跳槽求职面试技巧。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《年后莫患“跳槽盲动症”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
案例：
张琳金融贸易专业毕业，在一家港资公司干了三年，文秘，月薪4000元，她觉得自己整天陷在公司杂务中，况且文秘也不能干一辈子，她多次向经理提出换个部门或职位，最后都不了了之。新春跳槽旺季就要到了，张琳决定改行做市场营销。她本以为销售这一行进入门槛低，收入增长空间大，自己也喜欢和人打交道。但没想到营销是淘汰率最高的职业，也是最苦最受气的职业，需要相当强的抗挫折能力和承压能力。经过一番调查之后，张琳犹豫了。
职场专家解析：
据有关调查显示，年初跳槽者50%以上会后悔当初的选择。张琳之所以陷入困境，多少是受到了“跳槽盲动症”影响。患上了“跳槽盲动症”的人往往不安于现状，很想有所改变，却并不清楚自己适合干什么、能做什么、应该跳向哪里、有什么资本可拿来跳槽。他们很可能看了许许多多的面试经验、求职宝典、简历技巧，结果一到自己找工作时又好像一切都用不上。
而决定跳槽成败有三个最根本因素：需要、方向和资本，对于张琳来说，要跳槽先要明确这三方面。
首先，需要决定是否跳槽。既是在跳槽前，要判断跳槽是不是真的出于职业发展的需要。从这点来看，张琳涨薪无望，转部门也不行，秘书工作也并非她个人长期的职业目标，她选择利用跳槽来突破职业发展的瓶颈，在这一点上是较理智，也是有必要的。
其次，要明确适合方向才跳槽。错误地肯定自己可以干什么，比不知道自己适合干什么更糟糕。以张琳的性格，做惯了文秘，要是真改行从事营销，不但没什么优势，还会碰一鼻子灰。诸多跳槽不成功的人都属于这种情况，由于方向不对，跳来跳去老是找不到归属感，于是越跳越往下“掉”。也有许多“跳蚤”最后发现其职业资本相当可怜，似乎做过很多，但又什么都是浅尝辄止。
怎样才能找准自己的方向？这需要专业而行之有效的职业规划。结合张琳三年的工作经验，她可向专业的行政管理方向发展。这一方面可以很好地利用张琳3年文秘工作的经验，在职业发展上有连续性；另外在个性上也很适合张琳喜欢与人打交道的特点，并且职业的门槛也相对较低，发展空间大。
最后，盘点资本后才跳槽。有了明确的方向，但能不能跳得出去呢？这也是困惑张琳的一大难题。找其它工作缺少工作经验，如何弥补呢？专家建议，张琳在3年的文秘中积累了一定的管理、分析、统筹能力，这些资本对于行政、人事、管理等岗位很有用处，在跳槽时可以充分突出展现自己在这些方面的能力和经验。（完）
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年后跳槽，你需要注意什么？
即使工作场所竞争激烈，即使找不到好工作，即使经济还没有完全恢复，工作场所仍然有大量的人毫不犹豫地提交辞职报告。
在更替的原因中，"对薪酬和福利的不满"是第一位的，一半以上的受访者说他们的离开最终是由于"钱。"
无论离职的原因是因为“薪水”，“个人发展”，“工作环境”还是“人际关系”，都不要忘记离职的重点 - 让工作“完美”，没有金钱纠纷不要让自己受到委屈，让前主人欣赏你的专业成熟度。
跳槽虽然看似简单，但在实际操作过程中仍有许多值得注意的经验教训。接下来，我将向您介绍跳槽前您需要知道哪些课程。
年后跳槽，你需要注意什么？
一.必须通知该单位有多少天的主动离开?
