大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了,那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《32岁一事无成,如何改变自己颓废的状态?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

最近锦囊君看到了这样一个网友求助,感觉会引起不少人的共鸣:

“我是银行柜员,具体颓废表现:

一、生活上没自制力

1.邋遢、不收拾屋子、脏衣服一堆,每次打扫卫生能收拾出两袋子垃圾!

2.喜欢吃、暴饮暴食、催吐,三年内胖了20斤,减肥没有一次成功。

3.身体不好,手指关节痛总怀疑自己像妈妈一样得了类风湿,去检查过一次没毛病,还是疼,不敢再去复查。

4.没有天赋,唱歌跑调,跳舞没节奏,报过肚皮舞瑜伽班,真的跟不上。老师手把手教都不行,没兴趣放弃了。

二、学习不上进

从20xx年准备公务员,每次都是报名之后才开始学习,虽然很努力,但是只进过一次面试,年年报名,如此循环。

三、工作没热情

单位工资,年纪越大越少,天天抱怨,银行窗口要求规范化服务,也做不到。同事都和我一样得过且过。

马上人到中年,我还有走出困境的机会么?”

对此,锦囊君给出了以下这些建议:

01.接受自己的平庸,但不自我放弃

通篇看下来题主其实是有蛮清醒的自我认知的,比如知道自己自制力差、没有过人天赋、工作得过且过……但也没有必要就因此对自己全盘否定,这样的心态可能才是造成自己各方面止步不前,甚至陷入颓废的根本原因。毕竟客观点来看,世界上大部分人不是天生就自制力强的,而有天赋的人更是少数,其实平庸的才是大多数。勇于迈出步伐做出自我调整,即使进步很微小,也是好的开始,量变是有可能引发质变的。

02.设置适合自己的目标

那该怎么开始呢?就拿减肥来说,首先判断是否有减肥的必要,一味跟风而没有强烈的自我需求本身就很难坚持下去。如果判断下来是有这个必要的,首先要给自己打气,明白这本身不是一件容易的事情,要有熬过低成就感时期的心理准备,可以设置比较高的最终目标,但分阶段的小目标不能过于难达成,可以是“踮踮脚就能够到”的程度,每次达成后也可以给自己设置一些小奖励,这样比较有利于建立自信心,慢慢地会有坚持下去的动力,而减肥就贵在坚持。

03.摒弃过度比较

还有一点,在回顾自己的阶段性成果时,摒弃和他人的过度比较,每个人的具体情况不同,很可能会“人比人,气死人”,但这种比较所造成的自我消耗非常负面且没有太大意义。只要能比过去的自己进步一点,就值得赞赏了,别吝啬肯定自己的机会。

04.主动提升职业满意度

再说回工作上遇到的困境:工作缺乏热情,进入倦怠期。这也是很多人会遇到的问题,对此职场专家也有过详尽的分析:每个人在个人的职业发展中总是存在一种情感诉求,简单说就是渴望得到他人的肯定。当一个人通过自己的努力取得一定的工作成果时,只是形成了客观上的结果,而只有当他在主观上实现了自己的职业满意度时,他才能获得一种职业安全感。在这样一种职业安全感的心理暗示下,他会明确自己的职业动机,发现新的职业需要,同时以快乐的心态继续后面的工作,这样的过程是一个良性的过程。

由此,我们可以得出,明确的职业动机和较高的职业满意度,是工作幸福感的源泉。很明显,像题主这样的职场人,由于长期的重复性同类型工作,其对于工作本身的厌倦感,已经使自己无法对自身的工作成果产生主观上的满意,即职业满意度不足,因而缺乏职业安全感。在没有足够的职业安全感的状态下,职业动机变得模糊。

只有不断提升自己的职业满意度才是克服职业“审美疲劳”的根本解决办法。职场专家认为,提升个人职业满意度,可以从以下三个方面入手:

●寻找新的动力源泉

寻找新的动力源泉是重拾工作激情最直接有效的途径。

职场遭遇“审美疲劳”,从职业生涯发展的整个过程来说面临的是一个停滞期,只有发掘出新的动力,才能够继续前进。这个时候,不妨重新审视一下自己所处的环境,自己的日常工作内容,从中发现新的乐趣以及新的挑战。新的乐趣可以减缓每天面对大批量重复信息的厌倦感,而新的挑战则可以赋予新鲜的工作激情,激发斗志。

在工作中,你不能仅仅局限于手头的工作区域,可以开发新的学习区域,找到新的挑战。比如,你可以充电进修相关的专业知识来充实自己。在工作中灵活运用自己学到的专业技术,把工作做的更好,而只有工作做得好了,才会把自己原有的兴趣延续下去,对工作的热爱也不会过“保质期”。

●找到真正热爱的职业认真经营

只有在工作中找到它对你而言真正的价值所在,这工作对你而言才能真正地“保鲜”。延长工作保质期,我们必须找到自己真正热爱的职业。我们必须要清楚,我们到底喜欢什么,在追求什么,只有找到了真正热爱的、适合自己的职业,你才会有源源不断的激情投入其中,“保质期”才会延长。

