为什么老实人不受领导待见？。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《为什么老实人不受领导待见？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
Q：为什么总会有些领导看老实人不顺眼？
首先来拆解一下这个题目，领导、老实人、看不顺眼，这三个是关键词。从句意中可以看出，老实人的身份对应的应该是领导的下属，而产生“领导看其不顺眼”感觉的要么是旁观者第三方，要么是老实人本人，并非完全出自领导之口。这个时候就要分辨一下，领导到底是真的看不顺眼，还是其他态度。
1.不是真的看不顺眼，只是认为你“包子”且好用
被人认为是“看不顺眼”的态度通常表现为不重视、不热络、给很大工作量却不涨薪不升职等，但这很可能并不意味着看不顺眼，而是你太“包子”且好用，让领导知道即使不用花心思维护和你的关系，你也会任劳任怨、做牛做马。
2.真的看不顺眼，觉得老实人不懂变通
有些岗位工作中，需要员工很机灵，懂得在规则范围内找到更好的应对办法，也要会“来事儿”，能给领导省去很多麻烦。但老实人通常和本分、呆板、木讷挂钩，什么事都要领导点明才会去做，机动性较差，培养起来事倍功半。
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终于明白为什么有些应届生不受人待见了
毕业季，招聘季，应届生与企业同时出动，开始去寻找合适的对象，但是有很多企业却不招聘应届生，而有些应届生入职之后也不受公司老员工待见，这是为什么呢？那么应届生有哪些特点而导致的这些问题，下面小编就来跟大家探讨一番。
先说一个例子，在去年公司也招来了一批应届生，而分配到我们部门的这位实习生（印象深刻）简直让我们所有人都抓狂了，她绝不是不勤奋不努力而是——
1. 同样的知识点，我讲三遍她第四次还是会无辜地拿着小纸条来找我问；
2. 什么事儿找谁我已经不记得我跟她解释过多少次了，她还是会瞎找；
3. 电脑出了问题，跟她说打电话找IT，她就是不敢打，挨着部门人员问怎么办，我们又不是修电脑的，怎么知道？打个电话人家又不会把你怎么着了。
4. 她不知道怎么跟大家处好关系，总是一副小可怜的样子，没事儿就跟其他部门同一个学校的女生一起玩。
这只是几个小例子。我也是从应届生过来的，现在回想起来我觉得我的leader真算是个有耐心的好人了。
但是作为刚刚进入公司的新人，还是需要记住些为人处世之道的。小编这里有以下几点建议，供大家参考，一起来看：
1. 公司不是学校。勤学好问不见得每个人都喜欢，每个人都有自己的工作，没有人的工作就是教你。所以问题问一遍就尽量记住，实在记不住就要学会寻找相关文件材料来看，自学在职场上是一项非常重要的技能。否则同一个问题反复问真的很让人崩溃。
2. 了解公司的组织架构。至少部门的人要认清楚，谁负责什么要理顺，这样才能有效率的寻求帮助解决问题。
3. 自己的事情自己处理。领文具、装电脑这类事情是在职场要面对的第一个难题。我当时进公司部门秘书都在休假，我自己拿着单子，满园区跑挨着领东西，自己扛回来，颇有女汉子的气势！但是如果连如何同人事、后勤、物业、IT这些部门打交道都做不到做不好，请问部门间合作的工作要如何开展？领导肯定会质疑你的沟通协调能力的。职场上没有谁是你的专职保姆负责帮你搞定一切。
4. 有眼力劲儿是必要技能。平时一定要多跟部门的人互动，打好群众基础，不要平时什么都不做不说，用到人家的时候才跑过去；没有平时建立的融洽关系，你一个新人的问题或要求绝对是人家最先过滤掉的。我当时进公司，我leader给我的第一条建议就是——没事儿就跟部门里面的人聊天、混熟，现在看来真是用处颇大。
其实应届生还是有很多优势的，比如做事认真、肯花心思、不爱算计，而且虚心好学。只是需要自己多克服些困难，尽可能减少身上的学生气。
聪明的领导，应善待并重用这几种老实人！
在职场中，有人巧言善辩，有人见风使舵，有人勤勤恳恳，有人积极上进，……然“华而不实，怨之所聚也。”如果让华而不实的“老练”之风盛行，必然为祸不浅；反过来，多一些老实少一些“老练”，才能风清气正。
老实对个人来讲是一种优秀的道德品质，对于企业来讲也是宝贵的财富。老实是立身从政之本，不可稍废；“老练”是侥幸行险之举，不可追捧。
在这里，职场专家建议：聪明的领导，应善待并重用这几种老实人！
