职场人的举止礼仪。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场人要远离的各种“负能量”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
1、杀伤力最大辐射面最广--抱怨
办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解，抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错。老板们最反感这样的人，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了维稳，公司不得不和谐掉这样的人。
2、最易动摇军心--消极
公司大概没前途了吧！这样下去怕是工资也发不出了吧！办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。职业规划师认为，员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱军心，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。
3、最耐不住寂寞--浮躁
怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个成功，想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样急行军，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。
4、最易演变成办公室冷暴力--冷淡
办公室人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等。冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室冷暴力，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。向阳生涯为此做过一项调查，在参与调查的182名职场人中，有57%人表示面对办公室里的冷暴力倍受压力，难以负荷就会选择辞职离开，对公司来说，显然也是造成人才流失的又一重要原因。
5、最无力无能的表现--自卑
因为担心在办公室得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。这样的人其实也不会受欢迎，在团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作。而对于老板来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用。
6、最禁锢自身发展--妒忌
凭什么这机会又给了他？他都主管了，还想怎么样啊？在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。向阳生涯认为，竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，最自身发展不利。
7、盲目追求面子--攀比zC530.com
一个假爱马仕包包，也可能在办公室里引起一场明争暗斗。办公室里的女人们比包包，比名牌，男人们比车子，比手表，甚至比小三。如果是工作中一决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看，都属于外生涯范畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。
8、最易形成懒散拖沓之风--懒惰
人多少会有一些惰性，但在工作中必须有效地克服这一弱点。懒惰会变成拖沓，这不仅影响个人工作业绩，还会因此影响团队的绩效。懒惰、拖延、不积极，这些会在同事之间传播，尤其是办公室老人这种懒散的态度会影响新人，一个传染一个，就造成整个工作氛围懒散低效。职业规划师说，不论是新人老人，懒惰、低效率的员工极易被组织淘汰。
9、最易影响办公室人际和谐--多疑
最近老板没吩咐什么任务给我，是不是我做错了什么？、今天小李拿我开玩笑，是不是上次工作的事没配合好，所以才故意整我？……同事之间，上下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上疑心病。其实疑心病的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。
10、最易削弱竞争力和创新力--麻木
对任何工作都难再有热情和积极性，也没了积极的冲动和想法；没了老板的赞扬，没感觉，面对同事的冷嘲热讽，还是没感觉。一副不争辩的样子，如果你是这样，那你已深陷麻木之中了，成了职场橡皮人。这种人被动、无动于衷的情绪和态度，会影响办公室中的人际互动，降低组织活跃度和创新度，如果大家对什么事麻木不仁，想必这个团队也很快会被竞争对手淘汰掉。
面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技，职场人在工作着的每一分钟里都如同在战斗。职业规划师提醒职场人，要时刻注意调整自己的工作状态，远离负能量，吸收正能量。如发现自己陷在负能量里长时间拔不出来，很有必要重新检视你的职业定位，分析得失和利弊，对个人职业规划进行微调，让计划跟上发展的步伐，才能让自己游刃有余。如果是发现自己根本不喜欢这份工作，那么就很有必要重新进行职业定位，重新梳理你的核心竞争力，找到新方向后再继续前进。
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如何拒绝八卦带来的负能量
我不想讲什么大道理，关于对待八卦的态度，我最近才有了转变。
