上班迟到公司这样扣迟到款项合理吗？。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《上班迟到公司这样扣迟到款项合理吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
最近小编在网络上看到这样一个问题，上班迟到公司扣款是不是合理？下面是的小编()为大家整理的问题与答复，那么就跟着小编一起看一下的文章吧!仅供大家参考!
HR的困惑：
我公司从未向全体员工解释过，也没有发出通知，只有少数人（财务、人事等）知道，扣除我的滞纳金60元（6倍）。这符合劳动法的规定吗？
答复：
从法律的角度来看，扣薪其实是一间公司与雇员打交道的行为。
在处理员工的处罚时，要遵循很多原则：首先，违纪事实。你迟到了吗？好几次？有证据吗？
第二，必须有规章制度，没有任何规定就不能任意处理。如果有规章制度，是否合法有效？它受到许多法律限制。例如，制定规章制度需要经过公司章程规定的民主程序和程序，规章制度的内容必须合法，规章制度的制定必须向职工公开。如果不向雇员公开，雇员也不知道，也不能作为处理惩罚的依据。
因此，如果你的公司不公布规章制度，惩罚你显然是不合理的。
从法律上对公司处理员工处罚的规定来看，它有点类似于对行政行为的要求。
它需要遵守各种规定才能有效。如果对制裁的主要处理不当，可能会导致劳资纠纷。仲裁或法院将根据有关规定判断公司的处分是否合法有效，如无效，将予以撤销。最严重的是解雇和退市，因为这直接导致双方之间的劳动合同终止，一旦仲裁或法院认定无效，公司可能被要求恢复与雇员的劳动关系。在仲裁过程中支付工资，并承担其他相关责任。因此，用人单位不能利用员工的管理权轻易或鲁莽地对待员工。就像行政机关不能随意使用自己的行政职能和权力来处理行政相对人一样。
要处理对员工的处罚，首先必须有违反纪律的事实依据。无论是重大违规还是轻微违规，违规本身是否存在？这是确定违纪事实的重要前提。例如，员工在工作时间内发生了冲突。是打架吗？这是一个需要雇主澄清的事实？如果这一事实确实存在，那就是客观事实。它需要雇主把它变成一个法律事实，可以确认雇员的战斗行为，然后才能根据这一行为加以处理。例如，有目击者吗？有证据吗？任何证据都可以证明力是将客观事实提升为法律事实的关键。如果没有证据或证据不足，就很难确定雇员是否有违纪行为，否则就会成为“不必要”的指控。
第二，公司的规章制度应当明确界定，或者至少可以从其基本条款中推断出类似的规定。没有规定或者规定不明确的，不能直接作为处理职工问题的依据。规章制度没有明确规定的，可以直接适用法律规定，但法律规定非常笼统。只有法律法规有明确规定。例如，国务院有《职工奖惩条例》，规定了一批违纪行为的处理办法，用人单位可以直接适用。但是，如果法律、法规没有明确规定，就不能擅自扩大解释。这是与员工打交道的法律依据。
事实上，当涉及到适用公司的规章制度时，规章制度本身也有许多有效的要素，而不符合有效要求的则不对雇员生效。例如，规章的制定必须经过民主程序和章程规定的程序，如果没有通过，这些程序是无效的；规章的内容必须合法，才能有效；在制定规则和条例之后，必须在不公开的情况下予以公布和无效。有些公司制定规章制度后，只是在宣传。新员工根本不知道规章制度。只有公司公布的员工才能生效。新员工的有效性尚未确定。
除了有事实依据和法律依据外，处理和惩罚雇员的程序也应当是合法的。比较公司的规章制度，有权决定处理的部门或人员需要决定处理的级别和作出决定的级别，有些部门或人员需要办理什么手续和作出决定的程序。此外，如果处理对雇员的处罚结果导致合同终止，如解雇、除名和其他纪律上的终止，我们必须将终止的原因通知工会，工会有权提出反对。工会提出异议，有权决定本部门重新审议工会的意见，作出决定。当然，也可以违反纪律维持原合同的终止，但必须有通知工会的程序。
在处理完对职工的处罚后，还没有结束，部分职工可能不接受直接向劳动争议仲裁委员会投诉的处理。这就要求用人单位注意保存相关证据，并准备诉讼终止合同类，以免临时收集证据，往往无法发挥证据的作用。只有当一些雇主到法庭知道事实没有充分的根据时，才会迅速传召证人作证等，但在处理惩罚及证明雇员违反纪律后，显然存在程序上的问题。因此，在这类纠纷中，有超过几家雇主失去了诉讼，应引起重视。
zc530.COm小编推荐
春节睡太多了，上班总是迟到，怎么办？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《春节睡太多了，上班总是迟到，怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“迟到大王”：上班迟到
讲述人：Cathy
对于很多上班族来说，搭地铁去上班是首选。其原因不外乎它的速度和风雨无阻，而我，也是其中的一份子。每天早晨七点起床，八点出门，经历一个多小时的车程，总能保证在九点半之前到达公司。我自认预留的时间已经足够，但还是在一次上班途中不免中招。尤其是这次春节由于疫情的关系，放假时间长，我的作息时间被严重打乱了，复工后经常睡过头……
轨交是我上下班的第一选择，换言之，一旦它发生了故障——延迟或者停运，除了打的，便没有其他交通工具可载我去公司了。而现在有些地铁站因为疫情检查的关系要限流，也常常让我心急如焚。
记得有一次因为乘客违规，地铁停运，几百号人都站在换乘大厅等待放行。人越积越多，大部分是和我一样的上班族，且都长着一张心急如焚的脸。随着上班时间的临近，许多乘客开始出站换乘地面交通，可怜的我只好留在原地，暗自祈祷不要迟到。终于在半小时后，地铁恢复运营，时针却早已指向九点。再加上地铁上必须花费的一个小时，能在十点前到达公司，就已经是奇迹了！
Tips：地铁故障不可避免，而且经常“维修”起来要好几个小时，早起多久都没有用。对于掐点上班的白领们，只能祈祷千万别遇上类似悲剧。假使你一不小心遇到了，记得到地铁服务中心领取地铁故障道歉信，它可是你非个人原因导致上班迟到的有利证明哦！（完）
对不起，罚款50元是公司规定，一分钟也是迟到？
对不起，罚款50元是公司的规定，一分钟也是迟到了。
企业文化是公司的灵魂，企业要想快速发展，就需要制度约束。良好的制度可以避免公私分离，降低公司管理成本，不易出错。但同时，制度的合理性也备受争议。最常见的是精细系统。
对不起，罚款50元是公司规定，一分钟也是迟到？
迟到是罚款的。全服务有一个全职奖.
