十条求职交谈技巧。

职场心理栏目教您熟悉各类职场心理,提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场达人需谨记的十条成功从业箴言》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

无论你的能力如何超群,工作中意想不到的挫折与细小的失败都可能玷污,甚至毁掉你的整个事业。虽然不大喜欢这种条条框框的文章,但以下这十条“从业箴言”写得有些气势。

无论你的能力如何超群,工作中意想不到的挫折与细小的失败都可能玷污,甚至毁掉你的整个事业。虽然不大喜欢这种条条框框的文章,但以下这十条从业箴言写得有些气势。

箴言1:时刻坚持高标准

航海中的最高原则是:相信罗盘,按照它的指示前进。在现实生活中,明智的人也是这样。他们时刻要求自己遵循自己的信条和道德准则,始终不愈。

箴言2:仔细权衡,做出最优决策

优秀的行动者必然长于细致的思考。在做出重要决策的关头,他们会收集大量的事实情况进行分析;而在分析权衡的过程中,他们会尽力摒除自身的偏见,以增强决策的客观性和准确性。

箴言3:但求卓越,不谋哗众

要想使一个集体中的成员团结一致,维持一种和谐的气氛,一个最有效的手段就是利用人们渴望获得赞赏的心理。但是,如果这种获得他人赞扬与好感的愿望过于膨胀的话,就会彻底破坏你正直的品行与平和的心态。

箴言4:对挫折给予即时的回击

直面困难,是克服困难积极的第一步。如果你正在努力工作,争取按时完成一项计划,却遇到了严重的突发情况。这时,你就应当象科学家一样认真地分析局面:问题是怎样造成的?努力找出可处理现实问题的最好徐径,发现最有助益的方法,然后遵照施行。

箴言5:心存高远,不为小事所累

做事过程中,如果不懂得合理分配精力,各种问题便会纷至沓来。你的完成将仅限于小事,大事则无问津,捡了芝麻丢了西瓜。被琐碎的二流问题羁绊住了头脑,自然不能留心头等大事了。

箴言6:抛开小我,取得更大成就

智者通过付出而不是索取来实现自身的存在价值。获得自由就必须遵从,获得成功就必须付出。换言之,只有当你把目标置于个人利益之外,为更高的理想奋斗不止的时候,你的生活才是最激动人心的,才最能实现它的价值。

箴言7:不可失信于人

为人诚信的声誉是一个人最宝贵的财富之一。有了这种声誉,你就会感受到他人对你的信任。获得信任的方法多种多样,其行为可大可小。这需要一个人对自己高标准严要求,一贯诚实;经营作风光明正大;利益方面先人后已,并且重承诺守信用。

箴言8:建立良好的人际沟通

事业成功的智者都懂得把握待人接物的技巧,而所有这些技巧的核心只有一点:对他人发自内心的尊重。要成为一名成功的管理者,首先需要具备与他人坦诚合作的能力。这种能力远比其它素质重要得多。

箴言9:保持清醒,防止自我膨胀

生活中的问题大都不是由外部力量造成的,而是来自自身的原因。许多本可大有作为的人都是由于自我膨胀而终遭失败。要警惕自我膨胀,就要告诫自己,你的成功应部分归功于运气,还有他人给予的帮助,你的家人、导师、同事、下属以及那些给你指导和机会的人们。

箴言10:吸取经验,发展自我

一些自然形成的办事习惯会导致思想僵化,而诸如我已经做得够好了之类固步自封的想法更是使之根深蒂固。思想僵化是成功的大敌,它会导致落后于时代,丧失机遇和长期的不满。新奇与挑战可以令人思想更丰富,意志更坚强。只有习惯于不懈追求的人们才会在智力与情感方面得到进步。

扩展阅读

想100%成功,需200%努力


我们选择做什么,或者去哪里,一定是有先决条件的;而我们选择不做什么,或者离开哪里,也一定是有原因的。
我们选择做什么,或者去哪里,一定是有先决条件的;而我们选择不做什么,或者离开哪里,也一定是有原因的。

我想离开Actmaxbiz,自然,也有我的原因,而且不止一个。多年后,重新回顾和写下这些文字的时候,我觉得,有些甚至可以作为大家跳槽,选择职业需要考虑的必要因素。