当你找到了自己中意的职业之后,你还要懂得如何去经营它,如何让它充满生机。假如你是一位秘书,每天工作细碎而繁琐,你可以思考如何让自己的工作更加有效率,如何才能很快地完成事务性的工作,而多思考那些让老板头疼的难题,从而让老板更多地看到你的能力;假如你是一位销售,你可以把自己在销售过程中听来的一些建议反馈给产品研发部门,并积极地提出自己的建议,从而使得新产品更加让人满意。

●足够的自我肯定

职业满意度除受个体以外的因素影响外,个人的自我肯定也是重要方面。长期从事同样的工作,逼迫自己每天接受大量相同的信息,会直接导致潜意识的排斥,同时个人对自己所获得的成就的欣赏灵敏度也会日益降低,久而久之,原来清晰的职业“审美”标准变得模糊,“审美”意识相应麻木,自然产生“审美疲劳”。当无法对自我肯定时,同样会影响个人心理对外界评价的反射。(完)

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如何快速摆脱无业状态,顺利找到一份工作?


由于受疫情影响,目前很多企业复工后,第一件事不是招兵买马,反而是在裁员,毕竟有些企业本来指望春季挣钱,没想到亏了,公司运营成本增高,只能缩减成本,很多员工不幸被裁,很多人问到小编,如何快速摆脱无业状态,顺利找到一份工作呢?

小编整理汇总以下来自职场专家的回答,供大家参考,一起来看——

1. 把求职看作一项全职工作

当你开始找工作的时候,你就像一个上班族一样,开始朝九晚五的生活。在你找工作的过程中,如果你想加快求职速度的话,就必须下决心付出所有的时间。因为你求职的成功率与你所花费的时间成正比。

2. 列出联系人,寻求帮助

别人的支持能使你保持前进的努力和动力,从而提高你求职的效率。向你的亲人、朋友、同学寻求帮助,请他们帮你留意与推荐一些工作机会,或是向他们诚心请教成功求职的经验并努力效仿。

3. 拓展联系人和专业技能

想要快速找到工作,你需要去寻求某种强大的支持力量,那样你就不必独自一人面对求职。有了专家的指点,找工作当然会轻松快捷。

4. 到每一家你感兴趣的单位试一试,不必在意那里是否有职位空缺

如果你只到知道有空缺职位的地方去求职,你将无限期地延长你的求职过程。因为很可能在你注意到空缺存在以前,该职位早就缺空了,而且当老板或HR经理想要设立一个新的职位时,这种意向常常早就在他们头脑中酝酿了。如果你能及时跟他们联系,你便可以为他们正在思考的问题找到答案。

5. 寻找中小型企业

职场上不少人都倾向于把规模较大的企业作为衡量职场好坏的标尺,事实上如果你把注意力集中在自己所喜爱的领域当中每一家小公司上(公司雇员在100人以内,公司所在地离你居住地不太远),你会发现它更易于接近,你的表现也更容易让BOSS看在眼里。如果你找那些发展势头好的和正在扩大业务的小公司,你会发现目前这家公司相对较小,但它有着很大的发展潜力,许多大公司也都经历了从小到大的发展历程。所以不妨多留意那些你感兴趣领域的中小型公司。

6. 借助电话进行求职

首先列出电话求职目标计划,找出令你感兴趣的公司逐一打电话。提前写下你想说的话,标明在谈话中想要强调的主题,电话接通后要求与经理通话,然后做自我介绍,之后用一句简短的话描述你的特长和最擅长的技能,简明扼要地说明你的经验,接着再问他是否需要你这样一位工作人员。记住,只给你真正有兴趣的企业打电话,通话前要对这家企业进行认真的研究,挂电话前一定记得向其道谢。

7. 尝试不同形式工作(兼\全职)

全职、兼职、临时工、无限期合同工、自主创业等各种不同的工作方式都可以进行尝试,当然确定任何一种形式的工作,你都需要有一个明确的职业规划。因为职业的选择等于生活的选择。

8. 尝试不同的公司

仅仅去一家或两家你最偏好的企业求职,就等于自杀性失败。无论你有多喜爱那个地方,无论那里的条件看起来多么诱人,也无论他们是否对你说过“下周一我们给你电话通知”这类承诺,你千万要继续寻找工作,千万别仅仅因为你希望这家企业会要你而暂停求职,否则你将失去自己最宝贵的时间。

疫情之下,找工作的难度增加了,但难度增加不代表机会没有,机会往往留给有准备的人,所有求职期做好万全准备,身体精神知识上都要做好准备,让自己的竞争力提升一个台阶。

内向的人如何做才能改变面试官对自己的刻板印象?


大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题,同时求职技巧也就显得尤为重要,扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《内向的人如何做才能改变面试官对自己的刻板印象?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

在面试中,内向的人应该怎么做才能减少人力资源对内向者的刻板印象,使自己的面试成功呢?小编梳理了如下六点建议,希望能够帮助到你。

一、面试前做好准备

内向的人通常容易产生紧张情绪,如果你在面试中犯了错误,你可能会引发一系列问题,导致面试最终失败。所以在面试之前,一定要看一些经典的面试问题,了解公司的背景信息,并组织好一些好的回答思路。

