拒绝还是服从？那些你不喜欢的任务！。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《拒绝还是服从？那些你不喜欢的任务！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
心悦老师：
你听过网络流行这样一个段子吗？在一次电视台策划会上，主任对一名实习生说：“麻烦你开完会给大家订盒饭，按人头，我请客。”结果该实习生认真地说：“对不起，我是来实习导演的，这种事我不会做的。”
这条微博被多次转发并引起热议。有大声叫好的，也要严厉指责的。叫好的认为，就该直言不讳，坚持自己的权益，凭什么总欺负新人。质疑的指出，简直太自我，没有规矩。
我也是个职场新人，如果我也遇到了这样的情况，那我到底是该拒绝，还是该听话呢？
“拒绝”还是“听话”，这体现了一种非常重要的心理能力—“自我肯定”。
“自 我肯定”是我们对自己的一份确认，是我们与环境的一种互动。其目的是帮助我们捍卫利益，获取资源。它需要通过我们的语言，行为表现出来，方可被他人接收 到。当我们的自我肯定不足，我们可能会扮演“老好人”，表现出行动力不足，犹豫不决，难以拒绝。而当我们的自我肯定过分“强大”，表达方式不当，我们又很 可能忽略他人的感受，变得很有攻击性，做事不考虑后果，看上去“咄咄逼人”。
在“压抑慎言”和“咄咄逼人”之间，是有效的“自我肯定”作用的范围。在争取自己的利益，又不损害他人的权益之间；在捍卫自己，又不至于遭致他人和组织的制约之间，是一份有效使用“自我肯定”的智慧。
那么我们如何在自我坚持和协调环境之间寻求平衡呢？
四个问题帮助我们成为智慧的自我肯定者：
第一问：我想要的结果是什么？
所谓结果，不仅仅是当下的结果，还包括未来可能导致的后果。不仅仅是对于你自己的结果，还包括此事波及的相关人、事的结果。结果不是一个人是否“胜利”，还包括大家是否可以双赢、共赢。你对“结果”思考的高度，视角，决定了你使用“自我肯定”的价值。
拒绝定盒饭的实习生可能暂时达成了自己“捍卫尊严”的结果，但很可能导致职场关系破裂，职业发展受阻的结果。虽然在订盒饭的“斗争”中胜利了，却有可能输掉了人心。
第二问 我这样会与“原则”冲突吗？
原则是规章制度，公司守则，也是行业规范，法律法规。
原则还是社会规范，道德准则，甚至人性的品质和良知。
原则甚至还包括团体里的约定俗成的规矩、甚至“潜规则”。
这些都是“原则”，都需要我们的去权衡。违背原则的代价，就是会与环境发生冲突。
拒定盒饭的实习生，也许没有违背自己内心对“我是来当导演的”的原则。然而，他违背了组织中对领导交代的任务需要执行的原则，他触碰了集体中关于“先来后到”的“潜规则”的敏感神经。
因为自己的原则， 而触犯了企业的原则，自己将受到组织的排挤或惩罚；同样，企业制定的规则如果触犯了行业和社会的法律，市场的游戏规则，企业也会在竞争中被淘汰。当然，社会的进程，如果违背了自然的法则和规律，国家和社会也将付出沉重的代价。
小系统的原则不能违背大系统的原则，这是“从心所欲不逾矩”的智慧所在。
第三问 我还有更好的方法吗？
自我肯定是内在的力量的显现。然而，它的使用也是要讲究策略的。这份自我肯定的表达过程中，我们所选择的方式方法、场合时机，都是需要考虑的。这要求我们寻找到更让人容易接受的途径。在完成自我肯定的同时，也能够尊重他人，照顾别人的感受。WWW.zc530.COm
从这点上来看，实习生，当面给主任的回绝，实在是太没有策略了，这不仅另主任很难堪，也会让周围的“老同志”们颇有微词。
第四问 我在代表“谁”说话？
我们在职场中需要扮演很多角色，如果我们公布的立场和观点，违背了自己的职业角色，也将导致严重的后果。
如果你是客户服务人员，在未经过授权之前，你就不能对客户做出任何越权的承诺。
如果你是企业的管理者，你就不能为了获得下级员工的认同，而表达：“公司这个制度我也不支持”的观点。
如果定盒饭的实习生，能够认真琢磨琢磨在中国职场下级关系的特点，扮演好一个下级的角色，也许就不会这么“咄咄逼人”了。
每个人都追求自由，然而，你的自由以他人的自由为界。
延伸阅读
工作中不喜欢的任务，拒绝还是服从？
你听过网络流行这样一个段子吗？在一次电视台策划会上，主任对一名实习生说：“麻烦你开完会给大家订盒饭，按人头，我请客。”结果该实习生认真地说：“对不起，我是来实习导演的，这种事我不会做的。”
