职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《春节睡太多了，上班总是迟到，怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“迟到大王”：上班迟到
讲述人：Cathy
对于很多上班族来说，搭地铁去上班是首选。其原因不外乎它的速度和风雨无阻，而我，也是其中的一份子。每天早晨七点起床，八点出门，经历一个多小时的车程，总能保证在九点半之前到达公司。我自认预留的时间已经足够，但还是在一次上班途中不免中招。尤其是这次春节由于疫情的关系，放假时间长，我的作息时间被严重打乱了，复工后经常睡过头……
轨交是我上下班的第一选择，换言之，一旦它发生了故障——延迟或者停运，除了打的，便没有其他交通工具可载我去公司了。而现在有些地铁站因为疫情检查的关系要限流，也常常让我心急如焚。
记得有一次因为乘客违规，地铁停运，几百号人都站在换乘大厅等待放行。人越积越多，大部分是和我一样的上班族，且都长着一张心急如焚的脸。随着上班时间的临近，许多乘客开始出站换乘地面交通，可怜的我只好留在原地，暗自祈祷不要迟到。终于在半小时后，地铁恢复运营，时针却早已指向九点。再加上地铁上必须花费的一个小时，能在十点前到达公司，就已经是奇迹了！
Tips：地铁故障不可避免，而且经常“维修”起来要好几个小时，早起多久都没有用。对于掐点上班的白领们，只能祈祷千万别遇上类似悲剧。假使你一不小心遇到了，记得到地铁服务中心领取地铁故障道歉信，它可是你非个人原因导致上班迟到的有利证明哦！（完）
精选阅读
上班，中午总是犯困怎么办？
上班，中午总是犯困怎么办？小编教你5招办法，可以尝试一下：
1、拳头按压释放疲惫
拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。
2、指弹轻敲赶走疲倦
头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺,你可以用手指头轻敲这个区块,可舒缓胸闷郁结之气,胸阔气顺,充满精神。
3、热石按摩颈部舒畅
选择一颗温润顺手的石头,最好有一面是比较平整的,放在热水中,让石头有着温暖的热度,将石头顺着肩颈线慢慢滑动,让热度能传达到肩颈的部位,温暖舒畅,一扫疲惫。
4、嗅闻精油神清气爽
精油的好处是抒压,并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉,思绪不清时,不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油,让周边的空气清新。
5、多喝点水
疲倦是最高的脱水信号,清晨喝上一大杯水,不仅有助于保持身体水分,还可以促进新陈代谢。如果你觉得白开水比较难下口,可以试着调制符合自己口味的加味水,或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁。
看完之后，你还有其他小妙招吗？欢迎在下方评论分享。
见客户迟到，是不是要完蛋了？！
说到见客户，我最怕遇到路况不佳的时候。
记得有一次，我和一位客户约好下午1点半在他公司附近的餐馆见面，为了不迟到，我还特意在网上查找了最近线路图。出门前我心里计算得可好了，半个小时以后肯定能到。可没想到，人算果真不如天算，车刚开出公司没多久，马路上就因两辆卡车“嘴对嘴”而堵得水泄不通。本想等那两辆事故车辆开到路边后继续前行的，谁知双方驾驶员打了起来，谁都不让谁，谁也不服谁，警察来了也不管用，劝也不开。这下我可惨了，一看表，1点15分，我是进也进不了，退也退不动，急得我是脸上直冒汗。还好最终经过交警的协调，在2点的时候散开了，等我到了和客户约定的餐馆时，客户已经坐那儿了，我一脸的尴尬并解释，幸亏客户通情达理，最后谈得还比较愉快。
Tips：
遇到约见客户迟到，可以按约见的地点分两种情况处理，一是和客户约在自己所在的公司，那不妨利用现成资源，麻烦同事替你接待一下，例如倒一杯茶水并示意客户稍等片刻。二是和客户约在公司以外的场所，那就用更具有诚意的方式向客户表示歉意吧，例如请客户吃一顿饭、寄一些礼品给客户等等。
俗话说，亡羊补牢，为时未晚。但，凡事早预防总比事后补救来的强。下面，整理了一些避免迟到的注意事项：
1、多调几个闹钟，把你叫醒为止，放置位置不要太近，以免只叫醒“你的手”；
2、今日事今日毕，不要节外生枝，让琐事做你的尾巴；
3、预留好充足的时间，无论是上班、面试、开会还是见客户，都是有必要的；
4、到一个陌生的地方，可以提前一天熟悉路线，避免发生因走错路而误时的冤枉事件。（完）
上班迟到公司这样扣迟到款项合理吗？
最近小编在网络上看到这样一个问题，上班迟到公司扣款是不是合理？下面是的小编()为大家整理的问题与答复，那么就跟着小编一起看一下的文章吧!仅供大家参考!