在加盟Actmaxbiz前,我与Alfred在深圳长谈后,被他深深吸引,所以决定加盟到Acmaxbiz。

当时,我太希望改变了,所以并未仔细考虑薪水的问题。之后,在给Alfred邮件中,我明确表示,Alfred提供的薪水只要不比我之前的工资低就可以了。Alfred给我的薪水确实不比原公司低,但也不比原公司高,维持了原状。当时,对于这件事情,我没有特别在意。我觉得,在Alfred这里,我会获得很多薪水之外的东西。确实也是,跟Alfred在一起工作的一年多时间里,我学到了很多东西,经历了很多东西,无论是观念,还是看待问题的方法,的确改变了很多。以至于许多年后的今天,当我回想起来,认为自己职业生涯成长最快的时光,就是在Acmaxbiz的那段日子。

而且,Alfred也承诺,我加盟后,除了薪水,新项目成功后,他会从新项目中拿出一定的比例提成,做为奖励。但奇怪的是,我加盟Actmaxbiz整整一年多,我们的新项目竟然没有成功过一个。虽然Alfred在不同场合也安慰我,但看得出来,他其实也很着急。

而我没有多要薪水而引发的负面问题,随着时间的推移,开始渐渐发酵。

在去Actmaxbiz之前,我在广州番禺乡下的工厂里上班。所以,当时的薪水,足可以维持我的一切开支。但Actmaxbiz的office在深圳,生活成本比番禺高很多。另外,我当时刚刚在广州买了房,每个月的月供有几千块。这也是个不小的负担。意味着,在没有存款的情况下,我要去新的地方工作的时候,收入不能有任何的闪失。否则,月供就会成很大的问题。但恰恰是在这个极其重要的事情上,我没有守住原则。

其实,在我去之前,女朋友就极其反对。她觉得,我不太考虑薪水,只考虑个人能力成长的思维模式是错的。我应该两者并重。万一,你去Actmaxbiz后,新项目不成功,没有提成,就会很麻烦。虽然我知道她说得对,但我觉得,我的运气没有那么背吧?

但事实是,这些东西,是不能靠运气的。我就是很邪门地遇上了,真的一年没有做成功一个新项目。

不管在哪里,我们先要生活,才能谈工作。只有在生活无忧的条件下,才可能做好工作。尤其是当有了女朋友,有家的时候,更要考虑清楚,自己的薪水,是否能养家糊口,是否能支撑自己还有亲人幸福地生活。而我恰恰忽略了这些。很快,我就到了弹尽粮绝的地步。等到半年后,我的房子办理房产证的时候,我竟然连8000块都费用都凑不出来,需要去跟别人借。

而我在另外一个问题上犯的错误,反过来,也加剧了这方面的问题。

我在加盟Actmaxbiz后,租房时,Alfred也曾在给我的邮件中提到,说,如果可以,我可以租个两房一厅。一房可以留给他,以便他来中国的时候,偶尔住一下。所以,我在租房时,考虑到Alfred要住的问题,所以就特意在蛇口沃尔玛附近租了个两房一厅。一间是我住的,一间留给了老板。

Actmaxbiz规定,可以补助房租的一半。到真正开始补助的时候,Alfred似乎忘掉了让我也帮他留一间房的问题。后来,我提及他曾说过,他也要来住住的问题的时候,他似乎并没有想起来。但在房租补助上,他给我的待遇似乎也比别人好些,大度地补助了我三分之二的房租。这样,剩下的房租,加上管理费之类,我一个月要额外支出将近2000块。如果在平日,这其实也不是个大问题,但在当时,那种捉襟见肘的经济条件下,无异于雪上加霜。很快,我便不堪重负。

到了第6个月的时候,我觉得吃和住都成了严重的负担。于是,我决定搬家,从蛇口搬到了白石洲去。因为,那里房租和生活成本,都低很多,我想,也许再坚持一段时间,一切都会有所改善。但现实再一次让我失望了。又过了四个月,也就是Alfred发邮件,给我PPT,让我readandthink的时候,我其实已经到了不需要think,只需要选择的时候了。去?还是留?去,我立刻就会有高一倍以上的收入,因为有两家公司都需要人;留,我就需要借钱来过日子了。

我竟然选择了继续留下来。而且,当时还做出了另外一个决定:去新东方学英语。既然选择了,就应该争取做到最好。我知道英语是自己的短板,在跟Alfred沟通的时候,英语太差,可能是我们当初在有些事情上发生误会和误解的主要原因吧?于是,每天,除了忙碌公司的事情,我还奔波在去新东方的路上。

到了6月份,也就是又坚持了4个月之后,我终于坚持不住了。在这四个月里,我在反复思考着去留的问题。我也一直在问自己,成长和收获,不能兼得吗?如果真不能兼得的话,坚持哪个才是正确的呢?这个问题,至少在我这里,最后没有找到标准答案。但很显然,日子过不下去是不行的。到了后期,我越来越想离开的原因是:我在Actmaxbiz困顿的这段日子里,有两家公司一直坚持不懈地跟我接触,希望我去他们公司上班。两家都是FPC厂,一家在深圳,希望我去做品质经理,另外一家在珠海,希望我去做厂长。特别是珠海这家,每隔一个月,老板会打电话来,他提供的薪水,更是Actmaxbiz的两倍多。

