在咨询中常会遇到这样的来访者，他们会高估困境，而低估自己的坚韧和解决问题的能力。
在咨询中常会遇到这样的来访者，他们会高估困境，而低估自己的坚韧和解决问题的能力。于是深怀恐惧和自责，把自己困在问题里。
很多咨询师会用自己熟知的理论去跟来访者解释和评价，虽然对方得到了一些理解自己的道理，却依然难以改变，甚至有可能对自己产生更加负面、悲观的看法。
我相信，能来咨询的人，一定对解决问题怀有强烈期待，也一定不会任由问题掌控自己。问题的解决方案，就在来访者的过往行动中。因此，在咨询中我更关心这个人怎么想、已经做了什么，协助其重新审视自己，他/她自会发现适合自己的解决方案。
小齐让我更加坚信这一点。
（一）
“老师。”门开了，一个男生小心地踏进来。
一张轮廓分明的脸上透着忧郁，侧边微微翘起的衣领和张牙舞爪的鞋带透露着这个大男孩的不修边幅和局促。预约资料上显示，他从山东小镇考来这里的设计专业，今年大三了，打算申请出国念设计。
“你是小齐吧。来，请坐。”
放下手中的书，我笑着问这个有点腼腆的大个儿。小齐拘谨的坐下。
简单寒暄，我们进入到正题，谈起了考试压力，如何改进复习策略，在有限的时间提升学期末的成绩。
小齐总是会低头不语，不接话茬，甚至常常用“不知道”来回应。似乎他对此次期末似乎已不抱希望，要提前缴械投降。
我提醒自己，我的节奏不对，要慢一点。
“看你的样子，休息得不太好吧？”看着一脸疲惫、沮丧的小齐，我从那个谈“如何做”的谈话中先退出来。
“唉！”小齐喝口水叹气道，“老师，我觉得自己真是一无是处！”
看着一个高大魁梧的男生却气若游丝，像个重病人将要自我放弃，有种说不出的难受。
“怎么要这么说？”
被我这一问，小齐似乎憋了很久的话匣子被打开了。
马上到交稿时间，设计专业考试作品一直拿不出来，总是没灵感。而几个设计不错的同学，老早就有了初稿。这段复习考试越发觉得自己设计很吃力，觉得自己很无能。
老师你看，宿舍的S，特别会弹吉他，经常参加各种活动，女生缘儿特好。K精通电脑，大家有这方面问题都会找他。M的球打得好，还是很多社团的骨干。他们的生活都特别丰富，复习这段时间，这些爱好没落下，设计作品也都快出来了。再看看自己，连上课小组作业PPT展示自己也是最差的。
（二）
看着小齐深陷沙发的姿态和低垂的眼神，我忍不住问：“听起来好像做创意设计总达不到自己或者老师的期待。那当初是什么让你选了这个专业，又坚持到了现在？”
"因为我喜欢绘画，喜欢设计。”小齐愣愣地盯着我身旁的书柜。
“喔？说说看怎么喜欢，又是怎么选了它？”我很好奇。
小齐出生在农村，父母都在山东老家务农。因为成绩好，初中去了县城中学读书。一个偶然的机会，好朋友带着小齐去旁听了一节自己的美术课，小齐忍不住拿着稿纸跟着画了几笔。没想到好朋友赞不绝口，小齐，很有设计感啊，你要没学过，那绝对有天赋。
小齐很开心，也发现自己没事勾勾画画点什么，特别享受。后来，高中就决定考设计。当时老师讲了很多国外的绘画和设计，我就一直梦想着要去国外去学学设计！
“学艺术挺烧钱，这专业外省一般就招一俩人，风险这么大，是什么让你决定选这条路？”我把小齐的关注点带入他“想要的”，而不是陷在问题里。
小齐抬抬眼，说：“我知道，我就觉得不趁年轻试试看，年龄大了就更加没机会了。”
“那会怎么样？”小齐那一抬眼，我知道这是他想谈的。
“我一定会后悔的！”小齐似乎很坚定。
“你有多想要学设计？”我追问。“你的愿望有多强烈？如果手举到最高代表最强烈，手放低表示也就是想想了。”
小齐想想，把手举到了头顶。看着自己的手，好像重拾愿望。
我能清晰地感受到，眼前这孩子有多希望自己在设计的路上走得更远。这就好办。我话锋一转，你怎么知道自己有把握考上艺术院校？
“我也不清楚自己能考成什么样。但那时我有时间，我可以努力试试！”仿佛眼前说话的就是四五年前那个艺术教室的少年。
（三）（作文5000网 zW5000.cOm）
小齐的故事慢慢浮现，他脸上的阴霾也渐渐散去。
“小齐，当年学校在你们省招几个人？”
“好像就2-3个。”
“你就是其中一个。”我明知故问。
“嗯是。”
“学校的设计专业不好考，你高二才正式学，是怎么做到的？”挑战背后必有这孩子值得称道的经历。
小齐给我讲了他一路学习的故事。
小齐知道家里的条件并不允许自己接受专业训练。于是，他克制住了自己的愿望，只是跟着学画的同学业余画一画。
几年后，小齐上了高中。绘画中他迷上了设计。他不知道，自己是否有一天可以专门学设计？
偶然的机会，他知道学校有艺考学生的培训班，他再也按捺不住。小齐去找老师了解了学费，请求父母支持。
父母看他很少这么想做一件事，说，你要是想好了那就去学吧，这两年的学费我们还是有。
上了艺考班的小齐，每天比别人早起一小时复习文化课，然后挤出所有自主时间练专业。为了省钱，小齐尽量用旧笔旧纸。他常跟同学要用过的画纸，他总说，我起步晚，想学学你们怎么画。专业材料尽量都借用老师和同学的。就这样从进班一直持续到高考。
高考一战，小齐脱颖而出。
（四）
我想是时候聊聊设计学习的挑战了，“你说班里有几个孩子设计总有好作品，你对他们熟悉吗？”
小齐说，“熟悉，宿舍的那个计算机不错的小K，设计成绩就特别好。他是北京的，家里有很多设计的书，也常借给我看。”
“他什么时候开始学艺术的？他这一路是怎么学的？”我想让他审视不同经验。
小齐带着羡慕，讲起了小K的艺术学习之路。
小K妈妈是美术老师，在小K小学时就带他玩各种创意美术，798和宋庄都是他常去的地方。好多展，小齐是大学才知道。
初中，小K说妈妈我想学设计，他妈妈就把他送进了专业培训班。他很认真地训练。每年假期，妈妈都会带小K去各地参加艺术活动，大学之前还带他去过法国意大利那些艺术之都……
听着令人艳羡的经历，我轻声问，“小齐，你有没有算过，小K进大学之前受了多少年训练？”
被打断的小齐一愣，盘算一下说，“不算小学，有6年。”
我笑着说，“你看，他有妈妈这个资源，6年正式训练之前，生活中已处处在学习。学习有窗口期的，他在小学的丰富体验是很多训练都换不来的。同样的一年，他学习的渠道、资源和时间也更多。”
小齐点点头。
在属于个人的生命历程中，每个人早已拥有解决困境的能力与资源。只是很多时候负面经验太深刻，掩盖了我们本已具有的能力与资源。我要做的，就是掀开负面经验的盖子，让小齐看到过往的不易和自己在困境中的努力，重新看待自己。
“小齐，这么多年来，你所处的环境让你没有机会接触各种艺术形式，也没有办法周末看展、受训、得到指点，即便那么想学也要等到高二。当很多人可以用最好的工具，上最好的训练班，了解全球艺术资讯时，你只能在课余悄悄练习。仅仅两年时间，你让自己有机会和小K进入同一间教室，继续自己的设计之路。不知道，你对此有什么看法？你怎么看自己？”我尽力以小齐的节奏说出我所听到的这两段经历，希望带给小齐新的思考。
“老师，回想起来觉得真的不容易！”小齐的声音有些颤抖，能感觉到这个大男孩的克制，“我觉得自己一直很坚定，没想过放弃，也善于找方法……”
