“疫情期离职”是否会对职业发展有影响？

2021-04-27

职业规划发展。

大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《“疫情期离职”是否会对职业发展有影响？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

首先，锦囊君想站在个人角度去思考离职的关键问题

如果在疫情期间提出辞职，锦囊君认为是完全可以理解的，特别是对于在重灾区的人民，或者需要搭乘公共交通设施上下班的人员，或是需要与人密切打交道的工作等等，稍有不慎说不定就会被感染。一份工作没了可以再找，可身体的健康却不能重新来过。因此，在能保障自身安全的前提下再去考虑公司的利益才是首选。

“疫情期离职”是否会对以后的职业发展有影响？

锦囊君很现实地回答：有，在这段特殊时间内的辞职也许会被企业戴上有色眼镜。虽然上述都属于由客观情况造成的“上班困境”，但有些企业的开工也属于“迫在眉睫”，大家都要生存，企业也一样；而如果大家都只关照自己的安全，那会少去许多生活的便捷。比如疫情期间奋战在一线、顾不上休息的医护人员们；兢兢业业清扫着马路，为大家保持干净环境的环卫工人们；穿梭在大街小巷，将大家需要的物资第一时间送到手上的快递小哥们……

辞职理由：扪心自问根本原因是什么？

如果出于种种情况，选择了离职，该如何与下家公司交代呢？虽然现在跳槽是漫漫职场路上的一个“基本操作”，但换工作不应该是随意轻忽的，“疫情期离职”也是如此，你应该冷静下来问问自己：辞职的根本原因是什么？如果是害怕逃避，那说明你对工作环境没有信心；如果是悲观失望，那说明你对公司的前景并不看好……这些问题归根结底，还是自身想换个方向发展。如果对方将此特殊期间与你离职相结合询问，可以先叙述一下自身的工作性质与安全保障的冲突，再进行如实回答是个不错的选择。

这时候的辞职是否会导致失去对生活的保障呢？

锦囊君相信通过当代先进的技术，这段疫情不久后终会被打败。可是这段时间，辞职相当于失业，如果你有大笔存款那是最好不过的，但如果没有，请三思而行，疫情过后的经济发展需要一段时间来恢复，而到那时再去重造就业可能竞争压力更大。想一想家中年迈的父母、年幼的孩子、相伴的爱人、你能在找到下一份工作前一直对他们的生活做出保障吗？

不过锦囊君还是希望坚守一个前提，首先能保障自身与家人安全，上班时请做好安全防护。

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疫情期间，可以提离职吗？

首先，锦囊君想站在个人角度去思考离职的关键问题

“疫情期离职”是否会对以后的职业发展有影响？

辞职理由：扪心自问根本原因是什么？

这时候的辞职是否会导致失去对生活的保障呢？

不过锦囊君还是希望坚守一个前提，首先能保障自身与家人安全，上班时请做好安全防护。

实习期是否等于试用期？答案在此，请收下！

这段时间，已有不少毕业生跟用人单位达成意向，进入公司，以实习或试用的名义开始工作了。可到底是实习还是试用，这里面也有着很大的区别，涉及到不同的权益保障，小编提醒各位求职者需要注意。

根据市人力社保局相关负责人介绍，试用期是用人单位与新招用的劳动者在劳动合同中约定的互相考察了解的时间。用人单位可以考察了解劳动者是否符合招收条件，能否适应所从事的工作等。劳动者也可以了解用人单位提供的劳动条件是否符合劳动合同约定的标准，自己能否适应或胜任用人单位所安排的岗位及工作任务等。而实习期是指在校学生充分结合自己的理论知识，参加社会实践工作，充分提高自己的综合素质和工作适应能力，帮助学生将来找到合适的职业，或提前熟悉即将加入的单位的基本情况，给自己和用人单位一个互相熟悉、相互了解的机会。

实习与试用期的身份不同，在试用期的只能是员工，实习期间的是在校学生。因此，2020年的应届毕业生，如果明年毕业前进入了公司工作，一般不认定为劳动关系，可以不缴纳社会保险，也不用履行最低工资标准这一要求。但不属于学生的工作人员将不再是实习生，公司可以为他们规定试用期。在试用期内，单位和劳动者应共同履行缴纳社会保障费的义务。

