求职方面的技巧。
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随着社会发展逐渐多样化，劳动关系管理也变得复杂起来。如何建立单位与员工的良好管理，减少相互之间的矛盾，保障企业的高效运转，成了不少管理者头痛的事情。劳动关系管理真的有这么难吗？想要解决劳动关系管理问题，其实可以从这六方面抓起。
建立员工管理系统
建立相关的管理系统，事先订立好规章制度，是做好劳动关系管理的前提。建立员工管理体系，首先是法律法规的相关内容，都要明确地体现在员工的守则与规范之内。需要特别注意的是，如果企业对于法律法规的内容有更详细的规定和解释，也可以在劳动合同以及与相关的规章制度中体现。
员工人际关系管理
引导员工之间建立良好的工作关系，有利于创建和谐的工作气氛。创建员工人际关系的良好环境要从新员工入职开始，HR部门带着新人熟悉公司环境，用人部门也要及时地把部门人员介绍给新人，让员工之间尽快地相互熟悉起来，营造良好的团队协作氛围，有利于长线培养员工之间融洽的关系。
建立员工意见反馈渠道
工作中难免有不满之处，建立申诉和沟通的渠道就显得尤为重要。首先可以定期开展一系列的员工座谈会，听取员工对公司的意见和建议，看看员工有什么想法，听一听员工的呼声、员工的意愿。其次还可以在网站上设置匿名意见箱，让员工可以畅所欲言，踊跃献言献策，共同助力企业成长。
完善员工绩效管理
考评工作可以真实反映员工的工作成绩，还可以促进员工工作积极性的发挥。所以制定好相应的考评标准和体系，执行合理的考评程序非常重要，可以设置一定的奖惩制度，对业绩突出的员工给予奖励，但要注意奖惩的对等。
疏导员工压力
在工作当中，难免会形成一些工作压力，企业可以通过一些员工活动来让各个部门沟通起来，增进相互之间的了解，以便强化共同努力的方向和目标。还可以开展形式多样的文体活动，劳逸结合，帮助员工减轻部分工作上的压力。
建设企业文化
建设一个健康向上的企业文化，引导员工的价值观，维护公司的良好形象，也是劳动关系管理的一个方面。企业文化要形成一个可描述、可分享、可传承的文化体系。例如提倡“爱生活”，并利用业余时间组织大家一起学习一些生活技能，烹饪、茶艺等等，或是提倡“热爱家庭”，组织一些家庭开放日和其他的有关于家庭的小活动。
做好劳动关系管理其实并不难，企业与员工两方发生矛盾在所难免，但是只要我们站在一个公正的立场上，就总能找到解决办法。做好劳动关系管理，不妨试试文中的六个方向切入，从根源缓解企业与员工的冲突，尽可能避免矛盾的发生，从而建立和谐、稳定可持续的劳动关系。
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职场高情商方法：如何做好职场情绪管理，成为合格职场人？
情绪对一个人的影响是十分巨大的，对于职场人来说也是如此。一个不好的情绪状态不仅会打乱本身的工作状态，还有可能带来更为深远的身心影响，因此在职场中做好情绪管理十分重要。那么我们该如何做好职场情绪管理呢？下面就给大家分享四个情绪管理小技巧。
承认负面情绪
在职场中遇到困境或问题时，难免会产生一些负面情绪。想要去化解这些负面情绪，首先就需要去承认负面情绪的存在。只有意识到了自己的负面情绪，勇于承认它，面对它，才能去化解它。这个时候需要对自己有更多的耐心，让自己保持一个相对平缓的心态，再去疏导自己的这种情绪，主动走出情绪怪圈。
尝试与自我交流
在出现不良的职场情绪时，人很容易去转嫁自己的不愉快，这不仅无法解决情绪问题，还会导致更恶劣的后果，如同事关系的破裂等。一旦意识到自己产生不良的职场情绪时，首先就要做到与自我独处，自己与自己沟通，简单来说，就是自己哄自己开心。举个例子，我今天被领导冤枉了不开心，那我买个包包让自己开心一下，这也是一种好方法。
主动进行职场沟通
产生不好的职场情绪的原因有很多，其中由于职场沟通不顺畅而导致不良情绪占很大一部分。出现这种情况时，需要及时主动地去进行职场沟通，争吵或者委屈自己配合并不是很好的解决方式，你需要做的是在沟通时提供解决的方法。这时进行的职场沟通，第一步是去了解双方的需求与观点，并进行思考，第二步才是再次进行沟通与交流。