这条微博被多次转发并引起热议。有大声叫好的，也要严厉指责的。叫好的认为，就该直言不讳，坚持自己的权益，凭什么总欺负新人。质疑的指出，简直太自我，没有规矩。
我也是个职场新人，如果我也遇到了这样的情况，那我到底是该拒绝，还是该听话呢？
“拒绝”还是“听话”，这体现了一种非常重要的心理能力—“自我肯定”。
“自我肯定”是我们对自己的一份确认，是我们与环境的一种互动。其目的是帮助我们捍卫利益，获取资源。它需要通过我们的语言，行为表现出来，方可被他人接 收到。当我们的自我肯定不足，我们可能会扮演“老好人”，表现出行动力不足，犹豫不决，难以拒绝。而当我们的自我肯定过分“强大”，表达方式不当，我们又 很可能忽略他人的感受，变得很有攻击性，做事不考虑后果，看上去“咄咄逼人”。
在“压抑慎言”和“咄咄逼人”之间，是有效的“自我肯定”作用的范围。在争取自己的利益，又不损害他人的权益之间；在捍卫自己，又不至于遭致他人和组织的制约之间，是一份有效使用“自我肯定”的智慧。
那么我们如何在自我坚持和协调环境之间寻求平衡呢？
四个问题帮助我们成为智慧的自我肯定者：
第一问：我想要的结果是什么？
所谓结果，不仅仅是当下的结果，还包括未来可能导致的后果。不仅仅是对于你自己的结果，还包括此事波及的相关人、事的结果。结果不是一个人是否“胜利”，还包括大家是否可以双赢、共赢。你对“结果”思考的高度，视角，决定了你使用“自我肯定”的价值。
拒绝定盒饭的实习生可能暂时达成了自己“捍卫尊严”的结果，但很可能导致职场关系破裂，职业发展受阻的结果。虽然在订盒饭的“斗争”中胜利了，却有可能输掉了人心。
第二问 我这样会与“原则”冲突吗？
原则是规章制度，公司守则，也是行业规范，法律法规。
原则还是社会规范，道德准则，甚至人性的品质和良知。
原则甚至还包括团体里的约定俗成的规矩、甚至“潜规则”。
这些都是“原则”，都需要我们的去权衡。违背原则的代价，就是会与环境发生冲突。
拒定盒饭的实习生，也许没有违背自己内心对“我是来当导演的”的原则。然而，他违背了组织中对领导交代的任务需要执行的原则，他触碰了集体中关于“先来后到”的“潜规则”的敏感神经。
因为自己的原则， 而触犯了企业的原则，自己将受到组织的排挤或惩罚；同样，企业制定的规则如果触犯了行业和社会的法律，市场的游戏规则，企业也会在竞争中被淘汰。当然，社会的进程，如果违背了自然的法则和规律，国家和社会也将付出沉重的代价。
小系统的原则不能违背大系统的原则，这是“从心所欲不逾矩”的智慧所在。
第三问 我还有更好的方法吗？
自我肯定是内在的力量的显现。然而，它的使用也是要讲究策略的。这份自我肯定的表达过程中，我们所选择的方式方法、场合时机，都是需要考虑的。这要求我们寻找到更让人容易接受的途径。在完成自我肯定的同时，也能够尊重他人，照顾别人的感受。
从这点上来看，实习生，当面给主任的回绝，实在是太没有策略了，这不仅另主任很难堪，也会让周围的“老同志”们颇有微词。
第四问 我在代表“谁”说话？
我们在职场中需要扮演很多角色，如果我们公布的立场和观点，违背了自己的职业角色，也将导致严重的后果。
如果你是客户服务人员，在未经过授权之前，你就不能对客户做出任何越权的承诺。
如果你是企业的管理者，你就不能为了获得下级员工的认同，而表达：“公司这个制度我也不支持”的观点。
如果定盒饭的实习生，能够认真琢磨琢磨在中国职场下级关系的特点，扮演好一个下级的角色，也许就不会这么“咄咄逼人”了。
每个人都追求自由，然而，你的自由以他人的自由为界。
不喜欢的工作千万不要逃避
每个人在自己所从事的工作当中，一定有一些事是我们非常喜欢做的，比如：一个非常有创意的孩子，他很喜欢做策划、设计类的工作，任何一项工作安排下来，他马上有无穷多的奇思妙想。公司内的各种年会、活动策划总少不了他的影子，部门里需要创意的工作，领导也总是先想到他。做这些是自己的擅长，所以，过程中他非常享受，做起来得心应手，毫不费力，当然，最终的结果也常常能获得成绩，并得到他人的认可。
可是，你也一定会发现，任何一项工作之中，也总有一些事是我们不喜欢做的，而这些不喜欢往往又是我们的不擅长。喜欢的，自然愿意多投入精力去研究，随之而来的是，这方面的能力也跟着得到进一步提升。