有人可能会认为，试用期由单位说了算。此前就有网友反映，自己试用期已经过了大半年，却被单位告知还要再试用3个月。实际上，这个用人单位已经违反了试用期的相关规定。

试用期不适应是否离开？

所有人进入新公司，都会有一段磨合适应期。试用期间的不适应感，到底是必然现象，还是根本就跟这家公司不对盘？试用期如果不适应，要看是公司、工作的问题，还是自己本身的问题。

如果只是工作上无法突破，或压力太大，多听听别人的意见，跟主管、前辈多请益，去了解自己，或是人力资源部门咨询。若是别人会排挤自己，更要知道为什么，先从改变自己开始。

因为每一家公司都会有跟自己不合的地方，如果因为这样就不断换工作，最后，可能没有一家公司能完全符合自己。重要的是找出问题的症结点，针对问题加以解决。

如果在短短的试用期就发觉自己不适任，或觉得工作单调、不想再做下去，那问题就出在招募的时候，自己没有问的很清楚，对工作内容没有充分的了解。

除了公司当时就要主动告知外，求职者也有责任、义务要问清楚，才不会浪费自己和公司的时间与心力。

目标是什么？

每个人在进入公司之前，一定要了解自己想要的是什么？目标是什么？

尤其是社会新鲜人，在求学阶段，就要开始规划就业时的方向，透过工读，特别是各大企业的暑期工读，早一步实际体验，找到自己的兴趣和将来想要走的路。

虽然每个人所想要的不一样，但追求的不外乎有兴趣、能学习、有挑战性，当然，酬劳也是，但要问自己，自己的目标是什么？

“条条大路通罗马”，罗马就是目标，虽然每条路都能到，可是在到罗马之前，要确定自己要去的是罗马，不要到罗马之后，才发觉到自己原来是要去伦敦，一开始就走错了方向。

很多东西都可以从头再来，可是在职场上，你花的时间是没有人能够还给你的。在进入公司之前，应该多了解公司的企业文化和管理政策，现在很多公司都把资料放在网络上，应该先多去了解。或是在面谈时，多询问这方面的问题。不否认很多人本来确定想从事某行业，或进入某大公司，但现实与理想总有段距离，再加上人本来就会成长，这些目标都可能会变。但我想大方向总要确定，纵然不知道要去罗马，也应该知道要去欧洲。要注意现在走的这步和未来三到五年的相关性。时间不会等人，也不会倒流，知道要去哪里，走的会比别人快，浪费的时间会比别人少。双赢的机制试用期是一个双赢的机制，因为只是透过面试，短短的几分钟要让自己了解公司，或让公司了解自己都不太可能。透过试用期能让双方实际的了解彼此是否契合，就像男女之间，在结婚之前，一定会经过一段时间的交往。在试用期首先要清楚自己的方向，还有想要达成的目标，然后积极的表现，表现才会有未来。透过表现才能让人注意，也透过表现，会更了解自己的长、短项。再来就是掌握重点，注重效果，不光是效率，还要成果，效率讲求的是速度，但成果才是最后展现出来的东西。方向跟重点都掌握到后，才能正确的学习，而不会浪费自己的时间。不要认为试用期就能比较轻松或放任自己，更应该战战兢兢，以负责任的态度，下定决心积极表现，让公司能够选择自己，避免被更好的人才淘汰。如果抱持在试用期不适应，随时可以离开的心态，没有办法做好任何事情。多听、多观察、多学习，还有多问是渡过试用期最好的办法，以工作为核心出发点，和主管、同事、跨部门的伙伴多接触。很多人都有骑驴找马的心态，想找更好的公司，但每家公司都有优缺点，重点是自己想要的是什么，愈恶劣的环境，愈值得挑战，学到的愈多。今天，不只是你选工作，也要让工作选你，先让自己成为一匹千里马，再去担心会不会遇上伯乐。从自己出发，使自己具竞争力是自己的责任，要有良好工作态度，肯做、肯学、肯负责。在愈不景气的情况下，个人的竞争力更是重要，如何加强自己的竞争力才是我们应该努力的方向。

试用期离职都是上司惹的祸

在关于试用期的一项调查中，有57%的受访者表示自己曾在试用期内主动离职，而造成职场人和企业主动谈“分手”的前三位原因分别是薪酬福利低于预期、职业发展空间小、不适应企业、团队的工作风格（见表）。