分散注意力
有些时候不好的职场情绪说来就来，但是当时你必须要摆脱这样的情绪继续工作时该怎么办呢？我们可以做其他的事情去快速分散自己的注意力。常用的分散注意力的方式有以下两种：一是写作，二是运动。通过写作可以在时间的流逝中使自己的情绪平缓下来，通过运动则是通过体力的消耗化解不良情绪。
在职场中出现不好的职场情绪在所难免，一旦产生这样的情绪，一定不要置之不理，任其发生，否则不仅会影响我们的工作进度，更会对身心灵产生难以挽回的伤害。正确的方式是学会如何进行良好的职场情绪管理，通过承认负面情绪、尝试与自我交流、主动进行职场沟通以及分散注意力四种方法，相信可以很好地控制不良情绪，为你的日常工作助力。
职场高情商方法：听说你不想上班，想做自由职业？
曾有调查显示，58.97%的人向往自由职业者的初衷是为了追求自己的梦想与兴趣爱好。而短视频与公众号的火热，众多博主发布关于“躺着赚钱”主题的视频：
“在家躺着赚钱有多爽”
“我是怎样做到在家工作拿到月薪1万？”
“成为自由职业者后我的工资翻倍”
……
小伙伴们心动指数瞬间突破99.9%，毕竟又舒服又赚钱的事情谁不想做？
但在贸然作出职业选择之前，需要问自己一个问题：我是否真的了解自由职业？
很多人向往自由职业，但更多的是向往自由。抛开职业的约束，去自由支配自己的时间。
今天学姐想和大家聊一聊：关于自由职业，你必须知道的那些事。
在自由职业中，有哪些可选择性？
有没有什么工作适合自由职业？
有什么优缺点？
01常见的自由职业有哪些？
自由职业的“自由”一般体现在哪里呢？学姐暂且归纳为两方面：“管理自由”与“时间自由”。
管理自由
1.开网店
在淘宝、京东、拼多多等其他线上网店平台开设网店，通过出售商品盈利。
需要了解如何经营店铺以及网店运营套路，“十八般武艺”样样会，一般一个人身兼数职。
2.开设实体店创业
开咖啡馆、超市、服装店等类似实体店进行营业，需要招募员工进行经营。
前期需要大量资金投入以及需要全天在店接待顾客。
3.自由摄影师
通过付费拍照、上传摄图网等图片网站供使用者付费下载以及参加摄影比赛获得报酬。
4.漫画家/插画家
通过在平台发布自己构建的剧情漫画or商业插画获得稿费，更有可能通过剧改或者漫改出售版权获得报酬。
时间自由
1.短视频VLOG博主/主播
短视频博主通过发布干货、种草、测评、美妆等一系列视频获取报酬。主播通过平台签约以及观众打赏获取报酬。两者都与公众号类似，当积累一定的粉丝群体可接广告完成变现。
2.设计师、插画师
通过给客户设计海报、logo、绘画插画等一系列设计获取报酬。
3.个人/企业公众号、作家
通过运营个人/企业公众号，发展一定的粉丝群体后可接广告完成变现。作家可通过写网络小说或出版书籍赚取稿费，以及有可能通过剧改或漫改获得报酬。
4.翻译
通过翻译文章、视频或者接待外国客户等，难度决定酬劳，尤其是小语种。
5.线上讲师
通过为特定人群授课获取报酬，如网易云课堂等在线教育机构，或自己开发课程进行宣传售卖。
6.视频后期处理/视频制作
视频后期处理是通过对视频（影视剧）的后期处理获取报酬。视频制作通过建模制作视频获取报酬。
7.配音/声优
通过配音小说、广播剧、接剧本获取报酬。
02自由职业“自由”在哪里？
大家最想成为自由职业者的原因大概有以下几点：
1.“当自己的老板”
上班族在职场中总是受到诸多约束，上下级关系也较为明显。自由职业者为自己打工，也就不需要服从老板管理，而是可以选择合作对象，较平等沟通。
2.“我的时间我做主”
不受时间或者地点上的约束。不用睡眼惺忪中强迫自己起床上班，不用每天踩点打卡到班。工作中如果觉得累了，就休息一段时间。
3.“追求所爱事业”
自由职业者一般会选择自己热爱及擅长的领域发挥自己的能力，相比职场中的条条框框来说，比较能实现自己的理想。
是不是听起来很吸引人？但所谓的自由职业的自由，都是相对而言的。
