你们所说的“职业规划”，究竟有什么用？。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
早上打开手机，微信群里传来好消息，生院两位同学分别晋级学业和职业规划大赛校级决赛，兴奋之余，不禁想起了赛前和院级比赛的很多细节，虽然看似只是一场按规矩出牌的比赛，但是在过程中我收获了很多宝贵的人生故事和思考，在这与大家分享。
1、人生可以规划吗？
赛前一位同学提出了这个问题，A Good Question，连职业规划届的大佬古典老师都这样说“规划已死，适者生存”，赫拉克利特说“一个人从来不能两次踏入同一条河流”.那么我们为什么规划人生呢？
其实道理也很简单，我们的人生有限，虽然计划赶不上变化，但是如果不去计划，那么我们极有可能把大把的时间都放在等待和“kill time”上，如何在有限的时间做出一些有价值的事情呢？《异类》的作者曾经研究过多位成功者的案例，发现大部分成功者在机遇来临时都有了1万小时的专业积累。
比如甲壳虫乐队在登陆美国之前，在德国汉堡已经积累了1万小时的演奏时间；比尔盖茨在创办微软之前，在高中和大学的计算机室中已经积累了超过1万小时的编程时间，“一万小时天才理论”就是讲每个成功者其实都是“聚焦者”，而规划有利于你“聚焦”于有意义的事情。其实很多参赛同学也这样评价，这个过程中最大的收获是让自己的计划更加清晰具体了。
2、探索的价值
中国有个成功的户外创业品牌叫做“探路者”，有一位男生在自我介绍中说自己是个“探路者”，他从大二就和同学们一起到制药企业调研，了解行业的现状，为了体会的更深，他自己申请到诺华制药的质检车间实习了一个暑假，返校之后他将调研的结果写出来分享给了同学们，调研的过程也改变了他本来要就业的想法。
他大三时决定考研，在考研后的几天，他迅速将自己的考研的经验在人人网上分享，成为转载的“热帖”，在他的身上我看到了探索的价值，探索自我，探索社会、行业、职业和企业的现状，能极大的丰富一个人的视野，改变一个人的选择和人生，同时还能改变他身边的世界，现在这位同学是ISPE国际制药工程协会北化学生分会的首任会长，此次也成功晋级职业规划决赛。
3、不确定性的魅力
年轻的价值是什么？——美丽、活力、爱情？——其实更重要的是不确定性，你不知道将来会发生什么，会让你迷茫沮丧，也会让你充满各种可能性和希望。一个大一的女生说自己将来职业选择不止一个，她想做记者，也想做老师，还想做……
为了成为记者，她现在加入了校新闻中心，为了成为生物老师，她考到了生物工程专业……她脸上明媚的笑容和清澈的眼睛都在告诉我们，她未来有很多可能，而这些可能加上切实的行动，最终将转变成充实而幸福的人生。
4、学业该安稳还是“冒险”？
这次比赛也让我陷入了深思：在两个同学展示的最后，我都问了一个问题，你最想做的是什么呢？一个同学说，我想做独立的艺术策划人，一个同学说我想做一个文学工作者，这两个回答都与他们在规划书里规划的大相径庭，因为他们都是遵循生物工程或制药工程的专业背景完成了规划书。
我当时问：既然你有了喜欢的方向，为什么不在达到本专业要求的基础上，去花更多时间做自己喜欢的事情，早日实现跨专业就业呢？可他们的回答却是：选择了这个专业，就要把这个专业读好，等研究生毕业后再去追求理想。
作为过来人，我赞同这种现实主义精神，既然选择了就要做好，但是如果这种精神更适应于职场，而对于学业，是选择更安稳，还是选择不安分的去多学一门“手艺”，我更倾向于后者。
最近股市很火，按照趋势投资的理念，我鼓励大家去做生涯规划，把自己的青春当成资本，研究未来社会和行业的发展趋势，把你的青春按计划投入到你认可的领域中去，不断评估与调整自己的生涯规划，争取早日挖到“第一桶金”，实现自我价值的飞跃。
延伸阅读
“生涯规划”在生活中到底有什么用？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
生涯规划是一个领域，说“规划”其实有点窄，不仅仅是对未来做一个规划，还有自我探索，生涯适应，资源整合，生涯平衡，愿景梦想等等，这是一个以生涯为研究对象的领域。
这个领域里有生涯理论和工具，涵盖了从特质匹配论到后现代建构主义的所有生涯理论，以及各种脱胎于生涯理论的、整合发明的、和从相关领域迁移过来的各种工 具。这个领域也有各种实践方式，有专业的生涯咨询，也有以生涯规划作为内容的培训。越来越多的人出于对自己生涯发展的关注，进而开始学习生涯规划。也有越 来越多的人学习了生涯规划，结合自己的职业优势，开始做起了生涯规划师。
然而，生涯规划在实践中的应用绝不限于创造一个新职业，创造出更多的事业机会，生涯领域的出现本身就是为了满足人们对于自己生涯的思考需求的。于是，既有能够把生涯规划做成一个职业的发展路径，也有将生涯规划应用于实践的各种可能。这里简单列举常见的实践应用：
1、增加生涯视角，发展完善自我。生 涯规划解决“一口饭，一份工，一种生活，一个梦想”的问题，这是贯穿一个人生涯主线的话题，学习了生涯规划，先解决的，就是自己的生涯如何发展：如何定位 职业，能够很好地生存下来？如何在一份职业中持续发展，获得成功？如何过上自己理想的生活，平衡工作家庭？如何创造并实现自己的梦想？
很 多人说：医者不能自医，一个人学了生涯规划，也不一定能把自己规划明白了。确实，生涯问题的解决需要有独立的视角和客观的分析，解决自己的生涯问题和帮助 别人解决问题所需要的能力有一个量级的差距，即便是专业的生涯咨询师也需要别人的帮助。然而，就像治病和保健的区别一样，学了生涯规划至少能帮助自己进行 生涯保健，比如对于生涯发展阶段的觉知，比如对于平衡工具的使用，比如对于职场有意识地进行探索。与其说这些是生涯知识，不如说是增加智慧的生涯视角，这 些视角或许不能处理每一个重大的生涯发展困惑，但是至少能增加一个人处理生涯问题的能力和信心，也能避免一些问题的出现，将之化于无形。
