在家呆了这么久，疫情还是没过去，大家或多或少都受到了影响，做销售的，业务提成为0；工资构成包括基本工资+提成+绩效等的只发基本工资；有些小公司甚至直接对半砍掉了员工的工资，年前辞职的更惨，好多都没找到工作。
一次突发的事件，引发大家对自身抗风险能力的怀疑。
小编就此问题采访了几个朋友，看看大家怎么说
“
我：通过这次疫情，你觉得自己的抗风险能力如何？
小A：抗经济抗风险能力为零。
我：疫情过去你会特别做什么事情来增加自己的抗风险能力吗？
小A：找点外快，增加储蓄。
小B：估计会买保险，去年买的保险感觉值了，这次就感觉没那么慌了。
小C：我要买房。
”
首先，对于个人来说，主要的风险表现在资金风险、健康风险、失业风险、养老风险。
作为职场人，我们如何来提高自己的抗风险能力呢？下面这些解读，希望能帮到你。
Part1提高风险意识
在没有危机发生的时候，大多数人是没有危机意识的，特别是在如今快节奏的生活背景下，很多人都是“活在当下”的态度，被一些毒鸡汤灌到迷失方向，沉迷于铺天盖地的广告和游戏中，生活没有计划。
笼统点来说，危机意识是告诉我们居安思危，给自己留好退路。
是指对紧急或困难关头的感知及应变能力。危机来自外部与内部。从外部环境的不可控性及内部条件的可变性，均可看到危机是客观存在的。
具体点来说，不为攀比买单，降低不必要的消费，不随意超前消费：在经济能力允许的条件下去买奢侈品，在卡里有余额的情况下欧洲游……是一种危机意识的具象化。
特别是职场里，不盲目辞职，有自己的职业规划；具体工作中，合理计划，尽可能完美完成工作，拒绝混日子、推卸责任、得过且过等行为；关注行业动态，时时刻刻保持警惕。
总之，记住，出来混总是要还的。
Part2找工作要谨慎
除了我们平常考虑的工资、领导等问题，
或许“福利好”，会在接下来的求职预期里占比增加，
福利好的具体表现是，基本的五险一金+其他福利，其他福利是没有上限的，但也要看是不是可以帮你实实在在的规避风险。
常见的福利分为两类：
一类是和个人挂钩的机构性社会福利
比如补充医疗险（甚至会包括员工的家人），补充公积金等。
对比上面提到的风险分类，这两类福利可以实实在在帮你抵抗健康风险和资金风险。
比如，这次疫情期间，有补充公积金的人就不会为房贷发愁，不幸感染的人就不会为医疗费发愁，（这次是因为有免费治疗的政策，那以后呢，未知的风险才最可怕）。
有这类福利的企业，本身抗风险的能力也不会弱，不会轻易裁员降薪。
双重保险，更能提高个人抗风险的能力。
第二类享受性的福利
有了很好，没有也没有很大的影响，
相比第一类福利，必要性会弱一点。
比如免费下午茶，奖励性出游，免费班车等。这类的福利是快消品，不是抗风险产品，都是员工福利，还是有差别的。
但往往有第一类福利的公司，也差不多会有第二类福利，公司整体实力强的话，福利不是问题。
对于求职者来说，尽可能争取有第一类福利的公司，会大大增加个人的抗风险能力。
Part3提高自身竞争力
重点就是让大家好好学习天天向上。
失业后，能力强的人更容易找到工作；
裁员时，能力强的人更不容易被裁；
工作中，能力强的人更容易升职加薪；
……
说到底，能力强才是一个人抗风险的最大底气。
什么样的人才能被称为能力强的人，要根据环境来说，流落荒岛的时候，超强的销售能力显然没用；疫情发生的时候，有策划超大型的线下会议的能力也没用。
核心的竞争力或许是随着环境变化的，会某一项技能不是最终目的，而学习的能力才是。
对于想在职场有长足发展的人，不满于现状，深耕自己所在的行业，不断了解和学习别的，特别是新兴的热门行业，会大大增强自身的抗风险能力。
Part4其他“生活常识”
知道储蓄的重要性：时时刻刻都要保证自己有2-3个月的流动资金，以保障生活，等意外发生，不至于流落街头。
保险的必要性：或许这次疫情后，很多人会意识到保险的重要性，特别是重疾险。第二点说的公司的福利会解决一部分人的保险问题，那么没有找到这类公司的人，可以考虑为自己的健康投资。
懂得健身：在面对重大疾病的时候，免疫力好的人更容易治愈，好的生活习惯，有时候会救你一命。
通过这次，相信很多人都或多或少加深了对以后工作和生活的担忧，也可能为此改变些什么。
但是要明白，意识到危机不是让人人自危，我们只有合理规划自己的生活和工作，不断提升自我价值，才能在危机来临的时候奋力一搏。
不知道明天和意外哪个先来临，那么不断进步，提高自己的抗风险能力，我们才有底气面对任何未知。
延伸阅读
职场高情商方法：「职场生存」身在职场，谦虚也得有个“度”