我们以为的自由，实际上却并非真的自由。失去“上下班”的时间界限，也意味着可以随时工作。
03自由职业也不完全“自由”
学姐有个设计师朋友，在疫情期间选择辞去工作，成为一名自由职业者。初期许多朋友羡慕他的潇洒，但现实的暴击让他逐渐反思这个选择正确与否。
自由职业者，真的没有想象中那么自由。
1.收入来源波动性大，具有不稳定性
因为客户需要设计的需求不同，所以所获得的收益来源波动大，可能几个月都没有收入来源。而线下店铺也有淡旺季之分，收入的波动带给人的压力较大。
2.社会认同度低
父母觉得”不务正业“，没有一个稳定的工作。“我的父母，亲戚，都不理解我，都觉得我应该找个稳定的工作，而不是在家呆着不务正业”。
3.缺少社会保障
大部分地方的自由职业者目前通常只能缴纳并享受养老保险、医疗保险，还要中介缴纳一定的手续费后进行缴纳，如果需要落户的话，五险一金更是必不可少。
4.市场开拓难
自由职业更需要一定的人脉和资源，如果没有资源和人脉，便难以进行。例如：淘宝店铺需要销量，短视频需要流量，实体店需要订单量等等，都需要去努力开拓。
5.专业及综合能力要求高
需要要求个人有较强的能力去维持工作，即使是开淘宝店铺也需要一人身兼多职（客服、商务、店主、模特、设计师和财务）
6.权益难以维护
因为是做设计的，我朋友无可避免的会被骗稿，也就意味着自己花费了大部分时间做的成果被对方轻易拿走，而权益也难以维护。即便是签订了合同，也很难做到维权。
关于常见的自由职业、自由职业的好处与弊端，相信到这里你已经有了初步了解。
那么你自己适不适合做一名自由职业者，一名优秀的自由职业者需要什么特质呢？
下一期，我们来细细说~
职场高情商方法：有效的情绪管理方法有哪些？
职场不同于生活，在工作中注重好自己的情绪管理是非常重要的。好的情绪可以给我们提供工作上的动力，坏的情绪不仅会影响到自己，更有可能影响到别人对于自己的判断。那么，行之有效的情绪管理方法有哪些呢？这次就来和大家分析一下，以下这3点可要做好笔记哦~
心理暗示法
心理暗示法，就是个人通过语言、形象、想象等方式，对自身施加影响的心理过程，可分为积极自我暗示和消极自我暗示。积极自我暗示能使人保持乐观的情绪和自信心，能调动内在因素，发挥主观能动性。而消极自我暗示会强化我们的弱点，唤醒自卑、怯懦、嫉妒等负面情绪。因此，你可以：利用语言等方式进行指导和暗示。工作中遇事时，可以告诉自己“冷静”、“三思而后行”等来控制自己的情绪。
改变看待事情的角度
在面临工作中的提拔不公平时候，情绪起伏会非常大，甚至有冲动不想干了。但如果我们换个角度看待问题呢？用积极的态度来对待会怎么样呢？这次提拔没有自己的份儿，说明自己还有很多不足，你恳切地征求上司、同事的意见和建议，然后，给自己制定了积极的改善计划。这之后，你的心情好了，工作更积极主动，业绩越来越高。在绝对的业绩成绩面前，提拔定然优先考虑突出者，要不领导也不足以服众。
自我安慰法
自我安慰法能够帮助人们面对挫折，消除焦虑，有助于保持情绪的安宁和稳定，避免精神崩溃，可以达到自我激励、总结经验、吸取教训的目的。因此，你可以：找出合乎内心需要的理由来说明或辩解。比如，在给客户做ppt方案提案的时候，客户对方案不感兴趣，那么就可以安慰自己：至少已经迈出了第一步，已经试探出来客户的兴趣点，这个是不感兴趣的点，只要做好总结和复盘，调整方向，下次一定可以做得更好。
以上，就是一些较为常见且有效的情绪管理方法。无论是生活还是工作中，其实难免都会遇到不顺心的事情，但是遇到自己的情绪千万不要忽视它，从容地采取适合自己的方式去应对自己的情绪，和自己的情绪友好相处，才能保持健康理智的心态，笑着面对生活和工作。
职场高情商方法：如果不考虑钱和面子，你最想做什么工作？
小时候问起长大以后想干什么，大部分人的答案都比较趋同，科学家、宇航员、警察等千篇一律的答案主要是来源于父母老师的渲染与教导。然而，随着眼界的扩大，我们想做的事情也越来越奇怪，越来越不同。这个世界最奇妙的地方就在于，它充满了可能性，充满了未知的魅力。脱下统一的制服，卸下规范的工牌，才意识到自己想要做的，竟然都是些这么奇怪的事情。真想不拘泥于所在的体系，勇敢地跳出去！