2、应用于职场，助力发展。生涯规划以职业发展为主线，而一个人的发展又必定要在职场上与别人发生互动，所以，生涯规划在职场中的实践是应有之义。人力资源和企业管理是生涯规划应用于职场的最主要领域。
生 涯规划不仅仅适用于人力资源的员工发展模块，还有比如招聘，培训，离职谈话，职业发展路径设计，绩效管理等方面都可以大量使用生涯规划的工具和视角。在这 个时代，人力资源成为了企业最重要的资源，生涯规划力图实现的就是个人与组织的价值最大化。由此，人力资源和企业管理在战略制定、领导力提升、资源整合等 方面都可以借力生涯规划的观点。同时，这也是生涯规划和传统的组织管理领域结合的地方，个人的生涯发展视角，会让资源成为组织的财富。一个资深的人力资源 顾问就曾告诉我，学习了生涯规划之后，对于工作，对于人的观点发生了很大的变化，工作思路更宽，思考也更深入了。
3、帮助家人亲友，打造支持系统。我们已经看到一些简单的工具，比如生命之花、决策平衡单在我们的周围开始广泛使用了，我们也乐于把这些简单好用的生涯工具推荐给自己的家人好友
学 习生涯规划，不仅让我们能够帮助周围的人梳理自己的生涯，解决一些简单的困惑，还可以通过一些生涯理念的传播，帮助我们建立起一个支持系统。比如对于价值 观的追求，比如对于生涯阶段的准备，这些如果没有家人朋友的支持，实现起来会困难很多。让周围的人理解并支持，不仅可以更好实现生涯发展，也可以实现家庭 的和谐与幸福。我在家里画成长树，拉上太太一起把年度梦想贴上去；我在公司不断主张自己的工作方式和价值观，争取同事理解，这些都是生涯规划的最好应用。
4、在教育公益中实现自我价值。我 每年都会在学校、社会组织中做大量的公益讲座和培训，在青少年、大学生、公益组织、社会团体、特殊人群中，有很迫切的生涯规划需求，他们中很多人处于一种 迷茫的、困惑的、无力的状态，他们希望知道自己到底是什么样的人？适合做什么工作？有什么天赋？未来如何发展？这些都是生涯规划需要解决的话题。
很 多人有做教育、做公益的热心，但是缺乏助人之力。教育和公益所面对的服务对象特点需要我们更多关注个体，关注在特定阶段、特定环境、特定状态下的个体发 展，生涯规划，是一个积极的、贴切的、引发关注的切入点。有很多人已经开始主动拓展了，除了大中小学的生涯教育，公益组织，青年组织，弱势群体，人身受限 人员等群体都有了生涯规划的介入。
生涯规划领域的出现和兴起，是这个时代的红利，是个体独特性得到尊重，个人价值得以发挥的体现。生涯规划的很多理论和理念并不新鲜，新鲜的是生涯规划的普及 和实践。从已经发展了一百多年的书本中、课堂上走出来，从传统的组织管理中个性化，从孤独奋斗的个体转向发生同质性的广泛联系、支持链接的社会群体，从追 求名利的单一成功维度趋向幸福和梦想的实现，生涯规划应运而生，不知不觉中走到了历史前台。现在，生涯规划需要被学习，未来，这些被学习的内容就会变成常 识，这样的变化，是生涯规划在各领域实践的结果，是每个人努力发展自己生涯的结果。
今天你会问，学习生涯规划有什么价值？明天，你会问，这还需要学吗？
十张图告诉你“生涯规划”到底有什么用？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
在生活和工作中，我经常会被问到：生涯规划是什么？学习生涯规划有什么用呢？
每次说了那些高大上的理论和定义之后：一些人觉得说了和没说一样！另一些人觉得说了后更不明白了！~~~~(>_<)~~~~
那么我们观察到学习生涯前后，一些人比较有意思的小变化，比如：
学之前看到人的特点，会问：你是什么星座？学之后会问：你霍兰德代码是什么？
学之前有情绪不愉快的时候，会说：你要忍耐！学之后会说：你要接纳！
看到这里，可能你又说：然并卵！
那么我想用10张图告诉你学习前后，自己和身边人真正的改变，用它去回答你的两个问题：
其实我理解的生涯，就是一种让生活更加幸福，让工作更有成就感的一种思维和技能，而它的作用，其实远远不止这十张图，最根本的是，就像下面这幅图：
生涯让你认识自我，找到自己的理想，规划让你有策略的实现理想，就是这么简单！
如果还有其他疑问，那么就来问吧，如果希望一起成长，就来学吧！
用天赋设计职业规划
不论你生来聪明与否，要满足；不要漠视自己的天赋。随着天赋发展，你便会成功。西德尼史密斯
职业生涯中，如果缺乏优势，我们就会被人才市场中的人海淹没，或者是在工作岗位上业绩平平，不用费力就能找到人来代替自己的职位。究竟我的职业优势在哪里呢？这里，我们帮助读者理解，为什么没有天赋就没有优势，从而在职业规划和生涯中更有意识地开发、使用自己的天赋。
我们从心理学的角度介绍过，天赋的本质就是大脑中功能强大的神经系统，它蕴含巨大的威力。每个的神经系统在功能构造上都是独特的，因此，天赋也是独特的。这个系统对你来说最好用，而且你是经常在用。正如，如果你是右利手，一有机会，你就会有意无意地用上你的右手。
每天，你在工作上都要解决很多问题。你的天赋系统，主宰了你的决策过程。这里，我们所关注的，不是在新地区设立分公司，或是否给某个同事担任销售部经理，这样的重大决策；而是你每天所面临的成千上万个的小决定。早上到了公司，坐下来，面对满桌的文件，或在脑海列举今天的工作事项。你该从哪里下手呢？
你总是这样，先做重要的事，或紧急的事。接着，电话响了。你会如何反应？是忙手上的工作，不予理睬，还是马上接听？如果拿起电话，你能认出对方的声音吗？记得他的名字吗？你会用什么样的语气？如果他质问你，你是立刻辩护，还是让他一吐心中的不快？一个接一个，类似的小选择源源不断地出现在你面前。
由于无暇对每个细小的决定进行理性思考，你不得不做出下意识的反应。面对这种情形顺应自然地做出应对，沿着最好的神经线路，即你的天赋神经系统，进行飞快的思考，做出决定。又出现一个选择，又一次快速思考，又一个决定。
