你的职业规划是什么。
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《如果你是这三类人，别轻易跳槽！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
一、在现有工作岗位上不满一年时间的。
虽然随着经济的迅猛发展，职业生长周期越来越趋于快速化，但对于一般企业，尤其是传统型企业，因为本身能够给员工带来的积累的速度并不是很快，所以，如果刚刚毕业，并且在现有的工作岗位上呆的时间还不到一年，那么对你而言，这时候离去价值是不大的。
二、仅仅因为与老板关系不好的。
人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否的最重要的衡量指标。一家公司本身是否可以给你带来发展空间，是否能够提升你的职业含金量，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动的想跳槽，而不考虑自己职业发展的连贯性，即使跳了，也只是换汤不换药。
三、近期正在进行学习和培训的。
学习或培训作为提升自己职业含金量的一个必备手段，使知识结构从“单行道”变为“立交桥”，不断完善自己，在社会上拥有更好的立足之地。如果在明确职业发展方向和所需职业资质的前提下，正在进行相应学习培训，这时如果要立即换工作，从某种程度上来说，因为要经历初试、复试的繁琐，适应新公司、新工作花费的漫长过程，很可能引起培训的中断。另外，你在相适应的职业资质还没有取得的情况下，你的含金量还是没有得到足够的凸显的。带着你的“金子”跳槽，一直是一个颠扑不破的道理。（完）
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这三类跳槽注定要失败
职场“跳蚤”为何如此之多？缺乏职业定位，以及由此引发的职业规划缺失是“跳蚤族”泛滥的首要因素。据我们的调查研究发现，在众多的职场“跳蚤”中，有三类人群最为突出：
一、“泛就业”+频繁试错型
Viola，2008年7月毕业于某财经大学金融专业，在校兼修日语并取得了保险代理人证、会计上岗证、驾照。毕业后她顺利找到了某私企的会计岗，迈出了职业生涯的第一步。然而，三个月试用期后，Viola发现自已并不喜欢会计工作，于是她到保险公司做起了业务代表，没想到两个月后由于没有业绩而被公司淘汰。接下来的半年时间里，Viola做过前台接待、理财顾问、电话销售、部门助理等不同的工作，但都没能超过三个月。
大家都知道，如今的应届毕业生找工作难，只能进行“泛就业”，从事并非自身认同的或想从事的工作。这种“泛就业”加频繁试错型的人以Viola为代表的大学生居多。他们在求职就业中茫然又盲目，频频对眼前的工作不满意，却并不清楚满意的工作到底在哪里，妄想通过频繁的试错来寻找正确答案。结果，这类人既失去生存保障，又浪费了宝贵的时间，最终又坠入了反复求职、频频跳槽的怪圈。
二、缺乏定位+盲目就业型
2006年从药剂专业毕业的Ben原本在一家医药集团技术部担任工程师，福利待遇不错，培训机会不少。可每逢朋友聚会他就特别郁闷，这个朋友被提拔了，那个同学加薪了，原本自己比他们起点高了很多，但现在已渐渐失去了优势。于是，他开始为自己的发展做打算。经过几次跳槽后，2009年3月，他终于进入了某公司担任研发部主管工作。原以为好日子已经到了，没想到研发主管的工作内容他从没接触过，干了几个月下来，不仅新产品没有开发成功，研发部也被他管得一团糟。