八 卦，无论在哪个群体都会存在。八卦，会以光的速度流传。在最近的三年中，我过的很不快乐，因为我经常会听到很多八卦，我没有自己的定见，我会随着八卦漂 流。我对于我周围的人的认知，除了先前的了解，绝大部分来源于八卦，各类小道消息满天飞的时候，我只觉得我喘不过气来，觉得自己被八卦牵着跑。我要不断的 加快速度，跑到八卦的前面，以免“八卦”会殃及到我。特别当“剩女”的我和别人开始有感情的相处的时候，我更加在意“八卦”，我想藏起来，不敢面对阳光的 世界。我会从八卦中吸取很多“能量”，今天谁和谁在一起了，明天谁又“陷害”了谁，后天谁又占了组织的便宜……哦，天哪，我不止一次感叹，为什么周围的环 境是这样啊？！我们会不断的抱怨这个抱怨那个，抱怨不公平的待遇，抱怨充满是非的人际关系。仿佛我做的每一件事，都是盲目的。为了了解一个八卦或者为了避 免一个八卦，我不得不做了很多事情。对于八卦，我很想逃离，有时候却又很享受。
但是，最近，因为工作环境和工作角色变了，我对于八卦突然有了新的认识。
现 在的工作，独立性很强，但是，正因为这样，我才慢慢的把我的注意力由外界转移到自身来。我开始专注在自己的事情上，专注在自己的心上。我重新审视了这一路 走来的酸甜苦辣，回想着那一个个当下自己的心情，以及今天再来回头看的感受。我慢慢的回忆我是如何找到并且勇敢的坚持我的价值观。然后，我开始看到自己要 做的事情，这是一些和八卦没有太大的关系，但是却是能够滋养我的事情。然后我就发现，过去让八卦占据了我生活和工作的多少时间，占据了我心灵的多少空间。 过去，真的很多很多。后来，慢慢的想想，这些八卦的真实性有多少，真的很难说。有很多的八卦传播者也并非那么单纯，抱着“唯恐天下不乱”的心态，传播的结 果是使一个又一个缺乏定力的人们深陷其中。
就在不久前的一天，我突然意识到，八卦带给我的负面影响太大了，大到了影响了我的判断，影 响了我对人真实的感觉，影响了我的注意力，当然，有时候也影响了我健康向上的形象。想想，虽说是信息爆炸的社会，但是对于信息的接受如果不加辨别，就很容 易成为信息的奴隶。我自己想想，我还没有修炼到“听八卦而莞尔”的境界，那么只好段位低一点，既然不能从八卦中汲取养分滋养自己，那么就让我离八卦远一 点，让我学的慢慢的培养自己的定见。
所以，我决定，和八卦说“再见”。怎么，你觉得我说的太酸？我告诉你，还真不是。
我知道没有那么容易，有很多人躺着都能中枪，就比如我，没有男朋友的我都被传说成了已经结婚，而且这一八卦广为流传。我都不知道缘由而来。所以，笑笑，说：“哦，我的天！”
职场中，如何排解释放工作压力，拒绝负能量
许多上班族，因为长期从事工作压力大的岗位，导致出现负面情绪，影响作息和身心健康，甚至引起心理问题，长期压力过大，得不到释放方法，对身体和工作状态百害而无一利。
职场中，如何排解释放工作压力，拒绝负能量
那么作为一个优秀的职场精英。应该学会以下几招心理调节方法，让自己时刻保持充满电的状态。
01
一、劳逸结合，张弛有度。
职场白领们应该能够正确客观地认识和评价自己，在工作中能把握机遇，发挥自己的长处，又能在快节奏中提高自己的心理承受能力，尽量让自己保持心理平衡，科学安排工作、学习和生活，给自己拥有的时间自主权。工作再繁忙不堪，每天也要留出一定的休息、调整的时间，让自己精神上绷紧的弦有松弛回弹的机会，以便应付更多的工作挑战。劳逸结合，张弛有度，才是最最正常的工作态度。
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二、适当交际，多交朋友。
工作很重要，个人生活也同样重要.. 长期求职者要走出封闭的工作环境和自我圈子，生活中多交朋友，多聚会和交谈.. 拥有良好的人际关系对一个人的心理健康非常有利，能够取得更大的职业成功。 工作之余，多与人沟通，相互理解和表达交流思想感情，既能接纳他人，又能接纳自己..
03
三，心理调节，升华感情。
每个在工作及生活中，有烦恼是难以有效避免的，将忧愁痛苦强行积郁根本不利影响身心全面健康。心情不好时，要自我实现主动通过调节。人有压力是在所难免的，在面对经济压力的时候，我们需要自己企业或许他们无法得到排解。想办法合理“宣泄”。遇有大的委屈或不幸时，亦不妨痛哭一场。可以选择适当多增加一些户外体育运动，出去走走看看，找朋友聊天，有利于学生走出郁闷。人在学习困难时要看到光明的一面，偶遇失败时不妨多看下自己的成绩，给自已信心，相信对于自己的力量。战胜自我的阻力思想，增强市场信心，进而能够保持幼儿身心健康，才能成为真正克服这些困难，走出逆境。
04
四、业余爱好，扬长避短。
他自己的爱好发挥出色，可以有效地传递情感的大脑，是轻松的工作，从而消除疲劳的一种积极的方式，使你从紧张，乏味，无聊的小圈子伸到他自己兴趣盎然救济释放情绪的境界。很多爱好，比如琴棋书画，养鸟鱼，花卉盆景，音乐，舞蹈等的捕捞活动是工作之外的方式不同，请根据自己的喜好，弱点，经常参加，习惯来缓解日常工作中的紧张，大脑有效地放松，让爱好与工作结合到生活中来。
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五、运动锻炼，养心健体
身体保持旺盛体力是应对工作压力十分有效的方式。运动之后，身体达到最佳平衡，从而变得轻松，强壮，柔软，姿势良好，具有足够的持久性.. 因此，当你感到压力时，多去户外，坚持下去，即使天气不好。 让运动为你缓解压力，如游泳，散步，瑜伽，太极拳等都会更有帮助.. 运动能有效增强机体各器官和系统的功能，并能促进脑细胞的代谢，使脑的功能得到充分发挥，改善延缓脑衰老.. 每天可以安排一个小时的锻炼，也可以根据自己的情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。
另外，作为上班族，懂得利用碎片时间、多种方式来缓解压力非常重要。平时工作小休之时，或者闲暇走动一下，伏桌小憩，或者闭目冥想十分钟，都可以有效的让自己精神和肌肉放松，避免更多心理压力的产生。保持快乐的心态和周边的同事相处，从内心发现工作环境的中的美好之处，都能够让你避免负面情绪的产生。
职场中，请不要跟这四类负能量同事走太近！
我们在职场中工作，虽然不总是积极向上，但也不能被周围的环境污染，所谓近朱者赤近墨者黑，总是每天听到一些抱怨，难免会使自己心情不好，从而影响到自己的事业发展。
职场中，请不要跟这四类负能量同事走太近！
第一喋喋不休的抱怨者
小编公司里有一个老员工，他很热情，领导也让我跟着他学习更多。一些企业需要熟悉新职位，因此他们经常工作较晚。我的同事会关心我的年轻人不必这么努力工作。现在我们的生意不好，我们能做的多辛苦，所以，多注意身体!
