被动状态。
其次，如果你对这个职位相当看中，那还是非常鼓励你在年后再次去主动联系HR争取面试机会的。一般情况下，打电话是不错的方式，电话中可以提及自己在假期前因为某些原因没能参加面试，并询问这个职位目前是否还处于空缺。同时，可以表现出自己对这个企业已经关注很久，这些都可以博得电话那头HR的好感，加分不少。当然，因为刚过完新年，因此别忘了道声“新年好”。记住，细节永远决定成败。
最后，在电话结束后，你可以立即补发一份简历给对方，再次加深对方对你的印象。对于一个经验并不算丰富的职场人来说，不要放弃每一次累积人脉的机会。
错过一个面试机会，你还可以用“不要在一棵树上吊死”安慰自己。但有些人的求职是“只差一步到罗马”，却生生被春节假期耽搁了入职手续……
担心——入职手续因春节戛然而至，会有变数吗？
@求职者：我年前面试的一家公司，各方面条件都符合我的要求。面试我的老总也表示基本没什么问题且可以确定录用了，并让我在年前把离职手续办好。但是新公司的总部还需要进行薪资审核，年后才能发offer。现在年后上班已经好几天了，打电话咨询了一下，对方称流程还是没有走完，还需要再等几天。可是我在原公司也已经办完了离职手续，怎么办？真担心自己被忽悠了！
@HR：通常情况下，我们是不会忘记通知已被录取的求职者来入职的。除非有两种可能：一是流程还没走完，需要时间；二是公司找到了更合适的人选，你被淘汰出局了。
@职场专家：就“年前面试说回家等通知，年后没消息会怎么办？”为主题进行调查，其中接近6成网友表示会“打电话询问HR”，1成网友选择“继续耐心等待”，当然也有网友表示会另谋高就，寻找其他工作。
上有HR表示，如果求职者在节后一段时间内致电询问面试结果，或者向HR表示自己非常想在此公司工作的意愿的话，也许他们会重新考虑这些被淘汰的求职者。当然，在平时也可以在面试后的一个星期致电对方公司询问面试结果，表达你诚意。
最后，还要提醒求职者注意的一点是，求职者在还没有拿到新公司offer之前，不要急着办理离职手续，以免两边都落空。（完）
过年红包 无法承受之重
讲述人：Flier
职位：行政助理
又是一年春节时，每每此时，对一直在外漂泊的我来说，回家和家人团聚就是心中唯一的大事。可虽说内心是归心似箭，但一想到家里那些七大姑八大姨的亲戚们，我便不免有些心悸。
我家有个规矩，只要人踏上工作岗位，在家里就算是个长辈，过年的时候都要给红包。于是，去年刚找到一份工作的我也由此正式成为了过年时要掏钱给红包的一份子。起初我对此还颇感自豪，但经过去年的一番折腾，我算是彻底领教了。
只要有人的地方就会有攀比。由于当时我刚参加工作不久，年终奖没戏的我为了平衡生活开支，红包就意思意思地给了一点儿，想等有钱了再补上，结果父母知道这件事后足足念叨了我好几天，也是那会儿我才知道给红包也是一门相当深奥的学问。因为红包这东西代表的不仅是我的个人身份，还有我在整个家族中的地位。
据父母的意思，家里上上下下，所有的人都知道我在大城市里找到了一份工作，所以红包就不能比家里的其他人少，再不济也要一样多。可他们哪里知道，在大城市里“赚大钱”的我相对也要面对大城市的超高的物价。尤其是2010年下半年，CPI很是“给力”得不断上扬，而薪水却是很不“给力”得在原地踏步。虽说年终奖是有了，但也只是“十三薪”而已，远远解不了“饥渴”，再加上房东最近也在暗示我来年要涨房租，这日子过得真是……想当初我那些“意思意思”的红包就已经让我在年后的三个月里天天过着咸菜萝卜、清汤淡水的日子，真不敢想今后的日子会是什么样！
前程点评：送红包也许已经成为你回家过年的一种习俗，但是你也要量力而行，不要相互攀比，要把自己的心态放正。
逆向调整别有洞天
大卫弗莱德格是谷歌公司的产品部总经理。每天上班时，他都要经过一家小型山地车行。后来，他敏锐地发现了一个现象：只要一下雨，这家车行就会关门歇业。一天，大卫特意进去询问其中的原因，山地车行老板告诉他：这是为了节省开支，因为下雨天很少有人来买车。老板还很无奈地说，他最害怕雨季长的年份，因为那样店里的营业额会下降很多，一年也就难有利润可图。