30天/ 3天(试用期)：根据“劳动合同法”第37条：“当劳动者提前30天以书面形式通知雇主时，劳动合同可以终止。劳动者在试用期间有三个人提前终止劳动合同。如果雇主在该日期被通知，则可以终止劳动合同。“
二.不违反竞业禁止合同协议
如果公司在竞争的期限内未给予您的经济补偿，您将无法补偿公司所谓的违约赔偿金。比赛的持续时间不得超过两年。
三：奖金问题(在离开年终奖之前)
用人单位劳动合同或者企业规章制度中明确规定年终奖和相应年终奖年份的，劳动者应当在年度终了后获得年终奖。有些企业没有年终奖，但也有其他季度或年度奖。例如，根据绩效评估，会授予一些奖励。它们的性质不同于年终奖。不能简单地将其视为年终奖，应根据具体情况进行分析。
四、社保公积金转账。
同一城市的社会保障转移：社会保险(包括医疗保险)转移到城市相对简单。雇主为离职员工支付最后一个月的社会保险后，将被转出，否则该单位将支付更多的社会保障并造成损失。新单位可以在社会保障转移后转移。这些操作可以在社会保险网络上完成。由于社会保险已移交给下个月，刚刚离开公司的员工不应过于急于转移社会保障。也许雇主仍然需要为您支付社会保障金，不能立即将其转出。当有可能转移到最好的和家里的单位确认大致的时间，做你的心。
异地社保转移：对于离职后离开当地工作岗位的员工，他们将面临社会保险不能撤回，只能异地转移的问题。因此，员工在新的城市开始缴纳社会保险时，可以到当地区县的社会保险中心办理社会保险转移手续。
公积金转账：住房公积金转账相对复杂。由于住房公积金有个人账户，首先，员工需要知道自己的账号。查询方式有两种：一是询问上院单位人员，二是使用身份证查询区县公积金申请中心。员工应始终在离职时提前询问人事部门自有资金账号。
五：离职证明。
辞职证书的要素包括：劳动合同期限，劳动合同终止或终止日期，工作岗位和工作年限。
最后，小编提醒大家：在现代社会，由于激烈的社会竞争、行业变化、个人追求、工资等原因，我们在职业生涯中会有很多跳槽的经历。虽然跳槽很常见，但我们仍然需要提前计划，以避免冲动辞职，甚至裸辞。许多人可能因为工资不理想而换工作，尽管收入很重要，但为他们的才能找到一个合适的平台也很重要。
年后跳槽，怎样的公司值得应聘？
跳槽不同于第一次求职，你的起点高了不少，见识也高了不少，在人才市场供求关系中占着上风，所以在争取机会的同时，更要学会鉴别机会，避免浪费资源。那么，该如何去判断是否应该投入时间和精力去应聘呢？你要从下面两点来把握一下。
首先，如果应聘公司在行业内声名显赫，你对它心仪已久，或者公司在薪酬、福利、培训、发展等方面有口皆碑，那么它肯定值得你试一试。除此以外的情况，你需要这样为自己做功课：
1、了解应聘公司的详细情况。
如果你对一家公司不够了解，那么可以通过网络搜集一些它的资料，例如公司规模、员工待遇、业界评价、发展阶段、你所应聘的职位是否属于核心部门等等。如果最后发现这家公司还不如你现在的公司，或者你所应聘的职位明显不受重视，发展前途未卜，那么你就可以考虑不要在这次机会上继续消耗时间。
2、考量应聘职位的要求。
如果网上关于该公司的消息不多，那么可以研究一下招聘启事本身，看看职位要求的职责是什么，你是不是适合，这些工作对你来说是太容易还是太难，是喜欢还是不喜欢等等。对于工作内容毫无挑战性，难以增加你的价值，而且你也不是十分喜欢这样的工作，就没有必要去应聘。那些要求太高，和你本身实力相差巨大的工作，因为你成功的几率也比较小，不如也考虑放弃。另外，在第一次面试结束后，你就会对这家公司有个初步的了解，对方对你也会有所认识。如果你对该公司的印象不太好，或者觉得自己的希望渺茫，那么在接到复试通知的时候，可以考虑是不是要继续投入时间和精力。（完）
面试莫紧张
第一，我们要知道人无完人，金无足赤的内涵
这就是说十全十美的人在这个世界上是不存在的，每个人都有自己的优缺点。心理学研究表明，在人际交往中人们并不喜欢那些在他人面前表现得完美无缺的人， 而最受欢迎的恰恰是那些把真实的自我袒露在他人面前的、有一些小小缺点的人。所以你在大众场合或自己比较在意的对象面前不要去过分关注对方对你的影响 如何，也不用太在意自己的缺点，只要尽到了自己的礼节和真诚，那么我的目的也就达到了。
第二，世界之上的所有人都具有对未知事物的恐惧心理
这就是说那些社交能力强的人在与自己比较在意的对象面前也存在着紧张和焦虑心理。当我们知道了这样的事实，那么我们再与别人人接触时也就会减缓自己的紧张和焦虑。
第三，在社交之中表现得谈吐风雅、举止大方的人都是在无数次的结交之中而练就的
我目前在与他人结交之时虽然有点紧张焦虑，但是对于成长中的我来说是很正常的现象，当你这样认为时，那么你的紧张焦虑也就会降低许多。
第四，不要过高估价对方
不要认为自己不如对方，甚至一无是处，应当多想一想自己的长处，同时用自己的长处来激发和强化自己的自信心。这样就可以使你的自信心得到增强，进而达到消除和缓解紧张的目的。