普通却温暖的工作
我们总以为升职加薪，不断向上攀爬才是人生的意义，殊不知，回归地平线的感觉是那么舒适和惬意。上班时打鸡血，为升职加薪的光明未来拼命，但每到下班，整个人就好像垮了一样。这么疲惫，不如去做一些普通却温暖的工作，人们真正想做的工作，未必光鲜亮丽，未必收入可观，却一定能让你感到快乐和温暖。比如书店老板、快递员、出租车司机、小卖部老板……那些看似稀松平常的职业，却充满了温暖，能治愈生活中所有的不开心。
脚踏实地却无聊的工作
最让人佩服的是两种人，第一种人踏踏实实追求金钱，赚够了钱再去享受缺失的其他东西；另一种人不看重功名利禄，就要做自己喜欢的事，忍得了贫苦，受得了孤独，只为了坚守心中的净土。这类工作往往非常无聊，比如海上的灯塔守望者，气象局的温度测量员等，这些工作，年复一年日复一日，不但工作内容非常枯燥，还要忍受长期的孤独与寂寞，因为他们的工作，往往只需要一个人就能完成了。这种工作，对于社交恐惧症患者来说，简直就是福音啊！不用担心职场勾心斗角，享受孤独还有薪水拿，想想就很幸福。
听起来不体面但高薪的工作
前阵子有个新闻，来自广西柳州的41岁农民李永国，被一家公司高薪聘请为“螺狮粉闻臭师”。公司除了给他的鼻子投保50万外，还给他开出了50万的年薪！折合成月薪就是每个月4万。我想大家都很羡慕这份工作，但真正付诸实践去做的倒是没几个，因为什么呢？因为这个工作听起来一点也不“高大上”。为了体面，宁愿每天加班熬夜头秃，也要做程序员、设计师这种听起来体面的工作。所以，如果不考虑面子，一定有很多人会为了高薪而选择这些工作。
看完以上内容我们发现，如果不考虑钱，很多人想做的并不是过上纸醉金迷的奢靡生活，反倒是做那些短期看来无法增加收入，却能满足精神追求，实现自我价值的事情。当物质基础满足了我们基本的生存需求，我们自然会转而追求自我超越。
职场高情商方法：职场上如何拒绝别人
你知道直接拒绝别人有多爽吗？
当你从不占人小便宜的客户向你发来亲切的问候
当你多年不联系的睿智亲戚，向你送来最真挚的祝福
当你点赞之交的同事，向你发来内心最深处的思念
网络上你重拳出击，现实中你笑脸相迎。什么要求都说好，后悔药能吃到饱。生活中的小事都无法拒绝，如果真的碰到了职场中的某些不合理要求又该如何应对呢？要想弄明白这个问题，我们首先就得知道为什么自己会不懂得拒绝。
为什么我们不会/不想拒绝别人
其实这个问题并没有看上去那么深奥，官方一点来说，不敢拒绝别人，主要是因为下面几点原因：
拥有不健康的个人边界
说人话的意思就是这类人（看看是不是你），特别容易去对他人的行为或是情绪负责任，把别人的需求和感受看得比自己更重要。当他们拒绝别人时，会感觉特别特别的愧疚，心情会很不好，无论对方的要求是不是合理的；当他们被别人比较刻薄地对待时，只会忍气吞声，一个人生闷气；他们需要通过讨好别人来让自己好受一点，通过别人的评价来肯定自己，甚至可以用放弃自身原则与信念的方式去换取别人一个正面的评价；他们最喜欢的就是做“超人”，希望自己可以拯救别人，可以为别人包办和解决所有问题，自己穷得都快吃不上饭了，还是可以大方地把下个月房租借给同事，为之奈何？
被迫社交
这类人其实不太会为单个人的看法而焦虑，但是他们更渴望自己可以融入到大的群体里。换句话说，他们最害怕的就是自己在群体中被传出什么负面的名声。当他们遇到一些在群体中影响力比较大的人时，会因为害怕担心自己名声受损而去被迫答应别人的要求。原本每次只是想当一个假笑使者，结果开了头之后根本停不下来，要求越来越多、越来越繁琐，为之奈何？
如何能够将「拒绝」说出口
实际上，人们大部分时候不去拒绝，是因为不敢拒绝，而不是不想拒绝。所以解决拒绝难题的第一要素就是克服心理障碍，从「不敢」变成敢。
建立健康的个人边界，勇敢Say「No」