从山地车行出来后，大卫想：类似农场、剧院、室外游乐场等地方，他们的经营和收入状况都会跟山地车行一样，受天气影响很大，有时甚至要望天收，经营状况非常被动。
一个月后，大卫决定从谷歌辞职，因为他觉得自己发现了一个商机，他打算干一项别人从未干过的事业创办一家坏天气保险公司。
创业伊始，大卫便将公司的客户群定位在那些受天气影响大的行业领域里，首先是美国农民，大卫表示自己可以为他们提供天气意外保险，有意向者可以先在电脑上模拟或预测未来一年或几年有可能出现的破坏农业生产的各种坏天气，如冰雹、飓风和海啸等等，然后再选择大卫为他们设计好的合适的农业保险投保。一旦协议签订、保费到位，如果在受保期内真发生了投保过的天气灾害，那么大卫将对他们进行赔偿，这样农民便可以将坏天气带来的损失降到最低点。如今，坏天气保险公司已经拥有了100多万名投保客户，涉及100多个行业领域。
让你的思维前后左右纵横驰骋起来吧。记住，思路一换逆向调整，别有洞天。
职场新人怎样调整心态
对涉世未深、缺乏职业规划能力的毕业生来说，第一份工作存在着相当大的压力，所以新人要怎么调整心态然后更好地适应职场呢?今天小编分享的是职场新人调整心态的方法，希望能帮到大家。
场新人调整心态的方法统一思想共发展
新人们总是喜欢用自己的标准来判断世界。对于企业，你要明白它首先是一个以营利为目的的利益体，它的一些标准和方式，可能会与你的判断之间存在偏差，新人们对此可保留不同意见，但却必须承认它存在的合理性。
轻易定论不可取
在人的主观世界里，不存在唯一的对错标准。许多我们自己认为绝对正确的，在别人来说却是相反。如果一定要以自己心目价值中的标准衡量别人的做法，就掉进了绝对化误区。不能一看见不符合自己标准的就认为是错。
收敛光芒虚心学
当今社会是个鼓励张扬个性的社会，但具体到自己工作的企业里，还须考虑小环境的实际状况。新人初到企业，应收敛光芒，虚心学习，不要总想着表现自己，脚踏实地地赢得认可，才是做人和做事的成功之道。
培养耐心忌浮躁
对工作要有耐心，不要急于求回报，学习是一个循序渐进的过程，在企业学习期间，最大的培养目的不仅是能力，更多的是要培养自己踏实稳定的心理状态。浮躁的心态，只能让你在不同企业间跳来跳去，最后不但没成功，反倒成了职场跳蚤。
职场新手调整心态的技巧保持沉稳的心态
职场新人们都要经历一段时间的实习，但是同样的实习经历，可以出现不同的出路和结局。关键是你自己的路怎么走，怎么才能把握实习机会为自己求职增加砝码?花都人才网提醒，在实习过程中，职场新人们一定要摆平心态，在做事方面，首先要摆正自己的心态。一颗浮躁的心会带着你的眼睛在各个职位、各个企业之间来回游移，你会觉得这个工作你能做，那个你也能做，最后导致你连最简单的都做不好。
切忌背后多言
如果你的才能和你所得的东西不合适，你可以当面向老总提出要求，只要是理由正当，理直气壮，就可以当面提，不要在背后，表示不满，这样做，不但无济于事，而且如果是领导知道你的这些做法，也只会小瞧于你。
要学会调适自己的心态
想好自己在公司，想得到的是什么，是薪金?是经验?是发展?不能盲目。也许刚毕业的你，有着很大的梦想，但是在工作中就那样的直白，那样的生活化，会看到许多你不愿意看到的事，但是记住要学会忍耐，想好自己来这里的目的是什么，如果是学知识，累积经验，那就快快学吧。花都人才网提示，达到自己最初的目的，觉得不合适，你可以走，因为你已经达到你最初的要求。
要保持相对的距离
说这话，很多同学可能不爱听了。很多人曾经单纯的认为，只要你对别人好，别人肯定也会真诚对你。其实，这事除了职场这个特定的场所不适合外，其它的地方都是适合的。因为职场，是个工作，拿薪水的地方。是一群人，为着所有人的利益在这里工作。所以利益在这里是最明显的表现。当你的利益与别人的利益冲突时，你肯定会站在自己的立场，所以要体谅别人，职场中没有永久的朋友，但是有永久的合作者。所以既不能让别人觉得远了别人，也不能让别人将你看成个透明人，这是很危险的。