1、不和你套近乎又能积极配合你工作的人
不套近乎，工作任劳任怨，服从命令，这类老实人注重的是主动干事，不习惯于察言观色，一切听从组织安排。
相反，有些人也“积极”配合你工作，但却掺杂着个人私利，见风使舵，投其所好。这种积极配合，本质上是为了实现个人目的，最容易让领导“眼花缭乱”。
2、不和你多走动又能体谅你良苦用心的人
这类老实人，工作中有了一点点成长进步、生活上得到一丝丝照顾，都能够深切体谅到组织、领导的关心和厚爱，以更高标准、更好状态投入工作，用实绩来报答组织的关爱，而不是靠多和领导走动来获取什么。
3、不关心你生活私事却帮群众排忧解难的人
这类老实人，不琢磨人，专琢磨事。他们对领导的生活习性、兴趣爱好知之不多，对普通同事的需求、困难很是上心。
对有些领导来说，他们往往容易被看作不会来事、不懂“道理”，太木讷、不机灵。但实际上，这才是干事的人。
4、不当面恭维你但能自觉树立你威信的人
他们不习惯于说客套话，不会拍领导的马屁。在他们心中，威信不是说出来的，而是靠工作、业绩立起来的。只有老老实实做人，扎扎实实干事，才能受人尊敬和爱戴。
同事对工作安排有怨言，他们积极开导。领导部署决策中出现疏漏，他们私下委婉提出，补台而不拆台。
5、不向你表态但能高标准完成工作任务的人
他们有一个重要特征，就是不声不响地干，竭尽全力地干，低调做人、高调做事。
这里的高调，不是空喊口号，而是对工作任劳任怨，一丝不苟，尽最大努力去完成。他们认为“干得好”比“说得好”更能体现人生价值。
6、不爱多邀功多表功但能创造性工作的人
这些人把所有心思凝聚在工作上，为了干好工作他们走千山万水，说千言万语，吃千辛万苦，想千方百计。可是，他们对自己的功劳只字不提。
这样的老实人，不加以关注和重视，时间一长就会挫伤他们的积极性和创造性。
7、不爱向组织提个人要求但又积极表现的人
他们表现、业绩都很突出，为了工作甚至可以受常人难以忍受的委屈和痛苦。
然而，他们在个人进步面前，往往难以启齿，不好意思开口。领导一定要主动关心这类人。
8、不爱看你脸色行事又能公事公办的人
他们坚持原则，不徇私情，最能保护人，也最容易得罪人。他们不看领导脸色行事，只依规章制度办事。
其实，领导管理层应以拥有这种老实人而自豪，因为他们是你的“保护神”。
10、不喜欢给在岗者“烧香”又能给离任者送温暖的人
人走茶不凉。他们不势利，不图利，人前人后一个样，老老实实待人，即使领导离职了，依然尊重、关心他们。
他们为人很厚道，说话实实在在，干事踏踏实实，为人真真实实，一点也不矫揉造作。
或许，他们不会说自己是老实人，但是他们，就在你身边，真切地存在着。请善待他们吧！
新的一年，别再傻傻做职场“老实人”！
在职场的“老实人”为人踏实，工作勤恳，通常会比较受领导同事们的欢迎。
站在领导角度，安排给老实人许多工作，可能因为对这个人能力的认可，这个人怨言少比较好派活，还有可能没有合适的人可派了。
但在老实人自己的角度来看，却有时有苦难言，升职加薪轮不到你，吃亏受欺负却总伴着自己，不太敢反抗，但又一肚子怨言。
那么我们应该怎么做呢？
面对这些岗位职责以外的活儿，接还是不接？
可以站在自己职业发展的角度来看：
●如果做这个事情可以促进自己学习新的知识或技能，有利于自己职业发展的，那么不妨当个锻炼的机会；
●如果对自己成长没有太多的帮助，视情况可以选择不接。
适当的学会拒绝
对于领导又交给你一个份外之事，切不可直接拒绝，跟领导说“这事我干不了”，这样会使领导很没有面子，也显示了你的不尊重和低情商。
可以委婉的表达，比如，“领导，我手上还有**工作正在处理，您交待的这个事不急的话，我等下看下具体内容，可能还会需要一些支持和帮助，等下再回复您可以吗？”
不能只当默默无闻的老黄牛，还要懂得主动争取
勤勤恳恳，任劳任怨的工作态度是不错的，但职场是充满竞争的。许多老实人的想法是，只要我工作努力，领导会看到的。但事实上，并不是所有的领导都本着公平的原则，统一的标准，或者会被你感动，“会哭的孩子有奶喝，会叫的鸟儿有虫吃“，有些人就是涨薪快升职快，你不争取不提要求，领导会认为你很满足呢！
除了干好自己的工作，还要学会与领导沟通
经常进行工作汇报，让领导知道你干了些什么，取得了什么样的成绩。酒好也怕巷子深，每周至少一次沟通，汇报工作进展，心得体会，多站在公司和领导角度考虑问题，自然也会得到领导的更多关注。
抓住工作重点，做能够出彩的工作