“是啊！小K的经历让人羡慕，成绩也令人佩服。但我想，如果你给自己足够的时间去做这些准备，也会一样出色。”看着所有所思的小齐，我掩饰不住自己的欣赏，“其实，你一直就是自己生命的英雄！不是吗？”
整个咨询，小齐第一次高昂着头看我，也让我看到了他的热泪盈眶！
我知道，此刻的他不再是“一无是处”。
（五）
接下来的对话，很顺利地聚焦到小齐当年高考的经验，他观察到的小K的学习经验，以及一个月时间如何抗干扰、合理安排时间进行有效复习和准备设计作品。
这个过程，我都只是个脚手架，对于我的提问，小齐深思作答，如同高考复习时一样，自己搭建了应对考试的整个体系。
咨询在不经意中进入了尾声。
“老师，谢谢你带给我的思考，让我看到全新的自己，我，真的，一直是自己生命的英雄。”小齐整整衣襟起身离开，留下一个高大、坚定的背影。
加油，英雄！
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做自己职业生涯的主人
一个阳光明媚的中午，在明尼阿波利斯市区一家叫石邸的餐厅里，一位顾客想吃顿简单的午餐。
餐厅就餐的人很多，服务员都非常忙。一位端了一托盘脏碟子的服务员注意到这位刚落座的顾客，便主动上前招呼他。顾客想要一杯健怡可乐，但这家餐厅只卖百事可乐，于是顾客就要了一杯柠檬水来代替。
一件再平淡不过的事情。顾客继续享用他的午餐。
忽然，有人送来了一罐外表清凉、内在沁心的健怡可乐！正是刚才的那位服务员。下面是他们的精彩对白：
你们不是不卖健怡可乐吗？
没错，先生，我们不卖。
那这是从哪儿来的？
街角杂货店，先生。
谁付的钱？
是我，才2块钱而已。
哇！谢谢你！
不客气。服务员微笑以对，立刻又赶到别处去忙了。
这是《QBQ问题背后的问题》一书的作者约翰米勒亲身经历的一件事情。您猜米勒先生的第一个念头是什么？把这个家伙挖过来，成为我的雇员，不管多费事！而一年后，当米勒先生再次到那家餐厅就餐时，他发现自己最喜欢的那位服务员已不在餐厅做服务生了。他离职了吗？当然不是，原来他已经升任管理职位了！
在个人的职业生涯发展过程中，通常我们认为掌控权在企业手中，作为职场一员的我们，只能默默地期望能有更多的伯乐来发现我们这匹千里马。反过来讲，如果得不到晋升与提拔的机会，我们就会发出千里马常有，而伯乐不常有，致使英雄无用武之地之类的感叹，摆出一副无辜受害的可怜相安慰自己。实际上现在大多数的企业，都引进了考核机制，对员工的工作业绩、工作态度及素质能力全方位进行评估，所谓赛马识能，相马识德，目的就是要尽量接近客观、逼近真实地去评价每一个人。而任何一个企业，都不会慢待一位真正优秀的人才。与其自怜自叹，不如行动起来，首先使自己成为一匹真正的千里马，并学会运用自己手中一半的主动权，去争取企业手中的另一半掌控权。
故事中这一位平凡普通的服务员，为什么能够打动顾客的心扉，使顾客产生将之挖到自己旗下的想法？为什么他能够很快获得升迁的机会？他的所思、所想、所为究竟有什么与众不同之处？同为职场中人的我们，时时渴昐得到晋升与发展机会的我们，是否能从他的身上探寻出某些相通的、有章可循的思维方式和行为模式以供借鉴？
尽职尽责：比他人多想一步，多做一点
学会工作虽然每天都在忙忙碌碌地工作，但是你真的会工作吗？你有没有认真反思一下：职责内应该做的事情，是否都兼顾做到了？自己所做的每一项工作，是否都做到位了？是否不仅做了，并且始终在注重使用高效率的工作方法，去获得期望的工作结果呢？把握职业发展主动权的第一步，首先要学会将职责内的工作做全、做深、做专业、做到位。就象故事中的服务员，他的职责看起来比较简单，就是为顾客提供就餐服务。他主动招呼新来的顾客，及时送上顾客所点的午餐，这样做已经算是很称职的了。餐厅不卖顾客想要的饮料，这也是再正常不过的事情，餐厅毕竟不可能卖顾客想要的所有东西吧，况且顾客也并没有坚持自己的要求。但这位服务员是怎么做的呢？他认为他的职责不仅仅是提供就餐服务，而是提供顾客满意的就餐服务，由于他在纵向上延伸了他的工作意义，所以即使工作非常繁忙，他也在积极想办法满足顾客的要求。
在制度盲区主动多做一点在任何一个组织里，制度都不可能把所有的事情界定清楚，在工作中，我们也经常会遇到制度所没有界定或明确的事情，这种情况通常发生在公共职责区域或职责盲区内。任何一个企业的老板，都希望当这种意外的情况出现时，员工能够主动站出来，多想一步，多做一点，承担起这一份额外的职责。
就象这家名为石邸的餐厅，制度并没有规定当餐厅无法提供顾客需要的饮品时，服务员应当从其他地方为顾客购买。但这位服务员知道餐厅的宗旨是为顾客提供满意的服务，他很想为他的服务对象做点什么，于是他就自觉自愿地、自自然然地掏钱为顾客去购买了一份惊喜。可见同样的一份工作，只要有心多想一点，总可以做得更好一些。而当你尽心尽力地去做一份工作时，受益的不仅是你的顾客，你所服务的公司，还有一个最大的受益者，就是你自己。
问题到我为止：强化个人责任，找方法不找借口
问题到我为止既体现了一种解决问题的积极心态，也指明了一种如何正确面对问题的方法和技巧。我们生活在一个问题无处不在的职场环境里，每天都会面临着这样那样的问题：外部的如市场不景气，竞争太激烈，顾客太挑剔等等；内部的如领导不支持、同事不配合、制度不健全、流程不完善如果我们的关注点是抱怨，是指责，是找各种各样的原因为自己解脱，那我们就永远与提升无缘，也就无从谈起会有很好的职业发展的机会了。想象一下，如果想为顾客提供优质服务的服务员遇到了问题：餐厅无法提供顾客所需的饮品时，他的反应是：抱怨顾客多事；将问题传给他的经理；埋怨餐厅提供的饮品太单一那他会从众多的服务生中脱颖而出，得到晋升吗？任何一个组织，都希望员工能够承担起他应该承担的职责，希望员工能够以敏锐的眼睛发现问题，并以强烈的个人责任感去面对问题、解决问题，而不是成为问题的一部分，或当个二传手，将问题传给别人；如果我们在面对问题时，都能够自问我能做什么？，并积极付诸行动，而不是在指责他人，在抱怨环境；都能够挺身而出，以事情从我做起，问题到我为止的大无畏情神面对问题，那我们就能够最大限度的发挥我们的主观能动性，历练我们解决问题的能力；我们的组织将是一个所向无敌、效率奇高的组织；而我们个人，也必将成为职场中发展最快的职业明星。
思维的高度决定价值：站在公司的角度看问题
很多人都期望能够在组织中得到足够的重视和重用，但在实际工作中却斤斤计较、患得患失，思考问题总是从自身利益出发，或从狭隘的小团体利益出发，从不肯主动承担更大的职责，这岂不是自相矛盾吗？企业一直在强调以人为本，提倡主人翁精神，实际上就是在呼唤员工对整个组织的责任感，也就是呼吁员工的大局意识。这种大局意识与承担的角色和级别关系不大，而与个人的思维方式息息相关。如果你能够站在上一级领导的角度去思考问题，那么或许你就是接替上级的最佳人选，因为在你正式上任之前，已经站在这个职位上去思考问题，甚至承担这个职位的某些职责了。同样，如果能够经常站在公司的角度上思考问题，那么同样做一项工作，你的工作结果一定比其他人更到位，你的表现会更出色，因为你不仅仅是关注自身的绩效结果，而是在关注这项工作对整个公司的价值意义。就象那位在平凡的岗位上工作的服务员，餐厅对他的考核项目无非是：接待顾客的数量；为顾客点餐、送餐的及时率；客户的投诉率等，即使他不为顾客购买健怡可乐，他也是一位无可挑剔的好服务员。但他能够站在餐厅的整体利益的高度去思考：餐厅经营靠的是优质服务，靠的是顾客的满意度和忠诚度，靠的是良好的声誉与口碑，为了使顾客更加满意，他做了一件平凡的小事，但不是一般服务员所能想到和做到的小事，而正是类似这样的小事，将他与众多的服务员区分开来，使得他显得与众不同，不仅赢得了顾客的赞赏，也为自己的职业发展争取到了更好的发展机会。