那么，那些你总是想逃掉的工作呢？你总是想躲着它，试着不做它，总是想方设法交给别人做……但是，有趣的是，你越躲它，它反而追你越凶。我有几个朋友，都是比较喜欢随性工作的人，他们不喜欢条条框框的约束，不喜欢过于掌控的领导，不喜欢细节的琐碎，不喜欢什么事非要约定个完成的时间。于是，一份工作干的不爽了，他们就开始考虑离开。就这样，他们不停的换工作，总想能遇到那个合他们胃口的“好工作、好领导”，结果呢？起初看起来很好的新工作，等到一上手，那些他们曾经最怕的琐碎、最抗拒的计划、条规，通通出现了。接下来，你能听到的就是他们的抱怨和闹心……
曾经，A是一个极其理想主义的人。凡事想的过于完美，于是，每样新接手的工作总把它构思的非常理想化，或者想象自己的领导是ta期望的那种人。于是，一件件的工作下来，失望、受挫、失落，频频发生。A发现，她的领导，实际上根本不可能是她原本想象的那样，想到的就去做，实际上，他总是瞻前顾后；她的同事，总是不能和她一样，总是把事情向积极的方向考虑，他们总是喜欢把事情的风险考虑的多一些，做起事来稍显犹豫……A很不适应这样的团队、这样的领导。可是，A越放不下的时候，这样的情况就会发生的越多。每次换到一家新公司，最开始的时候，A总是能非常的投入和付出，她似乎看到了和自己理想标准一致的公司和团队，可是1年左右，那份激情就有所减退。这常常是因为A的理想主义总是把她自己和其他人区分开来，现实总是没有想象那么的美好。
慢慢的，A发现，很多时候多亏了领导的周全思维、多亏了同事的风险意识，很多的失误因为有这样的团队才得以避免。A总结，世上没有什么是完美的。每个人都有自己独特的视角和思维方式，这和每个人自身的成长经历、家庭背景有很大的关系，没有谁永远是对或是错。于是，A开始学会了降低标准，工作中，多一点现实的考虑，多一点脚踏实地，她发现，其实，这样挺好的。
无论是那些频频换工作的人，还是上面的A，ta们身上发生了什么呢？你有没有意识到在工作中那些你刻意躲避的工作有哪些呢？你有没有发现这个有趣的过程呢？
没有一份工作能够满足我们所有的期望，没有一个领导能够适合你所有的口味，发挥优势固然重要，可是，那些你千方百计躲避的、抗拒的，往往就是你的生涯之中最大的功课。你越躲的，就越追你；你越抗拒的，就越持续。如果这些功课能够被提升一点点，你的职业发展就会有更多一点的进展，你也会有更大的成长！
人的一生总是要学到点什么，悟出点什么，试着让自己多一点点的臣服，发挥优势的同时，记得将短板在适当的时候补长一点点！
对于一份不喜欢的工作，你能忍多久？
对于一份不喜欢的工作，你能忍多久？95%的人不能忍过7年！
某职业顾问机构最新出炉的一份研究报告显示：8年来共计28000例个人咨询案例中，存在职业适合性问题的共有2403位客户，根据从中随机抽取的330份个人咨询报告的综合分析及电话跟踪回访，我们发现了以下事实：
仅能忍受半年左右的人约占15%；忍受时间在1年半左右的约有10%；能忍受3年左右的约为23%；忍受时间在5年左右的约为18%；忍受时间在7年左右的占比最高，约为29%；忍受时间在10年以上则最少，约为5%。（下图）
上表可以看出，人们面对一份不喜欢的工作，95%的人很难熬过7年，而在3年、5年左右，分别会有一波难以忍受的爆发期，而7年左右，则是绝大多数人再也无法继续忍耐下去的极限。
困惑案例
广告公司老板深感倦怠难忍
Davis大学的专业是会计，毕业时觉得自己可能不太喜欢枯燥、重复性的财务工作，瞒着家里人自作主张，去一家广告公司干起了业务员。凭着自己的不断努力，2年磨练之后，Davis不但在广告业挖到了自己的第一桶金，同时还获得了庞大的客户资源。2007年，他开创了一家自己的广告公司。
头半年他干得十分起劲，公司发展也有模有样。但是，没过多久，Davis开始发觉，自己好像不是当老板的料。随着规模的扩大，手下管理的员工和需要应酬的客户越来越多，市场竞争更是十分激烈，公司的业务虽然还不错，但他越来越感到自己力不从心。
2009年初，Davis实在难以忍受与鱼龙混杂的客户交往，厌恶一次次低声下气地听由客户的差遣。他想不干，但身边的朋友纷纷劝他不要放弃来之不易的创业成果。于是，他又坚持了四个月。直到去年5月，一套设计图改了十二次，客户依然不满意，甚至奚落他的公司水平太低。这一次，他再也不想继续忍受了！
然而，面对白手起家辛苦创业的成果，虽然已经十分疲惫与厌倦，Davis还是难以抉择。创业之路走到今天，为何难以继续？到底什么样的职业才适合自己？
怎么与不喜欢的人相处
但是当我们遇到不喜欢的人时该怎么办呢，一起跟小编看看吧，小编希望大家都能学会和不喜欢的人打交道。
怎么与不喜欢的人相处
1、接受并非所有人都有相同价值观的事实