在每天上1000个的选择与决定之间，你的天赋系统发挥了绝对的作用。由于决定太多，太迅速，我们不能指望通过学习某种新技能来创造近乎完美的表现。正如左手无论学习了怎样的技能，作为右利手的人，你还是喜欢用上你的右手。正因为如此，我们不能指望没有天赋基础而通过学习技能来建立优势。
特别地，我们要注意到，如果没有天赋，有些活动，只通过技能是完成不了的。比如：作领导时，在频繁的发号施令当中，没有技巧可以让你保持威严；当你在工作中常常要帮助别人时，也没有什么技巧可以帮助成为一个真正体恤的人。
最后，在缺乏必要天赋的情况下重复学习有一大危险：你在取得任何真正进步之前就可能崩溃。要做好任何事情，都需要坚持不懈。当你一练再练，却难以摆脱造作和不满。你发现越来越难以保持热情。努力去做自身不擅长的事，最终变成吃力不讨好的苦差。
基于上述原因，我们说没有天赋就没有优势。你的天赋，你最具威力的神经系统，是培养优势的最重要的原料。通过自我分析定位，识别你最强大的天赋，在职业规划中，用技能和知识使它如虎添翼。如此，你便迈向辉煌人生。
究竟，什么职业才是你想要的？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
知道什么工作自己不想干，但却不知道什么是自己想干的工作，没有明确的职业目标！三个办法让你找到真正的职业目标。
前几天，一位25岁名为Justin Ward的网友向我倾诉，他说自己是一名高铁列车员，这份工作已经干了三年，觉得特别枯燥无聊，而且没有地位，觉得自己对社会没什么用，所以最近特别迷茫，希望我能帮忙指导指导。
我问他既然目前这个工作不想干，那有没有喜欢或者说想干的工作。关于这个问题，他回答了很多，我综合了一下大致有如下：
1、我喜欢学英语，想当老师和大夫，可是目前看不太现实；
2、列车员工作太忙，想有一个相对正常些的工作，所以想考公务员，为了以后结婚，可以方便照顾家里，节假日可以陪伴家人；
3、我很内向，想做一个和人接触不太多的工作，所以也考虑过学一门技术；
4、考虑过学电脑，通过亲戚介绍去新浪公司上班；
5、也想多挣点钱，利用业余时间做微商。
由于时间的关系，当时没有及时给这个网友明确的建议，但我答应抽空写篇文章，力争让他尽快走出迷茫。
看了上述Justin Ward的描述，是否感觉他的想法很多，但又不那么明确，是否感觉自己曾经也一样：知道目前的工作不是自己想要的，可不知道什么工作才是自己真正想要的！用专业点的说法就是没有明确的职业目标。
作为一个生涯规划师，我试着提供几种可行的办法，让他发现自己真正感兴趣的工作，找到自己的职业目标。
1、墓志铭法
所谓墓志铭，就是对逝者一生的评价。可以自己提前写，也可以是自己玩完后由他人写。请先忘记一切的生存压力，利用一个无人打扰的夜晚，关掉手机，安静地想一想，如果哪一天自己真的走了，希望自己的墓碑上会留下些什么，而你最想留下的东西或许就是你现在该去奋斗的东西。如果觉得这个有点狠，不妨换一个方式问问自己，假如现存世界的所有职业中，无论是世界500强CEO、清洁工还是教师、医生神马的，所有待遇都是3k/月，你会选择哪个工作呢？你所想到的那个工作或许就是你真正的目标。
2、霍兰德职业兴趣探索
在心理咨询和职业生涯咨询领域，霍兰德职业兴趣测评是一个相对成熟的测评工具。按照霍兰德的理论，我们社会人一般可以分为实用型、社会型、艺术型、事物型、研究型、企业型人，每一类人都有不同的特点，每一类人都有相对应的职业，比如研究型人的特点就可以用独立客观、分析保守、智慧抽象等词语形容，其典型的职业代表就是科学家。如果不知道自己有哪些兴趣爱好，不妨借助于科学可行的测评，来探索发掘自己的兴趣，结合自己的职业能力，从而发现自己的职业目标。
3、非正式评估法
不妨尝试回忆自己曾经干过的最喜欢的几件事，最喜欢或崇拜的几个人，最喜欢的几档电视节目等等，从这些事件、偶像或节目中找出一些共同的东西。比如我自己，喜欢写作，看到自己写的文章最后发表了感觉最有成就感，而我喜欢的人物中，主要有王志纲、吴晓波，电视我最爱看电影和综艺频道。从我喜欢干的事、喜欢的人及喜欢看的电视节目中会发现有些共同点：有艺术、创造性。
行文至此，希望以上的方法能够对他有所帮助，帮他走出迷茫，但最后，我还是想送上一句话：好的职业规划从把不喜欢的工作做好开始！在没有寻找到理想的职业目标之前，不妨重新审视自己当前的工作，发现工作的意义和价值，利用现有的工作，提升自己的职业能力，为今后的职业转换做好准备。
硕士吐槽读研有什么用，毕业后月薪才8K?
近年来小编发现，有不少硕士生在那里吐槽，读研有什么用，毕业后月薪才8K，还不是要给人打工
很多本科的应届毕业生在踏出校园之时都会面临着一个抉择，那就是要不要读研?
现如今，很多企业对于学历的要求越来越高，普通本科毕业生正在被就业市场嫌弃，985或211硕士已经成为很多大公司的基础门槛。
硕士吐槽读研有什么用，毕业后月薪才8K?
这些毕业生都明白，他们想要进入名企，学历最低要为硕士，比如现在的很多互联网龙头公司的硬性要求就是硕士及以上学历，你达不到，没有这个敲门砖，你还真是进不去。
三年的研究生生涯虽然很苦，让人心生挫败，可为了毕业后的前程，也只能咬牙坚持下去，否则很难找到一份好的工作，所以，社会上考研的人数才会逐年增加。
对于读研这件事儿，很多早已下定决心的学生在大三的时候就开始准备，因为知道自己没背景，手上没资源，除了学历，没什么能证明自己。
小编觉得，每个人的际遇不同，也会有不一样的人生。读不读研，只是一个人的选择，并不能对人生起决定作用，最关键的还是要看你个人的能力。
有一些同学把读研想得太过于神化，总觉得自己研究生毕业，就一定能找到好工作，一旦碰壁，就抱怨“读书没用”。
小编看到网上有一位硕士生就吐槽：读研有什么用，毕业后月薪才8K，还不是要给人打工!