我终于下定了决心:辞职。

2007年6月19日,Alfred来中国。忙完工作上的事后,已经是华灯初上的时候了。两人去沐足的路上,我跟他说:Alfred,我有一些消息想告诉你。他问我:你给我的是好消息,还是坏消息?我说:好消息。他说:你轻易不讲,一讲就是大事。我笑说:对你,只能讲大事。小事,太浪费你时间了。

沐足时,他纵论古今,谈笑风生,沐足阁的老板听得如痴如醉。这就是他的本事。他总能在见一面的情况下,给人留下深刻的印象。甚至,有个女孩子,一年前见过他一次,跳槽后,这里再次见他,还记得。我问她为什么还记那么牢?女孩讲:他太特别了。

是的,他很特别。这点,一年前我就已经感受到了。

沐完足,服务人员退走,我们开始正式谈话。

他说:告诉我,什么重大消息。我回答:我要离开。他问:确定了?我答:是的。而后,我们谈论离开的日期。

他讲了很多率直而让人听了难受的话,但坦白而言,我觉得都算得上是忠言。最后,他特别讲:如果你想成功,你一定要多付出。如果你想比别人多收获,仅仅干100%是不够的,一定要干到100%以上。如果你永远想收获100%,那么,一定要做到200%。我一直都是这样做的。

我不知道,他了解的,和不了解的,我一年来在Actmaxbiz做过的这一切,有没有做到200%。但我很感激他这样讲。

职场攻略:职场工作禁忌二十条


职场竞争惨烈,如何稳操胜券,让你的岗位稳固,如果你能避免以下二十条的错误行为,你就能在激烈的竞争中,做个让老板信任,满意的人。

工作时间不要与同事喋喋不休闲聊,尤其不要聊家事,这样做只能造成两个影响,一是你的上司觉得你工作时间精力不集中,二是别的人觉得你工作很清闲。这样做会遭人“烦”,经常会有人到老板那里给你打“小报告”。

老板不在的时间不要偷懒,因为你的工作上司会心里有数,当他感觉你没有很好的完成工作时,他会认为你在消极怠工,是个不称职的职工。

公司的财物千万不要带出办公地点,哪怕是一打纸,一个废塑料瓶,因为发现你的平时行为同事和上司对你会有贪图小便宜的印象,降低对你的信任感。

办公场合不能穿戴时尚服装,或者过于裸露的性感服装。你的同性别同事会记恨你,认为你哗众取宠,上司会认为有你在周围的人们极力不集中,影响工作质量,尤其是妖艳的服装鞋帽,老板会怀疑你是被“对手”派来扰乱工作秩序的间谍。

同行业公司高薪聘请你兼职,实际是盗取你所在公司的经济情报,你千万不要上当,如果你贪图眼前的利益,做出对公司不利的事情,将来你会在这个行业无栖身之处。

在办公时间不要面对电脑频幕过久的时间,别人会认为你在做与工作无关的事情,游戏,聊天,浏览网站,他们会把你的行为通报给你的上司,会造成误会或者不好的看法。工作需要查阅文件,处理电子邮件,要集中一段时间来做。

进入公司工作要保持良好的心态,微笑和幽默表示你的工作态度,即便在外面和家里遇到不顺心的事,也不要把情绪带到工作环境来,否则你的上司会认为你不具备工作的心情,会在工作中出现错误,劝你暂时回家休息,待调整好心情再来上班。

上级交办你的工作不要当面推脱,这样会造成你不服从分配的阴影。即便你不适合此项工作也要过一段时间背后和上级本人说明,或者经过一段努力没能达到预期目的,再请求调换,你的上级会认真考虑你的意见。这样上级会对你有好感,认为你对工作认真负责。

对工作中的每一个细节都要认真,如果出现知识缺陷,及时报告你的上司,并且要求外出学习和调研,千万不要把工作撂在半道,向上级摆出一对困难,这样上级会认为你不具备工作能力,降低你在管理层的威信。

在处理公司对外关系时,要充分表现自己的优秀素养,叫对方感觉你们这家企业职工素质很高,你代表着企业的形象,不可以对客户撒怨气。例如:客户来电话催货款,你在电话里释放不满情绪:“现在没钱给你,你要是着急就找老板去要”。这句话传到老板耳朵里,他会把你的名字记录在辞退名单中。