从小我们就被教育“谦虚使人进步”于是我们秉持着这句话一路走来，步入职场。却猛然发现谦虚，也有需要掌握的度。一旦谦虚过了度，在职场上遍不会再有半点建树。这像是明星们走红毯，哪怕再冷的天气，再大的风，都要用最少的布料，拗出最美的造成。包裹的过分严实，又有谁都看到你的美丽。
1.谦虚≠谦卑
很多职场中人，工作的十分小心谨慎，生怕自己做错了事情被领导批评，或者因为言语不当触犯了同事。于是事事小心谨，处处谨慎，表现的过分谦卑，甚至于常常将“对不起”放在嘴边。日常工作中，“对不起”作为礼貌用语出现，尚且可以理解。可是很多时候，明明不是自己的错误，甚至于自己本来就是对的，却因为害怕得罪他人而主动认错道歉，将错误揽上身。其实，这样不仅不会让同事认可你，还会在无形中贬低自己。一旦软弱可欺的形象形成了，就很难改变。所以，谦虚指的是言语上的恭敬、态度上的诚恳。一个人，能够放下身段，去耐心的倾听、借鉴，是你拥有良好的家庭教养和个人素养的体现。但是在任何事情上毫无底线的退让，和无立场的忍让，则会让你变得谦卑而胆小。这样的形象，又怎么让你在职场中被委以重任？
2.低调≠隐身
玛丽苏剧情中的傻白甜，大多在职场中兢兢业业、任劳任怨，她们拥有出色的天赋，勤奋的品质和拼命的精神，却在取得了优秀的成绩以后，依然不争不抢，任由女二号大张旗鼓的抢夺功劳。然后躲在自己的小小空间里，自怨自艾。虽然剧情总会安排一个霸道总裁跳出来，帮她伸张正义，最终大团圆，但是小说毕竟是小说，现实生活中，连你自己尚且不为自己争取，又有谁会去怜惜。没有人会真的不喜欢别人的认可和赞同。所以踏踏实实的做事并没有坏处，在做事的过程中保持低调也十分有必要。但是一旦成功，就应该走到聚光灯前，享受大家的掌声和欢呼。因为得到领导和老板的认可，是你辛苦工作的最好回报。不邀功不等于要把自己隐藏起来。当你努力工作了很久，职位却没有提升，薪资却没有上涨。请先不要抱怨命运的不公，仔细想想是不是因为你隐藏的太好，让老板没有看到你的努力和价值。勇敢的把自己展现出来，低调是不张扬，而不是隐形。
“满招损、谦受益”，在职场中放低姿态，其实是一种智慧，更是一门学问。只有把握好谦虚的度，在可控的范围内，展现出自己的谦逊，才能让这种品质，在职场中为自己助力。
职场高情商方法：内向的人，能去做服务员吗
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场高情商方法：内向的人，能去做服务员吗》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很多人都认为，内向的人相对外向的人来说比较安静，更加喜欢独处，不会喜欢一些和很多陌生人打交道的场合。因此不少人认为内向的人更适合一些安静、独来独往的工作，不适合需要和多人打交道的工作。那么事实真的是这样吗？内向的人真的不适合做服务员这类与人接触的工作吗？
内向的人有什么特点
在艾森克个性问卷中，对于内向的性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。相对于外向的人而言，内向的人做事可能会有些瞻前顾后，但与此同时做事也会更加有计划性，不会因冲动而做一些过激的事情；同时，内向的人在日常生活中也会比较规律和严谨，很少会有一些进攻的行为，整体来看为人处世也会更为可靠。在与人相处上，内向的人可能略有劣势；但在做事可靠上，内向的人还是可以信赖的。
服务员的岗位职责
一般服务员的岗位要求会包含以下几个方面：要服从领导的工作安排，提前做好相应的准备工作。要严格执行工作程序、服务程序和卫生要求，不断努力提高服务质量。积极参与各类培训和训练，不断提高服务技能技巧，提高服务质量。按照主动、热情、礼貌、周到、耐心的要求，不断完善服务态度。熟悉自己所服务的内容，需要的时候要积极向客人推销自家的产品。
内向的人适合做服务员吗
虽然说内向的人在与人相处时可能会话比较少，但相对应的，这样的服务员能够更加有耐心倾听客人的需求。内向的人日常做事是比较有计划的，做服务员的话也会规划自己如何服务才能更加高效，而不容易出现因个别客人的需求而忽略其他大部分客人。内向的人不容易有进攻性的行为，做事比较可靠，那么做服务员的时候，就算遇到问题也不容易得罪客人，反而能较为温和地掌控全局。
虽然说确实有一些岗位会对人的性格有一定的要求，比如销售岗会更适合外向、话多的人。但服务员是以服务为主，也就是在满足客人需求的前提下把各项服务都做好，做事踏实才是最为重要的品质。就算是内向的人，只要不是看见陌生客人就紧张到说不出话，那么基本都可以胜任服务员这一岗位的。