为了吸引人才，许多公司列出了他们可以提供的好处，例如周末，例如全日制奖励。实际上没有什么可写的，并且将添加“良好的公司氛围”这一短语。但是，公司的介绍几乎没有罚款，但公司的内部规定存在一定的罚款。
全职奖励，顾名思义，是指按照规定按时出席。当然，公司会注意到“不包括休息时间”。事实上，许多公司的默认全职奖励包括一个兼职假期，这意味着当你按时上班和下班时，如果你有一个兼职假期或一个兼职假期，你就不是全职的。全日制的奖励通常是200元，但不容易拿到。
管理的核心要素是员工“准时”，提前离开而不迟到。
公司讨厌迟到和早退的员工。一方面，他们管理不善。另一方面，他们害怕带来糟糕的办公氛围。迟到和提前退休的处罚也非常严重。罚款是最常见的手段，从10元到100元不等。
但员工总是会遇到一些特殊情况，很多公司都会推出一些“滞纳金豁免机会”。归根结底，目的不是扣钱，而是要有效率地工作。但有些公司积极地扣钱，对加班费一言不发。
在实习期间，扣除50元，迟到一分钟，工资为每天100元。
小王加入新公司，是一家互联网公司，每周休息一天，实习期为三个月。在互联网公司中，加班加班，每天加班大约需要3个小时。工作需要打孔，每天打两次，最后罚款50元，晚一个小时罚款100元。
小王实习期是一份固定工资3000元，但急于求成的想法，虽然任务繁重，但依然坚持不懈。该部门接到一个临时项目，加班到11点，然后乘出租车返回。因为加班太晚了，第二天精神不好，起得晚了一点，错过了早餐，结果迟到了，卡片机显示晚了一分钟。”小王“找人员解释情况，人员回答，”对不起，迟到罚款是公司规定。
几名以小王身份加入该公司的新员工也遇到了这样的问题，因为加班没有奖励，迟到罚款是半天工资，自然加班是不活跃的，在月底下班时，讨论了离开的问题。老板还称赞小王、“年轻人可以受苦，公司不会失去所有人”。
当下个月支付工资时，小王工资实际上是2900元，一个迟到，一个错过了。 小王工作了两个月，掌握了基本技能，也离开了。
公司制度能否发挥作用，不仅取决于罚款的执行程度，还取决于制度在建立之初是否经过双方的讨论。在大多数情况下，雇主都制定了罚款制度。从雇主的角度来看，执行非常简单，但对于雇员来说，执行起来非常困难。毕竟，每天上班的路程将近一个小时。
公司经常强调，必须从客户的角度考虑问题，解决客户关心的问题。对于企业来说，员工是一种特殊的“客户”，这种客户也需要照顾。在制定系统时，还需要听取员工的意见，否则处罚会伤害员工的心。
见客户迟到，是不是要完蛋了？！
说到见客户，我最怕遇到路况不佳的时候。
记得有一次，我和一位客户约好下午1点半在他公司附近的餐馆见面，为了不迟到，我还特意在网上查找了最近线路图。出门前我心里计算得可好了，半个小时以后肯定能到。可没想到，人算果真不如天算，车刚开出公司没多久，马路上就因两辆卡车“嘴对嘴”而堵得水泄不通。本想等那两辆事故车辆开到路边后继续前行的，谁知双方驾驶员打了起来，谁都不让谁，谁也不服谁，警察来了也不管用，劝也不开。这下我可惨了，一看表，1点15分，我是进也进不了，退也退不动，急得我是脸上直冒汗。还好最终经过交警的协调，在2点的时候散开了，等我到了和客户约定的餐馆时，客户已经坐那儿了，我一脸的尴尬并解释，幸亏客户通情达理，最后谈得还比较愉快。
Tips：
遇到约见客户迟到，可以按约见的地点分两种情况处理，一是和客户约在自己所在的公司，那不妨利用现成资源，麻烦同事替你接待一下，例如倒一杯茶水并示意客户稍等片刻。二是和客户约在公司以外的场所，那就用更具有诚意的方式向客户表示歉意吧，例如请客户吃一顿饭、寄一些礼品给客户等等。
俗话说，亡羊补牢，为时未晚。但，凡事早预防总比事后补救来的强。下面，整理了一些避免迟到的注意事项：
1、多调几个闹钟，把你叫醒为止，放置位置不要太近，以免只叫醒“你的手”；
2、今日事今日毕，不要节外生枝，让琐事做你的尾巴；
3、预留好充足的时间，无论是上班、面试、开会还是见客户，都是有必要的；
4、到一个陌生的地方，可以提前一天熟悉路线，避免发生因走错路而误时的冤枉事件。（完）
堵车迟到天气差，拿什么拯救你我的早高峰？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《堵车迟到天气差，拿什么拯救你我的早高峰？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
对大多数上班族来说，熬过早高峰前往公司考勤都是一件需要头疼的事。然而除了要忍受拥挤的车厢之外，有些意外在所难免。那么网友们认为哪些是上班路上最不想遇到的意外呢？我们整理了一些网友的吐槽，一起来看一下：
地铁故障
网友“dhqaihqfj”吐槽：我通勤时间本来就长，家住在郊区，公司在市区，每天早上单程就要差不多2个小时。地铁一路从郊区开到市区，一到早高峰没有一班车是不挤的。平时没问题还好，熬一熬两个小时也就过去了。最近这段时间不知道怎么的，地铁三天两头故障。一整车一整车的人像沙丁鱼罐头一样堵着，一堵就是十几二十分钟。人挤人动都不能动一下，碰到倒霉的时候旁边的人汗味大，有人吃了味道很重的早饭，真的是分分钟昏过去的节奏！