敬业精神的具体表现在你的下班后,当然理论上讲下班后是你个人的休息时间,完全是由你自己支配的,但是,工作实践却无法将时间分割的这么清楚,无论什么经济体制的企业,它都希望员工把公司的事业放在第一位。例如:晚饭后你正在网上和朋友聊天,浏览物资网页时发现钢材,铜材有涨价趋势,你立即打电话告诉老总,你查到的情况,经过核实你的情报对企业很重要,老板很激动,他认为你心系企业,无时无刻不在关心企业的发展。相反的是你作为公司财务人员在结账的日子,下班报表还没做完,你对科长说:“我该下班了,明天再做表吧”科长有些着急:“明天要报表了,今天加班也做出来”。你会这样告诉科长:“给加班费,给误餐费就加班,不给就明天再说”。科长毫不犹豫的答应了你的要求,下月发工资时公司出了一份公告,其内容如下:“财务部XXX应你本人要求月末结算超过工作时间补发加班费150元,同时根据你本人工作表现未能按时完成本职工作,给公司带来不应有的损失,免去你会计职务,到办公室报到重新分配工作,如对此决定不满意,公司将同意你解除劳动合同,特此公告”。这篇公告就是事情发展的最终结果。

随意缺席使你失去现有的岗位。病假,事假,会客,午休,迟到,早退都使你造成缺岗,部门有工作找不到你,只得交给别人处理,次数多了,人家认为你是个多余的,有没有你的存在无关紧要,你的上司觉得应该辞掉你的职务,或者换别人负责,或者干脆取消这个岗位。

你递交上级的报告是综合素质的反应,书面文字要经得起推敲,报告内容真实可靠,客观分析加上有见地的改善意见,充分表现你的才能。

工作上的言语表态,要准确,不清楚的暂时别说出来,不要玩弄文字游戏,现在的青年人谁都有自己的主张,他们不会像父辈一样叫人家愚弄,你的所有卖弄很快的就会被揭露,即便没有公开但是你的人格已经暗淡了,失去了起码的信任。

在工作中不愿承担责任的人是不会委以重任的人,做为企业职工上班的义务是完成本职工作,而我们现在的职工习惯于等待上级催促或者重复你的工作任务,他们对自己的工作永远不愿承担责任,出现问题推上卸下,言谈之间总在暗示某些不利因素促使他事事不能成功,这样的人不适于做管理工作,更不适于重要工作任务。有些人在企业中做了几十年的基层工作,就是不得到提升,他把这个根源归结为自己太老实没有上级关系,其实原因就在于他不愿承担责任,是个滑头。

在工作时间处理个人事务,长时间占着公司电话闲聊,办公室内用手机大声谈私事,这都是丢失工作的祸根。前两点是每个企业明文规定要禁止的,根本就不允许存在,你偏要做只得离开。后一条是公司所有人痛恨的,他不但影响其他人做事,还对同事的心理有所伤害,因为这种电话有刺激别人的成分,要是怕人家听到早躲到一边去了。

和别人合作完成任务,要如实公平的报告或公开合作人的功绩,欺上瞒下冒领占有他人荣誉或经济奖励,这种人很卑鄙,会为自己制造很多对立面,伤害人家利益,伤害人家感情,人家会放过你吗?不但当事人不放过你,领导也会对你产生敌对态度,以为你将来也会威胁到他。

在上司面前不要随意随声附和他向你征求的意见,上司在决定前和你谈论就是想得到你的看法,你随意的捧他,他会感到自己认错了人,你的随声附和使他感到你是个没有见解的庸才。例如:上司和你说:“我打算在全国建立二十个办事处,促进我们的产品销售”。你会怎么回答?A:“部长你太高明了,建立办事处,一下子我们的销售量提高二十倍”。部长心里想:“这头蠢驴,要是有这么大效益我还问你干嘛!”

B:“部长你的意见有道理,但是成立办事处前期费用太高,一旦操作不利会带来风险,也可以考虑,在各地招收代理商,设立委托机构的办法,目的相同风险降低”。部长会默认你的意见,得到老板的赞扬后,他会立即提拔重用你,他担心你这样的人才会很快被别人挖走。

在上司的背后,不要品论他的隐私和为人,更不要谈论他的工作优劣。每个领导都会有耳目在你身边,放肆的言语会引起同事们对你目的的看法,会引起上司的敌对,他们会曲解你所有的正确意见,他们会结伙打击压制你。后果不堪设想。