一家企业的工作风格通常取决于老板，而一个团队的工作风格则取决于团队的领导和企业的风格。所以除去薪酬福利、职业发展空间这两大主要原因，排在第三位和第五位的两大离职原因都和上司有着紧密联系。根据20xx年发布的《雇主人气调查报告》显示，17%的雇员对雇主最不满意的地方是“管理者的风格和能力”，仅次于对薪酬的不满；在离职理由中，与上司关系不佳首当其冲，而在互联网时代中成长的“85后”、“90后”员工中，这一离职原因更是高达68%。这份调查虽不是只针对试用期员工，但是却能代表职场人的态度：员工真的会因为上司的原因离职。

专家提醒：

每一个职场人所忠诚的应该是自己的职业生涯，而不是某一家企业；我们也一直在强调试用期内个人要对企业进行考察；所以如果你在试用期内主动离职，只要你能确定这份工作确实不符合你的职业发展规划，比如企业提供的平台不能够实践你在职业生涯中的阶段性目标，或者企业的价值观不能和你的长远发展，如性格，兴趣等相匹配，你都可以大胆地主动提“分手”。

虽然只有短短的几个月，可试用期的旅途似乎充满荆棘，这种感觉很多时候是因为我们太过重视试用期，总担心企业看不上自己。最后，我们还是要提醒求职者：试用期请挺直腰杆，在企业看你的同时记得睁大眼睛好好看看企业。

离职后，是否要拉黑原来的同事和领导？

对许多职场人士来说，离职并不是一个新话题。原来的工作不合适，离开，找一个更广阔的空间；在原来的单位里窒息，寻找更好的工作氛围；同事们之间相处不和谐，离开，......总能有有各种各样的离职理由。

很多离职的人都会有同样的困惑：自己在上一家公司工作了很长时间，已经熟悉了领导和同事。离开后，没有工作关系，继续社交的可能性就小了要不要把微信拉黑？很现实的问题。离开后，我们是否要拉黑原来的同事和领导呢？

职场专家：其实这件事并不是绝对的，根据不同的现实情况可以有不同的做法。这里就先分为两种情况来讨论吧，一起来看。

1、"和平分手型"，离开原公司只是出于个人未来职业发展的考虑，人际问题和冲突不多，就没有必要拉黑原同事或领导，毕竟谁也不能保证将来就不会再有工作或生活上的来往与交流。

2、“不欢而散型”，选择离开原公司的原因就是由复杂而烦人的人际关系而造成的，并且在过去只有与工作相关的交流，没有更好的个人同事和领导可以单独分组处理；糟糕的人际关系直接导致你选择离开的同事或领导，可以屏蔽或拉黑处理；私下交情不错可以发展成朋友的同事，或者领导也可以继续相互交流。

小贴士：离职后的个人交往方面可以由你自己决定，但一般情况下，与原工作相关的群分组等，建议离职之后自行退出群聊，也算是给自己一个体面的离职结局。

什么时间离职是跳槽佳黄金期？

年底了，正是企业中高管看机会的黄金季节。因为，春节前谈好入职的时间，拿到不菲的年终奖，春节后，带着喜悦入职新东家，让自己的职业发展进入第二春。但，很多职场人，却不知道春节前离职是否合适自己？到底该在什么时间选择离职才是最佳的黄金期呢？下面随着小编一起了解到底什么时候辞职最佳。

什么时候辞职最佳时间：

1、年后辞职，一方面把去年年终奖领了（如果有的话），另一方面过完年春季是招聘旺季。

2、八月份辞职，九月份又开始秋季招聘旺季。

3、原公司工作相对不忙的时候辞职，毕竟买卖不在仁义在嘛，大家相互留个好印象。

4、下一份工作有了相对比较具体的打算时辞职，不至于冲动辞职的话，一下子会有迷茫感。

5、大假之后，一般来说节假日之前，工作会比较繁忙，因为要将节假日的工作安排到假前做完。如果假前你提出辞职，很有可能会失败。

6、旺季之后，每个行业都有不同的旺季和淡季。最好的辞职时间是在旺季之后。因为你在旺季之前或者之中辞职，很有可能会不同意，而且在旺季之前辞职，会不会也是一种损失呢？因为你的高工资都还没有拿到！但是也不必等到淡季再辞职，这样太浪费你的时间了。

