2021-04-25

大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《这类离职原因会被HR查，千万别用！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

公司管理混乱

网友Michelle表示：“我曾有一次试用期内跳槽，就是因为新加入的公司处于转型期，内部管理混乱，派系斗争激烈，直属领导又过于敏感，我既无法提出自己的建议，在工作的开展上又过于被动，没办法学到实质性的东西。”在职场打拼多年的资深人士“心灵净土”也表示，如果“公司管理混乱、人员派系林立、工作压力大到影响到了我的现实生活，如睡眠、恋爱、家庭生活等，我就会选择跳槽。”

HR能否接受？

论坛“HR聚会所”的大多HR表示能接受求职者因遇到公司搬家、公司经营不善、公司违反劳动法等事宜而跳槽；至于公司管理混乱，则要查明真相！

专家提醒：“公司管理混乱”虽有客观情况和表现，但作为跳槽理由被陈述时，不可避免地会被打上主观烙印。如果只是一味抱怨原公司，很有可能会被视为不够“职业化”。

新成立的部门/公司存在各种问题

还有一个被不少网友所提到的跳槽理由是“因为加入的是新成立的部门或公司，所以存在各种问题。”网友“ipac”表示自己试用期离职的原因在于“新成立的公司发展比较快，在管理方面跟不上，领导一直飞来飞去，遥控布置任务，我就成了‘三不管地带’……”

HR能否接受？

新成立的公司或部门，必然要经过“磨合期”。而且这种情况在面试时，HR或者用人部门都会表明，所以，这个试用期跳槽理由HR还是会斟酌。网友“xuyin21”说得好：“在试用期内，即使公司有种种问题，作为员工也要尽力去适应进而改变，然后学到自己需要的东西。想跳槽也等试用期过了以后再跳。”

专家提醒：觉得没事情做或是在一团乱麻中理不清头绪，是加入新公司必经的过程。在找各种跳槽原因之前，先找找自己身上有没有问题吧。解决不了自己的问题，跳到天涯海角也终结不了频繁跳槽的心。（完）

职场资讯网精选阅读

被HR嫌弃的离职原因

“你为什么要辞职，或是什么促使你辞职......”这是一个在面试中经常被问到的问题。一些求职者总是认为这是一个“走走过场”的问题。事实上，这个问题被包含在“工作动机”评估维度中，并且将在选择面试过程中以不同的提问形式重复，甚至在后台调查中。再次，真正了解候选人的人格特质，角色感知，动机需求。

小编给大家总结了大多数面试官不接受或不同意离职的原因是。

被HR嫌弃的离职原因

1.应聘者没有离开的意图，只是因为某些道听途说的消息或被即将离职的员工所迷惑，“临时意图”，盲目冲动地决定离职。

2.有些人也容易受到外界的刺激，他们很容易因为小东西而使用“黑帽子”。

3.缺乏专业性，因为违反了工作场所的基本规则而受到企业的劝阻。

一般来说，大多数面试者都了解工作场所的波动和不稳定情况，了解候选人简历上的差距，但他们仍然提问，只要你可以清楚，并且根据事实，它通常不会影响面试官对你的能力的评估。

说出这样的离职原因，别怪hr没给你机会！

除去工资待遇不理想，人际关系不佳也是许多职场人跳槽的另一主要原因。老板给你“穿小鞋”，同事对你“冷眼相望”，跨部门合作时的百般不顺……如此这般水深火热的日子落到谁的头上都会令其如芒在背。那么，是否应该就此决定跳槽吗？

网友“左心房”的困惑：

当初我在学校时，同学都说我人很好。但当我来到现在这家公司以后，不知道为何和同事们相处得并不好，很多同事都说我脾气大。所以，我不想在这家公司呆下去了，但又怕跳出去后找不到工作，我该怎么办？

网友“clif”的困惑：

我在一家国企工作，别人觉得我工作稳定收入高，但我却越来越烦恼。国企里面人和人之间的裙带关系复杂，让我做人要小心翼翼，工作时更要缩手缩脚。虽然我现在有了不错的职位，我却越发地想要跳槽。希望专家能给我一点建议。