由于缺乏职业定位和规划方面的知识和技能，相当部分的职场“跳蚤”根本上属于定位错误。因此在找工作的时候总带着错误的目标或是很大的盲目性。这一类型的人往往是参加工作3—5年的人。由于缺乏对自我的准确认识，他们或目标过高，或方向错误。他们费尽九牛二虎之力，终于得已进入某家公司，但干了几个月就后悔莫及，转而又心生跳槽之念。这种跳槽的危害性相当大。从职业发展来看，这使职业积累断层，缺乏连续性，跳来跳去，除了跳槽经验，什么职业资本都没有，最后连跳的实力都没了。跳槽也是最劳命伤财的事情，自己把自己给推向残酷、激烈竞争的人才市场，赔了夫人又折兵。
三、自我为中心+过分追求外生涯型
Angela在保险业已经做了八年，从业务员做到核保主管，一切都在按照自己当初的规划走。但最近她突然发现，身边的朋友纷纷都换了大房、好车，自己却还蜗居在一套35平的小房子里，开着那辆三天一小修五天一大修的QQ，于是她迫切地想通过跳槽来为自己赢得高薪高职。去年11月，她跳槽去了某家小型保险公司担任销售管理部副经理，薪资待遇都得到了大幅的上涨。可是三个多月做下来她身心俱疲，发现高薪高职并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危机后公司对于考核的要求更高更严了，在过年之际她被裁员了。
当一个人对自己的职业生涯有明确的规划时，可以在自知与自信的状态下理性实现选择。但是一味地以自我为中心，过分追求外生涯的发展，这种急功近利的做法往往不利于职业生涯的顺利发展。拔苗助长的成语大家都听过，同样的道理，当自己的职业生涯发展还没有达到一定的标准时，那个过高的目标只会变成一块烫手的山芋。
我们发现，职业规划的严重缺失令“跳蚤族”成员正在不断壮大，这无疑给用人单位也带来莫大的困扰，同时也引发整个就业环境的动荡。如何有效扼制“跳蚤族”的飞速增长，已经成为了当下亟待解决的问题。洪向阳指出，加强在职人士的职业规划意识，理性规划职业生涯，是控制“跳蚤族”增加的最佳方法。
因为当一个人具有一个较为清晰的职业规划时，他会非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面对多项选择时该如何取舍，他将让自己的职业发展朝着既定目标有条不紊地前进。为自己做一个系统的职业规划，能帮助自己更加清晰地认识和分析自我，了解自己的优劣势，明确自己的职业定位，为自己在黄金招聘周期谋得一份好工作吧！（完）
这三类情况不需要跳槽
跳槽是升职加薪的捷径，却也是逃避现实的借口。在纷繁的跳槽理由中，如何选择符合自己实际情况又能得到HR认同的理由，也算是门技术活。为你规避了以下三种需要斟酌的跳槽理由，虽然无法囊括所有的问题，却希望能为你顺利跳槽助上一臂之力！
跳槽理由一：工作压力大
论坛近期就“工作压力大，你会跳槽吗？”这样的话题展开讨论，超过八成的网友表示会跳槽。引发个人跳槽的工作压力包括：业绩指标完不成；几乎天天要加班；公司忙得女人当男人用，男人当牲口用；被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资；
一上班就头疼，工作超过自己能力处理和承受范围……的确，工作压力大很容易让人产生就此结束这份工作的念头，然而是不是每一种压力都需要用跳槽来解决呢？跳槽是解决压力的“万金油”吗？
一个月加班100小时想跳槽网友“漫步0613”自述：我在广州一大型合资公司做技术工作，年收入税后在10万元左右（含加班及奖金），公司提供五险一金，还有一份补充商业医疗保险。公司福利不错，五天工作制，每天工作8小时，一年发2次奖金。唯一感到困扰的是公司业务扩大，但人员未补充上来（管理层一直推行减员计划），导致加班太多，每月都要加一百小时左右（持续至少1年了，以前加班少），最近一段时间感觉很累，而且升职的空间较小，工作比较单一，身心都觉疲惫。近期有同行业企业愿意拿同等年薪邀我跳槽，我很心动，是不是该跳槽呢？
@“xue840326”：工作影响了正常的生活，就果断放弃。可以先和现在的公司沟通一下，表明自己希望公司能多补充人员，说不通再考虑跳槽。