还有一次，因为小编在度假回到家乡后没买票，我迟到了一天，根据这个过程扣了一百元的工资。这位老员工非常沮丧。他对各地的人说，他在这里待了这么久。他通常努力工作，休息，并扣除一天的钱。真的很无聊。我去安慰他。他自己叹了口气，每天都这样做。反复工作，真无聊，工资不够，压力太大，这里有点浪费青春什么，有多少谈论它，和他待了很久，我觉得我看不起什么，做事拖拉的态度也是松散的。
这样的人在遇到问题时从不反省自己，而是不断地抱怨和抱怨。这位同事看起来很热情，但他所传达的一切都是对公司的抱怨和支持，消极的态度，以及对他周围的人，特别是像我这样的新员工的巨大影响。
第二类是不知道是谁组织他们的工作的人。
在年底，公司准备做出年终总结和信念。行政部门负责所有事务。然而，商务部一位名叫小周的同事对这些事情特别热衷。如果你什么都没有，你会去管理部门。帮助行政部门的负责人也知道不好，但拒绝并默许这种行为是不好的。
一天，商务部主任接到一位顾客的电话，要求退还他两个月前买的货物，发现这个洞很忙，其他东西都忘了。这时，商务部主任被激怒了，帮助行政部另一方的小周遭到了责骂，使行政部主任难堪。最后，两个部门最终成为了梁子。
每个人在职场上，其实都有自己的工作，如果你把自己的事情做好，做好帮助别人也是无可指责的，我们会真诚地感谢你的帮助，但是自己的事情做不好，到处，最重要的是向每个人传达一个负面的形象，什么都没有取得。
第三类是在团队中分裂的人。
在不少公司内里实际上是明令阻止玩游戏的，有一天午休，有个部分内里的小夏吃完饭认为无聊，就玩起了游戏，恰好老板进来了，看见了就批评了小下句，根据轨制对小夏举行一定的处罚，等老板走后，同事小张就对小夏说，你看吧，午休时间玩下游戏怎么了?通常很辛苦，加班不好。呆在这儿真无聊。小张这一番话让小夏认为乎有事理，午休时候，玩玩游戏也没啥，还要罚款，真是搞笑!
谁知道第二天老板打电话给小夏来纠正他的态度和行为。小张见小夏返来后就连续添油加醋，公司小人真多，随意说几句，就有人打报告，当前还是小心点。毕竟，我仍然有一个不可思议的外观!
从表面上看，小夏违反了公司制度，这已经是一个错误。系统是第一个，错误是第二个。领导处罚也是合理的、可想象的。及时改正只是一件小事。但有关小张的言论被怀疑煽动了火灾。让员工和领导互相对立是一种恶棍的行为，实际上对公司的团队是非常有害的。
第四类是挖掘公司漏洞和控制权的人。
咱们财务部新来两个大学生，一个用功踊跃叫小刘，一个聪明伶俐叫小芸。由于刚出去两个练习人为实在都差不多，经常能看到小刘吃的东西比较少，平常多上也没什么零食，但是小云
这顿饭不仅很丰盛，而且总是会买小刘的食物，这让小刘非常羡慕。有次两人一路用饭，小刘就问小云，说她家里是否给它进行补贴了?小云奥秘小低声对小刘说，你不知道吧?只要公司能得到一张小罚单就可以报销，每次我坐公交车做采购时，我都会多拿几张，这样每个月都能付更多的钱!