人与人困难相处，有时不是厌烦这个人本身，可能是有不同的价值观，例如，我们不喜欢某个人，不是这个人讨厌，而是不能接受他的做事方式、待人的态度，如果我们能理解这个道理，那么我们就不会再和对方发生争执，而是可以在保留分歧的同时寻求共同点。
2、学会接纳你不喜欢的人
如果我们是领导职务，就应该学会容忍不同意我们的同事，特别是爱和我们反着来的下属，因为这样的人可以及时纠正我们的错误，避免我们做出愚蠢的决定。事实上，每个人都不是完美的人，当我们容忍别人时，其他人也可能在容忍我们的一些缺点。
3、对你不喜欢的人保持普通的态度
许多人过于情绪化，面对那些不喜欢的人，他们往往是冷酷无情的。在工作场所，这是一个非常不成熟的。即使不喜欢，但对方没有错，我们的态度暴露了自己的肤浅和暴躁，所以随时保持自己的普通心态，即使需要面对自己不喜欢的人，也不会对自己的情绪产生影响。
4、没有人有义务完全听取我们的意见。
有的领导有很强的控制欲，认为下属应该无条件服从自己，服从管理。所以经常找下属的麻烦，不喜欢越来越多的人，这是不切实际的想法，没有人应该完全按照我们的意愿行事，即使在工作场所，我们的下属也有自己的权利，我们所要做的就是学会尊重他们。
5、改变自己比改变他人容易
下属每次都会犯错，同事总是把无关的工作推给自己，总有一些事情让我们不开心，但如果我们总是想着办法如何还击，那么职场生活就会更不快乐，所以改变自己的情绪和态度比改变别人的行为要容易得多。
6、真诚地表达自己的情感诉求和立场
无论是企业的老板、同事还是下属，如果他一次又一次地让我们不开心，那么我们就不应该仅仅是忍耐，而应该直接冷静地告诉对方他们的行为习惯或说话的方式，对我们造成了很多烦恼，当然，当你这样说的时候，你不应该有个人情感，而应该真诚地交谈。
不喜欢自己的专业，怎么办？
除山东、内蒙等少数几个省（市、区）外，今年的高考填报志愿工作就算基本结束了。然而一家老小操碎了心选出的专业，很可能新生欢天喜地地上了大学，发现并不喜欢自己的专业，发现依然要刻苦努力，并没有见到传说中的只玩不用学的天堂，怎么办？>>>
有很多办法
通常每个学校都会允许转专业。如果比较幸运的话，成绩又比较高，所在学校甚至允许一入学直接调专业，比如山东大学。一般情况是大一下学期可以申请转专业，成绩要求在专业排名前10%-30%不等。
也可以修读双学位，既然不喜欢本专业，那就选修喜欢的专业就好。多数院校几乎都开设双专业或双学位。也可以选择跨专业考研，当然两者这都非常不容易，需要你付出太多的努力与坚持。
现在在线教育非常热，也可以在线选读你想学的专业，海内外各名校的视频公开课也比比皆是，这些都可以看，只是没有相应的证了。
除了转专业成功的同学，大部分人还是要学你不喜欢的专业，怎么办？确保及格，否则都毕不了业，后果很严重。不喜欢不是不及格的理由。高考，也不是所有考的科目你都喜欢，甚至高考这件事也不喜欢，但你还是学了，还是参加高考了，而且考得还不错。既然考上了，就表明你有这个学习能力。对本专业的课程确保及格，确保能毕业，这是底线。
做到擅长就喜欢了
有不少同学是因为发现还要读这么多书，写这么多作业，做这么多实验，而且还要重复好几年，有些崩溃，所以说不喜欢自己的专业。这是混淆了喜欢与付出的关系，以为如果喜欢某个专业，甚至不学都能懂大半，学一点，考试就能得九十分，这纯属妄想。看看学校每个专业前10%的同学，有谁不足够努力足够拼？哪一个不是头悬梁锥刺骨？即便喜欢，也是要努力的。
好在人有个特点，他会喜欢他做得好的事情。比如打球，老打也打不好，你就不会去玩了。相反，打了几次，越来越好，你就越来越喜欢去打。有谁哪门课成绩是个位数，还会喜欢上它？
你可以喜欢某个专业，不断努力，把它学好；你也可以不断努力，把它学好，从而喜欢这个专业。
所以，与其花很多时间东挑西选一个喜欢的专业，不如索性沉下心把自己专业尽全力学好，反而可能喜欢上它。
专业并没有想象的那么重要
“不喜欢我就学不好，学不好我这辈子就完了”，认为专业不喜欢，大学甚至人生就要毁了的同学，可能有这样的想法。其实，是否学会或做成某件事，通常是它的重要性。很多人也不喜欢他的工作，但为了生存，他也在拼命地努力；恐怕你也不喜欢高考前备战的折磨，但你不也成功地考上了大学？更何况，人生虽短，相比于大学四年还是很漫长的，岂能因为这四年就束缚了人一辈子呢？毕竟更多的知识、技能、资源还是毕业以后习得和获得的。