出门堵车
网友“笨笨熊猫”吐槽：可能在一般上班族眼里，有车上班是件很开心的事。每天不用挤公共交通，还能晚点出门。但是有车一族也有自己的苦恼啊。先不说路上堵不赌，现在没有一个公司车位是不紧张的，晚点进公司车位都没了，能不早出门吗？再说现在大城市车越来越多，你不避着早高峰，等你到公司了，同事都吃午饭了。好不容易早出门了，结果你发现大家都早出门，所有人都被堵在路上了，一堵就是半个小时一个小时，闷在车里被晒着还要算时间会不会迟到。整个一天都没有好心情上班了。
天气恶劣
网友“这边是山”吐槽： 工作日早上起床，还有什么比看到下暴雨更绝望的吗？出门前不管怎么严防死守，到公司都是一个落汤鸡。除了搞不好要被扣钱，还要湿漉漉地在公司呆一天。除了想早点回家，别的什么都不想干。
高峰没车
网友“天下油物”吐槽：能有车坐的就别抱怨了。我家住的偏，交通不是很好。上班去要先坐公交再换地铁。公交车少。一早上就几班，错过一辆就是半个小时，车还特别挤，每天要卡这点上车。不然就等着迟到被老板请喝茶吧。
衣服被弄脏
网友“Scholastica”吐槽：都在说上班公共交通挤，难道你们就没有碰到过笨手笨脚的泼你一身吃的吗？有次我在地铁上碰到个人，明明车已经很挤了还要吃早饭和豆浆。碰到一个急刹车，他站不稳，早饭全泼在我身上，别提有多尴尬了好吗！？不仅浑身湿透，还要被一车的人围观。真是丢人丢到家了。还影响我上班，因为这件事还浪费了半天年假，太冤了。
提醒：
其实找工作时，对工作地点合理筛选，完全可以回避早高峰出行难的尴尬。在找工作时，除了工作环境薪资合适之外。你还可以确认以下几点：
通勤时间：
通勤时间是求职时最受求职者关注的因素之一。根据此前的调查显示：有50%的人通勤时间在1-2小时左右。有25%的人通勤时间仅半小时以内。找一份离住处很近的工作可以极大提升工作的积极性，减缓生活节奏。
交通方式：
通勤时间半小时以内的读者可以自动忽略此条。这点主要针对通勤时间1小时以上的读者。如果你去公司的路程较长，且只有一种单一的方式。那你就应该慎重考虑了，如果遇到突发情况，比如堵车或恶劣天气。是否有其他更快捷的方式，帮助你按时到岗。
弹性机制：
早上急急忙忙，难免遇到堵车或者其他麻烦事。偶尔耽误一次是否会影响工作或者考勤，公司是否有弹性考勤机制可以对各种不可抗力造成的迟到表示理解或支持。这也是考察一个公司文化与是否人性化的重要体现。
你为早高峰所困扰吗？你遇到最尴尬的一次场景是什么样的呢？欢迎在留言与我们分享~
[就职]你的跳槽动机合理吗？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《[就职]你的跳槽动机合理吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很多人都有跳槽的想法，但是有相当一部分人并没有理性分析过自己要跳槽的原因。产生跳槽的动机很多，薪酬、晋升、人际、个人因素等都是产生跳槽愿望的重要原因，但这些因素需要进行统筹考虑，包括：一，你必须要离开现在的单位吗？二、你选择好跳槽的对象了吗？三、你确信自己在新的单位能得到更好的发展吗？有时候跳槽仅仅来自于你对现实的不满，没有三思就采取行动，很可能会让你进退两难。
赫敦经典案例
案例一
甘先生毕业于重点院校，目前就职于一家日资企业任课长职位。他在工作中取得了不错的成绩，但是在人际关系上，他却没有太好的表现。他曾为下属的利益为上司争执过，而新来的上司对他的能力也持怀疑态度，令他的位置有些尴尬。目前他所在的公司要在外地开拓新的分公司，需要抽调人手对组建新公司，作为技术背景出身、拥有办公室组建经验的甘先生担心自己会被远调，怕自己会渐渐失去上层的关注。另外，他的太太即将待产，他不想离开目前的工作地。
赫敦职业顾问分析，甘先生拥有良好的教育背景，较强的独立学习能力，积极的工作态度和愿意挑战的精神，这些都是一个成功职业认识应该具备的基本素质。在人际关系的处理上，甘先生还缺乏一定的经验。目前他所在的职位是公司的第二层管理职位，从职业发展道路上来看，是良性发展的。日资企业稳定性较强，跳槽率相对不高，从目前他公司的环境来看，没有人可以取代甘先生的位置。而他可能会被公司远调，是公司对他的信任，从公司的角度上看，这是工作需要。公司找合适机会让他提前了解这个情况，说明公司还是较为人性化的。因此，在这个情况下，甘先生考虑跳槽是不合适的。
赫敦顾问建议甘先生应该配合公司的决定，表现出自己为公司着想的态度。甘先生的性格偏内向，从一个偏向技术的人才渐渐向管理者的角色转型，是会碰到一些困惑的，他目前与自己的团队合作十分愉快，与上司的沟通上仍需要一个学习和累积经验的过程。虽然他现在从事的是技术管理工作，但他仍需要补充管理方面的知识，建议他去读MBA，为自己的管理发展道路打上更坚实的基础。同时，他还需要拓展自己的职场人脉，与管理类的人多交流，分享经验。
案例二