二、提前踩点

提前到达面试地点将是一个很大的优势。你将对公司的特点有一个大致的了解。你可以轻松地坐在那里休息一会儿。在面试的初期,你可以放松,为即将面对的面试做准备。

三、想象一下你已经成功了

四处走动,就好像你已经属于那家公司了。如果你看起来像属于那家公司,别人就更容易想象你已经在那里工作了。

想象一下,走进面试官的办公室时,你身体站直,肩膀伸长,保持平衡,步伐自信,双手随意在两侧摆动,面带微笑。

四、做好眼神交流

当第一次见面时,适当的眼神交流是双方建立信任的手段之一。你应该正视对方的眼睛,当然,不要一直盯着对方看。

在面试的整个过程中,你需要和对方进行眼神交流。如果一个紧张的求职者不敢进行眼神交流,这会直接暴露该求职者的紧张情绪。并且面试官一般会觉得,那些不敢和他进行眼神交流的人是心虚,害怕承担责任,或者将来无法与同事和客户建立良好的关系。

五、坐姿要笔直

如果你能选择自己坐在哪里,不放选择一张硬背椅,不要选择沙发。否则你会陷在沙发里,很难表现出一个严谨的形象。

你应该笔直舒适地坐着,双脚平放在地上,稍微向前倾。坐得更近一点,以便于更好的沟通,但不要坐得太近,这样对别人的私人空间会显得咄咄逼人。

六、不要过多地摆弄你的手

不要碰你的脸部、头发和饰品,也不要翻你的公文包。除非是时候把它拿出来,否则你应该把你想要展示的所有文件留在你的公文包里。

如何改变工作的好与坏?


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现在有很多单位、公司等,我们会发现自己的工作表现好,还是工作表现一般其实都是一样,我们享受的待遇都差不多,如果我们工作想干好,可是最后没有干好,就可能会被领导挨批,甚至更倒霉;如果只是工作一般呢?就什么事情都不会发生,该领多少就领多少;如果工作好了,有可能评为先进,就算是先进,奖励也只不过是几百元而已,其它发放的基本工资、年终奖、还是福利待遇和同事都是一样的,所以现在很多单位、公司等,大家都会感觉混日不错,都成鱼目混珠的人,如果是私营企业会有好的发展吗?作为企业的领导现在该考虑考虑了,不然终有一天你会后悔的。

李兴文讲了一个现实版的故事:有两个年轻人他们是大学刚毕业的同学,他们一起来到人潮汹涌的人才招聘会现场,进了会场后,他们就分开了,各自投简历找合适自己的工作,小王来到一家家具招聘公司摊位前,介绍完自己之后,招聘人员介绍他们公司的福利待遇,在我们公司可以让你施展自己的才华,发展的空间很大,底薪是责任底薪,只有业绩越好,领的提成和底薪才会越高,不然是领不到一份钱的,小王一听就先离开了。小李来到一家服装招聘公司摊位前,介绍完自己之后,招聘人员介绍他们公司的福利待遇,底薪是无责任底薪1000元,领的提成都是一个百分数,做的业绩好还是不好就是一样,就算是不怎么销售产品可以领到1000元底薪,加50元电话费,还有50交通费,甚至福利也不会少你的,小李一听就先离开了。之后他们俩见面各自说了说各自的招聘情况,小王一听小李一说,还是这家服装公司好,就算不怎么努力工作也不会领不到福利和待遇,幸好我没投简历报名刚才那家家具公司,不然就掉到火海里了,小王接着就问小李服装公司摊位在哪,小李告诉了小王,小李也接着问小王的情况,小李听小王介绍这家家具公司,就说这家家具公司好,只要肯努力福利待遇都可以有上升的空间,幸好我没投简历报名刚才那家服装公司,你说的这家家具公司摊位在哪,小王也告诉了小李,他们就各自从新投简历报名去了。

一年后,小李已经成为家具家公司业务部的经理,而小王还是服装公司里一名业务人员,他们在招聘时从新选择公司,也就从新选择了自己的命运。成功的人想的是怎么可以多盈利、多发展;而普通人想的是怎么可以拥有铁饭碗、不用付出很多也可有回报。想法可以改变一个人的命运!其实这个故事最应该思考的人不光是员工,更应该思考的是领导者。

李兴文说:企业当前最大的危险在于亏损,而消除亏损的土壤还在于改革体制和制度。我深知企之命,在人心,消除客户怨气,实现客户的愿望就必须创造条件,让客户批评和监督企业。

这句话其中的道理:

1、您的企业人员像一个战士一样,在自己的岗位上坚持到最后一天。忧企不谋身,格尽职守

2、您的企业效益就像一只老虎,如果放出来就很难再关进去。盈利

3、您的企业像太阳,充满光明和希望。前景无限好

如何调整到佳面试状态?


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面试时,如何调整到最佳面试状态?请看本文为您献计献策。

部分面试者由于心理承受能力不足,难以承受即将逼近的面试所造成的心理压力,而陷入过度的焦虑之中。如果出现这种情况,面试者就需要进行一些心理训练。过度的焦虑可以从三个方面来诊断:不良的情绪反应,如紧张恐惧、心烦意乱、喜怒无常、无精打采等;不良的生理反应,如肠胃不适、原因不明的腹泻、多汗、尿频、头痛、失眠等;不良的智力反应,如记忆力减退、注意力不能集中、思维迟钝、学习效率下降等等。面试恐惧如何消除呢?如果出现上述情况,考生可以尝试以下办法来缓解:

1.积极的自我暗示

在面试前,面试者习惯于叙述一些自身的事情。这些叙述通常是讲给别人听的,然而却无意中在暗示着自己。面试焦虑者的叙述常常是消极的,他习惯对别人讲“我可能通不过面试”,“我缺乏应变能力,我恐怕难以对付面试中的应变题”,“我表达能力不够好”等等。这些消极的暗示会破坏良好的心境,分散注意力,降低面试者的自信,将会把面试者引入胡思乱想之中,致使面试者无法在面试中发挥自己的正常水平,其面试结果不幸被面试者的消极暗示所言中。相反,假如能对自己进行积极的暗示,面试者就会充满自信,心境悠然,注意力集中,思维敏捷,以致在面试中积极地表现自我,面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。因此,面试者必须习惯于多给自己积极的评价,必须学会去积极地自我暗示。当然,积极的自我暗示并不是盲目乐观,脱离现实,以空幻美妙的想象来代替现实,而是客观、理性地看待自己,并对自己有积极的期待。

2.利用“系统脱敏法”,消除过度焦虑

所谓的“系统脱敏法”是通过一系列的步骤,逐渐训练个体的心理平衡能力,增强心理适应能力,从而消除敏感反应,保持身心的平衡状态。

面试焦虑的系统脱敏可以这样进行:第一步,做好面试前的形象准备,认真反思自己的情况,依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步,运用想象进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验,一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现,便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止紧张”,同时进行有规律的深呼吸,尽量放松肌肉,以减弱自身的紧张状态,直至镇定自若。然后想象第二个情境,依次进行训练,最后达到想象最紧张的面试情景时,也能够轻松自如。

3.充分的自我认识和对面试过程的详尽了解

面试者既能充分地了解公务员面试技巧、要求、题型、时间、地点、类型等等具体操作过程,做到心中有数;同时又能正确地评价自己,既相信自己的能力,又实事求是,不好高鹜远,也不自轻自贱。这样一来,面试前的焦虑自然会减轻。

4.“暴露冲击法”消除过度焦虑

多去面试,多去锻炼,在成功几次或“碰壁”几次后,再面对面试的场景,你就坦然多了。

5.要做好充分的准备

预计到自己临场可能会很紧张,应事先请有关的同事或家人充当主试人,进行模拟面试,找出可能存在的问题与不足,增强自己克服紧张的自信心。

应反复告诫自己,不要将一次面试的得失看得太重。应该明白,自己紧张,你的竞争对手也不轻松,也有可能出现差错,甚至可能不如你。同样条件下,谁克服了紧张,谁镇定,谁从容地回答提问,谁就会取得胜利。

6.面试中不要急着回答问题

行为面试法事一个很好的面试方法,而当主考官问完问题后,应试者可以考虑五至十秒钟后再作回答。在回答时,要注意语速不可太快,太快容易导致思维与表达脱节,快了也易表达不清。而你一旦意识到这些情况,就会更紧张,结果导致面试难以取得应有的效果。所以切记,面试从头到尾应该做到讲话不急不慢,逻辑严密,条理清楚。 

7.任身体放松

身心相通,当你的身体放松时,你的紧张也就得到了缓解。

(1)散步解忧。有一项研究要求面试者分别用三种不同的步子走路:正常的步伐;摆动双臂昂首阔步;低头懒散行走。结果发现,前两种姿势能使人心情更加愉快。对此,心理学家分析说,摆动双臂时,可产生一种机械运动,使因焦虑而紧张的肩膀、颈部和背部肌肉得以放松。

(2)开怀大笑。开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松,在开心地笑过之后,由于手臂、脚部的肌肉不再紧张,血压、心跳有所缓和,你会感觉全身如同卸掉了千斤担子,你就会相当轻松。

(3)洗澡化忧。专家指出,理想的洗澡水温为38~40℃,比人的体温略高,它能增加血液循环,使人镇定下来。它会使你紧张的肌肉放松,令你睡上一个好觉。

8.深呼吸

我们不高兴时,常长吁短叹。其实,长吁短叹就是一种无意的深呼吸,它无意中部分地排解了焦虑和紧张。面试前,你不妨主动做做深呼吸来缓和紧张情绪。

(1)首先吸气,尽可能地让自己的肺部充满空气,姿势随意。

(2)双手轻轻置于肋骨的下部,缓缓抬头,同时暗示自己“我很放松”。

(3)吸气要做到缓慢而自然,要用腹部的力量吸气,胸膛不要剧烈起伏。

(4)屏住呼吸,放松全身肌肉,再将空气均匀平缓地呼出。

很多时候,只要一次深呼吸便可让人平静下来。

9.睡一个好觉

面试前,很多人睡不好觉。固然,这与紧张有关,但多数时候,还是因为他们太重视睡觉的意义了。他们往往喜欢推论:太紧张——睡不好觉——明天精神肯定不好,面试要糟,搞得自己越来越紧张,以至于只能在极度困顿时才能入睡。以轻松的态度对待睡眠的意义,你便能如平时一样自然入睡。另外,如下一些窍门可助你入眠:

(1)适当活动。对于整日伏案工作,静坐不动的人来说,入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。