想想看，世界上有多少职位大学根本就没设这个专业？没有老板专业，但有多少老板啊；没有校长专业，但有多少校长啊；没有官员专业，但有多少官员啊！哪怕知名度很高的人当中很多也不是本专业出身的。马云是学英语的，李宗盛是电机科的，《明朝那些事》的作者是学微波通信专业的，目前还在海关工作。
根据《20xx大学生就业质量研究》对全国八百多所16.9万名20xx年毕业的学生调查发现，本科生的专业相关度为59.2%。也就是说40%的毕业生就业方向和本专业不甚相关。
如果不喜欢自己的专业，这实在算不上是什么大事，请放宽心。
更何况，如果我们深入到企业内部去看一下，更会大吃一惊，企业中有5/8的职能根本就不需要专业对口，比如客服、市场、销售、人力、行政。
是的，只要上大学，一定要有个专业，但谈到就业，除了搞研发和从事具体业务的人外，人家用人单位可没说一定要专业对口啊，每个人的就业路径多宽啊！
这样看来，不喜欢自己的专业实在算不上什么事，真正重要的是大学这四年你要为什么而努力。
是一心努力在挑选你喜欢的专业？
还是尽全力把自己的专业学好，喜欢上它？
还是不被专业所束缚，不断尝试与探索自己心仪的职位，去学习相关知识、取得相关证书，去实践与提高相关技能呢？
职场达人这么对待不喜欢的人
如果可能，没有人不希望围绕在身边的都是来自真心朋友的鲜花和掌声。但事实上，那只存在于理想国度，在职场这个特殊的大环境下，总有一些人让我们发狂崩溃。当然，不得不承认，我们有时候也会令别人抓狂。我们有着不同的成长环境，迥异的性格，因而发生矛盾无法避免。
职场达人这么对待不喜欢的人
你或许想知道，对于那些总是惹我们生气的人，或者我们不愿意与之相处的人，我们该以怎样的心态对待？在此之前，你必须知道一个残酷的事实，那就是你不可能和所有人都关系好。这不可能，也不现实。然而，聪明的人往往会充分“利用”那些不喜欢的人。以下是他们与不喜欢的人打交道的方法。
1.接受并承认自己不会喜欢所有人的事实
有时候我们会陷入困境，因为我们想成为友好的人。我们天真地认为，我们能爱身边的每一个人，即使这件事情是不可能发生的。你难免会遇到一些困难的人，他们会反对你的观点。但谁了解这一事实的智者。他们清楚地认识到，冲突和争端是不同值的结果。
你不喜欢自己的人也许本质上并不坏。你没法和他相处的原因主要是因为你们有着很大不同的价值观，价值观的差异发展造成了你们企业之间的鸿沟。你接受教育不是每一个人都喜欢你这一历史事实，同样道理，你也不会因为喜欢学习身边所有工作的人。价值观的不同，会把你从想象中的美好生活世界带回到社会现实主义世界。承认文化差异的存在，会让你与周围环境的人相处得更好。
2.不忽略、不回避，默默容忍不喜欢的人
你可能会害怕面对那些不喜欢谁无尽的指责。虽然我们不喜欢这种感觉让一个人，但不一定是坏事。但从行为来看，很像一个人不喜欢一个人，相比前者更容易引起问题。
尤其是企业领导，需要有一些问题与其观点进行不同、敢于和其争论的人在自己身边。这些人会阻止团队发展做出愚蠢的决定。容忍他们可以或许不是一件非常简单的事，但是你必须能够做到。因为通过这些风险挑战寻衅的人往往会促使学生我们没有找到新的切入点，帮助管理团队获得成功。要记住，你也不是作为一个完美的人，或许别人也在容忍你。
3.恭敬礼貌地对待不喜欢的人
无论你对他人怀有何种情绪，对方往往会根据你的态度和行为来调节自己的状态，从而产生与你相同的情感。如果你对别人粗鲁蛮横，别人也会以其人之道还治其人之身。因此，你要时刻保持公平公正、沉着冷静。所以，保持喜怒不形于色很重要。除此之外，还要始终保持职业化和积极的状态。
4.别将自己的期望强加给别人
我们往往对别人抱有不切实际的期望.. 我们期望别人按照我们的意愿做事和说话，但这是不现实的。 如果一个人每次都让你失望，这意味着你应该适当地调整你的期望。 这样你就会有心理准备，不会对那些人的行为特别惊讶。 聪明人总是这样做。 所以他们经常不会对他们不喜欢的人的行为大惊小怪。
5.成熟内敛，注重修身
论你尽多大努力，总会有人惹我们可以生气。在与惹你生气的人打交道时，你要学会分析处理学生自己的失落情绪，这非常具有重要。不要总想着如何还击，而是教师应该通过探究提高自己也是如此快速反应的原因。别人让我们看不惯的地方，也往往并不意味着，我们对自己也并不是一个一直比较满意。别人工作没有直接故意让我们看不惯，而只是触到了发展我们的“怒点”。
将自己的“情绪触点”认清，你就能够预期、缓和甚至选择自己的反应。记住：改变自己的看法、态度和行为，远比改变别人简单得多。
6.停止，深呼吸