这位硕士生就是典型的找不到好工作就怪学历无用，不会去反思自己是不是哪里出现了问题。毕竟现如今的社会，硕士也不再那么罕见，企业不是非你不可，如果你表现得不好，自然找不到好工作，拿不到高工资。
小编来看看网友怎么评价这事儿：
“在找工作这方面，学校越好就越有优势，跳槽之类也越容易。读研三年和工作三年，各有各的优势，同样各有各的短板。选择是很重要的事，希望能慎重考虑，只要做出选择，就应该全力以赴。”
“本科学历和硕士学历之间确实逾越着一条巨大的鸿沟。正因为现在研究生太多，较好的岗位都明确表示只要硕士。对于那些本科即就业的同学，除非几年后能够在岗位上做出巨大的成就，否则，学历将会限制他们获得很多机会。”
“能读书的时候尽量选择读书，要工作的就好好工作。读研的羡慕工作的，工作的羡慕读研的，努力是肯定需要的，但是更多的真的要看机遇。总之，各有各的好，各有各的烦恼，看个人的喜好。”
“对于一些人来说，读研就是镀金，给自己就业增加一个砝码。现在这个教育资源丰富的时代，既然有条件为什么不选择读研呢?要知道很多人因为没有条件才遗憾没有读到，研究生学历确实就是比本科要强，怎么辩都必须承认这一点。”
既然这样，我们不妨把这个问题看的简单一点。
企业招人、员工应聘，本来就是个双向选择的过程，价格和不合适，双方得心中都是有估量的。
有很多人教毕业生怎么去跟公司谈条件，尽力抬高价值。却很少有人教他们如何用能力武装自己，让自己变得更值钱。
用理智来做好个人职业规划
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
一个正确且切实可行的目标，可以很大程度上成就一个人成功的职业生涯。如果当前的客观条件还不很充分具备，我们就需要设置多个阶段，拉长实现终极目标的时间。只要付出足够的努力，再加上一些好运，我们一定会实现自己的目标。
一般来说，人的可以分为四类：职业、经济收入、个人成长和精神满足，那么，我们可以问自己这样三个问题：从事这项工作是否有助于更接近我的目标？从事哪一项工作会收获更多的成就？能否可以做到既不浪费时间又能迅速接近最终目标？下面是一些职场人采取的“职场人生的理智规划行动法则”。
第一，要趁早明白，对于刚参加工作的人来说，干好第一份工作是自己的首要目标，这是实现其他愿望的必经之路。但干了一段时间后你可能发现，自己对这份得来不易的工作有一种与生俱来的抗拒感。你对工作的兴趣、热情甚至能力在慢慢丧失。整天处于惯性工作的状态，自己也变得懈怠而烦恼。你问自己，这到底是不是正确的职业道路？由这个起点出发，能不能登至事业的顶峰？这个时候，最应着手的就是了解并评估你的人生发展计划，确定具体的实现步骤，尽量选择和接近适合自己能力和理想的目标，而千万不要满足于：我已经找到了工作。
第二，要选定阶段目标，为使你的奋斗目标逐渐明朗化，同时产生更好的效果，你可以先将注意力放在最重要的工作上，尤其是当两个阶段目标发生冲突的时候。
第三，要选择适合自己的生存方式，如果你不能一下子到达既定目标，不妨一段一段地去耕耘。经历人生的不同阶段，也许是有目标的积累，也可能是没有目标的积累，就看你的选择和期许程度。
第四，具体的发展规划，设计阶段人生，并不是叫你立刻放弃眼前的工作，因为不少人真的很爱自己现在从事的这份工作，只是无暇把手头的工作与未来的目标联系起来。其实眼前的工作所能获得的固然很重要，但它只是短期利益，适度而具体的发展规划，才是你追逐的梦。
第五，当你充分了解了目标实现的可能性，明确自己的实力水平和能力极限，做好深入细致的阶段规划，那么接下来的奋斗就变得轻松而有效率了。
第六，不要以为你的阅历与你的终极目标无关，人生本来就是在有序的变化当中重组、拼搭，每个阶段虽看似无心，实则集藏了许多智慧。
当看准了一个发展方向，就可以制定自己的纵深发展计划，从最底层开始一步一步地往上做。当压力重重袭来，才能激发出你的巨大能量；用心拓展自己的兴趣、见闻和知识结构，提高分析、整合和逻辑思维的能力；尽可能多地去接触不同的行业，就越有可能发掘潜藏的机会和各方面之间的内在联系，或许那些希望的种子就隐藏在许多未被人发现的机会里面；善于借助他人的力量，建立良好的人际关系，为将来发展时得到别人的帮助打下良好基础；向资深同事学习，追求更高的效率，赢得更多的肯定。对新手而言，完全独自摸索不易，但一味模仿他人，也无法真正地进步；做一个有心人，常思考自己的前路，思考每个阶段的发展，不要因为荒芜了几年时光而放弃自我发展和追求。当一个人开始有所计划，并行动起来，就永远不会晚。
什么是职业规划
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《什么是职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业规划是一个贯穿终生的过程，包括职业选择、寻找工作、在工作中成长、职业转变以及退休。一生中职业规划也许只有一次，但更多情况下会有多次，因为我们总是在不断的重新定义我们自己，以及我们的目标。
职业规划的内容
自我
* 兴趣
* 价值观
* 角色
* 技能/禀赋
* 喜欢的环境
* 发展需求
可能性
* 探索你感兴趣的的职业
* 研究你想投身的行业
* 研究劳动力市场
匹配
* 确定可选的职业
* 评估这些职业
* 探索其他可能性
* 确定短期选择和长期选择
行动
* 调查相关培训、教育资源
* 制定找工作计划
* 写简历
* 搜集公司信息
* 写求职信
* 准备面试
什么是职业规划？
职业规划是什么?
一、企业关心的职业规划
很多企业在网申、面试的时候，都会问到一个开放式问题：你的职业规划是什么?