职场高情商方法：掌握这几条职场潜规则，助你的职场一帆风顺
在职场生活中，时常会有人抱怨：XXX的能力也不比我强多少，为什么他这么快就能做到升职加薪，而我却只能一直原地踏步。其实在职场中没有任何两个人的能力是完全一致的，看似工作能力差不多，但可能他人在其他方面比自己强不少。今天就来学习下，有哪些职场潜规则，是能够帮助我们的职场一帆风顺的吧~
冷静对待不公平
在职场中并不存在绝对的公平，很多人都遇到过被抢功劳、被甩黑锅、被临时安排额外工作等情况。面对这些情况，一味地抱怨职场不公平并不能解决任何问题，反而会加剧自己内心的负面情绪。因此不论在职场中遇到哪种情况，妥善排解自己的负面情绪，把精力集中在工作上，学会利益导向做事，在接下来的工作过程中为自己争取更多的机会才是正确的打开方式。
注意说话方式
荀子有言：“言有招祸也，行有招辱也，君子慎其所立乎。”在职场中也是如此，有的人自身工作能力出众，但就因为不注意说话方式方法，导致自己在职场中饱受排挤、抑郁不得志。因此在职场中，除了要保证做好分内的工作外，也要注意日常说话的方式，要学会在恰当的时间，和恰当的人表达，而不能不分时间场合一味地表达自己的观点，该说话时说话、该沉默时沉默才是正解。
处理好与领导的关系
有些人会觉得，只要把自己分内的工作做到位，假以时日一定能够升职加薪，但事实却是，那些和领导关系好的人更容易被重用。和领导处好关系，并不是说要去拍马屁或者是不顾底线巴结领导。而是指在工作中要学会在恰当的时间和领导汇报相关的内容，让领导及时了解项目进度及自己的能力情况，获得领导的信任。同时也要避免出现在多人会议上与领导针锋相对、不给领导留面子的情况。
冷静对待不公平、注意说话方式、处理好与领导的关系这三条是最基本的三条职场潜规则，也是实操难度最低的三条。只要我们牢记于心，在日常做事之前先想一想这些内容，再去行动，在不知不觉中就能够完成自己的改变，进而让自己的职场路径越来越顺哦。
职场高情商方法：职场新人如何生存，做到这六点是关键
对于初入职场的新人来说，能力尚浅，经验不足，总有这样那样的不习惯，有的人总在抱怨、吐槽，而有的人已经开始学习生存指南，尝试适应职场。职场新人应该如何生存，尽快度过自己的“适应期”呢？做到以下这六点是关键。
别把公司当学校
初入职场的新人都会发现，在校学习的专业知识并不足以应对工作中的需求，小到文件的命名方式、邮件发送格式，大到为人处世，都要自己从头学起。在这段学习适应过程中的态度非常重要。要知道公司不是学校，同事也不是你的老师，他们不会事事盯着你，也没有义务教会你一切。遇到不会的事情，嘴甜一点问问别人，不要卡在某个问题上寸步不前，那只会让上司怀疑自己的能力。
学会面对焦虑
离开舒适的学校环境进入职场，多多少少会有一些焦虑情绪。工作中产生焦虑情绪是非常正常的，复杂的人际关系、需要紧急处理的工作问题、自己未来的发展，这些都是导致焦虑的原因。但其实焦虑的根源来自于自身能力的不足，咬紧牙关提升自己才是正道，同时学会控制自己的情绪，找一些方法排解自己的焦虑。每一次焦虑的背后，都是一次成长的机会。
提升能力重于薪水
许多同学刚刚工作就非常在意薪水问题。可事实上，刚刚步入职场，薪水反而是最不应该在意的部分。初入职场，享受着还不错的年薪和较好的福利，反而容易让人失去斗志。在当今这个市场经济社会里，只有不断地提升自己的能力，才能够在未来拥有较理想的薪资，今天的努力都是在给未来的自己添砖加瓦。
了解自己很重要
这里所说的了解自己，不单是指了解自己的性格特点，而是自己的缺点和劣势。世界上最大问题，在于你根本不知道自己有问题，明明问题一大堆，却觉得自己完美无缺，试问谁会愿意与这样的人工作？所以必须充分地认清自己，了解自己存在哪些问题，才能解决问题、避免问题，不断取得工作上的进步。
学会团队合作
很多人觉得在职场，只要做好自己的工作即可，可是往往忽略了团队合作。新人常常还会陷入一个误区，生怕风头被别人抢走，自己的能力得不到体现。其实每个人在团队中都有最适合自己的位置，在团队合作时要整合团队资源、共同协作。同时也不可以完全依赖他人，你仍然要保持独立思考能力，完成自己的分内工作。
职场新人应该如何生存，其实并不难：时刻记得自己不再是个学生，不要把上司当作是你的老师，学习团队合作，学着了解自己的优势劣势，让自己面对工作焦虑，化焦虑为动力。不要纠结于薪水，一时的薪资并不代表什么，完善自己，提高工作能力，才是使自己获得长足发展的正确方法。