职业规划专家陈凯的建议：

以上两个网友的案例正好能说明人际关系不佳导致跳槽的两类情况：

在第一个案例中，跳槽是无法解决目前该网友面临的问题的。在职场上，人际关系是一个相对主观而可变的因素。每一份工作都有一个磨合期，但既然这位网友的情况是“很多同事都说我脾气大”（能指正其缺点说明同事们已经很不错了），那她就应该改变自己的脾气，而不是换一份工作。具体来说，该网友可以贴身观察在公司里人缘好的同事，看看他们是怎么待人处世的，然后模仿、琢磨、领悟并学以致用。另外，建议该网友可以看一些如何处理同事关系之类的书籍。遇到类似情况，如果不改变自己，即使跳槽到下一家公司可能依旧会遭遇同样的困境。

至于第二个案例中的网友所遇到的情况，他饱受人际关系复杂的困扰就不仅是“与人为善”的问题了，而是反映了他与企业文化的不合拍。可能在他做助理的时候还没有意识到这个问题。但当他在国企从一个助理站上一个更高的位置，势必需要他经营好更多的裙带关系，学会用新的姿态与各类人打交道。如若处理不好，人际关系将直接动摇他未来的仕途，甚至连他现有的一切都会泡汤。所以，我建议他跳槽找新工作，毕竟本身他的工作能力、经验和人脉资源都是能为他加分的。

酷评：

人际关系是一种很玄的东西。在职场上，当你面临人际困局，首先还是要从自己着手，发挥主观能动性争取能改变对自己不利的局面。但如果遭遇类似“与企业文化不合拍”、“不敢苟同老板的管理理念”等自己没法改变也没法妥协的情况，继而可能影响到你的职业前途，还是建议你另寻出路吧。（完）

这些离职原因HR不接受！

在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《这些离职原因HR不接受！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

公司不讲诚信，或不景气无发展

@半死不活：面试时说好的薪资，到正式转正就打了折，让人很不舒服。当时我找老板沟通，老板以公司发展情况有变为由，比原来说好的工资低了500元，还希望我能体谅公司的难处。我能体谅公司，但谁能体谅我呢？答应好的工资不兑现，这样的公司呆下去还有什么意思？

@HR：公司经营不善可以理解，没前景就不是求职者个人能随便说的了，没诚信在很多时候更是公说公有理，婆说婆有理了。虽然很理解人往高处走的心态，但公司总是由小变大的，苹果公司还有三起三落呢。我们现在是小公司，还是希望寻找能与公司共同进退的人。

：与其说公司没有发展不如说与自己职业发展不符。同样说的是发展，这样不仅免去了抱怨公司的嫌疑，更能证明你是先从自己入手找原因。你的跳槽理由不单是为自己澄清，更是要传递给新公司信任感和信心。

加班没有尽头，工作压力大

@Jennifer：这份工作到现在不满一年，我瘦了五、六斤先不说，就当减肥好了。但是每周四天要加班的工作节奏，太影响我正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。说的好听点是能者多劳，但实际上难道不是公司在节约人工成本吗？

@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。

：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。

长年不加工资

@马上有钱：都说经济基础决定家庭地位，可没想到，工作都快三年了，工资一毛钱都没有涨，就别提什么家庭地位了，头都抬不起来了。每年年末都要和老板谈一次“薪”，甚至动用了跳槽来“威胁”加薪，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。既然如此，我还留着干嘛呢？

@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？

：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。

上有老下有小，工作家庭难兼顾

@abby：公司到家单程一个半小时，路程真心远，但公司环境还不错，工资不高但也能活，所以就干了几年。结果这一切都随着宝宝的出生而改变了。每天很晚回家还要带孩子，先不说自己下班很累，光是父母亲帮我照看孩子就让我很内疚。有天我下班回家，母亲身上背着个玩具吉他在逗弄宝宝，看到这一情景我就哭了。女儿不孝啊，结婚成家了，母亲一天好日子都没过上，还要为我带娃，我还每天那么晚回家，真心觉得对不住。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。