A同学典型的回答是：1年以后做，3年以后当上，5年以后成为。这类回答，在我看来，不是职业规划，而是职业设计，有的答案甚至会让雇主觉得啼笑皆非。
为什么这样说呢，因为职业规划首先是动态应对变化的，其本身就富有不确定性;其次，企业想问的职业规划更看重的不是你会成为怎么样的人，而是你为什么适合。
在思考职业规划这个开放式问题时，包括四个层次的议题。
第一个层次：你为什么适合这个岗位，即能力匹配度的问题。你的核心优势是什么，你的通用能力、专业能力、自我管理能力和企业岗位需求是如何匹配的。
第二个层次：职业环境的分析。所处职业环境的发展和晋升通道如何、岗位的设置和分布情况如何、岗位锻炼和交流的机制如何等等。
第三个层次：个人特质和职业环境的匹配。将个人特点和职业环境进行分析，得出你的未来发展思路和大概方向。
第四个层次：目标评估和调整。初步设定未来发展方向后，根据未来可能会遇到的情况，进行目标的评估和动态调整。
二、大学生的职业规划
对大学生来说，职业规划是更加立体化的。
从时间维度上看，各个年级和学习阶段，有不同的生涯任务;从生涯角色上看，如何做好生活角色的平衡，显得非常重要;从生涯倾向方面看，不同的生涯倾向面对的环境、资源体系差异较大。
大学生职业规划，如何将大学生涯的时间维度、生涯角色、生涯倾向做一个统整，构建一个清晰的生涯脉络显得非常重要。
时间维度方面：清晰了解每个年级的特点，一年级的任务更多是学业适应和通用能力培养;二年级的任务侧重在专业入门与行业探索，验证梦想的真实性;三年级任务侧重在专业深入、行业实践和生涯定向;四年级重点是就业技能。每个阶段，侧重点都不一样，需要完成的生涯任务也不同。
生涯角色方面：大学生扮演了多重的生活角色，在诸如学生、社团成员、休闲者、恋人、子女、兼职工作者等众多生活角色面临冲突的时候，如何做好角色的时间分配、时间管理、主次权衡，显得非常重要。有的学生沉迷在休闲者角色中不能自拔，游戏成瘾，导致荒废了学业;有的学生在社团、兼职等方面占据了太多的时间，导致学生角色的失衡，捡了芝麻，丢了西瓜;有的学生忽略了子女、恋人的角色，导致社交能力匮乏，自我管理能力欠缺。
生涯倾向方面：大学无非包括留学、国内升学(保研、考研)、签约就业、自主创业等4种形态。每一种形态面临的环境特征差异很大，获取的资源体系也不尽相同。虽然各有侧重，但对GPA、外语能力、科研能力、行业实践经历等要求是一致的。如何抓住关键的要素，稳扎稳打，进行提早准备，显得非常重要。
生涯富有不确定性，也正是这种不确定性，让我们的人生充满了挑战和机遇。而职业规划的意义，就是让我们心中有蓝图，学会应对变化，以未来眼光看现在的自己。当然，最关键是行动。只有行动，才会拨开迷雾，邂逅不确定性，推动生涯规划之轮动态运转。
用职业规划开启成功职涯
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《用职业规划开启成功职涯》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大学生就业是人生一次重要的选择，每个大学生都希望自己在社会上能有一个合适的位置，为社会做贡献，实现自身价值。科技迅猛发展的21世纪的今天，不仅仅是中国．世界各国的大学生人数都呈上升趋势，大学生就业成为需要解决的首要问题。因此，大学生在校期间应该提早科学地进行职业规划，应对就业难问题，为将来能够成功就业，从而开启自己的美好人生做好准备工作。本文就“成功就业，从职业规划开始”这一话题展开探讨。
选择好将来的职业，做好职业生涯规划，就相当于在人生之路上迈出一大步。一位哲人说得好：“没有目标的人，就像是漂泊的船只，可能永远到达不了成功的彼岸。”凡是写过职业生涯规划书的人，都会有这样的感受：突然感觉像是在黑暗中看到了亮光，让你有目标可循，进而信心百倍，动力十足地去实现它。它会让你不再盲目的、无目的的学习，生活，而是有计划、有步骤的生活。所以，今天的大学生们，若想毕业之日能够成功就业，为什么不从职业规划开始呢?
大学生职业规划现状职业规划，通俗地说，就是行业规划。顾名思义，行业规划就是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和评测，确定个人的奋斗目标和职业目标，并对自己的职业生涯进行合理规划的过程。职业规划离不开职业生涯教育。职业生涯教育是指以人为本的原则，以人的自由全面发展为终极目标的教育理念。在大学阶段开设大学生职业生涯辅导课程已成为全球教育界的共识。调查显示，美国49个州的一百多所大学机构中，几乎所有院校都提供了不同类型的职业生涯教育课程，而且对大学生们有关职业生涯的教育和指导已经从中学到大学自成体系，非常成熟。进人新世纪，我国各高校也意识到这一问题的重要性，慢慢开始对职业生涯教育进行探讨和摸索，但仍然存在不足。
职业规划的关键点是什么？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业规划的关键点是什么？
答：需从以下步骤做起：
第一步：从专业选择开始
这一阶段是一个人完成基础的高中或初中学习，准备进入大学或职业学校，选择某一特定专业学习，为今后做职业准备的阶段，因而这一阶段也可称为职业准备阶段。这是个人职业生涯的起步阶段，是决定能否赢在起点的重要阶段，是人生的第一个转折点。虽然一个人最初选择的专业并不代表他未来的职业，但在经过职业生涯规划基础上的有针对的选择，会为人一生的事业奠定基础，如果你未来的职业和所学专业一致的话，那么你的职业将更加稳定和有发展前途，其职业生涯将更精彩。所以处在初高中阶段的学生，就必须开始规划自己的职业生涯其核心就是根据自己的现状，确定是沿着提高职业技能的方向发展还是上大学。对个人而言，既符合自己的能力特点、为自己兴趣所在，又是社会所需要的专业方向是较为理想的选择。在选择的过程中，应弄清楚下列问题。
想干什么？未来希望干什么？
西方有一句谚语说：如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。同样，一个不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以，确立一个具体的职业目标和专业方向，清楚地知道自己未来想干什么是选择专业的前提条件。做到这一点的关键就是认清自己，找到自己的兴奋点和兴趣所在。俗话说兴趣是人最初的动力，是最好的老师，是成功之母，从事一项感兴趣的工作本身就能给人以满足感，职业生涯也会从此变得妙趣横生。一代球王贝利以视足球为生命的执着成为世界瞩目的球星；对经商有着强烈兴趣的北大方正公司集团总裁张玉峰的创业史也说明，浓厚的职业兴趣是一个人事业腾飞的引擎，而对兴趣的无悔追求是事业成功的巨大推动力。对于处在职业准备阶段的初高中毕业生来说，虽然其兴趣会随着年龄增长逐渐清晰，但兴趣不稳定的因素还是存在的，所以处在这一阶段的中学生要在父母、老师甚至心理专家的帮助下，找出自己的真正兴趣所在，据此选择专业方向。