离职的5个最佳时间点：

1、协作企业达到现在阶段最辉煌时，急流勇退：

为什么离职要选择企业最辉煌的时候呢?因为这个时候，你的身价最好，最能找到更牛逼的企业和更高的薪水。曾经挖过某房地产公司的老总，在他们公司最辉煌的时候，当时客户给的薪酬比他现在的薪酬高出5倍，但他说不甘心现在离职，要等到项目结束获得分红再离职。但不到一年的时候，由于母公司资金链出了问题，波及到他主持的房地产项目，最后不得不以很低的价格卖给了另外一家公司。但他的薪酬，不但没有升高，反而降低了。

作为职业经理人，不要有什么放不下的，不要想着你离职了，公司就会破产。别忘记了，离开你公司会正常运转，还会运营的非常良好。以后，离职要放下心里包袱，选择公司最辉煌的时候离职，对你来说最好的选择。

2、自己的知识和能力无法满足企业未来的快速发展时：

在一家企业工作3-5年，自己的知识和能力不能满足企业未来的快速发展时，要选择离职，寻找适合自己发展的机会，同时薪酬也会提升很多。作为职业经理人，加入一家公司3-5年，你以前的知识储备已经消耗殆尽，不能为公司创造更大价值了。但你的经历和你在这家公司的学习和成长，可以去帮助其他公司的发展，这时，你选择离职，对你和公司都是非常好的选择。既能提升自己的职位，也能提高自己的薪酬，还能获得更多的尊重，多好的选择。

3、自己的职业发展遇到天花板时：

自己的职业发展遇到天花板时可以选择离职，找一个更能适合自己发展的企业。企业要发展，个人也要发展，对于职场的人士来说，如果自己的职业发展遇到天花板时，一定要选择离职，否则你将被贬值。这点你懂的，就不多解释了。

4、公司管理混乱：

派系互斗，自己的建议或意见不被采纳，职业发展停滞时，事物发展的过程都是物极必反。不少公司的快速发展，到了一定阶段，很多人都会膨胀，开始尔虞我诈，相互因为利益而斗争。一旦发现这种苗头或这种事情开始大范围的蔓延时，你必须要选择离职。别忘记了，你是职业经理人，不适合加入他们的利益斗争中，你一旦加入，你就是一枚棋子，可以随时放弃。一旦放弃你这枚棋子时，你的职业发展也到了尽头。职业经理人是考虑出卖自己的体力、智慧和知识获取一点报酬来养家糊口，但决不能因为利益斗争而把自己投入大牢，后悔莫及。小编建议，一旦公司内部因为利益开始斗争时，你就立马选择离职。

5、遇到让自己心动或高于自己现在薪酬3倍时，可以选择离职：

但要记住薪酬不是你唯一选择离职的因素，企业的发展前景和领导者的魅力是你留下的核心因素。这点大家都懂，不做分解了。

就职期短内斗严重，怎么说离职原因？

网友“itpuber”的困惑：

我去年底跳槽到一家港资上市公司的内地子公司，任职IT经理。但公司的管理层不团结、内斗严重，我感觉不到融洽的企业氛围，行政经理、财务经理几个月就换一拨人，除了人事经理，IT经理算是任职时间最长的了。

最近我看到另一家公司有个不错的工作机会，想去试试，但像我这种情况，该怎么表述离职原因呢？

网友“儀文”精彩回复：

任何公司都有内斗，只不过是严重的程度不同而已。如果你不能适应办公室政治的话，跳槽去任何一家公司都没用。当然，小公司可能内斗少，但大公司没内斗是不可能的事情，正所谓人多事非就多。

到任何一家公司，学会明哲保身很重要，先看清形式然后再学站队，这样才能“长治久安”。

当然如果你确实在目前这家公司呆不下去了，真想换工作，那么请先考虑一下，如果下家公司仍旧存在着这样的问题，你又如何应对呢？难道再继续跳槽吗？先把这问题想通了以后，你再决定是否跳槽吧。