HR的困惑：
我公司从未向全体员工解释过，也没有发出通知，只有少数人（财务、人事等）知道，扣除我的滞纳金60元（6倍）。这符合劳动法的规定吗？
答复：
从法律的角度来看，扣薪其实是一间公司与雇员打交道的行为。
在处理员工的处罚时，要遵循很多原则：首先，违纪事实。你迟到了吗？好几次？有证据吗？
第二，必须有规章制度，没有任何规定就不能任意处理。如果有规章制度，是否合法有效？它受到许多法律限制。例如，制定规章制度需要经过公司章程规定的民主程序和程序，规章制度的内容必须合法，规章制度的制定必须向职工公开。如果不向雇员公开，雇员也不知道，也不能作为处理惩罚的依据。
因此，如果你的公司不公布规章制度，惩罚你显然是不合理的。
从法律上对公司处理员工处罚的规定来看，它有点类似于对行政行为的要求。
它需要遵守各种规定才能有效。如果对制裁的主要处理不当，可能会导致劳资纠纷。仲裁或法院将根据有关规定判断公司的处分是否合法有效，如无效，将予以撤销。最严重的是解雇和退市，因为这直接导致双方之间的劳动合同终止，一旦仲裁或法院认定无效，公司可能被要求恢复与雇员的劳动关系。在仲裁过程中支付工资，并承担其他相关责任。因此，用人单位不能利用员工的管理权轻易或鲁莽地对待员工。就像行政机关不能随意使用自己的行政职能和权力来处理行政相对人一样。
要处理对员工的处罚，首先必须有违反纪律的事实依据。无论是重大违规还是轻微违规，违规本身是否存在？这是确定违纪事实的重要前提。例如，员工在工作时间内发生了冲突。是打架吗？这是一个需要雇主澄清的事实？如果这一事实确实存在，那就是客观事实。它需要雇主把它变成一个法律事实，可以确认雇员的战斗行为，然后才能根据这一行为加以处理。例如，有目击者吗？有证据吗？任何证据都可以证明力是将客观事实提升为法律事实的关键。如果没有证据或证据不足，就很难确定雇员是否有违纪行为，否则就会成为“不必要”的指控。
第二，公司的规章制度应当明确界定，或者至少可以从其基本条款中推断出类似的规定。没有规定或者规定不明确的，不能直接作为处理职工问题的依据。规章制度没有明确规定的，可以直接适用法律规定，但法律规定非常笼统。只有法律法规有明确规定。例如，国务院有《职工奖惩条例》，规定了一批违纪行为的处理办法，用人单位可以直接适用。但是，如果法律、法规没有明确规定，就不能擅自扩大解释。这是与员工打交道的法律依据。
事实上，当涉及到适用公司的规章制度时，规章制度本身也有许多有效的要素，而不符合有效要求的则不对雇员生效。例如，规章的制定必须经过民主程序和章程规定的程序，如果没有通过，这些程序是无效的；规章的内容必须合法，才能有效；在制定规则和条例之后，必须在不公开的情况下予以公布和无效。有些公司制定规章制度后，只是在宣传。新员工根本不知道规章制度。只有公司公布的员工才能生效。新员工的有效性尚未确定。
除了有事实依据和法律依据外，处理和惩罚雇员的程序也应当是合法的。比较公司的规章制度，有权决定处理的部门或人员需要决定处理的级别和作出决定的级别，有些部门或人员需要办理什么手续和作出决定的程序。此外，如果处理对雇员的处罚结果导致合同终止，如解雇、除名和其他纪律上的终止，我们必须将终止的原因通知工会，工会有权提出反对。工会提出异议，有权决定本部门重新审议工会的意见，作出决定。当然，也可以违反纪律维持原合同的终止，但必须有通知工会的程序。
在处理完对职工的处罚后，还没有结束，部分职工可能不接受直接向劳动争议仲裁委员会投诉的处理。这就要求用人单位注意保存相关证据，并准备诉讼终止合同类，以免临时收集证据，往往无法发挥证据的作用。只有当一些雇主到法庭知道事实没有充分的根据时，才会迅速传召证人作证等，但在处理惩罚及证明雇员违反纪律后，显然存在程序上的问题。因此，在这类纠纷中，有超过几家雇主失去了诉讼，应引起重视。
迟迟找不到工作怎么调整心态？
网友“海哭的声音”：
11月底离职到现在，每天都在浑浑噩噩的过日子，在网上投简历或是去招聘会，通知面试的大多都是销售职位，很郁闷！马上过年了，这让我怎么回家，怎么面对父母亲人！现在除了出去面试就是一个人呆在房间，心里的烦闷也不好意思跟朋友诉说，该怎么去调整心态？