工作环境中不要摆放生活用品,我们的职工一定要明白工作环境的界限,生活用品不要摆到你办公环境中去,青年职员喜欢把小玩具摆在办公桌上,你的上司嘴里不说心里觉得很别扭,一旦你工作出现差错,首先他意识到你做事稚嫩,精力不集中,玩心太大,不适合做这个职位,从心里就排斥对你的信任。

以上这二十条禁忌,也是我对职工的看法,所谓考察,提升,加薪,委以重任要看平时的表现,其实就是这些行为。希望我们这些青年人在职场拼搏光傻干不行,还要有技巧要抑制自己平时的陋习,适应你的工作环境才会短期业绩有所建树。

职场女性需学习的五大职场法则


作为职场女性,你需要学会下面的五个职场法则。那么到底是什么职场法则呢?阅读下文,小编为您解读!

1、勇敢行事

男性在从小就被鼓励做事要勇敢果断,所以在面对事情时,他们的潜意识总会比女性更加勇敢果断。他们参与各项比赛、运动竞赛等活动,早己习惯竞争和输赢,很多人也了解没有永远的赢家。

2、掌握主动权

大部分男性在潜意识中面对事情都喜欢迅速掌握主动权。在职场中也一样,男性惯于主导职场环境,一有机会便很自然地推荐自己,争取表现的机会,扮演火车头的角色。相较之下,女性比较习惯默默耕耘,等待主管的赏识。但是机会往往是需要自己去争取的,而不是一味的等待。

3、随时准备接受新挑战

当公司服役你一个新的任务,你从没有尝试过,女性的第一反应大部分都是开始担心自己能否胜任,从而给自己增加很多压力。而男性面对相同的问题时,则会很乐观地接受新任务,虽然他自己也可能不知道从何着手,但他不会让别人知道。他相信自己一定能办到,不需担心。

4、接受风险

我国的国家领导人大部分都是男性,在商业职场中领导者决裁者也大部分是男性。这就是男性和女性对待风险的态度有很大的不同。每一个决策的背后都有风险,但风险是可评估的,若不踏出新的一步,就没有成功的机会。男性往往会十分果断地作出决定也十分勇于接受风险。女性常为了安全感,保守地呆在原地,总有一天别人会轻易地夺取你的腹地。女性可训练自己逐步接受风险,不必害怕改变。学习的过程,甚至是失败的经验,都能帮助你承受更大的决策与风险。

5、不会私下抱怨

工作碰到瓶颈或挫折时,女性习惯私下向朋友与同事表达各种抱怨与烦恼,最后可能全公司的人都知道你的挫折。结果是没有解决原有的困难,却换来团队成员对你的不信任。每个人都会遇到瓶颈,但男性不会向其他同事透露烦恼,也不会表现出自己焦虑的情绪,因为这天助于完成工作。

职场斗争中,需学会进退


办公室里讲究的是利益,有利益必然会带来冲突和斗争,因此,办公室政治就是同僚之间,褒义地讲,是竞争,略带贬义地讲,就是斗争。

“以前一直不敢跟你说,今天有机会一定要说。照理说,Jacky,按照你的能力和资历,早该升到总监了,副总裁也是有可能的,可是为什么老是轮不到你呢?说实话,最大的问题是你不懂‘政治’,办公室也是一样。”这是一次临别聚会,说话的是即将被派到马来西亚当副总的Eason,而接受忠告的是Jacky.Jacky是一家跨国公司的技术经理,已经在公司工作了15年。他性格耿直,做事认真,而且技术方面完全可以称得上是公司内部的顶尖高手。不过,和Jacky差不多同时进来的同事,已经有担任公司重要岗位的高管,比如Eason,Jacky当年最好的“加班”伙伴,现在已经是公司业务部门的副总裁,正准备升任国外要职。所以年近四十的Jacky除了困惑,剩下的只有郁闷,要不是金融危机,他早萌去意。

职场文化:要在斗争中学会进退法则曾经对周围的朋友做过一个小调查,大家都有一个普遍的现象,最好的朋友往往绝大多数还是以前的大学、高中同学,甚至是素不相识的网友;极少数的人,而且尤其是刚踏入工作岗位的人,和办公室里共事的同事保持相当近的关系。其实道理非常简单,前者是完全没有利益冲突的,没有任何矛盾和斗争可言的;而后者,完全会发生利益上的冲突。

在职场中,充满着世俗光鲜的体面和平步青云的诱惑;背后也充满了人际的诡谲、攀爬的艰辛和竞争的陷阱。办公室作为一个由人组成的团队,每个人都有自己的优先顺序和利害关系。如果不学会协调人与人之间的关系,玩不转“办公室的政治游戏”,就好像Jacky,即便拥有一身过硬的专业本领,不懂得保护自己,不懂得适应环境,更不懂如何和谐共存,就很难在办公室的政治游戏中生存、崭露头角并得到应有的发展。