小刘听后对小云的好感荡然无存，应用制度上的缝隙，陵犯公司财富以后，注定会倒大霉。自古以来就没有规章制度。公司有一个系统，人员必须是道德的。因为每个人都遵守规则和规定，公司可以健康地前进。如果每个人都想摆脱这个空洞，贪婪和廉价，这不仅对公司不利，而且对自己的未来也不太负责任。很有可能他们最终会犯罪。
最近，以人民的名义播出的电视节目非常火爆。为什么?因为腐败官员的腐败行为很多，但最终他们会吃自己的结果，他们之间必须保持一点距离，这样才能避免苍蝇带来的诱惑。
小编认为这四种类型的负能量传播者希望每个人都能在工作场所识别它们并与它们保持一定的距离。不要一起飞。防止生态工作场所和主要同事之间的互动是必不可少的。没有必要警惕这些负能量人的负面影响。如果你有积极的职业生涯，请记住要乐观，敢于挑战，并向前迈进一步。
职场上，令人无语的4种人，遇到请远离！
世界这么大，什么样的人都有，可以说是无奇不有。同样，当我们步入工作岗位的时候，随着时间的长久，你会慢慢的发现，整天和你朝夕相处的同事，很多都是要么不说话，要么一张嘴就让人特无语之人。所以，今天就让我们一起来了解一下，在职场中，让人特别无语的4种人。
职场上，令人无语的4种人，遇到请远离！
01
爱说大话的人
嘴巴长在别人身上，所以我们可以管到管天，但它可以阻止其他人屁。在工作中，什么样的人都有，例如：头脑太像小，别人等等背后说话。当然，这也包括人的保镖，也就是我们常说的喜欢吹牛。所以，当你的人在这方面的工作的相遇，你不把他的话当真，因为这些人在一起，只要你记住，只能讲，我们不能亲密的朋友，这是最好的种人保持一定的距离。
职场上，人无语4种人，遇见请远离！！
02
喜欢拍马屁的人
说到奉承，每个人都必须知道这意味着什么。当然，拍马屁也需要注意方式方法..而且喜欢这种喜欢拍马屁的人，你会发现自己在工作中的业务不是很好，但是能深受领导的喜欢，所以学会拍马屁也是工作中的一项技能..同时，人喜欢这种类型的人，对于其他员工来说，不习惯看也杀不了他，所以一句话，对于这样的人要有所准备！！
职场上，人无语4种人，遇见请远离！！
03
假装高冷的人
高寒，可以说是人们在诠释自己独特的另一面。 有些人天生就很酷，而有些人把酷当做表面。 在现实生活中，我们可以看到很多与冷漠相似的人，但他们只在陌生人面前表现得冷漠。 但是当他们在工作的时候，如果你不熟悉他，那么你就会从表面上判断一个人，认为他给人一种难以相处的感觉。 但是一旦你了解他，你就会知道他没事。 但是有时候，有些人不知道从哪里来的自然的优越感，喜欢在人面前做一个冷酷的姿势，感觉是谁坐在他的眼睛里，这样的人，还是保持一个很好的距离。
职场上，人无语4种人，遇见请远离！！
04
狂妄的人
无论是在生活还是工作，我敢肯定，每个人都想留下一个好印象给别人，有些人只是不同的表情。如同狂妄自大的人，经常在同事面前吹嘘有多么强大过去，吹嘘自己的朋友多么强大左右，但一旦你让他做什么大不了的事情，他也不会去做，他们不会找借口换做他们自己。所以在职场少用那些谁总是疯狂的，讲炒作与人打交道，那人靠一张嘴，没有真本事。真正有能力通常嘴上不说，但实际行动来表达。
职场人要学的“狼的哲学”
众狼一心 狼如果不得不面对比自己强大的东西，必群而攻之。
一个令人愉快的工作氛围是高效率工作的一个很重要的影响因素，快乐而尊重的气氛对提高员工工作积极性起着不可忽视的作用。如果每一天都要身处毫无生气、气氛压抑的工作环境之中，那么员工怎么可能会积极地投入工作呢?
同进同退
狼虽然通常独自活动，但狼却是最团结的动物，你不会发现有哪只狼在同伴受伤时独自逃走。
很多人每天上班忙忙碌碌，赴汤蹈火、精疲力尽，一切都是为了公司。一旦遇到共事的伙伴每天迟到早退，上班聊天闲谈，强烈对比之下，便让人想当个正义使者，一举上告主管。然而对普通上班族来说，在主动向主管报告之前的自我检视是非常重要的。
知已知彼
狼尊重每个对手，狼在每次攻击前都会去了解对手，所以狼的攻击很少失误。
谈判是沟通，但并不一定是口头的。事实上，眼神、手势或姿势能比言语传达更多的信息。因此，留意并研究对手的身体语言所传达的有用信息，是有价值且有助于你谈判成功的。
授狼以渔
狼会在小狼有独立能力时坚决离开它，因为狼知道，如果当不成狼，就只能当羊了。
我们不难发现，求职者要学会对人微笑，经常微笑。微笑不仅能够展示自信，也向用人单位传递了一个积极的态度，善于微笑的求职者获取职业的机会总是比较多的。
自由可贵
狼不会为了嗟来之食而不顾尊严地向主人摇头晃尾。因为狼知道，绝不可有傲气，但不可无傲骨。
自从辞了职，没有上司的约束，也没有同事间的互相猜疑和排挤，白领丽人说：“我要的生活就是随意，别人不能约束你，自己约束自己.