如果工作确实比较多，要记住做好自己的时间管理。把精力放在那些能够出成绩的工作上。
马善被人骑，人善被人欺。在职场，千万不要太老实，否则自己受苦受累，还被别人看不起，除了“苦干”，还需“巧干”！
为什么辛苦工作却不受法律保护？
明明也是工作，却没有和单位形成劳动关系，受了伤害也不被劳动法保护，这是为什么呢？小编精心整理了四种似是而非的“劳动关系”，大家注意了，千万不要入坑哦！
案例一：在校生兼职：
小明为全日制在读硕士研究生，上学期间，一直在一家教育培训机构任兼职英语老师。后双方发生纠纷，小明以教育培训机构未与其签订书面劳动合同为由提起劳动仲裁、诉讼，要求教育培训机构支付未签订劳动合同的二倍工资赔偿。结果是，小明主张的“劳动关系”未被仲裁机构及法院采信，索要二倍工资也未获得支持。
小编整理解析：
本案中，小明虽年满十六周岁，符合建立劳动关系的年龄条件，但小明在教育培训机构担任英语老师期间同时具有“在校学生”身份，工作活动属于脱产学业外的兼职性质。因此，在校学生在外兼职、为完成学校安排的社会实习、自行从事的社会实践活动等，一般无法被认定为劳动关系。
案例二：“返聘”退休人员
老李为一家企业的技术人员，在年满六十周岁时办理退休手续并开始享受养老保险待遇。因企业技术改革需要，老李被返聘成为技术总监。此后，老李以企业未向其支付平日延时加班工资、未安排其职工带薪年休假等为由提起劳动仲裁、诉讼，但均因双方间不构成劳动关系而未获得支持。
小编整理解析：
劳动合同法规定，劳动者开始依法享受基本养老保险待遇的，劳动合同终止。且相关司法解释明确规定，用人单位与其招用的已经依法享受养老保险待遇或领取退休金的人员发生用工争议，向法院提起诉讼的，法院应当按劳务关系处理。因此，在返聘期间，老李仅能与用工单位建立劳务关系，而老李主张的加班费及职工带薪年休假均是劳动者基于劳动法、劳动合同法所享有的权益。此种情况下，法院建议返聘人员与用工单位订立书面劳务协议，对劳务报酬的标准、计算方式等问题作出明确约定，以避免维权无据。
案例三：协议承包
刘某经人介绍与一国企后勤部门订立三年期保洁与垃圾清运协议。三年后，企业未与刘某续签协议。刘某提起劳动仲裁、诉讼，主张双方间存在劳动关系并要求企业支付劳动合同到期终止未续签的经济补偿金，但因双方间不构成劳动关系未获支持。
小编整理解析：
本案中，双方所签订的协议并未在名称上明确为“劳动合同”，而根据协议内容看，双方间的法律关系也并非劳动关系，更接近于承揽合同关系，即承揽人按照定作人的要求，以自己的设备、技术和劳力，完成主要工作，交付工作成果，定作人给付报酬的合同关系。因此，刘某不能依据劳动法、劳动合同法等法律主张经济补偿金。
案例四：“保姆”家政服务员
王某经私人介绍，到刘家担任“家政服务员”。双方口头约定，王某需工作六个月，工作期间无双休日及法定节假日。六个月后，王某向刘家提出，要求刘家支付双休日及法定节假日加班费。双方协商未果，起诉到法院，但法院没有支持王某的诉讼请求。
小编整理解析：
依照劳动法、劳动合同法的相关规定，我国境内的企业、个体经济组织、民办非企业单位等组织、国家机关、事业单位、社会团体可以与个人建立劳动关系。因此，在法律层面上，“自然人”无法成为劳动法意义上的“用人单位”。本案中，王某提供劳动的对象为“刘家”，即自然人主体，所以，刘家无法成为劳动法上的“用人单位”，双方也就不存在法律意义上的“劳动关系”。
法官介绍，根据以上案例，特殊“劳动者”应仔细辨认与单位发生的纠纷是否属于法律意义上的劳动争议纠纷。如纠纷性质并不属于劳动争议纠纷，则无需向仲裁机构提起仲裁申请再以同样理由诉至法院，这样，不仅浪费了时间、精力，又增大了维权成本，也不会得到满意的结果。
◆
提示
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特殊“劳动者”应该找谁保护？
虽说不受《劳动保护法》的保护，但是毕竟属于用工的形式，劳动保护部门有权利对这些企业进行管理。
如果双方是就提供劳务的时间、工作地点包括报酬，达成过一致意见，那就应该按照这个意见来执行。
如果双方没有签订劳务协议的话，那么就要看，双方是否有一方是可以证明当时对方是同意用怎么样的约定，根据这个约定的证据再来主张权利。
对于上述四类人而言，可以向人民法院提出诉讼，当事人可以以侵权、合同违约等案由直接向法院提起民事诉讼。
那在维权中应该保存哪些依据?