因此,身处办公室,通晓办公室“政治”,进退的分寸拿捏准确,才能从竞争(斗争)中脱颖而出,稳稳占有自己的一席之地。

进退法则1:学会自我保护“害人之心不可有,防人之心不可无。”不得不承认这句古话在办公室斗争中还是很有实践意义的。很多人,尤其像Jacky这类男性,有着很强的学历和技术背景,进入企业后,认为只要全心全意投入工作,平步青云只是时间的问题。其实是大错特错,这类人往往不懂得保护自己,在拼命工作的同时,暴露了自己很多的弱点和问题,就是这些看似细小的问题,导致自己成为众矢之的和背后攻击的对象,要知道,办公室里不光看工作表现,还要看其他很多方面,因此往往最后业绩不错,但是自己得不到应有的认可。因此,努力工作的同时,必须懂得自我保护。孔子说过“敏于行,慎于言”。在办公室里,有很强的实践意义。建议在没有成为高层的时候,学会低调做人,用功做事。

进退法则2:学会观察福尔摩斯有一句话:“你们在看,而我却在观察。”想要在办公室斗争中,处于不败之地,必须能够掌握主宰你命运的人的需求,必须学会像“娱记”一样观察、聆听和分析。那些掌握你命运的人可能是你的主管,你的部门经理、总监,甚至是大老板。每天和他们一起工作交流,很多有用的信息都摆在你的面前,这时候就需要通过对表面现象的观察和分析,找出对自己有利的信息,帮助自己准确定位。因此,掌握办公室里的八卦新闻,在办公室里做一名传播八卦新闻的优秀“娱记”,才能处于不败之地。

进退法则3:学会变通和圆滑的解决问题在办公室里一味追求所谓的公平和原则,往往不会有好结果,反而常常容易讨人嫌。面临“办公室政治”的挑战,没有必要去追求绝对的公平和原则,而是应该找到一个变通和所有人都能接受的工作方法,有的放矢和游刃有余地处理和控制。升职加薪的确需要努力工作,真实才干的确是重要因素,但是办公室生存如果不懂得变通和适应环境,再能干再努力也仍旧会原地踏步,难上青云。

职场达人关于工作焦虑的11点心得


职业选错了,方向找不到,工作没激情,感觉没钱途……来看看职场达人关于职业焦虑的11点心得,希望你能有所收获。

1、先选职业,职业选对了才能做成事业,一开始选的不对很正常,只要用心有想法,迟早总会找到自己想去的方向。

2、有时候找方向往往最艰难,最心灰意冷也正是这些时候,牢牢记住这种感觉,会更加珍惜以后的每一个来之不易的机会。

3、工作有两种做法,要么就是懒洋洋活着,要么就是玩命儿,比你身边的人都努力。前一种方法让人生不亏欠自己,过得舒心;后面一种方法让自己不亏欠人生,你想起自己的每一分钟来,都有很多故事,未来的每一分钟也似乎充满了各种可能性。

4、工作比钱更重要,但是当专注于一项工作,不断精益求精,总有一天会发现钱来得比你想象的还要容易很多----要忍得住寂寞,坚持方向不动摇,成为专家。

5、工作容易成为例常公事,即便再复杂,做多了也迟早会成为一种程式。但是把感情放到工作里面去,也许会看到一些新东西。

6、如果参照上一条,工作依然让人乏味,那该换工作了。

7、对于男人来说,工作和爱情都很重要,如果要排个先后,若因为爱情而牺牲工作,那我会觉得放弃了前程即是对对方的不负责,也是对自己的不负责----她若真的爱你,怎能忍心看你在平凡中沉沦。

8、一个女人长的好看不好看并不重要,重要的是,职场如战场,所有的痛和磨难,她能不能理解和体谅。

9、工作应当有愿景,不仅是三五年的目标,而且应当是对自己有一个十年后的交代,那就是交答卷的时候了。

10、足够努力,不放走每一个机会,对别人在生活中友善,工作中保持强硬作风,读足够多的书,交不同背景的朋友,寻找有共同事业理想的伙伴,坚持自己的思考,其他交给老天。

11、热爱你做的事情,它是你人生的一部分,是你的理想和骄傲。

职场达人,年终你会自我减压吗?