从你所说的内斗问题来看，你才进公司没多久就受不了了，这说明你在处理人际关系上、在团队合作精神上均很欠缺。现代企业讲求团队精神，要求所有成员都能有与别人合作的能力，你对人际关系的胆怯和避讳，可能会被认为是心理状况不佳、处于忧郁焦躁孤独的心境之中，从而妨碍了你的从业取向。

另外，你所说的各部门领导频频换人。工作时间，你只管做自己的事，领导层的变动与你的工作应该是没有直接关系的。你对此过于敏感，也表现了你的不成熟和个人角色的不明确。

你在跳槽时如果还带着这两个问题走，那么找工作是相当困难的。

如果你真把这个问题想明白了，还是决定要换工作，那么我建议：你尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。

注意：避免敏感答案并不意味着欺骗，如招聘人员问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。（完）

95后大学生离职：“个人发展空间不够”成离职首因

麦可思发布了一份针对“95后”的大学毕业生的离职调查报告。数据显示，“95后毕业半年的离职率基本稳定”。而从离职原因来看，寻求发展空间，提高工资和福利，换工作/行业自愿离职是三个最重要的原因毕业生。

95后大学生离职：“个人发展空间不够”成离职首因

一言不合就辞职？“95后”毕业半年，离职率基本稳定

在这篇“95后”大学毕业生流动分析报告中，MyCos系基于2018年毕业后大学生素质的跟踪评估数据。结果表明，2014/2018年大学生毕业半年后流失率保持稳定，约1/3的毕业生离职。换句话说，从更替率的角度来看，95后的一代不容易离开.特别是不同类型的高校，2018年大学生毕业半年后的流失率为23%，毕业半年后高职学生的流失率为42%。此外，从学科类别来看，数据显示艺术专业毕业生的就业流动性较强。

“报告”称，从各专业门类半年内离职研究生毕业生的观点职业点，2018名本科生在半年内较高的营业额学科，分别前五名艺术，文学，农学，经济学和管理专业毕业。其中，在艺术的2018届的2016年会议的周转率毕业生半年，都名列第一。

“个人发展空间不足”成为离开的第一个原因，因为越来越多的大学生正在准备深造

上述数据分析发现，“个人发展空间不足”、“低工资、低福利”和“想换职业或行业”是大学生在毕业后6个月内自愿离职的三个最重要的因素。其中，对于2014~2018年毕业生，无论是本科生还是高职学生，“个人发展空间不足”是他们主动离开的主要原因。具体而言，由于“个人发展空间不足”(46%)和“希望改变职业或行业”(30%)，2018年班主动离开的本科生人数分别比2014年减少4个百分点和7个百分点。

从观点职业群体来看，高职学生自愿离职，由于2018年会议上“个人的发展是远远不够”（31％）（44％）和“想改变职业或行业”离开了集团，的2014多的比例下降了5个6个百分点。与此同时，2014年和2018毕业生由于自愿离职的原因，“个人的发展是远远不够的”和“想改变职业或行业，”营业额的比例已经呈现出下降的趋势。与此相反，由于在半年内主动离职率“准备研究生学习”本科已显著提高。 2014的数据从6％增加到2018年的会话的16％，升至高达167％。

对此，上述报告分析显示，近年来“考研热”持续升温，预计2020年考研人数将超过300万人。这是许多毕业生乃至专业人士提高就业竞争力、增加前途的重要原因。近五年来，我国高校毕业生升学率显著提高，这可能是受社会现实的影响。

暑期打工进入高峰期：陷阱多 3招判断是否正规招聘

随着各大高校陆续迎来暑假，暑期短工暑假兼职高薪招聘等兼职广告也贴满了校园周边的布告栏。其中有机会，也有不少陷阱。招聘模特，日薪400元、先交押金，立刻安排岗位、周末工作，月末结账多位大学生向记者讲述了他们暑期打工被坑的经历。

陷阱：骗子花样百出目的只为敛财

高薪高颜值诱惑式招聘

招聘平面、试衣、淘宝模特，日薪400元，7月初，兰州交通大学大二女生孙静在网站上刷到这家广告公司的招聘后瞬间心动，因为公司对应聘者的身高、体重、相貌等颜值都提出了比较严苛的要求，而且光鲜靓丽，应该去试试。之后，孙静和同伴来到西关十字静安大厦楼上的公司后，被火爆的应聘场景震撼，公司只有两个房间，但门里门外都是人，门外就等了十几个，孙静没有在门口发现公司的任何标志，而且听已经应聘的前辈说，要交点服装费和保证金，每人150元。孙静在现场观察后发现，有些明显达不到招聘条件的学生也在交了150元后获得了等待上岗的资格，于是暂时搁浅了自己的应聘计划。