郭先生从事的是事务型船舶的设计工作，尽管目前的工作条件、人际关系上都有较好的基础，但是对发展机会感到不满。他对纯粹的技术性工作感到疲倦，希望能够转变到更有发展性的工作。但是对于跳槽的目标，他感到迷茫。一来他对这个行业的经验并不算很丰富，二来他的外语能力较差，对跳槽到外资企业有很大的阻碍。
赫敦职业顾问对郭先生的分析是，尽管他有着较强烈的跳槽想法，而他目前的现状也需要通过跳槽来解决，但现在并不是他跳槽的最好时机。除了对跳槽机会的把握，他还面这一个调整自己心态的问题，主要体现在：对不喜欢事物的惰性认知、毅力不足。这些都会对他的长期职业发展形成障碍。
赫敦顾问建议郭先生主要调整自己的期望和心态，在未来的一年内寻找适合自己个性、能够发挥优势、有更大发展空间的职业平台，取长补短，提高自己的外语能力。然后他需要考虑进行职业或职位转型，从现在的设计工作择机转入行业内独立的研发型或产业型、市场型的专业机构，包括从事相关的行业产品销售、市场研究等，为以期为自己未来的职业目标实现积累专业经历、市场的或管理的经验。
赫敦职业顾问启示录
赫敦首席顾问张建勤女士提醒，有跳槽之心的职场人士需要三思而后行，仔细考虑自己的问题是否必须通过跳槽来解决，跳槽是否能带来更好的发展，避免眼高手低，让自己的职业生涯走下坡路。
跳槽是寻找另外发展空间的重要途径，同时也是一个挑战。跳槽的诱因很多，而其中一些原因并不能直接作为跳槽的依据，不要因为一时的冲动而浪费掉自己的大好机会。为自己制定一个职业规划，按自己真正需要的目标作出行动。成功势必需要一定的付出，因此工作之余不要吝于花费时间提高自己。
你的跳槽动机合理吗？
很多人都有跳槽的想法，但是有相当一部分人并没有理性分析过自己要跳槽的原因。产生跳槽的动机很多，薪酬、晋升、人际、个人因素等都是产生跳槽愿望的重要原因，但这些因素需要进行统筹考虑，包括：一，你必须要离开现在的单位吗？二、你选择好跳槽的对象了吗？三、你确信自己在新的单位能得到更好的发展吗？有时候跳槽仅仅来自于你对现实的不满，没有三思就采取行动，很可能会让你进退两难。
赫敦经典案例
案例一
甘先生毕业于重点院校，目前就职于一家日资企业任课长职位。他在工作中取得了不错的成绩，但是在人际关系上，他却没有太好的表现。他曾为下属的利益为上司争执过，而新来的上司对他的能力也持怀疑态度，令他的位置有些尴尬。目前他所在的公司要在外地开拓新的分公司，需要抽调人手对组建新公司，作为技术背景出身、拥有办公室组建经验的甘先生担心自己会被远调，怕自己会渐渐失去上层的关注。另外，他的太太即将待产，他不想离开目前的工作地。
赫敦职业顾问分析，甘先生拥有良好的教育背景，较强的独立学习能力，积极的工作态度和愿意挑战的精神，这些都是一个成功职业认识应该具备的基本素质。在人际关系的处理上，甘先生还缺乏一定的经验。目前他所在的职位是公司的第二层管理职位，从职业发展道路上来看，是良性发展的。日资企业稳定性较强，跳槽率相对不高，从目前他公司的环境来看，没有人可以取代甘先生的位置。而他可能会被公司远调，是公司对他的信任，从公司的角度上看，这是工作需要。公司找合适机会让他提前了解这个情况，说明公司还是较为人性化的。因此，在这个情况下，甘先生考虑跳槽是不合适的。
赫敦顾问建议甘先生应该配合公司的决定，表现出自己为公司着想的态度。甘先生的性格偏内向，从一个偏向技术的人才渐渐向管理者的角色转型，是会碰到一些困惑的，他目前与自己的团队合作十分愉快，与上司的沟通上仍需要一个学习和累积经验的过程。虽然他现在从事的是技术管理工作，但他仍需要补充管理方面的知识，建议他去读MBA，为自己的管理发展道路打上更坚实的基础。同时，他还需要拓展自己的职场人脉，与管理类的人多交流，分享经验。
案例二
郭先生从事的是事务型船舶的设计工作，尽管目前的工作条件、人际关系上都有较好的基础，但是对发展机会感到不满。他对纯粹的技术性工作感到疲倦，希望能够转变到更有发展性的工作。但是对于跳槽的目标，他感到迷茫。一来他对这个行业的经验并不算很丰富，二来他的外语能力较差，对跳槽到外资企业有很大的阻碍。
赫敦职业顾问对郭先生的分析是，尽管他有着较强烈的跳槽想法，而他目前的现状也需要通过跳槽来解决，但现在并不是他跳槽的最好时机。除了对跳槽机会的把握，他还面这一个调整自己心态的问题，主要体现在：对不喜欢事物的惰性认知、毅力不足。这些都会对他的长期职业发展形成障碍。
赫敦顾问建议郭先生主要调整自己的期望和心态，在未来的一年内寻找适合自己个性、能够发挥优势、有更大发展空间的职业平台，取长补短，提高自己的外语能力。然后他需要考虑进行职业或职位转型，从现在的设计工作择机转入行业内独立的研发型或产业型、市场型的专业机构，包括从事相关的行业产品销售、市场研究等，为以期为自己未来的职业目标实现积累专业经历、市场的或管理的经验。
赫敦职业顾问启示录
赫敦首席顾问张建勤女士提醒，有跳槽之心的职场人士需要三思而后行，仔细考虑自己的问题是否必须通过跳槽来解决，跳槽是否能带来更好的发展，避免眼高手低，让自己的职业生涯走下坡路。