新年来临,作为职场人士的你是否被两种强烈的情绪缠绕着呢——回家过年的临界幸福与年末堆积的工作压力?下面6种方法,让你轻轻松松在自我减压。

年底来临,年终奖成了人们最关心的话题,同时也成了一些职场人士的压力来源。压力也来自形形色色的烦恼,比如过年回家的巨大开销、年度销售指标还没完成、家里催婚等等。虽说有了压力才有动力,但如果压力过大又没有卸掉压力的正确途径,健康情况就会亮起红灯。到时候耽误了工作,又没过好年,实在不划算。所以,下面这几个帮你减压的方式一定不能错过。

1、别去苛求自己凡事做到完美。

一些崇尚完美主义的女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美,一旦做不到就会深深自责,沮丧消沉。其实,任何事只要我们努力就可以了,不要苛求结果。要学会让自己时刻都有成就感,这样才会充满快乐。

2、年底的气氛或许压抑,但也别把自己搞得太严肃。

不妨在空闲的时候跟朋友、同事说说小笑话。气氛活跃起来了,你的精神就放松许多了。

3、好好利用一下周末吧。

或许平时周末的时候你总是要面对琐碎的家务事。但在春节到来之前,不妨给自己空出点时间逛逛街、买买东西。最好能把手机都关掉,把让你有压力的事情都抛开吧!

4、再累也要保证自己充足的睡眠。

或许你舍不得游戏里的朋友,或是追了好几个星期的电视剧,但这些会影响到你的睡眠的东西只能让你的压力感更为增强。每天我们感到疲惫时,那是因为身体中释放了压力激素如肾上腺的皮质醇,它使我们的血压升高、心率加快,但充足的睡眠能预防这些,使人感到平静而精力充沛。

5、稍稍对这个世界示弱一下吧,没什么大不了。

这可不是要你用软弱的态度面对生活,而是要改变一贯的强者姿态,生活是一张一弛的,弦绷得太紧,也容易断裂。

6、关好门窗,打造一个安静的休息环境。

有这样一项研究表明,在繁杂地带附近居住的人们产生的压力,是在幽静环境居住的人们的两倍。而电话铃声、收音机和电视机的声音,也会使压力显着增加。所以,尽量远离噪声,也是减压的一种方式。

20条职场潜规则,你懂的!


不管是职场新人还是老员工,都需要了解一些职场潜规则,做个优秀的职场人士。

1、尽快熟悉并掌握你所从事的职位所需要的知识和技巧。

多向办公室里的前辈学习,哪怕对方脾气大点也没关系,先当孙子后当爷爷,等你有一天可以爬在他头上了,再发威不迟,哈哈。当然最好能和他们搞好关系,说不定会有意外收获,例如介绍你未来的另一半给你之类,那可是好事啊。

2、和同事搞好关系。

这是老生常谈了,但确实需要。姿态低一点哪怕你的能力比他强,遇到难对付的人,不计较不意味着认输,只是不想把时间浪费在无关紧要的事上面而已。遇到办公室政治不要慌张,冷静点分析看是什么出了问题,然后再找相应对策。切记一点:绝不要在办公室里和人当面发生冲突,个人利害自己仔细想想吧。如果能和周围同事打成一片而又保持独立人格的话,说明你的职场EQ还是相当不错的,有前途哈。

3、少偷懒,多做事。

在上司面前表现得好,那么你得到的好处就不用多说了吧?

4、做人还是真诚些好。

职场的人际关系其实是社会的缩影,你待人如何,别人心里自然会有一杆秤衡量的。在你需要帮助的时候,那些正直友善的同事往往可以起到不可低估的作用。

5、不管你所在的单位(公司)是否给了你上进的机会,你都要给自己机会上进。

别为自己找借口,不然将来你怎么在职场立足?那些在职业成长路上走得远走得好的人,我从来没有看过他们不长进的时候。想起数年前一个同学给我的PPS里的一句话:你跑得快,别人比你跑得更快。如果你不跑,后果是什么自己衡量吧。

6、心放宽些,别计较鸡毛蒜皮的小事。

这会让你活得更洒脱。在上司眼里,这可是相当不错的品质呢。呵呵。

7、尊重那些职位不如你高的人,哪怕对方只是一个清洁工。

要知道,你的口碑不一定是从与你职位相同的人那里树立起来的。记得蒙牛老总在电视上说过一句话,即蒙牛公司的用人原则:有才有德,破格录用;有德无才,培养使用;有才无德,限制使用;无才无德,坚决不用!

8、体谅那些处于困境的同事,可能的话伸出你的手。

不一定要对方给你什么回报,但赠人玫瑰,手有余香,何乐而不为?何况人生的路还长,说不定别人会在将来你有需要的时候拉你一把,有什么奇怪的?