@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。

：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。（完）

求职者注意啦！这三个离职原因千万不要说

做为求职者，在接受面试时，通常有很大几率会被问及在上家公司离职的原因，这是一个既尴尬且又很难回答的问题，非常考验求职者的应辩能力，关于离职，早就有人总结，要不就是钱没给到位，要不就是受委屈，不开心。

提醒有工作经验的面试者，如果你是这三个离职原因，一定要谨慎回答。若你回答时的语言和态度让HR留下了不好的印象，是会影响到你的面试结果！

一、不喜欢上一份工作

我不喜欢这份工作，没兴趣！这是很多人离职时候的真实想法，但是你如果面试的时候，直接这样回答，大部分面试官会觉得很反感，容易觉得你是一个任性没有责任心的职场巨婴，少不了会被反问：既然不喜欢，为什么还要去做呢？这个时候你可能会回答说：因为想要找一份合适的工作太难了，只能慢慢找，就只能多去尝试！

虽然这些都是实话，但作为一个成熟的职场工作者，面试官会觉得你对自己的未来缺少规划，从而判断你是一个做事没计划，很任性将就的人。既然上一份工作离开地这么随性，可能哪一天你又对现在的工作没兴趣不喜欢了，也不做了！

所以一定要巧妙避开，多从自身找找原因，比如说想要找个更大的平台锻炼一下自己的能力，学到更多技巧等。

二、工作压力太大，太辛苦了

很多人觉得市场销售方面的工作太辛苦压力太大，不愿意去面对承受压力，从而选择转其他岗位！如果是自身技能条件优秀的人这样去选择工作，面试官一般也是理解的。但问题是，不管是办公软件还是运营技巧都一窍不通，还理直气壮地嫌工资低，这样的面试官是很不能接受的！

如果真因为工作太辛苦或抗压能力不行，也不要直接说出来。这样容易让面试官觉得你的工作态度有问题，负能量爆棚抗压弱，也没办法做好现在公司的工作。

三、之前公司的同事领导针对我

如果你的辞职的原因是人际关系问题，工作时受到上司或同事的针对，即使你可能真的没犯什么错误，但面试的时候，很容易让面试官怀疑你的处事能力和三观，甚至可能还会怀疑到你品德。

怎样的离职原因能被HR接受？

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当事人自述：

因为公司各部门的政治斗争非常激烈，我在上家公司干了5个月就毅然辞职了，当时经理说要给我加薪，我也没有留下。目前，我正在求职中。每次面试，当被HR问到离职原因时，我都觉得自己回答得不太好。我想请教专家，在面试时我该如何回答离职原因？我可以实话实说吗？

职场专家：

面试时离职原因到底该怎么说，这个问题并没有标准的答案。但我们可以通过分析找到一些更适合于自己的答案。

首先从动机角度分析，我们会因为企业的工资、福利、待遇、文化、政策、机制，名气、前景、机会，工作、生活、心理环境等进入一家公司，但也会因此而离开一家公司；也可以从工作本身去分析，找出与目前工种、阶层及诉求工种、阶层相融合的答案。

再者可以从面试过程分析，这个问题可能在面试一开始HR就会问到，可能在面试中间环节HR才会问到，也可能在面试结尾时HR才问到，你要确保你这个问题最终选用的答案不会前后矛盾。经过事前分析与准备及面试过程的临时筛选，你基本上可以找到适合你自己的回答方式。不过，不管你最终选用什么答案，都不应伤害之前的公司、老板、上司、同事或是客户，也不要伤害自己，但又要让考官相信并且能够接受，这才是成功的答案。

HR专家提醒：

面试忌讳提及的离职原因：1、收入太低；2、人际关系复杂；3、分配不公平；4、领导频频换人；5、上司有毛病；6、工作压力太大。

离职原因这么说，HR可以接受

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工作情况与面试时不符：如，擅自调岗、薪资不符

“工作情况与面试时不符”是网友们反映的一大跳槽理由。众网友纷纷抱怨，“实际工作内容与面试时描述的严重不符，瞬时就有种上当受骗的感觉。”网友“莫非55”道：“我应聘的是技术岗位，进公司后我却被安置在了销售岗位，太坑人了！”也有不少网友表示，虽然气愤，但担心在太短时间内连续跳槽会对今后的求职产生不利影响，所以遇到这种情况还是暂且忍下了。但尽管如此，只要一有不顺心的事情出现，辞职的念头就会霎时浮出脑海。