最重要的一点是最好签订一份协议，工作的时间是什么时候到什么时候，工作内容是什么，我的工作报酬是多少。最好这一些能落实到纸面上，另外一点如果需要交各种费用，不得不交的时候，一定要求对方给你开具一个收据，也就是说对方收到了这个钱，又用这笔钱来做什么了。
为什么有些公司不爱招本地人？
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有些公司招人会有特殊的限制，性别、年龄、学历，甚至还有地域的限制。
关于地域的限制，早些年听到的大都是，有些单位偏好招本地人，最近几年像是换了一个版本，一些公司明确不招本地人。
为什么会有这样的限制呢？
为什么有些公司不爱招本地人了？
本地人比外地人稳定性更高我们设想一下，一个刚毕业的户口不在工作地的人，他的生活状态可能是怎样的。
首先ta在当地要解决住的问题，要租房，要跟房东中介斗智斗勇；其次，当地没有亲戚，朋友可能也有限，他要重新建立新的社交关系，来满足情感上的需求。缺钱又需要人际交往，外地人的生活状态相对变动比较大，不够稳定。
这样的生活状态可能也会影响到工作状态，使ta的工作状态也不稳定。
那本地人呢？
刚毕业时大概率是：跟父母一起住，不愁生活琐碎衣食住行；同学朋友也大都在本地，社交圈子稳定。那么这样稳定的状态，也使得他们更愿意选择一个稳定的职场，赚钱多少不一定重要，假期多，不加班，足矣。
留在本地工作的人，他们更熟悉和认同本地的文化，也有更多时间享受生活。就我自己的亲身感受来看，当外地同事在聊吃喝玩乐，本地同事在聊；当外地同事考虑回家过年做核酸抢车票，本地同事还在考虑吃喝玩乐，生活状态让人艳羡。
外地人却比本地人更受偏爱很大程度上，一个人的生活状态是跟工作状态挂钩的。本地人生活状态更稳定，外地人状态更多波动，而基于企业招人稳定性也是一大考察重点来看，应该很多企业更偏爱本地人才对，为什么现在反了呢？
可能这跟城市劳动人口的结构，以及企业性质和企业所处的不同发展阶段有很大关系。
年轻人喜欢往北上广深跑，这样的城市外来人口多，可供企业选择的外地人就多，这是客观上招外地人的原因。
那主观上来说，一些企业本来就是新行业新公司，处在企业创立和发展的初级阶段，他们更愿意选择愿意多奉献自己、能跟企业同拼搏共进退的员工。
能接受加班，更有奋斗精神和吃苦的能力，在企业看来，显然外地打工人更胜一筹。
不只新的创业企业，发展久一点的企业也需要有活力的员工。在商业竞争如此激烈的当下，底子越稳固的企业越要想办法改革和创新，以跟上新的商业潮流，再创辉煌。于是，过于稳定的状态，就是停滞不前，就是没有竞争力，就可能要落后。
也就是说，企业需要工作状态稳定的员工，也需要更有拼劲儿、更卖力的员工。这种情况下，本地人的稳定反而成了一种劣势，“爱拼才会赢”的外地人更受一部分企业的青睐。
地域歧视/刻板印象要不得企业招人设置的各种特殊的条条框框，说轻松点，是刻板印象，说严重点，可能涉及歧视。
《劳动法》第12条规定，劳动者就业，不因民族、种族、性别、宗教信仰不同而受歧视。
人社部也在去年年底发布了《网络招聘服务管理规定》，要求自2021年3月1日起，用人单位向人力资源服务机构提供的网络招聘信息，不得含有民族、种族、性别、宗教信仰等方面的歧视性内容。
虽然有明确的法规出台，但减少歧视实在任重道远。
有些单位偏爱招本地人是觉得本地人更没有后顾之忧、更方便沟通交流；有些单位更喜欢外地人是觉得外地人更拼工作更努力，这就是刻板印象。
我们很多人受到刻板印象的歧视，反过来又用刻板印象歧视别人，这样真的对吗？对某个群体产生了一种偏执的固有的看法，而忽视个体的差异和不同，这简直是愚蠢和荒唐。
刻板印象的形成可能是由一两个人影响的，当然，刻板印象的改变也可能由一两个人影响，尤其是身边的亲近的人。
公司经常加班、晋升最快的人当中，有本地人；在公司待很多年的元老员工中，有外地人；最懂当地吃喝玩乐的人，不一定都是本地人，是更懂得享受生活的人；最熟悉周边租房行情的人，不一定都是有租房需求的外地人，可能是有房子出租的本地人…