干什么？适合干什么？
仅凭兴趣选择是不全面的，感兴趣的事情并不代表其有能力去做，宇航员杨利伟，导演张艺谋，央视名主持白岩松、水均益，球星姚明等人所从事的职业可以说是众多年轻人的兴趣和梦想，但从事这些职业所必备的个性能力特征决定了不是只有兴趣就能干好的。因此，清楚自己能干什么、适合干什么是选择专业的必备条件。因为不同能力优势的人适合学习的专业和未来从事的职业是有所区别的，如空间能力强的人适合于从事机械制造、工程设计、建筑等理工科的专业和艺术方面的专业，以及与这些专业相对应的职业；言语能力强的人适合于学习语言文学、文字编辑、翻译、文艺创作等专业和从事相应的职业，爱因斯坦因思考方式偏向直觉，就没有选择数学而是选择了更需要直觉的理论物理作为事业的主攻方向；湖南卫视著名节目主持人李湘，幼时曾因嘴巴过快，说话太多而被当成主要的缺点受到家长的批评，但恰恰是这一特点加之不懈的追求，使她成为优秀的娱乐节目主持人。在这方面，每个人都有自己的能力优势和个性特征，有自己的长项、弱项，只有在充分认识自己的前提下，才能恰当地选择好适合自己的学业和专业方向。
社会需求什么？
在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素这是专业选择是否成功的基本保证。如果所选择的专业自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求极少，未来就业机会渺茫，这样的职业生涯规划其起步就是失败的。由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情，因而在选择专业时，应综合权衡、统筹考虑，正确分析处理好专业冷与热、目前就业市场需求大与小、名校不适合专业与非名校适合专业等矛盾，力争做到在择己所爱、择己所长的同时择社会所需，理智地走好职业生涯规划的第一步。
职业选择三点论
这一阶段是一个人完成大学或职业学校专业的学习，准备选择职业的阶段，因而这一阶段也可称为职业选择期。这一阶段的主要特征，是从学校走上工作岗位，它是人生事业发展的起点。如何起步，直接关系到今后的成败。 俗话说：女怕嫁错郎，男怕入错行，后半句指的就是职业定位。只有弄清楚了市场需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等这些问题，才能定位自己的职业方向，从而找到自己喜欢的工作。好高骛远，只会是一事无成；妄自菲薄，终将悔恨终身。这一阶段生涯规划的核心内容就是在充分做好自我评价和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业与自己兴趣、能力匹配，与所学专业领域方向一致、符合自己职业发展方向的理想职业。要达到这一理想目标，应注意以下几点：
重新审视
重新审视、评估自己的职业生涯规划，制定一份阶段性的职业发展目标。由于年龄、资历以及社会发展变化等原因，最初选择专业时制定的职业目标可能会有比较吻合或比较抽象甚至有所偏差等多样结果，经过几年专业学习，对自己进行再一次的职业定位，设立阶段性的职业发展目标是必要的。三大砝码
正确处理好理想职业与现实需求，以及个人职业目标与高薪高福利职业之间的矛盾，以利于锻炼自己，充分发挥自身的潜能，有利于个人职业发展为宗旨选择最初的职业。一般而言，最初在成功进行职业生涯规划基础上经过慎重、理智选择的专业，与几年后重新审视、评估的职业目标，其可选择的职业方向应该是基本一致或差距不大的，因而，初涉职场，应选择能与自己职业方向一致，有利于实现自己近期或长远职业目标的工作。如果一个人所从事的职业与自己的职业方向不符，那么他的整体工作效率将会大大降低。那种单纯以追求更高的职务和更多的薪水为目的的选择，只能是短期的目标，短期的目标很容易产生短期的行为，最终导致失败。因此要相信从事自己相对能力最强、兴趣最大，同时社会也需要的职业是最能使自己成长、进步的职业，也是最容易使自己获得成功的事业。
小事情，大目标
善于从小事、从最具体的职业岗位做起，只要这种小事、具体事与自己的最终职业目标一致，有利于个人职业目标的实现，都可以选择确定为自己的最初职业岗位。一件大事是由一千件小事组成的。就具体而言，任何人做事都没有大事和小事之分，其所以最后的结果完全不同，是因为做大事的人所做的每一件小事和所定的目标都密切相关，一千件小事的完成便意味着目标的达成；而成就不了大事的人所做的一千件小事之间是没有关联的、无序的，最后即使做完了几千件小事，也一事（大事）无成。人的职业生涯规划就是这样一件可以由若干件小事（行为）所组成的大事，立足于小事，才能成就大事。同样是管理专业毕业的两个人，一个选择高薪水的机关白领职业，另一个选择靠销售提成作薪水的销售业务员职业，在普通人看来，白领的工作比业务员的要好，但从个人职业生涯发展的角度来看，结果就不那么简单了。如果个性能力特征适合一般的机关白领职业而个人职业发展目标也是追求稳定和舒适，选择机关白领的职业是理想的；但对于追求富有挑战性工作，兴趣和职业志向是做企业的高层管理者的人来说，工作之初就选择坐机关，只会失去大好的锻炼机会，而选择做市场销售，从最基础的小事也是最艰难的事情做起，虽然暂时难一点，但从长远看，既可以锻炼能力又能积累宝贵的经验，应该说是为迈向高层奠定基础的必要过程，是实现长远职业目标的最好开端。
究竟什么才是好工作
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《究竟什么才是好工作》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
无论是“职场新鲜人”还是“职场老手”，在自己职业生涯发展的时候，经常会面临一些职业险境。关键在于，由于各种原因，自己并不知道已经身处险境，极大地影响了自己的职业发展。
究竟什么才是好工作