跳槽是寻找另外发展空间的重要途径，同时也是一个挑战。跳槽的诱因很多，而其中一些原因并不能直接作为跳槽的依据，不要因为一时的冲动而浪费掉自己的大好机会。为自己制定一个职业规划，按自己真正需要的目标作出行动。成功势必需要一定的付出，因此工作之余不要吝于花费时间提高自己。
易发胖职业榜单排行，看看合理吗？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《易发胖职业榜单排行，看看合理吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
近日，一个有趣而又揪心的榜单新鲜出炉了！它就是最易发胖职业榜单排行，对各种最易发胖职业进行了梳理，排出了最易发胖的10种职业，并分析了这些职业容易发胖的原因。榜单一出炉，击中了多少人脆弱的心灵？大家都不禁问一句，工作以来，自己究竟胖了多少斤？想想都是忧伤。下面跟着小编一起去看看，榜单究竟是怎么排的，榜单排行合理吗？
榜单NO.1 新媒体、广告人
新媒体编辑、运营还有广告策划，都是没有昼夜之分的人，别看他们热点追得比谁都快，其实都是他们熬夜出来的成果，一熬夜的时候，就想买点夜宵吃，奶茶、炸鸡、汉堡、可乐......
榜单NO.2 行政助理
负责公司大小事务的行政助理，是一个拥有高情商和高执行力的人，但是，公司上到接待外宾，下到收发快递，都是行政助理的活，老板不顺心，还可能波及到自己，工作压力实在是太大了！更容易长胖！
榜单NO.3 IT工作者
996的工作法则，就是从程序员开始的，加班对他们来说是最正常的事情，工作压力大，上班时间长，敲代码常常一坐就是一天，小肚子就是这么大起来的，胖得毫无防备！
榜单NO.4 业务员
不管是推销信用卡、还是房地产......，一年四季风雨无阻都要见客户，业务员没有明确的上下班时间，为了签单经常需要应酬，陪客户喝酒吃饭，身体越来越重，肚子越来越明显
榜单NO.5 设计师
客户虐我千百遍，我待客户如初恋，做设计师，是精神上的折磨，一张海报往往要改十几遍，还要接受客户爸爸的各种要求，在巨大压力之下，零食、奶茶就成了续命神器！，被客户虐不开心吃东西缓解，海报过了很开心吃东西庆祝，设计师发胖那就是分分钟的事！
榜单NO.6 教 师
备课、上课、改作业，照看班里的小朋友，下了班还要和家长，“汇报”小朋友在学校中的表现，作为老师并不像想象的那么简单，还要盯着学生的成绩和心理状况，面对升学率的压力，老师通常一到家就不想做任何事，只想躺着，很容易就胖
榜单NO.7 医生、护士
医生和护士工作有多辛苦，不用多说大家也都清楚，上班的时候忙得连水都没时间喝，每周还总有几天要上夜班，熬夜通宵做手术
，下班要做研究写论文，长期睡眠不足，生活不规律，不仅不会瘦，还会胖！
榜单NO.8 外卖员
在哪里都能看见外卖小哥的身影，风里来雨里去，总是匆匆忙忙的，最重要的是，午餐和晚餐时，正是送外卖最忙的时候，他们经常都不能按时吃饭，只能随意扒两口，饮食习惯不规律也是很容易变胖的！
榜单NO.9 出租车、货车司机
每天要在车上坐十几个小时，腰酸背痛也只能忍着，开车真的不容易，久坐除了会有腰肌劳损等问题，也会容易引起发胖；晚上开车，有时还要吃宵夜续命，这样就会变得越来越胖！
榜单NO.10 厨师、餐饮人
厨师，是多少人小时候的梦想
每天的工作就是炒菜和吃吃吃！但是，厨师和餐饮店工作者其实是最容易发胖的！别人吃饭我吃油烟、别人睡觉我开始吃饭，一天要站七八个小时，小腿变得越来越粗！
其实，每一个职业都不容易。如果你有以下几个特征，那么就需要调整工作和生活方式，不然很容易就胖了！即时是不胖体质的人可能也会有血脂高的症状……
大家都说，有压力才有动力。但是大家没说的是，有压力也会有“重力”呀！工作中都会承受着很多无形的压力。
饮食会直接影响体重，暴饮暴食、不按时进食，碳水化合物、甜品、油炸食物等，都是致胖的因素。要养成健康的饮食习惯，这样才能降低变胖的风险。
加拿大一项研究发现，睡眠不足的人变胖的可能性。比充足睡眠的人高出50%，部分上班族睡眠质量差，第二天靠各种咖啡、甜品来提神，在发胖的道路上走入死循环，想要健康苗条的身材，千万不能熬夜！
其实，很多人工作以后才发现减肥是一件多么困难的事情。毕竟工作已经那么累了，如果连吃什么都要计算的话，那真的活得太累了。
当工作占据了我们全部的生活，那生活本身就失去了它的意义。适当地给自己放个假，才能感受到生活的意义。我们努力工作，就是为了能更好地生活！
你是“上班奴”吗？“上班奴”的八大特征
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《你是“上班奴”吗？“上班奴”的八大特征》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
身在职场，你是游刃有余的先行者，还是被动听从的追随者？如果你经常加班到深夜，是办公室里的“便利签同事”，或是大小活动都被忽略的透明人，那就需要好好思考一下，努力改变现状了。下面列出的一些“上班奴”的特点你有吗？