臣乃今日请处囊中耳！使遂早得处囊中，乃颖脱而出，非特其末见而已！毛遂以这一番慷慨激昂的言辞，为自己赢得了展露才华的机会，并在楚国的殿堂上以三寸不烂之舌，说服楚王与平原君歃血为盟，从此使自己的职业生涯出现了历史性的转折。
其实我们每日所从事的工作岗位，就是彰显才能的囊。要把握职业发展的主动权，就要两手并重：一方面不断学习，努力提高工作所需的知识和技能，让赛马者见到业绩；另一方面养成自动自发地工作、凡事站在更高的立场上多想一步，多做一点的好习惯，让相马者发现品质。正所谓小胜在智，大胜靠德，修炼一身德才兼备的本领，机会就会无处不在，主动权也就掌握在自己手中了。
做自己，从做不了自己开始
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
从参加上海研习班，再到去年北京12.27第四届做自己论坛的举办，被重复提到的最多的字眼就是做自己以及成长，长成自己的样子。
我们都想做自己，都希望能够成长为自己希望的样子，可是这个我们希望的自己在哪呢？我该从哪里开始去寻找自己，以什么样的方式才能找到自己。我问我自己，我为什么想要做自己，什么才是做我自己。我没有办法马上给出这个答案，但我知道什么不是做自己，什么不是我想要的，那既然无法马上知道什么是做自己，那我就先从什么是做不了自己开始。做自己，从做不了自己开始。
什么是做不了自己？当我们开始抱怨自己目前的生活状态时，我们没有在做自己；当我们在埋怨、抱怨目前工作时，我们没有在做自己。我们该怎样从这些埋怨、抱怨中去发现自己呢？
你会在工作中抱怨吗？为什么我的工作是重复而且无聊的？为什么周末了我还要在公司加班？为什么我手上永远有做不完的工作？为什么上司不重视我？为什么要做一份我不喜欢的工作？
这些抱怨你有吗？如果有，那么这是一次发现你自己的机会。你可以在此时问自己几个问题，我为什么讨厌此时的工作，是因为我的能力问题吗？还是我跟领导，同事沟通有问题？或者是我根本就不喜欢这份工作？顺着这个线，带着这些问题，继续在原来的岗位上工作，就像治疗伤口一样，只有把伤口里面的脓挤出来，伤口才能愈合。
接下来就是去改变你在这份工作中能改变的部分，提高自己的职业技能，比如提高文案写作能力、把ppt做的更漂亮些，加强与领导沟通等，在改变了这些后，再去问自己之前的问题，是否还是不喜欢这份工作，还是你已经可以游刃有余的应付工作，同时领导也开始肯定你的能力了，你也喜欢上了这份工作，并享受工作给你带来的成就感和想要的生活，那么你就会发现，你之前所谓的不喜欢这份工作，是你自身的能力问题，是你无法驾驭这个工作，问题出在你自己身上，不是工作本身。
另外一种情况是，你能在目前的这份工作中游刃有余，可你觉得少了份挑战，少了份激情，那你可以问问自己当初为什么选择这份工作，原因可能是这个工作稳定，旱涝保收，父母帮忙找的或者仅仅因为他能解决你的生活问题等等这些原因。而此时你不喜欢这份工作的原因是因为没有挑战，没有激情的。你思想上产生了矛盾，会发现当初你选择这份工作的原因就是你现在讨厌这份工作的原因。
顺藤摸瓜，那你喜欢什么样的工作，你是喜欢稳定，还是喜欢有挑战，有激情的工作。当你不喜欢一份工作时，当你正在抱怨自己的工作时，试着以这种方式不断的追问自己，你对自己会有一个重新的认识和思考，从做不了自己中去发现自己想要的和想追寻的。你会发现你真实的内心写照，而此时你最初的梦想可能就会浮现，你会发现你有喜欢的事，你不该在一份你不喜欢的工作上继续消耗你的生命。
你会在生活中的某一天突然产生一种混杂着迷茫、沮丧又躁动不安的情绪吗？如果有，试着把此时的情绪记录下来，不管你用什么方式。
在我参加工作之初，每隔一段时间，心底会涌出一种莫名的情绪，夹杂着躁动，沮丧，迷茫，每当这时我会拿起笔，在自己的笔记本上把自己当时的情绪状态写下来，写着写着，写成了一篇小短文，在下次类似情绪产生时，我会看看自己上次写的内容，发现之前写的还不错，自己当时怎么可以写出这么些比较有水平的话，在每次写完之后，不良情绪也会得到舒缓，似乎在当下找到了自己的问题，也能够知道这些情绪从何而来，也能够在当下找到比较好的解决办法，从不良情绪走出来。
在这样反复几次之后，有一天我突然就这种不良情绪的产生的时间间隔越来越长，最初每个月都有那么几天，慢慢的三四个月才会出现一次，越往后越少而且每次引发不良情绪产生的事情，一次比一次升级，就像是打游戏一样，遇到的怪兽级别越来越高。我把他看做是内在系统的自动升级，每一次升级后，系统功能都比之前更强大，我的内心就在这样的无形中变的更加强大。
我想每一次对工作和生活的迷茫、不满和抱怨都是一次发现自我内心的机会，而每一次从这样的情绪中走出来又是一个全新的自我，一种内心自我的蜕变，一种自我成长，就像破茧成蝶、鸡蛋从内突破，成为一个新生命这种自我摧毁又重生的过程。我想真是因为每个人内心都有让自己变的更好的这样的一种渴望，才会产生这样的情绪，才会产生这样的不满，而当自己从这个不满的情绪中走出来后，又能产生出一种愉悦、轻松的心情，蜕变成一个全新的自己，所以不要扼杀掉这些宝贵的状态，去发现和记录生活中负面情绪的产生的时刻，停下来，问自己几个问题，去寻找问题的答案，去看看此时的自己，你会有不一样的发现。
做自己，从发现自己开始，发现自己，从做不了自己开始。
命运靠自己来创造
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
没有天生的强大，强大就是磨练出来的..如果一个人想有所作为，就必须与他的对手竞争并超越他。与弱者竞争，胜算当然很大，但很难成为强者..只有与强者竞争，才能谋求自身更好的发展，拓展生存空间，成为真正的强者..
命运靠自己来创造
认识到他们有自己的价值有正确的认识，它是一种大智慧。其价值的正确认识，是成功所必需的一个重要因素。在现实生活中，我们往往会过低或过高，以确定其价值。要正确认识自己的价值，就必须有自己的一个客观的认识。只有他们的价值有正确的认识，我们就可以实现自己的价值。
耐心是通往成功的桥梁。在我们的生活中，有很多事情是紧急的，需要有耐心等待。只要有足够的耐心，总能得到自己想要的，当然还需要我们付出行动..
执拗是一种悲哀..救了麻烦的救世主在哪里？很多时候，其实救世主就在我们身边，她可能是一个机会，也可能是别人，也可能是我们自己..