本期专家：严华鹏（ 国家二级心理咨询师）
听你说你不太喜欢销售的岗位，不知你原来是做什么工作的，又是因为什么原因离职。看得出你是很想尽快找到工作的，也投了很多简历，做了很多努力。如果有单位让你去应聘销售，似乎是看中你有某些销售岗位的特质哦，而不是“忽悠你”。如果想以在职的状态回家过年，有没有想过先做一份兼职的工作或者挑战一下销售岗位，年后再慢慢调整？心里的烦闷，不好意思跟朋友说的话，可以想想身边还有什么可信赖的人说道说道，或者也可以拨打一些免费的心理咨询热线作一调节，毕竟一份好心情更有利于找到好工作哦。 （完）
更多心理困惑，请点击：怎样缓解求职心理压力？
上班族晚睡有什么危害
上班族经常会因为一些事情而导致晚睡，或生活或工作上的事情。然而大家虽然知道晚睡不好，但是没看到其中的后果才会肆无忌惮的继续晚睡。以下就具体跟大家说说晚睡的危害。
晚上睡眠是排毒的最佳方式
睡眠是身体进行自我调整的时刻，你侵略它的时间，它便侵略你的健康，希望过劳致死的事件可以不再发生。
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺;不宜用止咳药，以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
睡眠不足的危害1皮肤衰老表现
干燥、皱纹、暗疮、色斑，晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了，而且熬夜也会让人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。
2眼睛衰老表现
视力下降、视力模糊，熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降，如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。
3肠胃衰老表现
胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡，胃是身体中比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡，同时，在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也有不良的刺激。
4大脑衰老表现
记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠，大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠的情况。
5免疫力衰老表现
身体抵抗力低，经常生病，夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%。
如果不及时睡觉，意味着你的毒素没有及时排出去，长期累积，你的体内环境就会失调，自然规律会被打乱，陷入恶性循环。
有家室的我喜欢上了男上司，怎么办？
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《有家室的我喜欢上了男上司，怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
网友求助：辞职时，我很心痛，我发现自己喜欢上了自己的男上司！
离职那天晚上，给他写了封邮件，写了一些感谢之类的话语。随后就一直期盼着他能回信，可是他没有回，我有点失望。我控制不住自己，总会去想他，不知道为什么。我跟他只共事了短短一个多月时间。我也一直在跟自己说，他不可能会喜欢上我，自己也不能喜欢上他，但每次我看到他的时候，从他眼中我却能读到一种说不出来的神情。这是一段不该有的感情！我不是个坏女人，对家庭、对小孩都是尽心尽力的。对这一份突如其来的情愫，想到我老公，我觉得很是愧疚。
不知道论坛里有没有人有过类似的经历。我这种感觉是喜欢吗？还是说只是一时的好感呢？自从结婚后，我一直认为，感情是未婚男女的权利，我已经过了爱来爱去的年龄，也从未多想过，可是这一次还是禁不住心动了。