看吧，个体都是丰富多面的。不管是招人还是交朋友，哪儿的人不重要，人怎么样更重要，合适更重要。
希望这个世界多点沟通，少点歧视。
人这一生为什么要努力？
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我清醒地意识到：只要放弃努力，生活会立即过得比努力时要滋润得多。那么，为什么还要这么努力？在成都这个悠闲的城市读了好几年书，那时候只要一出太阳，学校的草坪和茶馆马上就会被潮水一样的成都人民占领。整个下午他们就坐在太阳下面，聊天喝茶打麻将。我觉得这样真是爽爆了，为什么我要这么努力嘛？
那时住的地方下楼有家苍蝇馆子，做的宜宾燃面很好吃。我觉得我就这么吃一辈子便宜的川菜肯定也会活得很爽的。为什么还要这么努力嘛？
大二的时候骑自行车出去转山，三十多公里的大上坡。海拔2300米到海拔4500米，零下好几度。不巧早上出发又起大雾。能见度不到20米，衣服不晓得是被汗水还是露水弄得一直滴水。出发前豪情壮志地说：这次要征服XX山了啊吼哈哈哈哈。出发后变成了：法克我要回去晒太阳啊！！窝槽我要回去吃燃面/冒菜/蹄花汤/回锅肉/钵钵鸡啊！！
我清醒地意识到：只要放弃努力，生活会立即过得比努力时要滋润得多。那么，为什么还要这么努力？
因为有时候会想：一辈子满足于一个吃回锅肉的地方，那肉夹馍怎么办？那锅包肉怎么办？
是的，我会想这世界还有很多地方没去过，很多美食还没有吃过，很多人还没有遇到，很多知识还没有掌握，很多事情还没有想明白。
一想到这些，心里就躁动不安，屁股就坐不住。
虽然说爬山爬得像个傻逼一样，虽然说爬上去了被高原反应真的弄成了傻逼。但是爬着爬着大雾一下子像幕布一样散开，蓝天突然盖过来。你就傻逼兮兮地站在那里看着云海和雪山自己跳出来横在你面前，那种感觉还是很不一样的。
高中课本里面王安石同学说：世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。
所以要去加倍努力啊。
不是为了去换取成功，不是为了去超越别人。
是一种想去体验一个更大的世界的欲望。
职场人都有“拖延症”，为什么他们却更高效？
新的flag立了吗？过去的一年，因为拖延症，倒下了不少flag，新的一年要不要高效地完成一个个小目标呢？下面跟随着看一看别人怎么做的，争取2020变得更优秀~~
从广义的层面来讲，拖延现象的成因既可以是无穷尽的，但也可以只用一句话来概括：个人选择而已——每时每刻，面临辛苦的选项与逃避的选项时，倾向于选择更安逸的那一个，而几乎没有一个人不喜欢安逸。一而再再而三，就成了拖延。
网友“城南”：
拖延症作为现代人可是必备的属性。比如已经塞满的垃圾桶选择再塞一点，比如作业一定要拖到DDL，比如很多工作一定要领导催了才开始......但是经过治疗，我自认为病情已经减轻了许多，这里主要介绍两个方法。
1. 主动法：拖延症其实并不可怕，因为之所以叫拖延症，是因为有一个前提，我们知道这是要做的事情，只是没有及时做而已。这就比压根不知道自己要做什么要好很多。那在生活当中，我的方法就是在每次想到有什么时候要做的时候，在心里对自己说一句。
“别懒！”
然后很多时候一些小事都会及时处理掉，别小看这句话，挺有用的，可以试试哦。
2. 被动法：这个方法就要看缘分了，而我身边就恰好有这么一位同学，做事总是火急火燎，从不拖延，甚至一般都是提前完成的。很多学校的作业，或者准备考试等等，我都会把自己跟他绑定在一起，这样就可以在无休止的催促中，提高自己的效率。
网友“Haoyang”：
拖延症一直有，尤其是一些耗时的事情，永远是deadline是最大生产力。对我而言比较有效的方法是做to do list，把要做到事情一项项列出来，每做完一项就划掉。 对于需要一些时间才能完成的事情，有时候需要把它们分解成几个小任务加进to do list里。困难都是纸老虎，被肢解了的纸老虎就更容易解决啦。
网友“trAcy”：
现代人十个有八个有拖延症吧，我也是拖延症重度患者。