HR能否接受？

7成HR表示能够理解并接受此种跳槽理由。

专家提醒：擅自调岗比薪资不符更令人气愤，不单影响到薪资，还影响到了职业发展规划，这种情况下是该果断跳槽。况且，怎能让人跟随一个无诚信的公司打拼？

根据之前做过的调查，HR最不能接受的五大跳槽理由为：1、对上份工作不感兴趣（职业兴趣不符）；2、说老板/公司的坏话；3、人际关系复杂；4、怀才不遇；5、工作压力太大。

论坛“HR聚会所”的大多HR对于求职者的跳槽表现得还是较为开明和理智的。“只要不是频繁跳槽，一两年跳一次的跳槽频率还是可以接受的。”

不过这些HR们同时也指出，“对工作没兴趣”、“工作压力大”这种跳槽理由很难被接受。

而至于“上下班路途长”这个跳槽理由也要具体分析。这个问题在面试阶段就应当有所预期，不应等到入职后才抱怨，因此这个理由也属于自己的问题；如果结合简历信息和面试过程中的追问，了解到当时迫于生存压力而接受上下班路途长的工作，则可以酌情考虑。

这个离职原因，说出来会被面试官怼吗？

大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《这个离职原因，说出来会被面试官怼吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

网友：

“我待的是一个三线小城市，行业人员集中，圈子小，因为与上司不和而离职，再找工作的时候特别害怕招人单位问离职原因，该怎么办？”

锦囊君：

如果你担心背景调查，或者和这位网友的情况相似：当你的离职原因很有可能行业内人士都清楚，不可能隐瞒，该怎么办？既然瞒不住，那就只能坦白。当然，坦白也是有技巧的。你需要注意以下四点：

(1) 不要直接陈述具体的事件或细节试图卖惨或者证明自己是对的。因为每个人的评判标准不一样，站的角度不同，得出的结论也是不一样的。而且从同理心上说，面试官的角度可能更会倾向于你的前公司或前上司。

(2) 不要夸大矛盾，如可能，可以解释成双方的误解。就算行业圈子很小，有些事情的真相也只有当事人双方清楚，除非是你死我活的原则性问题，否则不如大事化小小事化了，转化成误会、误解。

(3) 既便是“仇敌”其身上也有闪光点，何况对方仅仅是前任上司。你当时选择前公司/前上司，一定是有理由的。如果全盘否认前上司，其实也是推翻了自己的眼光。不如挑选前上司的一两个优点，加以赞赏，并借此感谢与他共事的这段时间给你带来的收获。

(4) 勇于承担自己的一部分错误，比如没有及时沟通造成误解加深，当时自己也是一时冲动才做了离职行为，现在想来还是觉得自己当时有些不成熟。今后会慎重对待离职，不会再像从前那样冲动行事了。

通过以上的解释，一方面没有隐藏自己因上司而离职的事实，另一方面展示了自己对于这件事的反思，同时对于前上司也有欣赏之意，并不是坊间传闻的那样不堪。人在职场总是会不断地经历一些事情，自己在此过程中也会成长。每个人都会有犯错的时候，勇于承担、学会吸取教训才是最重要的收获。（完）

这样说离职原因不会引起质疑，HR会理解你的！

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找工作的时候，很多攻略、职场前辈和面试官都会告诉你：“面试一定要诚信。也许你说实话会失去一次工作机会，但只要你撒谎被证实，你的职业声誉会受到影响，将会成为你的职业污点。”

这样说离职原因不会引起质疑，HR会理解你的！

还有一些攻略会告诉你：“有些离职原因不能说，说了你的面试就没戏了。比如说：1.前公司领导行事作风太差劲，我不想和他共事。2.前公司同事之间勾心斗角，我每天都活得很累。3.前公司工资太低。”

想必有些求职者会产生疑惑：为什么？为什么有些人说诚实最重要，也有一部分人劝诫我真实的离职原因不能说？为什么面试官不能接受一个真实的离职原因呢？想解答这个问题，你要理清楚三件事。