上班奴特征之一：工作不会让你把握自己的命运，恰恰相反，去工作就是把命运交给别人掌控。
解决之道：职场是以权力为中心的，权力越大的人就越能掌握你的命运，所以要和拥有权力的人搞好关系，这才是立身之道。
特征之二：你一定会遇到有背景有来历的同事，不管你做什么都无法超越他们。
解决之道：有背景家世的人，通常前期都会发展的很好，但他们也许达到某一个平台就止步不前了。而对于普通人来说，起步虽然难，但能达到的高度却难以限制。所以，没有背景的人，将是后发先至的命运。撑过最早一段时间，不要认输。
特征之三：需要你时人人对你很好，不需要你时没人搭理。
解决之道：职场是一个交换利益的场所，所有人进入这个地方，都是为了获得利益和交换利益。所以最好的状态是让自己变得对所有人都有用，但却又不会很容易被人利用。
特征之四：不管你做得多辛苦，始终都不会有人认同你。
解决之道：做的辛苦不代表就会得到认同。因为上司有上司想要的结果，老板有老板想要的结果，他们中的一些人不会看下属是怎么做的，也不会看到别人多辛苦，只会看这个结果对自己有没有用。所以，要尽可能的把时间精力放在对企业发展有益的事情里，这样才能获得认同。
特征之五：上司答应你的事情，说变卦就变卦，完全没有信用。
解决之道：有的上司只会记得和他利益息息相关的事情，与他无关的事则忘到九霄云外。当初答应你，是因为当初你对他有用，现在变卦了，是因为你的价值用完了。所以，最好的方式是把上司的利益和自己挂钩，然后尽快兑现。
特征之六：每天为忙而忙，与当初的理想越来越远。
解决之道：老板花钱雇你，不是让你实现你的理想，而是让你实现老板的理想，你受雇佣的时间越长，与自己理想就会越远。解决方法也很简单，就是一方面做老板交待的事情，另一方面自己的理想也不要放下。把你的理想拆碎成很小的步骤，然后每天做一点，日积月累，就会越来越接近目标。
特征之七：好事都是别人做，出事却要你负责。
解决之道：职场里每个人都是自私的，所以大家都会趋利避害。如果你不这么做，那么好事情永远都会被人抢走，坏事情永远都落在你头上。所以，职场里一定要守住自己的底线，对你有好处的事多做，出了事无端要你负责的事情决不能碰。
特征之八：是不是你想事业有成却总怀才不遇？是不是想混日子却总有做不完的事情？
解决之道：职场是围绕着权力转而不是围绕着你转的，所以它不会因为你的想法产生什么改变。上司不会因为你想要事业有成而给你事情做，更不会因为你想偷懒不给你事情做。只有与上司有良好的互动，使关系融洽，才可以在善意的环境里锻炼自己。（完）
不想去这样的公司面试！
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《不想去这样的公司面试！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
公司背景介绍异样
嫌弃指数：★★★★★
求职者吐槽：我认为办公地址在小区里的公司不靠谱指数很高。曾经有家公司在网上介绍自己还是上市公司，但是去面试时，居然是在居民楼里的一套三室户。门口放个桌子算是前台了。询问前台工作人员公司网站的网址，居然说还在建设中，于是我果断走人了。
HR有话说：公司初创，当然是一切从简，艰苦是正常的，但我们有大公司给不到的机会，你到底是要环境还是要从业经验呢？
提醒：小公司也未必都是“不正规”、“没发展前途”的。比如，幼儿园就多是建在小区里的，难道幼儿教师就没有前途了？公司和人一样都有成长期，都是从不成熟到成熟的。作为求职者，需要在求职时多花点时间调查下公司的背景，看清楚公司的发展脚步是不是和自己的现状相匹配。
没进这样的公司还真是件好事！
锦囊菌总听说不少求职者面试失败的案例，有的让人感到可惜，有的让人愤慨，有的却让人庆幸——庆幸在入职前看清这家公司，没有跳到“坑”里。最近也听到了不少这类让人感到“塞翁失马焉知非福”的故事，接下来是分享时间：
1．Offer发出又反悔
最近跟朋友小W聊起近况，他说他最近被迫裸辞、待业在家。说实话，挺震惊的，小W属于那种规划好所有退路才会跳槽的类型。裸辞，而且还是年底裸辞不是他的行事风格。1个月前，小W怀着试试的心态投递了一家业界排名前三的公司，不久便收到了那家公司的面试通知。接下去的初面、二面、终面也都很顺利，最终，小W拿到了这家公司的offer。拿到offer后，小W随即向老东家提出了离职。然而糟心事来了，新公司通知小W，offer取消了，给出的理由是人事预算审核出现问题，这个岗位现在不招人了。虽然，公司承诺会给小W一些所谓的补偿，但与他将要面临的“裸辞”窘境相比似乎无济于事。
而当提及没有去成这家公司是否感到遗憾时，意外地，小W表示幸好没去成。用他的话来说就是：“会发生这种情况的公司要么业务量萎缩，要么内部管理混乱，怎么看都不是最好的选择，这些情况面试阶段可能没办法知道，能在入职前知道也是件好事。”