做什么事都要付出勇于担当，行动不支付，再好的想法，我们将只停留在原地。所以，当我们打算做一件事情的时候，一次做好必要的准备，必须立即采取行动，否则，也不会再好的想法变成现实。
种瓜得瓜，种豆得豆。 没有付出就没有收获。 要收获果实，你必须播下种子。 只有脚踏实地努力工作，我们才能过上幸福的生活。
每个人都应该有自己的意见，如果我们认为我们是对的，我们必须坚持自己的想法，不要跟随别人，在别人的控制下。只有这样，我们才能有自己的见解，才能使自己出类拔萃。
脱靶，这将是远离目的地。在向自己的目标进军，一旦他发现自己被违背了目标，立即纠正，只有前这样的人，他们可以完成伟大的事情。
阳光总是在风雨之后，没有经历风雨的生活，就像一张白纸，没有意义。要使一杯茶令人愉快，茶必须经得起反复冲泡的沸水，否则就不可能散发出茶香。生活也像茶，只有经过风雨的考验，才能变得有趣。
心中有信心，能战胜自己，能战胜对手..大多数时候，我们输给对手不是因为我们不像对方那么强大，而是因为我们缺乏信心。想象你自己-想象自己很好，这样你就可以发展你的信心和潜力。
你的生命是你给自己决定。积极主动的人，或者是被动的人，全部由我们自己决定的。前者是自己的主人，谁是奴隶给他人。
与他们的生活积极创造一切，你的生活是得高分。世界上可以分为三种人：好，坏，普通百姓。什么样的人不希望神做决定。为了使您的生活获得高分，就必须是“充分利用生活创造”的人。
成功的愿望是积极的，值得支持和赞扬。成功来自于强烈的期望，孕育于痛苦的斗争中，是寻找自我，最终超越自我的结果。要想成功，就必须有一种坚定不移的奋斗精神，而奋斗的力量往往取决于一个人的成功欲望的大小，所以我们必须把获得成功的欲望的火焰激发成炽烈的状态。
但来之不易的成功和荣誉，而另一个比成功等着你去追求更大的成功;否则更大的荣誉比荣誉吸引你进来，如果你只能进来的成功和荣誉分钟感到快乐，那么你的日常生活中难免只有紧张，焦虑，郁闷，你永远不会快乐。在追求成功时一定要注意调整自己，知道如何选择。
你跌倒了，你站起来了。 当你倒下的时候，不要等别人拉你，你必须先站起来。 不要为你现在的处境找借口。 现在就行动。 大多数时候，我们可以自己站起来，只是我们站不起来。
富人不是天生的富人，也不是乞丐。许多富人变得富有是因为他们努力工作；许多乞丐变成乞丐是因为他们享受他们的成功。
我们每天都要靠自己去申请的颜色，否则，它可能为空。不必昨天的辉煌，不再期待的模糊风景前，开始动手吧，每件DIY的周围最明显的一点要记住：命运是靠自己创造！
向自己的生命发问——送给所以成长者
我们是怎样谈论人的？会不会像天文学家看到的那样只是一点尘埃，无依无靠地在一颗不重要的恒星上蠕动？或像化学家所说的是巧妙的摆弄在一起的一堆化学品？或是像哈默雷特眼里看到的那样，人在理智上是高贵的，在才能上是无限的？或者是兼有以上的一切？— 罗素
当 你开始看这段文字的时候，你有没有停留一两秒钟，真正去思考这个问题，我们是如何看待我们自己的生命？是世界的一个尘埃，只是在离开前等待死去？是一堆化 学品，不断的吃各种食物和药物来维系自己的循环？是一段数据，我们必须用工资和分数才能证明自己比别人大？还是一个高贵的、即使落入低谷，也拥有无限可能 的人？
我 的大学在湖南大学度过，那是我的第二志愿，我当年曾经想去北航，后来没去成。一直到今天我还深深感谢自己当年的高考失误，事实证明我在这个中国唯一一所没 有围墙的大学度过的时间是我生命最宝贵的一段。我还记得报道那天，有点下雨，我提着我的吉他（其实那时候也不太会弹）走进我的宿舍，那时自己有点不太自信 加到处讨好，偶尔又觉得自己无比理想和清高，我想所有那个年纪的孩子都是那样。
等我和大家一起铺好床，收拾完所有东西，10个 人热热闹闹的吃完饭。晚上十点半，宿舍便关灯了。我们断断续续的说着话，最后零零星星的睡去。我躺在自己的床上，盯着上铺的床板睡不着，我意识到这是一个 全新的环境，我对自己说：你身边的所有人都完全不了解你，他们不知道你的过去，从明天起你完全可以让自己成为一个你自己喜欢的人。但是，你到底要成为一个 什么样的人？
所以那天晚上，17岁的古典正式向自己的生命发问：我到底要成为什么样的一个人？
我把我的答案写在了一个我的红色笔记本上，上面包括了自己最喜欢的十个形容词，以及一定想要做的10件事情。我还记得那些形容词包括：真诚、灵性、义气、自在、宽容……那些事情包括：学会开车、学习双截棍、骑单车去北京、过英语四级、谈一次轰轰烈烈的恋爱……
如果你还认识我，你应该知道，这些形容词已经印在我的生命中间，这些任务也变成我最自豪的历史，我学会了开车、四级、学习双截棍、大二骑单车横跨6个省1500多公里到达北京，这一切都是因为17岁的古典，在那个关了灯晚上，第一次对自己的生命发问。
2001年， 我辞掉我的第一份工作，因为我讨厌我的专业——建筑工程，虽然他帮我在一个著名的建筑事务所找到一份相当不错的工作，但是我坚持半年却发现无法喜欢。善良 的父母亲认为这是少年人不负责而蛮横的举动，虽然只是用表情来反对，我依然觉得压力巨大。我一个人跑到附近的公园，坐在凳子上面发呆一直到晚上才回家。
这样的日子一连过去三天，我就这样坐着，想着如何向家人和女友交待？赚不到钱怎么办？为什么当年父亲逼我选择这个专业？同学会怎么看我？如果我去找工作，又会有什么新的遭遇？我就这样越想越烦，满嘴起泡，觉得不如死了算了。2001年你路过我们家附近的公园，你会看到一个像即白领又像大学生的人，他天天猫在一个长条凳上，一天就吃三块钱的蛋糕和一瓶水，一会坐一会躺，拿一本书似看非看，坐立不安。
我 记得事情发生在第三天的下午，我依旧坐在板凳上发呆，愤怒地觉得世界都不理解我。那天夕阳照在我的脸上，让我眯缝眼睛。那一瞬间，我的心里突然从心里升起 一个问题：对，不好的专业、沉闷的工作、父母的压力、大家的轻视，那都是你不要的，但，你到底想要什么？当明天再看到这个太阳的时候，你要成为一个什么样 的人？
这个问题的答案我想你也许已经知道，然后我离开了深圳，来到北京，再也没有从事自己的本科工作。我成为一名新东方讲师，成为职业规划师，学习心理学、教练技术，创办了NEDP，支持越来越多的我一样的人，成长为自己的样子……我们正在迅速地日益壮大。
直到今天，我学会常常对自己的生命发问，我发现每一次，当我抛开所有困扰我的事情，抛开所有别人觉得“应该”的想法，去真正问我自己，你这样一个人，活到今天，到底是什么在支持你？你希望成为什么样的一个人？
，也许会马上恍然大悟，也许答案会在一两天后跳出来，也许甚至会通过别人告诉你。但，我总能找到答案。在我们的生命战略课程上，当每一个人也真心对自己的生命发问，他们总能获得让自己激动和愿意全力以赴的答案。
亲爱的成长者，你的生命是一个奇迹，任何人带着好奇心和疑问去探索自己传奇般的生命，都会远远获得超乎期待的回答。僵硬的人把生命当成工资和数字、当成学历和证书、当成让某一些人快乐和满意的方式……
做自己的领航人
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
人生的辉煌莫过于最大限度的发挥自己的潜能，当我们选择了能发挥自己潜能的职业，必然乐此不疲，事业有成，如果选择了令人厌倦、并非本人特长的职业，则可能事业落空，人生则如逆水行舟，不进则退。
那么怎样客观地评估自己的潜力才能呢？独之秀职业测评通过对个人的能力倾向、职业兴趣、价值观、性格特质、职商等进行具体量化，使其能更加清晰的认识自己,根据报告提出的各方面优劣势、适合的工作、适合的职业、适合的工作环境、发展建议，从而拓宽自己的思路和择业范围,您可以更清晰地规划自己的职业生涯。使自己能真正的走向锦绣前程。
能力倾向您擅长什么工作？
是指经过适当训练或被置于适当的环境下完成某项任务的可能性，也就是说，能力倾向是指一个人能学会做什么，以及一个人获得新的知识和技能的潜力如何，而不是当时就已经具备的现实条件。职业能力倾向即指经过适当学习或训练后或被置于一定条件下时，能完成某种职业活动的可能性或潜力。 ?