好工作，什么是“好”？这已经不是一个新鲜的话题。不知道你的职业谁做主？职场险境之一就是对于“好工作”定义不清，更多的是凭着主观印象和周围人的看法来做决策，自己曾经的愿景犹如一片干枯的叶子，随着现实而飘。孰不知，所谓的“好”也是相对的。
小A，某大学经济专业毕业，按照周围人的想法，希望能够进入银行工作。通过种种努力，终于如愿以偿。的确，薪水福利比起同龄人强很多，作为一个希望在单位立足的职场人来说，她付出了很多的辛苦。
由于专业知识的欠缺，她就像上了发条一样，一直逼自己学习很多金融的专业知识，拼了命地看书，考证。但无法忽略的是，她的主要业务之一——存款业务，由于自己的人脉、资源有限，一直很难完成。这让她觉得很有挫败感，甚至曾经感觉美好的奖金，拿在手里也像烫手的山芋。她一直纠结在是不是要继续，是不是会辜负爸妈的期望，自己到底能否承受这样的压力。工作总是如履薄冰，天天惦记自己的业务完成不了，一上班就觉得心情沉重，晚上回家也睡不好觉。
往往，我们看到的“好工作”，经常是光鲜亮丽的表面，辛酸的背后却一再被忽略。以银行为例，当很多人都为“高薪”、“稳定”而“威逼”自己的孩子挤入那窄窄的门槛时，却忽略了某些金融业务，如理财产品、客户渠道等工作内容对于职业人的重要程度以及带来的巨大压力。
闯关秘笈：在职业选择之前，要对职业信息有充分的了解。除了发展前途、薪资待遇，还要对工作中的压力和挑战有个大致的了解，做好心理预期。这时候，生涯人物访谈就是一个很好的方法，可以避免一些心理的落差。如果你发现自己已经身处险境，切忌心浮气躁，而要冷静客观地分析自身以及周围的环境，做出正确的决策。因此，用科学的方法进行职业生涯规划是非常必要的。
别让闲聊弱化你的职场形象
不知道从什么时候开始，身边的抱怨多了起来，让人感觉工作的主题被满腹的牢骚代替。人际关系？复杂，怎么周围的人都很这么难相处啊；工作内容？枯燥，常有“英雄无用武之地”的苦恼；薪资待遇？太低，“我的劳动力不值钱”的感慨也比比皆是。
小B，工作四年，曾经换过三份工作。和她聊天，你会发现，很多抱怨犹如滔滔江水。某某领导，眼光不行，怎么能招聘来这样的员工呢？某某公司制度有问题，这种管理水平效率也太低了；某某同事，你说是不是有毛病呢，这件事怎么能这么办？
小B脾气耿直，说话也像机关枪，常常会噎得别人不知道怎么回应。在工作中经常流露对周围世事的不满，第一份工作就是因为在工作中过多流露了负面情绪，人力资源部的主管来找她谈话，婉转请她离开，因为她的存在已经影响了团队的工作氛围。第二份工作，小B依然不满意，抱怨单位属于金玉其外败絮其中。第三份工作，简历终于投到了自己认为不错的单位，并且被录用了。一如既往，小B的抱怨并没有减少，MSN的个人消息里经常会有“劲爆”的语言，不仅让朋友替她担心，这样的状态，会不会哪天被炒啊！曾有几度和领导的关系十分紧张，与同事也无法做到和睦相处。可喜的是，小B已经意识到了这个问题，开始在博客里面梳理令自己感动的工作点滴，就是这个抱怨的习惯，还是要改一改。
职场中打拼的人，当你们沉浸在抱怨的情绪中时，你已经深陷于职业险境中。将心比心，换位思考，你愿意和一个整天愁云惨雾笼罩全身的人共事还是愿意和一个精神振奋、神采奕奕的人共事？答案不言而喻。更不用说喜欢用QQ签名、MSN的个人消息来表达个人负面情绪的人，就像校园里普遍使用的人人网时刻更新状态一样。无形中，加重了你的“非职业化”程度，影响了你在同事和老板心目中的职场形象。
闯关秘笈：学会管理你的情绪。如果在学校里没有掌握这个技能，一定要补修这门看似简单却应用广泛，而又对你的人生有相当积极意义的课程。不只在工作中，在学习中、在生活中都需要处理好自己的情绪。能够正确对待事业起步阶段面临的各种困难，这才是成熟的职场人，也是“菜鸟”向“精英”转变的重要转折之一。切记，秀给别人看的信息，在职场中要谨慎对待。没有人能够无限包容你的坏情绪，抱怨是一种从心底里对自己的不认同。微笑面对，学会等待，放弃浮躁，瞬息万变的社会更需要脚踏实地的黄牛精神。
刚工作就盼着退休？
经常听到很多人说：“行了，现在就盼着退休了”，仔细一看，说话的主人公好像工作没有几年。如此“老态龙钟”的感慨，着实让人捏了把汗，因为这也是职场险境之一。
小C，在某事业单位工作8年，貌似各个职级岗位的上升情况，自己已经了然于胸，用自己的话说就是，眼前的发展，已经能够预期。每当有了机会出去学习，各种理由接踵而至：工作太忙，没有时间；事务性工作太多，分身乏术；学习还要交学费？太贵，不值。他一边喊着工作没有趣味，一边沉迷于现状而不肯为了改变现状而努力。眼界窄了，人也有了惰性，工作效率越来越低。于是，同事评价，三年前这样，三年后还是这样。领导评价，人是不错，就是懒了一点。于是时间流逝，按照小C的状态，很有可能就这样一直等到退休。在他的眼中，这就是事业单位中职场人士的典型写照。
有部分职场人认为自己遇到了“职业天花板”——上升通道受阻；有部分人认为自己的工作只有内耗，没有提高。天长日久，强大的心理暗示力量使这些人工作在所谓的“现状”中，愈加郁闷。他们将无法前进的原因归为组织制度、企业文化、老板眼光等等方面，就是没看到自己的问题，其实这都在给自己欠缺的能动性找借口，就像一只已经耗尽了储水的骆驼，在浩瀚的职场沙漠中势必会艰难跋涉。
闯关秘笈：在构建“学习型社会”的大背景下，作为职场人士的你，怎能放弃提升自己的机会？无论看似悠闲的事业单位，还是压力颇大的企业，创新是永恒的主题。学习新知识，学习新技能，学习新方法，学习新理论，学习新观念。学习的过程，本身就是提高。态度与行为的关系，不用赘述。看看你的周围，充分利用身边的资源了吗？当你焦虑于所谓的内耗时，当麻痹在所谓的现状时，可有想过补充些新的能量？你又做了什么努力改变自己？当你意识到这个问题的时候，你需要去看看外面的世界，给自己一个刺激。经常撰写自己的成就故事，不断提炼工作中的精彩，给自己一个动力。同时进行价值观的澄清，看看自己到底要什么。
三个险境，似乎有递进之势：职业选择——职业适应——职业上升，涵盖了职业发展的各个阶段。小A、小B、小C也代表了不同阶段职场人容易出现的普遍问题。“生活本来就是在不断地发生问题和解决问题中度过”，问题是，我们怎么能够过得更好。职场，不是一个完美世界；你，也不是完美的个人。学会接受一个不完美的自己，会让自己坦然很多；学会让自己每天有一点进步，会让自己强大很多。
我想怎样做？我能怎样做？我应该怎样做？
弗洛伊德老早提醒我们，上面三个问题很重要。三个问题协调一致，我们会很快乐。所谓“险境”，也是相对而言，无限风光在险峰，这话还是很有道理的。
有效的职业规划设计是什么
怎样才能把职业理想变成职业生涯规划呢?