总有一些人的个性会让你感到非常生气。或许是你的同事之间不能没有按时进行完成工作任务，或许是有个人总给你讲低俗笑话。面对我们这种发展情况，你不妨静下来思考分析一下，究竟应该是什么让你如此生气，是谁触及了你的“怒点”？通过使用这种教学方法，会让你在心理上有所研究准备，以免再次生气。
如果你能通过暂时停止工作来控制肾上腺素水平，恢复大脑的理智，你就会处于更好的谈话状态，更有可能忽略偏见。 深呼吸和后退一步也可以帮助你冷静下来，防止你在有一个更开放的头脑的同时过度反应。
7.表明自己的需要和立场
如果需要有人总是惹你生气，你可以通过直接平静地告诉他，他们的行为学习习惯或说话教学方式发展已经对你产生了一个很大的困扰。不过，你要避免企业使用进行指责性语言，尽量减少使用“你做某事的时候，我感到……”的正式组织语言。
8.万不得已，保持距
如果以上这些都没法做到，那么聪明的人会选择与他们不喜欢的人保持距离。给自己找个理由，继续保持自己的风格。如果在工作中遇到不喜欢的人，那么就搬到别的办公室，或者在开会时相互坐得远一点。保持一些距离，带有一些洞察力和同理心，你会发现，无论是喜欢的人还是不喜欢的人，你都可以与其顺畅交流。
不喜欢的人在哪里都是存在的，真正内心强大的人会正视他们的存在，寻求积极的办法让自己感到舒适，同时不会影响双方的关系。
不喜欢的工作，其实也可以干的很好！
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
因为即使你不喜欢这份工作，也得先努力做好，才能赢得更多的工作机会。在没有更多的工作经验和工作机会的时候，我们需要一个机会去锻炼自己的能力，去创造自己的成就，去激发自己的才华。一份自己不喜欢的工作，反而是一个千载难逢的更能证明自己的机遇。
不喜欢的工作还可以做好？听起来你可能会觉得是个笑话，今天小编就来指导你怎样把不喜欢的事情做好。人生就是一场修炼，一场修行。我们修炼人品、修炼道德、修炼毅力、修炼意志、修炼心性、修炼品质、修炼能力……归根结底，我们想通过自己的修炼让生活变得更加美好。然而，在创造美好生活的同时，我们需要付出劳动，为所服务的企业做出贡献来换取生活的资本，进而赢得人生价值。每一个人的一生都是精彩的、惊心动魄的，而精彩不在于我们的外表，于是我们集中精力、潜心修炼，挖掘内在的自己，成就最优秀的自己。好员工是如何造就的呢?接下来小编将与大家分享我的观点。
为什么不喜欢?是因为自己根本就不知道喜欢什么，还是现阶段有不同的需求，还是能力达不到。
不管是职场新人还是职场老人，其实绝大多数人都没有做着自己喜欢的工作，因为只知道自己不喜欢什么，不知道自己喜欢什么。这样的情况最苦恼，时间久了，对什么事情都消磨了激情，削弱了斗志。寻找自己的兴趣其实有很多办法，例如回想一下自己曾经做过什么事情，让自己很有成就感，例如想想有没有特别向往，或者让你特别羡慕的工作。例如有没有从小到大一直在坚持的事情，吃饭除外。不要考虑可行性，先把这些工作，事情梳理出来，然后再一个个的筛选，把实在不靠谱的删掉。最后看看有没有能让你感兴趣，又有能力做的事情。
人不同阶段有不同的需求，有的阶段需要锻炼能力，有的阶段需要寻找机会，有的阶段需要赚钱养家，认清自己在不同阶段的核心需求，接纳现状，再去寻找机会。
在工作中培养兴趣，任何工作都会包含许多方面，你喜欢或者不喜欢的也只是其中一部分罢了。例如你的工作是游戏开发，你可能不喜欢编程敲代码，但是你只喜欢玩游戏，那你就用自己的编程能力，去开发一款你喜欢的游戏，也许会成为创业明星呢。很多人不喜欢的是工作的过程，但不一定是不喜欢工作的成果。以结果导向去完成工作，往往带来的是目标的驱动，而不是行为的驱动。我很喜欢爬山，怕到山顶可能会需要三四个小时，这个过程是非常痛苦的，但是当我站在山峰之巅的时候，成功的喜悦会让全部的痛苦都烟消云散。突破自我，挑战极限，自我成就都可以成为让你兴奋的点。
如果你没办法马上找到喜欢的工作，那么也不要在现有的工作中折磨自己，善待工作就是善待自己。做好本职才有机会寻找更多的机会，古典说过“你可以骑驴找马，但是不要虐待驴”。
为什么有些人不喜欢猎头联系自己？
从懵懂的职场新人时对难得遇到的猎头几乎无话不谈，到现在因为大量猎头电话都不愿意再接任何座机电话了，曾被拒绝的猎头用“呼死你”骚扰，也曾和一些猎头聊得十分愉悦。这个过程，最大的感触就是猎头行业犹如几年前的中关村。
为什么有些人不喜欢猎头联系自己？
有些人不喜欢在工作场所接触自己的猎头，猎头这里主要是低层次的猎头实践中有些人可能会觉得厌恶，包括但不限于：