价值观您喜欢什么样的工作与生活方式？
职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。价值观测评会有助于职业决策和提高工作满意度。
性格您待人接物、处理事情的方式与风格是什么？
是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。所谓态度，是个体对社会、对自己和对他人的一种心理倾向，它包括对事物的评价、好恶和趋避等方面。态度表现在人的行为方式中。
职业满意度旨在帮助你了解自己的职业满意状况
要选择一种适合自己的职业，有许多因素的限制。这里我们所能做到的是，从跳槽率、发展机会、自我认知、工资福利、工作适合度、工作条件、工作价值感、组织气氛、人际关系、工作认同感等方面确认你对你目前的职业是否满意。
管理能力您现在适合做管理者吗？
管理者的管理能力从根本上说就是提高组织效率的能力。管理者若要准确地把握组织的效率，需具备下列五种管理能力：决断能力、应变能力、承受压力能力、激励能力、领导风格等。
独之秀职业测评系统：独之秀职业测评的科学性、客观性、可比较的功能是其它自我了解的方法不具有的，通过测评可以对我们的职业兴趣、能力倾向、价值观、性格特质等进行具体量化。包含国际权威的职业综合能力倾向、职业价值观、职业满意度、管理能力、性格特点和职业倾向测试等各类职业测试，通过切合实际的分析明确指出受试者适合的岗位特质，对受试者专业发展、职业选择和求职定位提供科学务实的帮助。
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掌握自己生存命脉的6个关键步骤
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
【导读】:改变，从这里开始。如果你一直想更好地掌握自己的生活，改善自己的生存状态，你需要仔细考虑下面的六个步骤。改变是一件很难的事。新年决心几乎都是以失败告终的。但是在我的公司TheEnergyProject，我们设计了一种经检验有效而持久的做出改变的方法，不管是对我自己的生活，还是对我们的客户来说，都很有效。
我们方法的理论基础是，人是习惯动物。我们行为的95%都是习惯性的，或者是对一个强烈的外部刺激的反应。只有5%的选择是有意识的、自主的选择。
1911年，数学家艾尔弗雷德诺思怀特海（AlfredNorthWhitehead）凭直觉得出了一个结论，这个结论在差不多100年后才得到研究人员的证实。有一个大家都认为不言自明的真理，其实是大错特错的，他说，这个真理就是，我们应该养成随时都能清醒地知道自己在做什么的习惯。事实恰恰相反。文明进步的标志是，我们能够越来越多地不假思索地进行重要的行动。
我们大多数人过分夸大了意志力和纪律性的重要性。罗伊鲍迈斯特（RoyBaumeister）和其他人所做的天才的调查表明，自我控制的作用非常有限，它会随着每个有意识的自我约束的行为而逐渐衰竭。
为了实现持久的改变，我们应该少依赖前额皮质（prefrontalcortex），多依赖大脑原始的部分，也就是习惯形成的那部分。
简单地说就是，越是程式化的、惯例性的行为，做起来需要的精力就越少，自动重复发生的可能性就越大。
下面是实现持久改变的六个关键步骤：
1.要高度精确和具体。
设想一个典型的新年决心--经常运动。这样的决心注定实现不了。如果你提前定好运动的日子和时间，以及每次去做哪种运动，你实现决心的几率就会大很多。
比如说，你计划每周一、周三、周五早上6点做30分钟锻炼心血管的运动。如果有你不能控制的力量导致你某天不能做运动，就自动改为周六上午9点做这项运动。
研究人员将之称为执行意图，它能极大地提高你成功的几率。
2.一次只进行一项新的挑战。
这些年来，我形成了各种各样的习惯，从减肥训练和跑步，到每天早上不间断地做90分钟最重要的事之后再休息，以及周六早上花90分钟与妻子聊聊上周的生活。
每次，我都把开始实行的练习当成我唯一的关注点。即使那样，有时，也要试上好几次我才能把这个习惯保持得足够久，让它真正成为自动的行为。
电脑可以同时运行几个程序，但是人类在一次只执行一个程序时，才运行得最好。
3.不要太多，不要太少。
我们在改变自己的生活时，最常犯的一个错误是：我们要求太高，承受不了。想想一下，多少年了，你都没有运动过，忽然之间，你精神大振，计划每天慢跑30分钟，每周跑5天。结果很可能是，你发现那么大量的运动太痛苦了，没跑几天你就放弃了。
我们也很容易走向另一个极端，那就是努力得不够。你计划每周3天，每天午饭时间走路10分钟，你也坚持了下来。问题是几周之后，你感觉体重一点也没减少，你的动力就会减退了。
真正能获得进步的唯一方法是挑战你现在所处的舒适地带。找到一个中间地带--既能有效地推动你，让你感觉到收获；也不会太过分，让你不想再坚持下去。
4.避免诱惑。
假设你坐在一盘芳香的加巧克力颗粒饼干面前很长时间。节食的愿望随着时间的流逝而慢慢消失殆尽，因为节食的计划是建立在有规律地抵制喜欢吃的食物的基础上的。最后，我们用尽了自己有限的自我控制能力。
同样，当你正在做一项需要你的全部注意力的项目时，你努力控制自己不去回复不断出现的新邮件，你的控制力也会慢慢减弱。
唯一可行的办法就是避免这些诱惑。对于电子邮件，有效的方法就是，在指定的时间段，关闭所有的邮件，在其他时间集中回复。对于节食的人来说，办法就是不要让自己看见你不想让自己吃的食物，把注意力都放在你打算什么时候、吃多大分量的食物上。你越不必想你该做什么，你越可能成功。
5.找出阻力所在。
从我们一直都在做的事情上，我们能获得舒适感和安全感，即使这些事情从根本上讲对我们并无益处。研究人员罗伯特肯根（RobertKegan）和莉莎拉黑（LisaLahey）将之称为改变的免疫力。他们发现，即使是最强烈的改变决心，也同样会被对抗性的、同样强烈的、但是通常我们察觉不到的、拒绝改变的决心抵消掉。
有一个很简单的方法让你的对抗性想法显形。想一个你真心想做出的改变。然后问问你自己，你正在做或者不做的哪些事情削弱你的决心。比如，你在努力把注意力集中在重要的事情上，你对抗的决心就是，要及时回复那些邮件。
对于任何你想要启动的改变，关键是把与之对抗的决心找出来，然后问问自己：我怎样设计这个做法，才能得到我想要的利益，同时又能把它的代价缩小到最低？
6．坚信不疑。
改变是艰难的，是痛苦的。你会经历无数次失败。普通人要尝试6次，才能最终实现一种改变。但是遵循上面的步骤，根据我自己的以及上万个客户的经验，我可以向你保证，你一定会成功，甚至不需要经历几次失败就能成功。
写给所有成长者的信——对自己的生命发问
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《写给所有成长者的信——对自己的生命发问》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
我们是怎样谈论人的？会不会像天文学家看到的那样只是一点尘埃，无依无靠地在一颗不重要的恒星上蠕动？或像化学家所说的是巧妙的摆弄在一起的一堆化学品？或是像哈默雷特眼里看到的那样，人在理智上是高贵的，在才能上是无限的？或者是兼有以上的一切？
——— 罗素