职场中要做到留人要稳，辞人要狠！
如今在职场上竞争激烈、变化迅速、生存最适者生存的社会中，有效留住人才是否是企业长期成功的关键。在人才与企业自由互派机制的条件下，企业可以选择聘用何种人才，人才也可以选择进入何种企业;企业也可以选择解雇不合适的员工，雇员也可以选择离开他或她认为不合适的企业。当然，合理的流动有利于全社会的优势资源整合，有利于提高社会价值。然而，许多公司的人才流动已经超出了合理的限度。人才的大量流失给越来越多的企业带来了巨大的损失。
职场中要做到留人要稳，辞人要狠！
说到留用和辞职，人力资源部的第一个想法就是尽你最大的努力。员工必须离职，人力资源如果留用，省去跟踪麻烦;如果没有，只需再多一个人.公司不得不辞职，人力资源从公司的角度进行谈判，这样我们才能聚在一起，分手;然后我们不得不再招聘一个人。员工留用和辞职对人力资源的影响似乎是：你是否想再招聘一个人，无论如何，招聘需求总是有，但也不坏这一个!因此，作为一名人力资源，你的核心价值在于你能得到专业的帮助，得到老板的信任，并得到你的业务部门的信赖。
留人怎么稳
HR真的了解你。保留人员时，需要提前准备和分析。为什么?马云说：如果员工离开，他们要么心受到委屈，要么钱受到委屈了.但是，用钱可以解决的问题不是问题，所以我们暂时讨论“心脏不满”的问题。人力资源部门必须研究一点或多或少的心理学。人们的需求总是希望得到关注，所以你越了解他，就越接近你。你可能想尝试：戳痛点，尖叫点。
2.我们看到了你的价值。这也是人类需要的问题，他们总是希望得到承认。所以你最好在面试前从你的员工那里收集一些小的贡献，这比一个小的贡献更有效。你所看到的小小贡献证明公司真的很关心他并认可他。
3.我们计划了你辉煌的未来。人力资源部应该熟悉员工的晋升渠道。你应该对这个职位的发展有个计划。但这招要小心使用，以确保你为员工子女抽牌是合理的，而且最好事先与业务部门主管协商，通过晋升留住。
通过这一举动，员工们会觉得你不仅了解我，认可我，而且把自己放在我的未来，应该在这个时刻被感动。
辞人怎么狠
首先，这是掌握业务的好时机。人力资源部门了解业务，也可以选择正确的时间。该公司解雇员工不是因为他不够好，而是因为不恰当的原因和不一致的价值观。这不会影响您与他的学习生意。即使这个人因为他的能力而被解雇，他也知道商业知识并不比你少。学习你的技能，以便为我工作，为我的工作。
小编建议大家在职场上从浅到深的问题分析。解雇面试的最终结果不仅是为了团结和分散，而且是通过离职面试找到组织的关键所在。但对于普通员工来说，他理解的程度可能仅限于自己的部门，这并不重要，问题背后的问题值得我们深入分析。这个问题可能是企业文化本身造成的。
职场人要学会换位思考
在日常的生活中，我们经常会听到有一些人在抱怨，他们总是认为自己有能力却得不到上司的赏识，在单位辛辛苦苦工作了好几年却没有被提拔，他们往往认为自己是全公司工作最认真、最努力的员工，然而却没有得到相应的回报，反而刚刚进入公司一年的“新人”却得到了晋升的机会，这让他们心里感到非常的不平衡，并且言语中也总是充满了气愤之情，他们总是在抱怨新人太爱出风头、上司不能慧眼识珠、爱慕虚荣、喜欢听别人给他戴高帽。
职场人要学会换位思考
然而他们却往往忽略了从自身来找原因，他们从来也没有想过要换位思考一下：“假如你是老板，你会用现在的自己吗？你会提拔现在的自己吗？”
每个人的一生都会经历专属于自己的职业阶段，并且在每个阶段里要做些什么事情，你都要有自己清晰的目标和规划，你需要不断的提高自己的技能，要经常检视自己的技能和职业的需求是否相符，而不是一味的去抱怨职场的“不公”。
如果有一天你去餐馆吃饭，当你走进商店，发现所有的员工都在玩手机时，你会有什么感觉？
如果有一天，你的朋友和家人在他身边生病了，当你送他去医院检查，医生告诉你等我玩完局斗地主给他看病。
假如某天老板要求进行一个企业员工去完成自己一个文化创意设计方案，而员工工作只是按照老板的要求认真努力的完成了中国这个问题方案，却没有任何创意而言，如果你是这个老板你会怎么做？如果没有这个员工是你呢？
假如你是老板，你会聘用现在的自己吗？
同的人可能看这个问题从不同的角度，这将在不同的答案到达。但是，对于一个老板，这句话应该是员工自我反省结束后进行。哪个老板不希望自己的员工热爱自己的公司？又有哪个老板不希望员工完成工作，而不是工作，而是作为自己的事情家里做哪怕是最简单的工作应该这样做很好。