记不记得小时候上课回答问题，老师问哪个小朋友会回答，你把头越压越低，让老师一眼就看到正在地上“挖洞”的你。当你被叫起来回答问题，你并不知道答案是多少，你只能憋红自己的小脸，很小声地说出自己的答案。结果答案错了，全班哄堂大笑，你的脸更红了。你的眼泪在眼眶里打转，你觉得所有同学都会记得这一幕，你的黑料不日将火遍全校。
但是过了一个星期你发现，班里的最新八卦变成了隔壁班的孙二丫暗恋你班的李狗蛋。你以为别人会记住你最糗的一幕，不会的，只有你自己会记住，不信你现在想一想，你上中学的时候班里其他任何一个人做过的最糗的一件事是什么？
每个人每天都要接触大量的信息，没有人会因为你的一次拒绝而一直记在心里。
从另一个角度说，同样也没有人会因为你的故意讨好而喜欢你，他们或许短时间内会觉得自己被讨好得很舒服，但是讨好别人并不会成为你拉近和别人关系的一种手段，反而会让别人觉得你是个没有原则的人。原本欺负你的人只会觉得你好欺负而变本加厉，原来同情你的人只会因为你的没有原则对你敬而远之。刻意对他人的讨好犹如饮鸩止渴，不但没用、也不解渴。
所以，在你决定是否拒绝别人之前，最重要的就是明确哪些是自己能接受的，哪些是自己不能接受的，想明白了这些，只要按照自己的原则去行事，你迎来的将会还是大家的尊重，而不是讨好后卑微的笑容。
拒绝他人时语气要委婉，态度要明确
很多朋友拒绝别人时不知道怎么说才好，于是开始想各种听起来非常假的托词。比如说：我没时间、当天有事、女朋友不同意等等。这些原因都有一个共同的特点，就是它们的前提都是我本来很想去，但是因为别的外界客观原因，所以我去不了，将责任直接甩给了别人。这种句式就很像我们小时候学的英语固定搭配句式：I’dloveto,but…
这个句式本身没有太大的问题，但当你态度不太明朗的时候就很容易给别人造成误会，或是给自己造成不必要的麻烦。如果别人因为你说的一句「我周末刚好就周六下午没空」，而将时间改到了周日，你接下来该如何拒绝呢？如果你再找其它听起来就不靠谱的借口，你又会在别人心里留下什么印象呢？毕竟所有人都为了你，统一更改了活动的时间…
所以当我们确定要拒绝别人的时候，为了不伤害到对方的情感，可以适当说话委婉一些。但是，切记无论语气多么委婉，都一定要明确地表达出自己的态度，让对方知道你是在拒绝他，而不是迫于什么客观原因而不得不拒绝他；最不能让对方感受到的就是你特别想去做某件事，但是就是因为客观原因而给你造成了遗憾，这份遗憾对方要是好意帮你弥补了，你可就真的留下遗憾了。
站在对方的处境思考，并提出建议办法
我们经常会遇到一些自己不得不拒绝的问题，比如说自己其实可以帮忙，但是因为时间冲突，手头有更重要的工作，所以不得不拒绝，但直接拒绝又怕寒了对方的心。还有一些情况是自己其实是解决不了这个问题的，但是对方原以为你有解决这个问题的能力，如果轻易拒绝可能会让对方误以为你不想帮他。
遇到这两种情况，你虽然拒绝了对方，但可以表态，你有认真的想帮他。比如对方找你帮忙而你没有时间，你可以先对他表现出「这件事的确挺棘手」的状态，让他感觉你和他对事情的重视程度是一样的。这样之后你以「手头任务比较急」为借口拒绝的时候，他也不会认为你是因为不想帮忙而找的借口。
其次，你就要为对方提出一个你的建议或者解决办法。当这件事你本身知道如何解决的时候，你完全可以将解决办法概述给对方听，或者进行简单的演示，让对方自己回去实践，实在有问题可以再来问你。如果这件事本身你也解决不了，你可以为对方提供一个解决方向，并推荐一位你认知中对解决这个问题更有把握的人选给对方。如此下来，既能表现出自己的诚意，也大概率能帮助对方解决问题，岂不美哉？
拒绝他人不是病，不会拒绝才要命。只要守住自身原则，以诚恳的态度、温和的语气表达出自己的想法，即使拒绝也不会有人记恨于你。如果真的有，请不要担心，这种人不会只有你一个人烦他。
你学废了吗？
职场高情商方法：「职场人生」如果不考虑面子和薪水你最想做什么工作？
我有一天长大了，希望做一个拾破烂的人。可以呼吸新鲜的空气，也可以大街小巷的游走玩耍，自由快乐的如同天上的飞鸟......
