在找工作的人群中，向来不乏“裸辞”族。相较于“骑驴找马”，“裸辞”带给人的身心压力自然要大出很多，特别是从经济的角度和职业空白期的角度。最近在 BBS上一项题为“‘裸辞’后多久找不到工作，你会抓狂”的小调查中，有4成以上的网友在“裸辞”4周以后开始很不“淡定”了！而更有不少网友表示当“裸辞”了3、4个月乃至更久后，自己已感到麻木了……
表：“裸辞”后多久，你会抓狂？
数据来源：
“裸辞”之后，每个人的心路历程各有不同，但一般都逃不开以下三个时期：（1）“裸辞”最初的愤恨期；（2）“裸辞”一段时间后找不到工作的抓狂期（3）再往后的迷茫期。那么，在这三个时期，“裸辞”族应该做些什么呢？wWW.ZC530.cOM
（1）“裸辞”最初的愤恨期。在这个时期，最应该做的是尽快调整自己的心态，让自己尽快从对之前那份工作不爽的情绪中脱离出来。因为在这个情绪中沉浸的时间越久，你的情绪发酵就越严重，内心的损伤就越多。其实，这个事情有点像“心理止损”，既然已经损失了就没必要纠结了，“不要为打翻的牛奶哭泣”，说的就是这个道理。在这个阶段，你可以去散散心，开始一些业余爱好都是不错的选择。
（2）“裸辞”一段时间后找不到工作的抓狂期。如果不幸遇到了这个时期，也没必要慌乱。一方面，你要尽量维持规律的生活，这样可以让自己保持在一个比较好的状态去应对随时降临的面试机会。千万不要黑白颠倒、日夜不分，人在疲惫不堪或者非常颓废的状态下是很难在面试中展示出正常的。另一方面，要不断总结写简历和参加面试的经验。坦白说，其实面试也是个熟练活儿，你要搞明白一家公司不要你是为了什么。是简历中有纰漏还是没能在面试中展现好工作经验？如果每次你都能有总结有反思，很快你就会有所收获。
（3）再往后的迷茫期。如果你“裸辞”了几个月还是没找到工作的话，很可能就会进入这个时期了，深深的迷茫……如果已经处在了这个时期，很有可能问题本身并不是你自己通过努力就能解决的。我的建议是，找一个专业的人士，比如职业规划师谈一谈，看看问题到底出在哪里。很多时候都是“当局者迷旁观者清”，有一个专业的职业规划师指导能帮你厘清思路。在这个阶段，不要钻牛角尖，要客观地评估自己当下的状态，借助专家找到问题的症结，并迅速行动。
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“裸辞”空窗期，你该这么做！
相比更多人喜欢的“骑驴找马”而言，“裸辞”更需要勇气。但确实有些原因的存在让职场人不得不选择“裸辞”。“裸辞”之后，每个人的心路历程各有不同，但一般都离不开以下三个时期：
（1）“裸辞”最初的愤恨期；
（2）“裸辞”一段时间后找不到工作的抓狂期；
（3）再往后的迷茫期。
那么，在这三个时期，“裸辞”族应该做些什么呢？
“裸辞”初期——调整心态
在这个时期，最应该做的是尽快调整自己的心态，让自己尽快从对之前那份工作不爽的情绪中脱离出来。因为在这个情绪中沉浸的时间越久，你的情绪发酵就越严重，内心的损伤就越多。其实，这个事情有点像“心理止损”，既然已经损失了就没必要纠结了，“不要为打翻的牛奶哭泣”，说的就是这个道理。在这个阶段，你可以去散散心，开始一些业余爱好都是不错的选择。
“裸辞”中期——找不到工作也不要自暴自弃
一段时间后找不到工作会让求职者心里抓狂。如果不幸遇到了这种情况，也没必要慌乱。一方面，你要尽量维持规律的生活，这样可以让自己保持在一个比较好的状态去应对随时降临的面试机会。千万不要黑白颠倒、日夜不分，人在疲惫不堪或者非常颓废的状态下是很难在面试中展示出正常的。另一方面，要不断总结写简历和参加面试的经验。坦白说，其实面试也是个熟练活儿，你要搞明白一家公司不要你是为了什么。是简历中有纰漏还是没能在面试中展现好工作经验？如果每次你都能有总结有反思，很快你就会有所收获。
“裸辞”后期——调整思路重新出发
如果你“裸辞”了几个月还是没找到工作的话，很可能就会进入深深的迷茫期。如果你正处在了这个时期，很有可能问题本身并不是你自己通过努力就能解决的。我的建议是，找一个专业的人士，比如职业规划师谈一谈，看看问题到底出在哪里。很多时候都是“当局者迷旁观者清”，有一个专业的职业规划师指导能帮你理清思路。在这个阶段，不要钻牛角尖，要客观地评估自己当下的状态，借助专家找到问题的症结，并迅速行动。
必看！这才是“裸辞”之后该做的事！