这句话从根本上来说，不应该是老板问出来的，而应该是员工换位思考后，对自己国家提出的问题。当你在工作中抱怨越来越多的时候，你是否会从自身管理方面来进行教学反思？比如：工作就是这么多年来，自己的技能水平提高了学生多少？现在的岗位最需要教师具备什么专业技能知识的人，而需要的这些技术技能提升自己能力是否能够全部具备？老板提拔了新人，而新人又都有哪些超越他们自己的技能？老板为什么会提拔一个时代新人？自己和他的差距在哪里，又有多远？你是否已经知道我国当前中国公司经济发展的大致研究方向和所需要的人才？这一系列的问题分析都是非常值得你进行不断深入反思的。
就当前社会而言，当老板给你一个平台时，你应该珍惜这个机会，对自己提出更高的要求，你必须明白，只有在这个平台上你做得够精彩，那么你的未来才能够精彩。
所以，作为现代职场社会的一员，你一定要明白一味的抱怨不会起到任何效果，你要有针对性的进行换位思考，时常进行反思，这样你才能知道自己的不足之处在哪里，自己和他人的差距在哪里，这样你才能做到快速提高。
职场人要保持给自己充电的习惯
熟能生巧，巧能生妙，妙可生花。职场也一样，如果一个人固守在某一职位，以为这样就可以，那他注定混不出样来。所以，身为职场人要保持给自己充电的习惯。
人们常常用这么一句话来形容要保持学习三天不读，口生；三天不写，手生。学习需要保持习惯，不管在哪方面都一样。熟能生巧，巧能生妙，妙可生花。职场也一样，如果一个人固守在某一职位，以为这样就可以，那他注定混不出样来。所以，身为职场人要保持给自己充电的习惯。
那什么时候我们该要给自己充电呢？职场五大信号提醒你：
信号一：感觉自己的职业没意思
如今竞争激烈的职场生存环境中，找一份比较合适的工作都很困难，找一份自己喜爱的工作更是难上加难。我们所能做的就是干一行爱一行，尽量达到谋生和人生追求的和谐统一，否则眼高手低，可能会耽误了一生。如果想在一个行业中深入发展下去，充电是必不可少的途径。否则，在别人大踏步前进的时候，停滞不前的人就意味着在贬值。
如果你觉得目前的工作很没意思，但一时还没能找到合适的方向，不妨先做继续深入的打算，利用充电的机会充实自己，同时提高未来发展的含金量。
信号二：工作中出现不明飞行物
信息时代的知识呈膨胀性扩展趋势，刚刚掌握的资讯，也许过两天就已经过时了，如果不及时更新知识，很容易被淘汰。你是否经常被这种出现在工作中的不明飞行物弄得尴尬或紧张？是到了用学习来补充能量的时候了。特别是在终身学习的大环境下，找到工作就一劳永逸的想法早已不合时宜。
在职充电是防止人才贬值的一种好方法，要让自己不贬值，就需要不断地充电。学习是永无止境的，我们要树立终身学习的理念。正如人们常说的：你永远不能休息，否则，你就永远休息。
信号三：处于职业停滞期
人在其职业的某个阶段会出现所谓的停滞期：总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，或者很难再在公司有更大的作为这些情况是一个信号，一旦出现说明你需要充电了。
停滞期到来也不必惊慌，重要的是摆正自己的心态，把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。一味地用力出拳未必就是勇猛的出击，有时候把拳头收回来，是为了积累更大的力量等待再次出击。
信号四：职场之路过于顺利
完全能够胜任工作，领导也比较器重，工作顺风顺水这种情况在眼下看来是再好不过，可安于现状而放弃学习提升的机会，实在是短视的不明智之举。
单一型人才使自己成为复合型人才是知识经济时代人才发展的大势所趋。实施技能储备，使价值保鲜是关键。技多不压人，充电和敬业不该有任何冲突，在完成好本职工作的同时适当寻找充电机会，恰恰是为了更好地敬业。
信号五：想跳槽之前先做好准备
本土企业的国际化及国际企业的本土化，使那些具有一专多能、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以，及时充电借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来，达到学以致用。
有句广告语说：看准了再跳。我认为是准备足了再跳更准确。
如果工作中出现了上述信号，表明你有必要充电调整了。
职场友谊靠近还是远离？