该如何做好职业生涯规划呢?我们一起来学会用四步法做好职业生涯规划。
第一步、审视自我
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
第二步、确立目标
有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。
第三步、生涯策略
有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
第四步、生涯评估
有效的生涯设计还要不断地反省、修正生涯目标、生涯策略、方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
生涯规划究竟是什么鬼？
每个人的人生都有边界，思想的边界，精力的边界，环境的边界，这就是“生涯”。规划就是让我们看到这些边界，看到原来边界也可以变化、突破，资源可以链接、交换、运用，能力可以提升、进化。**
1、最近见到某位朋友，一见面，
朋友问我：“最近改名了？前几天看到微信通信录里有个“贝子晨生涯咨询培训”，以为是推销的，差点删了，看了看消息记录，才发现是你”。
说完后，我倒吸一口凉气，心想“是培训咨询这么不受待见，还是生涯规划不受待见”，开玩笑地跟朋友说“对这个感兴趣，所以改了个名”。
朋友笑着对我说：“改天给我规划一下。”
我应承到：“好了，多叫几个人，呵呵，我宣传一下。”
过了几天，朋友约我出去吃饭，总共三人，吃饭时，聊到了生涯规划。
朋友说：“咱们在单位里，也不想着离开单位，工作基本上就这样了。赚点钱，房子也买了，在三线城市，还有啥可搞的，发财的生意也轮不到咱们呀，我觉得没啥可规划的，就那么几条路。”
说完后，我想想确实是这么个道理，就这么两三条路，还规划个P呀。三线城市，赚点钱，生活悠闲点，为啥非要逼着自己改变呢？慢慢过呗。
于是，只能换话题了，我说："规划又不只是看几条路，还有怎么培养兴趣，提升能力等。"
谈着谈着，两位朋友都不甚感兴趣，只好喝酒、扯淡，八卦些其他的事情了。
> **“就这么几条路，还用规划吗？”**
####“只有你去追寻生涯时，生涯才会出现”，我深深地明白了。
> - **生涯是一种视角**，会让你看到更多的可能，三线城市，甚或一线、二线城市，你看到的路只有几条，这几条路往往是你观察周围同事或其他人告诉你，自己总结出来的。
- **生涯可以让你站在不同企业，站在不同行业，站在社会，去“俯瞰”，路就不是几条了，可能有几十条，也可能有更多的小叉路口，虽然可能不明确，但更有趣呢？**
2、前些日子，在一个线下的活动中，认识了一位90后小伙小苏，小苏是从外地赶来参加线下活动的，在他所在的城市，没有什么线下活动，上完班后，要么回家，要么和同事或朋友们出去吃喝。
小苏，不想和单位的其他同事一样，过着稳定，一眼看到头的工作和生活，吃吃喝喝，聊些“无聊”的话题。
于是，到这里参加线下活动，认识更多的人，学习更多的知识，让自己的生活有趣起来，有活力，往大的方面说，更有意义一些。
活动中，我与小苏聊起了一些生涯规划的知识，小苏很感兴趣，想做一些测试和规划一下，活动完了后，我和小苏互相加了微信。
过了几天，我给小苏发了生涯咨询前需要填写的一些资料和测评，并鼓励他尽快填完，发我邮件。
等了几天后，小苏没有回复，我在微信上问小苏，资料和测试做的怎么样了？小苏说，最近忙，做了一部分，没想到这些还挺累，做完后，尽快发我。
> **测试很累，咨询的过程很累。**
####“自我探索真的很累”，我体验过。
> - **生涯规划的一个重要部分是“自我探索”**，探索你的迷茫、困惑、痛苦，探索你的过去和现在，探索你的未来，探索你的价值观、信仰，探索你的兴趣，探索你的能力边界。如果没有足够的精力和心理能量，也许一个问题就把你KO了。
***例如，写下你人生中目前最有成就的三件事？为什么？***
这个问题，回顾下过去，如果你的工作稳定，家庭稳定，最有成就的，也许勾起的是你痛苦的过往，而无法自拔。也许数来数去，尽然没有最有成就的事件，人生情何以堪，为什么过成了这样？负面的情绪席卷而来，能量消耗可想而知。
- **自我探索的目的是认清自我，接纳自我**。而不是自我感觉良好或很糟，别人说我很优秀或很没本事。恰当地展现真实的自我，才是最舒服的方式，最有效的方式，最可能获得别人的方式，甚至是你最可能成功的方式。很多身心灵课程，都是在探索自我，探索时，或悲伤，或狂喜，或安静，或躁动，身心俱疲。**当你度过了这一关，你就可以坦然地去决策，去拼搏，去追寻内心的自我。**
- **准备好能量，突破自己，如果累，说明你快找到答案了。**
3、一周前，微信中认识的朋友，也是看到我的新“签名”，问我最近做的事情，我简短地回复了一下我学习生涯规划的事情。
朋友很感兴趣，也说了一下最近的工作困扰，他之前在一家国企工作，因为一些原因，还有工作环境等因素，他应聘到了另外一家国企，但没想到，工作变得很忙。忙的没有多少私人时间，而薪酬却也没有想象的那么多。当初的选择真的对吗？
我回复他说，要是以前的话，我会说一些安慰的话，现在学习了生涯规划，希望给你做个咨询，给你更实际的建议。
我把一些资料发给他后，目前仍没有收到他的回复，也许他真的很忙吧。
> **忙，不知道是否有价值？**
####“生涯之学，应变之学”，我体会到了。
> - 人生中我们会遇到很多关键点，“高考”、“毕业找工作”、“结婚”、“换工作”、“生子”、“照顾父母”，在时间的节点上，这些没有冲突，将是多么幸运的事。可是，往往这些事情在某一时间点时，不只有一件事情。
于是，**“忙”变成一个常态，而为什么忙？忙的价值是否满足自己的愿望？忙，是我们要的吗？，开始迷茫，开始怀疑，开始问内心的自己。**
- 生涯就是让我们看到周围的环境，角色的冲突，能力的现状，价值观的确认，兴趣的重要，人生的可能。你看到了，坦然了，接受了，制定出行动计划，去行动吧。
- **每个人的人生都有边界，思想的边界，精力的边界，环境的边界，这就是“生涯”。规划就是让我们看到这些边界，看到原来边界也可以变化、突破，资源可以链接、交换、运用，能力可以提升、进化。**
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