先收钱后等安排式兼职

2014年暑假，苏岩带着刚刚高考完的弟弟及班上同学一起去找工作。当时在报纸上看到一则招聘广告，是商超促销。我们拿着报纸找到汽车东站对面一个家属院里时，发现那栋楼附近全部都是做手工、代加工、代招聘的小公司，苏岩还能想起那个中介公司办公室的每一个细节，因为非常简单，进去后就是一个桌子一把椅子一个沙发，没有关于公司介绍或者资质的其他东西。在询问何时能安排工作时，工作人员告诉他们，先交150元的押金，办工牌，然后等电话通知。翻翻口袋，苏岩和弟弟两个人带的钱都不够100元，其他两个同学也只带了50元，正好是兼职高峰，大家都在找工作，所以为了预留下这个岗位，我的两个家在外地的同学就先凑了100元交给中介公司，第二天又去补齐了所有保证金。但结果是一周后都没通知安排工作，想去退钱时，对方称工牌已经办理，无法退还。

周末打工月末结钱式兼职

在甘肃政法学院上大一的于君上学期在同学的带动下一起去发传单，每天60元，只有每周六、周天工作，连续一个月就发工资。于君起初觉得这份工作不错，但结果却是，我们发了两天，领导说如果下周有活儿就再联系，确定新的时间地点，但第二周没人联系我们，到了第三周还是没音讯。等我们再打电话时，发现那个号码已经成了空号。再次回想了一遍那次发传单的经历，于君说，真是诉苦无门，因为我们除了一个联系电话之外，连领导的公司地址和名称也没有。

案例：正规招聘没有猫腻

同样是暑期兼职，已经有丰富经验的小悦给记者讲述了一个正能量案例。2014年暑假，小悦通过介绍去一家公司应聘做产品促销员。从面试到上岗只用了一个下午，经历了信息备案、岗前培训等过程。小悦说，当时走进公司就能看到醒目处挂着营业执照，而且还有黑板、服装、展板以及之前的活动照片等。在简单面试后，递交了身份证复印件、健康证复印件等备案;然后进入培训流程，面试单位先后对应聘者培训了销售术语，介绍公司产品、食品销售的卫生要求，如何与顾客沟通，甚至还做了情景演练;培训合格后，当场发放了销售服装和耳麦等促销用品，并且通知了第二天上班的商超地址。小悦说，整个过程都没有收过服装押金或者保证金。

攻略：3招判断是否正规招聘

综合多位大学生的兼职经历，记者也为暑期工总结了几条防骗攻略。

1.面试时观察公司环境，查看营业执照等资质，如果是销售类岗位，正规的中介公司一般会给新员工做岗前培训;2.面对各种理由的收押金，一定要慎重;3.去正规的商超寻找兼职机会，或者直接从兼职人员那里打听信息渠道、薪资水平、公司地址等情况。

普通上班族离职后是否还能回老东家任职？

不知道大家在工作中有没有遇到过这种情况，一些同事离职不久后又回到了老东家上班，甚至有些人来来回回好几次，好不热闹。

有些人可能因为这样或那样的原因，最后选择回到老东家。其实这种情况很常见，毕竟大家的想法不一样，而且社会百态，存在便是合理。

那么，普通上班族离职后到底要不要选择再回到老东家任职呢？回前东家工作有哪些利弊？那些回前东家工作的人，混得怎么样了？小编认为，针对不同的情况，应该有不同的看法。

下面是小编根据相关话题收集整理的网友看法，一起来看看吧。

一、为什么有些人愿意回前东家？

“熟悉前东家业务和同事”@网友哎呀呀

好处有以下几点：

1、熟悉原公司业务流程和人脉资源，工作切入快，上手没有阻力，不需要经过全新的通讯录阶段。

2、能够和以前那些熟悉的领导、同事在一起工作，而且经历过跳槽返回，你会对每个人有更清晰的认识，是真战友还是假同事，谁在职场上对你的帮助会更大。

但选择回头的压力其实会更大：

首先，我总感觉自己被打脸了，当初说过从这里出去就再也不会回来，而现在“真香”。来自于自尊心的傲娇，会无时无刻告诉我：以前的选择是错误的，并庆幸自己离职的时候跟领导同事都是开开心心的分离，而不是撕破脸皮。