做事最重要的是勇气
只要去做了，失败一次没多大关系，就当是买了个教训，对于失误自己要能够谅解自己，有时不是公司对自己苛刻，而是自己对自己太过于苛求。
严格的学校教育，总会让自己多少有点书呆子，有点墨守成规，责任心也有，努力也有，但是总会有失败，大多数的时候，当失败面临的时候，我们自己会面对逃离，其实，我们静下心来想想，我们是还年青，年青犯错误是正常的，只要没有给公司带来太大的损失，我们就要有勇气去承担和面对。
职场新人调整好心态的方法职场心态调整方法一：把握今天
压力与消极情绪的产生都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。但为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。昨天是张作废的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。
职场心态调整方法二：自我调整
法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。。你不能改变别人，你只能改变自己。所以关键就是积极主动地调整自己的心态。
职场心态调整方法三：精神超越
卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信;人为什么会产生痛苦、不安和犹豫、彷徨?归根到底是因为不清楚自己到底要什么，也就是说，自己没有清晰的价值观和人生定位。所以，心态调整就是要彻底弄清自己的真正需要。
职场心态调整方法四：提升能力
既然压力和郁闷的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心，或是担心自己被淘汰。那么，缓解压力和减少不安的最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。。
职场心态调整方法五：理性反思
理性反思就是积极进行自我对话和反省。养成记心情日记是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力和心情不好，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的，结果怎么样，又该如何应对外界环境对自己的影响，如何塑造自己阳光的心情。
职场心态调整方法六：建立平衡
首先，我们的人生目标体系不能太单一，也不应该单一。其次，我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力和不良的情绪带回家。第三，留出休整的空间，与他人共享时光持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
职场心态调整方法七：管理时间
时间管理的关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会弹钢琴。
职场心态调整方法八：加强沟通
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，注意与配偶、孩子、父母的情感交流。
职场心态调整方法九：保持健康
健康的身心是我们塑造阳光心态的基础。学会肌肉放松、深呼吸，加强锻炼，充足完整的睡眠，保持健康和营养等。
职场新人过年恐归 怕财政吃紧
核心提示
春节的脚步越来越近，职场新人刘小理却一丝也高兴不起来，反倒是日益恐慌，不敢回家过年。其实，和刘小理有相同感受的职场新人不在少数，他们纷纷跻身恐归族，在回家过年与不回家过年两个选择中反复纠结。为什么会这样？职场新人们感叹，不敢回家的原因太多：怕被父母安排相亲、怕财政吃紧、怕被比较
【现象】