我有尝试把要做的事情写在本子上，记在手机日程表里，督促自己去完成，但是这只能起到简单的提醒作用，对于一些需要时间去完成的、稍有些难度的事情，还是会望而却步。还有一种画生命格子逼迫自己感到时间可贵的方法，但当自己正在做自己感兴趣的事情时，往往会觉得这不是在浪费时间，但是却真正有事情被你拖延了。
目前网上看到的15分钟法则我觉得还挺好用，每天逼迫自己花15分钟去做那些被自己拖延的事，并保证无干扰，人是有惯性的，等沉浸了15分钟后，你会变得一发不可收拾，乐意去完成它了。如果坚持不了15分钟，那就暂时放弃，改天再做。能够坚持下去的可能性还是很高的。大家可以尝试下。
网友“Dog.L”：
作为曾经的重症患者，我发现拖延症的背后有两种心理，一种是心虚抵触，把难吃的菜留到最后，让更大的压力逼着自己去做；另一种是过度自信，小事一桩，不放在眼里，觉得什么时候做都一样。
解决拖延症的方法，首先是冷静下来，别让情绪和惯性干扰判断，端正心态，搞清楚自己想要什么样的回报和实现路径。其次，早行动早思考，能让大脑有充分的余地去理解和预热。最后，随时记录整理这些大脑后台反馈给自己的灵感，到最后，你会发现笔记本已经积累了不少素材和思路，此时上手不仅更加简单，还能更加从容。
网友“小汤童鞋”：
不懂法律的人事不是好财务
解答：
拖延症是同学们以及职场人士的“天敌”。
核心理由：慢工出细活。
口头禅：我在做呀，又没迟交。
克服方法：
1.心理暗示法。心中默念：我不能拖，我是可以最快最好哒！想着想着就稍微快一点了。是的，只是快了一点点！
2.DDL法则。在DDL到来时，人们会爆发出强大的执行力，这种执行力连自己都想不到。事后反思，要是平时每次都这样，我一定是一位高效能人士。反思完之后，还是老样子，非DDL紧箍咒不能破除。
网友“Carol 李颖”：
资深用户体验官，最懂你的高管教练
拖延症这事儿，我还真仔细研究过！你有没有发现当你动力十足的时候去做一件事，根本不会出现拖！延！症！
首先，要认清楚拖延症的背后，是两个自我意识，即“我要做”“我不要做”和“我想要做”在博弈的过程。我们的大脑统筹要做什么事情，也是处理“我要做”，“我不要做”和“我想要做”的细胞中枢。当负责“我想要做”部分的脑细胞活动越强烈，你采取行动，拒绝诱惑的能力就越强！
脑细胞活动和肌肉锻炼一样，可以被训练，方式之一就是冥想。持续的坚持每天5-10分钟冥想会让神经元连接机制增强，控制注意力、排除干扰、控制冲动。
还有，就是当你持续行动力不足时，可以寻求专业教练（coach）的帮助，教练会和你一起探索并看到拖延症背后的真相是什么？从循环在无尽的拖延和内心的自我谴责中跳出来，积极行动还是果断放弃，你说了算！
网友“贵妇小姐姐S”：
把自己奉献给医疗行业的一枚HR，总以为自己是最懂业务的HR，但常常被人认为是最懂HR的业务人员
作为一个重度“拖延症”患者，我还在痛苦和焦虑中不断寻求方法克服自己的“拖延症”实践中。个人经验，首先要明白“拖延症”其实是我们给自己的借口和安慰，其次给自己在工作和生活中都设定明确目标（长期目标、中期目标、短期目标）并落实成行动计划写下来，最好能计划到每一个小时，这样你就不会浪费时间，不会有等到想开始做的时候发现deadline就在眼前的情绪低落。每天晚上留20分钟回顾，总结和设定明天计划。一开始真的很痛苦，但每坚持一天，感觉自己内心的力量就增加了一些，让自己更有意愿和动力坚持下去。
网友“小吴老师”：
有趣的灵魂创造梦想的生活
我除了在运动上比较懒之外，学习和工作都是勤勉刻苦，没有拖延症的。我的建议是：1、认识到今天的努力是为了明天的休闲，自己要对今天的行为买单。2、培养自己对生活的热情，与学霸牛人多接触，自己也会受到启发和影响的。3、目标要契合实际又容易持之以恒。总之，技多不压身，enjoy充实而忙碌的生活会很有满足感。
办公室工作为什么让人如此疲劳？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《办公室工作为什么让人如此疲劳？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