@“侬情Me意”：照你的描述，你已经感到倦怠，没有上升空间。那么你要认真思考下，到底是自己努力不够，还是已经竭尽全力达到瓶颈期，这样才能有相应的对策。你该思考的重点是在目前这个公司的状态如何调整，调整好了再做决定不迟。对于你说的后面那份工作，根本就不用考虑，目前把思考的主动权掌握在自己手上，不要被人牵着鼻子走。
专家提醒：跳槽是为了寻求更好的职业发展平台，但它绝对不是逃避问题或是困难的良药，所以一定要“三思而后跳”。工作压力大的原因有很多种，不能一有压力就想跳槽，这样长此以往，问题始终没有解决，而自己却成为惯性跳槽。
当然如果你现在的工作压力负荷已经影响了你的身体、精神甚至家庭生活，那么终止这份工作是正确的选择。是否需要马上接受新的工作，还要看每个人有没有找到正确地缓解压力的方法。
相关链接：应对工作压力TIPs：
压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。
化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持和资源。
压力2：被安排去做自己不擅长的事情。
化解方法：认清自己的优势、弱势和极限，尝试与上司沟通，勇于对上司表达出自己不擅长的地方，以及可能由此造成的对任务完成效率、质量的影响。
压力3：被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资。
化解方法：勇于有技巧地拒绝，学会“叫苦”。默默承受的人只会招来更多的任务。
压力4：工作指标很重很难完成，一旦完成又面临着要被继续增加业绩指标量的局面。
化解方法：权衡利弊，在完成、接近完成和完不成之间找到一个最佳平衡点。像有类似经验的人讨教方法。
跳槽理由二：人际关系导致跳槽
关于“和领导”
论坛曾经对100名网友进行调查，其中60%的网友都表示，会因为“领导无能”而选择跳槽，但是大家选择跳槽的前提也各不相同。
@“菜鸟123”：面对一个没有能力的领导时，我们不仅吸取不了正能量反而在一种负极下做事，有时候会越来越迷茫，甚至抱怨。如果这家公司的平台是自己想要的，那么选择继续忍受也会有自己想要收获的，但是如果平台一般，那肯定就会待机而跳了。
@“GINGGING”：我可以接受无能的领导，我前公司的领导就非常无能，但是对我们挺好的，跟我们打成一片，所以也没什么。但是我不接受无能的、脾气还超级不好的领导，什么都不知道还特别拽的样子，一副气势凌人的态度。没多久我就跳槽了。
@“jimmy”：昨天看到一句话与大家分享，“是你需要工作，不是工作需要你”！人的际遇本不相同，如果你能找到更好的工作或你确实衣食，辞了也就辞了，如果你暂时找不到更好的工作，或者有妻儿老小要养，那辞职未免有点不负责任。无能而居高位者多了，人生在世不如意事十常八九，看开点就好。
在之所以TA能成为你的领导，总有TA的强处所在，能力、资历、背景、个性、风格等等，哪怕TA只是比你更会“阿谀奉承”，那也是TA的本领，也说明TA的气质是符合公司或者符合TA的领导的需求。如果周围大部分同事都认为领导还不错（溜须拍马者除外），那不如试图发觉一下领导的优点，或许你们只是在一些观点上有不合拍导致你对TA的能力质疑。是否能适应各种领导风格与做事方法，也是职业化与否的一种体现。
HR能否接受？坚决不能。在叙说跳槽原因时，最忌讳的就是抱怨旧东家、前上司的种种不是。
关于“和同事”
一个公司就是一个社会的缩影，各种人、各种事聚集在小小的格子间，不能低估办公室人际关系的重要性，而只高估工作技术和绩效成果的作用。对于有些人来说，在办公室里的时间超过了在家里，面对同事的时间甚至超过了家人。
关键字：合作