1.真实的离职原因由谁来定义？

大家都知道这是一个谚语“公说公有理，婆说婆有理”，同一件事情我们每个人站的立场不同，所看到的情况分析也是一种不一样的。比如说求职者小A认为学生自己选择离职问题就是企业因为前公司主要领导人员管理工作能力差，看不到发展自己的努力，那些能说会道的人涨薪都比自己多。明明大家共同做一个项目，出了一些事情大家互相甩锅，结果只能通过自己背锅。试想，如果你是面试官，听到这样的离职原因可能会有什么感受？

面试官内心：小A说的是真的吗？怎么感觉他和团队相处不融洽？出了问题，为什么不反思自己？在我面前一直说前公司的坏话，以后离职了是不是也会这样说现在的公司？

虽然你认为自己说的是实话，为什么面试官不相信？关键问题在于你说的是“自认为的实话”、“片面之词”，主观性太强，在面试官来看，也许你忽略了前因，只说出了让自己气愤的结果，也许是你自己的错误但你推卸到了领导/同事身上。

2.有些离职原因就是为什么不能直说？

哪些离职原因可以直说，面试官会理解？比如说：公司倒闭了、公司拖欠工资、公司换岗等。这些既定事实不仅是客观的跳槽原因也不用担心背调，重要的是不会影响将来的工作发挥。

假设你的离职原因是前公司管理混乱，导致员工离职率高，能不能直接说呢？要看具体情况，首先你的工作能力不够强？其次，面试官是位专业人员呢？你面试的最后一个公司有能力/愿意调回到你身边？面试官可能有一天会采访很多求职者，凭借多年的经验，有关求职者在离开之前归属于公司的理由往往缺乏团队精神，沟通技巧，反思意识的力量。只有当你的工作突出感兴趣的是你入场的情况下面试官的能力将被视为调回证明你说的话是否客观事实。

有些员工离职原因是不适合进行直接说的，你可以换个更好的方式来表达。假设你的离职问题原因之一就是经济收入水平太低，直接说就会给面试官一种“有更高的收入，会毫不犹豫跳槽”的印象，从而产生影响对你的整体教学评价。不如我们采用“不符合会计职业教育生涯管理规划”、“想突破学生自己，获得一个更好的发展”，把重点转移到提高自己的奋斗上，还会给面试官留下你有上进心、对自己设计要求高的好印象。

如“领导问题”、“复杂关系”这些或多或少都包含了求职者自身的因素。你很难证明，但尽量不要。最好使用与工作能力关系不大的客观原因，如通勤时间长、收费、休假、需要照顾家庭等。

3.不被录用也许和离职原因无关

“我说的就是事实啊，我也有证据，为什么面试官不能接受真话呢？”这类求职者往往忽略了一点：面试官不录取你也许和离职原因无关。你的离职原因是“工作加班强度太大，已经影响了正常的生活”，对方企业推崇狼性文化还会录取你吗？你的离职原因是“希望薪资上有质的飞跃”，远远超出对方的预算，面试官当然不会录用你。

同事难相处，HR能接受这离职原因吗？

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网友“锋锋锋锋”的困惑：

我在上家公司待了4个月，离职原因为：

1、工作环境不太好，在一个比较旧的工业区里；

2、公司的有些同事不怎么好相处：比如我和有些同事见面时主动打招呼，他们却根本都不理人。

3、坐在我周围的好些同事桌面很乱，穿着打扮也很不修边幅，而本人较注重仪容仪表，在这样的环境中，难免有格格不入的感觉，怕不能很好地融入，和同事打成一片。

于是在待遇还不错的情况下我还是离职了，现在我接到了好几家公司发来的面试邀约。令我苦恼的是，面试时，这样的离职理由会被HR接受吗？

网友答疑解惑

网友“儀文”精彩回复：

有很大一部分人离职确实是因为和同事处不好关系。

人际关系处理不好，从企业招聘方来看，这个原因或多或少包含求职者本身的因素，可能会影响到你将来的工作表现，如你与同事及客户的人际关系。因此我不建议你采用此类离职原因。