9、必须尊重你上司的决定,适时维护对方的尊严和面子。

有的人不懂这个,或者在心里否定对方但不得不勉强合作,通常的结果都是走路。如果遇上气量狭小的上司,那么你死定了。

10、维护上司的尊严之余,学会适当的恭维。

没有人会嫌好话难听,特别是夸奖自己在某些方面的溢美之词,上司也不例外。挖掘你上司的优点和好处并加以赞扬,他对你的好感会直线上升的。不信?试试。有两个小技巧:一是背后说好话,他肯定会听到的;二是找那些别人都不曾注意到的优点。效果如何?嘿嘿。

11、办公场合要点;

你不打算被别人质疑你的工作能力,这些打扮最好留到跟你工作无关的地方:比较暴露及相当透明的衣服、露趾凉鞋、刺鼻的劣质香水。N年前刚出来的时候,发现身边某个角落不知为何总是弥漫着一股杀虫水的味道。多次留意之后,原来是一个经常打扮得像舞女的外来女孩子干的好事,但是,苦了我们的鼻子。血红的唇膏、夸张的指甲油、僵尸般的黑色眼线,以及面粉一样的粉底;仿冒名牌皮包、鞋子和衣服(如果买不起真正的顶级名牌,那就买价格便宜得多的普通牌子货,见过世面的人通常会轻视这种人,认为他们是冒牌货,无形中这种人的形象和工作能力也在不知不觉中打了大大的折扣);

男生忌长发、鼻毛随风飘摇;指甲脏污、不修边幅、体味吓人;有品味的男士,知道怎么使用香水;

女生忌长发飘荡,在办公室里,还是束起或盘起比较得体;

不管男女,忌说话时口气冲天,上一餐吃过的刺激性食物的味道还挥之不去,似乎在炫耀他(她)刚吃过什么大餐,那只会让别人敬而远之,认为你没教养;办公室少接或不接私人电话,特别是高声用方言说话,影响别人的工作情绪,严重不宜;浪费公共财物;贪小便宜。别以为不说就没人知道,别人不说而已。万一在背后告你一状,谁会倒霉?

12、正式场合(如宴会、酒会)着装礼仪

无论如何,一件(套)精致且内敛的礼服是必须的,哪怕你穿着出席不同的正式party。配备质量精良的皮包和鞋子,以及少量的配饰(如丝巾、项链、手镯等等,男士如手表、领带夹、袖扣),忌浑身上下金光闪闪,整一个品位低俗的暴发户;另外,男士全身上下最好不超过三四种颜色(正规外交礼仪是三种以内),并且,黑鞋白袜或白鞋黑袜是品位恶劣的具体表现。袜子的颜色必须与裤子和鞋子协调一致。不懂的话,看晚七点中央一台《新闻联播》。

清明节看某地方台,一帮领导到烈士墓扫墓。里面有两位仁兄(估计是次要部门的小头儿),竟然打了红色领带!别以为上台露脸就是表示喜庆,看清楚什么场合再决定你衣服的色调,整一个土财主似的,谁欣赏?

13、参加聚会场合在座的人数有很多时,怎么办?

即使不能一一握手寒暄,也应行注目礼,目光从每个人身上柔和扫视一遍,并行微笑。离别时也应打声招呼,否则别人会认为你是溜走或者逃跑,相当不得体。

14、离开座位时,记得把椅子移回原位,这是有教养的表现;关门关窗关灯关水龙头同理。

15、高声喧哗者,通常心虚。

16、遇到别人赞美时,得体地说声谢谢,并报以微笑,这就是自信。

17、懂得细致照顾女士的男士,通常会得到好感。

表现在开车门、拉椅子、帮忙拎包、让女士走在前面、走路时在外侧等等。本人自工作以来经常受到此类待遇,在此一并感谢一下身边的男性同事、客户及朋友们。

18、女生少放电,免得对方会错意想入非非对你自己不利。

19、一直盯着女性敏感部位看的男士,在办公室里是厌恶的代名词。

如果不想被人理解成色狼,那么,建议有这种嗜好的男性,及早收起你不规矩的目光,或者只看对方眼睛。其余的,回家欣赏你的另一半去;如果没有,你可以在无人时浏览有色网站,但不可过量免得影响第二天工作,恶性循环。

20、办公室恋情,能免则免,实在免不了又走不掉的话,搞地下情。

记住一条:最好别因此成为别人的谈资和笑话。否则将来结果不好,场面尴尬,下不了台,终须执包袱走人。

《职场达人需谨记的十条成功从业箴言》由编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场心理过程中能帮到您!我们把大量的“十条求职交谈技巧”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!