又过了一天，六点钟，我回到家，放下我的包拿出我的手机，开始躺下。
我不明白，从早上八点到下午五点，不过是在办公桌前坐着，对着电脑屏幕动动手指，怎么能这么累？
办公室工作为什么让人如此疲劳？这或许是成人生活中的最大谜团之一。
直觉告诉我们，这是因为人们的能量是有限的，一天的工作耗尽了有限的能量，导致疲劳。为了证明这个在我们看来理所当然的观点，科学家们可是费了九牛二虎之力。
意志力太耗能
用掉了你的大部分“电量”？
二十年前，凯斯西储大学的心理学家罗伊·鲍迈斯特和戴安娜·泰斯夫妇用一个充满巧克力香气的实验推导出人的“精力”——更确切地说是意志力——是有限的。
实验中的学生面前有萝卜和新鲜出炉的巧克力饼干，但只有一组能吃饼干，而其他人只能吃萝卜。
谁不希望吃巧克力饼干？
然后学生们被安排去解决一个无法解决的问题。结果，吃饼干的人平均19分钟后就放弃了，而吃萝卜的人只坚持了8分钟。结论就是，“拒绝饼干的诱惑而吃萝卜”这件事耗费了人大量的意志力，影响了后续的任务——这就是心理学上著名的“自我损耗”理论。葡萄糖被认为是意志力最重要的来源。
把这个理论套用在工作上就是：早上的你意志力满格，像一个充满电的手机，下午掉了一半的电，到下班时只剩5％的电支撑我们回到家。
然而，这一理论在近年来受到了很多质疑。有研究发现，一个人全神贯注做一件对意志力要求极高的事所消耗的能量，还不如一颗薄荷糖提供的能量。也就是说，你绞尽脑汁解一道数学难题的消耗，跟你放松看电视时差不多。大部分的能量消耗不过是用来支持我们身体各个器官的正常运转。
还有，你觉得你累是因为工作，但是此时此刻正在摸鱼的你，扪心自问，上周的目标都完成了吗？真的一直都有在认真工作吗？
你真的是在努力工作吗？
日前，英国一家网站上对“真实的”办公室上班情况进行了调查。根据收到的观点2000点的答复，以8.8个小时为每天的平均工作时长，真正有效率的工作时间只有不到3个小时。那剩下的时间都花在哪里了？来看一下自己是否能够对号入座：
查看社交网络——44分钟
阅读各类新闻网站——1小时5分钟
与同事闲聊——40分钟
制作热饮——17分钟
抽烟——23分钟
处理即时信息——14分钟
吃零食——8分钟
在办公室做饭——7分钟
给伴侣/朋友打电话——18分钟
找新工作——26分钟
简言之，“自我消耗”理论不仅没办法解释工作中的疲劳，更没办法解释多数真实的工作情况。我们还是不知道，为什么摸鱼一天没干什么正事，但还是累的要死。别急，心理学家还有其他的理论。
不是意志力枯竭了
是心思太活络了
正事儿闲事儿都是事儿，都需要占用我们的时间。人不是孙悟空，没有分身术，但也许我们体内有一个机制，能时刻发出信号指挥我们该干什么。谢菲尔德大学心理学家罗伯特·霍奇（Robert Hockey）认为，工作中的疲劳可能跟这个机制有关。
不妨把这个机制想象成一个住在你心里的小人，一会儿对你说：“休息一会儿刷会儿微博吧”；一会儿又提醒你：“deadline快到啦赶紧工作！”不排除有真心热爱工作的人，但对很多人来说，工作是“得做的”或者“不得不做的”（have to），而摸鱼是你“想”摸的（want to）。一整天下来，你在“得做的”和“想做的”之间拉扯，失去了工作的动力，累得够呛。
相反，专注的人可能没那么容易累。最近，英国的心理学家把研究目标对准了护士，结果发现，最不容易感到疲惫的护士，不是那些体力活做得最少的，也不是那些主观认为工作轻松的，而是那些觉得自己能掌控工作、从工作中获得最大满足感的。研究员觉得，是工作动力让这些护士充满活力。
霍奇也认为，不是工作本身造成疲劳，而是“不想努力但被强加了目标”的感觉令人疲惫。假如工作是对你有意义的、你自发想做的，那么反而会越做越精神，越做越愉快。累是什么？不存在的。
越是高效工作越不累，越是摸鱼“休息”反而越累？
想想看，好像每个办公室都有一两个总是神采奕奕的人，而这些人往往也是工作效率最高的。但是如果你跟我一样，此时的电脑上打开了十几个页面，桌面下方的微信图标每闪一下都要点开看一下，一到下午还总忍不住要点奶茶外卖的手，我打赌你就是最容易感到疲劳的那一个。