(2)尽量松弛。平躺在床上,深呼吸一次,把注意力先集中在一个具体部位,如脚趾,然后从此端开始,放松至全身。

(3)喝杯热奶。奶粉的一些成分可有助于睡眠。

(4)进行冥想。躺在床上,想象一些枯燥无味的事情可以帮助睡眠。在英国,人们常常用羊一只只跳过栅栏这种想象来催眠。

10.调整饮食

德国生理学家沃尔可·帕顿教授经长期研究后得出结论:香蕉等水果中含有一种可让人脑产生血清基的物质,而血清基有安神和让人愉悦的作用。帕顿教授进一步指出,某些人之所以患躁狂抑郁症,其中一个原因便是血清基的缺乏。所以,面试前的一餐,注意给自己加点水果。饮食专家亦指出,在你的菜谱上除常见的肉、鱼和蛋等高蛋白之外,再加上几片粗面粉做成的面包、马铃薯、丰富的蔬菜和水果等,有助于乐观情绪的产生和保持。

以上几种方法是可通用的。但或许在你以往的经历中,你无意中已形成了自己的调适方法,那最好不过了。如果用一句话来概括面试前的正常的心理调适状态,那就是:放松,放松,再放松。

当然,最根本的一点,我们认为,就是面试者能以平常心去面对自己正常的焦虑,能带着正常的焦虑去坦然面试——这才是对待焦虑的最有效的方法。

面试技巧:如何让自己的缺点变“优点”


大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题,同时求职技巧也就显得尤为重要,扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《面试技巧:如何让自己的缺点变“优点”》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

在公职面试中有一种题型叫做求职动机,它主要考察考生的责任心、事业心和进取心。这种题目较为直接,比如请做一个自我介绍、你为什么报考公务员或者事业单位、请谈谈你的职业规划,这三个问题就是询问考生的过去(自我介绍)、现在(为什么报考)、未来(职业规划),但是随着考生的成长和招考要求严格,这样的直接问法变得越来越少,衍生出诸多变形题目,比如主要问考生过去的自我介绍变为请谈谈你的优缺点、优劣势等。这种变形变得“委婉”,但是万变不离其宗,这也是询问你的过去。而这样的变化却让部分考生难以应对,很多考生都有疑惑,优点我都能谈,但是缺点咋说呀?下面就让专家教你如何让自己的让自己的缺点变“优点”。

首先来看看考生们常见的几大误区:

一、缺点与岗位冲突,比如应聘会计,说自己有些马虎,做事不仔细。想想单位敢要我们吗?

二、缺点笼统,不具体,比如很多考生都会讲到自己缺少社会实践经验不足,这样的说法看似是缺点,但实则细想,这其实在“回避”问题,因为作为一个应届毕业生,这是所有考生都存在的问题,这是考生的现状,严格意义上说不是缺点。也有考生会问了,“我应聘的岗位没有要求应届生,只是要求有两年基层经验”,这就更好解释了,都有两年基层经验了,这样说合适吗?这样的说法会让面试官认为考生避重就轻。

三、缺点当成优点说,比如有的考生会说,我优点是追求完美,我的缺点是过于追求完美;我的优点是谨慎,缺点是过于谨慎。仔细想来,这是存在“欺骗意味”的。

以上都是缺点表述中常见问题,那我们应该怎么去说明呢?这里专家给大家几个建议:

一、缺点要与岗位的要求不冲突;

二、缺点是一定“特殊情况下”发生的性格缺陷;

三、缺点说明中重在阐述如何改进。

专家在这里给大家提供两个范例:

范例一:我们在报考会计中,可以这样说,“我自身存在一个缺点就是在事情比较多,任务时间要求比较紧张的情况下(特殊情况下),做事说话有些急躁(与岗位不冲突且是性格缺陷),特别想快速把事情做好,这样就会给自己和合作的伙伴带来一定的压力,现在我已经认识到这个问题,在未来我会提高自己的个人能力和沟通技巧,积累工作经验,做好工作的准备,同时理解同事的感受,这样就能在这样的情况下避免这样的缺点(改进的方法)”。

范例二:我们在报考一些基层服务岗位中,可以这样说,我自身存在一个缺点就是在面对一些工作选择时,当解决的方法较多时(特殊情况下),自己做事考虑很多,有些犹豫(与岗位不冲突且是性格缺陷),这样就可能影响和工作的开展和问题的解决,其实这些都是自己能力不足导致的,现在我已经认识到这个问题,在未来我会提高自己的个人专业能力和应变能力,积累工作经验,做好工作的准备,相信自己,勇敢做出决定,不畏首畏尾,这样就能在这样的情况下避免这样的缺点(改进的方法)”。

当然每个人都是独一无二的,也有自己特有的缺点,但是本着这几个建议,就能在面试考察中很好的介绍自己,当然对于缺点除了勇于面对,更好在现实生活中积极解决,真正让缺点变优点,不只为答题哦!