——三毛
额...学姐想说三毛老师
您是不是对拾破烂有什么误会？
不过这并不耽误广大童鞋们发散脑洞~
自从学姐上周发布了这个话题后，
不少吃瓜群众纷纷留言
原来大家都是有见地的梦想家啊
注意，下方高能来袭
//诗与远方的带盐人//
@安、Cel
回老家，日出而作，日落而息……
@Caroline
想放牛。春暖花开在山上草坪放牛挤奶做奶酪，天冷了把牛赶下山去找草坪。放着牛吹着风，看着徒步爬山的人们，坐着小火车上山的游客，晒着太阳。
@原来是蒋JSY.⅓㈱
老工艺传承人。自己从小就喜欢做手工，性格又偏安静，能耐得住性子，向往在一古镇开间自己的工作室，放些古调的小曲儿，听来往游人的故事，看日升日落。
//清奇脑洞的带盐人//
@郝晓康
金钱帮花员，不用给我工资，我也不挑地点，我可以负责帮你花完你花不完的钱。
@o
想做王源的公开的助理！如果不行的话，私人的也可以[害羞]
@武凤梅
我的梦想试睡员、试吃员、品酒员、管理体验员……就适合背这个包包一直在路上！
//“世界那么大，我想去看看”的带盐人//
@谢。
在一个喜欢的地方支援教育（支教），和一群单纯的小朋友生活在一起，简简单单的生活。
@活力正
如果抛开一切，我想做个徒步旅行者，用脚步丈量世界
@后海不是海~~
如果不考虑面子和收入，我想在一个小城里开一个书店，向阳，靠窗摆两排桌子，每天摆上不同的鲜花绿植，免费向人们提供读书的机会。每天读自己喜欢的书，写下自己的心得，然后到不同的地方旅游，写一本属于自己的书……
//青春热血的带盐人//
@哎哟~喂
感觉军人很好，虽然危险，但是站在那里就是崇敬。保家卫国，举手投足间都是正义。如果真的有机会很想去试一试，帅气的军人小姐姐。
@谢大牙
我觉得做个写手很好，不是作家，就是那种每天写写文章的工作。没有压力，在自己喜欢的圈子里，想写就写，想说就说，有人给自己点赞，给自己评论，创作出自己想要的人物，把脑洞写出来，每天都很开心。
@梦圆
摄影师吧
虽然眼睛是最好的相机，但还是希望能够留住生命里或美丽或悲伤的那瞬间。每一分每一秒都是独一无二的，被留住的永恒~
职场高情商方法：女性产后如何回归职场
虽然说法律规定可以享受产假和哺乳假，可这对于一个初为人母的女人来说，时间还是太短太短了。孩子是天底下最可爱的人，他让你寸步难离，因为谁也不想错过孩子成长的每一个美妙细节。工作和孩子相比，显得冰冷而无情趣，是不是该放下工作，等孩子大了再重出江湖呢？但前提是你得有经济基础，否则，奶粉钱从哪里来？所以，我们大多数人还是要做好假期结束就重返职场的准备。
收拾心情重返职场
如果你休完了产假、哺乳假，必须返回原来的工作岗位，可心里却割舍不下对宝宝的种种牵挂。这时，你就要试试这个“心理脱敏”的疗程，深刻领会“开弓没有回头箭”的想法：孩子就像是我们射出的箭，一旦离开弓弦便永不回头。每个人都有自己的人生轨道，不必因为自己没有时时刻刻在孩子身边而感到不安与内疚，要明白，就算是小婴儿也未必时时刻刻需要我们，工作更需要我们专心致志用足够的精力去应对。
制定规划树立信心
产后回归，需要做更详细的职业规划。任何时期的职业规划，都集中在三个部分：我想做的（兴趣）、我能做的（能力）、给我做的（机会）。只有找到这三个方面的契合点，才能找出职业方向，看准一条路，死磕下去。下一步需要树立信心。一个女人，在成为妈妈之后，个性跟之前会有所不同。女性会变得成熟、有责任心，敏感细致、情绪管理能力强。这些特质可以帮助大家在职场上更好体现同理心，化解各种冲突。如果能擅加利用，结合工作成果，就很容易走上管理岗位。
提高自己的专业能力