网友点评：
常言说：“男女搭配，干活不累。”这句话还是有一定道理的。女下属对异性上司的那点“喜欢”，说白了就是一种默许、认可、赞叹。只要女下属不过界，带着欣赏的眼光对待异性上司，并保持工作时的愉悦心情，的确能够提高工作效率。同时，如果异性上司也能把握好这个度，提高自身的素养，也会对工作具有促进作用，也能促进团队的凝聚力。试想，身边有着温文尔雅的异性下属，男上司还怎么会整天火气很大，嗓门很大地去和别人吵架呢？
进入论坛发表的你的观点：
我，喜欢上他了吗？
上司对自己的工作总是不满意，怎么办？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《上司对自己的工作总是不满意，怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
问题：职场上领导不认可自己的工作有哪些解决方法？
解答：首先，你要弄清楚领导不认可的是你的工作目标还是平常的工作方法。
如果是对工作目标不满，那么在工作开始前应当尽早确立工作目标，并且让领导进行确认，在之后的推进过程中也要进行阶段性的汇报，以免产生在进行工作成果考核时对工作目标无法达成共识的结果。
如果是对你工作方式的不满，那肯定有具体的原由，但一般来说做到以下几点可以减少领导在这方面的不满：
①学会揣摩上司意图：我们与领导交谈时，总是会担心领导的态度如何，思考自己应对的话语，而没有真正理解领导话里蕴含的暗示和真正的意图。
②汇报简洁，结果呈现直观易懂：简洁，就是有所选择、直截了当、十分清晰地向领导汇报。如果必须提交一份详细报告，那最好就在具体内容前面列出内容梗概，而在展示成果时善用数据和图表，让结果直观易懂。在节省领导时间的同时更有效地传达你的内容。
③有技巧地说服领导：如果你要提出一个方案，就要认真地整理你的论据和理由，尽可能列出它的优势，使领导更易接受。而提出多种方案供他选择也是一个比较好的方法，你可以举出各种方案的利弊，供他权衡，并且多种选择让你的工作计划看起来也很完备。
④不要直接否定领导提出的建议：他可能从某种角度看问题，看到某些可取之处。如果你认为不合适，最好用提问的方式，表示你的异议。如果你的观点基于某些他不知道的数据或情况，效果将会更佳。
⑤解决好自己分内的工作：解决好自己面临的困难，有助于提高你的工作技能、打开工作的局面，同时也会提高你在领导心中的地位。
⑥积极工作，减少抱怨：有经验的下属很少使用一些看起来较负面的词，比如“困难”、“危机”、“挫折”等，他把困难的境况称为“挑战”，并制订出计划以切实的行动迎接挑战。（完）
如果你的上司“背叛”了你，怎么办？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《如果你的上司“背叛”了你，怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
没什么事情比我们信任之人“背叛”自己更令人受伤的了。当那个人就是我们的上司、一个影响我们的职业发展和生计的人时，痛苦可能更甚。无论是你牺牲了数月时间完成的项目被他们抢去了功劳、答应你的升职加薪机会却给了别人，还是因为别人的错误而公开辱骂你，他们的负你之举都影响深远。
上司的“背叛”阻碍了我们信任他人，在困难时期保持乐观和弹性的能力，以及准确判断复杂情况的能力。我们的大脑通常把他们的“背叛”当作精神创伤来处理，并且我们预感那种创伤还会有下一次的到来。由于受伤和戒备之心，我们有时出于自我保护而行动，但会产生意想不到的后果。当这种情况发生时，我们应该担心的不是上司的行为，而是我们自己的行为。
虽然你可能无法改变你的上司，但你可以阻止他们的不当行为让你发生不利的改变。小编整理出下面的方法是用来防止你成为自己永远不愿成为的那种人。
坚持你的价值观。据说很多职场背叛都是无意为之。可是仅仅因为上司不会故意负人并不会减少这种经历。有时你可以向没有意识到自己行为后果的老板表示关切。他们真心的悔悟和纠正错误的承诺可以重建信任，甚至让你们的关系更加牢固。