2020国考居家自学如何保持面试良好状态


2020国考的考生,谁都没想到2020年初期我们为了配合疫情防控,不得不居家自学。国考时间延迟了,但是疫情结束后,我们的考生程度可能会呈现两极分化,自律的考生会表现进步迅速,不自律的考生可能还在原地踏步甚至状态还不如年前。所以,这段时间的居家学习,是一个弯道超车的最佳时期。甚至很多课程结束后,离考试还有一定时间,到底如何居家学习,在这里也给大家几点建议。

一、每天早上坚持读新闻时评

很多考生在家宅久了,说话少嘴巴都不利索了,所以大家利用早上的时间千万不要赖床,一定要多读新闻时评或者题目答案,至少坚持一个小时。在这推荐一下“人民网-观点栏目”中的“观点1+1”小蒋专栏;学习强国等。

两个目的:其一能够让嘴巴动起来,对于表达流畅度的提升非常有帮助。其二丰富一下大家的知识储备,“观点1+1”里关于“高空坠物”、“高以翔猝死事件”、“垃圾分类”“新冠病毒肺炎”等热点话题,对我们面试答题来说是非常好的素材。

二、全程录像对镜子练习答题

居家学习,没有像课堂上的U字型模拟考场,但是没有条件要创造条件。建议各位考生,可以在家里落地镜面前摆一张桌子,保持微笑,对着镜子里的自己去答题。全程录像,下午的时候还可以在休息期间,回看自己的录音,寻找自己存在的问题。

有条件的话,可以在自家客厅、院子里进行走场练习,可以对着自己的父母、家人进行答题示范,让外行人简单谈一下感受,如果外行人都能听的很明白,至少逻辑性、层次感是很不错的,同时家人也能督促我们持续学习。

三、不同颜色标注学习总结、坚持复盘

很多考生一上来,往往一味追求非得搞清楚,一个面试题目到底逐字逐句该怎么答。这样认真的精神值得肯定,但是一定要明白,一道题目要有一道题目的方法总结和收获,学会举一反三。

建议各位考生,在每一道题的旁边用红笔写一下这道题的不足、方法总结和收获,以后答类似题目,要注意点什么。当日事当日毕,但是第二天开始学习之前,一定要复盘,重新答一答,昨天并没有答好的题目,追求质而不是追求量。

可以自己用不同的颜色标注,比如:没有答好的用红色标注,特殊题型从来没有见过的题型,用蓝色标注,其他字体用黑色。区别对待,提高备考效率。

四、制定计划表打卡给自己奖励

拿着一本日历,或者自己去做一个月的计划表,每天坚持,坚持一天,可以打卡一天,在自己的日历和计划表,给自己画一个小红花、小红旗,在旁边写写今天的收获和感受,甚至可以像某些学英语的APP一样,每天坚持朋友圈打卡,都是可以的。

当自己坚持一周了,可以在周末的时候给自己一个小礼物作为鼓励。长此以往,我们会看到日历计划表中满满的小红花,也会有种满足感和自豪感,感受自己的坚持,内心会更加有动力。

习近平总书记寄语新录取青年干部:“做知行合一的好干部,做新时代的奋斗者。”希望各位考生能够真正知行合一,争取成为今年录取的青年好干部!

2020国家公务员面试好状态如何自主把握


在求职过程中需要注意的问题您知道?需要的求职技巧您知道?职场小编告诉你,在求职过程中切忌夸夸其谈,切忌过于自信,切忌自我炫耀,切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《2020国家公务员面试好状态如何自主把握》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

2020国考面试即将来临,如何能够让自己在面试考场脱颖而出,给大家总结了三点注意事项,希望能够帮助各位考生顺利上岸。

一、首因效应——着装大方,礼仪到位

所谓首因效应是指各位考生给考官留下的第一印象,这种印象对面试成败起到了至关重要的作用,考官需要什么样的第一印象呢?

第一,着装符合公务人员的标准,切忌过于随意。所谓人靠衣装马靠鞍,面试国家公务员,我们的着装方面可以参考公务人员的着装,以正装为主。注意一定不要过于随意,上身一般是西装搭配衬衣,下身一般是西裤(女生可以选择西装裙)搭配一双制式皮鞋,颜色以黑色或深蓝色为宜,衬衫可以选择白色、淡蓝色、淡紫色等。除此之外,大家还可以参考咱们经常去的银行里的银行柜员的着装,包括其发型、妆容,都是非常值得参考。

第二,礼仪是重中之重。基本礼仪到位也是首因效应中非常重要的一个方面,除此之外我们也应该注意到,基本礼仪在面试测评当中大多会占10%-15%的分数,做好这个方面,就意味着分数更高。我们需要从进门到离场每一步都做到位:一是进门要大方自然,不盯着地面,要尽量抬头,与考官有眼神碰撞时可以适当点头微笑;二是站定之后问好;三是答题过程中减少一些“指手画脚”的手部动作,尊重考官;四是离场时与进场时一样,不可虎头蛇尾。

二、一鼓作气——答题自信,不慌不怯

当有了一个良好的第一印象之后,接下来考官测评我们的重点就在于答题方面了,在答题时很多考生会怯场,不自信,接下来我们就一起看看自信的具体表现。

第一,尽量用平稳且较大的音量作答。声音是外在气场的第一表现,而且有些考场较大,如果声音不大,考官听不清我们的作答,同时要注意我们音量要尽量平稳,过大的声音会让人觉得是噪音。

第二,抑扬顿挫,吸引考官注意力。有些考生答题时语调过于平缓,没有抑扬顿挫,这样不利于吸引考官注意力。

第三,眼神交流到位,尽量微笑答题。面试本身就是与考官面对面的交流,我们的自信非常重要的一个体现就是要与考官有充分的眼神交流,适当微笑展现我们的自信从容。

三、内容致胜——逻辑清晰,语言精炼

答题内容是很多考生最在意的一点,也是面试考场的难点,俗话说“肚里有粮,心里不慌”,内容充实时,答题会更加自信,所以内容可以说是我们面试考场的致胜法宝。面试考场上,每道题的作答时间大概是三分钟左右,甚至更短,所以在答题内容上大家首先要明确的就是内容并非越多越好,而是要用最精炼的语言,展现最丰富的内容,这就需要大家首先做到以下两点:

第一,思路完整且清晰。在税务系统面试当中,曾经有这样一道真题:有人说成功才会快乐,但美国心理学家肖恩说快乐才能成功,快乐是第一生产力。你怎么看?