休产假期间，妈妈们也很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在以前，加上对外界的关注相对减少，与社会的差距就会加大。此时，及时充电就显得非常重要，只有以积极的心态面对工作，保持学习，才能更好地维持或改变现状，顺利融入产后回归的职场。
女性要真诚的面对自己的内心，对自己诚实。无论是选择坚守家庭还是回归职场，都不要有太多的抱怨。人往往都是这山看着那山高，全职妈妈羡慕职场女性的独立自主，职场女性又会羡慕全职妈妈可以实时陪在孩子身边。任何选择都有利有弊，一旦选择了一种人生方式，就注定无法体会另外一种幸福。善待自己，不被焦虑与自责打扰，过好自己的生活。
职场高情商方法：劳动法规定的高危行业有哪些？值得选择吗？
我们都知道，这世上的工作形形色色，有些工作可以每天坐在办公室里，有些工作需要每天在室外跑来跑去，还有一些工作则时常会让劳动者处于危险之中。在劳动法中，将这些危险系数较高的行业统称为高危行业，那么今天我们就来了解下关于高危行业，劳动法都有哪些规定。
高危行业有哪些
高危行业是指危险系数较其他行业高，事故发生率较高，财产损失规模大，且短时间内无法恢复的行业。在2012年2月14日，财政部、安全监管总局印发的《企业安全生产费用提取和使用管理办法》中，将劳动法规定的高危行业更新到了9个，分别是：煤炭生产、非煤矿山开采、建设工程施工、危险品生产与储存、交通运输、烟花爆竹生产、冶金、机械制造、武器装备研制生产与试验（含民用航空及核燃料）。
高危企业用人标准
从2019年起，高危企业在岗和新招录从业人员100%培训考核合格后上岗；特种作业人员100%持证上岗；高危企业班组长普遍接受安全技能提升培训，其中取得职业资格证书或职业技能等级证书或接受相关专业中职及以上学历教育的人员比例提高20个百分点以上；化工危险化学品、煤矿、金属非金属地下矿山、金属冶炼、石油天然气开采企业从业人员中取得职业资格证书或职业技能等级证书的比例达到30%以上。
高危行业人员的薪资待遇
关于高危行业从业者的薪资水平，国家并没有特殊的规定，原则上来说只要不低于当地的最低用人标准即可，不过不少高危企业会通过较高薪资来吸引求职者。在综合待遇方面，高危行业的从业者和普通行业的从业者是差不多的，但公司需要根据具体的行业要求为从业者提供对应的劳保用品或安全设施，并为其购买工伤保险、意外保险等。最后，从事接触职业病危害作业的劳动者未进行离岗前职业健康检查，或者疑似职业病病人在诊断或者医学观察期间的，公司不可与其解除劳动合同。
虽然说现在一共有九个行业都是劳动法规定的高危行业，但各位求职者在求职过程中还是应该理性看待，根据自己的实际情况及理想选择求职方向即可。只要在日常工作中完全按照规定进行操作，并随时注意自身安全情况，有些高危行业也会是一个不错的职业发展方向。
职场高情商方法：职场小白怎么快速进入职场？
正值毕业季，很多人都准备入职新工作，成为了职场小白，因此对于如何适应新职场、如何了解职场中的禁忌和注意事项就有了困惑。面试的正确打开方式是什么？职场小白初来乍到不知所措该怎么办？职场上最需要注意的是什么？诸如此类的问题虽然细小，却也有可能影响到你的职业发展，这次，就来和你们聊聊关于职场的一些注意事项。
//永远不要不懂装懂//
其实很多职场小白刚进公司的时候都会有一腔热血，觉得自己可以胜任各种工作。但无论什么时候，切记不要不懂装懂，而是有问题就问。因为自己是新人，为了掩饰自己的不自信，就表现得过于自信？但事实却是：你们骗不了任何人，你们要记住，没有人会期望你初入职场就样样精通，而是会更希望你可以不断寻求真正的知识，多多提问、虚心求教，才能学到新东西，实现快速成长。因此，不要伪装自己，要认可同事的技能和经验，并且努力赶上他们，把第一次工作或是实习经验当作一种学习过程的积累，这样才能更好地提升自己。