提示：公司可以不去，但自己的权益要维护和争取。公司发出的书面offer是有法律效力的要约，即向应聘者发出的签订劳动合同的请求。《中华人民共和国合同法》规定，受要约人有理由认为要约是不可撤销的，因为要约人已经为履行合同作了准备工作。应聘者为了实现订立劳动合同的目的，已经辞去了原先的职务，即已经为履行劳动合同作了准备工作，所以这份要约公司已经不能撤消了。如果要撤消，必须承担因此给应聘者带来的损失。
2．面试假借伪“狼性文化”洗脑
M最近面试遇上了这么一家“狼性”公司。整场面试给她的感觉就是大型洗脑现场。M稍微罗列了一些面试官的“雷人语录”：1.年轻就是要拼，职场上你所有得到的一切成就都是你用“血泪”换来的。2.不要问能拿多少钱，先问问自己能给公司付出多少？3.我们公司刚处于起步阶段，待遇可能不是最好的，但未来可期。总结一下就是：卖血洒泪，不给回报；画个大饼，骗你入坑。可笑的是，面试官还将之定义为狼性文化，但事实上，M去的只是一家初创公司，连组建一个像样的狼群都谈不上。
提示：工作确实需要付出时间和精力，但要求与之相匹配的回报也是理所应当的，“空头支票”要不得。
3．面试流程太长，最后还是当备胎
你经历过最长的一次面试流程走了多久？小Z说，半年。一开始在小Z看来，应聘公司是一家很有发展潜力的公司，然而长达半年的面试流程、HR模棱两可的答复让他失去了对这家公司的全部好感。如果再给一次机会，他绝对不会选择去应聘这家公司。整个面试过程，小Z总共经历了4场面试，最终面安排在初面后的第5个月。然而HR的拒用通知是在最终面结束后的一个月才告诉他的。在这一个月里，小Z试着打电话向HR询问面试结果，然而得到的回复却是——等通知。所以，整场面试流程，持续了整整6个月。小Z说，面试流程长，他可以理解，可能大公司的招聘流程就是如此，亦或是领导出差导致的面试延期。让他无法理解以及最终心冷的是，面试结束后整整一个月的备胎期。他甚至用“自私”来形容这家公司，公司是在浪费他的时间与精力，更在扼杀他其他的求职机会。
提示：面试是双向选择，在尚未正式入职前，不轻易放弃其他渠道的机会，多留个心眼、多留条退路也是必要的。
4．欺负新人没经验，狂压价
最近和小D谈起了刚开始求职时的经历，小D谈起一家公司愤慨不已。她说刚面试时感觉还挺不错的，但是提到薪资待遇问题，面试官就“打太极”，不肯正面告知，因为自己是菜鸟、经验少，当时也不敢多问。直到基本确定要她了，发出了offer时，她才知道这份工作的月薪仅有2500元，这个价位可是在20xx年的上海，和上海月最低工资标准2190元也差不了多少了。当然，当时的她还太天真，不知道这些，以为刚开始工作只能拿那么多。还好当时在闲聊中，有朋友提醒她，这个职位的起薪市面上至少有月薪4000元，她才明白自己是被公司疯狂压价了。随后，她就果断拒绝了那个offer，不久又找到了符合市场价位的工作。
提示：期望薪资的设定要对市场行情有所了解，方法很简单，多问几个同行就知道了，再结合他们所在的公司、行业、地区等，自己做一个简单的分析。
5．前台爱搭不理，面试官居高临下
L小姐最近经历了一场非常不愉快的面试。刚进公司和前台表示自己是来应聘某某职位的，结果前台一直盯着电脑屏幕，并不给L小姐任何回应和指示。本以为前台在忙工作，L小姐就在旁边耐心等待了一段时间，谁知道听到前台电脑不小心公放的声音，居然是某部热播的连续剧！L小姐见等待无果，再次上前表明自己的来意，没想到被前台狠狠翻了一个白眼，才十分不情愿地通知了面试官，简直像在责怪L小姐打断了她看剧的好兴致。L小姐耐着性子等来了面试官，结果整个面试过程又是一场灾难，面试官不断质疑L小姐的年龄及婚育问题，同时抬高自己公司，贬低L小姐的能力和个人价值。L小姐事后回想起来仍能感到强烈的不适。世事总是出人意料，这家公司居然给L小姐发出了offer，而L小姐没有任何迟疑地拒绝了。她认为即使是压力面试的一种，面试过程中感受到的体验也是非常差的，既粗暴又无礼，自己并不想为这样的公司效力。
提示：不懂尊重人的公司，求职者也会对其退避三舍。（完）
公司调任，拒绝可以有赔偿吗？
近日小编收到网友“雪怡”的困惑：
“我在一家总公司在深圳，工作地点设在上海的分公司上班。上周五经理找我谈话，说要让我去深圳工作，我没有同意。这周经理让我离职，还回复说，我这样的情况算不服从调动，不会给我赔偿。我的劳动合同上写的工作地点是‘中国大陆’，这样调离工作地点属于劳动合同变更吗？公司说的不给赔偿，合法吗？”
网友“雪怡”的劳动合同必备条款也没有明确指定，而是模糊了工作地点的范围，从而给用心不良的公司钻了漏洞。对此，小编是这样建议的：
《劳动合同法》规定，劳动合同中必须约定工作地点。这一规定的目的是明确双方的劳动关系履行地，避免双方对工作地点的理解不一致所产生的矛盾。网友“雪怡”的劳动合同上约定的工作地点是中国大陆，这是不明确的约定方式。遇见这种情况，可以以实际履行的地点为你的工作地点，所以公司要把你调至广州，属于变更劳动合同，应该得到你的同意。而且公司所说不服从调动不给赔偿的说法是错误的。