当你开始看这段文字的时候，你有没有停留一两秒钟，真正去思考这个问题，我们是如何看待我们自己的生命？是世界的一个尘埃，只是在离开前等待死去？是一堆化学品，不断的吃各种食物和药物来维系自己的循环？是一段数据，我们必须用工资和分数才能证明自己比别人大？还是一个高贵的、即使落入低谷，也拥有无限可能的人？
我的大学在湖南大学度过，那是我的第二志愿，我当年曾经想去北航，后来没去成。一直到今天我还深深感谢自己当年的高考失误，事实证明我在这个中国唯一一所没有围墙的大学度过的时间是我生命最宝贵的一段。我还记得报道那天，有点下雨，我提着我的吉他（其实那时候也不太会弹）走进我的宿舍，那时自己有点不太自信加到处讨好，偶尔又觉得自己无比理想和清高，我想所有那个年纪的孩子都是那样。
等我和大家一起铺好床，收拾完所有东西，10个人热热闹闹的吃完饭。晚上十点半，宿舍便关灯了。我们断断续续的说着话，最后零零星星的睡去。我躺在自己的床上，盯着上铺的床板睡不着，我意识到这是一个全新的环境，我对自己说：你身边的所有人都完全不了解你，他们不知道你的过去，从明天起你完全可以让自己成为一个你自己喜欢的人。但是，你到底要成为一个什么样的人？
所以那天晚上，17岁的古典正式向自己的生命发问：我到底要成为什么样的一个人？
我把我的答案写在了一个我的红色笔记本上，上面包括了自己最喜欢的十个形容词，以及一定想要做的10件事情。我还记得那些形容词包括：真诚、灵性、义气、自在、宽容……那些事情包括：学会开车、学习双截棍、骑单车去北京、过英语四级、谈一次轰轰烈烈的恋爱……
如果你还认识我，你应该知道，这些形容词已经印在我的生命中间，这些任务也变成我最自豪的历史，我学会了开车、四级、学习双截棍、大二骑单车横跨6个省1500多公里到达北京，这一切都是因为17岁的古典，在那个关了灯晚上，第一次对自己的生命发问。
2001年，我辞掉我的第一份工作，因为我讨厌我的专业——建筑工程，虽然他帮我在一个著名的建筑事务所找到一份相当不错的工作，但是我坚持半年却发现无法喜欢。善良的父母亲认为这是少年人不负责而蛮横的举动，虽然只是用表情来反对，我依然觉得压力巨大。我一个人跑到附近的公园，坐在凳子上面发呆一直到晚上才回家。
这样的日子一连过去三天，我就这样坐着，想着如何向家人和女友交待？赚不到钱怎么办？为什么当年父亲逼我选择这个专业？同学会怎么看我？如果我去找工作，又会有什么新的遭遇？我就这样越想越烦，满嘴起泡，觉得不如死了算了。2001年你路过我们家附近的公园，你会看到一个像即白领又像大学生的人，他天天猫在一个长条凳上，一天就吃三块钱的蛋糕和一瓶水，一会坐一会躺，拿一本书似看非看，坐立不安。
我记得事情发生在第三天的下午，我依旧坐在板凳上发呆，愤怒地觉得世界都不理解我。那天夕阳照在我的脸上，让我眯缝眼睛。那一瞬间，我的心里突然从心里升起一个问题：对，不好的专业、沉闷的工作、父母的压力、大家的轻视，那都是你不要的，但，你到底想要什么？当明天再看到这个太阳的时候，你要成为一个什么样的人？
这个问题的答案我想你也许已经知道，然后我离开了深圳，来到北京，再也没有从事自己的本科工作。我成为一名新东方讲师，成为职业规划师，学习心理学、教练技术，创办了NEDP，支持越来越多的我一样的人，成长为自己的样子……我们正在迅速地日益壮大。
一直到今天，我学会常常对自己的生命发问，我发现每一次，当我抛开所有困扰我的事情，抛开所有别人觉得“应该”的想法，去真正问我自己，你这样一个人，活到今天，到底是什么在支持你？你希望成为什么样的一个人？
也许会马上恍然大悟，也许答案会在一两天后跳出来，也许甚至会通过别人告诉你。但，我总能找到答案。在我们的生命战略课程上，当每一个人也真心对自己的生命发问，他们总能获得让自己激动和愿意全力以赴的答案。
亲爱的成长者，你的生命是一个奇迹，任何人带着好奇心和疑问去探索自己传奇般的生命，都会远远获得超乎期待的回答。僵硬的人把生命当成工资和数字、当成学历和证书、当成让某一些人快乐和满意的方式……
但是，你的生命有无数种可能，只要你敢于对自己的生命提问。
在这个09年刚刚开始的时候，对你自己生命发问吧，
我到底希望成为什么样子？
这个世界因为我，会有什么样的改变？
对自己的生命发问——写给所有成长者的信
我们是怎样谈论人的？会不会像天文学家看到的那样只是一点尘埃，无依无靠地在一颗不重要的恒星上蠕动？或像化学家所说的是巧妙的摆弄在一起的一堆化学品？或是像哈默雷特眼里看到的那样，人在理智上是高贵的，在才能上是无限的？或者是兼有以上的一切？
——— 罗素
当 你开始看这段文字的时候，你有没有停留一两秒钟，真正去思考这个问题，我们是如何看待我们自己的生命？是世界的一个尘埃，只是在离开前等待死去？是一堆化学品，不断的吃各种食物和药物来维系自己的循环？是一段数据，我们必须用工资和分数才能证明自己比别人大？还是一个高贵的、即使落入低谷，也拥有无限可能 的人？
我的大学在湖南大学度过，那是我的第二志愿，我当年曾经想去北航，后来没去成。一直到今天我还深深感谢自己当年的高考失误，事 实证明我在这个中国唯一一所没有围墙的大学度过的时间是我生命最宝贵的一段。我还记得报道那天，有点下雨，我提着我的吉他（其实那时候也不太会弹）走进我的宿舍，那时自己有点不太自信加到处讨好，偶尔又觉得自己无比理想和清高，我想所有那个年纪的孩子都是那样。
等我和大家一起铺好床， 收拾完所有东西，10个人热热闹闹的吃完饭。晚上十点半，宿舍便关灯了。我们断断续续的说着话，最后零零星星的睡去。我躺在自己的床上，盯着上铺的床板睡不着，我意识到这是一个全新的环境，我对自己说：你身边的所有人都完全不了解你，他们不知道你的过去，从明天起你完全可以让自己成为一个你自己喜欢的人。 但是，你到底要成为一个什么样的人？
所以那天晚上，17岁的古典正式向自己的生命发问：我到底要成为什么样的一个人？
我把我的答案写在了一个我的红色笔记本上，上面包括了自己最喜欢的十个形容词，以及一定想要做的10件事情。我还记得那些形容词包括：真诚、灵性、义气、自在、宽容……那些事情包括：学会开车、学习双截棍、骑单车去北京、过英语四级、谈一次轰轰烈烈的恋爱……
如果你还认识我，你应该知道，这些形容词已经印在我的生命中间，这些任务也变成我最自豪的历史，我学会了开车、四级、学习双截棍、大二骑单车横跨6个省1500多公里到达北京，这一切都是因为17岁的古典，在那个关了灯晚上，第一次对自己的生命发问。
2001 年，我辞掉我的第一份工作，因为我讨厌我的专业——建筑工程，虽然他帮我在一个著名的建筑事务所找到一份相当不错的工作，但是我坚持半年却发现无法喜欢。善良的父母亲认为这是少年人不负责而蛮横的举动，虽然只是用表情来反对，我依然觉得压力巨大。我一个人跑到附近的公园，坐在凳子上面发呆一直到晚上才回 家。
这样的日子一连过去三天，我就这样坐着，想着如何向家人和女友交待？赚不到钱怎么办？为什么当年父亲逼我选择这个专业？同学会怎 么看我？如果我去找工作，又会有什么新的遭遇？我就这样越想越烦，满嘴起泡，觉得不如死了算了。2001年你路过我们家附近的公园，你会看到一个像即白领 又像大学生的人，他天天猫在一个长条凳上，一天就吃三块钱的蛋糕和一瓶水，一会坐一会躺，拿一本书似看非看，坐立不安。
我记得事情发 生在第三天的下午，我依旧坐在板凳上发呆，愤怒地觉得世界都不理解我。那天夕阳照在我的脸上，让我眯缝眼睛。那一瞬间，我的心里突然从心里升起一个问题：对，不好的专业、沉闷的工作、父母的压力、大家的轻视，那都是你不要的，但，你到底想要什么？当明天再看到这个太阳的时候，你要成为一个什么样的人？