你认为自己是“superman”，可在别人眼里或许你只是一个“失败的man”；你认为自己被一群“猪一样的队友”包围着，可或许你也只是一只个头稍大且不合群的“猪”。
职业化的另一个必备表现就是适应能力和协作能力。如今的工作基本没有靠自己单打独斗的，公司讲求的是团队协作，即便你能力再高，但是不能融入到团队中，这样不仅不能做加法，反而会影响到整个团队项目的进度，在团队合作中，走的太慢或许还能得到队友们的帮助，但是一意孤行走太快，最后的结局很有可能就是被踢出局。如果你运气好，今后遇到一群和你属于同类的同事，但是如果你屡屡为此原因跳槽，那看来你得停下脚步从自己身上找找原因了。
关键字：是非
曾盘点过“那些不让HR认同的跳槽理由”，其中，“人际关系复杂”的“烂理由星级”为四颗星（最多五颗星）。正如论坛网友“vicsec”所说：“人际关系复杂在我看来是个人原因，为什么别人都不复杂，就你事最多？”
职场中有许多规律可以探索，有许多规则需要遵守，但是，只有规律、法则，却没有公式，没有一个公式适应各个问题，永远是因地而议、因时而议、因事而议、因同事而议，因上司而议、因老板而议。回避不如直面，直面要有策略。职场专家建议，如果遭遇人际关系较为复杂的工作氛围，那最好不要总是置身事外、漠不关心，但也不要兴风作浪、勾心斗角，尽快融入团队，成为团队重要一员，努力使人脉储蓄存折不断递增，最好的办法就是将功劳与荣耀归于团队的伙伴。知道自己的目标和需求，有时候吃点小亏也不用太计较。如果仅仅因为人际关系复杂就贸然跳槽而不是提升自己的EQ去化解去面对，那势必这会成为你今后职场上搬也搬不走的一块绊脚石。
HR能否接受？坚决不能。人际关系复杂这个理由看似很有理，但其实在HR那里是没有说服力的，不能适应各种环境，你已经输了。
跳槽理由三：不感兴趣
曾以“HR所不认同的跳槽理由”的主题展开调查，结果显示，在两百多位参与投票的HR心目中，“对上一份工作不感兴趣”名列不可接受的跳槽理由第一位。HR眼中求职者“无理取闹”的跳槽理由于求职者而言却是忠于自我的真诚选择，那么到底“不感兴趣”是否可以成为跳槽理由呢？
由“不感兴趣”所展开的相关跳槽理由可细分为以下四种情况：
一、工作与专业不符合
网友“maggieabcd”分享：我是人力资源本科毕业，刚开始找工作时出于“先就业，再择业”的打算选择了行政文员的工作，本以为一般情况下行政总会与人力资源方面的工作有些联系，谁曾想公司将两者工作范围划分得泾渭分明。两年后因缺乏发展前途我选择跳槽，并且以工作与专业不符合为跳槽理由试图回到本专业工作领域。
HR能否接受？虽然是专业出身，毕业后没有趁热打铁而选择了其他专业的工作，甚至是在工作两年后才以“与专业不符”为理由跳槽，只能说现实选择所体现的专业忠诚度远不如求职者口中所说的那么高。既然如此，在这一案例中“与专业不符”的跳槽理由即不成立。
二、工作与想象不符合
理想如此丰满，现实却如此骨感。因为无法接受理想与现实间的差异而选择跳槽的人至少忠于了自己的内心。正如网友“北方的娃”所说：跳槽多是由于发展受限，看不到涨工资或晋升。除此之外就是入错行，错误的行业肯定与你本身的发展预期相违背，继而愿望无法达成。“工作与想象不符”还可分为求职者对工作抱以过于理想化的想象而无法适应现实的高强度工作或压力，第二种为求职者发现工作无法满足自己的理想或要求，为了寻求自己的理想而跳槽。
HR能否接受？虽然上述第二种跳槽理由更加能够被接受，但事实上“工作与想象不符”的跳槽理由也反映了求职者不够成熟和稳重。以尝试的心态开始工作，为了寻求理想中的职业而不断尝试，这一行为本身就有待商榷。毕竟作为公司希望职员能胜任工作之外对公司还有一定忠诚度。
三、职业倦怠