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《必看！这才是“裸辞”之后该做的事！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
相比更多人喜欢的“骑驴找马”而言，“裸辞”更需要勇气。但确实有些原因的存在让职场人不得不选择“裸辞”。“裸辞”之后，每个人的心路历程各有不同，但一般都离不开以下三个时期：
（1）“裸辞”最初的愤恨期；
（2）“裸辞”一段时间后找不到工作的抓狂期；
（3）再往后的迷茫期。
那么，在这三个时期，“裸辞”族应该做些什么呢？
“裸辞”初期——调整心态
在这个时期，最应该做的是尽快调整自己的心态，让自己尽快从对之前那份工作不爽的情绪中脱离出来。因为在这个情绪中沉浸的时间越久，你的情绪发酵就越严重，内心的损伤就越多。其实，这个事情有点像“心理止损”，既然已经损失了就没必要纠结了，“不要为打翻的牛奶哭泣”，说的就是这个道理。在这个阶段，你可以去散散心，开始一些业余爱好都是不错的选择。
“裸辞”中期——找不到工作也不要自暴自弃
一段时间后找不到工作会让求职者心里抓狂。如果不幸遇到了这种情况，也没必要慌乱。一方面，你要尽量维持规律的生活，这样可以让自己保持在一个比较好的状态去应对随时降临的面试机会。千万不要黑白颠倒、日夜不分，人在疲惫不堪或者非常颓废的状态下是很难在面试中展示出正常的。另一方面，要不断总结写简历和参加面试的经验。坦白说，其实面试也是个熟练活儿，你要搞明白一家公司不要你是为了什么。是简历中有纰漏还是没能在面试中展现好工作经验？如果每次你都能有总结有反思，很快你就会有所收获。
“裸辞”后期——调整思路重新出发
如果你“裸辞”了几个月还是没找到工作的话，很可能就会进入深深的迷茫期。如果你正处在了这个时期，很有可能问题本身并不是你自己通过努力就能解决的。我的建议是，找一个专业的人士，比如职业规划师谈一谈，看看问题到底出在哪里。很多时候都是“当局者迷旁观者清”，有一个专业的职业规划师指导能帮你理清思路。在这个阶段，不要钻牛角尖，要客观地评估自己当下的状态，借助专家找到问题的症结，并迅速行动。
看完这些裸辞的后果，你还敢辞吗？
“裸辞”还是“骑驴找马”，是职场人跳槽的一道艰难选择题。
但是有时候苦于形势所迫，求职者不得不“裸辞”找工作，但“裸辞”后接踵而来的麻烦事儿也是一堆。
裸辞后职场空白期怎么办？
少交的社保怎么补？
被面试官问起来该怎么说？
家里蹲久了，谈薪还被压价怎么救？
总之，裸辞那时的爽快劲儿，会一点点被消磨掉，最后剩下的就是沮丧和无望。
选择“祼辞”的职场人需注意以下几点：
1．确定自己选择“裸辞”不是一时冲动、头脑发热。若是因受不了团队的工作氛围就毅然选择“祼辞”，呈一时之快，那就是最要不得的辞职理由。因为你不管走到哪里都要学会与同事、老板相处，要学会适应团队。
2．“裸辞”前，要与家人充分沟通，取得家人的信任与理解，不要让你的“裸辞”成为整个家庭的重担。请在“裸辞”前预留一定的准备金，避免在失去工作后的一段时间里或是更长的时间里无以为继。
3．“裸辞”将会给职业生涯造成一定时间的空白期，为了减少企业在招聘时的顾虑，请充分利用好这段空白期。比如提高职业技能水准，调整个人的身心状态以便随时都能够马上投入到新的工作中等。
4．所有“裸辞”的人都要有一个心理准备：工作也许并不像事先想象中的那么好找。
职场人：辞职前，你应该做好这些准备！
职场人的职业生涯中大多都会经历辞职这件事，每个人关于辞职的原因也会各不相同，比如想获得更好的待遇，想寻找更好的公司和发展平台，不满意当前的上司或组织氛围，继续求学深造，更换城市生活，转行，自己创业等等。然而不论是什么原因，在没有任何规划和准备的情况下，递交申请离职，都是一种对自己不负责任的表现。
毫无准备的辞职对于所有的人来说都意味着在之后找工作的时候会迷茫一段时间，只有准备好了之后，再辞职，我们才能够做到心中有数，不会因为迷茫而导致自己失去方向。今天就来给大家说说辞职之前我们都需要做好哪些准备吧。
一、至少预留2个月的薪水
在你辞职之后，如果没有其他的收入来源，这意味着你将会有一段时间是没有收入的。一般来说，找到一份满意的工作需要1-2个月的时间，而新的工作也要一段时间之后才能发工资。所以，在1-2个月之内，你需要有一定的储蓄来维持生活，水电费、房租、生活费等等都需要花钱。如果没有一定的储蓄，找工作将会变得非常被动。