其次，更重要的是，你当初选择跳槽的那些槽点可能还在，又重新回到你的身边，比如相处不和的某领导，比如加班严重等，而且以后你说服自己摆脱这些的困难更大了，毕竟没人想做一个反反复复的人吧？面临选择，我们终究都有一个追求最优解的心，经过对比更加确认了前东家是最优解，那就不要犹豫了，选择回到前东家，我现在就挺好的。

“回前东家薪资翻倍”@网友匿名1

之前有一个同事，因为不满意公司的工资，跳槽了，跳到别的公司，工资几乎翻倍。一年后，老板又把他请回来上班了，工资再次翻倍。主要是老板觉得他走后业务受到很大的影响。凡事都没有绝对的，这件事情也改变了我的看法。只要离职没有闹得的特别不愉快，回前东家工作都是可以接受的，到哪里工作都是工作，你能创造价值是最重要的。

“回前东家后开始带领小团队”@网友匿名2

从上家公司离职是因为跟自己的顶头上司工作意见不合，每天工作都身心疲惫，辞职的时候领导把我调到别的组。那时候只想出去旅游休息，拒绝了前东家的邀请。休假后入职新单位，工作半年之后离职了。在重新找工作的期间，领导亲自给我打电话，工作福利都谈好以后就回了前东家。现在自己带小团队，很舒服，环境熟悉，领导对自己的能力也了解。

二、回前东家，有哪些潜在问题？

“由核心成员变成了替补人员”@谭先生

之前在一家公司干了三年多，后来由于家庭原因就辞职了。没过多久前东家又叫我回去，但是回去之后发现我已经由首发变成了替补，非常灰心。干了十个月之后，又有一家公司找我，开岀了非常好的条件更高的岗位，而且表示岀对我能力的尊重。这一次我头也不回地离开了。

“之前遭受小人谗言，可能还会再次发生”@贾先生

在前东家时我是业绩算比较好的公司销售，无意中可能阻挡了某人的上升，后遭到小人谗言，领导相信了小人的话，将我调岗，一气之下自己提出辞职。没几个月听同事说领导后悔了，现在叫我回去。想想还是算了，回去之后这种事情就不会再次发生了吗？答案是否定的。

“离职时撕破脸，再回去难免不欢”@李先生

以前前东家因为我个人努力突破业绩，奖励了一台苹果笔记本电脑。后面发生太多事情，离职一个月后前东家想要回去笔记本电脑，他们说是颁给公司同事的，也就是公司的财产，我离职了不算公司员工了，如果不还就是霸占公司财产。

一个月前，前东家向我抛出橄榄枝，但是我认为我不会再回去了。即使我的业绩突出，但是公司无德，再次回去难免会不愉快。

“待遇和过去一样，什么都没改变”@徐女士

之前在一家大国企工作了两年，是父母帮忙介绍但我一直讨厌这份工作，碍于家里施压，不让辞职，度过了煎熬的两年。最后发现还是讨厌这份工作，就偷偷辞职了，上司一点挽留都没有，答应得特别干脆。辞职2个月后，原单位又找到我，说现在忙不过来，想让我回去。家人也觉得是个好机会，拼命想让我回去。可是待遇和过去一样，什么都没改变，我果断拒绝了。现在都觉得离开那是这辈子做的最对的事情。

最后小编要提醒大家注意的是，辞职后考虑回前东家，首先一定要分析自己离职的原因是什么，不能盲目选择回去。如果导致你离职的原因仍然存在，回去的结果也只能是再次离职。其次要考虑自己的个人职业规划，回前公司是否符合你对提升自我的需求以及对未来长远发展是否有益，切不可贪图眼前一时的利益。