在以“我是否认同职业倦怠为跳槽理由”的调查中，参与讨论的网友们几乎都不认同职业倦怠作为跳槽理由。网友“叶儿声声”的观点：职业倦怠期的当务之急是调整心态，而不是跳槽。心态不好，无论到哪家公司都会倦怠。不安于稳定的工作模式，在工作各方面得心应手之后开始寻找新的刺激。
HR能否接受？职业倦怠毕竟是个人的情绪问题，与工作内容关系不大。求职者以此作为跳槽理由，作为HR不得不考虑其是否还会再次以职业倦怠作为理由离开。
四、对工作不感兴趣
“你认为工作和兴趣可以共存吗？”网友们对此展开了讨论。
持能够共存意见的网友理由多为：兴趣是做事的动机，有了兴趣才会去做，才可能发展成职业；面对众多的职业岗位，如果能真正找到自己的兴趣所在，由此做好职业规划，工作会有意思得多。
持反对意见的网友理由多为：工作总有磕磕绊绊，对兴趣则是可以满心欢喜。工作不开心了还能用兴趣调节。两者共存的话，一损俱损；工作基本都是重复劳动，只是周期长短不同。当重复劳动一定次数后，再有兴趣也会觉得无聊。
HR能否接受？纯粹以不感兴趣作为跳槽理由通常是无法得到HR的认同，在择业时应该就已经有所考量的问题不能一而再得出现。不否认执着追求兴趣的求职者有一颗难能可贵的赤子之心，公司需要的却是能够平衡工作和兴趣的人才。
专家提醒：不要单纯以“不感兴趣”四个字概括跳槽理由，斟酌以上四方面类型，尽量选择客观且合理的跳槽理由进行阐述。同时也要让自己有一颗大人一般成熟的心，不能全凭自己的喜好决定一切。毕竟我们和“赤子”已经有一段距离了。（完）
HR经常遇到的三类人，你是哪类？
在所选心理学家的工具箱中，简历被提升为“个人资料”，用于“解读”应聘者的工作动机和专业能力。小编作为一名选修顾问，每天浏览一百多份简历，因此我得出的结论是，优秀的人不一定是撰写简历的高手，但糟糕简历的作者在工作场所必须是平庸的，因为他们不把这些简历视为个人品牌的一部分，缺乏反思和审视职业发展得失的能力。
HR经常遇到的三类人，你是哪类？
工作经验是否符合职业发展的一致性原则
根据职业发展的一致性原则，根据应聘者的简历将其分为三类：
A等人选：研究的专业与所做的工作一致。工区做过。最新的工作与所寻求的工作相关或一致。
这些应聘者可以很容易地通过人力资源简历进行筛选，因为他们通常符合工作的“必要”条件，面试官更关心“低于海平面”的应聘者的素质。
B等人选：专业和完成的工作是不一致的。过去所做的工作与最新的工作有关。最近的工作与所寻求的职位一致。
这些候选人要成为面试官眼中的“眼中钉”并不容易。如果你能在简历中突出你的“硬目标”，详细阐述你的工作内容和表现，或者如果你的上一份工作与你申请的公司在同一行业，你获胜的机会将大大提高。
C等人选：所学专业和所干工作不一致，过去做过的工作与最近一份工作不相关，最近一份工作与所求的工作不相关。
这些应聘者的简历是很难入人力资源部的“法眼”，除非你是市场需要的销售人才。
不该随意跳槽的三类人
“冲动是魔鬼”，这句话很多朋友肯定都不会陌生。这原本应该放在为人处世上的一句话，现在把它放在职场里，也完全可以适用。“跳槽”就是很好的例子。
大多数时候，很多职场人选择跳槽都是非理性的，可能由于工作上的一些不顺，也可能是与上司发生了小摩擦，又可能是对目前薪酬不满等等，只是由于一些小问题，就“冲动”选择跳槽，而当真正进入新公司的时候却发现还是原来的好。
也有对自身薪酬不满跳槽的，这其中也不乏非理性的，因为很多人可能只是关注当前的薪酬，而没有考虑过几年后可能的变化，即便工资确实很低，但如果你是职场新人的话，还是希望不要过早跳槽，毕竟对于新人来说，积累经验远比立刻挣钱来的重要，这是为未来铺路。
那到底怎么样的人不建议跳槽呢？以下结合论坛网友的建议，总结出了三类人，选择跳槽时要慎重。
一、在现有工作岗位上不满一年时间的