二、总结自己的核心竞争力
辞职前，把在职的工作进行认真的总结，看看自己哪些工作做得好，哪些工作没做好。对自己在职的工作进行复盘，从中提炼出工作方法和经验。在这总结的过程中，提炼出自己的核心竞争力，为找工作做前期的准备。在业余时间，认真地准备新的简历，尽可能清晰有逻辑地阐述自己的工作经历，这有利于引起HR的注意。因为在求职时，面试官最看重的就是你上一份工作经历。
三、不要裸辞，认真考虑辞职后的去向
你要想清楚辞职的真正原因是什么，以及辞职后去哪里。如果你只是不想做现在的工作，然后辞职，过后就会很被动。裸辞并不是一件潇洒的事情。不要想着自己辞职后，公司会有什么损失。对于公司来说，铁打的营盘，流水的兵，缺了谁都照样转。裸辞最亏的是自己，因为辞职后，你花的都是自己的钱。
认真调研行业的发展趋势，留心观察的职位动态，看一下岗位的薪资范围，观察有没有好的企业在招聘等等。这些都是不可马虎的工作，多一点认真和细心，就有可能抓住更好的机会。可以和朋友交流市场动态，利用朋友的资源，帮忙留意好的机会，这样也可以省下不少时间和精力。
每一次辞职，都应该是跳板，从上一次工作经历中借鉴好的经验去找到下一份更好的工作。所以在辞职前，要计划好自己的下一份工作，明确自己的目标，让自己的事业更上一层楼。
裸辞后不做这些准备，注定要失业！
论坛网友“为命不博”提问：
广东化工厂遍地开花，我本科化工专业毕业的，一年的工作经验，已经裸职一个月了。临近年关有点捉急了，投了很多份简历均不见回复，我怀疑有两原因:其一，企业不招人，职位放置当做广告，为以后人员空缺储备：其二，企业招聘比网上的要求高，一般合适的反复看，期待更好的加入。
专家回复：
有没有评估过你的简历上的背景和工作经历是否都符合公司的要求?除了未达标，也有情况是，可能你的经历或期望薪资高出对方的要求。裸辞带来的另一个问题要想好怎么回答你的裸辞原因，在裸辞的这段时间里你做了什么，对自己有了哪些规划。
裸辞后必做的准备：
1、分析自我，充电学习，让自己更自信
为什么要裸辞，裸辞的根本原因是什么?你期待找一份什么样的工作?对于自己期待的工作，你有哪些优势，又有哪些不足?对于以往的工作，你有哪些收获?不要把目标和期待停留在薪水上，要把重心放在你对未来发展的规划上。问清自己这些问题，可以让你在求职的时候不会显得迷茫，且当你发现自己的不足之后，也可以利用这段时间进行充电学习，比如参加一些短期培训。
2、为自己合理估价
如果你迟迟找不到工作，且多因为薪水不满意而拒绝到手的offer，那么你就需要想想自己的要价是否合理。你可以安装手机客户端，利用上面的薪酬查询功能了解你的目标行业、目标职位在市场上的薪资水平，然后再为自己做一个合理的估计。(完)
裸辞后必须要做这件事！
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《裸辞后必须要做这件事！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
积极进取派：努力“充电”
讲述人：Jam
刚刚裸辞那会儿，觉得心情特别好，每天睡到自然醒，但是这样的生活过了一个星期，我就开始有点恐慌了。临近年底，找工作也比较困难，所以我觉得有必要给自己去“充充电”，不要荒废了时间。目前，我参加了一个英语培训，还准备再去学点平面设计的东西，因为这是我一直以来比较感兴趣的东西。总之，不能让这段空窗期白白浪费。
建议
利用求职空窗期去培训充电的确是个不错的选择，但是，在选择培训时要明确，你的充电是为了打发时间？还是为了满足兴趣爱好？又或是为了更好地求职？如果，是为了自我增值，能在今后找工作的时候自我增色，那在选择培训课程的时候一定要结合自己的职业规划。首先，要确认这个培训，对你的下一个岗位目标是否有帮助；第二，要判断对长期发展是否有利，基于你是否有一个清晰的职业定位，并在这个定位上有一条可行性很高的发展通道，只有参照这条发展路径才能判断你的培训课是否紧紧围绕着你的发展方向；第三，掌握好培训周期，因为很有可能你在期间发现了不错的工作机会，那怎样安排好工作与学习，是你要提前想到的。
职场专家向阳生涯CCDM职业规划师闫岭提醒，即将参加培训学习，或已投入学习中的职场人，如果定位不清晰，目的不明确，没有围绕最终的“作战目标”进行操练和准备武器，那最后岂不是白白“流血流汗”，还打了一场败仗么？（完）