辞职可以算作一段感情的结束，当发现和前东家的发展早已背道而驰时，大可快马加鞭离去，但如果还有并肩作战共同向前的可能，错过了一次已经很可惜，还有什么理由去错过第二次呢？对于是否回前东家，路顺不顺只有自己最清楚。

试用期没有签协议，离职不给工资怎么办？

难道未签合同就只能忍气吞声？当然不是。这时，反而更需要有积极的态度去争取自己的权益。

维权途径：

1、和HR协商解决

最好的是尽可能和公司协商解决。一般企业都不希望自己牵扯进经济纠纷，因为这样或多或少会对企业的形象造成负面影响。当然，在协商前你要有充分的准备，即提供给对方你在该企业实际工作过的证据，如考勤表、打卡记录等。如果除此之外，你还有其他证据就更好，如追要工资时的录音记录，总之，越多的证据对你越有利，协商解决的可能性也越大。

2、申请劳动仲裁

如果协商未果，那只能向单位所在地的劳动争议仲裁委申请仲裁。申请仲裁，除了上一点提到的要准备充分的证据材料之外，了解仲裁流程也是非常重要的。申请之后，特别要注意申诉时效：在发生劳动争议之日起60日内。如果超过时间劳动争议仲裁委将不予受理。

总之，要提醒大家的是：在职场中要学会保护自己。任何维权行为都只是后话，“防范”才最为重要。在入职前，劳动合同、纸面薪资凭据等一些必要的材料必不可少，万不可委曲求全。

面试技巧方法之学会对紧张说“NO”

1、什么是紧张、焦虑

焦虑人人都会有，用心理学的语言来说，它是人面对环境刺激产生的一种应激状态，这时身体会动员大部分能量以应付紧急状况，各个脏器也在紧张工作。所以面临考试产生焦虑紧张是正常的，一定程度的紧张还会对学习有所帮助。过度的紧张和焦虑会造成注意力不集中、记忆力下降、精力不足、失眠、神经衰弱、经常头疼头晕、食欲不振等。它的实质是面临考试产生的过度应激状态。

面试中出现紧张焦虑程度，其影响因素主要包括三个方面：

第一，与个人的切身利益前途命运的关联程度，越看重越紧张，关联程度与紧张程度成正比。

第二，公务员面试考场的氛围容易让人紧张。公务员面试比较规范，有严密的程序和操作规则。考场正前方是考官席，左右分别是纪检监察和工作员，中间是考生席。当引领员带考生进入考场，自然会产生一种紧张的气氛。

第三，面试题的难易程度和紧张程度成正比，考生临场发挥好坏与紧张程度成反比。

2、怎样看待紧张焦虑

紧张并非坏事，不要怕紧张。求职面试时紧张是正常的，不紧张才不正常。适度的紧张，有利于刺激兴奋；过度的紧张，导致发挥失常。这正如马拉松赛跑，如果你的情绪过于松散低落，甚至萎靡不振，就会落入人后；但是，紧张焦虑如果过度，就可能坚持不到最后或无法冲刺，也不能跑出最好的成绩。

3、如何克服面试中的紧张焦虑

第一，心态平衡法。公务员考试竟争十分激烈，不仅是知识的比拼，也是心理的较量，更是意志力的磨练。面试时的心态特别重要，参加面试前考生会到听许多这样的话：树立信心，不要紧张，放开放松。具体的实施过程应该是做到一高一低：士气上高我肯定比对手强；目标上低把成功几率降低，把一定要上调整为不一定能上，尽力而为，过程比结果更重要，参加面试权当锻炼自我，这样，就能丢掉包袱，轻松上阵。

第二，认知平衡法。要解决不过度紧张的最有效、最实在的办法，充分准备，全面提高面试水平。绝不能有投机心理，找所谓的高手押题，准备越充分成功几率越大。只有从实力上认识到自己的能力，从而达到认知上的有备无患。

第三，身心平衡法。俗话说身体是革命的本钱，在面试这一关，身体放松也是一个重要的环节。面试前，作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念放松。或者闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

第四，语言平衡法。应该放慢说话的速度。在求职面试中，一般考生会因紧张而使说话速度变快，而这又会加重紧张，由此进入了一个恶性循环。如果故意放慢说话的速度，一则可以减轻紧张情绪，更重要的是可以让主考官仔细倾听你的话语，以便给考官留下更深刻的印象。