虽然随着经济的迅猛发展，职业生长周期越来越趋于快速化，但对于一般企业，尤其是传统型企业，因为本身能够给员工带来的积累的速度并不是很快，所以，如果刚刚毕业，并且在现有的工作岗位上呆的时间还不到一年，那么对你而言，这时候离去价值是不大的。
二、仅仅因为与老板关系不好的
人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否的最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，是否能够提升你的职业含金量，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动的想跳槽，而不考虑自己职业发展的连贯性，即使跳了，也只是换汤不换药。
三、近期正在进行学习和培训的
学习或培训作为提升自己职业含金量的一个必备手段，使知识结构从“单行道”变为“立交桥”，不断完善自己，在社会上拥有更好的立足之地。如果在明确职业发展方向和所需职业资质的前提下，正在进行相应学习培训，这时如果要立即换工作，从某种程度上来说，因为要经历初试、复试的繁琐，适应新公司、新工作花费的漫长过程，很可能引起培训的中断。另外，你在相适应的职业资质还没有取得的情况下，你的含金量还是没有得到足够的凸显的。带着你的“金子”跳槽，一直是一个颠扑不破的道理。
职场跳槽三类人，你是其中一个吗？
瞄准时机型：年初跳槽对升职有利
职位：行政秘书
小付年纪不大，却是一家小贸易公司的元老，做经理的行政秘书已经五年，“最近这一年，都是在混日子。”眼看同在南京打拼的大学同学，有人已经在企业里有了一官半职，买房都能付得起首付，她却还和同事合租蜗居。
“对公司很失望，呆在这里没什么前途可言。”小付说，去年这会，她就想过跳槽，可是当时市场形势不好，实在不敢冒这个险。眼下风平浪静，小付也权衡过跳槽时机，“年初的时候，到其他企业还有大半年的参与期，对升职应该更有帮助。”
专家点评：对入职五六年的成长期职场人来说，年后跳远比年前跳要好。企业通常都是在年底进行人事变迁，如果你初来乍到，只能被动适应，甚至糊里糊涂地被调得惨不忍睹。
死扛到底型：拿到年终奖再走人
职位：宣传总监
老张的离职是有预谋的。去年年底，他所在企业的竞争对手向他抛出橄榄枝，不论是职位还是薪酬，都比原单位丰厚。可是回家后他跟老婆一商量，老婆立刻提出“等年终奖拿到手再动身”。
最终老张以跟单位合约年底到期，否则要赔付为由延长了报到期。
专家点评：年底的奖金和红包，对每一个职场人都是很现实的东西。但是，在跳槽的问题上，一定要全面系统考虑。不然，你也许得到了大红包，同时也得到了职业发展的沉重的包袱。
水深火热型：一刻也不能多待了
职位：文化经纪人
在前一家文化公司，豆豆用一年时间，度过了初入职场的青涩期，各项事务都能应付自如。整天出席光鲜亮丽的社交场合，从宣传做到类似经纪人的角色，在外人看来实在是美事一桩，但是豆豆却渐渐承受不了：“每天晚上做梦都是工作的压力，每天早晨不想起来。”尽管老板再三挽留，豆豆还是义无反顾地选择了离开。
专家点评：处于职场学习期的人，首要任务是选跳一个与自己禀赋匹配的优秀企业。如果匹配，就踏踏实实干它五年以上，其他是次要的。
跳槽三原则
首先，不要为现阶段的工资待遇、人际环境、老板的风格、组织氛围而跳槽，应该从职业生涯规划的角度去决定是否跳槽。
其次，不要盲目跳槽。不少求职者的跳槽经历简直就是“跳蚤”式的。一会想用所学专业求生，却找不到工作乐趣；一会想搞外贸，仍不合适；最后居然想做起电脑平面设计来。这样的跳槽不仅本身失败，还把青春和时间搭了进去，得不偿失。
最后，在决定跳槽时，大公司还是小公司并不重要，重要的是该企业能否给你带来下个阶段你必须积累的工作经验。（完）
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