但是，如果你的上司经常辜负你的信任，那么很重要的一点是要确保你在回应的时候不会无意识地败坏了自己的行为。研究表明，如果你的上司行为不当，你更有可能跟风效仿。只要你必须在那位上司手下干活，你就务必明确你希望支配自己行为的价值观，对于你认为会让你放弃价值观的东西，你的态度必须坚决。比如，如果你看重包容，想想哪些行为会让别人感觉遭到排斥，并且监控自己的行为，保证你没有做那些事。你如何尊重他人、如何分享思想、如何给予应得的赞扬，甚至如何谈论自己的贡献，所有这一切都受你的价值观左右。不要让上司有悖于那些价值观的行为致使你找到放弃它们的理由。
注意上司负人的方式。对于容忍上司辱骂行为的人来说，最终得出结论认为自己活该挨骂的情形十分普遍。与家庭暴力的受害者类似，企业形式的斯德哥尔摩症候群开始出现，你最终会认为上司的“背叛”是正常的。你可以通过发现上司负人的方式来抵御这样的事情，并尽可能多地进行干扰。如果他们未能信守诺言，那就好好记录下他们对你的承诺。如果他们拿你做的工作邀功，你要确保重要的利益相关者将你的名字与相关项目关联起来。即使没有别的作用，这样做也有助于你保持某种程度的心理健康，使你的自我认知与上司的行为相隔离。
秉持宽恕而非报复之心。希望让你的上司为其负人之举付出代价是很自然的事。你或许甚至幻想着如何破坏他们的成功。永远不要堕落到他们的水平，哪怕存在这样做的机会。与我合作的一家公司里，员工反感他们的领导程度之深，以至于他们散布可怕却又可信的谣言，并且故意在他们的描绘中添油加醋。当然，这样做最终自食其果，员工丢掉了工作。
如果你允许报复举动渗透进你的行为，别人最终也会识破，得出的结论是你和你厌恶的领导一样可恶。对于复仇的痛苦，最佳的解药是同情与宽恕。尽管这感觉可能有点难，但是放弃你的报复权利——恰好是宽恕的定义——才是你最大的利益。
可是这并不意味着你必须否认你的愤怒。写日记可以成为有益的工具。写下你对上司行为以及你的相应举措有何感受。也许他们的“背叛”让你觉得能力不足或者被人利用。学会将他人的选择如何带给我们感受与事实区分开来是宽恕的第一步。退后一步，承认自己并不低人一等或者不可利用，这就开始让你与那些感觉产生距离。到某个时候，你的上司会亲眼看到他们是多么的令人不快以及他们给人带来的苦恼。
不要隐藏你的负面情绪。咬紧牙关忍受辜负可能对你的身体有害。强压住愤怒、伤痛、焦虑等激烈情绪可能会让人出现失眠、头痛、消化紊乱、随意发怒等身体症状。要认识到，这些情绪可能在始料不及的时候引发。当我们内心充满负面情绪时，它们会蒙蔽我们的判断、扭曲我们对自己和他人的看法、长期产生不知所措的感觉。这就是为何拥有排解渠道至关重要。除了写日记之外，找治疗师或人生导师聊聊也有帮助。值得信赖的知己可以减少孤独感，降低负面情绪变得有破坏性的风险。你还应该特别注意你的饮食和饮酒量，并在可能的条件下，增加身体活动和锻炼。当我们看不到其他选择的时候，求助不健康的活动来麻木痛苦的感觉会很有诱惑力。
让感恩之心和决心毅力抵消掉权利争取和工作淡漠。辜负常见的两个副作用就是认为自己理应为所受的遭遇得到补偿，以及对待工作态度漠然。争取权利可能是渐渐开始的——午餐拖延更长的时间、差旅费用中充斥着豪华大餐，进而升级到更加贪婪的自我补偿行为，一切皆因你的容忍而显得正当合理。可是在所有那些努力都未能阻止上司的行为给你带来伤害之后，你可能对工作全然不在乎了。工作淡漠是辜负行为的一个危险的副产品，因为它很难界定。一旦你对自己原本由衷感激的方方面面的职业生活的前途都不看好，那种态度可能也会渗透进你的个人生活。
提醒你自己想想就业原因背后的热情，记住你得天独厚的才华，列出生活中给你带来的快乐、让你心存感激的东西。一种使命感而非一个伟大的上司才应该是你早上起床的原因。不能让一个可怕的上司成为你不想起床的理由。
如果你为一个习惯性“背叛”下属的领导工作，那就尽快从其手下摆脱。在那之前，你要竭尽所能防止自己冷若冰霜地成为你自己都认不出的人。你的领导选择有意无意地伤害他人，那是他们的选择。不要允许他们的辜负之举负面地改变你的为人，选择永远在你手上。