1. 你根本不知道这行是怎么回事
2。不知道保密和保护隐私，上来就说我是你朋友xxx推荐的（我朋友推荐我之前联系过我），有时候这个人根本不是我朋友。你认为你们公司还有人认为我会拒绝这份工作吗？你能给我一份贵公司的通讯录吗？
3.缺乏信息或它的古老。现在，有些人会拿我的公司10年前，空缺的信息与我联系。
4.出于私利的武断。有时候我会挺客气的告诉他，这家公司我感觉风格是这样的，和我不太符合。对方会非常武断的说你错了，其实什么什么的。我不是说我没错过，但是大多数时间，这个行当我比你熟。
5。不提供服务。我听说你对这个职位有点兴趣，马上说你明天给我一份简历，后天我安排他们面试，我不知道基本信息。
为什么现在要查找颇受诟病？
1. 进入门槛低。 在这里你可以想象你周围的 pm 投资银行为什么认为咨询很高，因为毕业生不是前10名，想都别想！ 行业过去要求一些英语，人力资源，或科学和工程，试图刷掉陌生人，现在... 由无良公司越来越低! ！ 猪队成群结队地出来了！
2。培训优秀的专业顾问是一项很长的旅程，折扣率很高。在这件事之前承担起低入门门槛，好人找好人更难..冷兵器时代的营，人对人的工作，智慧来自于口碑，手相授，从而效率更低..
3.核心竞争力的一个好猎头行业观察家广度而不是深度，尤其是在高端要找的工作，并不能保证完全一样的位置方向。你想成为能够为您做的Ta具体的事情，在你的公司，全部涨幅职责分工那是不现实的！
4。这些不成熟的公司和猎头公司为什么不退出市场？便宜！流量越大的客户越想以最低的成本找到工作
如何成为一个有价值的猎头和一个想被主动接触的猎头？？
1、猎头是整个招聘中的一个环节。一般来说，从企业的角度来看，会是在内部尝试过一些办法以后，不能顺利招聘到人才的岗位，或者速度非常紧急的职位才会委托猎头来招聘，本身就是一件有难度的事情；另外一点，猎头要挖掘的人才一般都是相对能力比较强的人。以上的俩个角度决定了猎头在和企业以及候选人沟通以前首先要有积累，有准备。如果猎头公司的老板没有注意到这个问题的话，猎头从业人员入职以后就会很快感觉到hold不住的感觉，这个时候要更加注意补充知识和技能。
2、准备的时候，要首先掌握好相关利益者的是谁。不断的问问题并且不断的为问题寻找准确的答案是猎头从业人员提升的最重要的途径。
在单位中跟自己不喜欢的同事如何相处？
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《在单位中跟自己不喜欢的同事如何相处？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在我们工作的环境中总会遇到跟自己性格相反、以及一些行为习惯在自己认知范围外的一些人一起工作，那么这种同事虽然自己不喜欢，但是在工作状态下也要和睦相处，才能够顺利的把工作做好，那么在单位中跟自己不喜欢的同事如何相处呢？小编来教你几招，希望这篇文章能够帮助到大家。
1、保持礼貌
通常沟通的双方会参照对方的态度和行为来随时调整自己的状态，如果我们在和性格不合的人沟通时，很明显地流露出不好的态度，或者说一些冒犯性的话，那么对方也会用同样的方法来“回敬”我们，导致关系进一步恶化。
因此，无论面对谁，都要保持基本的社交礼仪，比如见面要打招呼、微笑，在他人说话时注视对方，多使用“谢谢”、“请”等敬语。
2、亲密但不要过多干涉
在人际关系中，你可以与他人保持亲密的关系，但是不能忽略隐私的界限。不管是面对工作上的合作伙伴、同事还是生活中的合租室友，都要在交往的过程中注意尊重自己和他人的隐私。不轻易谈论自己和他人的私事，就会给人感觉此人有分寸感的印象，并且可以赢得他人的尊重。
3、避免深入讨论与工作无关的话题
面对与自己性格不合的人，既然知道对方与自己的人生观、价值观、世界观有差异，若非工作需要，就要尽可能避免对社会、生活等话题进行深入的讨论，避免双方因看法不同而出现争执，破坏原有的和谐氛围。
4、不要太在意他人评价
每个人都不是活在别人的嘴里，而是有着自己的生活。当自己不喜欢的人给出一些关于自己的负面说法时，不要过多地在意，出现这样的结果是因为性格的不同，跟自己的真实性格无关。过于在意他人的评价，就会忽视自己原有的闪光点，徒生烦恼。
5、就事论事、公事公办
在和与自己性格不合的人一起工作时，要先将自己的个人情绪抛在一边，为了团队的利益，共同做好工作。同时，自己也要反思。人无完人，与他人合作时，要容得下他人在专业上的批评。