人是情感动物，相处久了会产生一定的感情，即使在复杂的职场也不例外..在工作场所的关系之后，同性恋志同道合的人会被升华为“工作场所的友谊”。友谊这个词是抽象的，是指一种来自双向（或互动）关系的情感，即双方凝聚在一起的情感。但情绪是最难以捉摸的，特别是在复杂的工作场所，在面对利益冲突时，友谊有时是脆弱的。职场友谊一般指同事或下属之间的友谊..这两个层次的工作场所友谊对个人有不同的影响，既有优点，也有缺点。
职场友谊 靠近还是远离？
职场友谊=帮助？
许佳最后在他的一个外国公司的人事助理的岗位毕业了，因为这家企业是良好的薪酬和福利，良好的发展空间，所以许佳这样我们都很羡慕。进入单元三年后，许佳已是公司的雇用专员，并且和留学返国的人事经理吴丽丽成了好朋友，这让同事们很是疑惑。尽管两个人在单元里不是常常在一起，然则放工时，吴丽丽有时候会关照许佳：等我下，我还有点事需要处理下，大概十分钟时间。事实上，只有两个人知道背后的秘密。
本来许佳的大学死党是吴丽丽的高中同砚兼闺蜜。结果发现，在一次好友生日聚会上点点头的两个人在同一家公司的下属和下属之间建立了一种关系。由于旁边隔着个人人配合的好朋友，经由过程中间人得悉双方都是比较好相处的人，这么一来二去的，许佳和吴丽丽也成了好朋友，加上死党，经常是三人行的出动。虽然表面只是纯粹的女性朋友，但许佳之间的相互作用相信这种友谊会带给她好运。而事实的确如此。
其他市分行的人事主管职位空缺。中国总公司决定将现有的人事专家调到办公室，三年后再调到总部。这条曲线晋升的任命使得公司所有模块的人事专员都准备好了，希望能有机会。最后，这个机会落入了许佳年的口袋里。人人都晓得，吴丽丽在后面帮了忙，然则许佳的小我私家能力在单位里也是有目共睹的，所以也没有办法。吴丽丽暗里和许佳说：“和你才能至关的另有两人，但是在相同条件下，我肯定是推荐你。“
但也有喜怒哀乐。第二年，由于单位人员斗争复杂，吴丽丽转投另一家公司。因为新领导忌讳她是老领导的胸怀，所以被孤立了。
职场友谊=出卖？
安娜和艾米丽是同一时期进入这个广告公司，从事文案策划工作。因为年龄相近，相似的性格，又都是新人，所以两个人最近去了，经常在一起吃饭，逛街，谈男朋友，自然成了好朋友无话不说。然而，最近的一两件事，仍允许一个好朋友翻了脸。
原来的一天，老板接到一个新的房地产广告项目，要求所有策划人员尽快完成文案，进行比较，选出最佳方案。因为这是个大工程。如果成功了，奖金就不言而喻了。另外，主管最近换了工作，职位还是空的。老板会放风的。谁把这个项目做得好，谁就得到这个职位。这样，每个人心中都有强烈的欲望。他们很忙，怕落在别人后面。安娜和艾米丽也不落后。虽然他们是新公司的新人，但他们都经验丰富，思维活跃。他们也是其他老员工的有力竞争对手。经过一段时间的准备，在文案推广当天，系书记苏越轮流播报每个人的内容和想法。但让大家分崩离析的是，安娜和艾米莉在大屏幕上制作的PPT内容完全一样。老板很生气，安娜和艾米丽脸红了。只是艾米丽说不出来。她心里清楚，她准备的那份努力工作的稿子是安娜抄的，但她没有向老板解释任何事情。一方面，现在没有证据，解释越多，就越黑暗。另一方面，她希望给这位好朋友一个下台的机会。安娜有罪，不知道如何隐藏她的过去。
因为文案真的很好，老板不想失去这只右手，所以我们必须知道事情的真相，以确保项目后期的顺利进行。最后，在老板的巧妙施压下，在得知当时艾米丽的动机后，安娜主动“投降”，承认这是一时的狂喜。并说，如果艾米丽负责这个项目，她相信只有很大的领导能力才能成为一个好的经理。
职场友谊，或近或远？
以上两个职场故事并不提倡无限接近老板，也不反对与同事亲密，而是想让你清楚：职场友谊既有优点也有缺点，是一把双刃剑，太近危险，太远对自己不好。独之秀职业参谋张平倡议，关于职场友情，需要看人，看事，权衡利弊，把握好中间的这个平衡点。
职场友谊 靠近还是远离？
人是情感动物，相处久了就会产生一定的感情，即使在复杂的职场中也不例外。职场中产生感情后，同性间志同道合者就会升华为职场友谊。友谊这个词是比较抽象的，指的是一种来自双向(或交互)关系的情感，即双方共同凝结的情感。但是情感是最捉摸不定的，特别是处于复杂的职场中，面对利益冲突，友谊有时候是很脆弱的。职场友谊一般指的是，同事间或者上下级间的友谊。而这两种层面的职场友谊对个人所产生的影响都是不一样的，有利也各有弊。
职场友谊=帮助？