双方未成达成劳动合同变更的协议，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资，可以解除劳动合同。而案例中用人单位并没有提前三十天通知到员工，所以你可向用人单位要求支付经济补偿金。（完）
这样去求职，很少有公司能拒绝你
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《这样去求职，很少有公司能拒绝你》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“薪资开价不要只从自己的立场出发，要结合公司情况看问题。”
“有些离职原因别直说，要明白公司问的到底是什么。”
“分析职位需求，揣测公司需要的是什么人，再突出自己与之匹配的特点。”
……
这些应该是不少求职攻略上常见的说辞，它们无一不在传达这样一个中心思想——求职时从公司的立场思考，会更容易被录用。
那么，这个思维方式可行吗？是否真的能增加求职成功率呢？
01
首先，我们先来看看要做到“从公司立场思考”这件事，需要做到哪些准备？
1.提前了解公司
要做到这一点其实信息量挺大的，了解公司意味着要从各方面获取公司的信息，从而还原出这个公司的大致情况，包括公司文化、公司口碑、公司资本背景、薪资水平、以往业绩和新闻、行业地位、目前产品现状等。
2.提前了解职位
说到这里也许你要问了：我本来就是做这行的，难道还不清楚这个职位是干什么的？别太盲目自信，现在不少工作岗位名称相同，但工作内容和侧重点则各有差异。比如同样是做公共关系经理，可是对媒体的公关和对政府的公关，在需求上是有区别的。
了解的重点包含：职位具体工作内容、任职要求、加分项、薪资范围等。这些内容基本也都能在招聘信息中获取到，而更周全的做法是关注某些评价类网站或论坛，可以看到以往该公司相关职位的面试经验分享，如果有猎头作为中介，可以多和猎头交流，尝试深挖出公司潜在的任职需求（如面试官的个人喜好、倾向的行事风格等）。
有些需求是该公司特定的，也有不少是大多数公司通用的，比如对于“稳定性”的需求，所以“离职原因”成了面试的必问项之一。
以上这些是你能“从公司立场思考”的“基础素材”。而接下来你需要把“基础素材”炼化融合成“高级地图”——从公司和职位信息中整合出公司期待的该职位目标人才是怎样的。
02
有了“高级地图”，就能知道终点所在地，防止“南辕北辙”的悲剧发生。根据“地图”，你可以在求职时做出战略性的调整：这条路线上，哪些区域是我的强项，我要利用优势通过；哪些地方是我的弱项，可以借助工具或者绕道通过。甚至可能这个目的地不符合我的规划，并不是我想要的，也可以提前放弃，转而寻找新的目标。
发现了吗？其实，“从公司立场思考”除了能明白公司需要什么，自己要“包装”的方向，也更能理清自己的优劣势，从而更好应对面试官的考察和试探，还能提前排雷，防止自己进入一个完全不适合的公司，少走弯路。
同时，你对公司和职位的了解也会对面试官发出信号——我认真研究过公司背景，了解过公司产品，明白自己和职位的适配度，诚心想要加入公司，进行长期发展。
这样一个细致、妥帖、薪资要价合理、经历和能力合适的人来应聘，更容易被录用不奇怪吧？
03
当然“从公司立场思考”不代表你要完全从公司的利益出发去要求自己，渐渐成为一个被压榨的“老好人”。下面这些情况，别太为公司考虑了！
情况一
公司：工资只能给那么多，你要体谅公司！
求职者：公司又不是我家开的，凭啥？
提醒：如果在综合分析岗位市场行情、自身能力估值及生存需求后，确认自己的薪资开价合理，并非“狮子大开口”，而公司明显想要好好地“压一压”你的薪水，那么别太轻易妥协（除非急需资金和工作，否则影响生存），毕竟这类不满一开始就存在，要爆发是迟早的事儿。
情况二
公司：社保先不交/劳动合同先不签，试用期/试工过了再说！
求职者：这是国家法定要求的，不是我说了算哦！有本事怼法律去！
提醒：虽然有“事实用工”的说法，但一旦需要动用这个概念，收集证据的过程也不会轻松，所以在入职初就最好确保按照正规的法定程序进行：劳动合同要在入职一个月内签好，社保应该从入职后就开始缴纳……否则事后的追讨很可能劳心劳力又费时费神。
另外，习惯违法的公司，它的承诺你敢信吗？
情况三
公司：我们公司目前在业务拓展期，加班忙一点是正常的，有了成果，不会亏待你的！
求职者：这种话我听多了，实现的没几个，要么你白纸黑字写下来？
提醒：偶尔加班确实是正常现象，长期加班但有加班费或调休，亦或丰厚的奖金也还算合理，如果什么都没有，仅凭“空头支票”就让你卖命的公司，就要警惕了。
最后回到我们的主题，总结一下就是：求职战略上用公司立场思考，这是为了获得更好的发展和机遇，但内心底线仍然坚守自我标准，防止自己“人善被人欺”。（完）
《上班迟到公司这样扣迟到款项合理吗？》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“公司职业规划”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