这个问题的答案我想你也许已经知道，然后我离开了深圳，来到北京，再也没有从事自己的本科工作。我成为一名新东方讲师，成为职业规划师，学习心理学、教练技术，创办了新精英，支持越来越多的我一样的人，成长为自己的样子……我们正在迅速地日益壮大。
一 直到今天，我学会常常对自己的生命发问，我发现每一次，当我抛开所有困扰我的事情，抛开所有别人觉得“应该”的想法，去真正问我自己，你这样一个人，活到 今天，到底是什么在支持你？你希望成为什么样的一个人？也许会马上恍然大悟，也许答案会在一两天后跳出来，也许甚至会通过别人告诉你。但，我总能找到答案。在我们的生命战略课程上，当每一个人也真心对自己的生命发问，他们总能获得让自己激动和愿意全力以赴的答案。
亲爱的成长者，你的生命是一个奇迹，任何人带着好奇心和疑问去探索自己传奇般的生命，都会远远获得超乎期待的回答。僵硬的人把生命当成工资和数字、当成学历和证书、当成让某一些人快乐和满意的方式……
但是，你的生命有无数种可能，只要你敢于对自己的生命提问。
我到底希望成为什么样子？
这个世界因为我，会有什么样的改变？
HR首先要做好自己的生涯规划
HR首先要做好自己的生涯规划
场全球范围内的金融危机，使所有的职场人空前重视起个人的职业发展，许多公司也都开始认真应对本公司有关员工的职业规划问题，但作为为企业员工提供包括职业发展规划在内的各种人力资源服务的HR人士的自我发展与规划究竟又该如何实施？对于HR们来说，这是一个十分现实的问题。
决定自我发展的三项因素
一、建立个人的正向发展态度
人们经常说，态度决定一切。建立正向态度是影响HR自我发展结果最重要的一项关键因素指标。正向的态度大概包含了以下3方面：对自己定位的认识、要具备积极的心态、行动能力。
定位认识关系到自我发展的方向，要对自我的发展有一个明确的规划，首先就要客观地分析自己在现今工作岗位上的状况，以及所掌握的专业能力和知识结构。
积极的态度是指在自我发展的过程中，追求发展的意愿要强烈，同时要主动地心态积极地去应对行业形态、专业知识的更新、变化，不能被环境逼着向前发展。
建立正向态度还需要行动力，化意愿为行动才能产生效果，自我发展最终还是需要用具体行动来执行，没有行动力，意愿再强也是空话。
二、提高个人工作技巧
这里所指的能力不是HR领域的专业能力，而是指HR个人的工作技巧。人力资源工作的特点是事情很繁琐零碎，光靠埋头苦干的效率不会很高，必须要学会以更有效率的方法做更多的事情。即使懂得专业的HR知识，没有相关的能力配套也无法有效地做到自我发展。
个人能力大致包含以下四个基本方面：时间管理、工作流程的统筹能力、有效决策以及与业务部门的沟通协作。如此一来，减少了在行政工作上的时间成本支出，就可以有更多的时间来充实HR的专业知识。
关于个人基本功的提升，对于HR们来说需要做到自我投资，一般的公司可能不会花钱做提升个人效率的训练，尤其是对HR部门来说。
三、持续的自我激励
HR的自我发展是一个长期的过程，就像跑马拉松，没有足够的能量作长时间的耕耘是做不出成果的。于此同时，自我发展存在着阶段型的特点，不同的阶段有不同的重点，如何做到持之以恒，这就需要不断地对自我进行持续的激励。
不同阶段 比拼不同
一般说来，HR从业者会有人事管理、人力资源管理、战略性人力资源管理三个发展阶段，人事管理阶段是在进入职场工作34年内，这一阶段的工作内容主要是管理员工合同、档案、工资、考勤等事务性工作，熟悉并掌握HR日常工作的内容；人力资源管理阶段是在58年间，主要把员工做为企业的重要资源，注重企业的工作分析与对人力资源管理的职能需求，于此同时对人力资源某个领域的业务达到熟练乃至精通，更加专业化；而战略性人力资源管理阶段则是将人力资源作为实现企业战略目标的核心资源，将人力资源管理同企业战略实现联系起来，最大限度地调动和发挥企业员工的积极性和创造性，提高经营绩效，创造竞争优势。
通过对HR个人发展的横向比较，在这三个不同阶段，HR们之间比拼的内容和能力也存在很大的不同。第一个阶段的关键是看谁的实操能力、解决问题的能力更强；而在第二阶段，则是要比拼领导力谁能更好地带领自己的团队前进；到第三个阶段，已经达到人力资源总监级别时，工作核心是如何做好从企业的层面出发，替企业解决问题。
自我发展的路径和相应缺陷
一般说来，HR的自我发展有三条常规路径，从初级发展到高级，成为专业的业务骨干；由专业向经理人方向发展，接触业务；从企业中出来，做咨询、专业讲师。而从实际的情况看，这三条路径之间还有着相关的递进性。
HR们选择走专业骨干的路径可能是相对较多，但在不同的专业阶段，对能力的要求有着不同的侧重点。客观讲，中国的HR工作者们的特点是吃苦耐劳、任劳任怨，但明显的不足就是专业水准偏低，尤其是在初级向中级发展这个阶段，体现得最为明显，在这一阶段，对基础专业知识补充应该放在优先位置。
从中级向高级阶段发展时，根据我个人掌握的情况，HR们最大的短板就是对企业业务的深入了解，在实际的操作中与业务紧密配合，他们在专业能力上并不存在着明显的缺陷。在企业中，HR经理们经常会抱怨业务部门对自己的支持力度不够，许多HR的制度无法贯彻，其实很多情况下是因为对业务不了解，造成制度与实际情况脱节。与此相对应的是，许多做业务或者研发出身的HR，在这一阶段发展得相对较快。
规划：实习生的出路要自己做主
同样的实习经历，却出现了三种不同的出路。
作为一个实习生，究竟要在实习过程中获得什么，怎么才能把握实习机会为自己求职增加砝码？三个不同的实习案例或许能给正在准备实习的学生们一点启发。职业顾问刚认为，实习生一定要摆平心态，实习的目的并不是为了在这家公司就职，而是增加自己求职的砝码。
出路1：其他单位频频招手
案例：实习为我求职增加了机会
人物：Peter企业管理专业
实习岗位：某500强企业私人助理
我的专业是企业管理，大三那年暑假，我没有去导师公司做项目，决定自己找实习单位。后来看到网上某500强企业招聘实习生，就去试了试，没想到被录取了。
我的职位是经理助理，过去的三个星期，我一直努力适应新角色，尽量做好每件事。在实习中，我第一次学着给人打印、复印、发传真、订机票和酒店。对我来说，每一次实习我都很认真地从小事做起，当然并不是每一次都能等来机会，但大多数的时候就算没有更好的工作机会，我也会在每一个公司和某些人保持良好的关系。我没有想过这些关系以后是不是一定能用到，但我相信多认识些人，多取得一些人对你的好感总是不错的。
果然实习结束后，公司里很多同事向他们的一些客户公司推荐了我，我自己也收到了不少大公司的面试通知。最终我选择了同事推荐的一家和我专业对口的公司就职，公司的HR说，当初他们就是听说我做事认真踏实才决定录用我的。专家点评：
选择500强大公司进行实习，确实可以为你今后就业增色不少，这从我们身边成功的例子不难看见。工作过程中，有时并不在于你做的事情大小，例如帮其他同事拿传真或是接电话、订酒店等，这些在磨练你意志的同时，也可以让你与公司的老员工近距离接触，尽管有时最后你不一定留在这家公司，但或许他们也会伸出援助之手，给你推荐一份工作。找一家自己心仪的公司实习是每个大学生的梦想，而在某家公司实习也并非最终就在这家公司就职，关键是这段实习经历能带给你什么。
出路2：拿到实习单位的Offer
案例：实习经验成了我的跳板
人物：小华法律专业
实习岗位：某律师事务所