许佳大学毕业后进了一家外企担任人事助理的岗位，因为这家企业薪资福利好，有良好的发展空间，所以许佳让大家很是羡慕。进入单位三年后，许佳已经是公司的招聘专员，而且和留学归国的人事经理吴丽丽成了好朋友，这让同事们很是疑惑。虽然两个人在单位里不是经常在一起，但是下班时，吴丽丽有时候会通知许佳：等我下，我还有点事需要处理下，大概十分钟时间。其实，背后的隐情只有她们两个人知道。
原来许佳的大学死党是吴丽丽的高中同学兼闺蜜。原来在公司里是点头之交的两个人在一次死党生日聚会后，竟然发现是同个公司的上下级关系。因为中间隔着个大家共同的好朋友，通过中间人得知双方都是比较好相处的人，这么一来二去的，许佳和吴丽丽也成了好朋友，加上死党，经常是三人行的出动。虽然表面只是单纯的女性朋友间的交往，但是许佳相信这份友谊会给她带来好运。而事实的确如此。
其他城市分公司有一人事主管职位的空缺，中国总公司决定调动现有的人事专员进行上任，三年后再调动回总公司。这一曲线升职的任命让公司各个模块的人事专员都蠢蠢欲动，希望自己能得到这个机会。最后，这个机会还是落到了许佳的口袋里。大家都知道，吴丽丽在后面帮了忙，但是许佳的个人能力在单位里也是有目共睹的，所以也没有办法。吴丽丽私下和许佳说：和你能力相当的还有两人，但是在相同条件下，我肯定是推荐你。
但是有喜也有悲，之后一年，吴丽丽因为在单位复杂的人事斗争，转而跳槽去了另一家公司。许佳因为新领导忌讳她是旧领导的心腹，所以被孤立了。
职场友谊=出卖？
Anna和Emily是同一时间段进的这家广告公司，从事的都是文案策划的工作。因为年龄相近，性格相仿，又都是新人，所以两个人走的最近，经常一起吃饭，逛街，谈论男朋友，很自然的成为了无话不说的好朋友。但是，最近出了一件事，却让这对好朋友翻了脸。
原来这天，老板接了一个新楼盘广告的项目，要求所有策划人员尽快完成文案，进行对比，选择最佳方案。因为这个是大项目，做好了，奖金自不用说了，而且最近主管跳槽了，位置还空着，老板放出风来，这个项目谁做好了，位置就归谁了。这样一来，大家心里都憋着一股劲，干的热火朝天的，惟恐落在人家后面。Anna和Emily也不落后，虽然在新公司是新人，但是两个人都是从其他同行公司跳槽过来的，经验丰富，思维活跃，也是其他老员工强有力的竞争对手。经过一段时间的准备后，到了文案推介会那天，部门秘书Sue很顺利的轮流播放各人的策划内容和构思，但是让大家跌破眼镜的是，大屏幕上Anna和Emily制作的PPT内容是一模一样的。老板大发雷霆，Anna和Emily两个人则涨红了脸。只是Emily是有苦说不出，她心里清楚，自己辛辛苦苦准备的文案被Anna抄袭了，但是她并没有向老板说明什么，一来现在没有证据，越解释越黑；二来还是希望给这个好朋友一个台阶下，给她一次机会。Anna则是心虚，不清楚怎么掩饰过去。
因为文案的确很不错，老板也不愿意失去这个得力助手，所以必须要清楚事情真相，才能保证项目后期的顺利进行。最后，在老板的巧妙施压下，以及清楚Emily当时的动机后，Anna主动投案自首，承认是一时鬼迷心窍。并表示Emily负责项目的话，她是心服口服，只有大度量的领导才能做一个好的管理者。
职场友谊，靠近还是远离？
上面两个职场故事不是提倡和上司无限接近，也不是反对和同事间的亲密无间，而是想让大家能清楚的知道：职场友谊有弊也有利，是把双刃剑，靠的太近有危险，离的太远对自身也没有好处。独之秀职业顾问张平建议，对于职场友谊，需要看人，看事，权衡利弊，把握好中间的这个平衡点。
有个故事，直接形象地描述了职场人际关系的微妙：两只刺猬，由于寒冷而拥在一起取暖。但因为各自身上都长着刺，靠得太近就会被对方扎到，离得太远，又会冷得受不了。几经折腾，终于找到一个合适的距离，不会太痛，也不会太冷。职场上，处理与上司、同事之间的关系，其实就是找到这个温暖又不至于被扎的距离。而职场友谊的把握，正是如此。
纯洁的友谊是神圣的，是付出不求回报的。但是在职场中，难免会功利化。职场友谊是脆弱的，当工作关系下的友谊走错了方向时，你所付出的代价是和你投入的情感成正比的。独之秀职业顾问认为，因为工作是人经济上的依赖，如果当自己的利益和友谊之间产生冲突，友谊往往就成了牺牲品。所以学会怎么处理好职场友谊，拿捏好分寸，不仅仅是保护自己，也是保护这把双刃剑来平衡自己在职场中更好的生存和发展。
以上《职场人要远离的各种“负能量”》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职场人的举止礼仪”专题！