老实人在职场中如何避免被欺压？心理学家：拒绝软弱！
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人间三月，春色无限。随着疫情高峰的离去，被封印了一个多月后，人们终于踏出家门，投身到复产复工的浪潮中。重回职场，回到那个让我们看尽人间百态的微缩社会，继续禹禹前行。今天跟大家聊聊老实人在职场中如何避免被欺压。
老实人在职场中如何避免被欺压？心理学家：拒绝软弱！
为什么这里要特指“老实人”？老实人身上会有这样一些特征：单纯、善良、包容、羞涩……还有软弱。这些特征里大部分其实都是正面的、美好的，但往往就是这些美好善良的老实人，在职场中更容易被欺压。因为他们看起来好欺压，容易欺压。
小林就是这样一个老实人，为人友善，不善交际。办公室里的同事其实都还挺爱搭理小林的，只不过通常都是：“小林你去茶水间吗？帮我带杯水！”“小林今天是情人节，晚上我有约，跟你调个班吧！”“小林这个月的凭证帮我整理一下吧，你最擅长做这个了！”“小林这个数据太多太烦了我不想做，你帮我做吧！”……然后小林就要来回茶水间三四趟，帮全办公室的人接水；情人节晚上原本跟男朋友约好的看电影泡汤；中午饭都没时间吃，要赶在下班前整理完一个月亮的各种凭证；加班到很晚核对数据，赶在第二天早会前形成报表。
对此，小林很少发表意见，别人一开口拜托，她就没法说“不”字，别人对她温和一点，她会回以更温和的微笑，想拒绝的时候，话还没出口，对方表现的稍微不高兴了她便默默咽下拒绝的话。所以，后来有人怀着更明显的恶意，欺压她的时候，她再不愿意，也只敢把委屈和泪水往肚子里咽。
其实小林这样的“老实人”职场上并不少见，就跟每个班级都有一个小胖一样，几乎每个办公室都有一个沉默的小林。她/他话很少，活很多，每个人都能使唤她/他。实际上没有一个人内心里是愿意被这么对待的，只不过因为各种原因造成了目前的这个状况，而这样的状况，让他内心其实充满了屈辱，不甘与怨愤。
曾经有心理学家关注并分析过这个现象，他指出，软弱是被欺压的最根本的原因。如果学生小林在第一次遭遇到同事进行无理行为要求的时候就明确自己拒绝，那就一定不会影响发生改变现在中国这样的情况。人的动物性决定人的本能会自动避免与强势的一方起冲突，而掌控欲又驱使人通过各种欺压同类中的弱者从而可以获得一种心理上的快感。这就直接造成了对于一个小集体中，总有人会被人欺压，这个人信息就是“老实人”。
那老实人在职场中如何避免被欺压？正确的补救办法是拒绝软弱。 拒绝软弱始于拒绝让别人做他们不想做的事情。 很多人不明白拒绝，也许是因为很多原因，不敢，不好意思，不知道如何开口拒绝，但无论什么原因，都需要“勇敢”。 给我一杯水。“ 对不起，我很忙。 去吧，“ 对不起，我晚上有个约会，对不起，我不太擅长，我只是在磨我的时间，你可以自己磨，对不起，我也不喜欢分析数据“...自己。如何在心里思考，如何在嘴上说，其实拒绝并不难。
当然，正如心理学家说的，我们要从内心拒绝软弱，除此之外，我们还要注意方法。毕竟，职场是一个小团体，在集体中生存，除了需要勇气智慧。我们拒绝在同一时间不合理的要求，我们必须保持自己内心的和平，心理素质差点的，或者至少保证了表面上和和气气，毕竟我们睁开眼睛的在办公室度过大部分时间。
所谓的“老实人”，经常把善良、包容、羞涩或者无限的扩大，导致学习别人无底线的逾越，在软弱的引导下，招来一个无穷以及无尽的欺压。如何有效避免被欺压？请将你的善良与包容发展保持在企业一定的底线内，请抛弃一些羞涩，用勇气进行武装我们自己。这样你就可以通过抬头可以挺胸，获得“自信”！
《为什么老实人不受领导待见？》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“职场礼仪为什么重要”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