很多考生看到这道题时,觉得题目并不难,但是如果实际去作答,却觉得一两句话就说完了,觉得无话可说。这个时候就需要一定的答题思路作为基础,我们在有了明晰的思路后再去完善思路中的内容。比如这道题有两个观点,我们可以先表明我们自身的观点,可以是支持某一个观点,或者说这两种观点各有道理,第二步我们可以谈一谈为什么我们会有这样的观点,第三步则可以谈一谈如何在工作中做一个成功的、快乐的人。这样的思路明晰之后,相信大家的答题内容也就更加充实了。

第二,逻辑清晰,尽量使用语序词。部分考生答题时想到什么说什么,答题没有条理性,考官听起来很混乱,这就需要我们在答题时适当运用语序词(首先、其次、再次、最后或者第一、第二、第三等),这样能够让自己更加明确答题内容,也让考官听得更加清晰。

面试是比笔试更加激烈的考试,能进入面试的你一定十分优秀,请相信自己在考场上,由内而外做好这些注意事项,一定能助你一臂之力。

30岁在职场上混日子一事无成是不是很失败?


大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了,那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《30岁在职场上混日子一事无成是不是很失败?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

小编有一个同学叫小英,是一个南方的妹妹,在学校里不是很出色,在一群人中,总是很安静。

这个角色的女孩总是受到家庭的保护。

30岁在职场上混日子一事无成是不是很失败?

大学毕业后,我的同学请她去南方闯一闯,但父母反对,说她是家里的女儿,再加上她就是那种性格,不支持她去南方。她挣扎了一会儿,听了她的父母。安排,回到家乡的三线城市,成为工作场所的普通人。

三线城市在某些地方看起来不错,压力小,房价低。

她在一所中学当教师。工作单位离家很近,五分钟后电动汽车就到了,所以她一直住在家里。

我25岁就已经结婚了,我26岁时生了一个孩子,我的日子安静而无动于衷。

偶尔在夜深人静的时候,我的心有点不甘。总觉得有点后悔,没有和同学一起去南方散散心,看到同学的朋友圈,他们也很好地生活在南方。但是现在他们的孩子出生了,我不知道还能做什么。

慢慢地,她和家人发生了摩擦。她的工资超过3,000英镑,她丈夫的收入在增加,她和她丈夫之间的差距也在扩大。

她的婆婆经常对她耳语,她对女儿不满意。这些事深深伤害了她。

她想辞职,但不知道辞职后该怎么办,于是在同学们的提问中:“你觉得我做的更好,我拿会计资格证书怎么样?”

“或者将来学着烘焙和开一家蛋糕店。我们的蛋糕店做得很好。”

“我觉得我的生活是失败的,什么都不会发生,什么都做得不好。”

我也能从她的手机里感受到她内心的焦虑。小英的现状可以代表一部分困惑的工人。

他们觉得自己被粘在胶水里,只有改变工作或生活条件才能改变自己的生活。

但是,这种做法只能治愈症状。因为他们不明白,让自己陷入这种境地的原因是什么。

例如,小英带着父母的意愿回到家乡,部分原因是她没有违背父母的意愿,更重要的是她在内心追求稳定的生活。

她的家庭条件一直很差,从她还是个孩子,有时饥肠辘辘地吃一顿饭,所以她特别渴望有一份稳定的工作,稳定的薪水,生活不会陷入贫困。

现在,岳母瞧不起,女儿的出生让她有了成为母亲的冲动。她想站起来。

也就是说,她陷入了童年的不安全感。

如果你想打破这个困境,你必须首先了解你的痛苦来自哪里。盲目的行为更容易受挫。

她现在纠缠在一起,据说她的丈夫还在抚养她。她未能过自尊,她在其他地方并没有内疚,所以她不想打破目前的稳定。

如果她想突破目前的状况,但又不想打破目前的稳定,这两种力量交织在一起,她的心自然会感到犹豫。

但与她小时候不同的是,小英无法改变现状,但现在她已经成年了,也是孩子的母亲了。她有能力而且必须打破现状。

幸运的是,她丈夫的经济状况良好。事实上,小英可以真诚地与丈夫沟通,讲述他的真实感受并得到他的支持。

然后告诉我你想怎么赚钱。由于她丈夫的收入如此之高,有很多方法可以帮助她。有了这样强大的后盾,小英可以充分利用他周围的资源,而不必孤军奋战。

这是小编的主意。最重要的是,在采取有效行动之前,看到内心的冲突并理解他们的真实想法是很重要的。

面试问题无数如何“以不变应万变”


你为什么面试官可以一连造出100个句子来询问我们的实习生应聘者。问题没完没了还不包括下水道井盖之类的问题。下面是整理的关于面试问题无数如何以不变应万变的技巧:

有一些专教面试的书籍会建议你把问题的答案记住并加以练习。有时候这很奏效,但很多时候HR并不按牌理出牌,全职招聘网的人力资源经理表示,她经常在面试中故意打乱应聘者的思路,即兴提出看似无关的问题,比如招聘PR时,她会问:你喜欢喝什么饮料?如果公司规定3年内必须喝公司的饮料,你愿意吗?业余时间怎么打发?看《变形金刚》了吗?有什么看法?她考核的正是一个市场人员应有的敏感度、时尚感、对新事物和信息的接纳度。

所有的面试官也只有一个目的:在最短的时间里了解到你最多的信息。一位资深人士说:实际上,一系列雇主可能问到的问题中,都能提练成5个。

企业的5个问题:

你为什么到这儿来?

你能为我们做什么?

你是什么样的人?

你与竞争同一职位的人有何区别?

你还有什么问题要问我吗?

对应到个人身上,你应该自问:

这项工作具体是做什么?

我有哪些技能符合这项工作的要求?

我如何与这些人共事?

我能说服他们从多个候选人中选择我吗?

我将来能在这家公司做到什么程度?

你与竞争同一职位的其他人有何区别?

通常这个问题会带着你的优势是什么为什么我要雇用你的面具。时常有学生回答,我有良好的沟通能力、团队合作精神、人际交往能力、组织协调能力这毫无意义,因为在校生这些差别只分毫厘,既然岗位要求了这些能力,所有进入面试的候选人都具备了大同小异的沟通能力、团队合作精神,这不是你的优势!汪洱说道,要讲那些别人没有、只有你有的。

你还有什么问题要问我吗?

通常许多学生会问工资、培训这些问题,事实上这不是最好的选择。招聘者的问题有时间顺序,从遥远的过去递进到最近、到现在、再到未来。这个问题就是个典型的关注未来的问题,你要关注的是工作本身,而不是公司能为你提供什么。所以,这份工作最大的挑战是什么如果我被公司雇佣做这份工作,我需要注意些什么这类问题都是好问题。

你为什么到我们公司来?

两名外语专业的大四学生,同校同班,一同应聘总裁助理职位。A说:我毕业于某大学外语专业,22岁,平均学分90分,班级排名第一,是校学生会主席,组织过很多社团活动,还是学校义卖形象大使。我爸爸是局长,有广泛的人脉。我的爱好是游泳、看书。B说:我关注贵公司很久了,很清楚你们公司的业务是做总裁助理英语必须很好,所以我除了平时在校刻苦学习英语,还利用寒暑假到旅行社实习;我也知道总裁助理的文笔要好,所以一直练习写作,给校广播站和杂志社投稿,现在已发表多篇文章,而且给出版社翻译过外文书。或许A看起来很优秀,但显然B对公司和职位更有热情,更用心。

你能为我们做什么?

有时候面试官会问你:你在大学都学了哪些专业课?除了这些,还会什么?很多大学生回答我会C++,那简直傻透了,对面试官来说,他并不是问你会什么,而是问你能为公司做些什么。如果把回答修改为我可以利用C++帮公司开发或者完善客户系统,让检索更简单、优化公司的管理系统,让全国的数据实现快速共享和更新,那就截然不同。

你是什么样的人?

这等于是在问:你了解自己吗?你的价值观是否和我们一致?你必须清楚地知道我把你招进来,能把你用在什么地方。袁岳表示。这个问题还会以你最害怕的一件事最不喜欢的工作环境你最喜欢什么样的老板你最崇敬的一个人是谁,对你的影响是什么你的优点和缺点是什么等等形式出现。

面试技巧:如何扭转糟糕的面试状态


在求职过程中需要注意的问题您知道?需要的求职技巧您知道?职场小编告诉你,在求职过程中切忌夸夸其谈,切忌过于自信,切忌自我炫耀,切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《面试技巧:如何扭转糟糕的面试状态》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

工作面试通常不好玩儿。你要设法尽可能快速高效地证明你的价值——有时在20分钟内或更短的时间。如果事情的进展并不顺利,在你知道这点之前,你可能发现自己得到了“不要给我们打电话”的画线和软弱无力的握手。

下面是面试期间可能出现的问题,以及如何解决。

1、问题:你太紧张了,你在发抖

解决方式:承认这点

尽管你有时做了充分准备,但是你的神经不合作。不幸的是,这种情况总是出现在紧要关头——比如说,如果你正在面试一份日思夜想的工作。但是如果你觉得自己的心跳加快,要设法安静下来。

2、问题:他们说你资历过高

解决途径:问他们原因

当失业率很高的时候,这种情况会很多——有一些超资历的候选人,面试他们正常情况下不感兴趣的工作,只是因为他们需要一份工作。

3、问题:他们认为你资历不够

解决途径:填补空白

如果你的经验真的是达不到工作的要求,你总可以问这样的问题,你需要为将来发展什么技能——或问你适合从事其它什么职位。

4、问题:他们看起来不耐烦

解决途径:从人的层面建立关系

任何厌烦的标记传达出一种信号,他们已经不再把你当作候选人了,因此你必须得到面试官的注意。

5、问题:你头脑一片空白

解决途径:说点儿什么

如果你卡壳了,你可以请求他们重复一下问题,或解释一下问题。

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