大多时候我们不喜欢一个人，可能是因为他做的事情令我们不喜和反感，因此与他们相处的时候，要对事不对人，不要被一时的不满蒙住眼睛，要理性看待事情。
面对不喜欢，又不得不做的事儿——咋办？
政治课，早上第一节。上课铃声响起，学生们姗姗来迟，有的同学脸上一副无精打采的样子，有的同学从进教室后眼睛一直盯着手机屏幕……怎么办？突然我心声一计，对同学们说：“在上课之前，我想跟大家一起来聊聊另外一件事情。”
同学们有些奇怪，不知道我准备和大家讲什么。
我问大家说：“在你们的生活中，有没有一些你们非常不喜欢做的事情呀？”
一些在看着手机的同学也抬起头来显得很意外地看着我，不知道我葫芦里卖什么药。“当然有啊”、“有的”、“肯定有啊”……同学们七嘴八舌地回答。
“说说看，都是些什么样的事情呢？”
“早晨7点升旗”、“开会”、“上不喜欢的课”、“和讨厌的人打交道”、“考证”……
“那这些不喜欢做的事情，你们会去做吗？”
“要具体看什么事情啊，如果不做这件事情对自己没有什么影响，当然不做啦。如果不做这件事情会对自己有很大影响，那只能去做啊。”有同学回答道。
“比如说呢？哪些事情会去做？哪些事情不会去做？”
“比如说我不喜欢吃榴莲，我就不吃榴莲，这件事可以不做。我不喜欢考证，但不考证会对以后找工作有影响，当然要去考啊。”那位同学继续回答道。
“那你是如何去应对那些不喜欢做却又不得不做的事情的呢？”
“只能硬着头皮做啊。”
“除了硬着头皮去做之外，大家还有没有其他的应对方式呢？”我面向全班同学说。
大家开始七嘴八舌地说着应对方法：用有趣的方法来记忆那些难记的数字；用想象未来美好的画面来让自己更加有动力忍受目前的枯燥；……
我继续说道：“是呀，在我们的生活中，面对那些不喜欢做但是又不得不做的事情，其实我们可以让自己更开心去应对这些事情，对吗？既然必须要做这些事情，与其痛苦地去做，不如快乐地去做。比如有些同学也许不喜欢上政治课，但既然是必修课，既然学习这门课程无法避免，与其煎熬似地应对，不如选择用快乐的方式来应对，对吗？比如，也许我们不喜欢学习那些政治理论，但我们是否可以借理论的学习过程来提升自己学习能力？也许我们觉得政治很难理解，但我们是否可以通过生活实践中的事件来帮助我们更好地理解？……总之，你一定能找到让你喜欢的方式来去应对你不喜欢做的事情。”
同学们听了我的这一番话，若有所思，有些同学也开始放下手机，认真听课，进入了课堂的学习。
这是我在政治课上为了调动学生们的学习动力，与学生们的一番对话，不知看完这番对话的你，是否也会若有所思？在我们的生活中，也许你也会经常碰到那些你不喜欢但又不得不做的事情。如果是这样，不妨来尝试以下这几招吧。
1、找到事情背后的价值与意义。
既然是不得不做的事情，它一定是有价值与意义的。有句话说：人不是怕痛苦，是怕痛苦得没有价值。人不是怕去做那些让人痛苦的事情，不是怕去做那些枯燥的事情，怕的是做完那些事情后没有价值与意义。所以，要去完成那些让人不那么愉悦的事情，就要找到事情背后的价值与意义。想象完成这件事情会给你带来的收获，想象做完这件事情时的美好画面，让这个美好画面成为你的动力，推动你去完成那些在当下做起来不那么爽的事情。
2、选择让自己快乐的方式去完成。
既然这件事情是非做不可的，不管快乐抑或痛苦都必须做完。那么，与其痛苦地去完成，不如选择用快乐的方式去完成。比如学政治看起来很枯燥，与其用痛苦被动的心态去学习，不如通过鲜活的历史事件来加深对政治的理解？或是找到自己喜爱的方式来进行学习？我想，只要你愿意，一定能够找到让你开心应对的方式。
3、试着分解成小任务，一步步地去攻克。
有时候，人们觉得去做那些不喜欢的事情很痛苦，是因为这件事情看起来是那样地艰巨，太吓人啦，让人望而却步。此时，最佳的应对方式就是分解。试着把这件看起来很艰巨的事情分解成一个个小任务，然后再一步一步地去完成。当大目标分解成小目标，看起来不那么难，而且操作性也较强时，这件事情就很容易迎刃而解。比如要写毕业论文，很庞大的一个课题，不知从何下手，可以将这个任务分解成文献阅读、撰写大纲、开题报告、实证调查、数据收集等等……细分任务，这样一分解，给人的心理压力也不会太大，自然比较容易通过一步步的行动来完成。
这三个小方法，就是来应对那些你不喜欢做，但又不得不做的事情的小策略。想知道灵不灵，就来试试看吧？
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