一般情况下回答离职原因，应该从以下几个方面考虑：

1、应聘者要使招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。这点是最重要的。

2、离职原因可以在确保真实客观的基础上，采用大家都可以接受的方式表达出来。如果是容易引起误解的原因，要尽量委婉地表达。

3、大家都可以理解的离职原因直说无妨，比如“专业不对口”、“职业生涯规划的需要”、“公司结构的变化带来的影响”等。

4、不要掺杂求职者主观的负面感受，如“工作太辛苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某员工”等。

5、不要闪烁其词、故意回避，如回答：“想换换环境”、“个人原因”等。

6、不要涉及自己的负面人格特征，如“不诚实”、“懒惰”、“缺乏责任感”、“不随和”等。

7、尽量用一些不可抗力的原因，如上班路途太长、身体原因、读书进修、家庭问题等。（完）

裸辞原因这么说才不被HR嫌弃！

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论坛曾经的一项调查显示，有30%左右的人在跳槽时会选择裸辞。我们都知道，比起“骑驴找马”，裸辞则需要更多的经济成本。你永远不会知道下一份工作在哪里，你也永远不会知道手上的钱能用到何时。你同样会承受巨大的压：来自父母的、来自社会的、来自下一个面试官的。尽管如此，仍然有一批职场人在裸辞的道路上前仆后继着。

“辞职的原因是什么”、“为什么要辞职”、“说一说你离开上一家公司的原因”，面试官总爱这样提问求职者，即使他们已经听了许多千奇百怪的、亦真亦假的答案。论坛的网友“woshinuli”表示：“面试官如此提问其实是想要听到他所能理解的，辞职者非辞不可的、确实的离职理由。而求职者所陈述的离职理由在面试官眼中体现的是其自身的忍耐力、坚韧度、心胸是否豁达、工作态度是否专业、人际协调能力等等……”。那么对于求职者，面对面试官这样的问题，怎样回答才是最稳妥的？才是面试官乐意听到的？

前程观点：

网友“大兵锐克”建议可以从以下三方面入手：

1、追求个人发展：目前的职位限制，寻求更高的发展空间；

2、仰慕公司：贵公司是我仰慕已久；

3、家庭原因：比如异地回乡等

网友“孝孝”建议面试者在回答辞职原因时尽量淡化敏感答案，不给面试官留下猜测的余地。

目前在面试中常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因或多或少包含了求职者本身的因素，可能影响将来的工作发展，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受压力等。因此不建议采用此类原因。

可尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。

网友“落凡的一天”阐述了她的观点：

我不建议在面试时撒慌，但是回答理由要有技巧。

同样工资太少老板太抠门你可以换种说法，比如可以说因为收入低，住得远，公司家里来回跑很辛苦等，不得以才考虑换工作。又比如想住离市中心近些，上班地点也近些，可以让工作起来更有精力，更有效率。即使是要读书进修也方便。让面试官感觉你是有一定上进心的。

谁跳槽不是为了钱多些呢？可是你要换成面试官比较容易接受的话语。当你一味的说之前公司如何不好，BOSS如何抠门，那是很让新公司人员心寒的。如果你是精英中的精英，怎么可能不给你加薪，怎么会不留你。面试官是第一见你，他和你不熟悉，他感受不到你受过的苦，受过的气。只会觉得你推卸责任，只说对方不好，自己没有一点责任。

建议：

1.诚信是首要原则

近日，论坛以“面试官问你裸辞原因，你会如实相告嘛？”为主题做了调查，有75% 的被调查者表示在面试被问及时会“挑一部分原因说”，极少部分被调查者选择了“如实相告”这一选项，可见求职者在回答面试官关于离职原因的问题时，还是会有所忌讳。但是，避免敏感答案，并不意味着欺骗，如面试官问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。

2. 抱怨上家是大忌

永远不要在面试的时候抱怨之前任职的企业怎么不好、对你怎么苛刻。首先面试官与你非亲非故，即便你说的是事实，听到对方耳朵里也是打对折的，而且他也不感兴趣。其次，过多的抱怨会使面试官觉得当你再次离职后你也同样会在其他公司面前说他们公司的不好。