晚上不睡，白天不醒，怎么破？
现在，熬夜已经成了大部分年轻人的常态了。晚上不睡，白天不醒的结果就是工作的时候倦怠无神、精力不济。于是，职场人们选择见缝插针式的补觉，抓住一切可利用的时间睡觉。来看一下网友们是怎么补觉的吧！
公司不让补觉，创造条件也要补觉
网友“olly”：早起确实是一件很难的事，不过公司要打卡再困都要从床上爬起来。一般来说，我们每天的睡眠时间基本都是固定的，基本上每天睡够八个小时就可以了。如果熬夜或者失眠了就只能第二天补觉，不然下午没有精神工作啊！最烦的就是我现在的公司竟然不允许员工在公司睡午觉，理由就是客户看见了影响形象，提倡员工早睡早起。俗话说，上有政策下有对策，就算规定不让睡午觉我也有办法，毕竟困意来了挡也挡不住只能睡会才能解决。
之前我们还互相探风，一个人睡觉另一个人帮忙看领导来没来，时间久了总有被发现的时候，谁也不知道领导什么时候来公司，所以这个方法行不通。如果困意坚持不到午饭时间，那就只能勉为其难的去厕所坐一会了，厕所又没有监控器，你在里面坐半个小时也没人管你。如果能坚持到中午，我一般会去公司三四楼找个没人的小会议室趴一会。中午吃饭时间，领导、打扫卫生的阿姨、同事都不会用到会议室，锁上门关了灯就可以尽情地午睡了。如果还是害怕被发现，那就只能在公司附近找个类似下午茶的餐厅趴桌子上眯会了。如果实在受不了不让午睡的公司，那还是早点找下家吧！
每天只能在公交车上补觉，成年人的生活没有容易二字！
网友“小易”：在清晨的公交车上，常常能看到大片人睡得“不省人事”的神奇景象，我当然也是其中之一。每天出门我都会默默祈祷上车的时候能有空位，因为这意味着我可以在一个多小时的上班途中补个觉。如果没座位，我只能凭借自己多年的坐车经验，站在那些把包背在身上的乘客身边，因为这意味着他即将下车，而我就可以坐下补觉。当然，有时候就算顺利获得了座位，也免不了遇到一些小意外。像我有一次就运气不太好，后面坐了一个体型比较胖的人，他持续不断的打呼声在寂静的车厢中显得那么格格不入，以至于把睡梦中的我给惊醒了。还有一次在车上补觉的时候，车子突然发生故障，所有人被赶下车，我在寒风中不知所措…….成年人的生活真的没有容易二字。
手机太好玩了，怎么能睡觉呢？
网友“万万”：手机实在是太好玩了导致我每天都睡得很晚，早上又要早起上班。感觉每天都睡不够，所以我会利用一切可利用的时间补觉。首先就是在上班的班车上，我家到公司有一个小时的路程可以用来补觉。不过这一个小时也是不够的，我有时甚至会希望堵车，这样我就能多睡一会。除此之外，我还会利用午休时间睡一会，这样就差不多啦，下午工作也不会犯困了。
说到补觉，我想到一件事。我上学的时候也是天天睡不够，而且不像现在可以补觉，所以我白天经常很困。有一次晨跑之后，实在是太困了我就想稍微睡一会，结果一发不可收拾，睡得连上课老师进教室了都不知道，直到安静的教室发出一声哄堂大笑我才醒过来，我抬起头，这时老师已经站在我课桌前了，那个场面，我简直无地自容啊，瞬间就清醒了。
平时随缘补觉，周末睡个够
网友“coco”：一般什么时候补觉？看情况吧。如果是工作日困了，我一般就中午吃完饭在位子上趴个半小时，至少不用下午顶着瞌睡干活。虽然只有一小会，但是也不会耽误下午的工作。别的嘛，基本就是周末在家睡懒觉了。平时上班没办法路远，晚上大半夜到家第二天也不能迟到，还是要赶个大清早爬起来挤公交车。有时候如果公交车有位子的话，会在车上稍微打一会瞌睡。至于周末的话基本上是必补觉的。有句话说“睡到自然醒是对周末起码的尊重”。平时上班已经够累了周末还要按照平时的生物钟起床，怕不是要累死。按照我的习惯周末即使早上很早就醒了，也要继续在床上睡个回笼觉，起码也要拖到个十一、二点吧。反正周末也没什么事情，多休息休息也没什么不好的。我觉得补觉这件事还是因人而异的。有的人就算有时间有地方睡都睡不着。有的人至于能稍微靠一靠，马上就能睡得不省人事。关键还是看平时的睡眠质量了。
晚上睡不够的职场人士，只能想尽各种各样的方法在白天补睡，甚至要跟领导斗智斗勇。小编表示佩服，不过小编是建议大家晚上尽量早一点睡。