//不要过度疲劳//
虽说职场小白刚开始工作可能没有那么多，但是保持充沛的体力一定是等待机会到来的最好选择。而且，大多数工作都不可能彻底结束。因此，拥有足够的休息时间来帮助自己恢复精力，帮助自己保持工作和生活的平衡，避免过度疲劳等等，是调节好生活和工作之间平衡非常重要的一点。
过度疲劳只会让你的工作效率低下，而且体验不到工作乐趣。工作场合本来就是一个缺乏个人关爱的地方，你要学会在这个地方寻求幸福，因此你必须掌控这样的界限。提前勾勒自己的生活目标，在工作中留出休息时间，并将工作之外的事情写入日程表，这样才能平衡好工作和生活的关系。
//努力工作并适时表现//
努力工作和专业能力是一样重要的。职场小白很容易犯一个错误就是不懂表现，喜欢默默把事情都做完，但其实适当地表现自己才能帮助你日后成功，当然，这一切的前提是你有在努力工作。把自己努力得来的成果适当地展示到上级或者领导的面前，这并不是一件值得羞愧的事情，相反上级或者领导会很愿意看到新人这么做，因为这样才会更好地注视到你的才能。
其实，每个人都有经历职场小白的时候，虽然刚开始都会懵懂，对职场有一丝憧憬又有一丝担心，但其实只要真诚对待同事和他人，不要不懂装懂，且保持好充足的精力，同时做好分内的事情并适度表现，其实慢慢都会成长的，而且因为是职场小白，所以才更有可以努力试错的机会，因此千万别害怕，加油年轻人！
职场高情商方法：如何解决职场中年危机
“职场中年危机”困扰着许多职场人。不少人认为到了中年，如果自己不能挤进管理层，往往就会被一些更年轻的大学生们替代，因此竞争压力大、前途未知、人际关系复杂等等都让这些职场人备受煎熬。这里给大家介绍三种解决职场中年危机的方法，帮助大家顺利度过这场危机。
1认清自身情况
解决职场中年危机的第一步就是认清自身情况，只有你清楚明了地知道自己目前在公司的地位如何，还能为公司创造出多少成绩，自己优劣势在哪儿，自己能做出哪些努力等等，才能着手解决问题。首先，找到自己出现中年危机的原因是什么，是因为自己的知识技能无法满足公司需求，还是自己太容易被替代。其次，自己的优势能否与公司协商。最后，了解自己如果失业，存款可以支撑多久，以便留给自己足够的找到下一份工作的时间。
2更新知识技能
职场中年危机的产生很大程度上是因为所掌握的知识技能没有跟随着市场需求不断更新，想要去解决这一危机，就必须要更新自己的知识技能。事物是在不断发展的，你原先所掌握的技术会过时，行业也会随着市场需求不断发生变动，因此用人单位对于人才的需求也是在不断变化的，职场中年极有可能被淘汰出局。想要不被取代，掌握自己本专业领域的内容还不够，不仅要不断跟着行业发展更新知识，还要掌握多项技能，提升自己的价值。
3积累有效人脉
想要解决职场中年危机，还需要积累有效人脉。对比那些刚刚走上社会的大学生们，已经人到中年的职场人还有哪些优势呢？第一是资历，第二就是人脉。这个人脉指的是有效人脉，而不是酒肉关系，这个人脉不仅对你的工作有帮助，如可以给你工作上的资源，而且可以在你出现危机时帮你一把，如当你失业时给你一份更好的工作机会，这才是有效人脉，所以需要你在进入职场后就需要主动去积累。
认清自身情况，更新知识技能，积累有效人脉是解决职场中年危机的三种有效方法。其实简单来说，想要一直保持自己的竞争能力，就必须要不断学习，不仅仅是指跟随时代去学习本专业领域的内容，还需要去学习其他领域，如管理等方面的内容。这样不仅能在本专业领域内不断进步，还有了其他的发展空间，更有底气应对危机。
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