“离职原因”不诚信，小心被“拉黑”

“离职原因”是一个了解求职动机及以往行为的问题，我个人觉得在面试过程中，这是一个值得询问的问题。不管信息的真假，都可以了解到一些有用的东西。

离职原因一般会有以下几种版本：

1、个人原因

个人原因分很多种，因为家庭的原因？因为客观无法改变的原因？因为身体原因？因为自己的职业规划需要寻求新的起点？因为自己无法胜任现在的工作？因为自己的价值观与企业的经营理念出现了冲突？因为自己与上下级的关系出现了不可改变的裂痕？等等，方方面面的原因，从这些信息中，我们可以分析出求职者的一些心理动机，从侧面可以了解到以往的一些工作情况及状态，他对企业的认可度等，同时，也包括他对未来工作的一些隐性要求或者是需求。

2、想换一个工作环境

不排除部分人员，因为长期在某个行业或者是某家单位呆久了之后，会产生一种职业厌倦感，或者是出现职业厌倦期，换一个新的单位或者是环境，对提升工作的激情，是很有帮助的。从某种意义上，一个企业内部的人员，长期不流动，没有新鲜血液的注入，是不利于企业发展的。

3、职业瓶颈

水往低处流，人往高处走，这是人之常情。至少，这类人员是积极上进的。在原单位，岗位横向流动性比较小，各个模块或者是部分岗位之间交叉较少；或者是原单位已经学不到什么专业技能，不利于自己提升能力。不管是横向的发展需求，还是纵向的发展需求，都足以证明求职者是渴求个人能力提升的，是一个有目标，有理想的人。

4、其他原因

了解求职者的离职原因，是招聘的流程的一部分，这项工作是有必要去做的。不管是什么原因，我们或多或少可以了解到一些有用的信息，判断出这人究竟是否是我们企业需要的人员，至于信息的真实性，是可以进行一定判断的，同时，背景调查也是可以核实的。

我很喜欢这一段话：“年轻人要诚实。事情做错了不要紧，谁都会犯错。如果不诚实，就是品德问题了。职场中最困难的事情就是取得上司的信任。很多人几十年来兢兢业业，好不容易得到上级信任，但某一天他做了一件不诚信的事，所有的信任一夜尽失。失去信任之后想重新得要别人的信任是异常困难的。”

不到万不得已的情况下，千万不要拿自己的诚信开玩笑，更不要透支自己的信誉度！（完）

离职，这四件事千万不能做！

不管你是被炒掉的，还是自己决定辞职，离职的时候都会很伤心的。你可能不记得做正确的事情，但以下四件事是你应该避免发生的。

1、即使你认为他们该骂，也不要责骂你的上司和同事。

离职的时候，你的情绪可能会高涨，特别是当你不欢而散时。你可能想冲动地告诉你的上司和同事你对他们的想法。即使他们真的活该被你骂，也不要这样做。你永远不知道在路上会遇到谁，也不知道有一天你会和谁共事。

2、不要破坏公司财务或偷东西。

你可能觉得自己被上司误解了，自己很生气。然而，故意破坏和偷窃是犯罪行为。你的行动不仅会破坏自己的名誉，还可能会给自己带来牢狱之灾。

3、不要忘记要介绍信。

如果你离职是因为一些不愉快的原因，这条建议听起来非常奇怪。然而，你要在简历中写进这次工作经验，所以要确保自己能从这份工作中得到一个好的介绍信，或者至少是一封中肯的介绍信。如果你是因为一些可怕的攻击而被炒掉，这条建议就是不现实的。但是，如果你的离职不是因为这么严重的事情的话，你就可以向你的上司要一封介绍信，即使这封介绍信起不到预想的作用。

4、不要向接替你工作的人说上司或者同事的坏话。

首先，这样做看起来你只是吃不到葡萄说葡萄酸，你从中得不到任何东西。其次，你的接任者自己会搞清楚这些事情。最后，这可能会对你自己不利，因为你的同事可能会和你有完全不同的经历。

这样做出丑的人只会是你自己。你的潜在雇主可能会猜测是什么样的原因促使你和前任上司的关系这么恶劣，并怀疑这全是你的错。（完）