回家过年职场新人叹需要勇气
频频相亲剩女吃不消
故事1
又过了一年，我还剩着，我爸妈天天催我相亲！26岁的刘小理在郑州某金融公司工作，职场年龄刚满一年。其实，刘小理两年前就毕业了，当时父母就催着她找份工作，还要赶快解决个人问题。可刘小理想继续深造，就加入到考研大军中。不料，连考两次都败北，只好作罢。
如今工作找好了，但个人问题始终没解决。快过年了，我真没有勇气回家。刘小理说，妈妈上周给她打电话，一口气向她介绍了四五个男孩，说等她回家过年时挨个儿和人家见面，这让刘小理连呼鸭梨山大。
在个人问题上，让刘小理恐归的还有家里亲戚、朋友们的关心和询问。刘小理说，回到家，看着同学、朋友们出双入对，她还是原地踏步，心里也不好受。
囊中羞涩低薪男恐归
故事2
这几天，郑州某广告公司的马鸣正盘算自己回家过年的费用。24岁的马鸣工作仅半年，月收入2000元左右，除去日常开销，每月手里所剩的钱仅有几百元。如果遇上同学聚会，或收上几个婚礼红包炸弹，基本就是月光。
马鸣说，收入不高，平时可以忍受，但到了年底，该回家过年了，他突然发现危机来了。工作了，回家至少得孝敬父母3000元吧。还有爷爷奶奶、外公外婆都得孝敬。还得给5个侄子、侄女发红包，一个红包最少200元。再加上交通费，还有走亲戚的礼物，怎么算钱都不够，真害怕回家过年！马鸣说。
【调查】
职场新人恐归族比例加大
在外打拼一年，回家过年团圆是许多人的年终企盼。有专业调查显示，作为职场新人的90后，最想也最怕回家过年。恐归情绪在80后、90后身上蔓延，已经超过70后的恐归人群比例。
中国青年报社会调查中心曾调查1840名职场人士，超七成接受调查者表示身边存在恐归族，超四成人更坦承自己就是恐归族。
国内某具权威性与专业性的专业人才招聘网站也曾为此对2800余名职场人士进行过调查，结果显示，职场新人恐归比例加大，初入职场囊中羞涩，没钱没面子是主因。
《一个漂泊在外的应届毕业生写给农民工父亲的忏悔信》，也许有人还记得这则出现在天涯上的帖子。发帖人为工作大半年的大学毕业生，月收入仅1000元左右，面对即将到来的春节，只能对父母谎称要加班，不能回家过年。
根据调查，手上没钱，没面子、交通不便，在家时间短和工作忙没有时间成为不回家的三大理由。也有一成的人因为单身，怕遭到逼婚而不回家。此外，回家过年最怕被与其他人比较者也占到25%。
【专家】
职场新人要放开心态企业应多关爱员工
春节回家，对大多数职场人士来说并不是个轻松的话题。郑州人力资源专家刘先生表示，赡养父母、购房还贷、结婚生子等，都需要人上足发条在职场打拼。原本一些平时可以逃避的痛苦话题，在春节过年回家后便无法隐藏，这让太多人纠结，甚至难以承受。
恐归，可以说是职场人士面对超越自己收入水平消费的一种趋利避害的自我心理保护机制。刘先生说，春节回家，职场人士往往会感觉到更强的经济压力。建议企业重视这一现象，在一些细节上采取措施以提高员工的满意度和忠诚度。比如，加大年终奖发放力度，或对考核优秀的员工发放双薪，也可报销一定比例的探亲交通费用，在节前的企业年会上，也尽量通过礼品、现金等形式来奖励员工。
国家二级心理咨询师李女士也表示，恐归的心理压力，是不少在异地工作的人都经历过的。对恐归族来说，首先得告诉自己，你不是一个人在战斗，你不是孤独的。面对亲人过高的期望，不妨如实告知他们自己的现状，同时也要对亲人描述在异乡发展的不易。若父母亲友对你的个人问题或者其他隐私等比较关注，在你愿意交流的前提下，在掌握好沟通程度的基础上，对亲近的、真心关心自己的人可以说多一点，对纯属想打听隐私、私下攀比的人，可一笑了之，或者说句玩笑话表达自己的不满。李女士说。
《就地过年，节后求职该做哪些调整？》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“职业规划调整”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