节后跳槽综合症，你得了吗？
春节后的每一次，许多回到公司的白领工人都会患上一种疾病：工作跳跃综合症。许多人不注意并不注意这种症状，因为这种工作跳综合症是一种常见的疾病，每年2月和3月，有相当多的人会得到它，每年一次;这是另一种心脏病，没有明显的身体特征，只能导致工作效率和积极性的外部表现;这仍然是一种传染病，一个人可以容易地影响周围的人，所以不能被人轻视;这是另一个无法治愈的疾病，在工作场所比春季流感更不可能发生。
节后跳槽综合症，你得了吗？
一旦你有跳槽综合症，症状会以三种方式呈现：
第一，缺乏对工作的关注。也许很多人认为这是长假的后遗症。事实上，这通常是假期中的一种疾病。在节日和亲朋好友聚会时，争先恐后的感觉让人焦虑。当他们回到工作岗位时，他们会过多地考虑自己的工作状况，甚至萌生对现状的担忧。这种心态影响到现有工作的积极性和集中性，也直接影响到工作效率。
第二，情绪莫名其妙地低落。虽然获得年终奖也经历了年会等活动，但回到公司后，发现一些前同事已经离职，有些人正在进行交接，这样对工作情绪造成了环境影响，甚至在心里感到空虚，这种情绪在过去也失去了工作的热情，甚至质疑了在公司工作的价值。
第三，对工作场所的未来失去信心。受社交媒体信息影响多年后，很多人开始怀疑职场的未来，甚至质疑这是否是他们追求的职业生涯。它经常萌芽 - 改变工作。
跳槽综合症首先影响到你现在的工作，甚至你未来的职业生涯。因为你的情绪、情绪和某些症状的特征或多或少会让你的同事甚至你的领导意识到它们。这种综合征仍需正确治疗：
首先，我们需要调整我们的心态，而不是比较。我们需要超越的是我们自己，而不是其他。由于不同的背景、不同的环境，我们不能简单地比较，超越自我是真正的增长。
其次，通过跳槽为更大的平台和更好的工作晋升，但我们需要为跳槽做准备，包括技能学习，经验积累和市场需求的理解。如今，许多年轻的白领正在跳跃并改变自己的职业生涯。请注意，“飞行”与在不积累足够技能和经验的情况下清理以前的工作不同。将当前工作中学到的收获和技能改为下一份工作是一项非常好的工作。对市场需求一无所知的“飞跃”等同于飞蛾。
最后，不要盲目跳跃。由于各种原因，如果你对目前的工作不满意，你可以随意改变你的工作。这种跳槽行为只能称为跳槽。这样的工作变动很难带来职业晋升。我提出了“四年不跳槽”的建议，希望工作场所的年轻人能在目前的工作中积累更多的技能和知识。
小编认为工作是生活中的一个重要部分，一个好的工作就是管理你自己的生活。工作生活中最重要的是做专业和专业工作，专业是做好自己的工作，职业是喜欢自己从事的工作。职场就像生活是一个漫长的阶段，我们不能浮躁，不需要比较，真的做自己的事，不能换工作综合症。
跳槽是80后的集体浮躁症？
“其实不想走，其实我想留”。每一个频繁跳槽的背后，都有自己的理由。或为家庭、或为爱情、或为发展空间，理由各不相同，我们何必横加指责？
常有人拿出麦田里摘麦穗的典故，来说明大学生不应该频繁跳槽。在麦田里，眼睛始终盯着下一个，确实有可能到最后摘的还不如自己一开始摘的麦穗大。但是，如果你只满足于手上的，那么你永远都不可能摘到更大的。流水不腐，人只有在流动中，才能找到生活的乐趣，才能寻求到更大的发展。即使最后我们没能取得预期的成功，那也不要紧，毕竟我们努力过。努力过，就不会后悔。
与“老人们”相比，“80后”确实更喜欢流动。这种流动不能仅仅归结为浮躁。如果他们能在原单位实现自己的价值，他们何必要频频出去，在城市之间“流浪”，寻找更好的岗位，寻觅更好的发展机会？
人力专家说：“转行时，求职者将面临更大挑战。”这一点，难道大学生们不知道？他们每次转行，都会面临更大挑战，可为了理想、为了生活，他们依然要转行，依然要直面更大挑战。跳槽是为了更好的发展，如果能在原单位实现更好的发展，他们何苦于跳槽？
专家们认为：“如果一个人在微软工作了5年以上，他的工作经验应当是比较可信的”，如果一个人频繁跳槽，“我们则对他是否具有丰富的工作经验持保留态度”。可事实上，有几个公司如微软一样，给人提供全面发展的机会？如果一个大学生进入微软，他会频繁跳槽吗？而让大学生们在一些公司里呆够5年，然后再决定离去，那工作经验可信了，可人生有多少个五年可以等待？
频繁跳槽确实不利于职业发展，可为了生活，为了更好的发展，他们只能选择流动。也许有人确实“这山望着那山高”，可有更多的人跳槽是因为“这山”确实很低，风景很差。对他们，我们应该理解，也许可以引导，但不必指责。今天，已经不是我们当初“一进定终生”的年代了，他们有跳槽的权利，为了更好的生活，更好的发展，更有跳槽的理由。
“其实不想走，其实我想留”。如果这山真的好，何必非到那山去？ （完）
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