春节过后经朋友介绍，我到了浦东一家很有名的合伙人律师事务所实习。简单、繁琐的工作就这样朝我压来，实习生在律师事务所根本不可能单独接案子或者会见顾客，都是做些幕后支持性的工作。我一开始就做法律条款的研究，一个案子过来，我先看过，然后向老板提出个人意见，接下来把这个案子可能涉及到的相关法律条款找出来；还有一部分工作就是校对他们翻译过的合同文本，是件非常枯燥但考验你是否细心的工作。
这样的工作虽然满足不了自己先前预想的成就感，但实习嘛，就是学习的过程，我觉得怎样的态度对于怎样的实习效果是很重要的。我不赞成有些同学来回窜在大公司捞取简历经历资本，那只是一个表面的东西，而对待工作的态度不是一蹴而就的，不只是个脑子里的想法，还需要在实际的工作过程中去坚持，而坚持的过程就会有收获。每天，我到的都比老板早，走的比老板晚。后来所里接了一个国际仲裁案，我参与的比较多，工作的过程也很刺激，一人多高的资料由我读完，整理、分类、装订，熬了实习以来的第一个通宵，第二天跟着老板开庭，庭上我找出的法律条款几乎都被用到了，老板也大大夸奖了我一番。
实习结束，这家律师事务所想录用我，而更好的一家公司也同时给我发来了OFFER，正式聘用我为公司的法律顾问。权衡利弊，我还是选择了现在的这家公司。
专家点评：实习是一个大学生走向社会的阶梯，如果实习好了，机遇也就会随时光顾你，要知道不管什么用人单位，他们都需要一个谦虚谨慎、好学上进的员工；而如果你是一个贪图享乐的人，那么尽管机会降临你也不会察觉。案例中的小华勤奋刻苦，对待实习兢兢业业，最后留在了实习单位。在现实生活中，有些学生自以为不会留在实习单位，于是就敷衍了事地对待实习工作，领导安排的工作不能完成，可想而知他们最后走向工作岗位怎么会面对人生的种种挫折。出路3：在实习中迷了路
案例：毕业了，我仍然被当作实习生
人物：小韩
实习岗位：公司文员
从大四开始，我就到现在这家公司实习了，工作岗位是公司文员。我要给老板起草文案，每次大小会议我也要参加，然后将会议材料整理成文件。有时公司搞活动我还要奉献自己的企划，不仅要有创意而且还要注意可行性。当然，在进公司之初，我有一位实习老师，他专门带我，他做不完的工作就由我来帮他一起完成。而没过多久，这位老师就跳槽了，于是他的工作便落到了我的肩上。我很想留在这家公司，于是毕业后也就一直呆在这家公司，但身份一直是实习生。去年，部门领导还偶尔提过马上和我签订劳动合同，可是到现在又没了眉目。听别人说，公司这两年业绩滑坡，已经裁掉好几个人了，而我是否能被录用又成了空中楼阁，让我倍感焦急。
看看身边的同学都找到了正式的工作，我却有些茫然，到底是继续留在现在的公司，还是去找另外一份工作，我真有些不知所措。我总自我安慰，说不定公司不久就要和我签订合同，我很快就可以领工资了。专家点评：
对于一家自己向往的公司，作为实习生当然应该全力以赴地做好自己的工作，争取最终能被录用。但是我们也要警惕，一些用人单位是不是侵犯了我们自己的权益。在毕业以前，我们作为在校生，无法享受劳动法的保护，但一旦我们毕业了，我们就要懂得维护自己，以防一些不法的公司将自己作为廉价劳动力使用。作为小韩，你首先要做的事，不是在那等待，而是找公司老板谈谈自己的想法和困惑，了解自己至今仍未签约的原因，不管是公司想逃避责任，还是觉得你业绩仍不够，它至少会为你今后道路的选择提供参照。
做自己的职业管理者
不要怕多做事，任何付出都是有意义的。主动去寻找并争取更多做事的机会，并且出彩地去完成任务，机会只给有准备的人。
职业发展和自我成长，需要自己规划，自己经营，不能漫无目的，更不能被动地等待机遇。只有你对自己负责，别人才会对你负责。
求职时需要主动思考自己的优势
应聘者面试时，当面试官问道：“你认为自己有什么样的优势可以胜任应聘岗位?”很多人都会不假思索地回答：“我对新东方有强烈热情。我也不知道自己的优势在哪里，你觉得我适合做什么就安排我做什么吧，反正公司都会有培训吧，我会努力学习的。”当遇到这样的面试者时，虽然欣喜于其对新东方的认可，但同样也会令人很担忧，工作岂是仅凭一腔热情就能胜任的?当你入职后，发现自己的专业技能、知识经验不能满足工作的需求时，无论对员工本人还是企业都会带来很大的影响，事实上是一种对企业和自己都不负责任的结果。
在求职时，我们必须清楚地知道自己的优势在哪里，自己适合做什么样的工作，或者自己能做什么样的工作。将这些问题考虑清楚后，在面试时简练精彩地陈述给面试官，这样才能让面试官在有限的时间内获得你与岗位匹配的一些信息。也只有这样，才能有进一步面试的机会。首先让公司知道你能带来什么样的价值，公司才会考虑要不要给你机会。而不能只表达对公司的热爱，对于自己的优势不做任何主动陈述，被动地让面试官去寻找你的优点，替你做职业规划，这样有可能就与你所向往的岗位擦肩而过。
而且，很少有公司仅仅会因为你喜欢公司而录用你，因为喜欢公司不意味着你能胜任岗位。任何人做任何工作，个人获得成长的前提是我们必须能胜任这份工作，且能做出成绩，这样才能得到我们想得到的。如果你不能给你所喜欢的公司带来价值，那么这个岗位对你、对公司都没有意义。
工作中需要主动思考如何去工作
某员工入职后去问领导，“我该做什么工作?”领导答：“你都不知道自己该做什么工作，那你来做什么?”次日，员工又去找领导请示：“那我就从某某工作开始做起吧?”领导答：“知道该做什么工作了，就去做什么工作吧!”
这个小案例也许有一点儿讽刺，但实际上却是职场的一种现象。如果什么工作都要让领导帮你思考怎么做，那等于把你的工作量加在别人身上，你并没有完全胜任你的工作。
因此，在工作中需要请示，但不要等着被安排，因为执行只意味着完成了工作的一部分。
当你入职后，了解了岗位工作职责，需要自己去了解之前的工作模式，结合自己的知识经验，主动去思考该如何开展工作，拿出成型的工作计划来给你的领导。给领导做选择题，不要做问答题。
在工作中出现任何问题，不要不假思索地急着去问领导怎么办，要知道你自己才是这项工作的负责人，首先要自己承担起责任。认真分析，努力思考，周全考虑公司各方面利益，权衡利弊之后拿出可以选择的两种以上方案，将每种方案的利弊详细解释给你的领导，供你的领导进行选择决策，这样才是对自己的岗位负责的表现。只有具备独立思考并完成工作的能力，才算是胜任了本职工作，也才有机会成长。
不要问公司什么时候会给你晋升的机会，只要你够闪亮，机会随时可以被创造。
不要羡慕别人升职，也不要抱怨自己没有机会，任何事情都有原因。人才的缺乏是任何一个公司都很头疼的事情，如果你没有被公司重用，第一说明你没有做出体现你能力的事情;第二说明你不够闪亮，没有将你的才华展现出来。
当领导安排事情时，如果这件事不属于你的常规工作职责，不要推脱，因为这是表现你工作能力的很好机会。而且你会传递给公司一个信号，那就是你是个有意愿做事，并且有更多能力做事情的人。如果公司发现了这样的人才，有机会一定会让你去试一试，如果你足够优秀，公司会主动创造让你发光发热的平台。
公司提拔一个人，主要看这个人做事的能力与意愿。有能力、有做事意愿的人，公司一定会给与平台，重点培养;能力不足而有做事意愿的人，公司会适当给予培训和锻炼的机会;有能力无做事意愿的人，自己会错过很多发挥的机会，也许要在一个不能发挥自己能力的岗位上埋没自己的才华;无能力也无做事意愿的人，必定是要被公司淘汰的。
不要总是抱怨公司没有给你平台，先要看看自己是否有做出让公司刮目相看的事情。不要害怕多做事，任何付出都是有意义的。主动去寻找并争取更多做事的机会，并且出彩地去完成任务，机会只给有准备的人。
